第一章02--学前儿童各系统特点与保健--运动
1-第一章第一节 学前儿童运动系统
5、儿童骨成份中含有机物较成人
含无机物较成人
而硬度
，不易骨折，但受压容易弯曲变形。
，所以骨骼较柔软、弹性较
6、成人脊柱有四个生理弯曲：即颈曲、 、 和 以起到缓冲振荡和平衡身体的作用。
，这些弯曲与人类
有关，可
7、小孩长时间用单肩背书包，会导致
。
8、小孩的骨头在发育，就需要较多的钙，同时还需要 ，使吸收的钙沉淀到骨头里去。
三 是非题 1、骨头里的有机物赋予骨骼弹性，无机盐赋予骨骼硬度 （ ） 2、小儿的骨骼柔软性强这与其骨的化学成份中无机物较成人高而 有机物较成人低有关。 （ ） 3、小儿的骨髓全部是红骨髓，造血机能强。 （ ） 4、人体脊柱的生理性弯曲是胎儿期逐渐形成，出生后便固定下来的。（ ） 5、幼儿的骨盆尚未定型，不正确的运动方式会影响成年后骨盆的 大小和形状（ ） 6、小儿的骨块数比成人多。 （ ） 7、小儿关节的特点显示其灵活性和柔软性显著高于成人，活动范围也大得多，因而 引起脱臼的可能性较成人来说显然不那么容易（ ）。
。
A.骨中含有机物较多，弹性大硬度小，容易弯曲变形
B. 小儿的骨髓全部是红骨髓
C.骨膜较成人薄，血管丰富，再生能力强
D.脊柱的四个生理弯曲在小儿出生后就形成了。
E.关节窝浅，灵活性大但牢固性差，容易脱臼。
F. 肌 肉 含 蛋 白 质 、 脂 肪 和 无 机 盐 较 少 ， 收 缩 力 差 ， 容 易 疲 劳 和 损 伤
过迟则多见于佝偻病、脑积水、克丁病.
2）腕骨未完全钙化 人有8块腕骨。出生时全 是软骨，以后逐渐钙化， 10岁左右钙化完成。
3 骨骼未完成生长，骨头硬度小，可变性强
有机物含量多，硬度小，弹性大，易变性强。
幼儿 成人 老人
学前儿童生理特点与保健
【解析】（1）幼儿的骨头与成人骨头在成分上有明显不同。成人骨头中无机盐约占三分之二，有机物约占三分之一，所以比较硬，不易弯曲。而幼儿骨头里无机盐和有机物各占二分之一，所以幼儿的骨头韧性强，硬度小。如果把成人的骨头比喻成干树枝，幼儿的骨头就像娇嫩的青枝。一旦发生骨折，由于幼儿骨头最外层的骨膜较厚，有韧性，就有可能发生折而不断的现象。就好像鲜嫩的柳枝折断后，外皮还连在一起。“青枝骨折”常因为骨骼的良好弹性而多不完全断裂，按摩伤处时骨折的凹陷感不明显，由于断骨对周围组织的刺伤力较小，所以疼痛不如骨头完全断裂时明显，伤肢还可以做些动作，常容易被忽视。（2）可从幼儿教师的职业特点、专业素养等方面说说你的启发。
1.易疲劳 儿童肌肉成分中水分较多，蛋白质、脂肪、无机盐较少。 儿童肌纤维细，肌肉的力量和能量储备都不如成人，易疲劳。但由于新陈代谢旺盛，供氧充足，故疲劳也易消失。2.发育水平不一致 儿童各肌肉群的发育是不平衡的。大肌肉先发育（如上臂，前臂肌发育较早），小肌肉（手指和腕部肌肉）后发育。
为什么只是拉了一下，笑笑的桡骨就会脱位呢？
情景引入
206块
附着于骨的横纹肌
结缔组织、软骨或骨结合
运动系统的概念
1.骨
成年人全身的骨一共有206块，这206块通过连结组成骨骼。根据骨的形态可把骨分为长骨、短骨、扁骨和不规则骨。
骨的基本构造
不活动连结：脑颅骨之间的连结半活动连结：椎骨前方椎体间的连结。活动连结：肩关节、肘关节、膝关节等。
幼儿各系统
学前儿童身体各系统、各器官的发育特点与保健1，运动系统运动系统由骨、骨连结和骨骼肌三种器官组成。
运动系统主要的功能是运动。
简单的移位和高级活动如语言、书写等，都是由骨、骨连结和骨骼肌实现的运动系统的第二个功能是支持。
