最新对体育中考的感受作文5篇

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初三体育心得体会(通用5篇)

初三体育心得体会（通用5篇）初三体育心得体会1身体乃"革命"的本钱，生命在于运动。

“每天锤炼一小时，安康任务五十年，幸福生活一辈子”。

运动可以说是生体必不可少的，它可以使身体更可以顺应环境，愈加强壮。

我们的机体共有九大零碎，而运动零碎是维持其他八大零碎正常任务的`一个零碎。

短少了运动零碎，可想而知，我们的身体将只是一具躯壳。

机体的每一个零碎可以有序、正常的停止任务，正是有一个波动的内环境和外环境，当外环境恶劣时，运动零碎发扬作用，以保证其他零碎的正常任务。

当然运动必需是适当，否则只会是适得其反，猛烈的运动不只会让机体超负荷任务，还会使机体疲劳，发生一系列不正常的反响。

因而，运动一定要适可而止，一定要在本人的身体接受的范围之内。

乒乓球是一种具有文娱性和运动性的运动项目，可以从多方面来解释。

文娱性乒乓球合适一切人群，只需恪守规则，你可以用随意的方式来打，这样可以纵情的发扬本人的实力，打球时，由于思想必需集中于秋，这样就可以抓紧本人，不去想烦心的事，高快乐兴的玩，抛开一切懊恼。

