老年人洗澡注意事项

老年人洗澡注意事项

护理老人洗澡的要点及注意事项

护理老人洗澡的要点及禁忌事项 -1- 老人浴前要补充足量水分 提前1小时,准备约500毫升温开水,慢慢喝,用1小时左右喝完。洗澡时,也可带一瓶水进浴室,每隔15-25分钟,口渴时及时补充水分。 洗完澡也应喝一些水,但也不宜大口大口地喝,以免一次性大量饮水增加心脏负担,严重的还可能会引起“水中毒”。洗完澡后还可先喝一小杯淡盐水,静止休息5-10分钟后,再少量多次饮水。 -2- 确认没有不适感 不少老人患有心脑血管疾病等慢性病,稍不留神可能引起疾病发作。在浴室这样封闭闷热的环境中,可能会导致毛细血管扩张、心输出血量不足、脑组织出现缺血、缺氧现象,甚至是很可能导致心脑血管疾病。 因此,老人沐浴前,要确保身体处于良好的状态。在刚吃完饭、刚服完药或是感到困顿、身体乏力、头晕恶心时,尽量不去沐浴,以免潮湿闷热会加重症状。 有心脑血管疾病的老人,洗澡时最好备一些常用急救药品。 -3- 适当补充能量 水温调节不能太高,以37℃左右、老人感到不烫手为宜。洗澡时,闷热的环境会消耗掉人体的一部分能量,加上此时新陈代谢较快,导致人在洗澡时会出现饥饿感。要是老人没进餐便进浴室洗澡,很容易感到头晕、恶心。 因此,老人别空着肚子进浴室,最好是保持五六分饱的状态。也不宜吃得过饱,避免洗澡时感到过度疲劳。在洗澡前还可吃些巧克力和糖果,补充能量。 为防止洗澡时出现不适,建议老人在洗澡前最好喝一杯温热的糖开水,这样能防止发生低血糖。 -4- 进浴室后别锁门 老人进入浴室后,将门虚掩即可,最好不要从里面反锁,这样万一出现紧急情况,照护者可以及时提供帮助。身体状况较差的老人,最好在照护者的陪护下洗澡。

照护者也要注意估算老人的洗澡时间,及时提醒,多留神,要是老人进入浴室的时间较长,可敲门问一下老人的状况。 老人进浴室后,照护者要注意电视等电器音量不能过高,以免听不到浴室内的异常声响或是老人的呼救声,避免发生危险。洗浴时间最好不要超过30分钟。 -5- 带个小板凳 老人的体力有限,长时间站立可能会感到力不从心,很容易晕倒、滑倒。因此,老人洗澡时可带个小板凳来借力。站累了可以坐着洗,既省体力,又不用担心会滑倒。 小板凳最好是木质的,塑料的不仅不够结实,沾水后还容易湿滑,造成伤害。要是条件允许,老人可用浴缸洗澡,比淋浴节省体力,更安全。浴室地面应防滑,最好在老人入浴前铺放防滑垫。 -6- 老人洗澡的几点禁忌 1. 老人饭前血糖偏低,所以饭前不宜洗澡。 2. 饭后或饱餐后,洗澡可使消化道的血液供应减少,不利于食物消化,甚至会虚脱、昏倒。故应在饭后1-2小时再洗澡。 3. 大量运动或劳动后,应休息片刻再洗澡。 4. 如果酒后洗澡,可能发生低血糖昏迷。 5. 发烧时最好不洗澡。

帅哥最养生的三种洗澡方法---怎样科学的洗澡

帅哥最养生的三种洗澡方法---怎样 科学的洗澡 洗澡,也叫沐浴。在中国,洗澡是一件大事,自古就有沐浴而朝,斋戒沐浴以祀上的说法。其实洗澡并不只是清洁身体,同时也是一种运动。唐代著作《天隐子》中的描述:“斋戒者,非蔬茹饮食而已;澡身者,非汤浴去垢而已。益其法在节食调中,摩擦畅外者也。”意思是吃斋不只是戒荤吃素,通过节食还有调和脾胃的作用;洗澡也不只是用热水洗去污垢,它还可通过摩擦皮肤,使人体肌肤通畅、血脉流通。充分点明了沐浴去垢、健身的双重作用。 步骤/方法

1. 热水浴——消除机体疲劳 案例:日本人把洗热水澡称作“汤浴”,也叫“泡汤”,常常阖家老小一起“泡”。置身洗浴池中,身后40℃的水由石槽中汩汩注入,身心的疲惫顿消。 点评:疲劳跟人体血液中乳酸的浓度有一定关系,洗温水浴可以加快新陈代谢,提高机体分解乳酸的速度,消除疲劳。泡澡20分钟相当于慢跑500米,因此,洗澡也有健身的功效。 但温水浴水温不是越高越好,否则出汗过多易导致虚脱,应控制水温在38℃左右。

2. 冷水浴——增强抗寒能力 案例:毛泽东的老师徐特立先生历经人生沧桑,却仍享92岁的高寿,其中冷水浴功不可没,被其称为“革命者的战斗”。徐老起床后先用冷水擦头面,再擦颈、胸背部,每次擦到皮肤发红发热为止。不论是春、夏、秋和严冬腊月,从不改变。 点评:冷水浴可提高人体抗寒能力,锻炼血管弹性,是一个“血管体操”。需要提醒的是,冷水浴有一个适应过程,如果一直洗热水澡,突然洗冷水澡,不仅无益反而会得病。

3. 热冷水浴——保持血管弹性 案例:马寅初先生是我国著名的人口学家、教育学家和经济学家,原北京大学名誉校长,也是活到了101岁的老寿星。早年在美国求学时体质孱弱,后来有幸结识了一位93岁但仍鹤发童颜的医生。这位医生告诉他,自己健体强身的秘诀:热冷水浴。先洗一刻钟的热水澡,让周身经络通畅,然后擦干身体,休息数分钟,再迅速进行几分钟的冷水浴。自从应用这种锻炼方法,马寅初身体一直非常健康,连感冒都很少得。 点评:冷热水浴可使血管一张一弛,热胀冷缩,保持血管弹性,这对维持血压正常,防止发生心血管疾病,很有好处。 小贴士

