精编2019年体育理论考试题库500题(含答案)
新版精编2019年体育理论考核题库完整版500题(含标准答案)
2019年最新体育理论考试题库500题[含答案]一、判断题1．TRUE爬泳腿动作口诀：大腿发力带小腿，两腿交替来打水。
2．耐力练习能引起肺结构或呼吸系统功能的变化。
FALSE3．FALSE比赛使用何种球速的球应由运动员来选者确定。
4．FALSE比赛中，一记重杀，使球着地后，球托和羽毛完全分离。
应判重发球。
5．FALSE比赛时用拍杆击中球算违例。
6．FALSE参加羽毛球比赛，身体高大就一定占有优势。
7．TRUE英国成立了世界上最早的羽毛球协会，并于1893年举办了第一届全英羽毛球锦标赛。
8．TRUE出发台应正对泳道的中央，其前缘应高出水面50-75厘米。
9．FALSE总裁判对不称职的裁判员可有权令其返回原单位。
10．TRUE游泳练习者在水中产生站立不稳、胸闷、呼吸困难、呛水等现象，是因为水的压力、阻力、浮力对人体产生作用的结果。
11．FALSE现代游泳运动起源于美国。
12．TRUE中国大学生游泳协会于1995年成立，目前有33所会员学校。
13．FALSE爬泳的滚翻转身技术，直腿水上摆动比屈腿水上摆动速度要快。
14．FALSE要提高爬泳游进速度，首先要提高爬泳动作所产生的推进力。
15．C 下面关于死球的描述，错误的是16．TRUE器械力量练习可以最直接帮助促进新陈代谢，让身体很好的燃烧脂肪。
17．D 下列关于长拳中踹腿的动作要点叙述正确是：18．B 下列关于长拳中提膝平衡动作要点叙述正确的是：19．FALSE体形美是一种自然美，主要集中表现在身体比例均衡、对称、和谐，通过运动可以改变自己的体形。
20．FALSE因为是圆周运动，所以点地划圈的脚尖在运动中着地的位置是不同的。
21．TRUE擦地是一腿全脚直立支撑，另一腿伸直向前、旁、后方向绷脚擦出再擦地收回脚位。
22．TRUE爬泳的空中移臂是出水的继续，不能停顿。
应放松自然。
23．FALSE女性只要做有氧运动就可以改变肌肉和脂肪比例，达到减肥的目的。
24．TRUE爬泳左臂入水时，应向右侧转肩，以便左臂积极前伸，获得最长的划水路线。
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2019年最新体育理论考试题库500题[含答案]一、判断题1．TRUE集体项目比赛动作开始时，每个运动员可持一个器械并与它保持接触，也可以由1名或几名运动员持5个器械。
从动作一开始将器械抛或传递给同伴。
2．个人循环赛每场5剑，采用净4分钟记时。
先击中5剑者获胜，没有差额。
双方比分相等时，抽签获取优先权，随后加时一分钟决一剑。
TRUE3．FALSE浮体练习是，吸足气后，应尽量保持身体紧张。
4．FALSE比赛时所用池子长度，必须由大会组委会测量。
合格后提供书面证明以备检查。
5．TRUE应在离水面下至少1.2米的池壁上设休息台，台面为10-15厘米宽。
6．FALSE在4×100米自由泳比赛中，第一棒运动员创造了100米自由泳的全国记录，而本队其他几棒队员因抢码犯规，致使该项被取消了录取资格，这一记录也不应予承认。
7．FALSE自由泳比赛中，有一名运动员触池壁后走了两步才发现自己未完成赛事，他匆忙返回池边，蹬边后继续游完比赛，可不判犯规。
8．TRUE在25米池进行1500米自由泳比赛，转身一端转身检查员报趟，应从“59”开始报起。
9．TRUE没有其他裁判员的报告，总裁判亦可根据本人的观察，直接判运动员犯规，取消其录取资格。
10．TRUE当发现溺水事故后，抢救者应一边迅速准备抢救，一边大声呼救，力争他人也赶来参加抢救，或得到他人的协助。
11．TRUE游泳时技术动作应注意：高度的放松、柔和、流畅和节奏，并充分利用水的浮力。
12．TRUE出发的腾空高度和远度：摆臂式>抓台式>蹲距式。
13．TRUE爬泳的呼吸，以右转头吸气为例：右臂推水结束手臂出水时快速将余气吐出，同时下颚向右肩靠，使嘴露出水面，张嘴吸气，吸气结束并开始转头复原，右臂经空中移臂后入水。
14．TRUE爬泳的划水动作结束后，借助惯性由上臂带动肘关节向外上方做屈肘提拉动作，将前臂和手提拉出水面。
15．TRUE羽毛球比赛时，发球队员发球时脚踩线属于违例。
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2019年最新体育理论考试题库500题[含答案]一、判断题1．TRUE整个或部分转体过程中，任何用全脚完成的转体或姿势不准确均不处作转体难度。
2．健美运动是在本世纪30年代传入中国的。
TRUE3．TRUE羽毛球单打比赛一局结束后，下一局开始时，仍由上一局的获胜者发球。
4．TRUE挑球技术的运用也可以理解为在被动情况下为了争取时间而采取的一种过渡性质的击球技术。
5．FALSE在准备接球时，球拍握得越紧，击球时发力也就越大。
