中国成年人标准身材及各部位尺寸对照表
人体尺寸标准数据
人体尺寸亦称“人体参量”，是指用专门仪器在人体的特定测点测得的尺寸。
常见的人体尺寸测量包括高度、长度、宽度、厚度和围长等。
以下提供一些人体尺寸的标准数据：
1. 身高：
* 平均身高：男性平均身高为175厘米，女性平均身高为162厘米。
* 身高范围：成年男性身高范围为160-190厘米，成年女性身高范围为150-175厘米。
2. 体重：
* 平均体重：男性平均体重为70公斤，女性平均体重为60公斤。
* 体重范围：成年男性体重范围为55-85公斤，成年女性体重范围为45-70公斤。
3. 胸围：
* 平均胸围：男性平均胸围为95厘米，女性平均胸围为85厘米。
* 胸围范围：成年男性胸围范围为90-105厘米，成年女性胸围范围为80-95厘米。
以上数据仅供参考，不同的人由于体质、饮食习惯和生活环境等因素，身体尺寸会有所不同。
人体主要尺寸
人体主要尺寸时间：2015-10-27 21:41:23 作者：未知来源：网络文摘查看：59 评论：0 人体主要尺寸（mm）年龄分组百分位数测量项目男(16～60岁) 女（18～55岁）1 5 10 50 90 95 99 1 5 10 50 90 95 991.1 身高 1 543 1 583 1 604 1 678 1 754 1 775 1 814 1 449 1 484 1 503 1 570 1 640 1 659 1 697 1.2 体重/kg 44 48 50 59 71 75 83 39 42 44 52 63 66 74 1.3 上臂长279 289 294 313 333 338 349 252 262 267 284 303 308 319 1.4 前臂长206 216 220 237 253 258 268 185 193 198 213 229 234 242 1.5 大腿长413 428 436 465 496 505 523 387 402 410 438 467 476 494 1.6 小腿长324 338 344 369 396 403 419 300 313 319 344 307 376 390立姿人体尺寸时间：2015-10-27 21:39:51 作者：未知来源：网络文摘查看：83 评论：0 立姿人体尺寸（mm）年龄分组百分位数测量项目男(18～60岁) 女（18～55岁)1 5 10 50 90 95 99 1 5 10 50 90 95 992.1 眼高1 436 1 474 1 495 1 568 1 643 1 664 1 705 1 337 1 371 1 388 1 454 1 522 1 541 1 579 2.2 肩高1 244 1 281 1 299 1 367 1 435 1 455 1 494 1 166 1 195 1 211 1 271 1 333 1 350 1 385 2.3 肘高925 954 968 1 024 1 079 1 096 1 128 873 899 913 960 1 009 1 023 1 050 2.4 手功能高656 680 693 741 787 801 828 630 650 662 704 746 757 778 2.5 会阴高701 728 741 790 840 856 887 648 673 686 732 779 792 819 2.6 胫骨点高394 409 417 444 472 481 498 363 377 384 410 437 444 459坐姿人体尺寸时间：2015-10-27 21:38:42 作者：未知来源：网络文摘查看：193 评论：0 坐姿人体尺寸（mm）年龄分组百分位数测量项目男(18～60岁) 女（18～55岁）1 5 10 50 90 95 99 1 5 10 50 90 95 993.1 坐高836 858 870 908 947 958 979 789 809 819 855 891 901 920 3.2 坐姿颈椎点高599 615 624 657 691 701 719 563 579 587 617 648 657 675 3.3 坐姿眼高729 749 761 798 836 847 868 678 695 704 739 773 783 803 3.4 坐姿肩高539 557 566 598 631 641 659 504 518 526 556 585 594 609 3.5 坐姿肘高214 228 235 263 291 298 321 201 215 223 251 277 284 299 3.6 坐姿大腿厚103 112 116 130 146 151 160 107 113 117 130 146 151 160 3.7 坐姿膝高441 456 464 493 523 532 549 410 424 431 458 485 493 507 3.8 小腿加足高372 383 389 413 439 448 463 331 342 350 382 399 405 417 3.9 坐深407 421 429 457 486 494 510 388 401 408 433 461 469 485 3.10 臀膝距499 515 524 554 585 595 613 481 495 502 529 561 570 5873.11 坐姿下肢长892 921 937 992104610631 096 826 851 865 912 960 975 1 005人体水平尺寸时间：2015-10-27 21:36:46 作者：未知来源：网络文摘查看：41 评论：0 人体水平尺寸（mm）年龄分组百分位数测量项目男(16～60岁) 女（18～55岁）1 5 10 50 90 95 99 1 5 10 50 90 95 994.1 胸宽242 253 259 280 307 315 331 219 233 239 260 289 299 319 4.2 胸厚176 186 191 212 237 245 261 159 170 176 199 230 239 260 4.3 肩宽330 344 351 375 397 403 415 304 320 328 351 371 377 387 4.4 最大肩宽383 398 405 431 460 469 486 347 363 371 397 428 438 458 4.5 臀宽273 282 288 306 327 334 346 275 290 296 317 340 346 360 4.6 坐姿臀宽284 295 300 321 347 355 369 295 310 318 344 374 382 400 4.7 坐姿两肘间宽353 371 381 422 473 489 518 326 348 360 404 460 478 509 4.8 胸围762 791 806 867 944 970 1 018 717 745 760 825 919 949 1 005 4.9 腰围620 650 665 735 859 895 960 622 659 680 772 904 950 1 025 4.10 臀围780 805 820 875 948 970 1 009 795 824 840 900 