构成人体基本形态，头、颈、胸、腹、四肢，维持体姿。
运动系统的第三个功能是保护。
2，呼吸系统,是执行机体和外界进行气体交换的器官的总称。
呼吸系统的机能主要是与外界的进行气体交换，呼出二氧化碳，吸进新鲜氧气，完成气体吐故纳新。
呼吸系统包括呼吸道（鼻腔、咽、喉、气管、支气管）和肺。
3，循环系统是生物体的体液（包括血液、淋巴和组织液）及其借以循环流动的管道组成的系统。
循环系统是生物体内的运输系统，它将消化道吸收的营养物质和由鳃或肺吸进的氧输送到各组织器官并将各组织器官的代谢产物通过同样的途径输入血液，经肺、肾排出。
它还输送热量到身体各部以保持体温，输送激素到靶器官以调节其功能。
4，消化系统由消化道和消化腺两部分组成。
消化道是一条起自口腔延续为咽、食道、胃、小肠、大肠、终于肛门的很长的肌性管道，包括口腔、咽、食管、胃、小肠（十二指肠、空肠、回肠）和大肠（盲肠、结肠、直肠）等部。
5，泌尿，生殖系统6，内分泌系统是机体的重要调节系统，它与神经系统相辅相成，共同调节机体的生长发育和各种代谢，维持内环境的稳定，并影响行为和控制生殖等7、皮肤8，神经系统, 是机体内起主导作用的系统。
分为中枢神经系统和周围神经系统两大部分。
神经系统是由神经细胞（神经元）和神经胶质所组成。
人体有多种感觉器官。
主要是眼、耳、鼻、舌、皮肤等。
1，学前儿童身体生长发育的规律一、生长发育的连续性和阶段性二、生长发育的程序性三、生长发育的不均衡性四、生长发育的相互关联性五、生长发育的个体差异性,2，学前儿童身体生长发育影响因素3，学前儿童身体生长发育的评价。
学前儿童运动系统的特点及保健
学前儿童运动系统的特点及保健学前儿童是指三到六岁的幼儿阶段，这个阶段是孩子身体和智力发展最关键的时期之一。
学前儿童运动系统的特点对于他们的身体和健康至关重要。
在本文中，我们将探讨学前儿童运动系统的特点，并提供一些保健建议。
1. 基本运动技能的发展学前儿童的运动系统处于发育的初级阶段，他们正在逐渐掌握基本的运动技能。
这些技能包括行走、奔跑、跳跃、爬行、投掷等等。
学前儿童的大肌肉群正在逐渐强化和协调，帮助他们建立基本的身体控制能力。
2. 精细动作的发展除了基本的大肌肉群运动，学前儿童的小肌肉也在逐渐发展。
这意味着他们逐渐掌握了一些精细动作，如握笔、用勺子吃饭、系鞋带等。
这些精细动作对于日常生活和学习都非常重要，因此有必要通过适当的活动来促进学前儿童的小肌肉发展。
3. 平衡和协调的训练学前儿童的平衡和协调系统还比较脆弱，需要不断地训练和发展。
通过跳跃、跳绳、走平衡木等活动，可以帮助他们加强平衡感觉和身体控制能力。
此外，舞蹈和体操也是提高学前儿童协调性的有效方式。
4. 心肺功能的发展在学前儿童阶段，心肺功能也在不断发展。
适量的有氧运动可以促进心脏和肺部的健康，提高学前儿童的耐力和抗疲劳能力。
如骑自行车、游泳、快走等运动都能有效地提高心肺功能。
保健建议：1. 注重多样化的运动方式学前儿童应该尽可能地接触到不同类型的运动，如户外活动、球类运动、舞蹈等。
这样可以帮助他们全面发展身体各方面的能力，避免偏科。
2. 提供良好的运动环境为学前儿童提供安全而具有趣味性的运动环境非常重要。
家长可以为孩子准备适合他们年龄的玩具和游戏，鼓励他们主动参与体育活动。
3. 培养积极向上的运动态度学前儿童对于运动的态度和观念会对他们未来的身体健康产生深远的影响。
因此，家长和老师要积极培养他们对运动的兴趣和正面态度。