而关于喜欢乒乓球的人群来说，这不只是一种遗忘懊恼的方式，而且也是一种享用。

运动的乐趣是无法用言语来描述的。

只要靠本人去渐渐领会。

运动性在很多人看来，乒乓球基本达不到强身健体的成效，只是小孩和老龄人消遣工夫的一种方式而已。

其实不然，乒乓球可以说是一种猛烈的运动。

任何一种运动都有标准举措，乒乓球也一样，乒乓球从预备姿态开端到完毕不断都坚持马步姿态，这样才干够看清球的方向，判别球的旋转以及大约落点。

并且身体要随时疾速挪动，才可以接住两边的球，不至于输掉一个比分。

大家都晓得，在赛场上一个比分意味着什麼，这个就不必我多说。

在竞赛时，我们必需用眼睛察看球的旋转、力气、方向、落点以及高度，然后再想本人如何接住这个球，以及怎样攻球。

攻球则会用到腰力，并且攻球之后必需疾速恢复预备姿态，时辰预备对方的反攻。

可以这样说，乒乓球是一种锤炼手、脚、眼、腰以及大脑的全能运动。

体育中考感受作文

体育中考感受作文我看着那些大哥哥大姐姐们参加体育中考，心里有好多想法呢。

在操场边，有个姐姐在跑800米。

她一开始跑，就像一只轻快的小鹿。

她的头发在风里一甩一甩的，脚步很有节奏。

可是跑了半圈后，她就有点累了，脚步慢了下来，脸上也有了汗水。

我能看到她大口大口地喘气，就像鱼在岸上一样。

但是她没有放弃，还是坚持跑着。

我想这体育中考可真不容易啊。

还有个哥哥在跳远。

他站在起跳线那里，眼睛紧紧盯着前方。

然后他猛地一跳，就像一只起飞的小鸟。

可是他落地的时候没掌握好，摔了一跤。

他马上爬起来，拍拍身上的土，又重新跳。

他的眼神里满是坚定，一定要跳好才行。

我觉得体育中考虽然很难，但是能让大家变得更坚强。

我也要好好锻炼身体，以后面对这样的挑战时，也能像他们一样勇敢。

那天去看体育中考，我可激动啦。

有个大姐姐在考仰卧起坐。

她躺在垫子上，双手抱着头，准备开始。

裁判员一声令下，她就快速地做起来。

她的身体像个灵活的小弹簧，一起一伏的。

我数着她做的个数，1个、2个、3个……可是做到后面，她的速度慢了，脸上露出难受的表情。

我知道她肯定很累了，就像我跑了好多圈步后的感觉一样。

但是她咬着牙，一直坚持到最后。

旁边还有个大哥哥在扔实心球。

他拿起实心球，把它紧紧地抱在怀里，然后用力一扔。

实心球就像一颗炮弹飞了出去。

但是第一次扔得不是很远。

他皱了皱眉头，又拿起球。

这一次，他眼睛瞪得大大的，使出了全身的力气。

球飞得老远老远，他脸上露出了开心的笑容。

看到他们这么努力，我明白了做什么事都要坚持。

体育中考就像一场战斗，他们都是勇敢的战士。

我也要向他们学习，锻炼好身体，不怕困难。

我去看体育中考的时候，真的是大开眼界。

我看到一个大姐姐在考跳绳。

她的手快速地甩着跳绳，脚也跟着跳绳的节奏不停地跳。

跳绳在空中发出呼呼的声音，就像小蜜蜂在飞。

她跳得可快啦，我都有点数不过来。

她的脸上满是认真的神情，眼睛紧紧盯着前方。

可是突然，跳绳打到了她的脚，她停了一下。

我心想她可能会很沮丧，但是她马上又重新开始跳起来，而且跳得更快了。

对体育初三的感受范文5篇

对体育初三的感受范文5篇体育对于初三学生来说是一门非常重要的学科，不仅可以锻炼身体，还可以培养团队合作精神和竞争意识。

下面是五篇关于体育初三的感受的范文，希望对你有所帮助。

初三的体育课给我留下了深刻的印象。

在体育课上，我们经常进行各种各样的体育项目的训练和比赛，比如跑步、跳远、篮球等等。

这些活动不仅让我们锻炼了身体，还培养了我们的团队合作能力和竞争意识。

在跑步训练中，我学会了如何正确地呼吸和控制节奏。

在跑步中，我经常感到气喘吁吁，无法坚持下去，但是通过老师的指导，我逐渐学会了如何调整呼吸和节奏，慢慢地增加了坚持跑步的时间和距离。

在篮球比赛中，我学会了与队友配合，互相传球和支持。

篮球是一项需要团队协作的运动，每个人都扮演着重要的角色。

通过篮球比赛，我意识到只有与队友配合才能取得胜利，这个道理同样适用于生活中的团队合作。

通过参加各种体育项目的训练和比赛，我不仅身体更加健康，还培养了团队合作精神和竞争意识。

我对初三的体育课充满了热爱和期待。

2. 初三的体育课初三的体育课是我的最爱。

每次上体育课，我都可以尽情地释放自己的能量，享受运动的乐趣。

在体育课上，我们进行了很多有趣的项目，比如篮球、足球、排球等等。

我最喜欢的是篮球，因为它让我感到自由自在和快乐。

在篮球比赛中，我可以用自己的努力和技巧赢得比赛，同时也可以学会与队友合作和互相支持。

除了篮球，我们还进行了其他运动项目的训练，比如跳远、跳高、接力赛等等。

这些项目不仅可以锻炼我们的身体，还可以培养我们的耐力和毅力。

在体育课上，老师不仅是我们的教练，还是我们的引导者。

他们教会了我们如何正确地进行各种运动项目的技巧和规则，还鼓励我们要勇于挑战自我，不断提高自己的运动能力。

初三的体育课给我留下了美好的回忆和深刻的体验。

我会继续保持对体育的热爱，坚持锻炼身体，让自己变得更加强壮和健康。

初三的体育课是我最喜欢的一门课程，因为它让我感到非常愉快和充满活力。

在跑步训练中，我学会了如何正确地呼吸和控制节奏。

初三体考感悟作文

初三体考感悟作文
《初三体考那点事儿》
哎呀呀，初三体考呀，可真是让我印象深刻呢！
记得那时候，为了体考，我们天天都在操场上挥汗如雨呀。

就说练习跳绳吧，那可真是把我累得够呛。

我拿着跳绳，紧张得手心里都是汗。

开始跳的时候，我感觉自己就像个上了发条的机器人，拼命地甩着绳子，一下又一下。

哎呀，有好几次都被绳子抽到了自己的脚，那叫一个疼啊！可为了能取得好成绩，我也顾不上疼了，咬着牙接着跳。

轮到跑步训练的时候，那就更是累人啦。

每次跑起来我都感觉自己的腿像灌了铅似的，沉重得很。

有一次，我实在是跑不动了，看着前面的同学一个个超过我，心里那个急呀。

就在我快要绝望的时候，我听到了旁边同学们的加油声，那声音就像一股神奇的力量注入了我的身体，我咬着牙又加了把劲，拼命地向前冲。

