(情绪管理方法)心理学形成性考核试题与答案

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情绪心理学考试题及答案

情绪心理学考试题及答案

情绪心理学考试题及答案一、选择题(每题2分,共20分)1. 情绪心理学中,情绪的产生与哪些因素有关?A. 生理因素B. 环境因素C. 认知因素D. 所有以上因素答案:D2. 情绪调节理论中,情绪调节的类型不包括以下哪一项?A. 认知重评B. 表达抑制C. 情绪放大D. 情绪抑制答案:C3. 根据詹姆斯-兰格理论,情绪体验是由以下哪个因素引起的?A. 身体反应B. 外部刺激C. 认知评估D. 社会文化答案:A4. 情绪智力理论是由哪位心理学家提出的?A. 丹尼尔·戈尔曼B. 保罗·艾克曼C. 罗伯特·普鲁奇尼克D. 西格蒙德·弗洛伊德答案:A5. 情绪感染是指个体在无意识中模仿他人情绪的过程,这种现象主要受以下哪个因素的影响?A. 情绪强度B. 社会关系C. 个体差异D. 所有以上因素答案:D6. 情绪调节的策略中,哪种策略被认为是最健康的?A. 表达抑制B. 认知重评C. 情绪放大D. 情绪抑制答案:B7. 情绪与认知之间的关系是什么?A. 情绪影响认知B. 认知影响情绪C. 情绪和认知相互独立D. 情绪和认知相互影响答案:D8. 情绪调节困难通常与哪些心理疾病有关?A. 抑郁症B. 焦虑症C. 人格障碍D. 所有以上疾病答案:D9. 情绪智力包括哪些能力?A. 情绪识别B. 情绪理解C. 情绪调节D. 所有以上能力答案:D10. 情绪调节的生物机制涉及哪些系统?A. 神经系统B. 内分泌系统C. 免疫系统D. 所有以上系统答案:D二、简答题(每题5分,共30分)1. 简述情绪心理学的研究内容。

答案:情绪心理学主要研究情绪的产生、发展、表达、调节以及情绪与认知、行为、生理反应之间的关系。

2. 描述情绪调节的过程。

答案:情绪调节的过程包括情绪的识别、评估、表达和调节策略的实施,旨在减少情绪的负面影响或增强情绪的积极效应。

3. 情绪智力在个人发展中的作用是什么?答案:情绪智力在个人发展中起着重要作用,它有助于提高人际交往能力、决策能力、应对压力的能力以及整体的生活质量。

心理学形成性考试册答案

心理学形成性考试册答案

心理学形成性考试册答案一、单选题(每题2分,共20分)1. 心理学研究的主要内容是:A. 人类行为B. 心理过程C. 心理现象D. 心理与行为的关系答案:C2. 心理学的科学性质主要体现在:A. 客观性B. 系统性C. 可验证性D. 以上都是答案:D3. 心理学的主要研究方法包括:A. 实验法B. 观察法C. 调查法D. 以上都是答案:D4. 认知心理学主要研究的是:A. 感觉和知觉B. 思维和语言C. 记忆和学习D. 以上都是答案:D5. 情绪与动机的主要区别在于:A. 情绪是短暂的,动机是持久的B. 情绪是积极的,动机是消极的C. 情绪是消极的,动机是积极的D. 情绪是生理的,动机是心理的答案:A6. 弗洛伊德的精神分析理论主要关注:A. 意识层面的心理活动B. 潜意识层面的心理活动C. 社会文化层面的心理活动D. 认知层面的心理活动答案:B7. 人本主义心理学强调的是:A. 个体的自我实现B. 个体的适应性C. 个体的病理性D. 个体的依赖性答案:A8. 行为主义心理学的主要研究对象是:A. 个体的内在心理过程B. 个体的外在行为表现C. 个体的生理反应D. 个体的社会互动答案:B9. 认知行为疗法主要关注的是:A. 个体的认知模式B. 个体的情绪反应C. 个体的行为表现D. 以上都是答案:D10. 心理测量的主要目的是:A. 评估个体的心理健康状况B. 评估个体的心理发展水平C. 评估个体的心理适应能力D. 以上都是答案:D二、多选题(每题3分,共15分)1. 心理学的主要分支包括:A. 发展心理学B. 社会心理学C. 工业与组织心理学D. 临床心理学E. 教育心理学答案:ABCDE2. 心理学研究的科学方法包括:A. 观察法B. 实验法C. 调查法D. 案例研究法E. 元分析法答案:ABCDE3. 情绪的生理基础包括:A. 神经系统B. 内分泌系统C. 免疫系统D. 循环系统E. 呼吸系统答案:AB4. 动机的主要理论包括:A. 需要层次理论B. 自我决定理论C. 目标设定理论D. 期望价值理论E. 强化理论答案:ABCDE5. 认知心理学的研究领域包括:A. 知觉B. 注意C. 记忆D. 思维E. 语言答案:ABCDE三、简答题(每题10分,共30分)1. 简述心理学的定义及其研究范围。

心理学情绪篇试题解析及答案

心理学情绪篇试题解析及答案

心理学情绪篇试题解析及答案一、选择题1. 情绪通常被认为是一种复杂的心理状态,它包括以下哪些方面?A. 身体反应B. 心理体验C. 行为表达D. 所有上述选项答案:D2. 根据詹姆斯-兰格理论,情绪是如何产生的?A. 由外部刺激直接引起B. 由身体反应引起C. 由认知评估引起D. 由大脑直接产生答案:B3. 下列哪项不是情绪调节的策略?A. 认知重评B. 表达抑制C. 问题解决D. 情绪释放答案:C二、简答题1. 描述情绪的基本类型有哪些?答案:情绪的基本类型包括快乐、悲伤、恐惧、愤怒、惊讶和厌恶等。

