探秘人体元气的奥秘
人体气的运行原理
人体气的运行原理
人体气的运行原理，是指人体内气的运行和调节机制。
在中医理论中，人体内部存在着多种气，包括元气、气血、营气、卫气、清气等，这些气体在经络系统中运行，维持人体生命活动的正常运转。
其中，元气是人体最基本的能量，它来源于先天之气和后天之气，主要通过呼吸和食物摄取得到。
气血是元气的一种表现形式，它是维持人体正常生理功能的重要物质基础。
营气主要来自于食物的营养物质，是维持人体生理活动的能量来源之一。
卫气是保护人体免受外界侵害的气体，它主要分布在人体表层，起到抵御病毒和细菌侵袭的作用。
清气是人体新陈代谢产生的废气，主要通过呼吸和排泄排出体外。
人体气的运行和调节机制，主要通过经络系统实现。
经络是人体内部的一种气血流动的通道，它连接着内脏、组织和肌肉，并与神经系统相结合。
人体的气血通过经络流动，达到各个组织器官，维持其正常的生理功能。
同时，经络也可以调节人体内部的能量平衡，保持心理和生理的健康平衡。
总之，人体气的运行原理是一个复杂而精密的系统，它保证了人体的正常生理功能和心理健康。
了解和掌握人体气的运行和调节机制，对于人们维持健康、预防疾病具有重要意义。
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科普认识人体的神秘机能
科普认识人体的神秘机能人体是一个复杂而神秘的机器，拥有许多令人惊叹的机能。
在这篇文章中，我们将通过探索人体的某些机能，让您对人体的奇妙之处有更深入的了解。
一、呼吸系统呼吸系统是人体中至关重要的一部分，它使我们能够呼吸新鲜空气并将氧气输送到全身各个组织和器官。
呼吸系统由鼻腔、喉咙、气管、支气管和肺组成。
当我们吸气时，肺内的气压降低，从而使空气进入肺部。
然后，血液通过肺毛细血管吸收氧气，将其输送给身体其他部分，同时将二氧化碳带回肺部，由呼吸道排出体外。
二、消化系统消化系统是将食物转化为能量和营养物质的重要机能。
它包括口腔、食道、胃、肠道和肝脏等器官。
当我们吃下食物时，口腔中的唾液开始分解食物，食物沿着食道进入胃，胃酸和消化酶继续分解食物。
然后，部分消化的食物进入小肠，营养物质通过肠壁吸收到血液中，而未被吸收的废物则通过大肠排出体外。
三、神经系统神经系统是人体控制和协调各种生理功能的主要系统之一。
它包括大脑、脊髓和周围神经。
大脑是人体最重要的器官之一，负责思考、记忆、情绪和运动控制等功能。
脊髓则负责传递神经信号，使身体各个部分能够相互沟通和协调。
四、循环系统循环系统将氧气、营养物质和其他物质通过血液输送到全身各个组织和器官。
它由心脏、血管和血液组成。
心脏是循环系统的核心，负责泵血将氧气和营养物质输送到全身各处。
血管将血液分布到身体的每一个角落，确保每个细胞都能得到所需的养分和氧气。
五、免疫系统免疫系统是人体抵抗疾病和保持健康的关键系统。
它包括白细胞、淋巴组织和淋巴器官等。
免疫系统通过识别和攻击入侵的病原体，如细菌和病毒，维持人体的免疫力。
它还能识别并清除异常细胞，如肿瘤细胞，保护我们的身体免受各种威胁。
六、肌肉系统肌肉系统使我们能够进行各种动作和活动。
它由骨骼肌、平滑肌和心肌组成。
骨骼肌负责我们的运动功能，平滑肌则控制内脏器官的收缩和放松。
心肌则是心脏的肌肉组织，使心脏能够跳动并将血液泵送到全身。
综上所述，人体的神秘机能包括呼吸、消化、神经、循环、免疫和肌肉等系统的性能。
元气的先天与后天的来源与关系
元气的先天与后天的来源与关系元气的先天与后天的来源与关系作者：无忌生中医将元气分为先天和后天两种，先天之元气，禀受父母，即，元气从卵子受精开始而开始，伴随着受精卵成长而成长，直至生命从母体分离为止，先天元气物质在生物体内总量也就达到最大值。
随着生物生命演绎，而不断被损耗，当其消亡时生物的生命也就走到尽头了。
生物从母体分离后先天元气就再也没法在生物体内合成了，人们所能做的是尽量减少消耗，激活体内储备而已。
后天之元气来源于饮食，由脾胃化生，也是维持生命的能量物质。
先天之元气与后天之元气是相互依存、相互促进的，出生之前，先天之元气的存在已为后天之元气的摄取准备了能量物质基础，出生之后，后天之元气的不断补充减少先天之元气的消耗。
简单来讲：先天元气与生具来，一生中损一分少一分，很难再补充。