哎呀，当我终于冲过终点线的时候，我一下子就瘫倒在了地上，大口大口地喘着气，感觉自己像是从水里捞出来的一样。

就这样，一天天的训练，虽然很累很辛苦，但我们都坚持下来了。

终于到了体考那天，我特别紧张，但又有些兴奋。

当站在起跑线上的时候，我深
吸一口气，告诉自己：“加油，你可以的！”随着发令枪响，我像离弦的箭一样冲了出去，那一刻，我感觉自己充满了力量。

在跳绳和其他项目中，我也发挥出了自己最好的水平。

体考结束后，我看着自己努力拼搏后的成绩，心里别提有多高兴啦！这场体考呀，让我明白了只要努力付出，就一定会有收获。

而且呀，它也让我知道了团队的力量，大家一起加油打气的感觉真好！初三体考，这可真是一段难忘又宝贵的经历啊，我会一直记得的哟！。

对体育初三的感受范文5篇

对体育初三的感受范文5篇作为初三学生，在过去的三年里，我一直对体育课有着不同的感受。

有时候，我对体育课感到兴奋和快乐，因为它给了我锻炼身体的机会，让我感到健康和活力。

有时候我也感到疲惫和无所适从，对体育课有些抵触。

我想说说我喜欢体育课的几个原因。

体育课让我有机会进行户外活动。

在长时间呆在教室里学习之后，身体就会感到沉闷和疲劳，而体育课能使我呼吸新鲜空气，享受阳光的照射。

体育课给了我锻炼身体的机会，使我保持健康和活力。

通过跑步、跳绳、打球等运动，我能够锻炼肌肉，提高体力和耐力。

体育课还能培养我的团队合作意识和竞争意识。

在体育课上，我们需要与同学们合作进行各种活动，这培养了我们相互帮助和团结协作的能力。

比赛和竞争也给了我锻炼意志力和胆识的机会。

我也有时候对体育课感到抵触和困惑。

有些体育项目对我来说太难了。

篮球和排球，我不擅长这些技术性比较强的球类项目，所以在课堂上总是感到很吃力。

有时候体育课对我来说太累了。

由于课程的安排，我们经常需要进行一些较长时间的运动项目，比如长跑和有氧运动，这让我感到身体疲劳和力不从心。

有时候体育课的竞争压力也给我带来了困扰。

尽管竞争可以激发我的求胜欲望和斗志，但有时候也会让我感到压力很大，担心失败和失去面子。

体育课对我来说是一门既让我感到兴奋和快乐，又让我感到疲惫和无所适从的课程。

尽管它有时候让我感到困扰，但它依然是我学习生活中不可或缺的一部分。

通过体育课，我能够锻炼身体，培养团队合作和竞争意识。

我相信只要我积极面对，克服困难，我一定会从体育课中收获更多的快乐和成长。

体育中考完的感受作文

体育中考完的感受作文
《体育中考后的心情》
哎呀呀，体育中考终于结束啦！可真是让我松了一大口气呀！
还记得考试那天，天气还不错。

我那心情啊，就跟揣了只小兔子似的，一直蹦跶个不停。

第一项就是长跑，我站在起跑线上，看着那长长的跑道，心里直犯嘀咕：“这可得跑好久呢，我能行不？”
随着一声哨响，大家都像离弦的箭一样冲了出去。

我也咬着牙拼命跑啊，跑了一会儿，就感觉腿好酸好沉，气都快喘不上来了。

我心里那个急呀，想着可不能落下太多。

这时候我扭头看到旁边的同学也都累得不行，但还在坚持，我就对自己说：“嘿，别人能行，我也能行！”于是我深吸一口气，继续迈开腿跑。

跑着跑着，快到终点的时候，我都感觉自己快没力气了，但看到终点线就在眼前，还有老师和同学们在那加油呐喊，我就使出了最后的劲儿，一下子冲过了终点。

那一刻，我真的觉得自己太牛啦！
等所有项目都考完了，我一屁股坐在地上，虽然累得不行，但心里特别开心，特别满足。

终于结束了这场“战斗”啦，不管成绩咋样，至少我努力过啦！
体育中考完的我呀，就像卸下了一个重重的包袱，现在可以轻轻松松地去享受接下来的校园生活啦！哈哈！。

体育中考项目训练有感

《体育中考项目训练有感》体育中考，那是一场没有硝烟的战争，是我们中学生必须跨越的一道难关。

而那些体育中考项目的训练，就像是一场艰苦卓绝的马拉松，每一步都充满了汗水与挑战。

长跑训练，简直就是对我们耐力的终极考验。

每次站在跑道上，都感觉自己像是一名即将踏上长征路的战士，前方是漫长而又艰辛的旅程。

一圈又一圈，仿佛永远也跑不到尽头。

我的双腿就像被绑上了沉重的铅块，每迈出一步都要使出全身的力气。

呼吸也变得急促起来，像一台破旧的风箱，“呼哧呼哧”地响个不停。

那种疲惫感，就如同汹涌的潮水一般，一波又一波地向我袭来，几乎要将我淹没。

然而，我不能放弃，我告诉自己，我要像一只顽强的蜗牛，虽然缓慢，但却坚持不懈地向着终点前进。

跳远训练，那可是对爆发力和技巧的双重挑战。

站在起跳线前，我感觉自己就像一只即将展翅高飞的雄鹰，心中充满了对蓝天的渴望。

我用力地摆动双臂，积蓄着全身的力量，然后猛地一跃。

那一刻，我仿佛在空中飞翔，时间都仿佛静止了。

可是，现实往往很残酷，有时候我的成绩并不理想，就像一只折翼的小鸟，怎么也飞不高。

但我并不气馁，我知道，只有不断地练习，掌握正确的技巧，才能像真正的雄鹰一样，翱翔在蓝天之上。

跳绳训练，则像是一场与时间的赛跑。

手中的跳绳就像是一条飞舞的彩带，快速地上下翻飞。

我的双脚就像安装了弹簧一样，不停地跳动着。

每跳一下，我都能感觉到自己的心跳在加速，仿佛在为我加油助威。

那“呼呼”的风声，就像是战场上的冲锋号，激励着我勇往直前。

然而，长时间的跳绳也会让我感到疲惫不堪，手臂酸痛，双腿发软。

但我告诉自己，我要像一个不知疲倦的机器人，只要有电，就能一直不停地工作。

在这些体育中考项目的训练过程中，我不仅锻炼了身体，更磨练了意志。

我学会了在面对困难时不退缩，不放弃，坚持到底就是胜利。

我也明白了，成功不是一蹴而就的，需要我们付出辛勤的努力和汗水。

然而，我也不禁担忧起来。

在这个以学业为重的时代，很多同学往往忽视了体育锻炼的重要性。

对体育初三的感受范文5篇

对体育初三的感受范文5篇篇一：体育是我学习生活中很重要的一部分，它不仅可以锻炼身体，提高身体素质，还可以培养团队合作精神、培养意志品质，增强自信心，调节情绪，丰富课余生活，提高学习兴趣和学习效果。

