体育立定跳远反思教学反思
《立定跳远》教学反思（精选8篇）
《立定跳远》教学反思身为一位优秀的教师，我们的工作之一就是课堂教学，借助教学反思可以快速提升我们的教学能力，如何把教学反思做到重点突出呢？以下是小编帮大家整理的《立定跳远》教学反思（精选8篇），欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
《立定跳远》教学反思1立定跳远是一项锻炼和考察学生的弹跳能力及身体的协调能力的体育项目。
本项目动作和技术要领是比较简单易学的而且强度不大。
在教学中，学生们表现的都非常的积极，绝大多数的同学能够正确的完成动作。
而且学生们在其中能够感受到成功的喜悦，掌握一项技能的成功感。
这是我料想不到的。
其中有一个同学，平时的表现并不是的特别好，听课不认真，学生掌握知识和技术不是很好的学生，但是在本次的学习中，动作表现的非常的完美，而且在他们的小组中跳比较的远，他表现的非常的满足和兴奋。
看到学生表现的如此的好，我很高兴。
课后想来，如果我当时及时的予以鼓励和表扬，我想一定会非常的高兴，而且对于学生的学习一定的会有非常大的激励作用。
这样的同学缺乏的就是成功的喜悦，因为他们在平时的学习和活动中成功的机会太少了。
因此学生活动成功，他们非常的高兴，体会到学习知识和技能是不是很难的事情。
那么他们就会对于学习产生了一定的信心，甚至是学习的兴趣。
然而我明白这样的信心和兴趣是很弱势的，他需要老师和同学们的去呵护，帮助这样的同学去进步。
学生的一点点进步，需要老师去发现，去鼓励，这样学生才能够增强学习的信心和兴趣，最终养成良好的学习习惯和兴趣，这是教学教育学生的关键。
因此在教学中，我需要认真的观察学生的表现，及时的发现他们的闪光点，予以及时的鼓励，如果可能的话，予以单独去交流谈心，取得学生的信任。
这样学生就会不断的积累这些小的进步。
《立定跳远》教学反思2一年级已经上了半年的体育课，体育基本知识多多少少有点了解，跳是肯定会的，但是立定跳远的动作要领不是很规范，所以需要老师教教。
准备活动时，整队的时候比较拖拉，不能做到快，静，齐，还有很多同学不知道自己站在哪里，就一个人傻傻的站在原地不知所措，说明上课一点都没有听讲，就知道自己讲话，玩去了，以后要严禁这种事情发生。
《立定跳远》教学反思(通用6篇)
《立定跳远》教学反思〔通用6篇〕《立定跳远》教学反思1在立定跳远的教学中，我搜集了了网上的一些资料，在教学理论中，按照以下四个步骤进展教学，能较快地进步学生立定跳远成绩。
在平时的教学中，我是按这四个步骤进展立定跳远教学的。
一、反复练习起跳前的上下肢协调预摆技术，开展上下肢的协调性及下肢的爆发力要求做到两臂以肩关节为轴，前后放松摆动，与下肢配合协调；分别介绍四种预摆方法：直腿摆臂；腿屈伸摆臂；屈腿摆臂；前后展屈体摆臂。
学生任选一种合适自己的方法进展练习；教法采用屡次重复预摆；负重预摆；小幅度立定跳远；诱导性练习等。
在体育比赛中，身体任何部位的赛前紧张必定会对技术程度的发挥产生不利影响。
在这个阶段重点对立定跳远起跳前的预摆进展了教学，强调以放松协调为主，目的就是消除起跳前用力部位的紧张。
便于起跳时肌肉的快速发力，以进步运动成绩。
二、加强起跳蹬地技术的教学，开展下肢爆发力量要求做到"两快，"即手臂前摆快，制动快；蹬地快。
"三直"即髋，膝，踝三关节伸直；起跳时，重心前移，放在前脚掌上，上体前倾，两臂由体后向前上方迅速摆出，迅速蹬地，完成起跳。
此时身体已充分伸展开，教法采用向上跳；向前跳；听信号，肌肉急剧收缩一次再迅速放松；抱膝跳；立定跳远等。
起跳蹬地是整个立定跳远技术中最关键的环节。
包括起跳角度，用力方向，摆臂道路，上体动作，它的合理运用直接影响到起跳效果。
三、强化腾空技术的练习，开展腹肌及下肢爆发力素质要求大腿紧贴身体；起跳后，大腿上抬找身体，两臂由前向上向后摆，后摆到最大限度，团身紧；教法采用屈腿跳；原地双脚跳上80—100cm高的跳箱；跳篮架；立定跳远等。
四、加强落地技术的指导，明确落地技术的重要性，开展下肢爆发力要求重心低，小腿前伸；落地技术应在落地前就做好准备。
此时应为团身紧，大小腿夹角大于90度，以脚跟先着地之后迅速下蹲缓冲，两臂前摆；教法采用向上轻跳迅速团身在空中全蹲，静止落下；全蹲向前伸小腿，再迅速复原成全蹲；立定跳远踏线。
立定跳远教学反思
立定跳远教学反思立定跳远教学反思（精选5篇）立定跳远教学反思篇1立定跳远属于全日制义务教育小学体育身体健康学习领域中的内容之一。
它是小学年级跳跃动作的重点教材；是发展学生腿部力量和弹跳力的重要手段，它对于发展身体的跳跃能力以及促进下肢肌肉、关节和身体器官系统的发展，体验学习跳跃动作的乐趣，有着积极的作用。
小学生协调性较差，注意力较分散不易集中，理解记忆力也不够完全，立定跳远动作虽然简单，但兴趣易激发，而对于四年级学生来说立定跳远是有一定难度的，在教学时，要设计新颖、有趣的练习方式和手段，才能调动他们学习的积极性，如通过游戏或竞赛的方式，诱导学生进入角色，激发练习兴趣。