搬家后保洁的注意事项

搬家后保洁的注意事项 家居装修窗户验收攻略木质窗户验收注意事项 木窗的表面漆膜要平滑、光亮,无流坠、气泡、皱纹等质量缺陷,没有腐蚀点、死节、破残;包窗套使用木材应与门窗扇的木质、颜色协调,饰面板与木线条色差不能大,树种应相同。 窗扇要方正,不能翘曲变形,窗扇刚刚能塞进门窗框,并与窗框相吻合,如果窗扇与框缝隙大,主要是因为安装时刨修不准或者是窗框与地面不垂直,可将窗扇卸下重新刨修,如窗框不垂直,应在框板内垫片找直。 合页要位置准确,安装牢固,如果合页没上正,就会导致窗扇与框套不吻合,窗开关不顺畅。可将每个合页先拧下一个螺丝,然后调整窗扇与框的吻合度,调整修理无误后再拧紧全部螺丝钉。如果合页螺丝短,或者上螺丝时一下钉进去,没有拧螺丝,或者螺丝拧斜了,都会导致窗扇打逛。应更换合适的螺丝钉,上螺钉时必须平直,螺丝应先钉进1/3,其余的要拧进去。杭州蚂蚁搬家公司 窗套里面要有基层材料,窗套用细木工板或密度板制作时,应先将基层板固定在窗框基层龙骨上,再钉线条;用手敲击窗套侧面板,如果发出空鼓声,就说明底层没有垫细木工板等基层板材,应折除重做。铝合金窗验收注意事项 安装好的铝合金窗应该关闭严密,间隙均匀;窗扇与框或与相邻扇的立边平行度偏差不应超过2毫米,开启灵活,运用自如。 推拉窗户,看上下滑道是否安装平整,注意不能有凹凸现象,轻轻推动窗,应滑动自如。 阳台铝合金窗的立框和横框一定要牢固地固定在阳台护栏和阳台顶部,一般用射钉或拉铆钉固定在混凝土内,固定时应用涂漆的角钢加固。不能固定在砖墙上,也不能用木楔上下顶紧立框代替射钉枪固定。上下滑道和顶部护栏的间隙,应全部用水泥砂浆填满,以防雨水灌入室内。 铝合金窗型材壁厚不应小于1.2毫米,铝合金窗框与墙体固定的联接厚度不应小于1.5毫米。 搬家后保洁的注意事项

沐浴温泉泡汤须知

温泉六步曲 第一步,探试池温。先用手或脚探测泉水温度是否合适,千万不要一下子跳进温泉泳池中。 第二步,脚先入池坐在池边,伸出双脚慢慢浸泡,然后用手不停地将温泉水泼淋全身,最后时不时让全身浸入到泉水中。 第三步,先暖后热。温泉区内设不同温度的泳池,从低温度泉到高温度泉浸泡要循序渐进,逐步适应泉水温度。 第四步,掌握时间,一般温泉浴可分次反复浸泡,每次为20至30分钟,如果感觉口干,胸闷,就上池边歇一歇,做一做舒展体操运动,再喝一些蒸馏水以补充水分。有些人喜欢让全身泡得通红,但要注意是否会出现心跳加速,呼吸困难的现象。 第五步,按摩配合。适当的穴位按摩会加强温泉保健的功效,对一些疾病有明显的治疗作用。 第六步,注意冲身,尽量少用洗发水或沐浴液,用清水冲身则可。 另外,享受温泉保健有“浸、淋、泳”三种方式,“浸”就是在不同温度的池中反复浸泡,能承受高温度的游客在摄氏40度的温泉池中浸泡,感觉特别刺激,皮肤好象有千万支细针进行针炙治疗;“淋”是在温泉花洒前由头至脚全身喷淋,或者用木桶盛起温泉水多次淋,“泳”就是在温泉泳场中畅游,热力按摩加上游泳锻炼,肯定是一项较高强度的体育运动。 泡温泉不忘七禁忌 温泉是一种特殊的自然资源,常浸泡不仅有益身体健康,并且有医疗保健、美容养颜等多重功效。如果这些您早就知道,那您是否了解浸泡时的一些常识及注意事项呢?相信看过以下的内容,您就可以向“温泉专家”靠拢了。 1、下汤之前,请先阅读并遵守各温泉管理单位的规定,如不着衣物、不在水中擦拭身体、不可使用肥皂等,这样规定,主要是为防范破坏温泉水质。接着,请先淋浴,将身体洗净后才可进入池中浸泡,这是礼貌,也是公德。 2、不是每一种温泉都适合浸泡,过烫、过酸的泉不要泡,温度以30-45度较适当。进入温泉池中,除了不要搓洗身体外,也不要在池中运动或踢打,正确的做法,是静静躺在温泉池中,享受温泉渗入身上的感觉。

家政保洁注意事项及工作程序

家政保洁注意事项及工作程序 1、用水清洁刷洗塑胶地板会使清洁剂及水分和胶质起化学作用,造成地板面脱胶。因此如碰到水泼洒在塑胶地板上,应尽快将其弄干。 2、清洁水龙头时不能用强酸强碱类清洁剂,也不能用粗糙的抹布或钢丝球,否则会将龙头表面刮花。 3、真皮沙发切忌用热水擦拭,否则会因温度过高而使皮质变形。可用湿布轻抹,如沾上油渍,可用释稀肥皂水轻擦。 4、电器在初次用电前,最好要检查电器是否受潮,插头、电线是否完整、安全。尤其是电水壶、电热水器、电饭煲、消毒柜等电器。新添的家电设备一定要先看说明书再使用。 5、藤编家具用普通洗涤剂刷洗,会损伤藤条。最好使用盐水擦洗,不仅能够去污,还可使藤条柔软富有弹性。藤椅上的灰尘,可用毛头软的刷子自网眼里由内向外拂去灰尘。如果污迹太重,可用洗涤剂抹去,最后再干擦一遍。若是白色的藤椅,最后还抹上一点醋,使之与洗涤剂中和,以防藤条变色。用刷子蘸上小苏打水刷洗藤椅,也可以除掉顽垢。 6、酒精稀释后对付音响和计算机上的按键最合适不过,你可以将酒精装在喷壶中喷在按键上,然后用纯棉的干布擦拭,既可以去除污渍,也能消毒。同时,衣物柔顺剂也可以在家居清洁时派上用场,用兑有柔顺剂的水擦拭家电,可使其在一周内不易沾尘,效果极佳。 7、瓷砖瓷砖要经常清洁才能保持花纹图案的清晰,但清洁时一定要用柔软的布料,不能使用酸碱液体和硬质刷子洗擦,否则会破坏瓷砖的铀面。 8、将清洁用具放在一只桶里面,让它随时跟随着你,以顺时针方向清扫房间。将所需的清洁用具集中存放,并保持已打扫过的房间干净整洁。洁过的家居再染上灰尘。 9、大理石是天然矿物,比较娇嫩,又容易褪色,使用时一定要注意。不要让有色液体滞留表面,也不要将容易生锈的金属物品长期放置其上。清洗污渍时不可使用酸碱液体。另外要注意不要让重物冲击其表面,或用尖锐物品刻划表面。 10、清洁时要注意抹布的干湿度,尤其是清洁侧面的封边时,要防止水分渗入,以免封边贴片脱胶。 以上家庭保洁注意事项对您来说可能一时记不住,您可以请专业的家庭保洁公司为您施工。 2、使用材料:玻璃清洁剂,亮光剂。 3、工作程序:玻璃涂水器蘸玻璃清洁剂和混合好的水均匀擦洗玻璃表面,玻璃刮刀将玻璃上的污垢刮掉,用玻璃涂水器蘸清水洗涤玻璃表面,用玻璃刮子将玻璃上的水刮净,最后用抹布将玻璃表面未刮净的水迹和边框上的水迹抹净。家政

