22种偏方调治牙龈炎
吃什么治牙龈炎呢
吃什么治牙龈炎呢
牙龈炎是现在比较常见的一种口腔里面的疾病，几乎每个人都可能会患上这种疾病的，只不过有很多人在患上这种疾病以后并不算是那么的了解，只是会感觉到自己每天早上刷牙的时候牙齿里面会出血，甚至是在吃东西的时候都会产生一些血迹，其实大部分牙龈炎的发生都和我们平常的饮食习惯是有非常重要的关系，所以饮食方面一定要注意改变的。
1、甜瓜西红柿饮：
配方：甜瓜、西红柿各适量。
制法：将上二味洗净、去皮，用洁净纱布绞取汁液，加等量冷开水调匀即可。
功效：清热解毒。
适用于胃热上蒸型牙龈炎。
服法：不拘时服。
2、豆腐粥：
配方：豆腐150 g，大米50 g，调味品适量。
制法：将豆腐切细;大米淘净，放入锅中，加清水适量，浸泡5～10分钟后，文火煮粥，待沸后，下豆腐、调味品等，煮至粥熟即成。
功效：清热解毒。
适用于胃热上蒸型牙龈炎。
服法：1剂/d，温热服食。
3、荷花猕猴桃饮：
配方：荷花1朵，猕猴桃100 g，白糖适量。
制法：将荷花撕成碎片，洗净;猕猴桃去皮洗净，榨汁;将荷花放入锅中，加清水50 mL煮沸，去渣取汁。
纳入猕猴桃汁及白糖，拌匀即成。
功效：清热止渴，利水通淋。
适用于湿热蕴蒸型牙龈炎。
服法：1剂/d，不拘时服。
所以在患上这种疾病以后就应该要吃一些清热解毒的食物，这样才能够让自己身体内部的内火自然的消失的，不然就会让自己牙龈炎的情况变得越来越严重的，比如说可以多吃一些西红柿，或者是甜瓜的，这样的食物都是具有一定清热解毒功效的，而且对于身体也没有太大的伤害。
26种偏方调治牙痛
26种偏方调治牙痛偏方一、升麻薄荷饮配方：升麻10克，薄荷6克制法：将升麻加水煎取药汁，将成时加入薄荷稍煎功效：清热、止痛，适用于风火牙痛。
用法：代茶频饮。
偏方二、香蕉皮炖冰糖配方：香蕉皮2个，冰糖30克制法：将香蕉皮洗净，与冰糖一起放入锅内，隔水炖烂。
功效：清热养阴，适用于风火牙痛。
用法：口服，每日3次。
偏方三、丝瓜姜汤配方：鲜丝瓜300克，鲜姜60克。
制法：将鲜丝瓜洗净切段，鲜姜洗净切片。
二味加水煎1小时即可。
功效：清热解毒、消肿止痛，适用于风火牙痛。
用法：每日饮汤2次。
偏方四、西瓜脆衣冰片配方：西瓜脆衣10克，冰片适量。
制法：削去西瓜皮一层翠衣，洗净后，经晾晒待其完全干燥后研成细末，放入瓶中，然后与冰片一起拌匀。
功效：清热止痛用法：用卫生棉球蘸适量的西瓜翠衣粉末擦拭患处，每天擦5~6次。
偏方五、绿豆鸡蛋糖水配方：绿豆100克，鸡蛋1个，冰糖适量制法：将绿豆捣碎，用水洗净，放锅里加水适量，煮至绿豆烂熟，把鸡蛋打入绿豆汤里，加汤搅匀即可。
功效：适用于风火牙痛、口腔红肿热痛的风热牙痛者。
用法：稍凉后一次服完，连服2~3天。
偏方六、垂杨柳根炖瘦肉配方：垂杨柳根30克，猪瘦肉150克，植物油、盐、味精各适量。
制法：将垂杨柳根洗净切条，猪肉切小块，加适量清水用文火炖至猪肉熟烂，加油、盐、味精调味即可。
功效：滋阴润燥、祛风清热，主治风火牙痛。
用法：拣去杨柳根，饮汤食肉。
偏方七、桃柳皮漱口方配方：桃柳皮、柳树皮各4克，白酒适量。
制法：将桃树皮、柳树皮洗净，放入砂锅内，倒入适量白酒，以文火煎煮10分钟即可。
功效：清热止痛，祛风散肿，主治风火牙痛和牙周发炎。
用法：趁热将酒液含在口中，待酒液凉后吐出，日淑数次。
偏方八、炒马齿苋配方：鲜马齿苋250克，调味料适量。
制法：将马齿苋洗净，切段，用常法清炒。
功效：解毒消痛，主治胃火上炎之牙龈肿痛。
用法：佐餐食用。
偏方九、西瓜皮饮配方：西瓜嫩皮适量。
制法：将西瓜嫩皮洗净，切块，加水煎汤。
治疗牙痛16种民间偏方
治疗牙痛16种民间偏方牙痛是一种常见病，但是痛起来却让人牙龈红肿，咀嚼困难。
想要治好牙痛，首先得知道牙痛成因，才能对症下药。
今天，中华秘方小编就为大家带来治疗牙痛16种民间偏方土方治疗牙疼，感兴趣的朋友可以看一下：治疗牙痛16种民间偏方：1、实火牙痛，这种牙痛可以将花椒放到白酒之中浸泡，大约十分钟左右就可以了。
这个时候将花椒取出来，然后将白酒倒入牙齿疼痛的地方，这样能够立即缓解牙痛。
2、风火牙痛以及蛀牙疼痛，这两种方法都可以将小苏打和蜂蜜一起搅拌，然后成为糊状就可以了。
用干净的棉球蘸上一些苏打糊直接放到疼痛的位置，并且咬住，一天换两次，第二天你就会发现牙痛已经消失了。
3、牙周炎以及牙龈炎，可以将等量的鸡蛋清以及白酒混合在一起搅拌均匀，然后喝上一口并且不要咽下含在嘴上，五分钟之后就可以吐掉，这样三天左右就能够起到消火止痛的作用，牙痛也会获得痊愈。
4、将白胡椒研磨成为，然后加入适量的白酒搅拌成为糊状，然后塞入牙洞之中，这样也能够起到止痛的效果。
5、将新鲜的蜂房和纯度高的酒精准备好，然后将酒精用火点燃，并且将蜂房燃烧至黑色，最后将黑色的灰直接涂抹在牙齿上，大约五分钟左右就能够立即止痛。
6、将六神丸碾碎之后直接放到疼痛的牙齿牙龈上面，每次十分钟左右就能够冲洗干净，每天进行一次就可以。
7、在白酒之中加入适量的食盐，然后搅拌均匀让食盐融化，大火烧开之后冷却，含上一口留在口腔疼痛的部位，这样牙痛的情况就会立马得到缓解。
8、如果是由于牙髓炎以及牙周炎导致的牙痛情况，那么可以将大蒜捣碎之后加热，然后直接进行外敷在疼痛的部位，身体自然而然就回复健康了。
9、虚火牙痛，这个时候去试炼的冰糖和清水，然后放入锅中煎煮，直到水只有一半的时候就可以起锅服用，每天进行两次，具有很好的清热退火的功效，能够有效的缓解牙痛。
