职业生涯规划教案(高教版德育)
《职业生涯规划》教案
《职业生涯规划》教案《职业生涯规划》教案1【本讲重点】成功的条件和决定要素"舒适区"的构成和启示主角转换之二-从"被动人"变为"主动人"成功的条件和决定要素1、成功的条件条件的分类我们将成功的条件分成两类，A类和B类。
A类指的是主观上拥有的条件，B 类指主观上不具备的，而必须要从客观上去寻求的条件。
以找工作为例，A类条件包括学历、专业、经验、品德、素质等等，B类条件包括机会、背景、人际关系等等。
我们会发现，在所有的条件中，A类条件是居多的，B类条件是大多数人都缺乏的，需要靠自我去寻找。
寻找您所欠缺的条件每一个人走向成功，都必须具备很多条件。
我们能够将这些条件一一列举出来，然后研究一下，我们目前还欠缺哪些条件。
一旦这些欠缺的条件被弥补了，我们才更加有可能获得成功。
也就是说万事俱备，只欠东风，我们需要找出"东风"到底是什么。
2、成功的决定因素其实，每一个人在走向人生成功的征程中，大部分条件都已经具备了，可是我们自我从未留意过！人们往往有一种十分悲观的感觉，总是将我们不成功的原因归结为条件太差，没有机会，所以不成功似乎是应当的，是正常的。
可是，成功的决定因素不是机会，不是什么客观条件，而是态度！【自检】请您回答下头的问题。
下头哪一项属于主观上不具备，需要从客观上寻求的成功条件。
()A、专业B、机会C、经验D、学历"舒适区"的构成和启示1、"舒适区"的构成每个人都有自我的"舒适区"。
在这个区域里，你会感觉很舒服，可是一旦离开了这个区域就会感觉不舒服。
因为舒适区是由你的习惯构成的。
有一本书《谁动了我的奶酪》讲得很清楚，小老鼠在原先自我的窝里，觉得很舒服，一旦出去了以后，它感到很彷徨，很无奈，很恐惧，所以它就不愿意出去。
这个窝就构成了它的"舒适区"。
高中高一学生职业生涯规划教案
高中高一学生职业生涯规划教案【教学主题】职业生涯规划，2017年8月颁布的《中小学德育工作指南》提出，心理健康教育要开展人生规划教育。
生涯规划（career planning）也叫“职业规划”。
指个人与组织相结合，在对一个人职业生涯的主客观条件进行测定、分析、总结的基础上，对自己的兴趣、爱好、能力、价值观等特点进行综合分析与权衡，结合时代特点，根据自己的职业倾向，确定其最佳的职业奋斗目标，并为实现这一目标做出行之有效的计划。
本次教学以未然职业生涯中的能力，以了解自己的能力，对能力进行提升和发展为主要教学内容进行教学。
【教学对象】高一年级，高中阶段的学生即将以成人身份步入社会，学生应当能够客观地把自己的职业愿望或要求，同自己的主观条件、能力以及社会现实的职业需要紧密联系和协调起来，寻找适合自己的职业角色。
这个阶段应当鼓励学生通过多种途径了解自己的，发展自己的能力，为将来的职业选择提供助力。
【教学目标】认知目标：了解和学习多元智能理论，形成对自己智能的清晰认识。
情感目标：在能力探索中感受自己能力的高低，获得认识自我的满足感。
行为目标：能够寻找自己的优势智能和潜在智能，掌握不同学科提升能力的方法。
【教学重难点】教学重点：认识多元智能理论，认识自己的不同智能情况。
难点：根据智能理论确定不同学科的能力提升方法。
【教学方法】认知法、活动法【教学过程】一、导入环节：案例导入，升入高中以后，学生林玲总是很苦恼，她觉得自己什么能力都没有，没有可以拿的出手的特长，看到周围的同学，有的会跳舞、有的擅长主持、有的会画画，可是自己却什么都不会，为此，林玲感到非常迷茫，学习也没有太大的动力，成绩也不如以前好了。
这节课我们就将以林玲的困扰为例一起探讨，请同学们说一说：能力到底是什么？怎么样才能发展自己的能力呢？二、心灵解码：关于能力，美国心理学家加德纳提出了多元智能理论，他认为，人的智力应该是一个量度他解题能力的指标。
人的智能可以划分成九个范畴，每个智能都代表不同方向的才能，有不同的代表职业。
职业生涯规划-第一单元-职业生涯规划与职业理想-第2课-职业理想的作用-教案
第一单元第2课
职业理想的作用
温州乐清市职业中等专业学校胡娃娃
教案
一、教学情况分析
二、教学过程设计
三、教学反思
这节课我通过用心的准
备，很好地驾驭了课堂，顺利
地完成既定的教学目标，但这
并不意味着教学的结束，学无
止境，教亦无止境，教学之后
理应反思。
反思是分析，也是
总结，是解疑，也是质疑，认
真的反思会形成个人教学的深
厚积淀，促进个人专业化发
展。
