好习惯
十个好习惯
学生十大好习惯1、会包容:能包容他人的不同观点,与同学和睦相处。
2、重安全:能保护自己,校园内轻声慢步靠右行。
3、重营养:科学饮食,能吃完饭菜。
4、有公德:能帮助比自己困难的人,不做影响别人的事情。
5、有计划:能安排并梳理一天的学习历程,能整理书包和个人物品。
6、有信用:兑现自己的承诺,对自己的言行负责。
7、爱家乡:了解家乡,热爱家乡,宣传家乡。
8、爱锻炼:认真做好眼睛保健操、大课间操,掌握一种健身技能。
9、爱学习:专心听讲,认真完成作业,天天读书看报。
10、讲卫生:着装整洁得体,不乱丢垃圾。
一、举止文明的习惯二、老实守信的习惯三、尊重他人的习惯四、守时惜时的习惯五、懂得感恩的习惯六、勤俭节约的习惯七、遵守秩序的习惯八、勤于动手的习惯九、锻炼身体的习惯十、讲究卫生的习惯一、举止文明的习惯举止是指一个人在活动中的姿态。
它包括站立、行走、就坐、手势和表情等。
文明的举止是一种修养,是一种财富。
1、热爱祖国,升国旗奏国歌时自觉肃立。
2、见到老师、客人主动问好。
3、自觉使用“请”、“您好”“谢谢”、“对不起”、“再见”等礼貌用语。
4、在接受别人的帮助时,要微笑着向别人致谢。
5、向别人请教,态度要诚恳。
6、不打架,不骂人,公共场所不喧哗。
7、不给同学起绰号,不歧视身体有残疾的同学。
8、当同学答错问题时,不起哄、不嘲笑。
9、集合做到“快、静、齐”,观看比赛文明喝采。
二、老实守信的习惯对一个人来说,“老实守信”既是一种道德品质和道德信念,也是每个公民的道德责任,更是一种崇高的“人格力量”。
1、老实守信,说了就要努力去做。
2、答应的事确实难完成的,应向对方说明原由,用诚挚的态度向对方表示歉意。
3、借了别人的东西要按期归还,说话要算话。
三、尊重他人的习惯要想赢得他人的尊重首先要尊重他人。
与受人尊重一样,尊重他人是我们的需要。
1、耐心听他人说话,不随便打断他人说话。
2、用心听对方说话,不要一边听一边考虑自己的事。
3、听到别人的批评时,不要激动,平静地听他把话说完。
20 个 好 习 惯
20 个好习惯
1、不说“不可能”三个字。
2、遇事的第一反应:找方法,而不是找借口。
3、遇到挫折对自己大声说:“太棒了!”
4、不说消极的话,不带消极情绪。
5、凡事先订目标。
6、凡事预先作计划。
7、善于用零碎时间做零碎事。
8、守时。
9、写下来,不要太依靠脑袋记忆。
10、随时记录灵感。
11、每天出门照镜子,给自己一个自信的笑容。
12、每天坚持一次运动。
13、开会坐前排。
14、用心倾听,不打断对方说话。
15、每天说话时,声音有力。
让自己的声音富有感染力。
16、真诚地赞美别人。
17、不管任何方面,每天必须至少“进步一点点”。
18、不用训诉、指责的口吻与别人说话。
19、节俭。
20、恪守诚信,说到做到。
小学生100个好习惯
一、公德好习惯1、祖国尊严数第一2、国旗国徽国歌起3、生命难得仅一次4、生态资源保护及5、公共秩序要遵守6、公共财物多爱惜7、热心公益多参与8、乘车购物讲秩序9、公共场所不喧哗10、文明上网有节制二、做人好习惯1、求学勤勉尊师长2、自尊自信人生壮3、言行举止负责任4、每每做事恒心强5、勤俭节约不铺张6、爱惜时间不虚忙7、做人做事不说谎8、别人麻烦不添上9、他人困难乐于帮10、答应事情做得棒三、礼貌好习惯1、谦虚礼让为人前2、进人房间敲门先3、热情问好初见面4、东西接递双手献5、文明用语处处见6、坐站有相时时显7、别人隐私不窥探8、他人物品不乱翻9、学会倾听不打断10、交流普通话不乱四、学习好习惯1、主动提前预习巧2、认真听讲笔记秒3、大胆提问善思考4、仔细审题难度消5、广泛查阅资料多6、按时独立作业好7、反复检查真需要8、及时修改错误少9、勤于复习成绩高10、书写工整清晰俏五、阅读好习惯1、常去书店图书馆2、爱护图书够典范3、阅读好书不间断4、边读边思成习惯5、工具书籍随身边6、读书笔记常相伴7、阅读姿势端庄现8、善于交流心通连9、好书推荐互相传10、手持一本读得全六、安全好习惯1、交通规则要遵守2、火、电害人早离躲3、生活玩耍不逞能4、远离帮派和团伙5、公共场所不闹祸6、右行礼让修养多7、自我保护意识有8、动作危险咱不做9、危险游戏玩不得10、离家离校打招呼七、运动好习惯1、坚持运动每天练2、认真完成不敷衍3、大自然中爱游赏4、运动量足得保全5、运动循序不激进6、准备活动做在先7