跨越式跳高教案-六年级

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第12课 急行跳高:跨越式跳高-科学版六年级教案

第12课 急行跳高:跨越式跳高-科学版六年级教案

第12课急行跳高:跨越式跳高-科学版六年级教案一、教学目标1.能够正确掌握跨越式跳高的动作技术和基本要领;2.培养学生勇于挑战高空的勇气和毅力,培养他们克服困难的能力;3.培养学生团队协作意识和交流能力。

二、学情分析本节课所授知识属于体育锻炼类,学生掌握此项技能的能力和兴趣有差异。

因此,针对不同学生的不同需要,可以采取不同的教学方法。

三、教学环节热身活动在开始正式的训练前,首先需要进行足够而科学的热身活动。

1.快走、慢跑:练习全身肌肉的运动协调性和耐力,可以做一些踏步锻炼;2.拉伸:主要针对腿部和腰部肌肉的拉伸活动;3.活动关节:进行一些活动颈部、臂部、肩部和膝部关节的活动,以增加关节的灵活性。

技术训练跨越式跳高的基本技术包括起跑、腿的动作、使用身体转移重心、出手等。

具体操作步骤如下:1.确定起跑点:起跑点应该在起跳线的后方,距离起跳线大约2-3m左右;2.起跑动作:起跑时应该采取小步并且膝盖要轻微弯曲,双手自然下垂放松;3.垫步:跑到离障碍物3-4步时,进行垫步,即向前突出一步并稍微耸起一下;4.腿部动作:在跨越障碍物时,运用大腿肌肉的力量向上提力,同时将一条腿向前高抬,脚尖用力向上踢出;5.身体转移:通过将提起腿的那一侧身体往外侧倾斜来转移身体的重心,并将另外一只脚向前抬;6.出手动作:最后一步时将大腿向前伸,将身体向上推出,同时将两臂往后甩,完成跳越障碍的动作。

实践训练进行技术训练后,就需要进行实践锻炼。

1.分组跳跃:将学生们分成小组,并进行跳高比赛;2.计时比赛:设立时间限制,让学生们在规定时间内跳越尽可能多的障碍;3.逐级提高:逐渐增加障碍的高度或者距离,让学生们逐步提高跨越障碍物的能力。

活动总结在完成两个小时的活动后,需要进行恰当的总结和回顾。

1.集体回顾:请学生自觉评价自己和队友的表现,用活动感悟来总结今天的活动;2.教师点评:听取学生的感受,对本节课的活动进行点评,同时进一步强调技术动作的注意点;3.后续计划:掌握技术之后,让学生提出一些持续锻炼的计划。

水平三(六年级)体育《跨越式跳高(助跑与起跳)》公开课教案

水平三(六年级)体育《跨越式跳高(助跑与起跳)》公开课教案
5、见习生出列
1、学生跟老师后练习。
2、听教师的提示,并按要求做。
3、按照要求变换队形
4、按照老师的口令,主动参与活动中。

i
i
组织:成四列横队
☆☆☆☆☆☆☆
☆☆☆☆☆☆☆
☆☆☆☆☆☆☆
☆☆☆☆☆☆☆Δ要求:
[.集合时要“快、静、5
精神饱满
2.见习生随堂听课并酌参与课堂练习
组织:成一路横队,按
组案进行热身练习
4、协助老师回收器


回收器材
组织学生回收器材

2、善于表达自己的感受
场地
田径场一块、障碍架若干个、跨栏若

器材
干、气球若干、
标志杆若干
ITO
160
练习密度
30%
150
140
130
120
z∖
平均心率
116次/分
UO100
90
80?0
√A
最高
心率
142次/分
60
510152025303540
组织:成四列横队
☆☆☆☆☆☆☆


昭“、、、
☆☆☆☆☆☆☆
☆☆☆☆☆☆☆
☆☆☆☆☆☆☆Δ
一、跨越式跳高1、障碍跳方法:学生分成若干组,每组在组长的带领下到达指定的场地。小组内商讨,以各种方式
1、给学生进行分组
1、按照老师的分组方法,迅速组成小组
2、小组长把本小组带到指定的区域内。
3、小组内讨论
组织:
2、清点人数、检查着装
3、向学生问好
4、宣布课的内容和任务
5、安排见习生
1、教师口令指挥,并带领学生进行热身

六年级跨越式跳高教案

六年级跨越式跳高教案

六年级跨越式跳高教案(水平三)
一、学情分析:
六年级学生在五年级时已经学习了跨越式跳高,他们善于模仿、有着强烈的表现欲和竞争意识,但是由于跨越式跳高的技术动作较为繁杂,学生掌握的并不是十分的理想。

因为学生随着年龄的增长,身体素质的提高,对于培养其信心,巩固其跨越式跳高的动作,所以进行复习的教学。

二、教材分析:
《跨越式跳高》是水平三的跳跃教材的主要内容,其重点在于助跑的轻松,有节奏,起跳的准确,有力,过杆的协调。

难点是动作的协调,连贯,学生在心理与生理的克服,选择易学易练的辅助练习,让学生循序渐进的体会学习跨越式跳高的动作,提高跨越式跳高的技术动作,树立自己的信心,增强学生的力量,爆发力,协调性等。

运用游戏培养学生富有竞争力,协作能力等。

三、教学过程:
首先准备部分让学生进行热身的活动,做准备活动,在教师统一的口令下完成动作,基本部分是跨越式跳高的主教材,通过几个辅助学练习让学生逐步的掌握跳高的动作①原地做摆动腿的练习,②依次过杆练习(起跑交替)③摆动腿直腿摆动过杆练习,④3-5步助跑过杆练习,⑤完整练习学生进行游戏推球接力的游戏竞赛,给来部分让学生做放松操并小结。

