原来眼镜是可以摘掉的(我亲身体验)不用去医院,随时随地即可
我这一生,毁在了一台10分钟的近视眼手术上
我这一生，毁在了一台10分钟的近视眼手术上蛋蛋姐说：前段时间，我收到了一位知乎读者的私信把我吓傻了他说自己做了一次近视眼手术之后留下了严重的后遗症他的私信是这样说的：这位粉丝的留言，让我有点错愕我的第一反应是“近视眼手术这么可怕吗？”于是，带着疑问和不解我们接着聊了下去我们就称他为放哥吧在接下来的几周里我和他通过电话交流了几次他希望把自己的故事讲给大家但由于他眼睛疼痛、干涩还有看不清的障碍无法长时间接触电子产品这篇文章由我根据他的口述记录而成并在发布前经过他本人的授权下面就是放哥的口述记录——作者：放哥（化名）蛋蛋姐代为整理发布我今年25岁上海人父亲是国企的老员工母亲是上海三甲医院的医生家庭条件算是小康水平2016年末我参加了上海的公务员考试笔试通过后开始准备接下来的面试和体检因为岗位的特殊性对裸眼视力有严格的要求我近视眼很多年了左眼近视525度，右眼近视675度散光100度左右为了接下来的体检我才决定去做近视眼手术手术之前我在网上大概搜了一下大部分都是好评推荐全飞秒手术的也比较多普遍认为全飞秒手术是目前最先进，也是最贵的五官科医院的手术费用是15500元当时的我一心想着公务员考试即使笔、面试成绩再优秀体检不合格也是徒劳对我来说时间很紧迫于是，2017年2月初我去了上海的一家三甲医院挂了366元的一个专家号接受了全面的检查各项指标都显示符合手术标准图：放哥的检查记录按照正常的流程手术之前会有一个小型的谈话说术前术后的注意事项等可是直到手术那天我都没有接到任何谈话通知手术当天我早上7点半就到了医院签了手术同意书关于这张同意书我也没有过多在意以为这不过是“例行公事”大约8点40我是那天的第二台手术当时还是有点紧张的好在医生很有耐心安抚了我几句从进入手术室到手术结束前后也就十分钟（图片来源网络）全飞秒手术的过程并不复杂原理大概是这样的：首先，采用专业的仪器在角膜内部通过二次深度不同的层间爆破将要切削的角膜基质完整塑型然后通过一个2-4mm的微小切口取出即完成手术但是，手术之后我的眼睛一直是雾蒙蒙的这是因为术后角膜水肿属于正常现象医生说按时滴眼药水按时来医院复查就没问题虽然眼睛还没彻底看清但我还是长舒了一口气终于要摘掉眼镜了谁能想到，到了第10天的时候我的眼睛开始出状况了左眼看得特别清楚但是右眼怎么都看不清我有点担心就去了医院医生给我换了眼药水然后告诉我“没事儿，回家养着吧”我听了医生的话回家坚持滴眼药水没事的时候就躺着休息手机什么的电子产品根本就不敢碰但是却一直没有好转接着我连续四次挂了366元的专家号去医院检查得到的答复都是一样的“挺好的，回家养着吧”在这期间我通过了公务员的面试和体检因为到了论文答辩的时间了我回到了学校这个时候两个眼睛的视觉已经极度不平衡了左眼特别清晰右眼特别不清晰看什么都在晃走几步路就晕别说论文答辩了正常的阅读我都做不到了说起来还挺不光彩的我最后的论文都是托别人帮忙完成的在跟导师说明了情况后才勉强通过了答辩终于捱到了毕业6月底我回到了自己家右眼开始巨疼奇怪的是巨疼的时候又可以看清了一开始我还觉得这是好事“真的像医生说得那样，我的眼睛要变好了！”（图片来源网络）后来，眼睛越来越疼但遗憾的是并没有越来越清晰我再次来到医院医生给我开了有镇痛作用的眼药水一再告诉我“你还年轻，一定会好的”我第一次相信医生的话是因为我真的相信他我第二次相信医生的话是因为我只能相信他但是第三次、第四次、第五次之后我发现我不能坐以待毙了万般无奈下我投诉了我的主治医生接下来医院为我进行了一次院内最高级别的专家会诊有博士生导师、复旦教授主任以及副院长整个眼科最高级别的专家一起为我检查他们得出了和之前一样的结论“没事儿，会好的”当时我的内心活动是“这么牛逼的专家都说没事了，那就一定没事”是的，我再一次选择了相信并且定期去医院复查请原谅我的天真在医生面前恐怕没有哪个患者会斩钉截铁地质疑更何况还是最顶尖的医生但是没过多久我就发现那些所谓的顶尖医生要么是在安慰我要么是在敷衍我因为他们嘴上说着“不要慌，不会变得更糟了”但后来的事实证明情况不但更糟了而且是非常糟更糟糕的是到了第6个月我的左眼也开始慢慢看不清并且以我能感知到的速度逐渐恶化此时的我已经筋疲力尽了眼睛疼得厉害眼前的世界乱七八糟视觉质量不断下降严重的畏光和干眼让我几乎不能正常的生活我不知道我还能相信谁我不知道还有没有人可以治好我的眼睛哪怕至少是跟我说句实话我更不知道活着还有什么意义在无数个被眼睛疼醒的夜晚我想过自杀一了百了世界那么大我还这么年轻可是却要在一片混乱中过一生就这样，伴随着眼睛不断恶化我又出现了心理问题起初我实在无法接受自己的状况我开始咨询心理医生不到半年的时间看心理医生的费用就花了几万块庆幸的是我度过了那段最黑暗的日子后来我开始自己慢慢搜集关于全飞秒手术的资料10月份的时候我开始加入一些病友群想多了解情况看有没有什么途径能够变正常当时的我还是抱有一丝希望的但当我真正接触到病友的时候我才发现根本没用的有的病友出国求医花了几十万都无计可施其实，这根本不是钱的问题而是技术极限谁都没有办法的事情在查资料的时候经常看到有人问“为什么眼科医生自己不做这近视眼手术”其实也有医生做只是他们的后期恢复状况也跟我们一样无法预估我认识一位五官科医院的医生他自己是留德博士特别坚定和认可这个手术决定“以身试法”做了全飞秒手术做完之后却出现了严重炫光别说继续当医生了就是生活自理都很难保证我在查阅论文后发现虽然全飞秒手术是从国外引进的但是现在国外做这项手术的人数远远少于国内而且即使有人做也是相当谨慎的医生往往会仔细说明给病人充分的时间考虑清楚然而在国内这一方面做的非常差说起来中国最先引进近视眼手术的是台湾的一位著名的眼科专家蔡瑞芳教授他不仅是引进准分子雷射层状角膜成型术的第一人还完成了近500例的人体临床试验并在行医生涯中获得多项奖项图：蔡瑞芳教授然而，就在2012年2月14日蔡瑞芳教授却突然宣