可以通过互动游戏、体育课程和家庭活动等途径来促进学前儿童对于运动的积极参与。
4. 运动与营养结合良好的饮食习惯对于学前儿童的身体发育非常重要。
学前儿童生理解剖特点及保育要点
学前儿童生理解剖特点及保育要点学前儿童生理解剖特点及保育要点掌握要点:●人体八大系统得组成及主要功能。
●学前儿童八大系统与成人不同得特点、●保育要点。
第一节运动系统运动系统得组成运动系统由骨、骨连结与骨骼肌三部分组成,就是人们从事劳动与运动得主要器官。
它构成人体基本轮廓,能支持体重,保护内脏、一、骨骼骨由骨膜、骨质、骨髓构成。
骨膜就是一层结缔组织,有营养骨得作用,骨膜内得成骨细胞对骨得生长有重要作用。
骨质包括骨松质与骨密质。
骨髓填充在骨髓腔与骨松质得空隙里、幼儿得骨髓全就是红骨髓,有造血功能。
成人得骨髓腔里骨髓变成黄色(脂肪组织),只有当大量失血或患败血症时,黄骨髓能恢复造血功能。
骨得成份:有机物与无机盐。
有机物有韧性与弹性。
无机盐使骨坚硬变脆。
儿童骨中有机物较多,韧性与弹性较好。
随着年龄增长,骨中无机盐不断沉积,骨硬度加大、骨与骨得连结叫骨连结。
(分直接连接与间接连接)有得骨连结为直接连结,例如颅骨;有得骨连结为微动连结,例如脊椎骨;有得骨连结可以活动,叫关节,例如,下颌关节、肩关节、肘关节等等。
二、骨骼肌骨骼肌就是运动系统得动力部分。
附着在骨骼上,可以受意识支配,又称随意肌(有得肌肉组织就是不受人得意识控制得,如肠道得平滑肌)。
三、学前儿童运动系统得特点(1)幼儿骨骼发育得特点①骨膜较厚。
骨骼在不断加长、加粗、受损伤时,恢复也比较快速、②全就是红骨髓③有机物多,无机盐少,骨化尚未完成儿童几种主要骨得发育特征颅骨(颅骨得骨化最晚在婴儿12-１8月已完成,幼儿园里很少遇到。
)腕骨没钙化好:腕骨共8块,出生时全部为软骨,以后逐渐钙化,到１0岁左右才能全部钙化(根据腕骨得发育情况可以测试骨龄)。
所以婴幼儿得手劲儿小,为她们准备得玩具要轻,精细动作时间不宜过长。
脊椎骨脊柱就是人体得主要支柱。
从背面瞧脊柱,它又正又直。
但从侧面瞧脊柱,它并非一根“直棍儿”,而就是从上到下有四道弯儿、这四道弯儿叫做“脊柱生理性弯曲”。
第一章幼儿各大系统特点及卫生保健
不要让幼儿玩扣子、硬币、玻璃球、豆类等 小东西。
循环系统
一、人体的循环系统(血液、淋巴)
血管
血 液 循 环 系 统 动脉——壁厚,弹性大,将血液从心脏输出全身 毛细血管——连接动脉和静脉,壁薄，利于物质交换, 静脉——壁薄,弹性小, 将血液从全身输回心脏 右心房 左心房
心脏
血细胞 病”（多） （45%） 血液
新陈代谢：生物体与外界环境之间的物质和能量交换以及生 物体内物质和能量的转变过程叫做新陈代谢。生物体从环 境摄取营养物转变为自身物质，同时将自身原有组成转变 为废物排出到环境中的不断更新的过程。
第二节 幼儿各大系统特点及卫生保健
一 运动系统 运动能促进机体的新陈代谢，保持人体健 康．运动系统有骨，骨连结和骨骼肌组成．具有 保护，支持，造血等功能． 人体的骨骼共有２０６块，骨的形态各异．
脑垂体：是一个椭圆形的小体位于颅底垂体 窝内，它分泌多种激素 ． 生长激素 生长激素与骨的生长有关，幼年时期如缺 乏，则使长骨的生长中断，形成侏儒症； 如过剩则使全身长骨发育过盛，形成巨人 症。
• 胸腺 ： 胸腺是一个淋巴器官兼有内分泌功能。 在新生儿和幼儿时期胸腺发达，体积较大， 性成熟以后，逐渐菱缩、退化． 它可促进具有免疫功能的细胞的产生和成熟
乳牙
牙齿
恒牙
牙中空腔为牙髓腔，充满着牙髓 丰富的血管和神经