6．TRUE"世界羽毛球锦标赛（World Badmintion Championships）,世界杯赛（World Cup）奥林匹克运动会羽毛球比赛（Olympic Games）均为单项比赛。
"7．FALSE苏迪曼杯（Sudirman Cup）为世界羽毛球混合双打的国际比赛。
8．FALSE现在的羽毛球比赛采用的都是发球得分制。
9．TRUE在游泳池里不允许做的动作是潜水、跳水、打闹。
10．TRUE第一届现代奥林匹克运动会游泳比赛是在海里进行的。
11．FALSE爬泳运动员的技术效果主要看划频和划距。
12．TRUE爬泳的抱水技术应保持高肘至划水开始。
13．TRUE规则是裁判员评分的依据。
14．FALSE集体项目比赛当所有运动员或小组完成不同的动作时：团体如同合唱队十分协调地完成动作；团体有配合地完成动作。
在编排中，不得过份强调这些类型团体动作中的任何一种，应均衡使用。
15．TRUE双打比赛总是有攻有守，因此站位方法也总是前后站位和左右站位经常交换。
16．TRUE普拉提运动就是稳定你的骨盆和肩胛骨，在由身体中心运动的同时拉伸加固你的整个身体。
17．B 散打比赛中不属于禁打部位18．C 对于我们初学武术者，你认为应最先重视19．TRUE形体训练的内容包括步姿造型训练、坐姿训练、形体舞蹈。
20．FALSE形体训练一定会有效地降低体重、消除体内和体表多余的脂肪。
21．FALSE体重是反映肌肉、骨骼综合变化的情况。
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2019年最新体育理论考试题库500题[含答案]一、判断题1．C 长拳的拳型主要包括：2．现代击剑的起源地是法国。
TRUE3．FALSE集体项目比赛服装：体操服必须颜色一致，样式及图案可以不同。
4．TRUE身体动作包括：各种移动，平衡，小跳、单足跳，转体，摆动、绕环，柔韧，波浪旋转和跳。
5．FALSE场地的规格是正方形。
6．FALSE有氧拉丁对服装有严格的要求。
7．TRUE莲花式是作为呼吸控制和冥想时的体式，它是最放松的体式之一。
8．TRUE上、下犬式可以消除疲劳，恢复失去的精力。
9．FALSE弓式就是两腿跪在地面，两手掌放在臀上，伸展大腿，脊柱后弯，肋骨延展。
10．FALSE擦地时，身体重心必须始终落在支撑腿的脚跟上，保持双胯的固定。
11．TRUE站脚位时，不能把人体的重心压向脚弓的内侧。
12．TRUE体重是指身体各种成分的总重量。
13．TRUE形体训练的内容包括步姿造型训练、坐姿训练、形体舞蹈。
14．A 我们学习的劲扇中吸取了哪些武术的套路？15．FALSE集体项目的合作原则就是在交换器械、队形的变化和构成时体现出合作意识。
16．B 下列关于太极拳进步要点描述正确的是：17．TRUE1956年中国武术协会在北京成立。
18．D 长拳中的拳法不包括19．C 武术是以（）为内容。
20．C 武术基本步型：弓步、马步、仆步、虚步、（）。
21．A 武术的作用有：健身、技击、观赏、教育和（）。
22．B 在武术训练中，应该采取的正确方法是23．C 1989年举行了第一次全国散手（）赛。
24．A 两拳抱于腰间，一拳从腰间向前猛力冲出，力达拳面，高与肩平。
上述动作说明是长拳的哪种手法：25．C "太极拳采用腹式呼吸方法,使呼吸深长匀细，日渐扩大肺活量，构筑了健康的根基，其最主要说明太极拳要求是:"26．D "在阐述太极拳套路与推手的关系时，有人认为:""走架套路是知己的功夫,推手是知人的功夫.""其借用是:"27．B 下列关于长拳中提膝平衡动作要点叙述正确的是：28．D 1985年我国在哪举办了第一届国际武术邀请赛。
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2019年最新体育理论考试题库500题[含答案]一、判断题1．D 下列关于长拳中踹腿的动作要点叙述正确是：2．TRUE健美运动一般分为初级阶段，发展巩固阶段利提高阶段。
3．FALSE所有平衡难度动作必须具有以下基本特点：有明显的停顿；姿势固定并且准确；动作姿势的幅度大。
4．FALSE所有跳步难度动作必须具备以下基本特点：空中姿势固定并且准确，动作姿势幅度大。
5．TRUE难度的分值：A=0.10 B=0.20 C=0.30 D=0.40 E=0.50 。
6．FALSE女性只要做有氧运动就可以改变肌肉和脂肪比例，达到减肥的目的。
7．FALSE普拉提的准备活动就是让身体的温度逐渐升高、而促使血液循环加快。
8．FALSE鄂鱼式能强健肩部肌肉，消除身体和大脑疲劳，使身体恢复活力。
9．FALSE在瑜伽练习中，都应该只通过鼻孔进行呼吸，不要通过嘴呼吸。
10．TRUE体重是指身体各种成分的总重量。
11．FALSE通常人体三围是指胸围、肩围和腰围。
12．TRUE身高、体重、胸围是人体形体变化的三项基本指标。
13．FALSE人的标准比例主要是指五官的比例和谐与匀称，身体各部位器官的比例和谐。
14．TRUE坐姿、立姿、行姿是形体美的三大基本标准。
