最新小学篮球社团活动计划

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2024年一小篮球社团训练计划

2024年一小篮球社团训练计划一、目标设定在2024年，我们的目标是提高球队整体的篮球水平，并取得更好的成绩。

具体目标包括：1. 提高队员的个人技术能力，包括控球、投篮、传球、运球等；2. 提高队员的身体素质，包括力量、速度、耐力等；3. 培养球队的合作精神，提高战术配合能力；4. 在校际比赛中取得好成绩，争取进入前三名；5. 为更高级别的比赛打下坚实基础。

二、基本原则1. 专注和热爱：鼓励队员们发自内心地热爱篮球运动，并保持专注，全身心地投入到训练中；2. 制定科学合理的训练计划：根据队员们的实际情况，并结合球队训练目标，制定科学合理的训练计划；3. 突出个人技术训练：注重队员们个人技术的培养和提高，为整个球队的进步提供基础；4. 培养团队意识：通过合作训练和团队比赛，培养球队成员之间的合作精神和默契程度；5. 注重比赛实战技巧的训练：在训练中注重比赛中常见技巧的实战演练，提高球员在比赛中的应对能力；6. 身心健康：保持良好的饮食习惯和休息状态，保证球员们的身体和心理健康。

三、训练内容和安排1. 篮球基本功训练（4周）第一周：重点在控球和运球技术上进行训练，包括站立运球、行进运球、变向运球等；第二周：重点在投篮技术上进行训练，包括上篮、中距离投篮、三分球等；第三周：重点在传球和接球技术上进行训练，包括直传、斜传、过人传球等；第四周：综合练习，将前三周所学技能进行整合，并进行模拟比赛训练。

2. 篮球战术训练（4周）第一周：重点在进攻战术上进行训练，包括快攻、反击、固定进攻等；第二周：重点在防守战术上进行训练，包括个人防守、区域防守、篮下防守等；第三周：实战训练，将进攻和防守战术进行结合，并进行集体战术配合练习；第四周：模拟比赛训练，根据教练的指示进行比赛模拟，并根据表现进行点评和调整。

3. 身体素质训练（4周）第一周：重点在力量提升上进行训练，包括举重、腿部力量练习等；第二周：重点在速度提升上进行训练，包括爆发力训练、短跑等；第三周：重点在耐力提升上进行训练，包括有氧运动、长跑等；第四周：综合练习，将前三周所学技能整合，并进行综合身体素质训练。

2024年小学篮球兴趣小组活动计划

2024年小学篮球兴趣小组活动计划一、活动目的和意义：小学篮球兴趣小组是为了培养孩子们对篮球的兴趣和发展他们的篮球技巧而设立的。

通过组织各种形式的篮球活动，引导孩子们积极参与，锻炼身体，增强体质，培养他们的合作精神、团队意识和领导能力，提高孩子们的篮球水平和综合素质。

二、活动计划：1. 确定活动时间和地点：- 活动时间：每周六上午9点到11点；- 活动地点：学校篮球场。

2. 活动内容：第一阶段：基础篮球训练（4周）- 学习基本的篮球规则和技巧；- 掌握运球、传球、投篮等基本动作；- 进行基本的篮球练习和训练；- 组织小组内比赛，提高孩子们的篮球技术和比赛经验。

第二阶段：技术提高（6周）- 强化篮球技术，例如：突破、抢篮板、封盖等；- 进行个人技术训练和团队合作演练；- 组织内部对抗赛，提高孩子们的实战能力；- 邀请专业教练进行技术指导和讲座。

第三阶段：比赛与交流（8周）- 参加校内外篮球比赛，提高比赛经验；- 邀请其他学校的球队进行友谊赛和交流；- 参观职业篮球比赛，激发孩子们的篮球梦想；- 组织篮球知识竞赛，提高孩子们的篮球知识水平。

3. 活动安排：第一阶段：基础篮球训练- 第一周：学习篮球规则和基本技巧；- 第二周：运球和传球练习；- 第三周：投篮和接球练习；- 第四周：组织小组内比赛。

第二阶段：技术提高- 第五周：突破和抢篮板练习；- 第六周：封盖和篮下进攻练习；- 第七周：个人技术训练；- 第八周：团队合作演练；- 第九周：组织内部对抗赛；- 第十周：邀请专业教练进行指导和讲座。

第三阶段：比赛与交流- 第十一周：参加校内篮球比赛；- 第十二周：参加校外友谊赛；- 第十三周：参观职业篮球比赛；- 第十四周：组织篮球知识竞赛；- 第十五周：邀请其他学校的球队进行交流比赛；- 第十六周：总结和展示成果，颁发奖项。

4. 活动规范和安全措施：- 活动期间，要求孩子们遵守秩序，礼貌待人；- 活动过程中，保证场地的安全和整洁，避免意外伤害；- 活动开始前，进行体检，确保身体健康。

针对小学篮球社团的活动计划

针对小学篮球社团的活动计划
活动目标
- 提高小学生篮球技能
- 培养团队合作精神
- 增强体育锻炼意识
活动内容
1. 篮球基础训练
- 研究正确的运球、传球和投篮技巧
- 练基本的防守和进攻战术
2. 篮球比赛
- 定期组织内部比赛，让学生们实践所学技能
- 鼓励友谊赛与其他学校的篮球社团进行交流
3. 篮球知识讲座
- 邀请专业篮球教练或运动员来讲解篮球基础知识和技巧
- 增加学生对篮球运动的了解和兴趣
4. 篮球营地
- 组织夏令营或周末篮球活动，提供更长时间的训练和交流机会
- 增强学生们的技能和体能水平
活动安排
- 每周三下午3点到5点进行篮球训练
- 每月最后一个周末组织一次内部比赛
- 每学期与其他学校的篮球社团进行一次友谊赛- 每学期组织一次篮球知识讲座
- 每年暑假举办一次篮球营地活动
资源需求
- 篮球场地和设备
- 篮球教练或指导老师
- 知识讲座嘉宾
- 赞助或经费支持
预期成果
- 提高学生篮球技能水平
- 培养学生团队合作和沟通能力
- 增强学生对体育锻炼的意识和兴趣
- 增加学生的篮球知识和理解
以上为针对小学篮球社团的活动计划，旨在通过简单策略和无法律复杂性的方式提高学生的篮球技能，并促进他们的团队合作能力。

