走出自我中心—5,6年级
五年级心理健康教育实验教材上
《心理健康教育实验教材》小学五年级上第一课幸福在身边教学目标1、知识目标：了解童话的特点；能理清故事的脉络；读懂故事的内容，理解幸福的含义；能和同学合作表演课文内容。
2、过程与方法目标：搜集处理信息，丰富学习资源，丰厚感悟的能力；提高合作探究能力。
3、情感目标：发现身边的幸福，感受到自己给别人或者别人给自己带来的幸福，并懂得珍惜幸福。
教学重点：了解故事内容。
教学难点：体会课文中所讲的幸福的含义。
教具准备：录音机；磁带《幸福拍手歌》教学时间：1课时教学进程一、创设情境，谈话导入1、配乐齐唱《幸福拍手歌》2、谈话：从你们的歌声中，我听出了你们的快乐和幸福，多么美好的感觉呀！父母、师长疼爱，同学、朋友关爱，我们整日包围在幸福之中。
但是，你们能告诉我幸福是什么吗？（指名回答）理答导入：方案一：（学生不能够用自己的语言谈个人对幸福的认识）哈，有幸福的感觉，却不能说出什么是幸福。
不要紧，幸福本身就是看不见、摸不着的东西，但它的确存在于我们生活当中。
读了保加利亚作家埃林·彼林的童话《幸福是什么》，相信你们能给出自己的回答。
方案二：（学生能够用自己的语言谈个人对幸福的粗浅认识）真棒，你们都是感觉敏锐的孩子！正像你们回答中表现的一样，每个人对幸福的认识都是不尽相同的。
下面我们一起来读保加利亚作家埃林·彼林的一片童话《幸福是什么》，看看作者给出的答案是什么。
二、自学探究，读懂故事1．运用自己喜欢的读书方法自读课文三遍，扫清字词障碍，了解课文主要写了什么内容。
2．交流：你读懂了什么？（引导学生充分交流，可以用文中现成的话来回答，有所理解和体认即可）3、复述童话故事。
（2-3名学生，引导学生按叙述顺序把故事说完整）三、合作交流，品读体验1、幸福是什么，三位青年都做出了自己的回答，再读课文，画出相关的句子。
2、与文本对话，理解“幸福是什么”①读三位青年的对话，理解他们对幸福的认识。
“义务”怎么解释？你是怎样理解这句话的？（引导学生根据故事内容、具体句子，正确理解“智慧的女儿”所说的这句话）理答过渡：是的，正如大家所谈的那样——要想获得幸福，就要通过辛勤的劳动，把自己应该做的事情做好，给别人带来方便和好处，让别人感到幸福，自己也就幸福了。
六年级上册：《迈向更好的自我》心理健康教育教案
六年级上册：《迈向更好的自我》心理健康教育教案目标本教案的目标是帮助六年级学生提高心理健康水平，培养积极向上的心态，以迈向更好的自我发展。
课程概述本教案将通过以下几个方面来帮助学生改善心理健康：1. 自我认识：学生将研究如何，了解自己的优点和不足，并接受自己的独特之处。
2. 积极心态：学生将研究如何培养积极向上的心态，面对挫折和困难时保持乐观。
3. 情绪管理：学生将研究如何有效地管理自己的情绪，学会应对压力和负面情绪。
4. 友谊与人际关系：学生将研究如何建立良好的友谊和人际关系，培养合作精神和团队意识。
教学活动本教案将采用以下教学活动来达到教学目标：1. 分组讨论：学生将分成小组，讨论自己的优点和不足，并分享自己的独特之处。
每个小组将派代表介绍小组成员的特点。
2. 角色扮演：学生将分成小组进行角色扮演，演绎面对挫折和困难时保持积极心态的情景。
通过角色扮演，学生将学会积极应对困难的方法。
3. 情绪日记：学生将每天记录自己的情绪变化和原因，然后在课堂上与同学分享。
通过情绪日记，学生可以更好地了解自己的情绪，并学会管理情绪。
4. 团队合作游戏：学生将分成小组进行团队合作游戏，通过游戏培养合作精神和团队意识。
游戏中的团队合作将帮助学生理解友谊和人际关系的重要性。
教学评估本教案将采用以下评估方式来评估学生的研究效果：1. 小组讨论成果评估：评估每个小组的讨论成果，看是否能清晰地表达自己的优点和不足，并能接受自己的独特之处。
2. 角色扮演表现评估：评估学生在角色扮演中是否能够展现积极的心态，并能应对困难。
3. 情绪日记分享评估：评估学生在情绪日记分享中是否能够清晰地表达自己的情绪变化和原因，并能够理解和接受他人的情绪。
4. 团队合作游戏评估：评估学生在团队合作游戏中是否能够积极参与，与他人合作，并能理解友谊和人际关系的重要性。
教学资源本教案将使用以下教学资源：1. 《迈向更好的自我》教材：作为教学内容的主要参考书。
五年级上册心理健康教学计划
五年级上册心理健康授课计划一、学情解析五年级第一学期学生已经升入高年级，他们的自制力比以前加强了，懂事了，这一时期的孩子很简单盲目自信，内心又充满疑虑，他们的身心特别需要调整二、教材解析在科技飞速发展的今天，要求我们培养的人才必定具备优异的心理质量和完满的人格。
