材料作文：生活中要积蓄起人生“四力”
结合实际增强四力发言材料
结合实际增强四力发言材料增强四力，实际应用，这是我们每个人在成长中都应该努力追求的目标。
四力即语言表达能力、写作能力、文学常识和文化素养，是我们在现实生活和学习工作中必须拥有的重要能力。
下面，我将结合我的实际经历和学习经验，分享一些我在增强这四力方面的体会与感悟。
首先，我想谈谈语言表达能力。
语言作为交流思想和传递信息的工具，是人类重要的工具之一。
良好的语言表达能力对于我们在各个方面的发展非常关键。
在我个人经历中，我通过参加辩论队进行训练，得到了很大的提升。
在与队友们的共同努力下，我学会了更加清晰地表达自己的观点，有效地倾听他人的观点，并进行有力的反驳和辩论。
这种锻炼不仅提高了我的口才，也增强了我的逻辑思维能力。
在日常生活中，我也努力参与各种演讲和辩论活动，不断积累自信和经验，提升自己的语言表达能力。
其次，写作能力是我认为非常重要的一项技能。
通过写作，我们能够提炼和整理自己的思维，表达清晰而准确的观点。
在我的学习中，写作是不可或缺的一部分。
通过写作，我加深了对所学知识的理解和记忆，并提高了自己的逻辑推理和分析能力。
同时，写作也是一个不断成长的过程。
在我的写作过程中，我积极接受他人的批评与建议，不断修正和改进自己的文章。
我也喜欢阅读优秀的作品，吸收他人的写作技巧和思维方式。
通过不断地写作和阅读，我的写作能力逐渐提升，也更加深入地理解了文学的魅力。
文学常识和文化素养也是我们增强四力的重要组成部分。
文学常识不仅能够开拓我们的思维，拓宽我们的视野，还能够提供我们丰富的思想资源。
在我的学习过程中，我注重文学常识的积累。
我喜欢阅读各种文学作品，学习不同时期和不同地域的文学风格和特点。
通过阅读，我能够感受到作家的思维方式和情感表达，进而提高自己的理解能力和鉴赏能力。
同时，文化素养也是我们在现实生活中必须具备的素质，它能够提升我们的社交能力和人际交往能力。
在我平时的生活中，我尽力了解和了解不同文化和习俗，尊重和包容不同的观点和价值观。
材料作文人生“四力”写作指导及范文
阅读下边的资料，依据要求写作。
曾获华语文学传媒大奖、十月文学奖等国内外数十种文学奖项的有名诗人陈先发在儿子16 岁要去美国念书时，曾写过一段劝告之语，劝儿子在生活中要存储起人生“四力”。
一、眼力：世界无穷而你独一，你须累积起一种刁悍的鉴别能力，剔除芜杂尔后知道什么是你所应坚持的。
二、思力：习得一种方法，形成一种目光，尔后才有你自己的世界。
三、定力：不为他人的判断与看法所摆布，不为世界的复杂而乱了方寸之心。
四、抗压之力：不因挫败而弃，不因重担而失掉对生命的激情。
请联合你的生活经历或感悟，从以上“四力”中任选两种，谈清二者之间的关系，写一篇许多于 800 字的文章。
【答案】眼力是一种“定力”判定是一门“眼学”，靠的主假如“眼力”，这是没有问题的。
一般人会把眼力理解为“依靠目光作出正确判断的能力”，这从字面上看仿佛也没有错，既是“眼力”，自然所有依靠一双眼睛了。
但是，眼力之“力”，却未必根植于你的眼睛。
这要怎么解说呢 ?打个比方吧，拿一条宽 20 厘米的长木板放在平川上让你行走，你必定不会走到木板外面去，假如把木板升到 100 米的高空，你本来的“能力”还在吗 ?再比方，站在必定的距离，把篮球投进篮框里，是一种与正确相关的“能力”，可是象乔丹那样，在 NBA 总决赛最后一场的最后一秒，从对方的强烈围抢中高高跃起，空中绕过阻挡，投进压哨逆袭的一球，所需要的能力，却不是“正确”所能归纳的。
闲谈中拿起一本画册或图录，顺手翻翻，说这张是真的，那张是假的，依靠已有的知识，大有句乡谚说：“当官靠提拔，撑船真才子”。
撑船的知识和技巧其实不复杂，但要想从急流险滩惊天动地中浑身而退，却需要一种与日俱增的，既与外境周旋，又与“我”周旋的真功夫。
判定一事，实与撑船邻近。
晚明书画鉴藏家张丑在其《清河书画舫》一书中指出：“ 是故善鉴者，毋为重名所骇，毋为秘藏所惑，毋为古纸所欺，毋为拓本所误，则于此道称庶几矣。
”这里所谓的“骇”、“惑”、“欺”、“误”，都与“眼”没关，而与“心”相关。
人生“四力”培养指南及范文
人生“四力”培养指南及范文引言人生中，我们需要培养一些综合素质，使自己在各个方面都能有所作为。
本文将介绍人生中的“四力”培养指南，并提供范文供参考。
第一力：学术力在学术方面，我们应该不断研究并提高自己的知识水平。
这可以通过以下几个方面来培养：- 阅读经典著作，提升自己的文化素养- 注重科学研究，积极参与学术活动- 培养自己的写作和表达能力，以便能够清晰地传达自己的观点范文：学术力的重要性学术力在人生中起着重要的作用。
一个拥有学术力的人，不仅能够获得更高的学历和职位，还能够在各个领域中做出自己的贡献。
学术力的培养需要不断研究和实践，通过积极参与各种学术活动和研究，我们可以提高自己的知识水平，培养批判思维和创新能力。
同时，学术力的培养还需要我们注重写作和表达能力的提升，以便能够将自己的观点清晰地传达给他人。
总之，学术力是人生中不可或缺的一项素质，它能够让我们在各个领域中有所作为，为社会做出积极的贡献。
第二力：人际力人际力指的是我们与他人交往和合作的能力。
