[演讲稿范文500字]演讲稿范文改变从心开始
演讲稿《改变从心开始》
演讲稿《改变从心开始》尊敬的评委，亲爱的老师，亲爱的同学们：大家好！我今天的演讲题目是《改变从心开始》。
当我们谈到改变的时候，我们通常会想到一些外在的因素，比如环境、教育、机会等等。
然而，真正的改变却是从内心开始的。
心态和行为习惯决定了一个人的成长和发展。
正如美国心理学家威廉·詹姆斯所说：“人的全部事业，都可以归结为两个词——付出和欣赏。
”这句话深刻地揭示了改变的起点和动力所在：我们要付出努力改变自己，同时欣赏自己的成果和进步。
首先，改变从心开始，意味着要有正确的心态。
心态决定了一个人对待问题和困难的方式。
一个积极乐观的心态让我们充满希望和勇气面对挑战，并寻找解决问题的方法。
而悲观消极的心态则会让我们沉溺于自怨自艾之中，无法积极面对生活的曲折。
改变心态可以让我们看到更多的机会和可能性，进而找到努力的方向和动力。
其次，改变从心开始，需要培养良好的行为习惯。
行为习惯是我们日常生活中最常见的表现，也是我们与他人相处的重要基础。
良好的行为习惯包括守时、尊重他人、坚持诚实等。
这些习惯的养成需要长时间的坚持和努力，在养成的过程中我们要不断给自己压力，要时刻提醒自己要做到最好。
只有通过行为习惯的不断改进，我们才能真正改变自己的形象和影响他人。
再次，改变从心开始，也需要建立正确的价值观。
价值观是一个人对待生活和人生目标的根本信仰。
正确的价值观让我们明白什么是真正重要的，让我们有目标和方向。
这样，我们才能在追求人生梦想的路上坚持不懈，并迎接挑战。
在建立正确的价值观时，我们要认识到自己的优势和不足，明确自己的目标和追求。
只有这样，我们才能找到属于自己的道路，不被别人的评判和期望所左右。
最后，改变从心开始，更需要内外兼修。
内修是指改变自己内心的状态，外修是指改变自己外在的行为表现。
内修和外修相辅相成，只有两者兼顾，我们才能真正实现改变。
虽然我们可以战胜自己心里的障碍和恐惧，但是我们也不能忽视外界的影响和挑战，我们需要在充分了解自己的基础上，注重外在的培养和锻炼，才能更好地应对改变和逆境。
调整心态 重新出发国旗下的讲话范文
调整心态重新出发国旗下的讲话范文(实用版)编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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改变人生从改变自己开始演讲稿
改变人生从改变自己开始演讲稿亲爱的朋友们：嗨，大家好！今天我想和大家聊聊“改变人生从改变自己开始” 这个话题。
我先给大家讲个我自己的事儿。
以前啊，我是个超级大懒虫，能坐着绝不站着，能躺着绝不坐着。
就像我上学的时候，每天早上起床那简直就是一场“世界大战”。
闹钟响了一遍又一遍，我就像被胶水粘在床上一样，动都不想动。
我总是想着，再睡五分钟，就五分钟，结果往往是一睡就睡过头了。
那时候，我的成绩也不怎么好。
我上课总是走神，老师在讲台上讲得热火朝天，我在下面脑袋里就像在放电影一样，想的都是些乱七八糟的东西，什么昨天玩的游戏啦，周末要吃什么啦。
作业也是应付了事，能抄就抄，根本就没有认真对待过学习。
有一次，学校组织了一场演讲比赛。
我看到台上那些同学口若悬河，自信满满地分享着自己的观点和故事，台下的观众们都听得津津有味，还不时地爆发出热烈的掌声。
我当时心里就有点痒痒的，我想，我要是也能像他们那样该多好啊。
可是我又想，我这么懒，又不擅长说话，怎么可能参加演讲比赛呢？但是这个想法就像一颗小种子一样，在我心里慢慢地发了芽。
我开始试着改变自己。
首先就是要克服我的懒惰。
早上我不再依赖闹钟响个不停，我把闹钟放在离床很远的地方，这样我就必须得起床去关掉它。
刚开始的时候，那可真是痛苦啊，我迷迷糊糊地爬起来，心里一万个不情愿。
但是我告诉自己，这是改变的第一步，必须坚持。
然后在学习上，我也开始认真起来。
上课的时候，我努力让自己集中注意力。
我会把手机放在书包里，不让自己分心。
每当我走神的时候，我就会掐自己一下，提醒自己要认真听讲。
作业也不再抄袭，我会认真地思考每一道题，遇到不懂的就去问老师或者同学。
这个过程可不容易，有时候我真的很想放弃，觉得还是以前那种懒散的生活比较舒服。
但是我一想到那些在演讲台上闪闪发光的同学，我就又有了动力。
为了能参加演讲比赛，我开始练习演讲。
我找了一些演讲的视频来看，学习别人的发音、语调还有肢体语言。
我还写了自己的演讲稿，一遍又一遍地修改。
以改变从现在开始为主题演讲稿5篇
以改变从现在开始为主题演讲稿5篇以改变从现在开始为主题演讲稿篇1尊敬的老师、同学们：大家好！人们常说，时间能够冲淡一切。
我却认为时间能够改变一切，难道不是吗随着时间的消逝，森林古猿变成了人类；随着时间的消逝，茅房变成了大厦；随着时间的消逝，马车变成了汽车；随着时间的消逝。