、散步经常心智宽8、体育比赛走在前9、文明喝彩看比赛10、新的项目多体验八、劳动好习惯1、自己的事自己做2、家里的事主动做3、别人的事帮助做4、集体的事大家做5、劳动按照秩序做6、自我保护注意多7、寻找窍门巧干活8、劳动结束无杂货9、爱护珍惜出成果10、讲究效率真不错九、卫生好习惯1、饭前便后手勤洗2、早晚刷牙早睡起3、每晚洗脚洗袜子4、多多洗澡勤换衣5、勤剪指甲发常理6、爱惜眼睛有良习7、吐痰从来不随地8、处处不乱扔垃圾9、席地而坐不随意10、用具衣物整理及十、饮食好习惯1、定时定量不贪食2、细嚼慢咽要坚持3、吃饭无话声不吱4、粒粒辛苦惜粮食5、挑食偏食难增智6、边走边吃不雅致7、零食少吃益身体8、蔬菜水果壮体质9、少喝饮料喝开水10、劣质食品不能吃。
24个好习惯
24个好习惯《一日常规》1、不能骑车进入校园,不能随意停放自行车,自行车要上锁,做一个懂礼仪的人。
2、升国旗时不能喧哗,不能随意走动,不能东张西望,认真行队礼、唱国歌,做一个尊重国旗、热爱祖国的人。
3、不要穿不符合小学生身份的服装,在学校要穿校服,做一个朴素的人。
4、男生不能蓄发、女生不能披发、不能戴任何配饰,做一个端庄的人。
5、在校园内不能吃零食,做一个生活有规律的人。
6、不吸烟、不喝酒、不进入网吧,做一个健康向上的人。
7、不践踏花草、不攀折树木,做一个爱护花草树木的人。
8、看见垃圾不视而不见,做一个有责任心的人。
9、不能乱扔垃圾、果皮纸屑,不随地吐痰,做一个讲卫生的人。
10、不在墙壁上留下脚印或低俗的语言,不在课桌椅上随意刻画,做一个高雅的人。
11、不能翻越校园的院墙,做一个文明的人。
12、不乱窜其他年级和其他班级的教室,做一个稳重的人。
24个好习惯《一日常规》1、不能骑车进入校园,不能随意停放自行车,自行车要上锁,做一个懂礼仪的人。
2、升国旗时不能喧哗,不能随意走动,不能东张西望,认真行队礼、唱国歌,做一个尊重国旗、热爱祖国的人。
3、不要穿不符合小学生身份的服装,在学校要穿校服,做一个朴素的人。
4、男生不能蓄发、女生不能披发、不能戴任何配饰,做一个端庄的人。
5、在校园内不能吃零食,做一个生活有规律的人。
6、不吸烟、不喝酒、不进入网吧,做一个健康向上的人。
7、不践踏花草、不攀折树木,做一个爱护花草树木的人。
8、看见垃圾不视而不见,做一个有责任心的人。
9、不能乱扔垃圾、果皮纸屑,不随地吐痰,做一个讲卫生的人。
10、不在墙壁上留下脚印或低俗的语言,不在课桌椅上随意刻画,做一个高雅的人。
11、不能翻越校园的院墙,做一个文明的人。
12、不乱窜其他年级和其他班级的教室,做一个稳重的人。
24个好习惯《一日常规》1、不能骑车进入校园,不能随意停放自行车,自行车要上锁,做一个懂礼仪的人。
2、升国旗时不能喧哗,不能随意走动,不能东张西望,认真行队礼、唱国歌,做一个尊重国旗、热爱祖国的人。
十大好习惯
十大好习惯为了使养成教育活动内容更贴近实际,活动更具有可操作性,对学生提出“养成十大好习惯”的要求,具体内容如下:1、走好路的习惯。
上学、放学路队整齐有序,按照一路纵队行走。
进出校门规范、有条理,主动避让走在前面的同学,不插队,不散队。
坐车的时候上下车要注意队伍整齐,不争抢、不拥挤;不乱穿马路,穿过路口注意避让车辆,不在马路上追跑打闹。
上下楼道,右行礼让,轻声慢步。
2、扫好地的习惯。
每天要自己打扫好自己房间的卫生,做到洁净、有序;到学校后,要积极地负责班级的卫生,扫地时要先洒水,打开门窗,摆好桌椅和教室内的其他物品,有顺序地轻轻打扫,不能过于用力将地面的灰尘散布在教室中。
3、做好操的习惯。
按时、按要求参加课间操、眼保健操,课间操集队做到快静齐,动作准确优美,规范,做操时不说话、不疯打闹,跟随指挥员的口令,认真、正规地做操;眼保健操要做到动作准确、到位,有一定力度,符合眼操的要求。
4、上好课的习惯。
课前准备好上课用的文具用品,要在上课铃响之前进教室,上课时要做到认真听讲,积极大胆发言,敢于向老师提出自己不懂的问题,可以向其他的同学多多请教,遵守课堂纪律,不私自说话,不东张西望,不前后转头嬉闹,不做小动作,不打扰别人,认真完成课堂练习。
5、读好书的习惯。
认真阅读自己的教材和一定量的适合的课外读物,充分利用课余时间到学校的图书室阅读书籍和报刊等,学会使用班级图书角的图书,乐于与他人交换书籍来阅读,多订阅有益的书籍报刊等,学会读好书、好读书。
6、写好字的习惯。
