【最新】企业拓展训练心得体会3篇
企业团队拓展训练心得体会范文9篇
企业团队拓展训练心得体会通用9篇有了一些收获以后，可以通过写心得体会的方式将其记录下来，这样就可以总结出具体的经验和想法。
到底应如何写心得体会呢？以下是小编精心整理的企业团队拓展训练心得体会，仅供参考，大家一起来看看吧。
企业团队拓展训练心得体会1为了激发和调动团员团队精神和工作热情，公司组织员工在拓展基地开展了一次“打造赢的团队”的拓展训练活动。
上午8点30分，沐浴着初夏的阳光，大家在笑翻天乐园内的训练场，在专业教练的带领下，每个队员对设备的运用都熟练于心。
经历一次次的自我挑战，大家在项目实施中“讨论-体验-感悟-总结-再体验”，获得了良好的沟通技巧、决策技巧以及团队领导技能的锻炼，增强员工对企业文化的认同感、归属感，极大的提高了工作热情和积极性。
半个小时后到达拓展基地，训练正式开始，第一场活动为“团结协作攻守兼备”，将大家分成两队，模拟野外军事行动，两队从不同地点出发进行攻击、防守;第二场活动为“无间风云战”，每队10人并有两个内奸，大家必须先通过协作迅速找出隐藏在队伍中的内奸，然后组织攻击对方阵地;第三场为“促膝做游戏”，经过两场活动之后，大家稍稍有点累了，大家坐在树荫下进行一集体游戏，提高大家的兴致，激发大家的积极性;经过第三场的激励，第四场活动很快就开始了，大家的兴致高到了极点，将整个活动推向了高潮。
在为时一天的场地拓展训练活动中，队员们不断地开动脑筋、攻坚克难，顺利完成了一个个看似不可能完成的任务，使全员在团队的“小家庭”里，体会到了企业“大家庭”的温暖和力量。
企业团队拓展训练心得体会2没想到在我二十五岁的时候，经历了一次使我终身难忘的拓展训练，在训练中我体会到了团结的力量，而且也使我有勇气面对以后的总总困难。
也许看到我这篇心得的人会认为我是在夸大其词，但是我想说只要用心的去做。
用心的去想。
用心的去体会，会使我们的心灵得到进一步的净化和提升。
现在回想当天我们“领导”带领我们“员工”座上客车，我们满载着愉悦的心情正当幻想着想要痛快淋漓的玩上两天时，车已到达目的地，下车后我们的心就开始计划着怎么来安排，可没想到教官严厉的一声“集合”把我们的幻想全部打碎，因为我们还不知道接下来的活动是什么，十分钟的换衣。
企业团队拓展训练心得体会范文（精选3篇）
企业团队拓展训练心得体会企业团队拓展训练心得体会范文（精选3篇）我们心里有一些收获后，写一篇心得体会，记录下来，这样能够培养人思考的习惯。
那么要如何写呢？下面是小编帮大家整理的企业团队拓展训练心得体会范文，希望对大家有所帮助。
企业团队拓展训练心得体会19月22日和２4日，公司为了使我们的团队工作中更团结、更坚强、更具有竞争力，能够更好地适应无限变化的市场环境，特地在专业的拓展训练基地开始了此次训练，通过此次训练，我们深深理解到要想成功必须要付出怎样的努力方可站在至高点上，那胜利的喜悦是无数次的跌倒与反省凝聚而成的。
在高强度的训练中，汗水、痛苦与欢笑交织在一起，使我们都极为深刻的体验到一个团队是要经过千百万次的锤炼才会变的坚不可摧。
这次活动给我带来的感受颇深：信任背摔———协作精神当我们每个队员站在约1.5米的高台上时心情都非常忐忑不安，因为我们是在拿自己做筹码，如果摔倒或者有其他的什么意外，就表现出团队的协作能力不好，也就是我们的团队是否具有团队精神，通过此次活动，我们每个人都陷入了深深的思考，那就是：什么样的团队才可以取胜？协作高效诚信……这些平时说了无数遍的道理在每个人的脑海里都留下了不可磨灭的深刻印象。
胜利墙———团队精神面对4米高的求生墙，任凭你的能力再强，你也不可能一个人徒手攀上四米高的墙但是集体的力量却很大，在教练的一声命令下，团队中所有人的共同努力，团结合作，甘当人梯，我们13人终于越过了这个求生墙。
这个原本以为根本做不到的事情，在集体的努力下，竟然完成了，可见集体的力量之大。
试想如果我们每个员工在工作中都能象在这项活动中那么配合默契，那么互相照应彼此，那么还有什么困难我们克服不了？我想一切困难在我们每一个面前都会迎刃而解。
每个人从出生以来无时无刻不是在团队中成长，上学是，工作也是。
通过这次野外团队拓展训练活动，让我对团队的意识和个人在团队中的作用感悟至深。
一个优秀的团队必须有明确的目标。
企业团队拓展训练心得体会（精选13篇）
企业团队拓展训练心得体会（精选13篇）企业团队拓展训练篇14月21日，天气凉爽。
经过人力资源部的精心策划和组织，公司70多名员工一早开拔蓟县盘山拓展基地，进行为期两天的拓展训练。
此次活动得到了公司领导的重视和支持，并有多为领导随性一起参加训练。
这不是一次普通的郊游或者娱乐活动，而是活泼生动而又非常具有教育和纪念意义的体验式培训。
两天的训练，使平时耳熟能详的“团队精神”变得内容丰富、寓意深刻，训练中的每个项目都给我带来了心灵的冲击，引发内心的思考。
以下我把自己印象最深刻的项目和心得和感受与所有的同仁们进行分享。
此次拓展训练首先以破冰仪式拉开帷幕，在破冰仪式上进行团队组建及团队建设成果展示(包括队名、队员昵称、队歌、队训、队旗制作等)。
之后两天分别开展了穿越电网、鼓动人心、集体木鞋、信任背摔、空中断桥、挑战NO.1、七巧板、毕业墙七项时间实训拓展活动。
统筹规划，合力安排资源——“穿越电网”各成员必须在规定的时间内一一穿越数量有限且大小不一的网眼，特别强调的是，在穿越过程中人的身体任何部分都不能接触网线，否则便是失败。
可是有的网眼狭小无比，想要穿越简直就是不可为之事。
游戏的过程中，托举者手上承载着他人的“性命”，而被托举者又是绝对信任的把自己的“生命”交给了自己的同伴来掌握。
这就是一种彼此信任的表现。
在一个集体中，做任何事情都需要有这种信任精神，而且大家都要抱之以真心关爱的心情去对待自己的同伴，人人都要以他人为先，那样才能发挥出最大的潜质。
在工作中也是如此，首先是制定好切实可行的方案，然后齐心协力的合作，如果大家都各存异心，各自为战，关系冷漠，缺乏交流，甚至相互猜嫉，那样只能与原来争取的工作目的背道而驰。
齐心协力，合力完成目标——“集体木鞋” 集体木鞋是各成员合力配合，所有队员站到木鞋上拿起两根绳子，大家一起用力移动木鞋向前走，又有大家一起喊向前走、只能一名队员喊口号、都不能喊口号、奇数队员面向前、偶数队员面向后，大家一起向后倒着走多种走法。
公司拓展训练心得体会(3篇)
