国旗下讲话稿 小学生健康教育范文(一)

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健康教育国旗下讲话稿

健康教育国旗下讲话稿

健康教育国旗下讲话稿健康教育国旗下讲话稿篇一:尊敬的'老师,亲爱的同学们:大家早上好!今天我讲话的题目是《关注健康,快乐成长》。

联合国世界卫生组织曾经提出过一个响亮的口号:"健康是人类第一财富,健康中有一半是心理健康。

"健康教育的目的,是引导我们正确认识生命,培养珍惜、尊重、热爱生命的态度,增强对生活的信心和社会责任感,树立正确的生命观,促使我们完善人格、健康成长。

对于我们的小学生又如何去做呢?第一,要有安全意识,提高我们的自我保护能力,避免意外伤害事故。

校园安全也是我们做好学校各项工作的基础和前提。

第二,讲究卫生,关爱自己,让我们人人拥有健康的身体。

首先要养成良好的个人卫生习惯;其次要注意饮食卫生;同时要学习预防传染病的知识,远离和预防各种传染病,促进身体健康。

第三,我们要加强体育锻炼,强健体魄,通过参加大课间活动把锻炼融入到日常的学习活动中,每天做好广播操、眼保健操,认真上好每节体育课,做阳光少年。

随着严冬的到来,皮肤干燥,饮食减少。

伤风感冒等各种疾病随之而来。

参加冬季体育锻炼是预防各种疾病最有效的方法。

俗话说生命在于运动,同学们正处于身体发育的重要时期,冬季锻炼不仅可以增强人的体力,使身体的各个器官及其机能得到锻炼和发展,使肌肉和筋骨得到锻炼,还可以增强我们的体质,提高我们的运动技能,锻炼我们坚强的意志,培养团结协作的精神。

第四,我们重视身体健康,更不能忽视心理健康。

我们要正确认识自己,不要自卑,不要自负,要自信,相信自己,要正确面对挫折或失败,要相信失败是成功之母。

其次,要正确与人交往,建立和谐的人际关系。

老师们、同学们,让我们在关注身体健康的同时,一起来关注心理健康,做一个全面健康的人,快快乐乐地学习,轻轻松松地生活,成为社会的栋梁之材。

我的讲话完了,谢谢大家!健康教育国旗下讲话稿篇二:老师们、同学们:上午好!五月,金色的阳光明媚耀眼,我们告别了花枝招展的春天,开始步入炎炎的夏日。

小学生健康教育国旗下的讲话稿

小学生健康教育国旗下的讲话稿

小学生健康教育国旗下的讲话稿尊敬的老师、亲爱的同学们:大家上午好!今天,我站在这里,非常荣幸地为大家做一次主题演讲。

我要讲的是小学生健康教育。

我们都知道,健康是人生最宝贵的财富,只有拥有健康的身体,才能更好地学习和成长。

那么,如何保持健康呢?我想通过我的演讲,给大家分享一些健康的小秘密。

首先,我们要注意饮食健康。

良好的饮食习惯对于我们的身体健康非常重要。

我们应该多吃水果、蔬菜和谷物,少吃油腻和垃圾食品。

早晨,我们应该吃好早餐,补充能量;中午,吃营养丰富的午餐,保持精神饱满;晚上,适量进食,不吃过多的零食。

如果我们多吃健康的食物,就能更好地保持身体健康。

其次,我们要坚持锻炼身体。

适当的锻炼可以让我们的身体更强壮,也可以提高我们的免疫力。

大家可以选择自己喜欢的锻炼方式,比如慢跑、游泳、篮球等等。

每天坚持锻炼一小时,不仅可以改善我们的体质,还可以增强我们的学习能力。

所以,同学们,让我们一起参加体育活动,保持健康的体魄吧!此外,我们还要注意个人卫生。

保持良好的个人卫生习惯对于预防疾病非常重要。

我们要经常洗手,特别是在饭前、上厕所后要洗手,这样可以预防细菌感染。

我们还要养成良好的口腔卫生习惯,每天刷牙、漱口,保持口腔清洁。

而且,我们要注意保持整洁的环境,不乱扔垃圾,可以保护我们的健康。

最后,我们要培养良好的心理素质。

学习压力和生活压力对我们来说是常有的,但我们不能因此灰心丧气,反而要通过各种途径来缓解压力。

大家可以选择和朋友一起玩耍、交流,或者通过阅读书籍、听音乐来放松自己。

同时,如果遇到了困难,我们要及时寻求帮助,和老师、家长或者朋友沟通,分享自己的烦恼,他们会给予我们帮助和支持。

同学们,保持健康的生活习惯不仅关乎我们个人的身体,也关系到我们的学习和成长。

健康就是力量,只要我们保持良好的生活习惯,勤奋学习,我们一定能够健康成长,取得好的成绩。

最后,我希望我们大家都能把健康作为人生的座右铭,时刻牢记健康的重要性。

小学健康教育国旗下讲话稿

小学健康教育国旗下讲话稿

小学健康教育国旗下讲话稿尊敬的校长、老师们,亲爱的同学们:大家早上好!我是XX班的XX,今天很荣幸站在这里,给大家讲一讲关于健康的重要性。

首先,我想请大家看看国旗,国旗上面是五颗黄色的星星,象征着我们伟大的祖国——中华人民共和国。

每天早上,当我看到国旗在风中猎猎作响,我就会觉得自豪和骄傲。

国旗的庄严也提醒着我们,作为未来的中华儿女,我们应该珍惜生命,关爱健康。

首先,让我们来看看健康对于我们的重要性。

健康是一种宝贵的财富,也是一切幸福生活的基础。

没有健康,我们将失去学习的动力,没有精力去追逐我们的梦想。

正如一句话所说:“生命只有一次,我们必须珍惜。

健康只有一次,我们必须维护。

”我们每个人都有责任保持身体的健康。

其次,让我们来谈谈如何保持健康。

保持健康的方法有很多,例如良好的饮食习惯,均衡的营养摄入是我们保持健康的重要保障。

我们应该多吃水果和蔬菜,少吃油炸食品和糖分过多的食物。

此外,坚持适量的运动也是保持健康的关键。

我们可以选择喜欢的运动项目,比如跑步、游泳、打篮球等。

每天至少进行半小时的锻炼,这样不仅可以锻炼身体,增强体质,还可以提高我们的学习效果。

除了良好的饮食和适当的运动,我们还要保持良好的作息习惯。

我们每天应该保证充足的睡眠时间,睡眠是恢复体力、促进生长发育的重要环节。

每天睡眠8小时可以让我们保持精力充沛,保持良好的学习状态。

最后,我想谈一谈心理健康的重要性。

随着社会的进步和竞争的加剧,我们面临着各种各样的压力。

而压力过大会对我们的身心健康造成巨大的伤害。

所以,我们要学会调节情绪,保持积极向上的心态。

可以选择自己喜欢的爱好和兴趣,找到适合自己的方法来释放压力,比如看书、听音乐、画画等等。

同时,我们也要学会与人交流、沟通,把困扰自己的事情与身边的人分享,找到解决问题的办法。

亲爱的同学们,健康是我们生命的基石,也是我们未来前进的力量。

只有保持良好的身体和心理健康,我们才能更好地学习,更好地成长,实现自己的梦想。

小学健康教育演讲稿(精选5篇)

