网络成瘾及其防治2018
社会问题：青少年网络成瘾及防治措施
青少年网络成瘾及防治措施引言青少年网络成瘾是指个体对互联网的过度使用和依赖，导致社交、学习、家庭关系以及身心健康等方面受到负面影响的现象。
这一问题已成为当代社会面临的重要挑战之一。
本文将探讨青少年网络成瘾的原因以及相应的防治措施。
原因分析1.易获得性互联网普及率的不断提高使得青少年能够轻松接触到各种在线内容，例如社交媒体、游戏和色情信息。
这些内容的易获得性增加了沉迷于网络的可能性。
2.社交压力青少年正处在人际关系发展的关键阶段，而虚拟社交圈带来了更多认同感和满足感。
他们渴望通过互联网与他人建立联系和获取尊重，但这往往导致过度沉溺于虚幻世界，忽视真实社交能力的发展。
3.逃避现实面对学业压力、家庭纷争或其他困扰，青少年容易选择通过网络逃避现实问题。
沉迷于虚拟世界可以暂时忽略现实中的困难和挫折感。
4.心理需求互联网提供了满足个体心理需求的平台，例如寻求刺激、逃避孤独感、获取成就感等。
对于某些青少年来说，屏幕世界给予了他们在现实世界中无法得到的满足。
防治措施1.教育宣传加强对青少年网络成瘾的教育宣传，提高其对这一问题的认知和风险意识。
向学生、家长和教育工作者普及网络成瘾相关知识，指导他们正确使用互联网并意识到潜在风险。
2.建立合理使用规范学校、家庭以及社会机构可以制定相应的使用规范，如限制上网时间、禁止使用电子设备进入特定场所等。
这样有助于减少虚拟世界对青少年日常生活的干扰。
3.加强监管与管理政府应制定相关法律法规并加强互联网监管，禁止未成年人访问不适宜的网站和内容。
同时，网络平台和游戏厂商应该承担更多责任，采取措施限制未成年人的访问时间和内容。
4.培养健康生活方式给青少年提供更多机会参与体育运动、艺术创作、社团组织等活动，促进他们寻找到与现实世界互动的方式。
推广与互联网无关的综合发展，帮助他们建立均衡的生活方式。
结论面对青少年网络成瘾这一社会问题，我们需要采取综合而有针对性的防治措施。
通过教育宣传、建立合理使用规范、加强监管与管理以及培养健康生活方式等手段可以有效应对青少年网络成瘾问题，并保障他们健康快乐地成长。
青少年网络成瘾问题及其应对措施
题目：青少年网络成瘾问题及其应对措施随着互联网的普及和发展，网络成瘾问题已经成为了一个全球性的社会问题。
青少年是网络成瘾的高发人群，其负面影响不容忽视。
本文将探讨青少年网络成瘾问题，分析其原因，提出应对之策。
一、青少年网络成瘾问题的表现1. 沉迷于网络游戏网络游戏是青少年网络成瘾的主要表现之一。
沉迷于网络游戏会导致青少年失去对现实生活的兴趣和热情，影响学习和社交能力。
2. 过度使用社交媒体社交媒体是青少年网络成瘾的另一重要表现。
过度使用社交媒体会导致青少年沉迷于虚拟社交世界，忽视现实社会的交往，严重影响社交能力和情感健康。
3. 沉迷于短视频和直播近年来，短视频和直播成为了青少年网络成瘾的新表现形式。
沉迷于短视频和直播会导致青少年浪费大量时间，影响学习和身体健康。
二、青少年网络成瘾问题的原因1. 社会环境因素社会环境因素是青少年网络成瘾的重要原因之一。
社会对互联网的普及和推广，以及家庭对互联网的过度放任，都会导致青少年对互联网的依赖和滥用。
2. 心理因素青少年的心理因素也是网络成瘾的重要原因之一。
青少年处于成长的关键阶段，他们渴望探索和追求刺激，对新事物有着强烈的好奇心和探究欲望。
3. 生理因素生理因素也是网络成瘾的原因之一。
青少年的大脑和神经系统发育尚未成熟，对互联网的刺激和快感容易产生依赖和滥用。
三、青少年网络成瘾问题的应对之策1. 家庭教育家庭教育是解决网络成瘾问题的关键之一。
家长应该对青少年进行正确的互联网教育，限制使用时间和内容，引导青少年健康使用互联网。
2. 学校教育学校教育也是应对网络成瘾问题的重要手段之一。
学校应该通过课程设置和活动开展，引导青少年正确使用互联网，提高他们的媒体素养和网络安全意识。
3. 社会监管社会监管是解决网络成瘾问题的重要保障之一。
政府和社会应该加强对互联网产业的监管，限制青少年使用网络的时间和内容，减少网络成瘾的风险。
4. 心理治疗心理治疗也是解决网络成瘾问题的有效手段之一。
青少年对互联网成瘾的预防和干预
青少年对互联网成瘾的预防和干预互联网的普及和发展，为人们的生活带来了很多便利和乐趣，但也带来了一些负面影响。
尤其是对于青少年来说，互联网成瘾已经成为一个严重的社会问题。
互联网成瘾不仅会影响青少年的学业和人际交往，还会对其身心健康造成损害。
因此，预防和干预青少年互联网成瘾，势在必行。
一、家庭教育的重要性家庭是青少年成长的第一课堂，对互联网成瘾的预防和干预起着至关重要的作用。
父母应该时刻关注孩子的网络使用情况，制定合理的上网时间和内容管理规定。
同时，父母也要树立良好的网络使用示范，与孩子一起分享线下活动，增强亲密感和依恋，让亲子关系成为预防互联网成瘾的有力支撑。
二、学校的教育与引导学校是青少年学习和成长的重要场所，也是青少年对互联网成瘾进行预防和干预的重要阵地。
学校可以通过开设相关课程，向学生普及互联网成瘾的危害和防范知识，提高学生的网络素养和自我保护意识。
此外，学校还可以积极组织丰富多彩的校园活动，让学生培养兴趣爱好，尽量减少沉迷于网络的机会。
三、社会的共同参与互联网成瘾是一个复杂的社会问题，需要社会各界的共同参与和努力。
政府可以加大对互联网成瘾的宣传力度，制定相关法律法规，加强对网络平台的监管。
社会组织可以开展针对互联网成瘾的公益活动，组织座谈会、讲座等形式的宣传活动，向公众普及互联网成瘾知识，引发社会对该问题的重视。
四、个人自我管理除了家庭、学校和社会的努力，青少年自身的自我管理也至关重要。
青少年应该时刻保持警惕意识，时刻意识到互联网的危害，明确合理的网络使用规范。
他们可以通过参加体育锻炼、阅读书籍等丰富多彩的活动来填补闲暇时间，提升自身素质和能力。