体育《体育跨越式跳高》科学出版社水平三六年级微课教学设计教案

体育《体育跨越式跳高》科学出版社水平三六年级微课教学设计教案
当我们各个关节和韧带被充分激活后我们就可以学习跨越式跳高动作。同学们要注意助跑速度要有节奏,当我们助跑到最后一步时,重心向上起跳,将水平速度转化为向上的垂直速度,起跳腿以大腿带动小腿迅速向前伸出,用脚跟先着地,并迅速过渡到全脚掌着地。
然后以前脚掌快速有力蹬地起跳,同时摆动腿积极向前上方摆起,两臂配合协调上摆;注意使整个身体充分向上伸展,同时摆动腿屈膝,大腿要尽量靠近胸部,摆至横杆上后控制身体内旋、向下压;起跳腿迅速向上摆起,摆动腿过杆后保持内旋并下压,保证两条腿在不触碰到杆的情况下相继过杆(可插入标准图片讲解)。
另外同学们要注意,在助跑时一定要注意助跑和踏跳结合,起跳时不要停顿,助跑和起跳的紧密结合是跳高的关键。
老师总结了个小口诀可以帮助同学更好的学习跨越式跳高:助跑自然轻松快,后步小;起跳先脚跟后前掌,迅速蹬;身过杆,落摆腿,屈缓冲。接下来我们再看一下标准的跨越式跳远视频(播放标准跨越式跳远视频)。
课堂小结
二、讲授新知
同学,你知道什么是跨越式跳高吗?让我们先一起来看一下关于跨越式跳高的比赛视频对它进行简单的了解吧(选简短奥运会跨越式跳高比赛视频)。比赛真是精彩,让我们迫不及待想要尝试,同学们,你准备好了吗?接下来让我们来认真学一下跨越式跳高吧!加油!
跨越式跳高由助跑、起跳、腾空过杆、落地等紧密衔接的四部分组成。跨越式跳高是跳跃项目中较为基础的技术动作之一,掌握助跑和起跳技术是我们学习的重点。首先在开始练习跨越式跳高前请跟着老师一起进行热身准备活动,活动一下我们的关节,热身时我们可以找一些自己喜欢的动感音乐跟着节奏运动,热身运动可以选择助跑起跳摸高进行,助跑起跳摸高是以直线助跑,以起跳腿起跳,用手臂或者头触悬挂在空中的物体(可插入示范视频或图片)。
科学出版社水平三六年级
《跨越式跳高》教学设计

小学六年级体育教案:跨越式跳高

小学六年级体育教案:跨越式跳高

小学六年级体育教案:跨越式跳高一、教学目标1.能够掌握跨越式跳高的基本动作要领;2.能够正确的起跑、起跳、着地等基本技术;3.能够提高体能素质,增强身体协调能力;4.发扬团结协作精神,增强集体荣誉感。

二、教学内容1.跳高技术基本动作的要领;2.跳高的起跑、起跳、着地等技术;3.器材使用和场地要求等。

三、教学重点1.起跑、起跳、着地的正确姿势;2.按照技术要求完成跨越动作。

四、教学难点1.跨越动作的技术细节;2.器材的正确使用和场地的要求。

五、教学方法1.示范教学法;2.交互式教学法;3.小组合作学习。

第一步:引入教师通过问答的方式引导学生说出跨越式跳高的概念和组成部分。

第二步:知识学习1.介绍起跑姿势及跨越动作的要领;2.展示起跳、着地等技术要点的示范。

第三步:技能训练1.练习基本的腿部力量训练;2.学生按照教师示范完成起跑、起跳、着地等基本技术动作。

第四步:小组合作1.学生进行小组合作,在相互协助下进行练习;2.老师现场指导,指出不足之处并加以纠正。

第五步:串联训练1.将起跑、起跳、着地等动作组合成串联;2.学生进行反复练习并逐步提升自身技能水平。

第六步:评价1.学生们进行交流总结,评价自己的跳高技能水平;2.老师总结教学成果和提出后续教学计划。

七、教学要求1.跳高训练器材必须符合竞赛标准;2.学生应穿着舒适、合适的运动服装,并携带充足的饮用水;3.学生应按照教师指示严格执行训练要求和安全规定。

1.学生在学习过程中进行交流、合作评估;2.老师进行反馈评估,引导学生改正错误并提高技能水平。

小学体育《跨越式跳高》教案

小学体育《跨越式跳高》教案

小学体育《跨越式跳高》教案一、教学目标1. 让学生掌握跨越式跳高的基本技术要领。

2. 培养学生勇敢、自信、克服困难的精神。

3. 发展学生的速度、力量、柔韧性和协调性。

二、教学内容1. 跨越式跳高技术动作教学。

2. 跨越式跳高练习。

三、教学重点与难点1. 教学重点:跨越式跳高的技术动作。

2. 教学难点:动作的连贯性与协调性。

四、教学资源1. 体育器材:跳高器材、标志物、计时器。

2. 教学场地:田径场。

五、教学过程1. 准备活动(5分钟)1.1 组织学生进行慢跑,活动全身关节。

1.2 进行一些简单的热身活动,如高抬腿、摆臂等。

2. 基本技能学习(10分钟)2.1 教师讲解跨越式跳高的技术要领,示范动作。

2.2 学生分组练习,教师个别指导。

3. 实践练习(10分钟)3.1 学生进行跨越式跳高练习,教师巡回指导。

3.2 学生互相评价,教师总结。

4. 游戏环节(10分钟)4.1 组织学生进行跨越式跳高游戏,如“跨越障碍赛”。

4.2 学生分组进行比赛,教师担任裁判。

5. 结束部分(5分钟)5.1 学生进行简单的放松活动,如拉伸。

5.2 教师总结本节课的学习情况,给予鼓励和表扬。

注意事项:1. 在教学过程中,教师要注意安全,防止学生受伤。

2. 对技术动作要领要进行详细讲解,确保学生理解。

3. 针对不同学生的基础,进行个别指导,提高他们的技术水平。

六、教学评价1. 评价学生跨越式跳高的技术动作,关注动作的准确性、连贯性和协调性。

2. 评价学生在实践练习中的表现,包括勇气、自信和克服困难的精神。

3. 结合学生的自我评价和同伴评价,全面了解学生的学习情况。

七、教学反思1. 教师在课后要对跨越式跳高教学进行反思,分析教学效果和学生掌握情况。

2. 针对教学中的不足,调整教学策略,提高教学效果。

3. 关注学生的个体差异,因材施教,提高教学质量。

八、教学拓展1. 组织学生进行跨越式跳高的比赛,提高学生的竞技水平。

2. 结合其他体育项目,如田径、篮球等,进行综合训练,提高学生的综合素质。

水平三(六年级)体育《跨越式跳高》教学设计及教案(附教学反思)

水平三(六年级)体育《跨越式跳高》教学设计及教案(附教学反思)