然而时间改变了我，光阴似箭，日月如梭。
眨眨眼我已经告别了童年，随之而改变的是，我的职责多了，压力大了，思想也复杂了。
从前无忧无虑，此刻却总担心学习成绩；从前天真无邪，此刻却想了解何为早恋；从前简便自由，此刻却总牵挂着家中家务活；从前蹦蹦跳跳，此刻却总惦记妈妈说要当一个淑女......人们常说，时间不等人。
的确，当我回首过去，童年却永远的成为记忆。
这些记忆像电影般在我脑海中一张一张地放映。
感觉像发生在昨日，却永远不会变成今日。
时间改变了我，尽管我失去了很多，但也获得了很多。
我漫漫懂事，明白读书的用途，学会了做人的道理（品行，修养），明白了人情世。
所谓叹息过去，不如珍惜此刻。
如今，我有广阔的青春舞台让我去发挥，我要展示出属于我的风采。
时间改变，我也改变，这只意味着我将要换个更大的舞台，展示更完美的自我，不要沮丧，我相信人是随时间不断过渡的，只要在转角处给自我一个微笑。
那么，更高的舞台我也能攀上......时间改变了我，古人也说：人会变，月会圆。
不见三日刮目相看。
这都是时间消逝的结果。
我想这也是一个自然规律。
我愿理解时间的挑战，就让时间继续铸造我美丽的人生吧！以改变从现在开始为主题演讲稿篇2尊敬的各位领导，同志们：非常荣幸代表动力车间参加这次主题演讲。
我演讲的题目是，班组需要四种氛围。
大家都熟悉明清小说中的四大名著，今天，我就以四大名著中的人物和事件做比喻，谈谈班组需要的四种氛围。
首先，班组需要团结和谐。
刘关张桃园三结义，孙悟空师徒四人西天取经。
如果在这两个著名的班组之间做选择，我想，大多数人都会选择前者。
为什么？就因为前者充满了和谐。
改变从心开始演讲稿（精选10篇）
改变从心开始演讲稿（精选10篇）改变从心开始演讲稿（精选10篇）演讲稿是作为在特定的情境中供口语表达使用的文稿。
在我们平凡的日常里，需要使用演讲稿的场合越来越多，怎么写演讲稿才能避免踩雷呢？以下是小编整理的改变从心开始演讲稿，希望能够帮助到大家。
改变从心开始演讲稿篇1亲爱的老师们，亲爱的学生们：心是每个人的行动的主宰，也是每个人的喜怒哀乐的主宰，如果你想让自己的行为变得更有意义，那请你从改变自己的心开始；如果你想让自己的喜乐多一点，哀怒少一点，那也请你从改变自己的心开始。
佛门中常说一句话：“万法唯心，心能转境”说的是心的力量，改变命运的根本是改变自己的心。
虽然我们达不到他们那种幡动说成心动的境界，但是他们重视内心修养的思想很值得我们去学习。
记得国学大师翟鸿燊说过的一句话：“要成功必须先要会变态——改变自己的心态”为什么人与人有那么大的差别，我觉得不是身高的差别，不是体重的差别，也不是相貌的差别，而是心态的差别，当然潘安除外——他是靠帅吃饭的。
下面我要跟大家分享一个故事，也许在座的你们都听说过。
一个叫塞尔玛的年轻女子，陪伴丈夫驻扎在一个沙漠的陆军基地里。
丈夫奉命到沙漠里演习，她一个人留在陆军的小铁皮房子里，不仅炎热难熬，而且没有人谈天。
她太难过了，就写信给父母说要回家。
她父亲的回信只有两行字：“两个人从牢房的铁窗望出去，一个人看到了泥土，一个人看到了星星。
”塞尔玛把这封信读了许多遍，感到非常惭愧，决心在沙漠里寻找自己的星星。
她开始和当地人交朋友，研究那些引人入迷的仙人掌和各种沙漠动植物知识。
她观看沙漠的日出日落，还寻找海螺壳。
这些都是几万年前这沙漠还是海床时留下来的。
沙漠没有变，印第安人没有变，只是塞尔玛的念头和心态改变了。
这一念之差使塞尔玛变成了另一个人，原先痛苦的生活变成了一生中最有意义的冒险。
她为自己的新发现兴奋不已。
两年后，塞尔玛的《快乐的城堡》出版了，她从自己的“牢房”看到了星星，那是满天的繁星，只有用心才能看到。
从心开始演讲稿(模板10篇)
从心开始演讲稿(模板10篇)从心开始演讲稿(篇1)何谓“精品服务”“精”，是一种挑战自我、超越自我的进取心态，使服务真正体现个性化、人性化、差别化的服务特色。
“品”就是创造产品的品牌、服务的品牌。
使我们的服务步入品牌化、标准化、系统化服务的新阶段。
服务，就是要经过柜员的言行举止，体现出我们银行的企业文化精神，体现出我们银行人的服务理念，体现出一个有所作为的员工的人生梦想和追求。
20__年7月，我怀着对金融工作的憧憬、对成为一名银行工作者的向往，有幸来到银行工作并被分配至南区支行担任一名柜面员工。
记得曾有一位经济学家说过，“不管你的工作是怎样的卑微，你都当付之以艺术家的精神，当有十二分热忱。
这样你就会从平庸卑微的境况中解脱出来，不再有劳碌辛苦的感觉，你就能使你的工作成为乐趣。
仅有这样，你才能真心实意地善待每一位客户。
”为了能够真正做到如此，我曾祈求上天赐与我力量，赐与我向楷模学习的胆识和勇气，赐与我未来的光荣与梦想。
回顾一年来，自我从最初稚嫩的学生逐渐融入银行南区支行这个大家庭，接触了很多人，很多事，学会了以务实求真的态度对待工作;学会了以自然豁达宽容的心境对待平凡的工作岗位，在日复一日的迎来送往中领略到了服务的魅力，体会到了什么叫“以客户为中心”的真正内涵。