同时，建立良好的时间管理习惯，合理安排学习与娱乐的时间，避免沉迷于互联网世界。
总之，青少年对互联网成瘾的预防和干预需要家庭、学校、社会和个人的共同努力。
只有形成多方合力，才能有效预防和干预互联网成瘾现象，保护青少年的身心健康，推动青少年健康成长。
《如何防止少年网络沉迷？》PPT班会课件
家长须重视网瘾危害，懂预 防之策，远网游之害，读有 益之书，表示范之率。
3.要常陪伴，增亲情
家长须营造和美家庭，增亲 子之情，理假日之乐，广健 康之趣，育博雅之操。
4.要导心理，促健康
家长须关注子女情绪，调其 心理，坚其意志，勇于面对 挫折，正确利用网络。
5.要多配合，常沟通
在允许孩子第一次使用网络 前，家长就应该认真跟孩子 介绍一些使用电脑或手机上 网的技巧和方法。例如，告 诉孩子在电脑或手机中专门 设置一个文件夹摆放孩子的 文件、哪些网站有他们需要 的资料等。
如果家长真的认为确实有必 要，可以在孩子使用的电脑 或手机上进行一些设置，或 者安装一些过滤软件、管理 软件。在设置和安装前要跟 孩子说明，避免当孩子发现 以后产生消极、抵抗的心理 。
什么是网络成瘾？1 Fra bibliotek提根据《中国青少年健康教育核心信息及释义(2018版)》 ，网络成瘾指在无成瘾物质作用下对互联网使用冲动的 失控行为，表现为过度使用互联网后导致明显的学业、 职业和社会功能损伤。其中，持续时间是诊断网络成瘾 障碍的重要标准，一般情况下，相关行为需至少持续12 个月才能确诊。
1 前提
网络成瘾不应被简单定义为一种疾病，青少年过度使用 网络往往伴随着其他问题，涉及家庭、学校和孩子自身 ，问题的改善和解决需要多方共同努力。家长正确关注 和教育、学校支持，以及同伴帮助，都可以减少青少年 对网络的过度使用。
预防网络沉迷，家长 该怎么做？
1.要善引导，重监督
家长须强化监护职责，养良 善之德，树自卫之识，戒网 络之瘾，辨不良之讯。
如何防止少年网络沉迷？
汇报人姓名
1 前提
网络世界，新花样五花八门，新玩法层出不穷。青少年对 新东西充满好奇。特别是智能手机、平板电脑的普及，使 得上网成本降低。青少年由于自制力还不够高，常常连续 长时间上网，从而形成了网瘾。家长应该如何帮助孩子预 防网络沉迷，合理科学地使用网络？一起来看这些知识和 建议
网络成瘾的预防与干预策略
网络成瘾的预防与干预策略近年来，随着互联网的普及和技术的迅猛发展，网络成瘾问题逐渐引起人们的关注。
网络成瘾是指个体对于网络使用产生强烈依赖和不能自控的情况，给个人和社会带来一系列负面影响。
为了预防和干预网络成瘾，针对不同阶段的人群，我们可以采取以下策略。
一、预防策略1. 教育宣传：加强网络媒体的教育宣传，提高大众对网络成瘾的认识和警惕，增强自我保护意识。
通过举办公益讲座、开展校园宣传活动等形式，向青少年普及网络成瘾的危害，教导正确使用网络的方法。
2. 家庭关爱：家长应加强对子女的教育，建立良好的家庭环境。
鼓励孩子们参与户外运动、开展文化艺术活动等，帮助他们树立正确的人生观和价值观，并给予关爱、支持和理解。
此外，家庭还应建立明确的网络使用规范，限制孩子们过度使用网络。
3. 学校教育：学校应将网络成瘾问题纳入教育课程中。
引导学生正确使用网络，增加对网络成瘾的风险认识，培养学生的自我控制能力和应对网络诱惑的能力。
同时，学校可以组织丰富多样的课外活动，丰富学生的课余生活，减少他们过度使用网络的时间。
二、干预策略1. 早期干预：一旦发现有网络成瘾的迹象，应及早进行干预。
家长、老师和社区组织可以联合起来，为患有网络成瘾的个体提供专业的咨询和心理支持。
开展线下活动，增加他们的社交机会，帮助他们摆脱网络的诱惑，重新建立对现实生活的兴趣。
2. 心理辅导：对于认定为网络成瘾的个体，进行心理辅导是非常重要的。
心理专家可以通过个别咨询、小组交流等形式，帮助患者认识到网络成瘾的危害，分析成瘾原因，寻找解决方法，并引导他们健康地面对网络。
此外，心理辅导还可以帮助个体提高自我控制能力，增强心理韧性。
3. 医学治疗：对于严重的网络成瘾患者，可以考虑采取医学治疗。
药物治疗和行为疗法结合，有助于患者戒除网络成瘾行为，恢复正常生活。
在医学治疗过程中，要与患者充分沟通，了解其心理状态，根据个体特点制定个体化的治疗方案。
总结起来，预防和干预网络成瘾需要全社会共同参与。
互联网时代的网络游戏成瘾防治措施与方法
互联网时代的网络游戏成瘾防治措施与方法随着互联网的快速发展和普及，网络游戏逐渐成为人们日常娱乐生活的一部分。
然而，网络游戏成瘾问题也逐渐凸显出来，给个体和社会带来了一系列负面影响。
为了控制网络游戏成瘾问题，减少其对人们生活的不良影响，我们需要采取一系列的防治措施和方法。
一、加强家庭教育和学校宣传教育家庭和学校是塑造个体行为和价值观的重要环境，加强家庭教育和学校宣传教育是预防和治疗网络游戏成瘾的基础。
家长和教师应该关注孩子的网络游戏行为，进行有效的引导和监督。
家庭应该建立合理的家庭规则，限制孩子的游戏时间，并且鼓励他们参与其他形式的社交和娱乐活动。
学校应该通过开展相关主题班会、宣传教育活动等，提高学生对网络游戏成瘾的认识，培养正确的游戏观念和健康的娱乐方式。
二、完善法律法规和管理制度网络游戏成瘾防治需要依靠法律法规和管理制度的支持。
政府应加强对网络游戏市场的监管，制定和完善相关法律法规，严格限制未成年人的游戏时间和消费行为。
游戏运营商应当承担起社会责任，严格执行实名制和防沉迷系统，并加强对游戏内容的审核和管理，杜绝低俗、暴力等不良信息的传播。
此外，还应加大对网络游戏行业的宣传力度，引导玩家树立正确的游戏观念。
三、建立支持体系和心理辅导机制面对网络游戏成瘾问题，我们需要建立起科学的支持体系和心理辅导机制。
社会应该加强对成瘾者和家庭的关怀和支持，设立专门的网络游戏成瘾防治机构或部门，提供专业的心理咨询和康复治疗服务。
