积极心态积极人生.pptx
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12.1 拥有积极的人生态度课件(共22张PPT)
板书设计
第四单元 追求美好人生 第十二课 端正人生态度 第一课时 拥有积极的人生态度
拥有积极的人生态度
人生态度
积极 消极
积极的人生态度的体现
乐观向上 认真务实 勤奋进取
③要追求高雅情趣，培养良好行为习惯
④要做到自立自强，不断战胜自我,超越自我
A.①②③
B.①②④
C.①③④
D.②③④
随堂练习
3.一些留守儿童因情感缺失，变得自卑、霸道、暴力、沉迷网络。你给这些留守儿童的
建议是（ B ）
①体味美好情感，坚决远离网络 ②培养积极向上的人生态度，获得美好的情感体验 ③多读书，丰富自己的精神世界 ④自尊自爱，拒绝参加任何活动 A. ①② B. ②③ C. ③④ D. ①④
探究新课堂
活动三：辩证看待“乐观”。
有的人兴高采烈地买股票，认为自己发财的概率很高。 有的人明明日常与人交流都很困难，却认为自己是“沟通大师”。 班级排名倒数的小明，不怎么努力，却说自己下次会考进年级前十。
这类“积极乐观”好不好？为什么？
乐观作为积极人生态度的一种体现，本身对人的发展十分有益，但我们要 警惕自己是否“过度乐观”，要认真务实，勤奋进取，防止被“乐观”冲 昏了头。
随堂练习
2.在高考季中，香港有一名特殊的状元—被称为“小海伦·凯勒”的曾芷君。双目失明、严重
弱听、手指触感缺陷，曾芷君却能在这样“三感不全”的成长历程中，以双唇代替双手，唇
读凸感自文坚持学习，最终以优异成绩如愿考入香港中文大学翻译系。这启发我们（ B
）
①要确立明确的人生目标，培养坚强的意志品质
②遇到困难和挫折，要不畏惧，不退缩，勇敢面对
他曾经一边在中国科学技术大学讲课，一边带领 学生到工农业实践中推广优选法和统筹法。当被问及成果 卓著的秘诀时，华罗庚从不提及自己的天分，他认为 “聪 明在于学习，天才在于积累”。
积极心态积极人生PPT(共 91张)
小A在合资酒店做白领，觉得自己满腔抱负，没有得到上 级的赏识，经常想：如果有一天能见老总，有机会展示一
下自己的才干就好了！！ 小A的同事小B，也有同样的想法，他更进一步，去打听老 总上下班的时间，算好他大概会在何时进电梯，他也在这 个时候去坐电梯，希望能遇到老总，有机会可以打个招呼
。 小C更进一步。他详细了解老总的奋斗历程，弄清老总毕 业的学校，人际风格，关心的问题，精心设计了几句简单 却有份量的开场白，在算好的时间去乘坐电梯，跟老总打
你认为工作是什么，你就会付出多 少努力；
你付出了多少努力，你就会得到相 应回报！
好好利用现有的平台，不要在这山 看那山好！
每个山的风景都不一样，疲于奔波 错过机会！
做企业的主人，做自己的主人！
要到了吗？”
秀才一听，更有道 理，于是精神振奋 地参加考试，居然
中了个探花。
14世纪蒙古皇帝莫卧儿在一次战役中大败，自 己卷缩在一个废弃马房的食槽里，垂头丧气。 这时，他看到一只蚂蚁扛着一粒玉米，在一堵 垂直的墙上艰难地爬行。玉米粒比蚂蚁的身体 大许多，蚂蚁爬了69次，每次都掉下来。当他 尝试第70次时，蚂蚁终于扛着玉米爬上墙头 莫卧儿大叫一声跳起来！蚂蚁尚能如此，我为 什么不？莫卧儿终于重整旗鼓，打败了敌人。
为什么呢？
这就是因为握手的对象不同时，你的 心态不同。
心态对人的影响
良好的心态影响个人、家庭、团队 、组织，最后影响社会。
好的心态让你成功，坏的心态毁灭 你自己。
先讲几个故事
九个人过桥的故事
教授说：你们九个人听我的指挥，从这里走过独木桥对面，千万别 掉下去，不过掉下去也没关系，底下就是一点水。——大家顺利过 桥
哆嗦嗦，走了一半再也坚持不住了，吓得趴在桥上；第三个人才走 了三步就吓爬下了。
积极心态(-69页)PPT课件
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我们应该相信， 不论风雨多大，乌云多密， 它们终归会过去，曾经被它们遮 住的阳光，依旧灿烂。
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！
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秀才赶考
三个梦
第一个梦是梦到自己在墙上种白菜；
第二个梦是梦到自己在下雨天戴了斗笠还打着伞；
第三个梦则是梦到跟心爱的表妹脱光了衣服躺在 一起，但是背靠着背。
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第四 适度发泄
适当发怒也不妨，换个角度天地宽 丈夫有泪要轻弹，男人不妨吹吹牛 快乐食品，快乐心情
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调整习惯是“调”心态的第三个层次。
“调整习惯”
习惯，“长时期养成的不易改 变的动作、生活方式、社会风尚等”
（最新版的《新华词典》语）。
习惯的形成是一个长期的过程，是在不断的 刺激情绪和强化状态下形成的。
