中医常用穴位定位及主治

合集下载

常用中医穴位定位

常用中医穴位定位1、百会:【定位】在头部,当前发际正中直上5寸,或两耳尖连线得中点处。

【功效】生养固脱,醒脑安神、【主治】(1)昏迷,昏厥,休克。

(２)内脏下垂,子宫脱垂,脱肛。

(3)精神分裂症,癔病、(４)头痛,眩晕,神经衰弱。

【操作】向后横刺0。

８～1、２寸,也可向左右横刺。

灸3～5壮,艾炷不宜太大。

２、印堂:【定位】在额部,当两眉头之中间。

【功效】清热止痛、【主治】(1)鼻炎,鼻衄,感冒发热,眩晕,前额痛。

(2)高血压,低血压,失眠,产后血晕不语,子痫,小儿惊厥,呕吐。

【操作】斜刺或横刺,向下或向左右透刺0。

5～1寸或用三棱针点刺出血。

3、素髎【定位】鼻尖得正中央。

【功效】回阳救逆,开窍泄热。

【主治】(１)昏迷,休克,呼吸衰竭,心动过缓,低血压。

(２)鼻炎,酒渣鼻。

【操作】从鼻尖向上刺０.５~1寸、４、太阳【定位】在额部,当眉梢与目外眦之间,向后约一横指得凹陷处、【功效】清热止痛、【主治】(1)头痛,偏头痛,眩晕,感冒、(2)三叉神经痛,面神经麻痹。

(3)目疾、【操作】直刺０.5寸,斜刺或横刺1～2寸;或用三棱针点刺出血。

禁灸。

5、水沟(人中)【定位】在面部,当人中沟得上１/3与中１／3交点处、【功效】醒脑开窍,复苏宁神、【主治】(1)昏迷,惊厥,新生儿窒息、(2)急性腰扭伤、(3)鼻炎,口眼歪斜,面肿。