初到南区支行，我就被悬挂在墙上的一面面锦旗、一张张奖状所吸引：“银行浙江省分行精神礼貌单位”、“省级青年礼貌号”、“巾帼礼貌示范岗”、“会计基础工作规范化一级单位”、“地市礼貌班组”、“礼貌网点”……看得我目不暇接。
我禁不住悄声问身边那些老员工：你们到底做了哪些出色的大事才赢得了如此多的荣誉她们朴实地笑了笑回答：我们没做过什么，我们的工作很平凡、很简单。
简单而平凡的工作就让如此多的荣誉垂青么我带着疑问开始了每一天的工作，与那些老员工们一齐品味这平凡中的一切。
渐渐的，我发现这其中好像并不十分的普通，一位位客户感激的笑容，似乎告诉我：这平凡中还蕴藏着许多不平凡的东西。
改变从现在开始演讲稿精选5篇
改变从现在开始演讲稿精选5篇改变从现在开始演讲稿精选篇1人类的祖先在树上跳跃了几百万年，直到作为食物采集者的他们发现树上的果实在减少，气候在改变。
智人们无法改变自然，于是他们学会了改变自我——学着用直立的双腿走上广阔的平原。
而这正是智人祖先的聪明之处——经过改变自我来适应环境。
我们的祖先在改变自身的过程中学会了用火，学会了盖房、学会了冶铁炼钢，人类就这样进化了——经过适应环境来改变生存条件。
大自然对生物物中的选择是残酷的。
然而当曾霸居一时的恐龙从这个地球上消失几百万年之后，我的祖先却仍然生机勃勃的存在，这是因为我们的祖先懂得与其在自然的改变中销声匿迹，不如首先改变自我。
作为这些智人的子孙，我们似乎要完成祖先们不可能完成的遗愿，我们试图改变自然，创造奇迹——我们砍伐森林，我们污染水源，我们似乎是在与大自然抗争，结果呢？我们被沙尘暴迷蒙了双眼，我们被泥石流冲垮了脊梁，我们被酸雨腐蚀了心脏……我们被自然征服了，因为我们无法改变自然，我们仅有改变我们自我，我们最终还是要付出巨大的代价向大自然赎罪。
这就是盲目破坏自然，违背自然规律所付出的代价。
社会又何尝不是如此呢？人类的选择比自然更加残酷，当社会不选择我们的时候，当现实与梦想之间存在着差距的时候，我们仅有学着改变自我。
陶渊明无法使自我的超凡被世俗所改变，于是他选择改变自我的生存方式，归隐山林，采菊篱下，使中国的文学史上多了一座不配的丰碑；鲁迅弃医从文，是因为他发现身体上的强健根本无法改变中国的现状，于是他改变了自我的抗争途径，于是中国的文坛里走出了一位杰出的巨匠。
现代社会的人们总是志向远大，而能成为伟人的首先都会把握好自我。
在社会发展变迁的洪流中，他们改变着自我，平衡着梦想与现实的差距。
他们改变的是在成目标的途径，是适应社会的更好方法。
他们坚定的信念没有改变，他们人生的追求没有改变。
可是因为他们能立足社会现实，他们能从国情出发，因而他们能推动社会发生波澜壮阔的改变，继而他们的思想、他们的观点让整个社会随之改变。
改变从心开始免费范文
站在独行的铁链桥上，有一种前不了退不了的感觉，我总觉得自己是在逞能，是在给自己找罪受。
在那一刻，我在想，做这些到底为了什么？有人说如果水上有筏估计她就会放弃，我想我也会！不论是那铁链桥还是那所谓的“激情360”，有那么一瞬间我也想过放弃，但是既然是自己选择的路哪怕咬牙也要坚持到最后！最终我坚持下来了，结束的那一刻心里的满足是无法用言语去形容的！这正如人生路上一样，踏上征程的路，就不要想着有反悔的余地。
每个人都在想着改变，也都明白道理，改变对于自己或对一个公司都是有帮助的；如果用数字来计的话，估计人群中80%的人都会希望自己的生活有所改变，但是真正去行动的人，估计10%都不到。
大多都是因为最开始的那一步，很难，怕自己坚持不了。
其实一但踏出了这步，接下来的路，反而更好走。
因为我们知道，无论是对是错，都得走下去，没有了后退的权利，后退的话，也许付出比前进还要多。
这正和我过铁链桥一样，那一刻，我的心里没有其他任何想法，我知道只有选择前进，不能后退，自己选择的路，哪怕再难，我也要坚持！俗话说：“骏马是跑出来的，强兵是打出来的。
驾驭命运的舵是奋斗出来的。
”我们只有不抱有一丝幻想，不放弃一点机会，不停止一日努力。
如果惧怕前面跌宕的山岩，生命就永远只能是死水一潭。
懦弱的人只会裹足不前，莽撞的人只能引火烧身，只有真正勇敢前进的人才能所向披靡。
这个世界从不会给一个伤心的落伍者颁发奖牌。
与时俱进，才能真正的幸福拥有！改变从自我做起，从我的理解来说，应该是改变从心做起！中国有句古话，叫做“受人之托，忠人之事”；也许用在这里不够恰当，但是，意没错；无论是在哪个公司，做为一名员工，最基本的职责做好自己的本职工作，并且用心完成。
但是，事实上可以说人在哪心在哪的人没有几个。
我们强调执行力，执行力的最高境界是比领导还得全，比领导想得周到；我们的执行力不够的基本原因就是因为心不在这；要说改变开头难，难就难在心不在；改变从自我做起，改变从心做起，不能单纯的当一天和尚敲一天钟。
从新开始从心开始演讲稿8篇
