胶原蛋白到底能不能被皮肤吸收
正确对待和使用胶原蛋白——吃猪皮能美容无科学依据
正确对待和使用胶原蛋白——吃猪皮能美容无科学依据随着人们生活水平的提高，抗衰老、保持皮肤润滑美观，已越来越成为许多人的追求。
由于人的皮肤成分主要是胶原蛋白，胶原蛋白的结构和质量影响着皮肤的外观。
于是，近年来，市场上出现了一些含有胶原蛋白的抗衰老口服液和化妆品。
社会上也流行着吃猪皮能美容的说法，一时间猪皮成为人们喜爱的热门食品。
那么这种说法是否正确呢？在将近一周的时间呢内，我们小组通过查资料的方式得出了结论。
我们将从以下几个方面来陈述我们的观点。
首先我们先了解什么是胶原蛋白。
胶原蛋白(collagen)是一种高分子蛋白质，不能被人体直接吸收。
食入含胶原蛋白的食物必须经消化道蛋白酶分解成单纯的小分子氨基酸，被肠道吸收利用，再经过机体复杂的生物化学反应，合成人体需要的胶原蛋白，供给各组织器官的需要。
胶原蛋白是人体组织结构的主要成分之一，也是人体内含量最多的一种蛋白质，约占人体蛋白质总量的25-33%，相当于人体体重的6%，它遍及全身的各个组织器官，如：皮肤、骨骼、软骨、韧带、角膜、各种内膜、筋膜等，是维持皮肤与组织器官形态、结构的主要成分，也是修复各损伤组织的重要原料物质。
它存在于人体皮肤、骨骼、牙齿、肌腱等部位，主要生理机能是做结缔组织的粘合物质。
在皮肤方面，它与弹力纤维合力构成网状支撑体，提供真皮层安定有力的支撑。
随着年龄的增长，人体胶原蛋白含量会逐渐流失，网状支撑体亦会渐渐变厚变硬、失去弹性，当真皮层的弹性与保水度降低，皮肤便会失去弹性并变薄老化，同时可导致真皮的纤维断裂、脂肪萎缩、汗腺及皮脂腺分泌减少，使皮肤出现色斑、皱纹等一系列老化现象，显出老态。
胶原蛋白是人体皮肤中的主要成分，皮肤中胶原蛋白占了72%，真皮中80%是胶原蛋白，胶原蛋白在皮肤中构成了一张细密的弹力网，锁住水分，如支架般支撑着皮肤，它使细胞胞浆丰满、水分充盈，皮肤充满弹性、润泽、细腻、光滑”。
此外，胶原蛋白对皮肤的好处，具体表现在以下几个方面：保湿：胶原蛋白含亲水性的天然保湿因子，而且三螺旋结构能强劲锁住水分，让皮肤时刻保持湿润、水嫩得状态！滋养：活性胶原蛋白对皮肤的渗透性强，可透过角质层与皮肤上皮细胞结合，参与和改变皮肤细胞的代谢，使皮肤中的胶原蛋白活性加强。
口服胶原蛋白对皮肤的作用综述
口服胶原蛋白对皮肤的作用综述摘要：口服胶原蛋白或胶原蛋白水解产物是否有助于提升皮肤中胶原蛋白的含量、进而改善皮肤的水分、弹性等一直颇受争议。
本文综述了近年来国内外关于胶原蛋白（尤其是口服胶原蛋白）对皮肤的效果研究，结果表明口服胶原蛋白及其水解产物，可以部分为肽的方式被快速吸收，靶向性被皮肤利用，显著提升皮肤中胶原蛋白的含量、抑制皮肤胶原蛋白降解、减少皮肤损伤，并改善皮肤的含水量等指标，是一种有效的皮肤改善营养品。
胶原蛋白广泛分布于人体骨骼、皮肤、血管、韧带、软骨等组织器官中，是结缔组织主要的结构蛋白，占动物总蛋白的25%~30%。
迄今为止，共发现了20余种胶原蛋白，其中Ⅰ型胶原蛋白含量最高，约为90%。
在皮肤中胶原蛋白分布于真皮层，含量约为70%，主要为I( 85% )、III和Ⅴ型[1]。
胶原蛋白被普遍认为真皮的支撑结构组成，其网状架构为皮肤提供了保护和弹性，在纤维之间则分布着大量的水分、细胞外基质和功能性细胞，是皮肤重要的生化反应场所，为表皮层提供水分和营养[2]。
真皮层胶原蛋白可被多种因素破坏：基质金属蛋白酶(MMP)可使其降解，自由基可使之变性，日光中的紫外线能够让胶原蛋白变性[3]，美拉德反应则可以让糖类和胶原蛋白反应形成糖基化产物[4]，发黄，并且失去弹性。
在衰老皮肤中的胶原蛋白纤维明显比年轻的皮肤中纤维，而且纹路紊乱（降解后失去正常纹理）。
真皮中胶原蛋白的含量随着年龄下降，在40岁以上和更年期妇女腹部皮肤中显著下降[5]。
真皮的胶原蛋白合成不足，或者被破坏过多，将会使皮肤弹性减弱，引发皱纹、缺水、光泽黯淡等多种衰老症状，因此保护和补充真皮中的胶原蛋白对于美容护肤有重要意义。
补充维生素C等抗氧化剂、减少糖类食品的摄入、抑制MMP 活性、避免紫外线，都有助于保护皮肤中的胶原蛋白免受损失，或者促进胶原蛋白的合成。
在中国传统上有食用驴皮（阿胶）、猪蹄、鸡爪美容抗皱的说法，这些食物的主要成分是胶原蛋白。
补充脸部ACME-TEA修复型胶原蛋白的原因,吃什么可以补胶原蛋白
细说：补充脸部ACME-TEA修复型胶原蛋白的原因，吃什么可以补胶原蛋白对于爱美女性来说，补充胶原蛋白最大的目标是保持皮肤年轻紧致。
市面上的胶原蛋白粉与胶原蛋白补充剂，是否食用后能让皮肤变好呢？其实，皮肤是不能直接吸收胶原蛋白的，因为胶原蛋白是大分子，不容易被皮肤吸收。
大多数的胶原蛋白粉也是大分子，在肠道吸收的时候已经被分解了，能定向去到皮肤的量是微乎其微的，或者说是不多的。
研究发现, ACME-TEA修复型胶原蛋白可以极大地提高生物对疾病的抵抗能力，动物实验显示它可以显著提高身体的体液及细胞免疫水平，具有消除体内突变的细胞及清除有毒物质的能力，使细胞线粒体重新恢复功能。
体力充沛，精力旺盛。
睡眠质量改善。
食欲改善，消化能力提高。
免疫力提高。
皮肤弹性及光泽度增加。
心脏功能改善。
M～如何抗衰老？补充胶原蛋白靠谱吗？大家应该都知道，皮肤的衰老松弛，主要是因为人体胶原蛋白在流失。
这个胶原蛋白主要由结缔组织的纤维母细胞合成。
2018年来自cell的一篇研究报道，随着时间流逝，纤维母细胞会逐渐衰老，甚至“忘记”自己是谁，变得有些像脂肪细胞，胶原蛋白合成减少。
不少人认为，留住肌肤青春的保养重点就是如何补充胶原蛋白，其实弹性蛋白更为重要。
ACME-TEA修复型胶原蛋白的弹性蛋白在肌肤中扮演橡皮筋的角色，让肌肤有伸展和褶合的能力，其功用就如床垫中的弹簧，负责维持与支撑肌肤的弹性。
因此，弹性蛋白在维持肌肤弹性方面担当着重要的角色。
弹性蛋白决定着皮肤的弹性和柔软性，对光线等理化因素引起的皮肤生理性老化过程，具有防止老化和促进再生的作用。
弹性蛋白和胶原蛋白成分的话，对保持肌肤年轻、细腻、弹性会有非常好的作用。
与大分子胶原蛋白相比，水解产物才是胶原蛋白更为理想的补充源，人体通过吸收胶原蛋白水解产物，补充和修复异常胶原，使其发挥正常功能。