【操作】向上斜刺０、3～0.5寸。

禁灸。

６、承浆【定位】颏唇沟得正中凹陷处。

【功效】祛风通络【主治】(１)急性腰扭伤。

(2)面瘫得口角歪斜,面痉挛得口角抽搐,三叉神经第3支痛、(3)口腔溃疡,齿痛,面肿。

【操作】微向上斜刺0。

3～0。

5寸、7、廉泉【定位】在颈部,当前正中线上,结喉上方,舌骨上缘凹陷处。

【功效】开窍利舌,清音。

【主治】(1)中风舌强不语,暴哑。

(2)流涎,舌下肿痛。

(３)扁桃体炎,吞咽困难。

【操作】向舌根部斜刺0、5～1寸,或再分别向两旁斜刺0。

５~１寸。

8、迎香【定位】在鼻翼外缘中点,当鼻唇沟中。

常用穴位的定位及功能主治

常用穴位的定位及功能主治1. 头部与颈部穴位•百会穴：位于头顶部的最高点，主治头痛、眩晕、失眠等问题。

•风池穴：位于颈椎第一椎间凹陷，主治头痛、颈肩痛、目赤肿痛等。

•天柱穴：位于颈椎第七椎的两侧凹陷处，主治颈背痛、肩膀僵硬等。

•听会穴：位于耳朵下缘，主治耳鸣、耳聋、口眼歪斜等。

2. 上肢穴位•曲池穴：位于手掌尺侧头级横纹与尺骨头之间，主治肘臂疼痛、肩臂酸痛等。

•合谷穴：位于第一掌骨之间，主治头痛、眼痛、耳聋等。

•内关穴：位于手腕横纹腹侧，主治心悸、胸闷、失眠等。

•太宗穴：位于手背尺侧横纹的太白骨上方，主治肩背痛、上肢麻木等。

3. 腹部穴位•足三里穴：位于小腿前外侧，主治腹胀、泄泻、消化不良等。

•关元穴：位于小腹部，主治月经不调、腹痛等。

•天枢穴：位于脐中上3寸，主治腹痛、消化不良等。

•中脘穴：位于脐中上1.5寸，主治呕吐、腹胀等。

4. 下肢穴位•足三里穴：位于小腿前外侧，主治下肢麻木、腰酸腿软等。

•巨阙穴：位于大腿外侧上部，主治下肢水肿、腰痛等。

•委中穴：位于膝盖内侧凹陷处，主治脚肿、膝关节痛等。

•足五里穴：位于脛骨前外侧，主治下肢肿痛、腹泻等。

5. 背部穴位•膀胱俞穴：位于背部脊柱两侧，主治背痛、腰痛等。

•大椎穴：位于颈椎第七椎棘突下，主治肩颈痛、颈椎病等。

•肺俞穴：位于背部肩胛骨下角与第一胸椎棘突之间，主治呼吸困难、哮喘等。

•命门穴：位于背部腰椎下凹陷处，主治腰酸腿软、泌尿系疾病等。

以上列举了常用的一些穴位及其功能主治，通过按摩这些穴位可以起到一定的保健和治疗的效果。

不过，在进行穴位按摩前需要明确穴位的具体位置，并遵循正确的按摩方法。

此外，人体穴位按摩是一种辅助疗法，如果遇到严重的疾病应及时就医，并按医生的指导进行治疗。

常用穴位定位

常用穴位定位常用穴位定位、功效面部穴位：印堂穴：两眉头连线中点。

功效：清头明目，通鼻开窍。

主治:头痛，头晕，鼻炎，目赤肿痛，三叉神经痛。

神庭穴：前正中发际直上0、5寸。

功效：清肝明目，熄风止痉,通窍安神。

主治：前头痛，目眩，雀目，鼻渊，角弓反张。

头维穴：发角内0.5寸。

功效：疏风止痛，清头明目。

主治：头痛，目眩，目痛，迎风流泪，视物不明。

百会：两耳尖连线中点。

功效：平肝熄风，升阳益气，醒脑宁神，清热度开窍。

主治：头痛，眩晕，中风失语，心悸，健忘，脱肛。

太阳穴：眉尾和眼角连线的凹陷处。

功效：清头泻火，明目止痛，主治：偏正头痛，目赤肿痛，目眩，口眼歪斜，牙痛。