牙齿主要功能是嚼、磨碎食物和消化液混合，牙齿还能输助发音。
胎儿期：第6周到出生已有20个乳牙牙胚
5岁出齐20颗乳牙
6岁开始出恒牙，乳牙开始脱落。
胃：消化道中最膨大的部分。 主要功能：暂时贮存食物，并初步消化食物。 胃壁内表面为粘膜层，可分泌胃液。其主要作用 是消化食物、杀灭食物中的细菌、保护胃粘膜 以及润滑食物,使食物在胃内易于通
学前儿童身体各系统
学前儿童身体各系统、各器官的生长发育特点与保健第一部分：动作的执行者——运动系统气体交换站——呼吸系统一、动作的执行者——运动系统1．什么是运动系统运动系统由骨、骨连结和骨胳肌三部分组成，是人们从事劳动和运动的主要器官。
骨骼还有保护内脏的作用。
骨与骨的连结叫骨连结。
有的骨连结为不动连结，例如颅骨；有的骨连结为微动连结，例如脊椎骨；有的骨连结可以活动，叫关节，例如，下颌关节、肩关节、肘关节等等。
骨骼肌可以受意识支配,附着在骨骼上.但如肠道等上的平滑肌则不受意识控制.这是骨骼肌的一个特点.2．婴幼儿运动系统的特点（1）婴幼儿骨骼发育的特点①骨骼在生长：（为什么长高）在胚胎发育阶段，骨头是骨干和骨骺的积聚物。
骺软骨区形成新细胞，然后由软骨变成骨头（骨骺成熟），这就形成了骨头的直线生长，也就是说，人长高了二种方式：膜内成骨和软骨内成骨在不断加长、加粗。
解释小孩骨受伤后恢复快营养和阳光是婴幼儿长骨骼所必需的营养（阳光中的紫外线照射到皮肤上可制造出维生素D）。
另外，适当的运动也是骨骼发育的重要条件。
②骨头的成分和特性成分特点注意成人3：7 硬度大，弹性小成人的骨头好比干树枝，不易弯曲儿童1：1 硬度小，弹性大骨头较软（好比鲜嫩的柳枝）易发生弯曲，青枝骨折，所以，要注意培养幼儿有好的姿势。
③几个重要的骨骼脊柱：脊柱生理性弯曲：脊柱是人体的主要支柱。
从背面看脊柱，它又正又直。
但从侧面看脊柱，它并非一根“直棍儿”，而是从上到下有四道弯儿。
这四道弯儿叫做“脊柱生理性弯曲”。
作用：具有弹性，缓冲震动，保护内脏和大脑，更能负重（讨论）生理性弯曲是随着婴幼儿动作的发育逐渐形成的。
但要到发育成熟的年龄，这些生理性弯曲才能完全固定下来。
在脊柱未完成定型以前，不良的体姿可以导致脊柱变形，发生不该有的弯曲，脊柱的功能也将受到影响。
后凸、前凸、侧弯幼儿园应注意做到十个字:头正,身直,胸舒,臂开,足安。
颅骨骨盆：结构：骶、尾、髋（髂、坐、耻）。
学前儿童生理、心理发展的特点与保健
四、人体全身骨骼的划分 （206块）
1、颅骨： （1）脑颅骨：顶骨、颞骨、额骨、枕骨 （2）面颅骨：颧骨、鼻骨、上颌骨、下
颌骨
2.躯干骨：脊柱26块骨、肋骨12对、胸骨1 块
幼儿循环系统的特点
幼儿血液的特点： （1）幼儿年龄越小血液量相对比成人多，新生儿血量占体重
的15%，1岁时占体重的11%，14岁时占体重的9%，这对婴幼儿 的生长发育是有利的。 （2）幼儿血液中血浆含水分比较多，含凝血物质纤维蛋白原 和无机盐类都比较少，因此，幼儿出血时血液凝固较慢。新生 儿出血约需8—10分钟凝固，幼儿 约需4—6分钟凝固，成人仅 需3—4分钟凝固。 （3）幼儿血液中红细胞含血红蛋白较多，每立方毫米血液中 含红细胞440—510万个；每100毫升血液中含血红蛋白13.4克， 且具有强烈的吸氧性，这对幼儿的新陈代谢是有利的，能满足 幼儿生长发育的需要。健康的幼儿血红蛋白不低于12克。 （4）幼儿血液中白细胞的数量和成人差不多，但对机体防御 和保护机能较强的嗜中性粒细胞较少，而防御和保护机能较差 的淋巴细胞较多。因此，幼儿时期对某些传染病的感受性较高， 传染病的发病率较成人高
