时间管理(1)讲课讲稿

五项管理——时间管理

时间用在哪里

你的结果就在哪里

你关注什么，你得到什么。你关注学习，你得到升迁；你关注业绩，你得到利润。

你抛弃时间

时间也会抛弃你

你浪费时间，你就不能完成任务，不能达成目标，最终一事无成。

浪费时间等于慢性自杀

有效利用时间能拓展你生命的宽度，同样，浪费时间自然缩短你的生命。

从不浪费时间的人

没有功夫抱怨时间不够

珍惜时间的人，一天当作三天过，对每一分每一秒都进行时间管理，他根本没时间不抱怨。

时间是这样浪费的

1 缺乏计划

2 没有目标

3 拖延

4 抓不住重点

5 事必躬亲

6 有头无尾 7一心多用8 缺乏条理与整洁

9 总是在找东西 10 简单的事情复杂化 11 懒惰 12 浪费别人时间

13 不会拒绝请求 14 盲目行动 15 不懂授权 16 盲目承诺

17 越权指挥 18 完美主义 19 救火——总是忙于事后补救工作

上级领导也会浪费你的时间

开会、电话、不懂授权、官僚主义、制度死板、步骤太多、信息不共享、

责权不清、目标不明确。

工作系统不畅同样浪费时间

客人来访、官样文章、员工离职、人手不足、训练不够。

生活条件更容易浪费时间

通讯落后、环境杂乱、交通不便、朋友闲聊、家住郊区等。

故事分享

遥远的梦

一个好朋友立志要去联合国教科文组织工作。根据当时的规定，凡想进入联合国教科文组

织的人，必须首先在文化交流单位工作两年以上，然后参加一个严格的考试。于是，朋友进入了一家演出公司工作。两年后，考试迫近，朋友却终日逃避考试准备。每次他都振振有词：“最近演出太忙”，或是“正在考虑上个培训班”。终于，考试的日子到了，结果可想而知。

两年后再见这位朋友，谈起教科文组织时，他叹道：“那太遥远了，只能做梦想想啦。”

启示：拖延是浪费时间的重要表现，总想着还有明天，你就永远不能开始行动，时间白白溜走，而你因拖延积累起来的要处理的事情已经压得你无力解决了。所以，拒绝拖延，立即行动！