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以积极心态消除心病：你有内疚情绪， 那很好！但是你要祛除这种内疚情绪；当 两种行为相互冲突时，你所肩负的重担就 是发现什么是对的，什么是错的，认识特 定条件下、特定时间内，什么是善的，什 么是恶的。
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以积极心态克服忙碌不安：事情无论 大小，从个人私事以至于国家大事，如果 在处理过程中过于焦虑，便足以影响身心 的平衡；没有你们，地球仍然旋转；平缓 紧张情绪的最好方法就是以从容不迫的心 情完成任何事；日光浴的主要功能是减缓 生活的步调，抚平内心的焦虑，以保持应 战的精力。
积极心态 积极行动
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以积极心态正确思考：你就是你所想 的那样的人，你的思想决定于你的心态是 积极还是消极；清除你心中的蜘蛛网“消 极的情感、情绪、酷爱、倾向、偏见、信 条、习惯”等；当你面临被别人误解的问 题时，你必须首先从检查你自己开始；当 你运用思维进行推理时，要保证你的大、 小前提都是正确的。
积极心态幸福人生课件
感恩的心态有助于减少负面情 绪，增强心理健康，同时也能 让我们更加关注他人的需要， 增强同理心。
培养感恩的方法包括每天记录 感恩的瞬间、感恩拜访、感恩 信等。
增强自信的心态
自信是一种重要的心态，能够 让我们相信自己能够完成任务 ，克服困难。
增强自信的方法包括设定明确 的目标、制定可行的计划、积 极行动、寻求反馈和改进等。
幸福人生的要素
01
02
03
04
积极心态
积极的心态是幸福人生的基石 ，能够使人看到问题的积极面 ，对未来充满希望和信心。
健康
健康是幸福人生的基础，只有 身体健康，才能享受生活的美
好和快乐。
家庭和朋友
家庭和朋友的支持和关爱是幸 福人生的保障，能够给人带来
温暖和安慰。
工作和事业
工作和事业的成功是幸福人生 的一个重要组成部分，能够带
积极心态的人往往更加自信、开朗，能够更好地处理压力和逆境 ，保持心理平衡和健康。
积极心态对生活的影响
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02
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提高幸福感
积极心态的人更容易感到快乐 和满足，对生活充满热情和信 心。
增强创造力
积极心态有助于激发想象力和 创新思维，使人更加灵活和有 创造力。
促进人际关系
积极心态的人更容易与他人建 立良好的关系，具有更好的沟 通和合作能力。
保持乐观的心态
02
01
03
乐观是一种积极的心态，能够让我们在面对困难和挫 折时保持积极向上的态度。
乐观的心态有助于提高自我效能感，增强自信心，从 而更好地应对生活中的挑战。
保持乐观的方法包括积极思考、寻找事物的积极面、 关注自己的成长和进步等。
培养感恩的心态
积极心态乐观生活PPT课件
就叫活在当下。 • 重要的事情就是现在你做的事情，最重要的人
就是现在和你一起做事情的人，最重要的时间 就是现在，这种观点就叫活在当下。
2020/9/30
态度决定命运，思路决定出路！
吃草莓的故事
• 一个人被老虎追赶，他拼命地跑，一不小心掉下悬崖， 他眼疾手快抓住了一根藤条，身体悬挂在空中。
• 他抬头向上看，老虎在上边盯着他；他往下看，万丈 深渊在等着他；他往中间看，突然发现藤条旁有一个 熟透了的草莓。
2020/9/30
态度决定命运，思路决定出路！
人有九类基本情绪
兴趣、愉快 惊奇
悲伤、厌恶、愤怒、恐惧、轻蔑、羞愧
2020/9/30
态度决定命运，思路决定出路！
好的心情
使你产生向上的力量， 使你喜悦、生气勃勃， 使你沉着、冷静，缔造和谐。
2020/9/30
态度决定命运，思路决定出路！
差的心情
使你不思进取，甚至颓废， 使你忧愁、悲观、失望、萎靡不振， 如果你的心情不好，就会跟别人发脾气，不愿
摆矜持……，她一歪脑袋，牛奶罐掉地上摔碎了。
2020/9/30
态度决定命运，思路决定出路！
第四个工具：学会感恩，感恩获得好心情
怀着爱心吃菜，胜过怀着恨吃肉。
只有感恩才会懂得珍惜 感恩实际上就是在丰富自己的人生，感恩 让我们变得更快乐！
2020/9/30
态度决定命运，思路决定出路！
两个思考
1 为什么我们能原谅一个陌生人的过失，却 对自己的上司和身边的同事的小过错耿耿于怀？
第二个工具：学会享受过程
2020/9/30
态度决定命运，思路决定出路！
• 生命是一个过程而不是一个结果！ • 享受过程，精彩每一天！
就是现在和你一起做事情的人，最重要的时间 就是现在，这种观点就叫活在当下。
2020/9/30
态度决定命运，思路决定出路！
吃草莓的故事
• 一个人被老虎追赶，他拼命地跑，一不小心掉下悬崖， 他眼疾手快抓住了一根藤条，身体悬挂在空中。
• 他抬头向上看，老虎在上边盯着他；他往下看，万丈 深渊在等着他；他往中间看，突然发现藤条旁有一个 熟透了的草莓。
2020/9/30
态度决定命运，思路决定出路！
人有九类基本情绪