小学健康教育演讲稿(精选5篇)

小学健康教育演讲稿(精选5篇)小学健康教育篇1老师们,同学们,大家早上好!绿校园广播又准时和大家见面了,我是主持人李。

首先让我们走进今天的《健康伴我行》讲究卫生,干干净净迎接每一天,不仅仅是为了我们自己,而且还为了全家、全社会的环境卫生。

一个人是否干净,体现在无数个细节中。

下面我们介绍了一些讲究卫生的细节,你可别小看了这些细节,它直接关系到你的身体健康。

勤洗澡,洗头。

小学生正处于身体发育的阶段,每天的新陈代谢都很旺盛。

因此,要经常洗澡、洗头,同时,还要每天换内衣和袜子。

保持口腔健康。

口腔健康不仅指早晚要刷牙,每次饭后都应刷牙。

科学刷牙的最佳次数和时间是“三、三、三”,即:每天刷牙3次,每次都在饭后3分钟刷牙,每次刷牙3分钟。

科学的刷牙方法是竖刷法,即顺牙缝方向刷。

定期整理和清洗书包。

书包是我们每天都要携带的,它的整洁也关系到个人的卫生面貌,背上干干净净的书包会给自己一个好心情。

因此建议最好每月刷洗一次书包。

携带纸巾或手绢。

把它们放在书包或衣兜方便取出的地方。

要吐痰或者擦鼻涕时及时取出。

用后的纸巾不要随地乱扔。

虽然这些都是小事,但是如果不注意,不仅影响健康,还会让同学们对你的印象大打折扣。

回家以后要更换、清洗用过的手帕,始终保持清洁。

手绢和纸巾也可以同时携带,但要分开放置,并让它们担负不同的使命。

例如,手绢用来擦干水迹,吐痰时可以用纸巾。

在《小学生守则》中,“讲究卫生”已经被写入了守则中。

因此,当大家朗朗上口背诵《小学生守则》时,别忘了用行动证明:讲究卫生,干干度过每一天。

小学健康教育演讲稿篇2同学们:大家好!当你面对自己的成长时,你是不是会感到又兴奋又不知所措,还常常有一些烦恼和痛苦呢?不知道怎么与异性交往呢?这些都不要紧张,人人都有青春期,就从现在开始,我们一起来了解,一起来学习。

因此,我们要自尊,自爱,自律,健康安全的渡过青春期。

今天我们要讲的是生殖健康教育系列之异性交往。

交往策略有六不:不拘谨、不随便、不冷淡、不亲昵、不卖弄、不严肃。

小学生健康教育国旗下的讲话稿(精选20篇)

小学生健康教育国旗下的讲话稿(精选20篇)

小学生健康教育国旗下的讲话稿(精选20篇)小学生健康教育国旗下的篇1敬爱的老师们、可爱的同学们:大家早上好!今天我在国旗下讲话的题目是《养成良好的卫生习惯促进身体健康》。

各种流感病毒给人们的工作、生活带来了不少困扰,但同时也唤醒了人们对自身健康和环境卫生的高度重视。

战胜疾病要依靠科学,但清洁的环境、良好的卫生习惯可以帮助人们尽量减少感染疾病的可能。

因此,保持一种正确的卫生态度是至关重要的。

环境为大家所共同享有,环境卫生差,危害他人,也危害自己。

一个整洁的校园,有利于学生的学习,有利于孩子们健康的成长。

在大谈“环境保护”的今天,卫生要从点滴做起,从身边做起,更要从娃娃抓起。

我们是祖国的未来,是文明的使者,养成良好的个人卫生习惯将意味着将来改变全民的卫生习惯。

每年4月是全国爱国卫生月,所以我们想借此东风,在全体师生中,树立“以讲卫生为荣、不讲卫生为耻”的新风尚,全体师生共携手,共创整洁、美丽的校园:首先,养成良好的个人卫生习惯:1、早上起来先喝一杯温开水,平时多喝水;2、每天自己刷牙、洗脸、洗脚;3、饭前便后勤洗手;4、勤剪指甲,勤换洗衣服;5、不对着他人的面打喷嚏、咳嗽,要转过头或稍低头用手帕捂住。

6、积极参加体育锻炼;7、及时接受相应的预防接种;8、注意用眼卫生,认真做好眼操;9、自理能力强,自己整理书包、文具,自己的房间杂物能及时清理。

其次,养成良好的公共卫生习惯:1、一到校先开窗通风,让教室内的空气保持流通与新鲜。

2、不随地吐痰,不乱扔垃圾,课桌内无杂物,课桌上东西摆放整齐,课桌底下周围无垃圾。

窗台、瓷砖、饮水机整洁,无灰尘。

3、到专用教室上完课后,能随手把桌椅排整齐,保持地面整洁,及时清理桌内杂物。

在老师指导下,关好电器和门窗。

4、轮到卫生值日打扫时,做到认真、干净且迅速;卫生垃圾要及时倒干净,要倒到保安室旁的垃圾池内,不能随意乱倒。

5、不带饮料、糖果等零食进校园,不买小摊小贩不洁食物。

6、能提醒、监督他人“讲卫生”,在校园内看到纸屑、杂物能主动弯腰捡起来并扔到垃圾箱内;能劝阻不良行为。

小学生健康教育国旗下讲话稿

小学生健康教育国旗下讲话稿

小学生健康教育国旗下讲话稿亲爱的老师们、亲爱的同学们:大家早上好!今天我站在国旗下,非常荣幸能给大家做一次小学生健康教育的讲话。

作为小学生,我们的身体健康是学习和成长的基础。

所以,我想和大家一起聊一聊如何保持健康,让我们的身体更强壮、更有活力。

首先,我们要养成良好的饮食习惯。

吃饭时,我们要少吃油炸食品和零食,多吃蔬菜水果和粗粮。

蔬菜水果中富含各种维生素和矿物质,可以帮助我们的身体健康成长。

而粗粮含有丰富的纤维素,能够帮助我们消化和排除体内废物。

另外,记得要多喝水,保持身体的水分平衡,有助于身体新陈代谢的进行。

其次,我们要积极参加体育锻炼。

每天都要抽出时间进行适当的运动,比如慢跑、游泳、跳绳等等。

运动可以增强我们的体质,提高身体的免疫力,预防疾病。

同时,运动还可以让我们的心情变得开朗,减轻学习和生活压力。

此外,我们要注意保持良好的卫生习惯。

每天早晚要刷牙,保持口腔的清洁和健康。

洗手是最基本的卫生习惯,特别是在接触到垃圾、上厕所之后,一定要记得洗手。

此外,要保持室内空气的流通,经常打扫房间,保持卫生环境。

最后,我们要养成良好的作息习惯。

每天应保证充足的睡眠时间,让身体得到充分的休息。

睡眠不足会导致精神不振,注意力不集中,影响学习和健康。

同时,合理安排学习和休息的时间,避免长时间沉迷于电子产品。

同学们,身体是革命的本钱,只有拥有一个健康的身体,我们才能学习好、成长好。

所以,让我们从现在开始,养成良好的饮食、运动、卫生和作息习惯吧!希望我们每个人都能够健康成长,快乐学习!谢谢大家!。

小学生健康成长国旗下讲话(精选22篇)