纤维细，间质多。 3、肌肉的力量：力量、耐力不足，收缩力量差，易
疲劳但是新陈代谢旺盛，供氧充足，疲劳易恢复。
八 运动系统的卫生保健
1,开展适合年龄的体育活动：
①注意年龄特点：小小班 小班 中班 大班
②活动的内容、形式、时间、要求的差异
a、Байду номын сангаас本动作
b、基本技能：灵敏性、协调、反差、耐受力、队列、方向、
学前儿童卫生与保育第一章 学前儿童的生理特点及保育 171页PPT文档
1、消化系统的组成
• 消化系统由消化 道和消化腺组成 。
• 消化道是一条从口到肛门的肌性长管 道。
• 依其位置、形态和功能不同，分为口 腔、咽、食道、胃、小肠、大肠、肛 门。
• 消化腺是分泌消化液的器官，主要有 唾液腺、胰腺、胃腺、肝脏和小肠腺 等。
• 小消化腺 存在于消化道的管壁中，分 泌液直接进入消化道的管腔中，如胃 腺、小肠腺等；
• 1、细胞 • 2、组织 • 3、器官 • 4、系统
• 人体是一个统一的整体。
第二节 学前儿童各大系统生理 解剖特点及保育要点
1、运动系统
2、呼吸系统
3、循环系统
4、消化系统
5、泌尿系统
6、内分泌系统
7、神经系统
8、生殖系统
9、感觉器官——眼、耳
一、一、运动系统
• 1、运动系统的组成与功能 • 2、学前儿童运动系统的生理特点 • 3、学前儿童运动系统的保育要点
图1-9 骨盆及其力的传导方向
⑥足弓
• 足骨的跖骨及其联结的韧带形成凸向 上方的弓形，称足弓。
• 足弓具有弹性，可以减少行走时对头 脑的冲击力，还可以保护足底的血管 和神经免受压迫。维持足弓主要靠韧 带的强度和足底肌肉的力量。
• 学前儿童的足骨、肌肉和韧带没有发 育完善，当幼儿过于肥胖，走路、站 立时间过长，负重过度，都会引起足 弓塌陷，形成扁平足。
第一章 学前儿童的生理特点及保育
第一节 人体概述
• 一、人体的基本形态 • 二、人体的基本结构
一、人体的基本形态
• 1.解剖学姿势 • ⑴前和后 • ⑵上和下 • ⑶内侧和外侧 • ⑷浅和深
（图1-1人体解剖学姿势）
• 2.人体的分部 • 人体从外形上可以分为头、颈、躯干
学前儿童循环系统的特点与保健
3、血液
血液是存在于心脏 和血管里的液体， 包括血浆和血细 胞两部分。血细 胞由红细胞、白 细胞和血小板等 组成。
①红细胞：呈圆盘状。由球蛋白和含铁的血红素组成 ②白细胞：可分为噬中性白细胞、噬酸性白细胞和噬碱性白细胞。 ③血小板：起止血和凝血的作用。
心脏结构模式图
一、左心房 二、右心房 三、左心室 四、右心室
１．上腔静脉 ２．动脉瓣 ３．房室瓣 ４．下腔静脉 ５．肺静脉 ６．肺动脉 ７．主动脉
2、血管
动脉：将血液由心脏输送到全身各组织。 管壁较厚；弹性大。
毛细血管：血液中的营养物质和氧与组织 细胞中的代谢废物进行交换的地方。 管壁很薄，管径很小，血流缓慢。
④慎用会抑制骨髓造血功能的药物。 如：合霉素、氯霉素等
幼儿动脉血管的内径相对地比成人粗，动脉、静 脉的口径相差较小。动脉内径与静脉内径之比：新生儿 为1：1，成人为1：2。
（2）婴幼儿毛细血管网较密，管径也较成人粗大。 （3）幼儿的血管较成人短，血液在体内循环一周所需
平均心率 140 （次／分）
110 105 95
85 75
②锻炼可强心，但运动量要适度 ③机体发烧时要注意多休息
2、血液
①血液量随年龄增长很快 幼儿年龄越小血液量相对比成人多，新生儿血量占体重的