兴趣、愉快 惊奇
悲伤、厌恶、愤怒、恐惧、轻蔑、羞愧
2020/9/30
态度决定命运，思路决定出路！
好的心情
使你产生向上的力量， 使你喜悦、生气勃勃， 使你沉着、冷静，缔造和谐。
2020/9/30
态度决定命运，思路决定出路！
差的心情
使你不思进取，甚至颓废， 使你忧愁、悲观、失望、萎靡不振， 如果你的心情不好，就会跟别人发脾气，不愿
摆矜持……，她一歪脑袋，牛奶罐掉地上摔碎了。
2020/9/30
态度决定命运，思路决定出路！
第四个工具：学会感恩，感恩获得好心情
怀着爱心吃菜，胜过怀着恨吃肉。
只有感恩才会懂得珍惜 感恩实际上就是在丰富自己的人生，感恩 让我们变得更快乐！
2020/9/30
态度决定命运，思路决定出路！
两个思考
1 为什么我们能原谅一个陌生人的过失，却 对自己的上司和身边的同事的小过错耿耿于怀？
第二个工具：学会享受过程
2020/9/30
态度决定命运，思路决定出路！
• 生命是一个过程而不是一个结果！ • 享受过程，精彩每一天！
《积极心态积极人生》课件
4 积极的沟通和人际关系
学会积极地与他人沟通和相处，建立良好的 人际关系。
积极人生的演示
成功人士案例分享
通过成功人士的故事和经验， 了解他们如何运用积极心态取 得卓越成就。
幸福家庭案例分享
家庭是幸福的源泉，探索积极 心态在家庭生活中的作用和带 来的积极变化。
积极社会公益活动分 享
积极心态不仅影响个人，也可 以改变整个社会，分享积极的 公益活动案例。
《积极心态积极人生》 PPT课件
欢迎大家来到《积极心态积极人生》的PPT课件。在这个课件中，我们将讨论 积极心态的重要性以及如何培养积极的心态。让我们开始吧！
ห้องสมุดไป่ตู้
什么是积极心态？
1 心态决定一切
积极心态是一种积极、乐 观、向上的心态，能够帮 助我们面对困难和挑战。
2 积极面对问题
积极心态让我们更加倾向 于积极地面对问题，寻找 解决方案，而不是被问题 困扰。
4 提高成功率和幸福感
积极心态使我们更有决心、更专注，从而提 高成功的机会，并享受更多的幸福。
如何培养积极心态？
1 关注积极的事物
将注意力集中在积极的方面，培养感恩和乐 观的态度。
2 对困难有积极的态度
将困难看作是成长的机会，不畏惧挑战，积 极寻找解决方案。
3 确立目标和计划
设立具体、可行的目标，并制定计划来实现 这些目标。
3 积极对待人生
积极心态带给我们一种积 极向上的生活态度，让我 们更加主动地塑造自己的 人生。
积极心态的作用
1 改善心理健康
积极心态有助于减轻压力、焦虑和抑郁，提 升心理健康和幸福感。
2 提高自信心
积极心态使我们更自信，相信自己可以应对 各种挑战，并取得成功。
积极心态-积极人生精选ppt
积极心态表现-合作的心态
6、合作的心态
合作是一种境界 。合作可以打天下 ，强强联合。合力 不只是加法之和。 1+1=11，再加1 是111，这就是合 力。但有一个1倒 下就变成了—11。
积极心态表现-付出的心态
7、付出的心态
人际关系的黄金定律是： ➢帮助别人就是在帮助自己。你帮助五个人，五个人都会帮助你。 ➢所有成功的人都懂得付出。先付出才能收获。 ➢心中有多少爱，才能分享多少爱。分享的越多，得到的越多。 ➢当你对别人好的时候，就是对自己最好的时候。
心态分类
积极心态：
是保持最佳精神状态、拥有健康 心理的法宝。能够创造财富，导向成功， 帮助人获得健康快乐的生活。
消极心态：
是心灵的毒药。它不仅排斥财富和成功，也在不 断地排斥快乐和健康，甚至会毁掉一个人的一切。
17
心态分类
小结： 心态是人生最根本的竞争力
——心态比知识重要，心态比能力重要。从根本上决定 我们生命质量的不是金钱，不是权利，甚至不是知识，也 不是能力，而是心态!态度是人与人竞争致胜的最核心、 最根本的竞争力。
积极心态表现-主人心态
你认为工作是什么，你就会付出多少努力； 你付出了多少努力，你就会得到相应回报！ 好好利用现有的平台，不要在这山看那山好！ 每个山的风景都不一样，疲于奔波错过机会！ 做企业的主人，做自己的主人！
积极心态表现-主人心态
关键点：不要只做“领导”吩咐你做的事
合格员工： 熟记自己的本职工作
——就个人而言，职业竞争表面上看是知识、能力、职 位、权利、业绩、关系的竞争，实质上却是职业心态和人 生态度的竞争。
03 积极心态表现
积极心态表现
积极心态十项
主人心态 主动服从 值得信赖 不找借口 标准意识
积极心态积极人生_1390.ppt
• 尼采说：
“只要有了目标，我们就什么方法都能找 到！”
2021/3/29
24
“确定目标”包含以下几个方面：
（1）要确立人生远大目标。
• 人生的远大目标，并不是空洞的，不着边际的，好高骛
远的目标，不象小学课堂上老师为我们指引的理想。它 是“个人”的人生目标。 （2）要养成凡事确定目标的习惯。
• 目标是多方面的，做任何预期的事，都可以设定目标：
2021/3/29
34
（3）要感恩（感激别人）
• 不要为失去而烦恼，要为得到而感激。懂
得感激的人才懂得珍惜，才懂得拥有。
• 我们要感激自己所拥有的一切：环境、家
庭、同事、朋友……因为有了他们，我们的 生活才充实和有意义。