”市面上一些胶原蛋白的补充剂，其中的胶原蛋白已经被分解或水解，这类胶原蛋白被人体吸收的可能性较大。
基本常识：胶原蛋白每天摄入量,胶原蛋白哪个时间段喝效果最佳？
基本常识：胶原蛋白每天摄入量，胶原蛋白哪个时间段喝效果最佳？一个成年人的身体内约有3公斤胶原蛋白，每天流失约300毫克。
欧美发达国家已经在众多女性中得到证实，每天补充6克-10克高品质的胶原蛋白就够了。
每天服用3-5克即可，如果你的年纪大于40岁，可以适当的增加用量，每天补充6克—10克，胶原蛋白不需要过多服用，因为超过一定的量人体无法吸收，反而造成浪费，建议在睡前服用胶原蛋白，不仅美容还能促进睡眠！修复型胶原蛋白ACMETEA具有消除体内突变的细胞及清除有毒物质的能力，使细胞线粒体重新恢复功能。
体力充沛，精力旺盛。
睡眠质量改善。
食欲改善，消化能力提高。
免疫力提高。
皮肤弹性及光泽度增加。
心脏功能改善。
（基本常识：胶原蛋白每天摄入量，胶原蛋白哪个时间段喝效果最佳？）ZQH胶原蛋白哪个时间段喝效果最佳？如果是早晚各用一次的话，建议是早晚空腹使用，如果每天只用一次的话，建议夜晚睡前空腹使用。
因为我们人体入睡后血液循环减慢，血流速减慢，血溶值大，这时候胶原蛋白在血液当中停留的时间会比白天更长，推进细胞发生作用的几率也会更大，所以建议每天只用一次的话，晚上睡前使用效果会更好吸收，合成利用的几率会更大。
这里再讲一下为什么要空腹食用胶原蛋白也属于蛋白质类的营养，各种氨基酸比较容易和其他的食物产生反应。
影响效果，所以空腹使用很很有必要。
平时也要保持健康的生活方式，保持愉悦的心情。
胶原蛋白从分子大小的分类—基本常识：胶原蛋白每天摄入量，胶原蛋白哪个时间段喝效果最佳？从分子大小上可分为大分子、小分子，肽、纳米、超纳米，目前ACMETEA为超纳米技术，分子颗粒越小，越容易吸收，越容易在体内合成，合成率较低的胶原蛋白对人体虽然无害，但是胶原蛋白进入体内被吸收推进血液以后，如果合成率低，会有大量的单一氨基酸残留在身体当中，长时间服用合成率低的胶原蛋白，会导致大量的‘氨基酸残基“在身体内叠加，给身体脏器和内循环系统带来负担和健康隐患。
猪蹄胶原蛋白能吸收吗？
猪蹄胶原蛋白能吸收吗？每个女性都是非常爱美的，平时会寻找各种各样的美容养颜方法，大家都知道，补充胶原蛋白对皮肤是很有好处的，随着年龄的增长，皮肤会变得松弛，皮肤的弹性会大大下降，而补充胶原蛋白能够增强皮肤弹性，还能够解决很多皮肤问题，众所周知，猪蹄里面富含胶原蛋白，那么人吃了猪蹄究竟能不能吸收里面的胶原蛋白呢？猪蹄胶原蛋白能吸收吗？猪蹄里的胶原蛋白很难被人体吸收，平均5KG的猪蹄可以满足人体每天所需补充的最低胶原蛋白流失量。
但是猪蹄里的脂肪等物质含量是非常高的，亲在美容的同时，会变成大胖子哟。
可以多吃一些含有胶原蛋白的东西。
那么像平时吃的这些，还有胶原蛋白的东西，或者是口服液之类的东西，能够有效的帮助人体补充胶原蛋白吗？真相1：吃含有胶原蛋白的食物并不一定会转换成皮肤上的胶原蛋白其实像平时吃的含有胶原蛋白的食物，再吃到肚子里面之后，都是需要被分解消化的。
而且也会被分解，代谢成氨基酸二肽三肽等这种小分子。
然后，吸收到血液里面。
但是再下一步重新组装的时候，不知道能不能合成蛋白质，所以说，并不能一定的说明，吃进去的胶原蛋白可以补充皮肤的胶原蛋白。
真相2：很多的小分子胶原蛋白只是广告需要其实有很多胶原蛋白口服液的产品，他们在打广告的时候所说的小分子低聚肽等好吸收的，情况，其实也是因为产品，需要放大化这些作用。
这些，胶原蛋白只是通过生产工艺，帮助消化胶原蛋白，而且能够有效的帮助分解成二胎，三胎或者是氨基酸等小分子物质。
其实如果身体消化系统没有疾病的话。
吃这个产品并没有多大的作用。
真相3：其实胶原蛋白也是一种"劣质蛋白"其实从营养学的角度来讲，胶原蛋白的质量，也不是特别高质量的蛋白质。
主要就是因为胶原蛋白里面含有的氨基酸种类，不是特别的完整，但是人体所需要的氨基酸是九种，而它里面只含有了，其中的六种，所以说对人体的所需氨基酸来说是不能够满足的，所以说它的营养价值也不是特别的高。
胶原蛋白肽应用场景
胶原蛋白肽应用场景全文共四篇示例，供读者参考第一篇示例：胶原蛋白肽是一种被广泛应用于美容和健康领域的蛋白质，它具有促进肌肤弹性、保持关节健康、促进骨骼生长等多种作用。
随着人们对美容和健康意识的不断提升，胶原蛋白肽的应用场景也越来越广泛。
下面我们就来了解一下胶原蛋白肽在不同领域的应用场景。
1. 美容领域胶原蛋白肽被广泛应用于美容领域，它可以促进皮肤弹性和保湿，有效减少皱纹和细纹，使皮肤更加光滑细腻。
许多护肤品和化妆品中都添加了胶原蛋白肽成分，如面膜、面霜、精华液等，可以帮助提升肌肤的弹性和光泽。
胶原蛋白肽也被广泛应用于整形美容手术中，可以帮助修复皮肤组织、增加面部轮廓和填充细纹。
2. 健康领域胶原蛋白肽在健康领域也有着重要作用。
它可以促进关节健康，预防关节疾病如关节炎和骨质疏松。
胶原蛋白肽可以增加软骨细胞的活力，提升软骨弹性和韧性，保护关节免受摩擦和磨损。
胶原蛋白肽还可以促进骨骼生长和修复，预防骨质疏松症。
在运动员和老年人中，补充胶原蛋白肽可以帮助提升骨骼和关节的健康水平。
3. 食品领域胶原蛋白肽还被广泛应用于食品领域。
许多包含胶原蛋白肽的保健品和营养品可以帮助增强皮肤弹性、促进胶原蛋白的合成和修复，提升皮肤质量。
采取适量的胶原蛋白肽可以滋养肌肤、改善皮肤干燥和松弛等问题。
胶原蛋白肽还可以增强身体的抗氧化能力，减缓衰老速度，有助于延缓衰老和促进健康。
4. 医疗领域胶原蛋白肽在医疗领域也有着广泛的应用。
它可以用于治疗和修复皮肤损伤，促进伤口愈合和激活皮肤再生。
许多植皮和烧伤患者都会接受胶原蛋白肽治疗，帮助加速伤口愈合和减轻疼痛。
胶原蛋白肽还可以用于修复关节和软骨损伤，预防骨质疏松症和关节炎等疾病。
胶原蛋白肽在美容、健康、食品和医疗领域都有着广泛的应用场景。
随着人们对美容和健康需求的不断增加，胶原蛋白肽的应用范围也将进一步扩大，为人们提供更加全面和多元化的选择。
我们建议在选择使用胶原蛋白肽产品时，应根据自身的需求和健康状况选取适合自己的产品，并在医生或专业人士的指导下进行使用。
皮肤科医生：吃什么补脸上的胶原蛋白？补胶原蛋白攻略来了!