15%，1岁时占体重的11%，14岁时占体重的9%，这对婴幼 儿的生长发育是有利的。
血液总量增加，造血需要的原料也随之增加。 造红细胞需要的原料：蛋白质和铁 （缺铁性贫血） 红细胞成熟所需要的原料：维生素B12和叶酸 （巨幼红细 胞贫血）
要的时间短，5岁时为15秒（成人需22秒）。 （4）幼儿的血压较成人低。
学前儿童运动系统的特点及保健
足弓形成以后,因为肌肉、韧带还不结实,如果运动量 过度或缺乏锻炼就容易形成扁平足。
3.肌肉的特点
(1)肌肉的灵活性和协调性较差。 学前儿童的神经系统发育不够完善,肌肉的活动是由神经调 节的,因此对肌肉的调节受到限制,肌肉的灵活性和协调性较 差。
与成人不同,学前儿童的髋骨不 是一块严丝合缝的骨头,而是由 髂骨、坐骨和耻骨借助软骨连 接而成,骨盆尚未定型。
2.关节和足弓的特点
(1)关节灵活,但牢固性差,容易脱臼。
学前儿童关节的伸展性和活动范围比成人大,但关节窝 较浅,关节囊比较松弛,韧带也不够结实,肌肉纤维比较 细长,力量差;
如果用力过猛、悬吊过度或跌倒,可能使关节头与关节 窝脱离正常的位置,称为脱臼。
(三)学前儿童运动系统的保健
1.注意写字和绘画的时间不宜过长
学前儿童手部小肌肉发育尚未完善,腕骨骨化尚未完 成,绘画、写字的时间不宜过长,以5~10min为宜。
2.组织适当的体育锻炼和户外活动
体育锻炼和户外活动可使肌肉更健壮有力,可刺激骨的生 长,使身体长高,并促进骨中无机盐的积淀,使骨更坚硬。 户外活动时适量接受阳光照射,可使身体产生维生素D,以 预防佝偻病。锻炼时血液循环加快,可为骨骼、肌肉提供 更多的营养。
2.关节
(1)关节的连接。
骨与骨之间借纤维结缔组织、软骨或骨相连,形成骨连结。 骨连结按不同方式可分为直接连结和间接连结两大类。
直接连结较牢固,不活动或少许活动。 间接连结又称为关节或滑膜关节,是骨连结的最高分化形式。
2.关节
(2)关节的基本构造。
关节包括关节面、关节腔和关节囊。
图2-2 关节的构造
骨膜的内层和骨内膜有 分化成骨细胞与破骨细 胞的能力,具有产生新骨 质、破坏原骨质和重塑 骨的功能。在幼年期,骨 膜功能非常活跃,以促进 骨的生长;成年时,骨膜功 能相对静止,维持骨的生 理状态。
1-1学前儿童运动系统的特点及保健
幼儿园应制订合理的幼儿一日生活作息制度、 两餐间隔时间不得少于3小时半。幼儿户外活动 时间在正常情况下每天不得少于2小时，寄宿制 幼儿园不得少于3小时。高寒、高温地区可酌情 增减。
三、学前儿童运动系统的保健
(三)供给充足的营养
骨的生长需要大量蛋白质、钙和磷等，还需要维生素D促 进钙、磷的吸收；肌肉生长及“能量”的贮存，需要大量蛋 白质和葡萄糖。合理膳食是保证骨骼、肌肉发育的重要条件。
二、学前儿童运动系统的特点
（一）骨骼
1、骨的成分和结构特点 （1）与成人相比，骨中含有机物较多，所以骨的 韧性强，弹性大、硬度小，不易骨折，但容易弯 曲变形 （2）骨膜较厚，血管丰富，骨的再生能力强； 5 岁前，骨髓全部为红骨髓，造血机能强。
二、学前儿童运动系统的特点
（一）骨骼 2、骨骼的发育特点 (1) 骨骼在生长，充足的营养、阳光和适当的运 动有利于骨骼的发育。 (2）婴儿颅骨的骨化尚未完成，前颅12-18个月闭 合，后颅2-4个月闭合。
在你们的今后的日常教学中，组织全 体幼儿玩同一个游戏时，是否每一位幼儿 都会对教师事先预设好的活动感兴趣呢? 试想一下当你们遭遇到以上类似的尴尬时， 应该怎么做呢，是继续按老师的计划进行 呢，还是尊重幼儿的兴趣和爱好呢?