良好的人际力可以帮助我们建立良好的人际关系，并在工作和生活中取得成功。
以下是培养人际力的一些方法：- 学会倾听和沟通，尊重他人的意见和想法- 建立积极的人际网络，扩展人脉资源- 培养团队合作精神，学会与他人合作解决问题范文：人际力的重要性人际力是一个人在社交和工作中获得成功的重要素质。
拥有良好的人际关系可以帮助我们建立广泛的人脉资源，获取更多的机会和资源。
人际力的培养需要我们学会倾听和沟通，尊重他人的意见和想法，建立积极的人际网络。
同时，我们还需要培养团队合作精神，学会与他人合作解决问题。
通过这些方法的实践和积累，我们可以提高自己的人际力，更好地适应工作和社交环境，取得更大的成功。
第三力：领导力领导力是一个人在组织和团队中发挥影响力的能力。
良好的领导力可以帮助我们带领团队实现目标，并激励他人实现自己的潜力。
以下是培养领导力的一些方法：- 研究并掌握有效的领导技巧和策略- 提升自己的决策能力和问题解决能力- 建立积极的工作态度和团队合作精神范文：领导力的重要性领导力在一个组织中是至关重要的。
材料作文人生“四力”写作指导及范文
材料作文人生“四力”写作指导及范文陈先发是一位著名的诗人，他曾写过一段劝告儿子的话，告诫他要在生活中积蓄起人生“四力”。
这四力分别为眼力、思力、定力和抗压之力。
眼力是指需要积累起一种强悍的辨别能力，剔除芜杂而后知道什么是你所应坚持的。
思力则是需要得一种方法，形成一种眼光，而后才有你自己的世界。
定力则是指不为他人的判断与观点所摆布，不为世界的复杂而乱了方寸之心。
最后，抗压之力则是指不因挫败而弃，不因重负而失去对生命的激情。
其中，眼力和定力是密不可分的。
眼力并不仅仅依赖于眼睛，而是需要建立在一种“定力”的基础上。
这种“定力”是通过与自身各种微妙隐蔽的心理作斗争的过程逐渐建立起来的。
鉴定是一门需要“眼力”的学问，但真正的“眼力”并不仅仅是依靠眼睛作出正确判断的能力，更是需要包含一种坚定的内心力量。
当一个人拥有了这种内心力量，才能够不为他人的判断与观点所摆布，不为世界的复杂而乱了方寸之心。
抗压之力和思力则也有着密切的联系。
抗压之力是需要在面对挫折和重负时，不失去对生命的激情，坚定地前行。
而思力则是需要得一种方法，形成一种眼光，才能够有自己的世界。
当一个人拥有了思力，才能够在面对挫折和重负时，找到正确的方法和眼光，不失去对生命的激情，坚定地前行。
总之，这“四力”在人生中都是非常重要的。
而眼力和定力、抗压之力和思力之间的联系也是密不可分的。
只有当我们拥有了这四种力量，才能够在人生的道路上走得更加坚定和自信。
在古代书画市场上，存在着很多被冤枉埋没的真品，这些真品缺乏证据链，看起来光头光脑，但却是真正的珍品。
在鉴定过程中，我们需要保持求真务实的态度，独立思考，不被其他人的意见所左右。
我们需要视袁绍如枯骨，识英雄于草莽之中。
刚愎自用是鉴定工作的毒药。
鉴定是一个需要层层掘进的事业，需要不惜改过、从善如流的态度。
如果我们只顾着自己的身份和面子，无法虚心面对不同的观点和前沿知识，那么我们就无法不断进步。
但是，从众和依赖是另一种极端。
2020高三作文模拟“人生四力”原题解析及范文
2020高三作文模拟“人生四力”原题解析及范文原题呈现阅读下面的材料，根据要求作文。
（60分）曾获华语文学传媒大奖、十月文学奖等国内外数十种文学奖项的著名诗人陈先发在儿子16岁要去读书时，曾写过一段告诫之语，劝儿子在生活中要积蓄起人生“四力”。
一、眼力：世界无限而你唯一，你须积累起一种强悍的辨别能力，剔除芜杂而后知道什么是你所应坚持的。
二、思力：习得一种方法，形成一种眼光，而后才有你自己的世界。
三、定力：不为他人的判断与观点所摆布，不为世界的复杂而乱了方寸之心。
四、抗压之力：不因挫败而弃，不因重负而失去对生命的激情。
请结合你的生活经历或感悟，从以上“四力”中任选两种，谈清两者之间的关系，写一篇不少于800字的文章。
要求：结合材料，自拟标题，自选角度，确定立意；不要套作，不得抄袭；不得泄露个人息；不少于800字。
审题评析本题属于材料作文写作。
第一步：读材料。
材料是著名墨客陈先发送给16岁儿子的告诫之语，其核心是人生“四力”，即眼力、思力、定力和抗压之力。
这四力，眼力指向观察世相，判袂是非，去芜存真；思力指向掌握方法，明确认知，思考积淀；定力指向坚定思想，坚守初心，不随波逐流，不人云亦云；抗压之力指向不畏不惧，顽强乐观。
这四力，都是正值青年的学生走向成才之路、成为栋梁之才的必备素质。
第二步：读要求。
问题要求“请结合你的糊口经历或感悟，从以上“四力”中任选两种，谈清两者之间的干系”。
这就要求我们：写作的核心要选择其中两种力，找到它们之间的组合干系，并写清楚，要有思维深度；写作内容要关注自己的生活实际，不可只写别人的事迹和名言警句，写作中要有真情实感，要有“真我”；写作的过程中要关注社会现实和自我经历，深入思考并充分挖掘，要有现实思考。
第三步：立意。
常见的逻辑关系有——并列关系、偏正关系，承接关系、递进关系，条件关系、假设关系，因果关系、目的关系，转折关系、让步关系，举例关系、总结关系……从成长和成才需要必备的条件的角度，结合现实，任取两个组合——如眼力与思力，眼力与定力，眼力与抗压之力，思力与定力，思力与抗压之力，定力与抗压之力等，写出两者之间的干系，进而构成中心论点。
