一年级语文上册教案：坐立行走要文明
坐立行我最美教案
坐立行我最美教案
以下是一份以“坐立行我最美”为主题的教学教案：
一、教学目标
让学生了解正确的坐、立、行姿势的重要性，掌握正确的坐、立、行姿势，培养学生良好的体态习惯。
二、教学重难点
重点：正确坐、立、行姿势的要点。
难点：如何引导学生在日常生活中坚持正确的姿势。
三、教学准备
图片或视频展示正确与错误的坐、立、行姿势。
四、教学过程
师：同学们，今天我们来学习一下坐立行的正确姿势，大家觉得这个重要吗？
生：重要吧。
师：那老师先给大家看一些图片，看看这些图片里的姿势，哪些是对的，哪些是不对的啊。
（展示图片）
生：这个是对的，那个不对。
师：那大家知道正确的坐姿应该是怎么样的呀？
生：腰要挺直。
师：对，还有呢？
生：脚要放平。
师：非常棒，那正确的站姿呢？
生：要站直，不能歪。
师：对，还要抬头挺胸。
那行姿呢？
生：要走得直直的。
师：嗯，走路的时候也要保持良好的姿态哦。
那我们一起来练习一下吧，先练习坐姿。
（指导学生练习坐姿）
师：很好，现在练习站姿。
（指导学生练习站姿）
师：最后练习行姿。
（指导学生练习行姿）
师：大家都做得很不错哦，那以后在生活中也要保持这样的姿势哦。
五、教学反思
通过这次教学，学生们初步掌握了正确的坐立行姿势，但还需要在后续的学习生活中不断强化和提醒，让他们真正养成良好的体态习惯。
在教学过程中，应该多让学生进行实际的体验和练习，增强他们的感受和理解。
同时，也可以让学生互相观察和监督，共同进步。
人教版一年级全一册《坐立行我最美》教学设计
人教版一年级全一册《坐立行我最美》教学设计一、教学目标：1.认识正确的坐立行姿势，知道正确身体姿态的作用。
2.学会坐立行的正确姿势，树立保持正确身体姿态的意识，在生活和学习中能自觉保持。
3.坚持体育运动，促进身体协调、体态健康。
二、教学重难点重点：认识正确的坐立行姿势，知道不良身体姿态的危害。
难点：练习与保持正确的坐立行姿势。
教学准备：1.教具：课件，坐立行姿势的视频、照片、音乐等，贴纸若干。
2.导学单：一周身体姿态自查表（每人1张）。
《坐立行我最美》导学单一周身体姿态自查表请你在空格内检查自己一天有没有坚持正确的坐立行身体姿态，做到的画“☆”，没做到的画“O”。
并在接下来的一周内记录自己每天的身体姿态，数一数总共获得了多少颗“☆”。
班级：姓名：序号自查内容周一周二周三周四周五周六周日1 保持靠墙站立正确姿态10分钟2 坚持练习一项体育运动，每次20分钟以上3 背单肩包或单手提重物时，适时左右轮换4 上课听讲时保持正确坐姿，进出教室、上课间操及平时活动保持正确的站姿和行走姿势5 发现并纠正自己和其他同学错误的身体姿态28颗“☆”以上为优秀21-27颗“☆”为合格17颗“☆”以下为努力成绩：颗“☆”三、教学过程导入：我是小小解放军1.教师播放解放军阅兵和解放军训练坐姿、立正、行进的视频。
学生观看解放军队列和坐立行视频并说一说观看感受。
学生自由回答。
2.请学生到前面模仿，展示解放军的坐立行动作。
3.教师评价小结，解放军的威武英姿展现了阳光美、健康美、自信美，良好的身体姿态让人阳光健康有自信，引发学生关注身体姿态。
活动一：头顶书游戏（约11分钟）1.教师结合教科书第23页内容创编口诀，组织学生齐读正确的坐立行口诀。
坐得正：头正、身直、脚放平站得直：挺胸、抬头、看前方行得稳：不摇、不晃、步履轻2.学生边念口诀边做动作，教师巡回指导。
3.学生根据教师口令，快速练习正确的坐姿、站姿和行走姿势。
4.教师组织头顶书游戏。
主题班会教案之一年级“坐、立、行的正确姿势”主题班会
主题班会教案之一年级“坐、立、行的正确姿势”主题班会一、活动地点：一（3）班教室二、主持人：班主任三、活动背景：《正确的坐立走姿势》是义务教育课程标准实验教科书品德与生活（人教版）第一册第二单元的内容。
本单元以“良好的姿势”为主题，试图通过“认识我的身体，正确的坐立走姿势”正确的读写姿势“三个活动主题，旨在从不同的方面培养孩子文明健康的精神风貌。
四、活动目标：1、欣赏优美的坐、立、走姿态，愿意学会正确的坐、立、走。
2、在生活和学习中注意坐、立、走姿势，逐步养成良好的习惯。
3、懂得正确的姿势对身体发育的重要性。
4、在活动中感受、体验，学会正确坐、立、走。