此外，学校和家长也应建立起有效的沟通渠道，定期开展家长会议、座谈会等形式的互动交流，分享经验和心得，共同解决网络游戏成瘾问题。
四、推动科技创新和产业发展科技创新和产业发展既是成瘾问题的原因，也是解决问题的关键。
研发和推广一系列新科技手段，如虚拟现实技术、智能设备等，可以提供更多元化的娱乐选择，吸引玩家从网络游戏中转移注意力。
同时，网络游戏产业也应注重研发有益于身心健康的游戏内容，提升游戏的教育和娱乐价值，避免过度依赖于刺激和消耗性的玩法，为玩家提供更为健康的游戏体验。
青少年网络成瘾的预防与干预
青少年网络成瘾的预防与干预青少年网络成瘾已经成为现代社会中的一个普遍问题，它不仅影响到青少年的学习和生活，还可能导致一系列心理和生理上的健康问题。
在此背景下，如何有效地预防和干预青少年网络成瘾，将成为家庭、学校和社会亟待解决的重要课题。
一、网络成瘾的表现及危害网络成瘾通常表现为高度依赖网络，无法自控地花费大量时间在网络活动上，包括玩游戏、浏览社交媒体等。
这种现象往往会导致以下危害：1.学业下降：青少年在网上花费大量时间，导致学习时间减少，成绩下滑。
2.人际关系疏远：过度沉迷网络容易让青少年与家人和朋友的关系变得疏远。
3.心理问题：网络成瘾可能导致焦虑、抑郁等心理问题，进而影响全身健康。
二、预防网络成瘾的措施1. 家庭环境的塑造家庭是青少年成长的重要场所，因此父母的引导非常关键。
为了预防网络成瘾，家长可以采取以下措施：•设定合理的上网时间：与孩子共同制定每天的上网时间表，不宜超过___小时。
•引导孩子参与户外活动：鼓励孩子参加体育运动或社会活动，培养广泛的兴趣爱好，减少对网络的依赖。
•共同使用网络：家长可与孩子一起参与合适的网络活动，增进亲子关系，同时监督孩子的网络使用情况。
2. 学校教育的介入学校教育在青少年网络成瘾的预防中也扮演着重要角色。
学校可以通过以下方式提供干预：•开设心理健康课程：教育孩子识别网络成瘾的危害，提高他们的自我调节能力。
•组织课外活动：定期组织户外活动、文化活动等，丰富学生的课外生活，减少他们对网络的依赖。
•培训教师：提高教师对网络成瘾问题的认识，及时发现和干预有网络成瘾倾向的学生。
3. 社会支持体系的建立除了家庭和学校的努力，社会各界的支持与参与也是预防网络成瘾的重要环节：•加强对网络内容的监管：政府应加大对网络内容的管理力度，限制不良信息的传播，引导青少年合理使用网络。
•创建青少年活动中心：设立专门的活动中心，为青少年提供丰富的课外活动场所，以朋友聚会、兴趣培养等形式分散他们对网络的过度依赖。
青少年互联网成瘾的危害与防治措施
青少年互联网成瘾的危害与防治措施现代社会，互联网已经成为了人们工作、学习、娱乐等各个方面不可或缺的重要工具。
但是，随着互联网的普及与完善，越来越多的青少年陷入了互联网成瘾的状态，这对他们的身心健康和成长都造成了严重的危害。
本文将探讨青少年互联网成瘾的危害和防治措施。
一、青少年互联网成瘾的危害1.对身体健康的危害长时间在电脑前、手机上沉迷于互联网世界，容易导致青少年出现各种身体不适，如颈椎病、近视、肥胖等。
这些身体问题不仅影响着他们的健康，还直接威胁着他们的未来发展。
2.对心理健康的危害青少年在互联网上畅游往往无法控制自己，难以自拔，倘若一直处于这种状态当中，会使他们的心理承受能力降低，产生抑郁、焦虑等种种心理问题，严重的会造成青少年的自闭和不良行为。
3.对人际交往的危害沉迷于互联网的青少年，常常会忽视现实生活和人际交往，长此以往，形成与人相处的不良习惯。
这不仅会影响到他们的人际交往能力，更会影响他们在成长过程中的价值观、人生观等方面的认知。
二、防治措施1.家庭教育家庭是孩子成长的重要环境和前提条件，因此家长的教育与引导是十分重要的。
家长需要关注孩子使用互联网的时间和内容，尽量控制他们长时间沉迷于互联网的行为。
2.学校教育学校作为孩子另一个重要的成长环境，也需要重视青少年互联网成瘾问题。
学校可以开展相关的课程，通过讲解互联网对身心健康的危害和如何正确使用互联网等方面，教育学生正确面对互联网，防止青少年成瘾。
3.社会综合治理青少年互联网成瘾是一个社会问题，需要全社会共同努力，采取综合治理的手段。
政府、教育机构、家庭、社会组织等方面要有各自的责任担当，共同构建起有效的治理机制，减少互联网成瘾对青少年产生的危害。
三、结语成长是青少年人生的重要阶段，而互联网的普及也给这个阶段带来了很多新的挑战。
青少年互联网成瘾是一个普遍存在的现象，需要我们重视和防治。
只有通过家庭教育、学校教育和社会综合治理等措施，才能帮助青少年正确面对互联网，健康成长。
互联网时代的网络游戏成瘾与防治
互联网时代的网络游戏成瘾与防治互联网的迅猛发展改变了人们的生活方式，其中网络游戏作为一种受欢迎的娱乐形式，吸引了大批年轻人的注意力。
然而，网络游戏成瘾也成为一个日益严重的社会问题。
在这篇文章中，我们将探讨互联网时代的网络游戏成瘾现象以及相应的防治措施。
一、网络游戏成瘾的定义与特征网络游戏成瘾，作为一种心理行为问题，指的是个体对网络游戏过度沉迷，无法自拔，并严重影响其身心健康以及日常生活。
它与其他成瘾行为（如药物成瘾和赌博成瘾）类似，具有以下几个特征：1. 入侵性：网络游戏成瘾能够在不知不觉中侵占个体的时间和精力，使其无法自控。
2. 忽视后果：成瘾者常常忽视网络游戏对学业、工作、社交关系等方面的负面影响，继续沉迷其中。
3. 缺乏控制力：成瘾者对于控制游戏时间的能力明显减弱，无法自主减少游戏时间。
4. 产生戒断症状：一旦成瘾者中断游戏，会出现焦虑、抑郁和躁动等戒断症状。
二、网络游戏成瘾的原因网络游戏成瘾的形成是多重因素综合作用的结果。
以下是一些常见的原因：1. 逃避现实：对于一些个体来说，网络游戏提供了一个虚拟的世界，在这里他们可以逃避现实生活的压力和困扰。
2. 刺激与满足感：网络游戏通常具有丰富的情节和挑战性的游戏任务，这些刺激性的元素能够满足一部分人的好奇心和竞争欲望。