另外在教学中要关注学生个体差异，尊重学生的主体地位。
现代教育的目标是培养一个身心健康，能独立面对社会挑战，具有主体意识和积极向上的处世态度，具有探索创新精神，能接纳他人的身心健康的人。
提高教学效率，优化教学过程，充分发挥学生的主体作用。
培养学生对体育活动的兴趣和爱好，提高学生参与体育活动的积极性是小学阶段体育课的重要目标之一，为达到这个目标，将其归纳为：“乐中练，动中练，玩中练”。
这里的“练” 是发展能力的手段，而“乐、动、玩”则是培养学生兴趣的关键。
1、创设良好的学习环境学习环境对发展能力、培养兴趣具有重要作用。
本课依照课程标准要求，努力改革体育教学方法，尝试运用创新的教学形式，让学生学与玩结合。
我在课中运用一连串的游戏活动，吸引学生的注意力，让他们自绝主动的去学，这样做改变了以往教学中一切由教师带着学生活动的做法，命令学生学习的方式，使学生的学习由被动转向主动，并且能够给学生多一点自主的选择，多一点独立的思考，以利于激发学生的学习兴趣和积极性的发挥。
在游戏活动中，教师以指导者、服务者的身份巡回在学生中间，一旦发现学生需要，就能及时提供帮助。
2、选择有效的教学方法本课教学对象是四年级学生，自控能力与认知能力均有一定的发展，但是仍具有小朋友好动、好玩、好思考等特点。
立定跳远教学反思
立定跳远教学反思立定跳远教学反思范文（通用6篇）立定跳远教学反思1立定跳远是体育低年级跳跃动作的重点项目之一，所以我选择立定跳远作为本次公开课的教学内容。
立定跳远是发展下肢爆发力与弹跳力的运动项目，它要求下肢与髋部肌肉协调快速用力，并与上肢的摆动相配合，所以它需要一定的协调性，而小学生协调性较差，注意力较分散不易集中，理解记忆力也不够完全，所以，立定跳远动作虽然简单，但对二年级学生来说是有一定难度的。
因此，在教学时，要设计新颖、有趣的练习方式和手段，调动他们学习的积极性。
在本次教学中，我认为我做的比较成功的地方就在于，让游戏贯穿于整节课。
在课堂常规这部分，我没有让学生按照传统的绕操场跑圈和徒手操来热身，而是选择让学生在音乐声下，围绕场地的正方形边线进行热身，横线跑、竖线跳。
徒手操这部分，我选让学生围成一个圈，大家边走边做动作，这样有效的带动了学生认真热身的积极性。
在导入部分，我选择的是让学生小组自由结合，石头剪刀布，谁赢谁向前跳，让学生提前感知一下跳的乐趣。
在新授课这部分我利用的是高人、矮人和超人这个游戏来让学生学习立定跳远，通过做这三个口令的动作，让学生学会立定跳远的动作，并且启发学生思考如何可以跳的更远来引出立定跳远的动作要求，并且挑出2个学生跟老师进行比赛，故意做错动作，让学生挑出问题所在在练习部分，让学生进行分组练习，并且每组可选送2名成绩优秀的同学，代表本组参加比赛，然后从中选取出2个跳得最远的同学给予奖励。
总的来说本节课教学，学生的兴趣较高，做到了让学生在玩中学，但是也有很多不足的地方：1、我的语言较为琐碎，不够精炼，而且重复的较多，对于低年级的学生来讲，过多的而且的讲解反而会适得其反，降低学生的兴趣，分散注意力。
2、课堂实践中指导不太过硬，没有面面俱到的去解决重难点，重点不够突出，让学生在思绪上也分不清层次，没有取得理想中的教学效果。
3、时间掌握的不够准确，准备的放松也没有时间去实施。
《立定跳远》教学反思(6篇)
堂、关心爱惜每一名学生，充分调动每一名学生对体育课的主动性；
落地缓冲等立定跳远技术重点、难点，这一部分取得了不错的效果。在教
3、做到课前充分预备，课中敏捷有序，课后主动反思；
学中关注学生个体差异，敬重学生的主体地位。安全教育做的也很到位，
4、强调课堂常规、强化安全意识，深入了解每班学生的身体状况并 使游戏活动贯穿教学的全过程，使体育教学的进行与游戏有机地结合起来，
第1页共6页
的跳箱；跳篮架；立定跳远等。
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一、课前预备，预备充分、细致入微
四、加强落地技术的指导，明确落地技术的重要性，进展下肢爆发力
由于下雨芦老师很早就去了体育馆布置场地预备器材，进行课前的常
要求重心低，小腿前伸；落地技术应在落地前就做好预备。此时应为 规预备。充分的课前预备给这节体育课打下坚实的基础，由于是低年级的
团身紧，大小腿夹角大于 90 度，以脚跟先着地之后快速下蹲缓冲，两臂 学生留意力不能长时间集中，从预备活动到基本部分再到游戏及放松每一
前摆；教法接受向上轻跳快速团身在空中全蹲，静止落下；全蹲向前伸小 个环节的教学设计、场地规划、队形改变必需做到细致紧凑不枯燥。充分
腿，再快速还原成全蹲；立定跳远踏线。
要求做到两臂以肩关节为轴，前后放松摇摆，与下肢协作协调；分别
要求大腿紧贴身体；起跳后，大腿上抬找身体，两臂由前向上向后摆，
介绍四种预摆方法：直腿摆臂；腿屈伸摆臂；屈腿摆臂；前后展屈体摆臂。 后摆到最大限度，团身紧；教法接受屈腿跳；原地双脚跳上 80—100cm 高
学生任选一种适合自己的方法进行练习；教法接受多次重复预摆；负重预
