高三第一次班会课件
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高三开学第一次主题班会课件《高三,我来了》
02
03
时间管理
制定科学、合理的学习计 划，合理安排时间，做到 高效学习、劳逸结合。
避免疲劳战术
避免长时间连续学习，适 当安排休息和放松时间， 保持精力充沛和高效的学 习状态。
保证充足睡眠
保证每天有足够的睡眠时 间，有助于恢复精力、提 高学习效率和学习效果。
04
班级管理与合作
班级目标与愿景
班级目标
问答环节
鼓励同学们提出自己在学 习和生活中遇到的问题， 全班一起思考和解答。
互动游戏
设计一些轻松有趣的互动 游戏，如知识竞赛、团队 接力等，增强班级凝聚力。
总结与展望
总结本次班会的主要内容和收获，强调学习方法和心态 调整的重要性。
展望未来，提醒同学们珍惜高三时光，努力实现自己的 目标，同时鼓励同学们相互支持和帮助。
03
心态调整与压力管理
保持积极心态
01 积极心态
在面对高三的学习压力和挑战时，保持乐观、自 信和积极向上的心态，相信自己能够克服困难并 取得好成绩。
02 正面思考
遇到困难时，尝试从正面的角度思考问题，寻找 解决问题的方法和途径，而不是过分担忧和焦虑。
03 目标设定
制定明确、可行的学习目标，激发自己的学习动 力和自信心，不断追求进步和提升。
语文学习需要长期积累，包括词汇、语法、阅读和写作等方面。学生应注重日常积累，多读、 多写、多听，培养语感，同时掌握应试技巧，提高答题准确率。数学学习方法来自总结词理解与练习
详细描述
数学学习需要深入理解概念和定理，通过大量练 习提高解题能力。学生应注重错题解析，及时查 漏补缺，形成完整的知识体系。
英语学习方法
高三的目标与规划
制定明确的学习目标，包括短 期目标和长期目标，以保持学 习的动力和方向。
高三班会系列高三开学第一节班会课ppt课件
请大家记住：
不屈不挠 团结共赢
为深入学习习近平新时代中国特色社 会主义 思想和 党的十 九大精 神,贯彻 全国教 育大会 精神,充 分发挥 中小学 图书室 育人功 能
2018高考的舰艇已经起航， 昨天的一切已经不可改变，但 今天的努力可以改变明天的轨 迹，做好今天的每一件事，做 对今天的每一道题，定能描绘 出自己辉煌的人生前景，让我 们一起共同努力吧！
树立远大理想，坚定自我信念。
没有做不到，只有想不到。
为深入学习习近平新时代中国特色社 会主义 思想和 党的十 九大精 神,贯彻 全国教 育大会 精神,充 分发挥 中小学 图书室 育人功 能
高三应如何渡过？
• 人的潜能是无限的 目
• 你有多大目标
标
• 就会有多大收获！
寄语新高三生
对于新高三的同学，在高三学习阶段开始前， 有两件最重要的事情。第一是端正态度，第二是树 立目标。你必须清楚自己为谁学习、为什么学习、 该以何种心态面对学习，“态度决定一切”，所以 你的态度是否端正决定了你成绩的好坏。而目标是 你努力的方向，太低的目标使你松懈，太高的目标 使你丧失信心，所以只有一个合理的目标才能像灯 塔一样保证你不会在整个学习过程的这片汪洋中迷 失方向。
为深入学习习近平新时代中国特色社 会主义 思想和 党的十 九大精 神,贯彻 全国教 育大会 精神,充 分发挥 中小学 图书室 育人功 能
“复习五步曲”
一、地毯式扫荡。先把该复习的基础知识全面过一遍。 追求的是尽可能全面不要有遗漏。
方 二、融会贯通。找到知识之间的联系。把一章章、 一节节的知识之间的联系找到。追求的是从局部到全局，
篇方 法
“过度学习法”
本来用10分钟能记住的材料，再加上 3
分钟的时间去强记—— 形成一种“过 度”，从而抵消遗忘的影响。
不屈不挠 团结共赢
为深入学习习近平新时代中国特色社 会主义 思想和 党的十 九大精 神,贯彻 全国教 育大会 精神,充 分发挥 中小学 图书室 育人功 能
2018高考的舰艇已经起航， 昨天的一切已经不可改变，但 今天的努力可以改变明天的轨 迹，做好今天的每一件事，做 对今天的每一道题，定能描绘 出自己辉煌的人生前景，让我 们一起共同努力吧！
树立远大理想，坚定自我信念。
没有做不到，只有想不到。
为深入学习习近平新时代中国特色社 会主义 思想和 党的十 九大精 神,贯彻 全国教 育大会 精神,充 分发挥 中小学 图书室 育人功 能
高三应如何渡过？
• 人的潜能是无限的 目
• 你有多大目标
标
• 就会有多大收获！
寄语新高三生
对于新高三的同学，在高三学习阶段开始前， 有两件最重要的事情。第一是端正态度，第二是树 立目标。你必须清楚自己为谁学习、为什么学习、 该以何种心态面对学习，“态度决定一切”，所以 你的态度是否端正决定了你成绩的好坏。而目标是 你努力的方向，太低的目标使你松懈，太高的目标 使你丧失信心，所以只有一个合理的目标才能像灯 塔一样保证你不会在整个学习过程的这片汪洋中迷 失方向。
为深入学习习近平新时代中国特色社 会主义 思想和 党的十 九大精 神,贯彻 全国教 育大会 精神,充 分发挥 中小学 图书室 育人功 能
“复习五步曲”
一、地毯式扫荡。先把该复习的基础知识全面过一遍。 追求的是尽可能全面不要有遗漏。
方 二、融会贯通。找到知识之间的联系。把一章章、 一节节的知识之间的联系找到。追求的是从局部到全局，
篇方 法
“过度学习法”