后天元气由以脾胃为主的五脏六腑所化生，是五脏六腑共同作用的结果。
后天元气不足维持人体的正常运行，必须抽调先天元气来维持正常的生理运转，由于先天元气的难以补充的特点与有限性，先天元气的耗尽之时即是生命终止之日。
借用百分比划分人体元气的一种尝试1.百分。
人元气的最高境界。
也是超人的境界，进入神的境界的开始，是修炼者的追求目的。
已非人的层次。
故人一生中元气充沛是相对的，元气不足是绝对的。
2.80---99分。
人体元气充沛，精力旺盛，思维敏捷，身体健康。
属中医的阴平阳秘的阶段。
此期人体的自我修复能力正常。
在人群中的比例不会超过15%，甚至不到10%。
3.60---80分之间。
此时人体处于大家常说的亚健康状态，属人体的自我修复功能下降或紊乱所致。
此时一有不适，但稍加调理，即可恢复到健康状态。
如常见的感冒、上火、乏力等常见病多属于此范畴。
占常规人群中的60%左右。
但此期的自我修复，需要动员较多人体自我修复能力的参与，但此时的人体的自我修复能力以显不足之象，故在调理时要时时顾及人体的自我修复功能。
4.40---60之间。
此时人体多表现为精力下降，畏寒、怕冷、乏力、食欲减退、性欲下降等症状，但在西医常规体检时又无脏器损害、生化指标的异常。
老中医：人体“精气神”的秘密
人体“精气神”的秘密中医认为，人体有“三宝”，即精、气、神。
精气神乃生命之根本，是维持人体生命活动的三大要素。
只有养足了精气神，人体才会健康发展，少生疾病。
那么，中医如何养足精气神，有什么好的方法呢？何为精气神？精，泛指人体一切营养物质，有先天与后天之分，先天之精禀受于父母，后天之精来源于饮食，主要由肾来管理，常常有“肾精”之称。
“人始生，先成精”，精不仅是构成人体的基本要素，而且主宰人体的整个生长、发育、生殖、衰老的过程。
气，是维护人体生命活动所必需的精微物质，是推动人体脏腑组织机能活动的动力。
它既是物质的代称，也是功能的表现。
气在人体有推陈出新、温煦脏腑、防御外邪、固摄精血、转化营养等重要职能。
“人之有生，全赖此气”。
气能周流不息，如环无端，人体则健康无病。
神，是指人体的一系列精神意识，思维活动，为心所主。
心为人体的最高司令官，神则居其首要地位，心健则神气充足，神气充足则身强，神气涣散则身弱，故《灵枢邪客》说：“心者，五脏六腑之大主也，精神之所舍也。
……心伤则神去，神去则死矣。
”如何养足精气神？精充、气足、神全，是健康的保证；精亏、气虚、神耗，是衰老的原因。
精、气、神虽各具其特性，但三者是不可分割的一个整体，存则仅存，亡则俱亡。
张景岳说：“善养生者，必宝其精，精盈气盛，气盛则神全，神全则身健，身健则病少。
”明陈继儒在《养生肤语》中指出：“精能生气，气能生神，则精气又生神之本也，保精以储气，储气以养神，此长生之要耳。
”有医家认为精、气、神为“内三宝”，耳、目、口为“外三宝”，要养生保健长寿延年，必须“常使内三宝不逐物而流，外三宝不诱中而扰”。
所以要保养精、气、神三宝，关键在于修身养性，清心寡欲，则心不外驰、意不外想，神不妄游，情不安动，气不外耗。
气功中的静养功法，就是通过自我调节，控制心身，是养足人体精气神一种较好的手段。
它要求思想高度集中，静心宁神，摒除杂念，放松全身，达到万念皆空，使大脑皮层处于一种保护性抑制状态。
人体之气的生成和功能
人体之气的生成和功能人体之气的生成和功能是一个深奥的中医概念，涉及到人体的健康和生命的维持。
以下是有关人体之气生成的详细解读：一、气的生成人体之气的生成主要受到两方面的影响：先天之气和后天之气。
先天之气，指的是人出生之前，从父母遗传而来的元气，也称为“先天之精”。
它在人体内发挥着重要的作用，为生命的正常运转提供了原动力。
后天之气，则是人在出生后通过饮食水谷获得的。
饮食中的营养物质经过脾胃的消化吸收，转化为气、血、津液等物质，这些物质是人体正常生理功能的保障。
二、气的功能1、推动作用：气是人体各脏腑经络等组织器官进行生理活动的物质基础，能推动人体的生长发育、新陈代谢等。
气的充足与否直接影响到人体的健康状况。
2、温煦作用：气能温暖全身，维持人体的正常体温，并使身体的各部分得到充分的营养供给。
如果气的温煦作用出现异常，可能会导致畏寒怕冷、四肢不温等症状。
3、防御作用：气能护卫全身的肌表，防御外邪的入侵。
一旦气的防御作用受损，人体的抵抗力就会下降，容易受到疾病的侵袭。