15．TRUE"棒的技术组包括：小绕环，小五花，抛和接，敲击，用手臂的""预摆""、摆动、绕环，用器械的""预摆""、摆动、绕环 8字动作，不对称动作。
"16．B "简化二十四式太极拳,四十八式太极拳,八十八式太极拳是国家体委主要采用流行最广的_______整编的."17．FALSE1991年10月，第一届世界武术锦标赛在北京举行，之后每年举行一次。
18．D 武术中的短器械主要包括：19．C "武术中讲究""迈步如猫行""的拳种是（）。
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2019年最新体育理论考试题库500题[含答案]一、判断题1．B """运劲如抽丝，迈步如猫行""，是下列哪项拳术的基本技法要求："2．TRUE掷界外球一定要面向投掷方向两手力量要平均，不能任球自然下落。
3．TRUE集体项目比赛只有所有队员都参加的抛的交换才被看作是交换难度。
4．TRUE"棒的技术组包括：小绕环，小五花，抛和接，敲击，用手臂的""预摆""、摆动、绕环，用器械的""预摆""、摆动、绕环 8字动作，不对称动作。
"5．TRUE有氧拉丁可以锻炼女性的腰部、臀部和大腿。
6．TRUE器械力量练习能够最有效地延缓衰老，保持健康活力。
7．TRUE低度运动30-60分钟，可使体内瘦身蛋白浓度增加，抑制食欲、消耗脂肪。
8．TRUE牛面式可以使胸部得到完全的伸展，背部更为挺直，肩关节活动更为自如，背阔肌获的完全的伸展。
9．TRUE上、下犬式可以消除疲劳，恢复失去的精力。
10．TRUE瑜伽即把人的注意力集中起来加以引导、运用和实施，它是我们的意志与神的意志的真正结合。
11．FALSE做小弹腿时的速度要均衡，动作过程要迅疾、有力。
12．TRUE芭蕾五个脚位的最大特点就是外开性。
13．FALSE形体训练一定会有效地降低体重、消除体内和体表多余的脂肪。
14．C 武术劲扇是为庆祝复旦大学百年校庆表演而创编的。
本套扇子具有内容充实，结构合理，造型优美，难度适中。
练习时要求动作工整，（）用力顺达，（）精神饱满，节奏鲜明。
15．FALSE圈操的器械呈圆形、空心，圈面较大，质地较为坚硬，所以圈操的动作较其他器械更不容易掌握。
16．C 1989年举行了第一次全国散手（）赛。
17．FALSE挂剑的动作要点是贴身弧形撩出，力达剑身前部。
18．TRUE“运动如抽丝，迈步如猫行”的运动特征，可以说是太极运动特有的演练特点。
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2019年最新体育理论考试题库500题[含答案]一、判断题1．TRUE正确的瑜伽练习可以使身体和精神都感到轻松和愉悦，而且会感到身、心、灵合而为一。
2．进退自如的交叉部，是交叉向前，向后的移动步法。
TRUE3．TRUE在竞技游泳比赛中；：爬泳速度最快，人们通常采用爬泳技术参加自由泳比赛，故爬泳也称之为自由泳。
4．FALSE集体队员的器械必须材质、颜色全部统一。
5．FALSE集体队员在比赛期间允许用语言提示、交流。
6．TRUE规则是裁判员评分的依据。
7．TRUE个人项目比赛如果一个联合动作属于规定的身体动作时，该联合动作中至少有50%的动作应该由规定身体动作组的难度构成。
8．TRUE个人项目比赛在运动员所完成的10个最高价值难度中，至少有5个难度动作是属于各项器械所要求的规定身体动作组，并且要与器械特有的技术动作紧密结合。
9．TRUE身体动作包括：各种移动，平衡，小跳、单足跳，转体，摆动、绕环，柔韧，波浪旋转和跳。
10．TRUE超过或少于规定的时间，每秒扣0.05分(由助理裁判员执行)。
不足一秒不扣分。
11．FALSE个人项目比赛通常包括5套动作，即五个项目(绳、圈、球、棒、带)。
12．TRUE有氧拉丁的运动量很大，消耗热量的效率高。
13．TRUE上、下犬式可以消除疲劳，恢复失去的精力。
14．FALSE三角式能缓解背部疼痛以及颈部扭伤，增强脚踝、强健胸部。
15．TRUE爬泳的划水路线相对于水（静止物）而言，它的运动轨迹是不规则的螺旋曲线。
16．D 下列关于撩剑和挂剑的动作要点叙述正确是：17．B 武术套路比赛中成年赛的年龄要求是?18．A 武术作为正式比赛项目，是在19．A "1994年,在____举行的亚运会上,武术被正式列为竞赛项目。
"20．B 下列关于太极拳退步要点的描述正确的是：21．A 被对方一手抓握右手一手掐住喉时，左手成八字掌，虎口朝上推击对方右手腕，同时仰头，右手回带，即可解脱。
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2019年最新体育理论考试题库500题[含答案]一、判断题1．FALSE扶把就是单手或双手握住把杆，上臂紧贴身体，保持人体直立、重心垂直。
2．集体练习法是指教练员在运动员统一指导下，进行各种内容的练习。
FALSE 3．TRUE爬泳的中长距离运动员通常采用1次呼吸2次划手的配合动作。