自信是一个人成才素质中的重要因素，是人格的核心部分。
在倡议“以人为本” 的今天，作为人类灵魂的工程师—教师如何去关爱学生，让自信扎根于学生的心灵，特别显得十分的重要。
三、学期目标1、经过心理健康教育，引导学生认识自己，提高对学习环境和社会环境的适应能力。
2、经过心理健康教育，培养学生乐观自信，友善待人，诚实守信，开拓创新，追求向上，不畏困难的健全人格。
3、经过心理健康教育，使学生善于控制调治自己，消除心理困扰和行为偏差，成立人生理想，并具备个人发展能力。
4、培养学生开朗、合群、乐学、自助的独立人格。
5、培养学生善于与老师，同学交往的能力，不断正确认识自我，悦纳自我，加强自我调控、承受挫折、适应环境的能力。
培养学生健全的人格和优异的个性心理质量。
6、帮助学生战胜孤独、依赖、由学习和环境的不适所带来的迷惑和交往障碍。
对这部分学生恩赐科学有效的心理咨询和指导，使他们赶忙摆脱阻挡，调治自我提高心理健康水平，加强发展自我的能力。
四、授课措施1、全面浸透在学校教育的全过程中，在学科授课各项教育活动、班级工作中，都应该侧重对学生心理健康的教育。
2、利用好心理健康教育课，同时举办心理健康教育的专题讲座，帮助学生掌握一般的心理保健知识和方法，培养优异的心理素质。
3、睁高兴理咨询和心理指导，经过学校的各种路子，对个别存在心理问题或出现心理阻挡的学生要进行认真、耐心、科学的心理指导，帮助学生清除心理阻挡，事后成立好心理档案。
五、授课进度周次授课内容授课重点第 1 周做学习的主人肯动脑筋，不怕困难，掌握战胜学习中各种困难的一些方法，并领悟战胜困难获取成功的欢喜。
学生期末自我评价10篇
学生期末自我评价10篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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小学低年级(一、二年级)心理健康教育目标
小学低年级（一、二年级）心理健康教育目标1、自我意识方面认识到自己的社会角色—-小学生，并为做一名小学生感到自豪。
认识到自身的身体特征、活动特征及性别。
初步认识自己与教师、父母、同伴的关系，知道被人爱和爱别人。
会借助别人的评价认识自我。
2、认知方面学会观察，并掌握简单的观察方法，如顺序法、比较法。
养成注意习惯，注意的稳定性有所提高，具有一定抗干扰能力。
言语表达能力与思维能力和谐一致。
在机械记忆的基础上，初步懂得意义记忆.充分发挥无意想像并向有意想像过渡。
在直观动作思维的基础上积极发展具体形象思维。
具有日常生活方面的基石概念.3、情绪、情感方面认识喜怒哀乐等基本情绪表现。
体验积极情绪和消极情绪热爱大自然，保护环境,发展美感.学会从家庭、学校的日常生活中寻找快乐.认识并体验学习的快乐，培养理智感。
4、意志方面从事日常学习和简单劳动具有坚持。
活动前有相对明确的目的,初步具有有意性. 会用一些外部因素约束自己，提高自觉性.能够独自或在别人的帮助下战胜挫折、困难.5、个性方面懂得合作,与同伴友好相处。
做事有信心。
热爱生活，乐观向上，同社会保持和谐。
热爱大自然，爱护环境，具有环保意识。
学会关心，关心父母、教师、同学和他人。
富有同情心,同情处于危难中的人或动物。
会做一些力所能及的家务，不懒惰。
学习辨别是非，发展良知,有一定的善恶观念.6、学习方面认识到学习在自己生活中的地位，对学习有较浓厚的兴趣。
为得到老师、家长的表扬而努力学习。
能顺利地完成学习任务，会听课，做作业,积极参加考试等。
喜欢探究事物间的联系，好发问。
爱护学习用品.每天能够在家中自觉学习20——30分钟，注意养成自学习惯。
7、交往方面会恰当地使用礼貌用语。
喜欢交往，积极主动地与父母、老师尤其是同学进行交往.懂得如何同陌生人交往。
认识到自己是班集体中的一员，言行符合群体规范，有班集体的归属感。
小学中年级（三、四年级）心理健康教育目标1、自然意识方面能够初步认识自己的兴趣、优点及缺点.认识到身体的变化，如身高、体重等.悦纳自己，积极接受自己。
个人自我鉴定例文(6篇)
个人自我鉴定例文我叫___，是___中心小学三年级的学生。
在班里担任副班长、团结委员等职务。
我平时在言行举止方面都严格要求自己，尊敬师长，团结同学。
平时在家里尽力地帮助父母做力所能及的家务，陪爷爷聊天、下象棋。
在学校里我会帮助同学解决学习上的难题，并且协助老师完成管理班级里的工作，为老师分忧解难，成为老师的左右手。
我从小就喜欢读书、看报。
家里人都叫我“小书虫”。
