作息时间表、课外活动安排表样表

如皋市下原小学作息时间表

一（1）班课外活动安排表

午别

内容 时间（夏季）

时间（秋季）

上午

学生到校（班） 8:00 8:00 上午大课间 8:00～8:30 8:00～8:30 第一课

8:40～9:20

8:40～9:20

第二课

9:30～10:10 9:30～10:10 第三课（含眼保健操）

10:20～11:05

10:20～11:05

散午学 11:05 11:05 中午

午餐

11:15 11:15 在校就餐学生午自习

（午睡） 12:00～13:25

12:00～12:45

下午

学生到校（班）

13:40 13:00 第四课

13:40～14:20 13:00～13:40 第五课（含眼保健操）

14:30～15:15

13:50～14:35

体育（社团）活动

15:15～16:00 14:35～15:20 第六课 16:00～16:40

15:20～16:00

散晚学

16:40

16:00

周一 周二 周三 周四 周五

社团（体育）

活动 珠心算 蔡金龙 体育活动 王忠云 珠心算 蔡金龙 古诗文诵读 王忠云 硬笔书法 王忠云

周

次

科

目