《心理健康教育材料》word版
心理健康教育材料---读本
2014年3月心理健康教育基本知识一）什么是健康1989年联合国世界卫生组织（WHO）对健康作了新的定义，即“健康不仅是没有疾病，而且包括躯体健康、心理健康、社会适应良好和道德健康”。
由此可知，健康不仅仅是指躯体健康，还包括心理、社会适应、道德品质相互依存、相互促进、有机结合的。
当人体在这几个方面同时健全，才算得上真正的健康。
一般而言，心理健康概念是指：个体的心理活动处于正常状态下，即认知正常，情感协调，意志健全，个性完整和适应良好，能够充分发挥自身的最大潜能，以适应生活、学习、工作和社会环境的发展与变化的需要。
二）中学生心理健康标准的十个方面1. 乐于学习、工作和生活，保持乐观积极的心理状态。
2. 善于与同学、老师和亲友保持良好的人际关系，乐于交往，尊重友谊。
3. 有正确的自我观念，能了解自我，接纳自我，能体验自我存在的价值。
4. 情绪稳定、乐观，能适度地表达和控制情绪，保持良好的心境状态。
5.保持健全的人格。
6. 面对挫折和失败具有较高的承受力，具有正常的自我防御机制。
7. 热爱生活、热爱集体，有现实的人生目标和社会责任感。
8. 心理特点、行为方式符合年龄特征。
9. 能与现实的环境保持良好的接触与适应。
10. 有一定的安全感、自信心和自主性，而不是过强的逆反状态。
三）防治心理疾病，增进心理健康1.积极干预。
针对学生心理成长中带有普遍性的问题，在尚未出现或者刚刚出现时，通过某种方式让学生对于可能遇到的问题有所了解、有所准备。
2.及时补救。
当学生因为某种原因已经出现一些消极、不利的心理状态或心理问题时，及时通过某种方式帮助学生进行调整和改变，从而解决问题或者避免更为严重的后果。
3.发现问题。
由于人类心理本身的复杂性，以及个体差异和学生自身经历的不同，难免有少数同学产生比较严重的心理障碍和心理疾病。
对于这种情况，学校教师当然责无旁贷。
同时由于中学生的心理发展尚未完全定型，各种心理问题即使比较严重，只要发现的及时，通过相关的专业的人士的帮助和治疗，应该说绝大多数学生的心理障碍和心理疾病都能够得到根治。
心理健康教案Word文档
心理健康教案Word文档心理健康教育教案第一章走进心理殿堂教学目的：让学生理解心理健康教育的重要性，掌握中职生心理健康的标准，提高学习兴趣，增进心理健康。
教学重点：1、心理健康的概念2、心理健康的标准教学难点：中职生心理发展的基本特征学时安排：2课时第一节心理健康概述一、什么是健康引出世界卫生组织的标准二、什么是心理健康心理健康包括两层含义：一是无心理疾病：二是具有一种积极向上的心理状态三、中职生心理健康的标准1、智力正常学习效率2、情绪健康情绪稳定和心情愉快3、意志健全能持之以恒，能克制冲动4、人格完整健全的人格5、自我意识完善正确认识自我、评价自我和接纳自我6、人际关系和谐7、社会适应正常7、心理行为符合中职生的年龄特征第二节中职生心理健康一、中职生心理发展的基本特征1、自我意识增强，但自控能力不足2、自卑感严重，但反抗性强烈3、思想意识活跃，但学习动机缺失4、渴望得到认可，但交往能力偏低二、影响中职生心理健康的因素1、生理因素2、心理因素3、社会因素4、学校因素5 、家庭因素6、生活事件因素三、中职生常见心理问题1、适应问题结合新生到校后分析2、情绪问题3、学业问题分析中职生的学业层次4、人际交往问题5、恋爱与性心理问题6、求职择业问题第三节中职生心理健康教育一、中职生心理健康教育的途径1、普及心理学知识2、开展中职生心理咨询工作3、在教学活动中渗透心理健康教育的内容4、加强校园文化建设，营造良好的教育氛围5、增强心理健康教育意识，实现全方位育人二、中职生心理健康教育的意义1、是社会进步和时代发展的迫切要求2、是培养高素质人才的需要3、是中职生思想政治教育在重要组成部分结束语你不能左右天气，但你可以改变心情；你不能改变容貌，但你可以展现笑容；你不能控制他人，但你可以掌握自己；你不能预知明天，但你可以利用今天；你不能样样顺利，但你可以事事尽心。
复习巩固布置作业 1、完成课后心理测试2、如何衡量中职生的心理健康状况？3、中职生常见的心理问题有哪些？4、中职生心理健康教育有什么意义？心理健康教育教案第二章适应与心理健康教学目的：让学生尽快转变思维、适应中职生活，学会学习、生活和交往。
学校心理健康教育资料(全套完整版)
学校心理健康教育资料（全套完整版）目录：1.学校心理健康教育工作计划；2.XX学校学生心理危机干预制度及应急处置预案;3.XX学校心理危机学生情况汇总表；4.XX学校疫情防控期间线上心理支持工作总结；5.XX学校“心灵的港湾”心理辅导室值班人员安排表；6.学生心理健康标准；7.心理保健歌；8.小学生常见心理问题；9.XX学校学生心理危机事件应急处置工作专班；10.XX学校学生心理健康联防联控机制；11.XX学校学生心理情况调查；12.【心理健康教案】接纳自我，乐观自信；13.【心理健康教案】悦纳自我，乐观自信；14.【心理健康教案】直面挫折，阳光心态；15.【心理健康主题班会教案】珍爱生命谨防溺水；16.【爱国主义主题班会教案】举起梦想向国旗敬礼；17.“心理危机预防干预”教职工培训内容；18.“心理危机预防干预”线上家长会培训内容；19.学生心理健康致家长的一封信；20.复学之际致学生的一封信；21. XX心理援助热线电话记录表；22. XX学校、QQ、电子邮箱等求助途径记录表；23. 呵护心灵，健康成长——小学生心理健康教育知识宣传；24. 小学生心理健康咨询个案辅导记录表；25. 班级心理待优生情况跟踪反馈表；26.阳光伴我成长，健康随我同行——记XX学校“心理健康教育”主题班会活动报道；20XX-20XX学年第X学期XX学校心理健康教育工作计划为了更好地促进学生健康成长，推进素质教育，贯彻落实《教育部关于印发〈中小学心理健康教育指导纲要（2012年修订）〉的通知》（教基一〔2012〕15号）、《XX省教育厅关于印发〈XX省教育厅关于中小学校心理健康教育工作规范指引〉等三个文件的通知》（粤教思〔2016〕2号）和《XX市中小学心理健康教育三年行动计划（2018—2020）》（佛教德〔2018〕79号）等文件精神，本学期我校心理健康教育工作计划如下：一、指导思想提高学生的心理素质和社会适应能力，提高学生的心理健康水平是教改的重要内涵，国家教委新制定的中小学德育大纲中已明确将心理健康教育作为中小学德育的重要组成部分。