初三这一年，我对体育有了更深刻的体会和感受。

体育课对我来说是一种放松和调节情绪的方式。

学习压力大的时候，体育课就像是一次释放压力的机会，可以尽情奔跑、挥洒汗水，让自己的心情得到舒缓。

在体育课上，老师会组织各种各样的活动，比如晨跑、游泳、篮球、足球等，这些活动都能帮助我们放松心情，调节身心，使自己更加健康快乐。

通过体育课，我深刻体会到了团队合作的重要性。

在课堂上，我们会组织各种体育比赛，比如足球比赛、篮球比赛等，这些比赛需要我们团队协作，互相配合，共同努力才能取得胜利。

在比赛过程中，我们需要相互通力合作，制定战术，配合默契，这样才能赢得比赛。

通过这些活动，我深刻认识到了团队合作的重要性，这对我的成长和发展起到了很大的促进作用。

体育课让我更加热爱生活，热爱运动。

在体育课上，我结识了很多志同道合的朋友，我们一起训练、一起比赛，一起享受运动的快乐。

体育课让我的生活变得更加多彩，我不再是一个只会埋头学习的书呆子，而是一个热爱运动、积极向上的少年。

通过体育课，我体验到了胜利的喜悦，也接受了失败的挑战，这一切都让我对生活有了更加积极的态度。

体育课让我收获了很多，不仅让我更加健康，还让我更加热爱生活，更加有信心面对困难。

我会继续努力学习，不断提高自己的身体素质，让体育成为我生活中不可或缺的一部分。

初中生活忙碌而又充实，每天忙于学习、作业和各种活动，但在这忙碌的学习生活中，体育课占据了很重要的位置。

体育课不仅让我强健了身体，更重要的是让我领悟到了许多做人的道理，收获了很多的感悟。

体育课让我学会了坚持不懈。

在体育训练中，有时候会感到非常累，但是我们不能放弃，只有坚持下去，才能取得进步。

体育课教会我了坚持不懈的品质，让我不再轻易放弃，不怕失败，不怕困难，只要努力坚持，一切困难都会迎刃而解。

对体育初三的感受范文5篇

对体育初三的感受范文5篇初三的体育课程多样化、趣味性强，给我留下了深刻的印象。

下面是我的五篇感受范文。

篇一：运动中的快乐体育课是我最喜欢的课程之一。

在体育课上，我能够参加各种各样的运动项目，感受到运动带来的快乐和成就感。

无论是打篮球、踢足球还是跑步、跳远，每一项运动都能让我全身心地投入尽情释放自己的能量。

在体育课上，我还能与同学们一起合作，互相帮助，增强了我们的凝聚力和团队意识。

我深深感受到，体育运动不仅能够锻炼身体，还能够培养我积极向上、勇于拼搏的精神。

篇二：挑战自我，突破极限在初三的体育课上，我还经历了一些具有挑战性的运动项目，如攀岩、绳跳等。

这些项目需要我们具备勇气和集中注意力的能力。

起初，我面对高高的攀岩墙，心里有些发慌，但是在老师和同学的鼓励下，我鼓起勇气，攀上了岩石的顶点。

那一刻，我感到了无比的自豪和成就感。

绳跳也是一个挑战，每一次跳跃都要高度集中注意力，否则就会被绳子打中。

通过这些运动项目，我学会了勇敢面对困难，不怕失败，不断挑战自己的极限。

篇三：培养健康的生活方式体育课对我来说不仅仅是一堂课，更是一种健康的生活方式的培养。

通过体育课，我了解到了很多健康的生活习惯，如合理饮食、规律作息等。

在体育课上，老师还教给我一些简单的健身操和拉伸体操，帮助我保持身体的灵活性和柔韧性。

每次做完体育课后，我都感觉非常轻松和舒畅，同时也更加重视自己的身体健康了。

通过体育课的锻炼，我逐渐形成了一个健康的生活方式，这对我以后的成长和发展有着重要的影响。

篇四：团队合作的重要性体育课上有很多团队运动项目，如篮球、足球等。

在这些项目中，团队合作是非常重要的。

只有团队成员之间相互配合，才能够完成各项任务。

在体育课上，我学到了如何与队友合作，如何听从指挥和分工合作。

通过这些团队运动，我感受到了合作的力量，也体会到了团结协作的重要性。

我相信这些团队合作的经验将对我今后的学习和工作中产生积极的影响。

篇五：身心放松，减轻学习压力初三是高中升学的重要节点，学习任务非常繁重，压力也非常大。

中考体育心得

中考体育心得《中考体育心得》中考体育对我来说，就像是一场独特的成长之旅。

开始的时候，我对体育中考充满了恐惧。

一想到那些目标成绩，心里就直打鼓。

像跑步，必须在规定时间内跑完一千米，这对我来说是个不小的挑战。

最初练习的时候，跑几百米就气喘吁吁，觉得自己根本不可能达到要求，这让我非常困惑和沮丧。

但随着训练的深入，我慢慢发现，只要有计划地去坚持练习，就会有进步。

我每天早上都会早起一点，去附近的公园跑步。

一开始只能跑一段走一段，但每一次我都努力让自己跑的距离长一点，走的距离短一点。

就这样，渐渐地我能跑完一千米了，而且时间也在一点点接近目标成绩。

这让我想明白，很多看似困难的事情，其实只要一点一点去做，就总有实现的可能。

特别有感触的是跳远项目。

跳远需要掌握好技巧，一开始我只是凭借蛮力去跳，却跳不远。

后来教练告诉我要掌握起跳的速度、腾空的动作和落地的姿势。

我就一次次地按照教练教的来练习，每次起跳前都在心里默默提醒自己动作要领。

这让我认识到，做事情不仅要有毅力，还要讲究方法才行。

现在回想起来，在练习体育中考项目的过程中，我还收获了对自己身体更多的了解。

以前从来没有这么认真地感受过自己的体力、耐力以及身体各部位的协调能力。

通过训练，我知道了自己在什么时候容易疲劳，也知道如何调整呼吸来保持体力。

而且，这种身体上的锻炼也给我带来了精神上的改变。

我变得更加坚韧，不再轻易放弃。

对了还有个体会就是它培养了我的时间管理能力。

因为要兼顾学习和体育训练，就必须合理安排时间。

我不能只专注于学习而忽略了体育锻炼，也不能因为体育锻炼而耽误了学习。

这使我学会了制定每天的学习和训练计划，提高了效率。

我觉得中考体育不仅仅是为了应对那一场考试，更是在这段历程中让我有了很多的成长和收获，这些收获对于我未来应对其他挑战也有着很大的帮助。

体育中考作文感悟

体育中考作文感悟
操场上的阳光很刺目，像无数颗小星星眨着眼睛。

我站在起跑线上，心跳得很厉害，仿佛要从胸口拽着嗓子。

我死死地握着手中的号码牌，上面印着我的名字，以及几十个鲜红的数字。

老师说，这是人生中第一次二级考试，也是一次最有用的考验。

我听了旁边同学深呼吸的声音，也跟着一起深吸一口气，闭上了眼睛，能感受到风从耳边呼啸而来，耳边只有自己的心跳声和“预备……跑！”的
指令。

我猛然睁开眼睛，猛扑了出去，双腿像装了马达一样，迅速地极速疾奔着。

风像一只俏皮的小精灵，在我的耳边窃窃私语，为我加油。

我朝前疾奔，虽然有些同学已经超过了我，但我没有放弃，依然极速奔跑着，努力拼命紧追不舍着他们。

操场上，同学们都在努力，有的跑得很快，像离弦的箭一样；有的步履稳健，像一只狂奔的猎豹；很多人在奋力追赶，他们的汗水打湿了衣服，却依旧没有放弃。

那一瞬间，我仿佛看到了他们心中那颗执着的信念，看到了他们拼搏努力的决心。

再后来，我跑回了终点线，喘着粗气，瘫倒在地上。

老师走过来，拍拍我的脑袋，夸奖我：“你很棒，如果能坚持进来！”那一刻，我只感觉无比欣慰。

体育中考，不仅仅是考体育成绩，更重要的是考我们的毅力，考我们的拼搏精神。

它让我明白了，只要坚持，只要努力，我们就能战胜一切困难，取得成功。

下午，我又回到家中，不由自主地将我的感受写了下来。

阳光洒在窗台上，温暖了我的心房，我握着笔，在纸上写下我的感悟，我的心情也变得异常激动。