3. 社交需求：一些独处或社交能力较差的个体通过网络游戏获得了社交活动的机会，从而满足了他们的社交需求。
4. 心理因素：个体的性格特点、自控力和情绪状态等也与网络游戏成瘾有关。
三、网络游戏成瘾的防治措施为了应对网络游戏成瘾的问题，需要社会各方面共同努力，并采取一系列的防治措施：1. 家庭教育：家庭应该加强对青少年的教育，包括正确引导他们对网络游戏的认识和态度，培养他们的自控能力和兴趣广泛的娱乐方式。
2. 学校教育：学校应该加强对学生的网络游戏教育，开展心理健康教育活动，帮助他们树立正确的娱乐观念和增强自我保护能力。
3. 社会监管：政府和社会组织可以制定相关法律法规，加强对网络游戏行业的监管，确保网络游戏内容合理，保护青少年的身心健康。
网络游戏成瘾与网络成瘾的预防与治疗
网络游戏成瘾与网络成瘾的预防与治疗随着互联网的普及和发展，网络游戏成为了许多人生活中不可或缺的一部分。
然而，有一部分人对网络游戏的追求逐渐演变成了一种成瘾，严重影响了他们的生活、学习和工作。
同时，人们在网络上花费过多的时间也导致了网络成瘾的问题。
本文将探讨网络游戏成瘾与网络成瘾的预防与治疗方法，以帮助那些有此问题的人们重新获得健康的生活。
一、认识网络游戏成瘾与网络成瘾的特征网络游戏成瘾通常表现为沉迷于网络游戏中，无法自拔，无法控制自己的行为。
常见特征包括：频繁思考或回忆游戏内容、加班加点地游戏、丧失对现实生活的兴趣、对离开游戏或停止游戏手段的恐惧。
而网络成瘾则表现为将大量的时间花在上网活动上，无法自控，过度依赖网络对现实生活失去了兴趣。
这些表现往往引起身体疲劳、注意力不集中、学业或工作能力下降等问题。
二、网络游戏成瘾的预防与治疗方法2.1 提高个人意识了解网络游戏成瘾的危害以及自身对网络游戏的依赖程度是预防成瘾的第一步。
通过提高对于游戏成瘾问题的认知，人们可以更好地控制自己的游戏时间，避免过度沉迷。
2.2 建立健康的生活方式拥有充实的生活和多样化的兴趣爱好可以有效地预防网络游戏成瘾。
参与体育锻炼、社交活动、音乐艺术等多样的活动，可以丰富生活，减少对网络游戏的依赖。
此外，合理安排作息时间，保证充足的睡眠时间也对预防成瘾起到关键作用。
2.3 设置合理的游戏时间限制对于那些已经沉迷于网络游戏的人来说，合理设置游戏时间限制是治疗成瘾的重要方法之一。
可以使用闹钟或者手机定时提醒自己，避免超过一定时间的游戏。
同时，与家人、朋友达成协议，互相监督和支持，帮助自己逐渐减少游戏时间。
2.4 建立健康的社会关系良好的社会支持是戒除网络游戏成瘾的一个关键因素。
与家人、朋友等建立密切的关系，寻求他们的理解和支持，可以帮助成瘾者减少对网络游戏的依赖，找到其他的乐趣和满足感。
三、网络成瘾的预防与治疗方法3.1 定期断网为了避免过度上网，定期断网是一个很好的方法。
网络成瘾PPT课件
5、影响青少年正确人生观、价值观的形成
• 在网络社会，一切都呈开放状态，体现着 不同意识形态、价值观念的信息在网络大 行其道，网络内容丰富复杂，良莠不齐。 网络文化虽然价值观多元化，但实际上仍 受西方文化主导。
6、长时间上网或者玩电脑，还有以下的弊端：
• 1、眼部疾病： • 2、颈椎病 • 3、腰椎劳损 • 4、肌紧张性头疼及血管性头疼等疾病, 严重
• 想知道自己是不是有手机依赖症，做下下面 的测试：
• 你是否总是把手机放在身上，如果没带就会 感到心烦意乱，无法做其他事情？
• 当一段时间手机铃声不响，你会不会感到不 适应，并下意识地看一下手机是否有未接电 话？
• 你会不会总有“我的手机铃声响了”的幻觉 ，甚至经常把别人的手机铃声，当做自己的 手机在响。
时间上网
如果一个网民在过去1年内有上述3种以上症状表现.就可 初步诊断其有网络成瘾症
• 严重程度标准：日常生活和社会功能受损（如社交、学习 或工作能力方面）
• 病程标准：平均每日连续使用网络时间达到或超过6小时， 且符合症状标准已达到或超过3个月
• 网络正常使用、过度使用和网络成瘾的区别:
新型成瘾症
• 中国有5％到10％的网络使用者有网络依赖倾向， 青少年中存在网络依赖倾向约占7％。
根据腾讯互娱发布会的数据，“王者荣耀” 注册用户已超过2亿，日活跃用户超8000万， 相当于每7个中国人就有1个人玩过。
2017年7月3日起，《人民日报》、新华 社连续发文抨击手游“王者荣耀”，批评其
是“王者农药”，给未成年人带来
戴女士陈述：儿子晓鹏(化名)今年16岁，是某中专计算机 专业二年级学生。从初中开始，她便觉察到晓鹏接触了网 络，但那时孩子玩的时间并不长，所以就没加管束。然而 今年5月放假时，晓鹏开始整天泡在网吧中。每次她把儿子 拉回家后，第二天儿子却依然故我，连学校的门都没进便 钻进网吧中。后来学校的老师打来电话问：“你们家孩子 是不是不想上学了?”令戴女士大惊失色，无言以对。这个 学期现在晓鹏的只在学校上了三天学。为了让儿子戒掉网 瘾，戴女士甚至多次陪着儿子到网吧去，玩够两个小时就 拽他回家。可很快晓鹏就开始嫌她烦，哭着喊着不让她跟 着去了。令戴女士万万没想到的是，儿子为了玩网络游戏， 竟开始彻夜不归，住宿在外面了。每当这时候，她就在天 刚刚亮时，心急火燎地骑着自行车找到那家网吧。最早， 晓鹏还跟着她乖乖回家，可慢慢地他却越来越不老实，一见 到戴女士撒腿就跑。
青少年网络成瘾的预防与治疗
青少年网络成瘾的预防与治疗现代社会，互联网已经成为了人们生活中不可或缺的一部分，尤其对于青少年来说，互联网无疑扮演着重要的角色。
然而，随着互联网的普及和便捷性，青少年网络成瘾问题也逐渐浮现出来。
为了青少年的身心健康发展，预防和治疗青少年网络成瘾问题势在必行。
一、认识青少年网络成瘾的特征青少年网络成瘾通常表现出以下几个特征：沉迷于网络世界，长时间使用互联网；无法控制网络使用时间和频率；对断网或限制使用感到愤怒或烦躁；把网络活动置于优先位置，放弃学习和社交活动；出现明显身体和心理问题等。