这对我的学习是非常有帮助的。
可以让我对各方面的知识都有所了解，增长见闻，从而可以使我在写作时找到很多有用的题材。
我的作文经常在班里获得老师的好评。
最近我还荣幸地当上了《珠江少年报》的小记者。
在运动场上，我也是一个活跃分子，因为我相信只有身体好才能够保证学习的质量。
在体育比赛中，我虽然没有取得像学习方面那样优秀的成绩。
可是，我没有灰心。
因为，我付出了努力和汗水，并且在训练和比赛中也感受到了“奥运健儿——刘翔”成功背后的艰辛和成功的喜悦!今后无论学习多么困难，训练多么的艰辛，我也不会放弃，再接再厉，勇闯高峰，用优秀的成绩回报我的老师和家里的亲人。
个人自我鉴定例文（2）本人从进入大学以来，一直以严谨的学习态度和积极的工作热情投身于学习和工作中，虽然有过成功的喜悦，也有过失败的辛酸，然后日益激烈的社会竞争也使我充分认识到，若想成为一名德智体全面发展的优秀大学生，这些锻炼都是很基础的和必要的。
大学时期的所学、所感、所悟将指导我一生受用!在政治上，我有坚定的政治方向，积极上进，热爱祖国，热爱人民，坚决拥护中国共产党的领导，拥护党的各项方针政策，遵纪守法，勇于批评和自我批评，树立了正确的人生观和价值观。
在学习上，凭着对知识的渴望和追求，我一向严于律己，刻苦钻研，勤奋好学，态度端正，目标明确，为把自己，变成一个掌握现代信息和职业技能的合格，我牢固掌握了本专业的基础知识和技能，除此之外我还广泛猎取其他学科的知识，给自己更多的机会参加社会实践，做到理论联系实际。
心理健康教育《迈向更好的自我》六年级上册教案
心理健康教育《迈向更好的自我》六年级上册教案一、教学目标1. 了解心理健康的重要性，明白保持心理健康的方法。
2. 研究自我认知和自我管理的技巧，提高情绪调节能力。
3. 培养积极乐观的心态，培养自信心和应对压力的能力。
4. 培养良好的人际关系，学会与他人合作和沟通。
二、教学内容第一课：认识心理健康1. 了解心理健康的概念和重要性。
2. 探讨心理健康与身体健康的关系。
3. 分析影响心理健康的因素。
第二课：自我认知与自我管理1. 研究如何的情绪和需求。
2. 掌握自我管理的策略，如积极思考和自我放松。
3. 分享个人经验，讨论如何应对挫折和困难。
第三课：情绪调节与压力管理1. 探讨不同情绪的表现和原因。
2. 研究情绪调节的技巧，如深呼吸和积极寻找解决办法。
3. 讨论应对压力的方法，如分解任务和寻求支持。
第四课：培养自信心1. 强调自信心的重要性和积极影响。
2. 分享成功的经验，鼓励学生相信自己的能力。
3. 研究积极的自我评价和自我肯定。
第五课：良好的人际关系1. 研究与他人建立积极的人际关系。
2. 掌握合作和沟通的基本技巧。
3. 分享解决冲突的策略，如倾听和理解对方的观点。
三、教学方法1. 课堂讲授：通过讲解和示范，介绍心理健康知识和技巧。
2. 小组讨论：组织学生进行小组讨论，分享个人经验和解决问题的方法。
3. 角色扮演：让学生通过角色扮演练合作和沟通的技巧。
4. 个人反思：鼓励学生进行个人反思，总结自己的研究和成长。
四、教学评估1. 参与度评估：观察学生在课堂讨论和活动中的积极程度。
2. 作业评估：布置作业，检查学生对所学知识的理解和应用。
3. 总结评估：学期末进行综合评估，总结学生的研究成果和心理健康水平的改变。
五、教学资源1. 课本：《心理健康教育》六年级上册。
2. 多媒体设备：投影仪、电脑等。
3. 角色扮演道具：如角色扮演卡片、小道具等。
六、教学安排本教案共包括五节课的内容，每节课50分钟。
七、教学反思本教案注重培养学生的自我认知和自我管理能力，同时注重发展积极乐观的心态和良好的人际关系。
五年级上册心理健康教育教学设计-走出“自我中心” 全国通用
五年级上册心理健康教育教学设计-走出“自我中心”全国通用一、教学目标1. 让学生了解“自我中心”的含义，认识到“自我中心”对人际关系的影响。
2. 培养学生换位思考、关爱他人、团队合作的能力。
3. 引导学生树立正确的价值观，形成积极向上的人生态度。
二、教学内容1. “自我中心”的认识：介绍“自我中心”的定义、表现和危害。
2. 换位思考：学会站在他人的角度思考问题，理解他人的感受。
3. 关爱他人：学会关心、帮助他人，传递正能量。
4. 团队合作：培养学生的团队意识，提高团队协作能力。
三、教学重点与难点1. 教学重点：让学生认识到“自我中心”的危害，学会换位思考、关爱他人、团队合作。
2. 教学难点：如何让学生在实际生活中运用所学知识，克服“自我中心”。
四、教具与学具准备1. 教具：多媒体设备、教学课件、案例资料。