从新开始从心开始演讲稿8篇从新开始从心开始演讲稿篇1尊敬的老师，亲爱的同学们：大家好！月亮孤零零地挂在天上，我也孤零零地坐在窗前月亮的银光照射在我的脸上似乎把我的心照的更酸更痛。
一次又一次的考试的失败已经让我累的不仅是精疲力尽。
我早已迷失归路，然后等待星光落满肩膀。
这种累累的我，眼泪不经落下。
窗外雨滴洋洋洒洒地飘落下来。
突然想去外面走走。
我撑着伞，漫无目的的走着，雨越下越大，狂风席卷，雨珠打在身上，使心更疼了，突然，一抹绿闯入了我的视线。
在一幢老屋棚韩风席卷下的青藤它的汁液不停的随着风打赚那千弱的枝条，仿佛快要断裂，但他依旧挺直自己的身躯渐渐的雨小了，叶子上还遗留雨滴在路灯的照射下，把那抹绿，好像是镶了钻石一般闪亮，那么绿同时也被冲刷得愈发浓烈，似乎快要沸腾一般。
一阵风吹过，我想了，那时年幼的我，那也是一阵风一阵炽热的夏风，我和奶奶坐在树下乘凉，我天真地抬头望着树，说这树可真不讨人喜欢，与朵花儿也没有，身旁的奶奶却达到她的美是要用心去发现的，她美得是那坚强的毅力，顽强的生命力呀。
这话似乎还在耳旁回响，可猛的的我却发现那青苔的枝干上冒出了点点绿苞，深刻的枯枝，那流动着生命的颜色，他等待着春天的复苏。
我被这株青藤震撼了，他有他心中的执着，即便无人知晓，无人喝彩，万物凋零，他依然为那份执着努力着，为新的开始准备着望着他，我不由得想到了自己，谁说失败不是一个新的起点呢？如果答案是肯定的，那还在犹豫什么面相，你的目标向前，向前，向前吧，成功就会在不远处等着你，只需要你做到坚持二字，即使摔倒也无所畏惧，因为只不过是个新起点新征程罢了。
从新开始从心开始演讲稿篇2同学们：大家好！很幸运可以在今天的班会课上发言，今天我发言的主题是：以新姿态开启新征程。
又是一年“开学季”，各大高校的报到盛况精彩纷呈。
有奖励“独立”新生的，有骑行上京报到的，当然更少不了学长学姐的亲切问候与热情欢迎。
想必在座的大家也被大学生活吸引着，甚至思绪早已飞到明年的这个时候，想象自己报到的场景。
调整心态的演讲稿(通用5篇)
调整心态的演讲稿（通用5篇）调整心态的演讲稿1大家好！曾经在大学的时候，那个时候我就和很多人一样，都在憧憬未来成功之后的日子，但现在，在我看来，不管任何的成功，他的背后一定都写满了失败与尝试，但我知道，每一个真正成功的人，他对每种失败都非常的珍惜和坚持。
我们都知道，现实很非常残酷的，每一个刚出校园的大学生们都要去与许多优秀的同龄人竞争。
而对于大部分的学生来说，人生的第一份工作选择的余地必不多，第一次的工作而大多的是为了要寻求生存下来。
而当我们找到工作之时，这个时候才会面对另一些悖论，是选喜欢的工作还是选好的平台？但是，这真的能由得你来吗？因为即便是喜欢的，就真的是你以后愿意做的吗？不，有句庆说的好，人在江湖，身不由己啊。
其实，当我们那一天加盟到一家公司或者企业的时候，我想每个人都会把之前所学的东西带来，在工作中，这些经验和知识会理所当然被应用进来。
当然如果运用得当，那我们做工作会事半功倍。
这个就是好现象。
但也有例外，有时候，我们也会发现，我们之前的观点、理念和思维，与现在公司的很多做法是相悖的，容易会发生冲突。
那这个时候怎么办呢？也有很多人采取的方法是：反抗，用实力去证明自己是对的。
这样的结果是，会使得他加入一家公司后，很久都适应不过来。
随着时间推移，这个时候有的人，可能会慢慢压抑自己与公司观念、理念冲突的部分，融合进去。
这样他就成功了，而另外一些人，则无论如何也不兼容，最后的结果，因为冲突太大，只好分道扬镳，选择离开。
这也就是我们所看到的，为什么新人加盟公司后，流动率非常高的原因。
所以不管做任何事，我们都要把自己的心态回归到零：把自己放空，要抱着学习的态度，将每一次都视为是一个新的开始，都是一次新的经验，也不要去计较一时的待遇得失。
只要我们一旦做好心理建设，拥有健康的心态之后，那么不论做任何事都能心甘情愿、全力以赴了，当机会来临时我们才能及时把握住。
从这一点可以看出，在我们入住一家公司后，为了防止自己已有的经验和知识与公司的要求形成冲突，反而拖慢我们今后的成长，这最好的方法是：要把一切归零，从头开始。
从心开始 从心开始演讲稿(通用13篇)
从心开始从心开始演讲稿(通用13篇)从心开始演讲稿【通用13篇】由作者为您收集整理，希望可以在从心开始方面对您有所帮助。
从心开始演讲稿篇一各位老师、各位同学：大家好！流年似海，当曾经的过往被遗忘，当曾经的允诺被风化，当生命饱经沧桑，母亲依然是迷人的梦境，父亲依然是沉默的汪洋。
无论你身在何地，心在何方，有两个人始终占据着你心底较柔软的地方。
他们愿意用生命去爱你，这种爱允许你肆意索取与享用，却不需任何回报。
他们就是我们至亲至爱的父母啊！记得有一次，那是一个风雨交加的夜晚，外面的寒风呼呼的吹着。
我感冒发烧三十九度几，爸爸妈妈冒着风雨，把有气无力的我送到医院，我躺在病床上，正在打着点滴，模模糊糊的看到爸爸的头发全湿了，还不时咳嗽几声。
妈妈显得更憔悴，脸色苍白。