请注意，以上内容均为简要概述，具体实施细节需要根据实际情况进行调整和完善。

小学篮球兴趣小组活动计划范文(精选20篇)

小学篮球兴趣小组活动计划范文(精选20篇)小学篮球兴趣小组活动计划范文篇1一、指导思想：为全面推进素质教育，增进学生健康，丰富学生业余活动，促进学生全面发展，培养学生勇敢顽强，团结协作的精神;培养篮球兴趣，提高篮球技术水平。

二、人员组成：(条件)1、热爱篮球运动，具有一定的篮球技术基础;2、身体健康，有较强的意志品质;3、思想健康，能遵守校纪校规;4、学习态度端正。

三、篮球训练时间安排及内容：周次地点内容篮球场球感训练(原地高、低运球)，移动(侧身跑、变向跑、变速跑、后退跑)篮球场球感训练(运球)，移动，传接球(双手胸前传球)、组织队员对抗练习，一对一练习，渗透简单篮球比赛规则篮球场球感训练(运球急停急起)巩固以上学习内容，一对一练习(突破训练)，渗透简单篮球比赛规则篮球场球感训练，体前变向运球，传接球(双手胸前传接球)，投篮练习(原地)、一对一练习，渗透简单篮球比赛规则篮球场球感训练，体前变向不换手、背后运球，行进接传接球，投篮练习，二对一练习(突破训练)，篮球场巩固以上学习内容，组织队员比赛(重点进攻练习)，接球投篮练习，选出球队的队长篮球场前滑步、后滑步、侧滑步(结全防守脚步动作)，传接球练习(反弹)组织比赛(在比赛中使学生合理运用各种动作)，投篮练习篮球场复习前面学习各种运球的动作，学习背后运球，三对二练习，身体素质训练，投篮练习篮球场三对二练习，移动训练(跳步急停、跨步急停)，接球急停跳起投篮，转身运球，假动作训练篮球场三对三练习，先进间高手投篮练习，巩固球感训练，投篮练习，抢篮板练习篮球场四对三练习，提高传接球的准确度练习，球感训练,转身练习，投篮练习，抢篮板练习篮球场单手肩上传球，有能力的队员练习单手肩上投篮，投篮练习，抢篮板练习组织队员比赛篮球场突破训练，快攻训练，简单战术训练(掩护)，身体素质训练，假动作，训练组织队员比赛篮球场身体素质训练，提高队员对抗练习，快攻训练，防快攻，简单战术训练，组织教学比赛篮球场组织队员学习简单联防战术，进攻联队战术，假动作训练，巩固球感训练，投篮练习，抢篮板练习篮球场五对四练习，突破训练，快攻训练，巩固球感训练，投篮练习，抢篮板练习，跳投训练篮球场五对五练习，学习各种掩护，假动作训练，组织比赛，篮球场组织队员学习简单联防战术，进攻联队战术，假动作训练。

篮球社团活动计划小学篮球社团活动计划范文三篇

篮球社团活动计划小学篮球社团活动计划范文三篇第一篇: 篮球社团活动计划小学篮球社团活动计划一、社团宗旨：丰富学生校园生活，为学生创造锻炼成长的舞台，建设和谐健康的校园文化。

二、开展目的：增强同学们的身体素质，锻炼同学们的意志，团结其他同学增强彼此之间的联系，培养各班级同学的感情，为同学们提供一个展示自己的平台，陶冶学生的情操。

为对篮球感兴趣的同学们提供锻炼，学习，展示自我的舞台。

三、社团章程：第一章总则第一条：名称团体名称：及第篮球社第二条：性质本社是雅礼天心中学初中学生篮球体育运动爱好者按自愿原则建立起来的全面性、非盈利性、开放性的学生体育组织。