本来用10分钟能记住的材料，再加上 3
分钟的时间去强记—— 形成一种“过 度”，从而抵消遗忘的影响。
2024届高三上学期开学第一课主题班会+课件
高考，是我们人生当中的一次重大转折。高三一年的复习，也决定着我们将去哪所学校，将在哪里开启我们人生中的新阶段，甚至可能决定我们将来在哪里工作。所以，希望同学们能够珍惜这一年的时光，尽自己最大的努力，努力拼搏，坚持下去，在明年的高考考场上实现自己的目标，取得优异的成绩，进入一所理想的大学。
不苦不累高三无味不拼不搏等于白活
寄语与希望
高三的道路是不平坦的
希望每位同学都能够披荆斩棘，在明年六月获得属于自己的荣耀。
请一年，你将如何通过努力考上自己理想的院校？
勤奋+方法=成功
高三学习方法
好的学习方法能够让我们事半功倍，提升学习效率。老师为同学们提供了以下学习方法，请同学们结合自身的情况，优化自身学习方法，力求取得更大的进步。
四年后或者若干年后，你会发现，你今天的努力都是值得的，你所努力做的每一道题，都会为你的人生增添一抹光辉。
高三，我来了
请同学们思考以下问题：
1.你所认为的高三生活是什么样子的？2.你高三一年的学习规划是什么？3.你认为阻碍你前进的东西有哪些？你又将如何克服这些困难？
无论你想不想面对
高三已经到来！
他们的生活是你想要的吗？
你的人生奋斗目标是什么？
某招聘公告
你的理想院校是？清北？985？211？一本？
2025届新高三开学第一次班会课课件
2
3
4
2.弥补自己的弱科
3.养好良好的学习习惯
4.规划学习进度，准备一轮复习
相信很多同学都有偏科的现象， 最好趁这个暑假赶快弥补上来， 购买资料进行突击。别等到高 三后期才来匆匆忙忙救急。
而且随着一轮二轮三轮系统的 复习，你会发现那些基础扎实、 不偏科的学生，优势就慢慢显 现了。到时候如果有弱科，就 很容易被别人反超。
高三的意义是什么?
为了考上一 1 个好的大学?
为了去到一 2 个自己心仪 的专业?
为了弥补父 3 辈曾经的遗 憾?
为了去一个 4 可以远走高 飞的城市?
为了证明自 5 己还可以?
为了可以跟ta 6 同一所院校？
2025高三大事件时间表
2025年高三大事件时间一览表
一．暑假超车时期（2024年8月）
合计
103727
61958 155883 52082 17720 75589 36088 22239
上线率
17.42%
15.69% 16.72% 17.05% 24.27%
28% 22.14% 42.69% 上线率 19.47% 15.01% 40.17% 30.28% 34.75% 25.21%
高三的意义是什么
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480
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历史
19040 9401 34400 26805 13882 26389 13677 10610 9402 11036 25035 16460 12019 17738 8606
上线人数
物理
96438 48419 148325 124308 68678 111620 61400 48415 31071 412178 107457 65595 55528 64575 37642
高三开学第一课主题班会PPT课件
第一部分
高三的意 义是什么
不负青春
勤奋求学
加油少年
少年狂 当自强
1 高三的意义是什么
1. 请你谈谈高三对你的意义
为了考上一个好的大学?
为了去到一个自己心仪的专业?
为了弥补父辈曾经的遗憾? 为了去一个可以远走高飞的城市?
＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ 为了证明自己还可以?
1 高三的意义是什么
2. 看看别人怎么看的
2 高三该怎么把握?
02 二轮复习：促强
时间：2024年3月--2024年5月，二轮复 习是一个提升的过程，但必须在一轮的全 面复习之后，形成一个非常完整的、完善 的、扎实的知识体系的基础上，二轮才能 有价值，才能实现二轮的提升。 要求：明确重点，突破难点，把握知识内 部联系。进行解题训练，提升实战能力。
YOUR LOGO
高三 态度决定一切 习惯成就未来
开学第一课
开学季高三开学励志主题班会PPT
讲解人：XXX
日期：某某
不负青春
勤奋求学
加油少年
少年狂 当自强
2 高三该怎么把握?
4. 落实常规学习任务
要科学合理安排时间 要重视练后、考后的分析与反思 要重视知识的归纳梳理、要为每个学科编织知识网络，系统掌握知识(抓主干线知识) 要做到问题不过夜 勤学好问，独立思考 要养成记笔记的习惯--是后期复习的重要内容，务必重视 各科要均衡发展，努力追求总分最大化!
佚名
1 高三的意义是什么
你为什么要这那么努力?
高考的意义是什么?现在你知道了吗?就本身而言高考毫无意义。意义，是你创造 出来，最后带给它的。高考的意义是什么?现在你知道了吗?就本身而言高考毫无 意义。意义，是你创造出来，最后带给它的。高考的意义是什么?现在你知道了 吗?就本身而言高考毫无意义。意义，是你创造出来，最后带给它的。
高三的意 义是什么
不负青春
勤奋求学
加油少年
少年狂 当自强
1 高三的意义是什么
1. 请你谈谈高三对你的意义
为了考上一个好的大学?