心理健康教育材料8页word
心理健康教育材料心理健康教育材料人生哲理故事一、人际关系故事1：礼物一个佛陀在旅途中，碰到一个不喜欢他的人。
连续好几天，好长一段路，那人用尽各种方法污蔑他。
最后，佛陀转身问那人：若有人送你一份礼物，但你拒绝接受，那么这份礼物属于谁呢?那人回答：属于原本送礼的那个人。
佛陀笑着说：没错。
若我不接受你的谩骂，那你就是在骂自己?那人摸摸鼻子走了。
启示：只要心灵健康，别人怎么想都影响不了我们。
若我们一味地在乎别人的想法或说法，就会失去自主权。
故事2：情况不同一只猪、一只绵羊和一头奶牛，被关在同一个畜栏里。
有一次，主人捉住猪，牠大声号叫，猛烈地抗拒。
绵羊和奶牛讨厌牠的号叫，便说："他常常捉我们，我们并不大呼小叫。
"猪听了回答道："捉你们和捉我完全是两回事，他捉你们，只是要你们的毛和乳汁，但是捉住我，却是要我的命呢！"启示：立场不同、所处环境不同的人，很难了解对方的感受；因此对别人的失意、挫折、伤痛，不宜幸灾乐祸，而应要有关怀、了解的心情。
故事3：天堂与地狱一个人问上帝：为什么天堂里的人很快乐，而地狱里的人一点也不快乐呢?上帝说：你想知道?那好，我带你去看一下。
他们先来到地狱，走进一个房间，看到许多人围在一口大锅前，锅里煮着鲜美的食物，可每个人都一脸沮丧，原来他们手里的勺子太长，没法把食物送到嘴里。
上帝说：我们再去天堂看看吧。
于是他又带着那个人来到另一个房间，他们看见的是另一番景象，虽然每个人手里的勺子也很长，可是这里的每个人都显得快乐又满足。
开饭了，只见这里的人们用勺子把食物都送到了别人的嘴里。
启示：互助能使集体更有力量，获得更多的快乐。
好方法是解决问题的利剑。
二、压力、困境故事4：猴子的执着在亚洲，有一种捉猴子的陷阱，人们把椰子挖空，然后用绳子绑起来，接在树上或固定在地上，椰子上留了一个小洞，洞里放了一些食物，洞口大小恰好只能让猴子空着手伸进去，而无法握着拳头伸出来，于是猴子闻香而来，将它的手伸进去抓食物，理所当然地，紧握的拳头便缩不出洞口，当猎人来时，猴子惊慌失措，更是逃不掉。
正规完整版心理健康教育教案标准版,可打印
正规完整版心理健康教育教案标准版，可打印一、教学内容本节课选自《心理健康教育》教材第四章第三节，主题为“情绪管理与调节”。
内容包括：情绪的类型及特点、情绪对身心健康的影响、情绪调节的方法和技巧。
二、教学目标1. 让学生了解情绪的类型、特点，认识到情绪对身心健康的重要性。
2. 使学生掌握情绪调节的方法和技巧，提高情绪管理能力。
3. 培养学生积极向上的心态，增强心理素质。
三、教学难点与重点难点：情绪调节的方法和技巧。
重点：情绪的类型、特点及其对身心健康的影响。
四、教具与学具准备教具：PPT、投影仪、黑板、粉笔。
学具：笔记本、笔。
五、教学过程1. 导入：通过一个实践情景引入，让学生体验不同情绪对自己身心的影响。
a. 情景一：考试取得好成绩，心情愉悦。
b. 情景二：与同学发生矛盾，心情烦躁。
c. 让学生分享自己体验到的情绪，引导他们认识到情绪对身心健康的影响。
2. 讲解：介绍情绪的类型、特点及其对身心健康的影响。
a. 情绪类型：喜、怒、哀、惧。
b. 情绪特点：短暂性、传染性、主观性。
c. 情绪对身心健康的影响：积极情绪有益身心健康，消极情绪影响身心健康。
3. 互动：讲解情绪调节的方法和技巧，引导学生学会调节自己的情绪。
a. 方法：认知调整、行为调整、生理调整。
b. 技巧：深呼吸、自我暗示、转移注意力、合理宣泄。
4. 例题讲解：结合实际案例，讲解如何运用情绪调节方法和技巧。
a. 案例一：遇到困难时，如何调整情绪？b. 案例二：与同学发生矛盾，如何化解负面情绪？5. 随堂练习：让学生运用所学方法和技巧，解决实际问题。
a. 练习一：模拟考试场景，体验情绪调节过程。
b. 练习二：分组讨论，分享情绪调节心得。
六、板书设计1. 情绪的类型、特点及其对身心健康的影响。
2. 情绪调节的方法和技巧。
3. 实践情景引入、例题讲解、随堂练习。
七、作业设计1. 作业题目：结合自己的生活经历，写一篇关于情绪调节的心得体会。
2. 作业题目：设计一个情绪调节方案，帮助身边的朋友或家人应对负面情绪。
三、5、学校心理健康教育材料
学校心理健康教育材料中学生的身心健康离不开父母的呵护，老师的教导，社会的关爱，这是十分重要的外部环境。
然而仅有外因是远远不够的，必须要有内在的自我驱动力方能使修身养性与时俱进。
谈心话题的着眼点也正在于此。
心理健康了，身体棒了，学习就会更得诀窍，事业就会更有成就，社会也就会更加美好和谐。
中学生朋友们，让我们都来关注自己的身心健康吧！一、中学生为什么要注意心理健康在现实生活中，每个人都会表现出诸如认识，情感、意志等心理过程和能力、性格等心理特征。
中学生在身心发育中注意心理健康努力修身养性是十分重要的。
首先，中学生在成长过程中会出现五个高峰并呈现出五个特点，即体力高峰、智力高峰、社会需要高峰，探讨高峰和超常行为高峰，并由此产生奇、胜、变、动、疑五个行为特点，也因此产生心理矛盾，渴望别人理解、渴望对传统认识的批判、渴望自我意识的独立、渴望丰富的社会需要。
若是在这些方面处理不好，就有可能引发不健康的心理因素或者心理危机和心理疾患。
因此，注意心理健康，做到心理平衡，使之有一个比较符合时代潮流的人生观与世界观，就显得十分重要了。
其次，从中学生成长的现实情况来看，注意心理健康也是很必要的。
中国心理协会2003年对全国22个省市的青少年调查表明：我国有3000多万青少年处于心理亚健康状态；约有13%的青少年存在明显的心理和行为问题13%是一个什么数字概念呢？我国青少年有3.6亿，也就是说在3.6亿青少年中有四千七百人有明显的心理和行为问题，而其中中小学生的心理和行为问题障碍患病率又占到了百分之二十一点六到百分之三十二。
这一事实提醒中学生朋友，注意心理健康决不能等闲视之。
二、中学生怎样养成良好的习惯所谓习惯，一般涵盖两个方面，一是常常接触某种新的情况或环境而逐渐适应，这就是习成自然。
比如南方人初迁北方，还不习惯那里的气候，住久了，也就习惯了。