家居清洁之六大禁忌

家居清洁之六大禁忌 1、塑胶地板忌用水拖洗。 用水清洁刷洗塑胶地板会使清洁剂及水分和胶质起化学作用,造成地板面脱胶或跷起现象。如碰到水泼洒在塑胶地板上,应尽快将其弄干。 2、真皮沙发忌用热水擦拭 真皮沙发切忌用热水擦拭,否则会因温度过高而使皮质变形。可用湿布轻抹,如沾上油渍,可用释稀肥皂水轻擦。 3、锅具清洗时忌只洗正面不洗反面 锅具使用完后立即清洗正反面,而且一定要烘干。但大多数人只洗表面不洗底层的习惯是非常错误的。因为锅子的底层,常沾满倒菜时不慎回流的汤汁,若不清洗干净则会一直残留在底层,久而久之锅底的厚度就渐渐增厚;锅子变得愈来愈重,日后也一定影响炒菜的火候,所以一定要正反面一起洗净,再放置炉上用火烘干,以彻底去除水气。 4、藤编家具忌用普通洗涤剂刷洗 藤编家具用普通洗涤剂刷洗,会损伤藤条。最好使用盐水擦洗,不仅能够去污,还可使藤条柔软富有弹性。藤椅上的灰尘,可用毛头软的刷子自网眼里由内向外拂去灰尘。如果污迹太重,可用洗涤剂抹去,最后再干擦一遍。若是白色的藤椅,最后还抹上一点醋,使之与洗涤剂中和,以防变色。用刷子蘸上小苏打水刷洗藤椅,也可以除掉顽垢。 5、电脑、电视和音响忌用水擦拭 电脑、电视和音响都是精密的机器,清理时千万别用水去擦拭。清洁家电时,可以用轻巧的静电除尘刷擦拭灰尘,并能防止静电产生。家电用品上用来插耳机的小洞或是按钮沟槽,平时应用棉花棒清理。若是污垢比较硬,可以使用牙签包布来清理,即可轻松除去。 酒精稀释后对付音响和计算机上的按键最合适不过,你可以将酒精装在喷壶中喷在按键上,然后用纯棉的干布擦拭,既可以去除污渍,也能消毒。同时,衣物柔顺剂也可以在家居清洁时派上用场,用兑有柔顺剂的水擦拭家电,可使其在一周内不易沾尘,效果极佳。 6、清洁时忌行走路线杂乱 具体方针是:由上至下,由里而外,将清洁用具放在一只桶里面,让它随时跟随着你,以顺时针方向打扫房间。将所需的清洁用具集中存放,并保持已打扫过的房间干净整洁。避免已清洁过的家居再染上灰尘。

家居保洁服务规范

一、家居保洁的分类:包括全屋清洁、全年(协议包月;二、家居保洁服务程序:;A.家居组在接到上述服务项目的通知后,应与公共事;b、该单位业主是否在家,是否要求核实(登记)该单;c、该单位锁匙问题;B.全年保洁和业主无特殊要求每周保洁一次,如有时;C.因业主不在,提出要求登记室物品时,清洁主管;D.当发现如下问题时,应停止保洁工作,锁好房门并;b、业主室物品。 一、家居保洁的分类:包括全屋清洁、全年(协议包月)保洁、一次性清洁和钟点工服务 二、家居保洁服务程序: A.家居组在接到上述服务项目的通知后,应与公共事务部接单人了解如下问题: a、是否预约了具体时间,该单位业主在保洁周期上有无特殊要求; b、该单位业主是否在家,是否要求核实(登记)该单位贵重物品; c、该单位锁匙问题。 B.全年保洁和业主无特殊要求每周保洁一次,如有时间要求按业主的要求进行保洁; C.因业主不在,提出要求登记室物品时,清洁主管专职组长协同公共事务管理员一起和业主清点保洁单位的明显物品(抽屉、衣柜及便于存放的小件贵重物品不属登记围,需向业主讲明。); D.当发现如下问题时,应停止保洁工作,锁好房门并马上通知管理员到场: a、业主室被盗。

b、业主室物品损坏(自然或人为损坏)。 c、登记在表中物品去向不明。 三、家居保洁操作:家居保洁应由上而下、由里到外的顺序进行避免交叉作业。 四、家居保洁的围: a、卧室家俬、床务保洁 b、客厅的家俬、电器保洁 c、厨房的保洁 d、卫生间浴室的保洁 e、门窗、天花板、扶手、阳台、灯具 f、地面保洁 g.如有打蜡、抛光、吸光、清洁地毯等工作项目,请管家部协助解决(此类价目另议) 五、家居保洁工作中应注意的事项: a、禁止拉开业主的抽屉、衣柜 b、禁止拿取房间任何物品 c、禁止使用业主家的 d、禁止打开业主家的电视、VCD、空调 e、禁止使用业主家的卫生间及相关物品 f、保洁茶具及易碎品时应轻拿轻放

审计底稿,六大禁忌

如果说审计底稿是受法律保护的一块“芳草地”,那就决不能让其杂草丛生。笔者认为,做好审计底稿,要避开“六忌”,具体如下。 一忌:“小零件”不全 在翻阅审计底稿时,笔者常常发现有的财务报表没有盖章、签字。在一定程度上,这样的财务报表算是一张废纸。若有一天“东窗”事发,这样的底稿在对簿公堂时,对方是不承认的。此外,无编号、无日期的现象也屡屡出现。 对于上述问题,有的审计人员认为是“小零件”,不影响审计质量,只要把审计程序做到位就可以了。殊不知,这些签字、盖章、编号等,是与审计程序浑然一体的,是审计底稿不可缺少的一部分,“小零件”管大事。这些“小零件”都是有其存在的必然性的。