睛明：在目内眦角上0、1寸处。

功效：疏风清热，通络明目。

主治：目赤肿痛，内眦痒痛，恶风流泪，目视不明，色盲，目眩。

攒竹：眉毛之内侧端，当眶上切迹处。

功效：疏风清热，清头明目。

主治：前头痛，目赤肿痛，迎风流泪，眼睑下垂，头痛。

鱼腰：眉中。

功效：清头通络，明目止痛。

主治：偏正头痛，目赤肿痛，眼睑下垂。

丝竹空：眉梢凹陷中。

功效：疏风清热。

主治：头痛，目眩，止赤肿痛，齿痛，癫痫。

瞳子寥：目外眦旁0.5寸，眶骨外侧缘凹陷处。

功效：疏风清热，明目止痛。

主治：头痛，青盲，视物不明，内障，喉痛，畏光。

四白：目正视，瞳孔直下，当眶下孔凹陷中.功效：疏风活络,清热度明目。

主治：目赤痛痒，面肌痉挛，口眼歪斜，眼睑闪动，迎风流泪，头痛，目眩。

鼻通：鼻骨凹陷中。

功效：宣通鼻窍，清热解毒。

主治：头痛,久流冷泪，火眼，鼻渊。

迎香穴：横平鼻翼中部旁开0.5分。

功效:疏散风热，通利鼻窍。

主治：鼻塞，鼻蚂，不闻香臭，面痒，唇肿。

巨寥：瞳孔直下，平鼻翼下沿。

功效：疏络活络，消肿止痛。

主治：口眼歪斜，眼睑闪动，近视，鼻塞，唇颊肿痛，齿痛。

人中：人中沟分为三份，在2/3处。

功效：开窍启闭，苏厥救逆，清热化痰，宁神镇痛。

主治：癫狂，小儿惊风，昏迷，清热化痰，宁神镇痛。

地仓：嘴角旁开0.4寸。

(完整版)80个针灸最常用穴位定位及主治

常用针灸穴位的掌握与操作技能1、手太阴肺经（尺泽、孔最、列缺、鱼际、少商）2、手阳明大肠经（商阳、合谷、手三里、曲池、肩髃、迎香）3、足阳明胃经（地仓、下关、头维、天枢、梁丘、犊鼻、足三里、条口、丰隆、内庭）4、足太阴脾经（公孙、三阴交、地机、阴陵泉、血海）5、手少阴心经（通里、神门)6、手太阳小肠经（后溪、天宗、听宫)7、足太阳膀胱经（攒竹、天柱、肺俞、膈俞、胃俞、肾俞、大肠俞、次髎、委中、秩边、承山、昆仑、申脉、至阴)8、足少阴肾经（涌泉、太溪、照海）9、手厥阴心包经（内关、大陵、中冲）10、手少阳三焦经（外关、支沟、翳风）11、足少阳胆经（肩井、风池、环跳、阳陵泉、悬钟）12、足厥阴肝经（行间、太冲、期门）13、督脉（腰阳关、命门、大椎、百会、神庭、水沟）14、任脉（中极、关元、气海、神阙、中脘、膻中）15、经外奇穴（四神聪、太阳、印堂、定喘、夹脊、十宣）附录1：常用的取穴体表标志脊柱椎体定位时常用的几个标志：1、第7颈椎棘突：头俯下时，平肩处可摸到的显著突起。

（对应“大椎”）2、肩胛冈的内侧端：平第3胸椎棘突。

（对应“肺俞”）3、肩胛骨的下角：对第7肋或平第7肋间隙。

（对应“膈俞”）4、髂嵴：位于皮下，其最高点约平第4腰椎棘突。

（对应“大肠俞”、“腰阳关”）5、髂后上棘：在皮下脂肪较多的人身上，为一皮肤凹陷，瘦的人则为一骨性突起，此棘平对第2骶椎棘突。

（（对应“次髎”）6、胸骨角：为胸骨柄与体交界处，略为隆起，其两侧接第2肋软骨，可依次查找其他肋和肋间隙。

胸骨角相当于第4胸椎体下缘水平。

(对应“膻中”)附录2：十四经脉的主治规律下面的图表是十四经脉主治规律列表，每一条经脉的功能和它的气血阴阳以及循行、脏腑等都是密切相关联的，这个表可以和具体的穴位功能来对应着比较和记忆，这样效果最好。