布封刀今后不再做这种手术了他表示经长期发现很多当年接受雷射手术的患者都在十多年后又视力明显下降的情况分析可能与当年动刀后角膜瓣有关当时蔡瑞芳的声明轰动了整个医学界不过仅在1天后他就出面做出了澄清表示宣布停做激光近视矫正手术产生的轩然大波只是一场小误会不再做激光近视矫正手术并不是认为激光手术有潜在危险或是问题而是有其他的考量尽管蔡瑞芳一再强调他本身并没有反对激光近视手术的意思但是身为一位专业的眼科医生他也无法回避一个事实那就是准分子激光层状角膜成形术在角膜上创造了一个角膜瓣后由于角膜瓣没有愈合虽让激光手术达到准确性及不结疤性却也出现了某些和传统认知不一样的病理机制简单点说就是术后有可能会出现一些预料不到的后遗症另一方面他也建议眼科医师在进行手术之前要慎选合适病人并主动告知可能并发症我在查找文献的时候还发现其实很多国家都开始对这类手术持有怀疑态度了注：LASIK是准分子雷射层状角膜成型术的简称，是近视眼激光手术的一种我还查到了很多国外病友的真实经历但是在国内呢？从我了解到的情况来看医院在术前告知患者方面存在非常大的问题我认识一位病友就是因为被隐瞒了术前检查的情况最终导致了非常严重的后遗症他是2015年10月在一家三甲医院接受的手术一年半后恶化成圆锥角膜这是近视眼手术中最恶性的一种并发症想要保留视力手术费用在10万以上而由于眼睛还在持续恶化今年5月他还要再去奥地利进行二次手术然而，造成圆锥角膜并发症的原因竟然是因为他本来就不符合近视眼手术的标准根本不适合做手术因为正常人的眼角膜厚度在500以上而我的这位病友却只有480这显然是不符合手术要求的院方在术前检查中已经发现了这个问题但是当时院方并没有说明情况佯装什么事也没有就做完了手术后来当我的病友找到医院时院方唯一的回应就是不知道、不承认、不负责现在他正在一边等待二次手术一边走司法程序然而，医疗官司一般也要在2年左右才会出结果这注定是一段漫长而又艰难的道路而且就算是打赢了官司获得了几十万的赔偿也已经挽救不了他的眼睛了看到这些之后我真的是陷入了绝望到最后我甚至想出了一个昏招——因为我母亲是医生我拜托她帮我找了一些熟人我翻看了2000个做过全飞秒手术的病历发现有15%的人术后都有跟我一样的后遗症他们都有不同程度的视觉质量下降眼睛干、疼等症状在这里我要承认我的错误我也知道这种做法是不对的这个数据也可能并不十分准确但是我真的没有恶意当时我只是迫切地想知道事实究竟是怎样的后来，在其他医生的建议下我购买了硬性角膜接触镜现在基本上靠这种镜片维持视力可以把它理解为特殊材料制作的硬性隐形眼镜但价格却是它的几百倍一副硬性角膜接触镜便宜的还要几千块贵的就要几万块而且一两年就要换一副不夸张的说这并不是每个家庭都能承受的这也不仅仅是钱的问题由于验配难度极高有的病友即使佩戴也无法看清所以，我是相对幸运的在这半年的时间里我接触了上千位病友也联系了几百位我们的情况千奇百怪各有各的痛苦说实话在众多病友中我的情况还不算是最严重的在看清事实的真相后我只能选择接受我从那时候开始想希望能帮助那些饱受后遗症折磨的病友放宽心毕竟生活还要继续或许我们还有其他出路毕竟社会不会因为我们是弱者就等等我们但是有很多人都过不去心里那道坎他们接受不了自己眼睛彻底坏掉的事实我曾经跟一位黑龙江的病友有过短暂的联系他跟我的情况很类似术后出现了各种各样的问题尤其是炫光严重结果丢了工作，被女朋友甩了医生说他没事家人还各种不理解而他却什么都做不了失去了阅读和学习能力就会被整个社会抛弃还这样的人有什么未来可言？最后这位病友自杀了他以结束自己生命作为代价这一生毁在了一场只有10分钟的手术上我能理解他的处境和心情但是我们还是要活着只有活着才能改变只有活着才能等到技术突破的那一天我一有时间就回去看看病友群哪个又想不开了哪个对手术不了解了我都主动去联系电话一打就是几个小时但是这个世界的人总是千差万别你的好意未必有人能懂前段时间在病友群里有一个人想做激光手术我们几个“过来人”都是极力劝阻花了好长时间给他讲原理告诉他我们过得有多惨最后他却说“我在网上看了人家都说没事儿”结果做完手术两周后在群里留言说想烧炭自杀我还能说些什么呢？我也是要工作的人我也有我的生活我只不过是希望别再有更多的人重蹈我的覆辙可是有时候我解释再多都没有用还有一个病友在复旦大学耳鼻喉医院的一位权威医生接受全飞秒手术后也出现了各种后遗症几次找到医生后连检查都没有做医生就当着病友家属和所有病人的面说“你脑子有毛病，去看精神科”我想说的是没有谁是真心想去医院的挂一个号已经很贵了也没有谁明明自己没事却偏说自己不舒服的术后带来的心理创伤往往比生理病痛更严重的生病了找医生医生解决不了就骂人嘛？听了太多病友的故事以至于现在的我都已经有些麻木了现在我会偶尔跟上海的病友见面毕竟同病相怜即使什么都改变不了坐在一起聊聊天也是好的眼前的世界是模糊的是乱七八糟的但至少我们不能放弃自己我知道我无法否定这项手术的意义尽管像我这样存在后遗症的人大有人在所以在我还能做些什么的时候我希望不要再有人重蹈我的覆辙这乱七八糟的世界已经有我们在了每当有人问我这个手术靠不靠谱的时候我会一遍一遍地给他讲手术的原理值得庆幸的是真的有人因为我的讲解放弃了手术的念头我不敢说他做手术一定会出现后遗症但是不做就一定没事决定不做手术感谢我的当我决定向媒体讲述这件事的时候也希望能得到病友们的应援毕竟人多力量大知道真实状况的人并不多但是有很多人并不理解我也不愿意说他们彻底对生活绝望了但我想哪怕有一个人因为看到我的故事放弃做手术避免了我们的遭遇或者有一个病友重新燃起对生活的希望我想我做的一切都是值得的写在最后蛋蛋姐听完了他的故事作为一个局外人可能我永远也没办法体会他说的那个乱七八糟的世界到底是怎样的但最起码我能感受到他的真诚即使每天都遭受着眼睛疼痛和看不清的困扰却还用一颗温暖的心去开导其他病友用几个小时去给一个陌生人讲解手术的原理用更多的时间去安慰一个想不开的病友我想这不是谁都能做到的直到今天他也没有埋怨对自己不够上心的医生：“全国专家就那么几个每天要