这些表现提示着青少年可能已经陷入了网络成瘾的泥潭，需要及时的干预。
二、预防青少年网络成瘾的策略1. 家庭教育是关键家庭教育对于预防青少年网络成瘾至关重要。
父母应该与孩子建立良好的沟通，了解他们使用互联网的动机和需求，引导他们合理、有节制地使用网络，并告诉他们网络成瘾的危害。
同时，父母自身也要成为良好的榜样，控制自己的网络使用时间，培养健康的家庭氛围。
2. 学校教育的作用不可忽视学校作为青少年的第二个家庭，也承担着预防网络成瘾的重要责任。
学校应该加强对网络成瘾的教育，开展针对性的活动和讲座，向学生传递正确的网络观念和正确使用网络的方法，帮助学生认识到网络成瘾的危害，提升他们对网络的自我管理能力。
3. 社会各界的共同努力预防青少年网络成瘾需要社会的共同努力。
政府应出台相关的法律和政策，加强对互联网企业的监管，减少青少年接触不良信息的机会。
同时，学校、家庭、社区以及青少年自身都应积极参与到网络成瘾的预防工作中，形成合力。
三、治疗青少年网络成瘾的方法1. 专业心理咨询与治疗对于已经陷入网络成瘾的青少年，最好的治疗方法之一就是寻求专业的心理咨询与治疗。
专业的心理咨询师可以帮助青少年了解自己的心理状况，通过有效的心理干预措施帮助他们戒除对网络的依赖，逐渐恢复正常的生活和社交功能。
2. 健康生活方式的培养帮助青少年建立健康的生活方式也是治疗网络成瘾的重要途径。
互联网时代的网络游戏成瘾与防治措施
互联网时代的网络游戏成瘾与防治措施随着互联网的迅猛发展，网络游戏逐渐成为了人们休闲娱乐的重要方式。
然而，网络游戏成瘾逐渐成为一个严重的社会问题。
本文将探讨互联网时代的网络游戏成瘾问题，并提出一些防治措施。
1.游戏成瘾的特征网络游戏成瘾是指个体对网络游戏产生强烈的依赖和渴望，无法自控地过度参与游戏活动。
其特征包括以下几个方面：1.1 失去时间观念：成瘾者常常在网络游戏中度过大量时间，不顾其他重要事务，以至于忽略学习、工作和社交等。
1.2 社交功能丧失：成瘾者沉迷于虚拟世界中，与现实社交相对孤立，导致现实关系的疏远。
1.3 渴求持续刺激：网络游戏中的成就感和刺激感会持续驱使成瘾者继续游戏，无法自拔。
1.4 心理和生理依赖：成瘾者在遭到限制或停止游戏时会出现焦虑、抑郁等负面情绪，并出现戒断症状。
2.网络游戏成瘾的原因2.1 自身因素：个体的心理因素、人格特质、应对能力以及情绪调节等方面会影响是否易受游戏成瘾的影响。
2.2 游戏因素：网络游戏的设计、玩法、奖励机制等有针对性地满足玩家需求，通过增加游戏的吸引力促使玩家长时间参与。
2.3 社会因素：社会环境中的压力、学业、就业竞争等因素可能使个体寻求逃避和放松，选择网络游戏作为应对方式。
3.防治措施针对网络游戏成瘾问题，我们可以采取以下几个方面的防治措施：3.1 家庭教育：父母应加强对子女的教育，教导他们正确的时间管理、娱乐方式和价值观念，并与子女建立良好的沟通渠道。
3.2 学校教育：学校应加强网络游戏成瘾教育，开展相关的课程和活动，提高学生对游戏成瘾问题的认识和预防能力。
3.3 政府监管：政府应加大对网络游戏的监管力度，制定相关法规和政策，限制未成年人游戏时间，加强游戏内容审核和抑制不良游戏的传播。
3.4 心理辅导：针对游戏成瘾者，提供相应的心理辅导和康复治疗，帮助他们摆脱游戏成瘾的困扰，建立健康的生活方式。
3.5 社会宣传：加强对网络游戏成瘾的宣传教育，提高社会大众对游戏成瘾问题的认知，增强社会共识，形成全社会共同关注和防治网络游戏成瘾的氛围。
网络环境下青少年网络成瘾问题及干预措施
网络环境下青少年网络成瘾问题及干预措施随着互联网的发展和普及，网络环境对于每个人都变得越来越重要，尤其是对于青少年来说。
他们天生好奇，喜欢尝试新事物，但是缺乏自我控制力。
这使得他们在网络环境下更容易沉迷于各种娱乐活动，导致网络成瘾问题的加剧。
本文旨在探讨当前网络环境下青少年网络成瘾问题及干预措施。
首先，当谈及网络成瘾时，我们需要先了解它的定义。
网络成瘾是指一个人对于网络使用过度，并且开始影响他们的常规生活活动，例如参加学校和家庭活动、社交活动和组织活动，以及个人生活习惯。
网络成瘾的表现主要体现在以下方面：1. 时间管理：一个成瘾者会把网络使用置于他们自己的生活和工作安排之上。
2. 社交隔离：与网络和网络活动交谈越来越多，开始排斥本来的社交活动。
3. 对网络的强烈兴趣：成瘾者会倾向于花更多的时间和精力来浏览网站、玩游戏等。
4. 身体和精神出现问题：常见的问题包括头痛、颈椎疼痛、视觉问题、失眠、疲劳和心理问题等。
因此，青少年网络成瘾不仅是对他们自身健康的威胁，也会影响到他们的社交、学校和工作表现。
为解决这一问题，需要采取正确的干预措施以帮助他们摆脱网络成瘾。
首先，父母和学校应该定期检查青少年的网络使用情况，并采取适当的干预措施。
这包括限制网络使用、设置上网时间等。
而且应该通过各种方式鼓励青少年在网络之外进行社交活动，这样可以帮助他们不断学习社交技能。
其次，推广更有价值的网络活动，例如参与志愿活动、学习课程等，以使青少年更好地利用网络资源。
这样的活动将使他们的时间投入到积极的事情中，从而减少网际网路成瘾风险。
最后，治疗网络成瘾的程序应该建立。
这些计划可能包括个人咨询、家庭治疗或参加支持小组等，以帮助他们摆脱成瘾行为。
与此同时，应该给他们提供必要的心理支持，这有助于减少他们重返网瘾。
总之，网络成瘾虽然是一个全球性的问题，但是通过适当的干预和控制举措，我们可以防止青少年陷入其中，保护他们的健康和学业。
而采用基于家庭、学校、和治疗氛围的综合干预，这可以使得网络环境在青少年的成长道路上为他们铺设一条更加健康的线路。
如何应对网络成瘾的七十个解决方案
如何应对网络成瘾的七十个解决方案网络成瘾已经成为当今社会一个严重的问题。
年轻人长时间沉迷于互联网、社交媒体和在线游戏中，无法自控，影响了他们的学习、工作和社交生活。
针对这个问题，我们可以采取以下七十个解决方案来应对网络成瘾。
