第一堂课 汉服基本礼仪
汉服礼仪知识
汉服礼仪知识汉服礼仪是指在穿着汉服时需要遵守的一系列礼仪规范。
汉服作为中国传统文化的重要组成部分,在现代社会中逐渐受到人们的重视和关注。
穿着汉服不仅可以展现个人的审美品味,更是一种对传统文化的尊重和传承。
一、汉服种类1.男士汉服:包括褂、袍、衫等。
2.女士汉服:包括旗袍、对襟衣、长裙等。
二、穿着要点1.上衣:男士穿褂,女士穿对襟衣或旗袍。
上衣应该紧贴身体,不宜过大或过小。
2.下装:男士穿长裤,女士则可以选择长裙或长裤。
下装应该舒适合身,不要过紧或过松。
3.鞋子:男女均可选择平底鞋或布鞋搭配汉服。
鞋子颜色应与汉服相协调。
4.发型:男女均可选择盘发或披肩发型。
发带和头花也是必不可少的配件之一。
三、礼仪规范1.行走姿态:穿着汉服时,应该保持优雅的行走姿态。
男士应该挺胸抬头,女士则要保持身体挺直,小步轻盈。
2.坐姿:男女坐姿应该端庄,不要跷二郎腿或交叉腿。
女士可以将裙摆向一侧,露出鞋子。
3.拜访礼仪:在拜访他人时,应该先行敲门并等待对方开门。
进入房间后,应该先行拜访长辈或地位高的人,并询问是否需要帮助。
4.用餐礼仪:在用餐时,应该先行等待长辈或地位高的人开口动筷。
用餐时要保持安静、文雅的态度。
5.交流礼仪:在交流中要注意言谈举止。
不要说话过于尖锐或过于低沉。
同时也要注意自己的情绪和语气。
四、注意事项1.穿着汉服时,不宜搭配过多的首饰和配件。
首饰和配件的颜色和款式也需要与汉服相协调。
2.穿着汉服时不宜进行剧烈运动或活动,以免影响汉服的美观度。
3.穿着汉服时,应该注意保持身体的清洁和卫生。
同时也要注意汉服的保养和清洗。
总之,穿着汉服不仅是一种时尚,更是一种对传统文化的尊重和传承。
在穿着汉服时,我们需要遵守礼仪规范,并注意细节和注意事项。
只有这样,才能真正展现出汉服的魅力和文化内涵。
汉服礼仪的礼节
汉服礼仪的礼节中国汉服礼仪:一、遵守礼仪:1、见客人时,应该站立,行礼,并口中宣礼,以表示问候和尊重。
2、谈话中要注意礼貌,不可出言不逊,更不要言语语调不恰当而惹恼客人。
3、与老年人说话时,应加以尊重,不要随意讥讽和指责。
4、别人跟你说话时,要仔细听,不要草率应答,避免误解,解决矛盾的时候要以温和为主,不要心胸狭窄,谩骂别人或对对方不公平。
二、穿着礼仪:1、汉服着装要求,男士人物穿汉服时要保持文雅大气,上衣可以根据身高、体形、衣衫款式选择不同长度的马褂大衣或汉服夹袄,以及适当地佩戴绸带、宽腰带等布料裙裾,下身配以帽筒及青花裤子、大辫等。
2、女士人物穿汉服时,上衣可以根据自身体形和身体素质选择不同长度的衣衫,下身可以配戴棉米及青花裙、灯影及华佗裙、绣花及灯影裙、竹叶裙等。
3、儿童人物穿汉服时,要根据身形和肤色选择清新明亮的儿童衣衫,或者配以连衣裙和腰带,穿上春夏装或秋冬装,看起来也有汉服礼仪的特色。
三、饮食礼仪:1、汉服礼仪要求在餐前要让客人坐下,从桌边依次入座,桌上的餐具要整齐摆放美观,然后拱手行礼,向客人问候并提请客人安排就餐,期间要注意拿取后用,喝取后放,不吃不拿,也要注意礼貌微笑,称呼等行为。
2、吃饭过程中要遵守仪式,务必循序渐进、礼仪步骤,先上湯,品尝后才能上菜。
3、品尝时不应该吃撑,熊嘴的表现会影响室内气氛,并且不应该把声音弄得太大,不仅会影响室内气氛,还会给别人带来困扰,4、除了要表现整洁有礼,还要时刻注意与他人的沟通,和谐交流,保持良好的室内气氛,充分展示礼仪之意。
四、其他礼仪:1、遵守礼节,不让礼貌也被粗鲁所抹杀,见客时要注意仪态,不能只顾着谈话不礼貌;2、注意言行一致,礼仪也要有个人特征,也要遵守习俗礼仪;3、礼仪就是尊重,不仅要尊重他人,也要尊重自己,光着头或脚袜类的装扮是不礼貌的;4、接见客人要有礼貌,以问候为首,然后做出相应的礼仪致敬,只有礼貌的敬意可以赢得客人的尊重。
汉服礼仪知识
汉服礼仪知识一、汉服的起源与发展汉服是中国传统的服饰文化,起源于汉朝,经历了漫长的历史发展。
汉服的设计注重体现儒家思想和礼仪文化,强调尊重、庄重和雅致。
在汉代,汉服是官员和士人的正式礼服,也是社会地位和身份的象征。
随着时代的变迁,汉服逐渐淡出历史舞台,直到近年来得到了一些人的重新关注和喜爱。
二、汉服的款式和特点汉服的款式多种多样,包括衣、裳、裙、袍等。