4、固摄作用：气能固摄体内的血、精、津液等物质，防止其流失。
如果气的固摄作用减弱，可能会导致出血、自汗、遗精、遗尿等症状。
5、气化作用：气通过自身的运动和变化，将体内的物质转化为气、血、津液等营养物质，供给人体各部分的需求。
如果气的气化作用出现异常，可能会导致代谢障碍、水液代谢紊乱等症状。
三、气的分类人体之气有多种分类方法。
根据功能的不同，可以分为元气、宗气、营气和卫气。
元气是人体生命活动的原动力，主要分布在肾脏；宗气是水谷精气与自然界清气相结合而成，主要分布在胸中；营气是营养物质中的精华部分，能营养全身并化生血液；卫气则具有防御外邪入侵、温养全身和调节体温等功能。
此外，根据分布的不同，人体之气还可以分为五脏之气、六腑之气等。
五脏之气主要分布在心、肝、脾、肺、肾等五脏中，分别具有不同的生理功能；六腑之气主要分布在胆、胃、小肠、大肠、膀胱和三焦等六腑中，各具有不同的生理功能。
元气宗气营气卫气的生理功能
元气宗气营气卫气的生理功能稿子一嘿，朋友！今天咱们来聊聊元气、宗气、营气和卫气的那些神奇生理功能。
先来说说元气，这可是咱们身体的根本动力哟！就像汽车的引擎一样，给咱们整个身体提供着源源不断的能量。
元气充足的时候，咱们就精力充沛，干啥都有劲，感觉自己能征服全世界！要是元气不足，那可就糟糕啦，整个人都没精打采，容易疲劳，做啥都提不起兴趣。
再讲讲宗气，它就像是咱们身体里的指挥官。
宗气在胸部，能帮助咱们呼吸，让咱们的气息顺畅。
而且呀，它还能推动咱们心脏的跳动，保证血液能在身体里欢快地流淌。
想象一下，如果宗气出了问题，那呼吸不顺畅，心跳也乱了节奏，这得多难受呀！接着是营气，这可是咱们身体的营养大师呢！它在血脉中运行，把咱们吃进去的营养物质送到身体各个部位，滋养着咱们的脏腑、经络、肌肉、筋骨等等。
有了营气的滋养，咱们才能茁壮成长，皮肤也能光滑有弹性。
最后说说卫气，它就像是咱们身体的小卫士。
卫气在体表运行，守护着咱们，不让外邪入侵。
要是卫气够强大，咱们就不容易生病，能抵御风、寒、暑、湿、燥、火这些坏家伙。
而且卫气还能调节咱们的汗孔开合，控制着咱们的体温和汗液的排泄。
怎么样，是不是觉得咱们身体里的这几种气都超级重要呀？要好好爱护自己的身体，让它们都能好好工作哟！稿子二亲，咱们来唠唠元气宗气营气卫气的生理功能，可有趣啦！元气呀，那可是咱们生命的基础，就像房子的地基一样。
它藏在咱们的肾里，决定着咱们的生长发育和生殖能力。
从咱们还是个小娃娃开始，元气就陪伴着咱们慢慢长大。
元气满满的时候，咱们聪明伶俐，身体棒棒的。
要是元气亏了，那可就麻烦喽，头发可能会掉，牙齿可能也不牢固，老得快哟！宗气呢，这家伙在咱们的胸腔里待着。
它能让咱们呼吸平稳有力，你想想，要是宗气弱了，咱们喘气都费劲，那得多难受。
而且宗气还能帮助血液运行，让咱们的气血通畅，脸色红润有光泽。
营气可是个贴心的小天使，它专门负责给咱们身体的各个部位送营养。
从脏腑到肌肉，从经络到筋骨，哪儿都离不开它的滋养。
气的奥秘：元气、宗气、卫气
气的奥秘：元气、宗气、卫气*导读：气分为元气、宗气、卫气三种，由于其来源、分布不同，其功能表现也不尽相同。
元气义称真气，是生命活动的原动力，是人体中最重要的一种气。
元气由先天之精化生而来，它的作用是多方面的，它通过经给在人体全身远行，推动人体的五脏六腑发挥各自的功效，维持人体的正常生长发有和生理活动。
元气是人体五脏六腑之气的来源，元气充足，人体五脏六腑的功能就强健，身体就健康；相反，元气不足，身体就衰弱，就容易患病。
因此，医学家把培养元气作为治病的根本。
宗气父名大气、主要内水谷精微和自然界的清气化生。
宗气是由经脾胃消化吸收的水谷精微向上运输到肺，然后和肺吸入的自然界清气相结合而形成的。
宗气形成后聚集在胸中的气悔，并贯注于心肺之脉。
宗气的主要作用是推动肺的呼吸。
因而与呼吸系统有关的功能，如说话声音的大小、呼吸的强弱、嗅觉的灵敏度等，都与宗气有关。
宗气充足，这些功能就强；宗气不足。
这些功能就弱。
此外，宗气还有协助心气推动心脉搏动、调节心律的功能。
宗气的这一功能很重要，它既影响着人体心搏的强弱、节律和血液的运行，又影响着肢体的温度与活动。
出宗气的功能可以得出这样的结论：如果东气不足，就会表现出呼吸急促、气短喘促、气息低微、心脏搏动无力或节律失常、肢体活动不便等症状。