皮肤科医生：吃什么补脸上的胶原蛋白？补胶原蛋白攻略来了！吃什么补脸上的胶原蛋白？补胶原蛋白攻略！补胶原蛋白建议补充专业的胶原蛋白肽产品，而不是胶原蛋白，胶原蛋白肽与胶原蛋白只差一个字，但是吸收效率完全不同，效果也完全不同！胶原蛋白的分子量非常大，直接补充胶原蛋白确实无法被人体直接吸收！但胶原蛋白肽是被水解的胶原蛋白分子，分子量非常小，是可以直接被人体吸收的，而且人体吸收肽合成胶原蛋白的速率比吸收游离氨基酸合成胶原蛋白的速率更高。
所以，口服胶原蛋白肽是可以直接补充胶原蛋白的。
zfrACMETEA修复型胶原含Ⅰ型、Ⅱ型、Ⅲ型、Ⅴ型和Ⅺ型。
五合一全项胶原肽。
修复型胶原蛋白因具有良好的生物相容性、因此在功能性食品、保健品、医药等领域获得广泛的应用，修复型胶原蛋白已至少发现了30余种修复型胶原蛋白链的编码基因，可以形成16种以上的修复型胶原蛋白分子。
胶原蛋白是什么？简单来说，胶原蛋白是我们皮肤里本来就有的东西，它是真皮结缔组织的主要成分，占皮肤干重的70-80%左右分量，胶原蛋白是一种强壮的纤维蛋白，可以为皮肤、软骨、肌腱、骨骼、血管、关节、肠衣、肌肉和眼睛提供营养。
研究显示，人体胶原蛋白含量于20岁时就达到顶峰，之后就走下坡路了，每10年会大约下降1000克！女性在停经后的5年内，由于荷尔蒙减少的关系，肌肤会再流失高达30%的胶原蛋白！随着年纪的增长，胶原蛋白会逐渐流失，虽然人体自身确实会产生一些胶原蛋白，但想要增加体内胶原蛋白含量想要保持“青春”，需要额外补充！吃什么补脸上的胶原蛋白？补胶原蛋白攻略——ACMETEA修复型胶原蛋白有多种生物活性，具有修复表皮、抗衰老、淡化色斑、平复皱纹、滋润之功效，人体中的胶原蛋白含量多少直接决定着皮肤的年轻程度，ACMETEA特点：1）在体内刺激皮肤组织、角膜和气管上皮组织的生长繁殖。
2）促进细胞再生和组织修复：EGF有促进皮肤和黏膜创伤面的愈合作用，并减少疤痕挛缩和皮肤畸形增生，加速角膜、皮肤等表皮创伤的修复。
胶原蛋白肽
胶原蛋白肽一、胶原蛋白肽简介胶原蛋白是大分子蛋白质，其分子量在30万以上，并不能被人体直接吸收。
食入含胶原蛋白的食物必须经消化道蛋白酶分解成单纯的小分子氨基酸，才能被肠道吸收利用，再经过机体复杂的生物化学反应，合成人体需要的胶原蛋白，供给各组织器官的需要。
由二个或二个以上氨基酸组成－－蛋白肽。
人体的吸收是以肽的方式进行，食用蛋白肽的吸收利用率可达100%。
肽的分子量、氨基酸排列顺序不同所表现的功能就不同。
二、胶原蛋白肽功效胶原蛋白肽是胶原或明胶经蛋白酶降解处理后制成的，具有较高的消化吸收性，分子量大约在3000道尔顿，胶原蛋白肽可促进骨的形成，增强低钙水平下的骨胶原结构，从而提高了骨强度，即达到了预防骨质疏松症的作用；另外胶原蛋白肽还具有其它许多特殊的生理功能：如保护胃粘膜和抗溃疡作用，抗过敏作用等，特别需要提出的是，胶原蛋白在美容方面的功效，因为，皮肤中胶原蛋白占72%，真皮中80%是胶原蛋白，胶原蛋白在皮肤中构成了一张细密的弹力网，锁住水分,支撑着皮肤。
胶原蛋白的流失，导致支撑皮肤的弹力网断裂，皮肤组织萎缩、塌陷，肌肤就会显现干燥、粗糙、松弛、皱纹、毛孔粗大、暗淡、色斑等衰老现象”。
因此，及时补充胶原蛋白，对于改善肌肤问题，延缓衰老，有非常好的功效。
三、高纯鱼胶原蛋白高纯鱼胶原蛋白肽:是一种口服的高纯鱼胶原蛋白，主要提取自深海鱼，纯天然、无污染、分子含量小，能够100%被人体所吸收，产品无刺激、无任何添加剂，常年出口日本。
本产品在改善肌肤、挺拔乳房、修身塑性上具有显著功效，也成为众多女性保持不老容颜、延缓衰老密不可缺的伴侣！独特之处高纯鱼胶原蛋白肽，除具有其他同类产品的特性外，它最显著的特点在于，不但不含有任何的脂肪成份，并且还把其中非胶原蛋白的蛋白质成份过滤并清除掉，这样就大大提高了胶原蛋白的含量，提高了生物利用度！四、好坏识别1、要重视胶原蛋白的原料和产地：最好的胶原蛋白的原料是来自于深海无污染的鱼胶原蛋白，因为鱼胶原蛋白无其它动物疫情的危害，而且其分子成分更接近于人体的皮肤，而且亲水性、韧性、对温度、酶的反应更强，更利于人体的吸收。
面膜中胶原蛋白是否真能被吸收？
巢之安牌知本天韵胶囊本产品不能替代药物使用面膜中胶原蛋白是否真能被吸收？人体皮肤中胶原蛋白占了百分之七十二，其中真皮占了百分之八十。
胶原蛋白能锁住水分，支撑细胞，使细胞丰满、水盈，让皮肤看起来充满弹性、细腻又光滑。
胶原蛋白对美容护肤的功效胶原蛋白是修复受损组织的重要原料物质。
当真皮层的胶原蛋白被氧化、断裂后，对表皮的支撑作用就消失了，因此造成不均一的塌陷，这样皱纹就产生了。
口服纯胶原蛋白能使肌肤变得细腻、润滑、细小皱纹得到很好的舒展，肤色有所增白。
面膜中的胶原蛋白不能深入肌肤深层，只能滋养表面，不能完全的被吸收，那么怎么做才能做到真正的补充胶原蛋白呢？如何补充胶原蛋白巢之安牌知本天韵胶囊本产品不能替代药物使用1、含胶原蛋白的食物骨肉汤、口服胶原蛋白补品等都属于胶原蛋白食物。
但由于会被人的消化系统过滤掉很大一部分，且真正能到达肌肤并起作用的量非常有限。