五、活动对象：一年级3班全体学生六、活动准备：1、坐立行视频。
2、组织学生表演。
3、学会正确坐、立、走，养成良好的行为习惯。
七、教学过程：活动一：感受坐、立、走师：小朋友们，今天老师给大家带来了一位好朋友。
你们想不想知道它是谁？瞧，它来了！（播放课件：可爱的天线宝宝蹦蹦跳跳地走来，向学生问好！）生：天线宝宝！师：天线宝宝是大家的好朋友，它给大家带来了一份礼物。
我们一起来看一看。
（播放多媒体课件：天安门前阅兵仪式片断。
生全神贯注地观看，不由自主地发出赞叹声）。
师：看了刚才的画面，你有什么想法？生1：我觉得解放军叔叔很威风！生2：解放军督走得整齐，有精神！生3：解放军叔叔真了不起，个个都那么神气。
……师：大家都很佩服画面中的解放军叔叔，他们多有精神呀！你想和解放军叔叔一样有精神吗？今天，老师和同学们一起，来讨论怎么坐、立、走。
学会正确的坐、立、走，我们就能成为像解放军叔叔那样有精神的人。
活动二：坐、立、走中知道健康师：坐、立、走，大家肯定觉得很简单，因为我们每个人都会呢。
可别小瞧了坐、立、走，这里面的学问大着呢！不信，我们先来比比看！师：我请三位同学到台前来，分别给我们表演”坐、立、走“三种不同的姿势。
其他同学仔细看，他们中谁的姿势最美。
（三位被点到名字的学生站到讲台前，依次表演坐、立、走。
小学一年级《坐、立、行》健康教育教案
提示站的姿势：上身保持正直，挺胸抬头，两眼平视或稍稍仰视，两臂自然下垂。立正时，手的五指并拢，自然下垂放在腿外侧，脚跟靠拢，脚尖分开。
小学一年级《坐、立、行》健康教育教案课题： 、立、行课时：1 课时
授课时间：40分钟
教学
目标
让学生知道正确的坐、立、行姿势，要求他们养成良好的行为习惯，从而促进身体健康。
教学
重点
坐、立、行的姿势
教学
难点
坐、立、行的姿势
教具（课前准备）
教学挂图
教学内容及过程
一、儿歌学习
今天我们一起学习一首儿歌！
坐要直、立要正
走路姿势：身体正直，两臂前后自然摆动，不要缩头耸肩地走路，步子要稳健有力，脚步要轻巧。在学校里，上下楼梯要靠右走。在路上，过街要走人行道，靠右行。
学生在老师指导纠正下做到正确的坐、立、行姿势，再次示范巩固。
四、课堂小结
同学们自己能说出一首关于坐、立、行的儿歌吗？
坐如钟、站如松、行如风
很好，坐要像钟一样正，站要像棵松树一样笔直，行走要抬头挺胸，像一阵风一样有力。
走路抬头又挺胸。
从小养成好习惯，
做个健康好儿童。
二、姿势指导
大家知道这首儿歌的意思吗？
生：是教我们要坐好
生1：是教我们怎么样站
生2：还有，教我们走路的时候应该怎么样
师：对了，这首儿歌教育大家在坐、立、走的时候都要注意姿势，养成好习惯，这样对我们的健康是非常有益的。
三、学生示范
健康坐立行走姿势教案
健康坐立行走姿势教案教案标题：健康坐立行走姿势教案教学目标：1. 了解正确的坐姿、站姿和行走姿势对身体健康的重要性。
2. 学习正确的坐姿、站姿和行走姿势，并能够应用于日常生活中。
3. 培养学生良好的身体姿势习惯，预防姿势不正确导致的身体问题。
教学内容：1. 坐姿的正确姿势：a. 身体直立，双脚平放在地面上，脚尖与膝盖呈90度角。
b. 背部挺直，不要佝偻或者驼背。
c. 头部保持正中位置，避免过度仰头或者低头。
2. 站姿的正确姿势：a. 双脚并拢，脚尖与膝盖呈90度角。
b. 身体挺直，腹部收紧，胸部微微向前。
c. 肩部放松，双臂自然下垂。
3. 行走姿势的正确姿势：a. 头部保持正中位置，目光前方。
b. 身体挺直，胸部微微向前。
c. 肩部放松，双臂自然摆动。
d. 步伐平稳、轻盈，脚尖先着地。
教学步骤：1. 导入：通过与学生讨论坐姿、站姿和行走姿势的重要性，引起学生的兴趣和思考。
2. 知识讲解：向学生介绍坐姿、站姿和行走姿势的正确姿势，并解释为什么正确的姿势对身体健康有益。
3. 示范演示：老师向学生展示正确的坐姿、站姿和行走姿势，并强调每个部分的重要性。
4. 学生实践：让学生尝试正确的坐姿、站姿和行走姿势，并进行实际操作练习。
5. 检查与纠正：观察学生的姿势，及时给予指导和纠正，帮助学生形成正确的姿势习惯。
6. 拓展活动：组织学生进行小组活动，让他们互相观察和评价彼此的姿势，加深对正确姿势的理解和应用。
7. 总结归纳：与学生一起总结本节课学到的知识，并强调养成良好的姿势习惯的重要性。