通过对这节课的反思，我留下了一些想要继续探讨的问题：
1.如何在充分尊重教材的
基础上对教材有所取舍、整合
教材，使整体教学主线清晰、
逻辑严密？这不仅能让学生清
楚了解、掌握知识点及知识之
间的内在逻辑关系，也能让学
生无形中学习教师的思维能
力。
2.在教学过程中，针对学
生的学习情况和专业特点，找
寻和遴选合适材料非常困难。
而且在教学中做到贴近学生的
最近发展，充分调动学生的积
极性，使课堂教学“浅入深
出”，实现知识传授、德育渗
透、职业教育相统一，这需要
教师不断地提升自己的综合素
养。
3.本课用丰富生动的教学
资料来服务课堂，充分调动学
生的学习兴趣，虽然课堂可以
感受到学生的学习热情，但是
学生的心理感悟教师很难把握，
更难把握的是学生是否将自己上课收获的认知内化为行动！。
《职业生涯规划》教案9
课题
（教学内容）
第二课发展职业生涯要立足本人实际
（三）能力及其提高
课时
2
授课时间
授课班级
教学目标
1.了解兴趣、职业兴趣的概念和内涵。
2.能够认识个人兴趣和所从事的职业的内在关联。
3.能够识别和判断个人的兴趣特征。
4.理解职业对从业者的素质要求，理解“兴趣能培养”对职业生涯发展的重要意义。
（5）社会能力的定义：
-----指从业者在从事职业活动是时适应社会和融入的水平、程度，强调适应性和积极的人生态度。
能力可以提高（举例说明）
学生活动：
板书
设计
作业
布置
查找自己的性格，属于哪一类型？自己性格的优点是什么？缺点是什么？怎样去弥补自己性格上的不足？（制定措施）
教学反思:
课型
新授课
（线上教学）
教学方法
讲授法、案例教学法
教学过程
教学设计
三、能力及其提高
能力对职业生涯发展的作用：
----从心理学角度看，能力指顺利完成某种活动所具备的个性心理特征。能力直接影响人们工作和学习的效率。
2.职业能力：
（1）分类：从范围角度上可分为一般能力和特殊能力，从发展水平角度可分为再造能力和创造能力，心理学还把能力分为显能和潜能。
（2）职业能力的定义：
-----是从业者在职业活动中表现出的、能动地改造自然和改造社会的实践能力，由专业能力、方法能力以及社会能力构成。
（3）专业能力的定义：
-----指从也业者对从事职业活动所需的专业知识、技能的掌握和运用水平的，强调应用性、针对性。
（4）方法能力的定义：
-----指从业者对从事职业活动所需要的工作方法、学习方法的掌握、选择和应用水平，强调合理性、逻辑性、创新性
职业生涯规划教案(高教版德育)
职业生涯规划-教案(高教版-德育)第一章：职业生涯规划概述1.1 职业与职业生涯1.2 职业生涯规划的意义与目的1.3 职业生涯规划的基本原则1.4 职业生涯规划的步骤与方法第二章：自我认知与职业定位2.1 自我认知的重要性2.2 自我认知的方法与技巧2.3 职业定位的策略与方法2.4 职业目标的设定第三章：职业探索与职业选择3.1 职业探索的方式与途径3.2 职业信息收集与分析3.3 职业选择的考虑因素3.4 职业选择的决策方法第四章：职业生涯规划的实施与调整4.1 职业生涯规划的实施策略4.2 职业生涯规划的调整与修正4.3 应对职业发展中的挑战与困难4.4 持续发展职业生涯的建议第五章：职业生涯规划与终身学习5.1 终身学习的重要性5.2 职业生涯规划与终身学习的关联5.3 建立持续学习的习惯与方法5.4 终身学习在职业生涯发展中的应用第六章：职业素养与职业形象6.1 职业素养的内涵与价值6.2 职业素养的提升策略6.3 职业形象塑造的关键要素6.4 职业形象在职业生涯中的作用第七章：职场沟通与协作能力7.1 职场沟通的重要性7.2 有效沟通的技巧与方法7.3 团队协作的意义与价值7.4 提升协作能力的策略与实践第八章：职业发展与晋升策略8.1 职业发展的阶段与特点8.2 晋升的条件与机会8.3 晋升策略的制定与实施8.4 应对职业晋升中的挑战与困境第九章：创业与职业生涯规划9.1 创业的意义与价值9.2 创业准备与创业计划9.3 创业与职业生涯规划的结合9.4 创业过程中的关键环节与注意事项第十章：职业生涯规划与个人成长10.1 个人成长的目标与方向10.2 职业生涯规划与个人成长的关联10.3 个人成长中的自我管理策略10.4 实现职业生涯与个人成长协同发展的方法第十一章：职业生涯规划与心理健康11.1 心理健康在职业生涯中的重要性11.2 职业生涯规划与心理健康的相互影响11.3 