常见老年疾病介绍PPT课件
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老年病讲课PPT课件
康复训练的意义:通过科学合理的康复训练,帮助老年患者恢复身体功能,提高生活质量。
家庭护理的要点:关注老年患者的饮食、起居、心理等方面,给予关爱和照顾。
康复训练的方法:根据老年患者的具体情况,选择合适的康复训练项目,如物理疗法、运动疗 法等。
老年病患者的心理关怀
第五章
老年人的心理特点与需求
孤独感:由于 子女长大成家、 老伴离世等原 因,老年人容
老年病患者的日常护理
保持健康的生 活方式:合理 饮食、适量运 动、戒烟限酒、
心理平衡
定期体检:及 时发现老年病, 早期治疗和管
理
坚持药物治疗: 按照医生的嘱 咐服药,不随 意更改剂量或
停药
关注病情变化: 如出现病情恶 化或不适,及
时就医
家庭护理与康复训练
家庭护理的重要性:为老年患者提供心理和生理上的支持,有助于病情恢复。
易感到孤独
焦虑抑郁:面 对健康状况的 下降、经济压 力等,老年人 容易出现焦虑
和抑郁情绪
记忆力减退: 随着年龄的增 长,老年人可 能会出现记忆 力减退的现象
渴望被关注: 老年人希望得 到他人的关注 和尊重,有归 属感和价值感
的需求
心理干预与治疗方法
认知行为疗法:通过改变思维和行为模式来改善心理健康 心理疏导:倾听老年人的心声,提供支持和安慰 心理教育:传授老年病相关知识,提高自我认知和应对能力 家庭支持:加强家庭成员与老年人的沟通,提供情感支持
老年病的社会化服务与政策
第六章
老年病医疗服务体系
老年病医疗服务体系的概念和组成 老年病医疗服务体系的发展历程和现状 老年病医疗服务体系的政策支持和保障措施 老年病医疗服务体系的未来发展趋势和挑战
长期护理保险制度
家庭护理的要点:关注老年患者的饮食、起居、心理等方面,给予关爱和照顾。
康复训练的方法:根据老年患者的具体情况,选择合适的康复训练项目,如物理疗法、运动疗 法等。
老年病患者的心理关怀
第五章
老年人的心理特点与需求
孤独感:由于 子女长大成家、 老伴离世等原 因,老年人容
老年病患者的日常护理
保持健康的生 活方式:合理 饮食、适量运 动、戒烟限酒、
心理平衡
定期体检:及 时发现老年病, 早期治疗和管
理
坚持药物治疗: 按照医生的嘱 咐服药,不随 意更改剂量或
停药
关注病情变化: 如出现病情恶 化或不适,及
时就医
家庭护理与康复训练
家庭护理的重要性:为老年患者提供心理和生理上的支持,有助于病情恢复。
易感到孤独
焦虑抑郁:面 对健康状况的 下降、经济压 力等,老年人 容易出现焦虑
和抑郁情绪
记忆力减退: 随着年龄的增 长,老年人可 能会出现记忆 力减退的现象
渴望被关注: 老年人希望得 到他人的关注 和尊重,有归 属感和价值感
的需求
心理干预与治疗方法
认知行为疗法:通过改变思维和行为模式来改善心理健康 心理疏导:倾听老年人的心声,提供支持和安慰 心理教育:传授老年病相关知识,提高自我认知和应对能力 家庭支持:加强家庭成员与老年人的沟通,提供情感支持
老年病的社会化服务与政策
第六章
老年病医疗服务体系
老年病医疗服务体系的概念和组成 老年病医疗服务体系的发展历程和现状 老年病医疗服务体系的政策支持和保障措施 老年病医疗服务体系的未来发展趋势和挑战
长期护理保险制度
老年人常见疾病与护理ppt课件
编辑版ppt
9
❖ 3.严防自杀 ❖ 自杀观念与行为是抑郁病人最严重而危险的症状。病人往往事先计划周密,行动
隐蔽,甚至伪装病情好转以逃避医务人员与家属的注意,并不惜采取各种手段与 途径,以达到自杀的目的。 ❖ (1)识别自杀动向:首先应与病人建立良好的治疗性人际关系,在与病人的接 触中,应能识别自杀动向,如在近期内曾经有过自我伤害或自杀未遂的行为,或 焦虑不安、失眠、沉默少语,或抑郁的情绪突然“好转”,在危险处徘徊,拒餐、 卧床不起等,给予心理上的支持,使他们振作起来,避免意外发生。 ❖ (2)环境布置:病人住处应光线明亮,空气流通、整洁舒适,墙壁以明快色彩 为主,并挂上壁画,摆放适量的鲜花,以利于调动病人积极良好的情绪,焕发对 生活的热爱。 ❖ (3)专人守护:对于有强烈自杀企图的病人要专人24小时看护,不离视线,必 要时经解释后予以约束,以防意外。尤其夜间、凌晨、午间、节假日等人少的情 况下,要特别注意防范。 (4)工具及药物管理:自杀多发生于一刹那间,凡能 成为病人自伤的工具都应管理起来;妥善保管好药物,以免病人一次性大量吞服, 造成急性药物中毒。
上海约为5.28%,并随老龄化社会的进展日
趋上升。抑郁症还因反复发作,使病人丧失
劳动能力和日常生活功能,导致精神残疾。
相关研究发现,老年人的自杀和自杀企图有
50%~70%继发于抑郁症。所以老年期抑
郁症已构成全球性的重要精神卫生保健问题,
被世界卫生组织列为各国的防治目标之一。
编辑版ppt
5
护理评估
❖ 1.健康史 ❖ 多数病人具有数月的躯体症状,如头痛、头昏、乏力,全身部位不确定性不适感,失眠、便秘等。有些病人患有慢性疾病,如高血压病、冠心病、
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10
老年人常见疾病及预防ppt
消化系统衰退
老年人的消化系统逐渐衰退, 容易出现消化不良、便秘等问
题。
心血管系统衰退
老年人的心血管系统逐渐衰退, 容易出现高血压、冠心病等问
题。
免疫力下降
生理特点
随着年龄的增长,老年人的免疫力逐渐下降,导致身体更容易受到疾病的侵袭。
容易出现慢性疾病
心血管系统
老年人血管弹性下降,易导致高血压
和冠心病 01
适度运动
进行适度运动,如散步、慢跑、 太极拳等,可以增强骨骼密度, 预防骨折。
老年痴呆症的日常护理
日常生活的照顾
提供安全舒适的生活环境,保持室内
清洁、无障碍物 01
心理关怀与支持
