最新三分钟演讲稿讲话稿100字范例【多篇】
有关三分钟的演讲稿模板集合5篇
有关三分钟的演讲稿模板集合5篇演讲稿可以按照用途、性质等来划分，是演讲上一个重要的准备工作。
在现在社会，演讲稿对我们的作用越来越大，在写之前，可以先参考范文，以下是小编为大家整理的三分钟的演讲稿5篇，希望对大家有所帮助。
三分钟的演讲稿篇1我回过头去看自己成长的道路，一天一天的观望，我以事不关己的姿态站在路边。
我看无数的人群从我身边面无表情地走过，他们拿着饮料，拿着课本。
他们行色匆匆的样子把我衬托得像一个游手好闲的人。
偶尔会有人停下来，对我微笑，灿若桃花。
我知道，这些停留下来的人，最终会成为我生命中的温暖，不离不弃地照耀着我，变成我生命里的光源。
我曾经写过：我的朋友是我活下去的勇气，他们给我抗拒孤独的能力，让我面对这个世界不会仓皇。
钟子豪是个活泼开朗的人，他不喜欢看起来忧伤苍白又令人一头雾水的文学作品，但他愿意看我那些“雾里看花”的文字。
我总是感觉，和文学沾上边的孩子，一直一直都不会快乐，他们的幸福和快乐，散落在某个不知名的地方，如同顽皮的孩子游荡到天亮，天光大亮之后，依然不肯回来。
他说看我写的东西总是特别难过，让他心里直泛酸，似乎不知名的忧伤一下子涌了上来。
我们总是在不断地用文字讨论着文字里的感情和技巧到底什么比较重要。
而答案却是没有的。
钟子豪认为我太忧郁，是没找到快乐的缘故。
我说，子豪，不要太担心我，总有一天你会离开我的，我不想太习惯你的陪伴。
他是可以一个人都快乐的活下去。
而我不能。
终究他离开我去了很远的地方。
我恍惚地想起他和我的通话，我听到曾经陪伴我的声音对我说，我很难过。
我怕站在没有朋友的地平线上会孤单寂寞。
那天子豪在电话里一直讲一直讲，讲到电话没电，我从不知道子豪有这么多的话，他是个不善言谈的人。
在挂断电话的最后一刻，他对我说，如果有一天我们不在一起了……电话突然断掉，我放下电话轻轻地说，也要像在一起一样。
杨威是个很有秀气的男孩子，跟他在一起会感到一张别样的轻松豁达。
他很喜欢画画，说起来，我的漫画都是他一手教出来的。
三分钟的简短演讲稿(10篇)
三分钟的简短演讲稿（10篇）1.三分钟的简短演讲稿篇一亲爱的同学们，尊敬的老师们：大家好，在这花开时节，腐花的残躯下，也会有嫩芽钻出.我们来到了这陌生又将熟悉的**中学，并将在这里伸展出，我们柔嫩的肢体。
我们或许会默默无闻的虚度这3年的光阴；又或许会臭名昭著的度过，但我相信，我们都不想用以上2种方式去度过这关键的初中时段，更是不会想混日子的混过这3年。
在这初生的季节里，我们除旧布新，可能我们曾经是腐花败柳，但是那一点也不影响，我们个人对未来的`期许和实现梦想的可能。
“去日不可追，来日犹可期。
”我们在人生的转折点，我们可能会走进死胡同，可能有很多选择、坎坷。
但我们的人生还长，有足够的时间去重新开始。
不要让一次失败抹杀了成功。
我们还处于豆蔻年华，对于情感的认识还不能说是完全健全，对友情，亲情，甚至爱情都还不能做出良好的分类和处理。
贸然的相信主观的判断，通常是莽撞。
对于嘲笑和批评、绰号和别称，我们要想着“己所不欲,勿施于人”，要开始学会换位思考，先想想本身如果在那种情况或听到某些话时，自己的心情。
开始学会‘三思而后行’。
但也不能过多的缜密思考，那是多余的，会错过令自己扼腕的关键。
当此时，同学风华正茂，是时候马力全开的投入学习，拒绝外来的诱惑，认清自身的身份，定位要清楚。
不能觉得自己还小，不懂事，来搪塞错误造成的破洞。
“在家当好孩子，在校当好学生，在外当好青年”综上所述，希望大家从此刻开始，合理的规划未来3年的进步，期待同学们能在未来的3年描绘一片美好的蓝图，预祝大家在初中毕业时，能够成功的欢聚微笑。
2.三分钟的简短演讲稿篇二尊敬的老师们，亲爱的同学们：大家好！生活中，有许许多多令人难以忘记的瞬间。
有令人美好、令人感动、令人高兴的瞬间，更有令人震撼精彩的瞬间，感受其中的情、理、趣、味。
雨后的路不堪一击，没走几步，就满脚都是泥。
天气热，就干脆脱了鞋子，把它拿在手上，在这许多泥巴的路上走着，走着走着。
身边的朋友突然大叫了一声，弯下腰正看着什么东西。
三分钟小演讲稿参考7篇
三分钟小演讲稿参考7篇演讲稿的准备过程也是自我反思的过程，帮助我们更清晰地认识自己的观点和立场，通过演讲稿的充分准备，我们能够在演讲中保持冷静，表现得更加从容，下面是18本店铺为您分享的三分钟小演讲稿参考7篇，感谢您的参阅。
演讲稿的准备过程也是自我反思的过程，帮助我们更清晰地认识自己的观点和立场，通过演讲稿的充分准备，我们能够在演讲中保持冷静，表现得更加从容，下面是18本店铺为您分享的三分钟小演讲稿参考7篇，感谢您的参阅。
三分钟小演讲稿篇1尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们：大家下午好!踏着九月的金色阳光，我们迈进了__学校的大门。
成了__学校的一员，我们倍感自豪。
今天，我有幸代表20XX级新生在这里发言，心里无比激动。
值此教师节即将来临之际，我谨代表所有学生向我们辛勤的园丁道一声：老师，您辛苦了!来到这里，我们深深的感谢学校为我们准备的这个舒适的校园环境——可亲可敬的老师、热情活泼的同学，五彩缤纷的花坛，绿草如茵的操场，这里有先进的办学理念;有甘于吃苦，乐于奉献，诲人不倦的师长;有精神饱满，好学上进，求实创新的学长。
能融入到这样的学习环境中，是我们每一位新生的幸运。
从现在起，我们将一起度过宝贵的学习时光。
我们将一起合作，一起探索，互相帮助，共同提高，同时，我们还要树立明确的学习目标，端正学习态度，掌握科学的学习方法，从而实现自己的理想，为班级争光，为学校争光。
