头皮屑

头皮屑是由真菌引起的，在医学上称为头皮糠疹,是一种由马拉色菌（真菌中的一种）引起的皮肤病.用含有Z．P．T（锌化合物）物质的洗发液能杀灭真菌，去除头屑，这是因为真菌引起的头皮屑是由头油沾上脏物并在真菌作用下形成的，Z．P．T对这种头屑的作用确实明显。但这种头屑现象的比例并不高。

更多的头皮屑是由头皮老化表层死皮脱落而造成的，其状如雪片。这种头屑是人体的一种新陈代谢现象，易产生在空气干燥的秋冬季节中和熬夜后，或喜吃辛辣刺激性食物、内分泌突然失调的人身上。用市面上含有Z．P．T的去屑洗发液对付以上这类头皮屑，不但不能使头皮屑完全消除，还会越洗越多，因为Z．P．T 在杀灭真菌同时，也杀伤了正常头皮组织细胞造成死皮的大量脱落。

就目前而言，市场上有些植物洗发液并未完全脱离化学洗发液的范畴。因为从植物中提取离子活性剂对技术和设备要求非常高，并且提炼浓缩成本高得惊人，差不多是产品本身价值的10倍左右。因此，在这类产品中，承担去污作用的离子活性剂很大程度上还是化学合成的，而有一些洗发液宣称是植物型，但实际上并不含植物成分，仅以植物香味或色泽来吸引消费者。

“桃丽丝老蔓藤植物炼膏洗发液”是一种创新的植物型产品。它用纯植物成分代替了化学洗发液中的阴离子活性剂，可以和焗油很好结合，实现了洗发和焗油同时进行。同时，由多种植物精华制成的老蔓藤液体，其含有活跃血循环的植物或药物成分通过洗发时按摩头皮发挥其活血效果，增大血流量，等于让发根吸收到更多从血液中释放出的营养，达到护发养发效果。此外，“老蔓藤”还能以特有的植物成分分解油污，去除因真菌引发的头皮屑，它还能改善头皮组织的血液循环状态，让头皮细胞获得充足的营养，从而获得旺盛的活力，延长生命周期，延缓头皮的老化，从根本上减低了头皮屑的“产量”。从感观看：“老蔓藤”洗发液是植物提取液特有的偏黑或偏褐的颜色，并散发出微微的中草药味。由于不含化学成分，加入了焗油后，它会区别于任何化学洗发液的状态，而呈现出怪怪的膏体状粘稠液

头皮屑多的原因有：洗发精没冲洗干净、使用脱脂力过强的不良洗发精、头皮上的皮脂过多、使用不良的美发用品、胃肠障碍、饮食不当、营养不均衡生活作息不正常(睡眠不足、疲劳)、自律神经容易紧张、内分泌不正常、身体疾病、季节转换等因素，也都可能会导致头皮屑的产生。

要想拥有健康、没有头屑的一头秀发，首先应养成良好的饮食习惯。平时应多摄取碱性食物，如牛奶、蔬菜、水果、海藻等，避免进食过多的酸性食物、油炸食品和甜食。还要忌吃辛辣和刺激性食物，如辣椒、芥末、生葱、生蒜、酒、咖啡和糖。应养成经常洗发的习惯，洗发水要选择温和的草本型，纯植物配方，可以疏通头皮的毛囊，令头皮细胞清新，这样就不容易长头皮屑。要尽量避免染发。因为染发剂会损伤毛干，引起头发断裂，还会刺激头皮细胞，导致头屑增多。

洗头的时候在水里面加点白醋

韩国韩之秀品止痒茶箍滋润去屑洗发乳，效果很好

产生头皮屑的原因:在正常情况下，头皮处的表皮细胞，由于那些基底层的细胞不停地繁殖，并向表面推出，最后这些细胞成熟、变成没有生命的角质层而脱落。当头皮很健康时，脱落的细胞是我们不易察觉的粉末，也就看不到头皮屑。但当头皮出现问题时，表皮层就不能很好地成熟，于是大片大片地剥落，这就是头皮屑。

单纯的头皮屑的发生，可能是由于下列几种原因：

干性皮脂溢出症皮肤里有许多皮脂腺，会不停地分泌皮脂，来防止水分蒸发，保护皮肤。如果头皮处的皮脂过多，就会使脱落的细胞一起附在头皮上，干燥后就变成细碎的头皮屑。皮脂分泌过多的主要原因是，情绪紧张、饮食习惯不佳、嗜酒、内分泌失调等。此外，与缺乏维生素、新陈代谢失常、或者头皮局部受化妆品、染发剂、药物或搔抓、拉扯等刺激都有一定的关系。