应对职业压力与挫折的心理策略11.4 提升心理健康水平的实践方法第十二章：职业生涯规划与社会责任12.1 社会责任与个人职业生涯的关系12.2 职业生涯规划中的社会责任考量12.3 社会责任实践与个人职业生涯的发展12.4 社会责任在职业生涯规划中的实施策略第十三章：职业生涯规划与家庭平衡13.1 家庭与职业生涯的关系13.2 职业生涯规划中的家庭平衡策略13.3 兼顾家庭与职业发展的方法与技巧13.4 家庭支持在职业生涯中的作用与价值第十四章：职业生涯规划与职业伦理14.1 职业伦理的内涵与重要性14.2 职业生涯规划中的职业伦理考量14.3 遵守职业伦理规范的实践方法14.4 职业伦理在职业生涯发展中的作用第十五章：职业生涯规划的未来趋势15.1 职业生涯规划的发展趋势15.2 适应职业生涯规划未来变化的策略15.3 职业生涯规划的创新与变革15.4 面向未来的职业生涯规划实践与启示重点和难点解析本文主要介绍了职业生涯规划的重要性和具体实施方法，共分为十五个章节。
中职《职业生涯规划》教案高等教育出版社
课题：引言《开启充满希望的人生》课时安排：二课时教学目标：1、认知：了解和掌握《职业生涯规划》这本书的知识框架和脉络。
2、情感态度观念：培养学生初步对《职业生涯规划》这门课程产生兴趣。
3、运用：学生初步能理解这门课程。
教学重点：清清醒醒过一生；你的未来不是梦教学难点：清清醒醒过一生教学过程：【一】导入新课从学生进入职校说起，让学生明白昨日已如东流水，过去就让它过去，如今他们又站在一个新的起点，在这个新起点上要认真规划人生，开启充满希望的人生。
【二】讲授新课引言开启充满希望的人生（板书）一、要做生涯的赢家（板书）这个环节可让学生发言谈自己初中的成功与失败及对前程的展望，教师从学生的发言中引导出想做人生的赢家就不能规划。
《职业生涯规划》就导航仪为我们设计更为科学高效的路线，让我们少走弯路。
（学生发言与教师讲解）二、添加未来的筹码（板书）1、职业生涯是人生重要阶段，中职教育为我们未来的职业生涯注入动力。
2、《职业生涯规划》课程为我们中职求学生涯指明方向，添加未来的筹码。
三、清清醒醒过一生（板书）1、人生如战场，只有知彼知己才能百战不殆，我们要学会了解自身的内部条件和所处的外部条件，清醒地向预定目标前进。
2、《职业生涯规划》这门课程围绕人生发展，提升能力这个中心，分成两大板块，第一大板块是职业生涯规划，分成分析条件、确立目标、构建台阶和制定措施四个部分；第二大板块是职业生涯管理，分成落实规划、调整规划和评价规划三个部分。
两在板块都指向如何发现、激发、强化、评估能力然后进入一个发现、激发、强化、评估能力的新循环。
四、你的未来不是梦（板书）1、青春需要梦想和理想，《职业生涯规划》有助中职生把追求美好的梦想变成可实现的理想。
2、用第一单元第一课为例，介绍每一个课的课程组成结构。
（让学生阅读P5一二段）3、结合P5的示意图，给学生梳理《职业生涯规划》这门课程的脉络体系【三】课堂小结这两节课我们主要学习了《职业生涯规划》这门课程的作用及其课程框架、课程组成结构和课程脉络体系。
高中生职业生涯规划课程教案
高中生职业生涯规划课程教案第一节：引言高中时期是学生职业规划的重要时期，为了帮助学生更好地规划自己的职业生涯，学校应该开设职业生涯规划课程。
本文将提供一份高中生职业生涯规划课程教案，旨在帮助学生了解自己的兴趣和天赋，并为未来的职业选择做出准备。
第二节：课程背景许多高中生在选择职业时感到迷茫，缺乏对不同职业的了解，也没有意识到自己的兴趣和才能。
职业生涯规划课程的目标是帮助学生认识自己的职业愿望，了解不同的职业领域，并提供实践经验，以便他们做出明智的职业决策。
第三节：课程目标1. 帮助学生了解自己的兴趣和天赋2. 介绍不同的职业领域和就业市场3. 提供实践经验和职业技能培训4. 培养学生制定职业目标和规划的能力第四节：课程内容1. 自我认知- 了解自己的兴趣、价值观和优势- 完成性格测试和兴趣测评- 分析测试结果，找到适合自己的职业方向2. 职业探索- 介绍不同的职业领域和行业- 邀请各行各业的专业人士进行讲座和分享- 组织参观实习和实践活动，让学生亲身体验不同的职业环境3. 职业技能培训- 提供求职技巧和职业素养培训- 组织简历和面试模拟训练- 引导学生制定个人发展计划，培养所需的职业技能4. 职业目标规划- 教授目标设定和规划技巧- 帮助学生制定短期和长期职业目标- 提供个人规划工具和资源，辅导学生实施计划第五节：教学方法1. 小组讨论：让学生分享自己的兴趣和职业目标，相互交流和协作。