今天，我们都站在了新的起跑线上。
想让梦想飞扬，便需张开翅膀;要让雄心与智慧闪光，便需把握时机、放射光芒!踏入__科技学校的门槛，便应忘掉曾经的辉煌和失意。
因为，那只代表了过去。
——明天从这里出发!新的学期要有新的开始、新的希望。
——明天从这里出发!为了明天，你准备好了吗?从今天起，做一个自信的人，勇往直前，让老师同学时时刻刻都能看到我们自信的身影。
从今天起，做一个乐观的人，心情的愉快定会使我们闪现出智慧的光芒，让一个个困难迎刃而解。
从今天起，做一个开心果，一个让大家都快乐的人，爸爸妈妈因我们而自豪，老师同学因我们而快乐。
演讲稿三分钟(20篇)
演讲稿三分钟（20篇）1.演讲稿三分钟篇一大家好！一位哲学家说：“我们要珍惜青春”。
而我想说：“人生在世，当燃烧青春”。
青春如火，青春如太阳，青春是人生美好的时光。
那为什么要燃烧青春？难道不应该珍惜吗？只为了理想，为了未来，为了更好的生活。
燃烧青春，我们有动力；有实力；有了信心和勇气，你就能通过考验，乘风破浪，克服困难，攀登知识的高峰，终攀登人生的巅峰！中考在即，这是我们人生第一次。
现在不是我们燃烧青春的时候吗？不要犹豫，燃烧青春！获得力量，获得动力，然后冲刺，突破人生第一大关，取得人生第一成功，让父母开心，让老师开心。
重要的是让自己感到快乐，何乐而不为呢？人的青春只有一次。
一个人的青春应该这样度过：当他回首往事的时候，他不会因为浪费了青春而后悔，也不会因为自己的不作为而羞愧。
这样，当他站在生命的尽头时，他可以说：我奋斗过，我燃烧过青春！我不后悔！谢谢。
2.演讲稿三分钟篇二尊敬的老师，亲爱的同学们：大家好！梦想是沙漠里的一股泉水，在我们干渴时，为我们滋润心田；梦想是寒冷时的火焰，在我们寒冷时，为我们带来无尽的温暖。
梦想是会改变的，不同的年龄、不同的时期都会有不同的梦想。
虽然梦想改变了，过程却没变，都需要坚持不懈，还要有一种不服输的坚忍和失败后从头再来的勇气。
当你的梦想不被看好，被怀疑时，总有一种力量在鼓舞着你，那就是梦想，有这种感觉时，说明这就是你的梦想，一个不可更改的梦想！谢谢。
3.演讲稿三分钟篇三尊敬的各位领导，朋友们：勤俭节约是中华民族的美德，我们更是从小就被教育要节约，而节约要从小处着手，从一粒米、一滴水做起，然而，节约终究并不只是小事，现在的社会有时候变得很陌生，节约反而成了小气被人笑话，节俭被当成贫穷的表现。
我们需要在全社会改变那种所谓的虚荣消费心理和浪费观念，需要重新认识老祖宗留下的千年传统和良好美德。
俭朴，勤奋都是我们中华民族的美德。
俭、勤这两个字看似寻常，却不能等闲视之。
它是我们作为一名电力工作者不可缺少的美德，是成才的一种激素。
课前三分钟演讲稿100字4篇
课前三分钟演讲稿100字 (2)课前三分钟演讲稿100字 (2)精选4篇（一）大家好，我是xxx。
今天我想跟大家分享一些关于梦想的话题。
每个人都有自己的梦想，它能激励我们前进，让我们充满动力。
但是，只有梦想是不够的，实现梦想需要付出努力和持续的奋斗。
我们要树立信心，勇往直前，不怕失败，不停止追求。
我们要学会制定目标，分解步骤，一步一步地实现梦想。
让我们从现在开始，努力学习，积极进取，为自己心中的梦想努力奋斗！谢谢大家！课前三分钟演讲稿100字 (2)精选4篇（二）各位老师和同学们，大家好！课前三分钟，是我发表自己看法的机会。
学习是我们每个人的责任，我们要将学习作为一种习惯，不断进步。
因为只有通过不断学习和积累，我们才能更好地适应社会的发展和变化。
同时，我们要注重培养自己的综合素质。
不仅要在学术上出类拔萃，还要注重发展自己的思维能力、沟通能力和创新能力。
只有做到多方面的发展，我们才能真正成为全面发展的人才。
最后，我想告诉大家要积极乐观地面对学习。
虽然学习中会遇到困难和挑战，但只要我们保持坚持和努力，就一定能够克服困难，取得好的成绩。
谢谢大家！课前三分钟演讲稿100字 (2)精选4篇（三）尊敬的老师，亲爱的同学们：大家好！我是XX，很荣幸能在这里发表我的演讲。
今天我想与大家分享的是关于“梦想”的话题。
我们每个人心中都有一个梦想，无论是成为一名医生、教师、音乐家，还是建立自己的企业。
梦想像一盏灯，照亮我们前行的路途，给予我们奋斗的力量和方向。
然而，梦想不仅仅是一个美好的愿望，而是需要我们通过努力去实现的。
诸葛亮曾说过：“少壮不努力，老大徒伤悲。
”我们要明确目标，制定计划，并付诸行动。
只有在不断的努力中，我们才能接近梦想，甚至超越梦想。
同时，梦想也需要坚持和勇气。
人生道路上的困难与挑战无处不在，但正是这些挑战使我们更加强大。
我们要有勇气面对困难，坚持不懈地追寻梦想。
就像美国发明家爱迪生曾说过：“天才就是百分之一的灵感加上百分之九十九的汗水。
简短三分钟优秀演讲稿(32篇)
简短三分钟优秀演讲稿（32篇）简短三分钟优秀演讲稿（通用32篇）简短三分钟优秀演讲稿篇1尊敬的各位评委，亲爱的同学们：读书，是人生初始的必要。
“万般皆下品，唯有读书高。
”人们刚刚出生时只是一个不谙世事的婴儿，之所以能够在生命旅程中慢慢成熟，是因为从生活中找到借鉴，配合以自己的反省思考，才能够得有经验，不再为困难所阻挡、困惑。
世界各个团体的竞争归根究底是人才的竞争——人才从哪里来？人才从书里来。
不读书，怎么增长眼见知识；不读书，怎么能够通情达理。
读书是一个人的根基，是一个人的内在所在。
当然，我们所说的读书并不是完全一板一眼的按照书中来，书本是我们汲取知识的一个手段，是一个辅助工具，我们还需自己灵活应用，充分发挥自己的多样性来应对书本的单一性。
古人云：“书中自有黄金屋，书中自有颜如玉，书中自有千钟粟。