总结：通过这一节课的学习让我受益匪浅，尤其自己是带一年级的课 教技术，每次上体育课先是进行一般性的预备活动，再进行专项的技术活
《立定跳远》教学反思范文（精选9篇）
《立定跳远》教学反思《立定跳远》教学反思范文（精选9篇）身为一位到岗不久的教师，我们需要很强的教学能力，对学到的教学技巧，我们可以记录在教学反思中，那么什么样的教学反思才是好的呢？下面是小编整理的《立定跳远》教学反思范文（精选9篇），仅供参考，大家一起来看看吧。
《立定跳远》教学反思1小学生协调性较差，注意力较分散不易集中，理解记忆力也不够完全，立定跳远动作虽然简单，但长时间的练习容易枯燥无味，而且不经过长时间多次的练习也很难提高。
因此，在教学时，要设计新颖、有趣的练习方式和手段，调动他们学习的积极性，如通过游戏十字跳跃发展学生的灵敏协调素质，通过立定跳跃接力比赛培养学生团队合作意识，通过设定障碍跳跃对学生进行分层教学，诱导学生进入角色，激发练习兴趣。
培养学生对体育活动的兴趣和爱好，提高学生参与体育活动的积极性是小学阶段体育课的重要目标之一，为达到这个目标，将其归纳为：“玩中学，学中练”。
这里的“练”是发展能力的手段，而“玩”则是培养学生兴趣的关键。
本课教学对象是五年级学生，该年龄段的学生具有好动、好玩、好思考等特点。
我抓住这一特点，在立定跳远教学时，综合运用练习、游戏相配合的教学方式，在教师引导下，使学生在玩中学会立定跳远的技术动作的过程，并在练习中不断设定障碍，学生在练习中克服一个个障碍，最终不断完善技术动作。
这样不但学会了立定跳远的动作，而且培养了学生克服困难、消除障碍的能力，促进了学生身心健康的发展。
我认为自己有以下不足的地方：1、我的语言较为琐碎，不够精炼，而且重复的较多，对于学生来讲，过多的而且缺乏激情的讲解反而会适得其反，降低学生的兴趣，分散注意力。
2、课堂实践中指导不太过硬，不能面面俱到的去解决所有问题。
这节课不但使我在教学理念与技巧上有了更多的收获，而且也使我对自己的目前的教学水平有了清晰深刻地认识，找到了自己一直止步不前的原因，同时也使我认识到要不断充实自己，完善自己。
《立定跳远》教学反思2立定跳远是一项锻炼和考察学生的弹跳能力及身体的协调能力的体育项目。
体育《立定跳远》的教学反思
体育《立定跳远》的教学反思•相关推荐体育《立定跳远》的教学反思（精选20篇）身为一位优秀的老师，我们都希望有一流的课堂教学能力，我们可以把教学过程中的感悟记录在教学反思中，那么大家知道正规的教学反思怎么写吗？以下是小编为大家收集的体育《立定跳远》的教学反思，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
体育《立定跳远》的教学反思篇120xx年4月7日我校举行了对外公开教学活动，在高二（7）班进行了《立定跳远》公开课教学活动。
立定跳远是高三体质测试的项目，是发展学生腿部力量和弹跳力的重要手段。
经过本节课的学习和练习，我发现在进行跳跃教学时必须用通俗易懂而且能带动学生积极性的语言和多次示范，让学生视觉和听觉上受到冲击，在下面的动作具体教学上还要进行分解教学，通过喊一、二、三的节奏让学生结合动作，徒手进行模仿学习，掌握立定跳远的动作要领。
教学中对预摆动作、起跳、落地都要有详细的语言描述，和慢动作分解示范，练习时先分解练习，然后做完整练习。
完整练习后进行障碍跳跃练习提高学生的跳跃能力，跳的过程中强调学生收腹跳动作。
教学中通过运用器材，将学生的跳跃能力提高，以此来提高学生的立定跳远成绩，这些辅助练习在体育教学中是很常见的。
我将这些辅助练习方式结合到一起组成了一个流程的练习，学生能够积极参与其中进行学习。
当然，在细节方面还存在很多不足之处，比如学生的组织、纪律还是需要加强的，学生练习的安全等都需要进行改进，有了这次教学的小结，能更好的提高我的教学能力。
在结束时进行放松运动，学生能放松下来，对下次课的继续学习能有好的恢复，最后收拾器材，整节课能按流程基本完成教学任务。
通过本次教学发展学生的身体素质，提高运动成绩，同时让学生形成终身体育锻炼意识，拥有健康的身体。
作为教师更加需要多多学习和学生一起进步。
体育《立定跳远》的教学反思篇2立定跳远是本学年学生体质健康标准测试项目之一，是发展学生腿部力量和弹跳力的重要手段，它对于发展身体的跳跃能力以及促进下肢肌肉、关节和身体器官系统的发展，体验学习跳跃动作的乐趣，有着积极的作用。
《立定跳远》课后的教学反思(通用5篇)
《立定跳远》课后的教学反思（通用5篇）《立定跳远》课后的教学反思1一、课前准备，准备充分、细致入微；由于下雨芦老师很早就去了体育馆布置场地准备器材，进行课前的常规准备。
充分的课前准备给这节体育课打下坚实的基础，由于是低年级的学生注意力不能长时间集中。
从准备活动到基本部分再到游戏及放松每一个环节的教学设计、场地规划、队形变化必须做到细致紧凑不枯燥。
充分的课前准备是一节体育课的基础，更是一名合格教师的基本责任。
二、课中教学，规范有序、灵活多变；从开始的课堂常规师生问好、安全强调、提出问题，再到准备部分由慢到快的慢跑热身及步伐练习和徒手操的各关节活动达到充分热身的目的。