卫气是中水谷精微中傈疾滑利的部分所化牛，卞要来自丁脾胃运化的水谷精微。
它生于肾中阳气，出于中焦，运行于肌肉皮肤之间，主要功能是温照脏腑、抵御外邪、调节体温、护卫肌表、润泽皮毛、调节汗液的排泄等。
卫气不足，人体的防御功能就会减弱，出现多汗、怕风、易患外感等症状。
营气是脾胃转输到肺中的精微物质，它进入脉道后成为血液的组成部分，随血液循环在体内运行。
营气的主要作用除了化生血液外，还有营养全身的作用。
气有这么多种类，而且每种气的作用也不同，团此，在补气前必须明自己是哪类气虚，然后对比而补，千万不要乱补，否则不但起不到补气的作用。
而且还会引起不良后果。
元气的生理功能
元气的生理功能
元气的生理功能元气是中医理论中的一个重要概念，指人体内的一种生命能量。
元气的生理功能包括以下几个方面：1. 维持人体正常生理活动。
元气是人体内部的能量源，能够维持各种生理活动的顺利进行。
如果元气不足，就会出现身体疲劳、精神不振等症状。
2. 抵御外邪侵袭。
元气可以增强人体的免疫力，提高人体抵御外邪侵袭的能力。
如果元气充足，就可以有效预防感冒、流感等疾病。
3. 促进新陈代谢。
元气的流动可以促进人体的新陈代谢，帮助身体排出废物和毒素，保持身体健康。
4. 维持人体精神状态。
元气的充足与否，与人体的精神状态密切相关。
如果元气充足，人的精神状态就会更好，反之则会出现疲劳、抑郁等问题。
元气是人体内部的重要能量源，对人体的健康和精神状态都有着重要的影响。
保持良好的生活习惯，如适当的运动、饮食均衡等，可以帮助我们保持元气充足，保持身体健康。
养生养气气功调理身心健康的奥秘
养生养气气功调理身心健康的奥秘在现代快节奏的生活中，身心健康成为人们越来越关注的话题。
我们渴望找到一种养生方法，可以调理身体、提升精神，并让我们拥有更高的生活品质。
而养生养气气功，作为一种传统中国的健康保养方法，一直备受瞩目。
它不仅能够改善身体的状况，还可以调整心态，达到身心健康的效果。
那么，养生养气气功调理身心健康的奥秘究竟是什么呢？首先，养生养气气功的核心是通过运用特定的呼吸和身体动作，来调和体内的气血，以及修养精神。
这种方法强调身心的统一，通过动静结合的方式，达到健身调理的目的。
养生养气气功的运动方式灵活多样，包括气功吐纳、太极拳、五禽戏等，每种方式都有着不同的特点和功效。
通过不断地学习和实践，我们可以选择适合自己的养生方式，来调理身心健康。
其次，养生养气气功在调理身心健康方面起到的独特功效也是其受到推崇的重要原因之一。
运用养生养气气功可以帮助改善身体各个系统的功能，增强体质。
例如，通过气功吐纳可以促进血液循环，增强免疫力，改善呼吸系统的功能；太极拳可以提升身体的协调性和灵活性，锻炼肌肉和骨骼的力量；五禽戏可以增强心肺功能，改善消化系统的运作等等。
养生养气气功将身体的各个部分有机地结合起来，达到全面调理身心健康的效果。
此外，养生养气气功还具有独特的心理调节作用。
在现代社会中，人们的压力经常来自于工作、学习和生活中的各种挑战。
适当地运用养生养气气功，可以缓解压力、舒缓心情，促进情绪的平衡。
通过集中精神、沉淀心境的练习过程，我们可以在短时间内转移注意力，摆脱烦恼和困扰。
此外，养生养气气功还可以培养自律意识，增强忍耐力和决心，提高自信心和积极心态。
这些心理调节的效果将有助于提升个人的整体幸福感和生活质量。
养生养气气功调理身心健康的奥秘不仅在于其独特的动静结合、整体调理的方式，更关键的在于持之以恒的坚持实践。
只有在长期坚持的过程中，才能够真正感受到其带来的益处。
而为了更好地发挥养生养气气功的调理效果，我们还应该注意以下几点。
元气卫气营气宗气知识点总结
元气卫气营气宗气知识点总结咱今儿就来好好唠唠元气、卫气、营气和宗气这些个知识点。
你说这元气啊，那可真是咱身体里的宝贝呀！就好比是汽车的发动机，要是没了它，咱这人可就没法动弹啦！元气藏在肾里，是咱生命活动的原动力呢。
它就像个小太阳，给咱的身体提供着源源不断的能量。
要是元气不足，那人就容易疲劳、没精神，就像泄了气的皮球一样，软趴趴的。
你想想，要是整天都没劲儿，那日子过得得多没滋没味呀！再说说这卫气，它就像是咱身体的小卫士，专门负责保护咱不受外敌侵犯。
它在咱身体的表面巡逻，抵御着外界的风寒暑湿等邪气。