用正确的姿势来写字,不趴着写,不贴近本子写,眼离书本要有一尺的距离,胸离课桌一拳远,手握笔要有力,坐姿端正,一笔一划写到位,按时适度地加以练习,写出一手端正美观的字。
7、算好题的习惯。
做题前应认真了解题目要求,审好题后按照要求来作答,看清题目内容,不急答、不慌答、不乱答,答题时要多想一想课本中类似该题的作答标准和方法,答题结束时不妨再次阅读题目要求,进行必要的检查和比对,确保答题的准确度。
6十个卫生好习惯
6 卫生好习惯三国时期,有两个著名的军事家,他们是诸葛亮和司马懿。
俩人用兵打仗不分上下,都想方设法要除掉对方。
诸葛亮得知司马懿喜欢看书却有一个坏习惯,那就是每翻一页都要把手指放到嘴里舔一下。
于是,他就给司马懿写了一封很厚的书信,书信的每一页都浸泡了毒药,司马懿却不知道,仍然用嘴舔手指来翻页。
等他看完了这封书信后就中毒死了.这个故事让我们明白,从小养成良好的生活卫生习惯对每个人来说是多么重要啊!让我们从现在做起,做个讲卫生的好少年吧!一、十个卫生好习惯1、饭前便后要洗手2、早睡早起两刷牙3、每晚洗脚勤洗袜4、衣服洁净常洗澡5、勤剪指甲常理发6、爱惜眼睛做眼操7、用具衣物整理好8、随地吐痰不文明9、垃圾纸屑不乱扔10、看到垃圾随手捡二、卫生好习惯三字经晚早睡,晨早起,牙勤刷,澡勤洗.勤洗手,勤剪甲,衣常换,发常理。
已房间,窗几净,衣与物,条理清.果皮屑,莫乱丢,涎与痰,莫乱吐。
保环境,护花草,讲卫生,人人夸。
三、好习惯早养成同学们,为了培养良好的卫生习惯,可以从以下方面努力呀。
低年级卫生习惯要求中年级卫生习惯要求高年级卫生习惯要求四、卫生小故事1、小猪洗澡星期天猪妈妈要给小猪洗澡,小猪一听就说:“我不脏!"一溜烟便跑出了家门。
小猪去找小花猫一起做拍手操,小花猫说:“哎呀,你的手真脏,我才不和你玩呢!”小猪垂头丧气的走出小花猫家看见前面草地上小山羊正在吃草,它刚想走过去小山羊就嚷起来:“别过来,你身上那么脏别把我要吃的青草弄脏了!”小猪羞愧地跑回了家,主动要求妈妈给它洗澡,洗完澡它又去找猫咪玩,猫咪说:“嗯,你身上好香啊,我们一起玩吧!"2、小狮子求诊记一只小狮子正在森林里玩,突然觉得肚子疼,它生病了。
这时过来了一只小狗,把狮子送到马医生那儿。
马医生左看右看,也没看出什么毛病来。
又把它送到牛医生那儿,牛医生也没查出什么病来。
于是把它送进了城里的大医院。
医生用仪器给小狮子拍了拍片,发现它肚子里长了一个大瘤子。
值得你养成的十个好习惯
值得你养成的十个好习惯
1.健康习惯:坚持运动、保持良好的饮食习惯、定期体检。
2.学习习惯:不断学习和进修,扩展自己的知识和技能,提高自身的
素质和竞争力。
3.社交习惯:注重人际关系的建立,处理人际关系的智慧和技巧,尊
重他人,善待他人。
4.责任感:对自己的行为和决策负责,坚持原则和道德,尊重生命和
权利。
5.慷慨习惯:乐于分享,乐于帮助他人,把握机会为他人创造价值。
6.时间习惯:合理安排自己的时间,充分利用时间去实现自己的目标
和梦想。
7.金钱习惯:理性消费,节约开支,理性投资,控制自己的消费欲望。
8.勤奋习惯:勤劳肯干,耐心细致,积极进取,追求卓越。
9.心态习惯:乐观向上,积极面对挑战,珍惜自己的生命和机会。
10.孝顺习惯:尊重父母,孝敬长辈,关心他人,为社会做出贡献。
关于好习惯的格言
关于好习惯的格言关于好习惯的格言11、播种行为,收获习惯;播种习惯,收获性格;播种性格,收获命运。
2、不良的习惯会随时阻碍你走向成名、获利和享乐的路上去。
——莎士比亚3、习惯不加以抑制,不久它就会变成你生活上的必需品了。
——奥古斯丁4、人喜欢习惯,因为造它的就是自己。
——萧伯纳5、习惯使社会阶层自行分开,不相混杂。
——威廉·詹姆斯6、多一个好习惯,就多一份自信;多一个好习惯,就多一份成功的机会;多一个好习惯,就多一份享受生活的能力。
7、是否真有幸福并非取决于天性,而是取决于人的习惯。
——爱比克泰德8、良好的习惯乃是人在神经系统中存放的道德资本,这个资本不断地增值,而人在其整个一生中就享受着它的利息。
9、习惯是一种顽强而巨大的力量,他可以主宰人生。
——培根10、良好的习惯能改变我们的人生,一旦养成,便可终身受益。
11、有什么样的思想,就有什么样的行为;有什么样的行为,就有什么样的习惯;有什么样的习惯,就有什么样的性格;有什么样的性格,就有什么样的.命运。
——查·艾霍尔12、习惯比天性更顽固。