975 1 000 1 044人体各部位尺寸与身高的比例时间：2015-10-27 21:33:40 作者：未知来源：网络文摘查看：73 评论：0人体各部位尺寸与身高的比例代号名称立姿男女亚洲人欧美人亚洲人欧美人1 眼高0.933H 0.937h 0.933H 0.937h2 肩高0.844H 0.833h 0.844H 0.833h3 肘高0.600H 0.625h 0.600H 0.625h4 脐高0.600H 0.625h 0.600H 0.625h5 臀高0.467H 0.458h 0.467H 0.458h6 膝高0.267H 0.313h 0.267H 0.313h7 腕—腕距0.800H 0.813h 0.800H 0.813h8 肩—肩距0.222H 0.250h 0.213H 0.200h9 胸深0.178H 0.167h 0.133～0.177H 0.125～0.166h10 前臂长(包括手) 0.267H 0.250h 0.267H 0.250h11 肩-指距0.467H 0.438h 0.467H 0.438h12 双手展宽 1.000H 1.000h 1.000H 1.000h13 手举起最高点 1.278H 1.250h 1.278H 1.250h14 坐高0.222H 0.250h 0.222H 0.250h15 头顶-座距0.533H 0.531h 0.533H 0.531h16 眼-坐距0.467H 0.458h 0.467H 0.458h17 膝高0.267H 0.292h 0.267H 0.292h18 头顶高0.733H 0.781h 0.733H 0.781h19 眼高0.700H 0.708h 0.700H 0.708h20 肩高0.567H 0.583h 0.567H 0.583h21 肘高0.356H 0.406h 0.356H 0.406h22 腿高0.300H 0.333h 0.300H 0.333h23 坐深0.267H 0.275h 0.267H 0.275h人体各部位的角度活动范围时间：2015-10-27 21:29:57 作者：未知来源：网络文摘查看：18 评论：0 人体各部位的角度活动范围身体部位移动关节动作方向动作角度编号／（°）头脊柱向右转向左转屈曲极度伸展向—侧弯曲向—侧弯曲123456555540504040肩胛骨脊柱向右转向左转784040臂肩关节外展抬高屈曲向前抬高极度伸展9101112139040909045部分国家成年人的身高尺寸坐姿时手臂在不同角度位置和方向上的力量分布DN和Ф的区别什么是公称通径公称通径是管路系统中所有管路附件用数字表示的尺寸，公称通径是供参考用的一个方便的圆整数，与加工尺寸仅呈不严格的关系。
人体各部位的标准尺寸，看你离标准有多远？
⼈体各部位的标准尺⼨，看你离标准有多远？
以前都是阿⽢⽼师讲，学⽣快速⼿记，这次专门画了这张图，初步满⾜了部分学⽣不愿意做笔
记的愿望。
本图以165cm⾝⾼为例，标注了各部位的名称和净体尺⼨，单位：cm。
此图建议配合上⼀篇
《量体》的⽂章⼀起学习。
那这么多的数值凑在⼀起，对于初学服装的⼈是不是觉得有点像经络图呢？
其实不要着急⼀下⼦都记住，把这张图收藏起来，⽤到的时候（画服装裁剪图的时候）拿出来
查⼀查，查的多了⾃然也就记住咯！
下⾯这些数字只要记住⼀个⾝⾼的所有尺⼨，其他⾝⾼按照档差推算即可。
不同⾝⾼的妇⼥⼈体尺⼨参考(净体)
单位：cm
因不同年代时期，不同国家的差异，得出的个别数据也会有稍许不同。
(完整版)人体主要尺寸
人体主要尺寸时间：2015-10-27 21:41:23 作者：未知来源：网络文摘查看：59 评论：0 人体主要尺寸（mm）立姿人体尺寸时间：2015-10-27 21:39:51 作者：未知来源：网络文摘查看：83 评论：0 立姿人体尺寸（mm）坐姿人体尺寸时间：2015-10-27 21:38:42 作者：未知来源：网络文摘查看：193 评论：0坐姿人体尺寸（mm）年龄分组男(18～60岁) 女（18～55岁）人体水平尺寸人体水平尺寸（mm）年龄分组男(16～60岁) 女（18～55岁）人体各部位尺寸与身高的比例时间：2015-10-27 21:33:40 作者：未知来源：网络文摘查看：73 评论：0 人体各部位尺寸与身高的比例人体各部位的角度活动范围动作角度部分国家成年人的身高尺寸坐姿时手臂在不同角度位置和方向上的力量分布DN和Ф的区别什么是公称通径公称通径是管路系统中所有管路附件用数字表示的尺寸，公称通径是供参考用的一个方便的圆整数，与加工尺寸仅呈不严格的关系。
公称通径用字母“DN”后面紧跟一个数字标志。
公称通径(nominal diameter)，又称平均外径(mean outside diameter)。
这是缘自金属管的管璧很薄，管外径与管内径相差无几，所以取管的外径与管的内径之平均值当作管径称呼。
DN是公称通径，公称通径(或叫公称直径),就是各种管子与管路附件的通用口径。
同一公称直径的管子与管路附件均能相互连接，具有互换性.它不是实际意义上的管道外径或内径，虽然其数值跟管道内径较为接近或相等；为了使管子、管件连接尺寸统一，采用公称直径（也称公称口径、公称通径)。
例如焊接钢管按厚度可分为薄壁钢管、普通钢管和加厚钢管。
其公称直径不是外径，也不是内径，而是近似普通钢管内径的一个名义尺寸。
每一公称直径，对应一个外径，其内径数值随厚度不同而不同。
公称直径可用公制mm表示，也可用英制in表示。
服装设计打版人体部位尺寸参考
服装设计打版人体部位尺寸参考
部位165/84A 头长25后背长38 BP点高25前腰节长42肘长30手臂长54颈椎到臀57腰长19
立裆26腰膝长58大腿长32腰到足踝96头围56下颈围36
夹圈38手臂围28手肘围27
手腕16
肩宽38
背宽33
胸宽31
胸围84胸下围75
腰围68
臀围90大腿围54
膝围34
足踝22人体部位参考尺寸
人体部位尺寸参考：虽然现国标是160/84A但现在人身高有所提高165/84A标准做纸样参考。
人体净尺寸参考表
165/84A“女体”——里面的档差按5-4系列
部位净尺寸档差部位净尺寸档差
胸围844后颈宽7.10.2
腰围684前颈深7.60.2
臀围904后颈深 2.4
领上围33.51
领下围361
上臂围281
臂跟围38 1.2
手腕围160.5
膝围361
肩宽381
小肩宽12.60.3
前胸宽15.50.5
后背宽16.50.5
袖窿门宽101
身高1655
颈椎点高1404
身长64.52
前腰围线411
后腰围线381
腰长190.6
后袖窿深20.50.6
袖长56 1.5
裤长101 2.5
股上261
股下75 1.5
胸高251
胸距18.50.5
前颈宽 6.90.2天驕2018/8/8。
女性标准身材比例对照表
女子的身高与体重，四肢与躯干等部位的比例为多少才合乎健美的标准呢？在这方面，有关专家、学者进行了大量的研究，总结出一套较适合女子健美的测量标准。
1、上、下身比例：以肚脐为界，上下身比例应为5：8，符合“黄金分割”定律。
2、胸围：由腋下沿胸部的上方最丰满处测量胸围，应为身高的一半。
3、腰围：在正常情况下，量腰的最细部位。
腰围较胸围小20厘米。
4、髋围：在体前耻骨平行于臀部最大部位。