体育中考，是一段难以忘怀的旅程，它让我学会了要坚持，也让我感受到了拼搏努力的快乐。

对体育初三的感受范文5篇

对体育初三的感受范文5篇初三了，一片紧张的气氛笼罩在班级里。

学习任务的重压让我无法喘息，体育课就成了我唯一的解压方式。

虽然大多数同学都不喜欢体育课，但对我来说，体育课是一个让我放松自己的场所。

每次上体育课，我都会变得兴奋起来，因为我知道我可以用自己的力量放松自己，从紧张的压力中解脱出来。

不仅如此，体育课还有助于我学会交流和团队协作，这些都是在课堂上无法获取的。

另外，体育课还帮助我塑造了积极向上的态度。

在体育课上，每个人都可以积极参与，每个人都享受运动的快乐。

这种积极乐观的气氛感染了我，在平时的生活中也会不断地保持着这种态度。

虽然我知道初三是个非常重要的阶段，但我依然会珍惜每一节体育课。

体育课能够让我保持健康，释放压力，学会交流，另外还能让我有一个积极乐观的心态，这些都是在学习中无法得到的。

我相信，在以后的学习和生活中，我会一如既往地热爱体育课，成为一个更加健康、积极向上的人。

我是一个热爱运动的人，体育课对于我来说，是一次展示自己的机会。

在初三的体育课中，我尝试了很多新鲜的运动，认识了更多的朋友，这让我非常开心。

初三的体育课主要包括田径比赛、篮球比赛、足球比赛、乒乓球比赛等。

每次比赛前，我会特意训练自己，准备充分，希望在比赛中表现出最好的自己。

参加这些比赛不但可以增强我身体的素质，还可以锻炼我的意志力和团队协作能力。

除了比赛，课堂上的活动也非常丰富。

教师们会带我们尝试各种新鲜的运动，如防身术、瑜伽、蹦床等。

这些运动不仅让我们放松，也可以锻炼自己的平衡感、反应能力和协调能力。

在这些运动中，我不断探索和尝试，也结交了许多新朋友。

在体育课中，体验到的不仅仅是运动的快乐。

教师们用生动的语言和具体的操作展示了运动的本质，让我深深体会到了运动的重要性。

我发现，只有热爱体育，才能拥有健康的身体和积极的心态。

因此，我会一直保持运动的习惯，努力成为一个健康、积极的人。

初三的体育课让我印象深刻。

对我来说，体育课不仅仅是一节简单的课程，更是一种让我放松身心、锻炼身体的活动。

难忘的中招体育考试作文600

难忘的中招体育考试作文600 《难忘的中招体育考试》篇一中招体育考试，就像一场“大冒险”，在我的记忆里留下了深深的痕迹。

考试那天，太阳就像个大火球，烤得人心里发慌。

我站在操场上，感觉自己就像个待宰的小羊羔，紧张得不行。

旁边的同学也都表情各异，有的摩拳擦掌，像是要去打一场大仗；有的则脸色苍白，像我一样，估计心里在打鼓呢。

先考的是长跑。

我站在起跑线上，腿都有点发软。

老师一声令下，大家就像离弦的箭一样冲了出去。

我也跟着跑，可是没跑多远就觉得气喘吁吁的。

哎呀，我这体力怎么这么差呢？我心里暗暗叫苦。

这时候，我看到旁边有个同学，他跑得那叫一个轻松，就像一阵风似的。

我就想，我要是能像他那样就好了。

也许是我的想法给了我力量，我咬咬牙，加快了速度。

可是，跑了一会儿，我又不行了，感觉自己的肺都要炸了。

这时候，我听到同学们在旁边喊：“加油啊！坚持住！”我就想，我可不能就这么放弃了，不然多丢人啊。

于是，我又坚持跑了下去。

终于，跑完了全程，我累得瘫倒在地上，感觉自己就像一条被抽干了水分的咸鱼。

接下来是跳远。

我站在起跳线前，心里想着动作要领。

可是，真到跳的时候，却完全不是那么回事。

我跳出去的距离，自己看了都想笑，简直就像一只小蛤蟆跳了一小步。

我当时就想，完了完了，这成绩肯定惨不忍睹。

旁边的同学还开玩笑说：“你这是在跳远还是在原地踏步啊？”我听了真是哭笑不得。

我又试了几次，虽然成绩有所提高，但也不是很理想。

最后考的是实心球。

这个项目我还比较有信心，毕竟平时练得也不少。

我拿起实心球，感觉它就像我的好朋友一样，很听话。

我用力一扔，实心球就飞了出去。

我看着它在空中划过一道弧线，心里还挺得意的。

可是，成绩出来后，却没有我想象中的那么好。

我就想，这体育考试还真是不容易啊，每个项目都充满了变数。

虽然这次中招体育考试有很多遗憾，但是它也让我明白了一个道理，那就是坚持就是胜利。

不管遇到多大的困难，只要坚持下去，就一定会有收获。

这难忘的中招体育考试啊，就像一道印记，永远刻在我的青春岁月里。

关于体育中考后的感悟作文

关于体育中考后的感悟作文
体育中考这事儿，总算是翻篇儿啦！回想起这段经历，那可真是酸甜苦辣咸，五味俱全呐！
考前那段时间，简直就是“魔鬼训练”。

每天早上天还没亮，就得被闹钟拽起来去操场跑步，一圈又一圈，感觉自己都快变成永动机了。

那腿酸得哟，每迈一步都像是在跟地球引力作斗争。

还有跳远，跳了一次又一次，就盼着能多蹦出去那么几厘米。

到了考试那天，心里那叫一个紧张，心都快跳到嗓子眼儿了。

站在跑道上，听着那发令枪响，脑子一片空白，就知道拼命往前冲。

跑着跑着，感觉自己的肺都要炸了，两条腿也像灌了铅似的。

一想到这考试关乎着未来，咬咬牙也就坚持下来了。

等成绩出来的时候，那心情就跟坐过山车似的。

看到自己通过的那一刻，心里的大石头总算落了地，那种喜悦简直无法形容，就好像中了大奖一样。

通过这次体育中考，我算是明白了，啥事儿都得靠坚持。

平时多流点汗，考试的时候才能少流泪。

而且，这身体锻炼好了，不仅考试能过关，对自己一辈子都有好处。

以后啊，我可得继续保持运动的好习惯，毕竟身体才是革命的本钱嘛！
体育中考这一仗，打得不容易，但也让我收获满满。

接下来，就向着下一个目标前进啦！。

对体育中考的感受作文5篇_中考话题作文_

对体育中考的感受作文5篇体育中考的实施有助于加强初中学校体育工作。

请你就对体育中考的感受写一篇吧。

下面小编给大家带来对体育中考的感受优秀作文，供你参阅。

对体育中考的感受作文一每一个人，一段回忆，并且刻骨铭心。

不会常常想起，却珍藏在脑海深处，成为忘却不了的记忆。

17岁的我们。

在一个被勉强叫做孩子的年龄，那一颗并不成熟的怦怦跳动的心或许感受到的是一种独特的美妙的感觉。

那段快乐的教室回忆，临近中考的日子里累的在课堂上睡觉的惬意，享受夏日里偶尔透过窗缝的凉风;藏在学校的某个角落幻想中考过后美妙的生活;食堂里大家用那些惨不忍睹的饭菜做出的“精致”的“佳肴”。

体育考试那时在烈日下拼命的练习。

享受流汗的感觉，瞬间一触即发的是6月的热烈和3年里积蓄的所有对以往的眷恋，甚至昨天。

那时汗水是很容易模糊眼睛的，记忆里训练的日子是天昏地暗的，炽热的阳光伴着夏天独有的燥热，不停的流汗却始终无法散热的感觉。

偶尔趁老师不注意，偷偷的从操场跑回教室，乘凉去咯~!但一听到楼下传来的口哨声，为了避免罚跑更为了那30分，拼了命的要练，与其说是被逼无奈不如算是心甘情愿。

五月的天，不算热，但汗水还是不停的从发梢滴落天空很明净，没空闲看天，但投篮时透过篮板能看到浮云飘动，还有风微微吹过的感觉，享受那一份悠闲。

跑步，虽然能拿满分可还是很无力。

中考那会儿就不说了，相信考了的人那时脑袋应该是空空的。

还是说说练习期间的苦命日子吧!在他的艰苦训练下，咱一群总算都拿了满分!考完体育的第二天，我们貌似因为忙接下来的中考都忘了感谢体育老师，从那天一直到中考结束，老师就没有出现在我们的课堂上了。