水平三、六年级:《跨越式跳高》教学设计一、指导思想:以《体育与健康》课程标准中“健康第一、以人为本”为指导思想,以促进学生身心发展及兴趣爱好为出发点,使学生在运动参与、运动技能、身心健康、心理健康和社会适应等各个方面得到全面的发展。

在教学过程中坚持以学生为主体,充分发挥教师主导作用,引导学生积极思考、探索,培养学生的学习兴趣,多种教学方法促进学生运动技能的掌握和提高,让学生愉快地合作、参与练习,逐步达到教学目标。

二、教材分析:本课时的跨越式跳高学习是以学生在以往的学习中掌握的各种跳跃能力为基础,让学生了解掌握一定跳高技术的基本知识。

跨越式跳高按动作结构可以分为助跑、起跳、过竿和落地四部分。

通过学习,交互讨论,使学生基本掌握跨越式跳高的基本知识与方法,对以后学习俯卧式跳高和背越式跳高起着铺垫和桥梁作用。

学习跨越式跳高不但能增强腿部力量,提高弹跳力,发展灵敏性和协调性,还能培养勇敢、坚定、果断和自信的意志品质,是一种很好的体育锻炼项目。

三、学情分析:主体是小学六年级学生,身体骨骼、肌肉、韧带、关节处在快速增长时期,这阶段学生思维敏捷,模仿能力强,体能恢复快等特点,加之争强好胜,好奇心强,求知欲望高具有初生牛牛犊不怕虎的性格,正是开展体育锻炼黄金阶段。

但由于个体差异大,独生子女身体素质、运动能力相对偏弱些,自我抑制能力差,练习时间无法长时间集中等弱点,所以在开展教学活动中既要鼓励素质好的学生大胆创新学习,又要考虑对弱势群体的帮助,引导他们掌握技术的同时又树立自信心,克服心理障碍。

力争让每个学生都得到充分的锻炼和发展。

四、教法与学法:教法:1、启发式教法:根据教学目标和学生知识水平现状而采用诱导办法引导学生积极参与学习和活动。

2、讲解示范法:通过讲解结合动作示范,达到提高学生对所学动作的理解程度。

3、分层教学法:通过设置几种分层次的练习方法,达到各种水平的学生都能进步的目的。

学法:1、观察法:通过观察挂图上的动作与口诀和观察老师的动作,加强对所学动作的理解。

小学体育《跨越式跳高》教案

小学体育《跨越式跳高》教案

小学体育《跨越式跳高》教案一、教学目标1. 让学生掌握跨越式跳高的基本技术要领。

2. 培养学生的团队合作意识和勇敢、自信的品质。

3. 提高学生的身体协调性和灵敏性。

二、教学内容1. 跨越式跳高的动作要领讲解与实践。

2. 跨越式跳高接力比赛。

三、教学重点与难点1. 教学重点:跨越式跳高的动作要领。

2. 教学难点:动作的连贯性与协调性。

四、教学资源1. 体育器材:跳高器材、接力棒。

2. 教学场地:学校操场。

五、教学过程1. 课堂导入(5分钟)教师带领学生做简单的热身运动,提醒学生注意运动安全。

2. 技术讲解与示范(10分钟)教师讲解跨越式跳高的动作要领,并进行示范。

学生跟随教师一起做动作,体会跨越式跳高的感觉。

3. 实践训练(10分钟)学生分组进行跨越式跳高实践训练,教师巡回指导,纠正动作不规范的地方。

4. 跨越式跳高接力比赛(10分钟)学生分成若干小组,进行跨越式跳高接力比赛。

教师记录比赛成绩,给予表扬和鼓励。

5. 课堂小结(5分钟)教师总结本节课学生的表现,强调跨越式跳高动作的要点,鼓励学生在课后加强练习。

6. 课后作业学生回家后,自行练习跨越式跳高动作,家长签字确认,加强家校合作。

六、教学评价1. 评价学生跨越式跳高的技术掌握程度。

2. 评价学生在接力比赛中的表现,包括团队合作、速度和技巧。

3. 搜集家长和学生的反馈意见,了解课后练习的情况。

七、教学反思1. 教师在课后对自己的教学进行反思,考虑教学方法的有效性,以及学生的学习效果。

2. 思考如何改进教学策略,以提高学生的学习兴趣和技能水平。

3. 考虑如何在未来的课程中更好地结合学生的实际水平和学习进度。

八、教学拓展1. 介绍跨越式跳高的起源和发展,以及它在体育竞技中的重要性。

2. 探讨跨越式跳高与其他跳高技术的区别和联系。

3. 引入相关的体育赛事和著名运动员,激发学生的学习兴趣和竞技精神。

九、安全与纪律1. 强调运动安全,提醒学生遵守运动规则,避免受伤。

教案《跨越式跳高》教学设计及教案

教案《跨越式跳高》教学设计及教案

优秀教案《跨越式跳高》教学设计及教案一、教学内容本节课选自体育与健康教材第五章“跳跃”,详细内容为跨越式跳高的技巧与训练。

通过本章学习,学生将掌握跨越式跳高的基本动作要领,提高身体协调性、灵活性以及跳跃能力。

二、教学目标1. 让学生掌握跨越式跳高的基本动作要领,提高跳跃能力。

2. 培养学生的团队合作意识,增强集体荣誉感。

3. 培养学生勇敢、自信、坚韧的品质,提高克服困难的决心。

三、教学难点与重点教学难点:跨越式跳高动作的连贯性与协调性。

教学重点:跨越式跳高的基本动作要领,以及跳跃时的身体姿态。

四、教具与学具准备教具:跨越式跳高杆、海绵垫子、测量尺。

学具:运动鞋、运动服、毛巾。

五、教学过程1. 实践情景引入(5分钟)组织学生进行简单的热身活动,如慢跑、关节活动等。

向学生介绍跨越式跳高的背景知识,激发学生的学习兴趣。

2. 技能讲解与示范(10分钟)讲解跨越式跳高的动作要领,强调重点与难点。

进行示范,展示动作的连贯性与协调性。

3. 分组练习(10分钟)将学生分成若干小组,进行跨越式跳高练习。

在练习过程中,教师巡回指导,纠正学生的动作错误。

4. 例题讲解(10分钟)选取一道具有代表性的例题,分析解题思路。

讲解跳跃时的身体姿态、用力顺序等关键因素。

5. 随堂练习(10分钟)学生按照要求进行随堂练习,巩固所学知识。

教师对学生的练习情况进行评价,给予鼓励和建议。

组织学生进行跨越式跳高比赛,检验学习成果。

六、板书设计1. 跨越式跳高动作要领2. 跨越式跳高的训练方法3. 例题解析七、作业设计1. 作业题目:结合本节课所学内容,进行家庭练习,记录跳跃高度和动作感受。