髋围较胸围大4厘米。
5、大腿围：在大腿的最上部位，臀折线下。
大腿围较腰围小10厘米。
6、小腿围：在小腿最丰满处。
小腿围较大腿围小20厘米。
7、足颈围：在足颈的最细部位。
足颈围较小腿围小10厘米。
8、上臂围：在肩关节与肘关节之间的中部。
上臂围等于大腿围的一半。
9、颈围：在颈的中部最细处。
颈围与小腿围相等。
10、肩宽：两肩峰之间的距离。
肩宽等于胸围的一半减4厘米。
骨骼美在于匀称、适度。
即站立时头颈、躯干和脚的纵轴在同一垂直线上；肩稍宽，头、躯干、四肢的比例以及头、颈、胸的连接适度。
肌肉美在于富有弹性和协调。
过胖过瘦或肩、臀、胸部的细小无力，以及由于某种原因造成的身体某部分肌肉的过于瘦弱或过于发达，都不能称为肌肉美。
肤色美在于细腻、光泽、柔韧、摸起来有天鹅绒之感，看上去为浅玫瑰色的最佳。
体型的美来自于全身比例的匀称。
理想的体形取决于胸部、腰部、臀部等的比例以及各自的高度。
如果再身体的中心画一条直线，我们可以分别以胸部和臀部为顶点造出两个三角形。
如果中心线两侧的三角形的前后和上下的比例都均等，且有交叉点正好位于腰部则可称为理想的体形。
乳峰应位于从头顶起往下2个头部长度的位置，即肩头与肘部之间的正中央的地方。
腰部应位于手臂微微弯曲时肘部附近的位置。
臀部的理想位置时身高的整二分之一的高度。
通过六角型可以知道优美体型中國女性美體曲線對照表身高胸部腰部臀部大腿小腿標準體重㎏美體重kg 150 79.5 55.5 81.0 46.8 28.1 48.0 43.2151 80.0 55.9 81.5 47.1 28.2 48.5 43.7152 80.6 56.2 82.1 47.3 28.4 49.0 44.1153 81.1 56.6 82.6 47.6 28.5 49.5 44.6154 81.6 57.0 83.2 47.8 28.7 50.0 45.0155 82.2 57.4 83.7 48.1 28.9 50.5 45.5156 82.7 57.7 84.2 48.4 29.0 51.0 45.9157 83.2 58.1 84.8 48.6 29.2 51.5 46.4158 83.7 58.5 85.3 48.9 29.3 52.0 46.8159 84.3 58.8 85.9 49.1 29.5 52.5 47.3160 84.8 59.2 86.4 49.4 29.6 53.0 47.7161 85.3 59.6 86.9 49.7 29.8 53.5 48.2162 85.9 59.9 87.5 49.9 30.0 54.0 48.6163 86.4 60.3 88.0 50.2 30.1 54.5 49.1164 86.9 60.7 88.6 50.4 30.3 55.0 49.5165 87.5 61.1 89.1 50.7 30.4 55.5 50.0166 88.0 61.4 89.6 51.0 30.6 56.0 50.4167 88.5 61.8 90.2 51.2 30.7 56.5 50.9168 89.0 62.2 90.7 51.5 30.9 57.0 51.3169 89.6 62.5 91.3 51.7 31.0 57.5 51.8170 90.1 62.9 91.8 52.0 31.2 58.0 52.2171 90.6 63.3 92.3 52.3 31.4 58.5 52.7172 91.2 63.6 92.9 52.5 31.5 59.0 53.1173 91.7 64.0 93.4 52.8 31.7 59.5 53.6174 92.2 64.4 94.0 53.0 31.8 60.0 54.0175 92.8 64.8 94.5 53.3 32.0 60.5 54.5最佳美腿尺寸身高腿长大腿小腿脚踝150 68.3 46.5 30.0 18.0153 69.5 47.4 30.5 18.4155 70.5 48.1 31.0 18.6157 71.4 48.7 31.4 18.8160 72.8 49.6 32.0 19.2163 74.2 50.5 32.6 19.6165 75.1 51.2 33.0 19.8167 76.0 51.8 33.4 20.0170 77.4 52.7 34.0 20.4173 78.7 53.6 34.6 20.8美腿标准1：小腿肚与脚踝粗细之差约为15公分。
男女的身材比例计算公式
女士：第一则1。
标准体重=（身高-100）*0.9。
如：155CM，标准体重是49.52。
腰围：深吸一口气测量收缩最细的状态，应保持在（身高-100）以下，是身高的30%-37%为标准3。
胸围:深吸一口气，测量胸部最扩张时的状态。
测量的胸围/身高（CM）*100=53位标准，在54-56之间为中等，57以上为肉弹4。
臀部：比胸围小1-2CM或相等为标准。
臀部并非是尺寸合乎标准便很美观，挺翘更为重要。
两腿伸直，脚跟并拢站立，从腰部至臀部的顶点如果在18CM以内属于挺翘，反之下垂。
5。
腿部：以腿并拢后两腿之间只有四个小空隙才是最标准的。
大腿围比腰围小5-7CM，小腿围比大腿围小17CM左右6。
手臂：上臂围（手肘至肩部最粗的部分）比颈围（下巴抬起颈部伸长的状态)细4.5CM为最理想第二则1.上、下身比例:以肚脐为界,上下身比例应为5:8,符合“黄金分割”定律2、胸围：由腋下沿胸部的上方最丰满处测量胸围，应为身高的一半。
3、腰围: 在正常情况下,量腰的最细部位。
腰围较胸围小20厘米。
4、髋围：在体前耻骨平行于臀部最大部位。
髋围较胸围大4厘米5、大腿围：在大腿的最上部位，臀折线下。
大腿围较腰围小10厘米。
6、小腿围：在小腿最丰满处。
小腿围较大腿围小20厘米。
7、足颈围：在足颈的最细部位。
足颈围较小腿围小10厘米。
8、上臂围：在肩关节与肘关节之间的中部。
上臂围等于大腿围的一半9、颈围：在颈的中部最细处。
颈围与小腿围相等。
10、肩宽：两肩峰之间的距离。
肩宽等于胸围的一半减4厘米。
第三则女子标准体重的计算方法：算法一45＋[（身高（厘米）－150）X0.32＋（年龄－21）?算法二身高cm - 112女子最佳三围的计算方法：胸围=身高X 0.51 ( 身高163cm的标准胸围=163cm X0.51=83.13cm )腰围=身高X 0.34 ( 身高163cm的标准腰围=163cm X0.34=55.42cm )臀围=身高X 0.542 ( 身高163cm的标准臀围=163cm X0.542=88.346cm )据统计，亚洲女性的魔鬼三围的标准(胸84厘米、腰62厘米、臀86厘米)第四则女子最佳围度的计算方法：算法一胸围：身高x 0.52 （身高163cm x 0.52=84.76cm）腰围：身高x 0.37 （身高163cm=163 x 0.37=60.31cm）腹围：身高x 0.457 （身高163cm=163 x 0.457=74.491m）臀围：身高x 0.542（身高163cm=163 x 0.542=88.346cm）大腿围：身高x 0.26 + 7.8 （身高163cm=163 x 0.26 + 7.8=50.18cm）算法二比例：以肚脐为界,上下身比例应为5:8.胸围：在腑下沿胸的上方最丰满处测量,胸围应为身高的1/2.