看那么多病人我可以理解”在得知他的情况后我也尝试加入了他推荐的病友群也认识了不少被近视眼手术后遗症折磨到近乎崩溃的病友可惜，他们大多对生活感到绝望不认为自己有好转的可能以至于发现我是自媒体人的身份时他们大多拒绝与我沟通更加拒绝接受采访和报道不希望自己的生活再受到更多打扰放哥告诉我任何一个有过这些情况的病友都不希望别人知道自己的真实情况他们迫切的希望像正常人一样工作和生活我理解他们但是这也造成我无法找到更多可靠的信源来了解更深入的情况我只能根据我在病友群里旁观他们的聊天得到一些大致的印象那就是：他们不少人的生活处境已经非常艰难甚至有人自杀结束自己的生命（虽然在这个群里我还没有目睹过）而且，不止由于眼睛看不见伴随着而来的是经济、精神上的多重折磨发现这个情况后我曾经尝试在网络上多次搜索关于近视眼手术后遗症的问题但是在所有大众渠道得到的信息却非常少通常的信息只是笼统的描述：但是这和群友给我反馈的情况可以说是大相径庭而且国内对于这方面的研究资料也是十分不足的其实所有的激光手术都有并发症的可能只是一般认为大部分症状会在短时间内消失但我接触的这些案例表明如果不幸的话后遗症也有可能伴随一生而且全飞秒手术后出现的种种后遗症是很难通过二次手术修复的这是目前的技术极限但是这个方向上关于后遗症相关研究却有着明显的缺失再加上这些病友的令人绝望的处境引起我深深的不安所以我还是决定把放哥的故事发布上来也希望引起更多人对他们的处境的关注毕竟，手术有风险而近视眼手术原本只是一个选择性的手术如果只是因为爱美等一些可做可不做的原因对于手术还是要慎重思考后再做决定我想，每个人都应该充分了解它的风险和后遗症的情形因为，在关于身体健康的决定上再怎么谨慎也是不过分的。
举例子怎样摘掉远视眼镜的作文
举例子怎样摘掉远视眼镜的作文摘掉远视眼镜。
眼镜终于摘了！感觉轻飘飘的，好像卸下了千斤重担。
平时总觉得眼镜是心灵的窗户，但摘了它，世界突然变得好模糊，有种“雾里看花”的感觉。
不过这也挺新鲜的，有点像小时候刚学会走路，看啥都是新的。
小时候，总羡慕那些视力好的人，看啥都清清楚楚。
而我呢，看书得凑近点儿，看电视得眯着眼。
眼镜成了我的“贴身伙伴”，从小戴到大。
说实话，有时候真觉得它比我亲爹亲妈还亲。
不过，现在我得说再见了。
摘掉眼镜后，感觉整个世界都开阔了，虽然眼前有点模糊，但心里特别敞亮。
走在路上，连风都吹得更自由了。
我开始学习用眼睛以外的感官去感知世界，比如用耳朵听，用手摸，用鼻子闻。
刚摘眼镜那几天，真的有点不适应。
感觉整个世界都在晃，好像一切都是假的。
但慢慢地，我习惯了。
我开始更加关注身边的小细节，比如树叶的颜色，小鸟的叫声，还有人们脸上的微笑。
这些
平时被眼镜过滤掉的美好，现在全都回来了。
说实话，摘掉眼镜后，我的生活并没有变得更好或更坏，只是
不同而已。
但我喜欢这种不同，因为它让我更加真实，更加接地气。
我现在看世界，不再是冷冰冰的清晰，而是充满了温暖和色彩。
有时候，我还会戴上眼镜，但更多的时候，我选择裸眼去看这
个世界。
因为我知道，无论清晰还是模糊，这个世界都是美丽的，
只要用心去感受。
所以，摘掉远视眼镜的我，看到了一个更加真实、更加美好的世界。
六年级作文我的心愿摘掉眼镜
六年级作文我的心愿摘掉眼镜
哎呀呀，我现在上六年级啦，可我有一个超级大的心愿，那就是摘掉眼镜！你们知道吗，这眼镜可把我害苦啦！
每天早上起来，我第一件事就是找眼镜，没有它我简直就像个睁眼瞎一样。
而且戴着眼镜运动也特别不方便，上次上体育课，我正跑着呢，眼镜就突然滑下来了，差点摔一跤，这多危险呀！还有啊，一到冬天，从外面进屋里，眼镜上就一层雾气，啥都看不清了，真是烦死了！
我记得有一次，我和小伙伴们一起玩捉迷藏。
我找他们的时候，因为眼镜有点模糊，明明小伙伴就躲在那，我却半天都没发现，结果还被他们笑话了，哼！要是我没有眼镜，肯定能一下子就找到他们！这眼镜就像个紧箍咒一样，牢牢地套在我头上。
我有时候就想啊，那些不戴眼镜的同学多自由啊，可以自由自在地跑啊跳啊，不用担心眼镜会掉会坏。
我真的好羡慕他们呀！我多希望我也能像他们一样，不用每天都戴着这个麻烦的东西。
妈妈也经常说我，让我注意保护眼睛，可我以前就是没当回事呀。
现在可好，后悔都来不及了。
我真想回到以前，好好保护眼睛，不让自己近视。
我决定了，从现在开始，我一定要好好保护眼睛，争取能早点摘掉这讨厌的眼镜！我要每天认真做眼保健操，看书、写字的时候保持正确的姿势，少玩电脑和手机。
我就不信了，我还战胜不了这小小的眼镜！你们等着瞧吧，总有一天，我会成功摘掉眼镜的！。
作文摘掉眼镜后的畅想
作文摘掉眼镜后的畅想《摘掉眼镜后的畅想》篇一哎呀，要是能摘掉这副眼镜就好了。
这眼镜啊，就像个小跟班似的，成天架在我的鼻梁上，可烦人了。
我常常畅想，要是有一天我能彻底摆脱它，那我的生活可就像是打开了新世界的大门一样。
早上起来，我不再需要迷迷糊糊地先找眼镜才能看清周围的一切。
那时候，我一睁眼，整个世界就清晰地展现在我眼前，就像一幅超高清的画卷。
我能清楚地看到窗外树叶上的露珠，每一颗都晶莹剔透的，像小小的水晶球，在阳光的照耀下闪着七彩的光，那得多美啊。
走在街上，我也不再是那个戴着眼镜，看起来有点呆呆的人了。
我可以轻松地辨认出远处的招牌，那些花花绿绿的字不再是模糊的一团。
我可以尽情地欣赏路边的美女帅哥，嘿嘿，这可有点小害羞呢。
而且啊，运动的时候也方便多了。
以前打篮球的时候，眼镜总是往下滑，我得时不时地推一下，那感觉就像有个小尾巴在捣乱。
要是没了眼镜，我就能像那些潇洒的运动员一样，满场飞奔，不用担心眼镜会被打碎。
也许我还会去游泳，以前因为戴着眼镜，游泳的时候啥都看不清，就像在雾里穿梭似的。
摘掉眼镜后，我就能清楚地看到泳池里的蓝色瓷砖，还有那些在水中欢快游动的人们。
我可以像条自由自在的小鱼一样，在水里穿梭，感受水的清凉和流动。
可是呢，我又有点担心。
毕竟戴眼镜这么久了，我都习惯了透过镜片看世界。