2. 答案:学生需提交一份练习报告,内容包括跳跃高度、动作要领掌握情况等。

八、课后反思及拓展延伸2. 拓展延伸:鼓励学生参加校内外体育活动,提高跨越式跳高技能。

同时,关注国内外跳跃运动的发展动态,拓宽知识视野。

重点和难点解析1. 教学难点与重点的确定2. 技能讲解与示范的细节3. 分组练习的组织与指导4. 例题讲解的选取与讲解方法5. 作业设计的具体性与实用性详细补充和说明:一、教学难点与重点的确定(1)教学难点:跨越式跳高动作的连贯性与协调性。

跨越式跳高教案-六年级

跨越式跳高教案-六年级

水平三跨越式跳高——教学设计一、指导思想本课以“健康第一”为指导思想,以促进学生身心发展及兴趣爱好为出发点,运用自主、合作等学习方式,培养学生的创新意识与实践能力,充分体现学生的主体地位,让学生在自主、互动、尝试和体验的过程中获得参与体育活动的乐趣,从而在体育学习中增进学生之间的交流,共同感受体育运动所带来的快乐,为学生能很好地完成教学目标打下良好的基础。

二、教学目标1、认知目标:让学生初步了解学习是一个由难到易的过程。

2、动作技能目标:通过教学,让学生初步学习跨越式跳高的助跑节奏和过竿动作。

3、身体发展目标:发展学生的跳跃能力,促进下肢肌肉、关节和韧带机能以及灵敏、速度、协调等身体素质的发展。

4、情感目标:培养学生组织纪律性和勇敢、果断、克服困难等优良品质。

三、教材分析跨越式跳高是水平三教材的重要内容,占有相当的比例,在以后很长的一段教学时间里也占有十分重要的地位。

本课重点是在低年级跳跃的基础上,学习简单的跨越式跳高动作-初步掌握两腿依次摆过杆的动作方法。

跨越式跳高由助跑、起跳、腾空过杆、落地等紧密衔接的四个部分组成,我将教学重点放在助跑和起跳和过杆上。

让学生在本课中基本掌握跨越式跳高的两腿依次摆过杆,增强腿部力量,提高弹跳力,发展灵敏性和协调性,为学生以后学习打下基础,让其掌握一种良好的体育锻炼手段。

四、学生分析三四年级学生的年龄为11、12岁左右,该年龄段的学生正处在生长期,大多对新鲜事物好奇,有很强的表现欲和求知欲。

从本年级学生的具体情况看,他们在以往的学习中,积极性高,参与意识强,对各项运动的基本动作要领掌握比较快。

所以,本节课的教学,要注重运用模仿、游戏等多种方法,营造和谐愉快的课堂氛围,激发学生的学习兴趣和积极参与的意识,以达到教法和学法的有机统一,完成既定的教学目标。

五、主要内容:跨越式跳高(过杆技术以及助跑技术)六、教学方法:根据学生的认知水平和实际能力,本课主要采取重复练习法、评比法、讲解示范法和游戏竞赛法等教学方法,通过辅助练习、模仿练习、合作练习、选择练习等多种方法,使师生之间互相帮助,互相学习,互相指导评价,互相勉励提高,共同完成学习目标。

六年级体育教案 跨越式跳高

六年级体育教案 跨越式跳高

六年级体育教案跨越式跳高课程主题:跨越式跳高教学目标:1.学生了解跨越式跳高的基本动作要领和技巧;2.培养学生的肌肉力量和爆发力;3.提高学生的灵活性和协调性;4.通过跨越式跳高的训练,培养学生的勇敢、拼搏和团队合作精神。

教学重点:1.跨越式跳高基本动作要领的学习;2.肌肉力量和爆发力的培养;3.灵活性和协调性的提高。

教学准备:1.课程教案和教学素材;2.跑道、跨栏、场地和教学器材。

教学过程:引导学生回顾目前学过的有关跑步和跳远的知识,创设情境,引入跨越式跳高的学习。

步骤一:导入(5分钟)教师与学生通过讨论和问题提示,回顾跑步、跳远等动作,引入跨越式跳高的内容。

步骤二:技术讲解(10分钟)教师向学生介绍跨越式跳高的基本动作要领和技巧,包括起跑姿势、起跳姿势、跨越动作等。

步骤三:示范与实践(20分钟)教师进行示范,同时引导学生进行跨越式跳高的实践训练,重点注意姿势和技巧的正确运用。

步骤四:训练与巩固(15分钟)教师和学生一起进行跨越式跳高的训练,通过多次练习,巩固学生的技术动作,并注意多角度的反馈和指导。

步骤五:比赛与总结(10分钟)教师组织学生进行跨越式跳高的比赛,通过比赛的形式,激励学生发挥所学技能和特长,同时注意对比赛过程进行总结和点评,鼓励学生共同分享自己的经验和感悟。

步骤六:课堂延伸(5分钟)教师引导学生回顾本次课程的学习内容和收获,同时提醒学生在日常生活中的运动时刻注意跨越式跳高的技巧和姿势的运用。

步骤七:课堂小结(5分钟)教师对本次课程进行总结,并展望下一节课的学习内容。

教学反思:这堂体育课主题为跨越式跳高,通过学习该动作的基本动作要领和技巧,以及进行实践训练和比赛,能够培养学生的肌肉力量和爆发力,提高学生的灵活性和协调性。

通过这样的训练,能够培养学生的勇敢、拼搏和团队合作精神。

为了使学生能够更好地掌握跨越式跳高的技巧,需要教师细致地对学生进行示范和指导,并及时给予肯定和鼓励。

在课程进行中,学生的兴趣和积极参与是非常重要的,因此教师需要引导学生投入到课程中,并及时调整教学方法和内容,以激发学生的学习动力。

跨越式跳高教学教案(集合5篇)

跨越式跳高教学教案(集合5篇)