2. 情绪智力(Emotional Intelligence)包含哪些方面?答案:情绪智力通常包含自我意识、自我调节、社会技能、同理心和动机五个方面。

三、论述题1. 论述情绪对个体心理健康的影响。

答案:情绪对个体的心理健康有着深远的影响。

积极的情绪状态有助于增强个体的幸福感和生活满意度,而消极的情绪状态则可能导致心理问题,如焦虑、抑郁等。

情绪智力的高低也会影响个体的人际关系和社会适应能力。

四、案例分析题案例:小李最近在工作中遇到了一些挫折,他感到非常沮丧和焦虑。

请分析小李可能采取哪些情绪调节策略,并给出建议。

答案:小李可能采取的情绪调节策略包括认知重评(重新评估挫折的意义),表达抑制(控制情绪的外在表现),以及寻求社会支持等。

建议小李可以尝试以下方法:首先,通过反思和自我对话来调整对挫折的看法;其次,通过运动、写日记等方式释放情绪;最后,与信任的家人或朋友交流,寻求支持和帮助。

结束语:通过本次试题解析,我们对情绪的基本概念、类型、情绪智力以及情绪调节策略有了更深入的了解。

情绪是个体心理活动中不可或缺的一部分,学会有效地调节情绪对于维护心理健康和提高生活质量具有重要意义。

希望本次试题能够帮助大家更好地理解情绪,掌握情绪调节的技巧。

心理学形成性考核答案

心理学形成性考核答案
心理和行为的影响。
环境心理学的发展
要点一
环境心理学的研究内容
环境心理学主要研究环境与人类行为和心理过程之间的关 系,包括环境对人类行为的影响、人类对环境的感知和评 价以及环境设计对人类心理的影响等。
要点二
环境心理学的发展前景
随着环境问题的日益严重,环境心理学的发展前景也越来 越广阔。环境心理学的研究成果可以为环境保护和可持续 发展提供重要的理论支持和实践指导。同时,环境心理学 也可以与其他学科领域进行交叉融合,进一步拓展其研究 领域和应用范围。
人本主义心理学
以马斯洛、罗杰斯为代表,强调 人的自我实现和成长,主张通过 自我觉察和积极关注来促进人的 成长和发展。
当代心理学研究
认知心理学
以皮亚杰、布鲁纳为代表,强调认知过程在心理活动中的作用,主 张通过实验和观察来研究认知过程。
社会心理学
以勒温、费斯廷格为代表,强调社会因素对心理活动的影响,主张 通过实验和社会调查来研究社会因素对心理活动的影响。
心理学形成性考核答 案
• 心理学基本概念 • 心理学发展历程 • 心理学研究方法 • 心理学应用领域 • 心理学对生活的影响 • 未来心理学发展趋势
目录
Part
01
心理学基本概念
心理学的定义
01
心理学是一门研究人类行为和思维的学科,旨在探 索人类行为的原理和心理过程。
02
心理学关注人类的感知、情感、认知、动机和个性 等方面,并研究这些因素如何影响人类行为。
社会心理学
研究人类在社会环境中的行为和 思维,涉及社会认知、群体行为 和社会影响等方面。
心理学与其他学科的关系
生物学
社会学
心理学与生物学紧密相关,两者共同探讨 人类行为的生理机制。

《情绪管理》考试答案全集综合

《情绪管理》考试答案全集综合

课后练习及试卷综合.基本涵盖所有试题.请用查找功能.情绪管理答案期末答案认识情绪(上)1下面哪种情况下听一个笑话更不觉得好笑?()A 刚刚运动完B 正在微笑C 刚刚受惊吓D 刚刚睡醒正确答案: D2对个人内部情感状态的体验属于情绪的哪个成分?()A 外部行为B 主观体验C 生理唤起D 认知解释正确答案: B3呼吸心跳、血压及大脑皮层激活的变化属于情绪的哪个成分?()A 外部行为B 主观体验C 生理唤起D 认知解释正确答案: C4吊桥实验说明了生理唤起是决定人们产生何种情绪的关键。

()正确答案:×5某种情绪体验可能是由人们的错误认知归因导致的。

()正确答案:√认识情绪(下)1人们有时会说没有feel,这里的feel与下列情绪成分关系最小的是()。

A 外部行为B 主观体验C 生理唤起D 认知解释正确答案: A2喝茶对情绪的最基础作用是增强()。

A 外部行为B 主观体验C 生理唤起D 认知解释正确答案: C3述情障碍的人在经历情绪时,特征是()。

A 没有感受B 不能表达情绪C 不能生理唤起D 没有情绪的外部行为正确答案: B4情绪的不同成分通常是融合在一起的,并不能分离。

()正确答案:×5情侣一起看恐怖片可能由于对生理唤起的错误归因而增加浪漫。

()正确答案:√情绪的功能(上)1到便所餐厅就餐一看到粪便状的食物马上逃离属于情绪反应的哪个系统?()A 快速反应系统B 慢速反应系统C 意识反应系统D 控制反应系统正确答案: A 郭倩倩的答案:C2下列情绪属于复合情绪的是()。

A 愤怒B 恐惧C 厌恶D 嫉妒正确答案: D 郭倩倩的答案:C3到便所餐厅就餐大快朵颐地咀嚼粪便状的食物属于情绪反应的哪个系统?()A 快速反应系统B 潜意识反应系统C 固定反应系统D 意识反应系统正确答案: D 郭倩倩的答案:C4人与人之间的尴尬情绪具有交流的功能。

()正确答案:√郭倩倩的答案:√5情绪反应很多时候是不理性的,所以阻碍了人的适应。

情绪管理试题及答案本科

情绪管理试题及答案本科

情绪管理试题及答案本科一、单选题(每题2分,共20分)1. 情绪管理是指个体对情绪的______、______和______的过程。

A. 识别、表达、调节B. 识别、理解、调节C. 表达、理解、调节D. 识别、表达、理解答案:B2. 以下哪项不是情绪管理的策略?A. 认知重构B. 情绪宣泄C. 情绪抑制D. 情绪转移答案:C3. 情绪智力理论的提出者是哪位心理学家?A. 丹尼尔·戈尔曼B. 卡尔·罗杰斯C. 弗洛伊德D. 马斯洛答案:A4. 情绪表达的非言语方式不包括以下哪项?A. 面部表情B. 身体姿态C. 语言内容D. 眼神交流答案:C5. 情绪调节的生理机制涉及以下哪个系统?A. 神经系统B. 内分泌系统C. 免疫系统D. 所有选项答案:D6. 情绪调节的技巧包括以下哪项?A. 深呼吸B. 正念冥想C. 情绪日记D. 所有选项答案:D7. 情绪管理在以下哪个领域中尤为重要?A. 教育B. 工作C. 人际关系D. 所有选项答案:D8. 以下哪项不是情绪管理的好处?A. 提高自我效能感B. 减少心理压力C. 增加人际冲突D. 改善决策能力答案:C9. 情绪调节的自我效能感是指个体对自己调节情绪的______和______的评估。

A. 能力、信心B. 意愿、能力C. 信心、意愿D. 能力、意愿答案:A10. 情绪智力包括以下哪些方面?A. 情绪识别B. 情绪表达C. 情绪调节D. 所有选项答案:D二、多选题(每题3分,共15分)1. 情绪管理的技巧包括以下哪些?A. 情绪识别B. 情绪表达C. 情绪调节D. 情绪转移答案:ABC2. 情绪智力的构成要素包括以下哪些?A. 情绪识别B. 情绪表达C. 情绪理解D. 情绪调节答案:ABCD3. 情绪管理在个人发展中的作用包括以下哪些?A. 提升心理健康B. 增强社会适应能力C. 促进人际关系和谐D. 改善工作绩效答案:ABCD4. 情绪调节的方法可以分为以下哪些类型?A. 认知调节B. 行为调节C. 生理调节D. 环境调节答案:ABC5. 情绪管理在组织管理中的重要性体现在以下哪些方面?A. 提高员工满意度B. 减少员工流失率C. 增强团队凝聚力D. 提升组织绩效答案:ABCD三、判断题(每题1分,共10分)1. 情绪管理是一个被动的过程,不需要个体的主动参与。