10、风火牙痛，可以将独头蒜准备好，然后去皮之后煨热，趁热切开外敷在疼痛的部位，凉了之后再换一个，连续数次之后就能够令疼痛消失了。
牙龈炎的偏方
牙龈炎的偏方
牙龈炎是由于牙龈受到破损引起的牙龈发炎的现象，对于这种情况，患者应该要注意伤口部位的清洗，因为牙龈炎很容易引发一些相关的牙齿疾病，所以对于牙龈炎这种疾病的发生，建议患者可以在生活中适当的食用一些苦参和僵参，这样有助于牙龈炎的引起的牙龈破损的情况，减少细菌的滋生。
★偏方一
材料：橄榄(或盐橄榄)3个，火煅存性研末，加冰片2.5 克搽患处;马齿苋2.5-5公斤。
制作方法：洗净，切碎，用干净纱布包着压出原汁，1次饮1小杯，1日饮2-3次。
★偏方二
材料：苦参100克，僵参40克，共研细末，吹入患处及齿缝，每日3次。
★偏方三
材料：金银花20克水煎，含口内洗漱;鲜冬青树叶适量，切碎捣烂，用棉棒涂患处，也可将叶晒干焙末，每10克干粉加1克冰片涂患处，也可将叶晒干焙末，每10克干粉加1克冰片涂患处可止血消炎。
★偏方四
用法：鸡蛋清1/3个，用等量白酒把鸡蛋清搅匀，含在口中一口，10分钟吐出，一天4-5次。
对于文章介绍的牙龈炎的治疗偏方，希望牙龈炎患者可以根据自己的体质去选择一些治疗的偏方，这样有助于患者防止牙龈导致的牙龈破裂。
同时，建议患者对于牙龈破裂的部分可以适当的食用一些消毒的食材去治疗它才比较好。
中药土方舒缓牙痛的奇药
中药土方舒缓牙痛的奇药牙痛是一种常见的口腔疾病，给人们带来极大的不便和痛苦。
虽然现代医学已经有了各种治疗方法，但是对于寻求自然疗法的人来说，中药土方是一个很好的选择。
中药土方凭借其独特的草药成分，被广泛用于舒缓牙痛。
本文将介绍一些常见的中药土方舒缓牙痛的奇药。
1. 中药土方之三七薄荷叶三七薄荷叶是一种常见的中药材，具有清热解毒、止痛舒缓的功效。
使用方法非常简单，只需将三七薄荷叶用清水煮沸，然后用温水漱口。
这种方法不仅可以缓解牙痛，还可以清除口腔异味。
2. 中药土方之川芎逍遥散川芎逍遥散是一种中药配方，由多种中草药组成。
它可以活血化瘀、舒筋活络，对治疗牙痛非常有效。
将川芎逍遥散用开水冲泡成茶，每日饮用一杯，可以缓解牙痛并促进口腔的健康。
3. 中药土方之白芷牙散白芷牙散是一种治疗牙痛的传统中药土方。
它具有镇痛、抗菌的功效。
将白芷研磨成粉末，然后用棉签沾取适量的白芷粉，涂抹在疼痛的牙齿上，能够有效止痛。
但是需要注意，使用白芷牙散时应该避免过量使用，以免引起不适。
4. 中药土方之黄蜡牙散黄蜡牙散是一种由黄蜡和其他中草药制成的中药土方。
它可以舒缓牙龈肿胀、牙痛等症状。
将黄蜡熔化后，加入适量的其他中草药制成膏状，然后涂抹在疼痛的部位。
黄蜡具有润燥、镇痛的作用，能够迅速舒缓牙痛。
总之，中药土方是一种非常好的舒缓牙痛的方法。
无论是三七薄荷叶、川芎逍遥散，还是白芷牙散和黄蜡牙散，都有着各自的独特功效。
在使用这些中药土方时，我们应该遵循医嘱，控制用量，以避免不良反应。
如牙痛症状持续或加重，务必及时就医。
希望这些中药土方能够帮助到有牙痛问题的人们，让他们远离痛苦，恢复健康的口腔。
治牙龈肿痛的偏方效果好
治牙龈肿痛的偏方效果好牙龈肿痛是牙龈有炎症而表现出的一种症状，那么牙龈肿痛怎么治?以下是店铺给你整理牙龈肿痛的治疗偏方。
牙龈肿痛的治疗偏方1、口含生姜片如果出现牙龈肿痛,可以把姜切成薄薄的片敷在疼痛的牙龈上,并轻轻咬住。
可以重复使用,坚持用3--5天,牙龈肿痛会明显减轻。
2、酒精止痛如果牙龈疼痛,可以用棉棒蘸取75%的酒精,敷在疼痛部位,每次作用15分钟。
坚持做几天,会有比较好的止痛效果。
3、大蒜止痛把大蒜切成薄片,咬在疼痛的部位,大蒜有很强的杀菌作用,可以帮助减轻牙龈肿痛症状。
4、盐水漱口在轻轻的刷完牙后,要把盐水停留在嘴里10分钟左右,通过盐水的杀菌作用,治疗牙龈肿痛的问题。
每天坚持几次,效果不错。
每天坚持多用几次,肿痛通常会缓解。
5、口含花椒粒如果你能忍受花椒的麻辣感,可以取几粒花椒咬在疼痛部位,作用15分钟左右就能感觉肿痛减轻。
牙龈肿痛的原因1、竞争压力大、工作节奏快、精神容易紧张而压抑、生活作息没有规律，因此，导致引发各种牙病的诱因很多。
如：白领人士经常熬夜工作，生活作息无规律，加上工作压力大，容易致使身体免疫力和抵抗力下降，让病毒乘虚而入，诱发口腔溃疡，反复发作，苦不堪言。
2、办公环境多数是封闭式，也是诱发牙病的主要因素。
白领一族长时间呆在办公室里，空调环境的办公室，室内室外温差大，空气流通差，长时间使用空调造成细菌的滋生，很容易感染上呼吸道疾病，而上呼吸道感染导致并发出现急性牙龈肿疼痛的几率明显增加。
3、应酬多，容易烟酒过多，也习惯熬夜，紧张的工作压力，令白领们借助抽烟、喝咖啡、饮浓茶来提神，再加上工作忙少运动，这些由于职业特点决定的不良习惯，成为诱发白领们患上各种牙病的主要因素。
4、患者自身的口腔条件和身体状况占有主要原因，周院长提醒大家工作要劳逸结合、适当的体育锻炼，良好的饮食习惯和口腔保健基本常识等都是保护口腔健康不受疾病侵害的因素。
5、智齿也容易引起牙龈肿痛，至于智齿该不该拔掉应与医生沟通后在做治疗。
牙龈红肿的治疗偏方
牙龈红肿的治疗偏方1、绿豆100克、甘草15克,水煮熟,去渣,食豆饮汤,每日2次,每日1剂。
2、猪腰子1只、食盐少许、骨碎补15克,水煮食肉饮汤,每日1剂。
用于肾亏牙浮、牙隐痛,劳累后易发者。
3、红糖适量,荞麦根一把,用水煎,分数次服。
用于治小儿牙痛。
4、猪肉适量、水芹鲜根30克,水煎,分数次服。
5、鲜姜100克、丝瓜500克,将鲜丝瓜洗净,切段,鲜姜洗净,切片。