其中,常见的有襦、衫、袄、褙、褡、衩、裤等。
汉服注重线条的简洁和流畅,强调对身材的修饰和展示。
汉服的特点是腰部的高提和束腰,使得身材更加挺拔和优雅。
另外,汉服注重色彩的搭配和细节的处理,常常运用刺绣、云纹、龙凤图案等装饰,使得服饰更加华丽和精致。
三、汉服的穿着礼仪穿着汉服有一定的礼仪规范,包括以下几点:1. 裙襦合身:汉服的裙襦要合身,不可过大或过小,以展现出身材的曲线美。
2. 衣襟对襟:穿着汉服时,要注意衣襟的对称,左右两侧要平整一致。
3. 腰带系紧:汉服的腰带要系紧,以突出腰部的线条和提升整体形象。
4. 衣袖下垂:汉服的袖口要自然下垂,不可过长或过短,以保持整洁和端庄。
5. 步履轻盈:穿着汉服行走时,要保持步履轻盈优雅,不可拖沓或踉跄。
6. 坐姿端庄:坐下时,要保持坐姿端庄,不可趴伏或懒散。
7. 身姿挺拔:穿着汉服时,要保持身姿挺拔,胸部微收腹,以展现出优雅的气质。
四、汉服的礼仪用语在穿着汉服时,还有一些特定的礼仪用语和称谓:1. 问安:见到他人时,可以说“问安”,表示礼貌和尊重。
2. 番位:指的是汉服上的不同位置,如“贵妃番位”、“嫔妃番位”等,用于表示地位和身份。
3. 敬酒:在参加宴会或庆典时,可以用敬酒的方式表示祝福和敬意。
4. 衔冠:特指男性在参加重要场合时佩戴冠冕,表示尊重和庄重。
五、汉服的文化意义汉服作为中国传统文化的重要组成部分,具有丰富的文化意义。
它代表了中国古代的风采和礼仪之道,是中华民族优秀传统文化的重要体现。
穿着汉服不仅是对传统文化的传承和弘扬,也是对中华民族自信心和身份认同的表达。
关于穿汉服的礼仪
关于穿汉服的礼仪汉服是我国几千年来流传下来的一种服饰,深得人们喜欢爱戴。
汉族服饰几千年来的总体风格是以清淡平易为主。
那么你们知道穿汉服都有什么样的礼仪吗?下面店铺就为大家整理了关于穿汉服的礼仪,希望能够帮到你哦!穿汉服的礼仪一、立容:賈子曰:固頤正視,平肩正背,臂如抱鼓。
足閑二寸,端面攝纓。
端股整足,體不搖肘,曰經立;因以微磬曰共立;因以磬折曰肅立;因以垂佩曰卑立。
參考文物,經立時正身、平視,兩手相合,掩在袖子裏。
手從胸口到下腹,放在任何位置都行,甚至持著、拄著東西也行(古人是很通融的^_^)。
注意:中國人注重自然,而不是筆挺,所以手臂要柔軟,切忌僵直——這樣漢服才會順勢鋪成柔和的曲線,展示出華夏之美。
我們常見夫子行叉手禮的像,但這個動作,應當是配合磬折來表達敬意的——也就是說,腰應當同時彎曲大概三十度。
當然,處於藝術上的考慮,畫家還是畫成了直身。
應用:竊以為經立是漢服同道必須注意的,對師長應當共立。
鑒於現在人不行大禮,我們可以根據情況增減躬身的程度——但至少,低頭示敬是必須的。
二、坐容:賈子曰:坐以經立之容,胻不差而足不跌,視平衡曰經坐,微俯視尊者之膝曰共坐,仰首視不出尋常之內曰肅坐,廢首低肘曰卑坐。
參考文物,漢代的經坐(這在古人就叫坐,現在為了區分,專稱雅坐),是膝蓋並緊、臀部坐在腳跟上,腳背貼地,雙手放在膝蓋上,目視前方。
胡坐,道理一樣,端正,兩腿不得叉開,雙手放在膝蓋上。
雙手可以握拳,沖前方,也可收攏抱在腹部。
應用:隨著漢文化的復興,會有越來越多的場合需要雅坐。
若在這種正規場合,您只能通過稍稍上下膝蓋的方式,解除一下疲勞。
當然,對於友人聚會等生活場景,大家箕踞(臀部著地、兩腿叉開)或趺坐(佛教盤腿)都行。
三、行禮:1、正規揖禮:左手壓右手(女子右手壓左手),手藏在袖子裏,舉手加額,鞠躬九十度,起身時手隨著齊眉,然後手放下。
2、一般揖禮:直立,兩臂合攏向前伸直,右手微曲,左手附其上,兩臂自額頭下移至胸,同時上身鞠躬四十五度。
穿着汉服的基本礼仪
穿着汉服的基本礼仪(经典版)编制人:__________________审核人:__________________审批人:__________________编制单位:__________________编制时间:____年____月____日序言下载提示:该文档是本店铺精心编制而成的,希望大家下载后,能够帮助大家解决实际问题。
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汉服基本礼仪范文