社会热点材料高考作文范文---人生“四力”的交织：定力与抗压之力
社会热点材料高考作文范文--人生“四力”的交织：定力与抗压之力阅读下面的材料，根据要求写作。
曾获华语文学传媒大奖、十月文学奖等国内外数十种文学奖项的著名诗人陈先发在儿子16岁要去美国读书时，曾写过一段告诫之语，劝儿子在生活中要积蓄起人生“四力”。
一、眼力：世界无限而你唯一，你须积累起一种强悍的辨别能力，剔除芜杂而后知道什么是你所应坚持的。
二、思力：习得一种方法，形成一种眼光，而后才有你自己的世界。
三、定力：不为他人的判断与观点所摆布，不为世界的复杂而乱了方寸之心。
四、抗压之力：不因挫败而弃，不因重负而失去对生命的激情。
请结合你的生活经历或感悟，从以上“四力”中任选两种，谈清两者之间的关系，写一篇不少于800字的文章。
【答案】人生“四力”的交织：定力与抗压之力在生活的旅途中，我们常常面临各种挑战与变数，如何在复杂世界中保持自我，成为许多人思考的问题。
著名诗人陈先发在给儿子的告诫中提到的“四力”中，定力与抗压之力尤其引起了我的共鸣。
二者之间相辅相成，共同构成了我们面对生活挑战时不可或缺的心理素质。
定力：内心的坚定定力，指的是在风云变幻、意见纷杂的环境中，能够保持内心的平静与坚定。
这种能力让我在面对生活中种种压力时，能够更清晰地看待问题，做出理智的判断。
记得我大学时期，有一次因为选课问题陷入了困境。
周围的同学纷纷选择热门课程，而我却对一些小众课程情有独钟。
在朋友们的反对和教室里流行的声音面前，我感到无比的迷茫和压力。
然而，经过深思熟虑，我决定遵循自己的内心，选择了那些小众的课程。
虽然一开始很难跟上进度，但随着时间的推移，我发现这些课程不仅丰富了我的专业知识，还让我培养了独立思考的能力。
定力让我在他人的影响下没有迷失方向，最终收获了自己心仪的成就。
抗压之力：应对挑战的勇气抗压之力则是指在面对挫折与困难时，能够保持热情和斗志，不轻言放弃。
生活总是充满挑战，而如何面对这些挑战决定了我们的成长。
在我工作的第一年，因项目推进缓慢，我遭遇了前所未有的压力。
材料作文：生活中要积蓄起人生“四力”(写作指导及范文)
材料作文：生活中要积蓄起人生“四力”(写作指导及范文)为秘藏所惑”者，则是心态不正，妄图占便宜。
“秘藏”就是藏品的不透明性，包括了伪作，修旧还新，涂改等等。
一些人会被眼前的“便宜”所迷惑，忽略了藏品真实的历史价值和文化内涵。
为古纸所欺”者，则是眼力不足，缺乏对历史和文化的了解。
“古纸”是指古籍文献，有时候因为年代久远，纸张破损，字迹模糊，需要通过专业的技能和知识进行鉴定。
如果缺乏这方面的知识，就容易被一些假冒伪劣的文献所欺骗。
为拓本所误”者，则是眼力不够精准，容易被表面的相似所迷惑。
“拓本”是指对古代碑刻、书画等文物进行的复制品。
有时候因为制作不当或者保存不好，会出现一些误差或者变形。
如果没有足够的眼力和专业知识，就容易被这些误差所误导。
因此，真正的“眼力”，不仅仅是依靠眼睛的能力，更包含了一种心理素质和专业知识。
只有通过不断的研究和实践，才能逐渐建立起这种“眼力”，并且在鉴定、评价、判断等方面发挥出它的作用。
思力是一种“定力”思力是指通过研究、思考、总结等方式，形成自己独特的眼光和思维方式。
而这种思维方式，需要建立在一种“定力”的基础之上。
所谓“定力”，就是指在面对各种复杂的情况和问题时，能够保持清醒的头脑，不被外界因素所干扰，保持自己的独立思考和判断能力。
在现代社会中，信息爆炸、竞争激烈，人们需要面对各种各样的信息和观点，需要有一种清醒的头脑和独立的思考能力。
如果没有这种“定力”，就容易被外界因素所干扰，迷失自己的方向。
比如，现在的年轻人面临着各种就业压力和职业选择问题，需要有一种清醒的头脑和独立的思考能力，才能做出正确的选择。
如果没有这种“定力”，就容易被外界的声音所左右，迷失自己的方向。
再比如，现在的社会充斥着各种谣言和虚假信息，需要有一种清醒的头脑和独立的思考能力，才能辨别真假，不被骗子所欺骗。
如果没有这种“定力”，就容易被虚假信息所迷惑，造成不必要的损失。
因此，思力和定力是密不可分的。
高考作文押题范文《眼力开山,定力登顶》
高考作文押题范文《眼力开山，定力登顶》作文模拟题著名诗人陈先发在儿子16岁要去美国读书时，曾写过一段告诫之语，劝儿子在生活之中要蓄起“四力”。
一、眼力：世界无限而你唯一，你须积累起一种强悍的辨别能力，剔除芜杂而后知道什么是你所应坚持的。
二、思力：习得一种方法，形成一种眼光，而后才有你自己的世界。
三、定力：不为他人的判断与观点所摆布，不为世界的复杂而乱了方寸之心。
四、抗压之力：不因挫败而弃，不因重负而失去对生命的激情。
请结合你的生活经历或感悟，从以上“四力”中任选两种，谈清两者之间的关系，写一篇不少于800字的文章。
眼力开山，定力登顶在陈先发看来，眼力，是一种强悍的辨别能力；定力，是不为他人的判断与观点所摆布，不为世界的复杂而乱了方寸之心。
这两者之于我们的人生，就像空气和水之于生命，无比重要，不可或缺。