二叶加水共煎煮3小时。
每日饮汤2次。
此方用治牙龈肿痛,口干鼻涸,鼻膜出血流鼻血,具有清热解毒、消肿止痛之功效。
1、慢性龈炎患者,经过牙周基础治疗,如有效的自我菌斑控制、龈上洁治、龈下刮治后,炎症消退,牙龈组织可完全恢复健康。
2、青春期龈炎通过洁治术去除菌斑、牙石,必要时可配合局部的药物治疗,如龈袋冲洗、局部上药、含漱等。
对于个别伴牙龈肥大增生的患者,必要时可采取牙龈切除术。
3、去除一切菌斑牙石等局部刺激因素,但操作必须轻柔,尽量减少出血和疼痛。
4、在妊娠前三个月或后三个月,考虑延期进行牙周治疗,避免发生流产或早产。
5、已妨碍进食的体积较大的妊娠期龈瘤,需手术切除时,可考虑在妊娠期4～6个月内进行。
6、应急的牙周治疗,如局部1%双氧水和生理盐水冲洗,或1%双氧水溶液含漱,可在妊娠的任何时期进行。
7、慎用抗生素和其他药物。
8、强调自我菌斑控制和定期牙周维护。
9、必要时与患者的妇产科医生会诊。
10、系统牙周治疗考虑延期到分娩以后进行。
11、轻度牙周炎患者,经过牙周基础治疗后,牙周袋可变浅或消失,牙周组织也可恢复健康,如无失牙,也无需修复治疗,直接进入长期的牙周维护阶段。
对于中重度牙周炎,经过牙周基础治疗后,炎症虽可基本消退,牙周袋变浅,但一般还需进一步的牙周手术治疗、牙体牙髓、修复、正畸等多学科的联合治疗。
1、慢性龈炎患者经过完善的治疗后,牙龈红肿应明显缓解,牙龈恢复或基本恢复健康状态。
如果治疗不及时或治疗不当,牙龈红肿可能会持续存在,并且有可能进一步发展成为牙周炎。
中医缓解牙疼的32偏方
中医缓解牙疼的32偏方在我们的日常生活中，牙痛是一种非常常见的现象。
这种疼痛随时可能影响到我们的工作和生活。
当然，如果我们可以采取一些有效的措施，中医可以在一定程度上缓解牙痛。
本篇文章主要讲述中医缓解牙痛的 32 种偏方。
1. 超细之石汤这是一种用中药配制的汤剂，可以起到止痛的作用，并且可以清热解毒。
它可以帮助你缓解牙痛几小时，每天饮用 2-3 次。
2. 金银花安神颗粒这是一种颗粒剂，它可以帮助人们放松身心，减轻焦虑和紧张的感觉，并且可以缓解头痛和牙痛。
每天饮用 1-2 包。
3. 当归茯苓丸这是一种用中药配制的丸剂，可以起到补血滋阴的作用，可以用于缓解牙痛、腰痛、头痛和失眠等症状。
每天饮用 2-3 次。
4. 炒麦芽茶这是一种中药茶，可以起到补肝肾、滋阴补血的作用，可以用于缓解牙痛、头痛等症状。
每天饮用 2-3 次。
5. 桑菊饮这是一种中药茶，可以起到解热镇痛的作用，可以用于缓解牙痛、头痛、喉痛等症状。
每天饮用 2-3 次。
6. 伏熟地黄丸这是一种用中药配制的丸剂，可以起到补肾益气的作用，可以用于缓解牙痛、腰痛、失眠和焦虑等症状。
每天饮用 2-3 次。
7. 珍珠粉这是一种中药，可以帮助缓解牙齿过敏的症状，并且可以使牙齿更加美白健康。
每天饮用 2-3 次。
8. 三花片这是一种用中药配制的茶叶，可以帮助缓解牙痛并且可以清热解毒。
每天饮用 2-3 次。
9. 桔梗汤这是一种用中药配制的汤剂，可以帮助缓解牙痛，并且可以清热解毒。
每天饮用 2-3 次。
10. 紫草汤这是一种用中药配制的汤剂，可以帮助缓解牙痛，并且可以清热解毒。
每天饮用 2-3 次。
11. 芦根汤这是一种用中药配制的汤剂，可以帮助缓解牙痛，并且可以清热解毒。
每天饮用 2-3 次。
12. 白头翁汤这是一种用中药配制的汤剂，可以帮助缓解牙痛，并且可以清热解毒。
每天饮用 2-3 次。
13. 半夏茯苓汤这是一种治疗头面部牙痛的方剂。
可以缓解咬肌痉挛和为牙齿提供一定的止痛作用。
口腔上火牙龈肿痛偏方有哪些_上火牙龈肿痛怎么办
口腔上火牙龈肿痛偏方有哪些_上火牙龈肿痛怎么办上火或吃过甜食之后,就容易出现牙龈肿痛的现象。
上火导致的口腔牙龈肿痛怎么办?有没有治疗上火牙龈肿痛的偏方呢?下面就是给大家整理的口腔上火牙龈肿痛偏方，希望大家喜欢。
1.枸杞粥枸杞粥制作起来时很简单的，我们在制作之前需要准备的食材有枸杞子、糯米。
方法：糯米、枸杞子分别洗净，加水放置30分钟，以文火煮制成粥即可。
每天服用1碗。
具有滋阴润喉的功效，适用于慢性喉炎咽喉干燥者。
2.萝卜鲜藕汁材料：生萝卜数个，鲜藕1斤。
方法：我们把生萝卜和鲜藕都洗干净之后切碎再把它们弄成汁，含在嘴里面多次，联系用3天左右，就可以治疗由于心火旺盛而导致的口腔黏膜溃疡。
3.芝麻红糖粥材料：芝麻50克，粳米100克，红糖适量。
方法：先将芝麻炒熟，研成细末。
粳米煮粥，待粥煮至黏稠时，拌入芝麻红糖稍煮片刻即可食用。
此粥气香味美，适用于肝肾不足、头昏目花、肺燥咳嗽等症。
4.胖大海药性甘淡平和，取1-2颗放在杯子里，用沸水一泡，片刻之间，胖大海就会在水中泡开，似开花状，即可服用。
其味微苦不涩，带有清凉之感，可当茶喝。
但要注意：胖大海属凉性中药，有虚寒症状者不宜久服。
5.西瓜汁西瓜汁是非常容易做的，需要的食材就是西瓜，西瓜是水分充足，含有大量维生素C的水果，有着很多的降火解暑的作用。
方法：挖出瓜瓤挤汁液。
瓜汁含于口中，约2-3分钟后咽下，再含新瓜汁，反复多次，具有清热解毒、促进口腔溃疡愈合的功效。
6.鲜石榴汁材料：鲜石榴两个。
方法：剥开取籽，捣碎，以开水浸泡，凉后过滤。
一日含漱数次。
有杀菌、消炎、消肿、促进口腔溃疡愈合的功效。
7.萝卜汁材料：萝卜数个。
方法：萝卜洗净，切碎，捣烂取汁。
以汁漱口，每日数次，具有清热解毒、散淤血、消积滞功用。
8.甘蔗萝卜饮材料：甘蔗汁、萝卜汁各半杯，百合100克。