多与患者沟通交流,鼓励他们参加社
交活动,减轻孤独感
03
营养饮食的调理
均衡饮食,增加蛋白质、维生素和矿
物质的摄入,减少油腻食物的摄入 02
谢谢
汇报人:XXX
内分泌系统
随着年龄增长,内分泌腺功能逐渐衰
退,容易出现糖尿病和骨质疏松症
03
呼吸系统
呼吸道黏膜萎缩,肺泡数量减少,易
患慢性支气管炎和肺气肿 02
02 老年人常见疾病
老年人常见疾病
心脑血管疾病是老年人常见疾病之一,如冠心病、心 肌梗死、脑梗塞等。
心脑血管疾病
03 预防措施
单击此处添加标题
保持健康的生活方式,如合理饮食、适量运 动、戒烟限酒等可以有效预防心脑血管疾病 的发生。
02
按时服药
确保按时服药,不要漏服 或错服药物,以免影响治 疗效果。
03
注意药物副作用
如有不适或出现不良反应, 应及时告知医生,以便调 整用药方案。
药物治疗的注意事项
老年常见疾病基础PPT课件
非药物治疗: 1、合理饮食:低热量、低脂肪、低糖、低盐、增加蔬菜及 水果,禁食胆固醇含量高的食物; 2、适量运动; 3、减轻体重; 4、戒烟、限酒等。
24
二、高脂血症
高脂血症可以说是一切心脑血管疾病的罪魁祸 首。切实掌握有关高脂血症的知识,将更易于理 解其它心脑血管疾病,从而为更好学习其它疾病 打好基础,在接下来的学习中事半功倍。
10
第三部分 老年常见病分述 心脑血管疾病
11
四高
高发病率 高死亡率 高致残率
高复 发率
三低
低知晓率
低控制率
低治 疗率
二多 一强
并发症多
强
隐
匿
性 花费多
12
心脑血管病的分类
冠心病 心绞痛 心肌梗死
{心律失常
心血管病 高血压
高血压性心脏病 高血脂症 瓣膜病 肺心病等
脑血栓
} 脑溢血
脑栓塞
脑血管病
准确和科学地说,亚健康是慢性疲劳综合症。
8
亚健康的表现
亚健康的表现是一个人感觉 疲乏无力、情绪不佳、烦躁 失眠、头痛头晕、健忘、胸 闷、心悸等等;
但各种仪器和生化检查,包括高、精、尖、的仪器 检查也很难确诊是什么疾病。其后可发展为某种疾 病,也可能持续于这种状态不发展或者自行消退。
9
什么是疾病
根据危害分为:高胆固醇血症、高甘油 三脂血症、混合型高脂血症、低密度脂蛋白 血症。
28
高脂血症发生原因
血脂增高的原因可分为原发性和继发性两大类: 1、原发性血脂异常:主要由血脂及脂蛋白代谢遗传缺陷及环 境、饮食等因素影响引起;
2、继发性血脂异常:主要由于糖尿病、肝脏疾病、肾脏疾病 等引起,以下因素均为造成血脂及脂蛋白异常的原因:
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二、高脂血症
高脂血症可以说是一切心脑血管疾病的罪魁祸 首。切实掌握有关高脂血症的知识,将更易于理 解其它心脑血管疾病,从而为更好学习其它疾病 打好基础,在接下来的学习中事半功倍。
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第三部分 老年常见病分述 心脑血管疾病
11
四高
高发病率 高死亡率 高致残率
高复 发率
三低
低知晓率
低控制率
低治 疗率
二多 一强
并发症多
强
隐
匿
性 花费多
12
心脑血管病的分类
冠心病 心绞痛 心肌梗死
{心律失常
心血管病 高血压
高血压性心脏病 高血脂症 瓣膜病 肺心病等
脑血栓
} 脑溢血
脑栓塞
脑血管病
准确和科学地说,亚健康是慢性疲劳综合症。
8
亚健康的表现
亚健康的表现是一个人感觉 疲乏无力、情绪不佳、烦躁 失眠、头痛头晕、健忘、胸 闷、心悸等等;
但各种仪器和生化检查,包括高、精、尖、的仪器 检查也很难确诊是什么疾病。其后可发展为某种疾 病,也可能持续于这种状态不发展或者自行消退。
9
什么是疾病
根据危害分为:高胆固醇血症、高甘油 三脂血症、混合型高脂血症、低密度脂蛋白 血症。
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高脂血症发生原因
血脂增高的原因可分为原发性和继发性两大类: 1、原发性血脂异常:主要由血脂及脂蛋白代谢遗传缺陷及环 境、饮食等因素影响引起;
2、继发性血脂异常:主要由于糖尿病、肝脏疾病、肾脏疾病 等引起,以下因素均为造成血脂及脂蛋白异常的原因:
老年人健康科普ppt课件
关节炎:保持关节活动,避免 长时间保持同一姿势
保持关节活动 根据世界卫生组织的数据,全球有超过40%的老年人患有关节炎。保 持关节活动可以减轻疼痛和僵硬感,并有助于预防关节炎的发生。 避免长时间保持同一姿势 长时间保持同一姿势会导致肌肉紧张和关节僵硬,增加患关节炎的风 险。因此,老年人应该尽量避免长时间坐着或站着,定期进行适当的 运动和伸展。
哮喘:避免接触过敏源,合理用药,定期复查
避免接触过敏源
• 根据世界卫生组织的数据,哮喘患者中 有超过50%的人对某些物质过敏。因此, 避免接触过敏源是预防哮喘的重要措施 之一。
合理用药
• 根据美国心脏协会的研究,哮喘患者中 约有30%的人需要长期使用药物来控制 症状。因此,合理用药对于哮喘患者的 康复至关重要。
06
老年人常见的神经系统疾 病及预防
阿尔茨海默病:保持良好的生活 习惯,进行脑力活动,早期发现
保持良好的生活习惯 根据世界卫生组织的数据,不良的生活习惯是导致 保持良好的生活习惯 根据世界卫生组织的数据,不良的生活习惯是导致阿尔茨海默病的主要风险因素之一。 例如,缺乏运动、吸烟和饮酒等行为会增加患病的风险。 进行脑力活动 研究表明,定期进行脑力活动可以延缓阿尔茨海默病的发展。例如,学习新的技能、 阅读书籍或玩智力游戏等都可以提高大脑的功能。 早期发现 一旦出现阿尔茨海默病的症状,如记忆力减退、失语或行动不便等,应尽早就医。根 据美国疾病控制和预防中心的数据,如果患者能够及早诊断并接受治疗,他们的生存 率可以提高50%以上。 药物治疗 目前,阿尔茨海默病还没有根治的方法,但可以通过药物治疗来缓解症状和延缓疾病 的进展。例如,抗抑郁药和抗焦虑药可以帮助改善患者的生活质量。
