你的情绪感染人作文
做情绪的主人作文800
做情绪的主人作文800做情绪的主人。
情绪是人类内心世界的一面镜子，它可以反映出一个人的心境和态度。
有人说情绪就像一匹野马，如果你不加以驾驭，它就会失去控制，甚至伤害到自己和他人。
因此，做情绪的主人，学会管理和控制自己的情绪，对于我们每个人来说都是至关重要的。
首先，要学会观察和认知自己的情绪。
情绪是人的一种内在体验，它可以是愉快的，也可以是不愉快的。
当我们面对各种情绪时，首先要学会观察和认知自己的情绪状态，了解自己为什么会有这样的情绪反应，找到情绪的根源。
只有通过观察和认知，我们才能更好地控制和管理自己的情绪。
其次，要学会调节和处理自己的情绪。
面对不同的情绪，我们需要学会调节和处理，不能让情绪左右自己的行为和决策。
比如，当遇到挫折和困难时，我们可以通过运动、听音乐或者与朋友交流来缓解自己的情绪；当面对愤怒和焦虑时，可以通过深呼吸和冷静思考来平复自己的情绪。
只有学会调节和处理情绪，我们才能更好地掌控自己的生活。
最后，要学会积极面对和表达自己的情绪。
情绪是人的一种内在体验，我们并不需要把它藏在心底，而是要学会积极面对和表达。
当我们面对快乐和幸福时，要学会分享和传递给身边的人；当我们面对忧愁和痛苦时，要学会倾诉和寻求帮助。
只有积极面对和表达情绪，我们才能更好地与他人沟通和交流，获得更多的支持和理解。
总之，做情绪的主人，意味着要学会观察和认知自己的情绪，学会调节和处理自己的情绪，学会积极面对和表达自己的情绪。
只有通过这些努力，我们才能更好地控制和管理自己的情绪，让情绪成为我们生活的朋友，而不是敌人。
希望每个人都能成为情绪的主人，过上积极、健康、快乐的生活。
高情绪价值给人带来快乐作文
高情绪价值给人带来快乐作文“哎呀，今天真是太倒霉了！”我嘟囔着走进家门。
今天在学校，我和好朋友闹别扭了。
本来好好的一起做游戏，就因为一点点小事，我俩就吵了起来，然后谁也不理谁了。
我心里那个郁闷啊，感觉天空都变得灰蒙蒙的。
回到家，我无精打采地坐在沙发上。
妈妈走过来，看到我这样子，笑着说：“这是怎么啦，小嘴撅得都能挂油瓶啦！”我把事情跟妈妈说了一遍，妈妈摸摸我的头说：“哎呀，这有啥呀，朋友之间难免会有小摩擦呀，你主动去和人家和好不就行了嘛。
”我有点不情愿地说：“可是我觉得好没面子呀。
”妈妈笑了：“傻孩子，友情可比面子重要多啦！高情绪价值才能给人带来快乐呀，你想想，要是一直这样不开心，多难受呀。
”我想了想，好像是这么个道理。
第二天到了学校，我看到好朋友，心里还是有点别扭。
但我想起妈妈的话，鼓起勇气走过去，说：“那个……昨天的事对不起啦。
”好朋友先是一愣，然后笑着说：“哎呀，我也有错啦，我也该说对不起。
”就这样，我们俩又和好如初了，一起开开心心地玩耍。
我突然明白，原来主动去营造高情绪价值，真的能让人快乐起来呀。
就像阳光能驱散乌云，高情绪价值能让我们的生活变得更加美好和温暖。
在和朋友相处的时候，多一些理解，多一些宽容，多一些笑容，就能让彼此都感受到快乐。
不要总是计较那些小事情，不要总是让负面情绪占据我们的内心。
我们要学会用高情绪价值去感染身边的人，让大家都能在快乐的氛围中生活。
这，不就是我们应该追求的吗？。
传递正向情绪价值,点亮生活色彩作文
传递正向情绪价值,点亮生活色彩作文全文共8篇示例，供读者参考篇1【传递正向情绪价值,点亮生活色彩作文】生活就像一幅美丽的画卷,上面绘制着各种各样的颜色。
每个人都是这幅画卷中的一个色彩斑斓的小点,我们相互影响、相互渲染,共同描绘出生命的意义和价值。
我们应该用积极乐观的心态去对待生活中的每一个细节,去传递正向的情绪能量,用美好的色彩来点亮生活。