——昆图斯13、习惯的力量是巨大的。
——西塞罗14、人应该支配习惯,而决不能让习惯支配自己。
——奥斯特洛夫斯基15、好习惯会使人受益终身。
16、习惯实际上已成为天性的一部分。
——亚里士多德17、美德大多存在于良好的习惯中。
——佩利18、心若改变,你的态度跟着改变;态度改变,你的习惯跟着改变;习惯改变,你的性格跟着改变;性格改变,你的人生跟着改变。
——马斯洛19、起先是我们造成习惯,后来是习惯造成我们。
——王尔德20、习惯若不是最好的仆人,便就是最差的主人。
——爱默生21、习惯要靠习惯来征服。
——坎普滕的托马斯22、一个人养成一种习惯,然后又逐渐被这种习惯所改变,这就是习惯的力量。
23、当你开始依照习惯行事,你的进取精神就会因此而丧失。
——乌纳穆诺24、叶圣陶先生曾语重心长地说:好习惯养成了,一辈子受用;坏习惯养成了,一辈子吃亏,想改也不容易了。
好习惯知识点总结
好习惯知识点总结一、为什么养成好习惯很重要养成好习惯可以帮助我们更好地管理时间,提高工作学习的效率。
有了良好的生活习惯,我们可以更好地规划时间,控制自己的节奏,更容易做到高效工作和学习。
养成好习惯可以帮助我们保持健康。
例如,良好的饮食习惯、运动习惯、作息习惯等都对我们的健康发挥着非常重要的作用。
养成好习惯还可以帮助我们建立良好的人际关系。
例如,有礼貌、守信用、有爱心等习惯可以让我们更容易与他人相处融洽,并建立良好的人际关系。
养成好习惯可以培养我们的自律能力。
通过长期的坚持和努力,我们可以逐渐增强自己的意志力和毅力,克服各种困难,更好地实现个人目标。
二、养成好习惯的方法确定目标和计划。
首先,我们需要明确自己想要养成的好习惯是什么,然后制定详细的计划,包括具体的行动步骤、时间安排、监督方式等。
坚持不懈。
养成好习惯需要长期的坚持和努力,因此我们需要保持耐心,不断地重复和巩固所养成的习惯,直到它成为我们的自然反应。
及时总结和调整。
在养成好习惯的过程中,我们需要不断总结和调整自己的计划和方法,发现问题及时加以改进,以确保习惯的养成能够取得满意的效果。
积极主动。
养成好习惯需要我们积极主动地去努力,不能只是口头上挂着一些美好的愿望,而不去采取实际行动。
我们需要主动去推动和促进自己的习惯养成,不能等待别人的催促和督促。
三、常见的好习惯1.良好的作息习惯。
良好的作息习惯对人体的健康起着非常重要的作用。
我们需要规律地保证每天的睡眠时间,避免熬夜,不要长时间对着电脑和手机,以免影响视力和身体健康。
2.健康的饮食习惯。
健康的饮食习惯可以帮助我们更好地维护身体健康,预防各种疾病。
我们需要适量摄入各种营养物质,避免暴饮暴食,多吃新鲜水果蔬菜,少吃油腻和辛辣食物。
3.坚持运动。
适量的运动可以帮助我们更好地保持身体健康,增强体质,减少患病的几率。
我们可以选择适合自己的运动方式,坚持每天进行适量的体育锻炼。
4.保持良好的个人卫生习惯。
好的生活习惯有哪些
好的生活习惯有很多,以下是一些常见的好习惯:
1. 规律作息:保持每天固定的睡眠时间和起床时间,养成良好的作息习惯有助于身体健康和精神状态的稳定。
2. 健康饮食:均衡饮食,多摄入蔬果、谷物、蛋白质和健康脂肪,避免过量摄入糖和盐,限制垃圾食品的摄入。
3. 锻炼身体:每天进行适量的体育锻炼,例如慢跑、散步、游泳等,保持身体健康和体态良好。
4. 学习和阅读:保持持续的学习和阅读习惯,不断充实自己的知识和技能,提升个人素质。
5. 时间管理:合理安排时间,高效利用每一天,避免拖延和浪费时间。
6. 社交互动:与家人、朋友和同事保持良好的沟通和互动,建立良好的人际关系。
7. 放松和休息:适时放松自己,进行适当的休息和娱乐活动,缓解身心压力。
8. 环保意识:节约能源、减少废物和垃圾的产生,保护环境,实践可持续生活方式。
9. 积极思考:保持积极的心态和乐观的情绪,培养解决问题的能力和应对压力的技巧。
10. 坚持目标:设定明确的目标,并坚持努力追求,不轻易放弃。
这些好的生活习惯可以帮助我们保持身心健康,提高生活质量,实现个人目标。
- 1 -。
好习惯有哪些
好习惯有哪些一、生活习惯。
1.饮食习惯:例如用自己的杯子喝水;愉快安静进餐,不挑食,吃饭不掉饭粒、菜叶等。
2.睡眠习惯:按时睡觉和起床。
3.整理玩具、文具、书籍的习惯:小学生玩游戏后要自己收拾玩具,写完作业后及时将文具放入铅笔盒,看完书后将画册和书籍整齐地放在书架上或按顺序放入书包。