汉服基本礼仪范文尊敬的领导、亲朋好友、各位观众:大家好!今天我将向大家介绍一下汉服的基本礼仪。
1.衣着规范。
汉服展示了中国古代的传统服饰文化,其装束造型独特,颇具韵味。
在穿着方面,男士应穿着长褂、长袍等,女士则穿着长裙、长袍等。
在选择颜色方面,要尽量选择传统的绿、蓝、白等素色,避免过于花俏的颜色与图案。
同时,要注重衣着的整洁,避免出现脱扣、污渍等情况。
2.礼仪应对。
在汉服中,要注重礼仪的应对。
观礼时要保持自然的姿态,不要有过多的摆弄动作。
受到礼节时,要站起身体,保持微笑,适度鞠躬致谢。
同时,要避免大声喧哗,保持安静,以免影响他人的观展体验。
3.行走方式。
在穿汉服时,行走方式也是需要注意的。
男士在行走时,要保持稳定的步伐,拖地的长袍要小心踩踏以免跌倒。
女士在行走时要小步快走,不宜迈得太大,同时要小心裙摆的摆动,避免与他人碰撞。
4.坐姿端正。
在汉服中,坐姿也是需要注意的。
男士应保持挺胸直腰的坐姿,不宜趴在椅子上,更不宜趴在桌子上,以免给人不庄重的印象。
女士应保持双腿并拢、身体挺直的坐姿,避免露出裙底。
5.用餐礼仪。
在汉服中用餐时,要注意用餐礼仪。
要用餐时坐好,不要伸懒腰,不要低头弯腰,不要大声吆喝。
要用筷子取食物时,不要用手接触食物,用筷子夹取即可。
在进食时要保持整洁,不要留下食物渣滓,也不可挑食、浪费。
6.礼貌待人。
在穿汉服时,要注重礼貌待人。
无论是对待领导、长辈,还是对待普通朋友,都要保持谦逊、有礼的态度。
在问候他人时,要用清晰、温和的语气表达,避免大声喧哗、咄咄逼人的行为。
以上就是关于汉服基本礼仪的介绍。
汉服是中华民族的传统,体现了中国古代文化的博大精深,我们应该尊重并继承这一传统。
在穿着汉服时,我们要遵循基本的礼仪要求,既表达了对传统文化的尊重,也展示了自己的修养和美德。
让我们一起传承汉服文化,共同发扬中华民族的优秀传统。
谢谢大家!。
穿汉服的基本礼仪
穿汉服的基本礼仪汉服,那可是咱老祖宗留下来的宝贝呀!穿上汉服,仿佛就穿越回了古代,感觉自己倍儿有范儿。
可别小瞧了穿汉服,这里面的基本礼仪可有讲究呢!你想想,要是穿着美美的汉服,却举止不得当,那多煞风景呀!就好比你去参加一个重要场合,穿得西装革履,却行为粗俗,那不是闹笑话嘛。
走路的时候可得注意啦,不能大摇大摆的,得有点古人的那种优雅劲儿。
步幅别太大,要稳稳当当的,这样才能体现出汉服的飘逸和端庄。
就像在古代的宫殿里,那些宫女们走路都是袅袅婷婷的,咱也得学一学呀。
见到人打招呼也有说法。
不能随随便便挥挥手就完事儿了,最好是作个揖。
作揖的时候要身体微微前倾,双手抱圆,这多有仪式感呀!想象一下,你穿着汉服,对人这么一揖,多有古人的风采呀。
坐下来的时候也不能马虎。
不能一屁股就坐下去,得轻轻慢慢地坐下,保持仪态的优美。
要是坐没坐相,那可就太难看啦。
还有啊,穿汉服参加活动的时候,可别像个猴子似的上蹿下跳,要稳重一些。
毕竟汉服是有文化底蕴的,咱得尊重它呀。
说话也不能太粗俗了呀。
咱穿上汉服,就得有点文化人的样子,说话文绉绉的,别老是那些大白话。
比如说“谢谢”,可以换成“多谢”之类的,是不是感觉一下子就不一样了呢?穿汉服出去逛的时候,也要注意爱护它。
别这里蹭一下那里挂一下的,要像爱护宝贝一样爱护它。
这可是咱们传统文化的象征呀,可不能不当回事儿。
总之,穿汉服可不只是穿件衣服那么简单,这里面的礼仪呀,学问大着呢!咱们既然喜欢汉服,就得把这些基本礼仪学好,让汉服的美和文化都能展现出来。
大家说是不是这个理儿呀?让我们一起把汉服文化传承下去,让更多的人了解和喜欢汉服吧!原创不易,请尊重原创,谢谢!。
礼仪一之汉服专题培训课件
概述
汉服即“汉民族”的“民族服 饰”。是从“黄帝垂衣裳而天下 治”始到明代,我们在历史传统、 文化环境中,按照我们特有的生 活方式、审美理想;结合经济条 件和生产水平,创造出来的具有 鲜明民族特色的服饰。
简介 早在商周时代,汉服便形成了完整的服饰体系,随 着礼乐制度的建立,服饰也表现出它的功用性,分 为礼服、朝会服、从戎服、丧服、婚礼服等;按职 业分为皇家服饰、官吏服饰、军士服饰、宗教服饰、 平民服饰、乐舞服饰等。这些服饰被广泛沿用于自 商周三千年来华夏民族的社会生活之中,虽然不同 时代,汉服作为当时的时世装款式特色常有发展变 化,但基本衣制并未有太大改变。汉服文化影响深 远,除了少数民族服饰,历史上对日本、朝鲜、越 南等民族服饰都有较大影响。现在或多或少都能从 他们的服饰中找到关于汉服的记忆。