二是指在长时期里逐渐养成的，一时不容易改变的行为、倾向或社会风尚。
我们通常说的好习惯好风尚、不良习惯、不良风尚，就是属于这个范畴。
2024版九年级心理健康教育教案全册可打印
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学习计划制定和时间管理能力提升
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制定合理的学习计划
根据学科难度、个人兴趣和时间安排，制定合理的学习计划，明 确每日、每周、每月的学习目标和任务。
时间管理技巧
教授学生时间管理技巧，如番茄工作法、时间四象限法等，帮助 学生提高学习效率，减少拖延现象。
学习计划调整
鼓励学生根据学习进度和反馈及时调整学习计划，保持学习计划 的灵活性和可操作性。
压力的来源和影响
分析学生面临的常见压力来源， 如学业压力、人际关系压力等， 并探讨这些压力对学生身心健康
的影响。
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压力应对策略
引导学生掌握积极应对压力的策略， 如时间管理、放松训练、寻求支持 等，帮助他们缓解压力带来的负面 影响。
心理调适方法
介绍心理调适的基本概念和方法， 如认知重构、情绪宣泄、自我激励 等，帮助学生提高心理韧性和适应 能力。
促进学生身心健康发展
心理健康教育有助于学生了解自身心 理发展特点，掌握心理调适方法，提 高心理素质，预防心理疾病，促进身 心全面和谐发展。
培养学生健全人格
心理健康教育注重培养学生良好的自 我意识、情绪调控能力、挫折应对能 力等，有助于学生形成积极、健康、 向上的人格品质。
提高学生社会适应能力
心理健康教育通过教授学生人际交往 技巧、压力应对策略等，帮助学生更 好地适应学校、家庭和社会环境，提 高社会适应能力。
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换位思考
尝试站在对方的角度思考问题，理解 对方的立场和需求。
宽容与妥协
在解决冲突时保持宽容的态度，必要 时作出妥协以维护人际关系和谐。
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学生心理健康教育材料
学生心理健康教育材料导语：本文将从学生心理健康教育的重要性、实施的途径以及应注意的问题等方面展开讨论，以期提供有益的材料供教育工作者和家长参考。
一、学生心理健康教育的重要性学生心理健康教育是指通过系统、科学的教育方法与手段，帮助学生理解和认识自身的心理状态，提高心理适应能力，实现全面的健康发展。
心理健康教育不仅对学生个人的身心健康有着深远的影响，也关系到学校的整体教育质量和学生的学业成就。
二、学生心理健康教育的途径1. 情感指导情感指导是学生心理健康教育的重要途径之一。
教师可以通过开展情感沟通、情感体验、情感教育等活动，引导学生正确认知情感、掌握情感调适的方法，增强情商和情绪管理能力。
2. 自我认知通过自我认知的方式，学生可以更好地了解自己的兴趣、优势和弱点。
教师可以引导学生进行自我评价，培养他们的自信心和自尊心。
同时，学生也应该认识到自己的不足，并对其进行积极改进。
3. 社交技能培养良好的社交技能对学生的学习和生活都至关重要。
学校可以通过合作学习、团队活动等方式，帮助学生培养良好的人际关系和沟通技能，培养学生的合作意识和团队精神。
4. 压力管理学生在学习和生活中常常面临各种各样的压力，如考试压力、人际关系压力等。
学校应该帮助学生建立良好的压力管理意识和方法，如适当的运动、放松心情等，以减轻和缓解压力带来的负面影响。
三、学生心理健康教育中需要注意的问题1. 个体差异每个学生的心理特点和问题都是不同的，因此在开展学生心理健康教育时，需要注意个体差异。
教师应该关注每个学生的心理需求，确保个体的心理健康教育能够得到有效的支持。
2. 尊重隐私权在进行个别心理教育辅导时，教师和辅导员应尊重学生的隐私权，保护学生的个人信息和心灵空间，避免任何形式的侵犯与伤害。
3. 家庭与学校的配合学生心理健康教育需要家庭和学校的共同努力与配合。
家长和教师应增强沟通，形成合力，共同关注学生的心理健康，促进学生的全面发展。
四、案例分析：学生心理问题的早期发现和干预小明是一个初中生，他在学校表现活泼开朗，可在家里却经常情绪低落，不愿意与家人交流。
正规完整版心理健康教育精品教案标准版,可打印
正规完整版心理健康教育精品教案标准版，可打印一、教学内容本节课选自《心理健康教育》教材第四章第三节，主题为“情绪管理与调节”。
详细内容包括认识情绪类型及特点、情绪对身心健康影响、情绪调节方法和技巧，以及如何培养积极情绪。
二、教学目标1. 让学生解情绪类型和特点，认识到情绪对身心健康影响。
2. 培养学生掌握情绪调节方法和技巧，提高情绪管理能力。
3. 引导学生培养积极情绪，形成健康心态。
三、教学难点与重点重点：情绪调节方法和技巧，以及如何培养积极情绪。
四、教具与学具准备1. 教具：PPT、情绪卡片、情景剧道具。
2. 学具：笔记本、笔。
五、教学过程1. 导入：通过一个实践情景引入，让学生观察并描述情景中人物情绪表现，引发学生对情绪管理思考。
2. 讲解：讲解情绪类型、特点及对身心健康影响，介绍情绪调节方法和技巧。
3. 例题讲解：以实际案例为例，引导学生运用所学情绪调节方法进行分析和解决。
4. 随堂练习：分发情绪卡片，让学生分组讨论，模拟情景剧，练习情绪调节技巧。
6. 互动环节：邀请学生分享自己情绪管理心得，互相学习和借鉴。
六、板书设计1. 情绪管理与调节情绪类型及特点情绪对身心健康影响情绪调节方法和技巧培养积极情绪七、作业设计1. 作业题目：请描述一个你遇到情绪困扰，并运用本节课所学方法进行调节。
请举例说明如何培养积极情绪。
作业答案：1. 略2. 例如：通过保持乐观心态、积极参与集体活动、学会感恩等方法培养积极情绪。
八、课后反思及拓展延伸1. 反思：本节课学生参与度较高，对情绪调节方法和技巧掌握较好，但在实际应用中仍需加强练习。
2. 拓展延伸：推荐学生阅读相关书籍，解情绪管理更多知识，提高自我情绪管理能力。
同时，鼓励学生在日常生活中关注他人情绪，学会关心和帮助他人。