4．TRUE集体项目比赛只有所有队员都参加的抛的交换才被看作是交换难度。
5．FALSE集体项目比赛：艺术价值最多为10分，其分配为：音乐5分，舞蹈5分。
6．FALSE集体项目比赛至少要有5个交换难度动作。
每缺少一个难度动作扣0.50 分。
7．TRUE国内的比赛(每年都有一次)。
8．FALSE下午1-2点是练习瑜珈的最好时间。
9．FALSE有氧拉丁对动作的细节要求很高。
10．TRUE普拉提是一项独特的组合运动，必须按照特定的次序进行。
11．FALSE普拉提训练的核心概念就是加固我们称之为“能量库”的身体核心部位、也就是深层腹部肌肉。
12．TRUE牛面式可以使胸部得到完全的伸展，背部更为挺直，肩关节活动更为自如，背阔肌获的完全的伸展。
13．FALSE鄂鱼式能强健肩部肌肉，消除身体和大脑疲劳，使身体恢复活力。
14．FALSE在练习瑜伽时，大脑、身体都应该保持活跃和积极。
15．TRUE游泳时，水对人体有三种阻力，即摩擦阻力、压差阻力（形状阻力）、波浪阻力。
16．A 太极推手中四正推手通常包括哪几种方法17．A 在武术中有“（）走黑”的说法18．D "拳谚云""单刀看手，双刀看（）"""19．A "正式套路演练时,运动员应该在＿＿场地完成＿＿方向的起势和收势."20．B 2005年11月11日，距离2008年北京奥运会还有1000天时，揭晓了2008年北京奥运会吉祥物，请问五个福娃吉祥物的名字连缀一起构成（）的口号21．D 1985年我国在哪举办了第一届国际武术邀请赛。
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2019年最新体育理论考试题库500题[含答案]一、判断题1．TRUE间接救护是指：利用救生器材施救者在岸上或船上对溺水者施救的一种方法。
既省力，又安全迅速，一般是对神智还能较清醒的溺水者使用。
2．在体内，不只有三磷酸腺苷(ATP)可以作为肌肉收缩的直接能源。
FALSE3．FALSE无论是在原地或移动中接球急停，若两脚前后开立，必须用后脚做中枢脚。
4．TRUE传球时，球飞行的路线有直线、弧线和折线三种。
5．D 在双打比赛的发球中，采用比较多的发球是6．B 羽毛球前场击球技术中，主动进攻的技术有：7．A 正拍击球拍面的方向和8．TRUE我国的羽毛球技术风格归结为八个字“快速凶狠准确灵活”9．FALSE比赛进行中，球托与羽毛分离，球托落在界外，羽毛落在界内，应判界外。
10．FALSE无论击何种球，击球瞬间的握拍部位都应紧张。
11．FALSE正确的羽毛球握拍方法主要有两种，正手握拍和反手握拍。
12．FALSE在世界性的羽毛球比赛中，尤伯杯是最早举办的比赛。
13．TRUE汤尤杯是指汤姆斯杯和尤伯杯两项赛事放在一起举办的简称，主要进行的是男女混合团体赛。
14．TRUE室内游泳池水：水温：25-28℃，室外游泳池水温最低不得少于25℃。
15．TRUE健美练习中也可用自身体重进行练习，以达到锻炼的目的。
16．FALSE爬泳臂部技术入水时，保持屈肘、手指张开自然伸直，向前下方斜插入水。
17．FALSE分值分配A组：0至最多10分(用迭加法) B组： 0至最多10分。
18．TRUE球的技术组包括：抛和接，拍球，在身体上及地面上的滚动，摆动、绕环、8字动作、手臂绕环或不绕环的翻转(球在单手或身体一部分保持平衡)19．TRUE个人项目比赛在运动员所完成的10个最高价值难度中，至少有5个难度动作是属于各项器械所要求的规定身体动作组，并且要与器械特有的技术动作紧密结合。
20．TRUE集体项目比赛、整套动作必须在音乐伴奏下完成，如果编排需要，允许极短暂的、有意的停顿。
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2019年最新体育理论考试题库500题[含答案]一、判断题1．FALSE普拉提的准备活动就是让身体的温度逐渐升高、而促使血液循环加快。
2．击球员在击球时，小木条被风吹落，裁判必须判并喊出死球。
TRUE3．TRUE病刚好，或有发烧头痛、伤风感冒、过度疲劳、饥饿等情况时，就不宜下水游泳。
4．FALSE游泳比赛有25米池、50米池两种。
而奥运会必须在25米池进行比赛。
5．FALSE爬泳的滚翻转身技术，直腿水上摆动比屈腿水上摆动速度要快。
6．TRUE爬泳的抱水技术应保持高肘至划水开始。
7．FALSE爬泳臂部技术入水时，保持屈肘、手指张开自然伸直，向前下方斜插入水。
8．TRUE爬泳腿动作口诀：大腿发力带小腿，两腿交替来打水。
9．FALSE摆动是单手持带以肘关节为轴向不同方向作流畅、连续的半圆运动。
10．FALSE艺术体操编排的四个要素是：动作、节奏、姿态和节拍。
11．FALSE集体项目比赛当所有运动员或小组完成不同的动作时：团体如同合唱队十分协调地完成动作；团体有配合地完成动作。
在编排中，不得过份强调这些类型团体动作中的任何一种，应均衡使用。
12．TRUE集体项目比赛动作开始时，每个运动员可持一个器械并与它保持接触，也可以由1名或几名运动员持5个器械。