• 感恩的一个重要方法，就是多说：“谢
谢。”
• 常怀感激之心，必能锁定积极的心态，严
2021/3/29
17
• 2、反省自己时，也要把握对事不对人，
对未来不对过去的原则，千万不能自暴自 弃，自我埋怨，作“自杀”式的自责。冷 静地分析总结才能避免再次犯错误，才能 不断提高。
• 古人云：“毁人者不美，而受人毁者遭一
番诽谤，便加一番修省，可以释回而增美； 欺人者非福，而受人欺者遇一番横逆，便 长一番器宇，可以转祸而为福”。
• 害怕失败的原因是，我们每个人在成长
的过程中都遭受过无数的挫折，于是， 失败的恐惧感时常伴随着我们。这种恐 惧感来自于对过去“伤害”（遭挫折、 被耻笑）的记忆，造成内心的胆怯和懦 弱，从而产生消极的想象力和预期的失 败感。
• 当人们在作出一个新的决定时，心态消
极的人往往想到曾经遭受过的失败景象， 于是忧虑退缩，裹足不前。
4
二、一念之差有多大
“只要有了目标，我们就什么方法都能找 到！”
2021/3/29
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“确定目标”包含以下几个方面：
（1）要确立人生远大目标。
• 人生的远大目标，并不是空洞的，不着边际的，好高骛
远的目标，不象小学课堂上老师为我们指引的理想。它 是“个人”的人生目标。 （2）要养成凡事确定目标的习惯。
• 目标是多方面的，做任何预期的事，都可以设定目标：
2021/3/29
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（3）要感恩（感激别人）
• 不要为失去而烦恼，要为得到而感激。懂
得感激的人才懂得珍惜，才懂得拥有。
• 我们要感激自己所拥有的一切：环境、家
庭、同事、朋友……因为有了他们，我们的 生活才充实和有意义。
• 感恩的一个重要方法，就是多说：“谢
谢。”
• 常怀感激之心，必能锁定积极的心态，严
2021/3/29
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• 2、反省自己时，也要把握对事不对人，
对未来不对过去的原则，千万不能自暴自 弃，自我埋怨，作“自杀”式的自责。冷 静地分析总结才能避免再次犯错误，才能 不断提高。
• 古人云：“毁人者不美，而受人毁者遭一
番诽谤，便加一番修省，可以释回而增美； 欺人者非福，而受人欺者遇一番横逆，便 长一番器宇，可以转祸而为福”。
• 害怕失败的原因是，我们每个人在成长
的过程中都遭受过无数的挫折，于是， 失败的恐惧感时常伴随着我们。这种恐 惧感来自于对过去“伤害”（遭挫折、 被耻笑）的记忆，造成内心的胆怯和懦 弱，从而产生消极的想象力和预期的失 败感。
• 当人们在作出一个新的决定时，心态消
极的人往往想到曾经遭受过的失败景象， 于是忧虑退缩，裹足不前。
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二、一念之差有多大
积极的心态.pptx
中国每100位头脑出众、业务过硬的
人中，就有67个因人际关系不 畅，……共同的心理障碍就是：难 以启齿赞美别人
钻石定律：好话两边传，坏话 两边瞒
好话需要直爽 坏话需要委婉 生命的长度是上帝所给予的，但生命的
宽度却掌握在我们自己的手中 感谢给你生命的人 感谢给你机会的人 感谢陪你走过心路历程的人 感谢伤害你的人
那么：
• hard work＝ • knowledge＝ • love＝ • luck＝ • leadership＝ • Money= • Attitude＝1+20+20+9+20+21+4+5
=
一、什么是积极心态
心态是指个体对某一对象所持有
的评价和行为倾向，它由认知、 情感和意向三个因素构成，
今天的我是昨天的我造
就的，今天的我也会造 就明天的我。
不能改变别人就改变自己 自己改变命运也随之改变
先处理心情，后处理事情 脾气来了，福气就走了 无法改变天气，可以放松心情 无法改变容颜，可以展露笑容
关于“烦恼”的实验表明： 40%是属于过去的， 50%是属于未来的， 只有10%是属于现在的， 其中92%的“烦恼”未发生
1、积极心态影响身体健康
心身医学 心因性疾病
2、积极心态助你成功
青蛙的“攀爬比赛”
这个故事的寓意：永远不要听信那些习惯消极悲观看问题的
人因为他们只会粉碎你内心最美好的梦想与希望！总是记住 你听到的充满力量的话语，因为所有你听到的或读到的话语 都会影响你的行为。 所以，总是要保持积极、乐观！ 而且，最重要的是：当有人 告诉你你的梦想不可能成真时，你要变成“聋子”，对此充耳
与人的思维、情绪、行为有着十
人中，就有67个因人际关系不 畅，……共同的心理障碍就是：难 以启齿赞美别人
钻石定律：好话两边传，坏话 两边瞒
好话需要直爽 坏话需要委婉 生命的长度是上帝所给予的，但生命的
宽度却掌握在我们自己的手中 感谢给你生命的人 感谢给你机会的人 感谢陪你走过心路历程的人 感谢伤害你的人
那么：
• hard work＝ • knowledge＝ • love＝ • luck＝ • leadership＝ • Money= • Attitude＝1+20+20+9+20+21+4+5