腰围：腰的最细部位其标准围度比胸围小20CM. 68cm髋围：在体前耻骨平行于臀部最大部位测量,髋围应较胸围大4CM. 大腿围：在大腿的最上部位、臀折线下测量,大腿围应较小10CM.小腿围：在小腿最丰满处测量,小腿围应较大腿围小20CM.足颈围：在足颈的最细部位测量,足颈围应较小腿围小10CM.手腕围：在手腕与肘关节的中部测量,手腕围应较足颈围小5CM.上臂围：在肩关节与肘关节的中部测量,上臂围应等于大腿围的1/2. 颈围：在颈的中部最细处测量,颈围应与小腿围相等.肩宽：即两肩膀峰之间的距离,应等于胸围的1/2 减4CM第五则亚洲MM标准身材计算公式体重=（身高-100）*0.81胸围=身高*0.52腰围=身高*0.37下腹部=身高*0.46臀围=身高*0.54上臂=身高*0.15大腿=身高*0.31小腿=身高*0.2腿脖子=身高*0.12男士：第一种男性标准三围计算方法胸围=身高X 0.48 ( 如:身高175cm的标准胸围=175cm X 0.48=84cm )腰围=身高X 0.47臀围=身高X 0.51第二种男人的标准身高应该这样计算的：1．当他拥抱自己的女人的时候，女人的下巴可以微微的搁在他的肩膀上，这样他的身高就很标准。
中国成年人人体尺寸
中国成年人人体尺寸GB 10000-881 主题内容与适用范围本标准根据人类工效学要求提供了我国成年人人体尺寸的基础数值。
适用于工业产品、建筑设计、军事工业以及工业的技术改造设备更新及劳动安全保护。
标准中所列数值，代表从事工业生产的法定中国成年人(男18～60岁，女18～55岁)。
2 引用标准GB 3975人体测量术语GB 5703人体测量方法3 使用人体尺寸数据注意事项使用本标准的人体尺寸数据应注意以下要点：3.1表列数值均为裸体测量的结果，在用于设计时，应考虑全国各地区不同的着衣量而增加的余量。
3.2立姿时要求自然挺胸直立，坐姿时要求端坐。
如果用于其他立、坐姿势的设计(例如放松的坐姿)要增加适当修正值。
3.3由于我国地域辽阔，不同地区间人体尺寸差异较大，故将全国划分为六个区域，即：东北、华北区，西北区，东南区，华中区，华南区，西南区。
注：这是根据征兵体检等局部人体测量资料划分的区域：东北、华北区包括：黑龙江、吉林、辽宁、内蒙古、山东、北京、天津、河北。
西北区包括：甘肃、青海、陕西、山西、西藏、宁夏、河南、新疆。
东南区包括：安徽、江苏、上海、浙江。
华中区包括：湖南、湖北、江西。
华南区包括：广东、广西、福建。
西南区包括：贵州、四川、云南。
使用数据时可参考附录A。
4 人体尺寸数据及部位本标准共列出47项人体尺寸基础数据，按男、女性别分开，且分三个年龄段：18～25岁(男、女)，26～35(男、女)，36～60(男)、55(女)，用七幅图分别表示项目的部位并用表列出其相应的百分位数。
4.1人体主要尺寸及部位见图1、表1、表2。
图1表1人体主要尺寸(男)mm18～60岁18～25岁1510509095991510509095994.1.1身高1543158316041678175417751814155415911611168617641789183表2人体主要尺寸(女)mm4.2立姿人体尺寸及部位见图2、表3、表4。
人因工程学-人体测量
三、人体测量方法
（二）测量方法
测量时应在呼气与吸气的中间进行。其次序为从头向下到脚； 从身体的前面，经过侧面，再到后面。测量时只许轻触测点，不 可紧压皮肤，以免影响测量的准确性。身体某些长度的测量，既 可用直接测量法，也可用间接测量法——两种尺寸相加减。另外， 测量项目应根据实际需要确定，具体测量方法详见GB/T 5703— 1999《用于技术设计的人体测量基础项目》的有关规定。
2.4回归分析（表2） 通过领型样板尺寸中横开领大小、直开领大小与人体部位 的关系，结合几何方法通过回归分析可以求得表3的计算 公式(数据经过调整)。
案例
表2 颈部控制部位与胸围、身高的一元、二元回归方程式
案例
表3 计算公式表
cm
案例
3.羊毛衫领型结构设计
3.1 Primavision设计软件和辅助羊毛衫设计 3.2 羊毛衫领型成品规格设计
51.8
51.8
根据Z 值查表11-8得s=0.1772(取近似值0.177)，由式（11-5） 求得P值为
P=0.5＋0.177=0.677
结论：身高在1610mm以下的东北女性为67.7%，超过女性A身高 的东北女性则为32.3%。
二、人体尺寸数据的应用
(一)人体测量数据的运用准则
（1）最大最小准则 （2）可调性准则 （3）平均性准则 （4）使用最新人体数据准则 （5）地域性准则
一、人体测量中的主要统计指标
3.百分位数
在设计中，当需要得到任一百分位α的数值时 ，则可 按下式进行计算
X X SDK
K为百分比变换系数，见表11-7
例11-1 设计适用于90％东南区男性使用的产品，试问 应按怎样的身高范围设计该产品尺寸?
人体量和人体参数课件
• 日本女性人体尺寸与男性人体尺寸之比（以系数表示）
编号
部位
系数
编号
部位
系数
1
身长
0.95
10
颈围
0.90
2
上肢长
0.93
11
胸围
0.90
3
下肢长
0.94
12
腹围
0.89
4
两手侧平 伸长
0.93
13
臂围
1.02
5
脚长
0.94
14
腕围
0.96
6
体干长
0.96
15
大腿围 1.02
7
头长
0.92
16 下腿最大 0.98
中年男女体质状况比较
• 监测结果显示： 男子总合格达标率为71．2％， 女子为71.7％，总体女子达标情况略好于男子。 • 我国成年男子的身高和体重明显大于女子。 成年男子平均身高比女子高10.6厘米，
平均体重男子比女子重9.7千克， 表明中国成年男子较女子体型明显高大而粗壮。
• 男子体质衰退表现尤为明显，如男子肺活 量18～60岁总体下降幅度是24.8％，其中 40岁以下年龄段下降了8.8％，40岁以上年 龄段下降了16.O％。
两手恻平伸 长度
坐面至举手 指尖高
计算式 0.256H 0.203H 0.229H 0.462H 0.454H
1.032H
0.795H
四、人体尺寸的影响因素
年齡 性別 種族 年代 職業 国家 其他
身高与性別
图坦卡门伉俪
图坦卡门伉俪
身高与種族、年代
人數 年齡 身高 體重
美國白人 25000 23 173.7 70.4
人机工程学数据