心理学形成考试二答案

心理学形成考试二答案

心理学形成考试二答案一、单项选择题(每题2分,共20分)1. 心理学是一门研究什么的科学?A. 人类行为B. 人类心理活动C. 人类行为与心理活动D. 人类心理活动与社会行为答案:C2. 心理学之父是谁?A. 弗洛伊德B. 威廉·詹姆斯C. 卡尔·荣格D. 约翰·华生答案:B3. 认知心理学主要研究哪些内容?A. 感知、思维、记忆和语言B. 情绪、动机、个性C. 社会行为、人际关系D. 心理疾病、治疗和咨询答案:A4. 以下哪个理论不属于行为主义心理学?A. 巴甫洛夫的经典条件作用B. 斯金纳的操作条件作用C. 弗洛伊德的精神分析理论D. 班杜拉的社会学习理论答案:C5. 心理学研究方法中,观察法的主要缺点是什么?A. 难以控制变量B. 难以进行定量分析C. 难以保证研究的客观性D. 难以进行长期追踪答案:C6. 心理学中的“自我”概念最早由谁提出?A. 威廉·詹姆斯B. 卡尔·罗杰斯C. 弗洛伊德D. 让·皮亚杰答案:A7. 以下哪个不是心理学研究的领域?A. 发展心理学B. 教育心理学C. 神经科学D. 遗传学答案:D8. 心理学研究中,实验法的主要优点是什么?A. 可以控制变量B. 可以进行定量分析C. 可以保证研究的客观性D. 可以进行长期追踪答案:A9. 心理学中的“潜意识”概念最早由谁提出?A. 弗洛伊德B. 威廉·詹姆斯C. 卡尔·荣格D. 约翰·华生答案:A10. 以下哪个理论属于人本主义心理学?A. 马斯洛的需求层次理论B. 斯金纳的操作条件作用C. 弗洛伊德的精神分析理论D. 班杜拉的社会学习理论答案:A二、多项选择题(每题3分,共15分)1. 心理学的主要分支包括哪些?A. 认知心理学B. 发展心理学C. 社会心理学D. 神经科学答案:ABC2. 心理学研究方法包括哪些?A. 实验法B. 观察法C. 调查法D. 案例研究法答案:ABCD3. 以下哪些是心理学研究的领域?A. 临床心理学B. 工业/组织心理学C. 教育心理学D. 环境心理学答案:ABCD4. 心理学研究中,定性研究方法包括哪些?A. 深度访谈B. 焦点小组C. 案例研究D. 问卷调查答案:ABC5. 以下哪些是心理学研究的伦理原则?A. 尊重个体B. 保密原则C. 避免伤害D. 公正性答案:ABCD三、简答题(每题10分,共20分)1. 简述心理学的主要研究方法及其优缺点。

心理学形考试题及答案

心理学形考试题及答案

心理学形考试题及答案一、单项选择题(每题2分,共40分)1. 心理学研究的主要对象是()。

A. 个体行为B. 社会行为C. 群体行为D. 心理现象答案:D2. 心理学的三大流派不包括()。

A. 行为主义B. 精神分析C. 认知主义D. 神经科学答案:D3. 弗洛伊德提出的心理学理论是()。

A. 行为主义B. 认知主义C. 精神分析D. 人本主义答案:C4. 记忆的三个阶段不包括()。

A. 感觉记忆B. 短期记忆C. 长期记忆D. 永久记忆答案:D5. 情绪的三个成分包括()。

A. 生理反应、行为表达、认知评估B. 生理反应、情绪体验、行为表达C. 情绪体验、行为表达、认知评估D. 生理反应、情绪体验、情绪表达答案:B6. 根据马斯洛的需求层次理论,最高层次的需求是()。

A. 安全需求B. 社交需求C. 自我实现需求D. 生理需求答案:C7. 认知失调理论是由哪位心理学家提出的?()A. 弗洛伊德B. 斯金纳C. 费斯廷格D. 罗杰斯答案:C8. 哪个理论认为人的行为是由外部刺激和内部动机共同决定的?()A. 行为主义B. 认知主义C. 人本主义D. 社会学习理论答案:D9. 哪个心理学流派强调了个体的主观体验和自我实现?()A. 行为主义B. 认知主义C. 人本主义D. 精神分析答案:C10. 哪个心理学理论认为人的行为是由过去的经历和当前的环境共同决定的?()A. 行为主义B. 认知主义C. 精神分析D. 社会学习理论答案:D11. 哪个心理学术语指的是个体对自身行为的解释和理解?()A. 自我效能B. 自我服务偏见C. 归因D. 自我概念答案:C12. 在心理学中,哪个术语描述了个体在特定情境下的行为倾向?()A. 人格B. 性格C. 行为D. 习惯答案:A13. 哪个心理学概念涉及到个体如何感知、解释和反应于外部世界?()A. 认知B. 情绪C. 动机D. 学习答案:A14. 哪个心理学理论认为人的行为是由内在的冲突和欲望驱动的?()A. 行为主义B. 认知主义C. 精神分析D. 人本主义答案:C15. 在心理学中,哪个术语描述了个体如何通过改变自身行为来适应环境?()A. 适应B. 学习C. 适应性行为D. 适应性学习答案:B16. 哪个心理学概念涉及到个体如何通过社会互动来形成自我概念?()A. 社会认知B. 社会学习C. 社会化D. 社会影响答案:C17. 哪个心理学理论认为人的行为是由外部环境决定的?()A. 行为主义B. 认知主义C. 精神分析D. 人本主义答案:A18. 在心理学中,哪个术语描述了个体如何通过模仿他人的行为来学习?()A. 观察学习B. 社会学习C. 模仿学习D. 社会认知答案:B19. 哪个心理学概念涉及到个体如何通过内在的心理过程来解释和理解外部世界?()A. 认知B. 情绪C. 动机D. 学习答案:A20. 在心理学中,哪个术语描述了个体如何通过改变自身行为来适应环境?()A. 适应B. 学习C. 适应性行为D. 适应性学习答案:B二、多项选择题(每题3分,共30分)1. 以下哪些是心理学的主要研究领域?()A. 认知心理学B. 发展心理学C. 社会心理学D. 神经科学。

情绪管理心理测试题目及答案

情绪管理心理测试题目及答案

情绪管理心理测试题目及答案测试目的此测试旨在评估被测试者的情绪管理能力,帮助被测试者更好地了解自己的情绪,从而提高自我调节情绪的能力。

测试说明本测试共20道题目,每道题目都有五个选项,分别对应五种不同的情绪反应。

请被测试者在阅读每道题目后,根据自己的实际情况选择最符合自己的选项。

测试题目1. 当遇到挫折时,我会感到:A. 非常沮丧B. 稍微沮丧C. 没什么感觉D. 乐观面对E. 完全不在意2. 当我和朋友发生争执时,我会:A. 立刻反驳B. 稍作思考后反驳C. 尝试理解对方观点D. 避免争执E. 完全让步3. 当我受到领导的批评时,我会感到:A. 非常沮丧B. 稍微沮丧C. 没什么感觉D. 努力改进E. 完全不在意4. 当我遇到困难时,我会选择:A. 放弃B. 尝试解决,但容易放弃C. 慢慢解决,不急不躁D. 寻求他人帮助E. 完全不用他人帮助5. 当我心情不好时,我会:A. 独自承受B. 向朋友倾诉C. 寻求专业心理咨询D. 自我调节,如运动、听音乐等E. 完全不受影响6. 当我与他人发生冲突时,我会:A. 立刻发火B. 稍作思考后发火C. 尝试沟通,解决冲突D. 避免冲突E. 完全不在意7. 当我失去工作时,我会感到:A. 非常沮丧B. 稍微沮丧C. 没什么感觉D. 重新寻找机会E. 完全不在意8. 当我受到不公平待遇时,我会:A. 立刻反抗B. 稍作思考后反抗C. 尝试理解对方立场D. 默默承受E. 完全不在意9. 当我遇到压力时,我会:A. 无法承受B. 稍微承受C. 慢慢适应D. 寻求他人帮助E. 完全不受影响10. 当我心情愉快时,我会:A. 独自享受B. 与朋友分享C. 专业心理咨询D. 自我调节,如运动、听音乐等E. 完全不受影响11. 当我与家人发生矛盾时,我会:A. 立刻发火B. 稍作思考后发火C. 尝试沟通,解决矛盾D. 避免矛盾E. 完全不在意12. 当我面对失败时,我会:A. 非常沮丧B. 稍微沮丧C. 没什么感觉D. 分析原因,改进E. 完全不在意13. 当我受到赞扬时,我会感到:A. 非常高兴B. 稍微高兴C. 没什么感觉D. 保持谦虚E. 完全不在意14. 当我遇到挫折时,我会选择:A. 放弃B. 尝试解决,但容易放弃C. 慢慢解决,不急不躁D. 寻求他人帮助E. 完全不用他人帮助15. 当我心情不好时,我会:A. 独自承受B. 向朋友倾诉C. 寻求专业心理咨询D. 自我调节,如运动、听音乐等E. 完全不受影响16. 当我与他人发生冲突时,我会:A. 立刻发火B. 稍作思考后发火C. 尝试沟通,解决冲突D. 避免冲突E. 完全不在意17. 当我失去工作时,我会感到:A. 非常沮丧B. 稍微沮丧C. 没什么感觉D. 重新寻找机会E. 完全不在意18. 当我受到不公平待遇时,我会:A. 立刻反抗B. 稍作思考后反抗C. 尝试理解对方立场D. 默默承受E. 完全不在意19. 当我遇到压力时,我会:A. 无法承受B. 稍微承受C. 慢慢适应D. 寻求他人帮助E. 完全不受影响20. 当我心情愉快时,我会:A. 独自享受B. 与朋友分享C. 专业心理咨询D. 自我调节,如运动、听音乐等E. 完全不受影响答案解析在测试结束后,被测试者可以根据自己的选择,对照下表进行答案解析。