2. 观摩演示：邀请专家进行实地演示，让学生了解不同职业领域的工作环境和实际操作。
3. 实践活动：组织参观实习、志愿者活动等，让学生亲身体验不同职业的工作内容和要求。
4. 研究报告：要求学生研究一个职业领域并做报告，加深对该领域的了解和研究能力。
第六节：教学资源1. 职业指导书籍和网站：提供相关的职业指导书籍和网站链接，供学生查阅和学习。
2. 外部资源：邀请专业人士、校友或社区组织提供职业分享和培训机会。
第七节：评估方式1. 测验：通过测验考察学生对不同职业领域的了解程度。
职业生涯规划教案
职业生涯规划教案教案标题：职业生涯规划教案教案目标：1. 使学生了解职业生涯规划的重要性和意义。
2. 帮助学生认识自己的兴趣、能力和价值观，以便做出更明智的职业选择。
3. 提供学生制定个人职业生涯规划的工具和资源。
教案步骤：一、导入（5分钟）1. 引入话题：职业生涯规划的重要性。
2. 提问学生，他们对职业生涯规划有何了解。
3. 引用一些案例或故事，让学生了解成功人士是如何通过职业生涯规划实现自己的目标。
二、讨论职业生涯规划的意义和目标（10分钟）1. 介绍职业生涯规划的定义和目标。
2. 引导学生讨论职业生涯规划对个人成长、发展和生活的重要性。
三、评估学生的兴趣、能力和价值观（15分钟）1. 引导学生自我评估，例如通过问卷调查或反思练习。
2. 学生可以记录自己的兴趣爱好、优势和价值观。
3. 鼓励学生思考他们希望在职业生涯中实现的目标和价值观。
四、介绍不同职业领域和岗位（15分钟）1. 通过讲解或观看相关视频，介绍不同的职业领域和行业。
2. 引导学生思考自己感兴趣的领域和岗位，并记录下来。
五、提供职业生涯规划工具和资源（15分钟）1. 介绍一些实用的职业生涯规划工具，例如在线职业测评、职业规划书籍等。
2. 引导学生使用这些工具和资源，为自己的职业生涯规划制定具体的行动计划。
六、小结和反思（10分钟）1. 小结今天的课程内容和学到的重点。
2. 提醒学生持续关注自己的职业生涯规划，不断调整和完善。
3. 鼓励学生分享课程中的启示和收获，以及未来的规划。
教案扩展：1. 鼓励学生进行实地考察，参观相关行业或企业。
2. 组织职业生涯规划讲座，邀请职业生涯咨询专家或成功人士分享经验。
3. 设立职业生涯规划辅导小组，帮助学生制定个人职业生涯规划并提供指导。
注意事项：教案中的步骤根据实际教学环境和学生需求适当调整。
在教学过程中，要积极引导学生思考、互动和分享，激发他们的兴趣和热情。
教师可与学生建立良好的沟通和信任，以便更好地了解学生的个人职业目标和需求。
职业道德职业发展规划教案
职业道德职业发展规划教案课程名称：职业道德与职业发展规划适用对象：高中职业生涯规划课程教案长度：1500字左右教案大纲：I. 课程背景和目标A. 引入职业道德和职业发展规划的重要性B. 设定课程目标和学生学习目标II. 职业道德A. 定义职业道德和其重要性B. 探讨不同职业道德的范例C. 分析职业道德对职业发展的影响D. 引导学生思考和讨论职业道德决策的重要性III. 职业发展规划A. 引入职业发展规划的概念B. 探讨职业发展规划的步骤和工具C. 分析个人兴趣、技能和价值观对职业选择的影响D. 引导学生制定个人职业发展规划IV. 职业道德与职业发展规划的关联A. 讨论职业道德在职业发展规划中的重要性B. 探究职业发展规划对职业道德的影响C. 引导学生思考如何坚持职业道德和发展个人职业规划的关系V. 学习活动和教学方法A. 小组讨论：学生分享职业道德与职业发展规划的案例B. 角色扮演：模拟职业道德决策的情境C. 个人反思：学生针对自己的职业道德和职业发展规划进行反思D. 案例分析：学生分析职业发展中的道德困境并找到解决方法VI. 评估方法A. 小组讨论的参与度和质量B. 角色扮演的表现和批判思维能力C. 个人反思的深度和分析能力D. 案例分析的解题能力和团队合作VII. 教学资源A. 资料和案例分析B. 角色扮演指导和案例情境提供C. 学习活动指导和反思问题VIII. 教学计划A. 第一课时：介绍职业道德和职业发展规划的重要性B. 第二课时：探讨职业道德的案例及其影响C. 第三课时：引入职业发展规划的概念与步骤D. 第四课时：分析个人兴趣和价值观对职业选择的影响E. 第五课时：关联职业道德与职业发展规划的重要性F. 第六课时：学生展示和讨论个人职业发展规划G. 第七课时：学生展示和讨论职业道德决策案例H. 第八课时：总结回顾并进行评估反思教学实施：本教案主要通过引导学生思考、讨论案例、角色扮演和个人反思等多种活动，培养学生的职业道德意识和职业发展规划能力。