症状：这种头皮屑一般很多，很细小，像白色的小点一样，密密麻麻的，头皮发痒，头发干燥。

真菌感染在头皮处，感染最常见的微生物是椭圆形皮糠秕孢子菌，它喜欢生长在皮脂分泌多的部位如头皮、鼻子、眼睑及胸部等。症状：这种头皮屑是大块大块的，在头皮上形成一块一块发白、发灰的斑块，上面有层层相叠的片状鳞屑，甚至会把头发根处粘成一簇一簇的。

银屑病有些银屑病的患者，在头皮处出现病变，而其他地方的皮肤却没有，这时很容易误以为是单纯的头屑过多。

症状：头皮上可看到白灰色的斑块，用手触摸会觉得斑块比周围的皮肤要突出。用指甲轻轻地刮就会有细小的皮屑掉下来，有人说就像刮滴在桌上的蜡滴一样，将皮屑刮掉后，会见到皮肤上有小血点。

如何防治头皮屑过多要防治头皮屑过多，在平时的生活中就应该注意以下几个问题：

良好生活习惯保持充足的睡眠、愉快的心情、多参加体育运动都有利于皮肤健康。此外，合理的安排工作、休息，让压力减到最低也是必要的。

调整饮食平时应多吃一些含碱性多的食物，如海带、紫菜。常喝鲜奶、豆类、水果类等能起到润发作用的食物；清热去毒的食物也应多吃；而那些刺激及煎炸的食物要少吃。

合理洗发有人以为天天洗头就可以将头皮屑洗干净。其实不然，过多的洗头会减少头皮皮脂的厚度，令皮脂加速分泌，自然就会出现头皮干燥、头皮屑过多的现象。最好四到五天才洗一次头。梳子、枕头、枕巾也要保持干净，最好不互相使用梳子。

选用药物洗发露很多含有药物的洗发精可以用来去头皮屑。最早使用的是对苯二酚，主要是抑制葡萄球菌感染。含有硫磺的肥皂、洗发精也是常用的方法。另外，含煤焦油的洗发精，也可以达到很好的效果，尤其是并发其他皮肤疾病，如干癣及湿疹时效果更好。现在常用的药物有以下几种：

硫化硒大约70％至95％的头皮屑患者，在使用硫化硒以后可以得到完全控制。它的主要作用是杀灭真菌，抑制皮脂溢出。

硫化硒的毒性很强，只能外用、不能口服。在治疗中，有时因反复使用而引起头发干燥，还有少数使用者，会有脱发增加、及头发变成黑褐色的现象。

硫代嘧啶氧锌这种药物比较新，正式开始使用只有15年左右，到目前为止还没有发现有明显的副作用。而用来去头皮屑的作用要比相同作用的抗菌药物更好一些，而且这种药物还可以用于染发者，使用浓度一般为0．5～2％，根据不同配方来定。

吡啶硫酸酮锌（ZP）这是一种有效而又安全的去头皮屑成分，它不但可以消除糠秕孢子菌，还可以减少油脂酸的形成，最终抑制或预防头皮屑的产生。

注意：不论是哪一种去头皮屑药物，都会对眼睛引起刺激，其中以硫化硒最严重，使用时应避免使药水进入眼睛，给小孩子使用时更要小心。也不要使用过于频繁，一周两次就可以。

如果使用无效，或头皮变得很干很油腻，或者出现过敏现象时，应立即停止使用。

4个治疗头皮屑去头屑偏方

作者：admin 来源：日期：2012-2-22 12:53:30 人气：619 标签：

头皮屑是肉眼可见的头皮皮肤细胞剥落碎片，它是因为过量的头皮细胞剥落而引起的，这种剥落现象有如皮肤晒伤后的脱皮。出现头皮屑后不少人都希望通过洗发水来彻底改善，其实不少头皮屑的治疗偏方更有效，以下几种偏方比较有效，大家不妨一试。