冠心病:低盐饮食,适量运动, 定期体检
老年常见病的预防和治疗(PPT)PPT课件
通过简单的记忆、思维和注意力训练游戏 ,提高患者的认知功能。
生活照顾
心理支持
提供日常生活的帮助和支持,如饮食、穿 衣、洗漱等,确保患者的安全和舒适。
与患者建立良好的沟通关系,倾听他们的 感受和需求,给予关爱和支持。同时注意 防止患者产生焦虑和抑郁等心理问题。
05
CHAPTER
老年常见病预防与治疗的未 来展望
老年常见病的特点包括病程长、病情复杂、容易反复发作等,需要长期治疗和管理。
老年常见病的发生与年龄、遗传、环境等多种因素有关,需要综合考虑各种因素进 行预防和治疗。
老年常见病的分类
01
02
03
高血压
高血压是老年人群中常见 的慢性疾病,长期高血压 会增加心脑血管疾病的风 险。
糖尿病
糖尿病是老年人常见的慢 性疾病之一,长期高血糖 会导致多种并发症,如心 血管疾病、肾脏疾病等。
老年常见病的预防和治疗
目录
CONTENTS
• 老年常见病概述 • 常见老年疾病预防措施 • 老年常见病治疗方法 • 老年常见病护理与康复 • 老年常见病预防与治疗的未来展望
01
CHAPTER
老年常见病概述
老年常见病的定义与特点
老年常见病是指随着年龄增长,老年人容易患上的慢性疾病常见老年疾病预防措施
心血管疾病的预防
总结词
保持健康的生活方式是预防心血管疾病的 关键,包括合理饮食、适量运动、戒烟限 酒、保持心理健康等。
保持心理健康
减少压力和焦虑,通过社交活动、冥想、 瑜伽等方式保持心理健康。
合理饮食
保持低盐、低脂、低糖、高纤维的饮食习 惯,增加蔬菜、水果、全谷类食物的摄入 。
提高老年人的健康素养和自我管理能力
中老年常见疾病知识pptppt课件
死忙率高 治疗率低 残疾率高 控制率低
血压 :血液在 血管中流动时对 血管壁产生的侧
舒张压:心脏舒张 时,血液对血管壁 的压力最低值,即 “低压”
压力,包括收缩
期和舒张期血压
痛 风:
3.高血压
血压节律:血压具有一日内周期性变化的特 点,白天升高,夜晚降低,应一早醒来先服降 压药. 热低冷高
血压水平及分类
(200) (150) (130) (40 )
载脂蛋白载脂 蛋白脂蛋白
部分医院会检查的项目
理想值 <4.68 1.9-2.6
血脂异常会引发冠心病,糖尿病,脑血管病,高血粘,高血压
痛风: 石小燕
1.高血脂症
高血脂的防治 一级预防:合理膳食 适量运动 戒烟限酒 心理平衡 二级预防:药物治疗,非药物治疗
特殊处理 降低颅压 调整血压 止血药 必要时外科手术 切除出血块
痛 风:
5.糖尿病
定义
由于胰岛素分泌不 足或外周组织对 胰岛素不能很好 的利用,引起, 蛋白质,脂肪, 水和电解质代谢 紊乱的综合征。
症状
症状为“三多一 少”
吃得多, 喝得多, 尿得多, 体重减少
危害
中国目前糖尿病的 发病率为5%,患者 的人数仅次于印度, 居世界第二位,成为 威胁中年人健康的
痛 风:
6.肿瘤
良性,恶性肿瘤区别
良性 •通常缓慢生长 •边界清晰,常有包膜 •质地色泽接近正常组织 •不转移 •完整切齿 •复发率低
恶性 •生长较快 •边界不清,常无包膜 •与正常组织差别较大 •一般有转移 •难切除干净 •常易复发
痛 风:
6.肿瘤
一级
一级预防:
避免接触与癌发生 有关的因素
1/3的癌症可以预防 1/3的癌症如及早发现是可能治愈的 剩余1/3的癌症是可以延长寿命的
老年人常见疾病ppt课件
7
起病缓慢、早期可无症状或有头 痛、头晕、耳鸣、心悸等症状
高 诊断标准:收缩压≥140mmhg和 血 (或)舒张压≥90mmhg
压 表
继发靶器官损害(心、脑、肾、
现 血管等)
高血压危象200/120mmhg
8
及时服用药物—最有效
高 减轻心理压力
血 压
合理调节饮食:三高四低
护 保持大便畅通
理
保持室温恒定
66
10、肩关节周围炎
肩部疼痛:急性期疼痛剧烈,夜
间加重。
临 床 表 现
对冷敏感:患侧肩部对冷极为敏
感
67
10、肩关节周围炎
加强锻炼
护
理 特
防寒保暖
点
补充营养
及时止痛
68
11、癫痫
癫痫是慢性反复发作性短暂脑功能失 调综合征。 以脑神经元异常放电引起反复痫性发 作为特征。 癫痫分为原发性和继发性两种。
糖尿病药物治疗
⑴口服降糖药:适用于2型糖尿病早 期。
⑵降糖药和胰岛素联合用药:适用 于中晚期2 型糖尿病患者。
⑶单纯胰岛素治疗:适用于1型糖尿 病患者 。
30
使用胰岛素注 意
进行胰岛素治疗后,应鼓励病人 继续坚持饮食控制和运动,指导 患者进行自我血糖监测,以便于 胰岛素剂量调整和预防低血糖的 发生。
点 适当运动
戒烟限酒
积极治疗相关疾病
41
(2)短暂性脑缺血发作(TIA)
病因:短时间内,脑血流量减少引起 脑功能障碍。 常作为脑出血或脑梗塞的危险因素处 理。
42
短暂性脑缺血发作
突然发病:突然出现一侧肢体麻 木、无力、瘫痪或失语、失读、
临 失忆等。 床 表 现
起病缓慢、早期可无症状或有头 痛、头晕、耳鸣、心悸等症状
高 诊断标准:收缩压≥140mmhg和 血 (或)舒张压≥90mmhg
压 表
继发靶器官损害(心、脑、肾、
现 血管等)
高血压危象200/120mmhg
8
及时服用药物—最有效
高 减轻心理压力
血 压
合理调节饮食:三高四低
护 保持大便畅通
理
保持室温恒定
66
10、肩关节周围炎
肩部疼痛:急性期疼痛剧烈,夜
间加重。
临 床 表 现
对冷敏感:患侧肩部对冷极为敏
感
67
10、肩关节周围炎
加强锻炼
护
理 特
防寒保暖
点
补充营养
及时止痛
68
11、癫痫
癫痫是慢性反复发作性短暂脑功能失 调综合征。 以脑神经元异常放电引起反复痫性发 作为特征。 癫痫分为原发性和继发性两种。
糖尿病药物治疗
⑴口服降糖药:适用于2型糖尿病早 期。