情绪管理试题及答案本科

情绪管理试题及答案本科

情绪管理试题及答案本科一、单选题1. 情绪管理是指个体如何有效地控制自己的情绪,以适应不同的社会环境。

以下哪项不是情绪管理的策略?A. 认知重评B. 表达抑制C. 情绪表达D. 情绪宣泄答案:C2. 在情绪管理中,以下哪个选项是正确的?A. 情绪管理只与负面情绪相关B. 情绪管理有助于提高个体的心理健康水平C. 情绪管理会导致个体过度压抑自己的真实感受D. 情绪管理是个体无法通过学习获得的技能答案:B3. 根据情绪智力理论,以下哪项不是情绪智力的组成部分?A. 情绪识别B. 情绪调节C. 情绪表达D. 情绪利用答案:C二、多选题4. 情绪管理的益处包括哪些方面?(多选)A. 提高决策质量B. 增强人际关系C. 降低压力水平D. 减少情绪体验答案:A, B, C5. 在情绪管理的过程中,以下哪些因素可能影响个体的情绪调节能力?(多选)A. 个人性格B. 社会支持C. 文化背景D. 情绪敏感度答案:A, B, C, D三、判断题6. 情绪管理总是要求个体在任何情况下都要表现出积极的情绪状态。

答案:错误7. 情绪管理的目的之一是帮助个体减少负面情绪的影响,而不是完全避免负面情绪。

答案:正确8. 情绪管理技能不能通过后天学习和练习获得。

答案:错误四、简答题9. 简述情绪管理中的“认知重评”策略。

答案:认知重评是一种情绪管理策略,它涉及个体对情绪事件的解释和评价的调整。

通过改变对情绪诱发事件的认知和解释,个体可以减少负面情绪的体验,增强对情绪的控制能力。

10. 描述情绪智力的五个主要领域,并解释它们如何影响个体的情绪管理。

答案:情绪智力的五个主要领域包括:自我意识、自我调节、内在激励、情绪识别和人际关系技能。

自我意识使个体能够识别和理解自己的情绪状态;自我调节帮助个体控制和管理自己的情绪反应;内在激励涉及利用情绪推动个人朝着目标前进;情绪识别让个体能够识别他人的情绪状态,从而更好地进行社交互动;人际关系技能则涉及在社交环境中有效地管理和表达情绪,以建立和维护良好的人际关系。

心理学形成性考核册答案 - 副本

心理学形成性考核册答案 - 副本

心理学作业及答案作业33、请简要列出情绪理论的主要代表人物及其最具代表性的观点。

1.詹姆斯—兰格理论詹姆斯—兰格情绪学说是有关情绪的生理机制方面的第一个学说。

19世纪的美国心理学家威廉·詹姆斯和丹麦生理学家卡尔·兰格(C.Lange),分别于1884年和1885年不约而同地提出了同一种关于情绪的生理机制的观点。

一般人认为人是先害怕后逃跑,詹姆斯认为是先跑后怕;一般人认为是先怒后斗,詹姆斯则认为是先斗后怒。

他认为情绪的主观体验(即主观上觉得的那种心理状态)只是情绪的生理变化的结果,而情绪的生理变化才是情绪产生的原因。

詹姆斯认为,通常的说法正是把这个因果关系弄颠倒了。

詹姆斯认为,在情绪这件事上,心理变化不是身体变化的原因。

怕是什么?怕是心理活动。

跑是什么?跑是身体活动。

心理活动不是身体活动的原因。

2.坎农—巴德学说坎农对詹姆斯—兰格理论提出了三点疑问,并据此建立了与之不同的情绪理论。

对詹姆斯理论的疑问:(1)机体上的生理变化在各种情绪状态下差异不大,很难作为依据去分辨各种不同的情绪;(2)机体的生理变化受植物性神经系统支配,变化缓慢,不能说明情绪的骤变;(3)机体的某些生理变化可由药物引起,但药物只能使生理状态激活,却不能产生某种情绪。

坎农认为,情绪的中心不在外周神经系统,而在中枢神经系统的丘脑。

由外界刺激引起感觉器官的神经冲动,通过内导神经传至丘脑;再由丘脑同时向上向下发出神经冲动,向上传至大脑,产生情绪的主观体验,向下传至交感神经,引起机体的生理变化,使个体进入应激状态。

因此,情绪体验和生理变化是同时发生的,它们都受到丘脑的控制。

3.三维理论冯特认为情绪是由三个维度组成的,即愉快—不愉快、激动—平静、紧张—松弛,并且每一种具体情绪分布在三个维度的两极之间的不同位置上。

这一理论具有突出的贡献:(1)维度的确定对于情绪测量有重要意义,通过它才能对情绪体验作出较为准确的评价;(2)冯特的情绪三维理论为情绪的维度理论奠定了基础。

情绪管理考试答案

情绪管理考试答案

单选题1.人的情绪的重要表现形式是:回答:正确1. A 语言2. B 认知3. C 学习4. D 行为2.一个人的情绪应该表达而又没有表达出来的状况,称之为:回答:正确1. A 负性情绪2. B 消极情绪3. C 价格障碍4. D 情绪便秘3.能够集中注意力、自我把握、发挥创造力、积极热情地投入工作,并能取得杰出的成就;缺乏这种能力的人,则易半途而废。

这种能力是:回答:正确1. A 自我激励能力2. B 自我分析能力3. C 认知他人能力4. D 人际关系能力4.辨认自身或他人压力的关键是:回答:正确1. A 了解身体状况以及相关的行为变化2. B 了解反常情绪反应以及身体变化3. C 了解反常的情绪反应以及相关的行为变化4. D 了解身体反应以及情绪控制能力5.做到今日事今日毕并不容易,因为紧迫感会让我们压力更大。