当我们取得暂时的胜利时候，老师竟是悄悄离开的，也许有些同学没发现呢。

顿时发现体育老师好伟大!那几天，在去食堂的路上常碰见老师，我便会大声的向老师打招呼，发现老师笑的格外灿烂，还会向我挥手，他没了以往的严厉。

依稀记得那些面对体育中考时在烈日下长跑的感觉，夏日里的高温沸腾着我们的活力和奔腾的血液。

2024年初三学生体育中考总结

2024年初三学生体育中考总结2024年的初三学生体育中考已经结束了，回顾这次考试，我深感受益匪浅。

在这次中考中，我不仅深刻体会到了体育对身心健康的重要性，还积累了丰富的运动经验，对自己的身体素质也有了更好的认识。

首先，这次中考给了我一个宝贵的机会，让我认识到体育对于身心健康的重要性。

在备考期间，我每天都参加体育锻炼，不仅能够放松身心，还能提高自己的身体素质。

尤其是在做俯卧撑、仰卧起坐等力量训练时，我深刻感受到了肌肉的酸痛，并且逐渐感受到了身体的变化。

体育锻炼不仅可以提高身体的抵抗力，还能增强心肺功能，对于保持健康非常重要。

其次，这次中考让我积累了丰富的运动经验。

在备考期间，我不仅参加了游泳、跑步、篮球等运动项目的训练，还参加了一些比赛。

通过比赛，我学会了如何调整自己的心态、合理分配体力，更好地发挥自己的优势。

同时，我也认识到了在比赛中，团队合作的重要性，通过与队友的默契配合，我们在比赛中取得了不错的成绩。

最后，通过这次中考，我对自己的身体素质有了更深的认识。

在进行体育训练和参加比赛的过程中，我不仅意识到了自己的优势，还发现了自己的不足之处。

例如，在游泳比赛中，我发现自己的耐力不够，需要在训练中加强。

在跑步比赛中，我发现自己的速度还可以更快，需要进一步提高。

通过分析自己的不足，我能够找到改进的方法，并且在训练中逐渐取得进步。

综上所述，2024年初三学生体育中考给了我一个非常宝贵的机会，让我认识到了体育对身心健康的重要性，积累了丰富的运动经验，并对自己的身体素质有了更深的认识。

我相信，在今后的学习和生活中，我会继续坚持体育锻炼，不断提高自己的身体素质，为自己的健康打下坚实的基础。

中考体测作文感受

中考体测作文感受《中考体测，一场别样的挑战》“呼呼呼……”我大口大口地喘着粗气，双腿像灌了铅一样沉重，每迈出一步都感觉用尽了全身的力气。

这可不是在做梦，而是我正在经历中考体测的残酷现实！还记得刚开始得知要进行中考体测的时候，我的心情那叫一个复杂。

既紧张又兴奋，就像一只即将展翅高飞的小鸟，却又担心自己的翅膀不够有力。

心里不停地犯嘀咕：“这体测到底难不难啊？我能行吗？”为了迎接体测，我们每天都要进行艰苦的训练。

那场面，简直就像是一群战士在为了保卫家园而拼命操练。

早上，天还没完全亮，我们就得在操场上集合，开始跑步。

“一二一，一二一”，体育老师的口号声像是催命符一样，让我们不敢有丝毫的懈怠。

我一边跑，一边在心里抱怨：“这也太苦了吧！为啥要这么折磨我们啊？”可转头看看身边的同学们，一个个都咬牙坚持着，我又怎么能轻易放弃呢？每次训练完，我都感觉自己像一滩烂泥，瘫倒在地上，一动也不想动。