⑵降糖药和胰岛素联合用药:适用 于中晚期2 型糖尿病患者。
⑶单纯胰岛素治疗:适用于1型糖尿 病患者 。
30
使用胰岛素注 意
进行胰岛素治疗后,应鼓励病人 继续坚持饮食控制和运动,指导 患者进行自我血糖监测,以便于 胰岛素剂量调整和预防低血糖的 发生。
点 适当运动
戒烟限酒
积极治疗相关疾病
41
(2)短暂性脑缺血发作(TIA)
病因:短时间内,脑血流量减少引起 脑功能障碍。 常作为脑出血或脑梗塞的危险因素处 理。
42
短暂性脑缺血发作
突然发病:突然出现一侧肢体麻 木、无力、瘫痪或失语、失读、
临 失忆等。 床 表 现
老年人常见疾病及预防课件PPT
十大常见疾病与预防措施。
冠心病
冠心病是中老年人最常见的一种心血管病,主要是由于冠状动脉血管病变而引起,病变的根源在于患者平常饮食不 合理,体内脂质代谢紊乱,使得血脂胆固醇沉积在血管壁上,从而导致冠状动脉血管的硬化、血栓、堵塞。
预防措施
老年人脾胃功能衰退,应慎食或节食油腻、辛辣、生冷 食物,控制高胆固醇、高脂肪食物和食糖摄入,多吃能 降脂的蔬菜,如芹菜、萝卜、西红柿、香菇等;保持足 够的睡眠,积极防治与冠心病关系密切的慢性疾病,如 高血压、高血脂、糖尿病等。
慢性支气管炎
慢性支气管炎是由于感染或非感染因素引起气管、支气管黏膜及其周围组织的慢性非特异性炎症。其病理特点是支 气管腺体增生、黏液分泌增多。
预防措施
食疗的方法对慢性支气管炎的疗效确切。通过临床观察,有许多 中老年病人,通过平时注重饮食,同时又采用了食疗温补,日趋 稳定。常见气管炎的食疗方法有:
1. 萝卜蜜汁:大白萝卜挖空一半,装进适量蜂蜜,放置3小时后,取汁, 用温开水冲服,日服3次,每次1汤匙;或用萝卜半斤,冰糖、蜂蜜 适量,再加少量水,煮汤温服。
老年人健康管理的重要性。
合理饮食
a. 老年人应遵循科学的饮食原则,摄入适 量的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和的摄入,减 少对健康的不良影响。
老年人健康管理的重要性。
锻炼身体
01
老年人适度进行体育运动, 如散步、跳舞、太极等,有 助于保持身体健康和灵活性。
十大常见疾病与预防措施。
老年痴呆症
老年痴呆症是一种由于大脑器质性损害而引起的脑功能障碍,可使记忆、理解、判断、自我控制等能力发生进行性 退化和持续性智能损害。免疫功能低下者、情绪抑郁者、患缺血性脑血管病或有长期高血压、高血脂、心脏病等病 史者易患此症。
老年人常见慢性病ppt课件
老年人健康生活方式指导 合理膳食
详细描述
老年人应根据自身健康状况和医生的建议进行适量运动, 如散步、太极拳、瑜伽等。运动时应避免过度疲劳和受伤, 注意适量饮水和休息。
总结词
控制体重有助于降低慢性病的风险,提高老年人的生活质 量。
详细描述
老年人应保持适当的体重范围,避免过重或过轻。可通过 合理膳食和适量运动来控制体重,同时注意避免暴饮暴食 和过度节食。
高血压的症状
高血压早期可能无明显症状,或仅有轻微头晕、 头痛、心悸等症状,随着病情发展,可出现心、 脑、肾等器官的并发症,如胸闷、气短、心绞痛 、肾功能不全等。
高血压的分类
根据病因可分为原发性高血压和继发性高血压。
高血压的预防与控制
高血压的预防与控制需要从改善生活方式和药物 治疗两方面入手,如减少钠盐摄入、控制体重、 适量运动等,同时需要定期监测血压,及时发现 并治疗高血压。
研究不足与展望
数据来源限制
由于数据来源的限制,本研 究未能全面反映老年慢性病 的现状和趋势,未来需要加 强数据收集和整理工作。
研究方法局限
本研究采用横断面调查,难 以揭示慢性病的发展规律和 预测未来趋势,未来需要加 强纵向研究和队列研究。
干预措施缺乏
目前针对老年慢性病的干预 措施尚不够完善,未来需要 加强综合性和个体化的干预 措施研究。
糖尿病的预防与控 制
糖尿病的预防与控制需要从饮食 控制、运动治疗、药物治疗等方 面入手,如控制碳水化合物摄入 、增加膳食纤维摄入、适量运动 等,同时需要定期监测血糖,及 时发现并治疗糖尿病。
冠心病
冠心病的定义
冠心病是指冠状动脉粥 样硬化导致心肌缺血、 缺氧而引起的心脏病。
冠心病的分类
老年人常见疾病及预防ppt
专业护理机构
专业护理机构提供全方位的护理服务,包 括日常生活照料、康复训练和心理支持等。
专业护理机构提供个性化的照料服务,根 据老年人的需求和身体状况,制定针对性 的护理计划。
专业护理
照料服务
社区服务与志愿者活动
01
社区服务
社区提供各种护理和照料服务,如日间 照料中心、康复中心和老年公寓等,满 足老年人的不同需求。
05 预防措施
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1
单击添加项标题
保持健康的生活方式,如均衡饮食、适度锻炼、戒烟限 酒等,有助于预防阿尔茨海默病的发生。
2
治疗方法
目前尚无特效药物能够治愈阿尔茨海默病,但通过药物 治疗、心理治疗和康复训练等综合手段,可以缓解症状,
提高患者的生活质量。
06 预防措施
预防措施
保持健康的饮食习惯是预防老年人常见疾病的重要 措施。应注重营养均衡,多吃蔬菜水果,减少高脂 肪、高糖分的食物,避免过度饮酒和吸烟。
为老年人提供持续的心理关怀与支持,帮助他们建 立积极的生活态度和应对压力的方式,可以有效预 防抑郁和焦虑的发生。
预防抑郁与焦虑
பைடு நூலகம்
谢谢
汇报人:XXX
健康饮食
适量运动
保持活力
定期进行适量的运动,如散步、 太极等,可以帮助提高身体新陈
代谢,增强体质。
改善心理状态
适量运动可以帮助缓解焦虑、抑 郁等心理问题,改善情绪状态,
提高生活质量。
定期体检
预防措施 01
定期体检可以帮助及早发现老年人常见疾 病,提高治愈率。
健康管理 02
定期体检可以帮助老年人更好地管理自己 的健康,及时调整生活方式和饮食习惯。