公司拓展训练心得体会（3篇）（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
文档下载后可定制修改，请根据实际需要进行调整和使用，谢谢!并且，本店铺为大家提供各种类型的经典范文，如总结报告、心得体会、应急预案、演讲致辞、合同协议、规章制度、条据文书、教学资料、作文大全、其他范文等等，想了解不同范文格式和写法，敬请关注!Download tips: This document is carefully compiled by this editor. I hope that after you download it, it can help you solve practical problems. The document can be customized and modified after downloading, please adjust and use it according to actual needs, thank you!Moreover, our store provides various types of classic sample essays, such as summary reports, insights, emergency plans, speeches, contract agreements, rules and regulations, documents, teaching materials, complete essays, and other sample essays. If you would like to learn about different sample formats and writing methods, please pay attention!公司拓展训练心得体会（3篇）为了确保活动有序有效开展，常常需要提前进行细致的活动方案准备工作，活动方案可以对一个活动明确一个大概的方向。
企业团队拓展训练心得体会(三篇)
企业团队拓展训练心得体会(三篇)企业团队拓展训练心得体会篇一不知不觉间车已到达目的地，随着教练整队，按t恤的不同颜色分成两组，分别发给队旗，拉开了训练的序幕。
先是各队选出队长、确定队伍名、确定对唱，然后是各队唱队歌、摆出显示本队精神的pose。
由于我们身着红装，干脆取名为红军，将《闪闪的红星》主题歌作为我们的队歌;而身着黄色t恤的那队取名为黄虎队，队歌为《雄赳赳气昂昂跨过鸭绿江》。
第一个回合的pk由于我们没在意而输给黄虎队。
接下来是热身运动，在教练的指挥下跑步。
两圈没完我已经狼狈不堪，气喘吁吁、心慌乏力、东倒西歪，教练在嘱咐我加强熬炼的同时没遗忘照顾我渐渐跑，可以跟着走。
自此始，在两天培训中教练的照顾就没有连续过。
此后我们经受了穿越电网、定向寻宝、趟雷区、诺亚方舟、盲人机车、盲人方阵、爬越毕业墙等工程的训练。
我觉得最让我感悟深刻的是诺亚方舟的训练工程，由于我知道诺亚方舟的故事，诺亚方舟是上帝的挽救没有罪的人的船，只要搭上这艘船你就得救了。
教练拿出一方绿色的小毯，也许有一个麻将桌垫大小，对折后放到地上，当诺亚方舟。
然后描述了灾难发生的危险情形，让我们红军队想法尽可能多的逃命，不能站上去试，站在上面坚持20秒钟，脚不能触地、连裤脚触地都算失败。
给我们20分钟商议对策。
我们全都认为每个人都要得救，然后开头设计方案。
依据“船”的大小最多能容下三双脚，而且三个人必需严密结合，其余的人单脚踩在那三个人的脚上，相互紧紧地楼在一起，相互扶将。
方案定了，开头实施，我们选敦实的牛牛和葛葛先生站列稳妥，娇小的东北人挤在他们中间，脚交叉摆布，然后我、、自由人、风起单脚踩在他们脚上。
20秒钟很快就过去了，试验胜利我们要求上诺亚方舟，首战告捷!教练又将小方毯对折，面积缩小一半，规章同上。
我们感到压力大增，这时有人动摇了，想选择放弃自己来保全大家，而教练也确定局部放弃是此嬉戏的聪慧择决，但我们多数认为我们是一个整体，逃命一个也不能少。
企业拓展训练心得体会[15篇]
![企业拓展训练心得体会[15篇]](https://img.taocdn.com/s3/m/53708c9f59f5f61fb7360b4c2e3f5727a5e924a3.png)
企业拓展训练心得体会[15篇]企业拓展训练心得体会1天的拓展培训活动很有意义，让我们在团队中学会了一定要团结合作。
做事要做到有效的沟通，训练了我们的反应能力。
累并快乐着，痛也幸福。
本次拓展活动旨在培育团队合作意识、集体责任感以及开发潜能，寻求自我突破。
这次野外拓展不但是对所有队员的思想觉悟的一次拓展，更是对大家潜能的一种激发，同时为我们参加野外拓展培训的所有的精英在训练中所表现出的团队协作精神而感动。
空杯心态，满载而归，感谢公司给我平台！高空断桥，说实在有点不敢跳，因为那根保险绳，所以还是跳了，有惊无险。
爬杆的过程中告诉自己手要抓牢，脚要踩稳，来到高空很害怕，不过听到大家加油打气的声音一下子有了力量，稳稳地完成动作，下来时忍不住挥手，有种很痛快的感觉。
第一次觉得‘加油’不是一句空口号而已！爬上去飞出去抓紧那棍子一刻真好像跨过一个坎，完全释然！腿都软了，衣服都湿透了，但最后还是突破了自己！我骄傲！看着这网，一个个都在心中说：肯定过不去！这么小！然而，真正开始游戏后，大家全力以赴！尽所能想办法，小心翼翼运送战友过去！最后一个可是做了好多俯卧撑哦！终于全部完成任务，大家为胜利而欢呼！有关穿越电网：团队是一个整体，要完成一项任务，要做成一个事业，必须每个人都完成，整个团队才能完成。
一个人失误，整个团队就失败，就得从头再来，所以团队的每个成员必须配合度非常高，每个人必须非常努力去达成团队目标，才能完满的完成一个任务。
我们还体验了毕业墙真的是惊心动魄！让我感觉到集体力量的伟大！大家踩着男同事的肩膀不依靠任何器具往上翻墙，震撼到我了。
这是一次很棒的活动！或许真的很难，特别是下面男同事搭人梯的壮汉，他们承受三个人的重量。
为什么想哭，因为痛苦，虽然大部分是别人的'痛苦。
在毕业墙拓展项目中相信你们一定体会到了团队合作的力量！希望继续发挥你们的正能量，在以后的工作生活中勇往直前，一飞冲天，冲上云霄！一天的培训教练还让大家做了上百的俯卧撑，湿透衣服的汗水，还有不服输的泪水。
公司拓展训练心得体会(合集15篇)
公司拓展训练心得体会(合集15篇)从某件事情上得到收获以后，常常可以将它们写成一篇心得体会，这样有利于我们不断提升自我。