小学生健康成长国旗下讲话(精选22篇)

小学生健康成长国旗下讲话(精选22篇)小学生健康成长国旗下讲话篇1健康生活同学们,老师们,大家早上好,我今天讲话的题目是《远离香烟,健康生活》本周的星期六是5月31日,是第26个世界无烟日。

目13亿人,每年因吸烟导致死亡近500万人。

1987年11月,联合国世界卫生组织建议,将1988年4月7日定为第一个世界无烟日,以后固定为每年5月31日。

开展这项活动,目的在于警醒世人吸烟有害健康,呼吁人们放弃烟草,为人类自己创造一个健康的生存环境。

那么烟草究竟有多大危害呢?据研究,一支香烟里所含的尼古丁可毒死一只老鼠,而一包香烟中的尼古丁能毒死一头牛。

每天吸一包香烟,相当于吸入了50到70毫克尼古丁,如果一次性地服用了这么多尼古丁,人足以被臵于死地。

除尼古丁外,香烟燃烧时产生约5000种化合物,大都是导致癌症的元凶。

可以说,吸烟几乎可以导致内脏的所有器官引起病变。

世界卫生组织在今年发表一项声明中指出:“如今烟草已经成为全球第二大杀手。

吸烟所产生的破坏比海啸还要严重。

如果维持当前趋势不变,到20__年,每年将有1000万人因吸烟而过早去世。

”我国是世界上最大香烟生产国,也是最大香烟消费国。

全世界三分之一以上香烟由中国人一口一口吸掉。

而在我国烟民中,青少年又占了很大一部分。

对青少年来说,吸烟危害远比想象中大得多,不仅会导致很多疾病,还会影响骨骼生长发育。

这是因为青少年正处于身体迅速成长发育阶段,身体各器官系统还没有发育成熟,对各种有毒物质抵抗力不强,受烟雾毒害也就更深,甚至可以导致早衰,早亡。

吸烟还可能使青少年养成不良生活习惯,诱发不良行为,甚至引发犯罪。

发达国家的烟草商因在本国受到限制与责难,千方百计地向中国和发展中国家推销香烟、诱惑青少年吸烟时,我们广大青少年决不能“误上贼船”。

梁启超说:少年强则国强,少年弱则国弱。

为了摘掉烟草大国的帽子,为了下一代的健康成长,我们要大声呐喊:不要让烟雾笼罩我们!小学生健康成长国旗下讲话篇2敬爱的老师,亲爱的同学们:大家好!今天我国旗下演讲的题目是《健康生活》。

小学生心理健康教育国旗下讲话稿

小学生心理健康教育国旗下讲话稿

小学生心理健康教育国旗下讲话稿尊敬的校领导、老师们,亲爱的同学们:大家好!我们在这里举行庄严的升旗仪式,共同见证五星红旗冉冉升起的时刻。

在这个特殊的场合,我想和大家谈一谈关于小学生心理健康教育的问题。

我想告诉大家,心理健康是我们每个人都应该关注的重要问题。

在成长过程中,我们都会遇到各种各样的困难和挑战,这些困难和挑战可能会给我们带来压力,甚至影响我们的心理健康。

我们要学会如何调整自己的心态,保持良好的心理状态,以更好地应对生活中的各种问题。

作为小学生,我们应该如何关注和维护自己的心理健康呢?我们要学会正确看待自己,每个人都有自己的优点和不足,我们要学会欣赏自己的优点,同时也要正视自己的不足。

不要因为别人的评价而否定自己,也不要因为自己的不足而自卑。

要相信自己,相信自己有能力克服困难,实现自己的梦想。

我们要学会与人沟通,沟通是解决问题的关键,也是建立良好人际关系的基础。

我们要学会倾听他人的意见,尊重他人的观点,同时也要敢于表达自己的想法。

在与人沟通的过程中,我们可以学到很多知识,也可以增进彼此的了解,从而更好地处理人际关系。

我们还要学会调节情绪,情绪是我们内心的一种反应,它会影响我们的思考和行为。

当我们遇到不愉快的事情时,要学会用积极的心态去面对,不要让负面情绪影响到我们的生活。

我们也要学会宣泄情绪,可以通过运动、听音乐、写日记等方式来释放自己的压力。

我们要学会关爱他人,关心他人、帮助他人不仅可以让我们感受到快乐,还可以培养我们的同情心和责任感。

当我们看到身边的同学遇到困难时,要伸出援手,给予他们支持和鼓励。

我们不仅能够帮助别人,也能够提升自己的心理素质。

亲爱的同学们,心理健康是我们成长道路上不可或缺的一部分。

让我们从现在开始,关注自己的心理健康,努力成为一个阳光、自信、乐观的人。

让我们共同努力,为创建一个健康、和谐的校园环境贡献自己的力量!谢谢大家!小学生心理健康教育国旗下讲话稿(1)尊敬的老师们,亲爱的同学们:大家好!我站在这里,非常荣幸地向大家发表一篇关于小学生心理健康教育的演讲。

2024年小学健康教育国旗下讲话稿模版(3篇)

2024年小学健康教育国旗下讲话稿模版(3篇)

2024年小学健康教育国旗下讲话稿模版各位教师、同学们:早晨好,今日演讲的议题是“倡导卫生,防控疾病”。

卫生问题历来是公共健康的重要组成部分,其核心在于日常生活中的诸多细节,包括食用清洁食物、饮用洁净水、穿戴洁净衣物、使用卫生器皿、保持环境整洁以及采取必要的卫生防护措施。