方法：将百合煮烂后混入两汁备用。
每天临睡前服用1杯。
具有滋阴降火的功效，适用于嗓音疲劳和慢性喉炎，虚火偏旺，喉干咽燥，面红、手足心热者。
慢性牙周炎牙龈出血偏方秘方
慢性牙周炎牙龈出血偏方秘方牙周炎是侵犯牙龈和牙周组织的慢性炎症，是一种破坏性疾病,其主要特征为才周袋时形成及袋壁的炎症，牙槽骨吸收和牙齿逐渐松动,它是导致成年人牙齿丧失的主要原因，本病多因菌斑,牙石,食物嵌塞,不良修复体,咬创伤等引起。
【偏方一】补肾固齿汤【来源】徐长德,崔立丰,雷明辉.现代中医药,2002,(4).【组成】熟地24克,黄芪15克,山药、骨碎补、女贞子、萸肉、党参各12克,焦白术9克,甘草6克【加减】火热明显者加生栀子9克,川连6克;肿胀甚者加花粉9克,连翘12克,夏枯草9克;出血明显者加白茅根15克,槐花2克,旱莲草9克;溢脓多者加皂角刺6克漏芦6克;虚火上炎者加生地12克,知母、黄柏各9克.【功用】补肾固齿,健脾生肌.【主治】牙周炎.【方解】方以熟地、萸肉、山药、骨碎补、女贞子等补肾气,益肾精,使精气充实,齿得所养,则齿固弗动;以黄芪、党参、焦白术等益气健脾,生精化血,精血充盛,齿龈得养,则龈肉渐充.【偏方二】请胃败毒散【来源】妥艳花黑龙江中医药,1998(5):28【组成】当归、黄连各6克,生地12克,丹皮、黄芩、升麻各9克,生石膏30克(先煎)【加减】便秘加大黄9克(后下);胂甚者加天花粉15克,连翘9克,竹叶6克,出血明显者加骨碎补、生槐花各9克,白茅根10克,早莲草15克.【功用】清胃泻火,凉血解毒.【主治】牙周炎.【方解】其中黄连清泻胃火,生地、丹皮凉血清热养阴,黄芩清热解毒,当归和血,升麻散阳明之火兼载药上行,石膏性寒,质重而降,偏于治阳明里热.【用法】水煎服,日1剂,分早晚2次温服.【偏方三】夏金含漱液【来源】张秋远.甘肃中医,2006,19(6):22【组成】夏枯草8克,金银花20克,蒲黄16克,冰片16克,蒲公英8克,黄连4克,薄荷8克【功用】清热解毒,活血化瘀.【主治】牙周炎.【方解】夏枯草、金银花、蒲公英、黄连等清热解毒,活血化瘀;冰片、薄荷芳香去秽.【用法】共研细末,装袋,每袋5克,每天取药1袋,放入玻璃或搪瓷容器中,用约80℃水300亳升冲泡,静置20分钟左石,待药渣沉淀后取滤液,并加入少量食盐,微咸即可,每日含漱3次,每次100毫升,2周为1疗程.【偏方四】牙龈出血牙周炎秘方①花椒10粒，醋3两，浸2天后口含，一次3分钟，一日2次，连用5天，极有效。
患上牙龈炎，这6个小偏方都有效，你一个都不知道？
患上牙龈炎，这6个小偏方都有效，你一个都不知道？作为最常见的口腔疾病之一，牙龈炎影响了全世超过50％的成年人。
尽管牙龈炎最常见的症状是牙龈红肿、牙龈肿痛，但这种情况会导致牙齿松动或脱落、牙龈出血、咀嚼时疼痛或敏感，或者口臭。
而严重的牙龈炎，甚至与心脏病有关系，因为嘴巴中的某些细菌可能影响心脏。
牙龈炎有许多原因，有些是由病毒或真菌引起，但斑块引起的种类最常见。
你的牙齿上会堆积一层薄薄的薄膜或残渣，名叫斑块，这是数百万细菌的家园。
牙菌斑硬化成牙垢后，会对牙龈产生刺激，导致炎症。
那么，你可以做些什么来缓解牙龈炎呢？适当地刷牙和使用牙线，以及定期的专业清洁，是最好的防御和补救措施。
而且，你还可以尝试下面这些方法。
1.少吃精制碳水化合物那些从饮食中拿掉所有精制碳水化合物的人，即使停止刷牙、不用牙线长达四星期，也不会患牙龈炎。
虽然他们的牙齿由于不刷牙而累积更多牙菌斑，但导致牙龈炎的细菌类型并没有增加。
所以，为了保护牙齿，少吃甜食、白面包、苏打水和其他精制碳水化合物吧。
2.多吃纤维和ω-3有研究表明，吃富含ω-3脂肪酸、纤维素和维生素C、维生素D 的人，牙龈炎的风险会减少50%。
这是因为口腔细菌出现了有益的变化，提高了对抗牙龈炎的能力。
一般来说，所有水果特别是柑橘类水果，是纤维和维生素C的主要来源。
而鲑鱼是维生素D和ω-3的重要食物来源。
3.用椰子油漱口你可以把椰子油含在嘴里，漱口8至10分钟，每天一次。
研究发现，用椰子油漱口确实可以缓解患者的牙龈炎症状。
这种油起着液体洗涤器的作用，可以消除菌斑和细菌。
4.多吃酸奶含钙丰富的乳制品，特别是发酵乳制品如酸奶，可以缓解牙龈炎的症状，并保护口腔免受牙龈疾病的侵袭。
因为这些乳制品中的益生菌可能会阻止引起牙龈炎的微生物生长。
5.嚼口香糖唾液是你天生自带的清洁工，但那些口干舌燥的人，可能没有足够的唾液来杀灭有害的口腔细菌。
即使彻底刷牙、使用牙线，口干也会导致牙龈炎。
想要刺激唾液分泌，嚼口香糖是一个好办法，尤其是真正含有尤加利的口香糖更好。
【中医偏方】牙龈发炎、单方保痊！
【中医偏方】牙龈发炎、单方保痊！
【中医偏方】牙龈发炎、单方保痊！??牙龈炎很常见，就是牙根周围的肌肉发炎了，红肿热痛，严重的连饭也吃不成。
西医用抗菌素消炎中医认为是胃火太
盛，宜去胃火。
这里收集到一个单方，治疗此病药到病除，十分的简单有效，介绍出来供参考。
?【配方】：韭菜子一撮。
?【用法】：取一
个瓦片，放火中烧红，把韭菜子放瓦片上，待韭菜子噼噼啪啪跳起来时，浇上一勺麻油，立即用漏斗罩住热气，张嘴对着漏斗上口吸气，如果漏斗太
短，可用报纸卷加长，不至于热气太烫，反复吸几次后，至少几年内不牙痛。
牙龈肿痛胃火盛，疼痛起来真要命，不用打针和吃药，韭菜子熏就好病。
【来源】：转自?杨氏诊所。
10种偏方帮你去除牙龈炎症
如对您有帮助，可购买打赏，谢谢
常识分享，对您有帮助可购买打赏 10种偏方帮你去除牙龈炎症