解决这个问题的一个有效方法就是:回答:正确1. A 时间管理2. B 优先顺序3. C 改变思维方式4. D 明确目标责任6.艾利斯的REF理论认为:情绪并不是由某一诱发事件本身直接引起的,而是由经历这一事件的个体对这一事件的解释和评价所引起的,也称为情绪困扰的ABC理论,A是指:回答:正确1. A 诱发性事件2. B 个体所遇到的诱发性事件之后产生的相应信念3. C 在特定的情景下,个体的情绪及行为的结果4. D 驳斥、对抗7.遇有不良情绪时,最简单的办法就是:回答:正确1. A 沉默2. B 谩骂3. C 宣泄4. D 下棋8.面临痛苦经验时保持心理健康的最佳策略是:回答:正确1. A 采取逃避策略2. B 完全地接纳和面对3. C 自责4. D 自怜的耽溺9.情绪链调整法的第一个步骤是:回答:正确1. A 确定真正要的是什么2. B 相信改变对自己有帮助3. C 停止所有旧的行为模式4. D 测试一下效果10.从情绪的功效角度对情绪分类,可分为:回答:正确1. A 无形情绪和有形情绪2. B 积极情绪和消极情绪3. C 正性情绪和负性情绪4. D 都不正确11.人际关系取决于一个人:回答:正确1. A 社会阅历是否丰富2. B 思维反应是否敏捷3. C 情绪表达是否恰当4. D 文化知识是否渊博12.特别适合从事监督、教学、销售与管理的工作的人具有:回答:正确1. A 自我激励能力2. B 自我分析能力3. C 管理情绪能力4. D 认知他人情绪能力13.减轻下岗与换岗时压力的关键所在于对工作的:回答:正确1. A 适应性和灵活性2. B 认同感和自信心3. C 自信心和自主性4. D 自豪感和自觉性14.压力源是指给我们造成压力的:回答:正确1. A 客观环境2. B 主观原因3. C 客观事实4. D 主观感受15.做好时间管理的关键是:回答:正确1. A 要自己安排2. B 你的安排左右你3. C 大胆去做4. D 市场区隔。

情绪管理考试答案终版.docx

情绪管理考试答案终版.docx

姓名:张****班级:R191Mooc****成绩:96.0分一、单选题(题数:30,共 30.0 分)1下列表现中不属于工作倦怠的是()。

(1.0分)1.0分正确答案:D 我的答案:D2相对而言,从事下列活动发生沉浸体验概率最大的是()。

(1.0分)1.0分正确答案:B 我的答案:B3在研究积极情绪和人的寿命的研究中,比较合适的实验者是()。

(1.0分)1.0分正确答案:B 我的答案:B4悲观的人认为一件不幸事件的发生是()。

(1.0分)1.0分正确答案:B 我的答案:B5一个人感到越来越快乐,如果这种情绪继续发展下去,它会使人最接近于()。

(1.0分)1.0分正确答案:C 我的答案:C6对于提高情商效果甚微的是()。

(1.0分)1.0分正确答案:C 我的答案:C7情绪智力是一种处理关于个人和他人()的能力。

(1.0分)1.0分正确答案:A 我的答案:A8下列关于习得性无助说法不正确的是()。

(1.0分)1.0分正确答案:A 我的答案:A9情商的全称是()。

(1.0分)1.0分正确答案:D 我的答案:D10现在流行的成功学类的书籍实际上是影响情绪的哪一部分()。

(1.0分)1.0分正确答案:C 我的答案:C11下列表现中不属于情绪理解能力强的人的是()。

(1.0分)1.0分正确答案:D 我的答案:D12下列属于解决压力的无效策略的是()。

(1.0分)1.0分正确答案:C 我的答案:C13下列关于在别处症候群说法错误的是()。

(1.0分)1.0分正确答案:B 我的答案:B14下列不属于认知坚强的是()。

(1.0分)1.0分正确答案:C 我的答案:C15平时感觉生活枯燥是由于情绪哪一组成部分的原因()。

(1.0分)1.0分正确答案:C 我的答案:C16下列对于急性应激反应说法不正确的是()。

(1.0分)1.0分正确答案:D 我的答案:D17下列关于情绪的说法是错误的是()。

(1.0分)1.0分正确答案:C 我的答案:C18()是指患者有生理反应,但不能准确的向他人表述自己的情绪。

《情绪管理》考试答案全集

《情绪管理》考试答案全集

情绪管理答案期末答案认识情绪(上)1下面哪种情况下听一个笑话更不觉得好笑?()A 刚刚运动完B 正在微笑C 刚刚受惊吓D 刚刚睡醒正确答案: D2对个人内部情感状态的体验属于情绪的哪个成分?()A 外部行为B 主观体验C 生理唤起D 认知解释正确答案: B3呼吸心跳、血压及大脑皮层激活的变化属于情绪的哪个成分?()A 外部行为B 主观体验C 生理唤起D 认知解释正确答案: C4吊桥实验说明了生理唤起是决定人们产生何种情绪的关键。

()正确答案:×5某种情绪体验可能是由人们的错误认知归因导致的。

()正确答案:√认识情绪(下)1人们有时会说没有feel,这里的feel与下列情绪成分关系最小的是()。

A 外部行为B 主观体验C 生理唤起D 认知解释正确答案: A2喝茶对情绪的最基础作用是增强()。

A 外部行为B 主观体验C 生理唤起D 认知解释正确答案: C3述情障碍的人在经历情绪时,特征是()。

A 没有感受B 不能表达情绪C 不能生理唤起D 没有情绪的外部行为正确答案: B4情绪的不同成分通常是融合在一起的,并不能分离。

()正确答案:×5情侣一起看恐怖片可能由于对生理唤起的错误归因而增加浪漫。

()正确答案:√情绪的功能(上)1到便所餐厅就餐一看到粪便状的食物马上逃离属于情绪反应的哪个系统?()A 快速反应系统B 慢速反应系统C 意识反应系统D 控制反应系统正确答案: A 郭倩倩的答案:C2下列情绪属于复合情绪的是()。

A 愤怒B 恐惧C 厌恶D 嫉妒正确答案: D 郭倩倩的答案:C3到便所餐厅就餐大快朵颐地咀嚼粪便状的食物属于情绪反应的哪个系统?()A 快速反应系统B 潜意识反应系统C 固定反应系统D 意识反应系统正确答案: D 郭倩倩的答案:C4人与人之间的尴尬情绪具有交流的功能。

()正确答案:√郭倩倩的答案:√5情绪反应很多时候是不理性的,所以阻碍了人的适应。

()正确答案:×郭倩倩的答案:√情绪的功能(下)1下列对愤怒的处理方法,不恰当的是()。

心理学形考试题与答案

心理学形考试题与答案

心理学形考试题与答案一、单项选择题(每题2分,共20分)1. 心理学研究的核心内容是()。

A. 心理过程B. 心理状态C. 心理特征D. 心理行为答案:A2. 情绪与情感的主要区别在于()。

A. 情绪是短暂的,情感是持久的B. 情绪是复杂的,情感是简单的C. 情绪是生理的,情感是心理的D. 情绪是个体的,情感是社会的答案:A3. 下列哪项不是弗洛伊德提出的自我防御机制?()A. 压抑B. 投射C. 否认D. 适应答案:D4. 认知失调理论是由哪位心理学家提出的?()A. 皮亚杰B. 弗洛伊德C. 马斯洛D. 费斯汀格答案:D5. 记忆的三个阶段不包括()。