这不仅仅关乎个人卫生习惯,更涉及到环境卫生的共同维护。

那么,我们应如何培养良好的个人卫生习惯呢?要养成良好的卫生习惯,降低与病原体接触的风险。

例如,经常洗手、沐浴、更换衣物,以及每日坚持刷牙。

俗语有云“早睡早起身体好”,因此确保充足的睡眠也是至关重要的。

要注重饮食卫生,防止疾病“从口入”,避免食用不洁食物,尤其是来源不明、长期存放或已变质的食物,同时应避免盲目追求野味。

以下是一些建议:1. 培养良好的卫生习惯勤洗手,这是防止病毒传播的第一道防线。

充分饮水,保持粘膜湿润,增强身体抵抗力,并促进体内废物及时排出。

常通风,定期开窗换气,减少室内致病因子。

2. 在传染性疾病流行季节,尽量减少前往空气流通不良、人员密集的公共场所,尤其是学校明令禁止的网吧、游戏室等场所,同时避免在校门口的摊点购买食品。

3. 加强体育锻炼,提升免疫力。

当前是开展运动锻炼的最佳时期,大家应积极参与户外活动,呼吸新鲜空气,并根据天气变化适时调整着装,合理安排运动量。

坚持每日做早操、课间操,积极参加体育课程和活动。

4. 关注环境卫生,营造清洁校园。

我校长期重视环境卫生工作,并已取得显著成效。

仍需大家共同努力,保持环境卫生,不随意丢弃垃圾,共同维护整洁的校园环境。

5. 调整心态,形成规律生活。

面对各类传染性疾病,我们应保持正视态度,既不过分恐慌,也不掉以轻心。

保持良好的生活习惯,加强营养,合理安排休息,避免过度紧张和疲劳,注意保暖。

各位教师、同学们,健康是人生最大的财富,也是幸福生活的基础,更是我们应尽的责任。

拥有健康体魄的基础在于养成良好的卫生习惯,只要我们持之以恒,付诸实践,就能够有效预防各种疾病。

有关小学生健康教育演讲稿

有关小学生健康教育演讲稿

有关小学生健康教育演讲稿有关学校生健康教育演讲稿篇1老师们、同学们:大家上午好!今日,我〔国旗下讲话〕的主题是“重视心理健康,走好人生之路”。

同学们,我问你们一个问题:“什么是健康?”你们中的大部分人会说:“健康就是没有病呗。

”其实,健康的概念还包括心理健康。

身体健康、心理也健康的人才是真正的健康的人。

主动的心情、坚韧的意志、清楚的认知、健康的人格是心理健康的标志,这些标志共同构成我们迎接将来社会必需具备的优良心理素养。

而如今,有些人对心理健康还不太了解,认为一个人去看心理询问师,便说这个人“心理变态”。

其实,这样说的人,恰恰说明他对心理健康不了解。

我们身体会感冒、咳嗽、发烧,要去医院看医生。

同样,我们心里也会“感冒、咳嗽、发烧”,比方心理有苦恼、有委屈、认为自己遇到解决不了的问题,也要去心理询问室找心理辅导老师。

在美国,一个胜利者身边总有两个人,一个是律师,一个是心理询问师,这足以说明美国人是很重视心理健康的。

其实,在国内,有许多领域早已重视心理健康了。

比方,大家知道的我国出名的航天员杨利伟、刘洋、费俊龙、聂海胜他们的团队都有特地的心理辅导老师;还有,我国的国家级运动员团队也有特地的心理辅导老师。

在四川的两次大地震中,国家都会支配心理询问师去给震后人员心理疏导,而我有位同学曾是汶川地震的心理救援志愿者。

同学们,我们翰林学校特别重视全体翰林人的心理健康,每学期均把心理健康工作纳入〔学校〔工作打算〕〕并执行,为了让全校师生的心理更健康,还特地设置了〔心语〕小屋,也就是心理询问室,而我就是咱们全体翰林人的知心姐姐--刘老师。

我的详细联系方式详见学校网站。

同学们,我们只有重视心理健康,才能走好人生之路,我在心语小屋静候你们的到来!有关学校生健康教育演讲稿篇2友爱的老师,同学们:大家好!今日我们演讲的题目是《欢乐运动,健康生活》。

火红的夏日告辞了青翠的燕子山,丹桂的香气充满着橙色校内,快乐的身影,银铃般的笑声,秋日的绿茵场上又开头沸腾。

小学生健康教育国旗下演讲稿7篇

小学生健康教育国旗下演讲稿7篇

小学生健康教育国旗下演讲稿7篇让我们用美丽的心灵,传递人间的真情。

把关爱作为生活中的一部分,让关爱成为我们思想中最闪光的一部分。

这里给大家分享一些关于小学生健康教育国旗下演讲稿,方便大家学习。

小学生健康教育国旗下演讲稿篇1敬爱的老师,亲爱的同学们:你们好!世界上最为珍贵的是什么?是时间?是知识?如果是我,我会说是生命。

那纯洁的蓝色高贵又略带哀伤,在生命的旅途上,他想睁着困难与挫折,尽管如此,它也是我们生命中的一笔财富,能使人清醒,催人奋进。

抬头望望蓝天,即使困难再多、再险,我们也会毫不示弱。

就算前方是一片汪洋,我们也不会选择退缩。

因为没有风浪的人生是乏味的,能在苦涩后迎来甘甜,才是值得回味的生命。

我以往听说过这样一个故事:从前有个伐木工。

一天清晨,他和往常一样,来到森林中。

他选定了一棵高大的松树拿着电锯便开始行动。

随着电锯一声巨响,松树被锯倒了,可是令人意想不到的事情却发生了,松树巨大的反弹力把他击倒在地,而树干则重重地砸在他的左腿上。

霎时,一阵剧烈的疼痛传遍了他的全身,之后,他昏倒了。

可是,他明白自我身为一个伐木工,必须坚持着清醒的头脑,仅有这样才会有存活的期望。

于是他拿起斧头朝松树干砍去,一下、两下,随着“咔嚓”一声响斧柄断了,斧头坏了。

他又拿起了电锯电锯在轰鸣,但他很快发现树干倒下来呈45°,如果强行使用的话,电锯极有可能损坏。

这是,一个念头闪过他的脑海——自行截肢。

他狠了狠心,拿起电锯向自我的左腿锯去。

他努力向前爬,随着他的爬动,身后便留下一道道血迹。

这正是生命的顽强,力量的伟大,信念的坚强!他竟然奇迹般地爬了出来,逃出了死神的魔掌。

还有一个事例,我是在一部关于南京大屠杀的影片中看到的:在日本人冷酷无情旳屠杀中,南京变成了一座死城,其中有一个妇女被日本人用刺刀刺了37刀,每一刀都是致命的但她还是凭自我的毅力活了下来。