”放到现在又何尝过时？勤学勤思，多读书——有百利，而有的人却不懂珍惜。
读书的机会于人生只有一次，从前多少人拥有不了，还会尽力去争取（如凿壁借光），而我们明明得到了这来之不易的机会，是先卑们给我们积下的财富啊！如若不珍惜，肆意挥霍，可真的对不起自己，对不起国家，也对不起地底下呢。
简短三分钟优秀演讲稿篇2敬爱的老师，亲爱的同学：大家下午好！同学，做一个勤奋的人不难，端看自己是否愿意坚持。
我知道学习这条路是有很多的困难，但是我们都还没有去往前走的很深，你怎么知道自己就不能勤奋？怎么就知道自己不能坚持呢？在我读书的日子里，其实我也有过懒惰的时候，面对自己学不好的科目是很难勤奋的起来的，也很难去坚持，可是我现在觉得这并不是我们选择懒惰的理由。
勤奋是需要不断坚持的，你不能说三天打个鱼，三天织个网吧。
如果是这样的话，真的就是完不成任务的。
我们要做的就是去找准自己的目标，朝着这个目标一直前进。
尤其是学习，不勤奋真的不行，不坚持学习也不行。
学习没有想象中的那么难，之所以觉得难，就是因为不够勤奋，我们的大脑总是处于挂机的状态，不去思考，你怎么能够打开思维呢？对于学习来说，我觉得最忌讳的就是不勤奋，因为一直懒惰着，是没有办法前进的。
三分钟演讲稿一百字以内(3篇)
大家好！今天我演讲的主题是“珍惜时间”。
三分钟，看似短暂，却足以改变人生。
古人云：“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。
”我们每个人的一生都是有限的，而时间是构成生命的基本元素。
所以，我们要珍惜每一分每一秒，努力拼搏，实现自己的人生价值。
首先，珍惜时间意味着珍惜生命。
人生短暂，时光荏苒。
我们要明白，时间的流逝是不可逆转的，所以我们要珍惜每一个瞬间，用心去感受生活的美好，让生命充满意义。
其次，珍惜时间意味着抓住机遇。
机遇总是留给有准备的人。
我们要学会合理安排时间，不断提升自己，才能在关键时刻抓住机遇，实现自己的人生目标。
再次，珍惜时间意味着提高效率。
时间就是金钱，我们要学会合理安排时间，提高工作效率，让自己在有限的时间内创造更多的价值。
最后，珍惜时间意味着关爱他人。
时间对每个人都是公平的，我们要学会珍惜自己的时间，也要关爱他人的时间，尊重他人的选择，共同营造一个和谐的社会氛围。
同学们，让我们从现在开始，珍惜时间，努力拼搏，为实现自己的人生目标而奋斗！谢谢第2篇大家好！今天我演讲的主题是“珍惜时间”。
时间如流水，一去不复返。
古人云：“光阴似箭，日月如梭。
”我们每个人的一生都只有有限的时间，如何珍惜每一分每一秒，是我们每个人都应该思考的问题。
首先，我们要珍惜时间，就要学会合理安排。
每一天，我们都要明确自己的目标和计划，合理分配时间，确保每一项任务都能得到充分的完成。
其次，我们要珍惜时间，就要学会抓住当下。
生活中总有一些美好的瞬间，我们不应该让它们从指尖溜走。
把握住每一个机会，去感受生活的美好。
最后，我们要珍惜时间，就要学会自律。
时间管理的关键在于自律，只有自律，我们才能在有限的时间里创造无限的价值。
让我们从现在开始，珍惜每一分每一秒，让生命之花绽放出最耀眼的光芒！第3篇大家好！今天，我想和大家分享一个话题——珍惜时间。
时间，如同流水，一去不复返。
我们每个人都是时间的主人，但往往在不知不觉中，时间从指尖溜走。
精彩三分钟演讲稿(通用30篇)
精彩三分钟演讲稿（通用30篇）精彩三分钟演讲稿篇1敬爱的老师，亲爱的同学们：青春是一段坎坷的路，我们年青人就是一条欢快奔流的小河；青春是变幻莫测的天气，我们年青人就是一棵饱受风雨的劲竹。
青春会因奋斗而精彩。
青年是最可宝贵的大好年华，青年最重要的是在实践中经受锻炼。
青春只有在奋斗中在实践中才能放射出异彩。
在实践中，所学的知识、技能、本领，树立的理想、信念得以检验；在实践中，发挥自己的才干，干有所成，充分体验着奋斗的幸福和快乐，并找到实现人生价值与服务国家、造福人民的结合点；在实践中，失败、困难、挫折磨砺着心智、筋骨，经历风雨，经受锻炼，不断吸取教训，走向成熟，走向成功。
青春会因奋斗而精彩。
人活在世上就是挑战挫折与痛苦的，一位哲人曾说过：“一个人自从降生的那一刻，那一分，那一秒开始，他的痛苦也就开始了！”在世界上，没有谁走过的路是一帆风顺的，也没有谁是天生就可以坐享其成的。
人就是要一次次接受挫折的考验，就是要不断的奋斗，才能在人生的长河中，一次次的击起耀眼的浪花。
青春因奋斗而精彩。
在青春的朝霞中，我们不会觉得疲劳与辛苦，我们只会越斗越勇，拼出耀眼的青春火花！那么，不如大家就继续互相鼓励吧，为了精彩的青春继续奋斗下去。
谢谢。
精彩三分钟演讲稿篇2敬爱的老师，亲爱的同学们：大家好！我是这次的演讲者，来自初三x班。
做为刚升上初三不久的我，今天给大家带来的演讲稿题目是“奋斗的初三”！大家都刚刚结束了漫长的暑假，从舒适的家中背起我们沉重的书包赶来了学校。
在这漫长的假期里，有的同学在努力的学习，积极的巩固和预习知识。
但有的同学却趁着最后的暑假，就在这个最后的初中暑假来轻松的放松自己，让自己在这个暑假过得轻松、愉快。
但是，无论我们在这个暑假干了什么，学习与否，我们都该认真的面对接下来要接受的挑战了！借用老师的一句话来说：“我们该收收心，该回到学习了！”中考，是我们在初中三年来学习生活的最后考核，也是决定我们未来高中的重要考试。
三分钟的演讲稿范文集合六篇
【实用】三分钟的演讲稿范文集合六篇演讲稿是在一定的场合，面对一定的听众，演讲人围绕着主题讲话的文稿。
在现实社会中，我们都可能会用到演讲稿，那么你有了解过演讲稿吗？下面是小编整理的三分钟的演讲稿7篇，欢迎大家分享。