那么好的心得体会都具备一些什么特点呢？以下是小编帮大家整理的公司拓展训练心得体会，仅供参考，欢迎大家阅读。
公司拓展训练心得体会1很短的两天拓展培训结束了，留下的是我终身受益的感悟。
以前对于"拓展培训"这个活动仅是耳闻，但从未亲身参与其中，所以也不知道所谓的"拓展"究竟是何内容。
这次有机会参与公司的拓展培训活动，让作为建工集团这个大团队中的新人的我受益匪浅，感触良深！一、团结一致，相互协作。
我们参加的第一个培训活动就深刻的体现出这个道理。
信任背摔这个项目开始的时候，看到那比人还高的背摔台，心中真的有一种害怕的感觉，其实，怯意不是来自信任背摔的背摔台的高度，是来自那种背摔的方式，一个人直挺着、往后倒！在培训师的鼓励、指导下，我们团队的每个队员，都尝试着、体验了那个信任背摔的刹那感觉。
刚开始，我站在接人的队列，看着一个个勇敢同事，背对着我们，喊"准备好了吗？"、再听到我们齐心回答"准备好了请相信我们，同事猛的倒下来的一那瞬间是需要多么大的勇气，乃至是对下面接的同事寄予了百分之百的信任。
正因为如此，站在下面接的人，哪里会有半点闪失，全神贯注地把跳下来的人一个个安全地接下来并扶起来站稳，我值得信任，我要保护好这个同事，稍有不慎、就会使他受伤的、甚至骨折、生命危险。
此时，一种自豪感、被信任的感觉油然而生、这种感觉、是能切切实实体会的到的、能真真切切的看到的，同事需要帮助，我能给他帮助！我要做好这件事情。
只有大家心往一处想，劲往一起使，那样才能同舟共济、创造奇迹！二、拓展培训彼此信任，相互关爱。
在"穿越电网"的游戏中，各成员必须在规定的时间内一一穿越数量有限且大小不一的网眼，特别强调的是，在穿越过程中人的身体任何部分都不能接触网线，否则便是失败。
优秀拓展训练心得体会(通用31篇)
优秀拓展训练心得体会（通用31篇）优秀拓展训练心得体会篇1金秋十月，收获的季节。
10月4日至7日，我参加了集团组织的高层人员拓展培训，与集团同仁们一同度过了4天，完成了全部培训课程。
这次培训内容丰富，形式多样，安排紧凑，务实高效，既有知识更新，还有体验感悟，既洋溢着团队合作的欢乐，更有触及灵魂深处的感动，使自己的身体和精神都经历了一次洗礼和磨练，静心体会，收获颇多。
加强团队建设，全面提高团队领导能力理论知识是事业发展的基础和支撑。
《高绩效高效能团队的强力打造》这门课程，全面、系统地介绍了团队建设中应注意的一系列重要环节。
我认为，打造优秀的团队，团队领导力的作用、有效沟通、培育辅导、绩效考评和有效激励都不可或缺，有很多可操作的技巧和方法，而其中最重要的在于领导能力的打造。
俗话说，强将手下无弱兵。
一个优秀的团队，需要一个优秀的领导者。
领导者无关大小，凡是组织，就有组织的领导者，组织目标是否达成，组织行动是否有成效，在很大程度上取决于组织的领导者。
从这个角度讲，集团安排这次培训课程，就是要全面提升高层人员的领导意识和领导能力，这些对我们的工作将十分有裨益。
责任重于泰山，打造一支高效能的团队这次安排的都是非常经典的拓展项目，在一个个游戏中，折射出更多、更深、更有价值的道理。
生死电网，模拟实战，一点小的疏忽就能使队友牺牲，甚至导致整个团队任务失败。
这个游戏让我深深体会到，团队合作以及责任的重要性。
游戏虽是模拟不是真实，却真真切切打动了我的内心，转变了我的认识。
责任重于泰山，人人都要对自己和团队负责，只有这样，才能打造一支团结高效的团队。
敬业奉献肯干，鹏升事业发展的力量源泉这次培训，时间选择在十一国庆长假期间，在大多数人选择与家人团聚、结伴同游的时候，安排这次培训，更体现了鹏升人时不我待、分秒必争的以及敬业奉献的精神。
如果说参加培训学习是件非常辛苦的事情，那么负责这次培训组织工作的同事们则更加辛苦。
他们同样放弃了假期，为这次培训做好了各种前期准备和组织服务工作，才能保证这次培训的顺利进行。
企业拓展培训心得6篇
企业拓展培训心得6篇写下心得体会，可以帮助我们更好地理解和吸收所学的知识和经验，为了更好地提升自己，我们需要不断总结工作中的心得，XX小编今天就为您带来了企业拓展培训心得6篇，相信一定会对你有所帮助。
企业拓展培训心得篇1为期两天的户外拓展训练于3月30日结束了。
时间虽短，但留在心底的感动和震撼却久久不能平复。
回顾在拓展训练中承受的挑战和磨练，我感觉自己受益良多。
它不仅仅是一次简单的训练，更是我们大家从团伙向团队转变的开始，让我们更加团结，让我们更加信任彼此，让我们更加亲近。
第一天到的时候，因为彼此的不熟悉和不了解，我们完成任务的时候没有半点默契，做事不会用尽全力，大家一心只想着自己的利益，不顾及团队，不听从领导的安排,导致我们完成任务的效率很差。
我们真实的写照：自以为在占便宜和耍小聪明的时候，往往都是在自以为是。
晚上的时候，我们一起玩穿越生死线的游戏。
因为一个小小的失误，我们集体受罚了。
那时候，大家似乎恍然大悟了：我们是一个团体。
我们的影响的不单单是自己，还会影响至整个团队。
一场场的惩罚才能让我们明白什么叫做真正的团队。
第二天我们还是遇到了同样的问题，不团结，喜欢单打独斗，领导安排不清，不服从指挥，导致大家集体受罚。
直到最后一个项目：毕业墙，大家第一时间选出队长以后，克制自己的英雄主义情节，一切行动听队长指挥，做好自己的本职工作同时，提出改进的建议，最终我们以25分钟42人次通过毕业墙的成绩，完成了这次结业考试，我不知道这次成绩在以往的拓展中算不算的，但我知道这次我们团队都很满意，因为我们没有找理由，没有找借口，大家一起全力以赴，做到。
人往往一开始的时候，都喜欢自以为是，但到最后才发现，伤害的不只是自己，还有他人，有时候还需要付出血与累的教训才会明白自己错了。
工作上，我们都生活在团队里面，所谓的人多力量大，也不一定人多就一定好，还必须要有一个好的，要管理好一个团队也不容易，因为他需要统筹部门工作的同时，还要承担起组员所有的责任，不管好坏对错，所以我们要一起做好以下几点：第一，服从安排一个团队不管做什么事前，先要听从领导的安排，可能领导的安排有对也有错，但我们先不要管他对或错，首先我们要懂得倾听，听完了再来发表你的见解，这样才能了解别人的想法和让别人了解你的想法;第二，相互合作团队之间要懂得相互合作，怎么做才最有效。
拓展心得：融入企业团队(精选6篇)
拓展心得：融入企业团队（精选6篇）拓展心得：融入企业团队篇111月11日，风和日丽,秋高气爽。