教学资源：1. PPT或者黑板2. 演示模型或者实物道具评估方式：1. 观察学生在实践环节中的表现，包括坐姿、站姿和行走姿势的正确程度。
2. 学生之间的互评和小组活动中的表现。
3. 学生对于正确姿势的理解和应用的书面反馈。
教学延伸：1. 鼓励学生在课余时间保持正确姿势，养成良好的习惯。
2. 在其他课程中，如体育课或者音乐课上，引导学生注意姿势的正确性。
小学生行走礼仪教案
小学生行走礼仪教案一、教学目标：1. 让学生了解行走礼仪的基本知识，知道在行走中如何做到文明礼貌。
二、教学内容：1. 行走礼仪的基本原则2. 行走中的礼貌用语和行为3. 不同场合下的行走礼仪要求4. 行走中如何与人相处5. 行走礼仪的实践演练三、教学重点与难点：1. 教学重点：让学生掌握行走礼仪的基本知识和实践能力。
四、教学方法：1. 讲授法：讲解行走礼仪的基本知识和要求。
2. 示范法：教师或学生代表进行行走礼仪的示范。
3. 实践演练法：让学生在实际行走中练习行走礼仪。
4. 讨论法：让学生分组讨论，分享行走礼仪的心得体会。
五、教学过程：1. 导入：教师通过提问或情境创设，引导学生思考行走礼仪的重要性。
2. 讲解：教师讲解行走礼仪的基本知识和要求，让学生了解在不同场合下如何做到文明礼貌。
3. 示范：教师或学生代表进行行走礼仪的示范，让学生直观地了解行走礼仪的具体做法。
4. 实践演练：学生分组进行行走礼仪的实践演练，教师巡回指导，纠正不规范的行为。
5. 讨论：学生分组讨论，分享行走礼仪的心得体会，总结自己在行走中的不足之处。
6. 总结：教师对本次教学内容进行总结，强调行走礼仪的重要性，并提出在日常生活中要自觉遵守行走礼仪的要求。
7. 作业：让学生结合所学内容，回家后与家长一起进行行走礼仪的实践，并记录自己的表现。
8. 反馈：教师在下一节课开始时，让学生分享回家后的实践成果，对表现优秀的学生给予表扬，对表现不足的学生给予指导和鼓励。
六、教学评价：1. 学生能够熟记行走礼仪的基本知识和要求。
七、教学反思：1. 教师在教学过程中是否充分讲解行走礼仪的基本知识和要求。
2. 学生对行走礼仪的掌握程度，是否需要在教学中进行调整。
3. 教学方法是否适合学生的学习需求，是否需要尝试其他教学方法。
八、教学拓展：1. 邀请行走礼仪专家进行专题讲座，让学生更深入地了解行走礼仪的重要性。
2. 组织学生参加行走礼仪比赛，提高学生的学习兴趣和实践能力。
坐立行走礼仪绘画教案
坐立行走礼仪绘画教案教案标题：坐立行走礼仪绘画教案教学目标：1. 了解坐立行走礼仪的重要性及其在社交场合中的应用。
2. 掌握基本的坐姿、站姿和行走姿势。
3. 提高学生的绘画技巧和创造力。
教学准备：1. PowerPoint演示文稿或白板和马克笔。
2. 绘画工具（铅笔、彩色铅笔、水彩颜料等）。
3. 绘画纸或画板。
4. 礼仪守则的图片或视频素材。
教学过程：引入（5分钟）：1. 使用PPT或白板展示一些社交场合的照片，让学生观察人们的坐姿、站姿和行走姿势。
2. 引导学生思考：在社交场合中，为什么坐姿、站姿和行走姿势很重要？它们对我们的形象和礼仪有什么影响？讲解（10分钟）：1. 介绍坐立行走礼仪的定义和重要性，解释它们在不同场合中的应用。
2. 展示礼仪守则的图片或视频素材，解释每个姿势的正确与错误之处。
练习（15分钟）：1. 分组让学生进行角色扮演，模拟不同场合下的坐姿、站姿和行走姿势。
其他组员观察并给予反馈。
2. 引导学生讨论观察到的正确与错误之处，并解释为什么这些姿势是正确或错误的。
绘画活动（25分钟）：1. 引导学生思考：如果要用绘画来表达坐立行走礼仪，你会如何呈现？2. 提供绘画工具和材料，让学生创作一幅表达坐立行走礼仪的绘画作品。
3. 鼓励学生发挥创造力，可以使用不同的颜色、线条和形状来表达不同的姿势和动作。
4. 学生完成后，展示他们的作品，并鼓励他们分享自己的创作理念和想法。
总结（5分钟）：1. 回顾今天的课程内容，强调坐立行走礼仪的重要性以及在社交场合中的应用。
2. 鼓励学生在日常生活中注意自己的姿势和动作，并努力展现良好的坐立行走礼仪。
3. 结合学生的绘画作品，展示并讨论如何通过艺术形式传达礼仪的概念。
拓展活动：1. 鼓励学生在家庭、社区或学校中寻找更多关于坐立行走礼仪的例子，并记录下来。