当时，我非常心疼他们有没有不舒服，便说：“爸爸妈妈，你们不用陪着我了！先睡吧！”妈妈说：“没事，你先睡吧！”于是，我闭上了双眼。
第二天早上，我睁开朦胧的双眼，看见妈妈正在给我泡药，脸上出现了黑眼圈，看样子，妈妈一夜没睡。
我当时，非常感动，眼泪止不住的涌上眼眶。
现在想起来，内心也非常感动。
有时候，我还惹爸爸妈妈生气，还跟爸爸妈妈顶过嘴，实属不应该。
我们应该好好感谢他们，多做一些力所能及的事情，多与他们谈谈心，让他们每天都很快乐。
感恩，不一定要做什么惊天动地的大事，哪怕是一件不足挂齿的小事，只要你用心去做了，那它就是美好的！从现在开始，从我做起，让我们一起用一颗感恩的心来对待生活！对待社会！对待父母！感恩从心开始，让爱温暖彼此！从心开始演讲稿篇二在“房贷惠民生虎跃建行春”旺季营销活动中，建行衡水分行振奋精神，统一认识，全力打造“服务从心开始”的服务理念。
通过换位思考，调整营销策略，改变服务方法，尽心尽力服务于客户。
一是及时了解客户需求。
客户经理在日常的市场走访工作中，从了解客户需求，尽力满足客户需求出发，注重解房地产开发企业的资金运用和筹集情况、工程进度情况、以及对建行所合作楼盘服务的评价，对市场及消费动态的反映，正确把握客户的需求情况，有的放矢地开展工作。
演讲稿《改变从心开始》
演讲稿《改变从心开始》尊敬的领导、亲爱的同事、亲爱的朋友们：大家好！我今天的演讲题目是《改变从心开始》。
我们每个人都想要改变。
无论是改变自己的生活方式、改变自己的思维方式，还是改变自己的处事态度，我们都渴望能够成为更好的自己，追求更全面的发展和进步。
但是，我们却常常被一些困难和挫折所困扰，无法真正实现自己的改变。
那么，为什么我们很难真正改变自己呢？首先，我们常常陷入“舒适区”的困扰。
舒适区是一个让人感到安逸和满足的状态，我们不愿意离开这个状态去尝试新的事物或者面对挑战。
在舒适区内，我们很难真正意识到自己的不足和需要改变的地方。
我们应该要时刻保持一种“不满足”的心态，这样才能够促使我们主动寻求改变，不断超越自我。
其次，我们常常陷入“习惯”的困扰。
习惯是一个人长期处于某种行为模式下形成的机械性反应，很难被改变。
我们养成了一些不良的习惯，比如拖延、消极等，这些习惯会阻碍我们的发展和进步。
要改变习惯，首先需要意识到自己的不良习惯，并制定明确的改变计划，并坚持下去。
最后，我们常常陷入“担忧”的困扰。
担忧是一种对未知和风险的恐惧和不安，它会使我们不敢去尝试新的事物和挑战。
换句话说，担忧让我们失去了冒险和创新的勇气。
我们要克服担忧，需要培养一种积极向上、乐观开朗的心态，相信自己能够克服困难，取得成功。
那么，如何才能真正改变自己呢？首先，我们要从心开始改变。
改变并非只是一种外在的行为，更是一种内在的转变。
我们要审视自己的内心世界，明确自己的价值观和信念，并为之努力奋斗。
内心的改变会引导我们做出积极的行为和决策，从而实现自己的目标和梦想。
其次，我们要制定明确的目标和计划。
目标和计划是我们走向成功的指南。
我们要设定具体、可行的目标，并制定详细的计划，分解每个目标的具体步骤，确保我们在改变的过程中不偏离方向。
同时，我们要不断反思和调整计划，以应对改变过程中的困难和挑战。
最后，我们要坚持不懈、持之以恒。
改变需要时间和努力，没有一蹴而就的法宝。
演讲稿改变从心开始_1
演讲稿《改变从心开始》演讲稿《改变从心开始》心是每个人的行动的主宰，也是每个人的喜怒哀乐的主宰，如果你想让自己的行为变得更有意义，那请你从改变自己的心开始；如果你想让自己的喜乐多一点，哀怒少一点，那也请你从改变自己的心开始。
佛门中常说一句话：“万法唯心，心能转境”说的是心的力量，改变命运的根本是改变自己的心。
虽然我们达不到他们那种幡动说成心动的境界，但是他们重视内心修养的思想很值得我们去学习。
记得国学大师翟鸿燊说过的一句话：“要成功必须先要会变态——改变自己的心态”为什么人与人有那么大的差别，我觉得不是身高的差别，不是体重的差别，也不是相貌的差别，而是心态的差别，当然潘安除外——他是靠帅吃饭的。
下面我要跟大家分享一个故事，也许在座的你们都听说过。
一个叫塞尔玛的年轻女子，陪伴丈夫驻扎在一个沙漠的陆军基地里。
丈夫奉命到沙漠里演习，她一个人留在陆军的小铁皮房子里，不仅炎热难熬，而且没有人谈天。
她太难过了，就写信给父母说要回家。
她父亲的回信只有两行字：“两个人从牢房的铁窗望出去，一个人看到了泥土，一个人看到了星星。
”塞尔玛把这封信读了许多遍，感到非常惭愧，决心在沙漠里寻找自己的星星。
她开始和当地人交朋友，研究那些引人入迷的仙人掌和各种沙漠动植物知识。
她观看沙漠的日出日落，还寻找海螺壳。
这些都是几万年前这沙漠还是海床时留下来的。
沙漠没有变，印第安人没有变，只是塞尔玛的念头和心态改变了。
这一念之差使塞尔玛变成了另一个人，原先痛苦的生活变成了一生中最有意义的冒险。
她为自己的新发现兴奋不已。