当时南京被日本人屠杀了近30万人,当中有老的,有小的,有的还是孕妇,我们的同胞饱受了战争的摧残与折磨,有的坚强地活了下来,有的永远离开了人世。

2024年小学生健康教育国旗下讲话稿

2024年小学生健康教育国旗下讲话稿

2024年小学生健康教育国旗下讲话稿尊敬的老师和亲爱的同学们:大家上午好!在这美丽的早晨里,我站在国旗下,心中充满着激动和自豪。

今天,我有幸站在这里给大家讲话,传达一些关于健康教育的重要内容。

首先,我想跟大家说的是健康的重要性。

健康是人们生活的基础,是每个人最宝贵的财富。

我们要时刻记住“健康第一”的原则,做到“顾得上身体,才能顾得上未来”。

只有拥有了健康的身体,我们才能充分发挥自己的才能,学习好知识,成为对社会有用的人才。

同学们,你们知道吗?目前,我们国家正面临着越来越多的青少年健康问题。

有的同学缺乏锻炼,身体素质下降,有的同学玩手机玩游戏时间太长,眼睛受到了伤害,有的同学饮食不均衡,导致身体出现了各种问题。

这些问题给我们的成长和发展带来了许多困扰。

因此,我们需要更加重视健康教育,提高我们的健康意识,养成好的生活习惯。

首先,我们要增强锻炼的意识。

运动是培养健康体魄的重要途径,可以增强身体的免疫力,提高我们的学习效果。

我们可以选择喜欢的运动项目,比如游泳、跑步、打球等,每天坚持锻炼30分钟以上。

同时,我们还要注意科学饮食,合理安排时间,保持充足的睡眠,为自己的身体健康提供充分的保障。

其次,我们要合理使用电子产品。

电子产品在我们生活中发挥了重要的作用,但是我们要记住,过度使用电子产品会对身体和眼睛造成伤害。

我们应该合理安排使用时间,每天不要超过2小时,并且要经常休息,看远处的风景,做适当的眼保健操,保护好我们的眼睛健康。

最后,我们还要注重心理健康。

学习是我们每个人要面临的重要任务,但是我们不能过分追求成绩,给自己太大的压力。

我们要学会放松,调节情绪,与同学们、家人朋友多多交流,遇到困难要及时寻求帮助,保持一个积极向上的心态。

同学们,健康是我们最宝贵的财富,我们每一个人都应该为自己的健康负责。

所以,我希望我们每一个人都要牢记“健康第一”的原则,养成良好的生活习惯,树立正确的健康观念。

只有身体健康,我们才能更好地学习知识,努力成为对社会有用的人才。

健康教育国旗讲话稿5篇

健康教育国旗讲话稿5篇

健康教育国旗讲话稿5篇健康教育国旗讲话稿篇1老师们、同学们:大家早上好!我是三二班的王泓哲。

今天我在国旗下讲话的主题是:《阳光心理,健康人生》。

心理学家告诉我们:人的健康一半是身体健康,一半是心理健康。

在日常生活中,人们常常重视身体健康,而忽视心理健康。

亲爱的同学们,由于种种原因越来越多的人产生了心理问题,心理健康受到极大地威胁或损坏。

所有这些都与人的心理健康密切相关。

我们怎样才能拥有健康的心理?首先,要正确认识自己,正确认识困难。

每个儿童都是上帝创造的一件礼物,我们应该正确认识自己。

发现自己的长处,扬长避短。

同时,我们的生活不是一帆风顺的,有时会遇到挫折,有时会遇到困难。

面对困难我们应该如何面对呢?我们因该自信,不要让自卑的灵魂腐蚀了我们的身体和心灵。

其次,我们现在是一名学生。

对学习上应该持有一种积极地心理。

在学习与玩之间找到平衡点。

远离陋习,养成良好的学习习惯。

遇到困难不要退缩,不要逃避难题,找出解决问题的办法。

生下来便一贫如洗的林肯,八次竞选败落,两次经商失败,还有一次精神崩溃过。

他的一生都在面对挫折,因为永不言弃,他成为美国历史上最伟大的总统之一。

我们应该以之为榜样,保持积极的心理。

再次,面对集体,我们应该以真挚的爱心关心同学,营造和谐的集体心理。

和谐的同学关系来自于对别人的爱心;来自同学之间的互相尊重。

把你的爱心与老师、同学分享。

这样你会得到意想不到的快乐。

赠人玫瑰,手有余香。

多尊重别人;多体谅别人;多听取老师、父母的意见;经常真诚的对人微笑。

传递快乐!享受备课!做一个性格开朗,热爱生活、积极向上的人。

老师们、同学们,让我们在关注身体健康的同时,一起来关注心理健康,打开心灵的窗户,让健康幸福的阳光照射进来。

做一个全面健康的人,共同营造健康的校园、和谐的校园.。

健康教育国旗讲话稿篇2各位老师、各位同学:大家好!今天,我国旗下讲话的题目是《关注心理健康,演绎美丽人生》,主要从以下三方面展开:第一,什么是心理健康?联合国世界卫生组织曾经提出过一个响亮的口号:“健康是人类第一财富,健康中有一半是心理健康。

小学生健康教育国旗下的讲话稿

小学生健康教育国旗下的讲话稿

小学生健康教育国旗下的讲话稿各位老师、亲爱的小伙伴们:大家上午好!今天我很荣幸站在这里,向大家讲述一些关于小学生健康教育的知识。

首先,我想问大家一个问题:什么是健康?健康并不仅仅是指我们身体的健康,它还包括了我们的心理健康、社交健康和环境健康等方面。

健康是我们每个人的宝贵财富,也是我们成长的基石。

首先,我们要注重身体健康。

身体健康是我们学习和生活的基础。

只有身体健康,我们才能有足够的精力去学习、玩耍和去实现自己的梦想。

为了保持身体健康,我们要养成良好的饮食习惯,多吃新鲜蔬菜水果,少吃垃圾食品和高糖高脂食物。

我们也要每天运动,锻炼身体,可以参加一些体育活动,比如排球、跑步等。

另外,保持良好的卫生习惯也非常重要,我们要勤洗手,妥善处理食物,保持自己和周围环境的清洁。

除了身体健康,我们还要关注心理健康。

心理健康指的是我们的心灵状态是否健康。

小学生的心理健康非常重要,因为我们经常要面对各种学习和生活的压力。

如果我们的心理健康不好,就会影响我们的学习和生活。

所以,我们要学会正确处理压力,可以通过读书、听音乐、画画等方式来放松自己的心情。

同时,我们也要学会与他人交流,愉快的与同学朋友玩耍和互动,分享自己的快乐和烦恼,这样可以帮助我们释放负面情绪,增强心理的健康。

此外,我们还要关注社交健康。

社交健康指的是我们与他人相处的关系是否和谐融洽。

小学生时期,我们正在逐渐学会与他人相处,建立友谊。

良好的社交关系对于我们的成长非常重要。

我们要学会与他人分享和合作,尊重他人,理解他人,建立良好的人际关系。

同时,我们也要学会保护自己,拒绝欺凌和暴力行为,遇到问题及时寻求帮助。

最后,我们还要注重环境健康。

环境健康指的是我们生活的环境是否干净、舒适、健康。

我们要保护好我们的环境,不随意乱扔垃圾,不破坏公共设施,也要加入到保护环境的行动中,少用塑料袋、节约用水和用电等。

只有保护好我们的环境,我们才能享受到洁净的空气、清澈的水和美丽的自然景色。

健康教育国旗下讲话稿范文(三篇)

健康教育国旗下讲话稿范文(三篇)