人体工程学下发数据如下：男子（立姿）1、眼高——0.933H2、肩高——0.844H3、肘高——0.600H4、脐高——0.600H5、臀高——0.467H6、膝高——0.267H7、腕—腕距——0.800H8、肩—肩距——0.222H9、胸深0.178H 10、前臂长（包括手）0.267H11、肩—指距——0.467H 12、双手展宽——1.000H13、手举起最高点——1.278H（坐姿）14、坐高——0.222H 15、头顶—座距——0.533H16、眼—坐距——0.467H 17、膝高——0.267H18、头顶高——0.733H 19、眼高——0.700H20、肩高——0.567H 21、肘高——0.356H22、腿高——0.300H 23、坐深——0.267H女子（立姿）1、眼高——0.933H2、肩高——0.844H3、肘高——0.600H4、脐高——0.600H5、臀高——0.467H6、膝高——0.267H7、腕—腕距——0.800H8、肩—肩距——0.213H9、胸深0.133H～0.177H 10、前臂长（包括手）0.267H11、肩—指距——0.467H 12、双手展宽——1.000H13、手举起最高点——1.278H（坐姿）14、坐高——0.222H 15、头顶—座距——0.533H16、眼—坐距——0.467H 17、膝高——0.267H18、头顶高——0.733H 19、眼高——0.700H20、肩高——0.567H 21、肘高——0.356H22、腿高——0.300H 23、坐深——0.267HH （cm ）、体重W （kg ）、体积V 时，身体中心关节的距离）（单人）1、一人侧立宽度——（静）30；（动）512、一人侧立、一人正立宽度——（静）119；（动）903、一人正立宽度——（静）66；（动）534、一人单手提箱宽度——（静）81；（动）715、一人双手提箱宽度——（静）102；（动）916、一人单手托盘宽度——（静）102；（动）917、一人单手打伞宽度——（静）122；（动）1128、一人正面坐姿宽度——（静）91；（动）769、一人扶梯下楼宽度——（单向）76；（双向）122单位: mm百分位数 1 5 10 50 90 95 9 身高1543 1583 1604 1678 1754 1775 1814 体重kg 44 48 50 59 71 75 83 眼高1436 1474 1495 1568 1643 1664 1705 肘高925 954 968 1024 1079 1096 1128 坐高836 856 870 908 947 958 979 坐姿眼高729 749 761 798 836 847 868 坐姿肘高214 228 235 263 291 298 312 坐姿大腿厚103 112 116 130 146 151 160 坐姿膝高441 456 464 493 523 532 549 坐深407 421 429 457 486 494 510 臀膝距499 515 524 554 585 595 613 胸宽242 253 259 280 307 315 331 最大肩宽383 398 405 431 460 469 486坐姿臀宽284 295 300 321 347 355 369 坐姿两肘间宽353 371 381 422 473 489 5181、身高:1800(1660)2、肩高：15003、肘高：9004、中指尖上举高：19505、肩宽：4206、胸厚：2707、肩指点举例：630 8、腋下高：12309、踮高：2100 10、坐高:96011、坐姿肘高:270 12、坐姿膝高：54013、坐姿大腿厚：150 14、小腿加足高：45015、臀膝距：670 16、坐深：45017、坐自两肘肩宽：450 18、坐姿臀宽：390 19、蹲高：1200 20、蹲距：690 21、单腿跪高：132022、卧式高度：4501、立姿：单手托举最大高度：1860 单手托举舒适高度：1650单手推拉最大高度：1950 单手推拉舒适高度：1500单手取放最大高度：1800 单手取放舒适高度：13502、坐姿：阅读桌台面的舒适高度：720 写字台台面的舒适高度：690打字桌台面的舒适高度：660 单手推拉舒适高度：360单手取放舒适高度：9603、弯姿单手推拉舒适高度：480 单手取放舒适高度：7804、蹲姿单手推拉舒适高度：480 单手取放舒适高度：6605、跪姿单腿推拉舒适高度：660 单腿取放舒适高度：720+安全尺寸，单位：毫米）1、立姿单手托举：510+150 单手推拉：600+150单手取放的柜前距离：360+150 单手取放的搁置深度：4202、坐姿看书：480+200 写字：480+200打字：480+200 单手推拉：570+200单手取放的柜前距离：480+200 单手取放的搁置深度：420人可以从椅子上占其所需的最小距离810大腿进入桌面下的空间为：330~4003、弯姿单手推拉柜前距离：780+200 单手取放柜前距离：750+200单手取放的搁置深度：4204、蹲姿单手推拉柜前距离：780+200 单手取放柜前距离：600+200单手取放的搁置深度：330 前后的占地面积：9005、跪姿单手推拉柜前距离：900+200 单手取放柜前距离：900+200单手取放的搁置深度：330人体工程学资料下发授课教师：杜珺- 11 -。
人机尺寸总结
坐姿臀宽 284 295 300 321 347 355 369 坐姿两肘间宽353 371 381 422 473 489 518
我国成年人家具设计参考尺寸（毫米）
1、身高:1800(1660) 2、肩高：1500
3、肘高：900
4、中指尖上举高：1950
5、肩宽：420
6、胸厚：270
7、肩指点举例：630 8、腋下高：1230
人体工程学下发数据
由身高计算各部分尺寸在已知身高的情况下——
如下：男子（ 立姿）
1、眼高——0.933H 2、肩高——0.844H 3、肘高——0.600H
4、脐高——0.600H 5、臀高——0.467H 6、膝高——0.267H
7、腕—腕距——0.800H 8、肩—肩距——0.222H
9、胸深0.178H
9、踮高：2100
10、坐高:960
11、坐姿肘高:270 12、坐姿膝高：540
13、坐姿大腿厚：150 14、小腿加足高：450
15、臀膝距：670 16、坐深：450
17、坐自两肘肩宽：450 18、坐姿臀跪高：1320
22、卧式高度：450
19、蹲高：1200
照(lx) 75—150
150 150 100—150 150—200 150—300 100—300 50—100 200
中国成年男子(18-60岁)人体主要尺寸 单位: mm
百分位数 1 5 10 50 90 95 9 身高 1543 1583 1604 1678 1754 1775 1814 体重 kg 44 48 50 59 71 75 83 眼高 1436 1474 1495 1568 1643 1664 1705 肘高 925 954 968 1024 1079 1096 1128 坐高 836 856 870 908 947 958 979 坐姿眼高 729 749 761 798 836 847 868 坐姿肘高 214 228 235 263 291 298 312 坐姿大腿厚 103 112 116 130 146 151 160 坐姿膝高 441 456 464 493 523 532 549 坐深 407 421 429 457 486 494 510 臀膝距 499 515 524 554 585 595 613 胸宽 242 253 259 280 307 315 331 最大肩宽 383 398 405 431 460 469 486
中国成年人人体尺寸
中国成年人人体尺寸GB 10000-881 主题内容与适用范围本标准根据人类工效学要求提供了我国成年人人体尺寸的基础数值。
适用于工业产品、建筑设计、军事工业以及工业的技术改造设备更新及劳动安全保护。
标准中所列数值，代表从事工业生产的法定中国成年人(男18～60岁，女18～55岁)。