跨越式跳高教学教案(集合5篇)跨越式跳高教学教案(1)一、指导思想:本课以全面推进素质教育,深化体育教学改革、以“健康第一”为指导思想,激发学生的学习兴趣,提高学生学习技能,发展学生灵敏度、力量、协调等能力,培养学生的合作精神为设计目标。

针对学生年龄特征确定相关的水平(二)目标,面向全体学生,以提高学生身体、心理和运动技能与社会适应能力整体健康水平,做到人人会锻炼,人人会学习,自主探求动作要领,掌握运动基本技术动作为主要内容的学习,掌握体育运动的基本技术要领,培养学生终身喜欢体育意识,陶冶学生的生活情操。

二、学情分析:本课的主教材内容是:1、上步投掷垒球技术动作,重点是投掷用力顺序正确,动作协调。

难点是出手快速完成动作,上下肢配合用力。

技术动作如下图所示:2、游戏内容:通过障碍:重点是学生通过障碍的能力,难点是提高学生的合作能力。

教师在练习中要适当掌握练习时间和运动量,防止学生难解动作概念,特别是体质差的学生的运动量,全面提高学生学习的积极性,学会生活的自理能力与掌握运动技能的方法,提高学生对体育运动的参与意识,根据学生的年龄特点,采用不同的教学方法,培养学生克服困难的意志品质,学生的合作精神,学会自主练习的意识,提高学生热爱体育运动的积极性,全面增强学生身体健康水平,营造良好的课堂氛围,让学生在练习中探索运动的快乐。

三、设计思路:本课根椐学生特点合理安排教学内容,根据课程标准水平(二)的特点,针对学生的运动水平,学生的认知水平,体育运动基本能力,本课的课堂常规后,安排与学生做游戏,通过小游戏练习,集中学生的注意力,调动学生的学习情绪,使学生有良好的学习情绪为上好课作好准备。

学生在教师的带领下进行了各种的投掷动作练习,学会自主体会动作,掌握动作要点,学会动作方法,掌握动作要领,在合作伙伴的协调配合下了解投掷动作的全过程。

初步学会游戏方法,掌握动作的难点,学会通过障碍的能力,使学生在日常生活中能战胜困难的意志品质,采用“一物多用”的原则,利用垫子做投掷标准物,游戏的障碍物,提高学生的练习兴趣,分解练习与完整练习相结合,自主练习与集体练习相结合,个人练习与小组练习相结合,学生不断探索与思考问题的能力,学生在游戏过程中能全身心投入到活动中,积极锻炼身体,体验成功乐趣,达到事半功倍的教学效果。

优秀教案《跨越式跳高》教学设计及教案

优秀教案《跨越式跳高》教学设计及教案

优秀教案《跨越式跳高》教学设计及教案一、教学内容本节课选自体育与健康教材第五章“跳跃与跳高”第三节“跨越式跳高”,内容主要包括跨越式跳高的基本技术要领、训练方法以及跳跃时的身体协调性训练。

二、教学目标1. 让学生掌握跨越式跳高的基本技术要领,提高学生的跳跃能力。

2. 培养学生的身体协调性,增强学生的运动能力。

3. 培养学生的团队合作精神,提高学生的运动兴趣。

三、教学难点与重点教学难点:跨越式跳高技术的掌握,跳跃时的身体协调性。

教学重点:跨越式跳高的起跳、腾空、落地技术要领。

四、教具与学具准备教具:跨越式跳高杆、海绵垫子、标志杆、测量尺。

学具:运动服、运动鞋、毛巾、水杯。

五、教学过程1. 实践情景引入(5分钟)组织学生进行简单的热身活动,如慢跑、关节活动等,然后向学生介绍跨越式跳高的基本概念和要领。

2. 技术讲解与示范(15分钟)讲解跨越式跳高的起跳、腾空、落地的技术要领,并进行示范。

强调跳跃时的身体协调性和用力顺序。

3. 分组练习(10分钟)将学生分成若干小组,每组配备一名跨越式跳高杆,让学生进行分组练习。

教师巡回指导,纠正动作错误。

4. 例题讲解(10分钟)选取一名动作标准的学生进行跨越式跳高示范,讲解其动作要领和技巧,让学生对照自身进行改进。

5. 随堂练习(10分钟)安排学生进行跨越式跳高练习,教师观察并给予评价,指导学生调整动作。

6. 游戏环节(10分钟)组织学生进行跨越式跳高接力比赛,培养团队合作精神,提高学生的运动兴趣。

六、板书设计1. 跨越式跳高技术要领:起跳:脚跟发力,身体向上跳起腾空:身体向上伸展,膝盖抬起落地:脚尖先落地,膝盖微弯2. 身体协调性训练方法:跳跃时手臂摆动腿部用力顺序七、作业设计1. 作业题目:回家后练习跨越式跳高,拍摄视频至班级群。

2. 答案:根据学生的视频,评价学生的动作是否规范,给出建议。

八、课后反思及拓展延伸2. 拓展延伸:鼓励学生参加校内外体育比赛,提高学生的竞技水平。

跨越式跳高(教案) 体育六年级下册

跨越式跳高(教案) 体育六年级下册

跨越式跳高教学目标1.学习跨越式跳高的起跳和过杆动作之后,学生能描述相关动作的基本知识和技术;2.80%的学生掌握起跳与过杆的动作技术要领和基本的学习方法;3.发展学生的跳跃能力、协调性等身体素质;4.培养学生果敢与进取的优秀品质,提高对教材的学习兴趣和会学、互学的能力。

学情分析跨越式跳高是一项发展学生基本活动能力的教材,是田径跳跃类教学内容的重要组成部分,在学生的运动技能、生存能力和日常生活迁移活动中都是塔之基石。

本课的教学对象是六年级学生,在小学阶段已接触过跨越式跳高教材。

本年级段学生生理、心理的发育特点,使他们对兴趣事物极易兴奋,枯燥事物又极易抑制;另外,他们对知识、原理等体育教学因素虽有一定局限性,但也有一定的理解能力。

教学中,在教法、组织、器材、场地的创新等方面作一些尝试,使之达到预期的教学目标与要求。

重点难点重点学习跨越式跳高的起跳和过杆动作之后,学生能描述相关动作的基本知识和技术;难点80%的学生掌握起跳与过杆的动作技术要领和基本的学习方法。

教学过程准备部分(12分钟)1、课堂教学常规,师生问好,宣布教学内容、学习目标与要求,安排见习生。

(1-2分钟 )组织:学生成四列横队站立。

ⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹOOOOOOOOOOOOOO▲图(1)教法:体育委员按老师指定位置集合队伍并报告人数,教师介绍本次课内容、学习目标与要求。