两年后，塞尔玛的《快乐的城堡》出版了，她从自己的“牢房”看到了星星，那是满天的繁星，只有用心才能看到。
可见生活大大的改变都是从心态小小的改变开始的。
下面我再想分享一个我成长的历程，虽然没有塞尔玛那样曲折动人，但是很真实。
我出生在一个贫穷落后的小山区里面，小时候玩的是原始的游戏，没有电脑，甚至连小霸王都没有。
父亲是个农民工，在外面打拼，也认识到这个社会要出人头地很难，他看到很多人通过读书改变了自己的命运，所以他相信了当时一句真理“读书可以改变命运”，他不仅自己信了，而且还想办法让我也信，当时我是被相信了，虽然还不知道什么是命运，也不知道我的命运跟别人的有什么差别。
改变演讲稿范文(10篇)
改变演讲稿范文（10篇）改变演讲稿范文（10篇）改变演讲稿范文篇1 尊敬的老师们，亲爱的同学们，大家早上好!著名的文学家托尔斯泰曾经说过：世界上只有两种人：一种是观望者，一种是行动者。
大多数人想改变这个世界，但没人想改变自己。
想要改变现状，就要改变自己;要改变自己。
就得改变自己的观念。
一切成就，都是从正确的观念开始的。
一连串的失败，也都是从错误的观念开始的。
要适应社会，适应环境，适应变化，就要学会改变自己。
柏拉图告诉弟子自己能够移山，弟子们纷纷请教方法，柏拉图笑道，说：很简单，山若不过来，我就过去。
弟子们一片哗然。
这一个世界上根本就没有移山之术，唯一的一个移动山的方法就是：山不过来，我便过去。
同样的道理，人不能改变环境，那么我们就要改变自己。
小男孩很委屈地哭了。
父亲摸着小男孩的头说：孩子，不要哭，我们可以想办法去征服风。
于是小男孩擦干了眼泪坐在木桶边想啊想，想了半天终于想出了一个办法，他从井边挑来一桶又一桶的清水，然后把它们倒进那些空空的橡木桶里，然后他就忐忑不安地回家睡觉了。
第二天，天刚蒙蒙亮，小男孩就匆匆地爬了起来，他跑到放桶的地方一看，那些橡木桶一个一个排列得整整齐齐，没有一个被风吹倒的，也没有一个被风吹歪的。
小男孩开心地笑了，他对父亲说：要想木桶不被风吹倒，就要加重木桶的重量。
男孩的父亲赞许地微笑了。
是的，我们不能改变风，改变不了这个这个世界上的许多东西，但是我们可以改变自己，给自己加重，这样我们就可以适应变化，不被打败!在威斯敏斯特教堂地下室里，英国圣公会主教的墓碑上写着这样一段话：当我年轻自由的时候，我的想象力没有任何局限，我梦想改变这个世界。
当我渐渐成熟明智的时候，我发现这个世界是不可改变的，于是我将眼光放得短浅了一些，那就只改变我的国家吧!但是我的国家似乎也是我无法改变的。
当我到了年迟暮之年，抱着最后一丝努力的希望，我决定只改变我的家庭、我最亲近的人但是，唉!他们根本不接受改变。
从“心”开始演讲稿参考6篇
从“心”开始演讲稿参考6篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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课前三分钟哲理演讲稿(3篇)
第1篇大家好！今天，我非常荣幸能在这里与大家分享一则课前三分钟的哲理。
在这短暂的三分钟里，我将与大家探讨一个看似简单，实则蕴含深刻的人生道理——坚持。
生活中，我们常常会遇到各种各样的困难和挑战。
有时，这些困难会让我们感到疲惫不堪，甚至想要放弃。
然而，正是在这些时候，坚持的力量才会显现出来。
首先，让我们回顾一下历史上的那些伟大人物。
他们之所以能够成就一番伟业，离不开他们坚持不懈的精神。
比如，爱迪生在发明电灯之前，试验了上千种材料，经历了无数次的失败。
但他从未放弃，最终成功发明了电灯，照亮了世界。
还有，我国著名科学家屠呦呦，经过多年的艰苦研究，终于发现了青蒿素，为全球抗击疟疾做出了巨大贡献。
这些例子告诉我们，只有坚持，才能走向成功。
那么，为什么坚持如此重要呢？首先，坚持是成功的基石。
在人生的道路上，我们总会遇到各种困难和挫折。
只有坚持下去，才能克服这些困难，实现自己的目标。
正如一句古语所说：“不经历风雨，怎能见彩虹？”没有坚持，就没有成功的可能。
其次，坚持是一种品质。
它代表着我们对事业的执着追求，对梦想的坚定信念。
一个能够坚持的人，必定是一个有毅力、有勇气、有担当的人。
这种品质，不仅能够帮助我们实现个人价值，还能为社会的发展贡献力量。
再次，坚持是一种态度。
面对生活中的种种不如意，如果我们选择坚持，就能保持乐观的心态，积极面对挑战。
这种态度，不仅能够让我们在逆境中成长，还能让我们收获更多的快乐和幸福。
那么，如何才能做到坚持呢？首先，我们要树立明确的目标。
目标是我们前进的方向，也是我们坚持的动力。
只有明确了目标，我们才能在困难面前保持坚定，不断努力。
其次，我们要学会调整心态。
面对困难和挫折，我们要学会调整自己的心态，保持乐观和积极。
只有这样，我们才能在逆境中不断成长，最终实现自己的目标。
再次，我们要养成良好的习惯。