保持社交活动
老年人常见疾病及护理PPT课件
嘱治疗。
糖尿病及其护理
糖尿病概述
糖尿病是一种常见的代谢性疾病, 长期高血糖可能导致多种并发症,
如心血管疾病、视网膜病变、肾 脏病变等。
糖尿病的症状
多饮、多尿、多食、体重下降等。
糖尿病的护理
保持健康的生活方式,包括控制饮 食、适量运动、控制体重等。同时, 定期监测血糖,遵医嘱治疗。
关节炎及其护理
关节炎概述
05
CHAPTER
案例分享与经验交流
成功护理案例分享
01
案例一
张奶奶的糖尿病护理
02
03
04
案例二
王爷爷的阿尔茨海默病护理
案例三
李阿姨的骨折康复护理
案例四
赵先生的心血管疾病预防护理
护理经验交流与讨论
经验一
如何预防老年人跌倒
经验二
如何有效控制糖尿病患者的血 糖水平
经验三
如何提高阿尔茨海默病患者的 日常生活质量
培养兴趣爱好
老年人可以培养自己的兴趣爱好,如绘画、音乐、阅读等,增加生 活乐趣。
情绪调节
学会调节情绪,保持乐观、积极的心态,遇到问题及时寻求帮助和支 持。
04
CHAPTER
老年护理技巧与建议
日常护理注意事项
保持卫生清洁
定期为老年人洗澡、洗 头、修剪指甲等,保持
身体清洁。
饮食护理
根据老年人的身体状况 和医生建议,制定合理 的饮食计划,保证营养
分类
老年人常见疾病可以分为慢性疾 病和急性疾病两大类,慢性疾病 包括高血压、糖尿病、关节炎等 ,急性疾病包括肺炎、骨折等。
常见症状与表现
01
02
03
高血压
高血压是老年人常见的慢 性疾病之一,常见的症状 包括头痛、头晕、心悸、 疲劳等。
糖尿病及其护理
糖尿病概述
糖尿病是一种常见的代谢性疾病, 长期高血糖可能导致多种并发症,
如心血管疾病、视网膜病变、肾 脏病变等。
糖尿病的症状
多饮、多尿、多食、体重下降等。
糖尿病的护理
保持健康的生活方式,包括控制饮 食、适量运动、控制体重等。同时, 定期监测血糖,遵医嘱治疗。
关节炎及其护理
关节炎概述
05
CHAPTER
案例分享与经验交流
成功护理案例分享
01
案例一
张奶奶的糖尿病护理
02
03
04
案例二
王爷爷的阿尔茨海默病护理
案例三
李阿姨的骨折康复护理
案例四
赵先生的心血管疾病预防护理
护理经验交流与讨论
经验一
如何预防老年人跌倒
经验二
如何有效控制糖尿病患者的血 糖水平
经验三
如何提高阿尔茨海默病患者的 日常生活质量
培养兴趣爱好
老年人可以培养自己的兴趣爱好,如绘画、音乐、阅读等,增加生 活乐趣。
情绪调节
学会调节情绪,保持乐观、积极的心态,遇到问题及时寻求帮助和支 持。
04
CHAPTER
老年护理技巧与建议
日常护理注意事项
保持卫生清洁
定期为老年人洗澡、洗 头、修剪指甲等,保持
身体清洁。
饮食护理
根据老年人的身体状况 和医生建议,制定合理 的饮食计划,保证营养
分类
老年人常见疾病可以分为慢性疾 病和急性疾病两大类,慢性疾病 包括高血压、糖尿病、关节炎等 ,急性疾病包括肺炎、骨折等。
常见症状与表现
01
02
03
高血压
高血压是老年人常见的慢 性疾病之一,常见的症状 包括头痛、头晕、心悸、 疲劳等。
老年常见健康问题及护理与病例介绍ppt课件
第四页,共一百二十六页。
第五页,共一百二十六页。
跌 倒 (Die) fall
跌倒(Dao)是指无论可否 避免,在平地行走或 从稍高处摔到在地并 造成伤害。
研究和预防老年人的 跌倒问题是老年护理
学的重要内容。
第六页,共一百二十六页。
(一)内在因素(Su)(主体因素(Su))
视觉问题
平衡问题 一过性脑缺氧 晕厥
住院老人为预防跌倒,
除上述措施外,还应了解跌
倒史和是否存在跌倒的危险
因素。在其床尾和护理病历
上作醒目的标记,建立跌倒
预防记录单。
第二十三页,共一百二十六页。
(3)药物因素引起(Qi)的跌倒
对因服用增加跌倒危险的药物老人应减少用药 剂量和品种,睡前床旁放置便器。
意识障碍的老人床前要设床档;帕金森病人遵 医嘱按时服用多巴胺类药物;患骨关节炎老人 可采取止痛和物理(Li)治疗。后两种病人同时借 助合适的助步器。有视力损害者要及时纠正。
成前庭功能损害,进而影响平衡功能。
第十一页,共一百二十六页。
返回
引起跌倒(Dao)危险的药物
机制
药物
降低警觉或抑制中枢性 作用
止痛药(特别是阿片类药) 精神活性药(特别是抗抑郁药,长效 苯二氮卓类,吩噻嗪)
减少大脑血液灌注量 抗高血压药(特别是血管扩张剂)
抗心律失常药
利尿剂(特别是病人脱水时)
引起直接前庭中毒
康影响极大。
第三十页,共一百二十六页。
它是老年人中最为(Wei)常见的症状之一。 老年人疼痛主要有来自骨关节系统的四肢关节、
背部、颈部疼痛,头痛以及其他慢性病引起的 疼痛。 老年人疼痛表现为:持续性疼痛的发生率高于 普通人群,骨骼肌疼痛的发生率增高,疼痛程 度加重,功能障碍与生活行为受限等症状明显 增加。 老年人疼痛经常伴有抑郁、焦虑、疲劳、睡眠 障碍、行走困难和康复缓慢的特点。
第五页,共一百二十六页。
跌 倒 (Die) fall
跌倒(Dao)是指无论可否 避免,在平地行走或 从稍高处摔到在地并 造成伤害。
研究和预防老年人的 跌倒问题是老年护理
学的重要内容。
第六页,共一百二十六页。
(一)内在因素(Su)(主体因素(Su))
视觉问题
平衡问题 一过性脑缺氧 晕厥
住院老人为预防跌倒,
除上述措施外,还应了解跌
倒史和是否存在跌倒的危险
因素。在其床尾和护理病历
上作醒目的标记,建立跌倒
预防记录单。
第二十三页,共一百二十六页。
(3)药物因素引起(Qi)的跌倒
对因服用增加跌倒危险的药物老人应减少用药 剂量和品种,睡前床旁放置便器。
意识障碍的老人床前要设床档;帕金森病人遵 医嘱按时服用多巴胺类药物;患骨关节炎老人 可采取止痛和物理(Li)治疗。后两种病人同时借 助合适的助步器。有视力损害者要及时纠正。
成前庭功能损害,进而影响平衡功能。