二、卫生习惯。
不随地吐痰,不乱扔纸屑;清洁仪器;经常洗澡、剪指甲;饭后漱口,睡前刷牙;饭前便后洗手,按时排便等。
三、学习习惯。
上课注意听讲,不精神溜号;课后认真复习功课,独立完成作业。
四、行为习惯。
1.尊敬师长,见教师行礼问好,在家听从父母和长辈教导。
2.对别人有礼貌,使用礼貌语言,懂得礼仪。
3.能与同学友好相处,互谦相让,不打架骂人好习惯有哪些 2好习惯有:1.优秀的生活自理能力2.遵守秩序,讲究公德3.拥有良好的学习习惯①生活习惯——培养生活自理的能力;饭前、便后、游戏后洗手;吃饭安静、节约、卫生;按时午睡,不影响他人休息;衣着整洁;节假日生活安排科学合理有规律;物品摆放整齐、有序等。
(劳动习惯、卫生习惯和生活规律习惯等都属于生活习惯。
)②行为习惯——强调“遵守秩序,讲究公德”。
让孩子见到老师和客人打招呼;排队,安静有序,公共场所文明,有安全意识;上下楼梯不动声色,慢慢往右,懂得谦让;爱护幼儿园环境,看到垃圾主动捡;不追逐打闹,不大声喧哗,不参加文明健康活动等。
(文明举止,言行举止等。
都是习惯。
)③学习习惯——我们根据年龄段的不同提出不同的要求。
幼儿园培养注意倾听、回答问题声音洪亮、大方得体;读书、握笔姿势正确、专心听讲、积极思考、不懂就问(语言习惯、思维习惯、专心听讲的习惯、书写认真的习惯、独立完成作业的习惯等都属于学习习惯。
)扩展资料:1.文明礼貌习惯礼貌看起来是种外在行为的表现,实际上它反映着人的内心修养,体现一个人自尊和尊重他人的意识。
父母要教育孩子,学习使用文明礼貌用语,如“您好”“请” "谢谢” “对不起” “请原谅”。
国旗下讲话稿:好习惯(16篇)
国旗下讲话稿:好习惯(16篇)国旗下讲话稿:好习惯(精选16篇)国旗下讲话稿:好习惯篇1同学们,老师们:早上好!非常高兴,我们又相聚在这美好的早晨。
我今天讲话的题目是:“播种好习惯”。
法国学者培根曾经说过:“习惯是人生的主宰,人们应该努力地追求好习惯。
”一个人如果养成了一种良好习惯的话,那么,他将一生受用无穷。
鲁迅先生小时候曾在自己的书桌上刻了个“早”字来时时提醒自己,他要求自己抓紧时间,时时刻刻地叮嘱自己凡事都要早做,他这样长时间地坚持下去,就形成了习惯。
这位以“小跑走完一生”的作家,在中国以至世界文学史上留下了辉煌的业绩,成为世界有史以来十大文豪之一。
可见,行为习惯对一个人的成长起了决定性的作用。
良好的习惯对我们小学生来讲尤为重要。
它就像我们身上的指南针,指引我们正确前行,帮助我们快乐成长。
同学们,在我们身边,你是否见到这样的同学:与老师擦肩而过,没有行礼问好,理由是赶时间去上课;教室不卫生,都怨某某同学没做好保洁;作业没有带来,因为忘在了家里;太多太多的理由让我们养成了懒惰、拖延的习惯,太多太多的借口阻碍了我们进步,我们的团队因为多了借口而缺少责任心、欠缺了团队意识,同学们,这是多么可怕的事情呀!其实改掉一个小毛病,养成一个好习惯不是一件很困难的事,有人说,一件事只要你能坚持做21天,便会成为一个习惯,只有勇于坚持、勇于改变,才能养成良好的习惯。
最后,让我们一同共勉,养成好习惯,把D2建设得更美丽!谢谢!国旗下讲话稿:好习惯篇2敬爱的老师们,亲爱的同学们:大家好!今天我们演讲的题目是——《让阅读成为一种习惯》。
当我们点数四季更替,记录成长历程时,是否察觉时光匆匆,如白驹过隙?当我们乘着人生的列车,急速向前奔跑时,是否感慨生命短促,堪比似水流年?幸而有它——书,引领我们超越了时空的距离,为我们打开了一幅幅历史的风云画卷。
他是一位生命的智者,一位渊博的大师。
我庆幸我们的人生能和他相遇。
德国文学家歌德曾说:“读一本好书,就像和一个高尚的人对话”。
学生十大好习惯
学生十大系列好习惯学校生活好习惯一、去回第一句话是告诉家长二、来去路上不逗留,注意安全三、到校先预习或者复习,然后再玩四、做好课前准备五、注意课堂课间好习惯六、吃饭不拥挤,午休不捣乱不外出七、注意学习好习惯,特别外语八、积极参与体音美艺劳及实践实验九、不串班级,必要时报告,有准方进。