如果说人生就像一条漫长的登山路，那么，判别方向，去除芜杂，需要眼力，而坚定方向，驰而不息，则需要定力。
眼力就像是开山刀，帮我们劈开荆棘，确定有效的前进路线，而定力就像是登山鞋，帮我们踩实步子，不断向前。
两者各有其用，缺一不可。
当我们向人生的高峰发起冲击时，必须认清和处理好两者的关系。
“不畏浮云遮望眼”，眼力是确定心之所向的基础。
世界纷纷扰扰，花花绿绿，如果没有眼力，就容易“乱花渐入迷人眼”，进而错把梁园当故乡，误把六便士当月光。
如此，我们会迷失方向，深陷名利的沼泽，难以自拔。
这样无疑是可悲的，也会让我们逡巡不前，既不知从何而来，亦不知将要何去。
有了眼力，就可以剔除芜杂、剥掉藻饰，尝试给人生做减法，不断断舍离，进而接近生命本真，回归心之所向。
此后，我们可以看清所站的位置，将去的方向，找到源源不竭的前进动力。
从这个层面说，眼力，能帮我们穿破迷雾，看清方向，是确定心之所向的基础。
“风雨不动安如山”，定力是抵达心之彼岸的关键。
晚明书画鉴藏家张丑在其《清河书画舫》一书中指出：“是故善鉴者，毋为重名所骇，毋为秘藏所惑，毋为古纸所欺，毋为拓本所误，则于此道称庶几矣。
四力 作文
四力作文《四力在生活中的小碰撞》关于四力，我一开始也是摸不着头脑，啥是四力呢？这四力啊，就是脚力、眼力、脑力、笔力。
我本来觉得这是那种飘在云端的高大上概念，和我这小老百姓能有啥关系。
可后来发生的一件事，还真让我好好体验了一把这四力。
那是个周末，我打算去参加一个在郊外的小集市活动。
我这就开动了我的脚力，吭哧吭哧坐了好几趟公交又走了老远的路才到那地儿。
这脚力可是我到达目的地的关键基础啊，要是脚力不行，我就只能在家干瞪眼了。
到了集市，我现在得动用我的眼力了。
我就像个小雷达似的，眼睛滴溜溜转。
我看到一个小摊位，摊主是个老大爷，摆在摊子上的小手工制品特别精致。
有那种用树枝做的小摆件，巧妙地把树枝的纹理和造型融合在一起，弄出个小木屋的模样，屋顶还铺着细小的干草，就像真的小房子一样，窗户上甚至还画着很可爱的小动物。
然后旁边又有用石头打磨的小挂件，石头表面光滑得像玉似的，上面还刻画着一些简单的花纹。
我的眼力发掘了这样特别的东西。
有了看到的这些好玩意儿，我的脑力就开始工作了。
我就琢磨啊，这老大爷做这些东西得花多少心思呢？估计砍树枝的时候就得挑那种造型独特的，在加工过程中还得小心翼翼的，打磨石头肯定也是手艺人的技术活。
想着这些，我感觉我看这些小物件的角度都不一样了呢。
最后啊，我的笔力开始上场了。
我把在这个小集市的所见所闻，尤其是这个老大爷的小摊位的点点滴滴都记在了我的小本子上。
我写那个小木屋的模样写得贼详细，从树枝的粗细到干草的颜色都没放过；写那小石块挂件也把花纹的形状细致描述了。
就好像我把这个小集市的一角通过我的笔力搬到了纸上。
这一趟小小的集市之旅，就自然地把脚力、眼力、脑力、笔力给串了起来，让我明白这四力啊，可不仅仅是嘴上说说的概念，在我们生活中的小角落里都能有所体现呢。
《四力中的美食探寻》我这人吧，对美食那是毫无抵抗力。
但就是因为一次寻找美食的经历，让我对四力有了更为深刻的感受。
我从朋友那听说有一家隐藏在小巷子里的水煎包店。
以四力写作文
以四力写作文在我看来，写作文这事儿就像是一场奇妙的冒险，而“四力”就如同我手中的神奇工具，帮助我在这个冒险中披荆斩棘，描绘出一个个精彩的故事。
所谓“四力”，就是观察力、想象力、思考力和表达力。
这四个小伙伴，各有各的神通，缺了谁都不行。
先来说说观察力吧。
有一次，我跟着爸妈去菜市场买菜。
哇，那可真是个热闹非凡的地方！一走进菜市场，扑面而来的就是各种混杂的气味，有鱼虾的腥味、蔬菜的清新味，还有水果的甜香味。
我的眼睛就像两个不停转动的小雷达，四处观察着。
我看到卖鱼的摊位前，老板熟练地抓起一条活蹦乱跳的鱼，“啪”的一声摔在案板上，鱼瞬间老实了。
老板手起刀落，鱼鳞飞溅，那动作简直一气呵成。
鱼的眼睛还在惊恐地瞪着，嘴巴一张一合，似乎在做最后的挣扎。
再看旁边卖蔬菜的大妈，一边吆喝着“新鲜的蔬菜，便宜卖啦”，一边不停地摆弄着那些青菜，把不新鲜的叶子摘掉，让蔬菜看起来更加诱人。
还有卖水果的摊位，那红彤彤的苹果、黄澄澄的香蕉、紫莹莹的葡萄，堆得像小山一样高，让人忍不住想伸手去拿一个尝尝。
我仔细观察着每个人的表情和动作。
卖菜的老板们有的满脸堆笑，热情地招呼着顾客；有的则一脸严肃，认真地称着菜，生怕出错。
买菜的人们有的精挑细选，为了几毛钱和老板讨价还价；有的则匆匆忙忙，拿了菜就走。
这些细节，就像是一幅幅生动的画面，深深地印在了我的脑海里。
如果没有观察力，我怎么能把这些场景描绘得如此生动呢？就像画画一样，如果不仔细观察物体的形状、颜色和纹理，怎么能画出一幅逼真的作品呢？接下来是想象力。
记得有一次，我看到天上的云朵形状各异，有的像棉花糖，有的像巨龙，还有的像仙女的裙摆。
我就开始发挥我的想象力，想象着那些云朵上是不是有一个神秘的世界。
在那个世界里，棉花糖一样的云朵是孩子们的游乐场，他们可以在上面蹦蹦跳跳；巨龙形状的云朵是勇敢者的坐骑，带着他们穿越天空；仙女的裙摆则是通往魔法花园的通道，里面种满了各种神奇的花朵。
我还想象着自己飞到了云朵上，和那里的居民一起玩耍。
强四力建新功征文