解决方案一：意识到问题的严重性首先，我们需要认识到网络成瘾的严重性以及对个人和社会的负面影响。
只有正确认识到问题的严重性，才能有动力主动寻找解决方法。
解决方案二：设立明确的目标和规划制定明确的目标和规划能够帮助我们更好地管理时间和活动安排，减少无关网络使用的时间。
解决方案三：规定上网时间制定上网时间的规定可以帮助我们合理利用网络，避免滥用和上瘾。
解决方案四：建立良好的日常生活习惯培养良好的日常生活习惯，如定时作息、规律饮食、适量锻炼等，能够减少对网络的依赖和滥用。
解决方案五：找到替代活动找到其他有意义的活动来替代网络使用，如读书、锻炼、社交、学习等，能够帮助我们更好地度过没有网络的时光。
解决方案六：与他人分享自己的困扰向身边的朋友、家人或者专业人士倾诉自己的困扰，寻求帮助与支持，有助于减轻心理压力和焦虑。
解决方案七：寻求专业帮助如果网络成瘾问题十分严重，无法通过以上方法解决，建议寻求心理专业人士的帮助进行适当的心理治疗。
解决方案八：设立个人目标设立个人成长和发展的目标，通过学习新的知识或技能来填补时间，避免过度依赖和滥用网络。
解决方案九：保持身心健康保持身心健康对于战胜网络成瘾非常重要，可以通过适当运动、放松技巧和良好的睡眠习惯来实现。
解决方案十：设立奖励和惩罚机制设立奖励和惩罚机制可以帮助我们更好地控制网络使用，根据自己的表现进行相应的奖励或惩罚。
解决方案十一：减少网络应用的安装减少安装和使用各种社交媒体和游戏等网络应用，以减少对网络的依赖和滥用。
解决方案十二：调整网络设置设置网络功能的限制，屏蔽一些敏感的关键词，减少网络使用的诱惑和不良影响。
解决方案十三：改善网络环境改善家庭和学校的网络环境，营造一个良好的学习和生活氛围，减少网络成瘾的可能性。
网络游戏成瘾预防与治疗
网络游戏成瘾预防与治疗网络游戏成瘾已经成为一种严重的社会问题，尤其是对青少年群体的影响更为显著。
本文将就网络游戏成瘾的预防与治疗提供一些建议，旨在帮助人们更好地认识并应对这一现象。
一、认识网络游戏成瘾为了有效预防和治疗网络游戏成瘾，我们首先需要明确其特征和危害。
网络游戏成瘾是指个体对网络游戏的过度依赖和无法自我控制，无法摆脱游戏并产生负面影响的现象。
常见的症状包括：耽误学业、工作等日常生活；将网络游戏放在优先位置；产生戒不掉游戏的焦虑感；与他人关系疏远等。
二、预防网络游戏成瘾的措施1. 建立良好的亲子关系亲子关系对青少年的成长和健康发展至关重要。
家长应与孩子保持良好的沟通，关心他们的学习和生活情况，并积极参与他们的网络游戏活动。
通过了解游戏的内容和玩家互动方式，家长可以更好地指导孩子正确使用网络游戏，并引导他们发展其他兴趣爱好。
2. 培养多样化的兴趣爱好网络游戏成瘾通常与缺乏其他兴趣爱好有关。
家长和学校应共同努力，培养学生对体育运动、音乐、绘画、阅读等多种兴趣的培养。
通过多样化的兴趣爱好，可以分散对网络游戏的过度依赖，降低游戏成瘾的风险。
3. 管理网络游戏时间合理管理网络游戏时间对于预防成瘾至关重要。
学校和家庭可以共同制定游戏时间限制，建立相关规定，例如规定每天仅能玩30分钟或者每周只能玩一定时间。
同时，在规定的游戏时间之外，还要鼓励孩子进行户外活动以及与他人进行互动。
三、治疗网络游戏成瘾的方法1. 建立心理支持与咨询机制对于已经成瘾的个体，建立心理支持与咨询机制非常重要。
家长可以寻求专业心理咨询师的帮助，协助孩子摆脱游戏成瘾。
同时，学校也应该提供相关的心理支持和咨询服务，让成瘾者有机会进行恢复和治疗。
2. 打造积极健康的校园文化学校应该积极推动构建积极健康的校园文化，通过开展丰富多彩的体育活动、文化艺术活动等，吸引学生参与其中。
同时，学校还应加强学生自控能力的培养，提供相关的培训和教育，帮助学生认识到网络游戏成瘾可能带来的负面影响。
青少年面临的网络成瘾问题与预防措施
青少年面临的网络成瘾问题已经成为一个全球性的社会问题。
以下是一些预防和应对网络成瘾问题的措施：
1. 家庭教育：
-建立明确的家庭规则和限制，包括合理的上网时间和使用规定。
-鼓励家庭成员共同参与户外活动、亲子互动和其他兴趣爱好，以减少对网络的过度依赖。
-培养良好的沟通和家庭关系，让孩子感到被理解和支持。
2. 学校教育：
-学校可以开设课程或工作坊，提供有关网络成瘾的教育和预防知识，增强学生对网络成瘾的认知。
-教育学生正确使用互联网和数字技术的技巧，包括信息筛选、媒体素养和个人隐私保护等。
3. 培养自我管理能力：
-鼓励青少年培养健康的自我管理能力，包括时间管理、目标设定和自律性的培养。
-提倡多样化的兴趣爱好和活动，帮助他们找到其他有意义的方式来度过闲暇时间。
4. 提供心理支持：
-针对已经受到网络成瘾影响的青少年，提供相关的心理咨询和支持服务。
这可以帮助他们了解成瘾行为的原因，并提供相应的治疗和康复计划。
5. 倡导健康的数字文化：
-教育青少年如何正确使用互联网和数字技术，强调数字礼仪、信息真实性的辨识和社交媒体的负面影响。
-鼓励积极参与在线社区和线下社交活动，培养良好的人际关系和社交技能。
6. 多方合作：
-家庭、学校和社区需要共同合作，形成综合性的防控网络成瘾的机制。
-各界合作，包括政府、教育机构、社会组织和互联网企业等，共同推动网络成瘾问题的预防和治理。
最重要的是，家长、教师和社会都应该保持关注并提供支持，帮助青少年建立健康的数字生活习惯，并在发现问题时及早采取相关的预防和干预措施。
网络成瘾及其防治2018
网络成瘾及其防治
Internet addiction and its prevention
张瑞岭 河南省精神病医院 新乡医学院第二附属医院
主要内容
网络及其利弊
网络成瘾现状调查 网络成瘾的成因 网络成瘾的表现 网络成瘾的评估与诊断 网络成瘾的干预 网络成瘾的预防
《中国互联网发展状况统计报告》