首先,我们要学会欣赏生活中的美好时光。
生活也许并不总是一帆风顺,但是只要我们用感恩的心态去看待身边的点点滴滴,就一定能发现生活中处处洋溢着幸福的气息。
清晨阳光洒进窗户,鸟儿在树枝上轻声鸣叫;放学后,妈妈亲手做的美味点心;家人之间的温馨相聚时光……这些看似平凡的小事,却是最能给我们带来幸福感的瞬间。
保持乐观积极,用阳光般灿烂的心情去拥抱生活,就能让平淡无奇的日子变得生动有趣,色彩绚烂。
其次,我们要学会用微笑和善意温暖身边的人。
我曾经看过一个小故事,讲的是一个小男孩捡到一枚快掉光的硬币,虽然它已经不值钱了,但这个男孩还是很珍惜地将它带在身边。
因为那枚硬币曾让一个陌生人露出了微笑。
一个真诚的微笑可以传递正能量,给他人温暖和希望。
我们不应该对身边的人扮酷撇嘴或爱发脾气,那样只会让周围的环境变得压抑沉闷。
要多用阳光般的笑容对待他人,用善意和耐心互相理解,用友善的话语互相鼓励。
这样,人与人之间就能相互温暖,传递友爱,让生活染上更多色彩。
再次,我们要积极乐观地对待生活中的挫折和困难。
生活难免会有阴云密布的日子,但只要我们怀揣着一颗阳光般灿烂的心,定能穿云破雾,重拾勇气。
就像我最喜欢的那首儿歌所唱的"风雨过后哪有彩虹,彩虹是阳光把它画出来的"。
面对困难时,我们不能气馁沮丧,而要坚强乐观、积极努力。
只有用乐观的心态对待生活的起起伏伏,才能在阴霾过后重拾阳光,重现生活的色彩缤纷。
最后,我们要发现生活中的乐趣,用快乐充满整个生活。
孩子们最不缺的就是纯真无邪、快乐无忧。
情绪价值从个人做起作文
情绪价值从个人做起作文
咱们聊聊情绪价值这个话题吧，说真的，这玩意儿其实挺重要的。
你知道吗，有时候，咱们的心情能影响一整天，甚至影响周围
的人。
所以啊，情绪价值这东西，得从个人做起。
就说我吧，以前老爱把情绪写在脸上，遇到点啥事儿就容易炸毛。
但后来发现，这样真的不好，不仅自己难受，还让身边的人跟
着遭殃。
所以啊，我就开始试着控制自己的情绪，遇到事儿先冷静
一下，想想怎么处理最好。
当然了，控制情绪不是一件容易的事儿。
但你想想，如果咱们
能把自己的情绪管理好，那不就是给身边的人传递了一种正能量吗？这样，大家都能更开心，更轻松地相处了。
还有啊，我觉得情绪价值还跟咱们的态度有关。
你看那些总是
笑嘻嘻的人，他们好像就没什么烦恼似的。
其实啊，他们可能也跟
我们一样，有各种各样的困扰。
但他们选择用积极的态度去面对，
这样，不仅自己过得开心，还能给周围的人带来正能量。
所以啊，我觉得情绪价值这事儿，真的得从个人做起。
咱们得
学会管理自己的情绪，用积极的态度去面对生活。
这样，咱们自己就能过得更开心，也能给周围的人带来更多的正能量了。
情绪管理心得作文(优秀10篇)
情绪管理心得作文(优秀10篇)情绪管理心得作文篇1情绪人的主观体验，即人对自己心理状态的自我感觉。
情绪不同于认识过程，认识过程是人对客观事情本身的反映，情绪是人对客观事物与人的需要之间的关系的反映。
认识过程通过形象或概念来反映客观事物，情绪则是通过主观体验来反映客观事物与人的需要间的关系。
情绪带有极大的情境性、激动性和暂时性，常由某一时刻、某些特定情景引起的，往往会随着时间和情境的改变而转移，所以不稳定。
同时情绪的表现形式具有明显的冲动性和外部表现。
也也比较低级，简单，不仅是人类所具有，动物也常发生。
也就是因为这些原因，才出现不一样的人生。