后面分经脉介绍穴位时还会再有所提及。

同时，需要说明的是，这些规律同样也是笔试的考试内容。

附录3：腧穴的主治特点和规律腧穴的主治是第三站的一种主要题型，而这部分的背诵难度最大，所以有必要掌握其中的规律。

60个常用穴位定位、主治、操作教程

60个常用穴位定位、主治、操作1．急性腰椎痛穴位：人中。

特点：开通闭塞，清热祛风。

用针：2寸针，在腰椎痛部位的对侧向迎香穴水平运针。

方法：站立位，进针1.5寸，轻轻用针刺激，直至患者感到疼痛。

边捻针边让患者弯腰，至最大幅度时再回到直立位，同时向相反方向运针。

反复操作2—3次，疼痛很快就会消失。

按：本人不同意这种所谓穴性的说法，穴位不像中药一样有寒热温凉偏性及以偏治偏达到治病目的，穴位主治跟腧穴不同分布、机体功能状态、施用工具甚至医师功夫水平等等关系很大。

个人认为以药性定穴性是歧途！本人常用手背部腰痛一、二穴治疗急性腰扭伤，立竿见影，两穴同用效更大。

2．急性视神经炎穴位：光明。

特点：清肝明目，消肿镇痛。

治疗眼睛发痒疼痛、白内障、夜盲症、青盲及偏头痛。

用针方法：采用2寸针，直刺1.5寸，提插捻转，轻运针以导气，留针15—20分钟。

3．急性咽炎有两种治法：（1）耳背静脉放血，在耳背选取最明显的静脉，用指端搓揉以引气，拇食指固定该处，用三棱针点刺，放出几滴血即可。

按：耳尖放血亦极效，配少商商阳点刺出血效更佳。

（2）穴位针刺额中穴，在印堂和神庭的中点。

采用1.5寸针，刺向印堂。

进针3/4寸，提插20秒钟，患者平卧留针30分钟。

按：本法疗效确彰，有人以此法治疗白喉极效！4．急性结膜炎用针方法：患侧耳尖，用三棱针刺耳尖，挤出3—5滴血即可。

5．闭经穴位：上窷。

用针方法：用1.5寸针，直刺入骶后孔。

尽可能确定行经的时间，如果不能，建议选择女性感觉不舒服或感觉心情不好的日子。

患者站立，双脚微分，双肘支于桌上，以使耻骨和下腹部不受任何挤压，进针前医生应按压患者腹部5—8次，按下时要缓，放开时要快，这样可以对子宫产生有效刺激。

进针1寸，顺时针捻转至最大幅度，留针，直至患者感到子宫收缩，反复操作3次。

两侧穴位都要针刺。

注意月经后25天再进行治疗。

按：与后面22痛经的治疗互参，二者操作有何异同之处？另长强治疗闭经亦极效，二者应都是针对继发性者，原发性闭经难治。

常用腧穴的定位和功能主治

常用腧穴的定位和功能主治1. 腧穴简介腧穴是人体上特定的穴位，通过按摩、针灸等手段刺激腧穴可以调节气血、平衡阴阳，起到治疗疾病和保健养生的作用。

常用腧穴的定位和功能主治是中医学中的基本知识之一。

2. 常用腧穴的定位和功能主治以下是一些常用的腧穴及其定位和功能主治：•风池穴：–定位：位于颈部，距离翳风穴约1.5寸。

–功能主治：治疗头痛、目眩、颈项强痛等症状。

•三阴交穴：–定位：位于内踝尖上方，距离内踝尖3寸。

–功能主治：调经、止痛、益气血等。

•关元穴：–定位：位于脐中，距离脐中1.5寸。

–功能主治：调节人体气机、治疗腹痛、泄泻等。

•太渊穴：–定位：位于足大趾骨隆起端的中央凹陷处。

–功能主治：治疗眼疾、喉痹等。

•曲池穴：–定位：位于肘内侧，肘横纹上方2寸。

–功能主治：治疗肘臂疼痛、胸肋痛等。

•大椎穴：–定位：位于人体第7颈椎棘突下方。

–功能主治：调节人体气血、治疗颈椎病等。

•上巨虚穴：–定位：位于足趾上端，迎香穴与阳白穴连线的中点。

–功能主治：治疗头痛、口眼歪斜等。

•膏肓穴：–定位：位于足内侧踝骨下方，足跟中央凹陷处。

–功能主治：治疗腰背痛、足部疼痛等。

•涌泉穴：–定位：位于足底部，第一跖骨头与第二跖骨头之间的凹陷处。

–功能主治：调节睡眠、治疗疲劳等。

3. 使用腧穴的注意事项在使用腧穴的时候，需要注意以下事项：•找准穴位：准确地找到腧穴位置非常重要，可以借助专业书籍、指导师傅或专业人士的帮助。

•注意卫生：在按摩或针灸腧穴时，确保双手和工具的卫生，避免引起感染。

•保持舒适：在按摩或刺激腧穴时，需要轻柔、舒适的手法，不要过度用力或刺激，以避免伤害。

•了解禁忌：某些腧穴在特定情况下需要避免刺激，比如孕妇、风寒感冒患者等，请务必了解相关禁忌。

•个体差异：每个人的体质和敏感度不同，对刺激的反应也会有所差异，需要根据个体情况进行调整。

4. 总结常用腧穴的定位和功能主治是中医学中的重要内容，通过研究和了解常用腧穴可以更好地应用于临床治疗和日常保健。

中医外治常用穴位

脾胃病科常用穴位定位1、天枢定位：脐中旁开2寸。

主治：①腹痛、腹胀、便秘、痢疾等胃肠病证；②月经不调、痛经等妇科疾患。

2、气海Qihai（RN6）定位：在下腹部，前正中线上，当脐中下1．5寸。

主治：虚脱、形体赢瘦、脏气衰惫、乏力等气虚病证；水谷不化、绕脐疼痛、腹泻、痢疾、便秘等肠腑病证；小便不利、遗尿；遗精、阳痿、疝气；月经不调、痛经、闭经、崩漏、带下、阴挺、恶露不尽、胞衣不下等妇科病证。