中国互联网信息中心2018年1月31日发布的第41次《中国 互联网络发展状况统计报告》 截至2017年12月，我国网民规模达7.72亿，其中手机网民 规模达7.53亿，占比97.5% 7亿多“手机族”的生活基本需求，与日益完备的互联网 服务紧密结合
近50%的网瘾青少年主要上网目的为聊天或交友
网瘾青少年中玩网络游戏的比例40.77% 男性青少年网民网瘾比例13.29% 女性青少年网民网瘾比例6.11% 18-23岁青年网瘾比例高达11.39%
娱乐性活动远远高于实用性活动
《中国青少年健康教育核心信息及释义 （2018版）》
国家卫生健康委员会 于2018年9月25日发布 ，信息共9条；主题内 容为青少年主要健康 问题及影响因素：
走出去战略发展趋势分析移动游戏快速增长端游网页游戏增长放缓网游竞技化成为趋势泛ip化运营开启市场新机行业集中度提升游戏出海企业出口海外的游戏产品保持稳定增长二次元文化兴起二次元ip游戏发展迅速英雄联盟王者荣耀梦幻西游魔兽世界穿越火线传奇游戏人生2018年最新热门手游封神战纪剑雨幽魂狂暴幻想叱咤封神诸侯征战梦幻仙游网络的利正确利用人与人沟通的桥梁了解外面世界的途径可以开拓视野可以加强对外交流可以促进个性化发展可以促进学业可以拓展教育空间网络的弊不当使用不良心理影响不良躯体影响不良家庭影响不良社会影响不良功能影响不良三观网络成瘾网络成瘾internetaddiction网络成瘾障碍internetaddictiondisorderiad网络过度使用internetoveruseio网络误用internetmisuse网络滥用internetabuse网络狂netaholic计算机依赖computerdependency上网依赖onlinedependency病态网络使用pathologicalinternetusepiu病理性使用电子媒介产品pathologicaluseelectronicmediadevices大学生网络成瘾状成都2012戈贞等采用young的网络成瘾8项标准调查了成都某高校3000名学生总体105轻度79中度18重度09青少年网络成瘾状况网瘾青少年占青少年网民总数的132网络调查显示166既往研究青少年中1015的可诊断网瘾非网瘾青少年中13的青少年有网瘾倾向2010历经4个月调查涵盖4个直辖市26个省会城市全长106页调查对象629岁我国城市青少年网民中网瘾青少年占141网瘾青少年约2400万网瘾青少年中90认可网上发展一夜情96认可网络色情交易主要为网络游戏成瘾和网络关系成瘾经济发达地区低于经济不发达地区农村地区和县城网瘾青少年的比例高于上述调查结果2014中国青少年网络协会报告调查方法
社会网络沉迷与网络成瘾防治
社会网络沉迷与网络成瘾防治随着科技的迅猛发展，互联网已经成为人们生活中不可或缺的一部分，而社交媒体更是如此。
然而，社会网络沉迷和网络成瘾问题也逐渐浮现出来。
本文将深入探讨社会网络沉迷和网络成瘾的现象，同时提出一些有效的防治方法。
第一部分：全面了解社会网络沉迷与网络成瘾社会网络沉迷是指个体过度依赖和频繁使用社交媒体的现象，由于其使用方式的不健康，对个人的身心健康产生了一定的负面影响。
而网络成瘾则是一种对互联网游戏、社交媒体等虚拟世界过度依赖的心理状况。
这两者之间有着密切的联系。
社会网络沉迷和网络成瘾常常伴随着以下特征：对社交媒体和互联网的极度沉溺，无法自控地长时间使用社交媒体，失去对现实生活的兴趣和判断能力，以及对人际关系和学习工作的影响。
这种过度依赖让人产生虚拟世界与现实世界混淆的错觉，极大地扰乱了个人的生活和发展。
第二部分：社会网络沉迷和网络成瘾带来的负面影响社会网络沉迷和网络成瘾对个人和社会都带来了诸多负面影响。
对个人而言，社会网络沉迷和网络成瘾不仅会浪费大量的宝贵时间，还会导致注意力不集中，学习成绩下降。
此外，长时间沉迷于社交媒体会影响人们的睡眠质量，增加焦虑和抑郁的风险。
身体健康方面，过度使用电子设备会给眼睛和颈椎带来压力，增加近视和颈椎病的风险。
社会网络沉迷和网络成瘾也给社会带来了一系列问题，尤其是对青少年的影响。
青少年是社会网络沉迷和网络成瘾的高发人群，他们因沉迷社交媒体而荒废学业，交流能力下降，甚至陷入孤独和自卑的状态。
此外，网络欺凌、利用个人信息等安全问题也引起了社会的广泛关注。
第三部分：社会网络沉迷与网络成瘾的防治策略针对社会网络沉迷和网络成瘾问题，我们应该采取一系列有效的防治策略。
首先，从个人角度来说，培养良好的自我管理能力至关重要。
我们应该时刻意识到社交媒体和互联网在生活中的地位，适度使用并调整使用时间。
建立起健康的生活方式，例如合理安排学习、工作和娱乐的时间，锻炼身体，与家人和朋友进行面对面的交流。
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网络成瘾的分型
根据上网目的不同可以大致分为五种类型：
网络游戏成瘾：沉迷于网络游戏，特别是互动性网络游戏 网络交际成瘾：沉迷于在线聊天和交友，远离现实生活 网络色情成瘾：沉迷于浏览色情网站、下载色情图片等 网络交易成瘾：沉迷于网上赌博、网上拍卖、网上购物或股票 交易等活动 网络信息收集成瘾：沉迷于从网上查找和收集大量无用的、无 关的或者不迫切需要的信息
网络成瘾的诊断标准（Goldberg 1995）
上网较原打算更频繁或时间更长 持续渴望减少或控制网络使用，但努力不成功 在与网络使用相关的活动上花费了大量的时间
由于使用网络放弃或减少重要的社会、职业或娱乐活动
持续的使用网络，尽管知道使用网络可能引起或加重一种
持续或反复出现的躯体、社 会、职业或心理问题（睡眠 剥夺，婚姻危机，约会迟到，忽视了职业责任，或放弃了 其它重要活动），仍继续使用网络
不良心理影响 不良躯体影响
可以开拓视野
可以加强对外交流 可以促进个性化发展 可以促进学业 可以拓展教育空间
不良家庭影响
不良社会影响 不良功能影响 不良“三观” 网络成瘾
......
......