重点和难点解析：1. 情绪调节方法和技巧讲解；2. 实践情景引入和随堂练习；3. 作业设计和课后反思；4. 学生参与度和互动环节。
一、情绪调节方法和技巧讲解1. 认识情绪类型和特点，以便于学生解自己和他人情绪状态；2. 详细阐述情绪对身心健康影响，使学生认识到情绪管理重要性；3. 介绍实用情绪调节技巧，如深吸、自我暗示、换位思考等，并举例说明；二、实践情景引入和随堂练习1. 导入实践情景，让学生观察并描述情景中人物情绪表现，引导学生关注情绪变化；2. 分组讨论情绪调节方法，促使学生将理论知识与实际情境相结合；3. 模拟情景剧，让学生亲身体验情绪调节过程，增强实践操作能力；4. 针对不同学生情绪困扰，提供个性化建议和指导。
心理健康教案Word 文档
小学生心理健康教育活动课教案风雨后，花儿绽放得更美丽（正确对待挫折、提高心理素质、增强适应能力...）一、设计理念：现实和未来都要求人们从小学会认知，学会做事，学会共同生活，学会生存。
这些都与人的心理品质有关。
可以说，如果没有较高的心理素质，就很难适应21世纪的激烈竞争。
另外，现代社会的快速进步和发展也使得小学生的心理健康面临着更多更大的压力和挑战。
社会的发展变化对学校培养的人才提出了更高的要求。
设计此次活动，旨在让学生懂得不但要有强健的体魄，有获取信息、加工信息和应用信息的能力，更要有健康的个性心理品质和良好的社会适应能力。
二、活动目标：1、让学生知道在学习和生活中常常会遇到挫折，人人都不可避免。
2、初步掌握战胜挫折的方法，培养学生战胜挫折的能力。
3、每个人都应该以积极、健康的心态正确对待挫折，用勇于挑战自我的勇气和毅力战胜挫折,取得成功。
三、活动准备:1、课件(名言、图片、音乐等)。
2、心理小测试题。
心理专家的牌子夹3、学生带好笔。
学生奖品4、相应材料（４＊５５）5、小花５０朵，大花１朵四、活动过程：（一）快乐篇（学生绘画，背景音乐一）导入，揭题。
1、师：同学们，万物滋润，百花盛开，听，大自然中花开的声音，多么美妙，充满生机，充满活力，你的桌上也有一朵这样的花。
学生拿起老师为他们各自准备的一朵含苞欲放的花。
（老师拿起花）师:这朵美丽的小花就代表你自己,花是美丽的,你同样是美丽的。
（老师放下花）人人都说生命如花,让我们来观赏一下花开的情景。
2、（点击课件，快乐篇）:大屏幕上出现一朵、多朵开得绚烂无比的花(要有花开过程的动感美)师（手指画面）:花儿在阳光、雨露的滋养下开得是如此美丽。
生命如花，你手中那朵美丽的小花仿佛就是你自己。
（点击课件，返回到主界面）师:人就像花儿一样，并非一路全是阳光和雨露,难免要经历“虫害”“风雨”,那如何让我们这一朵朵小花在风雨后绽放得更美丽呢?3、揭示主题:风雨后，花儿绽放得更美丽（教师口述课题，贴大花）师：把我们的心交给这句话，和老师一起慷慨激昂地说，……（教师手指课题）【设计意图：让孩子知道小花就是我自己，我是美丽的。
心理健康教育宣传材料
心理健康教育宣传材料
标题：关爱心理健康，成就美好人生
尊敬的朋友们：
大家好！近年来，在繁忙的生活节奏和沉重的工作压力下，越来越多的人感觉到心理健康的重要性。
为了帮助大家更好地保持心理健康，我们特此组织了一场心理健康教育宣传活动。
心理健康是指个体在心理上达到一种平衡状态，能够积极面对生活中的压力和挑战。
只有保持良好的心理健康，我们才能更好地应对各种困难和挑战，拥有快乐、健康的生活。
活动一：心理健康讲座
地点：**大学教学楼A栋202教室
时间：**年**月**日上午9:00-12:00
我们邀请了学校心理专家为大家带来精彩的心理健康讲座。
讲座内容将包括心理压力与应对、自我认知和情绪管理、人际关系的建立等方面的知识。
通过讲座，您将能够了解到自己的心理健康状况，认识到心理问题的存在，并学习到一些实用的应对方法，以提升自己的心理抗压能力。
活动二：心理健康体验活动
地点：**大学校园操场
时间：**年**月**日下午2:00-4:00
在这个活动中，我们将组织一系列有趣的心理健康体验活动，包括团队合作、情绪释放、放松训练等。
通过这些活动，您将能够更好地了解自
己的情绪调节能力，提高自己的人际交往能力，并借助身心放松技巧缓解焦虑和压力。
时间：**年**月**日至**年**月**日
在这个追求高效快节奏的社会中，提升心理健康已经成为一个重要的课题。
参与这些活动，不仅可以帮助您更好地了解自己的心理状态，也能够获得一些实用的心理调节和应对方法。
我们真诚希望您能够参与我们的活动，一同关注心理健康，开启美好人生。
衷心期待您的参与！。
(完整word版)心理健康教育教案 四年级 鄂教版
第9课在挫折中成长教学目标：让学生在挫折中成长教学方式：专题教育教学重难点：让学生在挫折中成长教学手段：图片、课件教学过程：一、谈话导入同学们，你们知道什么是挫折吗？每个人都会面临挫折，不要害怕；每次挫折都会过去，不要逃避；每个挫折都是一笔财富，不要颓废；阳光总在风雨后二、图片展示，观察岛出示图片：想一想土豆、鸡蛋和奶粉在水煮的前后会发生什么变化？同学讨论，回报答案。
三、活动体验，活动营1、抓手指游戏同学们围成一个圆圈，每个人将自己的右手食指伸直放到站在自己右边同学的掌心上。
口令停止时每个人的左手设法抓住自己左侧同学的食指，右手应设法逃掉，抓住次数多者获胜。
谁在整个游戏中每一次都能获胜？此刻你的心情如何？如果将整个游戏看作是成长的过程，你会想到什么？2、名人挫折档案查阅司马迁、林肯、爱迪生等名人的挫折档案，与同学们交流档案信息。
讨论：了解名人的挫折经历后，你有什么感受呢？3、透视镜面对一次不如意的考试成绩，你曾经有过透视镜反映的想法吗？问问你的同学，他认为你的想法对吗？四、课外拓展✧写一写我经历过的最大挫折我当时的感受和反应我认为可以这样解决✧找一找有关战胜挫折的名人名言。
卓越的人一大优点是：在不利与艰难的遭遇里百折不挠。
————贝多芬第10课心动不如行动教学目标：让学生学会制定行动方案教学方式：专题教育教学重难点：让学生善于行动起来教学手段：图片、课件教学过程：一、谈话交流只是站在那眺望大海，你永远无法到达彼岸。
仅仅站在那仰望山巅，你永远无法攀上高峰。
别在徘徊观望中懊恼后悔，别在时间的岸边看他流逝。
幸福不会从天而降，梦想不会自己实现。
让我们时刻提醒自己，心动赶紧行动。
