乒乓球正手发球教案.doc

乒乓球正手发球技术

年级：人数：任课教师：指导老师：

教

1、了解正手发球技术结构，学生能用自己的语言陈述正手发球技术的动作要领，在乒乓球运动中的学意义。

目

标

2、80%的学生能独立完成正手发球技术动作， 25%的学生完成动作圆滑优美。

3、培养学生在集体的环境中互帮互助，团结协作的精神。培养学生仔细观察、积极思维、自我评价

能力。

教

学正手发球技术

内

身体素质练习

容

重

点掌握正手发球技术动作要领

难点动作协调地完成正手发球动作

课

的顺序阶段

目标

教学内容

教师活动

学生活

动

组织与要求时

间

次

数

强

度

1、集中

×××××××

开明确学习

始

分︵3分钟内

容，

情。

课堂常规：

1、集合整队

5、检查服装与佩带物

6、安全检查和安全教育

1、宣布本

节课

的学

习内

容

2、提出目

标要

求

3、提醒学

生注

意安

全事

注意

力听

和思

考

2、明确

学习

目标

3、激发

学习

愿望

与动

机

×××××××

×××××××

△

要求：1、集合做到快、

静、齐

2 、精力集中、精

神饱满

3 、见习生随堂

3

提高 2、师生问好

小

部

学习 3、宣布本课内容

分热 4、安排见习生

钟︶项

组织：体操队形

一、一般性准备活动

准

1、绕球台慢跑两圈 6

充分分

4

活动钟×

2、徒手操（ 4× 8 拍/ 节）： 1、

身体①颈部运动体委带

8 备各关②肩部运动操拍

节。③腰部运动学生积

1、口令指 /

④膝关节运挥极跟节

动着节队形：

部⑤手腕踝关节运动拍模

××××

仿练

××××

习

××××

分中

△

︵要求：认真、动作准

10 4 2

1. 讲解游戏方法及要求运球

组织游戏听清游确、活动充分

分戏方法分次

钟方法：每人球拍托一个乒乓要求，积钟

做好裁判

/ ︶球，当听到信号后把自己的极思考，△... △△... △节

球运到对面的同时去接别同上队△... △△... △

人的球。先返回为胜。要形要

○... ○○... ○

求：不能推，拉，抱，撞等求：在运

○... ○○... ○

犯规动作。球的同

★

2. 教师发信号，同时在游戏中

时须接

要求：协作完成，活跃气氛。

共同参与对方的

球。

1、学习准备姿势教学

队形:

要领；

体会

（1）站距与肩同宽或略宽于

△→

基正手肩；

1、讲解示 1、听观

发球范察思考

（2）双膝略弯曲，双脚外扒地；

××××××

的感

（3）重心落于前脚掌，脚跟略

××××××

觉抬起；

××××××

20

（4）腰部挺直，双手放松自然

（讲解示范）

弯曲于体前；分

2、组织练 2、模仿

习学习

钟本

击球的基本姿势及握拍法

4 （直板、横板）

5

次

/

练

习

3、巡回指 3、动作

部导与要领学

保护习步骤

帮助

发展

4、纠正错 4、自主

速度误合作

及灵学习

2 、教学正手发球技术

讲解队形

敏X X X X X X

1、完整练习发球动作示范

性，大

2、分解练习发球动作要点： 5、口令指 5、大胆

X X X X X X

培养发球的四个基本步骤：挥学提问

△

学生生练X X X X X X

（1）转腰（2）抛球

分的勇

（3）蹬转旋腕击球（4）上步

X X X X X X

敢、

3 、完整练习发球动作

顽强动作要点：

( 新授技术练习 ) 的拼

搏精

（1）抛球准确

（2）上下肢协调配合 6、互相

神。帮助、

4、分组练习（四人一组），同 6、激励启

探究

︵学之间相互观察、纠正错误动发性学

30

作；习

时××

10 间××

︶××分

7、积极

参与游××

戏××钟

三、身体素质练习

（游戏）

折返跑比赛

8、听从

教师

口令

要求：1、在练习过程中

指挥要注意安全。

2 、积极参与到练

习中。

3、遵守游戏规

则。