2 引用标准GB 3975人体测量术语GB 5703人体测量方法3 使用人体尺寸数据注意事项使用本标准的人体尺寸数据应注意以下要点：3.1表列数值均为裸体测量的结果，在用于设计时，应考虑全国各地区不同的着衣量而增加的余量。
3.2立姿时要求自然挺胸直立，坐姿时要求端坐。
如果用于其他立、坐姿势的设计(例如放松的坐姿)要增加适当修正值。
3.3由于我国地域辽阔，不同地区间人体尺寸差异较大，故将全国划分为六个区域，即：东北、华北区，西北区，东南区，华中区，华南区，西南区。
注：这是根据征兵体检等局部人体测量资料划分的区域：东北、华北区包括：黑龙江、吉林、辽宁、内蒙古、山东、北京、天津、河北。
西北区包括：甘肃、青海、陕西、山西、西藏、宁夏、河南、新疆。
东南区包括：安徽、江苏、上海、浙江。
华中区包括：湖南、湖北、江西。
华南区包括：广东、广西、福建。
西南区包括：贵州、四川、云南。
使用数据时可参考附录A。
4 人体尺寸数据及部位本标准共列出47项人体尺寸基础数据，按男、女性别分开，且分三个年龄段：18～25岁(男、女)，26～35(男、女)，36～60(男)、55(女)，用七幅图分别表示项目的部位并用表列出其相应的百分位数。
4.1人体主要尺寸及部位见图1、表1、表2。
图1表1人体主要尺寸(男)mm18～60岁18～25岁1510509095991510509095994.1.1身高1543158316041678175417751814155415911611168617641789183表2人体主要尺寸(女)mm4.2立姿人体尺寸及部位见图2、表3、表4。
男女的身材比例计算公式
女士：第一则1。
标准体重=（身高-100）*0.9。
如：155CM，标准体重是49.52。
腰围：深吸一口气测量收缩最细的状态，应保持在（身高-100）以下，是身高的30%-37%为标准3。
胸围:深吸一口气，测量胸部最扩张时的状态。
测量的胸围/身高（CM）*100=53位标准，在54-56之间为中等，57以上为肉弹4。
臀部：比胸围小1-2CM或相等为标准。
臀部并非是尺寸合乎标准便很美观，挺翘更为重要。
两腿伸直，脚跟并拢站立，从腰部至臀部的顶点如果在18CM以内属于挺翘，反之下垂。
5。
腿部：以腿并拢后两腿之间只有四个小空隙才是最标准的。
大腿围比腰围小5-7CM，小腿围比大腿围小17CM左右6。
手臂：上臂围（手肘至肩部最粗的部分）比颈围（下巴抬起颈部伸长的状态)细4.5CM为最理想第二则1.上、下身比例:以肚脐为界,上下身比例应为5:8,符合“黄金分割”定律2、胸围：由腋下沿胸部的上方最丰满处测量胸围，应为身高的一半。
3、腰围: 在正常情况下,量腰的最细部位。
腰围较胸围小20厘米。
4、髋围：在体前耻骨平行于臀部最大部位。
髋围较胸围大4厘米5、大腿围：在大腿的最上部位，臀折线下。
大腿围较腰围小10厘米。
6、小腿围：在小腿最丰满处。
小腿围较大腿围小20厘米。
7、足颈围：在足颈的最细部位。
足颈围较小腿围小10厘米。
8、上臂围：在肩关节与肘关节之间的中部。
上臂围等于大腿围的一半9、颈围：在颈的中部最细处。
颈围与小腿围相等。
10、肩宽：两肩峰之间的距离。
肩宽等于胸围的一半减4厘米。
第三则女子标准体重的计算方法：算法一45＋[（身高（厘米）－150）X0.32＋（年龄－21）?算法二身高cm - 112女子最佳三围的计算方法：胸围=身高X 0.51 ( 身高163cm的标准胸围=163cm X0.51=83.13cm )腰围=身高X 0.34 ( 身高163cm的标准腰围=163cm X0.34=55.42cm )臀围=身高X 0.542 ( 身高163cm的标准臀围=163cm X0.542=88.346cm )据统计，亚洲女性的魔鬼三围的标准(胸84厘米、腰62厘米、臀86厘米)第四则女子最佳围度的计算方法：算法一胸围：身高x 0.52 （身高163cm x 0.52=84.76cm）腰围：身高x 0.37 （身高163cm=163 x 0.37=60.31cm）腹围：身高x 0.457 （身高163cm=163 x 0.457=74.491m）臀围：身高x 0.542（身高163cm=163 x 0.542=88.346cm）大腿围：身高x 0.26 + 7.8 （身高163cm=163 x 0.26 + 7.8=50.18cm）算法二比例：以肚脐为界,上下身比例应为5:8.胸围：在腑下沿胸的上方最丰满处测量,胸围应为身高的1/2.腰围：腰的最细部位其标准围度比胸围小20CM. 68cm髋围：在体前耻骨平行于臀部最大部位测量,髋围应较胸围大4CM. 大腿围：在大腿的最上部位、臀折线下测量,大腿围应较小10CM.小腿围：在小腿最丰满处测量,小腿围应较大腿围小20CM.足颈围：在足颈的最细部位测量,足颈围应较小腿围小10CM.手腕围：在手腕与肘关节的中部测量,手腕围应较足颈围小5CM.上臂围：在肩关节与肘关节的中部测量,上臂围应等于大腿围的1/2.颈围：在颈的中部最细处测量,颈围应与小腿围相等.肩宽：即两肩膀峰之间的距离,应等于胸围的1/2 减4CM第五则亚洲MM标准身材计算公式体重=（身高-100）*0.81胸围=身高*0.52腰围=身高*0.37下腹部=身高*0.46臀围=身高*0.54上臂=身高*0.15大腿=身高*0.31小腿=身高*0.2腿脖子=身高*0.12男士：第一种男性标准三围计算方法胸围=身高X 0.48 ( 如:身高175cm的标准胸围=175cm X 0.48=84cm )腰围=身高X 0.47臀围=身高X 0.51第二种男人的标准身高应该这样计算的：1．当他拥抱自己的女人的时候，女人的下巴可以微微的搁在他的肩膀上，这样他的身高就很标准。
人体主要尺寸
时间：2015-10-27 21:41:23 作者：未知来源：网络文摘查看：59 评论：0人体主要尺寸（mm）人体各部位的角度活动范围DN和Ф的区别什么是公称通径公称通径是管路系统中所有管路附件用数字表示的尺寸，公称通径是供参考用的一个方便的圆整数，与加工尺寸仅呈不严格的关系。
公称通径用字母“DN”后面紧跟一个数字标志。
公称通径(nominal diameter)，又称平均外径(mean outside diameter)。
这是缘自金属管的管璧很薄，管外径与管内径相差无几，所以取管的外径与管的内径之平均值当作管径称呼。
DN是公称通径，公称通径(或叫公称直径),就是各种管子与管路附件的通用口径。
同一公称直径的管子与管路附件均能相互连接，具有互换性.它不是实际意义上的管道外径或内径，虽然其数值跟管道内径较为接近或相等；为了使管子、管件连接尺寸统一，采用公称直径（也称公称口径、公称通径)。
例如焊接钢管按厚度可分为薄壁钢管、普通钢管和加厚钢管。
其公称直径不是外径，也不是内径，而是近似普通钢管内径的一个名义尺寸。
每一公称直径，对应一个外径，其内径数值随厚度不同而不同。
公称直径可用公制mm表示，也可用英制in表示。
管路附件也用公称直径表示，意义同有缝管。
一般来说，管子的直径可分为外径、内径、公称直径。
管材为无缝钢管的管子的外径用字母Ф来表示，其后附加外直径的尺寸和壁厚，例如外径为108的无缝钢管，壁厚为5MM，用Ф108*5表示，在设计图纸中一般采用公称直径来表示，公称直径是为了设计制造和维修的方便人为地规定的一种标准，也较公称通径，是管子（或者管件）的规格名称。
