女生得痔疮的尴尬

女生得痔疮的尴尬

女生得痔疮，首先不要紧张，痔疮是一种比较常见的疾病，有一句老话叫做十人九痔，也就是说每十个人当中就有九个得痔疮的，而另一个还在得痔疮的路上，所以说每个人或多或少都会有一点点痔疮的，这是一种非常正常的现象，只不过那些痔疮较轻的人们在平时生活当中根本看不出来，而只有痔疮严重到了一定程度才会影响我们的工作和生活。

痔疮就是曲张的静脉血管团，一般在腹压增加或者便秘时，容易导致肛垫病理性的肥大、移位，从而脱出肛门。女性如果怀孕后，增大的子宫会影响直肠静脉回流，从而导致痔静脉淤积、肿胀，产生痔疮。如果女性得痔疮后，便血量比较大或者形成血栓导致疼痛，应当及时地行手术治疗。

如果痔疮的症状比较轻微的话，那么我们可以不用太过在意，注意饮食即可，比如注意饮食，避免辛辣和刺激的食物，可以多吃蔬菜，多吃粗纤维的食物，促进大便的顺利排出。保持良好的生活习惯，就可以让痔疮慢慢的自我恢复，如果病情比较严重的话，也可以到医院去做一些相应的治疗。

那么在日常生活当中，我们想要预防或缓解痔疮的状态的话，应该注意以下几点：

1、不要久坐

很多人由于工作原因，常会久坐或久站，这不仅是痔疮的诱因，还是痔疮加剧的原因。因此，不要长时间地站立或端坐，经常走动，做操，每日坚持20回合的提肛锻炼。久坐的时候，使用肛部促愈垫放在座椅上，保证肛部通风透气，防止细菌滋生，促进愈合。并且，医学级材质能够稳定支撑，同时加大的中空面积，确保架空肛门部位，避免压迫水肿和伤口部位，从而减轻疼痛。

2、注意忌口

一般情况下经常吃一些辛辣刺激性的食物，就会容易让我们得痔疮，所以想要预防或缓解痔疮的状态的话，一定要注意忌口，特别是很多女性朋友都喜欢吃麻辣烫，过桥米线等等辛辣刺激性的食物，我建议大家偶尔吃一些这个这种食物就好了，千万不要经常吃。

3、经常清洗

确保便后肛门清洁，每次便后必须用水冲洗，由于疼痛，患者往往用纸擦拭，伤口带着大便，如何愈合？就算不怕痛，用力擦，也只会把大便压到菊花褶皱和伤口中，所以，便后应用促愈清洁器流水冲洗。

痔疮是一种常见病，女生因为生理构造的原因更容易得痔疮，有几个特殊时期需要注意：月经期、妊娠期、更年期，这些时期易造成便秘、肠道压迫和内分泌紊乱而诱发痔疮。建议首先要改变久坐久立、偏好辛辣食物等不良生活习惯，保持心情舒畅。也要注意肛部护理清洁。做好以上几点，痔疮困扰就不会打扰你了！