经过公司领导的策划和组织，公司20名员工一早就开车赴广州拓展基地进行为期一天的拓展训练。
这不是一次普通的郊游或者娱乐活动，而是活泼生动而又非常具有教育和纪念意义的体验式培训。
将自己重新归零，融入团队当中!随后何教练为大家介绍了拓展训练的起源、意义和严格的纪律要求，接下来我们开始了训练前的热身，将团队分为二个分队，然后给分队命名，每队选一个队长和秘书,后面经过大家集思广益，想好了队名和口号，最后有了我们的飞跃队和飞鹰队。
后面的几个项目都是通过两分队进行比赛,从那一刻开始,我们就是两个队伍的竞争。
第一个项目是：高空抓扛在空地上竖立一根8米高的铁杆，要求我们每个人爬上铁杆，站到铁杆顶端的一个大概直径为20厘米圆盘上，然后在空中跃起抓住前方1.5米远的单杠。
虽然身上挂满了安全保护措施，但在高空跳跃，每个人都产生了或多或少的恐惧感，从杆上站到顶端的圆盘是一次极大的考验，从圆盘跃起抓杠更是一次心理的挑战，特别是女员工和恐高者。
有的同伴从满脸通红到面色苍白，有的战战兢兢不敢站立，有的站了许久不敢跃起......但是在队长的带领下和我们队员的不停地在下面为队员加油和鼓气，目送他们一个一个爬上摇摇晃晃的高杆，然后不断呼喊他们的名字，每完成一个步骤都热烈地鼓掌高呼。
结果，全体队员都顺利完成了这项训练，但是这一轮小组赛中,飞鹰队争分夺秒，以速战速决的态度赢得了这一场比赛。
体会与分享:表面看起来很难的事，其实并没有想象中那么可怕。
在工作、生活中，遇到困难并不可怕，怕的是失去解决困难的勇气和信心!心理的障碍是最难逾越的，我们如果要成为强者，首先就必须挑战自己的恐惧感，当我们出去一搏，勇敢地跨出一小步，也许就能抓住属于自己的机会，实现人生一大步的跨越。
第二个项目是：同步竞技这是一个团队竞争项目，所有队员都必须站在木条上，这是一条有10个位置和10条麻绳组成的木条,手牵着麻绳带动木条前行，通过三次比赛两队看谁先到达终点。
企业团队拓展训练心得（精选20篇）
企业团队拓展训练心得（精选20篇）企业团队拓展训练心得篇1两年前，自己也参加过一次单位组织的“拓展培训”活动，但跟这次比起来，却大不相同，之前那次是在旅游的过程中，穿插了一个“拓展活动”，虽然也是“玩”，但却没有这从一次“玩”的过瘾、“玩”得精彩，真是受益匪浅，感触良深!本次拓展的目的为了提高员工的思想素质、锤炼员工的领导能力。
在这短短一天的拓展训练中,不仅把有趣的游戏同人生、工作、团队联系了在一起，更给我们全体参加训练的同事带来了无穷的乐趣、信心和思索，锻炼了大家团队协作的能力，让我深深感受到了团结就是力量。
也就是说单单靠自己的胜利的话不足以最终获胜，只有大家心往一处想，劲往一起使，那样才能同舟共济、创造奇迹!本次拓展训练中，从开始的组队、建队旗、起队歌，到后来的集体项目活动，一连串下来，感觉充实有趣。
一天里，我们上下午各做了一个活动项目，上午的“组合项目”游戏中，游戏的玩法是将六个小项目拼在一起，分成八个小组，在150秒钟内完成，在越短的时间内完成的为胜。
下午玩得是“找纸牌”游戏，从两种颜色一到十的盖住无序的纸牌中，在规定的时间内，小组成员每人每次上去只取一张牌，按颜色从小到大的顺序，最后将全部纸牌翻开。
游戏有半个小时的准备时间，这半个小时就是给个团队去开会协商游戏的策略，用集体的智慧，做出一个最佳的方案。
游戏过后，是总结讨论时间，通过看似简单的游戏，却可以从中悟出许许多多的人生道理，游戏本身有比言语更能表达深度的内涵，不用刻板的说教，而是通过自己去体会，去感悟。
拓展训练之后感觉收益颇多：一、树立起了团队精神，增强了团队意识，方能成功“人无完人”，这个道理恐怕大家都知道，但当我们这些不完美的人为了一个共同的目的走到一起来以后却能完成一件完美的事，形成一个完美的集体，这就是团队的魅力。
在上午的“组合项目”这个游戏中，通过大家的集体努力，最终取得了一个较好的成绩，让我感想很深，团队中，每人都有各自的优缺点，项目中，考运动乖巧能力的较多，而这中间发现一个人既擅长这个，也擅长那个，但时间有限，不能让一个人去完成全部任务，这就需要一个统筹的安排，充分发挥各自的长处。
企业拓展训练心得体会9篇
企业拓展训练心得体会9篇(实用版)编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
文档下载后可定制修改，请根据实际需要进行调整和使用，谢谢!并且，本店铺为大家提供各种类型的实用资料，如教学心得体会、工作心得体会、学生心得体会、综合心得体会、党员心得体会、培训心得体会、军警心得体会、观后感、作文大全、其他资料等等，想了解不同资料格式和写法，敬请关注!Download tips: This document is carefully compiled by this editor.I hope that after you download it, it can help you solve practical problems. The document can be customized and modified after downloading, please adjust and use it according to actual needs, thank you!And, this store provides various types of practical materials for everyone, such as teaching experience, work experience, student experience, comprehensive experience, party member experience, training experience, military and police experience, observation and feedback, essay collection, other materials, etc. If you want to learn about different data formats and writing methods, please pay attention!企业拓展训练心得体会9篇【导语】企业拓展训练心得体会怎么写好？本为精选了9篇优秀的企业拓展实训心得体会范文，都是标准的书写参考模板。
企业的拓展训练心得体会范文3篇