管子的公称直径和其内径、外径都不相等，例如：公称直径为100MM的无缝钢管有102*5、108*5等好几种，108为管子的外径，5表示管子的壁厚，因此，该钢管的内径为（108*5-5）＝98MM，但是它不完全等于钢管外径减两倍壁厚之差，也可以说，公称直径是接近于内径，但是又不等于内径的一种管子直径的规格名称，在设计图纸中所以要用公称直径，目的是为了根据公称直径可以确定管子、管件、阀门、法兰、垫片等结构尺寸与连接尺寸，公称直径采用符号DN表示，如果在设计图纸中采用外径表示，也应该作出管道规格对照表，表明某种管道的公称直径，壁厚。
男女的身材比例计算公式
女士：第一则1;标准体重=身高-1000.9;如：155CM,标准体重是49.52;腰围：深吸一口气测量收缩最细的状态,应保持在身高-100以下,是身高的30%-37%为标准3;胸围:深吸一口气,测量胸部最扩张时的状态;测量的胸围/身高CM100=53位标准,在54-56之间为中等,57以上为肉弹4;臀部：比胸围小1-2CM或相等为标准;臀部并非是尺寸合乎标准便很美观,挺翘更为重要;两腿伸直,脚跟并拢站立,从腰部至臀部的顶点如果在18CM以内属于挺翘,反之下垂;5;腿部：以腿并拢后两腿之间只有四个小空隙才是最标准的;大腿围比腰围小5-7CM,小腿围比大腿围小17CM左右6;手臂：上臂围手肘至肩部最粗的部分比颈围下巴抬起颈部伸长的状态细4.5CM为最理想第二则1.上、下身比例:以肚脐为界,上下身比例应为5:8,符合“黄金分割”定律2、胸围：由腋下沿胸部的上方最丰满处测量胸围,应为身高的一半;3、腰围: 在正常情况下,量腰的最细部位;腰围较胸围小20厘米;4、髋围：在体前耻骨平行于臀部最大部位;髋围较胸围大4厘米5、大腿围：在大腿的最上部位,臀折线下;大腿围较腰围小10厘米;6、小腿围：在小腿最丰满处;小腿围较大腿围小20厘米;7、足颈围：在足颈的最细部位;足颈围较小腿围小10厘米;8、上臂围：在肩关节与肘关节之间的中部;上臂围等于大腿围的一半9、颈围：在颈的中部最细处;颈围与小腿围相等;10、肩宽：两肩峰之间的距离;肩宽等于胸围的一半减4厘米;第三则女子标准体重的计算方法：算法一45＋身高厘米－150X0.32＋年龄－21算法二身高cm - 112女子最佳三围的计算方法：胸围=身高X 0.51 身高163cm的标准胸围=163cm X0.51=83.13cm腰围=身高X 0.34 身高163cm的标准腰围=163cm X0.34=55.42cm臀围=身高X 0.542 身高163cm的标准臀围=163cm X0.542=88.346cm据统计,亚洲女性的魔鬼三围的标准胸84厘米、腰62厘米、臀86厘米第四则女子最佳围度的计算方法：算法一胸围：身高x 0.52 身高163cm x 0.52=84.76cm腰围：身高x 0.37 身高163cm=163 x 0.37=60.31cm腹围：身高x 0.457 身高163cm=163 x 0.457=74.491m臀围：身高x 0.542身高163cm=163 x 0.542=88.346cm大腿围：身高x 0.26 + 7.8 身高163cm=163 x 0.26 + 7.8=50.18cm 算法二比例：以肚脐为界,上下身比例应为5:8.胸围：在腑下沿胸的上方最丰满处测量,胸围应为身高的1/2.腰围：腰的最细部位其标准围度比胸围小20CM. 68cm髋围：在体前耻骨平行于臀部最大部位测量,髋围应较胸围大4CM. 大腿围：在大腿的最上部位、臀折线下测量,大腿围应较小10CM.小腿围：在小腿最丰满处测量,小腿围应较大腿围小20CM.足颈围：在足颈的最细部位测量,足颈围应较小腿围小10CM.手腕围：在手腕与肘关节的中部测量,手腕围应较足颈围小5CM.上臂围：在肩关节与肘关节的中部测量,上臂围应等于大腿围的1/2. 颈围：在颈的中部最细处测量,颈围应与小腿围相等.肩宽：即两肩膀峰之间的距离,应等于胸围的1/2 减4CM第五则亚洲MM标准身材计算公式体重=身高-1000.81胸围=身高0.52腰围=身高0.37下腹部=身高0.46臀围=身高0.54上臂=身高0.15大腿=身高0.31小腿=身高0.2腿脖子=身高0.12男士：第一种男性标准三围计算方法胸围=身高X 0.48 如:身高175cm的标准胸围=175cm X 0.48=84cm腰围=身高X 0.47臀围=身高X 0.51第二种男人的标准身高应该这样计算的：1．当他拥抱自己的女人的时候,女人的下巴可以微微的搁在他的肩膀上,这样他的身高就很标准;2．当女人投入他的怀抱,一张脸刚好贴在他的胸前,听到他的呼吸声;如果女人只能贴着他的横膈膜,这个男的身高就不符合标准;3．当女人痛恨他的时候,想掴他一巴掌时,手不用举得太高,以致那一巴掌不够重;4．当女人用膝盖撞他的时候,能够撞到他的肚或腰部,而不是要害部位;随时被女人撞中要害的男人,一定是本身身高不合标准;5．他的高度刚好要女人微微抬头仰望他,而不是看到他头顶的白发或秃头;6．当他蹲下来的时候,刚好可以让女人踏在他的肩膀上,攀过一堵墙;7．当女人受伤害,需要保护时,男人忽然变得很高大,能够给她安全感,能够站在她面前保护她;如果无法在女人最需要他的时候变得高大,这种男人就太“矮”了第三种1. 布洛卡Broca公式身高在165cm以下者：标准体重kg= 升高cm－100；身高在165cm以上者：标准体重kg= 升高cm－110；2. 适合亚洲人标准体重的计算公式日本京都大学桂教授在布洛卡公式的基础上,提出了下列计算公式; 标准体重kg= 身高cm－100 0.9这一公式的计算结果适合于亚洲人的具体情况;3. 一种计算中国人理想体重的方法北方人理想体重kg=身高cm－150 0.6 +50；南方人理想体重kg= 身高cm－150 0.6 +48；这一计算方法,比较适合以南北地区划分的中国人;但是,由于人的体重与许多因素有关,不同人体之间有差异,一天不同时间内也会有一定变化,加之所处地理位置如地心引力的原因,季节、气候、自身情况的不同,对体重也有一定影响,因而很难完全符合标准体重;各国所制定的标准体重的标准并不完全一样;一个国家不同年龄组成的标准体重,通常是本国经过群体大样本的调研所得到的,即根据人的年龄、身高,计算出各年龄组人的体重大体范围,并规定其上下界限;也就是说,标准体重难以用一个恒定值来表示,而应当是一个数值范围,这个数值范围就称之为正常值,一般在标准体重加减10%以内的范围,超过这一范围,就可称之为异常体重;总结：人有胖瘦之分,体重过轻则为瘦,过重则为胖,那么以什么样的标准来衡量是胖还是瘦呢这当然必须有个参照值,这个参照值,我们就把它称之为标准体重;目前在我国尚没有统一的标准体重数据;较普遍采用的计算方法有两种：一种是：成年：身高厘米-100〕0．9= 标准体重千克另种是：男性：身高厘米－105= 标准体重千克,女性：身高厘米－100= 标准体重千克以上两种计算方法,基本已被广泛采用;另外,军事科学院还推出计算中国人理想体重的方法：北方人理想体重千克＝身高厘米－150x 0．6＋50,南方人理想体重千克＝身高厘米－150x 0．6＋48,这一计算方法似乎比较适合南北地区中国人; 儿童标准体重的计算,简便的方法是：1～6个月：出生体重千克十月龄0.6= 标准体重千克；7～12个月：出生体重千克十月龄X 0．