进入基本部分以后芦老师将学习的主动权教给学生并鼓励每一名同学参与进来，让学生们自己去发现立定跳远的基本要领在结合叫停纠错及代表示范让大部分学生更好的理解立定跳远的基本动作。
最后通过小游戏活跃了课堂气氛，达到了练习强度做到了低年级学生在“玩中学，学中练”的教学目的。
创设情境教学，提高学生的学习主动性与积极性。
三、课后小结，充分鼓励、制定目标；给予每一名学生充分的认可与鼓励并提出下一节课的目标，让每一名学生对于下一节课充满期待。
总结：通过这一节课的学习让我受益匪浅，尤其自己是带一年级的课怎么去抓他们的心理，什么样的课程形式更适合他们，课堂上的组织与沟通这些都是我需要提高和完善的。
1、我要在以后没有课的情况下多向师父请教、多去听有经验教师的课、多总结多反思每一节课的得与失；2、深挖教材，不断创新、培养习惯，完善细节、灵活多变、情景课堂、关心爱护每一名学生，充分调动每一名学生对体育课的积极性；3、做到课前充分准备，课中灵活有序，课后积极反思；4、强调课堂常规、强化安全意识，深入了解每班学生的身体状况并给每班体质较弱的学生做记录；5、努力提高自身综合素质，下功夫提升业务能力，力争做一名一小优秀的体育老师。
《立定跳远》课后的教学反思2立定跳远是体育低年级跳跃动作的重点项目之一，所以我选择立定跳远作为本次公开课的教学内容。
立定跳远教学反思优秀7篇
立定跳远教学反思优秀7篇体育课立定跳远教学反思篇一通过本次课的教学，我得到了很大的启发，很深的体会。
游戏教学方法改变了过去以教师为主的被动式教学方法，调动了全体学生的积极性，全体学生的共同参与，也避免了少数学生厌学当观众的现象，利用团队的力量创造良好教学环境，加强学生与学生之间的合作学习能力，学生与学生相互指导，相互帮助，合作学习加深了学生们的友谊，提高了学习效果。
学生通过分组比赛，进一步增强了责任感荣誉感以及和组员之间的凝聚力，从学生的练习程度上不难看出，学生对分组教学方法很感兴趣，教学比赛既是素质，技术，战术的较量，也是对学生心理素质的考验，比赛增强了学生的自信心，勇敢性和坚强的毅力，同时又培养了学生的竞争意识和创新能力。
因此，分组比赛对提高全体学生的参与能力培养良好的心理素质方面也有着显著的功效。
优点：培养学生对体育活动的兴趣，提高学生参与体育活动的积极性是中学阶段体育课的重要目标之一，为达到这个目标，我将其归纳为：“乐中练，动中练，玩中练”。
这里的“练” 是发展能力的手段，而“乐、动、玩”则是培养学生兴趣的关键。
为此我做到了：l．创设了良好的学习环境学习环境对发展能力、培养兴趣具有重要作用。
本课依照课程标准要求，努力改革体育教学方法，尝试运用自主教学的形式，让学生在有趣的情景中从事学习活动。
2、选择有效的教学方法。
本课教学对象是七年级学生，具有好动、好玩、好思考等特点。
我抓住这一特点，在立定跳远教学时，综合运用练习、思考、探索、讨论、游戏等教学方法，在教师引导下，逐渐完成探疑过程。
这样不但学会了立定跳远的动作，而且培养了学生分析问题、解决问题的能力。
另外，我用游戏活动贯穿教学的全过程，使体育教学的进行与游戏有机地结合起来，让学生始终沉浸在良性的学习氛围中自觉、自主、能动地学习。
另外这节课也存在着不足之处：这节课中学生没有进行分组练习。
在练习立定跳远的过程中，没有突出学生的自主性，没有很好的为学生创设自由的空间和展示的平台。
立定跳远的教学反思(6篇)
立定跳远的教学反思（6篇）立定跳远的教学反思1立定跳远是一项熬炼和考察同学的弹跳力量及身体的协调力量的体育项目。
本项目动作和技术要领是比较简洁易学的而且强度不大。
在教学中，同学们表现的都特别的主动，绝大多数的同学能够正确的完成动作。
而且同学们在其中能够感受到胜利的喜悦，把握一项技能的胜利感。
这是我料想不到的。
其中有一个同学，平常的表现并不是的特殊好，听课不仔细，同学把握学问和技术不是很好的同学，但是在本次的学习中，动作表现的特别的完善，而且在他们的小组中跳比较的远，他表现的特别的满意和兴奋。
看到同学表现的如此的好，我很兴奋。
课后想来，假如我当时准时的予以鼓舞和表扬，我想肯定会特别的兴奋，而且对于同学的学习肯定的会有特别大的激励作用。
这样的同学缺乏的就是胜利的喜悦，由于他们在平常的学习和活动中胜利的机会太少了。
因此同学活动胜利，他们特别的兴奋，体会到学习学问和技能是不是很难的事情。
那么他们就会对于学习产生了肯定的信念，甚至是学习的爱好。
然而我明白这样的信念和爱好是很弱势的，他需要老师和同学们的去呵护，关心这样的同学去进步。
同学的一点点进步，需要老师去发觉，去鼓舞，这样同学才能够增添学习的信念和爱好，最终养成良好的学习习惯和爱好，这是教学教育同学的关键。
因此在教学中，我需要仔细的观看同学的表现，准时的发觉他们的闪光点，予以准时的鼓舞，假如可能的话，予以单独去沟通谈心，取得同学的信任。
这样同学就会不断的积累这些小的进步。
立定跳远的教学反思220Xx年4月7日我校进行了对外公开教学活动，在高二〔7〕班进行了《立定跳远》公开课教学活动。