三分钟的演讲稿篇1每个人的人生都并非一帆风顺，并非永无波浪的湖面。
而是一场充满艰辛，坎坷，曲折，充满挑战与挫折的旅途。
属于我们的每一个新的一天都是一次挑战。
在迎接每日的朝阳时，我们需要足够的自信来克服遇到的困难。
爱因斯坦的“相对论”发表之后，有人曾炮制了一本《百人驳相对论》，网罗了一批所谓名流对这一理论进行声势浩大的挞伐。
可是，爱因斯坦自信自己的理论必然胜利，对哒伐不屑一顾。
他说：“假如我的理论是错的，一个人反驳就够了，一百个零加起来还是零。
”他坚定了必胜的信念，坚持研究，终于使“相对论”成为20世纪的伟大理论，为世人所瞩目。
同学们，或许我们无法成为像爱因斯坦一样成为为社会做出极大贡献的人。
但我们依旧应该向他一样自信的面对一切，面对困难，面对挫折。
居里夫人说过：“我们应该有恒心，尤其要有自信心!我们必须相信，我们的天赋是要用来做某种事情的，无论发生什么事情，活着的人总要照常工作。
”正是自信，支持她在经受了失恋、丧夫、社会上的流言蜚语等打击之后，两次荣获了诺贝尔奖，为人类的科学事业做出了巨大的贡献。
我坚信，自信是一种力量，一种引领我们坚持的力量。
无论身处顺境，还是逆境，都应该微笑地，平静地面对人生，有了自信，生活便有了希望。
“天生我材必有用”，哪怕命运之神一次次把我们捉弄，只要拥有自信，拥有一颗自强不息、积极向上的心，成功迟早会属于你的。
同学们，高中三年必定是一段峥嵘岁月。
希望从今天开始，从现在开始，我们都可以把汗水的积累转化为骄傲，自信的资本。
以舍我其谁也的雄心壮志面对我们应该面对的每一次考验。
让我们的高中生活成为人生光彩绚丽的回忆。
谢谢大家!三分钟的演讲稿篇2尊敬的X老师，各位同学，大家晚上好！我是XX班的XX同学，今晚和大家分享一下我对人生的一些思考，说的不好的地方，大家多包涵，说的好的地方，大家给我掌声。
三分钟演讲稿的范文(3篇)
第1篇大家好！今天，我很荣幸站在这里，与大家分享一个关于梦想、奋斗和成长的演讲。
在接下来的三分钟里，我将带领大家走进一个充满激情与希望的世界。
标题：梦想照亮未来，奋斗成就人生尊敬的评委、亲爱的同学们：时光荏苒，岁月如梭。
转眼间，我们已步入大学校园，开始了人生的新篇章。
在这个充满机遇与挑战的时代，我们怀揣梦想，勇敢追求，努力成为更好的自己。
今天，我想和大家探讨一个话题：梦想照亮未来，奋斗成就人生。
首先，让我们谈谈梦想。
梦想是人生的指南针，它指引着我们前进的方向。
有了梦想，我们才能明确自己的目标，勇往直前。
正如一句古语所说：“有志者，事竟成。
”在我国悠久的历史长河中，无数英雄豪杰都是怀揣梦想，砥砺前行，最终成就一番伟业。
回望历史，我们不禁为那些为梦想拼搏的先辈们所感动。
从屈原的《离骚》到岳飞的《满江红》，从文天祥的《正气歌》到孙中山的《建国方略》，他们用生命和热血诠释了梦想的力量。
正是这些梦想，点亮了中华民族前行的道路，使我们走向繁荣昌盛。
然而，梦想并非遥不可及，它需要我们脚踏实地地去追求。
那么，如何实现梦想呢？以下是我为大家总结的几点建议：一、坚定信念，明确目标信念是梦想的基石，只有坚定信念，才能在困难面前不屈不挠。
我们要明确自己的梦想，将其作为前进的动力，时刻提醒自己，不忘初心，砥砺前行。
二、勤奋学习，提升自己知识改变命运，学习是实现梦想的阶梯。
我们要珍惜时光，勤奋学习，努力提升自己的综合素质。
在学习过程中，我们要善于总结经验，不断调整学习方法，以适应不断变化的社会环境。
三、勇于实践，锻炼能力梦想的实现离不开实践。
我们要积极参加各类实践活动，锻炼自己的能力，拓宽视野。
在实践中，我们要敢于挑战，勇于突破，不断提高自己的综合素质。
四、团结协作，共创辉煌梦想的实现需要我们团结一心，共同努力。
我们要学会与他人合作，互相帮助，共同为实现梦想而努力。
在团队中，我们要发挥自己的优势，为团队的发展贡献自己的力量。
优秀演讲稿范文三分钟(33篇)
优秀演讲稿范文三分钟（33篇）优秀演讲稿范文三分钟（精选33篇）优秀演讲稿范文三分钟篇1尊敬的老师，各位同学：大家好！有这样一句话"我们同在一片蓝天下，我们不能输在起跑线上"。
也许由于一些原因，有的人输在了起跑线上，但我们决不能再让自己输在终点。
珍惜现在的每一刻，努力获取知识。
那么，我们应该怎样去做呢？这里，我想向大家说几条必不可少的学习准则。
首先，勤奋学习。
勤奋可以征服一切。
它使愚人变聪明，穷人成为富人。
第二点，专心致志。
专心致志指一次全神贯注做一件事，在学习一门课程时，千万别想起与这些学习无关的事情，要记住一位优秀的滑雪手从不试图滑向两个不同的方向。
最后，就是准时，准时并不是指按时到达或离开某地，更重要的是指按时行事。
我的演讲到此结束，谢谢大家！优秀演讲稿范文三分钟篇2各位领导，老师们：大家好！梦想是一个人想达到的目标。
有了目标，行走时不会苦，努力时不会累，委屈时不会抱怨。
心有多高，路就有多远。
我是一名平凡而普通的老师，我的梦想很简单，就是用我的青春、汗水和激情把学生培养成为有独立的人格，有良好的心态，有健康的体魄的接班人。
我会告诉他们：人生有机遇和巧合，不是所有的努力都会成功，但是不努力绝对不能成功。
即使达到梦想的田园，努力的过程已经超越了结果本身。
梦想不能空想，梦想不能靠运气，梦想需要脚踏实地的耕耘，梦想需要坚持不懈的奋斗！梦想的实现浸染了勤奋和汗水。
点亮梦想，即使我们在枯燥孤独的日子亦能苦中做乐，苦中求乐。
没有比脚更长的路，没有比梦想更蔚蓝的天空。
首先立足实际，做好本职工作。
以岗位职责要求自己，提高从业道德素质，不断锤炼课堂教学技能，做一名爱学生也受学生爱的老师；在管理上严于律己，身先示范，多渠道传递教改信息，搭建促进教师发展的平台。