2. 组织学生参观艺术展览或画廊，让他们观察艺术家如何运用姿势和动作来表达情感和意义。
3. 鼓励学生在绘画作品中探索其他礼仪主题，如用餐礼仪、交流礼仪等。
一年级上学期文明礼仪教案
第一课坐姿教学目标：做到坐姿端正、舒展大方。
教学过程：一、导入：出示正确的坐姿图二、学一学正确的坐姿1、要求：小胸挺起，双脚放平，胸离桌沿有一拳。
板书：坐如钟2、辨析：出示五幅图：这样的坐姿对吗？3、礼仪提醒；（1）不要托着腮坐，这样很没精神。
（2）不要向后仰坐，这样会摔倒。
（3）不要跪着坐，这样容易驼背。
（4）不要跷着腿坐，这样很不礼貌。
（5）长期坐姿不良，会造成脊椎骨弯曲。
三、总结第二课站姿教学目标：学会正确的站姿，做到优美、自然。
教学过程：一、复习导入：复习正确的坐姿，导入新课。
二、学一学正确的站姿：1 、出示正确的站姿图：要求：（1）头部要正直，眼睛看前方，嘴唇微闭，表情自然。
（2）身体挺直，做到挺胸、收腹。
（3）双腿立直，双臂自然下垂。
板书：站如松2、稍息的姿势要求：双手背在后面，两脚稍微张开，是放松的姿势。
看图，师示范标准动作，学生练习。
3、做操的姿势要求：排头要双手插腰，后面同学与前面同学要对齐。
三、说一说：下面的站姿对吗？（出示两幅图）（1）身体摇来晃去。
（2）站在队伍中东倒西歪。
四、总结第三课步态教学目标：学会正确的行走姿势。
教学过程：一、导入：你会走路吗？你知道正确的行走姿态是怎样的吗？二、学一学正确的走姿：1、出示正确的步态图要求：（1）眼睛看前方，双臂平稳，双臂前后自然摇动。
（2）上身挺直，头正、挺胸、收腹、立腰，重心稍前倾，步幅适当。
2、辨析：出示四幅插图说一说：他们这样对吗？应该这样做？3、礼仪提醒：（1）不要在楼道里追跑。
（2）不要边走边跳。
（3）不要走在路队里东张西望。
（4）不要在队伍中边走边说话。
三、总结第四课我爱国旗教学目标：尊重国旗、热爱国旗。
教学过程：一、导入：出示儿歌：五星红旗，我们的国旗。
国歌声中，高高升起。
我们立正，向您敬礼。
二、看图明理：1、在升降国旗、奏唱国歌时应该做到：（1）脱帽、肃立。
（2）行注目礼，少先队员行队礼。
2、平时应该注意：尊敬国旗，爱护国旗，不损坏或挪做它用。
坐姿站姿走姿礼仪教案7篇
坐姿站姿走姿礼仪教案7篇(实用版)编制人：______审核人：______审批人：______编制单位：______编制时间：__年__月__日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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正确坐立行走姿儿歌教案
正确坐立行走姿儿歌教案教案标题：正确坐立行走姿儿歌教案教案目标：1. 通过儿歌的形式，教导学生正确的坐姿、站姿和行走姿势。
2. 培养学生良好的身体姿态和协调能力。
3. 增强学生对健康生活方式的认识和意识。
教学重点：1. 学生能够正确理解和模仿儿歌中的坐姿、站姿和行走姿势。
2. 学生能够准确地表达和描述正确的坐姿、站姿和行走姿势。
3. 学生能够应用所学的姿势知识，改善自己的身体姿态。
教学准备：1. 儿歌《正确坐立行走姿儿歌》的音频或视频材料。
2. 图片或卡片，展示正确的坐姿、站姿和行走姿势。
3. 教学板书：坐姿、站姿、行走姿势。
教学过程：引入活动：1. 利用音频或视频播放儿歌《正确坐立行走姿儿歌》，让学生先听一遍，了解歌曲的内容和节奏。
主体活动：2. 播放儿歌《正确坐立行走姿儿歌》第二遍，让学生跟着歌曲的节奏做相应的动作，包括坐姿、站姿和行走姿势。
3. 展示图片或卡片，引导学生观察和描述正确的坐姿、站姿和行走姿势。
通过提问，激发学生思考和参与讨论。
4. 分组活动：将学生分成小组，让每个小组选择一种姿势，编排小短剧或舞蹈，展示他们对正确坐立行走姿的理解和表达。
巩固活动：5. 教师引导学生总结所学的正确坐立行走姿势，并板书相关关键词。
学生可以用自己的语言描述这些姿势的正确要领。
6. 学生自主练习：在课后或每天的日常生活中，学生自主观察和纠正自己的坐姿、站姿和行走姿势，并记录自己的进步和感受。
拓展活动：7. 邀请一位专业的舞蹈老师或体育教师来班级，给学生进行更深入的正确坐立行走姿势的指导和训练。