2. 学具：笔记本、彩色笔。
五、教学过程1. 导入：通过图片、故事等形式，引发学生对“自我中心”的思考。
2. 新课导入：讲解“自我中心”的含义、表现和危害。
3. 案例分析：分析典型案例，引导学生认识到“自我中心”对人际关系的影响。
4. 小组讨论：分组讨论如何克服“自我中心”，培养学生的团队协作能力。
5. 活动设计：开展角色扮演、情景模拟等活动，让学生学会换位思考、关爱他人。
6. 总结提升：总结课堂内容，强调换位思考、关爱他人、团队合作的重要性。
六、板书设计1. 五年级上册心理健康教育-走出“自我中心”2. 板书内容：（1）自我中心的认识（2）换位思考（3）关爱他人（4）团队合作七、作业设计1. 思考题：如何在实际生活中运用所学知识，克服“自我中心”？2. 实践作业：观察身边的同学、家人，发现他们的优点，学会赞美他人。
八、课后反思1. 教师反思：教学过程中，是否充分调动学生的积极性？教学效果如何？2. 学生反馈：了解学生对课堂内容的掌握程度，以及对教学方法的满意度。
3. 教学改进：针对反思结果，调整教学策略，提高教学质量。
全国通用五年级上册心理健康教育-超越自我教案
全国通用五年级上册心理健康教育-超越
自我教案
目标
本教案旨在帮助五年级学生提升心理健康水平，培养积极向上的心态，超越自我，追求个人成长。
教学内容
1. 了解心理健康的概念和重要性
2. 掌握积极心态的培养方法
3. 学会超越自我，追求个人成长的策略
教学步骤
第一步：引入
通过与学生互动交流，引导学生回答以下问题：
- 你们觉得什么是心理健康？
- 为什么心理健康对我们的生活很重要？
第二步：概念讲解
通过幻灯片或黑板板书的形式，向学生介绍心理健康的概念和
重要性，并与学生一起讨论心理健康对生活的影响。
第三步：积极心态的培养
1. 分组活动：将学生分成小组，让每个小组选择一种具体情境，讨论并提出在该情境下如何保持积极心态的方法。
2. 学生展示：每个小组派代表展示他们的讨论结果，并与全班
分享。
第四步：超越自我，追求个人成长
1. 分角色扮演：将学生分成小组，每个小组扮演不同的角色，
例如：学生、老师、家长等，让他们讨论如何在各自的角色中超越
自我，追求个人成长。
2. 学生表演：每个小组派代表表演他们的讨论结果，并与全班
分享。
第五步：总结与反思
通过小组讨论的形式，让学生总结今天所学内容，并与同伴分
享自己的收获和感想。
作业
请学生以小组为单位，撰写一篇心得体会，包括他们在积极心态培养和超越自我的讨论过程中的体验和感悟。
扩展活动
邀请心理健康专家来学校进行讲座，进一步加深学生对心理健康的认识，并提供更多的心理健康教育资源。
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以上是全国通用五年级上册心理健康教育-超越自我教案的内容。
六年级上册心理健康教育：《迈向更好的自我》教案
六年级上册心理健康教育：《迈向更好的自我》教案1. 教学目标- 了解心理健康的重要性和影响因素- 掌握积极的心理调适策略，提升自我认知和情绪管理能力- 培养良好的人际关系和沟通技巧- 培养自信心和自尊心，树立正确的价值观2. 教学内容2.1 什么是心理健康- 引导学生思考心理健康的定义和重要性- 介绍心理健康的影响因素，如家庭、同学、社交媒体等2.2 积极的心理调适策略- 指导学生的情绪，如愤怒、焦虑、悲伤等，并了解其原因- 引导学生研究积极的情绪调适策略，如深呼吸、放松训练、寻求支持等2.3 培养良好的人际关系和沟通技巧- 教授学生积极主动与他人建立联系的方法，如尊重他人、倾听他人等- 引导学生研究有效的沟通技巧，如表达自己的观点、倾听他人的意见等2.4 培养自信心和自尊心- 帮助学生树立正确的自我认知和自我评价- 鼓励学生发现自己的优点和特长，并培养自信心和自尊心3. 教学方法- 情景模拟：通过角色扮演等方式让学生亲身体验和应对不同的心理挑战- 讨论与分享：组织小组讨论和分享，让学生互相倾听和理解彼此- 游戏和活动：通过游戏和活动激发学生的积极性和参与度- 视频和多媒体：使用相关视频和多媒体资料，生动直观地呈现教学内容4. 教学评估- 课堂表现评估：评估学生在课堂上的参与度、合作能力和表达能力- 作业评估：布置相关作业，评估学生对所学知识的理解和应用能力- 小组项目评估：组织学生进行小组项目，评估学生在团队合作和沟通技巧方面的表现5. 教学资源- 课本：《心理健康教育》六年级上册- 视频和多媒体资料：相关心理健康教育视频、图片和案例资料- 游戏和活动材料：心理健康教育游戏、活动手册等6. 教学安排7. 教学延伸- 邀请专业心理健康教育人员进行讲座或座谈会- 组织学生参观心理健康机构或活动以上是《迈向更好的自我》教案的基本框架和内容安排，根据实际教学情况可以进行适当调整和扩展。