“哎呀，这啥时候是个头啊？”我忍不住对旁边的小伙伴诉苦。

“别抱怨啦，坚持就是胜利！”小伙伴鼓励着我。

终于，体测的日子来临了。

站在操场上，我的心“砰砰砰”地跳个不停，仿佛要从嗓子眼儿里蹦出来了。

“这可咋办？我咋这么紧张呢？”我不停地深呼吸，试图让自己平静下来。

“预备，跑！”随着老师的一声令下，大家像离弦的箭一样冲了出去。

我也不甘示弱，拼命地摆动着双臂，迈开大步向前冲。

可是跑着跑着，我感觉自己的力气在一点点地消失，呼吸也变得越来越急促。

“不行，我不能放弃！”我在心里给自己打气。

就在这时，我听到了同学们的加油声：“加油，加油！”那声音就像一股强大的力量，注入了我的身体。

我咬紧牙关，拼命地冲向终点。

体测中的其他项目也不轻松。

跳远的时候，我心里想着一定要跳得远一点，再远一点，可身体却不听使唤。

跳绳的时候，我手忙脚乱，总是被绳子绊住。

“哎呀，这可真是急死人啦！”我急得直跺脚。

好不容易，体测结束了。

我累得瘫坐在地上，汗水湿透了我的衣服。

“这体测也太难了吧！”我忍不住感叹道。

中考体育的心声作文范例5篇

中考体育的心声作文范例5篇中考体育的心声作文1操场上,同学们〝挥汗如雨〞,为了即将到来的体育中考而奋斗.跑步是个辛苦活儿,烈日下,有几个顶不住的,就当了逃兵.老师只能干瞪眼,不然,出了人命算谁的?今年是不平常的一年,由于疫情,学生们无法按时返校,体育训练也就耽误了.待到返校复课,早过了平常年份的体育中考时间.有人建议取消体育中考,哪能说取消就取消的,不过,教育局根据今年的特殊情况,特地下发文件,往年的女子800米.男子1000米是必考项目,叫做〝非跑不可〞,今年则变成可改选立定跳远,变成了〝不跑也可〞.这可把我乐坏了,虽说我跑步能拿满分,但是跳远不是更轻松嘛.于是我果断地选择了跳远加跳绳.班里很多人,对立定跳远没信心,还是选择跑步与跳绳.作为班上那一小部分作出不同选择的人,我的体育课一下子变得轻松起来.体育课上,当老师让他们练速度练冲刺时,我们只需要去体育器材室拿卷皮尺,在那里象征性热热身,开始立定跳远.大家排着队,像下饺子一样,一个接着一个.轮到我了,我奋力一跳,好家伙,一下子用力过猛,落地不稳,结结实实摔了个屁股墩.大家都笑了起来,我坐在地上,看着自己的落脚点,自嘲道:〝在哪里摔倒,我就在哪里坐下.〞二模的时候,学校〝兴师动众〞,动用了一个下午的宝贵时间,让我们适应一下中考的形式.在北回归线以南的惠州,六七月,天气不是一般的热.我紧张不安地坐在滚烫的地板上,尽管知道自己肯定能跳到满分,但总是会感到焦虑.甚至怀疑自己的选择,跑步,对于我来说,曾经是小菜一碟.轮到了我们这一组,又很快轮到了我.我站在起跳线上,深吸一口气,奋力一跃.跳出了前所未有的好成绩:2._米.测试的老师惊讶地看了我一眼.体育中考,我立定跳远跳出了2.25米,一分钟跳绳跳出了_9次的好成绩,妥妥的满分.路漫漫其修远兮,希望自己在人生的道路上跳得更远!更高!更好!中考体育的心声作文2体育中考,是中考前我们迎来的第一场战斗,是中考打响的第一炮!对于我们每位初三学子而言无疑是一场异常严峻的考验,这关乎着宝贵的三十分!每个人都全力以赴,突破自我.而这对于我,有着与同班同学不太一样的体验.因为学籍的缘故,我不能与同校的同学一起考试,而是要与另外一所初中的学生一起考试.这意味着我要与一群从未见过,从未了解过的人来迎接这次体育中考,意味着身边没有朝夕相伴的同学同进同退,没有熟悉的老师在旁鼓励呐喊,我心中的压力徒然增加了几分.我的考试时间是在本校考试的后一天下午.那天,我带着同班同学满满的鼓励前往了考场,心中混杂着感动与紧张,甚至有些不知所措了.我终是见到了考试的伙伴,个个都是陌生面孔,他们好奇地盯着我,我也回以同样的目光.〝就算是独自一人,也要努力加油!你可以的!〞我默默为自己打气,因为我知道在这没有人为我加油,我只能靠自己.大概等了半个多小时,我们一组_个人终于要开始考第一个项目了——跳绳.这是我最担心的一项,害怕一不留神,满盘皆输.浑身沁出的汗早已打湿了裤边,内心只剩下紧张,我呼出一口气,对自己说道:〝加油!〞.最后在裤子上蹭掉手汗,调整了呼吸,上场了,〝嘭〞一声令下,我保持着平时的发挥,没有断,最后10妙,手臂已酸痛吃力,但依旧咬牙加速.终于,时间到了.我看向那显示器的数字〝_2〞,那时内心的喜悦是无与伦比的,真的,比任何时候都笑的开心,所有的付出在此刻得到了最好的回报.后来的实心球是较轻松的,依然正常发挥.最后便是那最吃力最痛苦的800米了,那仿佛一望无际的400跑道令我心头一震,没人能为我分担一丝紧张,放眼望去全是陌生人.我只有自己.只有我一人来迎接这战斗.上跑道,开跑,后面越发吃力了,〝不行不行!庞史婧你要坚持!最后一项了!你马上要赢了〞,我在心中默默给自己鼓励打气,终于跑过了终点,我瘫坐在地上,累到说不出话,只有大口大口的喘息.从地上努力爬起去拿我的成绩单的时候,看到〝30分〞,整个人都甜了,没有遗憾了啊,我打赢了这场战!这次体育中考其实也只是对我的一场小考验,以后的路上还有许多事只有我一人独自面对,愿我那时也能像这次一样,不负自己,不负众望.中考体育的心声作文3〝两百米准备!〞老师的声音响彻整个操场,跑道上的四个轻装女将做着预备动作,〝嘣〞体育考试的第一枪打响了!与此同时,草坪上准备掷实心球的同学们朝着她们的同班同学喊:〝加油!加油!马上到啦!啊啊!冲冲冲!〞我们则在那惊叹:〝哇塞,你看那个粉裤子的,跑得好快啊!〞伴着200米的枪声,伴着同学们的欢呼,很快就轮到我们第九组扔实心球了.前几天不了的同学嘴里嘟囔着:〝我用我十年单身抵我实心球扔过!哦不!一辈子!〞我站在队伍的最后,脑子里回忆着戴着墨镜的体育老师刚刚嘱咐我们的:〝你们就想象屋顶上有一个狼狗准备咬你,把它砸死!后继前赴!饿狼扑虎!〞金句频出!前面的施温雅一次通过,到我了.我跨过警戒线,捡起实心球,退到每次训练的助跑线,跑!余光扫到快到白线了,迅速停下,左腿弯曲,身体往后仰,闭着眼睛朝〝狼狗〞砸.〝过!〞耶!这绝对是我_年除了下课铃声外听到的最动听的声音.下个项目就是我最担心的仰卧起坐.我眉头紧皱,两手紧握.看到我这副模样,李逸涵,刘星宇她们陆续来安慰我,抱着我说:〝你可是甜甜啊!闭着眼睛使劲做!一定能行!〞龚老师戴着个遮阳帽,跑到我旁边问我〝能行吗?〞〝不太行.〞〝别紧张,〞他神秘兮兮地从他鼓鼓的兜里拿出一瓶冰酸奶:〝补充点营养.〞〝好的,好的.〞在35度的天气下,我拿着冰酸奶,四面八方投来羡慕的眼光.杨舒婷跟我说:〝你要是不过你就把酸奶吐出来!〞我坐在那边也没闲着,跟十五班打好关系,说〝务必帮我压压紧!〞再开几句玩笑掩饰一下自己紧张的情绪.到我了.我躺在垫子上,三番五次调整压脚的位置.〝哔〞我的脑海里满是刘星宇跟我说的:〝你有力气的时候,使劲做就行了.〞不知道做了第几个,老师说〝行了,行了.〞我站了起来〝什么行了?〞心里想.龚老师走到我身边,拍拍我的背,说〝过了,去练排球吧.〞我脸上写着〝不敢相信〞这四个.我走到操场的另一侧,一群人围着我问〝怎么样过了吗?〞我迟疑了一下〝应该吧,我不确定.〞脑子里闪过无线中可能:龚老师是在安慰我怕我下一个项目紧张吗?还是我真的过了?我越想越觉得第一个可能性最大.完了,怎么办,我……我要扣分了.越想越难受,靠着杨舒婷,自责,委屈,失望的情绪全部发泄出来.〝甜甜,龚老师叫你.〞我慢慢吞吞地走到他面前,小心翼翼地问:〝老师,我真的过了吗?〞〝过了啊,我说得不清楚吗?来,喝个酸奶压压惊.〞龚老师又变出了一个酸奶,我接过来,跳到女生堆里,说〝啊啊啊我过了我过了!〞(后来她们给我这段取了个名字——范甜中举)我激动地跟刘星宇来了个〝交杯奶〞.最后一个项目——排球,我也顺利过关.放学的时候,我跟刘星宇形容我考仰卧起坐的时候有多么多么紧张.励志刘拍拍我,说:〝今天要吸取一个教训,就是什么都要多练习,你要是多练了,有信心了,就不会紧张了.所以说今天晚上回去好好念英语,下周口语考试加油!〞我被这突如其来的话给鼓励到.突然明白了什么叫熟能生巧.你要是想过普通的生活,就会遇到普通的挫折;你想过上最好的生活,就会遇到最强的伤害.世界很公平,你想要最好,就一定会给你最痛.