健康教育国旗下讲话稿范文尊敬的各位老师、亲爱的同学们:大家好!今天,站在我面前的是一面五星红旗,她高高飘扬,象征着我们伟大的祖国——中华人民共和国。

站在这个充满活力的旗帜下,我倍感荣幸和激动,我将以这种无上的光荣为动力,为更好地弘扬健康教育事业而努力。

健康,是人类最宝贵的财富,是我们每个人生活的基础。

良好的健康状况,不仅关系到个体的生活质量和幸福感,也关系到国家的发展进程。

在当今这个全球化、信息化的时代,健康的重要性愈发凸显出来。

因此,进行健康教育,提高全民健康水平,已成为我国全面建设社会主义现代化国家,建设健康中国的战略部署。

健康教育,作为“健康中国”战略的重要组成部分,对于发展全民健康素养,提高公众卫生意识,引导人们树立正确的健康观念,具有重要的指导意义。

首先,健康教育应该从儿童和青少年抓起。

青少年是祖国的未来,他们是健康教育的主要对象。

当前,由于社会转型与经济发展的快速推进,儿童和青少年面临着一系列的健康问题,如近视、肥胖、心理健康等。

因此,我们要加强儿童和青少年的健康教育,关注他们的身心健康,培养和加强他们的健康意识。

要通过开展健康教育讲座、举办健康知识竞赛、开展校园健康俱乐部等形式,向他们传递正确的健康知识,引导他们养成良好的生活习惯,使他们成为可持续发展的健康生力军。

其次,健康教育要注重人民群众的健康素养。

健康素养是居民掌握并应用健康知识、技能和健康行为的能力,是自我保健和健康促进的基础。

要通过开展健康教育活动,提升人民群众的健康素养,增强他们的自我保健和健康促进意识。

要注重宣传普及健康的科学知识,提高人们对科学健康知识的了解和掌握。

要开展健康教育培训,提高人们的健康技能,如急救技能、心理疏导技能等。

要引导人们养成良好的健康行为,如合理膳食、适度锻炼、充足休息等,营造健康的生活环境,提供便利的健康服务。

再次,健康教育要贯穿于整个教育过程。

健康教育需要全社会共同参与,教育部门在健康教育中起到核心和主导作用。

小学健康教育国旗下讲话

小学健康教育国旗下讲话

小学健康教育国旗下讲话
《健康成长,从小学开始》
各位老师、同学们:
大家好!今天我很荣幸在这里向大家介绍一下小学健康教育的重要性。

健康是最宝贵的财富,它关乎着我们的生活质量和幸福感。

而健康教育,从小学开始就显得尤为重要。

首先,小学时期是孩子们成长的关键时期,他们的身体和心理都在快速成长发育。

健康教育可以帮助孩子们树立正确的健康观念,养成良好的生活习惯,预防疾病,保护自己的健康。

比如,教会孩子们正确的饮食习惯,让他们养成多吃蔬菜水果、少吃零食的习惯;教会他们日常生活中的卫生习惯,如洗手、保持个人卫生等;教会他们运动的重要性,培养他们热爱运动的兴趣。

其次,健康教育也能培养孩子们的自我保护意识和应对能力。

在校园和社会中,孩子们可能会面临各种健康风险,如意外伤害、流行病等。

通过健康教育,他们可以学会如何预防和避免这些风险,并且掌握一些简单的急救知识。

最后,健康教育还可以帮助孩子们认识自己的身体和心理,学会关爱自己、尊重自己。

在这个竞争激烈的社会,有很多孩子承受着来自学业、家庭等各方面的压力,健康教育可以教会他
们如何正确地处理压力、保持心理健康。

总之,小学健康教育是非常重要的,它关系着孩子们的未来。

希望大家能够重视健康教育,养成健康的生活习惯,健康成长,健康快乐地度过每一天!
谢谢大家!。

小学生健康教育国旗下讲话稿(通用15篇)

小学生健康教育国旗下讲话稿(通用15篇)