立定跳远是高三体质测试的项目，是进展同学腿部力气和弹跳力的重要手段。
经过本节课的学习和练习，我发觉在进行跳动教学时必需用通俗易懂而且能带动同学主动性的语言和多次示范，让同学视觉和听觉上受到冲击，在下面的动作详细教学上还要进行分解教学，通过喊一、二、三的节奏让同学结合动作，徒手进行仿照学习，把握立定跳远的动作要领。
体育立定跳远公开课教学反思（通用5篇）
•••••••••••••••••体育立定跳远公开课教学反思体育立定跳远公开课教学反思（通用5篇）身为一名刚到岗的教师，我们要有很强的课堂教学能力，写教学反思可以很好的把我们的教学记录下来，那么教学反思应该怎么写才合适呢？以下是小编整理的体育立定跳远公开课教学反思（通用5篇），仅供参考，大家一起来看看吧。
体育立定跳远公开课教学反思篇1立定跳远是小学体育重要教学内容之一，每个水平段的学生学习要求都不相同。
对于一年级的学生来讲，只需要他们初步学习立定跳远的动作，能说出动作名称和简单的技术术语，能运用双脚起跳、双脚着地的技术方法。
在教授本内容时，我一共用了五个课时，先从单脚跳开始，然后进行双脚跳，接着进行多种方式的跳。
通过前面教学铺垫，最后过度到主要教学内容上去。
在教学立定跳远时，我采用的是“三拍法”。
先让学生原地练习动作方法：手臂的摆动、双脚的弯曲等，然后分组原地向上跳，然后再向前跑一小步，再一个个进行过关练习，并单独辅导差生。
通过教授本内容我发现，很多同学在原地进行练习时动作方法很标准，但到实际跳时，很多同学的动作技术脱节，起跳时双脚不同步。
下课后我也进行了思考，发现在教学本内容时，我的方法过于机械，没有给学生自由发挥的空间，教师的引导是关键，引导练习时教师的语言要精练，提示方法要恰当，必须符合学生年龄特征的，并通过各种小游戏达到层次性学习，让学生体会其中的乐趣并掌握基本技能，同时要注意学生观察与提问，鼓励学生大胆表达自己的想法。
要让学会互相鼓励，学会互相帮助，让学生在小组合作学习中交往与进步。
更好的培养学生的社会适应能力。
小组之间的竞赛可以调动学生们的积极性。
由于学生的荣誉感强，在开展竞赛的过程中，他们会通过自己的努力为小组争光，这样就激发了他们的责任意识，培养了团结协作的精神，加大小组合作学习的力度，达到积极锻炼的效果。
体育立定跳远公开课教学反思篇2在立定跳远的教学中，我搜集了了网上的一些资料，在教学实践中，按照以下四个步骤进行教学，能较快地提高学生立定跳远成绩。
《立定跳远》教学反思6篇
《立定跳远》教学反思6篇《立定跳远》教学反思篇一在教学中我发现，初中学生正处于生长发育快速期，在课堂上表现为活泼好动，注意力容易分散，自我控制能力较弱，由于身体发展的因素，力量性不强，可塑性大，好胜心强，勇于克服困难，喜欢对抗运动和参与活动性的游戏。
因为我校正在中考来临之际，县教体育局发放了中考体育项目的考试文件，各班对文件都有所学习，对体育中考项中的动作技能与技巧学生们都有所了解。
因此，在教学过程中去拓展学生的思维，激发他们在练习和训练中去思考，去发展他们的体能与智力。
在体育教学中重视学生的学习兴趣是实现体育与健康课程目标和价值的有效保证。
为此我力求在教学中贯彻“乐学”的教学思想，让学生在“玩中学，玩中练，玩中指导，游戏中提高”，让学生的主观能动性充分调动起来，从而促进他们的健康成长，培养其终身体育锻炼的意识。
然而初三生体育中考在即，可以说时间紧任务重！现就学生在练习中存在的技术问题易范错误动作和纠正方法反思如下：(一)易范错误动作和纠正方法错误动作：摆臂与蹬地配合不协调原因：动作不熟练、紧张，或摆臂和蹬地在时间上不一致纠正方法：放松、不用全力的跳。
特别注意摆臂与腿蹬伸配合(二)易范错误动作和纠正方法错误动作：跳得太低原因：1、蹬地角太小2、上体太直或摆臂不充分纠正方法：1、向下后蹬地（起跳角接近45度）2、准备时膝稍前移，上体前倾(三)易范错误动作和纠正方法错误动作：落地点偏左或右原因：两脚用力有大小或摆臂方向不正纠正方法：两脚用力一致，向正前方摆臂此外还存在一些不足之处比如：1、上下肢配合不协调2、蹬地不充分3、起跳后向前折小腿4、落地时前扑等等。
立定跳远教学反思篇二五月是激情似火的，六月却是收获的。
一年级的孩子从20xx年的不知所云到20xx年的有所收获，我的内心是汹涌澎湃的。
回顾本学期，我在上立定跳远课时发现，一年级的孩子并不是你想象中的那样“听话”，他们爱玩新鲜有趣味的活动，由于立定跳远上学期已学过，教学内容又枯燥，而我还是按着老办法，先教立定跳远的方法，然后让学生练习，练完以后学生大腿酸痛，走路困难，笑起来小腹疼痛，刚开始时，同学们还能够比较认真地练习，几次下来，学生变“乖”了，有一部分同学开始练习动作变形，边跳边玩，以减少练习后的身体反映程度，我发现后，非常气愤地批评了他们，但从他们的练习情况来看，我知道他们还是不想练。
立定跳远教学反思（通用3篇）
立定跳远教学反思（通用3篇）立定跳远教学反思（通用3篇）身为一名刚到岗的教师，我们需要很强的课堂教学能力，对学到的教学新方法，我们可以记录在教学反思中，那要怎么写好教学反思呢？下面是小编收集整理的立定跳远教学反思（通用3篇），欢迎阅读与收藏。