=
一、什么是积极心态
心态是指个体对某一对象所持有
的评价和行为倾向，它由认知、 情感和意向三个因素构成，
今天的我是昨天的我造
就的，今天的我也会造 就明天的我。
不能改变别人就改变自己 自己改变命运也随之改变
先处理心情，后处理事情 脾气来了，福气就走了 无法改变天气，可以放松心情 无法改变容颜，可以展露笑容
关于“烦恼”的实验表明： 40%是属于过去的， 50%是属于未来的， 只有10%是属于现在的， 其中92%的“烦恼”未发生
1、积极心态影响身体健康
心身医学 心因性疾病
2、积极心态助你成功
青蛙的“攀爬比赛”
这个故事的寓意：永远不要听信那些习惯消极悲观看问题的
人因为他们只会粉碎你内心最美好的梦想与希望！总是记住 你听到的充满力量的话语，因为所有你听到的或读到的话语 都会影响你的行为。 所以，总是要保持积极、乐观！ 而且，最重要的是：当有人 告诉你你的梦想不可能成真时，你要变成“聋子”，对此充耳
与人的思维、情绪、行为有着十
积极的心态ppt课件
积极心态可以改变我们的生活和工作方式
积极心态提高生活质量
积极心态可以让我们更加关注生活中的美好和积极方面， 从而让我们更加快乐、满足和幸福。
积极心态促进创新和创造力
具有积极心态的人往往能够看到更多的可能性，并愿意尝 试新的方法和思路，从而在生活和工作中产生更多的创新 和创造力。
积极心态促进健康和幸福
积极心态在工作和生活中的运
03
用
提高工作效率和创造力
积极面对工作挑战
01
保持积极心态，有利于集中精力、提高工作效率，进而完成工
作任务。
激发创新思维
02
积极心态有利于拓展思路，激发创新思维，从而在工作中提出
新的想法和解决方案。
持续自我提升
03
积极心态促使个人不断学习、积累经验，进而提升工作能力和
综合素质。
积极情绪
积极心态与积极情绪紧密相连，它包括喜悦、快乐 、满足、自信等正面的情绪体验。
自我认知
积极心态也与自我认知有关，它要求人们正 确认识自己的优点和不足，并能够发挥自己 的长处，克服自己的短处。
积极心态的重要性
促进身心健康
1.A 积极心态对于人的身心健康至关重要，它可以 提高人的免疫力，增强身体的抵抗力，降低心 理疾病的患病风险。
积极心态可以降低焦虑、压力和其他负面情绪的影响，从 而促进我们的健康和幸福感。
积极心态是一种可以培养和提升的能力
自我意识和自我认知
了解自己的优点和不足，接受 自己的缺点并努力改进，同时 也要认识到自己的优点并加以
利用。
培养积极的思维模式
学会从积极的角度看待问题， 寻找解决问题的方法和策略， 避免消极的思维模式。
01
改善情绪
积极励志向上的ppt课件
总结成功经验，为自己所用
分析成功因素
通过对成功案例的分析，总结出成功的因素和条件，为自己制定目 标提供参考。
学习优秀品质
从成功故事中学习优秀品质，如毅力、勇气、创新等，提升自己的 综合素质。
实践应用
将所学的经验和教训应用到实际生活中，不断调整和完善自己的行为 和态度。
THANKS
感谢观看
学会感恩，珍惜当 下，不抱怨未来
02
CATALOGUE
励志人生的奋斗目标
确立人生目标的意义
01
02
03
指明前进的方向
人生目标是我们在生活道 路上追求的方向，它提醒 我们不断努力，不要迷失 方向。
提供动力源泉
人生目标是我们行动的动 力，它鼓励我们在面对困 难和挑战时保持坚持和毅 力。
增强自我价值感
挫折也不轻易放弃。
03
CATALOGUE
积极面对生活的态度
乐观向上的生活态度
积极面对生活中的挑战和困难 乐观的态度能提高幸福感和生活质量
培养对生活的热爱和好奇心
如何保持乐观向上的心态
学会自我肯定和自我激励 学会从失败中吸取经验和教训
培养积极的生活态度和人生观 与积极向上的人为伍
克服消极情绪的方法
潜力和能力，增强自我效能感。
如何分享成功的故事
选择合适的案例
在分享成功故事时，要选择与听众背景和需求相符合的案例，确 保故事具有针对性和说服力。
生动有趣的讲述
用生动、形象的语言来讲述故事，让听众更容易理解和接受。
强调经验和教训
在分享故事时，要重点强调故事中所蕴含的经验和教训，让听众 能够从中汲取智慧。
积极励志向上的 ppt课件
目录
• 积极心态的力量 • 励志人生的奋斗目标 • 积极面对生活的态度 • 追求梦想的勇气和行动 • 战胜挫折的智慧和毅力 • 分享成功的故事和经验
12.1 拥有积极的人生态度 课件(共28张PPT)
B.发论文不是本职工作，可以走捷径
CAMPANY
C.追求晋升说明他们有积极的人生态度
D.应仔细甄别，找到靠谱商家发论文
3.2024年福建省“新时代好少年”王修齐是泉州高甲戏传承基地
的小学员。为了演好戏中角色，他凭着一股韧劲和热爱，每天
咬牙苦练基本功，仔细揣摩角色形象，还多次登门向泉州歌诀
课
传承人学习闽南话发音。最终他所参演的高甲戏获第26届全国 少儿戏曲“小梅花集体项目”奖。下列可以作为他入选“新时
的 人
度的影响
消极的人生态度，往往使人看到事物坏的一面
生
，从而心灰意懒、消极懈怠。
态 积极的人 度 生态度有
何体现
乐观向上 认真务实
勤奋进取
第三部分
课堂练习
1.下面漫画启示我们（ B ）.