《幼儿园教育指导纲要》指出：“游戏是促进幼儿 身心发展的重要途径。”在本次游戏活动中，教师并 没有因为幼儿对游戏活动不感兴趣而强迫她们、训斥 她们，而是尊重她们的选择、尊重她们的兴趣，让她 们自主选择游戏方式。试想一下，如果在活动中，为 了所谓的“整齐划一”，强迫幼儿按老师的意图活动， 她们也许会按老师的要求去做，但是，她们的心里一 定充满了委屈与痛苦。
在日常生活中判断小儿脱臼一般从有无肿胀、 疼痛、关节结构和形态是否正常这几点来看。 一旦出现脱臼情况一定要及时就医。
第一章02--学前儿童各系统特点与保健--运动
使骨既坚硬
主要是骨胶原
又富有弹性
有机物：使骨具有韧性和弹性（ 1/3 ）
青枝骨折：儿童的骨骼中含有机物较多，无机物较少，不易
骨折，但容易发生变形，一旦发生骨折就会出现与植物青枝 一样折而不断的情况，骨科医生把这种特殊的骨折称为青枝 11 CXL 骨折。
（二）骨连结
1、骨连结的方式
直接连结：两骨之间借助致密结缔组织或软骨直接连结。不
后骨盆的大小和形状（ ） 7、新生儿的骨块数比成人多。 （ ） 8、幼儿关节的特点显示其灵活性和柔软性显著高于成人，
活动范围也大得多，因而引起脱臼的可能性较成人来 说显然不那么容易。 （ ）
36
课堂练习答案
填空：1.骨连结 骨骼肌 2.血管 神经 血管 3.骨密质 骨松质 骨密质 管状 支撑 4.造血 红 黄 造血 大量失血 贫血 黄 红 造血 5.多 少 大 小 6.胸曲 腰曲 骶曲 直立行走 7.脊柱侧弯 8.维生素D
35
课堂练习三
1、骨头里的有机物赋予骨骼弹性，无机盐赋予骨骼硬度 （）
2、幼儿的骨骼柔软性强这与其骨的化学成份中无机物较 成人高而有机物较成人低有关。 （ ）
3、幼儿的骨髓全部是红骨髓，造血机能强。 （ ） 4、人体脊柱的生理性弯曲是胎儿期逐渐形成，出生后便
固定下来的。（ ） 5、新生儿的脊柱由软骨组成，几乎是直的。 （ ） 6、幼儿的骨盆尚未定型，不正确的运动方式会影响成年
能活动或活动范围很小。
间接连结：两骨之间借膜性囊互相连结。称为关节 。
12 CXL
2、关节的结构和功能
关节面：关节软骨可减少运
动时的摩擦和撞击
关 关节囊：可加强骨间的连
节
结、制止关节过
度运动；分泌滑
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（三）易疲劳的骨骼肌
1.幼儿的肌肉重量与体重之比随年龄的增长而增加。 2.幼儿肌肉嫩、柔软，肌纤维较细，肌腱宽而短；肌肉中 含水分相对较多，含蛋白质、脂肪、糖和无机盐较少，收 缩力差，力量和耐力不足，容易疲劳或受损伤。 3.大肌肉群发育较早，小肌肉群发育较晚
颈部和躯 干肌肉
四肢 肌肉
3-4岁
大肌肉
5-6岁
小肌肉
26 CXL
❖ 三、幼儿运动系统的卫生保健 ❖ 幼儿运动系统的卫生保健主要体现在以
下五个方面。
图11 幼儿运动系统的卫生保健
❖ 1.培养正确的坐、立、行姿势
❖ 正确的坐姿：整个身体的姿势保持自然状态，
上身正直，两肩一样高，胸部不要靠在桌子上， 胸部脊柱不要向前弯，脚自然地放在地面上，小 腿与大腿成直角。
作业题
1.幼儿骨骼、肌肉、关节有哪些特点？ 2.幼儿骨骼为什么易弯曲变形？
课堂练习一
1、运动系统是由骨、
、
三部分组成的。
2、骨膜中含有 和 及成骨细胞，其中 对骨有营养作用。
206
7
判断：
小孩的骨头也是206块吗？
成人骨头共有206块，分为头颅骨、躯干骨、上肢 骨、下肢骨四个部分。但儿童的骨头却比大人多。 因为：儿童的骶骨有5块，长大成人后合为1块了。 儿童的尾骨有4～5块，长大后也合成了1块。儿童 有2块髂骨、2块坐骨和2块耻骨，到成人就合并成 为2块髋骨了。这样加起来，儿童的骨头要比大人 多11～12块，就是说有217～218块
颈肌 胸肌
躯干肌 膈肌
腹肌 背肌 上肢肌
四肢肌 下肢肌
全身的骨骼肌约有600多块。它在人体中起运动、支持、保护等作用。 14 CXL
2、骨骼肌的结构
肌 致密结缔组织，
腱
两端分别附着在 相邻的两块骨上
肌 主要由肌细胞构
腹
成，外包结缔组 织膜，内有许多
血管和神经
15 CXL
二、幼儿运动系统的特点
（一）柔软的骨
第二节
学前儿童各系统特点与保健