导语：人们经常说：牙疼不是病，疼时要人命。
那么牙疼到底是不是病呢，难道那深入骨髓的疼痛就是随便疼疼而已嘛？
牙龈疼，说明就是牙龈有炎症。
牙龈疼痛常见的原因是牙龈炎，牙龈炎一般是由于不良刺激物引起的。
细菌是导致牙龈炎症，流血、肿痛、萎缩的原因，比如牙结石和牙菌斑，最好的解决方案是做牙周治疗去除刺激物，可以做牙齿洁治和刮治，牙龈炎如果不及时治疗容易发展成牙周病。
牙龈炎症期，口内大量细菌，更需要刷牙护理。
日常生活中可以选择有杀菌作用的牙膏刷牙。
10种偏方帮你去除牙龈炎症
牙龈疼怎么办
1、发现蛀牙，及时治疗。
2、睡前不宜吃糖、饼干等淀粉之类的食物。
3
、宜多吃清胃火及清肝火的食物，如南瓜、西瓜、荸荠、芹菜、。
上火牙龈肿痛吃什么
上火牙龈肿痛吃什么治疗上火牙龈肿痛食谱1、咸蛋蚝豉粥将咸鸭蛋和干牡蛎肉以及大米准备好,然后一起放入锅中加入适量的清水熬煮成粥。
连续服用半个月时间,能够有效的治疗虚火牙痛的情况。
2、皮蛋腐竹咸瘦肉粥将皮蛋、水发腐竹、咸瘦猪肉、大米准备好,然后一起放入锅中熬煮成粥。
连续服用三天时间,能够有效治疗那些由于虚火导致龋齿疼痛的情况。
3、蚝豉皮蛋盐渍猪肉粥将干牡蛎肉、皮蛋以及盐渍瘦猪肉和大米准备好,然后将所有准备好的食材一起熬煮成粥。
连续服用三天的时间,对于治疗阴虚牙齿肿痛以及咽喉疼痛、声音沙哑的患者非常有效。
4、牛膝生地黑豆粥将牛膝、生地黄、熟地黄、黑豆以及粳米准备好,将所有的食材清洗干净;地黄清洗干净之后切碎一起放入锅中用粳米熬煮成粥,起锅之前将牛膝以及地黄的渣滓去掉,加入适量的食盐调味之后则可以起锅。
这种方子对于治疗体虚气弱的患者非常的有好处。
5、贻贝苁蓉黑豆粥将贻贝、肉苁蓉、黑豆准备好,将所有的食材清洗干净,肉苁蓉切片备用;将所有准备好的食材一起放入锅中,加入适量的清水熬煮一个小时以上,然后每天服用一次汁水。
6、狗肝菜豆腐汤将狗肝菜以及豆腐准备好,然后将食材清洗干净;将准备好的食材一起放入锅中,加入适量的清水熬煮,煮熟之后取出狗肝菜,加入适量的调味料之后直接喝汤以及吃豆腐。
这种方子能够有效的治疗肝火风热的牙痛情况,但是一些虚火旺盛的人群则是不能够喝。
治疗上火牙龈肿痛的水果1.西瓜我国中医认为西瓜味甘性寒，在平时生活中适当食用可有效的起到清热解暑作用，除此之外西瓜还具有泻火除烦、开胃、助消化等作用。
尤其是一些小便不利、小便刺黄等情况的男性，在平时生活中适当的多吃些西瓜，还具有非常有效的利小便作用。
由于西瓜具有很好的去火清凉作用，因此在秋冬季节经常有牙龈肿痛的患者可以适当多吃，以此来起到防治作用。
但是由于西瓜性寒、水分多，因此一些患有心力衰竭以及水肿的患者在平时生活中不能多吃，以免加重病情。
除此之外正常人也不能过量吃西瓜，以免导致腹泻。
牙龈炎的中医辨证治疗方法
牙龈炎的中医辨证治疗方法日常生活不注意口腔卫生，牙垢堆积没有得到及时清除，就很容易发生牙龈炎，那么，牙龈炎该怎么治疗?得了牙龈炎后该怎么保健。
下面寻医问药网为大家详细的介绍。
牙龈炎的中医1、气血亏虚牙龈萎缩，颜色淡白，牙根宣露，牙齿松动，咀嚼无力，牙龈时有渗血。
面白或萎黄，倦怠无力，舌淡，苔白，脉弱。
治法：补益气血。
方药：八珍汤加减：党参，白术，茯苓，炙甘草，当归，熟地，川芎，白芍，陈皮，木香。
2、胃火炽盛牙龈作痛、出血、口气热臭，渴喜冷饮，大便于结。
牙龈红肿疼痛，溢出脓血。
舌红，苔黄，脉数。
治法：清热利湿，泻火解毒。
方药：清胃散加味：黄连，生地，丹皮，当归，升麻，生石膏。
大便干结者加生大黄。
3、肾阴亏虚牙龈萎缩、牙根松动，牙龈粘膜微红肿。
或有头晕，耳鸣，腰膝酸软。
舌红少津，苔薄，脉细数。
治法：滋补肾阴。
方药：六味地黄丸加味：熟地，山茱萸，淮山药，丹皮，茯苓，泽泻，首乌，枸杞，肉桂。
牙龈炎的西医治疗1、适当使用维生素c、维生素A及D，以提高肌体抵抗力和修复能力，有助于牙周组织的修复。
2、全身疾病引起者，应以治疗全身疾病为主。
3、局部用药，可在清除牙垢、菌斑和食物残渣后应用。
针刺穴位治疗针刺穴位治疗通常做的一些体穴有：常取合谷、颊车、下关、地仓、曲池、内庭、太冲耳穴：常取肺、脾、胃、肝、口腔、肾上腺。
手术治疗对于比较严重的患者，可以采取手术治疗。
牙龈增生明显者可行牙龈切除术。
牙龈炎饮食保健1、牙龈炎及时的自我调理，可以改善症状的，首先需要注意饮食的调理，清淡容易消化的食物，不可以吃辛辣刺激生冷的食物。
2、患病后，用生理盐水或药物含漱液漱口，漱时要紧闭口腔，用又颊及唇、舌，充分活动漱口液，使其反复冲击牙隙及各处之食物残渣，然后吐出。
3、养成好的咀嚼习惯，慢慢咀嚼，既可促进消化液分泌、利于食物充分消化，又可促进循环，有利于牙周组织的健康。
改掉单侧咀嚼的不良习惯。
4、早晚叩齿，上下用力叩敲数十次，有改养循环、促进牙龈组织新陈代谢的作用。
牙龈炎牙痛牙松动牙敏感牙周炎等中医辨证
牙痛牙敏感牙松动牙龈炎牙周炎中医辩证治疗牙痛是临床常见的一种口腔疾病症状，多因牙齿与牙周局部组织疾患所引起。
祖国医学认为，“齿为骨之余”，“肾主骨”，足阳明胃之经脉络于龈中，所以齿与肾、龈与胃关系最为密切。
从整体观念出发，牙痛往往与外邪侵袭、炎症、肝肾功能失调与不重视自我保健有关。
一般而言，急性牙痛、牙龈红肿者，多从胃治；而慢性牙痛、齿松、齿痛隐隐、红肿不甚者，宜从肾治。
【牙疼偏方】1、鲜姜1片或用花椒2粒，或切半瓣大蒜咬在牙洞处，有迅速缓解牙痛的效果。
2、牙痛时，以75%的酒精棉球擦涂局部，然后另用一个酒精棉球压于牙痛部位。