审计人员要牢记,在行业风险较大的情况下,一份好的审计底稿,就是审计人员的“辩护词”。审计人员一定不能忽视审计底稿的法律作用。 二忌:做无用功 在有的审计底稿中,审计人员竟把客户的固定资产明细账复印下来,页数占底稿总数的四分之一。还有的审计底稿中,货币资金、管理费用抽取的凭证也过多。也许有的审计人员认为,表格数量可以体现审计质量。但其实,这是“小儿科”行为,是在做无用功。也可以说,这是一种毫无价值的成本消耗。 审计程序是否到位,不在于审计资料的页数,而在于是否审在“要害处”,是否对财务报表做出了正确的鉴定。对审计底稿的要求,不是越多越好,而是要充分、适当。审计技能在本质上是运用知识分析问题和解决问题的能力,要准确把握审计理论内涵和实物精髓,才能把底稿做得“精美”。遗憾的是,在实践中,一份好的风险评估底稿并不多见,它们大多数流于形式,没有体现出真正的审计技能。 三忌:乱替代

在“年审季”,有的审计人员因工作忙或因侥幸心理,随意改变审计准则程序,自己做主对某些程序进行替代。 例如,笔者总结出了底稿中的“六个替代”:银行对账单替代银行函证;存货、固定资产明细账替代监查;截止测试替代抽查会计凭证;固定资产折旧明细账替代折旧测试;应缴税金明细账替代应缴税金测算表;企业盘点替代审计监盘。 实际上,替代不是完全不可以,但是替代是具有针对性的,不能牵强附会,不是自己随意作决定就可以替代的。 四忌:按部就班忽略“地雷” 从有的审计底稿中可以看出,审计人员的确按照会计科目和审计程序从头到尾审计一遍,按部就班,看起来很“顺溜”,但其实忽略了其中暗藏的“地雷”。 如果有人为了追逐利益违反规则你却视而不见,那就是审计人员的失职。审计质量是一个定性指标,很难量化

专业技能篇:家中为老人助浴的注意事项及技巧

人到老年,身体各项机能下降,在生活中有众多的不便,比如洗澡,老人手脚不够灵活,洗澡的时候难以全面清洗干净,而且有时候在浴室里待久了容易晕厥,因此不少老人很长时间才洗一次澡,这样对身体清洁及健康都不好。那么老人多久洗一次澡合适呢?老人洗澡注意事项有哪些呢?对于洗 澡需要协助的老人该如何进行帮助呢? 一.老人多久洗一次澡合适? 勤洗澡是保持个人卫生的基本要求,但对上了岁数的老年人来说,频繁洗澡却不一定是件好事。 老人洗澡太勤很容易对皮肤造成伤害,通常来说,一周一两次即可。此外,老人洗澡的频率要由皮肤的情况和具体的季节来决定,一般冬天洗澡一周一次就够了,春秋天一周两次为宜。夏天天热出汗多,如果是体质较胖,皮脂腺分泌旺盛出汗较多的老年人,洗澡次数可适当增多。但体瘦出汗少的老人则最好控制次数,特别是冬天和春秋天不出汗的时候,可以用擦澡等方式来代替淋浴或泡澡。老人每次洗澡时间不要太长,一般以15~20分钟为宜。 二.老人洗澡注意事项 1、补充足量水份 浴室通气性较差、温度高、湿度大,导致浴室内的氧气含量较低。老人体质一般较虚弱,长时间洗澡容易感到口渴,进

而出现目眩、心悸、胸闷等症状,十分危险,所以洗澡前可以先喝些水。 2、洗澡前保持好的状态 老人洗澡前,要确保身体处于良好的状态。在刚吃完饭、刚服完药或感到困顿、身体乏力、头晕恶心时,尽量不去沐浴,以免潮湿闷热会加重症状。所以,在进入浴室前,要确保无头晕、恶心等不适症状。有心脑血管疾病的老人,洗澡时最好备一些常用急救药品。 3、最好带个小板凳(洗澡椅) 老人的体力有限,长时间淋浴站立可能会感到力不从心,很容易晕倒、滑倒。所以,洗澡时可以带个小板凳来进行辅助。站累了可以坐着洗,既省体力,又不用担心会滑倒。建议购买专业的洗澡椅。 4、浴室地面应放防滑垫 需要在老人入浴前铺放防滑垫,这样老人不会因为地面湿滑而滑倒。小板凳也可以放在防滑垫上,防止小板凳乱滑,香皂掉到防滑垫上面也不会滑的太远。 5、不要反锁浴室门 老人进入浴室后,将门虚掩即可,最好不要从里面反锁,这样万一出现紧急情况,家人能及时提供帮助。 6、家人及时提醒

家居清洁之六大禁忌

家居清洁之六大禁忌.txt你妈生你的时候是不是把人给扔了把胎盘养大?别把虾米不当海鲜。别把虾米不当海鲜。家居清洁之六大禁忌 1、塑胶地板用水拖洗。 用水清洁刷洗塑胶地板会使清洁剂及水分和胶质起化学作用,造成地板面脱胶或跷起现象。如碰到水泼洒在塑胶地板上,应尽快将其弄干。 2、真皮沙发用热水擦拭。 真皮沙发切忌用热水擦拭,否则会因温度过高而使皮质变形。可用湿布轻抹,如沾上油渍,可用释稀肥皂水轻擦。 3、锅具清洗时只洗正面不洗反面。 锅具使用完后立即清洗正反面,而且一定要烘干。但大多数人只洗表面不洗底层的习惯是非常错误的。因为锅子的底层,常沾满倒菜时不慎回流的汤汁,若不清洗干净则会一直残留在底层,久而久之锅底的厚度就渐渐增厚;锅子变得愈来愈重,日后也一定影响炒菜的火候,所以一定要正反面一起洗净,再放置炉上用火烘干,以彻底去除水气。 4、藤编家具用普通洗涤剂刷洗。 藤编家具用普通洗涤剂刷洗,会损伤藤条。最好使用盐水擦洗,不仅能够去污,还可使藤条柔软富有弹性。藤椅上的灰尘,可用毛头软的刷子自网眼里由内向外拂去灰尘。如果污迹太重,可用洗涤剂抹去,最后再干擦一遍。若是白色的藤椅,最后还抹上一点醋,使之与洗涤剂中和,以防变色。用刷子蘸上小苏打水刷洗藤椅,也可以除掉顽垢。 5、用水擦拭电脑、电视和音响。 电脑、电视和音响都是精密的机器,清理时千万别用水去擦拭。清洁家电时,可以用轻巧的静电除尘刷擦拭灰尘,并能防止静电产生。家电用品上用来插耳机的小洞或是按钮沟槽,平时应用棉花棒清理。若是污垢比较硬,可以使用牙签包布来清理,即可轻松除去。 酒精稀释后对付音响和计算机上的按键最合适不过,你可以将酒精装在喷壶中喷在按键上,然后用纯棉的干布擦拭,既可以去除污渍,也能消毒。同时,衣物柔顺剂也可以在家居清洁时派上用场,用兑有柔顺剂的水擦拭家电,可使其在一周内不易沾尘,效果极佳。 6、清洁时行走路线杂乱。 具体方针是:由上至下,由里而外,将清洁用具放在一只桶里面,让它随时跟随着你,以顺时针方向打扫房间。将所需的清洁用具集中存放,并保持已打扫过的房间干净整洁。洁过的家居再染上灰尘。 详细资料请查看爱家家政保洁公司网址:https://www.360docs.net/doc/6111312835.html,/