企业的拓展训练心得体会范文3篇企业的拓展训练心得体会范文3篇企业的拓展训练心得体会范文1相互信任、相互尊重、相互关爱、相互理解是人与人之间沟通的前提和基础，每个同事都需要关爱和帮助，当自己与同事发生误会时，要多检讨自己，少责备他人。
一个人的潜能更是无法估量的，每个人都有自己值得学习和敬重的地方，只要我们用真诚的心与他人沟通，彼此尊重，虚心学习，我们将创造更多的奇迹。
拥有责任心和团队协作精神才会将取得个人和团队的双赢，俗话说：“众人拾柴火焰高”，一个人的力量是有限的，只有大家齐心合力才能共度难关。
其实我们每天的工作都在这个拓展游戏中，能否真正把拓展中的团队精神运用到实际工作中去，或者能否真正把在拓展中得到的启示运用到生活的困难中，才是最重要的。
细节决定成败，有些项目我们制定了完美的方案，分工好人员，但一点点小的细节疏忽，使得前功尽弃，产生遗憾。
我们要有感恩的心，实现一个目标不能只靠自己，而是学会互相取长补短，互相帮助，感谢帮助过你的人，感谢你有能力去帮助别人。
办任何事情我们必须有计划，有领导，有谋略。
只要大家选出了领导，有思想、有计划，想好事物的前因后果，积极配合并出谋划策，坚定不移地执行集体策略与决定，朝着共同的目标去奋斗，充分考虑各方面因素，估计出可能出现的各种情况，只有这样，才会避免做些无用功，团队才会提升。
我们的各位伙伴，在这次活动中都表现非常优秀，回来后依然热情高涨，相信我们在今后的工作和生活中我们会一如既往的互相帮助，一路同行！拓展训练起源于第二次世界大战期间，英美盟军对在海战中逃生的战士的特点进行研究发现，凡是能够逃生的人都具有坚强的意志、自救的技能、团队的合作。
因此他们在苏格兰创办一所“海上求生训练学校”，专门用模拟情景的办法训练学员，效果非常显著。
二战结束后被用来培训管理人员，后来逐步在世界各地推广运用。
拓展训练就是让学员积极参与各种精心设计的活动项目，克服实现目标时所遇到的困难，通过团队合作完成任务，然后大家反思讨论，找出失败的教训和成功的经验，从而体验出一些管理方法和先进的管理理念。
公司拓展训练心得体会范文15篇
公司拓展训练心得体会精选15篇当我们备受启迪时，好好地写一份心得体会，这样有利于培养我们思考的习惯。
但是心得体会有什么要求呢？以下是小编整理的公司拓展训练心得体会，仅供参考，希望能够帮助到大家。
公司拓展训练心得体会1长城汽贸户外拓展训练营第一期开营了，这是我第一次参加户外拓展训练，心情无比的激动和好奇。
天气的炎热正是考验我的时候，这次培训我听到最多的一句话就是：“相信自己！相信团队！”这也正是我们需要的一句话，在工作中，我要相信自己，更要相信我们自己的团队，不是吗，团队需要协助，需要配合，需要有执行力，从一个个小游戏当中我深刻的体会到了这一点。
在拓展训练中，每个人、每个项目都离不开团队的支持和鼓励，离不开集体的智慧和力量。
每个队都要选出自己的队长，然后大家一起设计自己的队名、队徽、口号，每个项目虽侧重点不同，但都会给人带来深刻的思考和启示，使队员受益匪浅。
虽然只有短短的半天时间，但其效果却是其他很多培训远不能及的。
从“激情节拍”中我体会到了团队朝一个共同的目标共同努力，就一定能超越我们自觉的想象，从“家庭和谐号”中知道了只要坚持到最后，就是胜利！最关键的是“背摔”这个游戏，看到最年长的队友张总第一个站到高台上摔下去，这不仅是自己的勇气，更因为是他相信自己的团队，这是对我们最大的鼓舞，心往一处想，劲往一处使是工作中必不可少的，只要这样才能使工作做的更好。
从这次活动我还有另外一种体会，那就是由于平时大家都在不同的岗位工作，而且各自的工作都很忙，交流和沟通的机会很少。
这次拓展训练提供了一个很好的机会，让我全身心溶入到长城这个大团队中，与公司领导和同事们彼此开诚布公、交流沟通、团结互助，增进了了解，加深了友谊，这也是利于我们平时的日常工作。
也希望公司多搞些这样的活动。
没有完美的个人，但是我们的团队组合到一起就是完美的，在短短的半天时间内，我对我和我的团队有了全新的认识。
克服困难，锻炼体魄，磨练个人意志，增强适应能力，相互协作，形成有力的战斗团队，这才是一个大团队所需要的。
2024年企业素质拓展心得体会模版（3篇）
2024年企业素质拓展心得体会模版今日的素质拓展活动已圆满落幕，我从中获得的启示颇深。
包括驿站传书、领袖风采、毕业墙等项目，每一个都给我留下了深刻的印象。
由于这是我首次参与此类训练，我格外珍视这次经历。
尽管活动时间短暂，但这些经典的户外项目显著增强了团队成员间的沟通与协作，促进了彼此间的信任与合作精神，提升了团队的凝聚力，同时也激发了个人的潜能。
每个参与者都在克服困难中体验到了乐趣，培养了积极的人生观和卓越的团队精神。
这些拓展训练所赋予我们的启示和经验，将是一份持久的精神财富，无论我们身处何种岗位，只要用心去体会，都能得到有益的人生感悟。
在这一天中，我最深切领悟到的是团队意识的重要性。
从个体到团队的转变是一种质的飞跃。
在团队的框架内，我们不能仅关注个人利益，而应以团队利益为重。
我们时常自问：一个人能做什么？诚然，个人可以完成许多事情，但现代社会更需要的是团队的力量。
在团队的大家庭中，我们能够获得更多的关怀与温暖。
“拓展是一种教育，是震撼心灵的理念，是体验中的领悟。
”此言不虚。
重新审视这些项目，每个项目都与现实生活和工作有着深远的联系。
如果我们都遵循常规，我们将鲜有机会重新认识自己。
素质拓展为我们开启了这扇门，让我们亲身体验并理解那些看似平常但实际上对做人和生活至关重要的理念，真正实现自我认知，勇于尝试新事物，培养创新精神，认识到团队凝聚力以及团队中角色的合理利用和资源分配的重要性。
有明确的目标、合理的解决方案，以及团队成员的奉献与牺牲精神，是团队成功的关键。
世上无难事，只怕有心人。
我们不应轻易放弃，多一些勇气和毅力，许多机会就不会错过，要相信自己的能力。
我深信这次训练将使我们在未来的学习和工作中更加团结，心往一处想，劲往一处使，共同面对挑战，取得卓越的成果。
团队精神的含义，是指团队成员为了共同的利益和目标而协作的作风。
奉献成为激发团队动力的源泉，承诺则是团队成员共同承担的集体责任。
承诺的实现，将团队凝聚成一股强大的力量。
企业拓展训练心得体会范文(通用3篇)
企业拓展训练心得体会范文（通用3篇）企业拓展训练心得体会范文篇1当太阳还在沉睡的时候，我们已经整理好我们的行囊，踏上了去户外拓展的道路，全体队员凭借坚强的意志与努力使得军训拓展训练取得圆满成功虽，然活动中还有很多不足之处，但我们相信只要经历这种磨练，才能全面提高全体队员的意志力与凝聚力。