第十一页,共一百二十六页。
返回
引起跌倒(Dao)危险的药物
机制
药物
降低警觉或抑制中枢性 作用
止痛药(特别是阿片类药) 精神活性药(特别是抗抑郁药,长效 苯二氮卓类,吩噻嗪)
减少大脑血液灌注量 抗高血压药(特别是血管扩张剂)
抗心律失常药
利尿剂(特别是病人脱水时)
引起直接前庭中毒
康影响极大。
第三十页,共一百二十六页。
它是老年人中最为(Wei)常见的症状之一。 老年人疼痛主要有来自骨关节系统的四肢关节、
背部、颈部疼痛,头痛以及其他慢性病引起的 疼痛。 老年人疼痛表现为:持续性疼痛的发生率高于 普通人群,骨骼肌疼痛的发生率增高,疼痛程 度加重,功能障碍与生活行为受限等症状明显 增加。 老年人疼痛经常伴有抑郁、焦虑、疲劳、睡眠 障碍、行走困难和康复缓慢的特点。
老年常见病及其护理ppt课件
36
心绞痛老人护理要点
发作时 停止所有活动 坐 躺 安静休息。
药物治疗 硝酸酯制剂(作用快、疗效高)。 立即报告护士和医生。
注意保暖。 严密观察。
37
急性心肌梗死老人的护理
急性心肌梗死发生前老人的预兆
38
急性心肌梗死老人的急救护理
1小时之内死亡率50%-60%
39
心肌梗死恢复期的护理
1
2
30岁之后随着年龄增长 人体各个器官在逐渐衰退
3
内容
老年人患病特点 老年人常见病的临床表现 老年常见病的护理
4
老年循环系统常见病
高血压 冠心病 心律失常
5
老年呼吸系统常见病
老年慢性支气管炎
阻塞性肺气肿 慢性肺源性心脏病 老年人肺炎 老年肺癌
6
老年消化系统常见病
过敏性因素
18
护理要点
一、病情观察 详细观察病人咳嗽、咳痰情况, 如痰量及颜色等。
19
二、气促时体位
舒适的半卧位、半坐卧位, 以患者憋气缓解为宜。
20
三、保暖
室内温度适宜(夏28-30度,冬18-22 度),冬季注意保暖,避免 直接吸入冷空气。
21
四、保持呼吸道通畅
1、有效咳嗽:患者尽可能采取坐位,先 进行深而慢的呼吸5-6次,最后一次深 吸气,屏气3-5s,身体前倾,用力咳出 痰液。咳嗽同时收缩腹肌,或用手按压 上腹部,帮助痰液咳出。
34
冠心病:人类健康的杀手
心绞痛
部 位:心前区、胸骨后、可 放射到上肢(左侧多 见)、肩、背、颈、 咽、下颌。
性 质:压迫感、紧缩感、窒 息感、胸闷、胸胀等
持续时间:一般持续5-15分钟。 缓解方式:休息或去除诱因后迅
心绞痛老人护理要点
发作时 停止所有活动 坐 躺 安静休息。
药物治疗 硝酸酯制剂(作用快、疗效高)。 立即报告护士和医生。
注意保暖。 严密观察。
37
急性心肌梗死老人的护理
急性心肌梗死发生前老人的预兆
38
急性心肌梗死老人的急救护理
1小时之内死亡率50%-60%
39
心肌梗死恢复期的护理
1
2
30岁之后随着年龄增长 人体各个器官在逐渐衰退
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内容
老年人患病特点 老年人常见病的临床表现 老年常见病的护理
4
老年循环系统常见病
高血压 冠心病 心律失常
5
老年呼吸系统常见病
老年慢性支气管炎
阻塞性肺气肿 慢性肺源性心脏病 老年人肺炎 老年肺癌
6
老年消化系统常见病
过敏性因素
18
护理要点
一、病情观察 详细观察病人咳嗽、咳痰情况, 如痰量及颜色等。
19
二、气促时体位
舒适的半卧位、半坐卧位, 以患者憋气缓解为宜。
20
三、保暖
室内温度适宜(夏28-30度,冬18-22 度),冬季注意保暖,避免 直接吸入冷空气。
21
四、保持呼吸道通畅
1、有效咳嗽:患者尽可能采取坐位,先 进行深而慢的呼吸5-6次,最后一次深 吸气,屏气3-5s,身体前倾,用力咳出 痰液。咳嗽同时收缩腹肌,或用手按压 上腹部,帮助痰液咳出。
34
冠心病:人类健康的杀手
心绞痛
部 位:心前区、胸骨后、可 放射到上肢(左侧多 见)、肩、背、颈、 咽、下颌。
性 质:压迫感、紧缩感、窒 息感、胸闷、胸胀等
持续时间:一般持续5-15分钟。 缓解方式:休息或去除诱因后迅
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正常空腹全血血糖为3.9~6.1毫摩尔/升, 餐后2小时血糖≤7.8毫摩/升。
糖尿病长期存在的高血糖,可导致各种组织,特别是眼、肾、心脏、 血管、神经的慢性损害、功能障碍,如糖尿病足、糖尿病白内障等
-
7
糖尿病饮食原则
严格控制饮食是治疗糖尿病的先决条件,也是最重要的一环。 少吃多餐。既保证了热量和营养的供给,又可避免餐后血糖高峰。 以淀粉为主要成分的蔬菜应算在主食的量中。 吃甜点心和咸点心没有区别,均会引起血糖升高。 多吃含膳食纤维的食物。 少吃盐。 少吃含胆固醇的食物。 糖尿病人千万不要限制喝水。
-
10
老年性痴呆
阿尔茨海默病性痴呆 是发生在老年期及老年前期的一种原发性退行 性脑病,指的是一种持续性高级神经功能活动障碍,即在没有意识障 碍的状态下,记忆、思维、分析判断、视空间辨认、情绪等方面的障 碍。阿尔茨海默病性痴呆是最常见的痴呆症,俗称老年痴呆症。
它的主要表现有:言语幼稚、举止轻浮。有的人反应迟钝;有的人烦 躁易怒,哭笑无常;有的人出现记忆力严重减退乃至消失,不能识别 亲人,甚至不能说出自己的名字、年龄及有几个子女等。
区别于帕金森病,帕金森病震颤为静止性震颤,随意运动时减轻或消 失,睡眠时消失。除了震颤这一症状外还有肌肉僵直,运动迟缓,走 路不稳,出现小碎步等症状。病情进展到晚期时可能会影响吞咽发声, 翻身困难,肌肉挛缩至卧床不起。
-
12
老年痛风
老年痛风是中老年高发的疾病,患者常有痛风前驱症状,表现为游走 性关节刺痛、低热乏力、皮肤潮红、瘙痒等。老年患者影响多关节者 较多。
-
2
高血压
血压正常值:收缩压90~140(mmHg);舒张压60~90(mmHg)