突然摘掉眼镜，我会不会不适应呢？就像一个一直住在小房子里的人，突然搬到了大房子里，会觉得空落落的。
而且，我这眼睛度数还挺高的，真的能完全恢复吗？万一摘了眼镜之后，看东西还是模模糊糊的，那可就白高兴一场了。
但是不管怎么说，摘掉眼镜这个想法就像一颗种子，在我心里种下了。
我总是忍不住去畅想那一天的到来，到时候我一定要好好地感受这个清晰又美好的世界，我想那一定是一种超级棒的体验。
说不定我还会变得更自信呢，毕竟谁不想有一双明亮的眼睛呢？你们说是不是？《摘掉眼镜后的畅想》篇二摘掉眼镜后的畅想啊，这可真的是个让我热血沸腾的话题呢。
我记得有一次，我不小心把眼镜给弄碎了。
摘掉眼镜的科学梦作文
摘掉眼镜的科学梦作文
《摘掉眼镜的科学梦》
哎呀呀，从小我就有个特别让我苦恼的事儿，那就是我这鼻梁上厚厚的眼镜呀！这眼镜可真是烦死我了，冬天一进屋就蒙上一层雾，啥都看不清，夏天出汗还老是往下滑。
而且戴着它运动也不方便，老怕它掉下来摔坏喽。
我就常常想啊，要是能有办法摘掉这讨厌的眼镜该多好哇！这不，为了实现这个愿望，我开启了我的科学探索之旅。
有一次啊，我看到电视上说有一种新的视力矫正技术，说是通过什么激光照射来调整眼睛的结构。
哇塞，我当时就特别兴奋，感觉看到了摘掉眼镜的希望。
于是我就各种找资料，还专门去咨询了医生。
医生给我详细讲了讲这个技术的原理和利弊，我那是听得特别认真，边听边琢磨。
然后我还在想，说不定以后我也能参与到这种技术的研究中呢，要是我也能出把力，让更多像我一样被眼镜困扰的人能摆脱它，那多有成就感呀！
这就是我心中那个大大的科学梦啦，就是为了摘掉眼镜，让大家都能拥有清晰的视界。
我知道实现这个梦想可不简单，但我不怕呀，我会一直努力追求下去。
说不定哪天，嘿，真就被我找到那个神奇的方法，成功摘掉我的
眼镜，也帮助更多的人摘掉他们的眼镜呢！到时候大家都能自由自在地看清这个美丽的世界，那该多棒呀！相信我一定能做到哦，哈哈！。
摘镜成功朋友圈说说
摘镜成功朋友圈说说1. 我终于摆脱了多年的眼镜束缚，视野也更加宽广了！2. 说走就走，再也不需要担心眼镜会掉下来了！3. 看世界的方式有了新变化，好像重新领悟到了一切的美好！4. 别再嘲笑我眼大了，因为现在我的眼睛也大起来了！5. 不再需要担心雾气遮住视线，小清新的世界就这样展现在我的眼前！6. 办公室最适合的人就是我，再也不需要频繁地摘上摘下眼镜了！7. 轻旋头，眼前的数字瞬间鲜明，对于我来说，可以说是一件莫大的幸事！8. 终于可以在美丽的海滩悠闲漫步，欣赏农田的美丽，看书、打游戏，分享你眼前真正的美丽！9. 眼睛愈走愈近，b站愈来愈什么玩意儿，现在开会看客户，都要带上一个放大镜，超丑！10. 摘下眼镜的那一刻，往往会感受到一股非同寻常的轻松与解脱，仿佛重新恢复了自由！11. 终于可以不用再把个大眼睛藏在厚厚的镜片后面了，这种感觉也许只有我的多年近视好友才能理解吧！12. 近视差不多20年了，这一年摘掉了眼镜，时隔多年发现原来世界是如此的清晰，视角也更加宽广！13. 人生不能只有舒适区，也不能只在一种近视镜片的宽限下生活啊。
那种触底反弹的成就感，是需要自己去慢慢体验的。
14. 不再担心眼镜会不舒服，浅水区玩耍、看电影、运动，一切轻轻松松！15. 想去哪就去哪，也不用再像小时候般被见到就调侃大眼球了，大眼球这次end了！16. 终于不用每次游泳前忘在哪了，把一堆泳镜翻来翻去，自由游几个小时吧！17. 冬天的蒸汽氤氲、夏天的雾气炸开，我的世界不再是一片模糊！18. 为自己点赞，过上了真真正正放眼世界的日子，从此，眼前的路走得更加明朗了！19. 经常像个姑娘一样翻翻镜架，找到合适的鼻托、镜框，眼角的微笑亦跟着纯真。
现在不需要了，爱哪个眼线就来！20. 太阳露出去了，享受人生的每一刻，因为从此以后，你的生活方式将会被彻底戏剧化！。
告别戴眼镜的说说简短
告别戴眼镜的说说简短
1. 谢谢眼镜陪伴我度过的日子，从现在开始，我要告别你了。
2. 眼镜是我生活的一部分，但我相信我可以过上不依赖你的生活。
3. 再见，眼镜，我要迎接一个新的世界。
4. 我将告别眼镜，迎接清晰的视野。
5. 不再需要眼镜，我会用自己的双眼去欣赏这个美丽的世界。
6. 眼镜给了我清晰的视力，但我决定不再依赖它。
7. 眼镜是我赖以生存的一部分，但我希望能够过上不依赖它的生活。
8. 再见，眼镜，我相信我会适应新的生活方式。
9. 我告别戴眼镜的日子终于到来了，我会好好珍惜这个机会。
10. 再见，眼镜，我迎接一个更自由的生活。
11. 无论我走到哪里，我不再带着眼镜。
12. 离开眼镜的束缚，我能够看到更多美好的事物。
13. 眼镜不再是我生活的一部分，我要过上自由的生活。
14. 我要告别眼镜，展开全新的视界。
15. 再见，眼镜，我要用自己的眼睛看到这个世界的美丽。
16. 不再依赖眼镜，我会更加有自信面对世界。
17. 我不再依靠眼镜，而是相信自己的眼睛。
18. 眼镜让我看清了很多事物，但我相信自己能够适应没有眼镜的世界。
19. 再见，眼镜，我要靠自己的双眼探索未知的领域。
20. 眼镜不再是我生活的一部分，我要以全新的视角去看待世界。
脱掉眼镜,我的心愿,评语
脱掉眼镜,我的心愿,评语脱掉眼镜，我的心愿，实现与未实现交错的中间状态。
脱掉眼镜，我将能够亲眼目睹这个世界的真实面貌。
脱掉眼镜，我期待着能够更清晰地看到美丽的风景。
脱掉眼镜，希望能够摆脱依赖镜片才能看清的束缚。
脱掉眼镜，期望能够让眼睛休息一下，减轻疲劳感。
脱掉眼镜，我期待能够与人更直接地交流，感受真实的眼神。
脱掉眼镜，我想尝试戴隐形眼镜，看看有无差异。
脱掉眼镜，我的面容会更加清晰地展现在他人眼中。
脱掉眼镜，或许会让我更加自信，面对他人的目光。
脱掉眼镜，会有一种解放感，摆脱对镜片的依赖。
脱掉眼镜，也许我能看到更多隐藏的细节和美丽。
脱掉眼镜，我将能够更好地适应黑暗环境。
脱掉眼镜，或许我会突然感到有些不习惯。