A. 编码B. 存储C. 提取D. 遗忘答案:D6. 根据艾宾浩斯遗忘曲线,遗忘的进程是()。

A. 先快后慢B. 先慢后快C. 均匀递减D. 先快后慢再快答案:A7. 知觉的组织原则不包括()。

A. 接近性B. 相似性C. 连续性D. 随机性答案:D8. 社会学习理论的提出者是()。

A. 班杜拉B. 斯金纳C. 罗杰斯D. 弗洛伊德答案:A9. 以下哪个不是人格特质理论中的维度?()A. 外向性B. 神经质C. 开放性D. 创造力答案:D10. 心理测量的主要目的是()。

A. 评估心理健康状况B. 预测个体行为C. 了解个体心理特征D. 诊断心理疾病答案:C二、多项选择题(每题3分,共15分)1. 以下哪些是心理学的主要分支?()A. 发展心理学B. 社会心理学C. 神经心理学D. 行为经济学答案:ABCD2. 以下哪些是影响记忆的因素?()A. 注意力B. 情绪状态C. 睡眠D. 年龄答案:ABCD3. 以下哪些是情绪调节的策略?()A. 认知重评B. 问题解决C. 表达抑制D. 社会支持答案:ABCD4. 以下哪些是学习理论的主要流派?()A. 行为主义B. 认知主义C. 人本主义D. 精神分析答案:ABC5. 以下哪些是人格发展的影响因素?()A. 遗传因素B. 家庭环境C. 社会文化D. 个人经历答案:ABCD三、简答题(每题10分,共30分)1. 简述心理学的主要研究领域。

心理学形成性考试题及答案

心理学形成性考试题及答案

心理学形成性考试题及答案一、选择题(每题2分,共20分)1. 心理学研究的主要内容是什么?A. 心理过程和心理特征B. 心理现象和心理活动C. 心理状态和心理功能D. 心理结构和心理过程答案:A2. 弗洛伊德的精神分析理论中,人的心理结构分为哪三个部分?A. 意识、前意识、潜意识B. 认知、情感、意志C. 感觉、知觉、思维D. 情绪、动机、态度答案:A3. 以下哪项不是心理学研究方法?A. 实验法B. 观察法C. 调查法D. 演绎法答案:D4. 心理学中的“自我”概念是由哪位心理学家提出的?A. 弗洛伊德B. 荣格C. 马斯洛D. 阿德勒答案:A5. 以下哪个理论不属于学习理论?A. 经典条件作用B. 操作条件作用C. 社会学习理论D. 认知发展理论答案:D6. 情绪智力理论是由哪位心理学家提出的?A. 丹尼尔·戈尔曼B. 亚伯拉罕·马斯洛C. 阿尔弗雷德·阿德勒D. 卡尔·罗杰斯答案:A7. 以下哪个概念不属于认知心理学的范畴?A. 注意B. 记忆C. 情感D. 思维答案:C8. 心理学中的“认知失调”理论是由哪位心理学家提出的?A. 斯坦利·沙克特B. 莱昂·费斯汀格C. 罗伯特·斯恩伯格D. 埃德温·博尔特答案:B9. 以下哪个概念属于社会心理学的范畴?A. 知觉B. 认知C. 态度D. 情绪答案:C10. 心理学中的“自我效能感”理论是由哪位心理学家提出的?A. 阿尔伯特·班杜拉B. 艾伯特·艾利斯C. 亚伯拉罕·马斯洛D. 卡尔·罗杰斯答案:A二、简答题(每题10分,共30分)1. 简述心理学的主要研究领域。

答案:心理学的主要研究领域包括认知心理学、发展心理学、社会心理学、临床心理学、生物心理学、工业与组织心理学等。

这些领域分别研究人的认知过程、心理发展、社会行为、心理疾病、生物基础以及工作场所的心理学问题。

心理学形成性考核册答案1—4全[1]

心理学形成性考核册答案1—4全[1]

心理学形成性考核册答案想知道心理学所有答案的学友不用急了,现整理最完整版的给大家:心理学形成性考核答案一1.个体心理:人是以个体为单位而存在的,个体所具有的心理现象称为个体心理。

2.认知:是指人们获取知识和运用知识的过程,或信息加工的过程,这是人的心理的最基本的过程。

3.观察法:是一种在自然条件下,对心理现象的外部活动进行有计划、有系统的观察,从中发现学年里现象发生和发展的规律的方法。

4.实验法:是指创设并控制一定的条件,并对其引起的某种心理及行为现象进行研究的方法。

根据实验情境的不同,实验法可分为实验室实验法和自然实验法两种。

5.意识:是指个体所拥有的对现实生活的知觉体验。

6.注意是心理活动或意识对一定对象的指向与集中。

7.催眠:是由催眠师诱导而出现的一种介于清醒与睡眠之间的、类似睡眠又非睡眠的意识恍惚状态。

8.感觉:是人们认识和理解外部世界的最初阶段。

外部的物理刺激作用于人的感觉器官,人的头脑接受和加工了这些刺激的属性,进而认识了这些属性的过程,就是感觉。

9.知觉:人们通过感官获得挖补世界的信息,这些信息经过头脑的分析与解释后,产生对事物的整体认识,这就是知觉。

10.绝对阈限:刚刚能引起感觉的最小刺激量。

11.韦伯定律:德国生理学家韦伯曾系统研究了人类的差别阈限,并提出了心理学史上的第一个“自然定律”-韦伯定律,该定律的核心观点是:引起最小可觉差的刺激变化量和原刺激强度的比值是一个常数。

12.似动:是指在一定的时间和空间条件下,人们在静止的物体间看到了运动,或者在没有连续位移的地方,看到了连续的运动。

似动的主要形式有:动景运动、诱发运动、自主运动。

13.三色论:三色论认为,有三类视锥细胞,分别对红、绿和蓝这三种不同波长的光敏感。

当它们受到不同波长的光刺激时,在心理上就会产生不同的颜色感觉。

14.对立过程理论:对立过程理论认为,颜色视觉产生于三个基本的系统,每个系统包含两种对立的成分,分别是红-绿,蓝-黄和黑-白。

电大《心理学》形成性考核册作业参考答案

电大《心理学》形成性考核册作业参考答案

心理学第1次平时作业(第1—3章)一、选择题(每小题1分,共10分)1.C 2.B 3.D 4.A 5.C 6.D 7.A 8.C 9.A 10.B1.以人的整个生命历程作为研究对象的是( )。

A .生理心理学B .实验心理学C .发展心理学D .人格心理学2.精神分析理论是由( )提出来的。

A .艾利斯B .弗洛伊德C .马斯洛和罗杰斯D .斯金纳3.在人为的控制条件下操纵某种变量的变化,研究该变量对其他变量所产生的影响,这种心理学研究方法是( )。

A .观察法B .访谈法C .测验法D .实验法4.“入芝兰之室久而不闻其香”是感觉的( )现象。

A .适应B .对比C .后象D .感受性5.将知觉分为空间知觉、时间知觉、运动知觉,其依据的标准是( )。

A .知觉能否正确反映客观事物B .在知觉过程中起主要作用的感觉器官C .知觉反映事物的特性D .知觉是否有目的、有计划6.在感知事物时,人总是根据以往的知识经验来理解它,并用语词加以概括,赋予它确定的含义,称为知觉( )。

A .选择性B .整体性C .恒常性D .理解性7.教师用带颜色的粉笔标出黑板上的重点,以引起学生的注意是利用知觉的( )。

A .选择性B .整体性C .恒常性D .理解性8.注意是心理活动对一定对象的( )。

A .指向和选择B .集中和紧张C .指向和集中D .集中9.“一心二用”即注意的分配是()。

A.有条件的 B.无条件的C.不可能的 D.以上一个也不是10.突然的敲门声,打断人的思路,属于()的干扰。

A.随意注意 B.不随意注意C.随意后注意 D.注意的动摇二、名词解释(每小题 3 分,共24 分)1.心理学心理学是研究心理现象的科学,是揭示心理活动规律的科学。