教导工作是一个示范工作，要想引导老师们围绕自己的教育梦想去实践，我得有过硬的业务指导能力，有科研实践、科学评价教师的能力，所以我得不断地充电，不断地更新观念，不断地加强学习。
三分钟演讲稿(32篇)
三分钟演讲稿（32篇）三分钟演讲稿（通用32篇）三分钟演讲稿篇1尊敬的老师、亲爱的同学们：大家好！一部探讨人类命运的影片《流浪地球》引起了大家的热议，放眼宇宙的宏伟旷野，波澜壮阔的人类迁徙，是否都令你印象深刻？然而，你是否知道？作为一座年均生活垃圾产生量超过万吨，建筑垃圾申报量达到余万吨的超大城市——也正面临城市精细化管理和环境保护的巨大挑战。
那么生活中的垃圾该如何进行分类呢？蓝色的垃圾桶收集可回收物。
比如平时的废纸张，废玻璃制品，废衣物，塑料瓶等都是可再生资源。
红色的垃圾桶收集有害垃圾。
比如废电池、废灯管、油漆、过期药品等都是对人体或环境有害的垃圾。
像过期食品，瓜皮果核等容易腐烂的垃圾需放在棕色的湿垃圾桶内。
除了上述垃圾之外，其他生活废物，放在黑色的干垃圾桶，统一回收。
玻璃是最容易回收利用的产品，回收利用旧玻璃可以节约大量的能源，同时也减少了开采矿石带来的环境破坏。
回收利用纸，对环境的保护意义巨大，用废纸每制造1立方米的再生纸，就等于保护了17棵大树。
塑料回收后，不但可以制造成再生塑料产品，还可以变成原油，再从中提炼出柴油、汽油，供我们使用。
垃圾分类，看似小事情，实则大文明。
我们必须迅速行动起来，自觉分类投放垃圾，并努力通过减少一次性用品的使用、增加二手物品的利用、优先选择再生物品等方式减少垃圾产生量！同学们，让我们共同行动起来，从身边做起，从小事做起，积极参与生活垃圾分类和减量工作，努力捍卫我们的蓝天、碧水、净土，早日将建成令人向往和具有世界影响力的国际化大都市！最后我向大家呼吁：洁净环保千万条，垃圾分类第一条，干湿有害分好类，美好习惯为社会。
谢谢大家！三分钟演讲稿篇2尊敬的老师，亲爱的同学们：大家早上好!我是高一(2)班的___。
今天，我怀着一颗激动的心站在这里演讲。
青春，是充满激情的，青春，是充满活力的，青春，是充满梦想的。
而我今天要演讲的题目就是《激扬青春，放飞梦想》。
青春，诗意的年华，火热的岁月，多少人为之慨叹!屈原曾说：“百金买骏马，千金买美人，万金买高爵，何处买青春?”屈原如此钟情于青春;“逝者如斯夫，不舍昼夜。
关于三分钟的演讲稿模板5篇
关于三分钟的演讲稿模板汇总5篇通过对演讲稿语言的推究可以提高语言的表现力，增强语言的感染力。
现如今，越来越多地方需要用到演讲稿，怎么写演讲稿才能避免踩雷呢？下面是小编为大家整理的三分钟的演讲稿5篇，欢迎大家分享。
三分钟的演讲稿篇1一个美丽偏僻的小山村，一间古老的小屋，开门就见不远处连绵起伏的山，山上有葱郁的树木和挺拔翠绿的竹子，屋前有一个宽阔的操场，操场周围种了很多花草，门前流过的是一条永不停歇的小河，屋后是一个大大的菜园，里面永远有着最新鲜的蔬菜和瓜果，这就是我童年成才的地方，就是如此灵秀的环境，造就了如此灵气的我。
那时的家乡还没有幼儿园，所以就直接上了一年级，那年，还不够五岁，本来就小，而且身材比同龄小孩子都还小，妈妈牵着我的小手去报到时，那位同样看起来小巧玲珑的女老师却不肯收留我，说我太小还不够读书的年纪，妈妈和她磨了很久，好说歹说总算说服了这一位也在我人生中占着举足轻重的刘老师。
妈妈的选择是明智的，从入学校的第一天，我的聪明就一天天的显现了，第一学期期末考试就拿了个双百，全班第一名。
老师喜欢我，同学们‘崇拜’我，第二学期的六一儿童节刘老师亲手给我带上的鲜艳的红领巾，那个骄傲啊!我一直是校园的明星，升到三年级时，一个五年级的大男生--比我要大四、五岁，考试老是不及格的，欺负了我，现在不记得是什么事情了，打不过他，他家就在学校旁边，我就冲到他家里去了，大门是开的，可房间里没人，大门的两边的石礅上有花盆，我搬起其中一个使出混身力量往他家的大厅里砸，花盆碎了，而我从此也落下了个“小蛮女”的绰号，不过，从此以后，再也没人敢欺负我了。
三分钟的演讲稿篇2尊敬的XX：教员们、同学们：早上好!今天我要讲的题目是“养文明习惯，做文明学生”。
先让我为大家讲述两个事例：第一个事例是：新加坡是一个通用英语的国度，这个国度的公共场所的各种标语大多是用英语书写。
但其中的一些触及文明礼貌的标语，如“不准随地吐痰”、“禁止吸烟”、“不准进入草坪”等却用中文书写。
三分钟演讲稿通用稿(3篇)
第1篇大家好！今天，我很荣幸站在这里，与大家分享我的想法。
在这个短暂的三分钟里，我将从三个角度出发，探讨如何构建一个和谐、美好的未来。
首先，让我们谈谈“梦想的力量”。
梦想是人生的指南针，是我们前进的动力。
正如一句古语所说：“梦想还是要有的，万一实现了呢？”每个人都有自己的梦想，无论是成为一名科学家、艺术家，还是一个小小的志愿者，梦想都是我们追求卓越的起点。
在实现梦想的道路上，我们可能会遇到种种困难和挑战。
但正是这些挑战，让我们变得更加坚强。
正如我国古代诗人杜甫所言：“会当凌绝顶，一览众山小。
”只有勇敢地面对困难，我们才能攀登人生的高峰。
因此，我们要坚定信念，勇往直前，用梦想的力量去点亮前行的道路。
其次，我想谈谈“责任与担当”。
在这个快速发展的时代，我们每个人都肩负着不同的责任。
作为社会的一员，我们要关心国家大事，关注身边小事，用实际行动去践行社会主义核心价值观。
责任不仅是对自己的要求，更是对家庭、对社会、对国家的承诺。
我们要牢记，责任重于泰山。
从家庭到学校，从工作到社会，每一个角落都需要我们承担起责任。
只有每个人都尽到自己的责任，我们的社会才能更加和谐、美好。
最后，我想强调“团结协作”的重要性。