万圣节六大禁忌

万圣节六大禁忌 万圣节六大禁忌1、印堂发黑 印堂是两眉之间的位置,如果该部位有黑气的话,代表此人在这段时间运势较弱,遇到危难的机会颇高,而且危难会在短期内发生,所以不宜在扮鬼扮马,否则容易被灵界入侵身体。 2、孕妇 怀孕的妇女阳气会极重,而且最忌阴阳相冲,灵界阴气极重,跟孕妇相冲下轻则影响孕妇胎儿健康,重则后果不堪设想。 3、大病初患 大病初患的人,元神较弱,本身已容易被灵界骚扰。所以扮鬼扮马就更容易招惹到灵体,随时会被灵界朋友入侵身体,令元气伤上加伤。 4、生肖犯太岁 犯太岁的生肖(本命年为牛、羊、马、狗),运势大多较弱,运势弱亦容易招惹灵体,所以在万圣节时亦不适宜装神弄鬼,让自己运势更弱。 5、失意人 所谓失意人,即是指刚失恋、生意失败或失业的人士,这类人士时运甚低,本身不用扮鬼已经会招惹灵体,若再扮鬼扮马,就会更容易被鬼上身。 6、睡眠不足或饮酒人士

如果睡眠不足,又或者刚饮完酒,醉眼昏花,也特别容易被灵界入侵身体。所以若要扮鬼扮马,就切记要养足精神,又或者不要饮太多酒,以免灵体乘虚而入。 不想错过万圣节狂欢作乐的机会,但又怕扮鬼会惹祸上身?其实都有化解的方法,只要记著以下几点万圣节禁忌,做足预防措施,就不怕扮鬼扮出祸了。 万圣节的由来有关万圣节由来的版本有许多种,流传最多的是:基督诞生前的古西欧国家,主要包括爱尔兰、苏格兰和威尔士。这几处的古西欧人叫德鲁伊特人。德鲁伊特的新年在11月1日,新年前夜,德鲁伊特人让年轻人集队,戴着各种怪异面具,拎着刻好的萝卜灯(南瓜灯是后期习俗,古西欧最早没有南瓜),他们游荡于村落间。这在当时实则为一种秋收的庆典;也有说是“鬼节”,传说当年死去的人,灵魂会在万圣节的前夜造访人世,据说人们应该让造访的鬼魂看到圆满的收成并对鬼魂呈现出丰盛的款待。所有篝火及灯火,一来为了吓走鬼魂,同时也为鬼魂照亮路线,引导其回归。 美国万圣节活动10月31日是西洋万圣节前夕,美国的街上四处可见精彩的现场表演、戏台上演的幻觉魔术、逼真的游尸和鬼魂,及各种恐怖电影的放映。 这场嘉年华盛会的由来是在公元前五百年时,居住在爱尔兰、苏格兰等地的人们相信,往生人的亡魂会在10月31日这一天回到生前所居住的地方,并在活人的身上找寻生灵,以获得再生的机会。当地居民因为担心鬼魂来夺取自己的生命,故当10月31日到来时,会将所有灯光熄掉,使得鬼魂无法找寻到活人,并打

老人沐浴的几大注意事项

老人沐浴的几大注意事项 浴室湿滑,还有各种电器,对于行动不便的老人来说,是家里最危险的地方。如果老人洗澡时发生意外,情况会十分危险。因此,进浴室前,老人要做好5项安全准备。 补充足量水分。浴室通气性较差、温度高、湿度大,导致浴室内的氧气含量较低。老人体质一般较虚弱,长时间洗澡容易感到口渴,进而出现目眩、心悸、胸闷等症状,十分危险。 老人进浴室前最好补充足量水分。提前1小时,准备约500毫升温开水,慢慢喝,用1小时左右喝完。洗澡时,也可以带一瓶水进浴室,每隔15—25分钟,口渴时及时补充水分。洗完澡也应喝一些水,但也不宜大口大口地喝,以免一次性大量饮水增加心脏负担,严重的还可能会引起“水中毒”。洗完澡后还可以先喝一小杯淡盐水,静止休息5—10分钟后,再少量多次饮水。 适当补充能量。洗澡时,闷热的环境会消耗掉人体的一部分能量,加上此时新陈代谢较快,导致人在洗澡时会出现饥饿感。如果老人没进餐便进浴室洗澡,很容易感到头晕、恶心。因此,老人别空着肚子进浴室,最好保持五六分饱的状态。也不宜吃得过饱,避免洗澡时感到过度疲劳。在洗澡前还可以吃些巧克力和糖果,补充能量。 确认没有不适感。不少老人患有心脑血管疾病等慢性病,稍不留神可能引起疾病发作。在浴室这样封闭闷热的环境中,可能会导致毛细血管扩张、心输出血量不足、脑组织出现缺血、缺氧现象,甚至很可能导致心脑血管疾病。 因此,老人沐浴前,要确保身体处于良好的状态。在刚吃完饭、刚服完药或感到困顿、身体乏力、头晕恶心时,尽量不去沐浴,以免潮湿闷热会加重症状。在进入浴室前,要确保老人无头晕、恶心等不适症状。有心脑血管疾病的老人,洗澡时最好备一些常用急救药品。 带个小板凳。老人的体力有限,长时间站立可能会感到力不从心,很容易晕倒、滑倒。因此,老人洗澡时可以带个小板凳来借力。站累了可以坐着洗,既省体力,又不用担心会滑倒。小板凳最好是木质的,塑料的不仅不够结实,沾水后还容易湿滑,造成伤害。如果条件允许,老人可用浴缸洗澡,比淋浴节省体力,更安全。浴室地面应防滑,最好在老人入浴前铺放防滑垫。 进浴室后别锁门。老人进入浴室后,将门虚掩即可,最好不要从里面反锁,这样万一出现紧急情况,家人能及时提供帮助。身体状况较差的老人,最好在家人的陪护下洗澡。家人也要注意估算老人的洗澡时间,及时提醒,多留神,如果老人进入浴室的时间较长,可以敲门问一下老人的状况。老人进浴室后,家人不要将电视音量调得过高,以免听不到浴室内的异常声响或老人的呼救声,避免发生危险。 了解了这些后,下次,作为晚辈的千万要告诫老年人,洗浴可以,但是,还是需要做好防护措施,不然,可能还会危及生命!