只有辛勤的汗水，才能浇灌出成功的花朵。
二、观察体验，观察岛出示图片：这幅漫画告诉我们什么？说说自己的感受。
三、活动体验，活动营1、勿再徘徊在班级内进行一次“心理课堂小天使”的招募，报名时间只有五分钟，看有多少同学报名。
招募职务：心理课堂小天使条件：懂得心理学小知识的同学报名地点：讲台前有神秘大礼包哦！✧你是否渴望神秘大礼包？_______________________________________________________________________________✧你是第一个报名的吗？如果不是，你有什么顾虑？你是否为自己感到惋惜？_______________________________________________________________________________✧在你的学习中，是否有很多没有实践的想法？谈谈你的感受。
心理健康教育培训材料
心理健康教育培训材料一、引言心理健康教育是当今社会中非常重要的议题，对提高个体和社会的幸福感、促进人的全面发展具有重要作用。
本文旨在为心理健康教育培训提供材料，帮助培训者有效地传递心理健康知识和技能，进一步提升受众的心理健康水平。
二、认识心理健康1. 什么是心理健康心理健康指个体内心的平衡状态，包括积极情绪、良好人际关系、自尊心和应对压力的能力等。
它不仅仅是缺乏心理问题，更是积极与他人相处、适应变化和实现自我价值的能力。
2. 心理健康的重要性心理健康对人的生活和工作具有深远影响。
它相关于身体健康、学习成绩、职业发展和幸福感等方面。
培养心理健康能力有助于改善人际关系、有效应对压力和提升工作效率。
三、心理健康教育原则1. 综合性原则心理健康教育应该综合运用心理学、教育学和社会学等学科原理，以提高教育效果。
2. 个体化原则针对不同个体的需求、差异和特点，提供个体化的心理健康教育服务，满足不同人群的需求。
3. 全员参与原则心理健康教育应该覆盖整个社会，从儿童到老年人，从学校到工作场所，确保每个人都能受益于心理健康教育。
四、心理健康教育方法1. 知识传授通过讲座、宣传册等方式，向受众传授心理健康知识，如压力管理、情绪调节和人际交往等。
同时，提供实用技巧，如积极思维和自我认知，帮助受众更好地调整心理状态。
2. 互动体验利用小组活动、角色扮演等方式，让受众亲身参与并体验心理健康教育内容。
这种互动式教育形式能够增强受众的学习兴趣，加深对心理健康知识的理解和应用。
3. 心理支持提供情感支持和心理咨询，帮助受众应对心理困扰和挫折。
心理健康教育培训者应具备一定的心理咨询技巧，能够提供专业的帮助和指导。
五、心理健康教育培训案例以某公司员工心理健康教育为例，培训课程安排如下：1. 压力管理- 讲座形式介绍压力对个体健康的影响- 提供压力管理策略，如时间管理、放松技巧和身体活动等- 进行小组互动，分享员工有效应对压力的经验2. 情绪调节- 通过故事、视频等形式，讲解情绪的基本概念和分类- 教授情绪调节技巧，如积极倾听、自我冷静和寻求帮助等- 分组讨论，让员工分享情绪调节的个人经验和方法3. 人际交往- 介绍积极人际交往的重要性和优势- 提供有效沟通和解决冲突的技巧- 进行角色扮演和团队活动，让员工亲身实践人际交往技能六、心理健康教育成效评估针对心理健康教育培训的成效进行评估可以帮助提升教育质量和效果。
教师心理健康教育辅导材料汇总(doc 16页)
教师心理健康教育辅导材料汇总(doc 16页)教师心理健康教育辅导材料编者按：教师心理健康教育越来越引起社会的高度关注，下面选取了相关文章请老师们阅读，并注意自身心理健康。
第一部分关于教师心理健康的基础理论什么是心理健康心理健康应该表现一种良好的心理功能状态，即各项心理素质都有全面、均衡的发展，各项心理功能都得到比较充分的的发挥。
另一方面，具有这种良好世界观的人在其社会生活中和各种实践中，必然能够很好地调节自我，迅速适应外部环境，同时能使自己的心理潜能得到充分的发挥，在发改造客观世界和主观世界的实践活动中实现预期目标，取得理想的的效果。
教师心理健康的一般标准（ 1）对现实的良好适应（ 2）了解自己，有比较明确的自我意识（ 3）善于与人相处，建立良好的人际关系（ 4）情绪乐观、自尊、自制（ 5）统一协调的行为（ 6）乐于学习与工作教师心理健康状况不良的主要表现从整体上看，教师群体和其他群体一样，其心理健康状况的不良表现主要有以下几个方面：1．躯体化。
主要反映身体不适，包括心血管、胃肠道、呼吸和其他系统的主诉不适，头痛、背痛、肌肉酸痛以及焦虑的其他躯体表现。
2．抑郁。
主要表现为心境苦闷、生活兴趣减退，动力缺乏，活力丧失，失望，悲观等以及与抑郁有关的认知和躯体征象。
3．偏执。
主要表现为个体有偏执性思维，如敌对、猜疑、妄想、夸大等。
4．人际敏感。
主要指某些个人不自在与自卑感，特别是与他人相比时更为突出。
在人际交往中表现出自卑感、心神不宁、明显不自在。
以及在人际交往中自我意识过强，消极等待等。
5．敌意。
主要从思想、感情及行为三个方面来反映敌对的表现。
具体的表现包括时常有厌烦的感觉，摔物，喜欢与人争论直到不可控制的脾气爆发等。
6．强迫症状。
主要指那些明知没有必要，但又无法摆脱的无意义的思想、冲动和行为。
例如强迫性洗涤、强迫性仪式动作等。
7．焦虑。
一般指烦躁、坐立不安、神经过敏、紧张等主观焦虑体验以及由此产生的躯体表征，如气促、出汗、尿频、失眠、发抖、惊恐等。
心理健康教育材料
心理健康教育材料心理健康教育材料一、什么是心理健康？心理健康是指个体的心理状况处于一种平衡稳定的状态，能够适应不同环境下的压力和变化，并能够积极应对各种情绪和困难。
二、为什么要关注心理健康？1. 心理健康是全面健康的重要组成部分。
身体健康并不意味着心理健康，只有身心健康才能称之为真正的健康。
2. 心理健康对人的生活质量和幸福感有着重要影响。
心理健康良好的人更容易获得满足感和幸福感。
3. 心理健康可以提高人的学习和工作效率。
良好的心理状态能够提高思维反应能力和创造力。
三、如何保持心理健康？1. 建立良好的生活方式。
保持规律的作息时间和饮食习惯，适量参加体育锻炼，增加社交活动。
2. 注重情绪调节。
学会经验负面情绪，如焦虑、愤怒等，通过运动、音乐、画画等方式来缓解和调整自己的情绪。