十、首见老师问候行礼,进老师室报告,帮老师做力所能及的事十一、上下楼梯从右走,礼让十二、按老师指导参与器材使用,爱护公物十三、随时按序收藏保管自己的用品用具十四、如有危险或者他事,及时报告老师学习好习惯一、时间安排:早起,早操,背英语,早饭时汇报英语兼吃饭;早饭后,预习数学课堂内容;午饭时谈趣闻;午后数学作业,休息或者玩耍;下午放学运动,晚饭时谈事情兼吃饭;晚饭后作家庭作业,看电视,上网;上床,回忆一天学习要点;二、外语练习:1、半外半中学着说,心里说;2、见物说物,物上粘标签;3、随身随地记下难点,过后立即查找答案;4、学会记忆技巧。
三、数理化练习:1、收录典型题集。
2、收录难题集。
3、公式、定理、定义集、4、每周或两周复习一次。
四、大张纸集记学习内容之要点,每周或几周复习一次。
五、互相学习交流,辩论讨论,互相发难,竞赛玩耍。
六、一有问题,即查资料或问懂者,问题不隔夜。
七、预想式复习。
爱护眼脑好习惯一、不坐正不看书,眼书距离一尺。
二、不在强光弱光下看书写字。
三、不躺着看书。
四、不在车船上看书。
五、看书学习一小时,眼睛必远望几分钟。
六、做眼保健操。
七、科目互换,轮流学习。
八、保证8-9小时睡眠,21:00-6:00九、少或不吃辛辣。
十、忌烟酒。
背书好习惯一、懂意才背,不懂不背。
二、读熟才背,不熟不背三、有法才背,无法少背(记忆方法)四、结伴互问背。
五、定时复背六、集中通背。
做习题好习惯一、工具资料预先准备好二、先习定义定理定律公式法则三、仔细审题,画要件-已知-推理,先易后难四、先做后对答案,先做后问人五、专心,一气呵成不断点六、寻找新思路七、及时收录典型题八、今天的习题今天做九、工整,规范,整洁十、自己审查,请人审查课堂好习惯一、课前准备充分:排便,备书本文具,笔记。
好习惯
十大好习惯①.诚实守信好习惯:做事讲信用,不允诺办不到的事,不说谎,不欺骗别人;诚恳待人,家长、师长询问,如实作答。
②.言行文明好习惯:举止得体,说话文明,不说脏话,不打架斗殴,不追逐打闹;在教学楼内靠右侧行走,不跑动,不大声说话。
出入教室或会场,脚步要轻,不打扰他人。
与人说话要和气,请教问题要谦虚。
③.遵守纪律好习惯:严格要求自己,不迟到,不早退,不旷课,课上不做与学习无关的事;不吸烟、不喝酒,不进网吧;远离“黄、赌、毒”,不与不良青年交往;按时归宿,不参与不健康活动。
④.勤奋学习、公平竞争好习惯:珍惜时间,学习刻苦,讲究方法,勤于思考,善于发问,按时预习,复习;上课认真听讲;积极配合老师,按时独立完成作业,有良好的自学习惯,考试不作弊。
⑤.尊师爱校好习惯:尊敬师长,不顶撞老师、家长;关心集体,热爱学校,不折花草树木,爱护公物,损坏公物照价赔偿;不在教学楼内玩(拍)球,踢毽子,保持楼内墙壁清洁。
⑥.讲究卫生好习惯:按时做好值日工作,不随地吐痰,自觉保持楼内外清洁,不乱扔废弃物,在楼内遇到弃物拾起,个人物品摆放要整齐,常搞个人卫生,不吸烟。
⑦.锻炼身体好习惯:自觉参加体育活动,按时上好“两操一课”,站队及时、肃静,做操用力、到位;跑步步伐整齐,不掉队;体育课听从指挥,不中途离队。
⑧.团结互助好习惯:真诚与人交往,团结同学,乐于助人,不做诽谤、诋毁他人的事,他人有困难,热心帮助。
⑨.着装整洁好习惯:衣着干净、得体,朴素大方,不穿奇装异服,(男生)不留长发,染发,(女生)不戴耳环、耳钉;不戴戒指项链等首饰。
⑩.热爱劳动好习惯:积极参加劳动;听从指挥,注意安全,不怕脏累,团结互助;在家帮助父母整理家务。
(完整版)好习惯表汇总
积极发言,声音洪亮
10
早上在家里晨读
11
每天做俯卧撑
12
培养时间观念
13
绿色出行
15
收拾书包对己负责
16
每天不看电视
17
虚心接受妈妈的意见
18
不动笔墨不读书
19
自己收拾书包
20
每天9点半洗澡10点睡觉
21
不乱发脾气
22
每天坚持刷牙三分钟
23
先写作业后玩
24
自己洗毛巾
25
坚持每天晚上带矫正牙套
26
早睡早起
睡前刷牙、洗脚,独立完成
专心做一件事
每天都拉二胡
好习惯
养成情况
不用小橡皮
不磨蹭
不挑食,不偏食
自主练琴40分钟
珍惜自己和他人的劳动成果
看完书把书放回原处,吃饭不剩饭
先读书再玩
按时睡觉,每天写日记
做到“三个一”
自己削铅笔和自己洗澡
做每天回顾,写日记
在卫生间里不浪费纸
每天睡眠十小时:9点睡觉,7点起床
自主收拾书包,不让被人提醒、监督
28
读书卡书写规范
30
自己收拾书包
31
认真书写
32
回家先弹琴
33
时刻保持手干净
34
用完东西放回原处
35
在规定时间内专心完成一件事
36
放学后完成课内学习任务再去做课外作业
37
养成守时惜时的好习惯
38
节约用水,从我做起