团结协作是一种力量，是一种智慧。
正如一句名言所说：“众人拾柴火焰高。
”在团队中，我们相互学习、相互支持，共同为实现目标而努力。
团结协作不仅能提高工作效率，还能增进人与人之间的友谊。
在团结协作的过程中，我们学会了倾听、学会了包容、学会了理解。
这些品质将使我们成为更好的自己，也使我们的社会更加美好。
那么，如何构建一个和谐、美好的未来呢？首先，我们要树立正确的价值观。
价值观是我们行为的准则，是引领我们前进的灯塔。
我们要树立爱国、敬业、诚信、友善的价值观，用这些价值观来指导我们的言行。
其次，我们要关注身边的人和事。
无论是家人、朋友还是陌生人，我们都要关心他们的需求和困难，尽自己所能去帮助他们。
只有这样，我们的社会才能充满爱心和温暖。
三分钟的演讲稿范文10篇
【实用】三分钟的演讲稿范文汇总10篇演讲稿是作为在特定的情境中供口语表达使用的文稿。
随着社会不断地进步，我们都可能会用到演讲稿，演讲稿的注意事项有许多，你确定会写吗？以下是小编精心整理的三分钟的演讲稿10篇，希望能够帮助到大家。
三分钟的演讲稿篇1尊敬的各位评委，亲爱的同学们：大家好！今天，我演讲的题目是：“用一颗奉献的心，回馈社会，回馈人生”。
在我们整天想着玩泥巴、堆雪人的童年时代，在我们无知、幼稚却总是故意假装大孩子的少年时代，在我们因为成长而烦恼、懵懂、迷茫的青少年时代，我们不懂得甚至不了解：何为志愿，何为奉献！认为那只是课本中写的，老是课堂中讲的，而非真实存在的。
然而，在走过生命几度春秋之后的今天，蓦然回首，我们发现：从我们成为生命的那一刻起，就被他人、被社会以这样一颗珍贵的心呵护着、守护着。
父母用无私的爱护住我们生命的根，老师用知识浇灌我们的生命之树，朋友用友爱滋润着我们成长路上的每一天，陌生的人们则用他们的存在让我们不感到孤单，而社会又以它独特的温馨、和谐与安定给了我们一个无忧的生长空间。
在奥运赛场上，闪亮的不只是运动员，还有我们的奥运志愿者，他们的身影随处可见，他们的汗水挥洒在奥运会场的每个角落，他们的笑容展现在奥运盛事的每个瞬间。
他们有着一颗不计得失、志愿服务的金子般的心；曾记否，在那没有硝烟却异常惨烈的非典战场上，我们的白衣天使同样是怀着一颗不惧生死、甘愿奉献的心与病魔顽强作战；曾记否，5月12日下午2时28分，四川汶川发生了8.0级得大地震，它震动了中国，震动了世界，也震动了无数有志之士。
我们的国家的领导人、人民子弟兵、医护人员、志愿者在第一时间赶赴灾区，他们可曾想过：下一秒，他们是否还能自由呼吸？是否还能睁眼看这个世界？是否还能见一眼最亲爱的人？不，他们不曾这样想，为什么？因为，他们只是不断的告诉自己：不可以停，不可以停，一秒也不可以停！因为，错过一秒，就有可能错过一个生命！张米亚老师走了，向倩走了，无数的英雄走了，我们泪如雨下，但我们知道他们从未离开，他们早已化作天使，把奉献的种子撒如每个人的心窝——那片最肥沃的心之田！同学们，让我们用爱守护这颗前人用真心、用鲜血、用生命换来的宝贵的种子，让它迅速的成长，支撑起我们信仰的殿堂，开启我们爱心的征程。
3分钟演讲稿范文5篇
3分钟演讲稿范文5篇优秀的演讲稿能引导听众关注重点内容，提高信息传递的效率，演讲稿的开头应当引发听众的兴趣，下面是本店铺为您分享的3分钟演讲稿范文5篇，感谢您的参阅。
3分钟演讲稿范文篇1尊敬的各位领导、老师：大家好！首先感谢领导、老师们的信任和支持，再次给我这个述职演讲的机会。
在学校领导和广大老师的大力支持和帮助下，我圆满完成学校安排的各项工作，取得了一定的成绩。
今天把我的任职情况向大家汇报，并决定再次参加学校中层的竞聘，我希望继续担任学校中层职务，愿意进一步为大家做好服务工作。
多年来，我立足本职工作，服从领导、团结同志，爱岗敬业、默默奉献，从来不计较个人得失，甘心情愿为学校奉献自己的一切，时刻以一名优秀教师和优秀党员的标准严格要求自己，一贯兢兢业业努力工作。
在学校中层岗位上，我服从领导，贴近群众，时刻与学校领导保持高度一致。
我不但做好领导安排的工作，还最大限度的满足老师们的需求，做到上情下达，民意上传，尽心竭力为学校、为老师服务，为学校的发展做出了一定的成绩。
我个人的思想品行、为人处事和工作能力，老师们是有目共睹的，我相信领导和老师们会对我有客观公正的评价。
我之所以再次竞聘学校中层职务：一是基于我对学校中层的深刻认识。
学校中层是学校领导与老师沟通的桥梁和纽带，要做好上情下传，下情上达，做好工作的落实。
要以学校的发展为根本，对上甘当信息源，当好建议者、执行者和补救者。
按照既定方针办，按照现行制度办，坚决执行校长室决议，不推诿不扯皮；要以绝大多数老师的正当利益为立场，敢于坚持正确观点，适时提出合理化建议。
对下做好代表者和代言人，及时反映教师的心声和合理化的建议，既讲原则，又求方法，力争能够协调好关系，避免和减少矛盾。
二是基于对自己的清醒认识。
我愿意继续为学校、为老师们服务。
如果我能继续在中层岗位上工作，我一定积极进取，继续努力，为学校的发展做出自己的贡献，希望各位领导，老师们都能够支持我。
我觉得自己具有以下五方面的优势：一是能坚持在教学第一线工作。
三分钟内的演讲稿模板6篇
三分钟内的演讲稿模板6篇为了提升演讲的说服力，我们需要认真思考演讲稿的每一个细节，确保逻辑严谨，演讲稿是演讲者思考的结果，展现了其对话题的深度剖析，以下是本店铺精心为您推荐的三分钟内的演讲稿模板6篇，供大家参考。
三分钟内的演讲稿篇1亲爱的同学们：大家好！刚上初中时，由于自己心无城府，言行傻乎乎的有点二，再加上身高只有一米四几，于是得了个雅号——根号二。
一次班上举行故事会，我入神地听着。