课
①乐观豁达，体味生活乐趣
堂
②发掘潜能，实现自我超越
练
③学会沟通，正确处理冲突
习
④直面挫折，及时调整心态
CAMPANY
我参演的舞蹈获 得了二等奖，我们都 很开心，下次争取拿 个一等奖回来！
对话一：
对话二：
4.12.1 拥有积极的人生态度
第一部分
新知讲解
重点 问题
contents
人生态度的含义 不同人生态度的影响 积极的人生态度有何 体现
自主学习：阅读教材P90，找到人生态度的含义。
1.人生态度的含义
人生态度是人在生活实践 中形成的看待生活、对待人生 的心来自和行为倾向。CAMPANY
材 己才疏学浅，特来向苏公子求教。苏东坡满不在乎地接过书本，翻开一看，那上 面的字他竟一个都不认识，顿时红了脸。老翁见苏东坡半天不开口，不露声色地
七年级主题班会：积极心态,快乐人生 课件(共26张PPT)
新课讲授
总结与展望
在班会的最后，可以对本次班会的内容进行总结， 强调学习新课程的重要性和积极心态的重要性。可 以鼓励同学们要勇于面对挑战，保持积极的学习态 度，相信自己能够取得好成绩。同时，可以展望未 来，期待同学们在学习新课程的过程中取得更大的 进步和成就。
课堂小结
课堂小结
班会课堂小结 的重要性
引导学生制定合理的学习计划，并培养良好的时间 管理能力。通过分享学习方法和技巧，帮助学生掌 握高效学习的方法。
学习目标
树立正确的学习目标
帮助学生认识到学习的目的和意义，明确自己的学 习目标，并制定可行的计划和努力的方向。通过激 励和鼓励，帮助学生树立自信心和成就感。
学习目标
克服学习困难
培养合作学习 意识
在班会上，可以向同学们介绍一些有用的学习资源 ，如教材、练习册、网上学习平台等。可以分享一 些学习方法和技巧，帮助同学们更好地掌握新课程 。同时，可以鼓励同学们多与老师和同学们交流， 互相学习，共同进步。
新课讲授
激发创新思维
在班会上，可以鼓励同学们在学习新课程的过程中 ，发挥自己的创新思维。可以提供一些有趣的问题 或者挑战，引导同学们思考和解决问题的方法。同 时，可以鼓励同学们积极参与课堂讨论和小组活动 ，培养他们的合作精神和创造力。
课堂小结
小结对学生的作用
1. 巩固知识：通过小结，学生可以回顾和巩固所学 知识，加深对知识的理解和记忆。 2. 激发思考：小结过程中，学生需要思考和总结， 这可以激发学生的思维能力和创造力。 3. 提高学习效果：通过小结，学生可以更好地理解 和消化所学知识，提高学习效果。 4. 培养学习习惯：小结是学习的一种重要习惯，通 过培养学生的小结习惯，可以提高学生的学习主动 性和自觉性。 5. 促进交流与合作：小结过程中，学生可以进行讨 论和交流，促进学生之间的交流和合作，培养团队 合作精神。
塑造积极心态成就美好人生PPT(共 41张)
比如，杯子里有半杯水，有的人会说：“唉，只有半杯水了。”而有的人则说：“啊 ，还有半杯水呢！”这是两种截然不同的心态。前者是悲观的，后者是乐观的，前者 是消极心态，后者是积极心态。
心态对决策的影响
A 现在你有100%的机会获得10000美元。
B 现在你有50%的机会获得20000美元，另外 有50%的机会什么也得不到。
非理性想法
5、过度夸大和过分缩小。
指夸大自己的失误、缺陷的重要性，而贬低自己的成 绩或优点。偶尔出现的一次失误，如拍照时手一抖， 一张照片拍坏了，就觉得不得了，别人要把他看成无 用的人（也是一种过度引申）。而在做成一件事时， 又觉得微不足道，纯属侥幸。
三、塑造良好心态
改变你的非理性想法
你是经常非理性的想问在缺乏实质性证据支持的情况下，基于一件事情下结 论。例如街上看见一位同学匆匆走过，为打招呼，于 是心里想：我什么地方得罪他了？生我气了？实际上 ，这位同学心中有事，没有注意到他。
2、非黑即白。
坚持一种不现实的标准，认为自己达不到这个标准， 就是失败。这种思维容易导致完美主义，害怕任何错 误和缺点。因为上课回答失败，于是认为“现在全完 了”、“我一文不值了”。
A
Activating event 诱发性事件
B Belief
看法
C Consequence
个体的情绪及 行为的结果
几乎每个人都存在不合理信念，这并不 可怕，因为人生来就具有以理性信念对 抗非理性信念的潜能。如果人们能够认 识到自己的信念是不合理的，并主动调 整自己的看法和态度，就可降低挫折感 ，从而调整好情绪。
塑造积极心态 成就美好人生
热身活动
抓手指游戏
游戏规则：把两组人面对而站，两臂往前伸，左手掌朝朝上。每 个人用右手的食指顶着你前面一个人的左手掌心，一直保持这个 状态。开始念小蜜蜂嗡嗡嗡，小蜜蜂嗡嗡嗡，在说到“抓”这个 字的时候，就用左手去抓对手的右手食指同时将自己的右手食指 赶紧逃避被抓。
心态对决策的影响
A 现在你有100%的机会获得10000美元。
B 现在你有50%的机会获得20000美元，另外 有50%的机会什么也得不到。
非理性想法
5、过度夸大和过分缩小。
指夸大自己的失误、缺陷的重要性，而贬低自己的成 绩或优点。偶尔出现的一次失误，如拍照时手一抖， 一张照片拍坏了，就觉得不得了，别人要把他看成无 用的人（也是一种过度引申）。而在做成一件事时， 又觉得微不足道，纯属侥幸。
三、塑造良好心态
改变你的非理性想法
你是经常非理性的想问在缺乏实质性证据支持的情况下，基于一件事情下结 论。例如街上看见一位同学匆匆走过，为打招呼，于 是心里想：我什么地方得罪他了？生我气了？实际上 ，这位同学心中有事，没有注意到他。
2、非黑即白。