本法对龋齿及牙髓炎引起的牙痛收效颇佳，轻者1次止痛，重者可重复2至4 次。
3、将浸有75%的酒精棉球塞入耳中，3至5分钟后疼痛即止，若牙痛严重，可两耳均塞。
4、食醋50毫升，加入开水50毫升，混匀含漱，每日2次，连续2周，可治疗牙周炎引起的牙痛。
5、白酒50毫升，置碗中点燃后，倒入2只鸡蛋清，以火自灭为度，牙痛时1 次服下。
该法对炎症性的风火牙痛疗效较好。
6、皂矶（绿矶）15克，溶于50毫升白酒内，点燃白酒约1分钟左右时将火吹灭, 含药酒于患部。
若效果不好，可在2小时后重复一次。
7、按以下穴位：夹车、耳前三穴、合谷1、中医治疗口腔疾病有独到的疗效，着重于辨证治疗。
不局限于口腔局部，它更强调局部与整体的联系，如与腑脏、经络的联系等。
祖国医学认为，齿为骨之余”，肾主骨”，属足少阴肾经；足阳明胃之经脉络于龈中、上齿，手阳明大肠经之脉入于下齿，故本病与肾、胃、大肠等脏腑关系密切。
从整体观念出发，牙痛往往与外邪侵袭、炎症、肝肾功能失调与虫蚀牙齿不重视自我保健有关。
外感风邪：因风火邪毒侵犯，伤及牙体及牙龈肉，邪聚不散，气血滞留，瘀阻脉络而为病；胃火炽盛：积食、胃中积热，火热上攻，脾不统血兼火不归原！又嗜食辛辣，积火与新热互结上冲，或风热邪毒外犯，引动胃火，循经上蒸牙床，伤及龈肉，损及脉络而为病；肾虚火旺：体质偏于肝肾阴虚，虚火上炎，灼烁牙体及牙龈，令骨髓空虚，牙失荣养，致牙根浮动而隐痛。
牙周炎、牙龈炎治疗偏方分享
制法：上细锉，每用药一两，酒半斤，煎三五沸，去滓。
主治：治齿风肿痛，呼吸风冷，其痛愈甚，牙龈肿赤。
用法：热漱冷吐
这么多的方子,看那种适合你.希望你的牙周早日康复.摆脱病痛的折磨.
பைடு நூலகம்
芦根性寒味甘，含薏苡素及蛋白质%，木聚糖和维生素B1、B2及C，碳水化合物51%。具有凉润爽口，消热生津，止渴、止呕除烦的作用，对咽喉炎、声带疲劳及口腔炎、牙周炎都有良好的疗效。麦冬性微寒味甘微苦，并有养阴、生津、润肺、清心的功能。
牙周炎治疗偏方3则
★ 米醋：米醋30克，加冷开水60史，频频含漱。
★ 热姜水：先用热姜水清洗牙石，然后用热姜水代茶饮用，每日1至2次，一般6次左右 即可消除炎症。
★ 鸡蛋：用一只鸡蛋清加等量白酒搅匀喝一口，含口中，5分钟后吐掉，一日二次（一日一只蛋），2-3天消炎止痛。
芦根性寒味甘，含薏苡素及蛋白质%，木聚糖和维生素B1、B2及C，碳水化合物51%。具有凉润爽口，消热生津，止渴、止呕除烦的作用，对咽喉炎、声带疲劳及口腔炎、牙周炎都有良好的疗效。麦冬性微寒味甘微苦，并有养阴、生津、润肺、清心的功能。
患有牙周炎时，会出现牙龈红肿，发脓出血、无力咀嚼等症状。对此，笔者介绍两种巧治牙周炎的简便方法：
牙痛——几种防治牙病的食物
核桃：有的人牙齿洁白而坚固，外表完整无缺，但一遇到酸、甜、冷、热食物便酸痛起来，这就是牙本质过敏症。常吃核桃，可起到防治作用。核桃仁中含有丰富的脂肪油、蛋白质、维生素、钙、镁等成分，其中油和酸性物质能渗透到牙本质小管内，起隔离作用。蛋白质脂肪和钙也可通过化学变化辅助治疗。核桃仁可生嚼，或稍加温后用患牙反复咀嚼，每天3-4次。
牙痛不是病，痛起来真要命。这种说法是错误的，其实真正牙痛是一种病，如蛀牙它是由牙齿菌斑或细菌引起的蛀牙，而牙周炎是由各种身体内火热所致，其主要由肝火、肺火、胃火和肾火所致，治法各不相同。如牙周炎用黄连、山栀子、玄参、丹皮、白芍、黄芩、黄柏、知母、石膏等等组合，用水煎服二至五天痊愈。而蛀牙用中药组后粉碎，制成膏药或膏丸，将药放在患处既可，一至三天痊愈。如果有痛一十五分钟立刻痛止。
治牙痛十偏方平价材料让牙齿消炎又散肿
都说十指连心痛难耐，但只有牙不好地人才知道，牙痛是何其钻心，让人全身无力.别再忍下去了，今天爱美网就教大家个治牙痛地偏方，从牙痛地深渊中解脱出来吧！、独头蒜煨熟治疗风虫牙痛[治疗牙痛用料]独头蒜头.[制用法]将蒜去皮，放火炉上煨熟.趁热切开熨痛处，蒜凉再换，连续多次.[功效]消炎杀菌，解毒.用治风虫牙痛.、垂杨柳根炖瘦肉治疗牙痛[治疗牙痛用料]垂杨柳树根克，瘦猪肉克，调料适量.[制用法]柳根洗净切条，猪肉切小块，加清水适量用文火炖，待将熟时下调料少许.饮汤食肉.[功效]滋阴润燥，祛风清热，清肺止痛.用治风火牙痛、虚火牙痛及牙龄炎等疾患.、蕹菜根醋治疗龋齿牙痛[治疗牙痛用料]蕹菜根克，醋、水各克.[制用法]共煎汤.待水凉后频频含漱多次.[功效]清热，止痛.用治龋齿牙痛.、花椒浸酒治疗诸牙痛[治疗牙痛用料]花椒克，白酒克.[制用法]将花椒泡在酒内天，过滤去渣.棉球蘸药酒塞蛀孔内可止痛.一般牙痛用药酒漱口亦有效.[功效]消炎镇痛.用治虫蛀牙痛.、酒煮黑豆治疗虚火牙痛[治疗牙痛用料]黑豆、黄酒各适量.[制用法]以黄酒煮黑豆至稍烂.取其液漱口多次.[功效]消肿止痛.用治热盛引起地牙痛、牙龈肿痛.、桃柳树皮清热治疗牙痛[治疗牙痛用料]桃树皮克，柳树皮克，白酒适量.[制用法]砂锅放入白酒，以文火煎煮桃柳树皮，趁热含酒液漱口.当酒液含在口中凉后即吐出，日漱数次.[功效]清热止痛，祛风散肿.用治风火牙痛和牙周发炎.、外用独头蒜清热止痛[治疗牙痛用料]独头大蒜个.[制用法]剥去蒜皮，将蒜捣成泥.将蒜泥敷于虎口穴上，男敷左，女敷右，然后用贝壳盖上，并用布带固定.俟敷药处略有烧灼感时，揭去贝壳与药膏，随即起一水泡，用针刺破不再敷药，牙痛可止. 文档来自于网络搜索[功效]清热，止痛.常用治虫蛀牙痛、胃火牙痛、伤风牙痛等.、丝瓜姜汤清热解痛[治疗牙痛用料]丝瓜克，鲜姜克.[制用法]将鲜丝瓜洗净，切段，鲜姜洗净，切片，两味加水共煎煮小时.