教学计划-幼儿园早操的编排

幼儿园早操的编排

一、早操的内容、结构和时间

1、内容

小班：以徒手操和模仿操为主（为了增强幼儿对早操的兴趣，适当的选一些适合小班幼儿的器材）；中班：主要分徒手操和轻器材操；大班：徒手操和轻器材操；

徒手操，例如1、队列操（大班） 2、律动操（大班） 3、武术操（大班） 4、队列操（中班） 5、健身操（大班） 6、小兔操（小班）7、舞动操（大班） 8、爵士操（大班） 9、跳跳操（大班）等等；

轻器材操，则有二类：有创意地使用日常生活中的一些物品作为运动早操的器材（如废物利用与一物多用原则相结合，具体使用日常生活中的方盒、瓶子、拉力器、绳子、布袋、易拉罐、垫子等等运用于操的编排与练习之中）第二类就是购买一些运动早操器材（如球、棒、哑铃或者其他运动器材等等）；

2、结构

以前，一般为了达成一定的运动量，按照运动生理指标的要求，将早操分成三部分：准备部分、运动部分和放松部分，形成典型的三段式的早操结构；现在的早操更完善、更有利于幼儿的身心发展，逐步形成了以下几个基本环节：

A、热身运动：如走、跑和变速跑等全身运动，达成热身的目的；

B、队列变化：在小、中和大班，通过队列变化训练，可提高幼儿在团体中了解与认识自身与团体的关系，增进幼儿的团体意识，并

发展幼儿理解指令的能力；同时，队列变化与训练，也是热身运动的一种积极的延续，为幼儿的早操活动作好充分准备；队列与队形变化包括：速度的变化；切段分队走或左右分队走，如四路变二路，二路变四路；圆形等等；

C、操节：操节是早操的主要部分；在早操训练中，不仅要达成幼儿开始一天幼儿园生活时身体机能唤醒的目的；同时，早操也是幼儿运动的一种类型，需要通过一定的运动量，使幼儿在每日的早操中，逐步实现幼儿运动能力与体能的不断提高；

D、律动歌舞表演：是早操的过渡环节，动作编排要难易适中，富有模仿性和表现力，突出动作的形象性，不能太成人化，舞蹈化。

E、游戏：游戏活动的编排要做到时间短，动作简单，运动频率高，趣味性强，运动量大等。

F、体能活动：利用身体或器材练习走、跑、平衡、跳和钻等等动作，发展幼儿的基本动作的协调性和运动能力；在早操创编过程中，体能活动环节需要注意的是：

G、放松阶段：在早操的放松阶段，充分的放松，可以使幼儿以良好的身体与精神面貌，开始一天的幼儿园生活；反之，如果早操的放松阶段没有作好，则可能会影响幼儿在早操后的活动；例如，过量的运动，可能使幼儿产生疲劳或亢奋，影响到正常的幼儿园每日的教学活动的安排；

3、时间小班：8-10分钟；中班：10-12分钟；大班：12分钟；

二、早操编排的原则及要求

1、结合幼儿园学期幼儿体能发展之目的来编排早操：

将早操、体育课和体育游戏或幼儿体能训练有机结合，以达成早

操作为学期幼儿体能训练的基本手段之一，共同为学期幼儿体能发展的教学目的服务；

2、早操的运动量要适宜：

教师一般可以通过幼儿完成早操后的面部表情和出汗程度，来做一个运动量是否适宜的简单判断；如果运动量有过量的情况，则教师需要对早操做调整。

3、早操不能舞蹈化：

舞蹈的基本特征是柔美与舒展，具有欣赏的价值；但幼儿早操对于幼儿有增进幼儿体能和运动能力以及发展幼儿动作协调性的目的，故幼儿早操需要达成一定的运动量，无论是模仿动作或扩展动作，均应该有一定适宜的运动强度；早操舞蹈化，则常常无法提高幼儿体能等。