要是卫气弱了，那可就容易生病啦，什么感冒啊、发烧啊就都找上门来了。
这卫气就像是城墙，坚固的时候能把敌人都挡在外面，要是不牢固了，那敌人不就长驱直入啦？营气呢，就像是咱身体里的营养输送员。
它负责把咱吃进去的食物转化成的营养物质，运送到身体的各个部位。
要是没有营气，那咱的身体不就像缺了水的花一样，会枯萎的呀！它让咱的身体各个器官都能得到滋养，好好地工作。
最后说说宗气，它可是在咱的胸中汇聚而成的呢。
宗气就像是个指挥官，指挥着咱的呼吸和气血运行。
要是宗气出了问题，那呼吸就不顺畅啦，感觉气都喘不上来。
你说这多难受呀！就好像是乐队没了指挥，演奏都乱套了。
这元气、卫气、营气、宗气，它们虽然各有各的职责，但又相互配合，共同维持着咱身体的正常运转。
它们就像是一个团队，少了谁都不行呢！咱可得好好保护它们，让它们好好工作。
比如说，咱要养成良好的生活习惯，别熬夜，别暴饮暴食，多运动。
这样才能让这些气都满满的，咱的身体才能棒棒的呀！咱可不能小瞧了这些气，它们就像是咱身体里的秘密武器。
只有它们都强大了，咱才能精神抖擞地面对每一天。
你想想，要是身体里的气都充足，那干啥都有劲，心情也会特别好。
所以呀，咱得重视这些气，把它们养得好好的。
让咱的身体像一棵茁壮成长的大树，枝繁叶茂，充满生机。
你说是不是这个理儿呀？反正我觉得是挺重要的呢！咱可得把这些知识点牢记在心，对咱的身体负责呀！。
元气的生成分布和功能特点
元气的生成分布和功能特点
元气的生成分布和功能特点主要涉及以下几个方面：
1. 生成分布：元气主要由人体内脏器官产生，在中医理论中，肺是产生元气的主要器官，肝、心、脾、肾也有一定的产生元气的作用。
2. 功能特点：元气在中医理论中具有重要的生理功能，包括运行气血、温养身体、防御外邪等。
元气的主要功能特点包括以下几个方面：
- 运行气血：元气是人体生命活动的动力来源，它通过运行气血，使气血充沛，保证各个脏腑器官的正常运行。
- 温养身体：元气在人体内部形成一种温暖的环境，能够温养脏腑组织，增强体力，保持人体健康状态。
- 防御外邪：元气的强盛与否，直接关系到人体对外界邪气的抵御能力。
元气充足时，机体抵抗外邪的能力较强，防病能力也较强。
总的来说，元气的生成分布和功能特点与人体的生命活动密切相关，是人体健康的重要保证。
在日常生活中，保持良好的生活习惯、合理饮食、适度运动、保持情绪稳定等，都有助于促进元气的生成与保持。
探索人体奥秘研究气炁的功能和本质
筑梦中国——探索人体奥秘，研究气（炁）的功能和本质北京大学化学与分子工程学院褚德萤引子当一个孩童仰望美丽的夜空看到无数闪烁的星星时，他会感到冲动产生无限的遐想，他梦想能到天上去遨游，他梦想自己爬到月亮上去玩耍，他梦想遥远的星星上也有和人类一样的小伙伴。
因为这些梦想，就有了嫦娥奔月的故事，有了牛郎织女的传说，为了让美丽的传说变成可能，人们发明制造火箭飞船。
十九世纪的俄国人齐奥尔科夫斯基创作了《康爱齐星》，在梦想中构建人类在太空生存的空间站，设计了完美的生态自循环系统，梦想为人类在太空提供空气和食物。
这些梦想通过人类不断地探索研究和科技进步，已经一步一步成为现实，国际空间站正在太空轨道上运行，建设生态循环系统的梦想在不远的将来一定能实现。
载着中国人对嫦娥的憧憬，我们的月球车已经登上了月亮，中国人的足迹也将在月球上留下印记。
人类的探测器不但登上了火星，还飞向了太阳系以外的遥远空间，梦想寻找人类未来宜居的星球。
在探索宇宙空间的同时人们没忘记探索地球的奥秘，十九世纪法国作家凡尔纳把他的梦写成《地心游记》《海底两万里》等少年人耳熟能详的故事，激发人们一代代去探索海洋奥秘和地心的热情，我们的蛟龙号已经载着中国人潜入了七千米的深洋。
在不断向更深的宇宙和海洋探索的同时，中国人还有一个古老的梦，去探索更神秘的领域——人体自身的奥秘。
一．古老弥新的中国梦，探索人体之气人在离开娘胎后眼睛就一直向外看，看自己身体以外的世界、看我们生存的星球、看我们能看见的星空和看不见的宇宙，而当人类把目光转向看自身时，发现在人身上的许多现象令我们震惊、令我们赞叹！也令我们迷茫。
由此也产生许多梦想，梦想着不生病，梦想着长生不老。
人类面对自身的生、老、病、死和一些不可思议的事件，不断地自问“我是谁？”“我是什么？”“我来自哪里，我将要到哪里去？”人们从古至今用宗教和科学不断地探索、去寻求答案。