2、直接皮下注射主要用于填充深的皱纹，皮肤损伤造成的缺损(如青春痘疤)和修补脸形的缺陷等。
其效果立竿见影，但注射到皮肤内的胶原蛋白会被人体逐渐吸收，因此其功效只能维持半年至一年，而且少数人群可能会出现过敏、感染等副作用。
人体在25岁则进入流失的高峰期，40岁时，含量不到18岁时的一半，老年人脸上沟沟坎坎的皱纹，正是因为胶原蛋白和水分流失，造成皮肤塌陷。
胶原蛋白的流失导致支撑皮肤的胶原肽键和弹力网断裂，其螺旋网状结构随即被破坏，皮肤组织被氧化、萎缩、塌陷，肌肤就会出现干燥、皱纹、松弛无弹性等衰老现象。
同时胶原蛋白具有提高免疫力、抑制癌细胞、活化细胞、软化血管的机能，具有一定的降血脂、保护血管内膜、调节血糖、抗氧化、增加骨密度等活性作用。
安全的方法是口服天然胶原蛋白，尤其是更年期的女性，更年期会使很多女性患有各种妇科问题，妇科问题的根源来自于内分泌失调，胶原蛋白能够改善妇科疾病的困扰，而更年期的妇女更需要胶原蛋白供给身体所需，使得更年期妇女能够更轻松面对各种不适。
胶原蛋白的吸收方式
胶原蛋白的吸收方式
胶原蛋白的吸收方式可以通过以下几种途径：
1. 食物摄入：胶原蛋白可以通过食物摄入，常见的食物源包括猪蹄、鸡爪、燕窝、鱼翅等。
胃酸和消化酶的作用下，胶原蛋白被分解为小肽和氨基酸，然后被吸收进入血液。
2. 胶原蛋白肽补充剂：胶原蛋白肽补充剂常以粉剂或片剂的形式供应。
这些补充剂中的胶原蛋白已经经过酶解处理，使其更容易被消化和吸收。
3. 外用产品：胶原蛋白也可以通过外用产品的方式吸收，如胶原蛋白面霜、面膜等。
这些产品一般以胶体形式存在，可以直接被皮肤吸收。
无论哪种途径，胶原蛋白吸收后会进入血液循环，然后被运送到需要修复和维持结缔组织的部位，如皮肤、关节、骨骼等。
补胶原蛋白对皮肤到底有没有用,皮肤科主人告诉你事实真相
补充胶原蛋白到底有没有用，皮肤科主任告诉你事实真相没有哪个女性不渴望拥有“满满的胶原蛋白”。
提到胶原蛋白，我们会联想到一切和年轻的皮肤相关的词：Q弹、水润、光泽、紧实、饱满……这几年，随着营养美容风潮的兴起，口服胶原蛋白也受到众多女性的追捧，也有不同的声音在讨论口服胶原蛋白有没有作用？胶原蛋白，肌肤青春的源泉胶原蛋白对于皮肤，就像鱼儿离不开水。
胶原蛋白在人体皮肤中占据了70%左右，组成了一张弹力纤维网，支撑着皮肤，维持皮肤弹性、锁住水分。
一旦“弹簧”断了，就会造成皮肤外观塌方，水分也锁不住，随之而来的就是干燥皱纹，松弛下垂，细纹滋生、毛孔粗大、痘痘横生等一系列肌肤问题，让我们的皮肤看上去越来越老。
胶原蛋白不光分布在皮肤中，还广泛分布在人体的胸部、眼睛、关节、血管等器官部位，承担着不同的功能。
胶原蛋白是眼角膜的主要成分之一，有润滑眼睛的功能。
随着年龄增长胶原蛋白流失，“人老珠黄”，我们的眼睛也就不复当年的神采了。
胶原蛋白还是关节软骨的主要组成成分。
当人体自身胶原蛋白生成的速度远远赶不上软骨磨损的速度时，就会引发关节疼痛，关节炎等问题，给行动带来不便。
除此之外，胶原蛋白还能保持血管的稳定性，增加血管的弹性。
所以，胶原蛋白被营养学家们比作“肤中之肤、骨中之骨、肉中之肉”！年龄是胶原蛋白流失的最主要原因，每10年就少1000克！一个残酷的事实是，随着年龄的增长，人体的胶原蛋白会不断流失！研究显示，人体胶原蛋白含量于20岁时就达到顶峰，之后就走下坡路了，每10年会大约下降1000克！女性在停经后的5年内，由于荷尔蒙减少的关系，肌肤会再流失高达30%的胶原蛋白！胶原蛋白随着年龄的增长越来越少，这是不可抗拒的定律。
所以要想增加体内胶原蛋白含量，需要额外补充的！学会正确补充胶原蛋白1、补胶原蛋白一定要口服补充胶原蛋白光靠涂抹是不够的。
胶原蛋白遍布全身各器官组织，只有靠口服才能将其运送到全身，满足全身内外的需求。
揭露胶原蛋白的弥天大谎
揭露胶原蛋白的弥天大谎！我们的皮肤能够显得光滑，很重要的原因是皮肤内一种叫胶原蛋白的蛋白质在支撑着。
胶原蛋白占了皮肤干重的70%。
但是，随着岁月的流逝，人体皮肤中胶原蛋白的数量会逐年减少，一年大约下降1%，皮肤也就逐渐失去强度，出现皱纹。
如果能从体外补充胶原蛋白，让皮肤中的胶原蛋白数量保持不变甚至上升，不就能让皮肤永葆青春吗？于是，市场上出现了各种各样的胶原蛋白保健品，号称吃了它，就能补充皮肤中的胶原蛋白，让皮肤焕发青春。
这类种产品首先从国外传进来，但是与国人“吃什么补什么”的传统观念不谋而合，很快成了国内保健品市场上的宠儿。
同时，也有报道称骨骼健康离不开胶原蛋白，认为胶原蛋白不仅提高骨骼韧性还起到黏附钙的重要作用，可以起到提高骨密度的效果。
此外，关节软骨的健康也需要胶原蛋白。
因此，倡导中老年人补充胶原蛋白来预防骨与关节疾病。
果真如此吗?我们知道,胶原蛋白是一种蛋白质，通常蛋白质进入消化道后，先被一些蛋白酶切割成一个个由氨基酸组成的小片段，称为多肽。
多肽再进一步被切割成更小的片段，成为三肽（由三个氨基酸组成）、二肽（由两个氨基酸组成）和游离的氨基酸，然后被吸收进小肠黏膜细胞中。
在那里，三肽、二肽进一步被肽酶降解成游离的氨基酸，和其他氨基酸一起被吸收进血液中。
氨基酸随着血液被送到全身各个地方，参与各种生理过程，当然也包括在皮肤中合成新的胶原蛋白。