小学生健康教育国旗下讲话稿(通用15篇)小学生健康教育篇1今天,王老师给大家讲一个故事。

一天,蚯蚓看见许多美丽的花,它想得到一些花瓣。

它对丁香花说:“丁香花,你能给我一片花瓣吗?”丁香花说:“为什么要给你?”它说:“我能帮你松土啊。

”丁香花说:“好吧。

”蚯蚓帮丁香花松了土。

于是丁香花给了蚯蚓一片花瓣。

蚯蚓又走到金葵花的面前,它说:“你能给我一片花瓣吗?”金葵花说:“我为什么要给你?”它说:“我能帮你松土啊。

”金葵花说:“好吧。

”蚯蚓帮金葵花松了土,于是金葵花给了蚯蚓一片花瓣。

晚上,蚯蚓累了,它靠在一朵花旁边睡着了。

那朵花弯下了头,用自己的花瓣为蚯蚓遮风。

蚯蚓醒来了,却不知道那朵花帮助过它。

可是,那朵花低头的时候,它的花籽一粒粒地掉到地上。

一个月以后,花的种子发芽了。

这个故事告诉我们什么呢?谁来说说看?蚯蚓帮丁香花和金葵花松土,丁香花和金葵花分别给蚯蚓一瓣花瓣。

晚上,当蚯蚓在一朵不知名的花下休息时,那朵花悄悄地帮助了它。

这种帮助,让花自己的种子种到了地上。

所以说:帮助人者,人恒助之;帮助人者,亦是自助!也就是说,如果我们去帮助别人,别人也会来帮助你,有的时候帮助别人,也就是帮助自己!小学生健康教育国旗下讲话稿篇2如果我问大家一个问题:"什么是健康 "多数人一定会说:"健康就是没有病呗!"的确,长期以来,人们健康的观念局限在"生理疾病"方面.其实,健康的人既应是"生理健康"的人,又应是心理健康的人.积极的情绪,顽强的意志,清晰的认知,健康的人格共同构成我们迎接未来社会必须具备的优良心理素质.人们常常把心理疾病同思想问题混为一谈,许多心理疾病被当成是思想认识问题去解决,结果必然是适得其反.那么什么是心理呢心理,泛指人的思想,感情等内心活动.是人,便有心理,便会产生心理疾病,而中国人却往往不愿承认自己有"心理疾病",因为观念中,我们常把"心理疾病"同"人品"等同起来,发现有人产生了"心理疾病",便会骂人家是"神经病".错之,错之;缪之千里.而在美国,一个成功者身边总有两个人,一个是律师,一个是心理学家.可见美国人是很重视心理问题的.我国现在也非常重视心理问题了.特别是非常重视青少年的心理健康教育.20xx年国家教育部就下达了中小学心理健康教育的一系列文件.我们学校的心理咨询室早在20xx年就建成开放了……本期学校把心理咨询室又迁到了办公楼一楼靠南,两头的第一间房子,这说明学校对学生的心理健康教育是高度重视的.心理疾病既然称之为疾病,便具有生理疾病的一般特点,即普遍性,传染性,可治愈性和复发性.1,普遍性:《中国青年报》曾搞了一份关于心理健康的调查:承认最近自己心理状况不佳的比例相当高,如焦虑,头痛,失眠,对人敌视,猜疑,嫉妒,自卑,烦躁,悲观等.我们所面对的现代社会是高速度,快节奏的现代社会,它充满了竞争与挑战.在社会压力日益增大,竞争日益激烈的今天,人们的心理疾病也必然会愈益严重.2,传染性:我曾在"特长班"跟学习优秀的同学开会时问到:现在学习较忙,较累,作业量也大,考试又多,你们烦吗他们说不烦呀,我们都在"比着干"呢!而在普通班中则不然,叫苦的,说难的,比较多,一个一个的都"烦"着呵!对比之下说明情绪,心理是有传染性的,良好的心理会极大的提高同学们的学习热情,反之不良的心理会极大的降低同学们的学习热情.特别引人注目的,而一生和孩子们在一起的老师,由于长期受孩子们活泼向上的心理影响,许多人虽已到中年,老年,但仍童心未泯,充满朝气.3,可治愈性:心理疾病按程度可分三个层次:最轻的是心理障碍,心理脆弱;严重的便发展为精神神经症,如强迫症,恐怖症,忧郁症,神经衰弱等;再严重就是精神失常.既然心理疾病也是一种病,当然就是可以治愈的.心理健康是一种能力,当然同其他能力一样是可以在理论的指导下培养的.这种病的高发病率年龄段有一特点,即棱形分布,孩子(幼童阶段),由于没有什么大的挫折,压力,可以说没有多少心理疾病.青少年学生中,据资料有40%-50%的人有心理问题.记得有一部外国电视剧《英俊少年》中有一首歌是这样的:"小小少年,很少烦恼,眼望四周阳光照;小小少年,很少烦恼,但愿永远这样好.随着年龄由小变大,他的烦恼增加了."这是由于这个阶段的孩子年龄小,社会阅历浅,常不能很好地进行心理调整,以至于背上沉重的心理包袱.这阶段,同学们的周记中,言谈里反映学习压力过大,与父母的矛盾,同学相处的烦恼等的话题是特别多的.到了大学,虽有了文化知识,但仍然缺少社会阅历,心理问题变的更加严峻,有一句说得好:"精神世界越丰富,在现实生活中就越悲痛;精神世界越高尚,在现实生活中反而变得愈加不幸!"到了老龄,由于阅历丰富,见多识广,一般的人生挫折是很难击倒他们的,他们可以很好的进行心理调整.所以人们常说:儿童美在天真,青年美在朝气,老年美在洒脱.尽管多数有心理疾病的人可以随年龄的增长和外界环境的变化而不治自愈,但为了青少年的健康成长,心理健康教育仍是势在必行的.小学生健康教育国旗下讲话稿篇3老师们,亲爱的同学们:早上好!今天我国旗下讲话的题目是《关注健康,快乐成长》。

2024年小学生健康教育国旗下的讲话稿模版(三篇)

2024年小学生健康教育国旗下的讲话稿模版(三篇)

2024年小学生健康教育国旗下的讲话稿模版同学们,大家好!我是五三中队的简荣蓉。

今天我在国旗下讲话的主题是健康教育。

近代著名文学家梁启超曾言:“少年进步则国进步,少年强则国强。

”这一论述深刻地揭示了青少年素质对国家未来的重要性,而健康教育在其中扮演着举足轻重的角色。

健康包括身体健康和心理健康两个方面,其中身体健康至关重要。

俗语说:“身体是革命的本钱”,没有健康的身体,再宏伟的梦想、再崇高的志向都将成为空中楼阁。

生命在于运动,快乐源于健康。

青少年的活力正是在运动中得以体现。

如何通过运动强身健体呢?答案就是:珍惜每一节体育课,认真对待每一次出操,让我们的身体和大脑在清晨的运动中得到充分的唤醒。

在饮食方面,我们要遵循“三不三要”原则:不吃三无产品,注重食品安全;不挑食偏食,注重营养均衡;不吃油渣食品,多吃蔬菜瓜果。

心理健康教育同样不容忽视。

近年来,一些学生因心理脆弱而选择轻生,这些令人痛心的案例让我们深感忧虑。

作为青少年,我们应树立正确的人生观,明白生命的意义在于不断总结、进步和自我超越。

我们还需拥有宽广的胸怀、坚强的意志,学会在逆境中微笑,胜不骄、败不馁,积极进取,脚踏实地。

我们应待人和善,懂得互帮互助,建立良好的人际关系,使自己的心智更加成熟。

希望大家能够以强健的体魄塑造未来,以良好的心态迎接明天!谢谢大家!2024年小学生健康教育国旗下的讲话稿模版(二)各位教育工作者、同学们:向大家问候,今日升旗仪式上,本人将分享的主题是:《倡导卫生习惯,守护健康生活》。

