基础推拿手法ppt课件
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使用部位： 掌擦法-全身各部 大鱼际擦法-四肢、面额 小鱼际擦法-胸背部、腰骶部 指擦法-面额
操作方法
操作要领
自然、放松、腕臂同平 连续均匀 从快到慢、从长到短
.
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中医推拿手法学讲义
◎ 擦法(☆)
功效：温经通络、活血止痛、温阳散寒、宽胸理气 适应症 注意事项
操作方法
Leabharlann Baidu
.
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中医推拿手法学讲义
◎ 揉法(☆)
操作要领
放松-肩、肘、腕关节 吸定-不滑动，不摩擦，“肉动而皮不动” 自然-不过分下压 均匀、连续、有节律、紧推慢移
功效：调和气血、舒筋活络、解痉止痛、化瘀消肿、
消积导滞、健脾和胃
适应症 注意事项 禁忌症
.
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中医推拿手法学讲义
◎ 一指禅推法(*)
分类及使用部位
分类：指端推；罗纹面推；屈指推；偏锋推
使用部位： 指端推和罗纹面推适用于全身各部腧穴 屈指推多用于背部俞穴 偏锋推适用于头面部
操作方法
操作要领
要求：刚柔相济，灵活，深透，姿势端正，神气内聚， 放松，以气御劲，蓄力于掌，发力于指。
力道深沉、用力对称 快、协调、灵活连贯、紧推慢移 自然
.
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中医推拿手法学讲义
◎ 抹法(☆)
分类及使用部位
分类：拇指抹；多指抹；掌抹
使用部位： 拇指抹法-面额 多指抹法-头顶 掌抹法-面部、腹部、四肢
操作方法
操作要领
均匀、缓和、轻而不浮、重而不滞
中医推拿手法学讲义
◎ 推法(☆)
功效：舒经通络、活血化瘀、行气止痛、理筋整复
适应症
注意事项
适当介质，防皮肤破损 推动的起始点选择 推动的方向不同，体现不同的功效 速度和压力要适中
.
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中医推拿手法学讲义
◎ 搓法(☆)
分类及使用部位
分类：夹搓法；推搓法 使用部位：
温阳益气
适应症
注意事项
补泻：急泻缓补、顺时针泻、逆时针补
平补平泻：《圣济总录》：摩法不宜急，，不宜缓、 不宜轻，不宜重，以中和之意取之。
.
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中医推拿手法学讲义
◎ 擦法(☆)
分类及使用部位
分类：掌擦法；大鱼际擦法；小鱼际擦法；拇指擦法； 四指擦法
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中医推拿手法学讲义
第三章
基础推拿手法
.
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中医推拿手法学讲义
第一节
摆动类手法
.
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中医推拿手法学讲义
◎ 法(☆)
分类及使用部位
手法 着力轻重 作用组织
运动方向
快慢频率
揉法 +++ 皮下组织
吸定、环旋
100-200次/分
摩法
+
表皮
环旋
不疾不徐
擦法 +++ 体表渗透至肌肉 直线往返
分类：小鱼际 ；掌指关节 ；拳尖 使用部位：
小鱼际 法：肩背部 掌指关节 法：颈肩、胸背部 拳尖 法：腰臀部、下肢后部
操作方法 操作要领
肩关节和腕关节放松、肘关节为支点 腋下可放一拳、肘弯120°-150°、腕关节伸屈幅度要大 吸定、自然、均匀协调
功效：舒经活血、滑利关节、解痉止痛、消除疲劳 适应症 注意事项
.
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中医推拿手法学讲义
◎ 抹法(☆)
功效：舒经活络、开窍醒神、疏肝解郁
适应症
注意事项
不带动皮下组织 掌抹法性平降、指抹法性升散 面部保健时多用介质
.
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中医推拿手法学讲义
相似手法区别表
往返均匀，呼吸自然，不可屏气 前斜下方用力，压力适中，避免擦破皮 擦动路线要是直线，不可跳跃 不可隔衣物操作，可用适当的推拿介质操作擦法 擦法操作完毕后，该部位不再做其他手法，以免皮损
.