所以吃胶原蛋白，和吃别的蛋白质没有区别，并不能被人体直接吸收利用，最终都是被消化成氨基酸才被吸收，并不能对皮肤、骨骼和关节起到特殊的保健作用。
为了掩人耳目，有些保健品厂商就耍了点“高科技”花样，改卖胶原蛋白肽了。
他们的理由是，胶原蛋白因为分子量太大没法被人体直接吸收，但是如果先在体外分解成分子量很小的多肽片段，不就可以被直接吸收了吗？有的厂家甚至卖三肽胶原蛋白，意思是已把胶原蛋白都降解成了三肽，而三肽是可以被直接吸收到小肠黏膜细胞里的。
这个说法很容易迷惑人，连有的所谓专业人士也觉得不无道理。
胶原蛋白大分子能不能被皮肤吸收
胶原蛋白大分子能不能被皮肤吸收我们都知道平时常吃的猪蹄含有高含量的胶原蛋白，但是猪蹄中所含的其实是胶原蛋白大分子，并不能直接被人体吸收，必须通过长时间的熬制分解出胶原蛋白氨基酸才能被人体吸收利用。
这样说大家可能还不是太理解，下面小编就来给大家详细讲解一下。
一、胶原蛋白有什么作用？1、护肤：小分子胶原蛋白作为一种有效的化妆品原料，可以滋润肌肤，赋予其平滑感觉，因此被称为“骨中之骨，肤中之肤，肉中之肉”，可以说是真皮层强有力的后盾，其对皮肤的作用不言而喻。
2、护发：头发和皮肤一样，也是由胶原蛋白组成。
缺乏胶原蛋白，头发干枯分叉，指甲易断裂，灰暗无光泽。
所以要拥有一头秀发，不能只做表面文章，治标还需治本，治本之道就是补充胶原蛋白，营养皮下组织这样才能够促进毛发，保持柔软亮泽。
3、肌肉：胶原蛋白虽然不是肌肉组织的主要组成物质，但是胶原蛋白与肌肉生长有着密切关系。
对于处于生长阶段的青少年来说，补充胶原蛋白能够促进生长激素分泌以及肌肉生长。
对于想保持体形的成年人，塑造结实健美的肌肉也需要补充胶原蛋白。
二、胶原蛋白的补充方式有哪些？1、口服食物：比如多喝富含胶原蛋白的骨肉汤、口服胶原蛋白补品等。
但由于会被人的消化系统过滤掉很大一部分，且真正能到达肌肤并起作用的量非常有限，因此，其过程比较冗长，效率也偏低。
2、直接皮下注射：主要用于填充深的皱纹，皮肤损伤造成的缺损（如青春痘疤）和修补脸形的缺陷等。
其效果立竿见影，但注射到皮肤内的胶原蛋白会被人体逐渐吸收，因此其功效只能维持半年至一年，而且少数人群可能会出现过敏、感染等副作用。
3、口服小分子：这是目前最为成熟和最为有效的胶原蛋白补充方法，但需要注意的是最好是纯天然无添加的小分子胶原蛋白肽（分子量小于1000道尔顿），才能真正进入真皮层帮助修护肌肤，重建胶原蛋白层。
小编知道很多女性朋友可能会在市面购买胶原蛋白粉冲泡饮用，但是其实这些也都是胶原蛋白大分子，冲泡饮用起的作用并不大。
胶原蛋白肽护肤知识点总结
胶原蛋白肽护肤知识点总结胶原蛋白肽护肤知识点总结胶原蛋白肽是近年来备受关注的一种护肤成分，其具有促进肌肤健康、延缓皮肤老化等功效。
在本文中，我们将对胶原蛋白肽在护肤领域的应用及相关知识点进行总结。
一、胶原蛋白肽的基本概念胶原蛋白肽是一种由氨基酸组成的蛋白质片段，它是胶原蛋白的水解产物。
胶原蛋白肽通常具有较小的分子量，更容易被皮肤吸收，从而实现其护肤作用。
胶原蛋白肽可以通过口服或外用的方式使用，以达到改善皮肤弹性、去皱、保湿等效果。
二、胶原蛋白肽的功效及作用机理1. 促进胶原蛋白合成：胶原蛋白肽可以刺激皮肤细胞产生更多的胶原蛋白，从而增加皮肤弹性、紧致肌肤。
2. 抗氧化作用：胶原蛋白肽具有抗氧化功效，能够中和自由基，减少氧化应激对皮肤的损伤。
3. 保湿效果：胶原蛋白肽可以提高皮肤水分含量，并形成保护膜，锁住水分，避免水分流失，从而改善皮肤干燥问题。
4. 修复受损皮肤：胶原蛋白肽能够加速受损皮肤组织修复，减轻皮肤创伤后的红肿、疼痛等症状。
5. 减少皮肤炎症：胶原蛋白肽具有抗炎作用，可以缓解皮肤炎症反应，改善敏感肌肤。
三、胶原蛋白肽的使用方法与注意事项1. 外用方式：胶原蛋白肽可以作为护肤品的成分，使用在皮肤表面。
使用前应先清洁皮肤，再取适量的护肤品进行涂抹按摩至吸收。
2. 口服方式：胶原蛋白肽也可以通过口服的方式摄入。
常见的摄入方式包括口服胶囊、口服粉末等。
根据个人需求和产品说明，遵循正确的摄入量和使用频率。
3. 注意事项：使用胶原蛋白肽时应注意产品的质量和有效期限。
对于敏感肌肤，要进行皮肤测试，以确保不会引起不良反应。
此外，在使用胶原蛋白肽的同时，要注意健康饮食、合理作息等综合因素，以全面改善皮肤健康。
四、胶原蛋白肽常见的护肤品类型1. 面膜：胶原蛋白肽面膜通过贴附在皮肤表面，提供深层滋养和水分补充，使皮肤更加光滑紧致。
2. 乳液/精华液：胶原蛋白肽乳液或精华液具有易于吸收的特点，能够通过皮肤层渗透到真皮层，促进胶原蛋白的合成，减少皱纹。
胶原蛋白
胶原蛋白是人体延缓衰老必须补足的营养物质，占人体全身总蛋白质的30%以上，一个成年人的身体内约有3公斤胶原蛋白。
它广泛地存在于人体的皮肤、骨骼、肌肉、软骨、关节、头发组织中，起着支撑、修复、保护的三重抗衰老作用。
然而，并不是所有的胶原蛋白都能被人体吸收利用。
胶原蛋白属大分子级别蛋白质，进入人体后需要通过复杂的蛋白质转化过程，才能被人体吸收和利用，吸收利用率仅停留在2.5%。