为了去到一个自己心仪的专业?
为了弥补父辈曾经的遗憾? 为了去一个可以远走高飞的城市?
＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ 为了证明自己还可以?
1 高三的意义是什么
2. 看看别人怎么看的
2 高三该怎么把握?
02 二轮复习：促强
时间：2024年3月--2024年5月，二轮复 习是一个提升的过程，但必须在一轮的全 面复习之后，形成一个非常完整的、完善 的、扎实的知识体系的基础上，二轮才能 有价值，才能实现二轮的提升。 要求：明确重点，突破难点，把握知识内 部联系。进行解题训练，提升实战能力。
YOUR LOGO
高三 态度决定一切 习惯成就未来
开学第一课
开学季高三开学励志主题班会PPT
讲解人：XXX
日期：某某
不负青春
勤奋求学
加油少年
少年狂 当自强
2 高三该怎么把握?
4. 落实常规学习任务
要科学合理安排时间 要重视练后、考后的分析与反思 要重视知识的归纳梳理、要为每个学科编织知识网络，系统掌握知识(抓主干线知识) 要做到问题不过夜 勤学好问，独立思考 要养成记笔记的习惯--是后期复习的重要内容，务必重视 各科要均衡发展，努力追求总分最大化!
佚名
1 高三的意义是什么
你为什么要这那么努力?
高考的意义是什么?现在你知道了吗?就本身而言高考毫无意义。意义，是你创造 出来，最后带给它的。高考的意义是什么?现在你知道了吗?就本身而言高考毫无 意义。意义，是你创造出来，最后带给它的。高考的意义是什么?现在你知道了 吗?就本身而言高考毫无意义。意义，是你创造出来，最后带给它的。
高三第一次主题班会 ppt课件
不努力，怎能成功！
勇敢飞翔， 是我的信仰！
给自己99次勇气， 与1次说走就走的 决心！
我想去找未来的我 用走的，来不及。 我为梦想而奔跑！
压力， 能把石头变成钻石； 坚持， 能把妄想变成梦想!
哈佛校训
“命运”新解
命，是失败者的借口；
运，是成功者的谦词！
爱拼才会赢！
亚历山大也不能阻止 我前进的步伐
奋斗吧， 少年！
致高三学子的一封信
亲爱的师弟师妹们:
你们好！我是你们的师姐。首先祝贺你们真正成为高考大军中的一员，为自己的梦 想而拼搏奋斗！或许你们会惊讶，明知高三面对的是压力重重的高考，为什么还要祝 贺？非也，不用着急，不用惊讶，让师姐为你娓娓道来。
听到“高三”一词，大家脑海中必定会浮现出“高考”二字。因为高三总与无穷的 压力，无数的试卷挂钩，总与如同千军过独木桥的高考挂钩，因此高三总给人以不安 的感觉。其实，高三与高考并没有想象中那样可怕。高三，其实是成长的必经之路。 高三，即使是痛，也是痛并快乐着的！
自信来自实力
坚持做自己， 没有人可以取代你！
不尝试，何知失败！
别让任何人偷走 了你的梦想，别让 任何事阻碍了你实 现自己梦想的步伐！
Never Give Up!
不要放弃，最终你会发现一切都是值得的。
人生沧海，总会有 一盏灯为你亮着！
再大的鸭梨，抗过 之后也就不是什么事！
高三的日子，努力学习的人总说难熬而又感慨时间流逝。因为努力，所以难熬；因 为为梦想而努力，而又感慨时间飞逝。高三，或许总会因成绩的不理想，学习，考试， 父母，老师的压力而感到喘不过气，进而心感悲伤而失落。然而，倘若你正经历此事， 请不要悲伤，不要难过，所有乌云终会散去。这正是你成长的体验。因为走过，所以 从容。请谨记:阳光总在风雨后，高三一年，无论遇到什么困难，什么挫折，都要坚强， 乐观！要记着，在未到高考结束的那一刻，任何失败都不算失败。而面对考试的失利， 我们能做的并非哭泣，伤心，自责与懊悔。因为伤心并不能改变不满意的现状，因此， 我们能做的仅仅只是努力，努力再努力，自信，自信，再自信！自信是成功的前提， 而自信正是来自实力。实力靠的是努力。所以，请放下一切不愉快，伤心，难过吧！ 重拾你的自信与乐观，笑对各种悲痛，力克各种困难。所谓:淡泊以明志，宁静以致远。 吃得苦中苦，方为人上人！
高三第一次主题班会 ppt课件
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自信来自实力
坚持做自己， 没有人可以取代你！
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不尝试，何知失败！
别让任何人偷走 了你的梦想，别让 任何事阻碍了你实 现自己梦想的步伐！
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Never Give Up!