家居清洁工作规程

家居清洁工作规程 一、家居保洁的分类:包括全屋清洁、全年(协议包月)保洁、一次性清洁和钟点工服务 二、家居保洁服务程序: A.家居组在接到上述服务项目的通知后,应与公共事务部接单人了解如下问题: a、是否预约了具体时间,该单位业主在保洁周期上有无特殊要求; b、该单位业主是否在家,是否要求核实(登记)该单位贵重物品; c、该单位锁匙问题。 B.全年保洁和业主无特殊要求每周保洁一次,如有时间要求按业主的要求进行保洁; C.因业主不在,提出要求登记室内物品时,清洁主管专职组长协同公共事务管理员一起和业主清点保洁单位的明显物品(抽屉、衣柜及便于存放的小件贵重物品不属登记范围,需向业主讲明。); D.当发现如下问题时,应停止保洁工作,锁好房门并马上通知管理员到场: a、业主室内被盗。 b、业主室内物品损坏(自然或人为损坏)。 c、登记在表中物品去向不明。 三、家居保洁操作:家居保洁应由上而下、由里到外的顺序进行避免交叉作业。 四、家居保洁的范围: a、卧室家俬、床务保洁 b、客厅的家俬、电器保洁 c、厨房的保洁 d、卫生间浴室的保洁

e、门窗、天花板、扶手、阳台、灯具 f、地面保洁g.如有打蜡、抛光、吸光、清洁地毯等工作项目,请管家部协助解决(此类价目另议) 五、家居保洁工作中应注意的事项: a、禁止拉开业主的抽屉、衣柜 b、禁止拿取房间任何物品 c、禁止使用::业主家的电话 d、禁止打开业主家的电视、VCD、空调 e、禁止使用业主家的卫生间及相关物品 f、保洁茶具及易碎品时应轻拿轻放 g、尽量不动室内的摆设,如妨碍清洁时,应轻移轻放,工作完毕及时复原 h、如需踩梯作业,般物入屋和工作进程中,要小心谨慎,防止碰坏、碰损室内的物品及壁面,木地面应在梯脚处垫放纸皮或泡沫 i、严禁私自收授业主的礼物、钱财小费,如有其它物品或盛情难却时应向主管汇报及交公登记 六、家居保洁工作标准: a、卧室整洁,床单干净 b、客厅物品洁净、摆放有序,家俬表面无尘,沙发巾、靠枕、揽枕摆放整齐 c、厨房洁净,厨具合理摆放,抽油烟机外表无油污,镜面无水雾 d、卫生间马桶、浴缸、面盆洁净无异味,浴巾面巾及清洁用品摆放有序 e、房间地面洁净、无水渍、污渍 f、窗面无印痕,洁净光亮 g、房间垃圾篓外观干净,篓内无垃圾

论面试时的服饰礼仪以及六大禁忌

论面试时的服饰礼仪以及六大禁忌 一、男士篇: 西装是男士的正统服装,其纽扣的系法有严格的规定。即系一颗纽扣是正气,把纽扣全部系上是土气,不系纽扣则是潇洒。三颗纽 扣的西装,仅系中间一颗纽扣;两颗纽扣的西装,只系上面一颗纽扣,坐下时,应把系着的纽扣解开。男性可以选择西服,也可以穿剪裁 合宜、简单大方的套装。这样的着装显得精神,同时也趋于职业化。 主考官认为,注重服装细节的人,必定也注重工作细节。主考官还认为,员工的个人形象常常代表组织形象。懂得的一点着装艺术,肯定会得到意想不到的结果。 二、女士篇: 三、建议篇: 1.面试时的服装应考虑自己的性格和身材。 2.面试时服装的色彩也应该重视。 套装、西装颜色以中性为主,避免夸张、刺眼的颜色,同时,穿适合自己皮肤色调的色彩,才能让人看到你精力充沛、容光焕发的 一面。例如,肤色偏黑的人,宜选用白色、黄色等亮色为好,忌用 黑色、深蓝色、深紫色、深褐色面料,否则愈显其黑。而肤色苍白 的人,宜选用粉红、橙色,倘若用黑色、纯白色,则越显苍白。肤色 偏黄的人,忌用绿色、蓝色、紫色,宜选用粉色或白色。肤色白皙 的人适合任何颜色。肤色红润的人只要不选用绿色,其余色彩均可。 另外,浅色服装、暖色服装具有扩散、膨胀的作用。深色服装、冷色服装具有收缩、凝重的作用。所以,瘦的人适合穿色彩明度比 较高的浅色的服装,例如:白色、浅灰色、粉红色等。而比较丰满 的人,适合穿色彩明度比较低的深色,例如:黑色、蓝色服装等。

女性应特别注意不要穿着有许多装饰品,或有褶边、曹丝装饰的服装。这类服装多用于舞会或日常生活。招聘者注意的是你的内在气质,而不是衣服的滚边。 3.佩带饰品不能超过两件,款式应高雅。 禁忌1:脏污和皱褶 骯脏、破旧、皱得像酸菜干的服装,也许很“酷”,但绝对不适合穿去面试,如此装扮会让人觉得你个性吊儿郎当,没有诚意。此外,时下流行仿脏污、故意抓皱褶的前卫风服装,也不适合。 禁忌2:装可爱或太花俏 禁忌3:浑身名牌 参加面试,衣着装扮的确要花钱打点,但不代表就得要浑身名牌。浑身名牌,常会给人“败家”、“个性娇纵”、“不肯吃苦耐劳” 的负面印象,就算是应征精品业的工作,也不必如此。不过,拎一 只材质好一点的名牌包,是被许可的,但最好品牌的Logo不要太明显。 禁忌4:太过性感或裸露 你的身材可能非常性感火辣,但在面试时,最好还是包紧一点,以免火辣的身材,蒙蔽了面试官的眼睛,只看见你的身材,没看到 你的才华。 禁忌5:不化妆或过度浓妆艳抹 禁忌6:露趾鞋 流行的“露趾鞋”,一直是时尚圈争议的焦点。虽然很多人认为露趾鞋已可登大雅之堂,国外女星甚至还穿去赴宴呢!不过,专家还 是建议能免得免。 看了论面试时的服饰礼仪的人还看了:

老年人助浴点服务规范

ICS 03.080.01 老年人助浴点服务规范 1 范围 本标准规定了老年人助浴点服务的术语和定义、基本要求、人员素质、服务对象、服务要求、投诉处理、满意度评价。 本标准适用于公共浴室改造后的老年人助浴点。 2 规范性引用文件 下列文件对于本文件的应用是必不可少的。凡是注日期的引用文件,仅所注日期的版本适用于本文件。 凡是不注日期的引用文件,其最新版本(包括所有的修改单)适用于本文件。 DB3212/T 2057-2019 老年人助浴点建设规范 关于印发《泰州市老年人能力评估标准(试行)》的通知(泰民发[2016]60号) 3 术语和定义 以下术语和定义适用于本文件。 3.1 失能老人 丧失洗浴自理能力的老人。(根据《泰州市老年人能力评估标准(试行)》的通知里评定的等级为三级的老人)。 3.2 半失能老人 洗浴基本不能自理需要协助完成的老人。(根据《泰州市老年人能力评估标准(试行)》的通知里评定的等级为二级的老人) 3.3 专职管理员 在助浴点负责询问登记工作,协调助浴点各个岗位的工作,监督助浴点各项规章制度、劳动纪律、工作程序的执行与落实;处理投诉及突发事件的工作人员。 3.4 休息厅专职管理员 在助浴点休息区域提供管理和服务的专职工作人员。 3.5 专职助浴员 在浴池内帮助老年人完成洗浴的工作人员。

4 场地设施 应符合DB3212/T 2057-2019的要求。 5 服务人员 5.1 基本条件 服务人员应具备以下基本条件: a) 应持有健康证明; b) 应有 2 年以上相关工作经验,并参加养老护理员培训。 5.2 专业知识要求 服务人员应具备以下专业知识要求: a) 了解老年人生理、心理特点; b) 了解老年人的护理特点; c) 掌握老年人的常见疾病及急救措施; d) 掌握急救箱使用方法用于施救; e) 能够帮助老人正确使用轮椅、拐杖等助行器; f) 能够对老人进行扶抱搬移; g) 能够操作老年人助浴设施设备。 5.3 职业素养要求 服务人员应具备以下职业素养要求: a) 尊老敬老,富有爱心; b) 服务第一,爱岗敬业; c) 尊纪守法,自律奉献; d) 尊重人格和个人习惯,保护个人隐私。 6 服务对象 老年人助浴服务对象为以下两类老人: a) 洗浴基本不能自理需要协助完成的老人; b) 丧失洗浴自理能力的老人。 7 服务要求 7.1 登记 老年人就浴前,应首先办理泰州市市民卡,并如实登记基本信息和安全承诺。老年人凭市民卡进入助浴点洗浴。 7.2 提醒注意 洗浴前应对前来就浴老人作出提醒,内容包括但不限于以下几点: a) 目测老人精神状态,进行初步判断老人是否适合洗浴; b) 在醒目位置张贴提醒标识,内容包括禁止传染病、饮酒者就浴,提醒患有常见慢性病的老人服 药,提醒防滑倒、防缺氧、防晕倒等; c) 提醒洗浴过程中感觉不适应及时呼救或寻求帮助; d) 根据各助浴点的实际情况给予其他内容的安全提醒。

家政提醒清洁注意事项

家政提醒清洁注意事项 1、用水清洁刷洗塑胶地板会使清洁剂及水分和胶质起化学作用,造成地板面脱胶。因此如碰到水泼洒在塑胶地板上,应尽快将其弄干。 2、清洁水龙头时不能用强酸强碱类清洁剂,也不能用粗糙的抹布或钢丝球,否则会将龙头表面刮花。 3、真皮沙发切忌用热水擦拭,否则会因温度过高而使皮质变形。可用湿布轻抹,如沾上油渍,可用释稀肥皂水轻擦。 4、电器在初次用电前,最好要检查电器是否受潮,插头、电线是否完整、安全。尤其是电水壶、电热水器、电饭煲、消毒柜等电器。新添的家电设备一定要先看说明书再使用。 5、藤编家具用普通洗涤剂刷洗,会损伤藤条。最好使用盐水擦洗,不仅能够去污,还可使藤条柔软富有弹性。藤椅上的灰尘,可用毛头软的刷子自网眼里由内向外拂去灰尘。如果污迹太重,可用洗涤剂抹去,最后再干擦一遍。若是白色的藤椅,最后还抹上一点醋,使之与洗涤剂中和,以防藤条变色。用刷子蘸上小苏打水刷洗藤椅,也可以除掉顽垢。 6、酒精稀释后对付音响和计算机上的按键最合适不过,你可以将酒精装在喷壶中喷在按键上,然后用纯棉的干布擦拭,既可以去除污渍,也能消毒。同时,衣物柔顺剂也可以在家居清洁时派上用场,用兑有柔顺剂的水擦拭家电,可使其在一周内不易沾尘,效果极佳。 7、瓷砖瓷砖要经常清洁才能保持花纹图案的清晰,但清洁时一定要用柔软的布料,不能使用酸碱液体和硬质刷子洗擦,否则会破坏瓷砖的铀面。 8、将清洁用具放在一只桶里面,让它随时跟随着你,以顺时针方向清扫房间。将所需的清洁用具集中存放,并保持已打扫过的房间干净整洁。洁过的家居再染上灰尘。 9、大理石是天然矿物,比较娇嫩,又容易褪色,使用时一定要注意。不要让有色液体滞留表面,也不要将容易生锈的金属物品长期放置其上。清洗污渍时不可使用酸碱液体。另外要注意不要让重物冲击其表面,或用尖锐物品刻划表面。 10、清洁时要注意抹布的干湿度,尤其是清洁侧面的封边时,要防止水分渗入,以免封边贴片脱胶。 以上家庭保洁注意事项对您来说可能一时记不住,您可以请专业的家庭保洁公司为您施工。 2、使用材料:玻璃清洁剂,亮光剂。 3、工作程序:玻璃涂水器蘸玻璃清洁剂和混合好的水均匀擦洗玻璃表面,玻璃刮刀将玻璃上的污垢刮掉,用玻璃涂水器蘸清水洗涤玻璃表面,用玻璃刮子将玻璃上的水刮净,最后用抹布将玻璃表面未刮净的水迹和边框上的水迹抹净。家政