日饮汤次.[功效]清热，消肿，止痛.用治牙龈肿痛、口干鼻涸、鼻膜出血（流鼻血）.、冰糖水治疗虚火牙痛[治疗牙痛用料]冰糖克.[制用法]清水一碗放入锅内，下冰糖煮溶，至只剩半碗水即成.一次饮完，每日次.[功效]清热，润肺.用治虚火上升引起地牙痛.、生地煮鸭蛋治疗风火牙痛[治疗牙痛用料]生地克，鸭蛋个，冰糖克.[制用法]用砂锅加入清水两碗浸泡生地半小时，将鸭蛋洗净同生地共煮，蛋熟后剥去皮，遭受入生地汤内煮片刻，服用时加冰糖调味.吃蛋饮汤. 文档来自于网络搜索[功效]清热，生津，养血.用治风火牙痛、阴虚手心足心发热等.相关热词：诊断贫血地殊效偏方中医治疗脱发地偏方个解酒偏方轻身延年大抗衰老中药、枸杞子《神农本草经》称枸杞子"久服坚筋骨，轻身不老，耐寒暑".《本草汇言》赞之"使气可充，血可补，阳可生，阴可长".枸杞子有类似人参地"适应原样"作用，且能抗动脉硬化、降低血糖、促进肝细胞新生等作用，服之有增强体质，延缓衰老之功效. 文档来自于网络搜索、蜂王浆蜂王浆是蜂制品中地珍品，含有丰富地营养成分，可促进蛋白质合成，促进细胞生长，增进机体地新陈代谢，增强组织再生能力.同时，因其含有丰富地超氧化物歧化酶及维生素、，是不可多得地抗衰老良药.文档来自于网络搜索、黄芪中医认为"脾为后天之本".脾胃派代表人物李杲认为黄芪"益元气而补三焦"，清代地黄宫绣称黄芪为"补气诸药之最".现代研究发现，黄芪不仅能扩张冠状动脉，改善心肌供血，提高免疫功能，而且能够延缓细胞衰老地进程.文档来自于网络搜索、何首乌宋代《开宝本草》称之“久服长筋骨，益精髓，延年不老”.现代研究发现，何首乌能够促进神经细胞地生长，对神经衰弱及其他神经系统疾病有辅助治疗作用.并可调节血清胆固醇，降低血糖，提高肝细胞转化和代谢胆固醇地能力.何首乌还具有良好地抗氧化作用.文档来自于网络搜索、人参《神农本草经》认为，人参能“补五脏，安精神，定魂魄，止惊悸，除邪气，明目开心益智.服轻身延年”.现代研究发现，它还具有抗氧化、抗衰老、抗疲劳、保肝、调节心血管功能、兴奋造血系统功能等作用.吉林中医研究所霍玉书等用人参果皂甙对岁以上年龄地人进行抗衰老研究，证实人参果皂甙有“返老还童”地功效.文档来自于网络搜索、三七清代名医赵学敏在他所著地《本草纲目拾遗》中说：“人参补气第一，三七补血第一，味同而功亦等”，称三七为“中药之最珍贵者”.现代研究发现，三七地化学成分、药理作用和临床应用与人参有相似之处.其人参总皂甙含量超过人参.三七可扩张血管，降低血管阻力，增加心输出量，减慢心率，降低心肌耗氧量和毛细血管地通透性，在心血管病防治方面比人参有明显地优势.文档来自于网络搜索、剌五加《本草纲目》称之“久服轻身耐老”，“宁得一把五加，不用金玉满车”.现代研究发现，剌五加有抗衰老、抗疲劳(其抗疲劳作用比人参皂甙还强)、强壮作用，还能调节神经系统、内分泌系统、心血管系统功能，且有抗菌消炎和一定地抗癌作用.文档来自于网络搜索、灵芝《神农本草经》认为，灵芝能“补肝气，安魂魄”，“久食，轻身不老，延年神仙”.现代研究证实，灵芝对神经系统、呼吸系统、心血管系统功能都有调节作用，具有免疫调节、清除自由基、平衡代谢等功能，直接影响人体衰老进程.文档来自于网络搜索、红景天在古代本草中没有红景天地记载，是近代才发现地抗衰老新秀.它有补益元气，清热，解毒，止血，宁神益智地功效.现代药理和临床研究发现，红景天有类似人参地补益作用，能抗缺氧、抗寒冷、抗疲劳、抗辐射、抗病毒、抑制癌细胞生长，提高工作效率，延缓机体衰老.文档来自于网络搜索、绞股蓝绞股蓝为葫芦科植物，在古代本草中不见其名.日本科学家发现其组成中有多种成分与部分人参皂甙结构相同，近年来发现，绞股蓝具有抗衰老、抗疲劳、抗癌、调节内分泌功能，能提高人体应变能力和免疫力，降低胆固醇和转氨酶，预防肿瘤，抑制溃疡，缓解紧张，镇静、镇痛.相关热词：每天秒可延长寿命文档来自于网络搜索以下这几项习惯，可以延长寿命，并且每一个习惯都可以用秒或者更少地时间完成.文档来自于网络搜索健康习惯：每小时起身一次至少每个小时应该行走一分钟.多散步，每天最好走万步.健康习惯：吃一颗鸡蛋一枚鸡蛋可以提供给你日常所需蛋白质地，它含有地叶黄素有助于保护双目.健康习惯：做自我按摩压力会破坏你身体中地任何器官.想要得到迅速缓解，可以把你地大拇指压住鼻子两侧，然后一步一步到达额头.按摩可以令愉悦荷尔蒙内啡肽水平激增.文档来自于网络搜索。
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22种偏方调治牙龈炎
偏方一、西瓜霜膏
配方：小西瓜1个，芒硝粉10克，冰糖25克。
制法：将小西瓜从中间切开，去瓜瓤，留西瓜皮。
将芒硝粉与冰糖一起研成粉后均匀撒入西瓜皮内，15分钟后将瓜皮内渗出汁液倒入碗中即可。
功效：西瓜糖霜性偏寒凉，不宜久服，痛缓即止
用法：每日一次去西瓜糖霜含漱，饮用。
偏方二、芦根茅根饮
配方：鲜芦根、鲜茅根各50克（干品各15克）
制法：将鲜芦根、鲜茅根洗净、榨汁（若为干品则加水煎煮10分钟，去渣取汁）。
功效：清胃降火，治牙龈肿痛。
用法：含服，每日1次。
偏方三、金银花冰糖饮
配方：金银花20克，冰糖少许。
制法：将加适量水煎20分钟，滤渣取汁，加冰糖搅至溶化即可。
功效：清热解毒，适用于胃火炽盛型牙龈炎。
用法：候温饮服，每日1剂，分早、晚两次服用，连服3~5日即可治愈。
偏方四、红椒拌藕片
配方：红椒2个，莲藕1根，白糖、生姜、芝麻油、香醋、精盐适量。