不要放弃，最终你会发现一切都是值得的。
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人生沧海，总会有 一盏灯为你亮着！
想而拼搏奋斗！或许你们会惊讶，明知高三面对的是压力重重的高考，为什么还要祝 贺？非也，不用着急，不用惊讶，让师姐为你娓娓道来。 听到“高三”一词，大家脑海中必定会浮现出“高考”二字。因为高三总与无穷的 压力，无数的试卷挂钩，总与如同千军过独木桥的高考挂钩，因此高三总给人以不安 的感觉。其实，高三与高考并没有想象中那样可怕。高三，其实是成长的必经之路。 高三，即使是痛，也是痛并快乐着的！ 高三的日子，努力学习的人总说难熬而又感慨时间流逝。因为努力，所以难熬；因 为为梦想而努力，而又感慨时间飞逝。高三，或许总会因成绩的不理想，学习，考试， 父母，老师的压力而感到喘不过气，进而心感悲伤而失落。然而，倘若你正经历此事， 请不要悲伤，不要难过，所有乌云终会散去。这正是你成长的体验。因为走过，所以 从容。请谨记:阳光总在风雨后，高三一年，无论遇到什么困难，什么挫折，都要坚强， 乐观！要记着，在未到高考结束的那一刻，任何失败都不算失败。而面对考试的失利， 我们能做的并非哭泣，伤心，自责与懊悔。因为伤心并不能改变不满意的现状，因此， 我们能做的仅仅只是努力，努力再努力，自信，自信，再自信！自信是成功的前提， 而自信正是来自实力。实力靠的是努力。所以，请放下一切不愉快，伤心，难过吧！ 重拾你的自信与乐观，笑对各种悲痛，力克各种困难。所谓:淡泊以明志，宁静以致远。 吃得苦中苦，方为人上人！
追梦之路
自信来自实力
坚持做自己， 没有人可以取代你！
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不尝试，何知失败！
别让任何人偷走 了你的梦想，别让 任何事阻碍了你实 现自己梦想的步伐！
Page 7
Never Give Up!
不要放弃，最终你会发现一切都是值得的。
Page 8
人生沧海，总会有 一盏灯为你亮着！
想而拼搏奋斗！或许你们会惊讶，明知高三面对的是压力重重的高考，为什么还要祝 贺？非也，不用着急，不用惊讶，让师姐为你娓娓道来。 听到“高三”一词，大家脑海中必定会浮现出“高考”二字。因为高三总与无穷的 压力，无数的试卷挂钩，总与如同千军过独木桥的高考挂钩，因此高三总给人以不安 的感觉。其实，高三与高考并没有想象中那样可怕。高三，其实是成长的必经之路。 高三，即使是痛，也是痛并快乐着的！ 高三的日子，努力学习的人总说难熬而又感慨时间流逝。因为努力，所以难熬；因 为为梦想而努力，而又感慨时间飞逝。高三，或许总会因成绩的不理想，学习，考试， 父母，老师的压力而感到喘不过气，进而心感悲伤而失落。然而，倘若你正经历此事， 请不要悲伤，不要难过，所有乌云终会散去。这正是你成长的体验。因为走过，所以 从容。请谨记:阳光总在风雨后，高三一年，无论遇到什么困难，什么挫折，都要坚强， 乐观！要记着，在未到高考结束的那一刻，任何失败都不算失败。而面对考试的失利， 我们能做的并非哭泣，伤心，自责与懊悔。因为伤心并不能改变不满意的现状，因此， 我们能做的仅仅只是努力，努力再努力，自信，自信，再自信！自信是成功的前提， 而自信正是来自实力。实力靠的是努力。所以，请放下一切不愉快，伤心，难过吧！ 重拾你的自信与乐观，笑对各种悲痛，力克各种困难。所谓:淡泊以明志，宁静以致远。 吃得苦中苦，方为人上人！
追梦之路
高三第一堂班会课ppt课件
认识到了贫困户贫困的根本原因，才 能开始 对症下 药，然 后药到 病除。 近年来 国家对 扶贫工 作高度 重视， 已经展 开了“ 精准扶 贫”项 目
一、告别短暂假期，开启奋斗模式！ ●感悟：“铃声伴驼行”
感悟高三，感悟人生，感悟未来。
●勇者、智者、勤者，胜！
勇者无惧，智者无敌，勤者无悔，必胜。
认识到了贫困户贫困的根本原因，才 能开始 对症下 药，然 后药到 病除。 近年来 国家对 扶贫工 作高度 重视， 已经展 开了“ 精准扶 贫”项 目
• 10年前，你周围的人会根据你父母的收入 去对待你，10年后，你周围的人会根据你 的收入来对待你的父母和你的孩子。
认识到了贫困户贫困的根本原因，才 能开始 对症下 药，然 后药到 病除。 近年来 国家对 扶贫工 作高度 重视， 已经展 开了“ 精准扶 贫”项 目
成功=正确方法+刻苦忍耐
Fighting !