3、神阙Shenque(RN8）定位：在腹中部，脐中央。

主治：虚脱、中风脱证等元阳暴脱；腹痛、腹胀、腹泻、痢疾、便秘、脱肛等肠腑病证；水肿、小便不利。

4、下脘Xiawan（RN10）定位：在上腹部，前正中线上，当脐中上2寸。

主治：腹痛、腹胀、腹泻、呕吐、饮食不化、小儿疳积等脾胃病证；痞块。

5、中脘Zhongwan（RN12）定位：在上腹部，前正中线上，当脐中上4寸。

主治：胃痛、腹胀、纳呆、呕吐、吞酸、呃逆、小儿疳积等脾胃病证；黄疸；癫狂、脏躁。

6、上脘Shangwan（RN13）定位：在上腹部，前正中线上，当脐中上5寸。

主治：胃痛、呕吐、腹胀、呃逆等胃腑病证；癫痫。

7、关元Guanyuan（RN4）定位：在下腹部，前正中线上，当脐中下3寸。

8、足三里定位：犊鼻穴下三寸，胫骨前嵴外1横指处。

主治：①胃痛、呕吐、噎嗝、腹胀、腹泻、痢疾、便秘等胃肠病证；②下肢痿痹证；③癫狂等神志病；④乳痈、肠痈等外科疾患；⑤虚劳诸证，为强健保健要穴。

9、章门脏会定位：第11肋游离端下际。

主治：①腹痛、腹胀、肠鸣、腹泻、呕吐等胃肠病证；②胁痛、黄疸、痞块（肝脾肿大）等肝脾病证。

10、三阴交定位：内踝尖上3寸，胫骨内侧面后缘。

主治：①肠鸣腹胀、腹泻等脾胃虚弱诸证；②月经不调、带下、阴挺、不孕、滞产等妇产科病证；③遗精、阳痿、遗尿等生殖泌尿系统疾患；④心悸，失眠、高血压；⑤下肢痿痹；⑥阴虚诸证。

配合谷、复留治疗盗汗；配中极治疗癃闭。

11、血海定位：屈膝，在髌骨内上缘上2寸，当股四头肌内侧头的隆起处。

常用穴位定位及主治

经典66个穴位定位及主治一、手太阴肺经1．鱼际（Yújì）荥穴【定位】第１掌骨中点，赤白肉际处【主治】①咳嗽，咳血；②咽干，咽喉肿痛，失音；③小儿疳积2．太渊（Tàiyuān）输穴；原穴；八会穴之脉会【定位】在掌后腕横纹桡侧，桡动脉的桡侧凹陷中。

【主治】①咳嗽，气喘；②无脉症；③腕臂痛。

3．列缺（Lìeqūe）络穴；八脉交会穴（通于任脉）【定位】桡骨茎突上方，腕横纹上1．5寸，当肱桡肌与拇长展肌腱之间。

简便取穴法：两手虎口自然平直交叉，一手食指按在另一手桡骨茎突上，指尖下凹。

【主治】①咳嗽，气喘，咽喉肿痛；②头痛，齿痛，项强，口眼歪斜等头项疾患4．尺泽（Chizé）合穴【定位】在肘横纹中，肱二头肌腱桡侧凹陷处。

【主治】①咳嗽，气喘，咳血，咽喉肿痛等肺疾；②肘臂挛痛；③急性吐泻，中暑，小儿惊风。

少商：简便定位：在手拇指末节桡侧，距指甲角0.1寸。

或侧掌，微握掌，拇指上翘，手拇指爪甲桡侧缘和基底部各作一线，相交处取穴。

功效：清肺利咽，开窍醒神。

主治病证：咽喉肿痛、咳嗽、气喘、鼻衄；发热、中暑呕吐、心下满；中风昏迷、癫狂、小儿惊风；手指麻木。

二、手阳明大肠经5．合谷（Hégǔ，）原穴【定位】在手背，第１、２掌骨间，当第２掌骨桡侧的中点处。

简便取穴：以一手的拇指指骨关节横纹，放在另一手拇、食指之间的指蹼缘上，当拇指尖下是穴。

又名虎口。

【主治】①头痛，目赤肿痛，鼻衄，齿痛，口眼歪斜，耳聋等头面五官诸疾；②诸痛症；③热病，无汗，多汗；④经闭，滞产。

6．曲池（Qūchí）合穴【定位】屈肘成直角，在肘横纹外侧端与肱骨外上髁连线中点。

【主治】①手臂痹痛，上肢不遂；②热病，高血压，癫狂；③腹痛，吐泻；④五官疼痛；⑤瘾疹，湿疹，瘰疬7．肩髃（Jiānyú）【定位】肩峰端下缘，当肩峰与肱骨大结节之间，三角肌上部中央。