从动作一开始将器械抛或传递给同伴。
13．FALSE个人项目比赛每套动作的技术价值是由8个最高价值的难度来决定的。
14．TRUE所有转体难度动作必须具有以下基本特点：立踵完成；从转体开始直至结束，身体姿势固定并且准确；动作姿势的幅度大。
15．FALSE在自由泳比赛中可采用任何泳式，应理解为可用任何一种泳式游完全程，中途不得改变泳式。
16．TRUE如果体重超过标准体重的20％以上，就必须从确定目标体重开始减肥。
17．C 五指自然舒展，掌心微含，虎口呈弧形。
上述描述的手型是：18．D "拳谚曰""刀如猛虎，剑似飞风。
枪扎一条线，棍打一大片""说明四种器械具有："19．FALSE形体训练主要是以芭蕾把杆的基本训练为基础，通过练习可以使人体全身的骨骼、肌肉、关节均匀称和谐的发展。
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2019年最新体育理论考试题库500题[含答案]一、判断题1．FALSE1887年，在上海修建了中国第一个25码室内游泳池。
2．花剑：呈实战姿势，剑在第4部位。
肘关节弯曲，前臂与上臂成大约90度，腕关节微伸，肘距身体约一拳，手与腰部同高，手心向内。
防守时，持剑臂内旋，使手心转向内方，同时以前臂带动剑身向内移至第4部位姿势防守。
TRUE3．D 国际羽联成立时，在众多的发起国中，以下哪个国家不是国际羽联的发起国4．TRUE双打比赛接发球的队员站位和单打比赛相比，站位应更加靠前一些。
5．TRUE羽毛球比赛项目分为团体赛和单项比赛。
比赛方法一般采用单淘汰赛和单循环赛两种。
6．TRUE在一局单打比赛中，发球员的分数为单数时，双方运动员均应在各自的左发球区发球或接发球。
7．TRUE在一局单打比赛中，发球员的分数为0或双数时，双方运动员均应在各自的右发球区发球或接发球。
8．FALSE在双打比赛中，任何一局的首先发球员失去发球权后，由该局首先接发球员发球，然后由首先接发球员的同伴发球，接着由他们对手之一发球，再由另一对手发球，如此传递发球权。
9．TRUE发球员和接发球员都必须站在斜对角发球区内发球和接发球，脚不能触及发球区的界线；两脚必须都有一部分与地面接触，不得移动，直至将球发出。
10．TRUE从中心位置到场区不同方位击球的组合步法有后退步法、两侧移动步法以及上网步法。
11．TRUE击高远球技术是一切上手击球技术的基础。
12．FALSE现在的羽毛球比赛采用的都是发球得分制。
13．TRUE国际羽联的总部地址设在英国伦敦。
14．TRUE在游泳池里不允许做的动作是潜水、跳水、打闹。
15．A 世界上第一个国际羽毛球组织―――国际羽联创立于16．TRUE"集体项目比赛每套编排要用不同的方式来体现""运动员之间的关系或配合""和""团体动作""，除器械交换关系外，还要有各种团体性动作。
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2019年最新体育理论考试题库500题[含答案]一、判断题1．TRUE健康减肥=合理的膳食营养＋适度运动＋补充维生素和矿物质。
2．男女花剑运动员应穿金属衣，在做各种动作时，此金属衣都能盖住身体有效部位。
TRUE3．TRUE＂七分手法，三分步法＂其所表达的含义是在初学羽毛球中要更加强调手法训练。
4．FALSE一个人羽毛球技术的好坏，主要表现在他的准备姿势是否正确。
5．TRUE要想在羽毛球比赛中获胜，除了要有过人的基本技术之外，还需要过人的毅力和智力。
6．FALSE扑球就是在对方发网前小球时才采用的击球技术。
7．FALSE比赛时所用池子长度，必须由大会组委会测量。
合格后提供书面证明以备检查。
8．FALSE“国际游联”承认的正式的游泳比赛，使用的池长应为50米。
误差范围±0．03米。
9．FALSE运动员要提高爬泳成绩，首先就要提高爬泳的动作频率。
10．FALSE爬泳运动员的技术效果主要看划频和划距。
11．FALSE对于不合规则的器械，个人选手扣0.3分，集体选手扣0.5分。
12．TRUE艺术体操成套动作必须在特定的空间中完成。
13．TRUE集体队员的器械颜色不统一则不属于违规。
14．TRUE集体项目比赛、整套动作必须在音乐伴奏下完成，如果编排需要，允许极短暂的、有意的停顿。
音乐伴奏可以使用一种或者几种乐器，其中嗓音也可以作为一种乐器(没有歌词)。
凡具有伴奏艺术体操动作的特点(构思清晰明确)的乐器均可以使用。
一套动作可以由一名乐师伴奏，也可以用盒式录音带或CD伴奏。
15．FALSE挑边时甲方选择了场区，乙方只能选择先发球。
16．TRUE单腿蹲对于加强大腿肌肉力量的收缩、控制、稳定以及增加膝关节的力度韧性，具有很大的作用。
17．B "太极剑要求迈步如猫行、运劲如抽丝,在意念的引导下强调劲力的内在表现,含而不露、柔中寓刚、刚柔相济、轻灵沉稳.上述叙述太极剑的运动特点是:"18．B 右手持剑，以腕为轴，立剑在臂两侧，向前下贴身立圆绕环。