我们正在这条道路上努力着。
拓展训练中，军姿的练习及各个活动的进行，体现了全体队员活跃敏捷的思维，更体现了集体主义的伟大。
军事训练的每一个动作，都使队友们充分地体会到团结与协作所带来的力量，以及团队精神的重要性。
经过一天的训练，队员们认识到团队默契的重要性，不经意的一个小动作都会影响到整个团队的训练效果，此时在我的心中只有一个念头：“让我们彼此信任抢手共进。
”第二天，我们学会了服从，体会到军事拓展训练不光是对体能的一种锻炼，更是对身心的一种考验。
一个人只要有坚韧不拔的毅力、坚强的意志，相信在工作与生活中，遇到挫折时，我们会勇敢地站起来，去迎接更大的挑战。
我们明白未来的发展之路必须经受这一切的洗礼，才能取得成功。
其实回头想想，我们失去的只不过是几滴泪几滴汗，而是获得广大客户与加盟商的支持与认可。
此次的军训活动我们付出了汗水。
然而得到的却是一份沉甸甸的收获。
我们学会了坚强与团结，同时让我们懂得高品质的团队是可以经得起一切磨砺与挑战的。
军人的豪迈加上铁一样的纪律这正是我们在往后的工作中持之以恒的参照目标。
时间是如此的短暂，离开军事拓展基地的这天，看着教官，虽然只是短短的两天时间，面对昨日还是严肃的教官今天突然产生难舍的感怀。
时间虽然短暂，但是留给我们的将是永恒的记忆。
企业拓展训练心得体会范文篇25月3号，早上，我们顶着露珠启航!因为这一天是我们公司组织员工参加明阳天下拓展训练公司的拓展训练的日子，因为拓展训练是一种培养现代人和现代组织全新的学习方法和培训方式，一项来源于挑战极限的训练活动，旨在激励人的斗志，激发人的潜能，发挥人的团队合作能力。
企业拓展训练心得体会（三篇）
企业拓展训练心得体会企业拓展训练是一种通过团队合作、沟通、领导力等活动来达到团队建设和个人发展的培训方法。
在最近参加的企业拓展训练中，我获得了很多宝贵的经验和体会。
以下是我的心得体会：首先，企业拓展训练强调团队合作。
在训练中，我们被分成了几个小组，每个小组都有一个指导员指导我们的活动。
我们必须通过合作来完成各种团队任务，如攀爬、穿越、解谜等。
这种团队合作让我深刻地意识到，在一个团队中，每个人的贡献和努力都是重要的，没有人可以单独完成任务。
通过团队合作，我们可以共同完成任务，实现更大的目标。
其次，企业拓展训练注重沟通和协调能力的培养。
在训练中，我们需要不断地进行沟通和协调，以便更好地完成任务。
通过沟通，我们可以更好地理解彼此的意图和需求，从而更好地配合。
通过协调，我们可以统一行动，避免出现冲突和混乱。
这种沟通和协调能力的培养在现实工作中也非常重要，因为一个高效的团队需要成员之间有良好的沟通和协调，才能更好地完成工作任务。
再次，企业拓展训练强调领导力的培养。
在训练中，每个小组都需要选择一名队长来领导团队完成任务。
队长需要具备良好的领导能力，如决策能力、组织能力、激励能力等。
通过参与拓展训练，我意识到领导能力对于一个团队的重要性。
一个好的领导者可以有效地指导团队成员，提高团队的凝聚力和执行力。
此外，我还学到了一些领导经验，如倾听团队成员的意见，赋予团队成员更多的自主权，激励团队成员充分发挥自己的潜力等。
此外，企业拓展训练也强调了自我反思和个人成长。
在训练期间，我们经常进行反思和总结，以了解自己的不足和需改进的地方。
通过反思，我发现了自己在团队合作、沟通和领导等方面的不足，也找到了一些解决办法。
通过反思，我也更加了解自己的优点和潜力，这让我更有信心和动力去迎接挑战和克服困难。
在拓展训练结束后，我感到自己确实成长了很多，不仅在个人技能上有所提升，也在心理素质上更加坚韧。
最后，企业拓展训练强调团队的目标和意义。
2024年企业团队拓展训练心得体会范本（三篇）
2024年企业团队拓展训练心得体会范本首先，细节对于成功至关重要。
这一感悟源自今日上午的首个活动，教练强调接人团队在胳膊之间必须无缝隙，以确保跳跃者安全着陆。
这一细节体现了团队配合的重要性。
同样地，在商业活动中，唯有团队紧密协作，全面考虑可能影响成功的细节，才能在机遇来临时游刃有余地应对，因为正如中国古语所言：“机会只青睐有准备的人”。
任何细节的疏忽都可能导致失败，正如另一句古语所云：“千里之堤溃于蚁穴”。
其次，我们不应为失败找借口，而应积极寻求成功的方法。
这是蒙牛集团董事长牛根生经常对员工强调的，并在第二个活动中得到了充分体现。
尽管二队面对的活动道具明显更为困难，且队员们对此表达了不满，但最终教练的坚持使大家明白，面对不同的条件，更应寻找对策，而非消极放弃。
在商业环境中，面对条件的不均等，我们更应寻求突破，以弱胜强。
此外，活动还强调了战术的重要性。
对于高空活动，我们必须把握“稳、准、快”的原则，以成功抓住单杠。
这一战术在商业实战中同样适用，当机遇来临时，我们应迅速而准确地把握，因为在这个时代，速度往往比规模更为重要。
当时教练询问谁愿第一个尝试，我虽勇敢应答却未能成功。
失败的原因在于我未充分思考应对策略，仅凭勇气行事。
这使我认识到，除了勇气，充分的准备同样关键。
再次，统一指挥是团队高效运作的核心。
在第三个活动中，我们深刻体会到协同作战的重要性，而统一指挥则是其关键。
正如音乐会中的指挥家，他虽无乐器，却通过指挥棒引领乐队奏出美妙的乐章。
在商业环境中，团队成员只有服从统一指挥，才能确保高效运作。
最后，个人与团队是相辅相成的。
在最后一个活动中，力气大的成员首先上去，而做人梯的则最后上，但目标是确保整个团队都能成功。
这体现了个人奉献与团队成就的关系。
在企业中，前辈的无私奉献、后继者的持续努力以及大家的齐心协力都是推动团队前进的重要力量。
当团队取得成功时，每个成员都会受益。
为期一天的拓展训练虽然短暂却充实，我们与集团同事共同度过的时光令人难忘。
公司拓展训练心得体会范文(精选10篇)
公司拓展训练心得体会范文（精选10篇）1.公司拓展训练心得体会范文篇一这次已经是进来公司第二次的拓展了，间隔了两年，记得第一次拓展，我也是担当的队长，我清楚明白当队长是要接受惩罚的，但我不害怕，我觉得，有机会一定要把握，因为机会不是常有，因为我想成长想改变，想逼自己一把。