要求:队伍整齐,精神饱满2、队列练习:立正、稍息、整齐、报数等(2-3分钟,练习2-3次)组织:按图(1)站立教法:在教师口令指挥下,同学们集体练习。

要求:整齐有力3、趣味跑与仿生跳(9-8分钟,练习2-3次)4、组织:分散在教师周围。

教法:跑动中穿插螺旋跑(开螺、闭螺)、仿生跳(兔跳、猫跳、狗跳等),要求:模仿生动,形态逼真。

基本部分(28分钟)1、了解跳高的几种姿势。

(1-2分钟)①导序提问;②图片展示:组织:分散在教师周围。

教法:①同学们知道跳高有几种姿势吗?②教师展示6种跳高姿势图片,并引出本次课学习内容与目标。

第11课 急行跳高:跨越式跳高-科学版六年级教案

第11课 急行跳高:跨越式跳高-科学版六年级教案

第11课急行跳高:跨越式跳高-科学版六年级教案教学目标
1.掌握跨越式跳高的基本动作要领,包括起跑、起跳、提肘、翻身和落地等步骤;
2.认识到跨越式跳高的优点及其对身体素质的锻炼作用;
3.自觉培养合作意识,互相帮助,团队协作。

教学重难点
1.掌握跨越式跳高的基本动作要领;
2.认识到跨越式跳高对身体素质的锻炼作用。

教学准备
1.跳高杆、起跑线、落地垫等器材;
2.教学视频或图片资料。

教学过程
1. 热身准备(5分钟)
•学生自由活动或跑步五分钟,进行体育锻炼热身。

2. 跳高动作单个练习(20分钟)
•教师讲解跨越式跳高的基本动作原理和要领;
•教师所示范的基本动作要领,让学生进行单个动作练习;
•分别教授起跑、起跳、提肘、翻身和落地等步骤。

3. 跳高动作整体练习(30分钟)
•学生按照老师的教学步骤,进行动作练习;
•将单个动作练习集合起来,进行整体练习。

4. 讲解跨越式跳高的健康和锻炼作用(20分钟)
•讲解跨越式跳高对身体健康的好处;
•引导学生认识到跨越式跳高的锻炼作用,如提高爆发力、身体协调性等。

5. 跳高团队合作练习(15分钟)
•将学生分为几个小组,进行跳高团队合作练习;
•引导学生自觉培养合作意识,互相帮助,团队协作。

教学反思
本课的教学主要让学生了解跨越式跳高的基本原理和要领,并通过单个和整体动作练习,培养学生运动技能。

同时也需要引导学生认识到跨越式跳高对身体素质的锻炼作用,鼓励学生注重体育锻炼,促进学生身体健康成长。

在教学过程中,加强团队合作的意识,培养学生团队精神和协作能力,为学生未来的人际交往打下基础。

《跨越式跳高》优秀教学设计范文(通用6篇)

《跨越式跳高》优秀教学设计范文(通用6篇)

《跨越式跳高》优秀教学设计《跨越式跳高》优秀教学设计范文(通用6篇)作为一名无私奉献的老师,时常需要准备好教学设计,借助教学设计可以更好地组织教学活动。

那要怎么写好教学设计呢?以下是小编为大家收集的《跨越式跳高》优秀教学设计范文(通用6篇),欢迎阅读与收藏。

《跨越式跳高》优秀教学设计1一、指导思想本课以“健康第一”为指导思想,以促进学生身心发展及兴趣爱好为出发点,面向全体学生,关注个体差异,运用自主、合作、探究等学习方式,培养学生的创新意识与实践能力,充分体现学生的主体地位,让学生在自主、互动、尝试和体验的过程中获得参与体育活动的乐趣,从而在体育学习中增进学生之间的交流,共同感受体育运动所带来的快乐,为学生能很好地完成教学目标打下良好的基础。

二、学情分析本校六年级共有5个教学班级,每个班有43人左右,体育课堂常规比较规范、体育基础都比较扎实。

学生对体育课都特别喜欢,乐于积极参加体育活动,其中大多数都参加了学校田径兴趣班,学生的认知能力、自我锻炼能力、自控能力都比较好,乐于展示动作、表现自我。

在五年级时,已经对跨越式跳高动作进行了初步的学习和认识,但是对跨越式跳高的技术,还需要教师用合理的教学方法及有效的练习手段进一步改进和提高,从而发展学生的跳跃能力。

三、教材分析跨越式跳高是六年级的必修教材,本节课为跳高单元的第二节课。

跨越式跳高是越过垂直障碍的一种技能,它借助助跑速度,单脚起跳使身体越过横杆。

其重点在于助跑的轻松,逐渐加快,起跳的准确,有力,过杆的协调,落地的缓冲。

难点是动作的协调、连贯。

针对学生心理与生理的特点,选择学生易学易练的辅助练习,让学生循序渐进的体会跨越式跳高动作,提高跨越式跳高技术,树立学习信心,增强学生体能及力量、爆发、协调性等,运用体能训练游戏,培养学生团结合作意识及克服困难、积极进取的精神。

四、教学目标技能目标:学习跨越式跳高助跑起跳动作,让学生初步掌握跨越式跳高助跑与起跳相结合技术。

第8课 急行跳高:跨越式跳高-科学版六年级教案

第8课 急行跳高:跨越式跳高-科学版六年级教案

第8课急行跳高:跨越式跳高-科学版六年级教案一、教学目标1.了解跨越式跳高的基本姿势和技巧;2.掌握跨越式跳高的基本动作要领;3.提高学生跨越式跳高的技能水平;4.增强学生运动能力和身体素质;5.培养学生团队合作精神。