《职业生涯规划》教案1
讨论：谈谈自己的看法
活动二：客观描述“我的过去”
引导学生就“我的过去”主题以接受的心态进行客观描述，并预设思考问题。锻炼学生表达能力，调动学生参与意识，引导学生进行正面积极评价。
学习这门课程的意义
（1）引导我们正确认识自我、了解社会 。正确认识自我是职业生涯规划的基础正确认识自我，确定合适的职业领域和发展方向。要正确认识自我，就必须客观地分析自己的职业兴趣，考虑自身的“长”和“短”，并且使自己的“长”和职业兴趣有效结合。通过学习这门课程激励我们追寻职业理想。
学生活动在线上讨论区完成
知识巩固
板书
设计
作业
布置
1.“我是谁？我想干什么？我能干什么？环境、支持允许我干什么？我的未来是什么样子？”
2.中国梦的内涵？
教学反思：1.通过这节课的导入学生能对这门课程激发起兴趣。
1.知道自己是人生的主人，知道为什么学习《职业生涯与规划》这门课程，怎么学好这门课程。
3.引导学生树立正确的人生理想，以及如何达到自己的目标。学会制订发展目标，这也是是职业生涯规划的核心。
2.认真欣赏动漫或PPT,提高观察力、注意力、理解能力和思维能力。
教学重点
走一步，看两步，想三步，理解规划职业生涯对自己发展的作用。
教学难点
1.如何用发展的眼光来看自己的职业生涯发展
2.理论结合实际
课型
新授课
（线上教学）
教学方法
讲授法、案例教学法
教学过程
教学设计
一、课堂要求
二、导入
案例：四条毛毛虫的故事
（4）从中职生的角度，了解怎样打好基础，怎样珍惜时间为自己添加未来的筹码，去争取美好未来。
2.这门课程讲什么（介绍此课程主要内容和结构组成）
职业生涯规划全套教案
职业生涯规划全套教案一、教学目标1.让学生了解职业生涯规划的重要性，提高自我认知和职业规划能力。
2.帮助学生掌握职业生涯规划的基本方法和步骤。
3.引导学生明确个人职业发展方向，制定切实可行的职业发展计划。
二、教学内容1.职业生涯规划的概念和意义2.职业生涯规划的步骤和方法3.职业生涯规划的实践与应用三、教学重点与难点1.教学重点：职业生涯规划的基本方法和步骤，个人职业发展计划的制定。
2.教学难点：如何引导学生进行自我认知，如何制定切实可行的职业发展计划。
四、教学过程第一课时：职业生涯规划的概念和意义1.导入新课教师通过提问方式引导学生思考：同学们，你们知道自己将来想从事什么职业吗？你们认为职业生涯规划对你们有什么意义？2.讲解职业生涯规划的概念教师简要介绍职业生涯规划的定义，让学生明白职业生涯规划是一种对自己未来职业发展的规划和设计。
3.分析职业生涯规划的意义a.提高个人职业竞争力b.实现个人职业价值c.促进个人成长和发展d.提升生活质量4.课堂小结第二课时：职业生涯规划的步骤和方法1.讲解职业生涯规划的步骤教师详细讲解职业生涯规划的五个步骤：a.自我认知b.职业环境分析c.职业目标设定d.制定行动计划e.调整与反馈2.介绍职业生涯规划的方法a.MBTI性格测试b.职业价值观测试c.职业技能分析d.职业生涯规划表格3.课堂实践教师组织学生进行自我认知和职业环境分析，让学生初步体验职业生涯规划的过程。
第三课时：职业生涯规划的实践与应用1.分析个人职业发展方向教师引导学生根据自我认知和职业环境分析，明确个人职业发展方向。
2.制定职业发展计划教师指导学生根据个人职业发展方向，制定切实可行的职业发展计划。
3.课堂讨论教师组织学生进行课堂讨论，分享个人职业发展计划，互相学习、借鉴。
五、课后作业1.根据课堂所学，完成个人职业生涯规划书。
六、教学反思本节课通过讲解职业生涯规划的概念、意义、步骤和方法，引导学生进行自我认知和职业环境分析，制定个人职业发展计划。
中职职高德育课程《职业生涯规划 职业生涯规划的意义》教学设计
课题：第一课第三节职业生涯规划教案序号：时间：课时：授课人：董洁教学重点：职业生涯规划职业生涯规划的意义教学难点：职业生涯规划教学目标：1、认知：通过教学使学生能了解职业生涯、职业生涯规划的含义，能理解职业生涯规划的意义，并能深入认识到在校的专业学习、学校生活、社会实践对职业生涯规划的影响。