第一天刚开始我就非常记得张教练的话，今天我们来这里，就是要改变，而且改变是痛苦的，教练对我们非常严格，刚开始我们整个大团队，都是处于一种散漫，都不在乎的状态，因为很多人，都没有参加过这种活动，但是在教练的，一次次的，引导和严格要求中，我们慢慢的，变得由散漫，变得有纪律性的人，教练每一次说的.话都强劲有力，而且很有人格魅力，我非常用心的在听张教练说的每一句话，想把他每一句话都印在自己的心里，他的话语一次次的冲击我们内心的深处。
两天一夜里我们玩了很多的游戏，游戏中我们很多伙伴流下了很多很多汗水与眼泪，但是我觉得游戏的主题已经都不重要了，重要的是，在过程中，我们感受到了什么?我们成长了什么?我们领悟了什么?让我感触很深的是，在这些游戏中，我们平时作为一个管理者真的要学会管理团队，一个团队几条心是做不好一件事的，一个团队里，没有默契，没有齐心，没有同一个目标，我们怎能做好一件事呢?还有团队每一个成员的执行力，也非常的重要，一个团队里只要有，一个人执行不到位，我们就会导致整个队面临失败的可能。
感谢这两天一夜，给我带来的收获，让我再一次在心灵上的洗礼，这种不知怎样用语言表达不出来，希望在行动上我会更加努力的向前进，遇见未来3年不一样的我。
2.公司拓展训练心得体会范文篇二周六，公司组织去xx拓展培训基地进行户外拓展，回顾在活动中受的挑战和磨练，感受颇深。
这是一次身心的大洗礼，是进一步推动我全力以赴作好各项工作的动力。
这不是一次普通的郊游或者娱乐活动，而是活泼生动而又非常具有教育和纪念意义的体验式培训。
一天的训练，每个队的队员之前关心的都是如何组织、协调及配合好，而不是只要自己做好了就可以了，队员对团队的关注已远远超过了其自身。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
【最新】企业拓展训练心得体会3篇拓展训练作为一种新的教学方式,在目前的学校教育中如雨后春笋般涌现.下面是为大家准备的企业拓展训练心得体会,希望大家喜欢!企业拓展训练心得体会范文1为期一天的拓展训练结束了,但内心的激动却久久不能平息.回顾在训练中受的挑战和磨练,感受颇深.这次训练,是一次身心的大洗礼,是进一步推动我全力以赴作好各项工作的动力.它不仅仅是一种简单的训练,而是一种文化.一种精神.一种理念;同时也是一种思维.一种考验.一种气概.在训练场上,我们忘记了年龄,忘记了工作的身份,忘记了生活的环境,我们抛开一切,全身心的投入到训练中.我们的团队有着一个阳光而响亮的名字——精英,在队长的带领下,我们高唱队歌〝团结就是力量〞开始了一天极具挑战的训练.整个训练主要包括五大项目:高空断桥,盲人方阵,电网逃生,背摔,攀登〝毕业墙〞.每每遇到困难和挑战,我们以〝精英,精英,勇攀高峰!〞的队训激励和支持着队友,没有责备,没有抱怨,没有放弃,没有抛弃.最终,我们团队的每一名成员都顺利地通过了重重考验.拓展训练的第一个项目〝高空断桥〞,它是一个个人挑战项目,要求队员们在8.5米高的木板断桥上从这边跳到另一边,空间跨度为大约1.2--1.8米左右,然后再跳回来就算完成.当挑战者一步一步爬上8米高空之时,心里早已怦怦直跳.脚下仅仅是一条木板,而手又没有任何东西可抓,腿不由自主地开始打颤,尽管有保险带,但初次尝试仍心存恐惧.此时此刻,下面是队友信任的眼神,刚刚的豪言壮语还萦绕在耳边,这个时候不能犹豫,既然已经上来了,就没有退路,下定决心,豁出去了.一跃,成功!大家的欢呼声,赞美声交织在一起,感动着这里的每一个人.通过这个项目,教会我们如何在压力和困难面前调整自已的心态,勇于尝试,挑战自我,战胜自我.第二个训练项目是〝盲人方阵〞,任务是把大家的眼睛蒙住,分散在一个广场上,寻找一条绳子,然后用这根绳子围绕成一个面积最大的正方形.这个任务在开始的时候大家都觉得很简单,但是当所有的人被蒙上眼睛的时候,我们发现,原来难度一点也不小,讨论并确定了一个初步方案,开始执行.在中间的时候产生了一些意见分歧,最终队长站出来,统一协调大家完成原始方案.在总结经验的时候,训练老师讲了一句话我非常有感触,他说当大家为了一个目标争论不休的时候,你放弃话语权也许是对完成目标最大的帮助.我觉得这个项目无论是用哪个人的方法都能完成任务,无论是你认为笨的办法还是聪明的办法,只要是坚持到底,都能顺利完成任务,重要的是要按着一种方法坚持到最后,如果一种方法还没有做完,就换另外的方法,恐怕到最后很难完成.这就要大家听从队长一个人领导,大家齐心协力,相信队长,最后一定会顺利完成的.经过午餐时间的修正,下午训练的第一项是〝电网逃生〞,任务是在规定的时间内,每一位队员都穿越由不同面积空挡组成的〝电网〞,全队触电网累计不能超过三次.项目开始后,我有点发蒙,觉得这简直是一个不可能完成的任务,但是经过大家讨论方案,精密布置,最终竟然提前十分钟全部通过.项目结束后,讨论的时候大家都谈了自己的看法和体会,大家都很兴奋,这个项目主要是体现团队合作精神,互相信任,在自己通过电网的时候,要完全放松,相信同伴,相信自己能克服心理困难,最后都能安全通过,充分体现了团队力量.训练项目的第四项信任背摔是一个队友爬上背摔的平台,在教练的指导下,捆住手臂,背对着团队向队友们用手臂搭建的〝保护网〞平倒.在一声声的〝你们准备好了吗?〞.〝我要倒了!〞,不仅能够感受到队友们的自信心,也能够感受到队友们对整个团队的信任.这个项目很好地揭示了团队的力量及一个人在团队的作用,以及信任和被信任是来之不易的.是幸福的.每个队友能够顺利的完成此项目,与其他队友的全心保护和自己对团队的高度信任分不开的.我个人对自己要求特别高,只有当自己做好了,才有资格指导他人.三四月份招聘取得了很成功的结果,这无疑离不开整个人力资源部全体人员的积极参与,以及各店面经纪人积极配合,当然也有自己付出的心血和努力.一个人如果希望得到别人的尊重和信任,首先就要自己尊重自己,自己信任自己;一个人如果存在于社会中,他必定会隶属于一个团队中,不能孤立存在的.〝信任是团队的粘合剂,是团队精神支柱.〞如果要想使自己的人生更加精彩,更加快乐,那就充分在团队中展现自我吧!本次拓展训练最感动人的项目莫过于最后的攀爬〝毕业墙〞.看到四米二高的墙壁,我已经两腿发软,但是当我看到同事们一个个都胜利通过时,在一个同事的鼓励下,我鼓起了勇气走到墙壁下,开始此次征程.当其他伙伴都顺利攀爬后,剩下的一个人更是让我们惊心动魄,通过足智多谋.勇气信心以及团队的鼓励和呐喊声,使得所有同事都顺利〝毕业〞了.当时眼泪已经在我眼眶里跳来跳去,但是最终的喜悦战胜了感动,让这一瞬间的感动埋藏到了心里,我为自己身为一名商行人而感动骄傲.自豪!〝纸上谈兵终觉浅,绝知此事要躬行〞.通过此次拓展训练,让我很好的感悟到很多道理.