3. 培养自信和积极态度。
相信自己的能力和价值，培养乐观的心态，相信困难只是暂时的，只要努力就能够克服。
4. 善于解压。
学会认识自己的压力来源，寻找有效的解压方式，如沐浴、阅读、旅行等，以减轻压力对心理健康的影响。
四、如何改善心理健康？1. 寻求合适的帮助。
如果自己感到压力过大或情绪无法自我调节，可以寻求心理咨询师或医生的帮助，他们会给你提供适当的帮助和指导。
2. 培养良好的人际关系。
与朋友、家人、同事建立良好的沟通和交流，共享快乐和困难，能够增强社会支持，减轻心理压力。
3. 增加自我认识。
关注自己的内心感受和需要，了解自己的兴趣、爱好、价值观等，找到适合自己的生活方式和发展方向。
4. 接纳不完美。
每个人都有不足和缺点，接纳自己的不完美，理解自己和他人的差异，学会宽容和体谅。
五、心理健康教育的重要性1. 促进学生全面发展。
心理健康教育能够提高学生的自我认知和情绪调节能力，增强学生的自信心和适应能力。
2. 预防心理问题。
通过正确认识心理问题的成因和表现，以及适当的心理干预方法，能够降低学生心理问题的发生率。
3. 培养社会责任感。
小学心理健康教育材料
小学心理健康教育材料
《小学心理健康教育材料》
随着社会的发展，小学生在学业、人际关系、家庭等方面面临着许多挑战。
因此，心理健康教育成为了小学教育中不可或缺的一部分。
为了帮助小学生更好地理解和应对自己的情绪和心理压力，教育部、心理学专家和教育机构联合开发了一系列《小学心理健康教育材料》。
这些教育材料包含了丰富的教育内容，涵盖小学生在成长过程中可能遇到的各种心理问题。
比如，如何处理学业压力、如何建立良好的人际关系、如何识别和处理负面情绪等。
教材中还包括了各种案例分析、实用技巧和活动设计，帮助小学生更好地理解和掌握心理健康知识，培养积极向上的心态和情绪管理能力。
通过这些材料的教育，小学生可以更好地认识和理解自己的情绪和心理状态，学会处理各种挑战和压力，建立自信心和自尊心，培养积极的心态和行为习惯。
同时，老师和家长也可以通过这些材料更好地了解小学生的心理需求，更好地观察和引导孩子的成长。
《小学心理健康教育材料》的推出，为小学生的心理健康提供了更加系统化和科学化的指导和帮助。
相信在这些教育材料的引导下，小学生们将会更加健康、快乐地成长。
心理健康教育材料
如何处理好自己的人际交往？教学目标或要求：1、认知目标：让学生认识到（1）择友要有基本防线,即要有是非标准，不屈从于朋友。
（2）想获得友谊，要主动交往。
（3）想获得友谊，要学会表达，关注听者感受。
（4）要用心倾听，注意倾听技巧。
（5）人无完人，要悦纳他人，才会有朋友。
2、态度与情感目标：引导学生思考自己的择友标准，交友主动性，表达和倾听的重要性，人无完人，要获得朋友要悦纳他人。
3、能力目标：引导学生在实际生活中，能有合理的择友标准，有是非准则，主动交往，善于表达，运用倾听技巧，悦纳他人。
教学重点：引导学生思考择友基本防线，获得友情的五要素：选择合适的朋友、主动伸出友爱之手、学会表达、用心倾心、悦纳他人教学难点：引导思考自己的择友标准，把我择友基本防线：是非标准和不屈从于朋友。
1、知识与技能：整理自己的人际交际圈，内省人际交往中存在的问题。
2、过程与方法：掌握人际交往的三种技巧，提高人际交往的能力。
3、情感态度与价值观：学会和同伴彼此以诚相待，平等相处，努力建立和谐融洽的人际关系，体验到和同伴交往带来的快乐情感。
内容分析根据马斯洛的需要层次理论，在个体发展过程中，生理需要、安全需要、归属和爱的需要、尊重的需要、自我实现的需要是人们赖以生存的五种最基本的需要。
每个人都需要别人的关怀、帮助、爱护、同情，需要一种稳定的安全感，它表现为人们追求稳定、安全的环境，希望得到保护，能够免除恐惧和焦虑等。
这种需要是一种精神上的需要，建立人际关系是最让人感到快乐和振奋的正向生活事件，而失去人际关系则是最糟糕、最让人难过的事件之一。
而在现实生活中，随着人们整体生活水平的提高，以及家庭中子女较少，孩子们可以享受到的物质或是精神上的资源都在加大，长辈的娇惯使学生们养成自大，不会也不愿与人分享，占有欲强的性格特征，他们不能很好地把握与人交往的分寸，也不懂得人际交往的方式和技巧。
二是寄宿制学校，很多学生是第一次离开家，参与到集体的生活中，他们会长时间在一起学习、生活，这就使学生们与他人交往的机会突然变大，而每个人都是一个独立的个体，面对环境的改变，学生们就会在人际方面表现出很多问题，如果处理不好，他们的成绩、个性品质、身心发展都会受到影响，本课旨在通过人际年轮圈的审视引导学生有意识地内省自己的人际现状，并通过各种活动学习到三种人际交往的技巧：恰当表达、积极倾听、学会赞美。
学校心理健康教育资料(全套完整版)
学校心理健康教育资料（全套完整版）本文档旨在介绍《学校心理健康教育资料（全套完整版）》的目的和背景。
该资料的目标是为学校提供心理健康教育的详细指南，以帮助学生发展良好的心理健康。
通过这个全套完整版的资料，我们希望能够提供全面的教育资源，以支持学校在心理健康方面的工作。
心理健康教育在学校教育中扮演着重要的角色。
它旨在帮助学生理解和管理自己的情绪、应对压力、建立健康的人际关系，以及发展积极的心理态度。
通过提供全套完整版的资料，我们希望能够向教师、辅导员和其他学校工作人员提供一种清晰的指南，以便他们能够在教育环境中有效地传授和实施心理健康教育。
该资料的内容涵盖了各种主题，包括心理健康的重要性、心理健康的指标、常见的心理健康问题和应对策略、心理健康教育的实施方法等。
每个主题都以简明扼要的方式呈现，旨在使读者能够轻松理解和应用这些知识。
我们希望《学校心理健康教育资料（全套完整版）》能够帮助学校建立一个积极的心理健康教育环境，为学生的健康成长提供有力的支持和指导。
本教育资料旨在促进学生心理健康的发展，帮助他们建立积极的心态，增强应对压力和解决问题的能力，提高适应能力并提升研究和生活质量。
教育重点包括以下内容：心理健康意识的培养：通过知识普及和教育，让学生了解心理健康的重要性，的情绪和情感，并学会有效管理自己的情绪。
自我认知和自我接纳：帮助学生了解自己的优势和不足，接受自己的特点和个性，培养自信和自尊。
压力管理和情绪调节：提供学生应对研究和生活中的压力的方法和技巧，帮助他们调节情绪，保持心理平衡。