情绪，对于一个人来说至关重要，对于一个想成功的人，更加重要，一个没有办法控制自己情绪的人，可以说，他无法取得成功，或者你说，很多人没办法控制自己的情绪，但是，他们还是老板，还是经理之类的啊，然而，你见到是他们的成就吗?一个一遇到一点不顺心的事情，就大发雷霆，甚至将所谓的怒火发泄到其他人身上，试想，这样的人，你会和他在一起吗?和他呆在一起，就像和一个定时炸弹抱在一起，你觉得危险吗?从大众心理分析，大多数的人都会选择远离他，谁都不想成为牺牲品，谁都不想成为殃及的池鱼。
没办法控制好自己的情绪，误人又误事。
我们每个人都是理性与感性的复合体，要做到大事小事都想用理智来衡量，是不太现实的;而且，人们大部分的行为，往往是以感情为出发点的。
下面是一位伟人的一个小故事：有一天，苏格拉底请学生到他家做客。
刚一到家，他夫人就因一点小事而生气，进而当着可能的面，推翻了桌子。
这位学生见状，十分不快，说道：“就算是师母，也要有师母的样子，真是太过分了!”说玩便要离开。
苏格拉底很平静，他说：“上次我造访你家，不是有只母鸡从窗外飞进来，把桌子弄得乱七八糟的吗?那时，我不是都没有生气吗?”这个小故事告诉我们：人总是在意想不到的时候产生不愉快的情绪。
所以，重要的是，不但要学会如何排除掉不愉快的情绪，还应学会怎样让自己产生健康而积极的念头和想法。
我的情绪我做主作文(10篇)
我的情绪我做主作文(10篇)第1篇：我的情绪我做主作文400字每个人都有喜怒哀惧，“喜“就相当于吃了颗糖。
比如你获得了"优秀学生"称号，这时你很开心，要和同学分享收获的喜悦。
所以，“喜”这颗“糖”有让你乐于分享的作用。
“怒”当于吃了火球。
比如有同学冤狂了你，你就开始踩地板，做出打人的动作，这样同学就会害怕，你就不会受冤枉，更不会六月飞雪。
所以“怒”这颗“火球”能保护你。
还有，“哀”相当于吃了泪果。
“泪果”就是吃了会触发泪腺的东西。
比如说，你的宠物被汽车轧死了，你很伤心，关上门窗哭了一个小时，就不难过了。
因此，“哀”这颗“泪果”能疗愈你的坏心情。
“惧”呢？它相当于吃了“胆小果”。
如果有人让你去尝试吃一种可能有毒的食物，你害怕不去吃，结果别人试吃后与些世隔绝了。
那“惧”的保命作用可产生啦！你如果有坏情绪，也就是吃了一颗大“火球”的话，那在不伤害自己、不伤害他人，不伤害环境的情况下，可以暴发情绪。
比如到房间看电视、到一个安静角休息，把烦心事画下来扔掉等等。
但踢墙、打人都是不适合的！我的情绪我做主。
我们虽不能改变天气，但可以改变心情；我们虽不能控制他人，但可以控制自己。
我们要做一个情绪小管家。
王彦皓第2篇：我的情绪我做主作文400字情绪是我们生活中遭遇不同事情时表现的心中感受。
今天中午我们班家长进课堂，就上了一节关于情绪的课。
今天给我们上课的是江老师，是一位心理医生。
“情绪有喜、怒、哀、乐，和惧。
”老师告诉我们，“喜有分享的作用，怒有保护的作用，惧有保命的作用等。
”情绪描写可以用许多词语，比如喜是兴高采烈，怒是怒气冲天，乐是哈哈大笑。
老师让我们玩了“你比划我来猜”游戏。
老师请一位同学看一个词语，不用嘴告诉我们，是用动作表演出来，让我们猜词语。
我觉得最精彩的是陈同学演的。
他一上台，看了看词语先举起自己的双手握拳，放在自己眼睛的两旁，眼睛紧闭手揉着眼睛，嘴里发出呜呜呜的哭声。
我马上就猜出来了，这就是泪流满面呀！结果我猜对了。
做情绪的主人作文素材
做情绪的主人作文素材《做情绪的主人作文素材：别让情绪“骑”着你跑》人啊，就像一辆奔跑的汽车，而情绪呢，就是那油门和刹车。
踩对了，咱就一路顺畅；踩错了，那就等着撞墙吧！生活中这些情绪啊，就像一群调皮的小精灵，时不时就出来捣乱一下，咱们可得把它们管得服服帖帖的，别让它们“骑”着咱跑咯。
先说说这愤怒小精灵吧。
哎呀呀，它一旦蹦出来，那可不得了，就像那火山爆发，能把人烧得晕头转向。
