如何正确的饮用巴马水

感冒：当因感冒看医生时，医生都会交代病人多喝水。因为感冒时多喝水有助于冲走呼吸道上的黏液，让人感觉呼吸舒畅。另外，感冒发烧的话，这个时候往往伴随着出汗、呼吸急促等机体表现，容易造成身体水分流失，这个时候需要补充大量水分，不仅有利于出汗和排尿，而且有利于体温调节，促使体内病菌迅速排除。
便秘：大口喝巴马水。造成便秘的原因一般为：一是体内有宿便，缺乏水分;二是肠道等器官没有了排泄力。大口大口地喝巴马水，吞咽动作快一些，这样水就能尽快到达肠道，刺激肠蠕动，促进排便。中医认为便秘的原因之一，是人体缺少津液，大口喝巴马小分子水能起到迅速补充津液的作用，从而刺激肠蠕动，促进排便。
如何正确的饮用巴马水
人对水的需要仅次于氧气，人的生命一刻也离不开水。众所周知，多喝巴马水对健康的好处并非一点点。但是你知道吗，如果做到了能够多喝巴马水也掌握了喝水的要领--会喝巴马水，那么就能够让喝进身体的水发挥出最大的功效。国学养生专家程大兵指出：喝水的时间、量的多少，都会对身体健康产生一定影响，所以说不仅要多喝巴马水，更要会喝巴马水!
巴马百年高锶天然泉水，源自“长寿之乡”广西巴马长寿山，是目前为止广西巴马境内，国家认证唯一锶型水源地。这被确认为“长寿之乡”百岁老人不断涌现的关键。“巴马百年高锶天然泉水”最显著的特点是：高锶、弱碱性、小分子团水。常饮，能强化骨骼、调节三高、中和酸毒、美容养颜、健康长寿。
特殊时段的巴马水如何饮用?
肥胖：吃饭前后一杯巴马水。人体内的很多化学反应，都要在“水”里进行。有了足够的水分，才能保证身体的代谢机制正常运转。对于肥胖的人来说，可以在饭前半小时左右喝一小杯巴马水，增加饱腹感;饭后半小时，再喝一小杯巴马水，加强身体的消化功能，有助于保持身材。
呕吐：喝点淡盐水。呕吐是人体吃了不洁食物后，自我保护的一种表现。为避免严重呕吐或腹泻后引起的脱水症状，可以适当喝些淡盐水来补充体力，缓解虚弱状态。