脱掉眼镜，我可能会变得更加敏感，更容易受到眩光的困扰。
脱掉眼镜，希望能够拥有更多其他感官的弥补。
脱掉眼镜，我想感受一下没有视觉辅助的自然状态。
脱掉眼镜，可能会使我更容易感到眼部疲劳和不适。
脱掉眼镜，我期待能够重新认识自己的容颜。
脱掉眼镜，我会更加注重眼部保养和健康。
脱掉眼镜，希望能够让眼睛恢复原本的状态。
脱掉眼镜，可能会让我更加关注季节变化和天气细节。
脱掉眼镜，我可能会发现自己的眼睛变得更加敏锐。
脱掉眼镜，或许会使我更加体会到视觉带来的重要性。
脱掉眼镜，期待能够拥有与别人交流时更自然的眼神。
脱掉眼镜，希望能够摒弃对外界形象的执着，更关注内心感受。
脱掉眼镜，也许会给我带来新的视野和思考方式。
脱掉眼镜，我将更加珍惜眼睛的重要性和视觉的神奇。
我的心愿摘掉眼镜作文六年级600字
我的心愿摘掉眼镜作文六年级600字《我的心愿摘掉眼镜》我从三年级开始就戴上了眼镜，这副眼镜就像一个紧箍咒，给我的生活带来了很多不便。
每次上体育课，跑步的时候，眼镜总是会往下滑，我得不停地用手扶着。
要是不小心摔一跤，眼镜还可能摔坏。
而且，一到夏天，汗水流下来，眼镜就会变得模糊不清，我都看不清前面的路。
冬天就更惨了，从外面走进温暖的室内，眼镜上立刻蒙上一层雾气，什么都看不见。
记得有一次，我们全家去旅游。
到了海边，我特别想去游泳，可是戴着眼镜根本没法下水。
我只能把眼镜摘下来放在一边，结果游完泳回来，发现眼镜不见了。
找了好久才找到，还好没丢，不然可就麻烦了。
眼镜不仅给我的生活带来了麻烦，还影响了我的美观。
我觉得戴着眼镜的自己看起来呆呆的，一点都不漂亮。
所以，我最大的心愿就是摘掉眼镜。
为了实现这个心愿，我要好好保护眼睛，少看电视，少玩手机，认真做眼保健操。
我相信，只要我努力，总有一天，我能告别这副讨厌的眼镜。
《我的心愿摘掉眼镜》我有一个小小的心愿，那就是摘掉鼻梁上的眼镜。
你们知道吗？自从戴上这副眼镜，我的烦恼可多了。
和小伙伴们一起玩耍的时候，我总是小心翼翼的，生怕眼镜掉下来摔坏。
上次玩捉迷藏，我跑得太快，眼镜一下子就飞出去了，害得我找了半天才找到。
还有一次，我们去看电影。
一进电影院，我的眼镜上就全是雾气，什么都看不见。
我只好不停地擦，结果错过了开头的精彩部分。
而且，戴眼镜时间长了，我的眼睛都变形了，看起来没有以前那么有神。
我真的好羡慕那些不戴眼镜的同学，他们的眼睛又大又亮。
我相信，只要我坚持下去，我的心愿一定能实现，我就能重新拥有一双明亮的眼睛啦！。
干货不用药不手术彻底摘掉眼镜的方法
干货不用药不手术彻底摘掉眼镜的方法本人近视500+度多年，自戴眼镜之日起就没想过有摘掉眼镜的一天，此等僵化的懒惰思维直到我看完日本作者今野清志的书《养眼就是养精神》，开始萌生了改变的想法。
那就是，我不想一辈子带眼镜，我要摘掉它！方法当然是按照书中今野式视力恢复训练法，持之以恒地改变自己，慢慢降低眼睛的度数，直到摘掉眼镜。
相信眼睛可以好起来。
这听起来像是天方夜谭，但我正在给自己拟定一个严格的计划，并准备每天详细记录执行情况和眼睛变化效果，让时间来见证坚持的成效。
下图是我个人暂定的计划，之后可能会根据个人情况修改完善。
现在我把书中的核心内容分享给大家，希望有同样降低眼镜度数意愿的朋友一起坚持，互相监督，共同摘掉眼镜。
本文内容字数较多，除了提供视力恢复训练法，有很多分析原因与方法的内容我都一起添加了，个人认为做为成年人，知其然并知其所以然远胜于囫囵吞枣的接受，愿打开此文的你耐心读完并最终受益。
此书作者今野清志在日本有自己专门的诊所，除了帮助患者改善视力，还帮助过很多飞蚊症、干眼症、斜视、有可能导致失明的青光眼、白内障、黄斑变性以及医院也查不出病因的眼睛不适患者改善病情，至今从3岁小男孩到99岁老奶奶，她已经为超过50000名患者解决过眼睛的烦恼，并因为人气大涨。
治疗方法融合了中医学和得到WHO（世界卫生组织）承认的穴位、经络疗法的知识。
实际方法操作简单，只需要通过跳动、揉搓、按压、拍打、等简单动作就能改善眼睛问题，安全且无副作用。
并且，此方法还能缓解肩酸头痛、失眠疲劳等症状，有助于减肥，让心情舒畅。
恢复视力的同时，人生也得到了改变。
1.相信眼睛自愈力我们皮肉受伤后在清洁完伤口以后会等伤口自然愈合；骨折了便用石膏固定住，安心静养，等骨头自然接合。
可为什么惟独不肯相信眼睛有自然的愈合能力，总想着得戴一辈子眼镜呢。
这套今野式视力恢复训练法就是建立在100％信赖人体自愈力的基础上，通过刺激人体的这股力量觉醒来解决困扰人们的眼睛问题。
四年级上册第二单元习作多功能眼镜作文
四年级上册第二单元习作多功能眼镜作文全文共8篇示例，供读者参考篇1【多功能眼镜】大家都知道,我们平常所戴的眼镜主要是用来帮助那些视力不太好的人们看得更清楚一些。
不过,你们想过没有,如果眼镜除了这个功能之外,还能做很多其他的事情,那就太棒了!我就曾幻想过拥有一副多功能眼镜会是什么样子。
首先,这副眼镜一定能让我在考试的时候作弊。
是的,你没听错!它会自动显示出考题的参考答案,这样我就能全都答对了。
不过话又说回来,作弊好像也不太好,所以或许这个功能还是算了吧。
其次,它一定能让我看到别人的想法,就像是能读心术一样。
有了这个功能,我就能知道谁在说谎,谁在捉弄我了。
而且,我也能知道老师、爸爸妈妈在想些什么,这样我就能更好地去取悦他们了。
再者,我希望这副眼镜能变成小小的摄像机和录音机。
它可以帮我把有趣的事情全都记录下来,这样将来我就能再次欣赏了。
最重要的是,我希望它能变成一副超级夜视眼镜。
夜里,我就能看见所有看不见的东西,比如幽灵啦,外星人啦等等。
会不会很刺激呀?不过话说回来,要是真的有这么一副神奇的眼镜,我可能会头晕目眩的。
毕竟,同时拥有这么多功能,我这个小脑袋瓜可能会受不了。
所以,也许我们目前就先谦逊一些,暂时只希望拥有一副能让我看得更清楚的普通眼镜就好了。