4、游戏活动的创编，要富有创造，不单一，有童趣

A．有一定的情景内容

既然是游戏，就要选择一些有一定情节的故事内容作为游戏的核心，这样才能让幼儿融入参与游戏中，乐此不疲，有再次游戏的新动力，最后让幼儿的运动量达到一定的高度。

B．动作富有趣味性，简单易学

游戏的动作不用太复杂多变，这样才不会让幼儿在游戏中为了动作而忽略了游戏的趣味性，降低学习的积极性。游戏的动作一般可以采用模仿，或根据音乐中的歌词创编，使动作跟音乐融和在一起，更便于幼儿学记。

C．注重动静的结合

游戏中，幼儿因为兴趣高，参与积极性也高，就很容易超出自己的运动量。因此在游戏的编排中，就要注重动静交替，逐渐增加活动量和活动强度，或选择在游戏中途设计一些安静、幅度小、优美柔和的动作，防止意外事故的发生。

D．有个人、小组、集体的合作

为了让幼儿在游戏中更好的自由自主的参与，我们可以打破班界，充分利用场地，灵活的为幼儿提供自主练习、自由结伴游戏的机会，扩大幼儿的活动空间，丰富幼儿的游戏内容。

5、操节要合理：

早操的功能之一，是幼儿在一天开始之初，起一种唤醒的作用；幼儿在早操后，尚有各种活动，有时，幼儿是在吃早餐之前做早操，故要求在幼儿完成早操后，能够轻松开始一天的活动；这，就要求早操在编排上，要做到操节合理；一般早操有6至10个运动小节组成，小班通常为6个运动小节，中班为6至8个运动小节，大班为8至10个运动小节；在节奏节拍上，小班使用2/8拍；中、大班使用4/8拍；

6、音乐选择：音乐多样，富有变化

A．选取各种风格的音乐

早操的音乐如果风格相同，会造成听觉疲惫。而风格相同的音乐，动作也很有可能难以突破创新，造成感觉疲惫。所以我们在选择早操音乐时，要把民族的、现代的、激情的、舒缓的融合在一起，尽量做到面面俱到，让幼儿每天能进行一次音乐的美的熏陶。

B．选取节奏感鲜明的音乐

在早操活动中，好的音乐节奏可以激发、感染幼儿的做操积极性，因此我们在选音乐时，节奏鲜明、旋律优美、活泼欢快的音乐都在我们选择之列。当然，还必须充分考虑是否符合幼儿早操的要求，做到音乐为早操服务。

C．选取幼儿熟悉、喜爱的音乐

幼儿年龄小，爱模仿，对于耳熟目染的东西兴趣也越高，音乐也不例外。那些动画片主题歌，少儿节目主题曲也就成了我们选取早操音乐的热门对象，通过这些音乐，让幼儿提高了学习的兴趣和动力，从而使幼儿的节奏感、音乐感明显增强，最终达到锻炼的目的。

D．选取经典的，便于理解的音乐

在生活中，幼儿会通过各种途径，感受到一些故事情节、生活趣事，所以把这些音乐融进我们的早操也不失为一种好的办法，当幼儿在这些音乐中再次感受到故事中的情节时，体内的激情就会再一次爆发，这样就充分的调动了幼儿的积极性和参与性。

音乐选择要有美感，音乐对于儿童的活动和运动是有直接的影响的，因此，音乐的选择需要重视；一般而言，音乐选择的一个技巧是，先有操，再选择音乐；音乐配操，而不是操配音乐；

7、器材运用：

在器材操中，应尽量一物多用；废物多用；应强调器材运用中的安全性；在早操器材运用过程中，器材出现的先后次序和运用方式需要仔细编排；运动器材在早操中使用的必要性，也需要仔细考量与讨论，以真正达成器材在早操中对于幼儿运动兴趣和运动能力提高的作用。

在早操编排中，尽量设立一些声响（如器材打击或击地声音）