习惯是我们成功的保障。
只有养成良好的习惯，我们才能在日常生活中保持自律，不断提高自己。
最后，我们要学会寻求帮助。
改变从心开始演讲稿（精选7篇）
改变从心开始演讲稿（精选7篇）改变从心开始篇1亲爱的老师们，亲爱的学生们：“滴水之恩当涌泉相报”，这是中华民族的传统美德，感恩一切可感恩的事，包括坎坷，困难和我们身边的敌人，因为事物永远不会孤立存在的，没有周围的一切就没有你现在的存在。
我们身边的任何一个人都没有义务要帮助我们，我们每一个人都没有权利要求别人的帮助，对身边的每一个人都要怀有一颗感恩的心，我们的生活中有太多应该感恩的人和事，所以我们要懂得感恩，懂得以平等的眼光看待每个生命，看待我们身边的每个人，懂得尊重每份平凡普通的劳动，懂得要怀有一颗宽容的心态积极勇敢的看待人生。
一个人要学会感恩，学会对生命都要怀有一颗感恩的心，这样才能真正快乐，一个人没有了感恩，心全部是空的，‘羊有跪乳之恩’，‘鸦有返哺之恩’ ，‘赠人玫瑰手留余香‘’，这些都因怀有一颗感恩的心才芳香馥郁，香泽万里。
感恩伤害你的人，因为他磨练你的心态，感恩欺骗你的人，因为增进你的见识，感恩遗弃你的人，因为他教导你因自主，感恩绊倒你的人因为他强化你的能力，感恩斥责你的人，因为他助长你的智慧，感恩藐视你的人，因为他觉醒你的自尊，凡事学会感恩，感恩所有使你坚定信念的人。
感恩，使我们在失败时看到差距，在不幸事得到慰藉，获得温暖，激发我们挑战困难的勇气，进而获得前进的动力。
换一种角度去看待人生的不幸和失意，对生活时时怀有一颗感恩的心情，就能使自己永远保持健康的心态，完美的人格和进取的信念。
感恩不纯粹是一种心理安慰，也不是对现实的逃避，更不是《阿Q正传》里阿Q的胜利法；感恩是一种歌唱生活的方式，它来自对生活的爱与希望，在水中放进一块小小的明矾，就能沉淀所有的渣滓，如果在我们的心中培植一种感恩的，就能沉淀许多的浮躁与不安，消融许多的不幸与不满，所以让我们学会感恩，感恩会使我们的生活变得更加美好！改变从心开始演讲稿篇2亲爱的老师们，亲爱的学生们：每个人的生活就像一幅画，有些是彩色的，有些是黑白的；有的是漂亮的艺术品，有的是无用的废纸.海伦凯勒——是家喻户晓的名字。
2023改变从现在开始演讲稿5篇
2023改变从现在开始演讲稿5篇2023改变从现在开始演讲稿篇1尊敬的老师们、亲爱的同学们：大家下午好！今天我要为各位演讲的题目是“科技，改变生活”。
科技总是随着人类进步而发展，而人类的生活也随着科技进步而发生了翻天覆地的变化。
四十年前，我们的父母看的是显像管黑白电视，它不仅耗电多，体积大，而且清晰度不高。
而现在，我们看的是液晶电视，机身轻薄、环保节能，还图像清晰度高。
从前肺结核是不治之症，而随着医疗技术的进步，它已经成为一种可治愈的普通传染病。
从前从昆明去北京，走路大约需要三个月，而现在坐飞机两三个小时就可以到达。
最早，我们只能阅读刻在龟甲与兽骨上的甲骨文，但龟甲与兽骨数量有限，怎能描绘出多姿多彩的现实世界呢？时光飞逝，斗转星移，到了今天，我们的手机、ipad、笔记本电脑随便一个很小的电子产品都可以记录海量的文字。
但是，科技并没有停止发展的脚步，用不了多久，我们的电子书、笔记本电脑等也会过时。
“全息技术”正快步走进我们的生活，它是未来科技发展的一大趋势，会让我们对美好生活的无限遐想变为现实。
“全息技术”是利用干涉和衍射原理，能再现物体真实的可触摸操控的三维图像。
今年三月，张靓颖在成都参加“华语榜中榜”演出，当音乐响起时，舞台一角出现了张靓颖倾情演唱的身影。
正当大家陶醉在其歌声中，舞台中央又冒出一位张靓颖！现场观众纷纷起立，瞪大双眼，不敢相信眼前的一幕。
原来，最先亮相的是3D投影，舞台中央才是货真价实的张靓颖！未来，全息技术还会更加广泛地运用，使我们的生活发生彻底的改变，让生活变得更加便捷，更加丰富多彩。
例如，在远离办公桌时，我们只需要启动一个小巧的三维影像发射装置，一个虚拟光幕电脑就会出现在面前，你就可以对着空气在光幕上进行信息处理。
科技改变生活，生活又推动科技发展。
为了使我们的生活更加美好，请在座的各位与我一起，从今天开始，为人类的进步努力奋斗吧！2023改变从现在开始演讲稿篇2每个人都想过更好的生活，只想让周围的一切因自己而改变，却没有想到要改变自己。
心态改变演讲稿（精选11篇）
心态改变演讲稿（精选11篇）心态改变演讲稿（精选11篇）演讲稿是作为在特定的情境中供口语表达使用的文稿。
在不断进步的社会中，演讲稿对我们的作用越来越大，相信很多朋友都对写演讲稿感到非常苦恼吧，下面是小编收集整理的心态改变演讲稿，仅供参考，希望能够帮助到大家。
心态改变演讲稿篇1尊敬的老师、亲爱的同学们：大家早上好！今天我演讲的题目是《改变心态，适应生活》。
想必大家都听过这么一段话：“你无法改变天气，但你可以改变心情；你无法延长生命的长度，但你可以拓展生命的宽度；你无法改变别人，但你可以改变自己。
