怀孕痔疮怎么办

怀孕痔疮怎么办

一般建议应采取科学、适当的防范措施以及治疗方法，最好的方式是通过调整生活方式来改善。

下面介绍一些相关的生活方式的注意事项及改善方法：

一、三餐正常的饮食

每天按时吃早餐，避免空腹，多吃含高纤维的食物，如韭菜、芹菜、丝瓜、白菜、菠菜等，增加肠蠕动，能有助大便顺畅，有效防止和治疗便秘。

二、多补充水分

每日至少喝1000ml水。体内水分如补充不足，粪便就干、硬，在肠道运送困难，用力排便就会加重痔疮，且通过肛门时易擦破粘膜出血。

三、切忌忍着不排便

一有便意就去厕所排便。因为粪便在体内积存久了，其中的水分被肠道吸收多了，不但造成排便不易，也会影响食欲。早晨起床后马上喝一杯凉开水或牛奶能刺激大肠蠕动。

四、促进血液循环

每天早晚进行一次提肛运动，每次30下，有助于肛周组织的血液循环，避免痔疮的发生。

五、充足睡眠，适量活动

尽量避免久站、久坐，应适当休息，适当活动。另外，睡眠

充足、心情愉快、精神压力得到缓解等都是减轻便秘的好方法。有科学显示，孕妇左侧卧位不仅可以改善子宫血供，而且可以减少子宫对盆底的压力，减少痔疮发生。

六、避免感染

患有痔疮的准妈妈要注意保持肛周卫生，避免感染。可每晚用30℃左右的温水清洗肛门，洗完后用温湿的小方巾垫在肛门处用手指顺时针按摩。最好买一个小的吹风机，按摩后用温风吹一吹，保持肛门干燥，以防止因潮湿而发生感染。

七、孕妇选用痔疮药的禁忌

孕妇慎选含麝香的痔疮膏!对于大家常用的痔疮膏，孕妇则要谨慎使用。因为，痔疮膏由麝香、牛黄、珍珠等药物组成。其中，麝香有活血散结、止疼和催生下胎的作用，药理研究表明，麝香还对子宫有明显的兴奋作用，孕妇使用后容易发生流产或早产。因此，孕妇选用痔疮膏时，最好不要选用含麝香成分的。