8. 学生可以创作自己的坐姿、站姿和行走姿势的儿歌，分享给全班同学。
教学评价：1. 观察学生在活动中的参与程度和动作的准确性。
2. 学生能够准确地描述和表达正确坐立行走姿势的要领。
3. 学生在日常生活中能够主动改善自己的坐姿、站姿和行走姿势。
教学延伸：1. 教师可以结合其他健康教育内容，如正确握笔姿势、正确使用电子产品姿势等，拓展学生对正确姿势的认识和应用。
关于《坐立走有精神》的教学教案
一、教案基本信息1. 教案名称：关于《坐立走有精神》的教学教案2. 适用年级：一年级3. 学科领域：体育与健康4. 课时安排：2课时二、教学目标2. 培养学生团队合作精神，提高集体荣誉感。
3. 培养学生动作协调、灵敏的能力，提高运动技能。
三、教学内容1. 正确的坐姿：背部挺直，双脚平放地面，双手放在膝盖上。
2. 正确的立姿：双脚并拢，挺胸收腹，双臂自然下垂。
3. 正确的走姿：双脚交替前进，身体保持平衡，目视前方。
四、教学过程1. 课堂导入（5分钟）教师以提问方式引导学生思考正确的坐立走姿势的重要性，激发学生学习兴趣。
2. 基本技能学习（10分钟）教师示范正确的坐立走姿势，学生跟随模仿，注意动作要领。
3. 小组讨论（5分钟）学生分成小组，讨论如何在日常生活中保持正确的坐立走姿势，分享心得。
4. 游戏环节（10分钟）教师组织“坐立走比赛”游戏，学生分组进行比赛，培养团队合作精神。
5. 总结与反思（5分钟）教师引导学生总结正确的坐立走姿势的重要性，鼓励学生在日常生活中坚持实践。
五、教学评价1. 学生能够正确掌握坐立走的姿势。
六、教学难点与解决策略1. 教学难点：学生对正确坐立走姿势的掌握。
2. 解决策略：教师通过示范、讲解、分组练习等方式，指导学生反复实践，直至熟练掌握。
七、教学资源1. 教学场地：学校操场或体育教室。
2. 教学器材：标志物、绳子、口哨等。
八、教学步骤1. 课堂导入：引导学生思考正确的坐立走姿势的重要性。
2. 技能学习：教师示范，学生模仿，注意动作要领。
3. 小组讨论：讨论如何在日常生活中保持正确的坐立走姿势。
4. 游戏环节：组织“坐立走比赛”游戏，培养团队合作精神。
5. 总结与反思：强调正确的坐立走姿势的重要性，鼓励学生在日常生活中坚持实践。
九、教学反思1. 教师需反思教学过程中学生的参与度，确保每个学生都能积极参与。
2. 关注学生在实践中的表现，及时调整教学方法，提高教学效果。
十、课后作业2. 家长签字确认，加强家校合作，共同关注学生的身体发展。
【学习实践】《品德与生活》一年级上册坐立走有精神教案
《品德与生活》一年级上册坐立走有精神教案教学目标：、知识与技能：知道并初步掌握正确的“坐、立、走”姿势。
知道坐立走的姿势可以表现出人的精神面貌，正确的姿势有利于健康。
2、行为与习惯：生活中站有站样，坐有坐相，初步养成保持“坐、立、行”的正确姿势的习惯，树立良好的精神风貌。
3、情感与态度：通过活动培养学生珍爱生命、蓬勃向上的情感和态度，在坐、立、走时能表现良好的精神风貌与气质。
体会到正确的坐立走姿势有利于自己的健康成长，同时也是一种对他人的文明行为表现。
4、过程与方法：在活动中能与同学合作、交流、分享感受、想法和活动成果。
能在老师的帮助下，通过认真训练，总结、提升获得的坐、立、走方面的经验和信息。
教学重点:初步懂得姿势与身体健康的关系。
使学生养成正确的坐、立、行的姿势；教学难点：正确理解“坐如钟、站如松、行如风”的含义。
表现对坐立走姿势的正确者的欣赏。
通过认真训练，总结、提升获得的坐、立、走方面的经验和信息，在坐、立、走时能表现良好的精神风貌与气质。
第一课时：活动过程：激趣导入：、师：今天，老师给大家带来一个好消息，想知道吗？请看——（出示海报内容：“小太阳俱乐部”将组织一次“健美儿童夏令营”活动，参加条件是：1、年龄7-8岁。
2、身体健康，坐、立、走姿势正确、优美、有精神。
欢迎大家来报名！）2、师：是什么好消息呀？大家想去参加“小太阳俱乐部”吗？可听说小太阳俱乐部对坐立走的姿势要求可高了，咱们要不要先练一练呢？【激情导入，抓住小学生喜欢参加活动的心理，引出我们小朋友应该做到坐、立、走有精神。