因此，解决胶原蛋白吸收难问题一时间成为科学界热点议题。
对于人体，胶原蛋白的重要作用可以说毋庸置疑，无论是对于美容保养还是生命健康，胶原蛋白都发挥着现代生物学的重要意义。
胶原蛋白简介人体胶原蛋白有27胶原蛋白种，不同部位所含的胶原蛋白的类型也各不相同。
皮肤胶原蛋白以I型、III型居多，由3条左旋肽链右旋而成。
胶原蛋白是人体皮肤真皮层的主要成分，占80%以上。
胶原蛋白在皮肤中构成一张细密的弹力网，能锁住水分，如支架般支撑着皮肤。
在皮肤中，胶原蛋白是“弹簧”，决定着皮肤的弹性和紧实度；也是“水库”，决定着皮肤的含水量和储水力。
胶原蛋白直接决定着皮肤的水润度、光滑度、紧致度和“皮肤年龄”。
胶原蛋白是一种细胞外蛋白质，它是由3条肽链拧成螺旋形的纤维状蛋白质。
胶原蛋白是人体内含量最丰富的蛋白质，占全身总蛋白质的30%以上。
胶原蛋白富含人体需要的甘氨酸、脯氨酸、羟脯氨酸等氨基酸。
胶原蛋白是细胞外基质中最重要的组成部分。
一个成年人的身体内约有3公斤胶原蛋白，主要存在于人体皮肤、骨骼、眼睛、牙齿、肌腱、内脏（包括心、胃、肠、血管）等部位，其功能是维持皮肤和组织器官的形态和结构，也是修复各损伤组织的重要原料物质。
在人体皮肤成分中，有70%是由胶原蛋白所组成。
随着年龄的增长，胶原蛋白会逐渐的流失，从而导致支撑皮肤的胶原肽键和弹力网断裂，其螺旋网状结构随即被破坏，皮肤组织被氧化、萎缩、塌陷，肌肤就会出现干燥、皱纹、松弛无弹性等衰老现象，所以，女性补充胶原蛋白是一种延衰的必须。
听说外用胶原蛋白是骗人的
听说外⽤胶原蛋⽩是骗⼈的强哥：“你这个是⽪肤⼲燥引起的湿疹。
”⼩胖：“你说的不对，我的应该是癣，不然为什么我抹达某宁有效果？”强哥：“达某宁是乳膏，本来对⽪肤就有滋润作⽤。
起作⽤的是辅料，⽽不是⾥⾯的抗真菌成分。
”强哥：“你这个是黄褐斑啊，我建议可以⼝服氨XXX治疗。
”⼩刚：“医⽣，这个药是⽌⾎⽤的，怎么能⽤来治疗黄褐斑？”强哥：“是啊，这个药的确是⽌⾎作⽤，但也有抑制⿊⾊素的作⽤。
全世界的相关研究都证实了它是黄褐斑治疗⾮常好的选择。
强哥：“你这个痘印，可以外敷医⽤胶原蛋⽩⾯膜淡化⼀下。
”⼩花：“医⽣，听说胶原蛋⽩不能被⽪肤吸收，是骗⼈的！”强哥：....这个尬问题，我该如何回答？今天下午有个好友微信咨询我，起因是最近有个⽐较⽕的帖⼦，意思是只要是和【胶原蛋⽩】搭上边的，都是骗⼈的。
她问我，“为啥明明胶原蛋⽩⽆论服⽤还是擦在脸上都没有⽤，但是去医院开的医⽤胶原蛋⽩⾯膜真的很有效？”我打开她说的帖⼦，⽂章⾥说：胶原蛋⽩是个⼤分⼦结构，⽽⼈的⽪肤上的通道很⼩，所以涂抹在脸上的胶原蛋⽩基本上不可能被表⽪吸收。
上⾯这句话没⽑病，但因为不能被吸收，所以就说外⽤胶原蛋⽩是骗⼈的，就滑稽了。
当然了，市场上有很多各种品牌的外⽤胶原蛋⽩产品，质量我不了解，所以不好说什么。
外⽤胶原蛋⽩医院也有，是械字号的医学护肤品。
什么是医学护肤品？哎，我特么真的已经说过很多次了。
两⼤特点：第⼀，显著功效性；第⼆，极⾼安全性。
医学护肤品的功效性和安全性，不是强哥吹出来的，也不是其他⽪肤科医⽣吹出来的。
是实实在在通过全国多中⼼临床观察验证出来的，是⾮常可靠的结果。
上⾯这段话可以解释：为什么医⽤胶原蛋⽩⾯膜真的有效。
那为什么外⽤胶原蛋⽩不能被⽪肤吸收，但却有效果？很简单，请问哪个跟你说，外⽤胶原蛋⽩⾯膜或者敷料是通过⽪肤吸收⽽起作⽤的？最起码我从来没说过外⽤胶原蛋⽩是可以被⽪肤吸收的，我说过吗？我从来没说过，因为我没有看到胶原蛋⽩能被⽪肤吸收的直接证据。
胶原蛋白的好处有哪些
胶原蛋白的好处有哪些1. 防皱：这一点相信是女性朋友最关心的话题!真皮中丰满的胶原蛋白层，将皮肤细胞撑起，从而达到结合保湿和抑制皱纹的作用，胶原蛋白能有效舒展粗纹，具有淡化细纹的功效;2. 保湿：不管什么时候，我们的肌肤都是需要保湿的。
胶原蛋白含亲水性的天然保湿因子，而且三螺旋结构能强劲锁住水分，让皮肤时刻保持湿润、水嫩的状态，让肌肤倍感轻松舒服;3. 亮肤：大家应该都知道，皮肤的光泽度好不好主要是在于肌肤中所含水分的多少，胶原蛋白良好的保水能力能够使得您的肌肤亮泽健康;4. 紧肤：当胶原蛋白被皮肤吸收后，能有效填充真皮之间的各个细胞凹陷，达到增加皮肤紧密度的目的，使得您的皮肤紧绷而富有弹性。
方法一：口服保健品补充胶原蛋白姐妹们有没有发现，最近几年市场上到处都能见到各种各样的胶原蛋白补品等，非常热卖。
挑选这类胶原蛋白的重点是注意胶原蛋白的原料，还有就是吸收率的问题。
一般来说，粉末状的吸收率要强过药丸装的。
胶原蛋白会有一股淡淡的鱼腥味，如果受不了这个气味的话可以加入牛奶或果汁一起饮用。
个人并不建议采取这样的方式来补充胶原蛋白，药补永远都不如食补来得实在!方法二：好的正确的方法再坚持才是大道理能否保证一股高质量的睡眠和胶原蛋白的产生有极大的关联。
如果能保证晚上11点到凌晨两点这三个小时是深度睡眠状态，就能促进荷尔蒙的分泌量的增加，达到刺激细胞再生，增生胶原蛋白，这也是为什么一直强调说女人千万不要熬夜的原因!补充胶原蛋白对女性是有诸多好处的。