通过本教案的实施，希望能够帮助学生提升心理健康水平，培养积极向上的心态和良好的自我认知，迈向更好的自我。
以自我为中心到有集体荣誉感内心升华的作文素材
以自我为中心到有集体荣誉感内心升华的作文素材要有集体荣誉感作文篇1我们都生活在集体中，每个人作为集体的一员都应该努力地为集体贡献自己的力量，使自己所在的集体成为一个具有崇高的荣誉、强大的力量的团队。
因此我们每个人要具有崇高的集体荣誉感。
所谓的集体荣誉感就是关心集体，热爱集体，为集体作出贡献的集体观念。
俗话说：“大河有水小河满，大河无水小河干。
”集体利益和个人利益相互依存，集体离不开个体，同时，个体只有依靠集体才能发挥出强大的力量。
我们只有维护集体利益，个人利益才有保障，因此，作为集体中的一员应该树立集体荣誉感。
当集体中的每个人都有很强的集体荣誉感了，人人都会为集体着想，大家就会齐心协力，心往一处想，劲往一处使。
只要人人都为集体献出一份力量，集体就会发挥出无穷的力量。
中国的女子乒乓球为什么会在世界上名列前茅呢？这并不是单靠哪个球技好的队员，而是所有成员共同努力的结果。
在取得成功的同时，大家都为取得成绩而感到高兴，有一种幸福的感觉。
所以，为了这种幸福，为了实现我们存在的价值，我们应该具有集体荣誉感。
反之，如果一个人没有集体荣誉感，他就不会同别人协作，他就会被孤立起来，就很难会有什么成就。
你想呀，一个指头怎么会顶起一个球呢？只有五个手指同时合作起来，才能拿住一个球。
在集体中，我们只有树立全局观念，树立集体荣誉感，同别人一起合作，才能保证个人的价值得以实现，才能保证我们的事业走向胜利。
要有集体荣誉感作文篇2“都不要说话了，在说话罚拖地一周。
”听，体育课代表又在哪里维持纪律了。
你们看：同学们乱嚷嚷的，体育委员在哪里维持纪律，同学们却当作耳边风，左耳进右耳出，这丢的不是别人的脸面，是自己，是班级的荣誉。
其他的班看着，我们班多丢人呀！同学们就不能为班级着想吗？班长、副班长、体育委员不管怎样的维持纪律都不管用，同学们还是在哪里各自说各自的，谁也不管。
翼骏铮身为组长，竟然还在那里说话，太不像个组长的样子了。
不就是检查眼睛吗，至于这么“激动”吗！这么“大张鼓舞”吗？多丢我班里的荣誉，大家就没有一点集体荣誉感吗！别人管理不停，还说别人是“多管闲事。
六年级上册心理健康教育：《迈向更好的自我》教案
六年级上册心理健康教育：《迈向更好的自我》教案一、教学目标知识与技能1. 让学生了解和认识自我，提高自我认识能力。
2. 培养学生积极面对自我不足，勇于改进自我的态度。
3. 引导学生学会自我激励，提升自我发展的内驱力。
过程与方法1. 通过小组讨论、分享等形式，培养学生的合作与沟通能力。
2. 利用心理测试工具，帮助学生更全面地了解自己。
3. 运用案例分析、角色扮演等方法，提高学生的同理心和解决问题的能力。
情感态度价值观1. 帮助学生建立积极的自我形象，增强自信心。
2. 培养学生热爱生活，积极向上的心态。
3. 引导学生学会关爱他人，培养良好的团队合作精神。
二、教学内容第一课时：认识自我1. 导入：通过有趣的心理测试，引发学生对自我认识的兴趣。
2. 小组讨论：让学生分享自己的优点和不足，了解自己的特点。
3. 案例分析：分析成功人士的成长经历，引导学生正确看待自己的优缺点。
第二课时：改进自我1. 角色扮演：让学生模拟现实生活中遇到的问题，学会站在他人的角度看问题。
2. 小组讨论：讨论如何改进自己的不足，制定改进计划。
3. 分享与反馈：让学生分享自己的改进计划，互相鼓励和支持。
第三课时：自我激励1. 导入：让学生了解自我激励的重要性，学会自我激励的方法。
2. 小组讨论：讨论如何设定目标，制定实现目标的步骤。
3. 案例分享：分享成功人士自我激励的故事，激发学生的内在动力。
三、教学评价过程评价1. 观察学生在小组讨论中的表现，评价他们的合作与沟通能力。
2. 评估学生在案例分析和角色扮演中的表现，评价他们的同理心和解决问题的能力。
结果评价1. 学生自我评价：让学生填写自我评价表，了解他们在课程中的收获和成长。
2. 教师评价：根据学生在课堂表现和作业完成情况，给予评价和建议。
四、教学资源1. 心理测试工具：用于帮助学生了解自己。
2. 案例分析材料：用于引导学生学会站在他人的角度看问题。
3. 角色扮演道具：用于增强学生的同理心和解决问题的能力。