臂外展或平举时，肩部出现两个凹陷，当肩峰前下方凹陷处。

【中医传统康复技能】期末重点穴位定位主治总结

1.中府(Zhongfu,LU1)肺之募穴［定位］在胸前壁外上方，前正中线旁开6寸，平第一肋间隙处。

［主治］①肺系疾病：咳嗽、气喘、胸闷、胸痛等；②经脉病症：肩背疼痛。

［操作］向外斜刺或平刺0.5〜0.8寸。

不可向内深刺，以免伤及肺脏引起气胸；向外斜刺时也不可过深，要注意避开臂丛神经及腋动、静脉。

2.孔最(Kongzui,LU6)郄穴［定位］在前臂掌面桡侧，当尺泽与太渊连线上，腕横纹上7寸处。

［主治］①经脉病症：肘臂挛痛；②肺系病症：咳嗽，气喘，咯血，鼻衄，咽喉肿痛，失音等。

［操作］直刺0.5〜0.8寸3.列缺(Lieque，LU7)［定位］在前臂桡侧缘，桡骨茎突上方，腕横纹上1.5寸，当肱桡肌与拇长展肌腱之间。

［主治］①经脉病症：手腕无力等②头面五官病症：头项强痛，咽喉肿痛，口眼歪斜，齿痛等；③肺系疾病：咳嗽、气喘、咯血等；④前阴病：尿血、小便热、阴茎痛等；［操作］向上或向下斜刺进针0.3〜0.5寸。

4.少商(shaoshang，LU11)井穴［定位］在拇指末节桡侧，距甲角0.1寸。

［主治］①经脉病症：指肿、麻木，四肢不温等；②急救：昏迷、癫狂等神志病；③肺系实热病症：外感风热所致的咽喉肿痛、咳嗽等。

［操作］浅刺0.1〜0.2寸，或三棱针点刺放血。

手厥阴心包经1.内关Neiguan(PC6)络穴；八脉交会穴，通于阴维［定位］在前臂掌侧，当曲泽与大陵的连线上，腕横纹上2寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。

［主治］①心病：心痛，心悸，胸闷，心动过速或过缓等；②神志病：失眠，多梦，癫狂，痫证等③胃腑病症：胃痛，呕吐，呃逆等；④头部病症：肝阳上亢之眩晕，偏头痛等。

晕车晕船；⑤经脉病症：卒中偏瘫，肘臂挛痛等。

［操作］直刺0.5〜1寸。

2.中冲Zhongchong(PC9井六［定位］在手中指末节尖端中央。

［功效］清心泻火，开窍醒神［主治］急救：中风昏迷，舌强不语，中暑，昏厥，小儿惊风等。

操作］浅刺0.1寸，或点刺出血。

人体的穴位图及功能主治

人体的穴位图及功能主治穴位图人体的穴位是中医学中的重要概念之一，它们是人体上特定位置的一些敏感点，通过刺激这些穴位可以调节人体的生理功能、缓解疾病症状。

下面是一张常用的人体穴位图，图中标示了一些常用的穴位和它们对应的功能主治。

头部穴位•百会穴（Bai Hui）：位于头顶正中线的后发际正中点，可以提神醒脑、舒缓头痛、眩晕等症状。

•印堂穴（Yin Tang）：位于两眉间的凹陷处，可以调节情绪、缓解焦虑、失眠等问题。

面部穴位•迎香穴（Ying Xiang）：位于鼻翼两侧的凹陷处，可以缓解鼻塞、鼻窦炎等鼻部问题。

•四白穴（Si Bai）：位于面部侧线与头骨上缘的交点，可以缓解面部疼痛、痤疮等问题。

上肢穴位•曲池穴（Qu Chi）：位于肘横纹与肱骨外上髁连线的中点，可以缓解手臂疼痛、肩周炎等问题。

•内关穴（Nei Guan）：位于手腕横纹与掌横纹之间的凹陷处，可以调节心脏功能、缓解心悸、胸闷等症状。

躯干穴位•涌泉穴（Yong Quan）：位于足底正中线最后一个趾骨之下的凹陷处，可以帮助入眠、缓解焦虑等。

•气海穴（Qi Hai）：位于脐中下方1.5寸，可以缓解消化不良、腹泻等问题。

下肢穴位•足三里穴（Zu San Li）：位于小腿前外侧突起边缘，可以增强免疫力、改善消化功能等。

•太冲穴（Tai Chong）：位于足背第一、二蹠骨之间的凹陷处，可以缓解失眠、焦虑等问题。

穴位的功能主治•百会穴：调节神经系统、改善记忆力、缓解头痛、头晕等。

•印堂穴：平衡心情、改善睡眠质量、缓解头痛、眩晕、失眠等。

•迎香穴：通鼻窦、缓解鼻塞、鼻炎、鼻窦炎等问题。

•四白穴：缓解面部疼痛、口腔溃疡、痤疮等。

•曲池穴：缓解手臂疼痛、肩周炎、关节疼痛等。

•内关穴：调节心脏功能、缓解心悸、胸闷等症状。

•涌泉穴：帮助入睡、缓解焦虑、失眠、健脑。

•气海穴：缓解消化不良、腹泻、胃胀等问题。

•足三里穴：增强免疫力、改善消化功能、缓解疲劳等。

•太冲穴：缓解失眠、焦虑、月经不调等。

人体13个穴位详细介绍及功效(附图)