科学发展至今，从解剖学到分子生物学，从生物物理到生物化学，从器官、组织、细胞到DNA，人们已经做到极致，把人体结构从宏观到微观研究到无可再分，从宏观医学到分子医学，科学越发展人们却发现我们对人类自身还有许多不解之谜。
人体元气的来源与生成
人体元气的来源与生成元气分为先天和后天两种。
先天之元气，禀受父母。
即元气从卵子受精胚胎时已经形成，伴随着受精卵成长而成长，直至生命从母体分离为止。
因此，夫妻受孕前应充分做好身体健康调养和内心欢迎小生命降临的准备。
水尚且知道答案，尚且人乎！后天之元气，以先天之精为基础，又赖后天水谷精微之气经肾脏化生的滋养而成。
元气盛衰与先天禀赋有直接关系，但后天的饮食习惯、作息规律、劳作程度、心理状态、人生态度、疾病发生等等多方面也可以改变元气的强弱状态。
元气先天禀赋不足的人，通过饮食调养与养生保健锻炼等，可使元气逐渐充沛，而先天元气充足的人,也可由后天各种因素导致元气丧失而变为不足。
总之,元气根源于肾,由先天之精所化生,并赖后天之精以充养而成。
但元气之盛衰,并非完全取决于先天禀赋,与脾胃运化水谷精气的功能密切相关。
若饮食失节，寒温不适，则脾胃云化不利，化生元气乃不足。
哪些情况下伤元气元气是一个中医概念，指人体维持组织、器官生理功能的基本物质与活动能力。
是指人体在正常情况下，全身机体及各脏器功能呈健康状态的、综合的生理指标，因此元气也可以表述为人体生命力的综合指标。
当人体虚弱时，人体的各个器官不一定会有器质性的改变，但会出现各个脏器功能下降的情况。
亚健康状态就是人体功能的下降而不是器质性的病变，此时，用中医话讲，人体就是处于元气不足的状态。
人体患病后，元气若充足，则脾胃功能也会得到较快修复，会使血虚、肾虚、心虚等其它虚弱症状得到明显改善。
那么，人体在哪些情况下会伤元气呢？第一，人的喜、怒、忧、恐情绪皆会损耗元气。
例如，当你遭遇突如其来的恐吓时，会感觉身体瘫软，心跳加速，浑身冒虚汗，此时体内元气会大量损耗。
曾有科学家做过如下实验：用盛有冰水的容器收集人们在不同情绪状态下呼出的气体。
结果发现：心平气和时，人们呼出的气体变成水溶液后是澄清透明的；而在悲痛时，人们呼出的气体变成的水溶液中出现白色沉淀。
而当科学家将含有人生气时呼出气体的水溶液注射到大白鼠体内，几分钟后这只大白鼠就死去了。
人体之气的生理功能
人体之气的生理功能稿子一嗨，亲爱的朋友们！今天咱们来聊聊人体之气那超级神奇的生理功能。
你知道吗？这气就像咱们身体里的小精灵，到处忙活着。
比如说卫气，它就像个勇敢的小卫士，守护着咱们的身体，不让外邪轻易入侵。
要是没有它，咱们可能动不动就会生病，被那些坏家伙欺负。
还有宗气，这可是关乎咱们呼吸和心跳的大功臣呢！它让咱们能顺畅地呼吸，心也能有力地跳动。
想象一下，要是宗气不给力，咱们喘不上气，心也乱了节拍，那得多可怕呀！元气更是重中之重，它就像咱们身体的根基，从出生就陪着咱们。
元气足，咱们就精力充沛，干啥都有劲；元气弱了，那整个人都蔫蔫的，没精神。
营气也很厉害哟！它负责给咱们身体各个部位输送营养，就像快递小哥一样，把“能量包裹”准确送到需要的地方。
要是营气偷懒，咱们的身体器官可就要“饿肚子”啦！人体之气的这些生理功能真的太重要啦，它们相互配合，让咱们的身体正常运转，健健康康的。
所以呀，咱们得好好爱护自己的身体，让这些“小精灵”们都能快乐地工作！稿子二亲爱的小伙伴们，今天咱们来唠唠人体之气的生理功能。
人体里的气可神奇啦！就先说说这肺气吧，它掌管着咱们的呼吸，一呼一吸之间，全靠肺气的推动。
要是肺气出了问题，咱们喘气都会变得费劲，就像被堵住了一样。
脾气也很关键哟！它关系到咱们的消化和吸收。
脾气好，咱们吃进去的东西就能好好地转化为能量和营养；脾气不好，那肚子可能就会闹别扭，不是胀就是泻。
肝气呢，就像个调节情绪的小能手。
心情舒畅的时候，肝气顺畅；要是生闷气或者发脾气，肝气就会郁结，身体也会跟着不舒服。
肾气更是藏在身体里的宝贝，它影响着咱们的生长发育和生殖能力。
小孩子肾气足，就长得快；大人肾气好，身体就强壮。
人体之气的这些功能真的是缺一不可，它们就像一个默契的团队，共同为咱们的健康努力着。
咱们可得注意饮食、作息，别让这个团队乱了套，要让身体里的气都顺顺当当的，这样咱们才能开开心心地过好每一天呀！。
中医学关于“元气”的概述