对襟襦裙:为襦裙的一类,其上襦为直 领,衣襟呈对称状,故称对襟襦裙。 按照裙腰的高度,可分为对襟高腰襦 裙与对襟齐腰襦裙。
深衣
上衣下裳分开裁剪再在腰部缝合的长袍,称为深衣制袍服。根据衣襟的曲 直,有曲裾和直裾之分,通常为礼服穿着。
曲裾:汉代曲裾深衣不仅男子可穿,同时也是女服中最为常见的一种服式, 形象资料中有很多反映。这种服装通身紧窄,长可曳地,下摆一般呈喇叭 状,行不露足。衣袖有宽窄两式,袖口大多镶边。衣领部分很有特色,通 常用交领,领口很低,以便露出里衣。如穿几件衣服,每层领子必露于外, 最多的达三层以上,时称“袍组成
形制 衣裳制:上衣下裳(裙) 搭配,主要为女装
衣裤制:上衣下裤
衣裳连制:衣裳分裁再相 连的长袍,也称深衣制
通裁制:上下一体裁剪的 长袍 罩衫单衣
款式 各式襦裙、祭服等
短褐(短打)、中衣裤 曲裾袍、直裾袍
直裰duō (道袍)、圆领 袍等 褙子(披风)、半臂等
高中生汉服礼仪教案模板
课时安排:2课时教学目标:1. 让学生了解汉服的历史背景和文化内涵。
2. 使学生掌握基本的汉服穿着礼仪和日常生活中的礼仪规范。
3. 培养学生的民族自豪感和文化自信。
教学重点:1. 汉服的历史背景和文化内涵。
2. 汉服的基本穿着礼仪和日常生活中的礼仪规范。
教学难点:1. 汉服的穿着细节和礼仪规范。
2. 学生在实践中的正确运用。
教学准备:1. 教学课件或PPT。
2. 汉服服饰(可供展示和试穿)。
3. 相关视频资料。
教学过程:第一课时一、导入1. 教师简要介绍汉服的历史背景和文化内涵,激发学生的兴趣。
2. 提问:同学们对汉服有什么了解?你们认为汉服对我们有什么意义?二、讲授新课1. 汉服的历史背景和文化内涵- 介绍汉服的起源和发展历程。
- 讲解汉服的象征意义和文化价值。
2. 汉服的基本穿着礼仪- 讲解汉服的穿着顺序和注意事项。
- 展示不同款式的汉服,讲解其特点和使用场合。
3. 日常生活中的礼仪规范- 讲解站立、行走、坐姿等基本礼仪。
- 介绍日常交往中的礼仪规范,如拱手礼、作揖礼等。
三、课堂实践1. 学生分组,每组选一位同学试穿汉服,其他同学观察并评价。
2. 教师讲解并示范基本的礼仪动作,如拱手礼、作揖礼等,学生跟随练习。
第二课时一、复习导入1. 回顾上一节课所学内容,提问:同学们还记得汉服的哪些礼仪规范?2. 学生分享自己的实践经验和心得。
二、深化讲解1. 汉服的细节礼仪- 讲解汉服的配饰、头饰等细节,以及其寓意。
- 介绍不同场合下汉服的穿着搭配。
2. 日常生活中的礼仪实践- 学生分组模拟不同场景,如学校、家庭、公共场所等,运用所学礼仪进行互动。
- 教师巡回指导,纠正学生的动作和姿势。
三、总结与反思1. 教师总结本节课的主要内容,强调汉服礼仪的重要性。
2. 学生分享学习心得,表达对汉服文化的认识和感悟。
教学评价:1. 课堂参与度:观察学生在课堂上的积极性和互动情况。
2. 实践操作:评估学生在实践环节中动作的规范性和准确性。
穿汉服的基本_个人礼仪_
穿汉服的基本汉族服饰几千年来的总体风格是以清淡平易为主。
汉族古代的袍服最能体现这一风格,这种袍服的主要特点是宽袍。
大袖,褒衣博带,形制虽然简单,但一穿到人身上便各人各一样,神采殊异,可塑性很强。
你们还了解多少穿汉服的基本礼仪,下面小编就为大家整理了关于穿汉服的礼仪,希望能够帮到你哦!穿汉服的基本1.站立:(1) 经立:正身、平视,两手相合(男士左手压右手,女士右手压左手),掩在袖子里,放在丹田和胸口之间,离胸口有一定的距离。
(2)肃立:在经立的基础上,腰身微微弓曲,低头示敬。
2.坐行:(1)正坐(跽坐,雅坐):膝盖并紧,臀部坐在脚跟上,脚背贴地,双手放在膝盖上,目视前方,腰身挺直。
(2)端坐(胡坐):保持腰身端正,两腿不得叉开,双手放在膝盖上。
双手可以握拳,冲前方;也可收拢抱在腹部,臀部坐凳子三分之一的面积。
(3)行走:在正规的礼仪场合下,双手如经立,正身、平视,按一定的节奏前行。
3.行礼:(1)颔首:正身经立,头微低身体微微弯曲约15度致意。