毕竟做一个乖孩子,看清楚书本上的字才是首要任务嘛!不过,将来如果有了多功能眼镜,我一定会体验一番的。
这篇作文就到这里啦,希望你们喜欢我关于"多功能眼镜"的想象。
谢谢大家!篇2嗨,小伙伴们,我是你们可爱的小伙伴Claude!今天我要给大家讲一个超酷的发明——多功能眼镜!大家有没有觉得现在的眼镜太单调无趣了呢?它只能帮助我们看得更清楚,这也太无聊了吧?如果眼镜能够变成一个超级无敌的多功能神器,那就太棒了!我幻想过有这样一副眼镜,它能完成各种各样的惊人任务,你们想不想也拥有一副呢?首先,这副眼镜必须能够放大和缩小物体的大小。
每次去野外郊游,都会发现很多有趣的小昆虫和植物,可是有些实在太小看不清楚啦。
小学生第一次周记：第一次配眼镜
小学生第一次周记：第一次配眼镜这周我有一个新的经历，那就是第一次配眼镜。
一开始，我觉得戴眼镜是一件很酷的事情，但是当我知道自己需要戴眼镜的时候，我也有点担心。
周一，我被爸爸妈妈带到眼镜店。
眼镜店里摆满了各式各样的眼镜，有时尚的、有可爱的、有成熟的。
我看得眼花缭乱，不知道该选哪一副。
店员看出了我的困惑，走过来问我：“小朋友，你是近视还是远视？”我不好意思地回答：“不知道。
”店员笑着说：“没关系，我可以给你做个检查，然后找到适合你的眼镜。
”店员给我戴上一副眼镜，然后用一台仪器在我的眼前来回移动。
我看着仪器里的字母，有些觉得眼前有些模糊，有些看得清楚。
过了一会儿，店员告诉我：“小朋友，你是近视，所以你需要戴近视眼镜。
”听到这个消息，我有些惊讶。
我问店员：“戴眼镜是不是很麻烦？还有，会不会戴上眼镜就再也摘不下来了？”店员笑着解释：“戴眼镜并不麻烦，只要你需要看清楚时才戴就可以了。
而且，眼镜是可以摘下来的，只要你看得清楚了，就可以摘下来放在眼镜盒里。
”听了店员的解释，我放心了许多。
店员又告诉我，现在可以试戴眼镜了。
我试戴了几副眼镜，最终选定了一副黑色的，因为黑色看起来最酷。
戴上眼镜的感觉很奇妙，我觉得世界变得更加清晰了。
我在店里试着看远处的东西，感觉非常不错。
店员还教会了我怎样正确地佩戴和保护眼镜，我记住了每一条，因为我知道这样才能让我的眼镜更加耐用。
回到家后，我兴奋地告诉爸爸妈妈我已经有了自己的眼镜。
他们看着我，笑着说：“戴眼镜的小朋友真的很可爱。
”我感到很开心，因为我知道眼镜可以让我看得更清楚，也更加酷。
从这次配眼镜的经历中，我学到了戴眼镜的好处。
眼镜可以帮助我看清楚远处的东西，让我不再眯着眼睛看书，还可以保护我的眼睛免受辐射的伤害。
我决定好好珍惜我的眼镜，每天按时佩戴，并且好好保护它。
这次配眼镜是我人生中的一次新的成长经历，我知道只要有办法，我们就能解决困难。
我相信只要我努力，以后的日子会越来越好！我会继续努力学习，争取取得更好的成绩。
恢复视力的方法教你如何摘掉眼镜
恢复视力的方法教你如何摘掉眼镜This model paper was revised by the Standardization Office on December 10, 2020这个暑假两个月，我最大的收获就是视力从400降到了200。
我在无意间看了一个书，讲怎么治疗近视。
刚开始看的时候，觉得不可思议，方法这么简单，那不是很多人都可以不戴眼镜了。
我原本想这是骗人的，就没在意了。
可是后来我还是做了思想斗争。
两个月闲着也是闲着，不如试试，反正做了也不会有什么伤害，没有损失。
我后来在网上又找了一些资料，关于治疗近视的，发现原来很早就有人说过这些治疗方法，国外也有，可就是尝试的人太少了，以至于到现在有这么多人戴起了眼镜。
方法有很多，网上也有这些资料，大家可以自己查查，我就挑选了几个方法，尝试了两个月，视力有很大的好转。
先说说我都是怎么做的吧。
1、站在某处，找一个比较远的树和一棵近一点的树，然后观察近处的树一会儿，再观察远处的树一会儿。
这个方法有调节眼睛肌肉，放松的作用。
观察的时候要尽量多看树的细节。
2、手掌搓热，捂在眼睛上，反复做，这样也是放松眼睛，而且很舒服，这个动作随时随地都可以做。
3、日光浴，天气晴朗时，闭着眼睛，对着太阳，让光线透过眼睑，刺激眼细胞。
我们近视的人都对光线很敏感，一遇到强光就会眯眼睛或者斜眼。
这样做是可以提高我们眼睛对光线的接受能力。
4、晚上，天上有星星的时候，就数星星，用眼睛去找星星，但不能老盯着一颗星星，这样眼睛会产生疲劳。
5、坐着或者站着，眼睛先平视前方，然后眼睛做上下左右运动，让眼珠尽力朝着每个方向拉伸，每个方向停留几秒就可以。
我们近视后会发现眼睛都变形了，这个方法可以把我们的眼睛在调节回正常的形状，也有助于恢复眼睛的聚焦能力。
6、多眨眼睛，眨眼睛可以缓解眼睛疲劳，这个是随时都要做的。
我就是结合这几个方法，每天有空就做。
因为我比较闲，所以每天都花蛮多时间做，也许是因为这样我的视力才会有这么快的进步。
心愿摘下眼镜一件事作文600字
心愿摘下眼镜一件事作文600字
啊，说起来这事儿，我从小就有个特别的小心愿，那就是能摘
掉眼镜，清清楚楚地看这美丽的世界。
记得小时候，每次看到别的
孩子玩耍时那无拘无束的眼神，我就羡慕得不得了。
你知道吗，戴眼镜这事儿，有时候真的挺烦人的。
尤其是冬天，一走进屋里，眼镜上就起雾了，啥也看不清，还得用手去擦。
还有啊，每次洗澡或者游泳，都得小心翼翼地摘了眼镜，生怕弄湿了。
可就算是这样，眼镜还是得戴，不然看东西就模糊一片，啥也干不了。
说起来也奇怪，我小时候其实视力挺好的，也不知道咋的，后
来就越来越差了。
我妈老说是我看电视看多了，玩手机玩多了，可
我觉得也不全是这样。
现在的小孩儿，哪个不是从小就接触这些电
子产品啊，可人家怎么就没事呢？
有时候我也会想，要是我能摘掉眼镜，那该多好啊。
我就能像
其他人一样，自由自在地玩耍，不用担心眼镜会掉，也不用担心看
不清东西了。
我甚至能想象到那种感觉，眼睛一亮，整个世界都清
晰了起来，仿佛所有的色彩都变得更加鲜艳了。
不过话说回来，虽然我有这个心愿，但我也知道这不是那么容
