小学体育《武术第一套少年拳》教案

课题：少年拳I 《少年拳1》教案

年级：水平三授课人：代鑫单位：山东滨州博兴辛朱小学

提

高，热情展示

28 分钟

游戏：剪子包袱锤

规则：剪子：弓步包袱：马步

锤：立正姿势

1-2排3-4排前后两位同学是一组，

进行五次，每一次赢的同学可以向

输的同学劈掌一次，输的同学可以

架打。

3）、分组看《第一套少年拳》第一

动挂图并模仿。

4）、学生展示、教师讲解示范动作

并提出动作要领、重难点。

5）、分组练习。

6）、依次学完

第二动：蹬踢架打；

第三动：垫步弹踢；

第四动：马步横打。

第一套少年拳

第一动：震脚架打

1、

动作要领：震脚有力，架拳冲拳同

时完成，上下协调。

2、

教学重点：震脚。

3、

教学难点：

震脚时身体要直立下沉

第一套少年拳

第二动：蹬踢架打

1、

动作要领：蹬踢时脚尖上勾，蹬踢

有力，收腿快速，与架打动作连贯。

和手法。

3、

引导学生自主尝试、体验。

预备：直立抱拳

第一动震脚架打

4、

学生展示，教师指点动作错

误之处，并示范纠正错误动

作。

5、每组选出动作标准的学

生作为小组长进行小组内

指导。

6、教师巡回指导。

7、发给每组同学少年拳第

一套第二动的教学示意图。

第二动蹬踢架打

8、

学生展示，教师讲解动作要

领并示范。纠正不足之处。

9、每组选出动作标准的学

生作为小组长进行小组内

指导。

10、教师巡回指导。

11、发给每组同学少年拳第

一套第三动的教学示意图。

第三动垫步弹踢

12、

学生展示，教师讲解动作要

领并示范。纠正不足之处。

13、每组选出动作标准的学

2）、

学生们积极主

动地分组，通过

图片对第一套

少年拳的预备

动作和第一动

进行自我学习。

积极讨论动作

的路线，以及上

下肢的协调配

合。

3）、认真的展

示，仔细的听

讲，老师指出的

错误动作和不

到位的手势，及

时的去纠正自

己的动作，并牢

记动作要领及

动作路线。

相互观摩学习，

积极的评价小

组长的动作，并

不断的跟随演

示。

4）、

小组长带领下

纠正错误动作，

突破难点。动作

连贯，协调一

致。

把每一动之间

的动作串联起

来，流畅连贯，

欲望。积极的讨

论，相互研究动

作的路线，发挥

其聪明的才智，

认真的领悟动

作要领。

相互的观

摩学习，有助于

提高自己的动

作质量，大家都

积极的评价别

的同学，给予鼓

励和信心，并帮

助其改正错误

动作，共同进

步。

老师加以

评价性的语言，

多鼓励学生们

来增强信心。

图片的展示，起

到直观的效果，

有助于规范学

生们的动作。

小组长的

引领学习，使得

大家更快的学

会学好动作，真

正意义上做到

了自主学习。

1、

2、

三

游戏：反应能力练习《长江黄河》(8分钟)

游戏方法：

分成男女两队。

方法：把学生平均分两队，一队为“黄河”一队为“长江”，面对面

站在间隔距离 1.5米---2米的线后，当口令是“黄河”时，“长江”转身跑，“黄河”直追“长江”拍到对方让对方背自己回安全线，如超过了边线则不算。如口令是“长江”时，方法同“黄河”。最后哪组得分多为胜。

规则：在有效范围内拍或抓到才有效。转身跑直线。三：

1、教师讲解游戏规则

2、教师做好裁判

四：学生认真听

游戏规则，游戏

中要反映迅速。

游戏可以

锻炼学生的反

应能力。

三：

放松身心4分钟一、整理放松

音乐伴奏，放松身心。

二、总结

1）引导学生随音乐〈鸿雁〉

做放松。

2）学生谈心得体会，教师

点评本课，表扬鼓励。

3）布置回收器材。

伴随音乐，忘掉

疲惫。

迅速集合，认真

回味。

回收器材，师生

再见。

武打小明星享

受着轻松的音

乐，放松身心。

场地器材小黑板扩音器