五年级上册心理健康教育教案-走出“自我中心” 全国通用
五年级上册心理健康教育教案-走出“自我中心”教育目标通过教育活动，学生将能够：1.了解“自我中心”的概念和影响；2.识别自己的自我中心行为表现，如自私、不认输等；3.认识到自我中心行为可能带来的负面影响；4.培养分享、团队合作等好习惯和品质；5.获得走出“自我中心”的途径和技巧。
教学内容本次心理健康教育的主要内容为“走出自我中心”：1.了解“自我中心”的概念。
通过讲解和讨论，让学生掌握自我中心的基本概念，比如：•只考虑自己利益，不考虑他人感受；•不愿意认输，总想保持自己的优势；•不肯分享，总想独占；•不愿意团队合作，总想独立完成任务。
2.识别自己的自我中心行为表现。
通过观察和自我反思，让学生识别自己可能表现出的自我中心行为，如：•在集体活动中主动抢夺机会；•不肯与人分享玩具、文具等物品；•对别人的意见和想法不耐烦；•在比赛失败后不承认自己的问题等。
3.认识到自我中心行为可能带来的负面影响。
通过案例分析和讨论，让学生认识到自我中心行为可能带来的负面影响，如：•影响与他人的关系，缺乏朋友和支持；•影响自己的成长和发展；•在团队中难以获得成功。
4.培养分享、团队合作等好习惯和品质。
通过游戏、角色扮演等教育活动，培养学生多方面的好习惯和品质，如：•敢于分享，让别人受益；•懂得尊重他人的意见和想法；•乐于助人，愿意帮助别人；•懂得团队合作，愿意与他人协作。
5.获得走出“自我中心”的途径和技巧。
通过案例讨论和实际行动，让学生了解走出“自我中心”的途径和技巧，如：•培养共情和同理心，理解别人的感受和态度；•学会听别人的建议和意见，不固执己见；•学会合理表达自己的想法和需求；•学会与他人建立良好的关系和信任。
教育方法在教育活动中，采用以下方法：1.讲解法。
通过讲解和示范，让学生了解“自我中心”的概念和影响，明确好习惯和品质的要求和作用等，建立正确的思想意识。
2.交流法。
在教育中，多采取交流和讨论的方式，让学生充分表达自己的想法和意见，增强学生的自我反思和认知能力。
个人自我介绍
个人自我介绍个人自我介绍（精选25篇）当我们在一个陌生场合中，时常需要我们进行一个自我介绍，自我介绍是我们重新认识自己的开始。
那要怎么写好自我介绍呢？以下是店铺帮大家整理的个人自我介绍，希望对大家有所帮助。
个人自我介绍篇1大家好！我叫韩梅，今年11岁了，在万载县康乐镇第三小学读书你想了解我吗？接下来，我就介绍一下自己。
我，长得并不漂亮，瓜子脸，一双不大不小的眼睛，一个有点矮的鼻子，还时常会挂着微微的笑，我一般都穿着校服。
我很喜欢看书因为看书不仅能丰富知识，还能安静心灵，总之看书有说不清的好处“书读百遍，其义自见”，这是我的座右铭，学习也要像看书一样仔细，还要多读、多想、多看，才能更好地掌握全文“书是人类进步的阶梯”，人无知识鱼无水那样，知识对人固然重要，今天的认真努力就能换来明天的美好生活与前途，所以，每个同学都应当认真学习有时，我看书还会看得着迷呢！我的学习还算不错，品德也不错，还拿过一次县三好学生呢！我是老师眼中的好学生，同学们的好榜样在班上担任班长，大家都说我很淳朴，学习很用功，但是我唯一的不足就是太胆小，上课很少发言看，这就是我，一个胆小文静的女生听了我的介绍，你们愿意和我做朋友吗？个人自我介绍篇2大家好，秋天来了，我也来了。
我叫某某。
很高兴能站在这里跟大家做个自我介绍。
我很喜欢笑，妈说我出生的时候是笑着生出来的。
为这事中科院的找我好几回，非要给我做个全面检查。
我没同意，我说除非你们的人当中有谁比我的眼睫毛张得好看，嘿嘿，大家注意到没有。
我的眼睫毛很好看哦，不信？LOOK！如果现在你看不清楚，没有关系，下课了找我啊，我很愿意交朋友，因为我十分开朗，交到我这个朋友，免费让你看个够，赶快行动吧！谢谢！我是一个很平凡的一个人，不善言谈，偶尔让人觉得难以接近，善良、环保主义者。
喜z睡觉和旅行，感情丰富细腻，理想中精神大于物质，喜欢的是那种可以不帅但是要端正的，自信的、踏实的、乐观的、上进的人，和简单的、和谐的、温暖的生活状态。
六年级上册的《迈向更好的自我》心理健康教育教案
六年级上册的《迈向更好的自我》心理健康教育教案一、教学目标知识与技能1. 让学生了解和认识自我，提高自我认知能力。
2. 培养学生积极的心态，增强自信心。
3. 培养学生良好的心理素质，提高应对压力的能力。
过程与方法1. 通过小组讨论、分享等方式，培养学生的沟通能力和团队协作能力。
2. 利用心理测试工具，帮助学生了解自己的性格特点和优势。
3. 引导学生进行自我反思，找到自我提升的方向。