上次我在超市排队结账，前面那个人慢悠悠地磨蹭，我这心里的愤怒小精灵一下就蹦出来了，差点就冲那人发火。
还好我及时深吸一口气，心里默念：“莫生气，莫生气，气出病来无人替。
”这才把那小精灵给压了下去。
要不然，在超市吵起来，那多丢人啊。
还有那悲伤小精灵，也是个难缠的主。
有时候可能就是因为一点小事，比如丢了个钥匙啥的，它就跑出来让你哭得稀里哗啦的。
我记得有一次失恋，那悲伤小精灵简直是住在我心里不走了，整天让我以泪洗面。
不过后来我一想，天涯何处无芳草啊，为了一棵歪脖树放弃整片大森林，那多亏啊！这么一想，我就跟那悲伤小精灵拜拜啦。
再说这快乐小精灵，嘿，它可是咱最欢迎的啦！它一来，就像那阳光照进了心里，暖烘烘的。
比如吃了一顿美味的大餐，买了一件心仪的衣服，或者看了一场搞笑的电影，这快乐小精灵就会在心里跳起舞来。
有一次我考试考了个好成绩，那快乐小精灵简直要把我给抬起来抛到天上去啦。
那咱们怎么才能做情绪的主人呢？我觉得啊，首先得学会控制自己。
就像开车一样，该踩油门就踩油门，该踩刹车就踩刹车。
当情绪要爆发的时候，先别急着反应，数几个数，或者深呼吸几下，让自己冷静冷静。
然后呢，咱得有个好心态。
遇到困难别老是愁眉苦脸的，换个角度想想，说不定这还是个机会呢。
还有啊，多和朋友聚聚，聊聊天，把心里的不愉快都倒出来，让快乐小精灵有更多的空间蹦跶。
总之，咱可不能被情绪牵着鼻子走，要做情绪的主人，让这些小精灵们听咱的指挥。
这样咱的生活才能像一辆稳稳当当的汽车，一路向前，快乐又顺畅。
我的情绪我做主作文范文
我的情绪我做主作文范文
《我的情绪我做主》
情绪，是对一系列主观认知经验的通称，是人对客观事物的态度体验以及相应的行为反应，一般认为，情绪是以个体愿望和需要为中介的一种心理活动。
情绪包含情绪体验、情绪行为、情绪唤醒和对刺激物的认知等复杂成分。
情绪有很多种类，其中喜、怒、哀、惧是四种最基本的情绪类型。
除此之外，还有爱、惊讶、厌恶、悲痛、害羞、轻蔑、自罪感等复杂情绪。
情绪可以影响我们的思维和行为。
积极的情绪可以提高我们的思维能力和创造力，而消极的情绪则会降低我们的思维能力和创造力，甚至导致错误的决策和行为。
情绪也可以影响我们的身体健康。
长期处于消极的情绪中，如焦虑、抑郁等，会增加患心脏病、高血压、糖尿病等疾病的风险。
1. 深呼吸：当你感到紧张或焦虑时，深呼吸可以帮助你放松身体和思维。
慢慢地吸气，然后慢慢地呼气，专注于呼吸的过程，可以让你的思维变得清晰。
2. 运动：运动可以促进身体内啡肽的分泌，内啡肽是一种天然的抗压荷尔蒙，可以帮助你缓解压力和焦虑。
你可以选择跑步、游泳、瑜伽等运动方式，让自己的身体和思维得到放松。
3. 冥想：冥想可以帮助你专注于当下，减少思维的杂念。
你可以找一个安静的地方，坐下来，闭上眼睛，专注于呼吸和身体的感觉，让自己的思维变得平静。
4. 与人交流：与人交流可以帮助你释放情绪，获得支持和理解。
你可以找一个朋友、家人或心理咨询师，倾诉自己的感受，让自己得到释放。
5. 培养兴趣爱好：培养兴趣爱好可以让你专注于自己喜欢的事情，忘记烦恼和压力。
你可以选择阅读、绘画、音乐、旅游等方式，让自己的生活变得丰富多彩。
正确的情绪价值能让人更舒适作文
正确的情绪价值能让人更舒适作文全文共8篇示例，供读者参考篇1正确的情绪价值能让人更舒适大家好,我是小明。
今天老师让我们写一篇关于情绪价值的作文,我想和大家分享一下我的想法。
我们每个人都会有各种各样的情绪,有时高兴,有时难过,有时生气,还有时候会感到害怕。
情绪就像是我们身上的小伙伴,陪伴着我们度过人生的每一天。
它们有好有坏,需要我们好好管理和引导。