只用于长辈答谢晚辈行礼,以及祭祀礼仪中,手中有物品不便行礼的执事司仪等人员回礼之用。
(2)拱手:并步站立,左手四指并拢伸直成掌,拇指屈拢;右手成拳,左掌心掩贴右拳面,左指尖与下颏平齐。
右拳眼斜对胸窝,置于胸前屈臂成圆,肘尖略下垂,拳掌与胸相距20--30厘米。
用于日常生活中的行礼。
(3)士相见礼:直立,两臂合拢向前伸直,右手微曲,左手附其上,两臂自额头下移至胸,同时上身鞠躬三十度。
正规场合,对朋友和平辈。
(4)大揖礼:左手压右手(女子右手压左手),手藏在袖子里,举手加额,鞠躬四十五度,然后起身,同时手随着再次齐眉,然后手放下。
正规场合,对长辈和答谢宾客。
(5)跪拜礼:直立,举手加额如揖礼,鞠躬九十度,然后直身(这段叫鞠躬),同时手随着再次齐眉。
然后双膝同时着地,缓缓下拜,手掌着地,额头贴在地上(这叫拜),然后直起上身,同时手随着齐眉(这叫兴)——然后根据礼节,平身或再拜……平身时,两手齐眉,起身,直立后手放下。
汉服文化礼仪知识点总结
汉服文化礼仪知识点总结汉服礼仪是指在穿着汉服时应遵循的一些行为准则和规矩。
这些规矩类似于西方的礼仪和礼节,是中国古代文明的重要表现之一。
下面我们就来总结详述一些汉服文化礼仪知识点,希望对大家理解汉服文化有所帮助。
一、穿着汉服的礼仪1、穿着汉服时,应当端庄得体,不可随意摆动衣袖或者拖地拖水。
2、女性穿着汉服时,头发应该梳理得整洁,不可乱挽乱扎。
3、男性穿着汉服时,头发应该梳理得整洁,不可披散到额外。
二、走路的礼仪1、穿着汉服行走时,应当小心翼翼,不可大步流星或者踉跄前行。
2、在庄重场合,女性应当小步走路,男子应当手系衣襟走路。
3、在活泼场合,男女都可以自由行走,但需要注意不要拉扯衣角。
三、坐姿的礼仪1、女性穿着汉服时,应当坐得端庄,不可松懈懒散。
2、男性穿着汉服时,应当坐得端庄,不可松懈懒散。
3、在正式的场合,男女均应该端坐不动,不露不乱。
四、交流的礼仪1、在正式场合,应该以言辞谦和,不可语气傲慢。
2、在亲切的场合,应该以言辞谦和,不可言词刻薄。
3、交流时应该注意不可以过于亲密,也不可以太过冷漠。
五、盛宴的礼仪1、在古代,人们在盛宴时会穿着汉服,坐在席上以交谈为主,不可呼朋引伴,声音大呼。
2、盛宴时应当遵循宴席礼仪,不可过于放肆吃喝,也不能挑食挑饭。
3、盛宴时应当慎重举杯敬酒,不可敷衍了事,也不能过于殷勤。
六、参加婚礼的礼仪1、参加婚礼时,应该穿着整洁得体的汉服,不可搭配过于花俏的装饰。
2、参加婚礼应当慎重行动,不可过于欢快张扬,也不可以懒散放纵。
3、参加婚礼时应当尊重礼仪,不可过于干涉和插手他人的私事。
七、参加宴会的礼仪1、参加宴会时,应当穿着得体的汉服,不可过于庄重或者随意。
2、参加宴会时应当尊重礼仪,不可过于随意挑剔宴席上的饮食。
3、参加宴会时应当礼貌待人,不可过于自我中心或者干扰他人交流。
八、参加祭祀的礼仪1、参加祭祀时,应当穿着正式的汉服,不可过于随意或者随性。
2、参加祭祀时应当肃穆表情,不可过于轻松或者随意。
女子汉服礼仪_礼仪知识_
女子汉服礼仪中国有礼义之大,故称夏;有章服之美,谓之华。
黄帝尧舜垂衣裳而天下治,华夏有衣,襟带天地。
汉家有衣,众夷之服无颜色。
下面小编就为大家整理了关于女子汉服礼仪,希望能够帮到你哦!女子汉服礼仪汉服的基本特点是【交领、右衽】,用绳带系结,也兼用带钩等,又以圆领、直领等为其有益补充。
结构上,汉服分为十个部分:领、襟、裾、袂、祛、袖、衿、衽、带、系。
一套完整的汉服通常有三层:小衣(内衣)、中衣、大衣。
一. 内衣指贴身穿的衣服,包抹胸,饱腹等。
亦称“袜胸”“襕裙”“合欢襕裙”“诃子”等。
在现代社会,汉服内衣因其文化价值较小,并不作为的重点。
特例:某些特殊的款式(如对襟襦裙,诃子裙),需要抹胸做为必要组成部分。
二.中衣又称里衣,是汉服的衬衣,起搭配和衬托作用,如同西装中的衬衫。
中衣包括中衣、中裤、中裙和中单。
一般不可以外穿,可作为居家服和睡衣。
着礼服时必穿中衣,常服也只有配合中衣才能取得最好的效果。
中衣一般为白色,也可以选用其他颜色。
穿着时,领缘应比外衣稍高。
三.外衣即穿在最外面的汉服。
根据场合和礼制的不同区分为礼服、常服、便服。
礼服:适合重大节日、庆典、集会等礼仪场合。
常服:日常工作、学习和节假日穿着。