解决问题和决策能力的培养：培养学生分析和解决问题的能力，提高决策的准确性和自信度。
人际关系和交往技巧的提升：帮助学生改善人际关系，提高与他人的交往能力，学会有效沟通和合作。
心理健康危机的预防和干预：提供学生应对心理健康危机的知识，培养他们对他人的关心和支持，并提供必要的干预措施。
积极乐观的心态养成：激励学生树立积极乐观的心态，面对挑战和困难时保持乐观，并勇于追求个人梦想。
民勤五中学生心理健康教育材料
民勤五中学生心理健康教育材料————————————————————————————————作者: ————————————————————————————————日期:ﻩ民勤五中学生心理健康教育材料政教处编写近些年，素质教育、应试教育在我国占据教育重要地位。
长期以来，关心中学生成长的热点大多集中在孩子的饮食,身体,学业成绩以及升学就业等问题上，忽略了与每个中学生发展息息相关的心理健康教育问题,面对时下中学生问题日益增多,中学生心理健康教育是应引起我们认真重视的一个课题。
中学生随着年龄的增长，升学和就业竞争的加剧,以学习压力为中心的人际关系与敏感、忧虑等心理问题严重困扰着中学生,使他们背着沉重的包袱行路。
“救救孩子”已经成为教育工作者的当务之急。
心病还需心药医!开展心理健康教育,成了我们德育工作的一个重要内容。
做一个心理健康的人世界卫生组织把健康定义为：“健康乃是一种生理、心理和社会适应都臻完满的状态，而不仅仅是没有疾病和虚弱的状态。
”并且还提出了１0条健康标准，其中前５条是:“有充沛的精力,能从容不迫的担负日常工作和生活，而不感到疲劳和紧张；态度积极,勇于承担责任,不论事情大小都不挑剔;精神饱满，情绪稳定，善于休息,睡眠良好;能适应外界环境的各种变化，应变能力强；自我控制能力强,善于排除各种干扰。
”把直接关系到一个人的健康与否的心理健康放到很重要的位置。
什么是心理健康？世界卫生组织明确其含义是:不仅指没有心理疾病或变态，不仅指个体以良好的生理和心理状态适应社会，还指人格的完善和心理潜能的充分发挥,亦即在一定的客观条件下将个人心境发挥成最佳状态。
这个定义中最重要的一条标准,是良好的心理状态和良好的适应能力。
也就是说如果同学们不能适应目前的中学生生活，那就说明你这个人的心理健康有问题。
中学生存在的主要心理问题一、学校课业任务繁重,竞争激烈,父母的期望值过高，使得学生精神压力越来越大，对挫折承受力越来越差。
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心理健康教育材料心理健康教育材料人生哲理故事一、人际关系故事1：礼物一个佛陀在旅途中，碰到一个不喜欢他的人。
连续好几天，好长一段路，那人用尽各种方法污蔑他。
最后，佛陀转身问那人：若有人送你一份礼物，但你拒绝接受，那么这份礼物属于谁呢?那人回答：属于原本送礼的那个人。
佛陀笑着说：没错。
若我不接受你的谩骂，那你就是在骂自己?那人摸摸鼻子走了。
启示：只要心灵健康，别人怎么想都影响不了我们。
若我们一味地在乎别人的想法或说法，就会失去自主权。
故事2：情况不同一只猪、一只绵羊和一头奶牛，被关在同一个畜栏里。
有一次，主人捉住猪，牠大声号叫，猛烈地抗拒。
绵羊和奶牛讨厌牠的号叫，便说："他常常捉我们，我们并不大呼小叫。
"猪听了回答道："捉你们和捉我完全是两回事，他捉你们，只是要你们的毛和乳汁，但是捉住我，却是要我的命呢！"启示：立场不同、所处环境不同的人，很难了解对方的感受；因此对别人的失意、挫折、伤痛，不宜幸灾乐祸，而应要有关怀、了解的心情。
故事3：天堂与地狱一个人问上帝：为什么天堂里的人很快乐，而地狱里的人一点也不快乐呢?上帝说：你想知道?那好，我带你去看一下。
他们先来到地狱，走进一个房间，看到许多人围在一口大锅前，锅里煮着鲜美的食物，可每个人都一脸沮丧，原来他们手里的勺子太长，没法把食物送到嘴里。
上帝说：我们再去天堂看看吧。
于是他又带着那个人来到另一个房间，他们看见的是另一番景象，虽然每个人手里的勺子也很长，可是这里的每个人都显得快乐又满足。
开饭了，只见这里的人们用勺子把食物都送到了别人的嘴里。
启示：互助能使集体更有力量，获得更多的快乐。
好方法是解决问题的利剑。
二、压力、困境故事4：猴子的执着在亚洲，有一种捉猴子的陷阱，人们把椰子挖空，然后用绳子绑起来，接在树上或固定在地上，椰子上留了一个小洞，洞里放了一些食物，洞口大小恰好只能让猴子空着手伸进去，而无法握着拳头伸出来，于是猴子闻香而来，将它的手伸进去抓食物，理所当然地，紧握的拳头便缩不出洞口，当猎人来时，猴子惊慌失措，更是逃不掉。
启示：没有任何人捉住猴子不放，它是被自己的执着所俘虏，它只需将手放开就能缩回来。
心中的欲念使我们放不下，内心的欲望与执着，使我们一直受缚，我们唯一要做的，只是将我们的双手张开，放下无谓的执着，就能逍遥自在了。
故事5：靠自己小蜗牛问妈妈：为什么我们从生下来，就要背负这个又硬又重的壳呢?妈妈：因为我们的身体没有骨骼的支撑，只能爬，又爬不快。
所以要这个壳的保护！小蜗牛：毛虫姊姊没有骨头，也爬不快，为什么她却不用背这个又硬又重的壳呢?妈妈：因为毛虫姊姊能变成蝴蝶，天空会保护她啊。
小蜗牛：可是蚯蚓弟弟也没骨头爬不快，也不会变成蝴蝶，他什么不背这个又硬又重的壳呢?妈妈：因为蚯蚓弟弟会钻土,大地会保护他啊。
启示：我们不能象小孩看老人，以为只要有钓竿就有吃不完的鱼；或象职员看老板，以为只要坐在办公室，就有滚滚的财源；或象看成绩好的同学，以为只是他们聪明。
成功需要经验的积累和奋斗的过程。
小蜗牛哭了起来：我们好可怜，天空不保护，大地也不保护。
启示：我们不靠天，也不靠地，我们靠自己；负担有时却是我们的保护伞。
故事6：受伤的鲨鱼曾有人做过实验，将一只最凶猛的鲨鱼和一群热带鱼放在同一个池子，然后用强化玻璃隔开。
最初，鲨鱼每天不断冲撞那块看不到的玻璃，耐何这只是徒劳，它始终不能过到对面去，而实验人员每天都有放一些鲫鱼在池子里，所以鲨鱼也没缺少猎物，只是它仍想到对面去，想尝试那美丽的滋味，每天仍是不断的冲撞那块玻璃，它试了每个角落，每次都是用尽全力，但每次也总是弄的伤痕累累，有好几次都浑身破裂出血。
持续了好一些日子，每当玻璃一出现裂痕，实验人员马上加上一块更厚的玻璃。
