2016体育考试试题与答案

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伸展运动
10.学校体育是指通过体育课教学、()和训练以及运动竞赛等形式来增强学生体质、促进身
心健康与智力发展、培养良好的道德品质与个性特征的教育过程。
4.常用于肢体粗细相差较大部位的绷带包扎法应为()
环形包扎
螺旋形包扎
*反折螺旋形包扎
正行包扎
5.内脏器官损伤时,则出现头晕,脸色苍白、心慌气短、出虚汗、四肢发凉、烦躁不安,甚至()。
腿痛
1. 健身跑运动强度一般属于中等强度。
8.饭后立即运动,会使参与胃肠消化的血液又重新分配,流向肌肉和骨骼,从而影响食物 的消化和吸收,而且还会因胃肠的震荡及牵扯而出现腹痛、 恶心、呕吐等不良症状,一般认为 饭后()小时左右再进行运动较为适宜。
70—90次/分90-120次/分
130-150次/分
160-190次/分
2. 早锻炼运动负荷不易过大,时间不易过长,适宜时间(
0—30
40—50
30—50
50—来自百度文库0
3.某同学有轻度扁平足,但功能检查良好,平时经常参加体育锻炼,有一定的锻炼基础,因此体育课 健康分组时要将其安排在()
基本组
准备组 医疗体育组
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