四、常规工作继续做 —— “零容忍” ●优化学习习惯
记事本；自己的笔记；错题集； 试卷的分学科分类整理
●学习方法与应试策略
听好每一节课；大智慧与小聪明
当有人逼迫你去突破自己，你要感 认识到了贫困户贫困的根本原因，才能开始对症下药，然后药到病除。近年来国家对扶贫工作高度重视，已经展开了“精准扶贫”项目 恩他。他是你生命中的贵人,也许你 会因此而改变和蜕变，每一次的蜕 变都会有成长的惊喜。
认识到了贫困户贫困的根本原因，才 能开始 对症下 药，然 后药到 病除。 近年来 国家对 扶贫工 作高度 重视， 已经展 开了“ 精准扶 贫”项 目
一位拚过高三而终于跨入理想大学的学子在 他一篇《梦回高三》的文章中深情地写到:
惟有大苦，方能大乐，高三乃是大苦与大乐的 最佳结合，高三促成了一次真正意义上的长大， 无论是身体，还是思想，都有了一个飞越， 失去了高三，生命就失去了一份成熟， 而把握住了高三，就把握住了整个的人生”。 因此，
高三上学期班会第一课课件
壹
高三是什么样儿
王国维的治学三境界：
• 第一境界：昨夜西风凋碧树，独上高楼，望 尽天涯路。
• 第二境界：衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔 悴。• 第三境界：众里寻他千，蓦然回首，那 人却在灯火阑珊处。
你想过高三的生活到底是个什么样的吗？
请假一天回来后的课桌？
努力后看到成绩 的惊讶？
如果某一次受挫后 的委屈？
高三第一课
奋力一搏，决战高考 25页，有情怀，有方法
XXXXXXX
华南师范大学硕士 学科教学（地理） 高中地理教师
基本信息
姓名：XXXX 性格：积极、乐观、直爽 年龄：略 爱好：运动
带班理念
向心向善，严格自律。成才更需 成、名字含意 • 2、暑假趣闻（好吃的、好玩的、学到的东西） • 3、梦想与计划
高三意味着什么？
• 困难 • 艰苦 • 迷茫 • 折磨 • 奋斗 • 拼搏
• 目标 • 希望 • 收获 • 充实 • 梦想 • 未来
高三的主旋律由你来定！
高三建议与常规要求
1、安静：进教室保持绝对安静，特别是自习课和晚修时间，否则取消 在校自习和晚修。 2、手机问题：学校不允许带手机，特殊情况需要家长来校写申请。一 旦发现手机按照学校规定处理。 3、迟到问题：不允许迟到，养成提前三分钟的时间。 4、宿舍卫生和纪律：事不过三，一个月连续三次违纪或者扣分，停宿。 5、教室卫生干净整洁，只留有用的东西。垃圾桶满了放小垃圾袋里。 6、生物学生：生物课去14班，先自己搬空桌子去14班。同高二。 7、麻烦所有班干部第一周照旧，第二周班会课换届。 8、明天校服＋长裤。 9、提前准备好在校用品，不传话。
高三寄语
老师寄语 不要做攀附乔木的藤萝，一生都跟在别人后面，苦苦相 逼；做一棵云杉吧，无论多么弱小，都永远捧着独立的 梦，向上，向上，向上！
高三开学第一课主题班会PPT
最终，当他获知自己被录用时，默默的流着泪为自己鼓掌。这一幕感动了无数 观众。在这部电影中有一个情节，克里斯带着他的儿子打篮球，他的儿子打得 不好，克里斯说：也许你永远也打不好篮球了。他的儿子听了非常泄气。克里 斯对儿子说：“你有梦想的话，就要去捍卫它。别让别人告诉你，你成不了材， 就算是我也不行。”
WELCOME
BACK
TO
SCHOOL
相信时间的力量
高/三/新/学/期/开/学
主持人：蒋老师 时间：2024年9月
WELCOME
BACK
TO
SCHOOL
第 01 部 分
01 当 幸 福 来 敲 门
克里斯•加纳是一名推销员，他用 尽全部积蓄买下了高科技治疗仪， 到处向医院推销，可是价格高昂， 接受的人不多。 就算他多努力都无法提供一个良 好的生活环境给妻儿，妻子最终 选择离开家。 从此他带着儿子克里斯托夫相依 为命。
02 相 信 时 间 的 力 量
02.开幕式
希望同学能够记住这句话：你有梦根的话，就要去捍卫它，时间就是最 厉害的武器。也许每天我们只能前进一小步，一天两天一个月两个月过 去了，你都不会发现自己有什么提高，但你永远不知道如果你每天努力 一点点，300天后会有多么惊人的进步。
太多在高三成绩发生飞跃的学生了，他们在高二毕业的时候好多课不及格， 到了高考的时候考到了重点大学。你的能力超乎你想象。 太多到了高三，拼搏和努力不需要理由，自我放纵自甘堕落成为黑猩猩， 才需要理由。成功之道就在于不要去想能否成功，而要把通向成功的每一 步都走好。
BACK
TO
SCHOOL
第 03 部 分
03 不妨就从现在开始
不妨就从现在开始
也许有同学要问：许多人每天也一样熬夜学习，为什么最终没什么进步 呢？有些人并没有努力学习300天，而是学习了一天，重复了300次。
WELCOME
BACK
TO
SCHOOL
相信时间的力量
高/三/新/学/期/开/学
主持人：蒋老师 时间：2024年9月
WELCOME
BACK
TO
SCHOOL
第 01 部 分
01 当 幸 福 来 敲 门
克里斯•加纳是一名推销员，他用 尽全部积蓄买下了高科技治疗仪， 到处向医院推销，可是价格高昂， 接受的人不多。 就算他多努力都无法提供一个良 好的生活环境给妻儿，妻子最终 选择离开家。 从此他带着儿子克里斯托夫相依 为命。
02 相 信 时 间 的 力 量
02.开幕式