”生活便是如此，凭着自己的力量，你想改变整个世界，至少在目前是一句空话。
想着去改变，倒不如以积极的心态去适应，让一切的艰难险阻都成为你的垫脚石。
当你纠结于一道难题而烦躁时，为何不静下心来认真探讨而看到“柳暗花明”呢？当你和朋友闹矛盾而把把关系变僵时，为何不仔细想想自己的过失而握手言和呢？当你疲惫于辛苦的学习，想放弃时，为何不该用积极的心态去发起再一次的挑战呢？有一句话说得好：“胜利属于笑到最后的人。
”在我的理解中，只有懂得适应的人才能够笑到最后。
懂得适应的人，不会因为生活中的烦心事而困扰，而是会将它们换个角度思考，让它们就那样化作一缕微风飘走。
懂得适应的人，不会因为外界的变化而改变自己的心灵，而是另辟蹊径，在外界与自己间建立一个恰到好处的平衡点。
懂得适应的人，不会因为困难处境而放弃，而是艰苦奋斗，努力朝的目标前进。
想想洪战辉，生活给了他那么多重担，而他硬是凭着一股艰苦奋斗的精神以及惊人的毅力适应了这一逆境！适应逆境在某种意义上便是战胜了逆境，当你适应了逆境，那你逆境便不存在了，而是另一种“顺境”。
现在，高一的学弟学妹们刚刚来到这南方的天空下，这美丽的国华园，一定还有许多不适应的地方。
与其整天愁眉苦脸地抱怨学习之苦、规矩之多，倒不如换个心态。
想想还有那么多贫困的孩子不能像你们这般幸运地受到资助而上学求知，你们真是幸福的孩子。
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[演讲稿范文500字]演讲稿范文改变从心开始【--推荐】
心是每个人的行动的主宰，也是每个人的喜怒哀乐的主宰，如果你想让自己的行为变得更有意义，那请你从改变自己的心开始；如果你想让自己的喜乐多一点，哀怒少一点，那也请你从改变自己的心开始，
下面我要跟大家分享一个故事，也许在座的你们都听说过。
一个叫塞尔玛的年轻女子，陪伴丈夫驻扎在一个沙漠的陆军基地里。
丈夫奉命到沙漠里演习，她一个人留在陆军的小铁皮房子里，不仅炎热难熬，而且没有人谈天。
她太难过了，就写信给父母说要回家。
她父亲的回信只有两行字：“两个人从牢房的铁窗望出去，一个人看到了泥土，一个人看到了星星。
”塞尔玛把这封信读了许多遍，感到非常惭愧，决心在沙漠里寻找自己的星星。
她开始和当地人交朋友，研究那些引人入迷的仙人掌和各种沙漠动植物知识。
她观看沙漠的日出日落，还寻找海螺壳。
这些都是几万年前这沙漠还是海床时留下来的。
沙漠没有变，印第安人没有变，只是塞尔玛的念头和心态改变了。
这一念之差使塞尔玛变成了另一个人，原先痛苦的生活变成了一生中最有意义的冒险。
她为自己的新发现兴奋不已。
两年后，塞尔玛的《快乐的城堡》出版了，她从自己的“牢房”看到了星星，那是满天的繁
星，只有用心才能看到。
可见生活大大的改变都是从心态小小的改变开始的。
下面我再想分享一个我成长的历程，虽然没有塞尔玛那样曲折动人，但是很真实。
我出生在一个贫穷落后的小山区里面，小时候玩的是原始的游戏，没有电脑，甚至连小霸王都没有。
父亲是个农民工，在外面打拼，也认识到这个社会要出人头地很难，他看到很多人通过读书改变了自己的命运，所以他相信了当时一句真理“读书可以改变命运”，他不仅自己信了，而且还想办法让我也信，当时 __相信了，虽然还不知道什么是命运，也不知道我的命运跟别人的有什么差别，
上了大学，我还让想以这种方式生活，但是大学重重袭来的挫折，让我一次一次怀疑自己的生存之道，记得大学刚来的时候，班上每个人都要，但是我就懵了，以前我连在一个人面前的经验都没有，何况面对班上黑压压几十号人，感觉压力很大，像世界末日来临一样，满脸的恐惧。
更悲催的是自我介绍还要介绍自己的兴趣爱好和特长。
我搜肠刮肚实在找不到一点爱好和特长，后来我说我喜欢读书，突然有个人问我喜欢读什么书，看得出来他是一个韩寒或者郭敬明或者玄幻小说的的爱好者，希望找个一个志同道合者，然后我回答：“我喜欢读教科书”，他很无语，没有再问了。
在军训的时候，我也是很纠结的，休息的时候，教官经常会有叫我们上来表演节目，由于无才无能，每次我上去的时候，都紧张的的说不出一句话，最后低头的回去了。
看到别人个个都能歌善舞的，心里很是羡慕，这次没有了嫉妒。
大一那段时间的我感觉非常自卑，毫无存在的意义，生活过的痛苦不堪。
在痛苦不堪中也慢慢的意识到高中的那一套生存之道已经不适用了，走出困境的办法就是改变，于是开始打开自己的心扉去接纳一些人和事，尝试一些以前没做过或常人没做过的事，于是慢慢的我接触了很多有思想的人，也静下心读过了很多经典的古文，最重要的是我发展一项自己的兴趣爱好——散打。
这些都对我人生有重大的意义。
如今的我相对以前变得更自信、更成熟各个方面都有很大的改善，今天能有这样的变化，我感到很庆幸，庆幸自己当初能做出这样的决定，走出封闭的自我，去实现真实的自我！
所以当我们抱怨自己的背景不好，社会不公，人心险恶的时候，何不去改变自己的心态，换个心情去生活，你会发现，其实世界很美！
本文：
内容仅供参考。