2、情感、态度、观念：能对职业生涯规划引起高度重视。
3、运用：能联系自身实际，做出一份属于自己的职业生涯规划。
教学方法：讲授法多媒体教学法教学过程：【导入新课】同学们，我们前面的课讲到了很多职业方面的内容，包括职业的概念，职业道德，职业成功，也讲到了很多职业成功的人士。
我想，对于每一个职业人来说，取得职业成功是最为渴望的事情。
那么我们如何取得职业成功呢？取得职业成功有方法可循吗？今天，我们要来介绍给大家一个即简单又显得很有难度的方法，说简单，因为制定方法比较简单，说有难度，那是因为需要一步一步实践而来。
这就是职业生涯规划。
那么什么是职业生涯规划呢？职业生涯规划对于我们来说又有哪些意义呢？【教师】我们先来看这么一则材料话说有两兄弟，他们一起住在一幢公寓楼里。
一天，他们一起出去郊外爬山。
傍晚时分，等他们爬山回来，回到公寓楼的时候，发现一件事：大厦停电了！这真是一件令人沮丧的事情。
为什么呢？因为很不巧，这两兄弟是住在大厦的顶楼。
那么，顶楼是几楼呢？那就更加不巧了，顶楼是八十楼。
很恐怖吧。
虽然两兄弟都背着大大的登山包，但看来，也是别无选择，于是，哥哥对弟弟说：“我们爬楼梯上去吧。
”于是，他们就背着一大包行李开始往上爬。
到了二十楼的时候，他们觉得累了。
于是弟弟提议说：“哥哥，行李太重了，不如这样吧，我们把它放在二十楼，我们先上去，等大厦恢复电力，我们再坐电梯下来拿吧。
”哥哥一听，觉得这主意不错：“好啊。
弟弟，你真聪明呀。
”于是，他们就把行李放在二十楼，继续往上爬。
卸下了沉重了包袱之后，两个人觉得轻松多了。
他们一路有说有笑地往上爬。
德育课程(科目)：职业生涯规划教学教案
德育课程（科目）：职业生涯规划
【英文】1.a dream; an ideal; perfection 2.ideal; perfect; desirable
1、对未来事物的想像或希望（多指有根据的、合理的，跟空想、幻想不同）如：当一名医生是我的理想
2、符合希望的；使人满意的如：这件事办得很理想这项技术革新还不够理想，要进一步钻研
二、什么是职业理想？（请同学们思考后回答）
（一）职业理想的定义
职业理想是人们在职业上依据社会要求和个人条件，借想象而确立的奋斗目标，即个人渴望达到的职业境界
（二）职业理想的特点
1、职业理想具有差异性
2、职业理想具有发展性
3、职业理想具有时代性
4、职业理想具有社会性
（三）职业理想对人生、对社会的作用
1、职业理想的导向作用
2、职业理想的调节作用
3、职业理想的激励作用
（四）实现职业理想的条件
提问：怎样才能实现你的职业理想呢？
1、了解自己——你能做什么人，最难看清楚的是自己
2、了解职业——要你干什么并非所有的职业都适合你，也并非你能胜任所有的职业岗位
3、了解社会——让你干什么职业的存在和发展与社会的需求是紧密联系的
讨论：当今有少数女大学生，她们的理想就是毕业后嫁个有
注：1、表格的高度可以根据教学内容及学科特点作适当的调整，但案头尽量一致。
2、如果本节课采用课件上课，但仍应有教案。
职业生涯规划_教案(高教版_德育)
职业生涯规划教案目录第一单元：职业生涯规划与职业理想 (3)第1课：面向未来的职业生涯规划（第1课时） (3)第1课：面向未来的职业生涯规划（第2课时） (6)第2课：职业理想的作用（第1课时） (9)第2课：职业理想的作用（第2课时） (13)第二单元：职业生涯发展条件与机遇 (16)第1课：发展要从所学专业起步 (16)第2课：发展要立足本人实际 (20)第3课：发展要善于把握机遇 (25)第三单元：职业生涯发展目标与措施 (28)第1课：确定发展目标（一） (28)第1课：确定发展目标（二） (31)第2课：构建发展阶梯（一） (34)第2课：构建发展阶梯（二） (37)第3课：制定措施落实职业生涯规划的发展目标（一） (40)第3课：制定措施落实职业生涯规划的发展目标（二） (46)第四单元：职业生涯发展与就业、创业 (48)第1课：正确认识就业 (48)第2课：做好由“学校人”到“职业人”的角色转换（一） (52)第2课：做好适应社会、融入社会的准备（二） (58)第2课:掌握求职的基本方法（三） (63)第3课:创业的重要意义、创业者应有的素质和能力(一) (68)第3课:中职生创业的优势在校期间的创业准备（二） (72)第五单元：职业生涯规划管理、调整与评价 (78)第1课：管理规划，夯实终身发展的基础（一） (78)第1课：管理规划，夯实终身发展的基础（二） (85)第2课：调整规划，适应发展条件变化（一） (91)第3课：科学评价职业生涯发展和职业生涯发展规划（一） (97)第3课：科学评价职业生涯发展和职业生涯发展规划（二） (101)第3课：科学评价职业生涯发展和职业生涯发展规划（三） (106)第一单元：职业生涯规划与职业理想第1课：面向未来的职业生涯规划（第1课时）第1课：面向未来的职业生涯规划（第2课时）附：《斯思人生》游戏说明１.在所发的白纸条上画一个长线段。