中医学关于“元气”的概述元气，指以先天精气为基础，赖后天精气充养，而根源于肾的气。
元气，《难经》又称“原气”，是人体最根本、最重要的气，是生命活动的原动力。
一、生成与分布元气由肾中先天之精化生，根于命门。
《难经·三十六难》说：“命门者…原气之所系也。
”元气以先天之精为基础，又赖后天之气的培育。
因此，元气充盛与否，不仅与先天之精有关，而且与脾胃运化功能、饮食营养及化生的后天之精是否充盛有关。
若因先天之精不足而导致元气虚弱者，也可通过后天的培育补充而使元气充实。
如《景岳全书·论脾胃》说：“故人之自生至老，凡先天之有不足者，但得后天培养之力，则补天之功，亦可居其强半，此脾胃之气所关于人生者不小。
”元气通过三焦流行于全身。
《难经·六十六难》说：“三焦者，原气之别使也，主通行三气，经历于五脏六腑。
”元气以三焦为通路循行全身，内而五脏六腑，外而肌肤腠理，无处不到。
二、生理功能元气的生理功能主要有两个方面：一是推动和激发人体的生长发育和生殖功能；二是推动和调节各脏腑、经络、形体官窍的生理活动。
1.推动和激发人体的生长发育和生殖功能元气充沛，机体生长发育正常，脏腑、经络、形体、官窍生理功能旺盛，体魄强健而少病；若先天赋不足，或后天失养，或久病损伤元气则可因元气虚衰而出现生长发育迟缓、生殖功能低下及未老先衰的临床表现。
2.推动和调节各脏腑、经络、形体、官窍的生理活动元气含有元阴、元阳，为一身阴阳之根，脏腑阴阳之本。
元气既能发挥推动、兴奋、温煦等属于元阳的功能，又能发挥宁静、抑制、凉润等属于元阴的功能。
元阴与元阳协调平衡，元气则能发挥其推动和调节功能。
故《景岳全书·传忠录下说：“命门为元气之根，为水火之宅，五脏之阴气非此不能滋，五脏之阳气非此不能发。
人体里有多少种气？
人体里有多少种气？郝杨杨宋雪苹，战略支援部队特色医学中心（原306医院），中医科医学科普中心刘燕/崔彦编辑除了先天以外，脾胃是人体所有气的来源。
中医里有句话：“正气内存，邪不可干。
好好学习中医，保持正气，将会拥有一个健康的身体。
人们经常谈及“新气象，新面貌”，这也要从最根本的“气”开始讲起。
在此，主要来说说人体中到底有多少种“气”吧！(1) 元气：元气又叫“真气”，是爹妈给的，是人体最基本的气。
有些孩子从生下来发育就比较迟缓，各脏腑功能比较弱，就是因为先天气不足。
而这个气又与孩子出生时父母的身体健康状况有关，所以大龄生育问题，不仅仅是能不能生的问题，而是能不能生出“好孩子”的问题。
(2) 宗气：宗气是指积聚在胸中的气，由肺吸入的空气和脾胃生化的水谷精气结合而成。
宗气通过心肺功能输布到全身。
宗气主要表现在两个方面，一是和肺有关，比如呼吸、声音、嗅觉。
我们常听到有些小女孩儿说话声音像蚊子发出的嗡嗡声，这就是宗气不足的表现。
同样，对于那些嗓门特别大的人，我们一般都会说：“宗气很足”。
二是和心有关，比如心脏搏动的强弱或节律是否正常。
(3) 中气：中气指的就是“脾胃之气”。
脾胃消化水谷精微产生中气，中气又反过来维持脾胃的正常功能。
中气足，脾胃功能才强；中气不足，或者中气下陷，就会出现好多脾胃问题，比如食欲不振、消化不良、腹胀腹痛、气虚、胃下垂、脱肛等问题。
子宫脱垂也属于中气不足。
(4) 营气：我们经常听医生说“营卫不和”、“营血不足”，那到底“营”是指什么呢？其实营气就是和血一起行于脉中的气，它是由水谷精气中的精华部分所化生，在血脉里和血一起运行于人体全身，所以叫“营血”。
因为它和血如影随形，因此营气不足就会血虚，出现头晕目眩、唇甲无色、月经量少，闭经等情况。
营气因为是在血脉中，在身体里面，所以属性为阴。
(5) 卫气：卫气生于水谷，源于脾胃，在人体上下流窜，处在皮肤和肌肉之间。
它就像一道护卫，保护肌体免受外邪的干扰，同时营养肌肤和毛发。
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探秘人体元气之奥秘
元气是什么？
中医理论认为，元气是生命之本、生命之源，是一个人的精气神总和，是健康长寿的主宰。
人之出生，秉天地之气，父母精血，后与水谷精气和自然清气结合，“气聚则生，气衰则弱”。
《黄帝内经》认为，“真气者，所受于天，与谷气并而充身者也”。
元气有阴阳，阴气主物质，阳气主功能，阴阳平衡，可抵百病。