便服:日常居家便服,劳作服。
即穿在最外面的汉服。
根据场合和礼制的不同区分为礼服、常服、便服。
汉服女装的分类① 曲裾:单绕曲裾、双绕曲裾、及地双绕曲裾、三绕曲裾、鱼尾曲裾、小曲裾② 襦裙:交领齐腰襦裙、对襟齐腰襦裙、高腰襦裙、齐胸襦裙、U领襦裙、明制襦裙(袄裙)③ 其他:直裾、大袖衫、诃子裙、褙子、半臂、褙心(背心)、斗篷、裋褐(shu he)汉服组成部分和穿着方式一、汉服的裙裳式上下两截分开。
上面的为衣,下面的为裳,就是衣裳。
衣与裳有两种不同颜色。
组成部分:白色内衫,长到腰部的右衽或对襟上衣;白色衬裙,长到膝盖的帷裳,盖到脚面的宽裙(裙可有皱折),腰带,绶佩带。
穿着方式:将内衫与上衣穿好后,再将围合式的衬裙包住上衣围好(上衣一定腰掖到裙里面),系上腰带即可。
汉服 日常 礼仪教案
汉服日常礼仪教案教案标题:汉服日常礼仪教案教案目标:1. 了解汉服的起源、发展和文化内涵;2. 学习汉服的穿着方式和注意事项;3. 掌握汉服日常礼仪的基本规范;4. 培养学生对传统文化的尊重和理解。
教案步骤:引入:1. 利用图片、视频或实物展示汉服,引发学生对汉服的兴趣和好奇心;2. 介绍汉服的起源、发展和文化内涵,激发学生学习的动机。
主体:3. 学习汉服的穿着方式和注意事项:a. 通过观看视频或实物演示,向学生展示汉服的不同款式和穿着方法;b. 强调穿戴汉服时的注意事项,如衣襟对齐、腰带系紧等。
4. 掌握汉服日常礼仪的基本规范:a. 介绍汉服日常礼仪的基本规范,如见面礼、行走姿态、坐姿等;b. 利用图片或视频示范,让学生观察和模仿正确的礼仪动作;c. 分组进行角色扮演,让学生亲身体验汉服礼仪。
拓展:5. 开展文化体验活动:a. 组织学生参观或参与汉服文化活动,如汉服展览、汉服表演等;b. 鼓励学生在日常生活中尝试穿戴汉服,并体验传统礼仪。
总结:6. 回顾本节课所学内容,让学生分享他们对汉服和汉服礼仪的理解和感受;7. 强调对传统文化的尊重和理解的重要性,鼓励学生在日常生活中传承和弘扬传统文化。
教学资源:1. 汉服图片、视频或实物;2. 视频或实物演示汉服的穿戴方式和注意事项的材料;3. 汉服日常礼仪的图片或视频示范;4. 角色扮演的道具,如汉服服饰、道具等;5. 汉服文化活动的信息和参观安排。
评估方式:1. 观察学生在角色扮演中的表现,评价其对汉服礼仪的掌握程度;2. 收集学生的学习笔记和反馈,了解他们对汉服和汉服礼仪的理解和体验;3. 小组或班级展示,让学生展示他们对汉服礼仪的理解和模仿能力。
教案特色:1. 通过多媒体和实物展示,激发学生的学习兴趣;2. 强调实践和体验,让学生亲身感受汉服和汉服礼仪;3. 鼓励学生在日常生活中传承和弘扬传统文化。
礼仪课件一之汉服
直裾:深衣不绕襟,衣裾在身侧或侧后方。汉代以后,由于内衣的改进, 盛行于先秦及西汉前期的绕襟曲裾已属多余,本着经济胜过美观的历史 发展原则,至东汉以后,直裾逐渐普及,成了深衣的主要模式。
直裰(道袍、直身) 上下一体裁剪的长袍,为明代男装的主要款式,同样为直裾长袍,却与 深衣有很大不同,主要区别在直裰两边开叉,开叉部分有遮挡的暗摆。
交领襦裙:为襦裙的一类,其上 襦为交领。交领襦裙在宋代颇为 常见。 按风格分,可大致分为唐式交领 襦裙,宋式交领襦裙、明式交领 襦裙等。 按穿着对象分,可分为男式交领 襦裙、女式交领襦裙。
齐胸襦裙:旧称高腰襦裙是对隋唐五代时期特有的一种女子襦裙装的称呼,在古代, 一般女子的襦裙装裙子束的都不是很高,而隋唐五代时期出现的一种裙腰束的非常高 的襦裙,一些服装史上多齐胸襦裙一般分为两种,一种是对襟齐胸襦裙,一种是交领齐胸襦裙,一般来说对襟 齐胸襦裙的使用范围更加广一点。
中衣:汉服的衬衣的统称。穿在内衣与 外衣之间。具有中衣、中裤、中裙、中 单(衬袍)等,起护体、保暖、整形的 作用。主要为白色,也可以是其他素色。
襦裙
上衣下裳(裙)制的襦裙是汉服最基本、流传最长的服制, 主要为女子穿着,不同时期略有差别,并有衫裙、袄裙等 称呼。根据衣襟、裙高的不同,现代有交领襦裙、直领对 襟襦裙、齐腰襦裙、齐胸襦裙等称呼。
概述
汉服即“汉民族”的“民族服 饰”。是从“黄帝垂衣裳而天下 治”始到明代,我们在历史传统、 文化环境中,按照我们特有的生 活方式、审美理想;结合经济条 件和生产水平,创造出来的具有 鲜明民族特色的服饰。