高血压病常见的临床症状有头痛、头晕、注意力不集中、记忆力减退 、肢体麻木、夜尿增多、心悸、胸闷、乏力等。
当血压突然升高到一定程度时甚至会出现剧烈头痛、呕吐、心悸、眩 晕等症状,严重时会发生神志不清、抽搐。
高血压危重症,多会在短期内发生严重的心、脑、肾等器官的损害和 病变,如中风、心梗、肾衰等。
-
4
高血脂
高脂血症的临床表现主要是脂质在真皮内沉积所引起的黄色瘤和脂质 在血管内皮沉积所引起的动脉硬化。
在通常情况下,多数患者并无明显症状和异常体征。不少人是由于其 他原因进行血液生化检验时才发现有血浆脂蛋白水平升高。
可 直接引起一些严重危害人体健康的疾病,如动脉粥样硬化、冠心病 、胰腺炎等。
-
8
脑中风
脑中风是一组以脑部缺血及出血性损伤症状为主要临床表现的疾病, 又称脑卒中或脑血管意外,具有极高的病死率和致残率。
主要分为出血性脑中风(脑出血或蛛网膜下腔出血)和缺血性脑中风(脑 梗塞、脑血栓形成)两大类,以脑梗塞最为常见。
脑中风发病急,病死率高,是世界上最重要的致死性疾病之一。
脑中风重要原因高血压。患有高血压病的人脑卒中发病机会可高于正 常人6倍,如合并糖尿病,危险性升高至8倍。
常见老年疾病介绍
2014-10-07
-
1
疾病种类
人到中老年,身体状况逐渐走下坡路,各个器官的功能开始减退,免 疫系统低下,一些疾病就会随之而来。
常见的有高血压、高血脂、冠心病、脑中风、糖尿病、支气管哮喘、 慢性支气管炎、慢性胃炎、老年痴呆症、老年痛风、胰腺炎、女性更 年期综合征、肝硬化、乳腺癌、食管癌等28种中老年疾病。
-
11
老年人的手为什么容易发颤
由于神经细胞老化而引起的功能异常,医学上叫做老年性震颤。
主要表现为活动时,手和头部会抖动。特别是在有意识地把手维持某 种位置或姿势时,或完成一个动作时,抖动就会出现。较重的病人, 肩、肘、手指等各个关节都会发出抖动。
老年性震颤进展缓慢,病程长,也可长期缓解,只会对老人生活产生 一定影响,但不会导致无法活动,威胁生命。
反复发作后变成慢性关节炎,伴随功能障碍和致残。
-
13
慢性支气管炎
慢性支气管炎是由于感染或非感染因素引起气管、支气管黏膜及其周 围组织的慢性非特异性炎症。
-
9
冠心病
冠心病一般指冠状动脉粥样硬化性心脏病
由 冠状动脉血管发生动脉粥样硬化病变而引起血管腔狭窄或阻塞,造 成心肌缺血、缺氧或坏死而导致的心脏病
世界卫生组织将冠心病分为5大类:无症状心肌缺血(隐匿性冠心病 )、心绞痛、心肌梗死、缺血性心力衰竭(缺血性心脏病)和猝死5 种临床类型
冠心病的危险因素有:高血压,血脂异常、超重/肥胖、高血糖/糖尿 病,不良生活方式包括吸烟、不合理膳食、缺少体力活动、过量饮酒, 以及心理因素,年龄等
临床表现多数患者在 体 查 时已发现高尿酸血症 ( 血尿酸>6.0bg/dL ) ,但无临床症状。
从高尿酸血症到关节痛症状出现时间可长达数年至数十年,有的甚至 可以持续终生而不出现症状。最具特征性的症状是急性痛风性关节炎 ,通常在夜间发生,或在过量运动和饮酒后发作,第一跖趾关节为主 小关节红、肿、热、痛和活动受限。
-
5
高血脂保健措施
高血脂的患者在日常生活中的饮食有很大的讲究:
一、多食用鱼类(尤其是海产鱼类)、大豆及豆制品、禽肉、瘦肉等能提 供优质蛋白,而饱和脂肪酸、胆固醇较低的食物。
二、控制动物肝脏及其它内脏的摄入量,对动物脑、蟹黄、鱼子等要严
格控制。
三、多食用蔬菜(蔬菜食品)、水果(水果食品)来自粗粮(粗粮食品)等,保证-
3
高血压保健措施
一、减少食盐摄入量
每天摄入盐量应少于5克,大约每天为小汤匙的半匙。
二、合理膳食
饮食应限制脂肪摄入,少吃肥肉、油炸食品、动物内脏、糕点、甜食,
多食新鲜水果、蔬菜、鱼、蘑菇、低脂奶制品等。
三、合理减肥、控制体重
四、戒烟限酒
五、体育活动
六、注意心理、社会因素
高血压病患者应注意劳逸结合、保持心情舒畅,避免情绪大起大落。
适量食物纤维、维生素、无机盐摄入。尤应多食用含尼克酸、维生素C、维
生素E、维生素(维生素食品)B6等丰富的食品。
四、节制主食。体重超重或肥胖者尤应注意节制。忌食纯糖食品及甜食 。
五、用植物油烹调,尽量减少动物油(油食品)脂摄入。
-
6
糖尿病
糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病。高血糖则是由于胰岛素 分泌缺陷或其生物作用受损,或两者兼有引起。
糖尿病长期存在的高血糖,可导致各种组织,特别是眼、肾、心脏、 血管、神经的慢性损害、功能障碍,如糖尿病足、糖尿病白内障等
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糖尿病饮食原则
严格控制饮食是治疗糖尿病的先决条件,也是最重要的一环。 少吃多餐。既保证了热量和营养的供给,又可避免餐后血糖高峰。 以淀粉为主要成分的蔬菜应算在主食的量中。 吃甜点心和咸点心没有区别,均会引起血糖升高。 多吃含膳食纤维的食物。 少吃盐。 少吃含胆固醇的食物。 糖尿病人千万不要限制喝水。
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老年性痴呆
阿尔茨海默病性痴呆 是发生在老年期及老年前期的一种原发性退行 性脑病,指的是一种持续性高级神经功能活动障碍,即在没有意识障 碍的状态下,记忆、思维、分析判断、视空间辨认、情绪等方面的障 碍。阿尔茨海默病性痴呆是最常见的痴呆症,俗称老年痴呆症。
它的主要表现有:言语幼稚、举止轻浮。有的人反应迟钝;有的人烦 躁易怒,哭笑无常;有的人出现记忆力严重减退乃至消失,不能识别 亲人,甚至不能说出自己的名字、年龄及有几个子女等。
区别于帕金森病,帕金森病震颤为静止性震颤,随意运动时减轻或消 失,睡眠时消失。除了震颤这一症状外还有肌肉僵直,运动迟缓,走 路不稳,出现小碎步等症状。病情进展到晚期时可能会影响吞咽发声, 翻身困难,肌肉挛缩至卧床不起。