姐妹们，25岁即是女人肌肤的分水岭，过了25岁肌肤中的胶原蛋白和水分都会加速流失，女性养生保健的时间是越早越好，从现在开始就学习养生保健方面的知识吧，为了防衰抗衰，25岁就需要开始补充胶原蛋白哦。
1、胶原蛋白含量最高的食物是猪蹄、猪皮、鸡爪、动物软骨等，这些食物多半是高热量、高脂肪不适合大量或长期食用，最好使用炖、煮、烧和煲汤的烹调方法，可以使食物中的胶原蛋白释放出来，避免油炸，因为容易产生自由基，反而会加速肌肤老化。
化妆品中促进皮肤再生的成分研究与应用
化妆品中促进皮肤再生的成分研究与应用在现代社会中，随着人们对美的追求和健康意识的增强，化妆品已成为日常生活中必不可少的一部分。
化妆品不仅用于修饰外貌，还具有保护皮肤的作用。
为了满足消费者对化妆品的需求，科学家们长期以来一直致力于研究和应用促进皮肤再生的成分。
本文将探讨目前一些常见的促进皮肤再生成分，并介绍它们在化妆品中的应用。
一、透明质酸透明质酸是一种天然存在于皮肤中的重要成分，它具有保持皮肤水分、增强弹性和促进细胞再生的作用。
研究表明，透明质酸能够通过与皮肤中的水分结合形成一层保湿膜，有效地防止水分蒸发，使皮肤保持湿润。
此外，透明质酸还能够刺激胶原蛋白的合成，增加皮肤弹性，减少皱纹的产生。
因此，透明质酸被广泛应用于护肤品中，如面霜、精华液和面膜等。
二、维生素C维生素C是一种强效的抗氧化剂，能够中和皮肤中的自由基，减少氧化损伤，促进皮肤再生。
研究发现，维生素C可以刺激胶原蛋白的合成，增加细胞外基质的含水量，提高皮肤的弹性和紧致度。
此外，维生素C还具有一定的美白效果，可以抑制黑色素的产生，减少色斑和暗黄现象。
因此，维生素C被广泛应用于护肤品中，如美白霜、面膜和精华液等。
三、胶原蛋白胶原蛋白是一种在人体组织中广泛存在的蛋白质，它是皮肤的重要成分之一。
随着年龄的增长，皮肤中的胶原蛋白逐渐流失，导致皮肤松弛、皱纹增多。
因此，研究人员开始寻找能够促进胶原蛋白合成的成分，以达到抗衰老和促进皮肤再生的效果。
一些研究证明，海洋生物中的胶原蛋白能够被皮肤吸收，并刺激皮肤中的胶原蛋白合成，从而改善皮肤的弹性和紧致度。
因此，在市场上常见的抗衰老产品中经常添加海洋胶原蛋白成分。
四、角鲨烷角鲨烷是一种天然产物，具有多种保护皮肤的作用。
研究发现，角鲨烷能够增加皮肤的保湿性，减少水分流失，形成保护膜。
同时，角鲨烷还能够抑制炎症反应，缓解因外界环境刺激而引起的皮肤不适和红肿。
此外，角鲨烷还具有修复受损皮肤的能力，能够加速创伤愈合和疤痕修复。
胶原蛋白的功效及作用详解
胶原蛋白的功效及作用详解大家都说胶原蛋白是最佳的健康补充产品，市面上吃的、擦的、抹的琳琅满目，就连胶原蛋白丝袜都有，究竟胶原蛋白的好处是什么，要如何补充胶原蛋白才能达到你保养的目的呢？今天小编为大家整理胶原蛋白有什么好处，让大家不再糊里糊涂的做保养。
保湿市面上的面膜与面霜，含有胶原蛋白成分的不在少数，胶原蛋白含有天然的保湿因子，能够迅速补充肌肤水分，而活性胶原蛋白可透过角质层与皮肤上皮细胞结合，参与和改善皮肤细胞的代谢，改善皮肤细胞生存环境和促进皮肤组织的新陈代谢，增强血液循环，使肌肤弹润有光泽。
肌肤回春活性胶原蛋白能直接渗入肌肤底层，结合周围组织协助细胞制造成胶原蛋白，促使皮肤细胞正常成长最好搭配珍漾水光精华这样补水效果好。
当胶原蛋白被皮肤吸收后，填充在皮肤真皮之间，增加皮肤紧密度，产生皮肤张力，使毛孔缩小，皮肤具有弹性。
当胶原蛋白添加在保养品上，功效如上；那吃胶原蛋白的好处又有哪些呢？预防骨质疏松骨质疏松是指每单位骨组织中骨含量的减少，虽然胶原蛋白在骨组织中的含量非常少，但却有固定钙质的作用，当胶原蛋白一旦减少，就会造成钙质流失，形成骨质疏松和关节炎。
而骨头中的骨骼也是由胶原蛋白主要构成的，所以，补充胶原蛋白也可以保护骨关节免受磨损和毁坏。
美胸乳房是由结缔组织和脂肪组织构成，而胶原蛋白是结缔组织的主要组成部分，一旦胶原蛋白流失，就会导致结缔组织松散，引起乳房下垂、松弛、外扩等问题，所以，补充胶原蛋白对于胸部的保养非常重要。
美发美甲切开头发和指甲的横截面，在显微镜下就可以看到胶原蛋白成分。
而这些胶原蛋白成分，关系着头发的粗细、弹性和润滑度。
而指甲虽然跟头发形态不一样，其中的氨基酸组成和毛发非常接近，所以，经常补充胶原蛋白，有助于保持头发强韧光泽、指甲红润坚韧。
在电视广告和名人推荐下，让你对胶原蛋白产品趋之若鹜了吗？在小编分享文章之前，你清楚胶原蛋白的好处吗？从今天开始胶原蛋白的补充不可以再糊里糊涂了，清楚了解胶原蛋白功效，快速补充你身体的不足吧！。
胶原蛋白分子量 吸收率
胶原蛋白分子量吸收率
胶原蛋白的分子量在1000道尔顿左右时，其结构为线状，人体可以吸收，吸收率为百分之80。
当分子量在300道尔顿左右时，其结构为短线状，人体可以很好地吸收，吸收率为百分之95。
分子量280道尔顿，全球分子量最小，与皮肤胶原蛋白的基本构成完全相同，无须分解就能直接被皮肤吸收。
此外，胶原蛋白的吸收率还与其来源、纯度、加工工艺等有关。
动物来源的胶原蛋白在结构上与人体的胶原蛋白较为接近，比植物来源的胶原蛋白更容易被人体吸收。