首先,让我们来谈谈高兴的情绪吧!当我们高兴时,整个人就像是阳光明媚的天气一样,充满正能量。
高兴不仅能让自己感到舒服,还能感染身边的人,让大家都跟着一起开心起来。
记得有一次,我考了一个很好的成绩,当时高兴得都想跳起来了。
我的快乐就像是会传染的病毒一样,感染了爸爸妈妈和老师,大家都笑逐颜开。
不过,有时我们也会感到难过或者生气。
当我失去了心爱的玩具时,我曾经伤心地哭了好几天。
生气的时候,我会对着妈妈大吼大叫,把自己气得浑身发抖。
这种负面情绪会让我感到非常不舒服,就像是心里被蚂蚁啃咬了一样难受。
幸运的是,我们可以通过正确的方式来处理负面情绪。
比如当我失去玩具时,妈妈会安慰我,陪我一起画画或者做游戏,慢慢就不那么难过了。
生气的时候,我会选择冷静下来,把情绪释放出去,不去伤害身边的人。
最可怕的情绪莫过于害怕了。
你们有没有在黑暗中害怕得浑身哆嗦的经历呢?我有一次差点被流浪狗咬到,当时吓得魂飞魄散,哭个不停。
幸亏有妈妈拉着我的手,安慰我、保护我,我才感到安全和温暖。
通过上面的例子,我们可以发现正确处理和表达情绪是多么重要。
适当的快乐之情能让我们感到舒适愉悦;负面情绪需要我们及时调节,不让它影响自己和他人;而面对恐惧时,也要学会向亲朋好友求助,而不是一个人承受。
只有正确认识和运用情绪的价值,我们才能拥有身心健康,过上幸福安康的生活。
就像妈妈常说的,"心情好就像阳光普照,一切都暖洋洋的"。
让我们都用阳光般的心态,去温暖身边的每一个人吧!以上就是我对情绪价值的一些想法,可能有些稚嫩,但都是我从生活中体会到的。
别让情绪左右你的人生作文
别让情绪左右你的人生作文
生活就像一部大戏，我们每个人都是主演。
但有时候，情绪这
个配角会突然抢戏，搞得我们团团转，连自己是谁都快忘了。
千万
别让情绪来控制你，它一捣乱，你的节奏全乱了，判断也会出问题。
就说愤怒吧，那玩意儿一来，整个人就像被点了火似的，啥都
想做，啥都想说。
但愤怒可不是啥好事儿，它让你失去理智，事后
多半会后悔。
所以，遇到愤怒，先冷静一下，用脑子想想，别用拳
头说话。
悲伤这东西，真是让人喘不过气来。
失去亲人、朋友，或者梦
想破灭，那种痛，简直就像心被挖空了一样。
但啊，你得知道，悲
伤不能改变过去，也不能帮你回到过去。
你得面对它，然后从中站
起来，继续往前走。
说到喜悦，那真是让人心情愉快啊！当你成功了，爱情来了，
或者梦想实现了，那种感觉简直就像阳光普照。
但别忘了，喜悦是
短暂的，它不会永远陪着你。
所以，珍惜眼前的幸福，但也别忘了
谦虚和感恩。
一个人的情绪曾经给你留下过印象的作文
一个人的情绪曾经给你留下过印象的作文在我的生活中，遇到过形形色色的人，他们的喜怒哀乐就像一幅幅色彩斑斓的画卷，留在了我的记忆深处。
但有那么一个人的情绪，却如同夜空中最亮的星，璀璨而又令人难以忘怀。
那是一个再平常不过的夏日午后，太阳高悬，热浪滚滚，连空气都仿佛被烤得扭曲了。
我因为一些琐事，心情烦闷，决定去附近的公园走走，希望能寻得一丝宁静。
公园里绿树成荫，蝉鸣此起彼伏，却也无法掩盖住人们的嘈杂声。
我沿着石子路慢慢走着，思绪依然沉浸在自己的烦恼之中。
就在这时，一阵激烈的争吵声打破了这份宁静。
我顺着声音望去，只见在公园的湖边，围了一群人。
出于好奇，我也凑了过去。
只见人群中间，站着一男一女，两人的脸上都写满了愤怒，尤其是那个女人，她的情绪格外激动。
女人看上去三十多岁，身材微胖，穿着一件简单的碎花连衣裙。
她的头发有些凌乱，几缕发丝被汗水粘在了额头上。
此刻，她的脸涨得通红，眼睛瞪得大大的，里面似乎要喷出火来。
她的嘴巴不停地张合着，大声地指责着面前的男人。
“你怎么能这样？这是我们说好的！”女人的声音带着哭腔，声音都有些嘶哑了。