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2019年最新体育理论考试题库500题[含答案]一、判断题1．TRUE塑身就是减少体脂肪率，使体型改变。
2．死球的手势是双手交叉触碰双肩膀。
FALSE3．TRUE国际游泳赛事有：奥运会、世界游泳锦标赛、世界杯短池游泳系列赛、亚运会游泳比赛、东亚运动会游泳比赛、欧洲游泳锦标赛与泛太平洋游泳锦标赛等。
4．FALSE爬泳的滚翻转身技术，直腿水上摆动比屈腿水上摆动速度要快。
5．TRUE爬泳的完整配合技术形势多样。
常见的有6：2：1、4：2：1、2：2：1等配合技术。
6．TRUE爬泳的空中移臂是出水的继续，不能停顿。
应放松自然。
7．FALSE爬泳的推水：当手划至肩下方时，慢速向外、向上、向后运动，完成推水动作。
8．FALSE爬泳腿部技术主要起推进作用，其次是保持身体位置和身体平衡的作用。
9．FALSE对于不合规则的器械，个人选手扣0.3分，集体选手扣0.5分。
10．FALSE摆动是单手持带以肘关节为轴向不同方向作流畅、连续的半圆运动。
11．FALSE集体项目比赛运动员人数：每套运作必须由4名运动员来完成。
12．FALSE所有柔韧或波浪难度动作必须具有以下基本特点：用单脚、双脚或身体其他部位支撑来完成动作，姿势固定并且准确。
13．TRUE根据失误程度将给予以下扣分：小失误扣0.05或0.1分，中等失误扣0.2分，大失误扣0.3或更多。
14．FALSE个人项目比赛通常包括5套动作，即五个项目(绳、圈、球、棒、带)。
15．FALSE游泳时如果有水进入耳内，应立即用棉花签把水掏出来。
16．TRUE减肥的目的就是除去过多的脂肪。
17．A 关于武术散手比赛中，男、女的级别设置：通常各设有__、__个级别。
18．D 中国提出（）项目作为2008年北京奥运会的新增项目。
19．B 右手持剑，以腕为轴，立剑在臂两侧，向前下贴身立圆绕环。
上述动作说明是剑术的哪种基本剑法：20．TRUE形体健美是由内向外散发之美。
21．FALSE姿态是指一个人在运动中所表现出来的身体姿势。
精编2019年体育理论完整题库500题(含答案)
2019年最新体育理论考试题库500题[含答案]一、判断题1．TRUE北京奥运会上，中国游泳队夺得1枚金牌、3枚银牌、2枚铜牌的好成绩。
2．心输出量只受心率（心脏每分钟跳动的次数）和每搏输出量（心脏收缩一次的射血量）的影响。
TRUE3．TRUE篮球运动是一项以投篮为中心、以得分为目的，并以得分多少来决定胜负的集体性对抗项目。
4．B 羽毛球比赛时，出现下列情况应判重发球的是5．B 关于羽毛球比赛中报分的描述，正确的是6．A 国际羽联举办的世界男女团体赛为7．B 国际羽联举办的世界男子团体赛为8．FALSE在双打比赛中，接发球队员的同伴接发球，不违例。
9．TRUE杀球是羽毛球运动中最具有杀伤力的进攻手段。
10．FALSE发球时，发球员球拍未击中球，应判重发。
11．TRUE在一局单打比赛中，发球员的分数为单数时，双方运动员均应在各自的左发球区发球或接发球。
12．TRUE比赛时，击球后球拍随球过网不属于过网击球。
13．TRUE"世界羽毛球锦标赛（World Badmintion Championships）,世界杯赛（World Cup）奥林匹克运动会羽毛球比赛（Olympic Games）均为单项比赛。
"14．FALSE尤伯杯（Uber Cup）为世界羽毛球女子个人赛。
15．TRUE双手接球的优点是握球牢固、易于结合其他动作。
单手接球的优点是控制范围大，能接不同方向的来球，有利于队员快速、灵活地发挥技术。
16．FALSE只要保持清醒的意识，喝少量的酒后仍可以到游泳池游泳。
17．TRUE爬泳在游进过程中的侧向摆动会使身体周围的水流方向被重度扰乱，将增大前进中的形状阻力和波浪阻力。
18．TRUE爬泳腿部技术对身体的推进作用是：游速越快，推进作用则越小。
19．TRUE爬泳臂部技术由入水、抱水、划水、出水四个部分组成。
20．TRUE爬泳的两臂配合有三种方式，即前交叉、中交叉、和后交叉。
21．TRUE在1896年举行第一届现代奥林匹克运动会时，就把游泳列为竞赛项目之一。
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2019年最新体育理论考试题库500题[含答案]一、判断题1．TRUE莲花式是作为呼吸控制和冥想时的体式，它是最放松的体式之一。
2．TRUE掷界外球方法有原地和助跑二种。
3．TRUE游泳时的身体位子应：平、直、长。
4．TRUE在1896年举行第一届现代奥林匹克运动会时，就把游泳列为竞赛项目之一。
5．TRUE爬泳的中长距离运动员通常采用1次呼吸2次划手的配合动作。
6．TRUE爬泳的呼吸，以右转头吸气为例：右臂推水结束手臂出水时快速将余气吐出，同时下颚向右肩靠，使嘴露出水面，张嘴吸气，吸气结束并开始转头复原，右臂经空中移臂后入水。