易实现的。
毕竟，视力这东西，一旦下降了，就很难再恢复回来了。
所以啊，我现在也只能是好好保护我的眼镜，尽量别让度数再加深了。
哎，说了这么多，其实也就是个小小的愿望而已。
但我相信，
只要我努力，总有一天，我一定能摘掉眼镜，用我明亮的眼睛，去
看这个美丽的世界。
告别框架眼镜的体会感
告别框架眼镜的体会感
或许我仍在犹豫，或许我仍在担忧，或许我仍在害怕，我一直在考虑我到底要不要做手术。
其实本来几年就有做激光手术的想法，但由于没那么坚定一闪而过就忘记了，而后眼镜困扰着我的生活越来越明显，束缚着我无法透过气，我无法“苟且”蜷缩于眼镜之下生活，我不愿被眼镜束缚，压抑了11年，只想还我一个清晰“视”界！
由于摘镜心情迫切，我并没有按照医生说的要滴三天眼药水，7月24日做的检查，晚上滴眼药水到11点，25日下午就进行的手术，进入手术室我并没有感到紧张，相反，我觉得比较兴奋，或许是很快就要摘掉眼镜了的原因吧，躺在手术台上，我很好的配合着医生进行手术，手术过程中并不感觉到疼痛，手术完成后，我慢慢睁开眼睛，我把我所看到的景象和我在10分钟前戴镜看到的景象不断的做对比，太清晰了，比我戴镜时看到的都清晰。
在选择做手术前，我也很犹豫选择哪家医院的，比较来比较去，后来因为我的几个哥们在十堰市东风总医院准分子激光门诊中心做
的都很好，才让我舍了太和直奔东风去了。
到昨天我去复查，双眼视力都是1.2，感觉很好，没有很大的不适，做激光手术，确实要承担不少忧虑，因为有太多的负面流言蜚语让我们止不住地去联想去忧虑，而眼睛又太重要了，重要得似乎不允许丝毫的伤害。
如果你问我为何还要坚持做激光手术？我想告诉你：为了更自由自在惬意地的生活。
我喜欢用双眼（非四眼）去体会世界斑斓色彩，我喜欢用双眼去透悉大海的深处的秘密，我喜欢不用戴眼
镜尽情挥洒汗水奔驰在篮球场上，我喜欢不用随时寻找眼镜的下落。
为了自由而活，不受任何束缚！。
功能眼镜的最后一个自然段(作文)
功能眼镜的一个自然段(作文)作文一
小朋友们，你们知道吗？功能眼镜可真是个神奇的宝贝！它能帮助我们解决好多好多的问题。
比如说，看书看久了眼睛累，它能让我们的眼睛舒服一些；在太阳底下玩耍，它能保护我们的眼睛不被强光伤害。
就拿我自己来说吧，有一次我在外面玩，太阳特别大，眼睛都快睁不开了。
戴上功能眼镜后，一下子就感觉好多啦，能开心地继续玩耍。
功能眼镜是我们的好帮手，能让我们的眼睛更健康，让我们更好地看清楚这个美丽的世界！
作文二
小朋友们，功能眼镜的作用可大啦！它就像我们眼睛的小卫士。
写作业时间长了，它能缓解眼睛的疲劳；看电视、玩手机的时候，它能减少对眼睛的伤害。
我邻居家的小妹妹，以前总是揉眼睛，说眼睛不舒服。
后来戴上了功能眼镜，情况就好多了。
她现在能开开心心地看故事书，眼睛也不再难受。
所以呀，功能眼镜真是太棒啦，我们一定要好好爱护它，让它陪伴我们度过快乐的每一天！。
原来眼镜是可以摘掉的(我亲身体验)
这个暑假两个月，我最大的收获就是视力从400降到了200。
我在无意间看了一个书，讲怎么治疗近视。
刚开始看的时候，觉得不可思议，方法这么简单，那不是很多人都可以不戴眼镜了。
我原本想这是骗人的，就没在意了。
可是后来我还是做了思想斗争。
两个月闲着也是闲着，不如试试，反正做了也不会有什么伤害，没有损失。
我后来在网上又找了一些资料，关于治疗近视的，发现原来很早就有人说过这些治疗方法，国外也有，可就是尝试的人太少了，以至于到现在有这么多人戴起了眼镜。
方法有很多，网上也有这些资料，大家可以自己查查，我就挑选了几个方法，尝试了两个月，视力有很大的好转。
先说说我都是怎么做的吧。
1、站在某处，找一个比较远的树和一棵近一点的树，然后观察近处的树一会儿，再观察远处的树一会儿。
这个方法有调节眼睛肌肉，放松的作用。
观察的时候要尽量多看树的细节。
2、手掌搓热，捂在眼睛上，反复做，这样也是放松眼睛，而且很舒服，这个动作随时随地都可以做。
3、日光浴，天气晴朗时，闭着眼睛，对着太阳，让光线透过眼睑，刺激眼细胞。
我们近视的人都对光线很敏感，一遇到强光就会眯眼睛或者斜眼。
这样做是可以提高我们眼睛对光线的接受能力。
4、晚上，天上有星星的时候，就数星星，用眼睛去找星星，但不能老盯着一颗星星，这样眼睛会产生疲劳。
5、坐着或者站着，眼睛先平视前方，然后眼睛做上下左右运动，让眼珠尽力朝着每个方向拉伸，每个方向停留几秒就可以。
我们近视后会发现眼睛都变形了，这个方法可以把我们的眼睛在调节回正常的形状，也有助于恢复眼睛的聚焦能力。
6、多眨眼睛，眨眼睛可以缓解眼睛疲劳，这个是随时都要做的。
我就是结合这几个方法，每天有空就做。
因为我比较闲，所以每天都花蛮多时间做，也许是因为这样我的视力才会有这么快的进步。
大家如果没有太多时间，也要每天抽点时间来做，估计时间会长点，但肯定也会有所改变的。
要摘掉眼镜，那么大家就要尽量不戴眼镜。
可能大部分人和我一样一直有个错误的认识，就是不戴眼镜近视就会加深。
摘镜第一天的说说
摘镜第一天的说说
1、已经很久没有只凭借眼睛看世界的时候了，这种感觉非常的好。
以后也需要稍微控制一下耍手机的时间，让我的眼睛一直保持光亮！！！
2、以前的我，没有戴眼镜，所以我天真烂漫的看着这个美好的世界；后来的我，戴上了度数不和的眼镜，所以我看见了远方迷茫的世界；现在的我，摘掉了眼镜，看清了这个真实的世界。
3、任何水晶眼镜对眼睛都有害，自从摘掉眼镜，我再也不多玩电子产品了，这个是最伤害眼镜的。
4、摘掉眼镜过后，一定要健康用眼，健康生活。
5、爱护眼睛，你我同行。
摘调眼镜后，一定要爱护自己的眼睛，让它不再反弹。
6、终于摘掉了眼镜，拥有好视力，生活更给力。
7、摘了眼镜，感觉世界都变得模糊了，从做了近视手术过后，我的眼睛变得好起来了，我想要这种的感觉能够持续更久。
我一定要保护好自己的眼睛。