吃番茄的六大禁忌

1、不宜和青瓜(黄瓜)同食 青瓜含有一种维生素C分解酶,会破坏其他蔬菜中的维生素C,番茄富含维生素C,如果二者一起食用,会达不到补充营养的效果。 2、服用肝素、双香豆素等抗凝血药物时不宜食 番茄含维生素K较多,维生素K主要催化肝中凝血酶原以及凝血活素的合成。维生素K不足时,会使凝血时间延长造成皮下和肌肉出血。 3、空腹时不宜食用 番茄含有大量可溶性收敛剂等成分,与胃酸发生反应,凝结成不溶解的块状物,容易引起胃肠胀满、疼痛等不适症状。 4、不宜食用未成熟的番茄

青番茄含有生物碱甙(龙葵碱),食用后轻则口腔感到苦涩,重时还会有中毒现象。 5、不宜长久加热烹制后食用1、不宜和青瓜(黄瓜)同食 青瓜含有一种维生素C分解酶,会破坏其他蔬菜中的维生素C,番茄富含维生素C,如果二者一起食用,会达不到补充营养的效果。 2、服用肝素、双香豆素等抗凝血药物时不宜食 番茄含维生素K较多,维生素K主要催化肝中凝血酶原以及凝血活素的合成。维生素K不足时,会使凝血时间延长造成皮下和肌肉出血。 3、空腹时不宜食用 番茄含有大量可溶性收敛剂等成分,与胃酸发生反应,凝结成不溶解的块状物,容易引起胃肠胀满、疼痛等不适症状。

4、不宜食用未成熟的番茄 青番茄含有生物碱甙(龙葵碱),食用后轻则口腔感到苦涩,重时还会有中毒现象。 5、不宜长久加热烹制后食用 长久加热烹制后会失去原有的营养与味道。 6、服用新斯的明或加兰他敏时禁食 小贴士:饭前吃番茄可瘦身 番茄中的茄红素可以降低热量摄取,减少脂肪积累,并补充多种维生素,保持身体均衡营养。 番茄瘦身提倡饭前吃一个番茄,其中含有的食物纤维不为人体消化吸收,在减少米饭及高热量的菜肴摄食量的同时,阻止身

如何照顾老年人(老年类服务注意事项)

老年人的心理转变 1、个人方面 退休、年老使老人在权力与角色方面有所改变,由照顾者变为被照顾的人 在经济方面,由主动付出变为被动接受.加上生理的退化,使老人的活动能力降低,如不善用时光,终日无所事事,生活空虚,更带来无 助及无奈的感觉. 老化过程也为老人带来体态的萎缩,自我形象降低,造成自卑感 或缺乏自信 2、与家人的关系 家人外出工作或上学,不免为老人带来一份孤寂的感觉,如遇上配偶死亡,老人更加孤单及缺乏安全感. 有时这些感受会导致行为的表现是刻意挑剔家人或凡事噜噜苏苏,藉以引人注目,减低被人遗忘的感觉. 家人的关怀,对老人的情绪及健康至为重要. 3、与朋辈的关系 老人了累积数十年的人生经验和个人习惯,有时候较难接受别人所持不同的意见,过于以自我为中心的老人在人际关系方面,也需要 很大的适应. 如能建立良好的社交关系,老人们又能成为对方的良伴. 4、社会方面 社会对老人的一些刻板及负面印象,也影响老人的自我形象.

现代社会对传统不重视,经济占主导地位,对老人的照顾不足,都令老人产生无助感,觉得自己对社会已是没有用,对家人更是一个包袱. 社会人士的关心,对老人的情绪及健康起重要作用. 老年人的需要 1、健康的身体 长寿而不健康,对老人而言,除了是自己负担也是家人的负担. 老人需要协助面对疾病,也需要认识及预防疾病. 2、经济独立 金钱除了维持基本的生活质素,也是参与社交活动的其中一个重要元素. 此外,金钱对老人而言也是仍然拥有权力和地位的象征. 3、扩阔社交圈子 老人需要与社会保持接触,需要别人的关怀和认同,肯定自己的存在价值 在沟通上的守则 1、保持尊重、友善和诚恳的态度. 2、要有耐性,有充足的时间,避免作仓促的解释. 3、在分析老人话语时宜小心谨慎,在老人未完成表达时不能胡乱下判语. 4、避免与老人争辩,因为此举会促使对方沉默不言及趋向自卫. 5、尽量选择较少受干扰的地点与老人交谈.

居家消毒杀菌方法及注意事项

假期居家消毒杀菌方法及注意事项 细菌病毒是我们身体健康的一大安全隐患,家居生活中我们都不可避免要面对这些细菌病毒,为了我们自身的身体健康。我们要定期的对家里进行消毒杀菌,那么居家常用消毒方法有哪些呢?下面小编为大家汇总了十种常用的家居消毒方法,以供大家参考: 分享10种居家常用消毒方法: 1、空气清洁消毒法 室内空气要保持新鲜,必须经常开窗通风换气,特别是春季更应注意。每次开窗15~30分钟,使空气流通,病菌排出室外;打扫房间湿扫,避免尘土飞扬。除了物理的通风方法,还可以用空调来净化空气。在空调里面装一个空气过滤装置,这样,开空调的时候,也可以净化屋里的空气。如果要求更高的话,还可以装一个空气消毒的装置,更加能保证空气的清洁性。 在出现呼吸道传染病人后,单一的使用空气消毒方法,即使空气中的微生物全部被杀灭,但由于污染表面的微生物没有被杀灭,很快又可污染空气。这种情况较合理的方法应物体表面消毒和空气消毒同时进行,可选用过氧乙酸或过氧化氢等消毒剂进行喷雾或熏蒸。 人在时的空气消毒方法,可选用循环风消毒机或静电等空气消毒器进行连续动态消毒处理。使用这种空气消毒方法时,应结合室内表面的卫生清洁处理或先用消毒剂对污染表面进行消毒,以保证空气消毒效果。 空气消毒注意事项:1.对物品的腐蚀,过氧乙酸、臭氧等消毒剂对物品有不同程度的损坏,使用时浓度不宜过高,喷量不宜过大,必要时,消毒后应及时用清水擦洗。2.选用消毒剂进行空气消毒时,最好选用专用气溶胶空气消毒器,常量喷雾器雾粒大,消毒剂在空气中停留时间短,较难达到应有的消毒效果。3.用消毒剂进行空气消毒时需关闭门窗,人员应离开消毒场所,消毒完成后应先打开门窗通风,待消毒剂驱除后方可进入。4.紫外线灯照射时,不能直接照射暴露皮肤,眼睛不能直视紫外线灯。以免对皮肤、眼睛造成伤害。5.个人防护,用过氧乙酸等消毒剂进行喷雾消毒时,消毒人员应做好个人防护,如戴好口罩、眼镜、手套等。

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