7．TRUE爬泳臂部技术由入水、抱水、划水、出水四个部分组成。
8．TRUE爬泳臂部技术是推动身体前进的主要动力，同时还起着保持身体平衡的作用。
9．FALSE圈操的器械呈圆形、空心，圈面较大，质地较为坚硬，所以圈操的动作较其他器械更不容易掌握。
10．TRUE竞技规则不是一成不变的，它随着技术的发展而变化，反映着技术发展的新趋势。
11．TRUE规则是裁判员评分的依据。
12．TRUE集体项目比赛身体动作难度决定交换的水平。
如果在同一个交换动作中完成了2个难度动作，则可将2个难度动作的分值相加，最多1分。
13．TRUE个人项目比赛在运动员所完成的10个最高价值难度中，至少有5个难度动作是属于各项器械所要求的规定身体动作组，并且要与器械特有的技术动作紧密结合。
14．FALSE个人项目比赛每套动作的技术价值是由8个最高价值的难度来决定的。
15．FALSE比赛时所用池子长度，必须由大会组委会测量。
合格后提供书面证明以备检查。
16．FALSE胸围是反映胸廓大小的发育状况。
17．D 下列哪一项不属于亚运会武术项目（）18．A 太极推手中四正推手通常包括哪几种方法19．C 其运动特点是轻快敏捷，潇洒飘逸，灵活多变，刚柔相济。
上述叙述是下列哪项兵器的运动特点:20．A 我们学习的劲扇中吸取了哪些武术的套路？21．FALSE体形美是一种自然美，主要集中表现在身体比例均衡、对称、和谐，通过运动可以改变自己的体形。
22．FALSE下午1-2点是练习瑜珈的最好时间。
23．TRUE身高是反映骨骼的生长发育情况。
24．FALSE普拉提训练的核心概念就是加固我们称之为“能量库”的身体核心部位、也就是深层腹部肌肉。
25．FALSE决定肥胖的关键是体重。
26．TRUE支撑腿与动力腿的功能在舞蹈中是不断变化着的。
27．FALSE瑜伽练习应该在干净的空气流通的地板上赤脚练习。
28．TRUE形体瑜伽是由形体身韵动作，瑜伽的冥想和意念组成的功效性全身练习动作。
29．TRUE山式站立能使臀部收缩，腹部收紧，胸部挺直，使人们感觉身体轻盈、精神敏捷和活跃。
30．TRUE举行全国赛的游泳池，池水深度应在2米以上，两端池壁必须垂直平行，自水面30厘米至水面下80厘米必须结实、平整、防滑。
31．FALSE形体训练主要是以芭蕾把杆的基本训练为基础，通过练习可以使人体全身的骨骼、肌肉、关节均匀称和谐的发展。
32．B 下列技术不属于下手击球技术的是33．FALSE对于练习健美的人来说，平时应多补充脂肪含量高的食物和各种维生素。
34．TRUE大腿正面停球应大腿中部面对来球屈膝稍前迎，触球后后撤缓冲。
35．TRUE脚内侧停地滚球时停球腿必须屈膝外展。
36．FALSE第一次夺得大力神杯的国家是乌拉圭。
37．TRUE《剑桥规则》中有一条规定场上队员只许用脚踢球。
38．TRUE最早的足球比赛阵型是英国人创造的：“九锋一卫”式。
39．TRUE世界杯足球赛是每隔四年举办一次。
40．TRUE1863年视为现代足球运动的开端。
41．TRUE现代足球起源于英格兰。
42．FALSE初级锻炼阶段是指开始锻炼的前2个月。
43．TRUE人体肌肉是运动系统的动力部分。
44．TRUE健美运动可以锻炼意志，提高克服困难的能力。
45．TRUE健美运动可以分为竞技健美和大众健美。
46．FALSE发现他人发生溺水，应立即跳入水中直接施救。
47．TRUE双打比赛总是有攻有守，因此站位方法也总是前后站位和左右站位经常交换。
48．TRUE凡与游泳方向相反的一切动作，要求对水产生最大的阻力。
49．TRUE世界上第一个国际羽毛球组织――国际羽毛球联合会创于１９３４年．50．FALSE在准备接球时，球拍握得越紧，击球时发力也就越大。
51．TRUE接发球其实也是一次进攻机会，好的还击也能直接得分或在比赛中掌握主动权。
52．TRUE羽毛球比赛时，发球队员发球时脚踩线属于违例。
53．TRUE场上队员不得用他们的行为去扰乱罚球队员。
54．FALSE发球员在发球时，发出球过网后挂在对方一侧的网上应判重发球。
55．A 下列情况应判重发球的是56．FALSE在羽毛球的击球过程中，主要靠手腕发力。
57．FALSE在双打比赛中，两位队员都要同时准备接发球。
58．D 3在世界性的国际比赛中，最早的羽毛球比赛是59．C 正手发球，左手的持球方式，应该是用食指和大拇指夹住60．A 正拍击球拍面的方向和61．A 运动中有震脚发力的是哪式太极拳62．TRUE发球员和接发球员都必须站在斜对角发球区内发球和接发球，脚不能触及发球区的界线；两脚必须都有一部分与地面接触，不得移动，直至将球发出。
63．A 正式排球比赛成年女子网高（）m。
64．A 开扇握法时两手指未压于小扇骨上，应扣（）分。
65．A 规定套路中扇子未打开或开扇未超过50%，每出现一次扣（）分。
66．B 木兰扇38式规定套路的第5式名称是（）。
67．TRUE木兰扇第1式为神龙昂首，左手推掌要求以掌根向1号位平推，与胸同高。