强四力建新功征文以强四力建新功强四，即强身、强智、强志、强德，是我们每个人都应该追求的目标。
强身体、强智力、强意志、强道德是构建一个强大个体和强大社会的基石。
只有不断努力，才能建立起属于自己的新功。
强身，是健康的基础。
我们常说，健康是最大的财富。
拥有一个强健的身体，才能有更大的精力去追求自己的梦想。
要强身，首先要重视饮食，合理搭配营养，摄入适量的蛋白质、碳水化合物、脂肪等，保证身体的各项功能正常运转。
其次，要坚持适量的运动，增强体质，提高免疫力。
无论是慢跑、游泳还是瑜伽，选择适合自己的运动方式，坚持下去，让身体更加强壮。
强智，是不断进步的动力。
知识是人类进步的源泉，只有通过不断学习，才能不断提升自己的智慧。
为了强智，我们应该培养良好的阅读习惯，广泛涉猎各种知识。
可以选择读书、看新闻、听讲座等方式，不断开拓自己的视野。
此外，我们还可以参与各种思考和讨论，与他人交流，共同探讨问题，从中汲取新的智慧。
强志，是实现目标的动力。
志向决定高度，只有拥有坚定的意志力，才能战胜困难，实现自己的目标。
要强志，首先要明确自己的目标，树立远大的理想。
然后，要制定详细的计划，分解目标，逐步实现。
在实施过程中，会遇到各种挫折和困难，此时要坚持不懈，保持积极的心态，相信自己一定能够战胜困难，取得胜利。
强德，是做人的基本准则。
道德是社会和谐发展的基石，只有具备良好的道德品质，才能受到他人的尊重和信任。
要强德，首先要注重自我修养，培养自己的道德情操。
要做一个守信用、尊重他人、关爱社会的人。
其次，要注重公益事业，积极参与社会公益活动，为他人奉献自己的力量。
最后，要坚持正确的价值观，树立正确的人生观和世界观，守住内心的底线，不受外界的诱惑。
强四力建新功，是每个人都应该追求的目标。
只有在身体、智力、意志和道德各个方面都不断努力，才能创造出属于自己的新功。
通过强身、强智、强志、强德的努力，我们可以拥有一个更加健康、智慧、坚定和高尚的人生。
(高一作文)高一话题材料作文
高一话题材料作文材料作文的写法,它不同于命题作文的题目固定,也不同于话题作文的主旨灵活,材料作文自有其相对的规律性。
下面我给大家分享高一话题材料作文的内容，希望能够帮助大家!高一话题材料作文1独一无二的你，有一个独一无二的人生，在人生路上只有经历坎坷磨难，才能精彩不断。
如何走好自己的人生之路是个重要的问题。
著名诗人陈发在儿子去美国读书时，曾写过一段告诫之语，劝儿子在生活中要累积起人生的“四力〞：眼力、抗压之力、思力、定力、这“四力〞胜过千言万语，让儿子受益一生。
我认为“四力〞之中最重要的是“眼力和抗压能力〞，如果我们人人具备这两种能力，一定会摘取成功之花。
眼力是成功路上必须具备的一种能力。
世界无限而你惟一，你须积累一种强悍的区分能力，剔除杂无而后知道什么是你该坚持与欣赏的——眼力。
刘备是一位具有慧眼的有才能的人，他可以识别诸葛亮的才华，可以挖掘诸葛亮的智慧，并为他所用，让诸葛亮的才能熠熠生辉。
古今帝王能有作为者，无不像刘备一样具有慧眼。
齐桓公重用管仲，管仲为其成就霸业；秦穆公重用百里奚和蹇叔，得以让秦国崛起；唐太宗李世民重用魏征，得以有“贞观之治〞，可见眼力是想要成功必须具备的一种能力，只有具备了这种能力，才能让你学会欣赏和坚持，在人生路上与有能力的人合作共处，从而走向成功。
抗压之力是成功路上必须具备的一种精神。
人生路上从来没有一帆风顺，哪个成功人士不是历经磨难，才得以见彩虹。
史记的司马迁便是历经磨难而得以大成。
司马迁因李陵事件不分轻重在朝野都在指责李陵叛国罪行时，他居然当着汉武帝的面为李陵开脱，结果是惹上牢狱之灾，并被处以令天下人觉得耻辱的“宫刑〞。
司马迁在被施以“宫刑〞后数次想过自杀，但他想到周文王被囚禁羑里，写出易经；左丘明双目失明写出左传；屈原被放逐，却写下离骚……这些都和他一样经历了无数磨难的人，都能战胜困难，能够对抗压力，他有何不能，于是司马迁在逆境中，抗拒了一切压力，完成了被鲁迅称为：“史家之绝唱，无韵之离骚〞的史记。
四力 作文
四力作文说起“四力”，我一开始还真不太明白这到底是个啥。
后来仔细琢磨了琢磨，发现这“四力”啊，就像我们生活中的四个小伙伴，一直陪伴着我们，影响着我们的点点滴滴。
先来说说这“脚力”吧。
前阵子我和几个朋友约着去爬山。
那山可不是一般的小山丘，而是一座真正需要我们付出汗水和努力才能征服的大山。
早上，太阳刚刚升起，我们就兴致勃勃地出发了。
一开始，大家都劲头十足，步伐轻快。
可没一会儿，我就发现这山路可不是好走的。
陡峭的山坡，崎岖的小道，还有那不时出现的大石头，都在考验着我们的脚力。
我咬着牙，一步一步地往上爬，汗水不停地从额头流下来，湿透了后背。
每走一步，都感觉腿像灌了铅一样沉重。
但是我心里想着，既然来了，就不能半途而废。
就这样，我不停地鼓励自己，脚下也不敢停歇。
途中，有好几次我都想坐下来休息，可看到朋友们都在坚持，我又鼓起了勇气。
终于，经过几个小时的努力，我们登上了山顶。
那一刻，望着脚下的美景，我深深地感受到了脚力的重要性。
如果没有坚强的脚力，我们怎么能登上山顶，看到那令人陶醉的风景呢？再讲讲“眼力”。
有一次我去菜市场买菜，那真是一个考验眼力的好地方。