二、教学重点1.跨越式跳高的基本姿势和技巧;2.跨越式跳高的基本动作要领。

三、教学难点1.如何正确掌握跑步起姿势;2.如何正确使用力量,完成跳高动作。

四、教学准备1.线段;2.教学投影仪;3.课堂笔记。

五、教学内容及步骤1. 热身活动首先,先进行热身活动。

包括仰卧起坐、深蹲、跑步等动态活动,全身热身。

2. 教学重点跨越式跳高的基本姿势和技巧:2.1 起速和起跳1.前脚得到脚趾支撑,踏实后,保持身体向前前进;2.大臂向后伸展,准备起跳;3.坐紧腹部,同时快速推开胯部,使身体向前后抛。

2.2 空中动作1.两臂向上挥起,同时快速运用后腿肌肉,腾空跳起;2.跳起后,身体要保持“S”形。

身体向上成65°角度时,在1秒左右的时间内,将双臂伸直向上。

2.3 落地和收场1.落地时,双脚一起着地,步伐尽量稳健;2.跑出跑道后,关注观众的反应,然后优雅地走过去。

3. 教学难点如何正确使用力量,完成跳高动作:3.1 前三步的重要性1.前三步的步速和步伐长度会影响到跳高动作的成功率;2.前三步要加快速度,掌握起跳时机。

3.2 观察对手,灵活调整通过观察对手的表现和成绩,根据实际情况,调整自己的起跳姿势。

4. 拓展练习让学生们进行组内比赛,比赛成绩取代课堂评测。

六、教学反思此次教学中,我通过丰富的热身活动、详细的教学步骤和比赛的设置,提高了学生的参与度与课堂效果,并在本课的教学中获得了很好的收益和推广。

《跨越式跳高》教学设计(优秀7篇)

《跨越式跳高》教学设计(优秀7篇)

《跨越式跳高》教学设计(优秀7篇)《跨越式跳高》教案篇一跨越式跳高学习目的:1、明白跳高的要害是起跳敏捷有利,只管即便使身材向上腾起;2、能革新起跳技能,做到起跳敏捷有力,身材只管即便向上腾起;3、乐于重复训练,具有坚贞坚决、高兴朝上前进的精力;教学步调:一。

构造学生整队1、体委整队;2、师生问好,宣布课的内容;3、学生自编徒手操训练;4、构造学生举行步步高游戏;构造队形:四列横队、圆圈训练二。

跳跃:超过式跳高教师活动:1、六年级体育教案《跨越式跳高》:组织学生原地向上摆腿,原地跨越式跳高,助跑35步起跳摆腿等练习;2、教师讲解、示范确定起跳点及丈量助跑距离的方法,(助跑节奏要稳定,起跳点要踏准)3、组织学生尝试性越过一定高度橡皮筋的练习;4、请做的好的学生进行表演,教师及时讲评;5、组织学生分组继续练习;6、教师对有困难的学生,专门设立一小组降低高度进行练习;学生活动:1、根据教师的要求进行各种辅助性的练习;2、观察教师的示范,学会丈量助跑距离的方法;3、观察同学的表演,通过教师的讲评,能找出自己的缺点;4、学生继续练习,对动作加以改进和提高;5、设立互帮小组,让“有困难的学生”尽快掌握动作要领;组织队形:散点、小组练习三。

学生自练学生用自己准备好的橡皮筋,按能力的不同进行分组练习,争取更好的成绩,为小组比赛做好准备。

组织学生跨越式跳高的比赛。

(小裁判根据高度和技术掌握的情况进行打分),教师及时讲评。

四。

游戏:互挤出圈教师活动:1、请四个同砚当助手解说、树模游戏的规矩和要领;2、构造学生常实验性训练,并构造学生交换;3、领导学生分组游戏,勉励学生向强者挑衅;(细致宁静)学生存动:1、细致视察树模的历程,认真听讲,明白游戏的规矩和要领;2、在组长的领导下,自我体验游戏的历程,针对题目,积极讨论,积极发言;3、积极到场游戏,克服本组同砚的同时,能大胆向其他组挑衅;构造队形:8个圆圈五。

整理放松1、老师播放音乐,学生围成圆圈举行放松;2、老师小结,送还东西;正所谓教无定法,请老师们根据本班学生实际因材施教。

第12课 急行跳高:跨越式跳高-科学版六年级教案

第12课 急行跳高:跨越式跳高-科学版六年级教案

第12课急行跳高:跨越式跳高-科学版六年级教案
一、教学目标
1.理解跨越式跳高的基本动作和技巧;
2.掌握跨越式跳高的正确姿势;
3.培养学生的协调性和技术性能力;
4.提高学生的身体素质和运动能力。

二、教学重点
1.跨越式跳高的基本动作;
2.跨越式跳高时的正确姿势。

三、教学难点
1.跨越式跳高时的动作要领;
2.学生在实践中的技术调整和改进。

四、教学准备
1.跳高架;
2.球类。

五、教学流程
1. 热身活动
1.让学生做热身运动,如慢跑、深蹲、拉伸等;
2.创设环境,营造放松、愉悦的氛围。

2. 球类动作
1.让学生站在跳高架前,用右手持球;
2.听到“起跳”指令时,用右脚跨过跳高架,同时将球向前腾出;
3.着地后,再用左脚跨过跳高架,同时将球向前腾出。