第三条：宗旨本社团推动校园篮球文化的建设，提高学生身体素质为宗旨。

团结全校篮球爱好者，利用课余时间通过广泛地开展篮球活动丰富学生的业余文化生活，缓解学习压力，在开展课外体育活动，促进篮球文化在校园的传播等方面发挥主力军作用。

第二章活动范围第四条：本会的活动范围1、负责培训学生篮球方面的基本知识和基本技能，培训学生担任篮球各项赛事的组织、裁判及其它工作的能力。

2、发掘我校篮球人才，创造有利条件，营造良好氛围，锻炼我校学生身体。

3、不断吸收我校篮球爱好的学生参加本社，壮大本社的队伍。

第三章会员第五条：申请加入本社的学生必须具备以下条件：1、有加入本社的意愿。

2、遵守本社章程，执行本社决议，积极承担本社分配的工作和任务。

3、由于我校场地、器材有限，申请入会的学生必须具有一定的篮球基础。

4、品行端正,没有受到任何处分的身体和心理都健康的本校在校学生。

5、会员要养成良好的集体主义作风，杜绝一切不良的个人主义行为,积极参加活动,严格遵守活动时间。

第六条：本社团会员享有下列权力：1、有参加本社组织的各项竞赛、表演、培训、教学活动的权力。

2、有对本社提出批评和建议的权力。

3、有获得本社优先服务的权力。

4、入社自愿，退社自由。

第七条：本社团会员履行下列义务：1、遵守本会章程，执行本会决议。

小学篮球兴趣小组活动计划例文

小学篮球兴趣小组活动计划一、活动目标1.培养同学们的篮球兴趣，提高篮球基本技能。

2.增强团队协作精神，提升个人综合素质。

3.丰富课余生活，提高同学们的身体素质。

4.选拔优秀篮球运动员，为学校篮球队输送人才。

二、活动对象小学一到六年级热爱篮球的学生。

三、活动时间每周三下午放学后至晚上7点。

四、活动地点学校篮球场。

五、活动内容1.篮球基本技能训练：包括投篮、运球、传球、防守等。

2.团队战术训练：学习配合、进攻、防守战术。

3.篮球比赛：进行队内比赛，提高实战能力。

4.邀请校外教练进行授课：定期邀请专业教练进行指导。

六、活动组织1.成立篮球兴趣小组群，方便通知、交流。

2.指定负责人：负责组织活动、协调沟通。

3.分工明确：教练负责技术指导，其他志愿者负责协助、管理。

七、活动流程1.报名：有意参加的同学向班主任报名，填写相关信息。

2.选拔：组织选拔赛，选拔优秀球员。

3.分组：根据年龄、技能水平将同学们分为若干小组。

4.训练：按照活动计划进行训练。

5.比赛：定期举行队内比赛，提高实战能力。

八、活动奖励1.优秀球员：表现优秀的同学将获得奖品、证书。

2.团队奖：比赛成绩优异的小组将获得奖品、证书。

3.积极参与奖：积极参与活动的同学将获得奖品。

九、注意事项1.同学们需按时参加活动，如有特殊情况，请提前告知负责人。

2.参加活动时，需穿着合适的运动服装、鞋子。

4.活动结束后，请及时离开场地，保持环境卫生。

通过开展小学篮球兴趣小组活动，我们希望同学们能够在篮球运动中找到乐趣，锻炼身体，提高技能，培养团队精神。

同时，也为我国篮球事业的发展贡献一份力量。

让我们携手共进，共同打造一支优秀的篮球队伍！小学篮球兴趣小组活动计划一、活动补充点1.篮球技能训练：除了基本的投篮、运球、传球、防守技能训练外，还将增加篮球脚步训练、篮下得分技巧、三分球训练等，以全面提高学生的篮球技能。

2.团队战术训练：除了学习配合、进攻、防守战术外，还将组织学生学习如何进行有效的挡拆、快攻、防守转换等战术。

2024年篮球社团活动计划

篮球社团活动计划引言：篮球，这项充满活力与团队精神的运动，不仅能够锻炼身体，更能培养个人的意志品质与团队协作能力。

为了更好地推广篮球运动，增强社团成员之间的交流与合作，特制定本活动计划，旨在打造一个充满激情与友谊的篮球大家庭。

一、活动目标1.提高社团成员的篮球技能水平。

2.增强社团成员之间的团队协作能力。

3.促进社团成员的身心健康。

4.提升社团在校园内的影响力。

二、活动时间2024年1月至12月，每周二、周四下午5:00-7:00，以及周六上午9:00-11:00。

三、活动地点学校室内篮球场。

四、活动对象篮球社团全体成员，以及感兴趣的师生。

五、活动内容与形式1.常规训练：每周两次的常规训练，包括基础技能训练（运球、投篮、传球等）和战术演练。

2.友谊比赛：每月组织一次与其他社团或学校的友谊赛，以赛代练，提高实战能力。

3.篮球嘉年华：每季度举办一次篮球嘉年华，包括三分球大赛、扣篮大赛、技巧挑战赛等趣味活动，增加篮球的趣味性。

4.篮球知识讲座：不定期邀请专业教练或篮球专家进行讲座，讲解篮球规则、训练方法、比赛策略等知识。

5.户外拓展：组织一次户外拓展活动，如登山、露营等，增强团队成员之间的情感联系。

6.社区服务：参与一次社区篮球推广活动，如篮球夏令营、篮球公开课等，回馈社会。

六、活动宣传1.利用社团官方网站、微信公众号、校园公告栏等渠道发布活动信息。

2.制作宣传海报，张贴于校园内的显眼位置。

3.组织现场宣传，如在训练和比赛时向观众发放宣传册。

七、活动保障1.安全保障：确保活动场地安全，为参与者购买意外伤害保险。

2.物资保障：提前准备好活动所需的篮球、训练器材、急救箱等物资。

3.人员保障：选拔责任心强、篮球技能高的同学担任训练和比赛时的队长和副队长。

八、活动评估1.定期收集社团成员对活动的反馈意见。

2.观察每次活动的参与度与积极性。

3.分析友谊比赛的成绩和团队表现。

九、预算规划根据活动内容和规模，合理规划预算，包括场地租赁、器材购买、宣传费用、保险费用等。

五六年级社团篮球活动计划

五六年级社团篮球活动计划
今天放学后，我跟小明跑到操场上，哒哒哒地拍着篮球，咯咯直笑。

忽然，五六年级的哥哥姐姐跑过来，还带着一个大喇叭，喊：“五六年级社团篮球活动计划开始啦！”哇，好厉害！他们穿着统一的篮球服，亮晶晶的篮球在他们手里飞来飞去，可酷了！
我偷偷凑过去听，原来他们要分队比赛，还要教大家怎么运球、投篮，最后还有个啥“友谊赛”。

小明捅捅我，咯咯笑着说：“等咱长大了，也参加他们的社团！”我一听，眼睛亮亮的，连连点头：“对呀对呀！咱也要学得贼棒棒！”
后来，那些哥哥姐姐开始热身，啪啪的球声满天飞，我和小明也学着拍了两下。