在起点上写上你的出生日期和年龄0岁，在终点上标注出你自己预测的死亡年龄。
《职业生涯规划》教案新
《职业生涯规划》教案新一、教学目标1. 让学生了解职业生涯规划的重要性，认识到规划自己的职业生涯是实现人生目标的关键步骤。
2. 培养学生自我分析、目标设定、路径规划的能力，帮助学生掌握职业生涯规划的基本方法。
3. 引导学生树立正确的职业观念，根据自己的兴趣、特长和市场需求，合理选择职业发展方向。
4. 提高学生应对职场竞争的能力，为学生的终身发展奠定基础。
二、教学内容1. 职业生涯规划的含义与意义2. 自我分析：兴趣、特长、价值观、性格等3. 目标设定：短期、中期、长期目标4. 职业路径规划：选择行业、职位、发展阶段5. 职业生涯规划的实施与调整三、教学方法1. 讲授法：讲解职业生涯规划的基本概念、方法和步骤。
2. 案例分析法：分析成功案例，引导学生从中汲取经验。
3. 小组讨论法：分组讨论，让学生分享自己的职业规划想法，互相借鉴。
4. 角色扮演法：模拟职场场景，提高学生应对职场竞争的能力。
四、教学准备1. 准备相关教材、案例资料、职场场景道具等。
2. 设计好教学活动流程和时间安排。
3. 准备问卷调查表，用于了解学生兴趣、特长等信息。
五、教学过程1. 导入：通过提问方式引导学生思考职业生涯规划的重要性。
2. 讲解职业生涯规划的基本概念、方法和步骤。
3. 案例分析：分享成功案例，让学生了解职业生涯规划的实际意义。
4. 小组讨论：让学生分成小组，讨论自己的职业规划想法，互相借鉴。
5. 角色扮演：模拟职场场景，让学生参与其中，提高应对职场竞争的能力。
7. 布置作业：让学生制定自己的职业生涯规划，为下一节课做准备。
8. 课后跟进：教师通过问卷调查表了解学生兴趣、特长等信息，为学生提供个性化指导。
六、教学评价1. 课堂参与度：观察学生在课堂讨论、角色扮演等环节的积极性与投入程度。
2. 作业完成情况：评估学生制定的职业生涯规划的完整性、合理性和可行性。
3. 问卷调查结果：分析学生对职业生涯规划的认识和自我分析的准确性。
职业生涯规划》教案新
《职业生涯规划》教案新一、教学目标：1. 让学生了解职业生涯规划的概念和重要性。
2. 培养学生自我认知和职业探索的能力。
3. 帮助学生掌握职业生涯规划的基本步骤和方法。
4. 引导学生树立正确的职业观念，明确职业发展方向。
二、教学内容：1. 职业生涯规划的含义和意义2. 自我认知与职业探索3. 职业生涯规划的基本步骤4. 职业选择与职业发展5. 职业生涯规划的实践与调整三、教学方法：1. 讲授法：讲解职业生涯规划的基本概念、方法和步骤。
2. 案例分析法：分析成功案例，引导学生从中汲取经验。
3. 小组讨论法：分组讨论，培养学生合作与交流的能力。
4. 实践操作法：让学生动手制定个人职业生涯规划，提高实际操作能力。
四、教学准备：1. 准备相关PPT、案例资料和生涯规划工具。
2. 划分学生为若干小组，每组选定一名组长。
3. 安排课堂时间，确保学生有足够的时间进行实践操作。
五、教学过程：1. 导入：简要介绍职业生涯规划的概念和重要性，激发学生兴趣。
2. 自我认知与职业探索：引导学生进行自我认知，分析自己的兴趣、价值观、能力和优势。
通过案例分析，让学生了解职业探索的方法和技巧。
3. 职业生涯规划的基本步骤：讲解制定职业生涯规划的步骤，包括明确目标、制定计划、实施策略和调整修正。
4. 职业选择与职业发展：分析职业选择的重要性，引导学生正确面对职业选择。
讲解职业发展的一般规律，帮助学生了解职业发展前景。
5. 职业生涯规划的实践与调整：让学生动手制定个人职业生涯规划，提供指导和建议。
分组讨论，分享彼此的规划成果，互相提出建议。
7. 课后作业：布置相关作业，让学生进一步巩固所学内容，如：调查了解自己所感兴趣的职业，分析自己的优势和不足，制定初步的职业生涯规划等。