各种各样的蔬菜、水果、肉类摆在摊位上，让人眼花缭乱。
我想买点新鲜的西红柿，于是开始在各个摊位前仔细观察。
有的西红柿看起来红彤彤的，特别诱人，但仔细一看，上面却有一些小小的斑点；有的西红柿颜色不太均匀，感觉不太成熟。
我一家一家地看过去，用我的“火眼金睛”分辨着哪些是真正新鲜、优质的西红柿。
终于，在一个角落里的摊位上，我发现了一筐看起来特别棒的西红柿。
它们大小均匀，色泽鲜艳，表面光滑，没有任何斑点或瑕疵。
我赶紧挑了几个，拿在手里感觉沉甸甸的，心里特别高兴。
这时候我就明白了，有一双好眼力，才能在众多的选择中找到最好的东西。
接下来是“脑力”。
记得有一次参加学校的知识竞赛，那可真是一场脑力的大比拼。
题目涵盖了各个学科，有数学、语文、科学等等。
一开始，我还信心满满，觉得自己准备得很充分。
四力作文
辨而后定，砥砺向前纸醉金迷觥筹响，或迷失，或淡泊；靡靡笙歌绕耳畔，或沉沦，或超脱。
何为其然也？盖眼力与定力之有无耳。
若想在纷繁世间坚守心中的一份澄明，必先积累眼力，才能培养定力，最终将二者融会贯通，达到“众人皆醉我独醒”之境界。
何谓眼力？何谓定力？前者是一种在芜杂事物中辨别出良莠的能力，它让人明辨是非曲直，教人找寻心中的净土。
后者是一种排除干扰的能力，不为浮世乱寸心的坚定不移。
积累眼力是培养定力的前提和基础。
正如行走在黑暗的山谷，只有远处有闪烁的灯火人家，旅人才能坚持翻阅重重阻碍不断向前，如果没有在冗杂事物中辨别出正确方向，明确所要坚持的初心，又何谈培养在漫漫长夜的寂寥中坚守的定力呢？失去罗盘的航海家毅力再坚韧，也难以到达希望的彼岸，没有目标的猎人技术再高超，也无法捕获心仪的猎物。
积累眼力，能让人在灯红酒绿中明确宁静致远的方向，拨开浮云见日出，为养成定力指明努力的方向标。
养成定力是维护眼力的保障和目标。
处乱不惊，山崩于前而色不改，海啸于前而面不乱，这是定力。
现代生活中有太多浮华世俗，名利金钱与人情世故粉墨登场，虚荣攀比与世人眼光像重锤抡向良心的提防。
要想在浮世保持一颗赤子之心，维护用眼力辨别出的真善美，就得培养不与世俗同流合污的定力，敢于逆着人群奔跑的坚定信念。
只有定力足够稳固，才能维护好用眼力辨别出的真心。
融合眼力与定力，令二者相辅相成，是最宜之道。
眼力与定力是不可分离的，是一个整体中的两个部分，需要紧紧相拥才能发挥最大效力。
研究古籍医书多年才研制出青蒿素的屠呦呦，潜心多年建成最大望远镜的“天眼之父”南仁东，悉心科研报效家国的黄大年……这些赫赫有名的伟人，正是将眼力与定力相融，才守出了一番事业。
积累眼力，培养定力，守住心中的净土；辨明目标，坚定向前，成就美好的人生。
范文二:眼力开山，定力登顶辨别芜杂，褪去铅华，在灯红酒绿的尘世中，你需要眼力做开山石；不为摆布，恪守本心，在繁复杂乱的世界中，你需要定力做登山鞋。
2020高考作文题目预测及范文：眼力是一种“定力”
2020高考作文题目预测及范文：眼力是一种“定力”阅读下面的材料，根据要求写作。
曾获华语文学传媒大奖、十月文学奖等国内外数十种文学奖项的诗人陈先发在儿子16岁要去美国读书时，曾写过一段告诫之语，劝儿子在生活中要积蓄起人生“四力”。
一、眼力：世界无限而你，你须积累起一种强悍的辨别能力，剔除芜杂而后知道什么是你所应坚持的。
二、思力：习得一种方法，形成一种眼光，而后才有你自己的世界。
三、定力：不为他人的判断与观点所摆布，不为世界的复杂而乱了方寸之心。
四、抗压之力：不因挫败而弃，不因重负而失去对生命的激情。
请结合你的生活经历或感悟，从以上“四力”中任选两种，谈清两者之间的关系，写一篇不少于800字的文章。
【文题解析】本题考查的是学生的写作能力。
考生要注意本题是属于材料作文写作，首先考生要注意围绕材料的理解进行准确的立意，根据理解材料，主要内容是由“四力”构成：一、眼力：世界无限而你，你须积累起一种强悍的辨别能力，剔除芜杂而后知道什么是你所应坚持的。
二、思力：习得一种方法，形成一种眼光，而后才有你自己的世界。
三、定力：不为他人的判断与观点所摆布，不为世界的复杂而乱了方寸之心。
四、抗压之力：不因挫败而弃，不因重负而失去对生命的激情。
考生根据以上四力的理解，可以有如下的立意：眼力即为辨别是非的能力、思力是方法把握和思想的积淀、定力是不为复杂影响的能力、抗压之力是在挫折面前的乐观与激情。
以上四力都是考生要立意的角度，都是引导人成才的道理。
考生要根据自己的生活实际进行写作，在写作的过程中要充分挖掘现实，这样作文才能有深度。
本则作文，根据材料看，作文供料的关键词有：眼力、思力、定力、抗压之力，根据对以上关键词的把握和理解，考生可以从成长和成才需要必备的条件的角度，进行结合现实的写作。
【佳作赏析】：眼力是一种“定力”鉴定是一门“眼学”，靠的主要是“眼力”，这是没有问题的。
一般人会把眼力理解为“依靠眼光作出正确判断的能力”，这从字面上看似乎也没有错，既是“眼力”，自然全部依赖一双眼睛了。
2019年高三作文示例名校作文优秀范文
12.阅读下面的材料，根据要求写作。
曾获华语文学传媒大奖、十月文学奖等国内外数十种文学奖项的著名诗人陈先发在儿子16岁要去美国读书时，曾写过一段告诫之语，劝儿子在生活中要积蓄起人生“四力”。
