便秘的预防与改善PPT课件
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好处:1、提供多种植物来源的维生素、矿物质,
植物抗氧化剂。
2、提供珍贵的植物营养,更好的维护身体 的健康。
3、是能满足儿童营养需求的营养补充食品 4、口感好 5、优秀品质营养食品,是安全健康的前1提2
纽崔来*多种营养片 --用法与用量
1、每日一片,随餐嚼食。 2、冷藏或储藏在阴凉、干燥处。 3、请勿由儿童自行取食。
骨骼 99%
甲状旁腺激素
血钙 1%
16
镁
作用:
症状:
1、平衡钙,使骨骼牙齿 更坚固
风湿症 心脏病
2、促进血管、心脏健康 3、协助神经肌肉正常活动
忧郁症,幻觉 肌肉衰退, 记忆力衰退。
缺镁原因:
来源:谷类,豆类,淀粉类及海鲜类食物,坚果,
香蕉,种子类。
流失因素:磷,钙,镁。
17
钙镁片 来源及特点:
必须氨基酸齐全、均衡。 蛋白质 分解 氨基酸 按需合成 蛋白质
22种: 8(9)必须氨基酸
13(14)非必须氨基酸
6
4、食物来源: 动物:鱼:6-7g /条 肉:牛肉7g /28g 奶:8g /250ml 蛋:6g /只 植物:黄豆
5、蛋白质粉; 来源:
黄豆蛋白; 乳清蛋白; 乳清; 卵磷脂。
7
特点:①纯度高、质量高
碳酸钙、氧化镁比例适当 紫花苜蓿浓缩素 锌、铜、锰 便宜 方便
18
纽崔来*儿童钙镁片 特点:1、每片含270mg钙。
2、每片含50mg镁。 3、具可可香味的嚼片。 4、不含香精,合成色素,防腐剂。
好处:1、钙在协助建设坚固的健康骨骼和牙齿的
构架方面作用关键。
2、镁是肌肉和神经正常功能发挥之所需。
3、镁能激活多种酶的活性。
21
结束语
当你尽了自己的最大努力时,失败也是伟大的, 所以不要放弃,坚持就是正确的。
When You Do Your Best, Failure Is Great, So Don'T Give Up, Stick To The End 演讲人:XXXXXX 时 间:XX年XX月XX日
22
4、好口味令孩子更容易养成每天食用的
习惯。
5、确保产品的高品质。
19
纽崔来*儿童钙镁片 ----用法与用量
随餐嚼食。 1—4岁儿童每日1片。 4岁以上儿童和成人每日2片。 冷藏或储存于阴凉、干燥处。 请勿由儿童自行取食。
20
写在最后
成功的基础在于好的学习习惯
The foundation of success lies in good habits
4
三、相关营养素 ㈠、蛋白质
1、功能: 形成抗体; 组成组织器官和系统(除了尿液、胆汁); 唯一修复组织的物质; 通过血液输送养料、氧分; 均衡水分; 制造激素、调节生理功能; 提供能量。
5
2、需要量:
成人:每公斤体重1.1g; 发育期:每公斤体重1.3g;
孕妇:每公斤体重1.3g—1.5g。
3、衡量质量的标准:
WHO
生物价
75%
有效率
2.0
消化率
牛奶91%
纯度:牛奶 < 2.1%
奶粉 < 30%
蛋白质粉 81% 2.5 96% 84.2%
②低糖低脂、不含人工香精、色素、 防腐剂、激素。
8
③便宜:燕窝: 1两=26g=2000元 白蛋白:10g /只=350元 丙种球蛋白:2.5g=330元 蛋白质粉:1勺=8g=6元
类别 年龄/岁
7
8 9 10 11 12 少年:13 16
钙量 Mg 800
800 800 1000 1000 1000 1200 1000 15
三、缺钙原因: 1、饮食摄入不足:牛奶1升=1250mg