从现代医学角度来说，元气就是人在正常情况下，全身机体及各脏器功能健康状态的、综合的生理指标，是人体生命力的综合指标。
当人体虚弱时，各个器官不一定会有器质性的改变，但会出现各个脏器功能下降的情况，用中医的话来讲就是：元气不足。
元气在人体有什么作用
中医认为，“气为血之帅，血为气之母，气行血行，气虚血瘀。
”
元气，以肾所藏的精气为主，依赖于肾中精气所代生。
肾中精气以受之于父母的先天之精为基础，又赖后天水谷精气的培育。
其主要功能是推动人体的生长和发育，温煦和激发各个脏腑、经络等组织器官的生理活动，所以说，元气是人体生命活动的原动力，是维持生命的活动的最基本物质。
中医理论认为，免疫力依赖于人体的原动力——元气，元气充足则身体健康，免疫力就强，表现出来就是，一个人思维反应正常，睡眠好，能吃能喝消化好，能跑能跳心不慌，不咳不喘气顺畅，气色良好声音亮。
元气不足有什么表现
元气不足，则五脏气血阴阳失调，免疫力低下，代谢功能紊乱，可导致未老先衰、倦怠懒散、久病难愈、虚不受补、虚寒怕冷、女性生殖疾病、各种亚健康问题，诱发心脑血管疾病，糖尿病，引起心脑功能失常和病理变化等一系列病症，也是中老年慢性疾病的罪魁祸首。
伤元气一般表现为：
一般气虚：面色苍白、全身疲乏无力，精神不振，少气懒言，自汗怕动肺气虚：呼吸短促、少气懒言、语声低微，并有咳嗽、咯痰等症。
心气虚：胸闷心悸、心慌气短、失眠乏力、心神不宁、精神萎顿
脾胃气虚：面色萎黄、精神疲惫、四肢倦怠，食欲减退
肾气虚：面色晦暗，头晕目眩，耳鸣耳聋，并有腰膝酸软、尿频尿急、性机能减退等。
斯力泰胶囊主要针对元气不足
“神农尝百草，日遇七十毒”，十分形象地说明了“药皆三分毒”。
若人体元气不足，使用一副有毒副作用的药物治疗，本就虚弱的身体又要受到药物毒性
的侵害，这无异是雪上加霜。
斯力泰胶囊采用中医古方“三宝归元方”，纯中药配方，以人参、淫羊藿、山茱萸为原材料，按君臣佐使关系共同构成一个功效整体，核心是助元气化生，三焦运化，表里和谐，阴阳平衡，补气提神增添活力，提高人体免疫机能。
人参为君，味甘微温，归脾、肺、心经，可补一切虚症。
斯力泰胶囊采用世上最好的人参——长白山人参，既大补元气，又可固先天之气，挽气虚暴脱之危，补肺益脾，急救缓治，无不相宜，且能养心安神，治神志不安等症，能有效地改善血流动力以达到强心作用，能提高机体耐缺氧能力，并可调节人体脂肪代谢、抗动脉粥样硬化等作用。
以淫羊藿为臣，其归肝肾经，斯力泰胶囊采用四川柔毛淫羊藿，效果最好，可以调节免疫力、延缓衰老，提高生殖机能，杀死癌细胞，预防老年痴呆，抗骨质疏松、降低血糖、抗动脉粥样硬化，保护心脑血管的作用。
以山茱萸为佐，山茱萸归肝、肾经，具有明显的降低血糖、改善糖尿病慢性并发症、抗失血性休克、消炎抗肿瘤、清除自由基对人体造成的伤害的作用，此外，美国加利福尼亚州中医研究所和克鲁斯医学研究所经长期实验研究证实山茱萸具有抗艾滋病的功能。
坚持服用斯力泰，可为你修复受损的免疫细胞，源源不断地补充人体必备元气，“合经络、行气血”，调五脏，扶正气;滋养身体，平衡阴阳，补气生血，活力充沛，远离疾病。
三宝归元方的由来
在我国历史上，有一位著名的长寿奇人李青云，传说他活了200多岁，实际推算应该是活了100多岁。
传说李青云四处游历，遍览山川，机缘巧合之下，路遇一位仙风道骨的道长指点长生之道，并亲授长生诀，名曰：三宝归元方。
1927年，国民党将领杨森当时正驻军万县(今万州)，听说有一位奇人李青云，年纪足有上百岁却依旧身强力壮，当即命副官把李青云接来传长寿之道。
李青云依约而至，万县城万人空巷皆来观看。
彼时李青云身着蓝布长袍，脚穿草鞋，其人目光炯炯，体态健朗，望之如五六十岁。
李青云随后把“三宝归元方”送给了杨森。
杨命其私人医生吴德山详加研究改进，每日按方炮制服用，此后便觉身体比以前精力充沛，行动自如，70岁时，他去学驾驶飞机，86岁徒步登上海拔4000米高的玉山，90多岁又添一女，一时传为奇谈。
杨森去世后，三宝归元方被其私人医生吴德山保留，吴德山又将此方传给了自己的儿子吴起。
2012年，吴起为了让此方造福更多的人，与西安万春生物科技有限公司合作，运用高科技手段批量化生产。
鉴于此方具有“Safe--安全的;Lively精力充沛的;Tidy--健康的”这三大特点，遂取每个英文单词第一个字母，音译为“斯力泰”，并正式为三宝归元方改名。