立定跳远教学反思1立定跳远是本学年学生体质健康标准测试项目之一，是发展学生腿部力量和弹跳力的重要手段，它对于发展身体的跳跃能力以及促进下肢肌肉、关节和身体器官系统的发展，体验学习跳跃动作的乐趣，有着积极的作用。
小学生协调性较差，注意力较分散不易集中，理解记忆力也不够完全，立定跳远动作虽然简单，但对一年级学生来说是有一定难度的。
因此，在教学时，要设计新颖、有趣的练习方式和手段，调动他们学习的积极性，如通过游戏或竞赛的方式，诱导学生进入角色，激发练习兴趣。
另外在教学中要关注学生个体差异，尊重学生的主体地位。
现代教育的目标是培养一个身心健康，能独立面对社会挑战，具有主体意识和积极向上的处世态度，具有探索创新精神，能接纳他人的身心健康的人。
提高教学效率，优化教学过程，充分发挥学生的主体作用。
培养学生对体育活动的兴趣和爱好，提高学生参与体育活动的积极性是小学阶段体育课的重要目标之一，为达到这个目标，将其归纳为：“乐中练，动中练，玩中练”。
这里的“练” 是发展能力的手段，而“乐、动、玩”则是培养学生兴趣的关键。
1、创设良好的学习环境学习环境对发展能力、培养兴趣具有重要作用。
本课依照课程标准要求，努力改革体育教学方法，尝试运用自主教学的形式，让学生有选择地从事学习活动。
比如我在教学中开设了“青蛙找妈妈”，为学生提供一系列可供选择的练习条件，学生可根据自己的需要和兴趣，自由选择游戏内容。
这样做改变了以往教学中一切由教师带着学生活动的做法，使学生的学习由被动转向主动，并且能够给学生多一点自主的选择，多一点独立的思考，以利于激发学生的学习兴趣和积极性的发挥。
2、选择有效的教学方法本课教学对象是一年级学生，自控能力与认知能力均较差，但是小学生具有好动、好玩、好思考等特点。
《立定跳远》的教学反思（精选13篇）
《立定跳远》的教学反思（精选13篇）《立定跳远》的教学反思（精选13篇）身为一名到岗不久的老师，教学是重要的任务之一，我们可以把教学过程中的感悟记录在教学反思中，教学反思要怎么写呢？下面是小编收集整理的《立定跳远》的教学反思，欢迎阅读与收藏。
《立定跳远》的教学反思篇1立定跳远是低年级跳跃动作的重点教材；是发展学生腿部力量和弹跳力的重要手段，它对于发展身体的跳跃能力以及促进下肢肌肉、关节和身体器官系统的发展，体验学习跳跃动作的乐趣，有着积极的作用。
小学生协调性较差，注意力较分散不易集中，理解记忆力也不够完全，立定跳远动作虽然简单，但对于一年级小学来说仍然是有一定难度的。
因此，在教学时，要设计新颖、有趣的练习方式和手段，调动他们学习的积极性，如通过游戏或竞赛的方式，诱导学生进入角色，激发练习兴趣。
另外在教学中要关注学生个体差异，尊重学生的主体地位。
1、创设良好的学习环境首先我没有像前面的教学一样，一开始就把学生带到操场上面去进行教学，在教室，先利用多媒体设备在网上搜取立定跳远的有关视频给学生看，尤其是一些比较优秀的立定跳远动作，这样不仅可以让学生对立定跳远有一定的了解，也激发了学生的学习兴趣，从而为下一步的教学奠定基础。
2、选择有效的教学方法本课教学对象是低年级学生，认知能力较差，如果单纯的进行动作教学，学生不仅掌握不了动作要领，而且也会散失学习兴趣。
在开始上课的时候，我在每一组学生的前面都放置了一床小体操垫，要求学生试着跳过体操垫，这样就解决了学生跳的远的问题。
接下来我把小体操垫竖起来，要求学生试着跳过去，同时解决的跳的高的问题，接下来，我问学生手臂怎么样摆动就能跳的又高又远，然后由学生自己去尝试，有些学生说手臂要从后面向身体前上方摆动，这样摆臂的问题也解决了。
通过这样的教学，不仅让学生充分的参与了教学，体现了学生主题地位，同时，也锻炼了学生思考问题、解决问题的能力，让学生成为学习的真正主人。
《立定跳远》的教学反思篇220xx年4月7日，在大足区中学转岗小学支教体育教师培训活动中，我就水平一《立定跳远》教学内容进行了作课。
体育立定跳远教学反思7篇
体育立定跳远教学反思7篇体育立定跳远教学反思篇1我所任教的二年级小学生协调性较差，注意力较分散不易集中，理解记忆力也不够完全，立定跳远动作虽然简单，但对于他们来说仍然是有一定难度的。
因此，在教学时，我采取新颖、有趣的练习方式和手段，调动他们学习的积极性，如通过游戏或竞赛的方式，诱导学生进入角色，激发练习兴趣。
另外在教学中关注学生个体差异，尊重学生的主体地位。
以合作学习为中心。
以学生发展为主体，使学生在“乐中练，动中练，玩中练”，激发学生主动参与体育的兴趣。
增强竞争意识，创新意识，培养学生的观察力、思维力、创造力、表现力和动手能力，养成良好的心理品质。
主要做到了以下几点：一、创设利于学习的环境学习环境对发展能力、培养兴趣具有重要作用。
本课依照课程标准要求，努力改革体育教学方法，尝试运用自主教学的形式，让学生有选择地从事学习活动。
比如我在教学开始时首先让学生模仿小动物跳跃，学生可根据自己的需要和兴趣，自由选择游戏内容。