同时，胶原蛋白的纯度越高，加工工艺越先进，其吸收率也越高。
为了提高胶原蛋白的吸收率，可以将其与其他营养成分如维生素C、透明质酸等搭配使用。
同时，在选择胶原蛋白产品时，应注重选择高品质、有保障的品牌，以保证其纯度和安全性。
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科技日报/2007年/5月/14日/第004版
科技改变生活
胶原蛋白到底能不能被皮肤吸收
本报记者杨朝晖
说维生素C能护肤美颜，恐怕没有多大争论；但对于化妆品世界知名品牌近期一直推崇的“胶原蛋白抗衰老和重塑皮肤弹性”的说法，许多消费者都纷纷发出质疑的声音。
那么———最近，记者在网上搜索“胶原蛋白”一词，许多网友在肯定胶原蛋白作用的同时，更多的是质疑：胶原蛋白分子很大，根本无法通过皮肤吸收。
然而某些产品说明上却印着：含有骨胶原、含有胶原蛋白……为了搞清这既熟悉、又陌生的“胶原蛋白”，日前，记者来到北京化工大学明胶科研组向专家请教，这里也是国家轻工业三胶产品质量监督检测中心。
何谓胶原蛋白？
胶原是一大类同质多型蛋白质族，它是所有结缔组织的主要蛋白质组分，包括皮肤、腱、筋和软骨等，广泛分布于动物体内。
迄今为止，至少已经有16种不同类型胶原得到了证实和被确认。
北京化工大学明胶科研组黄明智和黄雅钦教授介绍说，在相当长的一段时期内，胶原蛋白曾被认为是一种只对机体组织起支撑、保护作用的惰性基质，但近代细胞生物学和分子生物学等证明，胶原蛋白除对机体组织起结构支撑和保护作用外，还具有很活跃的生理、生物活性功能。
大量资料显示，分布于细胞外基质的胶原蛋白，为细胞的生长提供了适宜的环境，不仅积极参与细胞迁移、分化、增殖等行为，而且还与胚胎发育、创伤修复、肿瘤发生及转移等密切相关。
人体蛋白质中约有1/3是胶原蛋白，当胶原的合成、代谢发生异常时，或是由于基因突变所产生的异常结构的胶原蛋白分子，都会影响其生理功能，而使人体免疫能力下降，从而会导致各种病变和癌症等。
由此可见，胶原蛋白与机体的生长、衰老、健康、疾病甚至死亡，都有密切关系。
胶原含有一般蛋白质所不常见的羟脯氨酸和羟赖氨酸，通过测定血液或尿中这些氨基酸的含量，可以反映出体内胶原代谢，特别是分解代谢的情况。
尿液中羟脯氨酸排泄量增高，常见之于严重烧伤病人、广泛性骨折病人，以及恶性肿瘤、甲状腺机能亢进、骨纤维形成不良症、类风湿性关节炎、皮肌炎、吸收不良综合征等患者；而排泄量降低则见于坏血病、甲状腺机能减退、侏儒症以及高度营养不良等病人。
这说明胶原在人体内是可以被消化和进行吸收的。
水解产物利于吸收
黄雅钦说，这里有一点需要澄清，胶原蛋白是大分子，的确不易被皮肤吸收。
胶原是不溶性的（可溶性胶原除外），但胶原蛋白在酸、碱、热、酶的作用下水解，会产生胶原蛋白水解产物，它们有着十分近似的氨基酸组成和含量，由于大分子的解体和分子量的降低，它们的溶解度随之增大，可溶于冷水。
正是由于分子量大幅度地降低和水溶性的急剧提高，这就使得水解产物极易被人体的皮肤、毛发、脏器、骨质等所吸收与利用。
与大分子胶原蛋白相比，水解产物则是胶原蛋白更为理想的补充源，人体通过吸收胶原蛋白水解产物，补充和修复异常胶原，使其发挥正常功能，人体随之恢复健康。
服用胶原蛋白水解产物有利于健康，这在人和动物体上都得到了体现。
动物实验发现，用胶原蛋白水解产物喂养一种幼马，通过对关节间隙的测定结果表明，幼畜的软骨茁壮生长，不仅鬃毛稠密，而且身体长高了47%，马蹄生长了37%，还有更多的实验证实了胶原蛋白的水解产物能被人体直接吸收利用的实例。
骨质疏松症是指一种骨质量减少、骨胶原分解和骨功能降低的疾病。
西班牙专利指出，胶原蛋白水解产物可用作治疗缺钙症的激活剂，对弥补儿童期、青春期缺钙有显著的疗效，并明确提
到高纯度的胶原蛋白水解产物能够治疗由于缺钙引起的早期骨质疏松症。
日本也有专利说明，胶原蛋白水解产物能有效改善和抑制骨密度下降，维持骨机能，预防骨折。
胶原蛋白水解产物对损伤的胃黏膜有一定粘合和止血作用，可以改善全血减少性出血患者的凝血机制，并有提高白细胞、红细胞、血小板等功能。
同时对慢性胃炎、消化道胃溃疡和十二指肠溃疡，有非常显著效果。
前列腺肥大是一种老年性病变，由机体肾亏、气虚加上血淤所致，多属虚症，患者有精神疲倦、肢体乏力等表现。
水解胶原对改善患者的精神疲乏、肢体乏力等有明显效果；畅排尿的有效率大于50%，改善膀胱余尿量的有效率在84%以上；在调节机体免疫功能方面也显示出疗效。
水解产物前景广阔
胶原蛋白水解产物从传统的医药应用走上了发展新路，正是由于其保健功能被逐步认识和开发利用。
大分子胶原蛋白水解产物因具有生物材料特性，而被开发研究用作功能性止血材料、止血胶、医用敷料等；被用作具有靶向性和智能性药物控释基材，以提高药物疗效减少副作用；被用作制备具有生物活性的人工组织、器官等三维细胞支架材料，从临床医学、药物学、组织工程学角度，发挥其疗效功能。
小分子胶原蛋白水解产物因其水溶性大，易被人体直接吸收利用，则从其生物活性、药理作用、营养保健等角度，研究开发生物药物、血浆代用品、保健功能品等，发挥其疗效保健功能。