本月,我们迎来了我国第____个爱国卫生月。

健康是人生最宝贵的财富,也是生活幸福的基石。

保持健康体魄,注重个人卫生是每个人的基本责任,也是我们共同能够实践的行动。

我们都期望在清洁、舒适的环境中学习、生活、成长,而这样美好的环境离不开我们每个人的共同努力,文明的行为习惯也需要我们在日常生活中不断培养。

在此,我向全体同学提出以下保护环境卫生的建议:1. 杜绝食用零食,尤其是坚决抵制三无产品,以减少对健康的潜在危害。

小学生健康教育国旗下讲话稿

小学生健康教育国旗下讲话稿

小学生健康教育国旗下讲话稿尊敬的老师、亲爱的同学们:大家好!我是XXX小学的XXX同学,今天非常荣幸能够站在国旗下,为大家做一次关于健康教育的讲话。

首先,我想借此机会向大家传达一些关于健康的重要信息和知识。

健康是我们最宝贵的财富,它是我们幸福生活的基础。

为了保持身体的健康,我们需要从小培养良好的健康习惯。

首先,我们要注意饮食健康。

我们应该多吃蔬菜水果,少吃油腻和高糖食品,尽量避免吃垃圾食品。

同时,我们还要保证每天饮水充足,喝足够的水可以帮助我们的身体排毒,保持皮肤健康。

其次,我们要注重身体锻炼。

运动是健康的来源之一,我们每天都应该进行适度的体育锻炼,比如跑步、游泳、踢足球等。

运动可以增强我们的体质,提高免疫力,预防各种疾病,并且还可以让我们感到快乐和充满活力。

此外,我们还要保持良好的个人卫生习惯。

每天早上起床后,我们要记得洗脸、刷牙、洗手,并且要保持环境的整洁和清洁。

勤洗手可以预防许多疾病的传播,包括感冒、流感等。

我们要养成勤洗手的好习惯。

眼睛是我们学习和生活的重要器官,所以我们也要注意眼睛健康。

在使用电子产品时,比如手机、电视、电脑等,要保持一定的距离,并且每隔一段时间要休息一下眼睛,远眺一下远处的景物,可以缓解眼睛疲劳。

最后,我想提醒大家要保持良好的心理健康。

学习和生活中难免会遇到一些挫折和困难,但是我们要学会积极应对,保持乐观向上的心态。

我们可以寻求老师、家长和朋友的帮助,与他们沟通,分享自己的困扰和快乐,释放内心的压力。

健康的身心是我们成功的基石,只有保持健康,我们才能更好地学习、成长和实现自己的理想。

所以,我希望大家能够时刻关注自己的健康,养成良好的生活习惯,用积极的态度面对困难,保持快乐和享受学习的心情。

最后,我要感谢我们的国旗,它象征着我们伟大的祖国。

我们要为国争光,为家庭增光,更要为自己增光。

我相信,只要我们从小就养成良好的健康习惯,我们一定能够健康成长,成为一个有价值、有担当的人。

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国旗下讲话稿小学生健康教育范文(一)
国旗下讲话稿小学生健康教育范文(一):老师们、同学们:
早上好!
现代医学告诉我们,一个人的健康既包括身体健康,又包括心理健康,单纯地追求身体健康而忽视心理健康,不仅会导致精神疾病的发生,而且会诱发多种躯体疾病。

现代社会由于运转节奏的加快和竞争局面的不断加剧,人们的心理负担也越来越重。

特别是对处于人生特殊阶段的青少年来说,他们面临着生理的、认识的、情感的、社会的多方面的现实问题,面临着升学的巨大压力,因而必然承担剧烈的心理冲突。

大量事实证明,心理健康不仅有利于青少年的身体健康和良好学习成绩的取得,而且还能使青少年正确地面临困难和挫折,对各种社会环境有较强的适应能力。

那么青少年心理健康的标准是什么呢?
青少年的心理健康应具备以下素质:
一、对自己有一个正确的认识,并自尊自爱。

心理健康的人具有自知之明,有自我反省的能力。

他们能通过自己与先进人物及周围人物的对比来认识自己、解剖自己;他们不但能了解自己的优点、缺点、兴趣、爱好,还能正确评价自己的能力与性格,并据此安排自己的生活,学习和工作,因而他们具有较高的成功率。

他们既不好高鹜远,狂妄自大、目空一切,
也不亡自菲薄、自轻自贱、忧郁颓废,人际交往中他们既自尊自爱,又尊重他人。

二、能正视现实,勇于解决问题。

健康的人能和客观现实保持良好的接触,能对周围的事物有清醒的客观的认识;能正视困难与挫折,勇于面对现实,找出问题的病结和解决的办法,而不企图逃避,推卸责任;他们既有高于现实的理想,又不沉迷于虚无缥缈的幻想,思想和行动总能跟上时代的步伐,并为社会所接纳;他们凭理智办事,能听从一切合理的建议与意见。

三、乐于交往,能保持和谐的人际关系。

心理健康的青年,总是喜欢与人交往,以寻找知音,建立友情,保持合谐的人际关系。

交往中,他以尊敬的、信任的、谦让的、诚恳的态度待人,团结友爱、助人为乐,而不是自私自利、猜疑、孤敖。

他能和多数人建立良好的关系,参与他人同心协力,合作共事。

四、情绪稳定,性格开朗。

人的情绪与人的需要能否得到满足相联系,但人的需要总有得不到满足的时候。

这就要求人们善于排除心理障碍,能够控制、稳定自己的情绪。

要养成热爱生活、积极向上的生活态度,要树立远大的理想和信念,只有这样才能性格开朗,目光远大,心境愉快,才能胜不骄,败不馁。

个人主义思想严重的人则心胸狭窄,自私自利,患得患失,情绪起伏波动,喜怒无常。

希望同学们能按上述四个标准对照检验自己,要求自己,以愉悦的心境,饱满的情绪,自尊自爱,善待自己,诚恳、谦让,团结结互助,面对
困难提高忍耐、受挫力,坚定信念,百折不回,提高自己的心理素质,以昂扬的斗志面对生活的挑战。

国旗下讲话稿小学生健康教育范文(二):老师们、同学们:
早上好!
今天我国旗下讲话的题目是:《讲卫生,爱健康》。

4月是全国第24个爱国卫生月和我省第16个健康教育宣传月。

健康是一个人最大的财富,是幸福的基础。

要有一个健康的体魄,讲究卫生就是最基本也是每个人都能做到的。

我们每一个人都希望在一个清洁,舒适的环境中学习、生活、健康成长。

而美丽的环境需要我们共同营造,文明的习惯靠我们平时一点一滴地养成。

在此,我希望全体同学能做到以下几点:
1.不吃零食,尤其是坚决不吃三无产品。

吃零食会给我们的健康带来不良的影响。

2.不乱扔果皮纸屑,不吃口香糖,不随地吐痰。

3.保持室内空气流通,避免前往空气流通不畅、人员密集的公共场所。

随着天气逐渐转热,教室一定要注意开窗通风。

4.加强思想道德教育。

主动捡拾别人丢在地上的垃圾,养成“文明清洁”的良好习惯,共同创建一个美丽的校园。

我相信,只要大家能够拾起一片白色,就能装点一寸绿荫,只要大家尽一份自身一点微不足道的力,就可以创造出一个更加洁净的校园。

同学们,让我们行动起来吧!从我做起,从身边小事做起,做当代文明的中学生。

我的讲话结束了,谢谢大家!
国旗下讲话稿小学生健康教育范文(三):今天,王老师给大家讲一个故事。

一天,蚯蚓看见许多美丽的花,它想得到一些花瓣。

它对丁香花说:“丁香花,你能给我一片花瓣吗?”丁香花说:“为什么要给你?”它说:“我能帮你松土啊。

”丁香花说:“好吧。

”蚯蚓帮丁香花松了土。

于是丁香花给了蚯蚓一片花瓣。

蚯蚓又走到金葵花的面前,它说:“你能给我一片花瓣吗?”金葵花说:“我为什么要给你?”它说:“我能帮你松土啊。

”金葵花说:“好吧。

”蚯蚓帮金葵花松了土,于是金葵花给了蚯蚓一片花瓣。

晚上,蚯蚓累了,它靠在一朵花旁边睡着了。

那朵花弯下了头,用自己的花瓣为蚯蚓遮风。

蚯蚓醒来了,却不知道那朵花帮助过它。

可是,那朵花低头的时候,它的花籽一粒粒地掉到地上。

一个月以后,花的种子发芽了。

这个故事告诉我们什么呢?谁来说说看?
蚯蚓帮丁香花和金葵花松土,丁香花和金葵花分别给蚯蚓一瓣花瓣。

晚上,当蚯蚓在一朵不知名的花下休息时,那朵花悄悄地帮助了它。

这种帮助,让花自己的种子种到了地上。

所以说:帮助人者,人恒助之;帮助人者,亦是自助!也就是说,如果我们去帮助别人,别人也会来帮助你,有的时候帮助别人,也就是帮助自己!。

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