68．TRUE开扇的握法之二指的是大拇指扣压在扇端上，食指、中指、无名指和小指并拢，屈指扣压在另一面扇端上。
69．FALSE在双打中，球应触及接发球员的右半区。
70．TRUE乒乓球的落点是指球的着台点。
从击球点到着台点之间所形成的线，叫击球路线。
71．FALSE反手慢搓的击球动作是来球从台面弹起后，前臂和手腕向右前下方挥拍迎球，在来球的上升期击球的中下部。
72．TRUE旋转主要有上旋、下旋、左侧上旋、右侧上旋、左侧下旋、右侧下旋等。
73．TRUE乒乓球击球技术的五大要素是弧线、旋转、速度、力量和落点。
74．TRUE中国女队首次在世乒赛上获得团体冠军是在1965年的第28届。
75．FALSE中国男队首次在世乒赛上获得团体冠军是在1963年第27届世乒赛上。
76．B 决胜局比赛中，当领先队赢得（）分时交换场地，不休息，继续比赛。
77．B 武术的腿法根据性质可以分为（）种。
78．B 木兰拳竞赛对场地的规定：个人竞赛项目的场地为（），集体项目场地不受限制。
79．在报名单上未注明成绩的运动员应作为成绩最差的安排比赛次序。
如这样的运动员超过两人时，则按报名先后安排其次序。
FALSE80．TRUE防守无球队员的正确选位应在对手与球篮之间，偏向有球一侧。
81．FALSE跳球时，跳球队员助跑起跳，虽开离中线，但仍站在半圆内，所以被裁判员允许。
82．TRUEA1在边线掷界外球，他传球未触及场内任何队员而越过球场，从对面的边线出界，应判A1发球违例，由B队发界外球。
83．TRUE掷界外球的队员在球离手前不得从裁判员指定的地点横向移动超过一步（大约一米）也不得向不止一个方向来回移动，但允许向后无限移动。
84．B 排球场地中，距离中线（）米有一条平行线叫进攻线。
85．TRUE韵味美体现在和谐与协调中；体现在演练者自身情感的透露；还可体现在比赛或演练时队形的多种变化。
86．D 对正面双手垫球技术要点叙述不正确的有（）。
87．FALSE正式排球比赛中，成年男子网高为2.34m。
88．TRUE球触及标志杆后进入对方场区，应判球出界。
89．FALSE"组织""中一二""进攻战术时，二传队员的位置应在6号位。
"90．TRUE排球“平拉开”扣球是中国人创造的。
91．C 排球运动由（）最先发明。
92．FALSE2000年，体育舞蹈作为悉尼奥运会正式比赛项目，出现在奥运赛场。
93．FALSE弓步指的是两腿前后开立，后腿支撑，膝微屈，脚尖外展约60度；前腿自然伸直，脚尖外展约45度，前脚掌着地。
94．FALSE太极拳是一种柔和缓慢的拳术没有刚猛快捷的拳招。
95．B 开扇于合扇未甩腕，均扣（）分。
96．TRUE孙式太极拳也可称为“活步太极拳”。
97．TRUE长拳冲拳动作要点是出拳要快速有力，要有寸劲，做好拧腰、顺肩、急旋前臂的动作。
98．TRUE缠腕擒拿法的动作要点是：左手扣按要牢固，上步要快，切腕要有力。
99．FALSE经常长跑会降低身体的柔韧性100．A 1990年和1994年，( )蝉联两届亚运会男单冠军。
101．TRUE武谚曰：“内六合，外六合，内外相合益处多”。
这里的六合指内六合、外六合。
外六合指背与肩合，肩与肘合，肘与手合，腰与胯合，胯与膝合，膝与脚合。
习练之时，手一伸，背催肩，肩催肘，肘催手，脚一进，腰催胯，胯催膝，膝催脚。
这便是发力的顺序。
内六合是指脑与心合，心与意合，意与气合，气与力合，力与筋合，筋与血合。
脑子可以产生意识，意识可以导引气的流通，气可以促使劲力的顺达，力可以使筋骨坚强，筋骨坚强便使身体的血充足。
102．FALSE运动员在左区发球，站位时右脚踩在中点的假定延长线上，当他抛球后右脚收回到规定的区域线后发出球，不应该判此运动员脚误。
103．TRUE散打比赛的体重级别分48公斤、52公斤、56公斤、60公斤、65公斤、70公斤、75公斤、80公斤、85公斤、90公斤、90公斤以上11个级别。
104．TRUE武术比赛场地规定个人项目14m× 8m，集体项目16m × 14m。
105．TRUE武术套路比赛新规则中A组裁判主要是从动作规格演练时出现的错误或失误，如身体出界、失去平衡、器械碰身与掉地等错误进行扣分的。
106．TRUE无论哪一种套路，若它的编排、布局能反映出拳打八方、突出风格等特点，就能说是好套路。
107．FALSE武术套路竞赛是在10×8米的室内场地上进行。
108．FALSE判罚手球犯规的部位是手腕以下。
109．TRUE五禽戏相传是由东汉名医华伦模仿熊、虎、猿、鹿、鸟5种动物的动作创编的一套防病、治病、延年益寿的医疗气功。
110．FALSE体育舞蹈于1997年9月4日正式成为国际奥林匹克委员会会员，2000年成为悉尼奥运会表演项目，2008年正式成为了北京奥运会的比赛项目。
111．FALSE武术作为奥运会上的一个重要项目，曾为中国代表团夺得多达16枚金牌，该项目还将在2008年奥运会上进一步扩充。
112．TRUE体育舞蹈是融体育与舞蹈为一体的新型体育运动项目，它风靡世界、覆盖全球，深受全时间人民的喜爱。