学生在富于趣味性的氛围中展开了学习活动】活动一：体验、掌握坐的正确姿势师：好！现在老师就看看谁坐得最棒！（板书：坐）师：呀，都坐好啦，真棒！好，请你上来示范一下，其他同学请看，她坐的时候，注意了什么？（身子正，腿并拢）师：说得真棒！小太阳俱乐部的一个小女孩曾悄悄告诉我一个秘诀，也正是这样。
（出示画面：一女生的正确坐姿，旁边一座大钟。
正确的坐立走姿势教案定
正确的坐立走姿势教案定第一篇：正确的坐立走姿势教案定《正确的坐立走姿势》教学设计一、活动目标1、知道保持正确姿势的意义，养成正确的坐、立、走姿势。
2、保持健康向上的良好精神风貌。
二、活动准备1、收集有关儿歌。
2、制作课件。
3、用来奖励的小卡通图片。
三、活动步骤（一）、视频激趣，导入新课教师播放视频，提出问题，是什么原因造成了小哥哥身体很疼的呢？（学生根据视频，自由回答，最后总结出是不正确的姿势导致）怎么样的坐立走姿势才算正确呢？这次活动课我们就一起来找答案。
（板书课题）（二）、感知正确坐立走的好处，不正确坐立走的危害老师这里有几张图片想和大家一起分享（教师播放解放军走，站姿势的图片）。
看了这几张图片，你有什么感觉？（学生可以自由回答）教师小结：这就是保持正确的坐立走姿势给我们带来的好处，它可以让我们很美，很威武，很有精神，让我们的身体很健康。
如果没有养成这样好的习惯，又会给我们的身体带来哪些危害呢？我们先来认识一位新朋友。
（教师出示脊柱图片）脊柱。
让学生观察脊柱是直直的。
请大家一起来看我们的朋友脊柱怎么了？（教师出示不正确姿势导致脊柱变形的图片）我们的朋友哭了，因为它变形了，很难受。
医博士有悄悄话要告诉我们。
（教师读医博士的话）你想让你的脊柱朋友哭吗？（不想）。
（三）、学习、感悟、体验坐立走正确的姿势我们怎样做的姿势是正确的呢？活动一：正确的坐姿幻灯片出示学生的坐姿1、图片中哪些学生的坐姿是正确的？哪些学生的坐姿是错误的？学生结合图片内容回答你能像正确的一样坐好吗？（学生练，老师请一名学生上台展示正确的坐姿）2、结合儿歌学习正确坐姿的要领请同学们仔细观察这位同学是怎样坐的？老师随机引导：他的脚是怎样放的？身子怎样？背怎样？他坐的样子像什么？学生根据老师的引导进行回答老师这里有一首正确坐姿的儿歌老师读儿歌（坐如钟腰板挺腿并拢脚放平）我们一起读一读行吗？学生齐读儿歌（坐如钟腰板挺腿并拢脚放平）3、练习正确的坐姿请大家捧起书本读书，我看谁坐得最端正。
一年级文明礼仪备课教案
文章简介：《一年级文明礼仪备课教案》1、坐立行有讲究一、活动目标：1、知识与技能：知道并初步掌握正确的坐、立、走姿势。
知道坐立走的姿势可以《节日礼仪》中的文章《一年级文明礼仪备课教案》正文开始>> 1、坐立行有讲究一、活动目标：1、知识与技能：知道并初步掌握正确的“坐、立、走”姿势。
知道坐立走的姿势可以表现出人的精神面貌，正确的姿势有利于健康。
2、行为与习惯：初步养成保持“坐、立、行”的正确姿势的习惯，树立良好的精神风貌。
3、情感与态度：通过活动培养学生珍爱生命、蓬勃向上的情感和态度，在坐、立、走时能表现良好的精神风貌与气质。
体会到正确的坐姿势有利于自己的健康成长，同时也是一种对他人的文明行为表现。
4、过程与方法：在活动中能与同学合作、交流、分享感受、想法和活动成果。
能在老师的帮助下，通过认真训练，总结、提升获得的坐、立、走方面的经验和信息。
教学重点:初步懂得姿势与身体健康的关系。
使学生养成正确的坐、立、行的姿势；教学难点：正确理解“坐如钟、站如松、行如风”的含义。
表现对坐立走姿势的正确者的欣赏。
通过认真训练，总结、提升获得的坐、立、走方面的经验和信息，在坐、立、走时能表现良好的精神风貌与气质。
二、活动准备：准备好录像片等教学用具，搜集、观察学生坐、立、走姿势的资料，多媒体课件，音乐、三、活动过程：一、谈话导入1、起立后相机表扬：**站得真好，**坐得真好2、今天，我们请来了《品德与生活》书中的四个小伙伴，（出示四个小动物），请他们做我们四个组的吉祥物，好吗？3、**组的小朋友坐得都很端正，先请你们来选（相机表扬：走得很轻快）4、小结：刚才王老师发现，有不少小朋友非常注意自己的站姿、坐姿和走姿，你们瞧：乐乐猴组的小朋友都坐的直直的，老师来采访一下你：为什么坐得这么端正？5、出示脊柱弯曲的图片（师作解释）二、看MTV明理1、看来，在平时的学习和生活中，我们还真得注意自己的姿势呢！到底怎么坐立走才是正确的呢？答案就藏在一首歌里，想不想听歌找答案啊？2、每组汇报（贴图）3、解释“坐如钟”（出示钟的图片）三、活动中训练坐立走坐：1、坐如钟是什么样子的？（出示图）看看盼盼和圆圆是怎么坐的？注意他们的腰、腿、脚2、出示儿歌，自己听着儿歌，练习坐坐。