这样做改变了以往低年级教学中一切由教师带着学生活动的做法，使学生的学习由被动转向主动，并且能够给学生多一点自主的选择，多一点独立的思考，以利于激发学生的学习兴趣和积极性的发挥。
二、设计易于接受的活动形式本课力图让学生在课堂上就像在家中玩耍一样，设置一个亲切和谐、灵活宽松的课堂氛围，使学生真正体验到体育活动的乐趣。
三、选择具有实效的教学方法。
本课教学对象是二年级学生，自控能力与认知能力均较差，但是它们具有好动、好玩、好思考等特点。
所以在立定跳远教学时，综合运用练习、思考、探索、讨论等教学方法，引导学生逐渐完成探疑过程。
这样不但学会了立定跳远的动作，而且培养了学生分析问题、解决问题的能力。
同时通过游戏活动，让学生始终沉浸在良性的学习氛围中自觉、自主、能动地学习。
四、存在不足：(1)本节课由于时间关系，显得学生准备活动时间较长，自主学习时间较短，时间分配不合理。
(2)学生没有进行分组联系。
在联系立定跳远的过程中，没有突出学生的自主性，没有很好的为学生创设自由的空间和展示的平台。
《立定跳远》教学反思
《立定跳远》教学反思关于《立定跳远》教学反思（通用5篇）作为一名人民教师，我们要有很强的课堂教学能力，写教学反思能总结教学过程中的很多讲课技巧，教学反思应该怎么写呢？以下是小编整理的关于《立定跳远》教学反思（通用5篇），仅供参考，大家一起来看看吧。
《立定跳远》教学反思1在立定跳远的教学中，我参考了网上的一些资料，通过实践，我发现，按照以下四个步骤进行教学，能快速提高学生立定跳远成绩，起到事半功倍的效果。
关于立定跳远教学的四个步骤一、重点学习起跳前的上下肢预摆技术，发展上下肢的协调性及下肢力量。
要求做到两臂以肩关节为轴，前后放松摆动，与下肢配合协调；分别介绍四种预摆方法：直腿摆臂；腿屈伸摆臂；屈腿摆臂；前后展屈体摆臂。
学生任选一种适合自己的方法进行练习；教法采用多次重复预摆；负重预摆；小幅度立定跳远；诱导性练习等。
在体育比赛中，身体任何部位的赛前紧张必定会对技术水平的发挥产生不利影响。
在这个阶段重点对立定跳远起跳前的预摆进行了教学，强调以放松协调为主，目的就是消除起跳前用力部位的紧张。
便于起跳时肌肉的快速发力，以提高运动成绩。
二、重点学习起跳蹬地技术，发展下脚爆发力量。
要求做到"两快"即臂前摆快，制动快；蹬地快。
"三直"即髋，膝，踝三关节伸直；起跳时，重心前移，放在前脚掌上，上体前倾，两臂由体后向前上方迅速摆出，迅速蹬地，完成起跳。
此时身体已充分伸展开，教法采用向上跳；向前跳；听信号，肌肉急剧收缩一次再迅速放松；跳深；立定跳远等。
起跳蹬地是整个立定跳远技术中最关键的环节。
包括起跳角度，用力方向，摆臂路线，上体动作，它的合理运用直接影响到起跳效果。
三、重点学习腾空技术，发展腹肌，髂腰肌及下肢爆发力素质。
要求大腿紧贴身体；起跳后，大腿上抬找身体，两臂由前向后摆，团身紧；教法采用屈腿跳；原地双脚跳上80—100cm高的跳箱；跳篮架；立定跳远等。
四、重点学习落地技术，提高完整技术的动作质量，发展下肢爆发力。
《立定跳远》的教学反思（精选13篇）
《立定跳远》的教学反思（精选13篇）身为一名到岗不久的老师，教学是重要的任务之一，我们可以把教学过程中的感悟记录在教学反思中，教学反思要怎么写呢？下面是小编收集整理的《立定跳远》的教学反思，欢迎阅读与收藏。
《立定跳远》的教学反思篇1立定跳远是低年级跳跃动作的重点教材；是发展学生腿部力量和弹跳力的重要手段，它对于发展身体的跳跃能力以及促进下肢肌肉、关节和身体器官系统的发展，体验学习跳跃动作的乐趣，有着积极的作用。
小学生协调性较差，注意力较分散不易集中，理解记忆力也不够完全，立定跳远动作虽然简单，但对于一年级小学来说仍然是有一定难度的。
因此，在教学时，要设计新颖、有趣的练习方式和手段，调动他们学习的积极性，如通过游戏或竞赛的方式，诱导学生进入角色，激发练习兴趣。
另外在教学中要关注学生个体差异，尊重学生的主体地位。
1、创设良好的学习环境首先我没有像前面的教学一样，一开始就把学生带到操场上面去进行教学，在教室，先利用多媒体设备在网上搜取立定跳远的有关视频给学生看，尤其是一些比较优秀的立定跳远动作，这样不仅可以让学生对立定跳远有一定的了解，也激发了学生的学习兴趣，从而为下一步的教学奠定基础。
2、选择有效的教学方法本课教学对象是低年级学生，认知能力较差，如果单纯的进行动作教学，学生不仅掌握不了动作要领，而且也会散失学习兴趣。
在开始上课的时候，我在每一组学生的前面都放置了一床小体操垫，要求学生试着跳过体操垫，这样就解决了学生跳的远的问题。
接下来我把小体操垫竖起来，要求学生试着跳过去，同时解决的跳的高的问题，接下来，我问学生手臂怎么样摆动就能跳的又高又远，然后由学生自己去尝试，有些学生说手臂要从后面向身体前上方摆动，这样摆臂的问题也解决了。
通过这样的教学，不仅让学生充分的参与了教学，体现了学生主题地位，同时，也锻炼了学生思考问题、解决问题的能力，让学生成为学习的真正主人。