头皮屑的治疗偏方一

注意碱性食物的摄入：科学家发现，头皮屑过多与机体疲劳有关。疲劳的产生使新陈代谢过程中一些酸性成分滞留在体内，如乳酸、尿酸、磷酸等。这些酸能使血液的价值发生变化，从而造成机体疲劳。同时，也使头部皮肤的营养受到影响。而多摄入碱性食物，可使碱性成分（如钙、镁、锌等）中和体内过多的酸性物质，使酸碱达到平衡。这不但有利于头部皮肤的营养，而且能减少头皮的脱落。生理碱性食物有水果、蔬菜、蜂蜜等。应注意多吃。

头皮屑的治疗偏方二

多吃富含维生纱B2、B6的食物。维生素B2有治疗脂溢性皮炎的作用，维生素B6对蛋白质和脂类的正常代谢具有重要作用。富含维生素B2的食物有动物肝、肾、心、蛋黄、奶类、鳝鱼、黄豆和新鲜蔬菜等；富含维生素B6的食物除上述外，还有麦胚、酵母、谷类等。

头皮屑的治疗偏方三

陈醋或姜洗头：用陈醋洗头后再用清水洗干净，坚持数次即可除头屑。取陈醋150毫升，加温水1公斤，充分搅匀。用此水每天洗头 1次，能去头屑止痒，对防止脱发也有帮助，还能减少头发分叉。

头皮屑的治疗偏方四

啤酒去头屑：用啤酒将头发弄湿，15分钟或更长时间后，用水洗净，最后用洗发膏洗头。每日两次，3天为一个疗程。两三个疗程后头皮屑会明显减少。4-5天可除净头皮屑，且无副作用。洗发之后若有头屑残留在发上时，应采取由前至后、由后至前、由左往右、由右往左细心梳理头发。梳子之中夹上纱布，可使头屑附在梳子上，这样可以干净利落地除去头屑。如果您的头发属油性发质，在任何季节里，都应该用脱脂性较强的洗发剂，每周洗一次即可。洗完发后在头皮上涂些甘油或发乳。

头皮屑的治疗偏方五

葱泥打头: 先将圆葱捣成泥状，用纱包好，用它轻轻拍打头皮，直到圆葱汁均匀地敷在头皮和头发上为止。过几小时后，再将葱泥洗掉，去头屑效果良好。

用洋葱汁擦头皮，然后用温水洗净;将一个捣烂的洋葱头用干净的纱布包好，将它反头皮屑的治疗偏方六复揉擦头皮，使洋葱汁渗入其间，待24小时之后，再用温水洗头，既可止头痒又能去屑，连用几次可见效。

“阿司匹林去头屑”偏方效果明显

作者：admin 来源：日期：2012-2-20 14:59:05 人气：407 标签：

读者张女士：最近看到一个用阿司匹林去头屑的偏方：用一片阿司匹林肠溶片溶化在洗发水里使用，请问这种方法可行吗？

北京医院皮肤科副主任医师谢志宏：阿司匹林去头屑的说法并未经过科学验证，可能是因为阿司匹林里含水杨酸，起到了去除角质层的作用。但水杨酸在浓度不同的情况下，会起到保护角质层和去除角质层两种截然不同的效果，究竟取多少量能有效抑止头皮屑，临床上暂时没有这方面研究，所以建议您慎用这种方法。

网名为“扯扯”的重庆网友，日前在天涯论坛上贴出《提供给大家一个去头皮屑的偏方》的帖子，说花2元钱在药房买瓶阿司匹林肠溶片，洗头发之前取2~3片阿司匹林(特别严重的，可酌情加量)，磨成粉，然后混在洗发水里一起洗头即可。此偏方被多名网友证实有效，“比那些整天打广告的专用去屑洗发水好用多了！”

在论坛上的时尚版输入关键字“头皮屑”查询，一下子跳出上百个帖子，其中贡献偏方的帖子，点击率和跟帖率都非常高。

发帖人：也是网上看到的

昨天，记者在网上联系上了发帖人“扯扯”。

“扯扯”今年28岁，她告诉记者，这个偏方是她无意中在一个网站上看到的。自己很臭美，一照镜子看到头发上有头皮屑，就会心情烦躁。试了市面上很多洗发水，都没啥效果，这才死马当作活马医，抱着侥幸心理试了试这个偏方。没想到，效果大大出乎她的意料。