后来，鲨鱼不再冲撞那块玻璃了，对那些斑斓的热带鱼也不再在意，好像他们只是墙上会动的壁画，它开始等着每天固定会出现的鲫鱼，然后用他敏捷的本能进行狩猎，好像回到海中不可一世的凶狠霸气，但这一切只不过是假像罢了。
实验到了最后的阶段，实验人员将玻璃取走，但鲨鱼却没有反应，每天仍是在固定的区域游着它不但对那些热带鱼视若无睹，甚至于当那些鲫鱼逃到那边去，他就立刻放弃追逐，说什么也不愿再过去，实验结束了，实验人员讥笑它是海里最懦弱的鱼。
启示：失败过的人都知道为什么，因为怕痛、怕失败！"屡败屡战"尚有机会，"屡战屡败"只有杀头。
故事7：钓竿有个老人在河边钓鱼，一个小孩走过去看他钓鱼，老人技巧纯熟，所以没多久就钓上了满篓的鱼，老人见小孩很可爱，要把整篓的鱼送给他，小孩摇摇头，老人惊异的问道："你为何不要?"小孩回答："我想要你手中的钓竿。
"老人问："你要钓竿做什么?"小孩说："这篓鱼没多久就吃完了，要是我有钓竿，我就可以自己钓，一辈子也吃不完。
"我想你一定会说：好聪明的小孩。
错了，他如果只要钓竿，那他一条鱼也吃不到。
因为，他不懂钓鱼的技巧，光有鱼竿是没用的，因为钓鱼重要的不在"钓竿"，而在"钓技"有太多人认为自己拥有了人生道上的钓竿，再也无惧于路上的风雨，如此，难免会跌倒于泥泞地上。
启示：我们不能象小孩看老人，以为只要有钓竿就有吃不完的鱼；或象职员看老板，以为只要坐在办公室，就有滚滚的财源；或象看成绩好的同学，以为只是他们聪明。
成功需要经验的积累和奋斗的过程。
三、面对生命故事8：生命的价值有一个生长在孤儿院的男孩，常常悲观地问院长："像我这样没人要的孩子活着究竟有什么意义呢?"院长总笑而不答。
有一天，院长交给男孩一块石头，说："明天早上你拿这块石头到市场去卖，但不是"真"卖，记住，不论别人出多少钱，绝对不能卖。
"第二天，男孩蹲在市场角落，意外地有好多人要向他买那块石头，而且价格越出越高。
回到院里男孩兴奋地向院长报告，院长笑笑，要他明天拿到黄金市场去叫卖。
在黄金市场，竟有人出比昨天高十倍的价钱要买那块石头。
最后，院长叫男孩把石头拿到宝石市场上去展示。
结果，石头的身价较昨天又涨了十倍。
更由于男孩怎么都不卖，竟被传扬成"稀世珍宝"。
男孩兴冲冲地捧着石头回到孤儿院，将这一切禀报院长。
启示：生命的价值就像这块石头一样，在不同的环境下就会有不同的意义。
一块不起眼的石头，由于你的珍惜、惜售而提升了它的价值，被说成"稀世珍宝"。
你不就象这块石头一样?只要自己看重自己，自我珍惜，生命就有价值、有意义。
故事9：缺角的圆有一个圆，被切去了好大一块的三角楔，想自己恢复完整，没有任何残缺，因此四处寻找失去的部分。
因为它残缺不全，只能慢慢滚动，所以能在路上欣赏花草树木，还和毛毛虫聊天，享受阳光。
它找到各种不同的碎片，但都不合适，所以都留在路边，继续往前寻找。
有一天，这个残缺不全的圆找到一个非常合适的碎片，它很开心地把那碎片拼上了，开始滚动。
现在它是完整的圆了，能滚得很快，快得使它注意不到路边的花草树木，也不能和毛毛虫聊天。
它终于发现滚动太快使它看到的世界好象完全不同，便停止滚动，把补上的碎片丢在路旁，慢慢滚走了。
启示：残缺有时不一定是坏事，有时会使我们的人生更丰富多彩，激发人的斗志。
故事10：神迹法国一个偏僻的小镇，据传有一个特别灵验的水泉，常会出现神迹，可以医治各种疾病。
有一天，一个拄着拐杖，少了一条腿的退伍军人，一跛一跛的走过镇上的马路，旁边的镇民带着同情的回吻说："可怜的家伙，难道他要向上帝祈求再有一条腿吗?"这一句话被退伍的军人听到了，他转过身对他们说："我不是要向上帝祈求有一条新的腿，而是要祈求祂帮助我，叫我没有一条腿后，也知道如何过日子。
"启示：学习为所失去的感恩，也接纳失去的事实，不管人生的得与失，总是要让自已的生命充满了亮丽与光彩，不再为过去掉泪，努力的活出自己的生命精彩。
故事11：渔夫与哲学家的故事一位哲学家搭乘一个渔夫的小船过河。
行船之际，这位哲学家向渔夫问道："你懂数学吗?"渔夫回答："不懂。
"哲学家又问："你懂得物理吗?"渔夫回答："不懂。
"哲学家再问："你懂化学吗?"渔夫回答"不懂。
"哲学家叹道："真遗憾！这样你就等于失去了一半的生命。
"这时，水面上刮起一阵狂风，把小船掀翻了。
渔夫和哲学家都掉进了水里。
渔夫向哲学家喊道："先生，你会游泳吗?"哲学家回答说："不会。
"渔夫非常遗憾地说："那你就要失去整个生命了！"启示：一个没有学会在人生长河中游泳的人，即使其它的东西学得再多，他也无法在这人生的长河中生存下来。
因为他缺乏基本的适应和生存的能力。
学会怎样与压力共舞社会生活节奏的加快、日趋激烈的竞争和永无止境的欲望，使人们承受着越来越重的压力，被迫加入到亚健康的行列中。
日本厚生省对国民健康意识进行调查，发现八成的人对于健康相当关心，其中三分之一的人感到压力的可怕。
我国社会生活的状态正在接近日本，许多人感到现代社会是一个"压力的年代"，我们几乎每天都生活在各种压力的刺激中。
压力形形色色无处不在。
学习压力：学生从小学起在家长望子成龙的期待下，在同学之间激烈的竞争下，为了考上大学，不分白天黑夜，埋没在无边无际的题海里。
学习已经不是一种快乐。
据广州最近一项调查，69.5%的青少年觉得工作和学习上的压力很大。
社会发展日新月异，信息更新加速，使得终身学习成为必然，因此成年人同样承受着学习的压力。
工作压力：由于各行各业竞争的加剧，求职难已成了不争的事实。
即使有了工作，在这个飞速发展的社会里，人们又时时面临"下岗"的威胁。
有人指出，整个就业人群有将近一半在工作中是不愉快的，90%的人在消耗大量的时间和精力从事与他们生活目标关系不大的工作。
巨大的无形压力正"追杀"着都市的白领一族。
据调查，85%的白领认为自己缺乏职业安全感，担心失业、职业不稳定，缺少归属感，对可能出现的失败表示忧虑。
生活压力：人们不得不面对住房紧张、环境污染、交通拥挤、抚养孩子、照顾父母、支付医疗保险这些难题。
生活的快节奏、多变性，给人们的恋爱、婚姻、家庭带来了许多不确定的因素，情感受挫机会增加。
由于种种利益冲突，人际关系变得越来越复杂，情感交流日益减少。
即使遭遇了困难和挫折，也找不到地方宣泄。
压力幸福生活的终结者许多人常无奈地感叹：物质条件好了，但却很难开心一笑了。