2.认知过程认知过程是人类认知客观世界,揭示事物的意义、作用和规律,获得知识的过程,是人的最基本的心理过程。

3.观察法指在自然条件下,对被观察者所表现出的心理现象和外部活动进行有系统、有计划的观察与记录,从中发现心理现象产生和发展的规律性的一种心理学研究方法。

心理学形成性考核试题与答案

心理学形成性考核试题与答案

心理学形成性考核作业1参考答案(第1-3章)一、名词解释(每小题5分,共40分)1.正后象和负后象答:当后像的品质与刺激物相同时,叫正后像;当后像的品质与刺激相反时,叫负后像。

2.韦伯定律答:差别感觉阈限与原刺激量之间近似为恒定的正比关系,称作韦伯定律。

3.知觉答:知觉是人脑对作用于感觉器官的事物的各个部分和属性的整体反映。

4.感觉适应答:指在同一感觉器官中,由于刺激的持续作用或一系列刺激的连续作用,导致对刺激感受性的变化。

5.单眼线索答:人即使只使用一只眼睛,也能感受到尝试线索,这样的线索叫做单眼线索。

6.催眠答:广义上讲,催眠是一些暗示有特殊反应能力的人在知觉、记忆、动机和自我控制感方面发生的一种觉知状态;狭义上讲,催眠是由催眠师诱导而出现的一种类似睡眠又非睡眠的意识恍惚状态。

7.意识答:意识是指个体所拥有的对现实生活的知觉体验。

8.注意答:注意是心理活动或意识对一定对象的指向与集中。

二、简答题(每题8分,共40分)1.举例说明心理学的功能。

答:(1)认识内外世界。

(2)调控行为。

(3)预测未来。

(4)改善和提升生活质量。

2.列举几种主要的意识状态。

答:(1)睡眠。

(2)梦。

(3)催眠。

(4)白日梦。

3.简述四种注意的品质及特征。

答:(1)注意的广度。

也称注意的范围,指同一时间内能清楚地把握对象的数量。

(2)注意的稳定性。

也称注意的持久性,指在同一对象或同一活动上所能持续的时间。

(3)注意的分配。

指同一时间内把注意指向两种或几种不同的对象或活动。

(4)注意的转移。

指根据新任务,主动地把注意从一个对象转移到另一个对象上。

4.举例说明注意的几种类型及其特征。

答:(1)不随意注意,又称无意注意,是指没有预定目的,也不需要意志努力的注意。

(2)随意注意,又称有意注意,是指有预定目的,需要一定意志努力的注意。

(3)随意后注意,是注意的一种特殊形式,同时具有不随意注意和随意注意的某些特征,是既有自觉目的、明确的目的,又不需要意志努力的注意。

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(情绪管理方法)心理学形成性考核试题与答案心理学形成性考核作业1参考答案(第1-3章)一、名词解释(每小题5分,共40分)1.正后象和负后象答:当后像的品质与刺激物相同时,叫正后像;当后像的品质与刺激相反时,叫负后像。

2.韦伯定律答:差别感觉阈限与原刺激量之间近似为恒定的正比关系,称作韦伯定律。

3.知觉答:知觉是人脑对作用于感觉器官的事物的各个部分和属性的整体反映。

4.感觉适应答:指在同一感觉器官中,由于刺激的持续作用或一系列刺激的连续作用,导致对刺激感受性的变化。

5.单眼线索答:人即使只使用一只眼睛,也能感受到尝试线索,这样的线索叫做单眼线索。

6.催眠答:广义上讲,催眠是一些暗示有特殊反应能力的人在知觉、记忆、动机和自我控制感方面发生的一种觉知状态;狭义上讲,催眠是由催眠师诱导而出现的一种类似睡眠又非睡眠的意识恍惚状态。

7.意识答:意识是指个体所拥有的对现实生活的知觉体验。

8.注意答:注意是心理活动或意识对一定对象的指向与集中。

二、简答题(每题8分,共40分)1.举例说明心理学的功能。

答:(1)认识内外世界。

(2)调控行为。

(3)预测未来。

(4)改善和提升生活质量。

2.列举几种主要的意识状态。

答:(1)睡眠。

(2)梦。

(3)催眠。

(4)白日梦。

3.简述四种注意的品质及特征。

答:(1)注意的广度。

也称注意的范围,指同一时间内能清楚地把握对象的数量。

(2)注意的稳定性。

也称注意的持久性,指在同一对象或同一活动上所能持续的时间。

(3)注意的分配。

指同一时间内把注意指向两种或几种不同的对象或活动。

(4)注意的转移。

指根据新任务,主动地把注意从一个对象转移到另一个对象上。

4.举例说明注意的几种类型及其特征。

答:(1)不随意注意,又称无意注意,是指没有预定目的,也不需要意志努力的注意。

(2)随意注意,又称有意注意,是指有预定目的,需要一定意志努力的注意。

(3)随意后注意,是注意的一种特殊形式,同时具有不随意注意和随意注意的某些特征,是既有自觉目的、明确的目的,又不需要意志努力的注意。

5.结合精神分析理论解释梦境的产生原因。

答:梦是睡眠期间某一阶段意识状态下所产生的一种自发性心理活动。

精神分析理论认为,梦是压抑的无意识的一种表现方式,它们以改变的形式出现在意识中,所表现出来的冲动和愿望是性本能和攻击本能的异化形式。

因为在清醒状态下,意识的大门是紧紧封锁的,只有在睡眠的时候,意识的警惕稍有放松,这些无意识的冲动和欲望才能趁机在梦中改头换面地表达自己。

三、论述题(每题15分,共30分)1.心理学各学派的主要观点及其代表人物。

答:(1)构造心理学。

是心理学的第一个学派,代表人物有冯特及其学生铁钦纳。

冯特认为心理学是研究直接经验即意识的科学。

意识分为感觉、意象和情感三个基本元素,所有复杂的心理活动都这三种元素构成。

心理学的任务是用实验内省法分析出意识过程的基本元素,发现这些元素构成复杂心理过程的规律,其理论被称为心理化学。

铁钦纳继承并发展了冯特的理论,认为心理学与化学具有相似之处,心理学的主要工作是将意识分析成若干基本元素,然后研究整合了的要素。

(2)机能心理学。

代表人物主要有詹姆士。

他认为意识不只是一种静态的结构,而是一种持续不断、川流不息的动态过程,并将这种动态过程称为“意识流”。

他认为心理的研究工作不应局限于实验室中,应该研究人们是如何适应环境要求而调整行为的,这一思想使心理学走上了应用心理学研究的道路。

(3)格式塔心理学。

格式塔心理学又称完形心理学,主要代表人物是魏特墨、考夫卡和苛勒。

格式塔的含义是整体,又称为完形。

格式塔心理学认为,心理或意识并不等于感觉元素的机械总和,人的心理具有内在的统一性。

(4)行为主义心理学。

代表人物是华生。

行为主义学派以刺激—反应之间的关系作为心理学的研究内容,认为在刺激影响有机体的情况下,只有作为反应活动的外部行为是可观察的,心理学应该以行为作为研究对象;直接的观察和测量是心理学研究的科学方法;强调人的行为不是生来就有的,而是在后天生活环境中习得的。