情感态度价值观1. 帮助学生建立积极的自我形象，增强自信心。
2. 培养学生热爱生活，积极向上的生活态度。
3. 引导学生学会关爱自己，关注心理健康。
二、教学内容第一课时：认识自我1. 导入：通过有趣的心理测试，让学生初步了解自己的性格特点。
2. 活动一：小组讨论，分享自己的优点和不足。
3. 活动二：自我反思，填写《自我认知表》。
第二课时：建立自信1. 导入：讲解自信的重要性，以及如何培养自信心。
2. 活动一：小组讨论，分享自己的成功经历和感受。
3. 活动二：自我激励，制定《自信心提升计划》。
第三课时：情绪管理1. 导入：讲解情绪管理的重要性，以及如何应对负面情绪。
2. 活动一：小组讨论，分享自己的情绪管理方法。
3. 活动二：情绪调节，学习运用冥想、深呼吸等方法调节情绪。
第四课时：心理健康1. 导入：讲解心理健康的重要性，以及如何保持心理健康。
2. 活动一：小组讨论，分享自己的心理健康维护方法。
3. 活动二：心理辅导，针对学生的心理问题进行指导和帮助。
三、教学评价学生评价1. 学生自评：学生在课后进行自我评价，反思自己在课堂上的表现和收获。
2. 小组评价：小组成员互相评价，分享彼此的优点和需要改进的地方。
3. 教师评价：教师根据学生的课堂表现和作业完成情况进行评价。
教学反思1. 教师在课后进行教学反思，总结课堂教学的优点和不足。
2. 根据学生的反馈和评价，调整教学内容和教学方法。
3. 关注学生的心理健康，及时解决学生在学习中遇到的问题。
六年级上册的《迈向更好的自我》心理健康教育教案
六年级上册的《迈向更好的自我》心理健康教育教案教学目标1. 了解心理健康的重要性2. 掌握自我认识和情绪管理的基本技巧3. 培养积极乐观的心态4. 提升学生自尊和自信教学内容第一课：认识心理健康- 引导学生分享对心理健康的理解和认识- 介绍心理健康的定义和重要性- 分享心理健康与身体健康的关系第二课：自我认识- 帮助学生了解自己的优点和不足，建立积极的自我形象- 引导学生思考自己的兴趣、特长和梦想- 分享如何树立正确的人生观和价值观第三课：情绪管理- 教授学生情绪管理的基本技巧，如深呼吸、寻找解决问题的方法等- 引导学生认识自己的情绪，并学会适当表达和调节情绪- 分享积极应对挫折和困难的心理策略第四课：培养积极乐观的心态- 讨论积极乐观的重要性及其对心理健康的影响- 分享积极思维的方法，如正面思考、感恩等- 鼓励学生树立积极乐观的心态，面对生活中的挑战和困难第五课：提升自尊和自信- 帮助学生认识自尊和自信的概念及其重要性- 分享提升自尊和自信的方法，如接受自己、相信自己等- 引导学生培养积极的自我评价和自我肯定能力教学活动1. 小组讨论：学生分组讨论心理健康的定义和重要性，并展示讨论结果2. 自我介绍小游戏：学生轮流介绍自己的优点和梦想，增强自我认识3. 情绪表达练习：学生通过绘画、写作等方式表达自己的情绪，培养情绪表达能力4. 积极思维训练：学生进行积极思维训练的游戏和角色扮演，培养积极乐观的心态5. 自我肯定实践：学生互相给予肯定和鼓励，提升自尊和自信教学评估1. 学生小组讨论的参与度和表现2. 自我介绍小游戏中学生的自我认识和表达能力3. 情绪表达练习中学生情绪表达的准确性和适当性4. 积极思维训练中学生积极乐观心态的展示和应用情况5. 自我肯定实践中学生的自尊和自信程度总结通过本教案的实施，旨在帮助六年级学生认识心理健康的重要性，掌握自我认识和情绪管理的基本技巧，培养积极乐观的心态，提升自尊和自信。
六年级上册《迈向更好的自我》的心理健康教育方案
六年级上册《迈向更好的自我》的心理健
康教育方案
目标
- 帮助学生了解和掌握心理健康的重要性
- 培养学生积极乐观的心态
- 培养学生适应变化和压力的能力
- 增强学生的情绪管理和沟通能力
教育内容
单元一：认识自己
- 理解自己的优点和不足
- 学会接受自己的不完美之处
- 鼓励学生积极对待自己的身心特点
单元二：情绪管理
- 介绍不同情绪的特点和表现
- 培养学生识别和表达自己的情绪
- 提供情绪管理的技巧和策略
单元三：压力应对
- 帮助学生了解压力的来源和影响
- 引导学生寻找减轻压力的方法
- 培养学生积极应对压力的态度和技能
单元四：人际关系
- 培养学生良好的人际交往能力
- 帮助学生解决人际冲突和问题
- 提供合作和团队合作的机会和活动
单元五：积极心态
- 培养学生积极乐观的心态
- 引导学生正确评价自己和他人
- 鼓励学生培养乐观的生活态度
教学方法
- 利用小组讨论和角色扮演等互动形式进行教学- 使用故事和案例分析等方式引发学生思考