突然，一个大篮球滚到我脚边，我吓得“呀！”了一声，赶紧捡起来，笨拙地递过去。

一个姐姐弯下腰，摸摸我的头，说：“小弟弟，好好练，等你到五年级，也能加入我们！”
我心里美滋滋的，嘿嘿笑着想：五六年级的篮球社团，等着我吧！
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2024年小学篮球兴趣小组计划(二篇)

2024年小学篮球兴趣小组计划一、指导思想兴趣小组活动目标开放，不以知识为唯一目标，强化“过程”意识，淡化“结果”意识，收获在于学生各方面的锻炼、提高、创新，使学生在兴趣盎然的活动中感受欢乐有趣，增长才干。

在活动教学中引导学生关注生存、关注环境、关注学习、关注发展，通过探究、交往、创造等实践活动的体验，促使学生结合现实生活、实现对体育文化的吸收、体育技能的运用和思维的创造。

篮球发展到现在，已不仅仅是一种体育活动，而是成为了一种文化，特别是美国的“NBA”，已经被广大中国球迷所接受，也影响到了小学生。

从“生活体育，体育生活”的角度出发，在篮球的活动中适时、适当开展“NBA”篮球欣赏和模仿活动，是小学生活动的一种补充，是符合体育新课程理念的。

二、教学目标通过活动，培养学生对体育活动的.兴趣，从活动中体验成功的乐趣，加强体育教学与日常生活的联系，提高体育活动的实用性。

让学生在游戏情景中学习篮球技能，提高体育欣赏能力，发展学生手臂力量及身体协调性，充分调动学生积极思维，培养学生的实践能力和创新精神，营造合作学习的氛围，让学生通过相互观察、相互帮助、相互学习、相互评价，不断提高动作质量，培养学生的自学、自练能力、合作意识、竞争意识和交往能力。

三、学生与教材分析1、学生小学生正处在生长发育时期，肌肉弹性差，小肌肉群比大肌肉群发育较晚，他们的骨骼、肌肉以及内脏器官发育不完善。

他们的合作意识逐渐加深，对团体竞争也产生了浓厚的兴趣，开始注意教师和同学对自己的态度，并通过语言或表情来表现自己的情绪。

同时他们具备小学生时期的年龄特征，爱玩、好动、模仿力强、注意力容易分散、比较能够接受语言激励。

2、教材在本次活动安排了以欣赏、模仿和比赛为主的教材，并以综合游戏、篮球游戏合作拓展游戏进行辅助教学。

四、教材重点、难点：提高学生的欣赏能力，进一步提高的篮球的基本技术，发展学生的社会适应能力。

篮球技术的掌握和对比赛的理解。

五、教法与学法1、多媒体教学运用多媒体教学软件进行授课，教学中教师的动作讲解与示范直接播放给学生听与看，对于重点与难点进行反复慢放，并用特定的声音、图象显示，突出重点与难点，让学生直观、主动、立体、全面的掌握动作，提高教学实效。

小学篮球社团计划方案范文（精选19篇）

小学篮球社团计划方案小学篮球社团计划方案范文（精选19篇）为了确保事情或工作扎实开展，常常需要提前制定一份优秀的方案，方案是书面计划，具有内容条理清楚、步骤清晰的特点。

写方案需要注意哪些格式呢？下面是小编帮大家整理的小学篮球社团计划方案范文，仅供参考，欢迎大家阅读。

小学篮球社团计划方案篇1一、比赛时间及地点校篮球场，周二至周四下午活动课(具体时间待定)二、比赛分组：分三个年级组，每年级组两个代表队。

三、参加单位：初中部各个班级四、比赛办法：1、比赛采用循环积分制：每个代表队打两场。

2、每场比赛时间为30分钟包干，分上下半时，中间休息2分钟；比赛用球统一由学校提供。

4、比赛规则原则上参照国家体委审定的最新篮球比赛规则。

5、参赛队要求服装必须统一，至少上衣要求统一。

6、参赛队比赛前10分钟到比赛场地热身，比赛准时开始，迟到十分钟判弃权。

7、每场比赛每队可暂停二次，时间一分钟；换人必须在30秒内完成，延误换人时间判技术犯规，两罚一掷。

8、最后两分钟不能暂停和换人。

比赛时间终了，比分相同，将以互罚球篮决定胜负（每队5人参加罚球，每人一次机会），胜队积2分，负队积0分。

9、在特殊情况下（队员受伤或球出界很远）比赛时间需要停止由裁判员管理。

五、报名和参加办法：以班级为单位组队参加比赛，每队可报领队名1名，教练员1名，运动员5—8名；报名单于4月20日前交体育组左树茂老师，运动员必须身体健康。

六、录取名次及奖励：1、比赛每组取第一名予以奖励。

2、评选每组的得分王、优秀运动员。

兴泰学校团总支、体育组小学篮球社团计划方案篇2一、活动目的：为丰富同学们的课余文化生活，活跃学校气氛，增强学生体育锻炼意识，提高身体素质，培养积极向上的进取精神，致力于打造一个互相交流、学习的平台，经研究决定举办六年级篮球比赛。