仪表之礼坐立行走姿态正实践讨论教案
教学目标：
1. 让学生了解坐立行走的基本姿态及礼仪规范。
2. 帮助学生掌握正确的坐姿、站姿、走姿和姿态礼仪。
3. 培养学生的仪表意识和礼仪习惯，提高个人形象和素质。
教学内容：
一、坐姿礼仪
1. 入座礼仪：先请长辈或领导入座，然后自己入座。
入座时要保持身体端正，不要弯曲或扭动身体。
2. 坐姿形态：坐时要保持挺胸、收腹、肩平、腿直的姿态，不要倚靠在座位上，两臂自然放置在膝上或椅背上。
3. 坐定后注意细节：坐定后不要随意摆弄头发、抠鼻孔、抖腿等不雅动作。
二、站姿礼仪
1. 站姿要领：站立时要保持身体直立，挺胸、收腹、立颈，脚尖向前伸直，两臂自然垂放在身体两侧。
2. 站姿禁忌：避免身体歪斜、驼背、伸懒腰等不雅动作。
三、走姿礼仪
1. 走姿要领：走路时要保持身体直立，眼睛平视前方，手臂自然摆动，步伐稳健有力，不要拖沓或踏步。
2. 走姿禁忌：避免走路时东张西望、勾肩搭背、速度不均等不雅动作。
四、姿态礼仪
1. 姿态要领：在公共场合要保持安静、端庄、稳重的姿态，不要过于张扬或做出不雅动作。
2. 姿态禁忌：避免大声喧哗、打哈欠、伸懒腰等不雅动作。
教学方法：
1. 通过图片或视频展示正确的坐立行走姿态和礼仪规范。
2. 学生分组进行模拟练习，互相纠正不正确的姿势和动作。
3. 教师示范正确的坐立行走姿态和礼仪规范，并引导学生进行模仿练习。
4. 通过游戏或竞赛的形式巩固学生的礼仪习惯。
一年级坐立行我最棒教案
一年级坐立行我最棒教案第一篇：一年级坐立行我最棒教案“立行走礼主题班会活动目标：为保障学生的安全，促进校园的和谐、和美，让学生进一步了解、理解《小学生日常行为规范》的要求，增强班级凝聚力，使学生把规范的要求内化为自己自觉的行动，从“坐、立、行走”入手，规范学生的站姿、坐姿、走路姿势，通过规范的指导和训练，让学生懂得坐立行走的基本礼仪，逐步使之内化为学生的品质，养成文明的行为习惯，活动重点：学习坐姿、站姿、行走的姿势及宣言。
活动过程：班主任：同学们，今天我们大家在这个教室里召开一次规范坐立行走礼仪主题班会。
礼仪就在我们的身边，就在我们的一举一动之中。
家庭之中讲礼仪，校园生活也要讲礼仪。
今天我们就一起来了解一下坐立行走方面的一些基本礼仪要求，希望同学们通过今天的班会课能够使自己提高讲礼仪的意识，规范纠正自己的礼仪行为。
过程：一．唱上学歌在学校就要守纪律，那么在坐立行方面我们该如何做呢！老师给大家编成了三字经呢！二．看课件：1小学生坐姿要求：坐如钟，挺腰板。
腿并拢，脚放平。
（同学们齐读，做给老师看，评议：胸离课桌一拳，左右手相互放在对边，背挺直）那么，日常行为规范的站姿要求你做到了吗？看课件：2小学生站姿要求：站如松,挺胸膛,昂起头,看前方.（学生齐读，学生代表做给老师看，评议：头正身直手放下，两脚并拢像棵松。
）3.小学生走姿要求：行如风,步履轻,头不摇,身不晃 4.找生示范坐立行5.坐有坐相，站有站相，姿势不正确会有什么坏处吗？ 6看看谁的姿势正确7可不要向他们学习，看看我们的榜样解放军叔叔阿姨的英姿飒爽吧！8，看完了视频大家想不想像他们那样走一走呢！先有请我们的女子方队给大家表演吧！男生也迫不及待想要表演呢！掌声有请男生方队！三．坐立行我最棒班主任：看来我们身边的坐立行小榜样还真不少呢！接下来我们就来评一评班级坐立行小明星吧！首先来选晨读明星课堂明星四．我们的宣言：（生齐）集队快静齐，进场迅，退场序，放学路队按序行，三人对齐安静退，坐立行走规范化，坐正立直行如风，“站如松、坐如钟、行如风”牢记规范保安全，争做和美好少年！争做和美好少年！班主任：我们的宣言意思就是集队要做到快静齐，进场迅速，退场有序；放学路队按顺序行走，队伍整齐走直线，安静离校不插队，不掉队。
坐立行走讲礼仪文明之风伴我行主题班会教案
坐立行走讲礼仪文明之风伴我行主题班会教案坐立行走讲礼仪文明之风伴我行主题班会教案坐立行走讲礼仪文明之风伴我行主题班会教案活动目标：1、从"坐、立、行"入手，学习体态礼仪，通过规范的指导和训练，逐步使之内化为学生的品质，养成文明的行为习惯。