5= 标准体重千克；1岁以上：8十年龄x2= 标准体重千克;但是,由于人的体重与许多因素有关,不同人体之间有差异,在同一天不同的时间也会有一定的变化,加之所处地理位置如地心引力的原因、季节、气候、自身情况的不同,对体重也有一定影响,因而很难完全符合标准体重;也就是说,难以用一个恒定值来表示,而应当是一个数值范围,我们把这个数值范围称之为正常值,一般在标准体重+/-10％以内的范围;超过这一范围,就可称之为异常体重; 实测体重超过标准体重,但超出部分＜20％者称为超重；实测体重超过标准体重20％以上,并有脂肪百分率F％超过30％者则可诊断为肥胖病;体重超过标准体重的30 ％～50％,F％超过35％～45％者称中度肥胖病；超过标准体重50％以上,F％超过45％以上者称为重度肥胖病黄金比例,公元前六世纪由古希腊数学家毕达哥拉斯发现,是由数学原理中提出的一个形式美法则,它指事物各部分之间的比例关系为1∶1．618或0．618∶1;一般说来,按此种比例关系组成的任何事物都表现出其内部关系的和谐与均衡;以人体为例,以肚脐为分割点,上半身与下半身之比应是0.618,大家熟悉的古希腊爱美神大理石塑像断臂维纳斯就是典型;理想身高体重对照表男性高度cm 小型骨骼kg 中型骨骼kg 大型骨骼kg162.5 49-54 53-58 56-63165.0 51-55 54-59 58-65167.5 52-58 58-61 60-67170.0 55-60 58-64 62-69172.5 57-62 60-65 64-70175.0 59-64 62-67 66-73177.5 60-65 64-69 68-74180.0 63-68 65-57 70-75182.5 61-66 67-73 72-77小型骨骼: 手腕周围少於16 cm中型骨骼: 手腕周围介乎16 -18 cm大型骨骼: 手腕周围大於18 cm其实随着时代的变化,人们的审美标准是在不断变化的,没有严格的比例标准,当然除了男模的标准是作为一种职业标准来衡量的,尽管如此,我们也可以发现从上个世纪末到现在,十几年的时间,国际T台的男模标准也从健硕性到纤弱性的变化趋势;对于普通男性来说,一般的四比六就可以了,也就是上半生比下半身比例为四比六;女子的身高与体重,四肢与躯干等部位的比例为多少才合乎健美的标准呢1.上、下身比例以肚脐为界,上下身比例应为5：8,符合“黄金分割律”;2.胸围由腋下沿胸部的上方最丰满处测量胸围,应为身高的一半;3.腰围在正常情况下,量腰的最细部位;腰围较胸围小20厘米;4.髋围在体前耻骨平行于臀部最大部位;髋围较胸围大4厘米;5.大腿围在大腿的最上部位,臀折线下;大腿围较腰围小10厘米;6.小腿围在小腿最丰满处;小腿围较大腿围小20厘米;7.足颈围在足颈的最细部位;足颈围较小腿围小10厘米;8.上臂围在肩关节与肘关节之间的中部;上臂围等于大腿围的一半;9.颈围在颈的中部最细处;颈围与小腿围相等;10.肩宽两肩峰之间的距离;肩宽等于胸围的一半减4厘米;三个方面反映女性美骨骼美在于匀称、适度;即站立时头颈、躯干和脚的纵轴在同一垂直线上;肩稍宽,头、躯干、四肢的比例以及头、颈、胸的连接适度;肌肉美在于富有弹性和协调;过胖过瘦或肩、臀、胸部的细小无力,以及由于某种原因造成的身体某部分肌肉的过于瘦弱或过于发达,都不能称为肌肉美;肤色美在于细腻、光泽、柔韧,摸起来有天鹅绒之感,看上去为浅玫瑰色的最佳;古代身高计量商1尺= 10寸, 1寸= 10分1尺= 15.8厘米, 1寸= 1.58厘米战国1丈= 10尺, 1尺= 10寸, 1寸= 10分1丈= 231厘米, 1尺= 23.1厘米, 1寸=2.31厘米, 1分= 0.231厘米秦1引= 10丈, 1丈= 10尺, 1尺= 10寸, 1寸= 10分1引= 2310厘米, 1丈= 231厘米, 1尺= 23.1厘米, 1寸= 2.31厘米, 1分= 0.231厘米汉1引= 10丈, 1丈= 10尺, 1尺= 10寸, 1寸= 10分1引= 2310, 1丈= 231, 1尺= 23.1, 1寸= 2.31, 1分= 0.231三国1丈= 10尺, 1尺= 10寸, 1寸= 10分1丈= 242厘米, 1尺= 24.2厘米, 1寸= 2.42厘米, 1分= 0.242厘米西晋1丈= 10尺, 1尺= 10寸, 1寸= 10分1丈= 242厘米, 1尺= 24.2厘米, 1寸= 2.42厘米, 1分= 0.242厘米东晋及十六国1丈= 10尺, 1尺= 10寸, 1寸= 10分1丈= 245厘米, 1尺= 24.5厘米, 1寸= 2.45厘米, 1分= 0.245厘米南朝与北朝1丈= 10尺, 1尺= 10寸, 1寸= 10分南朝:1丈= 245厘米, 1尺= 24.5厘米, 1寸= 2.45厘米, 1分= 0.245厘米北朝:1丈= 296厘米, 1尺= 29.6厘米, 1寸= 2.96厘米, 1分= 0.296厘米隋1丈= 10尺, 1尺= 10寸, 1寸= 10分1丈= 296厘米, 1尺= 29.6厘米, 1寸= 2.96厘米, 1分= 0.296厘米唐1丈= 10尺, 1尺= 10寸, 1寸= 10分小尺: 1丈= 300厘米, 1尺= 30厘米, 1寸= 3厘米, 1分= 0.3厘米大尺: 1丈= 360厘米, 1尺= 36厘米, 1寸= 3.6厘米, 1分= 0.36厘米宋元1丈= 10尺, 1尺= 10寸, 1寸= 10分1丈= 312厘米, 1尺= 31.2厘米, 1寸= 3.12厘米, 1分= 0.312厘米明1丈= 10尺, 1尺= 10寸, 1寸= 10分裁衣尺: 1尺= 34厘米, 1寸= 3.4厘米量地尺: 1尺= 32.7厘米, 1寸= 3.27厘米营造尺: 1尺= 32厘米, 1寸= 3.2厘米清1丈= 10尺, 1尺= 10寸, 1寸= 10分裁衣尺: 1丈= 355厘米, 1尺= 35.5厘米, 1寸= 3.55厘米量地尺: 1丈= 345厘米, 1尺= 34.5厘米, 1寸= 3.45厘米营造尺: 1丈= 320厘米, 1尺= 32厘米, 1寸= 3.2厘米三国中的身高计量单位关羽的身高,合现在的尺寸,应该在2.17米左右;商代,一尺合今16.95cm,按这一尺度,人高约一丈左右,故有“丈夫”之称；周代,一尺合今23.1cm ；秦时,一尺约23.1cm ；汉时,一尺大约21.35——23.75cm ；三国,一尺合今24.2cm ；南朝,一尺约25.8cm ；北魏,一尺合今30.9cm ；隋代,一尺合今29.6cm ；唐代,一尺合今30.7cm ；宋元时,一尺合今31.68cm ；明清时,木工一尺合今31.1cm;商代,一尺合今16.95cm,按这一尺度,人高约一丈左右,故有“丈夫”之称；周代,一尺合今23.1cm ；秦时,一尺约23.1cm ；汉时,一尺大约21.35——23.75cm ；三国,一尺合今24.2cm ；南朝,一尺约25.8cm ；北魏,一尺合今30.9cm ；隋代,一尺合今29.6cm ；唐代,一尺合今30.7cm ；宋元时,一尺合今31.68cm ；明清时,木工一尺合今31.1cm; 转载而我们看到的典籍中的七尺、八尺,多是写于秦汉时期前后的;所以说,古书里说的身长八尺应该是184cm左右;。