一、眼力：世界无限而你唯一，你须积累起一种强悍的辨别能力，剔除芜杂而后知道什么是你所应坚持的。
二、思力：习得一种方法，形成一种眼光，而后才有你自己的世界。
三、定力：不为他人的判断与观点所摆布，不为世界的复杂而乱了方寸之心。
四、抗压之力：不因挫败而弃，不因重负而失去对生命的激情。
请结合你的生活经历或感悟，从以上“四力”中任选两种，谈清两者之间的关系，写一篇不少于800字的文章。
【答案】眼力是一种“定力”鉴定是一门“眼学”，靠的主要是“眼力”，这是没有问题的。
一般人会把眼力理解为“依靠眼光作出正确判断的能力”，这从字面上看似乎也没有错，既是“眼力”，自然全部依赖一双眼睛了。
然而，眼力之“力”，却未必根植于你的眼睛。
这要怎么解释呢?打个比方吧，拿一条宽20厘米的长木板放在平地上让你行走，你一定不会走到木板外面去，如果把木板升到100米的高空，你原来的“能力”还在吗?再比如，站在一定的距离，把篮球投进篮框里，是一种与准确有关的“能力”，但是象乔丹那样，在NBA总决赛最后一场的最后一秒，从对方的激烈围抢中高高跃起，空中绕过阻碍，投进压哨逆袭的一球，所需要的能力，却不是“准确”所能概括的。
有句乡谚说：“当官靠提携，撑船真才子”。
撑船的知识和技巧并不复杂，但要想从急流险滩惊涛骇浪中全身而退，却需要一种日积月累的，既与外境周旋，又与“我”周旋的真功夫。
鉴定一事，实与撑船相近。
晚明书画鉴藏家张丑在其《清河书画舫》一书中指出：“是故善鉴者，毋为重名所骇，毋为秘藏所惑，毋为古纸所欺，毋为拓本所误，则于此道称庶几矣。
”这里所谓的“骇”、“惑”、“欺”、“误”，都与“眼”无关，而与“心”有关。
从这个角度看，鉴定也是一门心理学。
真正的“眼力”，包含了一种“定力”，是通过与自身各种微妙隐蔽的心理作斗争的过程逐渐建立起来的。
2020高三作文模拟“人生四力”原题解析及优秀范文
2020高三作文模拟“人生四力”原题解析及优秀范文原题呈现阅读下面的材料，根据要求作文。
（60分）曾获华语文学传媒大奖、十月文学奖等国内外数十种文学奖项的著名诗人陈先发在儿子16岁要去读书时，曾写过一段告诫之语，劝儿子在生活中要积蓄起人生“四力”。
一、眼力：世界无限而你唯一，你须积累起一种强悍的辨别能力，剔除芜杂而后知道什么是你所应坚持的。
二、思力：习得一种方法，形成一种眼光，而后才有你自己的世界。
三、定力：不为他人的判断与观点所摆布，不为世界的复杂而乱了方寸之心。
四、抗压之力：不因挫败而弃，不因重负而失去对生命的激情。
请结合你的生活经历或感悟，从以上“四力”中任选两种，谈清两者之间的关系，写一篇不少于800字的文章。
要求：结合材料，自拟标题，自选角度，确定立意；不要套作，不得抄袭；不得泄露个人信息；不少于800字。
审题评析本题属于材料作文写作。
第一步：读材料。
材料是著名诗人陈先发送给16岁儿子的告诫之语，其核心是人生“四力”，即眼力、思力、定力和抗压之力。
这四力，眼力指向观察世相，辨别是非，去芜存真；思力指向掌握方法，明确认知，思考积淀；定力指向坚定思想，坚守初心，不随波逐流，不人云亦云；抗压之力指向不畏不惧，坚强乐观。
这四力，都是正值青年的学生走向成才之路、成为栋梁之才的必备素质。
第二步：读要求。
题目要求“请结合你的生活经历或感悟，从以上“四力”中任选两种，谈清两者之间的关系”。
这就要求我们：写作的核心要选择其中两种力，找到它们之间的组合关系，并写清楚，要有思维深度；写作内容要关注自己的生活实际，不可只写别人的事迹和名言警句，写作中要有真情实感，要有“真我”；写作的过程中要关注社会现实和自我经历，深入思考并充分挖掘，要有现实思考。
第三步：立意。
常见的逻辑关系有——并列关系、偏正关系，承接关系、递进关系，条件关系、假设关系，因果关系、目的关系，转折关系、让步关系，举例关系、总结关系……从成长和成才需要必备的条件的角度，结合现实，任取两个组合——如眼力与思力，眼力与定力，眼力与抗压之力，思力与定力，思力与抗压之力，定力与抗压之力等，写出两者之间的关系，进而形成中心论点。
四力心得体会
四力心得体会四力是指思维力、表达力、执行力和逆境应变力，这四种力量对我们的人生和事业都非常重要。
在我多年的工作和生活中，我深刻体会到四力的重要性，并逐渐形成了自己的心得体会。
思维力是最基础的力量，它关乎到我们的思考方式和能力。
在面对复杂的问题时，思维力能够帮助我们理性分析，发现问题本质，并找到解决问题的办法。
许多时候，正确的决策不是来源于天赋或者运气，而是需要经过反复的思考和分析。
因此，培养自己的思维力尤为重要。
表达力是另外一个重要的力量。
无论是面试、演讲还是和他人交流，表达力都是至关重要的。
一个有好的表达力的人能够清晰地传达自己的想法，让别人更好地理解和信任自己。
为了提高表达力，我们需要大胆地训练自己，多和他人交流并不断改进自己的表达方式。
执行力是将想法转化为行动的关键。
一个好的计划只有被落实才能产生价值。
因此，在组织和规划好工作的前提下，我们还要训练自己的执行力，不断告诫自己要付出实际的行动来推动计划的实施。
逆境应变力是在遇到挫折、困难、甚至可能的失败时，能够妥善处理情绪、调整自己的心态并积极应对的能力。