坚持一种不现实的标准，认为自己达不到这个标准， 就是失败。这种思维容易导致完美主义，害怕任何错 误和缺点。因为上课回答失败，于是认为“现在全完 了”、“我一文不值了”。
A
Activating event 诱发性事件
B Belief
看法
C Consequence
个体的情绪及 行为的结果
几乎每个人都存在不合理信念，这并不 可怕，因为人生来就具有以理性信念对 抗非理性信念的潜能。如果人们能够认 识到自己的信念是不合理的，并主动调 整自己的看法和态度，就可降低挫折感 ，从而调整好情绪。
塑造积极心态 成就美好人生
热身活动
抓手指游戏
游戏规则：把两组人面对而站，两臂往前伸，左手掌朝朝上。每 个人用右手的食指顶着你前面一个人的左手掌心，一直保持这个 状态。开始念小蜜蜂嗡嗡嗡，小蜜蜂嗡嗡嗡，在说到“抓”这个 字的时候，就用左手去抓对手的右手食指同时将自己的右手食指 赶紧逃避被抓。
积极心态 幸福人生(课堂PPT)
▲智慧与知识 ·对世界的好奇与兴趣 ·好学 ·决断力/批判性的思考/开明的思想 ·有才华/创造性/机智 ·社交智慧/聪明/善于表达情绪
积极人格特质
▲勇气 ·勇敢 ·忍耐/勤奋/努力 ·忠实/真诚/诚实
▲仁爱 ·仁慈/慷慨 ·爱/被爱
积极人格特质
▲正直 ·尽公民责任/守本分/与人合作/忠诚 ·公平/平等 ·领导才能
▲性情 ·自制 ·谨慎/有辨别能力 ·谦和
积极人格特质
▲优秀 ·对美好事物的赞赏 ·感恩 ·盼望/乐观/向前看 ·灵性/有目标/信念 ·宽恕/恩慈 ·活泼/有幽默感 ·风趣/热情/有热枕
优点问卷
（VIA Strengths Survey, 简称VIA-IS特长问卷）
通过回答问卷上的124个关于人格、人 生观、自身行为和信仰的问题，答卷人可 以总结出自己最强的五个优秀品质。读者 可以在塞利格曼的网站 http://www.authentichappiness.sas.upenn.ed u/Default.aspx上填写问卷，测试自己的优 秀品质和美德。
哈佛校报《学校面临心理健康危机》2004
• 哈佛一项持续6个月的调查发现，学生正面临普遍 的心理健康危机。
• 调查称：过去的一年中，有80%的哈佛学生，至 少有一次感到非常沮丧、消沉；47%的学生，至 少有一次因为太沮丧而无法正常做事；10%的学 生称他们曾考虑过自杀……
哈佛校报《学校面临心理健康危机》2004
积极情绪一一愉快的生活 人格素质一一美好的生活 社会因素一一有意义的生活
三种幸福生活
·你有什么问题？ 而不是
·你有什么好的地方？
积极的三重含义：
• 1、反疾病模式的心理学 • 2、研究人心理的积极方面 • 3、用积极的方式解释心理问题并获得积极意义
积极人格特质
▲勇气 ·勇敢 ·忍耐/勤奋/努力 ·忠实/真诚/诚实
▲仁爱 ·仁慈/慷慨 ·爱/被爱
积极人格特质
▲正直 ·尽公民责任/守本分/与人合作/忠诚 ·公平/平等 ·领导才能
▲性情 ·自制 ·谨慎/有辨别能力 ·谦和
积极人格特质
▲优秀 ·对美好事物的赞赏 ·感恩 ·盼望/乐观/向前看 ·灵性/有目标/信念 ·宽恕/恩慈 ·活泼/有幽默感 ·风趣/热情/有热枕
优点问卷
（VIA Strengths Survey, 简称VIA-IS特长问卷）
通过回答问卷上的124个关于人格、人 生观、自身行为和信仰的问题，答卷人可 以总结出自己最强的五个优秀品质。读者 可以在塞利格曼的网站 http://www.authentichappiness.sas.upenn.ed u/Default.aspx上填写问卷，测试自己的优 秀品质和美德。
哈佛校报《学校面临心理健康危机》2004
• 哈佛一项持续6个月的调查发现，学生正面临普遍 的心理健康危机。
• 调查称：过去的一年中，有80%的哈佛学生，至 少有一次感到非常沮丧、消沉；47%的学生，至 少有一次因为太沮丧而无法正常做事；10%的学 生称他们曾考虑过自杀……
哈佛校报《学校面临心理健康危机》2004
积极情绪一一愉快的生活 人格素质一一美好的生活 社会因素一一有意义的生活
三种幸福生活
·你有什么问题？ 而不是
·你有什么好的地方？
积极的三重含义：
• 1、反疾病模式的心理学 • 2、研究人心理的积极方面 • 3、用积极的方式解释心理问题并获得积极意义
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二、要完整地听完指示，并对可疑之处，提出核实。 执行时，要与上司取得共识。 若遇特殊情况，可报告领导请求帮忙解决。
三、下属接受命令时，只有一句话：“是！” 无论如 何先接受命令再说。
本章赠言：
1、一个优秀的员工，应该是需要发表意见的时 候，坦而言之，尽其所能。
2、一旦上司决定了，就要坚决服从，努力执行。 3、不懂得服从的人，当然也就不懂得指挥。
么样的未来。
积极心态八项修炼
积极心态八项修炼
• 主人心态 • 自动自发 • 主动服从 • 值得信赖
不找借口 标准意识 团队制胜 命运重生
１、 主人心态
为什么工作？为谁工作？ 公司是大家的，我们的工资从哪里来
放牛娃
你认为工作是什么，你就会付出多 少努力；
你付出了多少努力，你就会得到相 应回报！
要到了吗？”
秀才一听，更有道 理，于是精神振奋 地参加考试，居然
中了个探花。
14世纪蒙古皇帝莫卧儿在一次战役中大败，自 己卷缩在一个废弃马房的食槽里，垂头丧行。玉米粒比蚂蚁的身体 大许多，蚂蚁爬了69次，每次都掉下来。当他 尝试第70次时，蚂蚁终于扛着玉米爬上墙头 莫卧儿大叫一声跳起来！蚂蚁尚能如此，我为 什么不？莫卧儿终于重整旗鼓，打败了敌人。
• １主动思考，做到最好!