希望同学能够记住这句话：你有梦根的话，就要去捍卫它，时间就是最 厉害的武器。也许每天我们只能前进一小步，一天两天一个月两个月过 去了，你都不会发现自己有什么提高，但你永远不知道如果你每天努力 一点点，300天后会有多么惊人的进步。
太多在高三成绩发生飞跃的学生了，他们在高二毕业的时候好多课不及格， 到了高考的时候考到了重点大学。你的能力超乎你想象。 太多到了高三，拼搏和努力不需要理由，自我放纵自甘堕落成为黑猩猩， 才需要理由。成功之道就在于不要去想能否成功，而要把通向成功的每一 步都走好。
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TO
SCHOOL
第 03 部 分
03 不妨就从现在开始
不妨就从现在开始
也许有同学要问：许多人每天也一样熬夜学习，为什么最终没什么进步 呢？有些人并没有努力学习300天，而是学习了一天，重复了300次。
高三开学第一节班会课(共28张PPT)
特别能忍耐，
三
精
特别有信心，
神
特别有志气，
特别有作为。
坚持心中的目标，
高 坚持不懈的努力， 坚持持久的计划，
三 坚持良好的习惯， 坚持永不服输的斗志，
坚 坚持平静自己的心态， 坚持上好每一节课，
持 坚持认真完成每一次作业， 坚持利用好每一分钟， 坚持到第四节晚自习的最后一秒钟。
1、只动嘴，不动脑，学习不会好。
高三，我们必须拿出十二分的努力。 有一句话是，人生如一杯茶，不会 苦一辈子但要苦一阵子。我也认为， 人其实都是有懒惰心理的，高一高二 的时候，有时你学习不投入这都可以 理解，但当你走到关键的节点时，你 必须要能够拼起来，疯狂起来，而我 们现在就到了该疯狂的时候。很多人 都会问：高三是什么？答案是，高三 就是拼搏！
高 三 2、只动脑，不动手，知识不长久。 建 3、只做题，不看书，基础不牢固。 议 4、时间+汗水+效率=成功
5、有限时间+无限精力+无限题海+
深入思考=最大效率
成功的关键
一.良好的身体素质
二.坚持不懈的努力 三.毫不动摇的信心 四.超常的心理素质 五. 好胜心 六.听从老师的教导
高三，我们必须有足够健康的身体。 身体是革命的本钱，只有有了健康 的身体我们才可能安心的学习。高考真 的不仅仅是我们实力和毅力的考验，也 是身体的比拼。因此，希望大家有一个 非常健康的身体，希望大家在紧张的学 习之余也要学会照顾自己，上体育课时 多加锻炼。
高三，我们还是要有一点点争强好 胜的心理，要听老师的话。
现在有一句话非常的流行：不要给 自己的人生高度设限。因为无数的事实 证明，一个人心有多大，他的舞台就有 多大！古人云 “有志不在年高，无志 空活百岁。”在高考这个战场上，只有 求胜欲望强烈的人才会勇往直前，只有 求生欲望强烈的人才会竭尽全力！高三 ，我们需要有一颗平常心，但也需要适 当的要强！
高三第一次班会课(精品课件)
高三，我来了
高三第一次主题班会
引言
面对高中学习时间的最后三分之一；面对十二年求ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ生涯的最后200 多天，每一位高三学子的梦想正在靠近……
时光飞逝，一转眼同学们走过轻松愉快地高一，生龙活虎的高二，如 今走进了高三。一个注定充满艰辛奋斗，汗水与欢笑的学年。高三随着 时间的流逝，如期而至，不管你如何畏惧，如何抵抗，它都真真正正的 来了，来到了每个人的身边。而同学们能做的只有积极地接受，这样才 能掌握学习的主动权。
3.高三时间管理
“抓紧学习的每一分钟，而不是抓紧每一分钟学 习。”时间管理上有一个误区，就是把所有的 时间安排得满满的，不留空隙，名之曰不浪费 时间。其实，时间管理是指用最短的时间或在 预定的时间内把事情做好，讲求的是一个效益 问题。时间管理指的是所有时间，包括休息休 闲的时间，不仅仅是学习工作的时间。二者各 有其值，不可偏颇。管理好自己的休息时间同 样重要，所谓文武之道一张一弛。
4.高三学习方法
一．对照考纲说明，梳理板块框架先对照考试大纲，将每个学科的知识点毫无遗漏地构建出 框架结构图，让自己在复习时能心中有数，不留盲点。
二．建立习题档案，反复思考研读在高三学习中，要加强典型例题和重点题型的总结归纳， 将错题整理成册，定期翻看和思考。
三．课前一定要预习。感觉这种学习方法小学老师都教过大学，学渣和学霸的区别就是这些看着 简单的方法学霸做到了，学渣只是知道但并没有真正去做，我们要做学习的主人，要带着问 题去听课才不容易走神，而预习就是发现问题的过程，一定要提前预习，对于不理解的内容 记录下来，上课的时候重点听这里。
《少年》
同
换种生活，让自己变得快乐， 放弃执着，天气就会变得不错。
唱
一 每次走过，都是一次收获，还等什么 做对的选择。
高三第一次主题班会
引言
面对高中学习时间的最后三分之一；面对十二年求ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ生涯的最后200 多天，每一位高三学子的梦想正在靠近……
时光飞逝，一转眼同学们走过轻松愉快地高一，生龙活虎的高二，如 今走进了高三。一个注定充满艰辛奋斗，汗水与欢笑的学年。高三随着 时间的流逝，如期而至，不管你如何畏惧，如何抵抗，它都真真正正的 来了，来到了每个人的身边。而同学们能做的只有积极地接受，这样才 能掌握学习的主动权。