它是全方位的力量，要求我们在某些不可预料的情况下，仍然能够保持冷静、思考并快速做出决策。
对于个人成长、职业发展和生命道路，逆境应变力是必不可少的。
总的来说，四力取得平衡才是最好的状态。
思维力可以帮助我们理性思考和分析情况，表达力和执行力则能够帮助我们把自己的想法落实到行动上，而逆境应变力则是在我们遭遇困难和挫折时，能够妥善处理并继续向前的能力。
非常明显的，这四种力量不是孤立存在的，而是相互作用、相互辅助的。
最后，我认为在这个不断变化的世界中，培养四力对于我们每个人都是至关重要的。
无论你面对任何挑战和机会，默认的武器就是四力的力量，这将是助你成功的关键。
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阅读下面的材料，根据要求写一篇不少于800字的文章。
曾获华语文学传媒大奖、十月文学奖等国内外数十种文学奖项的著名诗人陈先发在儿子16岁要去美国读书时，曾写过一段告诫之语，劝儿子在生活中要积蓄起人生“四力”。
一、眼力：世界无限而你唯一，你须积累起一种强悍的辨别能力，剔除芜杂而后知道什么是你所应坚持的。
二、思力：习得一种方法，形成一种眼光，而后才有你自己的世界。
三、定力：不为他人的判断与观点所摆布，不为世界的复杂而乱了方寸之心。
四、抗压之力：不因挫败而弃，不因重负而失去对生命的激情。
请结合你的生活经历或感悟，从以上“四力”中任选两种，谈清两者之间的关系，写一篇不少于800字的文章。
【答案】眼力是一种“定力”
鉴定是一门“眼学”，靠的主要是“眼力”，这是没有问题的。
一般人会把眼力理解为“依靠眼光作出正确判断的能力”，这从字面上看似乎也没有错，既是“眼力”，自然全部依赖一双眼睛了。
然而，眼力之“力”，却未必根植于你的眼睛。
这要怎么解释呢?打个比方吧，拿一条宽20厘米的长木板放在平地上让你行走，你一定不会走到木板外面去，如果把木板升到100米的高空，你原来的“能力”还在吗?再比如，站在一定的距离，把篮球投进篮框里，是一种与准确有关的“能力”，但是象乔丹那样，在NBA总决赛最后一场的最后一秒，从对方的激烈围抢中高高跃起，空中绕过阻碍，投进压哨逆袭的一球，所需要的能力，却不是“准确”所能概括的。
闲聊中拿起一本画册或图录，随手翻翻，说这张是真的，那张是假的，凭借已有的知识，大
有句乡谚说：“当官靠提携，撑船真才子”。
撑船的知识和技巧并不复杂，但要想从急流险滩惊涛骇浪中全身而退，却需要一种日积月累的，既与外境周旋，又与“我”周旋的真功夫。
鉴定一事，实与撑船相近。
晚明书画鉴藏家张丑在其《清河书画舫》一书中指出：“ 是故善鉴者，毋为重名所骇，毋为秘藏所惑，毋为古纸所欺，毋为拓本所误，则于此道称庶几矣。
”这里所谓的“骇”、“惑”、“欺”、“误”，都与“眼”无关，而与“心”有关。
从这个角度看，鉴定也是一门心理学。
真正的“眼力”，包含了一种“定力”，是通过与自身各种微妙隐蔽的心理作斗争的过程逐渐建立起来的。
“为重名所骇”者，本质上是自信不足，心虚“怯阵”。
“重名”就是“来头大”，包括很多因素，比如世家旧藏，著录累累，前辈大师的结论，题跋“帮手”的过硬等等。
与“怯阵”相反的是“轻敌”，古代书画市场上，那些缺乏“证据链”的，“光头光脑”的“真龙”，被冤枉埋没的又何可胜数。
鉴定中的求真与务实，需要的是一种“吾爱吾师，吾尤爱真理”，“虽千万人吾往矣”的独立精神，既能“视袁绍如㙇中枯骨”，又能“识英雄于草莽之中”。
刚愎自用无疑是眼力的“毒药”。
鉴定乃层层“掘进”之事业，需要不惮改过、从善如流的态度，如果被身份面子绑架，自护其短，不能虚心面对不同见解与前沿知识，自然无法做到吐故纳新，精进不已。
而依赖与从众，则是固执的反面。
相信许多人都有这样的体验：当与其他人一起看东西的时候，或者高水平人士对某件作品已有明确看法，多会不自觉地产生“放松”的心理。
据当事者回忆，早年古代书画鉴定七人小组在全国各地文博单位鉴定书画时，就常出现这样的情形----由于鉴定数量庞大，一件书画拿上来后，只要一两个说话影响力大的人发表了观点，其他人除非发现有力证据，多是随声附和。
由贪婪而自欺，因畏难而避责，又是另一对矛盾。
贪心一起，智商归零，这是世上绝大多数骗局成立的理由。
有些行家帮别人鉴定难得犯错，而自己买东西却时而“马失前蹄”，就是“捡漏”心理的作祟。
“捡漏”之心一旦发动，通常八匹马拉不回来，贪念趋进，理性后撤，使劲寻找有利自己判断的“正面”信息，
而对反面信息视而不见。
于此等处，可知“信息”与“外缘”其实无处不在，只是人心在做捡择。
所以，离开了“定力”，就没有靠得住的“眼力”。
“眼学”的背后，是一门“心学”。
一方面，要保持内心的清明、中正、开放、虚灵，“活泼泼地”。
另一方面，要随时省察“起心动念”的那一瞬间，警惕所有的先入之见和惯性思维，并且能够及时纠正、“转向”。
恰如“中锋用笔”，实质上是一种不断让笔锋从偏侧散乱的状态回归中正与弹性的动态平衡的能力。
佛家云“八风吹不动”、“平常心是道”;《中庸》曰：“喜怒哀乐之未发,谓之中,发而皆中节,谓之和”，这些玄妙的哲理，都可以运用到鉴定的场合。
从这个角度看，鉴定与撑船、写字一样，都可以成为一种“修行”。