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这个暑假两个月，我最大的收获就是视力从400 降到了
200。
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我在无意间看了一个书，讲怎么治疗近视。
刚开始看的时候，觉得不可思议，方法这么简单，那不是很多人都可以不戴眼镜了。
我原本想这是骗人的，就没在意了。
可是后来我还是做了思想斗争。
两个月闲着也是闲着，不如试试，反正做了也不会有什么伤害，没有损失。
我后来在网上又找了一些资料，关于治疗近视的，发现原来很早就有人说过这些治疗方法，国外也有，可就是尝试的人太少了，以至于到现在有这么多人戴起了眼镜。
方法有很多，网上也有这些资料，大家可以自己查查，我就挑选了几个方法，尝试了两个月，视力有很大的好转。
先说说我都是怎么做的吧。
1、站在某处，找一个比较远的树和一棵近一点的树，然后观察近处的树一会儿，再观察远处的树一会儿。
这个方法有调节眼睛肌肉，放松的作用。
观察的时候要尽量多看树的细节。
2、手掌搓热，捂在眼睛上，反复做，这样也是放松眼睛，而且很舒服，这个动作随时随地都可以做。
3、日光浴，天气晴朗时，闭着眼睛，对着太阳，让光线透过眼睑，刺激眼细胞。
我们近视的人都对光线很敏感，一遇到强光就会眯眼睛或者斜眼。
这样做是可以提高我们眼睛对光线的接受能力。
4、晚上，天上有星星的时候，就数星星，用眼睛去找星星，但不能老盯着一颗星星，这样眼睛会产生疲劳。
5、坐着或者站着，眼睛先平视前方，然后眼睛做上下左右运动，让眼珠尽力朝着每个方向拉伸，每个方向停留几秒就可以。
我们近视后会发现眼睛都变形了，这个方法可以把我们的眼睛在调节回正常的形状，也有助于恢复眼睛的聚焦能力。
6、多眨眼睛，眨眼睛可以缓解眼睛疲劳，这个是随时都要做的。
我就是结合这几个方法，每天有空就做。
因为我比较闲，所以每天都花蛮多时间做，
也许是因为这样我的视力才会有这么快的进步。
大家如果没有太多时间，也要每天抽点
时间来做，估计时间会长点，但肯定也会有所改变的。
要摘掉眼镜，那么大家就要尽量不戴眼镜。
可能大部分人和我一样一直有个错误的
认识，就是不戴眼镜近视就会加深。
事实上这是错误的，不戴眼镜我们的视力才有可能
恢复，所以在不妨碍正常的工作学习时，我们能不戴就不戴。
刚开始我不戴眼镜非常的
不适应，眼前一片模糊，什么都看不清，想拿个东西都要把头伸进去，虽然样子看起来
傻了点，但是时间长了，我就慢慢适应这个模糊的世界。
不过随着眼睛的恢复，我的世
界越来越清晰。
我已经有一个多月没戴眼镜了，不管是在家，还是到外面，玩电脑，看电
视，我都没有戴。
看不清没关系，只要越来越清楚就可以了。
对了，在不戴眼镜看东西的
时候，我们会有个习惯，那就是为了看清楚东西，眯眼睛或者瞪眼睛。
大家注意了千万
不能这么做，一旦发现自己眼睛眯起来了，就马上停止。
这个时候看不清怎么办，那就
多眨眼睛。
要让我们的视力恢复，以上的方法是必要的，还有很重要的是，一定要放轻
松。
一个是身体、眼睛的轻松，还有一个是心理的轻松。
我们要相信眼睛会变好的，不能
急。
每个人的情况不一样，所以恢复的时间也不同，有的几个月，有的要一年以上，没
有关系，关键是坚持，动作虽简单，但一定要每天都做。
我每天一有空就做，而且这些方法是相互结合，练习时间也不定。
方法还有很多，
大家可以上网查查书和资料，自己体验，希望大家能够都摘掉眼镜，大家一起努力吧。
如果你练习后有效，请告诉你身边的朋友，让他们也尽早的摘掉眼镜。
《你可以摆脱眼镜：77 种亮眼好秘方》作者柳丘山，《改善你的视力眼镜说
-跟再见(Improve.Your.Eyesigh)》作者乔纳森伯恩斯。
现在以计算机维生的人越来越多了，但你知道吗！天天坐在计算机前面想要维系
健康美丽，又要与岁月硬撑可不容易，循环不良的坐姿，三不五时的熬夜，若再加上没
有吃对食物，时间久了身体可是会向您抗议的哦
面对电脑时间长了不好，那该怎么办？其实每天四杯茶，不但可以对抗辐
射的侵害，还可保护眼睛。
1、上午一杯绿茶
绿茶中含强效的抗氧化剂以及维生素C,不但可以清除体内的自由基，还能分泌出
对抗紧张压力的荷尔蒙。
绿茶中所含的少量咖啡因可以刺激中枢神经，振奋精神。
不过最好在白天饮用，以免影响睡眠。
2、下午一杯菊花茶
菊花有明目清肝的作用，有些人就干脆用菊花加上枸杞一起泡来喝，或是在菊花茶中加入蜂蜜，都对解郁有帮助。
3、疲劳了一杯枸杞茶
枸杞子含有丰富的B胡萝卜素、维生素E1、维生素C、钙、铁，具有补肝、益肾、明目的作用。
其本身具有甜味，可以泡茶也可以像葡萄干一样作零食，对解决“电脑族”眼睛涩、疲劳都有功效。
4、晚间一杯决明茶
决明子有清热、明目、补脑髓、镇肝气、益筋骨的作用，若有便秘的人还可以在晚餐饭後饮用，对於治疗便秘很有效果。
这里还帮你找出几种最适合计算机族喝的茶饮，或是点心，不但可以帮您对抗辐射的侵害，还可保护您的眼睛，抗烦躁呢
绿豆薏仁汤
绿豆可以清热解毒、利尿消肿，薏仁则可以健脾止泻，轻身益气，对於经常需要熬夜工作者或是心烦气躁、口乾舌燥、便秘、长青春痘时，除了多吃蔬菜水果与补充水份外，把绿豆薏仁汤当点心食用，对於消暑除烦非常有帮助。
杜仲茶
杜仲具有补血与强壮筋骨的作用，对於经常久坐，腰虽背痛很有帮助，男女都可以喝，若是女性朋友还可以在生理期的末期与四物汤一起服用
＊保护眼睛必需的维生素：
VA:
素有“护眼之必需”之称，是预防眼干、视力衰退、夜盲症的良方，多吃动物肝脏、胡萝卜、西红柿、红薯、菠菜、豌豆苗、青红椒、芒果、红枣等深色蔬菜和水果，
以促进视网膜视紫红质的再生。
VB:
是视觉神经的营养来源之一，VB1不足，眼睛容易疲劳；VB2不足，容易引起角膜炎。
可以多吃些芝麻、大豆、鲜奶、小麦胚芽等食物。
枸杞子清肝明目的疗效较好，因为它含有丰富的胡萝卜素，维生素A、B1、B2、C,钙、铁等，是健康眼睛的必需营养（超市有卖，这个泡水喝不错）。