男人则一脸的无奈和不耐烦，他试图解释些什么，可女人根本不听。
“我为这个家付出了这么多，你却一点都不珍惜！”女人越说越激动，她挥舞着双手，仿佛要把心中所有的委屈和不满都发泄出来。
我站在人群中，静静地看着这个女人，心中充满了同情。
从她的话语中，我大概了解到，他们是一对夫妻，因为男人违背了之前的某个承诺，女人感到非常失望和愤怒。
这时，女人突然蹲了下来，双手捂住脸，放声大哭起来。
那哭声撕心裂肺，仿佛要把她心中所有的痛苦都哭出来。
周围的人开始窃窃私语，有人劝女人别太伤心，有人指责男人的不是。
男人看到女人哭得如此伤心，脸上也露出了愧疚的神情。
他伸出手，想要去拉女人，却被女人一把甩开。
“别碰我！我再也不想相信你了！”女人哭着喊道。
男人无奈地站在一旁，手足无措。
过了一会儿，他也蹲了下来，轻轻地对女人说：“对不起，是我错了，我以后不会这样了。
做情绪的主人作文
做情绪的主人作文
【篇一：做情绪的主人】
月有阴晴圆缺，人有悲欢离合！喜怒哀乐这些情绪对人的影响是很大的，你们注意到了吗？
开心的时候，这人肯定是满面微笑，做什么事都有劲，看到别人也会主动打招呼，有动力嘛，开心嘛！不知道你注意到了吗？开心的时候做事的效率也会提高，脑子也变聪明了，作业总是很快完成了。
生气的时候，人的心情会很烦躁看谁都不顺眼，说出的话也总是带刺，往往因此惹出祸端，从而影响到和别人的友谊。
而且生气对人的身体也不好，俗话说：气大伤身嘛。
你看生气时人的脸色会很难看，免疫力也会下降。
人悲伤的时候会很消极，总觉得自己是最倒霉的，注意力、判断力都会下降，往往会出事，
祸不单行就是从这说起的。
同学们，情绪是能决定你的行为的，所以要学会控制自己的情绪，做情绪的主人。
每天给自己也给别人一个灿烂的笑容吧！
【篇二：做情绪的主人】
在过去的十五年里，众人对我的评价无非是沉默寡言，不苟言笑，内向或清高，那时正值青春期，认为这不轻易与别人说话，使自己的心灵世界处于封闭状态的个性很酷，但。
会传染的情绪作文
会传染的情绪作文
情绪这玩意儿，真是琢磨不透。
有时候心情大好，感觉走路都带风，看啥都觉得顺眼。
可有时候情绪就像过山车，一下子跌到谷底，感觉啥都不对劲。
更有趣的是，情绪好像还会传染。
周围人嘻嘻哈哈，我也跟着乐；
他们唉声叹气，我也跟着愁。
积极情绪能点燃整个氛围，让大家都充满活力。
但消极情绪就像个黑洞，一下子就能吸走所有快乐。
所以啊，情绪得自己把控，别让它牵着鼻子走。
遇到好事儿就开心，遇到糟心事儿也别太往心里去。
同时呢，也要理解别人的情绪，多点包容和关爱，生活才能更美好！。
正向的情绪价值让人感到舒服快乐作文
正向的情绪价值让人感到舒服快乐作文《正向的情绪价值让人感到舒服快乐》作文一小朋友们，你们知道吗？有一种东西能让我们每天都开开心心的，那就是正向的情绪价值。
比如说，有一次我的好朋友小明考了个好成绩，他没有骄傲，而是很开心地跟我们分享学习的方法。
他的快乐感染了我们，让我们也有了努力学习的动力。
还有呀，我不小心摔倒了，疼得想哭。
这时候，小红跑过来，把我扶起来，还一直安慰我：“别怕别怕，一会儿就不疼啦。
”她的关心就像一阵温暖的风，吹走了我心里的害怕和难过。
所以呀，正向的情绪价值就像阳光一样，能让我们的心里暖暖的，舒舒服服的，每天都快快乐乐！《正向的情绪价值让人感到舒服快乐》作文二小朋友们，今天我要和你们说一说正向的情绪价值。
有一天，我和爸爸妈妈一起去公园玩。
我看到一朵特别漂亮的花，开心得又蹦又跳。
爸爸妈妈看到我这么高兴，他们也笑了起来。
我的快乐让爸爸妈妈也感到了幸福。
在学校里，老师表扬了我作业写得认真，我心里美滋滋的。