好啦,中考第一枪完美打响,用最好的状态迎接第二枪——英语口语考试.中考体育的心声作文4新冠疫情,基本上改变了_年的一切,对于我们――上课戴口罩,周六补课,中考延期……若是之前,现在这个时候,体重中考和英语听力口语考试是早就已经考完了的,不至于一直煎熬到现在.体育一直是我的弱项,听说上海和浙江都取消了体育中考后,我便一直期待并祈祷着我们这儿也会取消体育中考,但这终归还是幻想,30分终究还是未白送给我们,但取消了800百1000米的耐力测试,这也还是个好消息,毕竟短期内是无法将成绩提高多少的.此时的体育中考还剩下了三个项目,经过建议,尝试,比较后,我选择了实心球,跳绳,排球.实心球,在进行尝试之前,一直都以为自己是扔不过的,后来在体育老师的指导一下,发现仍实心球还是比较简单的,熟悉了几次后,便可以成功.并且在班级测试和学校模考时实心球都是通过了的.跳绳本是最担心的,需要一分钟跳_0个,这并不简单.一开始我只能跳_0多个,但经过每天的训练,最后还是可以达标了.只不过,我的跳绳必须是一次性的,因为当我第一次跳完绳后,不经过一段时间的休息,第二次跳的话后脑勺并会疼痛不已,难以忍受.跳绳也是一个〝高危〞项目,跳绳时如果紧张,或者一个不小心便会断,差不多断一次的时间便足够你跳三到五个,而且当你断了一个后,接下来便会着急,不免加快速度,此时跳绳便更容易断.但还好,在班级测试和模考时,跳绳也都能过关.排球,排球本是最不需要担心的了,我们从初二时便开始训练排球,有扎实的基础.但我排球却变得不稳了,一不小心便掉了下来.训练后,却还是在测试时因风向问题还没有通过,常担心真正考试的那一天,会不会也会有这样的风,而且排球也会因内心紧张而导致失误.经过了一段时间的加强训练,终于,我们打响了中考第一枪――体育中考.早上,我并不敢多吃早饭,来到教室,先〝沉稳〞地进行了一会儿早读,然后便一边喝着红牛,边踏上前往考场的路.先是一圈的热身跑步,然后开始进行实心球的准备活动.此时的我,愈加觉得紧张,满脑子都是以前失误的画面,一直都在脑中回放.等候期间,更是紧张,手心都冒出了冷汗.同学之间,是未曾停下的――〝加油!争取一次过!〞〝不要紧张,千万不要紧张!你就把它当作是平时的一次练习……〞〝没问题的,你一定能过,哈哈,让我们以砸到监考老师为目标……〞到我了,深吸了一口气,又不放心地把双手在地上又来回摩擦了几次,接过扔来的实心球,呼,双手微举,目视前方,加速助跑,双脚立定,不能踩线,向后弯腰,腰部发力,双手拉直,扔!过了!过了!一次过了!乐着回到队伍,结束了实心球这一考试项目,心中也不免轻松起来,有了些信心.但心中仍然牵挂着排球,有着上次测试排球没过的阴影,拿起排球,练习了一下.天气还好,风不是很大,没有很大的影响.接下来便是1分钟跳绳,来到跳绳场地,发现只有三个考试位置,每一个地点都有三个老师监考,看样子非常严格,心中不免紧张,想到:跳绳时紧张会导致停断,断一次便会耽误时间,这一耽误便会少跳好几个,到时候个数没到,可怎么办呀!于是便告诉自己,不能紧张,不能紧张!可越是这样,便越是紧张.候考跳绳时,自然也能看到其他的考生跳绳,有时便会有几个跳绳很强的的考生出现,我便看到有好几个人用单脚式跳绳法,跳的极快,几乎都看不清绳子,并且不到1分钟便达到了标准,甚至还有一个单脚和双脚跳绳不平切换,玩起了花样,最后还提前完成考试,给了自己不少压力.也看到不少跳绳未通过的,自己也是越看越紧张,生怕自己待会儿会跟他们一样,只有索性眼不见心不烦,到一边找找手感去了.考试时也有不少感动.然后跳绳考试时,实在是渴得不行,便问老师跳绳考试结束后,能不能回教室去拿水,得到肯定回答后,我便继续等待,马上就要轮到我们这一组了.这时,老师拿瓶矿泉水给我,让我先喝一口,虽说这是小事,但还是一下子便被感动到了,心头一暖.进入备考圈,所有的紧张一下子便都爆发了出来,瞬间感觉心脏加速,似乎即将跳出,拿跳绳的双手也没力气了,整个人像软了一样.开始了,交完准考证,便踏入圈内,双手紧提跳绳,肌肉紧绷,等待指令,一身尖锐的哨声,划过天空,瞬间甩过绳子,开始跳绳,我走的是平稳道路,并不求速度,跳了几十个后,找到感觉,便闭上眼睛,一个劲的跳,突然,我失误了,断了一次,我立马再次拉直跳绳,继续,这是我不再闭上眼睛,紧盯着地面,先加速跳了几个,把之前的失误补上去,然后再次平稳下来,还有20秒!其实我自己刚好数到一百零几个,便心想不妙,开始慢慢提速,用力跳,使劲跳,拼命跳,终于,我数到了_0个!监考老师刚好说,过!哨声响起,一分钟到,考试结束.真是险中又险.〝老师,我过了吗?〞我依旧不放心的问.〝过了!〞哈,跳绳过关了!我过了!然后,我又被记录分数的老师拉下,让我坐在他的身边,看着他记录的数字,是否跟另一个老师收上来的成绩相符,然后再签上我的名字.此时只剩下最后一项了,排球.我又连练了好几次,感觉都还不错.进入场地后,排队等待时,我连续被监考老师喊了两次名字,一次是因为检查人员时,回答不准确,一次是因为在一旁练习排球而未能及时交准考证,后来我看这位老师看我的眼神,怎么都不对劲,他每次看我都总是凶狠狠的,便不觉害怕起来,他不会到时候对我特别严吧,他不会找我的茬吧……于是我战战兢兢的走上了垫球地点,调整状态,开始,这次排球垫的还可以,找到感觉了!高度都控制到了,并且没有太大的走动,基本上都是站在原地,过!结束了,都过了!这是第一枪,是一个好的开头,希望最后一枪,是个好的结束……中考体育的心声作文5青春正是拼搏努力之时,并不是休闲娱乐之时,正如马云说的:〝你现在年轻,为什么要做着老年以后才做的事呢?〞(这是中考体育的前一天晚上)〝赶紧赶紧,明天就要考试了,我跳绳还没有发挥稳定,陪我下去练一会.〞〝马上.〞我和姐姐来到了楼下面一个空旷平坦的地方.〝你计时,你每过十秒报一次,到最后的时候直接倒计时就行了.〞〝好好好,赶紧来吧!〞我开始了跳绳训练,这并不是临时抱佛脚,而是为了第二天能有好的发挥,〝多少了?〞〝_6.〞〝多少个?〞〝_1.〞〝多少个?〞〝_0.〞……不知不觉我练了半个多小时,我认为第二天肯定能发挥正常了,就满怀信心地回家了.〝同学们!我们出发吧?〞伴随着杨老师的召唤声,我们踏出了校门,踏出了中考的第二步(踏出的第一步是实验加试).来到淇滨中学的操场外,这时一班还没有进考场,他们还在做着准备活动,顿时一股压抑感迎面扑来.我们按照老师说的做着准备活动,过了不久就到我们这一组上场了.我刚到候场区就发生了意外,我缠在鞋上防止鞋带开的胶带开了,我尝试着重新贴回去,但是我发现这没有可能了,我只好把胶带撕下来.因为胶带很难撕下来,所以我多用了一点力气.〝啪〞,我的手和地面来了个亲密的接吻,我向手面看去,鲜血已经向外冒了,我没有感到疼痛,不知道是我太紧张到没有知觉了,还是天气太冷感觉不到了,我也不知道.但是我只知道我现在在中考,这不是矫情的时候,我对自己说:加油!不留遗憾!检录完,我就跑到我应该在的地方,我开始调我自己的绳子,因为在学校用自己的身体量过应该调到哪个长度,所以我调的比其他同学快.我试跳了几个,这时我发现了一个问题,左手握着的跳绳不是直的,那个跳绳已经弯曲了半圈多了,这时候找老师换也没有时间了,我只好硬着头皮跳了.前二十秒加速,中间二十秒匀速,最后二十秒加速,一切都是多么行云流水,可是在最后三十秒的时候出现意外了,绳子一下子缠到我的手上了,我突然冒出一阵冷汗:完了!果不其然一共跳了_7个,我一下子坐到地上了,脑子里是我从一开始练跳绳到昨天晚上最后练习的画面,一瞬间这些画面变成了碎片,化作尘埃最后虚无缥缈.一时间,眼泪竟然从眼睛里面跑出来了,我赶紧擦干了眼泪,我知道一定要忍住,因为还有实心球和跑步两个项目在等着我.实心球.跑步都已经发挥到最好了,我拖着疲惫不堪的身体来到了检录处,我看见自己最后的成绩63.1分,我一时间感觉眼泪又要涌出来了,因为跳绳的一个失误原本能拿到64分现在只能拿到63分了,我无奈地摇了摇头签了字就离开了.中考就是这样无情,没有人听你是因为什么原因而没考好,他们只有知道你没有考好就是没有考试.我要努力,努力把落下的7分追回来,努力不让青春留遗憾!中考体育的心声作文。

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