网络相关问题的名称
网络成瘾（Internet Addiction） 网络成瘾障碍（Internet Addiction Disorder,IAD） 网络过度使用（Internet Overuse, IO） 计算机依赖（Computer Dependency） 上网依赖（Online Dependency） 病态网络使用 (Pathological Internet Use, PIU) 病理性使用电子媒介产品 （Pathological use of electronic media and devices）
近50%的网瘾青少年主要上网目的为聊天或交友
网瘾青少年中玩网络游戏的比例40.77% 男性青少年网民网瘾比例13.29% 女性青少年网民网瘾比例6.11% 18-23岁青年网瘾比例高达11.39%
娱乐性活动远远高于实用性活动
《中国青少年健康教育核心信息及释义 （2018版）》
国家卫生健康委员会 于2018年9月25日发布 ，信息共9条；主题内 容为青少年主要健康 问题及影响因素：
腕部肌肉或关节麻痹、肿 胀、疼痛、痉挛
日渐普遍的现代文明病
与其它精神障碍的共病
共病心境障碍、焦虑障碍和ADHD、酒精滥用以及人格障 碍等 两者最有可能互为因果关系 美国青少年研究发现，网络成瘾往往合并轻躁狂、恶劣心 境、强迫性人格障碍、边缘型人格障碍、回避型人格障碍 台湾网络成瘾青少年往往有突出的ADHD、抑郁、社交恐 怖和敌意症状，学生中网络成瘾与酒精有害使用关联 我国网络成瘾专科门诊调查发现，网络成瘾精神障碍的共 病率48.4%，以共病抑郁（轻到中度）为主，其次边缘人 格障碍
15
网络成瘾的成因--个体认知特征
需要的满足
性 成就感
交流
其他
16
网络成瘾的成因--家庭社会因素
家庭教育误区及不良氛围
学校应试教育缺陷及引导缺位
社会负面现象及负面意识形态
偏离正常的文化氛围等
对网络成瘾也有重要促进作用
网络成瘾成因模型假设
网络特性
满足
人格 特质
认知 偏差
精神 障碍
一般 使用
滥用
成瘾
网络成瘾的成因--虚拟空间特征
双重ACE假说 易进入性 Accessibility 便利性 Convenience 易逃避现实性 Escape 匿名性 Anonymity 可控制性 Control 兴奋性 Excitement
网络成瘾的成因--个体人格特征 个体人格特征
抑郁
社交 自卑 孤独 共病性 其他 焦虑
网络成瘾的诊断标准（Goldberg 1995）
在12个月内任何时间表现为下列3条或3条以上即符合诊断 耐受性，定义为下列之一：
A需要显著增加上网时间以达到满足 B继续使用同样的时间上网满足感显著降低
戒断，表现为下列之一：
A 特征性戒断症状 1.停止或减少过度及延长时间的网络使用 2.然后在数天到1个月内出现下列2条或2条以上症状：精 神运动性激越；焦虑；强迫性思考网上发生的事情；幻想或 梦见网络；手指自主或不自主的打字动作 3.戒断症状导致痛苦或社会、职业或另重要领域功能损害 B 为了缓解或避免戒断症状而上网
沉溺手机的心身危害
导致孩子近视 导致孩子孤独或抑郁 导致颈椎病 导致神经系统损害 导致睡眠紊乱 沉迷游戏而无心上学
见诸报端的网瘾相关恶性事件
15岁网瘾少年阿涛杀母砍父 16岁网瘾少年杀死父亲后出门上网 16岁网瘾少年杀死爷爷 17岁少年索要上网费未果而杀母砍父 18岁男孩未偷钱养女网友杀死亲妈 18岁网瘾青年杀死出租车司机称和打网游一样 荒唐的“爆头” 复仇的“战火” 飞向大海的“守望者” ......
张瑞岭
医学博士、主任医师、教授、博导 、副院长 享受国务院政府特殊津贴专家 河南省精神心理疾病临床医学研究 中心 主任 河南省医学会精神医学分会 主委 河南省精神药理专委会 主委 中华预防医学会精神卫生分会 常委
中国精神科医师分会 常委
中国药物滥用防治协会 常委 中华精神医学分会 委员
省卫生科技领军人才及优秀医师
网络误用(Internet misuse)
网络滥用(Internet abuse) 网络狂（Netaholic）
网络成瘾状况调查报告
大学生网络成瘾状
成都2012戈贞等采用 YOUNG 的网络成瘾8 项标准调查了成都某高 校3000名学生 总体10.5%
青少年网络成瘾状况
网瘾青少年占青少年网 民总数的13.2%
美国网络成瘾支持小组制定的标准
美国网络成瘾支持小组（IASG）参照DSM-IV物质依赖诊 断标准制定了网络成瘾的7条标准 网络使用者在1年内表现出以下3条或更多症状就可诊断：
耐受性：需要明显增加上网时间才能获得满足感
停止网络使用后表现出显著的戒断综合征，或急于使用网络或相 似的网上服务来减轻或避免戒断综合征 上网次数比计划多，时间比计划长 一直努力减少或控制网络使用但未能成功 将大量时间花费在与网络相关的事情上 因网络使用而放弃或减少重要的社交、工作或娱乐活动 尽管知道网络使用可能已经导致了持续或复发性的躯体、社交、 工作或心理问题，仍不顾这些情况而继续使用网络
网络成瘾戒断综合征
当网络成瘾者停止或减少网络使用，一般在数天 到1个月内出现
激越，焦虑、紧张、心烦意乱、易怒、情绪低落
强迫性思考网络上发生的事情
幻想或梦想有关网络的事情
随意或不随意地做手指敲击键盘的动作等
一般情况下躯体戒断症状比较少见或轻微
相关心理社会功能损害
人际关系问题：破坏婚姻关系、亲子关系和朋友关系 学习问题：导致学习兴趣减弱、成绩下滑、厌学、逃课、 失学等； 工作问题：严重破坏正常工作秩序，浪费大量工作时间， 损害工作效率； 生活问题：不关心衣食住行，不注意个人卫生等
健康文明的生活方式 预防近视 保持健康体重
提高抵御疾病的能力
远离烟草危害 增强自身安全防范意 识 掌握正确性健康知识
不应以任何理由尝试 毒品
保持健康心态
《中国青少年健康教育核心信息及释义 （2018版）》第九条
掌握科学的应对方法 ，保持积极向上健康 心理状态，积极参加 文体活动和社会实践 ，有问题及时求助， 可减少焦虑、抑郁等 心理问题和网络成瘾 等行为问题 以积极心态面对互联 网，合理安全使用网 络，增强对互联网信 息的辨别力，抵制网 络成瘾
网络调查显示16.6%
既往研究青少年中1015%的可诊断网瘾
轻度7.9%
中度1.8% 重度0.9%
非网瘾青少年中，13% 的青少年有网瘾倾向
......
《中国青少年网瘾报告2010》
历经4个月调查，涵盖4个直辖市，26个省会城市 ，全长106页，调查对象6-29岁
我国城市青少年网民中，网瘾青少年占14.1%
网络成瘾及其防治
Internet addiction and its prevention
张瑞岭 河南省精神病医院 新乡医学院第二附属医院
主要内容
网络及其利弊
网络成瘾现状调查 网络成瘾的成因 网络成瘾的表现 网络成瘾的评估与诊断 网络成瘾的干预 网络成瘾的预防
《中国互联网发展状况统计报告》
中国互联网信息中心2018年1月31日发布的第41次《中国 互联网络发展状况统计报告》 截至2017年12月，我国网民规模达7.72亿，其中手机网民 规模达7.53亿，占比97.5% 7亿多“手机族”的生活基本需求，与日益完备的互联网 服务紧密结合
目前流行的网络游戏
英雄联盟
王者荣耀 梦幻西游 魔兽世界 穿越火线
2018年最新热门手游
封神战纪 剑雨幽魂
天剑神诀
狂暴幻想 叱咤封神 诸侯征战 梦幻仙游
传奇
游戏人生
......
......
网络是一把双刃剑！
网络的利（正确利用）
人与人沟通的桥梁 了解外面世界的途径
网络的弊（不当使用）
网上外卖；网上（手机）支付；网民线上办“政”事；共 享单车；网络文学；网络娱乐类应用 ......
广大人民群众在共享互联网发展成果上拥有了更多获得感
2018年中国网络游戏行业发展现状 及发展趋势分析
我国网络游戏产业将继续 快速增长
互联网普及率大幅提高，支 持网游玩家增长（2017 年 5.83 亿人) 新用户新市场驱动网络游戏 产业高速发展（00后）
网络成瘾的强化循环机制
危险因素 内疚
戒断反应
上网 下网
再上网
19
网络成瘾的表现
网络成瘾综合征
网络成瘾戒断综合征
相关心理功能损害
相关社会功能损害 相关躯体损害