突然一位男同学高喊：根号二、该你了！老师茫然地问：谁是根号二？可不许乱取绰号哟！我在同学们的哄笑声中走上讲台。
傻傻地在黑板上用数字符号写上根号二约等于一点四一四。
这时，同学们笑得更厉害了。
我没有笑，反而煞有介事地说：根号二约等于一点四一四、他的谐音就是：说话做事要‘一点一点试一试’，这使我想起了小时候听过的《小马过河》的故事，但我今天不讲这个故事，我讲一个也许大家没有听过的故事吧。
我顿了顿，接着问：你们知道，著名的秦始皇陵兵马俑的镇馆之宝是什么？同学们都摇着头，于是，我朗声讲道：在秦始皇陵兵马俑博物馆，有一尊跪射俑。
它左腿蹲曲，右膝跪地，右足竖起，足尖抵地。
上身微左侧，双目炯炯凝视前方，两手在身体右侧一上一下呈持X状。
秦兵马俑坑至今已经出土清理了大量陶俑，除跪射俑外，皆有不同程度的损坏，需要人工修复，故而价值也就大打折扣。
而这尊跪射俑是保存最完整的。
仔细观察，就连衣纹、发丝都还清晰可见。
跪射俑何以能保存得如此完整呢？这得益于它的低姿态。
首先跪射俑高度不到根号二米，尤其是作蹲跪姿，重心偏低，支点颇多，稳定性强。
而普通立姿兵马俑的身高都在1、8米至2米多，兵马俑坑是地下坑道式土木结构建筑，当棚顶塌陷、土木俱下时，高大的立姿佣首当其冲受损，而砸过立佣的土木反倒成为低姿的跪射俑的保护层，因此得以历经两千多年仍保存完好，成为名副其实的镇馆之宝。
大家听着，都没有再笑，末了还报以热烈的掌声。
同学们，我当初听到根号二这个绰号，心中着实有些不快，有些自卑，但我现在听到有人叫我根号二、却感到格外亲切，因为我甘愿单纯天真缺少心眼地2下去。
语文课前三分钟演讲稿100字(6篇)
语文课前三分钟演讲稿100字（6篇）语文课前三分钟演讲稿100字（通用6篇）语文课前三分钟演讲稿100字篇1敬爱的老师、同学们：大家好！今天我演讲的题目是：《我爱读书》。
从小，我就喜爱读书；如今，读书更是我的一大爱好。
读书真棒！这是我内心的真切感受。
书是传播人类文化的使者，从印刷术发明以来，这事实就一直存在着，并且在相当长的时间内不会改变。
用思维接触文字，用大脑去想象，用心灵去感受。
书贵在读，贵在捧在手中的那一份珍惜，打开读时的那一份虔诚。
当你读书时，你的思维在书中神游，你的情感在书中起落，在书中你可以体会到任何喜怒哀乐，书的魅力便在于此。
语文课前三分钟演讲稿100字篇2各位家长、同学们：大家好!我是五年级七班的学习委员齐__。
作为学生，主要任务就是学习，我很高兴能与大家分享我对提高学习效率的想法。
我认为学习首先要制定一个学习目标，有了目标才能主动学习，为梦想打拼!这样不仅仅能培养孩子的进取性，还能培养孩子的耐心。
上课认真学习，进取回答问题也是十分重要的。
一节课四十分钟，仅有充分的利用起来，才能提高效率，不浪费宝贵的时间。
把这四十分钟牢牢的把握住，也不是件容易事，得努力才行。
假期里认真复习和预习新知也是不可缺少的。
把学过去的知识复习几遍，在脑海中的记忆也增加了不少，这样，对以后的的学习就会有很大的帮忙;进取预习新知也很重要，等到学的时候，便一点就通了。
同学们，这只是我的个人想法，为了完美的明天，加油吧!语文课前三分钟演讲稿100字篇3莎士比亚说过：书籍是全世界的营养品。
今天我就为大家推荐伟大戏剧家莎士比亚的经典之作&&《莎士比亚全集》。
这本书收录了莎士比亚的生平代表作，如《仲夏夜之梦》、《罗密欧与朱丽叶》、《哈姆莱特》等家喻户晓的剧本。
他的创作深入人心，巨大的艺术魅力和深刻思想精髓的合二为一，征服了千万读者，对世界人民的影响力颇大，是文坛中一颗辉煌耀眼的明珠。
初读《莎士比亚全集》时，感到书中许多语言的含义深邃奥妙，却很难读懂，甚至有些乏味。
演讲稿三分钟左右10篇
演讲稿三分钟左右【10篇】1.演讲稿三分钟左右尊重的各位老师，亲爱的同学们：大家好！作家高尔基曾经说过，书籍是人类进步的阶梯，我觉得这句话很有道理，事物给予我们营养，书籍给予我们丰富多彩的知识，我很爱好读书，由于我觉得读书是一种快乐的事情，这种快乐是与众不同，由于只有这种快乐，才是学习知识的快乐。
书就像是一个不会说话的老师一样，从你翻开他的那一刻起，他就已经在默默的传授于你许多知识。
书籍里的知识是我无比期望想要得到的知识。
由于只有书籍里的知识才是我真正需要的知识，我爱好读书，不管我的心情是好是坏，只要给我一本书，我就可以立刻阴放晴。
在我国古代的时候，有一个人叫xx，他很爱好读书，他对知识的期望让人非常震动。
由于他家庭经济条件不好，所以没有钱买书。
于是xx就去给那些有钱人家干活，他不要钱，只是向他们借几本书。
可是他的家里没有灯，于是xx就白天在家里看书，天黑了xx就躺在床上把当天看的书，全部背诵一遍，就这样日积月累，xx的知识越来越渊博，最后xx成为了我国的文学家。
期望大家听了我的演讲后，能好好读书，用书籍来培养自己的读书精神。
谢谢大家，我的演讲完毕。
2.演讲稿三分钟左右亲爱的同学们：古今中外，歌颂青春的文章不胜枚举，可是我今天还要歌颂青春，由于青春是一首唱不完的歌，诵不完的诗。
时期的变迁，社会的进步，科技的发展和传媒的影响，让今天的我们与众不同。
在思维方式，行动习惯和感情取向方面和以前有着很大的区分，现在的我们思维灵敏、想象丰富、有求知欲和上进心，对未知的领域充满好奇，极力探索，同时还有独立摸索的精神和创新意识。
但现代社会同样也给我们带来了许多负面影响，使我们的心理产生了一些变更。
我们应重视他们，在波涛汹涌的大海中，把好圆梦之舵，为自己的青春之船掌控方向，使他沿着正确的轨道驶向成功的彼岸，理想的远方。
青春需要我们去珍爱，去掌控。
青春的时光在风的指间滑落，在雨的洗礼中流逝。
“莫轻易，白了少年头，空悲切。