3. 跨越式跳高
1.让学生依照基本动作,进行实战演练;
2.老师针对学生情况,进行技术调整和改进;
3.学生进行自我评价,发现自身不足,做出合理反思。

4. 展示与总结
让学生进行表演,展示跨越式跳高的基本动作和正确姿势。

并让学生进行总结,回顾今日所学知识和技能。

六、教学过程中应注意的问题
1.为避免学生受伤,请执行跳高动作时,跳高架的两边位置应放置厚垫和软垫;
2.跳高时请注意防护措施,及时发现和解决问题。

七、教学评估
1.学生是否理解跨越式跳高的基本动作和正确姿势;
2.学生是否掌握跨越式跳高的技巧和要领;
3.学生是否能顺利完成跨越式跳高。

六年级《急行跳高跨越式跳高》教案、教学设计

六年级《急行跳高跨越式跳高》教案、教学设计
3.引导学生学会尊重和关爱他人,培养团队合作精神,提高人际交往能力。
4.培养学生遵守比赛规则,树立公平竞争的意识,提高道德素养。
本教学设计旨在让学生在掌握急行跳高和跨越式跳高技术的基础上,提高运动能力,培养良好的情感态度和价值观,为学生的全面发展奠定基础。在教学过程中,教师应关注学生的个体差异,因材施教,激发学生的学习兴趣和潜能,使他们在快乐的氛围中收获成长。
教学设想:
1.创设情境:以奥运会比赛场景为背景,激发学生对跳跃项目的兴趣,提高学习积极性。
-通过观看奥运会比赛视频,让学生了解急行跳高和跨越式跳高的比赛场景,感受运动的魅力。
-邀请校田径队成员进行现场表演,让学生近距离感受技术动作的要点。
2.分组合作:将学生分成若干小组,进行技术动作的学习和练习,培养学生的团队协作能力。
4.采用多元化的评价方式,如自我评价、同伴评价、教师评价等,帮助学生全面了解自己的技术水平和进步空间。
(三)情感态度与价值观
1.培养学生对田径运动的兴趣,激发他们积极参与体育活动的热情,养成终身锻炼的良好习惯。
2.通过急行跳高和跨越式跳高的学习,培养学生勇敢、自信、坚韧的品质,增强面对困难的勇气和信心。
-同伴评价:学生相互评价,发现他人的优点,学习借鉴。
-教师评价:教师对学生的学习成果、团队协作等方面进行评价,给予肯定和指导。
四、教学内容与过程
(一)导入新课
1.教师通过多媒体展示奥运会跳高比赛的精彩瞬间,让学生直观感受跳高运动的魅力和挑战性。
-播放视频:展示世界顶级跳高运动员的比赛表现,让学生体会跳高技术的精湛和运动的美感。
4.情感教育:在教学过程中,关注学生的情感需求,培养他们积极向上的情感态度。
-鼓励学生在面对困难时,保持信心,勇敢尝试,不断进步。
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水平三跨越式跳高——教学设计
一、指导思想
本课以“健康第一”为指导思想,以促进学生身心发展及兴趣爱好为出发点,运用自主、合作等学习方式,培养学生的创新意识与实践能力,充分体现学生的主体地位,让学生在自主、互动、尝试和体验的过程中获得参与体育活动的乐趣,从而在体育学习中增进学生之间的交流,共同感受体育运动所带来的快乐,为学生能很好地完成教学目标打下良好的基础。

二、教学目标
1、认知目标:让学生初步了解学习是一个由难到易的过程。

2、动作技能目标:通过教学,让学生初步学习跨越式跳高的助跑节奏和过竿动作。

3、身体发展目标:发展学生的跳跃能力,促进下肢肌肉、关节和韧带机能以及灵敏、速度、协调等身体素质的发展。

4、情感目标:培养学生组织纪律性和勇敢、果断、克服困难等优良品质。

三、教材分析
跨越式跳高是水平三教材的重要内容,占有相当的比例,在以后很长的一段教学时间里也占有十分重要的地位。

本课重点是在低年级跳跃的基础上,学习简单的跨越式跳高动作-初步掌握两腿依次摆过杆的动作方法。

跨越式跳高由助跑、起跳、腾空过杆、落地等紧密衔接的四个部分组成,我将教学重点放在助跑和起跳和过杆上。

让学生在本课中基本掌握跨越式跳高的两腿依次摆过杆,增强腿部力量,提高弹跳力,发展灵敏性和协调性,为学生以后学习打下基础,让其掌握一种良好的体育锻炼手段。

四、学生分析
三四年级学生的年龄为11、12岁左右,该年龄段的学生正处在生长期,大多对新鲜事物好奇,有很强的表现欲和求知欲。

从本年级学生的具体情况看,他们在以往的学习中,积极性高,参与意识强,对各项运动的基本动作要领掌握比较快。

所以,本节课的教学,要注重运用模仿、游戏等多种方法,营造和谐愉快的课堂氛围,激发学生的学习兴趣和积极参与的意识,以达到教法和学法的有机统一,完成既定的教学目标。

五、主要内容:
跨越式跳高(过杆技术以及助跑技术)
六、教学方法:
根据学生的认知水平和实际能力,本课主要采取重复练习法、评比法、讲解示范法和游戏竞赛法等教学
方法,通过辅助练习、模仿练习、合作练习、选择练习等多种方法,使师生之间互相帮助,互相学习,互相指导评价,互相勉励提高,共同完成学习目标。

七、教学的重难点:
重点:过竿、助跑
难点:助跑和起跳相结合
八.教学流程及评价:
1、课堂常规—结合本节课内容进行热身运动—预设情景导入—分解学习动作练习方法—完整练习—游戏竞争—放松练习—总结评价
2、教学评价:结合教学过程中的问题,有目的的调节教学目标和教学计划,促进每一位同学的共同进步。

九、教学设计中力求体现三个特色:
1、教学手段多样化
为达到教学目的,本课在设计中充分运用挂图、游戏、音乐等形象直观喜闻乐见的形式,通过辅助练习、模仿练习、合作练习、选择练习等多种练习方法,充分提高学生的学习兴趣和积极性,
2、注重营造学习氛围
在教学的全过程中,通过创设情境,师生互动,注重营造和谐愉快的课堂氛围,使学生在欢乐轻松的气氛中学习知识,掌握技能,达到了寓教寓乐的目的。

3、不断创新和拓展
根据学生的不同特点和需要,设计不同的方法,关注差异,区别对待,循序渐进,使学生充分发挥自己的潜智,努力探索,不断进取。

跨越式跳高教案
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精品
教学反思
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4、游戏:“过
障碍”接力。

4个小队进行同一高度的跨跳“过障碍”接力游戏,哪个队先跳完,就算获胜 1、讲解游戏方法、规则,安全教育,培养学
生的规则意识。

2、就以练习队伍进行 3、教师巡视,也可以加入游戏中,活跃气氛。

1、由小组长负责,学生积极参与活动起来
2、分组进行游戏练
习。

3、讨论、总结成功的关键
1、积极参加练习;
2、要求学生在有速度的情况下保证动作的正确。

10 分 钟
分四组进行练习。

结 束 部 分
四、身心放松: 1、放松活动2、课堂评比小结 3、归还器材
4、师生再见。

教师参与其中引导学生练习
学生主动投入,调整呼吸,放松练习
值日生协助老师收拾器材
1、进行腿部放松;
2、交流体会、分享喜悦。

5分钟
队列如图示 ⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹ ⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹ OOOOOOO OOOOOOO

教学密度:45%-50% 平均心率:120-125次/分
教学用具:皮筋 2根 障碍物:10个 大垫子:2床。

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