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中医推拿手法学讲义
◎ 推法(☆)
分类及使用部位
分类：拇指推；多指推；掌推；鱼际推；拳推；肘推 使用部位：
夹搓法-四肢、胁肋 推搓法-脊柱、躯干
操作方法
操作要领
操作者自然放松 均匀柔和、频率快，速度宜“快-慢-快”，紧推慢移 过程协调连贯、有较强松动感
.
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中医推拿手法学讲义
◎ 搓法(☆)
功效：舒经通络、活血止痛、调和气血、祛风散寒 舒筋解痉
适应症 注意事项
伤筋急性期（伤后24小时内），会加重出血肿胀 局部肿胀严重或关节积液多者 局部有皮损，传染性皮. 肤病者
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中医推拿手法学讲义
第二节
摩擦类手法
.
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中医推拿手法学讲义
◎ 摩法(☆)
分类及使用部位
拇指推、多指推-头面、颈项、四肢等部 掌推-胸胁、腰背 大鱼际推-头面、四肢 拳推-腰背、臀部、下肢 肘推-肌肉肥厚或感觉迟钝处
操作方法 操作要领
紧贴，着实 直线、均匀、无跳跃 顺经络、顺肌肉纤维纹理、顺静脉走向 除拇指推外，其余各种推法，推距宜长
.
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要诀：沉肩、垂肘、悬腕、指实、掌虚、紧推慢移
功效：舒经活络、活血祛瘀、调和营卫、解痉止痛
适应症
注意事项 .
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中医推拿手法学讲义
◎ 揉法(☆)
分类及使用部位
分类：掌根揉；大鱼际揉；小鱼际揉；拇指揉；中指揉； 多指揉；迭掌揉
使用部位： 掌根揉-腰背、四肢面积大而平坦的部位 大鱼际揉-头面、胸胁等病变部位较浅处 小鱼际揉-四肢部、脘腹部 指柔-全身各部腧穴、皮下脂肪薄处 迭掌揉-臀部、腰部等肌肉丰厚处
分类：指摩法；掌摩法 使用部位：
指摩法-头面、眼球 掌摩法-胸腹、胁肋
操作方法
操作要领
自然、放松 协调运动、均匀轻柔、接触部位有触电感、麻木感为宜
幅度大而补带动皮下组织，“皮动肉不动”
.
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中医推拿手法学讲义
◎ 摩法(☆)
功效：提神醒脑、行气舒肝、温中和胃、消积导滞、
操作方法
操作要领
自然、放松、腕臂同平 连续均匀 从快到慢、从长到短
.
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◎ 擦法(☆)
功效：温经通络、活血止痛、温阳散寒、宽胸理气 适应症 注意事项
操作方法
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中医推拿手法学讲义
◎ 揉法(☆)
操作要领
放松-肩、肘、腕关节 吸定-不滑动，不摩擦，“肉动而皮不动” 自然-不过分下压 均匀、连续、有节律、紧推慢移
功效：调和气血、舒筋活络、解痉止痛、化瘀消肿、
消积导滞、健脾和胃
适应症 注意事项 禁忌症
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中医推拿手法学讲义
◎ 一指禅推法(*)
分类及使用部位
分类：指端推；罗纹面推；屈指推；偏锋推
使用部位： 指端推和罗纹面推适用于全身各部腧穴 屈指推多用于背部俞穴 偏锋推适用于头面部
操作方法
操作要领
要求：刚柔相济，灵活，深透，姿势端正，神气内聚， 放松，以气御劲，蓄力于掌，发力于指。
力道深沉、用力对称 快、协调、灵活连贯、紧推慢移 自然
.
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◎ 抹法(☆)
分类及使用部位
分类：拇指抹；多指抹；掌抹
使用部位： 拇指抹法-面额 多指抹法-头顶 掌抹法-面部、腹部、四肢
操作方法
操作要领
均匀、缓和、轻而不浮、重而不滞
中医推拿手法学讲义
◎ 推法(☆)
功效：舒经通络、活血化瘀、行气止痛、理筋整复
适应症
注意事项
适当介质，防皮肤破损 推动的起始点选择 推动的方向不同，体现不同的功效 速度和压力要适中
.
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中医推拿手法学讲义
◎ 搓法(☆)
分类及使用部位
分类：夹搓法；推搓法 使用部位：
温阳益气
适应症
注意事项
补泻：急泻缓补、顺时针泻、逆时针补
平补平泻：《圣济总录》：摩法不宜急，，不宜缓、 不宜轻，不宜重，以中和之意取之。
.