简介 早在商周时代,汉服便形成了完整的服饰体系,随 着礼乐制度的建立,服饰也表现出它的功用性,分 为礼服、朝会服、从戎服、丧服、婚礼服等;按职 业分为皇家服饰、官吏服饰、军士服饰、宗教服饰、 平民服饰、乐舞服饰等。这些服饰被广泛沿用于自 商周三千年来华夏民族的社会生活之中,虽然不同 时代,汉服作为当时的时世装款式特色常有发展变 化,但基本衣制并未有太大改变。汉服文化影响深 远,除了少数民族服饰,历史上对日本、朝鲜、越 南等民族服饰都有较大影响。现在或多或少都能从 他们的服饰中找到关于汉服的记忆。
穿着汉服的基本礼仪_个人礼仪_
穿着汉服的基本礼仪汉服,又称汉衣冠、华夏衣冠、汉装、华服,是汉族传统民族服饰。
下面是小编为大家整理的穿着汉服的基本礼仪,希望能够帮到大家哦!穿着汉服的基本礼仪着汉服在日常生活中的得体行仪所谓“礼仪制度衣服正之”,汉服自古为礼制之服,是与礼仪制度分不开的,因此在什么场合穿什么样的衣服,什么身份穿什么样的汉服,都不是随心所欲的。
而就算穿了汉服有形而无神,有表而无礼,在生活中仍然行为浪骸无拘无束举止行仪不得当也是属于沐猴而冠的所谓古人常说“坐有坐姿站有站相”可见不光只是行完了礼就可以东倒西歪胡疯胡闹也不是为了行礼而去行礼为了穿汉服而去穿之窃以为穿着汉服的一天哪怕是一时也要举止得当行为得体因为汉服不等同于一般衣服乃礼仪之服文明之服也你穿上了汉服也就不等于一般的俗人而是比一般人高一等的文明之士知书答礼的上国之民因此所行所为也要与身上得衣服相配才行当然所谓时代已进步没有必要完全恪守古礼但我认为此者是为就事论事对待不同事物用不同的方式仅此而已你穿上汉服就应该去干与此行为相得当的事并不是只为尊重古礼文化才这样这也是起码的做人准则你大可在穿上汉服之后哪怕是本着对汉服对汉服起码的尊敬这样做既可而脱下汉服大可又做回“新新人类随意疯随意玩乐了”正因为现在社会不要求人时时汉服不离身因此你在穿着汉服这段时间拘谨点也累不倒哪去言归正传在下便就着吴夫子所说接下补充几点生活中的细微常礼有不合之处还望不吝指正一衣者——所谓“衣冠要整”,衣冠不整古往今来被视为最大失礼窃莫做“衣冠禽兽” 穿好汉服后要将衣冠调规正既穿好汉服后要检查一下所谓“整衣姿” 应该注意以下几点:1 帽子要戴正要戴合乎大小不要“侧帽风流”(那是东施效颦)2 腰带绳结或镶玉处以及绶佩要正对腰部中间3 上衣裙子不要穿反(上衣“里”在外“面”在内以及左衽都属于反穿,裙子围时由于两面都有绶带(尤其是帷裳等)一定要注意不要围反)衣服穿反为最大忌讳乃为凶服对人对己都不吉利4 不要在汉服配戴多余的事物东西或者把多余物品插在汉服中(如将什么物事夹在腰带上)古人要携带物品可将其藏于袖中不要将多余物品暴露。
国学服入园行礼
国学服入园行礼
正衣冠
据《礼记》记载:“礼义之始,在于正容体,齐颜色,顺辞令。
”因此,古代开学仪式的第一课即是“正衣冠”。
古人认为:“先正衣冠,后明事理。
”让学生注重自己的仪容整洁,是首先要上的第一课。
入学时,新生要一一站立,由先生依次帮学生整理好衣冠。
然后,“衣冠整齐”地排着队到学堂前集合。
恭立片刻后,才能在先生的带领下进入学堂。
行拜师礼
步入学堂后,先要举行拜师礼。
学生先要叩拜至圣先师孔子神位,双膝跪地,九叩首;然后是拜先生,三叩首。
拜完先生,学生向先生赠送六礼束修。
所谓六礼束惰,亦即古代行拜师礼时弟子赠与师父的六种礼物,分别是,芹菜:寓意为勤奋好学,业精于勤;莲子:莲子心苦,寓意苦心教育;红豆:寓意红运高照;红枣:寓意早早高中;桂圆:寓意功德圆满;干瘦肉条∶以表达弟子心意。
其中“束惰”二字,有人解释为十条干肉。
据《礼记·少仪》记载:“其以乘壶酒、束惰、一犬赐人。
”郑玄注:“束惰,十腿脯也。
”束惰在春秋以前就存在了,《论语·述而》中已有“自行束惰以上,吾未尝无诲焉。
”。
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2016.07.25。
主题:汉服基本礼仪。
主讲人:礼仪讲师循古风歆妤
一基本礼仪中的站与坐:
1.站——立容:贾子曰:固颐正视,平肩正背,臂如抱鼓,足闲二寸。