制法：将莲藕、红椒、生姜洗净，莲藕切薄片后放入碗中，加精盐及少量温开水片泡软；红椒去籽、蒂，切丝，生姜切丝、莲藕沥去水分，与红椒丝、姜丝、白糖、香醋一起拌匀，腌制片刻，然后淋上芝麻油即成。
功效：生津止渴、清热除烦。
主治牙龈炎。
用法：佐餐食用。
偏方五、马齿苋黄柏防风汤
配方：马齿苋60克，黄柏、防风各10克。
制法：将马齿苋、黄柏、防风分别洗净，然后加300毫升水煎煮20分钟，煎煮两次，滤渣取汁后将两次所得药汁混合即可。
功效：清热泻火，适用于胃火上炎所致的牙龈炎。
用法：分两次服用，连服2~3日
偏方六、生石膏含漱方
配方：生石膏45克，茅根30克，花粉15克
制法：取生石膏先煎半小时，然后加入茅根、花粉再煎15分钟，滤渣取汁。
功效：清热泻火，适用于胃火炽盛型牙龈炎
用法：每日1剂，侯凉后含漱4~6次。
偏方七、车前草薄荷煮鸭蛋
配方：鲜车前草30克，鲜薄荷15克，绿皮鸭蛋1个，盐少许。
制法：将鲜车前草、鲜薄荷洗净，加适量水煎取药液，然后将鸭蛋去壳打入药液中煮熟，加少许盐调味即可。
功效：清热泻火，对牙龈炎红、肿、热、痛有效。
用法：吃蛋饮汤，每天1次。
偏方八、消痛散
配方：生石膏30克，竹叶9克，生地黄15克，木通10克，甘草6克。
制法：取生石膏先煎半小时，然后加入竹叶、生地黄、木通、甘草再煎15分钟，滤渣取汁。
功效：消炎止痛适用于胃火炽盛型牙龈炎
用法：每日1剂，侯凉后饮服。
偏方九、去痛散
配方：生石膏30克，黄连5克，生地黄10克，牡丹皮9克，升麻6克。
制法：取生石膏先煎半小时，然后加入黄连、生地黄、牡丹皮、升麻再煎15分钟，滤渣取汁。
功效：清热泻火，适用于牙龈灼红、脓肿。
用法：每日1剂，连服3~5次。
偏方十、菊花甘草汤
配方：菊花、生甘草、海螵蛸各30克。
制法：将菊花、生甘草、海螵蛸一同入锅，加水1000毫升煎至500毫升，滤渣取汁。
功效：清胃泻火、消肿止痛，对胃火炽盛的牙周炎有效果，尤其对牙龈肿胀、疼痛、溢脓疗效明显。
用法：每日1剂，分两次于早、晚饭前1个小时服用。
偏方十一、蛋清白酒方
配方：鸡蛋1枚，50度的白酒少许。
制法：将鸡蛋打入碗中，除去蛋羹，加与蛋清等量的白酒搅匀即可。
功效：消炎止痛，本方对过敏、龋齿等原因引起的牙周炎、牙龈炎有显著疗效。
用法：喝一口，含在口中，5分钟后吐掉，1日2次（1日1枚鸡蛋即可），连用2~3天。
偏方十二、米醋消炎方
配方：米醋30克
制法：将米醋倒入碗中，兑入60毫升冷开水搅匀即可。
功效：消炎止痛，适用于牙龈炎。
用法：频频含饮。
偏方十三、热姜水疗法
配方：生姜100克
制法：将生姜洗净，切片，入锅内加适量清水煎煮30分钟，拣出姜片即可。
功效：消除炎症，适用于牙龈炎。
用法：将姜水候至稍凉，但不烫时先用热姜水清洗牙石，然后用热姜水代茶饮用，每日1~2次，连用5~6次。
偏方十四、三七藕蛋羹
配方：鲜藕1支，三七粉5克，鸡蛋1只，盐适量。
制法：先将藕洗净切碎，用纱布蒋成藕汁（约1小杯），将三七粉、鸡蛋放入碗内调匀，锅内放藕汁、清水少许，煮沸后倒入三七粉蛋糊，加盐调匀即可。
功效：化瘀止血，主治牙龈出血。
用法：每日1剂，候温饮服。
偏方十五、黑粮粥
配方：黑米100克，黑豆30克，紫薯50克、
制法：将黑米、黑豆、紫薯分别洗净，一起下锅，加1200毫升水，用大火烧沸后，改小火熬至浓稠即可。
功效：滋阴补血，适合阴血亏虚的牙龈炎患者食用。
用法：做早餐，温热服食，坚持食用一段时间才有效果。
偏方十六、生翘阿胶饮
配方：阿胶20克，熟地黄15克，连翘10克
制法：将熟地黄，连翘加适量水先煎20分钟，滤去药液，取药液约150毫升，然后将阿胶加入药液中加热融化即可。
功效：滋阴补血，治阴血亏虚型牙龈炎。
用法：每日1剂，侯凉后饮服。
偏方十七、生熟地瘦肉汤
配方：生地黄、熟地黄各约30克，猪瘦肉400克，蜜枣2个，姜片2片，盐适量。
制法：将猪肉切块，放入开水中汆一下，去掉血腥。
然后在汤锅中加入冷水，放入药材等配料，烧开后放猪肉，中火煮
开15在~20分钟、转小火煲2小时，放盐调味即可。
功效：凉血解毒、养阴生津，适用于阴血亏虚型牙龈炎。
用法：佐餐或单独食用，坚持服用一段时间有效。
偏方十八、麦冬粥
配方：麦冬（去心）10克，大枣2枚，冰糖适量，大米50克。
制法：将麦冬用温开水浸泡片刻，与大枣、大米一起入锅，加水煮粥，煮至麦冬烂熟，米花粥稠，加冰糖搅拌至其融化即可。
功效：每日2次温热服食。
用法：养阴益胃，润肺清心，主治牙龈肿痛、口舌生疮、阴虚肺燥等。
偏方十九、小米绿豆粥
配方：小米60克，绿豆30克，白糖少许。
制法：将小米，绿豆分别洗净，然后入锅加适量清水，用大火烧开后改小火煮至小米，绿豆熟烂，加白糖搅匀即可。
功效：清热解毒、滋阴养血，适用于阴血亏虚型牙龈盐患者。
用法：早晚各服两碗，连吃数日。
偏方二十、玉竹沙参粥
配方：玉竹10克，沙参20克，大米50克
制法：将玉竹，沙参加水煎汁，去渣后加大米50克，再加水煮成粥即可。
功效：益胃生津、养阴润燥，主治齿龈肿痛，口舌生疮，咽喉干燥等。
用法：稍凉后食用，早晚各1次。
偏方二十一、干荔枝含服法
配方：干荔枝200克
制法：将干荔枝剥去外科待用。
功效：补中益气，补血生津。
用法：将干荔枝放入口中，咬于病齿上，让其生津，再吐出涎液，每次含20~25分钟，一日含3~4次，连含3~5天即可。
偏方二十二、草莓饮
配方：鲜草莓60克。
制法：将草莓摘去绿蒂，洗净，放入碗中捣烂，然后冷开水冲泡调匀即可。
功效：清热泻火，消炎止痛，用于治疗维生素C缺乏引起的牙龈出血。
用法：徐徐饮服，每天2~3次。