三分钟课前演讲稿100字(模板7篇)
三分钟课前演讲稿100字（模板7篇）三分钟课前演讲稿100字篇1尊敬的老师，亲爱的同学们：大家好!如果有人问你：什么是精彩?你会怎样回答?战争年代的踊跃参军，八十年代的文学热，还是九十年代的出国热?对，它们都是精彩。
每个时代有每个时代的精彩，每个时代也造就了不同的精彩，但无论怎样，精彩总是与青春紧紧相连。
记得走进大学的第一天，辅导员就告诉们，老狼校园民谣里轻松自如的大学生活在这个年代已经一去不复返了。
九十年代宣扬的”读书无用论”也早已被热火朝天的”考研”、”考证”热吹得无影无踪。
时代已经将新一代的青年推向了社会的最前沿。
因此，要寻找属于这一代人的精彩。
为了活得精彩，要拥有目标和信念。
目标是心头的一盏明灯，信念是鼓舞你向着目标迈进的力量源泉。
目标可能飘渺，路途可能坎坷。
然而只要确定一盏明灯，就能让你顺利地泅过危难的海洋!传说中的火凤凰，它迎着太阳飞翔，为的就是将自己的身体点燃，因为只有燃烧才能重生。
这多少有一些悲壮。
但又确是一幅壮美的画面。
因为奋斗拼搏的过程无比精彩!为了活得精彩，必须拥有知识和技能。
知识是成功的基础，技能是实现成功的工具。
人类步入二十一世纪，世界多极化，信息全球化，知识信息量在以百倍的速度递增。
面对这样的现实，昔日象牙塔里轻松自在的场景早已不见，取而代之的是寻找精彩的一双双炽热的目光。
社会将竞争的残酷带到了的身边，从而也造就了新一代青年的自强和向上。
有一句话说”机遇留给有所准备的人”，那么，年青的朋友们，让早早准备。
为了活得精彩，还要有不断超越的精神。
鲁迅先生曾说，”不满是向上的灵魂”。
时代的进步使新事物以让人难以置信的速度发展。
没什么铁饭碗，没什么保质期。
无论什么时候，都必须以起跑线上的姿态去迎接挑战。
只有不断地学习和提高，才能跟得上这个精彩的大时代。
永远究竟有多远?没有人知道。
只是历史长河中的小小一滴水。
然而既是青春的拥有者，就没有理由不为自己喝彩，没有理由不活得精彩!都将老去，但不是为了永远的青春而来，而是为了感受和不同的青春而来。
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三分钟演讲稿讲话稿100字【三篇】
篇一
敬爱的老师，亲爱的同学们，大家早上好。
在现代社会中家家都富裕了，可有一些人他们为了自己的利益，到处在污染水资源。
水是我们生化中不可缺少的东西之一，如果没有了水，人们就会活活地被渴死，没有了水庄稼就会无法生长，人们就不能做自己想做的事了，即使你多么有钱、有地位最后也只能面临死亡。
据我的调查，中国现在各个地方都在缺水，只要能让他们喝上一口水，他们就会多活一天，就会多一个希望。
，呼吸都很困难，地面上到处是鱼的残髂。
因此，我建议，我们生活中应该节约用水，每天洗澡洗完的水可以用来冲马桶，洗衣服剩下的水可以用来浇花，最重要的就是不能污染河流。
为了能让世界不再缺水，我们应该行动起来，节约用水保护水资源。
篇二
尊敬的老师，亲爱的同学们
大家上午好!
今天我为大家演讲的题目是《健康，是你自己的》。
也许大家都会觉得这个题目很老套，又或者会联想到像霍金、张海迪这些身残志坚的大人物，但今天，我想讲的是我自己。
大家都知道前几天我的脚崴了，也听到有不少同学“不用做操，不用上体育课，真好!”之类的“羡慕”的话语。
其实受伤前我也是这样想的，但想现在我就不这么觉得了。
首先是很痛，毕竟脚长在你自己身上，说不痛是假的。
这几天晚上我都痛得睡不着，早上早早的就痛醒了，精神也不大好。
其次是不好看，人人都有爱美之心，尤其是夏天，穿的很薄，看着脚上一大块纱布裹着，走路还歪歪扭扭的，心里特别不是滋味。
可能过我的这一番话同学们并没有真正听进去，但是意外是永远无法预料到，我们与其在受到伤害后痛苦，还不如在日常生活中保护好自己;与其哭泣，还不如欢笑!随时保护好自己，是对自己的承诺最后，提醒大家：保护自己，捍卫健康。
给自己一个承诺，生命便会还你一片美丽!
篇三
各位老师、各位同学：
大家好!
前不久，我读了一则童话故事，它是英国作家王尔德写的《巨人的花园》。
故事讲的是一个巨人看到孩子们在自己的花园里玩耍，很生气，他在花园周围筑起了高墙，将孩子们拒于墙外。
从此以后，园里花不开，鸟不语，一片荒凉，春夏秋都不肯光临，只有冬天永远留在这里。
一天，孩子们从墙洞爬进来，春天也就跟着孩子们来了，园里
立刻变得生机勃勃。
当他把孩子们再次赶出花园之后，花园又被冰雪覆盖了。
后来，在小男孩的启发下，巨人醒悟了，随即拆除了围墙，花园成了孩子们的乐园，巨人生活在漂亮的花园和孩子们中间，感到无比地幸福……
王尔德的这个快乐故事，让我的心久久不能平静，那个巨人，他两次的自私与冷酷给花园带来了冰雪寒冬，让孩子们失去欢乐的同时，他自己也同样孤单寂寞，更享受不到花园里明媚的景色!我们常说：“赠人玫瑰，手有余香”。
其实，快乐也一样，给别人快乐，自己也快乐。
我还记得这样几句名言：“把你的痛苦与人分享，你的痛苦将会减少一半;把你的快乐与人分享，你的快乐将增加一倍。
”是啊，分享快乐不会使自己损失什么，却能让这个世界充满温情。
相反，有了快乐，一个人独乐，最终也不会快乐。
与别人一起分享快乐是一种美德，因为快乐能够传染。
其实很多时候，与别人分享快乐，既是给了别人一个机会，也是给了自己一个机会;既给了别人一个好心情，自己也留下了一份好心情。
既然这样，那么请打开你的心灵，真诚地与别人分享吧——自己是一团火，就要想法把别人点亮;自己是一盆水，就要想法把别人洗净;自己是一粒米，就要想法长出更大的稻穗;自己是一弯月，就要想法给夜行人送去清辉……与人共享快乐，你也会更加快乐!
谢谢大家!。