端面摄缨,端股整足,体不摇肘,曰经立;因以微磬,曰共立;因以磬折,曰肃立;因以垂佩,曰卑立。
即,自然站立,目视前方,双脚稍稍分开,身体不可随意摇动,以肃立的方式,恭敬的站立。
因汉服的衣袖比较宽大,所以经立时可两手相合,掩于袖中,并自胸口自然的下垂至下腹丹田处。
注意,站立时身体切忌过分笔挺,手臂切忌僵直,让汉服顺势铺成柔和的曲线,从而展现出华夏文明之美。
2.坐——汉服礼仪中的“坐”并不同于我们现代意义上的“坐”,我们现在的坐因为坐的是胡凳,所以被称为“胡坐”。
坐容:贾子曰:坐以经坐之容,胻(音横)不差而足不跌。
视平衡曰经坐;微俯视尊者之膝曰共坐;仰首视不出寻常之内曰肃坐;废首低肘曰卑坐。
这是说让我们以跪坐的方式席地而坐'膝盖并紧,臀部坐在脚跟上,脚背贴地,双手自然垂放在膝盖上,目视前方。
这种坐法也被称为雅坐。
但现在雅坐的方式已经非常少见了,穿汉服也可以胡坐且胡坐的道理与雅座相同,要身姿端正,两腿不能叉开,双手垂放在膝盖上。
在这里要说明一下,性别不同双手的摆放是有差别的:男士可以双手握拳,放在膝盖上或桌子上;女士可以将双手互握,放在膝盖或桌子上,也可以将双手收拢着抱在腹部。
二基本礼仪之行礼
1.正规揖礼——根据《道德经》中的说法,左手为阳,右手为阴,负阴抱阳,冲气以为和。
此为极礼。
所以在正规揖礼中,男士为左手压右手,女士相反为右手压左手。
并且要将手藏于袖中,以手加额,鞠躬九十度。
然后起身,起身同时手随着起身的动作再次齐眉,然后将手放下。
(手随着起身而齐眉的动作叫做“兴”)
正规揖礼的鞠躬度数为九十度,是为了表达对对方的尊敬,一般用表示于对长辈,老师及有尊贵地位的人的尊敬。
正规揖礼是一种大礼。
2.一般揖礼——一般揖礼除鞠躬度数为四十五度外,与正规揖礼相同,在这里就不做赘述了。
一般揖礼是用于平辈之间的礼节。
另外,汉服行礼的礼仪中还有一种行礼方式称为拱手礼。
3.拱手礼——拱手礼类似于揖手礼,只是身体与胳膊不用动。
拱手礼类似于现在所讲的“作揖”作用相当于我们的颔首致意。
是非常熟识的人之间的礼节。
4.叉手礼——叉手礼是将两手手指平伸,后将两手交叉平伸后举起。
叉手礼在儒生的礼节中十分常见。
一般情况下做叉手礼时,两手的位置是左手压于右手,但在特殊情况下,也会出现右手压左手的情况,需要注意的是:两手的位置不同,表达意义有很大的差别。
左手压于右手可用于日常的行礼,而右手压于左手则不能。
在比武中,左手压右手代表点到为止,而左呀右则代表以性命相搏。
因二者所表达的意思大相径庭,所以在行叉手礼时要格外注意,以免引起误会。
5.女子行礼——在汉族的礼节中,本着平等的精神,不要求女子以特殊的方式行礼,甚至女子礼节是稍稍高于男子的,就是说行礼是处于忍让的风度。
女子行礼时,只要两手合拢放在胸前正中,微微屈膝,微微低头,即可。
需要强调的是:汉族礼节中女子的“万福礼”并不是平常电视剧中所见的,把手放在侧面行礼,这种行礼方式是满族的。
汉族的行礼方式是:把手稍稍举起,位于胸腹之间,而后微微屈膝,即可。
四拜礼
1.正规拜礼——直立跪地,后举手加额如揖礼,鞠躬九十度,然后直身(这段叫鞠躬),同时手随着再次齐眉。
然后双膝同时着地,缓缓下拜,手掌着地,额头贴手掌上(这叫拜),然后直起上身,同时手随着齐眉(这叫兴)
行拜礼要跟据礼节的大小,决定起身或再拜。
一般对于长辈或是古代君王要行三跪九叩大礼。
另外,在一些特殊的仪式中,也会向父母行三拜九叩的大礼。
有时对长辈或平辈会有行三拜或一拜的差别。
2.一般拜礼:在聚会、聚餐的同时,有客人到来互相打招呼时,要行一般的拜礼。
只要跪在地上,手掌着地,额头贴在手掌上,后平身即可。
五迎宾常礼
古人十分注重衣服的整洁,衣冠不整是不能够接待客人的。
另外迎客是不能穿便服的'所以迎客之前要穿着用于迎客的正装。
迎客时主人站在大门的东边(我们平常所说的“东道主”就是由此而来),客人要站在与主人相反的西方,然后,由主人带路,将客人引领至屋内。
六宴请
宴请:
东道先说“请”主人先拿出筷子,这时客人要辞让,东道固请,同时拿筷子就可以了,不必过分谦让。
喝茶、饮酒时,用左手的大袖挡住杯子,以求雅观,这在女子也较为普遍。
以上所说的这些都是汉族礼仪中最基本的礼节,包括:站与坐,行礼与拜礼,女子礼节,迎宾和宴请几类。
今天就给大家分享到这里,谢谢大家!。