2、使学生懂得我们中华民族是世界文明的"礼仪之邦",讲文明礼貌是中华民族的优良传统，是做人的美德，更是一个现代文明人必须具备的美德。
3、通过主题班会活动，使学生继承优良传统美德，从小养成良好的行为习惯。
活动重点：1、学习坐姿、站姿、行走的姿势。
2、懂得礼仪对于小学生成长的重要性。
活动难点：纠正不良的坐立行走习惯。
活动过程：一、班长主持：敬爱的老师、亲爱的同学们，大家好！我宣布二（5）班"坐立行走讲礼仪，文明之风伴我行"主题班会现在开始。
首先，掌声有请我们的班主任老师讲话。
二、班主任发言：同学们，今天我们再次谈起礼仪，已不再像从前那样陌生了。
因为礼仪就在我们的身边，就在我们的一举一动之中。
家庭之中讲礼仪，校园生活也要讲礼仪。
今天我们就一起来了解一下坐立行走方面的一些礼仪要求，希望同学们能够通过今天的班会课使自己提高讲礼仪的意识，纠正自己的行为。
三、学习体态礼仪1、引入。
（班长：请大家齐读班会主题："坐立行走讲礼仪",有同学肯定在想：坐立行走谁不会呀，太简单了。
那么，是不是每一位同学都做到了规范的坐姿、站姿和行走的姿势呢？咱们先来看几位同学的小表演，评一评他们谁的姿势规范？）2、坐姿：（1）学生表演坐姿。
（2）评议。
（3）班主任指导：抬头挺胸，眼平视，两膝并拢坐端正。
不摇不摆坐如钟，做到头正、身直、肩平、臂开、足安。
板书：坐如钟。
（4）学生练习。
读书、写字姿势：眼离书本一尺远，胸离书桌一拳远，手离笔尖一寸远。
3、站姿：（1）学生表演站姿。
（2）评议。
（3）班主任指导：站如松。
就是说人站着要像松树那样挺拔。
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一年级语文上册教案：坐立行走要xx
懂得坐立行走要文明，初步学会坐立行走的规范动作，初步养成坐立行走的文明习惯。
二、教育与训练要点
1、xx的坐立行走能使我们健康地成长。
2、坐立行走的规范。
（坐：抬头挺胸，眼平视，两膝并拢坐端正；立：头正身直手放下，两脚并拢像棵松；走：教室里轻轻走，走廊上慢慢走，转弯口减速走，上下楼梯*右走。
）
三、教育与训练准备
1、骨骼生长畸形投影片或图片。
2、小故事血的教训。
3、坐、立、走常规儿歌及挂图。
四、教育与训练过程
1、看投影片导入。
出示投影片或图片，一位可爱的小男孩，由于从小不注意坐立姿势，骨骼慢慢地变了形，最后成了一个骨骼畸形的人。
2、讨论演示明理。
（1）讨论：为什么原来是那么漂亮健康的小男孩会变成骨骼畸形的人呢？
（2）教师在黑板上板画，演示。
小朋友就像一棵棵小树苗，如果小树苗长得很正，经过浇水施肥，小树苗就会长得健壮挺拔，长大成为一棵有用的大树。
如果从小不注意保护，小树就会弯曲，长大了就成了一棵歪树，再也不能变直。
小你喜欢哪一棵大树呢？
（3）归纳：坐立行走都有一定的要求。
按照这些要求去做，有利于我们健康成长，也是我们小学生讲文明的表现。
3、学儿歌，指导训练。
（1）坐的规范。
A怎样才是正确的坐姿势呢？（看图观察讨论）
B学习儿歌：（要点中的：坐）
C请一位小朋友拿着凳子到讲台上，按儿歌要求坐，全班学生评议。
全班学生边念儿歌边训练，教师巡视纠正。
（2）立的规范。
A怎样才是正确的立的姿势呢？（看图观察讨论）
B学习儿歌：（要点中的：立）
C请几位学生上讲台前，做立的姿势，其余学生念儿歌。
要求立的学生像小松树那样挺拔。
请大家评一评，谁像小松树。
D游戏训练：谁是小xx？
4、故事明理，讨论导行。
（1）教师讲述小故事：血的教训。
（2）讨论为什么他们会互相碰撞？
归纳：学校是我们学习、生活的地方，为了安全，大家都要学会文明走路。
（3）学习儿歌：（要点中的：走）
（4）创设情景训练。
以小组为单位，在教室模拟转弯口、上下楼梯训练，让学生边读儿歌边训练
5、小结：今天我们懂得了坐立行走要文明，并且学会了儿歌。
希望大家把儿歌记在心里，按儿歌的要求去做，做一个文明的小学生。
五、教育与训练巩固和延伸
1、上课预备铃响时，请学生念坐的儿歌，教师要及时提醒学生学会坐端正。
2、当学生起立回答问题时，教师要及时白欧阳站立姿势正确的学生，及时纠正不正确的姿势。
3、课间可请学生值日，看看谁学会了文明走路。
4、与家长联系，培养学生在家坐立行走的好习惯。