鱼干100g=34mg 豆腐 深绿蔬菜 2、影响因素:胃酸,维生素D,钙磷比例(农药) 运动,吸收率,植酸,草酸。 四、判断: 症状,辅以化验,但注意其自动调节机制
④方便:饭后冲服,1勺。B族,C 脂溶性:A,D,E,K
B族维生素
功能:
症状:
1、能量释放 2、造血功能 3、维持神经的正常功能
疲倦 贫血
情绪不稳易怒,反应 慢,智力降低,麻木
10
缺乏原因:
1、摄取不足:含量丰富食物:肝,酵母, 胚芽,米糠
2、需量增加:运动量,饭量,惊吓,压力 3、脆弱:光、热分解,氯、药物 4、均衡摄取 5、水溶性
便秘的预防与改善
1
一、基础知识 1、消化道 2、粪便
2
二、便秘 1、定义: 2、危害:
a、肠道:大肠:癌、息肉、梗阻 结肠:炎症、癌症、憩室 直肠:痔疮、肛裂、脱肛
b、肝:硬化、癌变 c、皮肤:粗糙、黑斑 d、 其 它 疾 病 : 脑 中 风 、 冠 心 病 、 高 血压
3
3、分类 器质性:神经、内分泌、肠道 功能性:1、蛋白质 2、B族维生素 3、纤维素 4、水 5、运动 6、钙镁
13
㈢钙
一、作用 :
1、构成骨骼和牙齿 症状:
a、佝偻病:牙,胸,腿 b、软骨病 c、骨质疏松 2、维持神经肌肉的稳定性 症状:
a、肌肉紧张 b、神经紧张
14
二、需要量:
类别 年龄/岁 婴儿:0—6
个月 7—12个月
儿童:1 2 3 4 5 6
钙量 Mg 400
600 600 600 800 800 800 800
天然B族维生素片
来源:天然酵母提供六种天然B族维生素 和一种矿物质
不含香精、合成色素或防腐剂
用法:随餐一粒
11
纽崔来*多种营养片
特点:1、独特的5种热带水果的提取物,针叶樱桃
番石榴,菠萝,百香果,腰果。
2、每片提供11种维生素,4种矿物质。 3、具有天然树莓香味。 4、不含香精,合成色素,防腐剂。
植物抗氧化剂。
2、提供珍贵的植物营养,更好的维护身体 的健康。
3、是能满足儿童营养需求的营养补充食品 4、口感好 5、优秀品质营养食品,是安全健康的前1提2
纽崔来*多种营养片 --用法与用量
1、每日一片,随餐嚼食。 2、冷藏或储藏在阴凉、干燥处。 3、请勿由儿童自行取食。
骨骼 99%
甲状旁腺激素
血钙 1%
16
镁
作用:
症状:
1、平衡钙,使骨骼牙齿 更坚固
风湿症 心脏病
2、促进血管、心脏健康 3、协助神经肌肉正常活动
忧郁症,幻觉 肌肉衰退, 记忆力衰退。
缺镁原因:
来源:谷类,豆类,淀粉类及海鲜类食物,坚果,
香蕉,种子类。
流失因素:磷,钙,镁。
17
钙镁片 来源及特点:
必须氨基酸齐全、均衡。 蛋白质 分解 氨基酸 按需合成 蛋白质
22种: 8(9)必须氨基酸
13(14)非必须氨基酸
6
4、食物来源: 动物:鱼:6-7g /条 肉:牛肉7g /28g 奶:8g /250ml 蛋:6g /只 植物:黄豆
5、蛋白质粉; 来源:
黄豆蛋白; 乳清蛋白; 乳清; 卵磷脂。
7
特点:①纯度高、质量高
碳酸钙、氧化镁比例适当 紫花苜蓿浓缩素 锌、铜、锰 便宜 方便
18
纽崔来*儿童钙镁片 特点:1、每片含270mg钙。
2、每片含50mg镁。 3、具可可香味的嚼片。 4、不含香精,合成色素,防腐剂。
好处:1、钙在协助建设坚固的健康骨骼和牙齿的
构架方面作用关键。
2、镁是肌肉和神经正常功能发挥之所需。
3、镁能激活多种酶的活性。
21
结束语
当你尽了自己的最大努力时,失败也是伟大的, 所以不要放弃,坚持就是正确的。