(5)精神分析心理学。

代表人物主要有弗洛伊德。

弗洛伊德最突出的贡献是提出了潜意识的概念,用潜意识、本能来解释人行为的内在动力,并将人格结构分为本我、自我和超我;他认为梦是潜意识活动的表现;提出处于潜意识水平的个人心理冲突,是发生心理障碍的原因,过分强调人的性本能在潜意识中的作用,认为人在性方面的压抑是多种心理障碍产生的原因。

(6)人本主义心理学。

代表人物是罗杰斯和马斯洛。

人本主义从社会科学的角度强调人的独特性和自主性,主张人是一种自由的、有理性的生物,具有个人发展潜能,要使个人才能得以发挥而达到自我实现的境界;认为人的行为主要受自我意识的支配,要想充分了解人的行为,就必须考虑到人们都有一种指向个人成长的基本需要。

(7)认知心理学。

代表人物主要有米勒、西蒙、布鲁纳等。

认知心理学把人看成一种信息加工者,认为心理学不只是研究行为,也要研究作为行为基础的内部心理活动规律;内部认知过程可以运用科学的方法进行研究。

2.举例说明知觉的心理特征。

答:知觉是一个有组织、有规律的过程,有两个重要的心理物理:知觉的组织性和恒常性。

第一,心理的组织性。

把感觉信息组织到一起从而产生连续的知觉过程总称为知觉组织性。

知觉组织性具有以下特点:(1)知觉的整体性。

人在过去经验的基础上把由多种属性构成的事物知觉为一个统一的整体的特征,叫知觉的整体性。

(2)知觉的选择性。

人在知觉客观事物时,并不是对同时作用于感觉器官的所有刺激都发生反应,而只是选择其中少数刺激作为知觉的对象,把其他刺激作为知觉的背景。

人的这种对外来信息进行选择并作进一步加工的特性叫做知觉的选择性。

(3)知觉的理解性。

人们在知觉时总是根据以前获得的知识经验,对知觉的对象进行加工处理并以语词加以概括,赋予它确定的含义,从而标志出知学对象的特性,这称为知觉的理解性。

第二,知觉的恒常性。

在知觉条件发生一定变化时,被知觉的对象仍然能够保持相对不变的特性,叫做知觉的恒常性。

电大心理学形成性考核作业2参考答案(第4—6章)一、名词解释(每题3分,共24分)1.记忆答:记忆是对过去所学经验的保留,是对过去所学经验在需要时不必再加练习即可重现的心理过程。

2.艾宾浩斯遗忘曲线答:德国心理学家艾宾浩斯对记忆与遗忘进行实验研究,检验了不同时间间隔内遗忘量的变化趋,提出了著名的“遗忘曲线”,即艾宾浩斯遗忘曲线。

从遗忘曲线可以看出,遗忘是一个先快后慢的过程。

3.前摄抑制或倒摄抑制答:前摄抑制是先前的学习材料对后面学习材料的干扰,倒摄抑制是后面学习材料对先前学习材料的干扰。

4.意义学习与机械学习答:意义学习是学习者利用原有经验进行新的学习,理解新的信息。

机械学习是在缺乏某种先前经验的情况下,靠死记硬背进行的学习。

5.原型启发答:是指从事物的相似或类比中看到或发现解决问题的途径。

6.算法策略和启发性策略答:算法策略是指按照一定程序逐步进行尝试,寻找不同问题解决的可能途径,最终找到唯一正确答案的办法。

启发性策略是指先确认和评价不同的问题解决方案,保留一个最佳方案进行尝试,直到获得满意结果为止。

7.复合情绪答:复合情绪是在基本情绪的基础上,通过自我的认知评价所产生的情绪,主要有爱、焦虑、敌意和自我意识情绪。

8.情绪调节答:情绪调节是个体管理和改变自己或他人情绪的过程,包括改变情绪的主观体验、生理唤醒和外在表现三个层面。

二、简答题(每题6分,共48分)1.记忆的三个系统各有什么特点?它们之间有什么关系。

答:记忆的三个系统包括感觉记忆、短时记忆和长时记忆。

感觉记忆是当感觉刺激停止之后头脑中仍能保持瞬间映象的记忆,是记忆系统的第一站,是记忆系统对外界信息进行进一步加工前的暂时登记。

短时记忆是信息保持在一分钟左右的记忆,是感觉记忆和长时记忆的中间过渡。

长时记忆是存储在一分钟以上,甚至是终生的记忆。

记忆的三个系统处在记忆系统的不同阶段,相互之间有着密切的联系。

来自外界的信息首先到达感觉记忆,如果这些停止被注意,它们则进行短时记忆,在短时记忆中的信息经过加工存储到长时记忆中去,而长时记忆中的信息在需要时又会被提取到短时记忆中。

2.简述学习的含义,以及有关的学习理论(代表人物及其主要观点)。

答:学习是个体在一定情境下由于反复地经验而产生的行为或行为潜能的比较持久的变化。

主要的学习理论有:(1)行为主义学习理论。

代表人物有巴甫洛夫、斯金纳。

行为主义学习理论认为学习是在刺激与反应之间建立联贯的过程,强调环境的作用,较少考虑内在的心理因素。

(2)认知学习理论。

代表人物有苛勒、托尔曼等。

认知学习理论比行为主义学习理论更关心刺激—反应之间的中间环节,也就是刺激是怎样引起反应的,以及学习行为的内在机制是什么。

(3)建构主义学习理论。

建构主义学习理论是学习理论中从行为主义到认知主义以后的进一步发展,其主要观点有:知识不是对现实的准确表达,会随着人类的进步而不断得到改造;学习的过程是学生主动建构知识的过程;学习们会基于以往的经验和自己的认知能力,形成对问题的解释。

(4)人本主义学习理论。

代表人物是罗杰斯。

人本主义学习理论认为,人是完整的人,学习是个人潜能的充分发展,是人格的发展和自我的发展。

学习是学习者全身心参与的过程;是学习者自我发起的,内在动力在学习中起着主要作用;学习是渗透性的,会使学生的行为、态度以及个性等都发生变化;学习的结果应该由学习者自己评价。

3.简述复述策略、精加工策略、组织策略和元认识策略的种类。

答:复述策略主要有:部分学习和整体学习、提问策略或尝试背诵。

精加工策略主要有:划线法、笔记法、卡片法。

组织策略主要有:列提纲、画关系图。

元认知策略主要有:计划策略、监控策略、调节策略。

4.简述思维的特征和构成因素。

答:思维具有间接性和概括性的特征,思维的构成因素有概念和表象。

5.简述创造性思维与聚合思维、发散思维的关系。

答:创造思维与发散、聚合这两种思维方式在思维活动中是互相联系、互相依赖、相辅相成、辩证统一的。

发散和聚合思维是方向相反的思维活动,都是创造性思维的组成部分,尤其是发散思维是创造性思维的主要成分。

没有发散思维就不能提出全新的假设和答案,就不会有创造性思维;但有了聚合思维,人们才能在众多的方案中选择出最佳的解决方案。

两者的结合才能结成创造之果。

6.决策中常见的两种心理效应是什么?该如何看待?答:决策中两种常见的心理效应是框架效应和损失规避。

框架效应是指问题情境的表述方式对决策过程的影响效应;损失规避是指人们在决策过程中会有意无意地尽量避免“失去”的心理现象。

两种效应都是决定过程中正常的心理现象。

为了增强决策的科学性,对问题情境的表述除需要客观准确外,还应当尽可能采用多种不同的表述方式,帮助决策者从不同角度看待问题;同时,要客观评估得失,正确对待得失,勇于承担决策的风险。

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