《立定跳远》的教学反思篇220xx年4月7日，在大足区中学转岗小学支教体育教师培训活动中，我就水平一《立定跳远》教学内容进行了作课。
小学体育《立定跳远》的教学反思（通用12篇）
小学体育《立定跳远》的教学反思小学体育《立定跳远》的教学反思（通用12篇）身为一名优秀的人民教师，教学是重要的任务之一，教学的心得体会可以总结在教学反思中，那么问题来了，教学反思应该怎么写？以下是小编为大家收集的小学体育《立定跳远》的教学反思（通用12篇），希望对大家有所帮助。
小学体育《立定跳远》的教学反思1立定跳远是本学年学生体质健康标准测试项目之一，是发展学生腿部力量和弹跳力的重要手段，它对于发展身体的跳跃能力以及促进下肢肌肉、关节和身体器官系统的发展，体验学习跳跃动作的乐趣，有着积极的作用。
小学生协调性较差，注意力较分散不易集中，理解记忆力也不够完全，立定跳远动作虽然简单，但对一年级学生来说是有一定难度的。
因此，在教学时，要设计新颖、有趣的练习方式和手段，调动他们学习的积极性，如通过游戏或竞赛的方式，诱导学生进入角色，激发练习兴趣。
另外在教学中要关注学生个体差异，尊重学生的主体地位。
现代教育的目标是培养一个身心健康，能独立面对社会挑战，具有主体意识和积极向上的处世态度，具有探索创新精神，能接纳他人的身心健康的人。
提高教学效率，优化教学过程，充分发挥学生的主体作用。
培养学生对体育活动的兴趣和爱好，提高学生参与体育活动的积极性是小学阶段体育课的重要目标之一，为达到这个目标，将其归纳为：“乐中练，动中练，玩中练”。
这里的“练”是发展能力的手段，而“乐、动、玩”则是培养学生兴趣的关键。
1、创设良好的学习环境学习环境对发展能力、培养兴趣具有重要作用。
本课依照课程标准要求，努力改革体育教学方法，尝试运用自主教学的形式，让学生有选择地从事学习活动。
比如我在教学中开设了“青蛙找妈妈”，为学生提供一系列可供选择的练习条件，学生可根据自己的需要和兴趣，自由选择游戏内容。
这样做改变了以往教学中一切由教师带着学生活动的做法，使学生的学习由被动转向主动，并且能够给学生多一点自主的选择，多一点独立的思考，以利于激发学生的学习兴趣和积极性的发挥。
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体育立定跳远反思教学反思
体育立定跳远反思教学反思本课是一节四年级的体育课，主教材是立定跳远和游戏拉网捕鱼。
在一年级时，学生已经学过了立定跳远，大多数学生基本上已掌握了动作的要领，但为了提高学生的身体素质，进一步提高成绩，改正动作，到了四年级时，学生依然还要学习立定跳远。
立定跳远是一种非常单调，枯燥的项目，所以学生比较喜欢选择跑或者投掷类的体育课，而在以往的教学中，我发现其他的老师总是采用老一套的教学方式，教师先示范讲解，然后全体学生听教师口令集体学习，一遍又一遍的练习，整堂课下来，学生学习的积极性不高，学的动作变形，有的学生还坐在地上偷懒，而且学生每次测验的成绩也不是很理想。
现在，体育课堂教学进行了改革，"主体性教学，创新思维的培养"的提出，打破了传统教学模式的羁绊，强调以"教师为主导，以学生为主体"。
要求教师通过自己的主导作用，充分发挥学生的主动性，积极性和创造性，使学生在参与教学的过程中做到乐学，会学，善学，从而保证教师的教和学生的学都达到最佳的发挥和发展，所以，在本次课的设计中，我对突出"主体性教学"的方法，做了一些尝试，主教材的部分采用了分组教学方式—竞赛评比法—游戏教学法。
让学生自由组合，—人为一小组，由小组长负责。
带领组员进行立定跳远练习，教师到每组实行检查。
每组可选送名成绩优秀的同学，代表本组参加比赛，然后从中选取出—个跳得最远的同学给予奖励。
分成四大组，进行拉网捕鱼的游戏，看哪一组的反应速度和奔跑能力好，既锻炼了学生的身体素质，又提高了学生的团队精神和对体育课的喜爱。
通过本次课的教学，我得到了很大的启发，很深的体会。
分组教学方法改变了过去以教师为主的被动式教学方法，调动了全体学生的积极性，全体学生的共同参与，也避免了少数学生厌学当观众的现象，从而有效地克服了长期以来形成的素质与素质差生的两极分化的弊病，利用团队的力量创造良好教学环境，加强学生与学生之间的合作学习能力，学生与学生相互指导，相互帮助，合作学习加深了学生们的友谊，提高了学习效果。
学生通过分组比赛，进一步增强了责任感荣誉感以及和组员之间的凝聚力，从学生的练习程度上不难看出，学生对分组教学方法很感兴趣，教学比赛既是素质，技术，战术的较量，也是对学生心理素质的考验，比赛增强了学生的自信心，勇敢性和坚强的毅力，同时又培养了学生的竞争意识和创新能力。
因此，分组比赛对提高全体学生的参与能力培养良好的心理素质方面也有着显着的功效。
通过课堂实践后，让我重新认识了教学的意义，学生应是学习的
主人，是课堂上主动求知主动探索的主体，教师教学的过程要顺应学生学习的过程，教师只能是在学生时行探索学习的过程中遇到困难和出现问题时，时行有效的引导和帮助，力求展现学生在自主探索活动中突出主体，突出个性，并获得积极的，成功的体验，使学生的创新意识和实践能力得到切实的培养。