六、教学评价：1. 课堂参与度：观察学生在课堂上的发言和讨论情况，评估学生的参与度和积极性。
2. 个人作业：评估学生完成的个人职业生涯规划作业的质量，包括目标设定、计划制定和策略选择等方面。
职业生涯规划教案(高教版德育)
职业生涯规划-教案(高教版-德育)第一章：职业生涯规划概述1.1 课程介绍本章主要让学生了解职业生涯规划的概念、意义和作用，帮助学生认识到职业生涯规划的重要性，引导学生正确面对职业生涯规划的过程。
1.2 教学目标了解职业生涯规划的含义与意义认识职业生涯规划的重要性掌握职业生涯规划的基本步骤1.3 教学内容1.3.1 职业生涯规划的含义解释职业生涯规划的定义阐述职业生涯规划的核心要素1.3.2 职业生涯规划的意义分析职业生涯规划对学生个人发展的价值探讨职业生涯规划对社会的意义1.3.3 职业生涯规划的重要性讲述职业生涯规划在人生发展中的地位举例说明职业生涯规划的成功案例1.3.4 职业生涯规划的基本步骤介绍职业生涯规划的步骤及内容分析各步骤之间的关系与联系1.4 教学方法讲授法：讲解职业生涯规划的含义、意义、重要性和基本步骤案例分析法：分析成功职业生涯规划案例，引导学生思考和讨论1.5 教学评价课堂问答：检查学生对职业生涯规划概念、意义、重要性和基本步骤的理解小组讨论：评估学生在案例分析中的表现，以及对职业生涯规划的认识和思考第二章：自我认知2.1 课程介绍本章旨在帮助学生了解自我，包括性格、兴趣、价值观等方面，以便在职业生涯规划中做出更合适的决策。
2.2 教学目标了解自我认知的含义与意义认识自我认知在职业生涯规划中的作用掌握自我认知的方法与技巧2.3 教学内容2.3.1 自我认知的含义解释自我认知的定义阐述自我认知的核心要素2.3.2 自我认知的意义分析自我认知对学生个人发展的价值探讨自我认知在职业生涯规划中的作用2.3.3 自我认知的方法与技巧介绍自我认知的方法与技巧分析各方法与技巧的优缺点及适用场景2.4 教学方法讲授法：讲解自我认知的含义、意义和方法与技巧自我评估法：引导学生进行自我评估，了解自己的特点和优势2.5 教学评价课堂问答：检查学生对自我认知概念、意义和方法与技巧的理解自我评估报告：评估学生在自我评估中的表现，以及对自我认知的认识和思考第三章：职业探索3.1 课程介绍本章让学生了解职业发展的现状和趋势，帮助学生掌握职业信息，以便更好地进行职业生涯规划。
职业生涯规划教案
职业生涯规划教案教案：职业生涯规划一、教学目标：1. 了解职业生涯规划的重要性；2. 掌握职业生涯规划的方法和步骤；3. 培养学生制定自己的职业生涯规划的能力；4. 提高学生对自己未来职业发展的认识和规划。
二、教学内容：1. 职业生涯规划的定义和重要性；2. 职业生涯规划的方法和步骤；3. 职业目标的设定；4. 职业生涯规划的实施和调整。
三、教学过程：1. 课堂导入（5分钟）通过视频、图片等媒体展示成功人士的故事，引导学生对自己未来职业发展的思考。
2. 知识讲解（15分钟）a. 职业生涯规划的定义和重要性：向学生介绍职业生涯规划的概念，强调它对个人未来职业发展的重要性，同时也对个人生活的影响。
b. 职业生涯规划的方法和步骤：介绍职业生涯规划的具体方法和步骤，如自我评估、职业研究、目标设定、计划制定等。
3. 练习与讨论（15分钟）将学生分成小组，让他们进行小组讨论，讨论以下问题：a. 你对自己的职业未来有什么计划？b. 你认为职业生涯规划对你的未来发展有什么帮助？4. 知识巩固（15分钟）通过小组讨论的方式，让学生分享自己对于职业生涯规划的理解和制定的计划，并互相提出建议和意见。
5. 集体总结（10分钟）通过学生的分享和讨论，总结职业生涯规划的重要性和方法，并强调每个人都应该制定自己的职业生涯规划，以实现自己的职业目标。
6. 自主实践（20分钟）布置作业：要求学生制定自己的职业生涯规划，并将其提交给老师。
同时，鼓励学生根据自己的规划进行实践和调整。
四、教学反思：通过本节课的教学，学生了解了职业生涯规划的重要性以及方法和步骤。
通过小组讨论和实践，学生进一步明确了自己对职业发展的期望，并制定了自己的职业生涯规划。
这对学生未来的职业发展有很大的帮助，提高了他们对自己未来职业发展的认识和规划能力。
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