临近毕业，通过篮球赛使我校充满团结友爱的气氛，共建和谐团结的校园。

二、活动宗旨：（1）、切实推行“全民健身计划”增强小学生身体素质。

篮球社团在小学的活动计划

篮球社团在小学的活动计划1. 活动背景随着社会的发展和科技的进步，青少年体育活动逐渐受到广泛关注。

篮球作为一项具有广泛影响力的体育运动，在我国青少年群体中具有极高的人气。

为了让更多小学学生体验篮球运动的乐趣，提高他们的身体素质和团队协作能力，我们特制定本活动计划，以期在小学阶段培养学生的篮球兴趣和运动习惯。

2. 活动目标- 增强学生的体质，提高他们的团队协作能力。

- 培养学生的篮球兴趣，选拔优秀篮球运动员。

- 提高学生篮球技能水平，为学校争光。

- 培养学生的竞技精神，锻炼他们的意志品质。

3. 活动对象小学一到六年级学生4. 活动时间2022年9月至2023年6月5. 活动地点学校篮球场6. 活动内容6.1 篮球基础知识教学- 篮球基本技巧（运球、传球、投篮等）- 篮球比赛规则讲解- 篮球战术训练6.2 篮球技能训练- 每周一下午进行篮球技能训练，时长1.5小时。

- 每月进行一次篮球比赛，以提高学生的实战能力。

- 邀请专业篮球教练进行指导，提高训练效果。

6.3 篮球比赛活动- 举办校内篮球比赛，以班级为单位参赛。

- 选拔优秀运动员参加校际篮球比赛，提高学校知名度。

6.4 篮球社团活动- 定期举办篮球社团活动，增进社团成员间的友谊。

- 组织篮球文化交流活动，拓宽学生的视野。

7. 活动组织与实施7.1 活动组织- 成立篮球社团活动筹备小组，负责活动策划、组织和实施。

- 筹备小组成员包括体育老师、班主任、家长代表和学生代表。

7.2 活动实施- 制定详细的活动方案，明确活动时间、地点、内容和要求。

- 落实活动所需器材、场地和人员安排。

- 加强活动现场管理，确保活动安全有序进行。

8. 活动评估与反馈- 活动结束后，组织学生进行自我评估和互相评价，总结活动经验教训。

- 收集学生、家长和教师的反馈意见，不断优化活动方案。

- 定期对篮球社团活动进行评估，以提高活动质量和效果。

9. 活动预算- 篮球器材购置：2000元- 篮球场地租赁：3000元- 篮球教练费用：6000元- 活动组织与宣传：1000元- 其他杂费：500元总预算：12500元10. 活动效果预期通过本活动计划的实施，预期可以达到以下效果：- 学生篮球技能水平得到明显提高。

小学篮球社团训练计划

小学篮球社团训练计划小学篮球社团训练计划（通用6篇）时间过得太快，让人猝不及防，我们的工作又迈入新的阶段，是时候静下心来好好写写计划了。

想学习拟定计划却不知道该请教谁？以下是店铺为大家整理的小学篮球社团训练计划，希望能够帮助到大家。

小学篮球社团训练计划篇1（一）训练目标：少年儿童是祖国的未来和希望，学校开展篮球项目专项训练，目的是增强学生的体质，增进学生身心健康，培养学生终身锻炼的意识。

通过训练，建立篮球运动的基本技能概念，熟悉球性和控球能力，体会动作要领，初步掌握篮球最基本技术和游戏方法，发展灵敏，协调等身体素质，培养勇敢、顽强、机智、果断等优良品质和团结一致的集体主义精神。

力争为学校争光。

（二）目的任务：活跃我校的文体生活，发挥学生的特长和个性。

主要任务：提高全队的凝聚力，形成好的队风队纪，增强我校篮球技战水平。

（三）训练的时间安排：星期一到星期五的早晨、下午活动课和下午放学后的时间，每天训练时间1小时左右。

（四）情况分析：1、今年凡是有篮球基础的学生都会吸收到队伍中加强训练辅导。

2、大部分队员为今年新吸纳的中年级学生，身体素质教差，基本功不扎实。

所以在加强基本功训练的同时，要加大身体各方面素质的训练，包括上下肢、腰腹的力量、移动速度、移动耐力、弹跳能力等的素质。

（五）篮球训练内容：（1）原地练习：1、熟悉球性；2、基本站立姿势和持球方法；3、原地运球。

4、原地双手胸前传、接球。

5、原地双手胸前投篮。

（2）行进间练习：1、行进间直线运球；2、行进间曲线运球（“之”字型练习），包括（半转身，全转身，跨下，身后）等动作；3、移动、起动、侧身跑、变向变速跑、滑步；4、后退跑的移步练习；5、急停（A、一步急停；B、二步急停；C、多步急停）；6、行进间互传球；A、两人一组互传上篮；B、三人一组“8”字型互传上篮。

（3）篮球战术练习。

1、一打一、二打一、二打二。

2、插中，掩护。

3、返身跑（二打一、二打二）4、交换防守、掩护配合5、联防技战术、训练（二一二等）6、进攻技战术、训练（快攻等）7、集体技战术、训练（4）篮球活动、竞赛游戏：1、圆周运球（二字接力）。

2023年一小篮球社团训练计划

2023年一小篮球社团训练计划第一部分：目标设定和计划制定1.1 目标设定在2023年，一小篮球社团的主要目标是提高队员们的篮球技术水平，培养他们的团队合作能力和竞争意识，为参加本地区的中小学篮球比赛做好充分准备。