3.高三时间管理
“抓紧学习的每一分钟，而不是抓紧每一分钟学 习。”时间管理上有一个误区，就是把所有的 时间安排得满满的，不留空隙，名之曰不浪费 时间。其实，时间管理是指用最短的时间或在 预定的时间内把事情做好，讲求的是一个效益 问题。时间管理指的是所有时间，包括休息休 闲的时间，不仅仅是学习工作的时间。二者各 有其值，不可偏颇。管理好自己的休息时间同 样重要，所谓文武之道一张一弛。
4.高三学习方法
一．对照考纲说明，梳理板块框架先对照考试大纲，将每个学科的知识点毫无遗漏地构建出 框架结构图，让自己在复习时能心中有数，不留盲点。
二．建立习题档案，反复思考研读在高三学习中，要加强典型例题和重点题型的总结归纳， 将错题整理成册，定期翻看和思考。
三．课前一定要预习。感觉这种学习方法小学老师都教过大学，学渣和学霸的区别就是这些看着 简单的方法学霸做到了，学渣只是知道但并没有真正去做，我们要做学习的主人，要带着问 题去听课才不容易走神，而预习就是发现问题的过程，一定要提前预习，对于不理解的内容 记录下来，上课的时候重点听这里。
《少年》
同
换种生活，让自己变得快乐， 放弃执着，天气就会变得不错。
唱
一 每次走过，都是一次收获，还等什么 做对的选择。
高三第一次班会省公开课获奖课件市赛课比赛一等奖课件
第一要过身体关
一周运动3次、一次30分钟、中档强度旳锻炼会比 较合适。
大脑旳连续工作时间为一小时左右,超出这个时间, 大脑旳工作效率就会下降。学生应自觉地利用课间十 分钟时间进行活动,使体力和大脑都得到放松。
晚自习后散步、跑步，可对自己近期旳学习情况进 行反思，对将来一段时间旳学习进行规划；与同学或 家长共同散步可相互交流彼此旳想法。在散步中多谈 心是舒散学习压力旳有效方式。
走进高三, 你准备好了吗？
孩提时代， 我们就步入了知 识旳海洋。寒暑 来往，风雨兼程， 不知不觉间，十 几年旳时光过去 了，今日面对数 年来神往旳高三， 面对同学朋友亲 人父母，面对神 圣旳高等学府旳 召唤。同学们， 你准备好了吗？ 高三一学年，三 百多种日日夜夜，
你计划好了吗？
“行百里者半九十”
• 3、依赖懒散心理。没有自己旳学习计 划，完全依赖老师，极少主动看课本，做 练习。
克服不良心理，树立必胜信心
4、虚荣漂浮心理。有些同学对知识一知半解， 不懂装懂，表面看似接受，实际没有掌握。
5、悲观紧张心理。有些同学一方面总感觉智力 不如其别人，考大学无望；另一方面又很想踏入大 学之门，因而长时间处于一种十分紧张旳状态中， 体现为：上课时昏昏欲睡，晚修时这本资料看看， 那本资料瞧瞧，看得多，消化吸收少。
我愿做你们充实高三生活旳陪同者，做你们心
灵旳庇护者，更希望是精神家园旳守望者。我们一 起在知识旳海洋里畅游，携手同行而休戚有关、悲 喜与共，有犹如乘远航旳轮船，船员和乘客同系高 考旳希望，一起体悟，一起分享，一起遥望朦胧而 充斥希望旳前方，我们一起风雨兼程，同舟共济， 在船上旳日子里充斥温馨，留下了风雨同舟旳记忆。
■ 忽视基础，过于浮躁
片面强调复习效率和短期内追求总分大幅提 升易使同学们心浮气躁，追求短线行为，一会儿 翻这本参照书，一会儿看看那本习题集，一晚做 几十道题还嫌少……其实都是蜻蜒点水，流于表 面。
《高三第一次班会课》课件
《高三第一次班会课》
我们的现状：
欠的 太多
习题 太难
太多 太烦
今天是昨天造就的，不让明天是下一个今天，就经营好每一个今 天。
高三
INSPIRATIONAL QUOTES
高考知多少
现在高三正式的课程还没有开始，所以时间相对还是比较宽裕的。等到正式上课的时候，高 三课业繁重，复习内容杂且多，你可能就没有时间去考虑这些事情了。所以趁现在还不晚， 要早点搜集好高考相关信息，高考不只是埋头苦学就行了，高考的最新政策信息，历年高考 录取数据，等等都需要考生家长提前为学生做了解。
4.高三学习方法
遗忘曲线：哪怕你是记忆的天才，只要不复习也会遗忘，这是人类大脑的普遍规律，这条曲线告诉人们 在学习中的遗忘是有规律的，遗忘的进程很快，并且先快后慢。观察曲线，你会发现,学得的知识在一天 后，如不抓紧复习,就只剩下原来的25%。随着时间的推移,遗忘的速度减慢，遗忘的数量也就减少。
高效听课：可能大家总希望自己能一节课总能一点不走神， 可以全神贯注的听课，但美国对此有过研究，研究表明，成 人高度集中注意力完成一件简单枯燥的任务，只能维持20分 钟，然后就会出现错误。所以听课的时候要抓重点，跟老师 的目的是抓重点，抓公共重点，重要的是抓自己个性化的重 点，抓自己预习中不懂之处。
2.正确看待考试
“ 高考其实是一场实力与运气的双重比拼， 其他大小考试同理。因此，没有必要为了一 场模考成败而有情绪上的太大波动。做到 “不以物喜，不以已悲”才是王道。人生在 世，总有考不好的时候，这个时候，可以小 小的难过一下，但是，绝对不可以自怨自艾， 绝对绝对不可以否定自己过去的努力。难过 过之后，平复情绪，分析考卷，找出问题所 在，对症下药，继续努力，期待下一次再战。
3.高三时间管理
我们的现状：
欠的 太多
习题 太难
太多 太烦
今天是昨天造就的，不让明天是下一个今天，就经营好每一个今 天。
高三
INSPIRATIONAL QUOTES
高考知多少