“只洗了两三次，头皮屑基本上没了。”感到很意外的她把方子介绍给老公的一个长期受头皮屑困扰的同事，没想到也是效果奇好。

跟帖人：洗了三次效果好

“扯扯”说，身边有很多为头皮屑烦恼的朋友，说起来不是啥大问题，但满头白花花的头皮屑，总给人一种邋遢、不爱干净的印象，“既然方子有用，价格又便宜，就发到网上大家分享一下！”

记者在跟帖中看到，“扯扯”提供的这个偏方，受到了众多网友的追捧，很多人在亲自使用后，又回来报告使用心得：网友“xpxw”说“我已经洗了3次，效果明显，一瓶买成2块5角钱，一次只用了3颗！”

营业员：对我没有一点用

记者走访了桐君阁大药房、好邻居大药房、麒源大药房、美乐药房等多家药房。

“阿司匹林肠溶片主要用于心血管病，老年人购买较多，从没听说它还能对头皮屑有疗效，更没听说有顾客买去治头皮屑。”桐君阁大药房逸静丰豪小区店、好邻居南桥静月店、美乐药房祥弘当代城店等药房的营业员均表示。

记者仅在麒源大药房逸静丰豪小区店，听营业员说听说过这一偏方，“或许是个体差异，对我是一点也没有用，反倒还加重了我的头皮屑。”

记者买了两瓶阿司匹林肠溶片，说明书写着该品适应症：(1)镇痛、解热；(2)抗炎、抗风湿；(3)关节炎；(4)抗血栓；(5)儿科用于皮肤黏膜淋巴结综合症的治疗。由于生产厂家不同，售价也不完全一样，一般为每瓶(100片装)1.5~2元。

专家：最好请医生把关

昨天，记者咨询了市内多个医院的皮肤科专家，他们均表示，没有听说过这个治疗头皮屑的偏方。

市一院皮肤科的李医生说，头皮屑就是头皮组织死亡的细胞，是人体正常的代谢产物，一般人多多少少都会有点，不用太在意。既然有人觉得该偏方有效，应该是药里所含的水杨酸起了作用。但水杨酸在浓度不同的情况下，会起到保护角质层和去除角质层两种截然不同的效果，“究竟取多少量能有效抑止头皮屑，临床上暂时没有这方面研究。”

西南医院皮肤科主治医师翟志芳说，引起头皮屑的原因有很多种，阿司匹林具有消炎功能，对真菌引起的头皮屑可能会有一定作用，但对溢脂性皮炎和神经性皮炎引起的头皮屑，收效甚微。她建议，对于民间盛传的各种偏方，不要盲目听信，实在想亲身试用，最好先把方子拿到医院，请医生把把关

治疗头皮屑的偏方

作者：admin 来源：日期：2012-3-20 16:09:04 人气：131 标签：

治疗头皮屑的偏方

1．梳头可减少头皮屑每日早晚梳头各一次，每次5分钟，能减少头屑，且对神经性头痛亦有好处。

2．热啤酒除头屑妙方先用温热的啤酒少许将头发弄湿，待15分钟左右再用清水冲洗，最后用普通洗发膏洗发、冲净。每天2次。一般4~5天即可除净头屑。 3．热米汤浸洗可减少头皮屑将头发在温和的米汤中浸泡约20分钟，并不断揉搓头顶及发根，再用洗发水洗头。坚持一段时间后，可减少头屑。

4．吃核桃有益于除头皮屑每天早上吃两个核桃，3个月后头屑可明显减少。

5．五倍子煎水可有效去头屑用五倍子液洗头，方法是：用五倍子90克煎水、滤渣备用。先将头发用肥皂水洗净，再用备好的五倍子液洗两三分钟，擦干即可。连续洗几次，效果极佳。

6．治头屑过多5妙方

方法一：将一杯陈醋溶入1000亳升温水中，用该水洗头。如能每天1次，不但能去屑止痒，对头发分*、白发也具有一定效果。

方法二：将适量食盐与少许硼砂一起加入适量清水中，使其完全溶解后洗头，止痒祛屑效果好。

方法三：将生圆葱捣成泥，用纱布包好，轻轻拍打头发，直至葱汁均匀布满头皮、头发。过若干小时再洗头，头屑即可洗净。圆葱汁在头上涂敷的时间越长，去头屑效果越好。

方法四：用苦参、黄柏煎汁洗头，不仅能去脂、去头屑，还可清热、解毒、止痒，预防头癣。

方法五：取桑白皮60~100克煎液洗头，每周一次，也能去头屑，还有防脱发的效用。