1.2 计划制定制定一个系统的训练计划，包括技术训练、体能训练和战术训练。

每周设定固定的训练时间和内容，并根据比赛日程进行相应的调整。

第二部分：技术训练2.1 基础技术训练每周至少安排两个小时的基础技术训练，包括运球、传球、投篮和篮下技术等。

通过练习和反复训练提高队员们的基本技能水平。

2.2 进阶技术训练每周至少安排一个小时的进阶技术训练，包括运球变向、传球技巧、射篮训练和篮板争抢等。

通过有针对性的训练提高队员们的技术水平。

2.3 个人技术指导为队中的重点队员安排一对一的个人技术指导，根据不同队员的特点制定个性化的训练计划，提供专业的指导和辅导。

第三部分：体能训练3.1 力量训练每周至少安排两个小时的力量训练，包括举重、跳绳、俯卧撑等。

通过增加肌肉力量提高队员们的爆发力和耐力。

3.2 速度训练每周至少安排一个小时的速度训练，包括冲刺训练、起步训练和短跑训练等。

通过提高队员们的速度和敏捷性来提升比赛中的表现。

3.3 灵敏度训练每周至少安排一个小时的灵敏度训练，包括敏捷跳跃、灵活转身和脚步训练等。

通过提高队员们的反应速度和身体灵活性来增强比赛中的应变能力。

第四部分：战术训练4.1 基本战术训练每周至少安排两个小时的基本战术训练，包括进攻战术和防守战术的学习和实践。

通过团队配合和战术运用提高队员们的比赛水平。

4.2 比赛模拟训练每周至少安排一个小时的比赛模拟训练，模拟真实比赛中的场景和情况进行训练。

通过实战演练提高队员们的应对能力和决策能力。

4.3 对抗训练定期组织队内对抗训练，根据队员的能力水平进行合理的分组，提高队员们的竞技能力和反应能力。

第五部分：保护和管理5.1 伤病防护建立健全的伤病防护机制，为队员们提供必要的保护和防护设备，并定期进行伤病检查和康复训练。

2024年小学篮球兴趣小组教学计划范文

2024年小学篮球兴趣小组教学计划范文一、教学目标1. 培养小学生对篮球的兴趣和热爱。

2. 掌握基本的篮球技巧和规则。

3. 锻炼小学生的体力和协调能力。

4. 培养小学生的团队合作意识和竞争意识。

二、教学内容1. 篮球基本动作训练：学习运球、传球、投篮等基本动作。

2. 篮球战术训练：学习基本的进攻和防守战术。

3. 篮球规则学习：讲解篮球的基本规则和比赛流程。

4. 篮球比赛训练：组织小学生进行实战比赛，锻炼比赛技巧和团队合作能力。

三、教学方法1. 示范教学法：教练员通过示范和讲解，引导学生掌握正确的篮球动作技巧。

2. 逐步推进法：将篮球技巧分阶段进行教学，逐步提高学生的技术水平。

3. 小组合作学习法：组织学生分组进行训练和比赛，培养学生之间的团队合作意识。

4. 游戏化教学法：通过小游戏和竞赛，增加学生的参与度和兴趣。

四、教学计划第一阶段：基本动作训练（1个月）1周：学习运球基本动作，包括站姿运球、行进运球和换手运球。

1周：学习传球基本动作，包括胸前传球和头顶传球。

1周：学习投篮基本姿势和动作，包括站桩投篮和跳投篮。

1周：巩固和综合运用运球、传球和投篮基本动作。

第二阶段：篮球战术训练（2个月）1周：学习进攻战术，包括快攻、跑位和配合。

1周：学习防守战术，包括盯人防守和区域防守。

1周：学习篮板球和抢断技巧。

1周：巩固和综合运用进攻和防守战术。

第三阶段：篮球规则学习（1个月）1周：讲解篮球的基本规则，包括得分规则、犯规规则和换人规则。

1周：学习比赛流程，包括控球权转换和比赛时间计算。

1周：进行模拟比赛，熟悉规则的应用。

第四阶段：篮球比赛训练（2个月）1周：进行小组内训练比赛，提高技术水平和竞争意识。

1周：组织小组间比赛，培养团队合作意识和竞争意识。

1周：进行友谊赛，与其他学校的篮球小组进行比赛。

1周：总结和评价，进行闭营仪式。

五、评价和反馈1. 教练员定期进行学生的技术和表现评价。

2. 学生互相观摩和评价，共同提高。

2024年篮球社团教学计划

篮球社团教学计划引言：篮球是一项充满活力和团队精神的运动，它不仅能够锻炼身体，还能培养学生的合作能力、竞争意识和坚韧不拔的品质。

为了在2024年更好地开展篮球社团的教学工作，特制定本教学计划，旨在提高学生的篮球技能，丰富学生的课余生活，并为他们提供一个展示自我和交流的平台。

一、教学目标1.基础技能：使学生掌握篮球的基本规则、基本技术和战术，包括运球、传球、投篮、防守等。

2.身体素质：通过篮球训练，增强学生的身体协调性、灵活性、耐力和力量。

3.团队合作：培养学生的团队协作精神和集体荣誉感，学会在团队中发挥个人作用。

4.竞争意识：鼓励学生在比赛中展现竞争意识，同时学会尊重对手，遵守比赛规则。

5.心理素质：提高学生在比赛中的心理承受能力和自我调节能力。

二、教学内容1.基础训练：△篮球规则讲解与应用。

△运球训练：提高运球速度、稳定性和变向能力。

△传球训练：掌握不同类型的传球技巧，如胸前传球、击地传球等。

△投篮训练：提高投篮的准确性和稳定性，包括定点投篮和移动投篮。

△防守训练：学习不同的防守姿势和战术，如人盯人和区域联防。

2.进阶训练：△战术训练：学习常见的进攻和防守战术，如快攻、半场阵地战、挡拆等。

△体能训练：加强学生的耐力、速度、力量和灵活性训练。

△比赛模拟：通过模拟比赛情境，提高学生的实战能力和临场反应。