穴位1、太阳穴【定位】在耳廓前面，前额两侧，外眼角延长线的上方。

在两眉梢后凹陷处。

有左为太阳，右为太阴之说。

太阳穴在中医经络学上被称为“经外奇穴”，也是最早被各家武术拳谱列为要害部位的“死穴”之一。

少林拳中记载，太阳穴一经点中“轻则昏厥，重则殒命”。

现代医学证明，打击太阳穴，可使人致死或造成脑震荡使人意识丧失。

太阳穴容易破坏人的平衡机能太阳穴的主治病症为：头痛、偏头痛、眼睛疲劳、牙痛等疾病。

2、风池穴【定位】位于项部，当枕骨之下，与风府穴（后发际正中直上1寸，枕外隆凸直下凹陷中）相平，胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处。

主治头痛，眩晕，颈项强痛，目赤痛，目泪出，鼻渊，鼻出血，耳聋，气闭，中风，口眼歪斜，疟疾，热病，感冒，瘿气，落枕。

3、肩井穴【定位】在大椎穴（位于第七颈椎棘突下，两肩峰连线的中点）与肩峰连线三中点，肩部最高处。

肩井穴的主治疾病为：肩酸痛、头酸痛、头重脚轻、眼睛疲劳、耳鸣、高血压、落枕等4、曲池穴【定位】在屈肘成直角,在肘横纹外侧端与肱骨外上髁连线中点。

完全屈肘时，当肘横纹外侧端处。

【主治】①手臂痹痛、上肢不遂等上肢病症。

②热病。

③高血压。

④癫狂。

⑤腹痛、吐泻等肠胃病症。

⑥咽喉肿痛、齿痛等五官疼痛。

⑦瘾疹、湿疹、瘰疬等皮、外科病症。

5、内关穴【定位】位于前臂正中,腕横纹上2寸,在挠则屈腕肌腱同掌长肌腱之间取穴。

将右手三个手指头并拢，把三个手指头中的无名指，放在左手腕横纹上，这时右手食指和左手手腕交叉点的中点，就是内关穴。

为说明确切位置，可以攥一下拳头，攥完拳头之后，在内关穴上，有两根筋，实际上，内关穴就在两根筋的位置。

内关穴的主治症状为：孕吐、晕车、手臂疼痛、头痛、眼睛充血、恶心想吐、胸肋痛、上腹痛、心绞痛、月经痛、呃逆、腹泻、精神异常等。

该穴为人体手厥阴心包经上的重要穴道之一，是多种疾病按摩治疗时的首选穴。

6、合谷穴【定位】一手的拇指第一个关节横纹正对另一手的虎口边，拇指屈曲按下，指尖所指处就是合谷穴。

60个常用穴位定位、主治、操作资料

60个常用穴位定位、主治、操作1．急性腰椎痛穴位：人中。

特点：开通闭塞，清热祛风。

用针：2寸针，在腰椎痛部位的对侧向迎香穴水平运针。

方法：站立位，进针1.5寸，轻轻用针刺激，直至患者感到疼痛。

边捻针边让患者弯腰，至最大幅度时再回到直立位，同时向相反方向运针。

反复操作2—3次，疼痛很快就会消失。

个人认为以药性定穴性是歧途！本人常用手背部腰痛一、二穴治疗急性腰扭伤，立竿见影，两穴同用效更大。

2．急性视神经炎穴位：光明。

特点：清肝明目，消肿镇痛。

治疗眼睛发痒疼痛、白内障、夜盲症、青盲及偏头痛。

用针方法：采用2寸针，直刺1.5寸，提插捻转，轻运针以导气，留针15—20分钟。

3．急性咽炎有两种治法：（1）耳背静脉放血，在耳背选取最明显的静脉，用指端搓揉以引气，拇食指固定该处，用三棱针点刺，放出几滴血即可。

按：耳尖放血亦极效，配少商商阳点刺出血效更佳。

（2）穴位针刺额中穴，在印堂和神庭的中点。

采用1.5寸针，刺向印堂。

进针3/4寸，提插20秒钟，患者平卧留针30分钟。

按：本法疗效确彰，有人以此法治疗白喉极效！4．急性结膜炎用针方法：患侧耳尖，用三棱针刺耳尖，挤出3—5滴血即可。

5．闭经穴位：上窷。

用针方法：用1.5寸针，直刺入骶后孔。

尽可能确定行经的时间，如果不能，建议选择女性感觉不舒服或感觉心情不好的日子。

进针1寸，顺时针捻转至最大幅度，留针，直至患者感到子宫收缩，反复操作3次。

两侧穴位都要针刺。

注意月经后25天再进行治疗。

按：与后面22痛经的治疗互参，二者操作有何异同之处？另长强治疗闭经亦极效，二者应都是针对继发性者，原发性闭经难治。

(完整版)80个针灸最常用穴位定位及主治讲解

（对应“大椎”）2、肩胛冈的内侧端：平第3胸椎棘突。

（对应“肺俞”）3、肩胛骨的下角：对第7肋或平第7肋间隙。

（对应“膈俞”）4、髂嵴：位于皮下，其最高点约平第4腰椎棘突。

（对应“大肠俞”、“腰阳关”）5、髂后上棘：在皮下脂肪较多的人身上，为一皮肤凹陷，瘦的人则为一骨性突起，此棘平对第2骶椎棘突。

（（对应“次髎”）6、胸骨角：为胸骨柄与体交界处，略为隆起，其两侧接第2肋软骨，可依次查找其他肋和肋间隙。

胸骨角相当于第4胸椎体下缘水平。

后面分经脉介绍穴位时还会再有所提及。

同时，需要说明的是，这些规律同样也是笔试的考试内容。

附录3：腧穴的主治特点和规律腧穴的主治是第三站的一种主要题型，而这部分的背诵难度最大，所以有必要掌握其中的规律。

常用腧穴的定位及主治医学PPT课件

17
四、足太阴脾经（21穴）
体表路线：
起于隐白→内踝前→小腿内侧中间（内踝上 8寸前）→下肢内侧前缘（内踝上8寸后）→ 腹部前正中线旁开4寸→胸部前正中线旁开6 寸→止于腋中线第六肋间（大包）。
体内联系：属脾，络胃，并与咽、舌、心联
系。
主治概要：主治脾胃病、妇科病、前阴病和
经脉循行部位的其他病证。如胃脘痛、食则呕、嗳气、腹胀便溏、黄疸、身重无力、舌根强痛、下肢内侧肿胀、厥冷等症。
治疗呕吐；配胃俞、中脘、章门、水泉治疗月经不调；配中脘、天枢、
足三里、关元俞治疗泄泻；配肾俞、
足三里治疗五更泄泻；配委中、太溪治疗腰痛。
三阴交治疗消渴。
36
七、足太阳膀胱经（67穴）
6.委中Wéizhōng (膀胱之下合穴)
【定位】腘横纹中点。【主治】 ①腰背痛、下肢痿痹等；②腹痛，急性吐泻；③小便不利，遗尿；④丹毒。【备注】配肾俞、阳陵泉、腰阳关、志室、太溪治疗腰痛；配长强、次髎、上巨虚、承山治疗便血。
38
七、足太阳膀胱经（67穴）
9.至阴 Zhiyin (井穴)
25
五、手少阴心经（9穴）
2.神门 Shénmén(输穴；原穴)
【定位】腕横纹尺侧端，尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷处。【主治】 ①心病、心烦、惊悸、怔仲、健忘、失眠、癫狂痫；② 高血压；③胸胁痛。【备注】配内关、心俞治心痛；配内关、三阴交、大陵治健忘、失眠。
26
五、手少阴心经（9穴）
3.少冲 Shàochōng(井穴)
体表路线：起于承泣穴→下颌角前→沿耳前上行→前额角（头维）。 →由大迎前下行→沿颈前外侧→入缺盆→胸前正中线旁开４寸→腹正中线旁开２寸→下肢外侧前缘→止于厉兑穴。

