2020智慧树,知到,特色武术：太极修炼与身心拓展章节测试【完整答案】

2020 智慧树，知到，特色武术：太极修炼

与身心拓展章节测试【完整答案】

智慧树知到《特色武术太极修炼与身心拓展》章节测试答案

第一章

1 、 中国武术的通用礼节是： A. 鞠躬

B. 合十

C. 抱拳

礼

D. 握手

答案 : 抱拳礼

2、

太极拳入门的基本条件是： A. 真

传 B. 苦

功 C. 悟

性 D. 切磋

答案: 真传,苦功, 悟性,切磋

3 、 中华太极的主要修习方法有：

A. 明其理

B. 研其义

C. 悟之道

D. 行其法

答案: 明其理,研其义, 悟之道,行其法

4、

本章介绍的太极拳基本步型主要有： A. 弓步 B. 马

步 C. 虚

步 D. 歇步

答案: 弓步,马步, 虚步

5 、 本课程强调的“大学太极”不仅是特指大学生练习太极拳， 更是指通过修炼太极拳，将身心放大。

A. 对

B. 错

答案 : 对

6 、 通过太极拳的修炼，可以转化习练者的身心状态，将身体变 得更加灵活，精神变得更加勇猛。

A. 对

B. 错

答案 : 对

7 、

在修炼太极的过程中， 套路练习是非常重要的， 而对拳经拳法的 研修与理解并不重要

A. 对

B. 错

答案: 错

8 、调息可以锻炼呼吸，是太极拳非常重要的练习内容。

A. 对

B. 错

答案: 对

9 、

抱拳礼的基本动作是右手握拳，左手五指并拢变掌，并将左掌掩在右手的拳面上。

A. 对

B. 错

答案: 对

10 、

师生礼的礼仪规范是：学生先抱拳起手行礼，老师再举手抱拳回礼。当老师手放下时，学生再将两手放下。

A. 对

B. 错

答案: 对

第二章

白鹤亮翅的定式的步形是：

A. 马

步

B. 弓步

C. 虚步

D. 仆步

答案 : 虚步

2、

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图中所示的是太极拳哪一个招法动作的定式 ?

A. 野马分

鬃

B. 白鹤亮翅

C. 云手

D. 手挥琵

琶

答案 : 手挥琵琶

3、

野马分鬃下手的劲力是： A. 上

靠

B. 下采

C. 横挒

D. 下垂

答案 : 下采

4、

云手动作练习过程中，由以身带手变成以手领身的时机是：

A.上手经过眼前时

起手时

B.

身体腰胯的能量将要到头时

C.

D.上手运转到一端极远时

答案: 身体腰胯的能量将要到头时

5、

三尖相照的“三尖”指的是() 。

A.肩头

食指尖

B.

鼻尖

C.

D.脚尖

答案: 食指尖,鼻尖, 脚尖

6、云手的关键技术有：

以身带手、以手领身

A.

两手画圆、循环无端

B.

运气在手、手指舒展

C.

D.身体动转、虚实变换

答案: 以身带手、以手领身, 两手画圆、循环无端, 运气在手、手指舒展, 身体动转、虚实变换

7 、白鹤亮翅可培养人的平衡能力。

A. 对

B. 错

答案: 对

8 、云手体现了太极拳的大虚大实和循环无端的动作要领和风格。

A. 对

B. 错

答案: 对

9 、手挥琵琶既能体现身心六合，又能体现静定之势。

A. 对

B. 错

答案: 对

10 、

历史上太极流派和拳法众多，如学习方法不当，不仅空费其力，而且很难掌握其窍要。

A. 对

B. 错

答案: 对

第三章

1 、抱球开合式可培养() 等太极功夫。

A.开中寓合

合中寓开

B.

姿态端正

C.

D.步法变化

答案:ABC

2、左右动转式的基本要领是：

尾骨下沉

A.

虚领顶劲

B.

左右开合

C.

D.借势而变

答案:ABD

3、九式太极操螺旋缠绕式包含了哪些步法动作?

弓步

A.

马步

B.

虚步

C.

D.仆步

答案:ABC

4、九式太极操松心减负式的动作和神意要求有：

身体虚实静定

A.

顶天立地，中正安舒

B.

全身松空，气势豪放

C.

D.合于初衷，止于至善

答案:ABCD

5 、九式太极操全身调理式的招法由() 几个动作组成

A. 伸展式

B. 背后七

颠 C. 捧水浇

身 D. 大伸展式 答案:ACD

6 、以下关于九式太极操的动作，说法正确的是： A. 开合自如，舒展大方 B. 动中寓静，静中寓

动 C. 高难奇异，动转自

然 D. 中正安舒，自然松静

答案:ABD

7 、 手捧莲花步法的进退练习是太极拳活步练习的一种重要形 式。

A. 对

B. 错

答案:A

8 、 螺旋缠绕式饱含着步法、身法和神意劲力的变化。

A. 对

B. 错

答案:A

9 、九式太极操练习要求松静自然，松是指精神放松不紧张，