回到座位上，我更有劲儿学习了。
这些都是正向的情绪价值，它能让我们的生活变得美好又快乐。
让我们都拥有这样的好情绪吧！《正向的情绪价值让人感到舒服快乐》作文三小朋友们，你们有没有过这样的感觉，就是和一些人在一起的时候，会特别舒服、特别快乐？这就是正向的情绪价值在起作用呢。
就像上次，我参加画画比赛，没拿到奖，心里可难过了。
但是我的同桌跟我说：“没关系，你画得已经很棒啦，下次肯定能得奖！”听了他的话，我一下子就不那么伤心了，又有信心继续努力画画。
还有一次，我生病了没去上学。
同学们放学后都来看我，给我讲学校里的趣事，让我觉得生病也没那么难受了。
这就是正向的情绪，能让我们在不开心的时候变得开心，在难受的时候感到温暖。
《正向的情绪价值让人感到舒服快乐》作文四小朋友们，你们知道什么能让我们每天都过得像在彩虹上一样快乐吗？那就是正向的情绪价值。
我给你们讲个故事吧。
有一天，我在小区里玩，不小心把球踢到了一位老奶奶的身上。
做情绪的主人作文(最新)
做情绪的主人作文我们渴望成为一个成熟的、高情商的人，做事细致有条理，永远理智。
仿佛淡然成为了高情商的标签。
但其实真正的高情商不是永远理性不冲动，而是善于利用情绪，做情绪的主人。
人常道冲动是魔鬼，但其实魔鬼不是冲动，是因冲动而丧失了理智的你，是完全由冲动情绪支配的你。
不同的人冲动的结果完全不相同：革命先烈们一个冲动，毅然选择走上比歆享荣黄富贵艰难的多的革命道路，开创新中国；我们一个冲动，只是在双十一多买了几千块钱的东西。
因为没有掌控情绪，我们冲动时只是沦为情绪的奴隶，做任何事都是完全随心所欲、为所欲为；掌控了情绪后，这冲动便能成为继激励我们前进的利器。
我们经常因顾虑太多而思前想后、犹豫不决，这时若有“冲动”加把火，或许便会少许多遗憾。
但人生也不能全由冲动掌控行驶的船舵，更多时候，不冲动才是我们处事的`最佳选择。
冷静是心灵深处长久积淀的沉稳绽放的花朵，它不需要佩戴外在的花饰来装点美丽，由一个人遇事后冷静地速度，可以窥见其灵魂的高度。
每个人都习惯于一成不变的、安宁的生活，任何突发事件都会令我们瞬间手足无措。
但又的人却能马上镇定下来，思考对策，因为他们已能自如掌控情绪，因为他们心中有时间沉淀的自信。
能够迅速冷静下来的人们不仅能使自己的头脑清醒，也能给周围的人以安慰。
冲动固然是生活的常态，因为人皆有七情六欲而非冰冷程序化的机器，但我们却可以思考如何利用冲动，如何用理性来压制冲动，但也不能因此就说哪些盲目的冲动便是人生的败笔。
人皆只能活一次，没人生来便会控制情绪，每一次临危不乱、遇事不惧的背后都藏掩着数次盲目的冲动与慌乱。
每次情绪失控后，我们都能够也应该从中进行反思，下一次该如何把控情绪。
冲动后，不必过分自责自己又一次为魔鬼所控制，而该把握时机，吸取经验与教训。
不论是冲动还是冷静，哪一个都不该被过分吹捧或任意厌弃，每个人的人生都由冲动与冷静交响织成，只要对他们加以理性把握、好好利用，冷静可以为人生织出一片宁静的天，冲动也可以为人生织出绚烂生长的野花。
情绪作文400字（精选20篇）
情绪作文400字情绪作文400字（精选20篇）在平平淡淡的学习、工作、生活中，大家总少不了会有许多不一样的情绪吧，通过作文可以表达出你的情绪，作文是人们把记忆中所存储的有关知识、经验和思想用书面形式表达出来的记叙方式。
为了让您在写作文时更加方便传达出情绪，以下是小编整理的情绪作文（精选20篇），欢迎阅读与收藏。
情绪作文400字篇1人生，总会有一段时期情绪随生活一起落入低谷。
很多时候的情绪，其实严重影响着生活。
人不能左右自己的情绪的时候，就很容易被生活所左右，患得患失，看不到真实的自我。