❖人体有八大系统：分别为运动系 统、呼吸系统、消化系统、循环 系统、内分泌系统、泌尿系统、 神经系统及生殖系统。
一、运动系统
运 动 、 支 持 、 保 护
一、运动系统概况
骨 ——杠杆
骨骼
组 成
骨连结——运动的支点
骨骼肌 ——运动的动力
功能：保护、支持、运动
5 CXL
21 CXL
（6）足骨的骨化尚未完成，足弓不结实
足弓的作用： (1)具有弹性，可以缓 冲行走时对身体所产生 的震荡。
(2)保护脚底的神经 和血管免受压迫。
22 CXL
（7）、新生儿颅骨尚未完全骨化
（7）、新生儿颅骨尚未完全骨化
（二）灵活的关节
幼儿的关节窝较浅，关节附近的韧带较松，肌 肉纤维比较细长，所以关节和韧带的伸展性和 活动范围比成人大，但关节的牢固性较差，在 外力作用下容易发生脱臼。
❖ 正确的站姿：头端正，两肩平，挺胸收腹，肌
肉放松，双手自然下垂，两脚站直，两足并行， 前面略分开。
❖ 为了防止骨骼变形，形成良好体态，需注
意几点问题：
①婴儿不要过早坐、站； ②不宜睡软床和久坐沙发； ③托有所应配备与幼儿身材合适的桌椅； ④教师要随时纠正幼儿坐、立、行中的不正确姿势，
并为幼儿做出榜样。
填空题
❖ 人体的骨骼肌在运动中起到（ ） A．支点作用B．杠杆作用C．连接作用D．动力作用
（一）骨骼
1、全身骨的分布
脑颅骨（8）
颅骨 面颅骨（15） (29) 听小骨（6）
躯干骨 （51）
脊柱（26） 胸骨（1） 肋骨（24）
四肢骨 上肢骨（64） （126） 下肢骨（62）
CXL
人体骨头共 有几块？
2、骨的形态
骨的大小不同，形态各异， 大致可分为四类：
9
3、骨的构造和功能
骨膜
为骨提供营养；使骨 不断长粗，促进骨的
愈合和再生
骨质
骨密质：致密坚硬， 耐压性强
骨松质：结构疏松呈蜂 窝状，轻便
骨髓 红骨髓具有造血功能
10
4、骨的化学成分和性质
无机物：主要是钙盐
使骨具有坚固性 （ 2/3 ）
二者结合，
17 CXL
（3）胸骨还没有完全结合，到20－25岁才能愈合 成一个整体
幼儿缺VD或钙、呼吸系统疾病 及不正确坐姿，可造成胸骨畸形
18 CXL
（4）骨盆尚未定型。正常 骨盆是由髋骨、骶骨和尾骨 共同围合而成。髋骨由髂骨、 坐骨、耻骨借助软骨连结而 成，没有愈合。直到16岁才 能完全愈合
不正确的运动方式 可能使组成髋骨的
19
CXL 三块骨之间发生移位
在幼儿园，常看到小孩从 挺高的地方往硬地上跳（或者 跳远时没有沙坑保护） 。作为 教师你是鼓励还是批评教育这 种做法？
思考
（5）脊柱生理弯曲随着动作发展而逐渐形成，
但还未完全定型
骶
颈
胸
腰
曲
曲
曲
曲
新生儿
3个月形成 6个月形成 1岁形成
7岁固定
18-25岁固定
不良的体姿易导致脊柱变形
使骨既坚硬
主要是骨胶原
又富有弹性
有机物：使骨具有韧性和弹性（ 1/3 ）
青枝骨折：儿童的骨骼中含有机物较多，无机物较少，不易
骨折，但容易发生变形，一旦发生骨折就会出现与植物青枝 一样折而不断的情况，骨科医生把这种特殊的骨折称为青枝 11 CXL 骨折。
（二）骨连结
1、骨连结的方式
直接连结：两骨之间借助致密结缔组织或软骨直接连结。不
能活动或活动范围很小。
间接连结：两骨之间借膜性囊互相连结。称为关节 。
12 CXL
2、关节的结构和功能
关节面：关节软骨可减少运
动时的摩擦和撞击
关 关节囊：可加强骨间的连
节
结、制止关节过
度运动；分泌滑
液润滑关节。
关节腔：内含滑液，润滑
和营养关节软骨13 CXL Nhomakorabea（三）骨骼肌
1、全身骨骼肌的分布
头肌
头颈肌
1、骨的成分和结构特点
（1）骨的化学成分与成人不同。 （2）幼儿的骨髓全是红色的，称红骨髓，具 有造血的功能。 （3）幼儿的骨膜较厚，血管丰富，这对骨的生长及 再生起重要作用。
16 CXL
2、骨骼的发育特点
(1) 骨骼在生长，充足的营养、阳光 和适当的运动有利于骨骼的发育 （2）腕骨还未钙化好，负重能力差。10-13岁才完全骨化
❖ 2.合理地组织体育锻炼和户外活动 ❖ 有以下几点好处：
①可促进全身的新陈代谢，加速血液循环，促进骨 骼和肌肉的发育；
②可增强机体的抵抗力； ③可预防维生素D缺乏性佝偻病。
3.保证充足的营养和睡眠
比如：蛋白质、钙、磷、维生素D等，以及保证充 足的睡眠。
4.衣服和鞋子应宽松适度
5.注意安全，预防意外事故的发生