中西医60个穴位定位及重点考点总结

中西医60个穴位定位及重点考点总结手太阴肺经：1.孔最那穴【定位】在前臂前区，腕掌侧远端横纹上7寸，尺泽与太渊连线上（尺泽距太渊12寸）【主治】①咯血、鼻蜕、咳嗽、气喘、咽喉肿痛等肺系病证（属肺经，自然治肺病）②肘臂挛痛（喻穴所在主治所及，就近原则）③痔血出血（孔，联系肛门）•一孔最为阴经之那穴，主血证，又肺与大肠表里，故治痔血2.列缺：络穴；八脉交会穴通任脉，四总穴【定位】在前臂，腕掌侧远端横纹上1.5寸，拇短伸肌腱和拇长展肌腱之间，拇长展肌腱沟的凹陷中简便取穴法：两手虎口自然平直交叉，一手食指按在另一手桃骨茎突上，指尖下凹陷中是穴【主治】①咳嗽、气喘、咽喉肿痛等肺系病证（肺经之穴，自然治肺病感冒大谷池缺太阳用之咽喉肿痛联系八脉交会歌：列缺任脉连肺系，阴跷照海膈喉咙）②外感头痛、齿痛、项强、口喝等头面部疾患・一一四总穴：头项寻列缺③手腕痛-腌穴所在，主治所及，就近原则（16年真题）既治咳嗽气喘，又治头痛齿痛等头面疾患的是一•列缺3.少商：井穴【定位】在手指，拇指末节税侧，指甲根角侧上方0.1寸（指寸）【主治】①咽喉肿痛、鼻蜘、咳嗽、气喘等肺系实热证②昏迷，癫狂（十二井穴都治昏迷，神志病）③指肿，麻木（胸穴所在，主治所及）④中暑、发热注意：少商为咽喉肿痛要穴手阳明大肠经：4.合谷：原穴【定位】在手背，第2掌骨机侧的中点处简便取穴法：以一手的拇指指间关节横纹，放在另一手拇、食指之间的指蹊缘上，当拇指尖下是穴【主治】①头痛、目赤肿痛、鼻蚓、齿痛、耳聋、咽喉肿痛、牙关紧闭、口喝、蓿腮等头面五官诸疾（面口合谷收）②发热恶寒等外感病证（外感常用穴，大谷池缺太阳治感冒）③热病、无汗或多汗（特殊记忆，对比肾经复溜穴治水肿，汗证无汗或多汗）④经闭、滞产、月经不调、痛经、胎衣不下、恶露不止、乳少等妇产科病证（与三阴交、昆仑都是孕妇禁针，至阴穴治胎位不正）⑤上肢疼痛、不遂（经络所行，主治所及）⑥皮肤瘙痒、尊麻疹等皮肤科病证⑦小儿惊风、痉证⑧腹痛、痢疾、便秘等肠腑病证⑨牙拔除术、甲状腺手术等口面五官及颈部手术针麻常用穴一联系极泉之上肢针麻合谷是牙痛要穴…牙痛主穴：何不下车5.曲池合穴【定位】在肘区，尺泽与肱骨外上黑连线的中点处【主治】①手臂肿痛、上肢不遂等上肢病证（就近）②热病（曲池大椎是泻热必选穴，同时联系功能）③头痛、眩晕（曲池穴是高血压首选穴）④腹痛、吐泻、痢疾等肠胃病证（特殊功能，特殊记忆）⑤咽喉肿痛、齿痛、目赤肿痛等五官热性病证⑥风疹、瘾疹、湿疹、丹毒、瘵疡等皮外科疾患（肺主皮毛）⑦癫狂（曲池是十三鬼穴之一，故治癫狂）6.肩胭【定位】在三角肌区，肩峰外侧缘前端与胧骨大结节两骨间凹陷中简便取穴法：屈臂外展，肩峰外侧缘呈现前后两个凹陷，前下方的凹陷即是本穴【主治】①肩痛不举、上肢不遂等肩、上肢病证（就近原则，腌穴所在，主治所及）②瘾疹，嘘病（特殊记忆，联系肺主皮毛）7.迎香【定位】在面部，鼻翼外缘中点旁，鼻唇沟中【主治】①鼻塞、鼻®1、鼻渊等鼻病（腌穴所在主治所及）②口喝、面痒、面肿等面部病证（腌穴所在，主治所及）③胆道蛔虫症（特殊记忆）一•胃经四白也有此效足阳明胃经：8地仓【定位】在面部，口角旁约0.4寸【主治】口喝、眼睑喟动、流涎、齿痛、颊肿等局部病证（脑穴所在，主治所及）9.下关【定位】在面部，颊弓下缘中央与下颌切迹之间凹陷中【主治】①牙关不利、面痛、齿痛、口喝等面口病证②耳聋、耳鸣、脖耳等耳疾10.天枢：大肠之募穴【定位】在腹部，横平脐中，前正中线旁开2寸【主治】①绕脐腹痛、腹胀、便秘、泄泻、痢疾等胃肠病证（对应的脏腑为胃，故治胃肠病注意天枢对大便的双向调节作用）②撤瘦、月经不调、痛经等妇科疾患（子宫附近，就近原则）11.犊鼻【定位】屈膝，在膝部，骸骨与骸韧带外侧凹陷中。

人体穴位图解大全太好了

人体穴位图解大全太好了人体常用穴位按摩保健方法(动画图解)一、穴位：脾经（脾土）位置：拇指桡侧面。

操作：患儿拇指桡侧缘向掌根直推，见中图。

②清脾经：在小儿拇指面上直推，见右图。

约推100～300次。

主治：消化不良，腹泻，呕吐，疳积，四肢无力等。

图解：二、穴位：肺经（肺金）位置：无名指掌面。

操作：①补肺经：在无名指面上旋推,见中图，约补200～400次。

②清肺经：面向指根方向直推，见右图，清200～400次。

主治:发热,咳嗽,气喘,胸闷,咽喉肿痛等.图解：三、穴位：肾经（肾水）位置：小指掌面。

操作：①补肾经：在小指面上旋推,见中图，约补200～400次。

②清肾经：自小指尖向指根方向直推，见右图，清100～200次。

主治：小便赤涩不利，遗尿，尿频等。

图解：四、穴位：肝经（肝木）位置：食指掌面。

操作：①补肝经：在小儿食指面上旋推，见中图，约补100～200次。

②清肝经：由指尖向指根直推，见右图，清100～300次。

主治：惊风抽搐、目赤，伤风感冒，脾虚泄泻，肝炎等图解：五、穴位：心经（心火）位置：中指掌面。

操作：①补心经：在小儿中指面作旋推,见中图，约补100～200次。

②清心经：指尖向指根直推，见右图，清100～300次。

主治：高热神昏，烦躁，夜啼，口舌生疮，小便短赤等。

图解：五脏相对于五行的,大家没事的时候可以多做按摩,闲着也是闲着,做了总比没做的好。

只是上面说的是患儿，应该对应大人的也可以的，中医穴位是一样的。

健身是全民的,无论是以什么方式。

没事时，坐车时都可以按摩一下试试了！常见病穴位按摩：1.扁桃腺疼痛指压“合谷”对于治疗扁桃腺疼痛非常有效，合谷穴不仅能治扁桃腺疼痛，对于牙痛、高血压、面疱也很有效。

“合谷”是将拇指和食指张成45度角时，位于骨头延长角。

2.治疗便秘的穴位与指压法先卧在床上，放松全身肌肉，在第4、5腰椎中间向左右二指幅处强压到稍有疼痛感。

由于此处能刺激大肠，使大肠机能活泼，因此能治好任何便秘。