- 提供练习和活动，加强实践和反思能力
评估方法
- 定期进行心理健康测试，了解学生的心理状况
- 观察学生在课堂和日常生活中的表现
- 与学生进行个别谈话，了解他们的心理困惑和问题
教育资源
- 使用心理健康教材和教具
- 邀请心理健康专家进行讲座和辅导
- 利用多媒体设备和互联网资源进行教学
以上是六年级上册《迈向更好的自我》的心理健康教育方案。
通过这个方案，我们希望能够帮助学生建立积极健康的心理状态，提升他们的自我认知和情绪管理能力，从而更好地面对学习和生活中的挑战。
围绕中心意思写六年级作文400字(精选13篇)整理
围绕中心意思写六年级作文400字（精选13篇）整理社会要进步，就要不断进展变化；人要进步，就要学会转变（方法），改善自我。
围绕中心愿思写（作文）怎么写呢？下面是我整理的关于围绕中心愿思写（六年级作文）400字的内容，欢迎阅读借鉴！围绕中心愿思写六年级作文400字篇1哭会有泪，笑也有泪，努力会哭，胜利也会哭。
跳舞！我不喜爱跳舞，又辛苦又难过，何必去受这份委屈，舞蹈室简直就是地狱，可我还是被“托运”到了那里。
在学校里很多间教室，从深深的走廊里传出尖声的嘶喊，无力的哭声，没有笑声，气氛无比压抑。
我走进教室，没有人抬头，都缄默在上一秒的痛苦中，有人不住的抽泣，时而一滴眼泪滴落在垫底子上，我不知所措，只好做和他们一样的动作。
只见老师走过来，提起了我的手，“啪”的一下一脚把我压下去，瞬间痛苦扩散全身，没有一处不痛，后背一下子像一阵凉风吹过一样凉飕飕的。
被泪水冲刷的课堂，就是这样不知不觉的过去了。
其次天我依旧消失在教室里，仿佛昨天泪快哭干了的自己就在眼前。
我深呼吸，还没到我，看着别人的泪也不自觉的掉下。
到我了，我努力让自己转移留意力，但是被痛苦包围的我就像孙悟空在如来的手掌里，怎么都逃不出。
我闭上眼，小声的抽泣，衣服被汗水浸得透亮透亮的。
裙子上照旧落满了泪水，我忍不住了，放声大哭，很多颗内心深处布满了苦痛的泪涌了出来，脸上已看不见泪痕，脸上无处没有落泪。
我无力的想逃脱，可怎么都逃不掉。
在跳舞的五年里，我流过很多的累，受过很多的痛，直到后来练习多了，不痛了，才开头喜爱跳舞的。
后来，我去参与艺术人才大赛。
在竞赛的时候，我把我学的最好的一支舞跳了出来，但是由于紧急，一不当心跳错了一个动作，最终得了二等奖。
虽然没有得到一等奖，但是努力过后结果还是不错的。
虽然没有流泪，但是在内心的深处，我兴奋的流泪了。
围绕中心愿思写六年级作文400字篇2呆在超市里整整一天，我伸了个懒腰，并且懒洋洋地打了一个哈欠，走出超市门口。
我心想：超市旁边就是一家书店，去看看好了。
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1.通过活动，学生学会走出自我中心的方法；
1.学生能够培养同理心，调整心态，拥有积极的、向上的态度。
重点
Key points
了解什么是自我中心
难点
Difficult points
学生能够学会走出自我中心
路径设计
Path Design
学习活动设计
Activitiesfor
Students
导学策略
Strategy
设计意图
Purpose of design
1.环节一
暖声活动-情景表演
1.开场白；
2.学生情景表演；
3.思考，自己代入角色或者你类似的场景，你觉得生活中你更可能是其中哪个角色？
4引出主题
烘托氛围，激发情感，引出主题
1.环节二
心理小调查&表现
3.你记得哪些曾经自我中心的趣事？
4.教师自我暴露，营造开放自由的环境
知道自我中心所带来的的弊端，掌握克服自我中心的方法
板书设计
Blackboard design
作业设计
Homework
教学反思
Teaching introspection
1.了解自我：请同学们根据实际情况填写,测试一下我们自我中心的情况；
2.测试完后根据得分进行各自思考，我为什么会是这样的情况，我天生如此吗；
3.再次了解自我中心；
学生了解自己自我中心的现状及自我中心
2.环节三
小组讨论
1.以自我为中心的同学在人际交往中主要有哪些表现；
2.如何走出自我中心？（如何克服自我中心意识？）；
教学设计Teaching design
时间
Time
2019.12.10
班级
Class
五、六年级
教师
Teacher
XXX
科目
Subject
心理
课题
பைடு நூலகம்Topic
走出自我中心
课程标准Academic benchmark
本课程主要帮助学生学会坚强面对人生，直面生活中的各种挑战。
目标分析
Analysis of objective