3.比赛实践：△校内友谊赛：定期组织校内篮球比赛，让学生在真实比赛中锻炼和提高。

△校外交流赛：与外校或其他篮球俱乐部进行交流比赛，拓宽学生的视野。

三、教学方法与手段1.理论教学：通过讲座、视频分析等形式，让学生理解篮球的基本规则和战术。

2.实践教学：采用示范教学、分组练习、对抗赛等方式，让学生在实践中掌握技能。

3.多媒体教学：利用互联网和多媒体设备，提供丰富的教学资源，如比赛视频、训练教程等。

4.个性化指导：针对学生的不同水平，提供个性化的训练指导和提高方案。

四、教学进度安排1.第一学期：重点进行基础技能训练，包括运球、传球、投篮和防守。

2024年篮球社团活动教学计划

篮球社团活动教学计划引言：篮球是一项充满活力和团队合作的运动，它不仅能够锻炼身体，还能培养学生的协作能力、领导能力和解决问题的能力。

为了在2024年为社团成员提供一个全面、系统、有趣的篮球学习环境，特制定本教学计划。

一、教学目标1.增强学生的身体素质，提高篮球技能水平。

2.培养学生的团队协作精神和竞争意识。

3.提升学生的自我管理能力和领导能力。

4.通过篮球运动，帮助学生建立积极的人生态度和健康的心理素质。

二、教学内容1.基础技能训练：包括运球、传球、投篮、防守等基本动作的练习。

2.战术配合：学习常见的篮球战术，如快攻、半场阵地战、挡拆等。

3.比赛规则与裁判知识：了解并掌握篮球比赛规则，能够正确判断和处理比赛中的犯规和违例。

4.体能训练：结合篮球运动的特点，进行有针对性的体能训练，提升学生的耐力、速度、力量和灵活性。

5.心理素质训练：通过模拟比赛和实战演练，帮助学生克服紧张情绪，提高比赛中的心理稳定性。

三、教学方法与策略1.理论与实践相结合：通过讲座和实际操作，帮助学生理解篮球理论知识并应用于实践。

2.分组教学：根据学生的能力水平进行分组，确保每个学生都能得到适当的训练和指导。

3.游戏化教学：将篮球技巧融入到游戏中，提高学生的学习兴趣和积极性。

4.个性化指导：针对学生的不同特点和需求，提供个性化的训练方案和指导。

5.比赛分析：通过观看高水平比赛录像，分析球队和球员的表现，提升学生的战术理解和分析能力。

四、教学进度安排1.第一阶段（3月-5月）：基础技能训练，重点是运球和传球。

2.第二阶段（6月-8月）：战术配合训练，学习基本的进攻和防守战术。

3.第三阶段（9月-11月）：比赛规则与裁判知识，结合实战演练。

4.第四阶段（12月-次年2月）：体能训练和心理素质训练，为比赛做准备。

5.第五阶段（3月-5月）：实战比赛，检验学习成果，提升比赛经验。

五、评估与反馈1.过程评估：通过日常训练和课堂表现，评估学生的学习进度和态度。

2024年篮球社团计划小学

篮球，这项充满活力与团队精神的运动，不仅能够锻炼孩子的身体，更能培养他们的协作能力和竞技精神。

为了在2024年推动篮球运动在小学中的发展，特制定本计划。

一、社团目标篮球社团的成立旨在通过系统的训练和丰富的活动，提高小学生的篮球技能，培养他们对篮球运动的热爱，同时增强他们的团队合作意识和集体荣誉感。

我们期望能够在小学阶段打下坚实的篮球基础，为孩子们未来的体育发展和身心健康提供有力支持。

二、招募与选拔1.招募对象：面向全校所有对篮球有兴趣的小学生。

2.选拔方式：通过开放的试训活动，评估学生的基本运动能力、篮球技能和团队协作能力，择优录取。

三、训练计划1.基础训练：每周两次的基础技能训练，包括运球、传球、投篮、防守等基本功。

2.提高训练：每月一次的提高训练，针对性地加强学生的弱项，同时引入战术训练。

3.实战演练：每季度一次的内部对抗赛，模拟真实比赛情境，锻炼学生的实战能力。

四、比赛计划1.校内比赛：每年组织一次校内篮球联赛，所有社团成员参与，分为不同年龄组进行。

2.校际交流：定期与其他小学的篮球社团进行友谊赛，促进校际交流与合作。

3.专业比赛：视情况参加区级、市级乃至省级的青少年篮球比赛，为学生提供更高水平的竞技平台。

五、活动与交流1.篮球嘉年华：每学期举办一次篮球嘉年华，包括趣味篮球赛、技巧挑战赛等，增加篮球运动的趣味性。

2.篮球文化节：通过讲座、电影观赏等形式，让学生了解篮球文化，增强对篮球运动的热爱。

3.交流访问：不定期邀请职业篮球运动员或教练来校交流，为学生提供与专业人士互动的机会。

六、安全与保障1.健康检查：定期组织社团成员进行健康检查，确保学生的身体状况适合参与篮球训练和比赛。

2.保险覆盖：为所有社团成员购买合适的运动意外伤害保险，保障学生的训练和比赛安全。

3.医疗支持：与校医室合作，确保在训练和比赛中出现紧急情况时能够得到及时的医疗处理。

七、评估与反馈1.定期评估：每学期末对学生的篮球技能和团队协作能力进行评估，以便调整训练计划。

小学篮球社团活动计划

小学篮球社团活动计划小学篮球社团活动计划（通用10篇）时光飞逝，时间在慢慢推演，又迎来了一个全新的起点，是时候开始制定计划了。

你所接触过的计划都是什么样子的呢？以下是店铺收集整理的小学篮球社团活动计划，仅供参考，希望能够帮助到大家。

小学篮球社团活动计划篇1一、指导思想：学校体育工作是全面贯彻党的教育方针的一个重要方面，也是社会主义精神文明的重要内容。

参加各部门组织的体育比赛是学校体育工作的一个组成部分。