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老年痛风
老年痛风是中老年高发的疾病,患者常有痛风前驱症状,表现为游走 性关节刺痛、低热乏力、皮肤潮红、瘙痒等。老年患者影响多关节者 较多。
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2
高血压
血压正常值:收缩压90~140(mmHg);舒张压60~90(mmHg)
高血压病常见的临床症状有头痛、头晕、注意力不集中、记忆力减退 、肢体麻木、夜尿增多、心悸、胸闷、乏力等。
当血压突然升高到一定程度时甚至会出现剧烈头痛、呕吐、心悸、眩 晕等症状,严重时会发生神志不清、抽搐。
高血压危重症,多会在短期内发生严重的心、脑、肾等器官的损害和 病变,如中风、心梗、肾衰等。
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4
高血脂
高脂血症的临床表现主要是脂质在真皮内沉积所引起的黄色瘤和脂质 在血管内皮沉积所引起的动脉硬化。
在通常情况下,多数患者并无明显症状和异常体征。不少人是由于其 他原因进行血液生化检验时才发现有血浆脂蛋白水平升高。
可 直接引起一些严重危害人体健康的疾病,如动脉粥样硬化、冠心病 、胰腺炎等。
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8
脑中风
脑中风是一组以脑部缺血及出血性损伤症状为主要临床表现的疾病, 又称脑卒中或脑血管意外,具有极高的病死率和致残率。
主要分为出血性脑中风(脑出血或蛛网膜下腔出血)和缺血性脑中风(脑 梗塞、脑血栓形成)两大类,以脑梗塞最为常见。
脑中风发病急,病死率高,是世界上最重要的致死性疾病之一。
脑中风重要原因高血压。患有高血压病的人脑卒中发病机会可高于正 常人6倍,如合并糖尿病,危险性升高至8倍。
常见老年疾病介绍
2014-10-07
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1
疾病种类
人到中老年,身体状况逐渐走下坡路,各个器官的功能开始减退,免 疫系统低下,一些疾病就会随之而来。
常见的有高血压、高血脂、冠心病、脑中风、糖尿病、支气管哮喘、 慢性支气管炎、慢性胃炎、老年痴呆症、老年痛风、胰腺炎、女性更 年期综合征、肝硬化、乳腺癌、食管癌等28种中老年疾病。
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11
老年人的手为什么容易发颤
由于神经细胞老化而引起的功能异常,医学上叫做老年性震颤。
主要表现为活动时,手和头部会抖动。特别是在有意识地把手维持某 种位置或姿势时,或完成一个动作时,抖动就会出现。较重的病人, 肩、肘、手指等各个关节都会发出抖动。
老年性震颤进展缓慢,病程长,也可长期缓解,只会对老人生活产生 一定影响,但不会导致无法活动,威胁生命。
反复发作后变成慢性关节炎,伴随功能障碍和致残。
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慢性支气管炎
慢性支气管炎是由于感染或非感染因素引起气管、支气管黏膜及其周 围组织的慢性非特异性炎症。
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9
冠心病
冠心病一般指冠状动脉粥样硬化性心脏病
由 冠状动脉血管发生动脉粥样硬化病变而引起血管腔狭窄或阻塞,造 成心肌缺血、缺氧或坏死而导致的心脏病
世界卫生组织将冠心病分为5大类:无症状心肌缺血(隐匿性冠心病 )、心绞痛、心肌梗死、缺血性心力衰竭(缺血性心脏病)和猝死5 种临床类型
冠心病的危险因素有:高血压,血脂异常、超重/肥胖、高血糖/糖尿 病,不良生活方式包括吸烟、不合理膳食、缺少体力活动、过量饮酒, 以及心理因素,年龄等
临床表现多数患者在 体 查 时已发现高尿酸血症 ( 血尿酸>6.0bg/dL ) ,但无临床症状。
从高尿酸血症到关节痛症状出现时间可长达数年至数十年,有的甚至 可以持续终生而不出现症状。最具特征性的症状是急性痛风性关节炎 ,通常在夜间发生,或在过量运动和饮酒后发作,第一跖趾关节为主 小关节红、肿、热、痛和活动受限。
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高血脂保健措施
高血脂的患者在日常生活中的饮食有很大的讲究:
一、多食用鱼类(尤其是海产鱼类)、大豆及豆制品、禽肉、瘦肉等能提 供优质蛋白,而饱和脂肪酸、胆固醇较低的食物。
二、控制动物肝脏及其它内脏的摄入量,对动物脑、蟹黄、鱼子等要严
格控制。
三、多食用蔬菜(蔬菜食品)、水果(水果食品)来自粗粮(粗粮食品)等,保证-
3
高血压保健措施
一、减少食盐摄入量
每天摄入盐量应少于5克,大约每天为小汤匙的半匙。
二、合理膳食
饮食应限制脂肪摄入,少吃肥肉、油炸食品、动物内脏、糕点、甜食,
多食新鲜水果、蔬菜、鱼、蘑菇、低脂奶制品等。
三、合理减肥、控制体重
四、戒烟限酒
五、体育活动
六、注意心理、社会因素
高血压病患者应注意劳逸结合、保持心情舒畅,避免情绪大起大落。
适量食物纤维、维生素、无机盐摄入。尤应多食用含尼克酸、维生素C、维
生素E、维生素(维生素食品)B6等丰富的食品。
四、节制主食。体重超重或肥胖者尤应注意节制。忌食纯糖食品及甜食 。
五、用植物油烹调,尽量减少动物油(油食品)脂摄入。
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糖尿病
糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病。高血糖则是由于胰岛素 分泌缺陷或其生物作用受损,或两者兼有引起。