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中医推拿手法学讲义
◎ 擦法(☆)
分类及使用部位
分类：掌擦法；大鱼际擦法；小鱼际擦法；拇指擦法； 四指擦法
成都中医药大学天康职业培训中心 四川省科学养生促进会培训中心
中医推拿手法学讲义
第三章
基础推拿手法
.
成都中医药大学天康职业培训中心 四川省科学养生促进会培训中心
中医推拿手法学讲义
第一节
摆动类手法
.
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中医推拿手法学讲义
◎ 法(☆)
分类及使用部位
手法 着力轻重 作用组织
运动方向
快慢频率
揉法 +++ 皮下组织
吸定、环旋
100-200次/分
摩法
+
表皮
环旋
不疾不徐
擦法 +++ 体表渗透至肌肉 直线往返
分类：小鱼际 ；掌指关节 ；拳尖 使用部位：
小鱼际 法：肩背部 掌指关节 法：颈肩、胸背部 拳尖 法：腰臀部、下肢后部
操作方法 操作要领
肩关节和腕关节放松、肘关节为支点 腋下可放一拳、肘弯120°-150°、腕关节伸屈幅度要大 吸定、自然、均匀协调
功效：舒经活血、滑利关节、解痉止痛、消除疲劳 适应症 注意事项
.
成都中医药大学天康职业培训中心 四川省科学养生促进会培训中心
中医推拿手法学讲义
◎ 抹法(☆)
功效：舒经活络、开窍醒神、疏肝解郁
适应症
注意事项
不带动皮下组织 掌抹法性平降、指抹法性升散 面部保健时多用介质
.
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中医推拿手法学讲义
相似手法区别表
往返均匀，呼吸自然，不可屏气 前斜下方用力，压力适中，避免擦破皮 擦动路线要是直线，不可跳跃 不可隔衣物操作，可用适当的推拿介质操作擦法 擦法操作完毕后，该部位不再做其他手法，以免皮损
.
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◎ 推法(☆)
分类及使用部位
分类：拇指推；多指推；掌推；鱼际推；拳推；肘推 使用部位：
夹搓法-四肢、胁肋 推搓法-脊柱、躯干
操作方法
操作要领
操作者自然放松 均匀柔和、频率快，速度宜“快-慢-快”，紧推慢移 过程协调连贯、有较强松动感
.
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◎ 搓法(☆)
功效：舒经通络、活血止痛、调和气血、祛风散寒 舒筋解痉
适应症 注意事项
伤筋急性期（伤后24小时内），会加重出血肿胀 局部肿胀严重或关节积液多者 局部有皮损，传染性皮. 肤病者
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第二节
摩擦类手法
.
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◎ 摩法(☆)
分类及使用部位
拇指推、多指推-头面、颈项、四肢等部 掌推-胸胁、腰背 大鱼际推-头面、四肢 拳推-腰背、臀部、下肢 肘推-肌肉肥厚或感觉迟钝处
操作方法 操作要领
紧贴，着实 直线、均匀、无跳跃 顺经络、顺肌肉纤维纹理、顺静脉走向 除拇指推外，其余各种推法，推距宜长
.
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要诀：沉肩、垂肘、悬腕、指实、掌虚、紧推慢移
功效：舒经活络、活血祛瘀、调和营卫、解痉止痛
适应症
注意事项 .
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◎ 揉法(☆)
分类及使用部位
分类：掌根揉；大鱼际揉；小鱼际揉；拇指揉；中指揉； 多指揉；迭掌揉
使用部位： 掌根揉-腰背、四肢面积大而平坦的部位 大鱼际揉-头面、胸胁等病变部位较浅处 小鱼际揉-四肢部、脘腹部 指柔-全身各部腧穴、皮下脂肪薄处 迭掌揉-臀部、腰部等肌肉丰厚处
分类：指摩法；掌摩法 使用部位：
指摩法-头面、眼球 掌摩法-胸腹、胁肋
操作方法
操作要领
自然、放松 协调运动、均匀轻柔、接触部位有触电感、麻木感为宜
幅度大而补带动皮下组织，“皮动肉不动”
.
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◎ 摩法(☆)
功效：提神醒脑、行气舒肝、温中和胃、消积导滞、