When You Do Your Best, Failure Is Great, So Don'T Give Up, Stick To The End 演讲人:XXXXXX 时 间:XX年XX月XX日
22
4、好口味令孩子更容易养成每天食用的
习惯。
5、确保产品的高品质。
19
纽崔来*儿童钙镁片 ----用法与用量
随餐嚼食。 1—4岁儿童每日1片。 4岁以上儿童和成人每日2片。 冷藏或储存于阴凉、干燥处。 请勿由儿童自行取食。
20
写在最后
成功的基础在于好的学习习惯
The foundation of success lies in good habits
4
三、相关营养素 ㈠、蛋白质
1、功能: 形成抗体; 组成组织器官和系统(除了尿液、胆汁); 唯一修复组织的物质; 通过血液输送养料、氧分; 均衡水分; 制造激素、调节生理功能; 提供能量。
5
2、需要量:
成人:每公斤体重1.1g; 发育期:每公斤体重1.3g;
孕妇:每公斤体重1.3g—1.5g。
3、衡量质量的标准:
WHO
生物价
75%
有效率
2.0
消化率
牛奶91%
纯度:牛奶 < 2.1%
奶粉 < 30%
蛋白质粉 81% 2.5 96% 84.2%
②低糖低脂、不含人工香精、色素、 防腐剂、激素。
8
③便宜:燕窝: 1两=26g=2000元 白蛋白:10g /只=350元 丙种球蛋白:2.5g=330元 蛋白质粉:1勺=8g=6元
类别 年龄/岁
7
8 9 10 11 12 少年:13 16
钙量 Mg 800
800 800 1000 1000 1000 1200 1000 15
三、缺钙原因: 1、饮食摄入不足:牛奶1升=1250mg
鱼干100g=34mg 豆腐 深绿蔬菜 2、影响因素:胃酸,维生素D,钙磷比例(农药) 运动,吸收率,植酸,草酸。 四、判断: 症状,辅以化验,但注意其自动调节机制
④方便:饭后冲服,1勺。B族,C 脂溶性:A,D,E,K
B族维生素
功能:
症状:
1、能量释放 2、造血功能 3、维持神经的正常功能
疲倦 贫血
情绪不稳易怒,反应 慢,智力降低,麻木
10
缺乏原因:
1、摄取不足:含量丰富食物:肝,酵母, 胚芽,米糠
2、需量增加:运动量,饭量,惊吓,压力 3、脆弱:光、热分解,氯、药物 4、均衡摄取 5、水溶性
便秘的预防与改善
1
一、基础知识 1、消化道 2、粪便
2
二、便秘 1、定义: 2、危害:
a、肠道:大肠:癌、息肉、梗阻 结肠:炎症、癌症、憩室 直肠:痔疮、肛裂、脱肛
b、肝:硬化、癌变 c、皮肤:粗糙、黑斑 d、 其 它 疾 病 : 脑 中 风 、 冠 心 病 、 高 血压
3
3、分类 器质性:神经、内分泌、肠道 功能性:1、蛋白质 2、B族维生素 3、纤维素 4、水 5、运动 6、钙镁
13
㈢钙
一、作用 :
1、构成骨骼和牙齿 症状:
a、佝偻病:牙,胸,腿 b、软骨病 c、骨质疏松 2、维持神经肌肉的稳定性 症状:
a、肌肉紧张 b、神经紧张
14
二、需要量:
类别 年龄/岁 婴儿:0—6
个月 7—12个月
儿童:1 2 3 4 5 6
钙量 Mg 400
600 600 600 800 800 800 800
天然B族维生素片
来源:天然酵母提供六种天然B族维生素 和一种矿物质
不含香精、合成色素或防腐剂
用法:随餐一粒
11
纽崔来*多种营养片
特点:1、独特的5种热带水果的提取物,针叶樱桃
番石榴,菠萝,百香果,腰果。
2、每片提供11种维生素,4种矿物质。 3、具有天然树莓香味。 4、不含香精,合成色素,防腐剂。