39
放学后主动写作业
40
见到别人主动问好
41
自主学习
好习惯
养成情况
三个一
必须养成的15种好习惯
必须养成的15种好习惯
1、坚持阅读和学习技能,会让你变得更有智慧,也会让你远离焦虑。
2、勤思考,多写作,会把你的思维变得非常敏捷。
3、坚持锻炼身体,让你永远比同龄人年轻10岁
4、养成早睡早起、不熬夜、吃早饭和午休的习惯,你会变得精力充沛。
5、养成不占别人便宜的习惯。
6、养成心平气和、遇事不慌、不抱怨、不紧张的习惯。
7、养成高效工作和在工作中主动请示、主动汇报,多展示成果,少展示自己个人能力
8、养成感恩的心,你会遇到更多贵人,多陪父母,你的孩子会更孝顺你。
9、养成挣钱和理财且不乱刷信用卡的习惯,更要养成分钱的能力,你才会比同龄人更有钱,更自信。
10、保持好奇心和求知的欲望,你永远会走在时代的前列。
11、养成投资自己的习惯。
哈佛大学前校长德里克博克说过“如果你认为教育成本太高,试试看无知的代价”
12、养成定期拜访或约见一个比你厉害的人,才能保持你的思想永不落后。
13、养成不乱说话、不用嘴巴“杀人”的习惯。
14、养成多陪自己伴侣的习惯,因为离婚大部分都是因为双方相处时间太短造成的。
15、坚持每天睡前复盘的习惯。
好习惯教案(精选10篇)
好习惯教案(精选10篇)(经典版)编制人:__________________审核人:__________________审批人:__________________编制单位:__________________编制时间:____年____月____日序言下载提示:该文档是本店铺精心编制而成的,希望大家下载后,能够帮助大家解决实际问题。
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好习惯,益终身
承留一中宋枫林
一、好习惯创造好人生
著名的教育家叶圣陶曾说过:“什么是教育?简单一句话,就是养成良好的习惯。
” 叶圣陶认为,教育的目的就是培养习惯。
他说:“我们在学校里受教育,目的在养成习惯,增强能力。
我们离开了学校,仍然要从多方面受教育,并且要自我教育,其目的还是在养成习惯,增强能力。
习惯越自然越好,能力越增强越好。
”
习惯比聪明更重要。
习惯在每一个人的生活中无处不在,但人们通常只把习惯和人的一些行为举止联系在一起,而却很少把习惯和成功关联在一起。
但是,当你去了解许许多多的成功者成功的原因时,你会发现习惯几乎是成功的决定性因素。
有些习惯是从小养成的,有些习惯是在后来的学习、工作中有意识地培养出来的。
比如,一个人从小就养成了当天的事当天完成的习惯,他成年后,在工作中就会成为一个计划性很强的人,所以培养良好的学习习惯很重要。
智力是天生的,但可以在好习惯的帮助下,提高智力,开发自己与生俱来的潜能。
二、习惯的形成有规律
人们常说的性格决定命运,其实是在说习惯决定命运。
我们性格的表现,也就是我们的思维习惯和行为习惯,正是这两种习惯决定了我们的命运。
简单地说任何一种行为只要不断地重复,就会成为一种习惯。
同样道理,任何一种思想只要不断地重复,也会成为一种习惯,在不知不觉中影响人的行为。
比如在吃饭的时候,一般人都是用右手拿筷子。
为什么会这样呢?因为那些人从小到大都是用右手拿筷子,已经养成了习惯,人是按照习惯来办事的。
假如那些人在吃饭的时候,突然改用左手拿筷子,会有什么样的感受呢?当然会觉得不舒服,挺别扭的,这说明改变习惯是一个不舒服的过程。
但如果那些人每天都用左手拿筷子吃饭,坚持一个月,一个月后他们就不再那么别扭,会稍微习惯一点。
其实习惯是可以被改变的,只要不断地重复,就可以被改变。
习惯是有意识的选择,如果我们能将好的思维方式,好的行为、好的工作方式变成习惯,那我们就会很轻松地获得成功与快乐的人生。
成功其实是很简单的。
重复的行为就能形成习惯,良好的习惯就能导向成功,所以,成功也就是简单的事情反复地做。
三、做人、做事、做学问的好习惯
我认为:
做人的习惯:诚信、礼貌、爱心、乐观、自信、坚强、谦虚、宽容、责任心
做事的习惯:做事要认真、做事要有耐心、做事要有计划、做事要讲求效率。
做学问的习惯:学与问结合,学与思结合,学与行结合,学与习结合,学与逸结合
上学期,我在一次班会上,与同学们一起总结了人生30条好习惯。
1、不说“不可能”;
2、凡事第一反应:找方法,不找借口;
3、遇到挫折对自己说声:太好了,机会来了!