现在高三正式的课程还没有开始，所以时间相对还是比较宽裕的。等到正式上课的时候，高 三课业繁重，复习内容杂且多，你可能就没有时间去考虑这些事情了。所以趁现在还不晚， 要早点搜集好高考相关信息，高考不只是埋头苦学就行了，高考的最新政策信息，历年高考 录取数据，等等都需要考生家长提前为学生做了解。
4.高三学习方法
遗忘曲线：哪怕你是记忆的天才，只要不复习也会遗忘，这是人类大脑的普遍规律，这条曲线告诉人们 在学习中的遗忘是有规律的，遗忘的进程很快，并且先快后慢。观察曲线，你会发现,学得的知识在一天 后，如不抓紧复习,就只剩下原来的25%。随着时间的推移,遗忘的速度减慢，遗忘的数量也就减少。
高效听课：可能大家总希望自己能一节课总能一点不走神， 可以全神贯注的听课，但美国对此有过研究，研究表明，成 人高度集中注意力完成一件简单枯燥的任务，只能维持20分 钟，然后就会出现错误。所以听课的时候要抓重点，跟老师 的目的是抓重点，抓公共重点，重要的是抓自己个性化的重 点，抓自己预习中不懂之处。
2.正确看待考试
“ 高考其实是一场实力与运气的双重比拼， 其他大小考试同理。因此，没有必要为了一 场模考成败而有情绪上的太大波动。做到 “不以物喜，不以已悲”才是王道。人生在 世，总有考不好的时候，这个时候，可以小 小的难过一下，但是，绝对不可以自怨自艾， 绝对绝对不可以否定自己过去的努力。难过 过之后，平复情绪，分析考卷，找出问题所 在，对症下药，继续努力，期待下一次再战。
3.高三时间管理
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对甲九的印象
你们很好，但很脏 你们有点小聪明，但很懒 似乎总想证明什么，但又不曾克服 诱惑认真对待 结论：你们真的没我那时勤奋
该作出改变时，也许你会恨我
• 附：班规制度，备考要求
• 上大学不一定能让你成为百万富翁，但确 实是一种人生体验，我依然很自豪地告诉 别人，我是一个女大学生！我自立、自强、 自信，这是大学告诉我的
新高三必知的话
• • • •
• • • • • • • • • • •
1有的时候你会感到绝望，但不放弃是对付困难的最好办法 3坚信你的对手一样会感到疲惫 4不要看不起老师的复习办法，紧跟老师的复习计划是最好的复习办法 5不管作业有多少，都要按时完成，而且要有质量的完成，切记，认真且有思 考的完成一套卷，比走马观花的完成十套卷要有有用得多 7不管你的老师如何，学着喜欢他，这样有助于你对他所教的学科的学习 8不要以为到高三下学期学习还来得及，下学期几乎就是模拟考的天下 9就是到了最疲惫的时候都不要放弃，否则前功尽弃 10一摸的确重要，但千万不要在一摸后松了一口气，高考之前什么都有可能 发生 11注意保持身体健康，身体才是革命的本钱 12不要熬夜熬到太晚，上课的45分钟利用好，绝对有事半功倍的效果 13不要谈恋爱，特别是女生，这一年过了就不会再回来，而恋爱什么时候都 能谈 15英语基础薄弱的同学，一定要把必考单词过三遍以上，多背短文 16数学离不开做题，一定要勤动笔 17着眼于眼前，不要沉迷于玩乐，不要沉迷于学习进步没有别人大的痛苦中， 进步是一个由量变到质变的过程，只有足够的量变才会有质变，沉迷于痛苦 不会改变什么 18永远清楚，不是只有你一个人在努力-
你凭什么上北大？------贺舒婷
如果，我真的想为自己圆这个梦， 我该怎么努力？• 附：我的高 Nhomakorabea复习时间表
你们很好，但很脏 你们有点小聪明，但很懒 似乎总想证明什么，但又不曾克服 诱惑认真对待 结论：你们真的没我那时勤奋
该作出改变时，也许你会恨我
• 附：班规制度，备考要求
• 上大学不一定能让你成为百万富翁，但确 实是一种人生体验，我依然很自豪地告诉 别人，我是一个女大学生！我自立、自强、 自信，这是大学告诉我的
新高三必知的话
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1有的时候你会感到绝望，但不放弃是对付困难的最好办法 3坚信你的对手一样会感到疲惫 4不要看不起老师的复习办法，紧跟老师的复习计划是最好的复习办法 5不管作业有多少，都要按时完成，而且要有质量的完成，切记，认真且有思 考的完成一套卷，比走马观花的完成十套卷要有有用得多 7不管你的老师如何，学着喜欢他，这样有助于你对他所教的学科的学习 8不要以为到高三下学期学习还来得及，下学期几乎就是模拟考的天下 9就是到了最疲惫的时候都不要放弃，否则前功尽弃 10一摸的确重要，但千万不要在一摸后松了一口气，高考之前什么都有可能 发生 11注意保持身体健康，身体才是革命的本钱 12不要熬夜熬到太晚，上课的45分钟利用好，绝对有事半功倍的效果 13不要谈恋爱，特别是女生，这一年过了就不会再回来，而恋爱什么时候都 能谈 15英语基础薄弱的同学，一定要把必考单词过三遍以上，多背短文 16数学离不开做题，一定要勤动笔 17着眼于眼前，不要沉迷于玩乐，不要沉迷于学习进步没有别人大的痛苦中， 进步是一个由量变到质变的过程，只有足够的量变才会有质变，沉迷于痛苦 不会改变什么 18永远清楚，不是只有你一个人在努力-
你凭什么上北大？------贺舒婷
如果，我真的想为自己圆这个梦， 我该怎么努力？• 附：我的高 Nhomakorabea复习时间表