• ２主动汇报，请求指示！
• ３主动应变，维护形象！
主动 山不过来，我们就过 去 《可兰经》 移山大法
关键点：不要只做“领导”吩咐你做的事
１合格员工： ２优秀员工：
熟记自己的本职工作 能做“分外”的工作
３、 主动服从
◆重视上司的威信： ◆主动服从！尤其在外！当众!
1 老婆永远不会错 （这是真理！) 2 老婆如果有错，那一定是我看错 3 如果我没看错，那一定是因为我的错，才会害老 婆犯错 4 如果发现老婆犯错，只要她不认错，那就是我的错 5 如果老婆不认错，我还以为她有错，那就是我的错 6 如果老婆有错却不认错，硬说是我的错，那就是我的错 7 如果老婆给我定的错，而我却不认错，那就变成真的是我的错 8老婆绝对不会有错，这句话是绝对没有错~！
好好利用现有的平台，不要在这山 看那山好！
每个山的风景都不一样，疲于奔波 错过机会！
做企业的主人，做自己的主人！
本章赠言：
• 你认为工作是什么，你就会付出多少努力； • 你付出了多少努力，你就会得到相应回报！ • 好好利用现有的平台，不要在这山看那山！ • 做企业的主人，做自己的主人！
２、 自动自发
，但是背靠着背……
这三个梦似乎有些深意，秀才第 二天就赶紧去找算命的解梦。算 命的一听，连拍大腿说：“你还 是回家吧。你想想，高墙上种菜 不是白费劲吗？戴斗笠打雨伞不 是多此一举吗？跟表妹都脱光了 躺在一张床上了，却背靠背，不
是没戏吗？”
秀才一听，心灰意冷，回店收拾包袱准备回 家。店老板非常奇怪，问：“不是明天才考 试吗，今天你怎么就回乡了？”秀才如此这 般说了一番，店老板乐了：“哟，我也会解 梦的。我倒觉得，你这次一定要留下来。你 想想，墙上种菜不是高种吗？戴斗笠打伞不 是说明你这次有备无患吗？跟你表妹脱光了 背靠靠躺在床上，不是说明你翻身的时候就
是屡战屡败还是屡败屡战？
曾国藩与太平军作战时多次失手，手下 文书起草给清廷的奏折时把这种情况写 成“屡战屡败”，曾国藩见后大笔一挥， 把屡战屡败改成屡败屡战。 一字之差，意思截然相反。正像拿破仑 所言：“人生之光荣，不在永不失败， 而 在能屡败屡起。”
积极的人，象太阳，照到 哪里哪里亮，消极的人， 象月亮，初一十五不一样 。想法决定我们的生活， 有什么样的想法，就有什
例子：囚犯实验
给我们的启示： 心态可以影响人的生理
心态好，生理健康，能力增强；心态不好，生理差，能力 差。心态就具有这么大的力量，从里到外影响你。
心态分类
积极心态 消极心态
小A在合资酒店做白领，觉得自己满腔抱负，没有得到上 级的赏识，经常想：如果有一天能见老总，有机会展示一
下自己的才干就好了！！ 小A的同事小B，也有同样的想法，他更进一步，去打听老 总上下班的时间，算好他大概会在何时进电梯，他也在这 个时候去坐电梯，希望能遇到老总，有机会可以打个招呼
当你认为领导真的错了怎么办？
１及时沟通(找合适的方法) ２假设沟通以后没有得到领导的认同请按
领导的指示执行
我错了
主动服从，毫无怨言
好员工之“毫无怨言”的受命法则
一、领导传唤时应做到的三个基本点
1、用有朝气的声音立刻回答 2、不要使用“干什么”，“什么事”等同级用语 3、并随身携带笔纸作重要记录
。 小C更进一步。他详细了解老总的奋斗历程，弄清老总毕 业的学校，人际风格，关心的问题，精心设计了几句简单 却有份量的开场白，在算好的时间去乘坐电梯，跟老总打
过几次招后……
终于有一天跟老总 长谈了一次，不久 就争取到了更好的
职位。
有位秀才第三次进京赶考，住 在一个经常住的店里。考试前 两天他做了三个梦，第一个梦 是梦到自己在墙上种白菜，第 二个梦是下雨天，他戴了斗笠 还打伞，第三个梦是梦到跟心 爱的表妹脱光了衣服躺在一起
积极心态，积极人生
握手游戏，
故事引入
透过监狱的铁窗，两个人观望着，一个人看 到的是泥土，另一个人看到的是星光
塞尔玛《快乐的城堡》 胡达.克鲁斯太、
心态定义
推销员非洲卖鞋的故事
不同的心态带来不同的行动 不同的行动带来不同的结果
定义：心态就是决定我们心理活动和左右
我们思维的一种心理状态
心态重要性
墨子和耕柱
本章赠言：
面对工作 毫无怨言 永保热忱 并乐在其中！
4、 值得信赖
思考与讨论： 企业愿意信赖（提拔和培养）什么人？
她败给了自己。
一位苏联运动员和一位美国运动员同时参加铅球比 赛。论实力，苏联运动员要超过美国运动员。 比赛的前一天晚上，两人先后到场地练球。美国运 动员不管怎样也撇不了苏联运动员那样远，她干脆 拿铅球在苏联运动员的最远球痕前砸了两个坑，然 后就去睡觉。苏联运动员看到美国运动员的“记录” 后，大吃一惊，由于心理压力太大，整个晚上没有 睡好。 第二天正式比赛时，苏联运动员的正常水平没有发 挥出来，败给了美国运动员。