4、不说消极的话,不落入消极情绪,一旦发生立即正面处理;
5、凡事先订立目标;
6、行动前,预先做计划;
7、学习时间,每一分、每一秒做有利于学习的事情;
8、随时用零碎的时间做零碎的事情;
9、守时;
10、动手做笔记,不要太依靠记忆;
11、随时记录想到的灵感;
12、把重要的观念、方法写下来,随时提示自己;
20、用心倾听,不打断对方的话;
29、恪守诚信;
30、学会原谅。
四、培养习惯的方法
第一步──必要性分析
首先,当我们要培养一个好习惯或征服一个坏习惯时,必须仔细研讨其必要性,千方别仓促上马。
为此你可以为其列出许多实施它的计划来:比如这习惯一旦养成,对自己有多大益处;如果养不成,对自己有多大坏处。
这种想法越多,你会感到越重要,实施起来劲头也就会越大。
其次,你要培养什么好习惯、征服什么坏习惯,可从你的理想、抱负中提取;因为理想、抱负对我们人生无异是再重要不过的事。
同时,你也可以从困扰你的难题、阻碍你的瓶颈、你必须达成的目标中去提取;因为这类事你内心迫切想解决,因此一旦你从中提取出某种习惯或“习惯配方”,你实施起来劲头就会特别大。
这正如一位原本“回头率”极高的漂亮姑娘,又正在人生的那种关键时期,可这一阵身体突然发胖,以
至使她往日的丰采和魅力大减。
试想,在这样的时候,如果她得到了一组可以征服她肥胖的“习惯配方”,那她行动起来的劲头一定是超乎寻常的。
因为对于她而言,这实在是太重要、太重要了──即必要性太大了。
第二步──可行性研究
可行性研究,显然是指当我们仔细分析了培养这个习惯的必要性后,还要对其可行性作认真研究。
为什么?因为有了必要性以后,能否可行还是个大问题。
比如有同学认为外语对自己实在是太重要了,于是心一横,发誓要养成每天记100个单词的习惯,这样,一天一百个,十天一千个,一百天一万个,这多带劲啊!但这样做能长久吗?显然有问题。
为什么?因为单词是要不断复习才能真正记住的。
因此开始几天你也许还可以,但越到后来,这种复习量就会越大,以至大到最后你根本就无法应对。
到那时,这习惯就只能中途夭折了。
以上就是所谈的“可行性研究”,也就是必要性有了以后,还要对其可行性作极认真的分析。
因为很显然,假如这习惯既必要、又可行,那我们实施起来就会节节胜利,劲头会越来越大,情绪也会越来越高涨;相反,如果虽有必要,却不可行,那总有一天,问题会暴露出来,使你不得不忍痛割爱,最终放弃;而到那时,你在失败之余,自信心岂不也会大受挫伤?因此对于可行性研究这一步,望你一定要走,可千万别省略了。
第三步──策略性探讨
所谓“策略性探讨”,是指当必要性和可行性都充分以后,真正实施起来,我们还必须讲究策略性。
否则,这习惯照样难以养成。
这策略性关键在两个字──“少”和“小”
所谓“少”,就是从总体战略而言,每个阶段培养的习惯,要讲究一
个“少”字,千万不能“多”;
所谓“小”,就是从具体战术而言,每个习惯开始培养时,要讲究一
个“小”字,千万不能“大”。
先说这“少”字。
我们培养习惯,为什么总体战略上,每个阶段要讲究一个“少”字呢?这就要先从我们培养习惯的总体战略说起。
我们之所以如此强调“习惯”、如此重视“习惯”,因为“习惯”决不是简单两个字、也决不是某项单一的素质,而是一条路,是一条人一辈子应坚持去走的自我超越、自我突破、自我修炼之路。
既然是一条一辈子要走的路,那我们这一生要培养的习惯从小到大、从里到外、从头到脚、从学业到事业、从动作到思维、从思维到精神,是不是太多了、太多了?!
那如此多的习惯要去培养,我们如何应对呢?显然每阶段要讲究一个“少”字。
不讲究一个“少”字,一大堆习惯都想培养和征服,到头来就会成猴子掰棒子,一个也拿不到手。
而讲究了一个“少”字,就等于集中兵力打歼灭战,就等于用铁郎头,去砸一个小钉子,就很容易成功。
而一旦你成功了,兴趣有了,劲头大了,信心也足了,于是就会接二连三,势如破竹,开始了极好的良性循环;否则,岂不会产生可怕的恶性循环?
因此知道了这个道理,我们每个阶段培养的习惯一定要“少”;尤其开头,一二个、二三个足矣。
下面再讲这“小”。
其对成功培养一个习惯的作用,可以说妙不可言。
我们还是以前面举的爬16楼的故事为例。
你看那学员为何十六层没爬几天就败下阵来了呢?问题显然在一个“大”字──你想,从来都是乘电梯的人,猛不丁天天要爬十六层高楼,这数字多“大”啊,简直大得吓人!
但如果我们把这“大”变成“小”,把每天十六层变成这习惯起步时每天先只爬二三层,这问题岂不一下就迎刃而解了?这实际是一种智慧,而且还是大智慧。
因为老子《道德经》中就有这样一句闪烁着智慧光芒的话:天下难事,必作于易;天下大事,必作于细。
而实际细想起来,天下许多难事、许多大事,一件件不都是从易处、从细处着手的吗?而有了一个“小”字,不就一下子变得“易”了、变
得“细”了吗?
因此,通晓了这种智慧,我们在习惯上也一定要这样做。
而从某种意义讲,习惯的培养和改变,其本质是要根本去改变一个人,这几乎是我们人生最难的事!试想,我们学习读书尚且要从一加一开始,从加、减、乘、除开始,那我们培养习惯,就更应顺序渐进,从一个“小”字开始!
我们说起步时要讲究一个“小”字,另一个缘由是,由于采用了这一策略,我们在习惯培养上最难过的两道坎,就给你一下子轻易迈过了。
第一道坎是“起步”坎。
我们还是以爬楼为例吧。
你从小乘惯了电梯,现在要爬十六层,而且以后天天要爬这十六层,你当然就很难下决心起步培养这习惯。
而现在情况完全不一样了,我们的目标虽然是爬十六层,但开始只要二三层而己,这有什么难的?我今天就起步,甚至我此刻就起步!!
因此你看,起步时讲究一个“小”字,这第一个坎就很轻松地给我们迈
过了。
而万事开头难,这第一步迈出去了,就等于成功了一半。