一个团队想要发展壮大,只有紧密团结成一个整体,才可能战无不胜.攻无不克.希望我行以后会多组织类似的活动,使员工们能够不断地升华自我,真正做好〝岗位主人翁〞!企业拓展训练心得体会范文25月3号,早上,我们顶着露珠启航!因为这一天是我们公司组织员工参加明阳天下拓展训练公司的拓展训练的日子,因为拓展训练是一种培养现代人和现代组织全新的学习方法和培训方式,一项来源于挑战极限的训练活动,旨在激励人的斗志,激发人的潜能,发挥人的团队合作能力.虽然只有短短的一天的时间,但给予我的启发和经验却是一笔永久的精神财富. 这一天也是值得我深刻铭记的日子.我很庆幸自己能参加这次拓展训练,因为这种庆幸是我发自内心深处的,我庆幸自己找到了新的人生目标的起点,庆幸自己选择了一个适合自己发展的企业,庆幸自己在企业中受到的各种思想上的启迪和身心上的震撼.上午8点左右,我们的大巴缓缓驶向了拓展训练基地,我们全体员工下车后有序的进入到操场,我以前没有参加过这类训练,对〝拓展训练〞并不是很清楚,通过教练介绍,我才明白原来这种训练是一种考验人的意志和智慧,挖掘人的潜能,培养团队协作精神的运动,但其又不完全属于体育运动的范畴.由于时间有限,只做了五个项目但是正是这五个小小的项目,让我体会到了团队合作的重要性!到场后,教练让我们一一做自我介绍,解释所在的小分队队名.设计队徽.队歌.然后又让我们开始了培训前的热身运动.我们的第一个项目是:信任背摔队员依次从一座高1.5米的背摔台上在双手捆住直身向后倒下,其他队员在背摔台下平伸双臂做保护.信任.因为信任,所以一无闪失,因为信任,团队里每个人都感受到遇到困难时而被保护的温暖,因为信任,所有人会觉得团队间的温暖是抚慰心灵的最佳良药. 第二个项目是:空中单杠这个拓展训练,旨在锻炼人的勇气.意志及团队精神,突破人的心理障碍!每一位队员都要穿上安全带独立爬上6米高的高台,并在圆盘上站立,然后从圆盘上奋力挑起,去抓住横在空中的单杠.这个项目对我来讲,其实不怎么难!当轮到我时,我很从容的爬上圆盘,并在圆盘上站立,然后迅速的调整好自己的状态,伸展双臂大吼一声〝准备好了吗?〞我下面的队友回答〝准备好了〞这一刻,我是感动的,我感动的是一个团队的互助精神是最大的鼓舞,然后一越而起,单杠已在手中,现在想想那时的感觉真是美妙而激动的.下来后我认为这个项目对人的体能的要求并不高,最需要的则是对心理的挑战.企业拓展训练心得体会范文34月_日,我有幸参加了公司组织的户外拓展训练.说实话,这是我第一次听说拓展训练这个活动,最开始感觉就是出去在户外做些游戏搞点活动锻炼一下.参加之后我才发现,拓展训练并不简单,让我学到了很多东西,我很感谢公司组织的这次活动.在活动的第一天李教练就把我们分成了两个队伍,并让我们自己推选队长.起队名.编队歌.画队旗.编队训,在这个过程中我们忘记了年龄,忘记了职位,我们每个人都全身心的投入到活动中,我们还给队伍起了一个青春又响亮的队名——梦想队,我们高唱队歌〝梦想就是希望〞,高呼我们的队训〝坚持梦想,挑战自我〞,我们的训练项目包括:七巧板.蛟龙出海.高空断桥.扑克牌.猜数字.空方阵.穿越电网等.通过这次拓展训练,大家在两天里共同克服了一个又一个的困难,增强了对彼此的了解.这对于我们在今后的工作中树立相互配合.互相支持的团队精神和整体意识,增加相互间的沟通和信息交流等都是很有益处的.同时,在完成项目时也暴露了我自己很多的缺点:项目开始时在还没有明确目标没有制定可行的工作方案的情况下,因为盲动.草率而忽略了集体的力量就开始行动,使得原本可以更加轻松合理完成的任务事倍功半,训练中的每个项目都让我领悟到不少日常工作中应当注意到的细节和灵活性,让我在训练中体悟,在体悟中受益,这次拓展训练给了我一次难忘的经历,更给了我一笔宝贵的精神财富.在高空断桥训练项目中,当我看到足足有8米多高的断桥,距离1.2米的时候,我就心里打颤了,怎么可能,这桥结实吗?万一我没跳过去教练没抓紧我,站那么高掉下来怎么办?我脑海里浮现出的是一个又一个失败的画面,当看到队友们一个又一个完成了这个项目,使我内心也轻松了很多,对完成这个项目增加了很大的信心,轮到我的时候,当我一步步爬到断桥上时,我的腿有些颤抖,心里非常紧张,只听见我的队友再喊,相信自己,慢慢的,你能行.最终我心一横,轻轻一迈居然很轻松的就跳过去了,再向回迈的时候,心里就没什么恐惧感了,最后我也很好的完成了这个项目,通过这个拓展项目训练,我更加坚信我自己,只要面对困难不退缩,勇敢向前走,相信所有问题都不是问题,所有困难都不是困难,只要我们勇敢的面对,总能找到解决的办法,总能跨越眼前的障碍,你将会有不一样的人生体验.七巧板游戏这是给我触动最大的游戏.规则很简单:全体队员分成不等份的七组,合计五套七巧板均分在七个组里.其中第七组作为总指挥.七个小组既有分工又有协作,每个组既要在规定时间内完成用七巧板拼摆出规定的图形的任务,又要在第七组的指挥下相互协作完成各队的任务,并拼出正方形和拼出3个由三色板子组成的长方形,并最终赢得1000分.图板的数量是有限的,各组之间可相互借用,但只能由第七组进行传递.由于开始的时候大家都没有仔细的阅读任务说明单,导致各自为政,光顾着完成自己的任务,没有更多的为大家的着想,在活动中第七组一直忙于为大家传递板块,在长达四十分钟的游戏结束后,我们组一共拼出了六幅图片,得了分,最终我们七个组总成绩是分.活动结束后大家分别做了活动感言.我总结了一下,主要有以下几点:1.团队成员间要有主动沟通的意识,而且要注意沟通渠道的沟通方法.2.信息与资源共享,利用资源的合理配臵来提高任务完成的速度和效率以及成效.3.队员之间要加强合作的重要性,合理处理竞争关系,实现良性循环.4.领导在团队中的角色很重要,不同的领导风格对于团队完成任务的影响起着重要作用.5.还有创新精神,任务中的长方形和正方形是没有图纸的,特别是正方形难度较大,这点至关重要.在今后的日常工作中,这些细节和方法我们都是可以直接拿来用的.当然这个游戏给我们的启发远远不止这些,需要我们更多的去思考,去挖掘.以我现在的工作团队,如果我们在以后的工作中,多注意一下协作,多注意一下方法,我们就会取得更大的成绩!〝共赢〞,是这个游戏要表达的意思.最后,真心感谢董事长带领我们参加这次活动,让我受益匪浅,每一个体会都会给我以后的工作和生活都带来积极的影响.通过每个项目给我的启发,在以后的工作中我会不断的改变,完善自己,为公司的发展尽自己的一份力量.企业拓展训练心得体会3篇。