时间是成功的过程

有了目标管理，还需要“时间管理”的技巧，把所有的目标分清轻重缓急，尽快地逐一实现，与时间赛跑，提高生命的效率，早日成功。

时间面前，人人平等

时间每天给予每个人同样的量，同样不可增减、不可缺少、不可贮存、不可替代，但时间可以管理。成功人士进行有效的时间管理，便能在与别人同样的时间内获取更大的价值。

做最重要的事

最重要的事，就是能给你带来最大价值、最高回报，最符合你的目标要求的事情，而且是别人不能替代的事情。每天先做最重要的事情，这样才能获得最大价值。

占用别人的时间无异于谋财害命

人生决定不了自己的长短但是可以决定宽度

活好每一天做好每件事，享受每一分钟给你的生命价值，让他更有意义更精彩，这就拓展了时间的宽度。

大多数人是在别人浪费掉的时间里取得成就的

在利用时间上，成功人士与不成功人士的区别，就是前者懂得利用80/20法则进行时间，利用最佳时间去做最有价值的事，还懂得珍惜零碎时间，长期积累创造大价值。

养成快速的节奏感

客服做事缓慢的习惯，调整你的步伐和行动，养成快速的节奏，提高效率，节约时间。

时间一挤就出来了事情一逼就完成了

合理安排利用时间，不要让那些零碎的时间白白浪费掉，同时也要学会压缩完成一项工作的时间，试着挑战自己的极限，逼迫自己分清事情的轻重缓急，抓紧时间，提高效率。

珍惜时间就是节约成本

时间是成本，消耗了永远也补不回来，不让每一秒钟白白溜走，而让它创造价值，这就是在节约成本。

小时间，大价值

上下班途中，午饭后，排队时，这些都是常被忽视和浪费的零碎时间，不要小看他们，利用他们来听CD、背单词、打电话，积累起来，小时间一样能创造大价值！

最有价值的一课

美国伯利恒钢铁公司总裁查斯*舒瓦普曾想效率专家艾维*利请教“如何更好地执行计划”。

艾维*利让舒瓦普在纸上写下明天要做的6件最要的事，并让他用数字标出每件事的重要次序。10分钟后，舒瓦普写好了。艾维*利说：“把这张纸放进口袋，明天早上先做第一项最重要的，完成后再做第2项。。。。。。直到下班。如果只做完第一件事，那不要紧，你要永远在做最要的事情。”一个月后，舒瓦普给艾维*利寄去一张2.5万美元的支票，还有一封信，信上说：“那是我一生最有价值的一课。”5年后，伯利恒钢铁公司一跃而为世界上最大的独立钢铁厂。

启示：要事第一抓重点，分清事情的轻重缓急，设定优先顺序，最重要的事情摆在第一位，这样就能永远把时间用在最有生产力的地方。

要做就一次做好

要百分之百认真的工作，要全力以赴的工作。要做就第一次做好，否则就是浪费时间，浪费金钱，浪费机会。

宁抢今天一秒，不等明天一分

把握现在，抓紧时间，马上行动，让今天的每一秒都创造价值，绝不拖延，也不做等明天，因为你在等待明天的时间，你正在浪费今天的时间，这样，永远等待明天，你永远在浪费今天。

一天当做三天过管理好每一分钟

你可以把一天的时间分成三段过：早上7点到13点算一天，13点到18点算一天，18点到24点算一天，按分钟来管理时间，就更能够充分利用时间创造价值。

好是最好的敌人

很多时候我们被“好”所吸引了，忽略了“更好”我们有时候贪恋芝麻就丢了西瓜，所以要在“好”和“最好”中做出一个明智的选择，要选择“更好”、“最好”。

人生没有太多的机会和等待

时不我待，不要拖延，立刻行动。

预留处理危机和意外事件的时间

在制定每日工作计划时，一定要给自己预留处理危机和突发事件的时间，否则遇到必须要你来做的突发事件时，会打乱你的时间规划，影响进度和效率。

生命的多少用时间计算生命的价值用贡献计算

时间就是生命，有效利用时间，珍惜时间，一天当做三天过，时间让你的生命增加了宽度；自我考核的依据，是工作成绩和效果，不是工作量，它体现你生命的价值。

你游戏时间它却对你很认真

你随意浪费时间，不善加利用它，但它却在不停流失，时间一去不复返，你终将失去成功的机会。

善于节省时间的工具

要善于电话、电子邮件、传真等通讯工具，这要比你亲自跑到对方那里传递信息不知快多少倍。还要善用互联网搜集信息，乘坐最快的交通工具，不要怕浪费钱，钱可以挣，而时间一去不返。

时间管理就是用最快的时间达成最有价值的目标实现均衡的人生

时间总是有的

老师想让学生们真正明白合理安排时间的重要性，他拿来一个罐子放在桌子上。“同学们，我现在把这些鹅卵石装进这个罐子，你们看，这罐子满了吗？”学生们齐声回答：“满了！”老师没说什么，又把准备好的碎石子倒进罐子，这下学生们都说满了，他们觉得这罐子不会在容得下其他了。谁知，老师又当着大家的面把一大瓶水全倒进了罐子里。学生们一下子明白了老师的用意，使劲地鼓起掌来。

启示：时间就像海绵里的水，挤一挤总会有的。珍惜时间，就要合理安排时间，进行有效的时间管理，在有限的时间内做更多的事情，提升效率。

高效时间管理的方法——生命规划

预先规划好自己的时间，年，月，周，日每个时间段的目标都预先规划好；执行过程中，定期检验时间管理的成果，以周为单位，每周做目标达成总结，再次精细的规划或者调整下一步的目标。

高效时间管理的方法二要事第一

分清事情的优先顺序，抓住重点，运用ABC法则，将事情分类，A类事情最重要，自己做，