随着学校各项工作正常有序的开展，校篮球社团在校领导、全体教师及各家长的关心和支持下正式成立。

二、目的任务：丰富校园文化生活，提高学生体育运动水平，提高我校体育竞赛水平，迎接各项篮球赛事，为我校小学生篮球比赛取得好成绩打下基础。

三、招收对象：本校三至六年年的学生。

四、时间安排：每周四下午第四节。

五、确定队员：自愿报名，教师筛选。

六、篮球社团制度：(1)必须按时参加训练，并且以积极的态度投入到训练当中。

(2)有病有事必须要提前请假，无故旷到三次开除篮球社团。

(3)训练不能耽误学习，上课保证良好的学习状态，如有班主任或任课老师反映，经劝导没有好转开除篮球社团。

(4)必须遵守小学生行为规范和学校的一切规章制度。

(5)队员必须服从教练和队长安排。

(6)一旦进入篮球社团，自己放弃者，下次绝不容许再参加。

(7)训练安排两人轮流收放器材。

七、活动计划：(一)、训练任务：培养学生顽强拼搏、团结互助、共同提高的良好风气。

以技术训练为重点，同时抓战术配合意识及运用到实战当中去，树立新的队伍形象，争取获得更大的进步。

(二)、训练原则。

1、根据学生的实际情况制定训练计划，注重挖掘学生的潜力。

2、训练工作中突出狠抓思想作风，注意调整学生的心理状态。

3、狠抓基本技术训练，使学生熟练掌握基本技术，为今后继续提高打下扎实的技术基础。

4、有目的、有针对性地提高运动员的技、战术能力。

(身体、战术、思想、心理和智力等方面能力)5、全队战术训练的过程中，要重视个人战术训练，以及全队的默契配合。

2024年篮球社社团活动计划书

篮球社社团活动计划书尊敬的篮球社成员们：随着新学年的开始，篮球社又将迎来充满活力与激情的一年。

为了确保我们的社团活动能够有序进行，并且为每一位成员带来难忘的篮球体验，我们精心制定了以下活动计划。

请各位成员仔细阅读，并期待着我们一起在球场上挥洒汗水，共创辉煌。

一、常规训练安排每周我们将组织三次常规训练，分别在周一、周三和周五的晚上进行。

训练内容将包括基础技能训练、战术演练以及体能提升。

基础技能训练将专注于投篮、运球、传球等基本功，确保每一位成员都能够夯实基础。

战术演练则将根据不同成员的特点，设计多样化的配合和进攻策略。

体能提升训练将结合有氧和无氧运动，以增强大家的耐力和爆发力。

二、友谊赛与交流活动为了检验训练成果并与其他学校进行交流学习，我们计划每两个月举办一次友谊赛。

通过与不同风格的球队交手，我们不仅能锻炼实战能力，还能结下深厚的友谊。

此外，我们还将不定期邀请专业教练或退役球员来校进行指导和交流，让每一位成员都能从专业角度提升自己的篮球水平。

三、校内篮球联赛每年春季，我们将举办校内篮球联赛，这是我们社团最重要的活动之一。

联赛将分为多个级别，以适应不同水平球员的需求。

通过联赛，我们将选拔出最优秀的球员，代表学校参加更高水平的比赛。

同时，联赛也将是展示个人风采和团队合作的最佳舞台。

四、社区服务与推广篮球不仅仅是一项运动，更是一种文化交流的方式。

我们计划组织一系列的社区服务活动，如篮球夏令营、篮球嘉年华等，向社区的孩子们推广篮球运动，传授篮球知识。

通过这些活动，我们希望能够激发孩子们对篮球的热爱，同时也能提升社团的社会影响力。

五、装备与福利为了提升大家的训练体验，我们计划为每位成员提供定制的训练装备，包括训练服、球鞋等。

此外，我们还将在重要节日或比赛后为成员们准备小礼物或奖励，以激励大家积极参与社团活动。

六、总结与展望篮球社的成长离不开每一位成员的努力和付出。

在新的一年里，我们期待着大家能够全身心地投入到社团活动中，共同将篮球社建设得更加美好。

篮球社团在小学的活动计划

篮球社团在小学的活动计划活动目标本篮球社团在小学的活动计划旨在促进学生们对篮球运动的兴趣和参与度，提高他们的篮球技能和团队合作能力。

活动安排活动1：篮球训练营- 时间：每周三下午3点至5点- 内容：通过专业教练的指导，学生们将研究基本的篮球技巧，包括运球、投篮、传球和防守等。

训练营还将注重培养学生们的团队合作和沟通能力。

- 地点：学校篮球场活动2：篮球比赛- 时间：每月举行一次- 内容：学生们将分成若干个小队进行篮球比赛。

比赛规则简单，注重参与度和团队合作。

每场比赛将设立奖项以激励学生们的积极参与。

- 地点：学校篮球场活动3：篮球知识讲座- 时间：每学期举行一次- 内容：邀请专业篮球运动员或教练来校进行篮球知识讲座，向学生们介绍篮球运动的规则、技巧和战术等。

讲座将通过生动的示范和互动形式，激发学生们对篮球的兴趣和研究欲望。

- 地点：学校礼堂活动4：篮球展示赛- 时间：学期末- 内容：学生们将组织一场篮球展示赛，向全校师生展示他们在篮球运动中所学到的技能和成果。

这将是一个展示团队合作和个人进步的机会。

- 地点：学校篮球场活动效果评估为了评估活动的效果，我们将进行以下措施：- 定期收集学生们的反馈意见和建议，了解他们对活动的满意度和改进建议。

- 观察学生们在活动中的参与度和表现，以评估他们的篮球技能和团队合作能力的提升情况。

- 跟踪学生们在篮球比赛和展示赛中的表现，并记录他们的进步和成绩。

通过以上活动和评估措施，我们相信能够达到提高学生们对篮球的兴趣和参与度，培养他们的篮球技能和团队合作能力的目标。

希望本活动计划能够得到您的支持和认可。

谢谢！。