我们总是习惯于将自己的坏情绪归结于某个人，某件事的诱发，从而习惯于用别人的错误来惩罚无辜的自己，使自己处入被动。
很多时候，越是怨恨，越是煎熬，越是不能释怀。
把别人早已放下的东西，还兜在心里，只是麻痹了别人，伤害了自己。
很多东西，装在心里的时候沉重，随岁月流逝的时候淡漠。
人总要在清醒的时候学着卸载，很多人，错过只是过客，很多事，过去只是云烟。
随手一挥，便是过往。
很多时候的很多坏情绪，你不想与人交谈，又不愿自己主动走出来。
总是愿意与恶劣的情绪独处，没法跟理想的自己和解，从而使自己越发的难堪。
要知道，解放自己要比束缚自己舒坦的多！很多时候，有必要用最健康舒适的方式替自己解压。
走一段熟悉的路，唱一首喜欢的歌，或是跳一段无厘头的舞蹈。
用取悦于别人的热情替自己娱乐一二。
人生没必要时时刻刻都端着自己，该放开的时候释放自己，你就是独一无二的自己！愿每个人的人生，都能有能力去左右自己的情绪，不被生活所左右，做最好的自己！每个人的人生都很贵，好好珍惜，下个路口，始终铺满爱！情绪作文400字篇2生活当中，我们经常可以看到那些脾气暴躁的人。
这些人往往会因为生活中遇到一点不如意的事情就大发雷霆，表现得极度难受，而且会产生很多焦躁情绪。
严重者甚至打骂别人，更严重者当然我也不往下说了。
我想大家都听说过“冲动是魔鬼”这句话。
魔鬼在基督教的《圣经》当中成为是撒旦。
关于情绪和感情的作文（通用26篇）
情绪和感情的作文关于情绪和感情的作文（通用26篇）无论是身处学校还是步入社会，大家都写过作文，肯定对各类作文都很熟悉吧，根据写作命题的特点，作文可以分为命题作文和非命题作文。
那么，怎么去写作文呢？以下是小编整理的关于情绪和感情的作文，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
情绪和感情的作文篇1人的情绪和感情，就像一条泪泪流淌的长河，人们可以撷取其中一朵飞溅的浪花，将它有声有色地摹写出来。
在每个人身上，都存在一种神奇的东西：它可以使你精神焕发，干劲倍增；它可以使你无精打采，萎靡不振；它可以使你暴躁焦急，在冲动时做出后悔莫及的蠢事；它可以使你安详从容，坦然自若；它可以使你紧张慌乱，惴惴不安……这神奇的东西不是别的，正是人的情绪。
人的情绪是多种多样的。
健康的情绪，应该是喜怒有常，喜怒有度，能够自我调节，保持良好的心态。
人总会碰到高兴的事，喜上眉梢，精神振奋，干劲倍增，这是正常的；但是，不能高兴过度，如果老是沉醉在欢喜的状态中，可能就会忘记了其他事情，忘记了其他人。
同样，碰到不顺心的事情，心情有些沮丧、烦恼，甚至有些低落，这也是很自然的；不过，要学会冷静而全面地看问题，增强心理的韧性，认真分析事情的起因、过程和结果，以便尽快地找出解决的办法，调整好自己的心态。
在现实生活中，有这样一件事：奥斯特瓦尔德是德国著名的化学家。
有一天，他由于牙病发作，疼痛难忍，情绪很坏。
他走到书桌前，拿起一位不知名的青年寄来的稿件，粗粗看了一下，觉得满纸都是“奇谈怪论”顺手就丢进纸篓。
几天以后，他的牙痛好了，情绪也好多了，那篇论文中的“奇谈怪论”又在他脑海中闪现。
于是，他急忙从纸篓里把那篇论文捡出来重读了一遍。
他发现，这篇论文很有科学价值；在为作者的新思路惊讶不已的同时，也为自己因情绪不好险些埋没了一篇天才的科学论文而懊悔。
他马上写信给一家科学杂志社，加以推荐。
这篇论文的发表轰动了学术界。
该论文的作者后来获得了诺贝尔奖。
可以想象，如果奥斯特瓦尔德的情绪没有好转，那篇闪光的科学论文的命运就将在纸篓里结束了。
瞬间读懂你情绪的人作文
瞬间读懂你情绪的人作文《瞬间读懂你情绪的人》在这纷繁复杂的世界里，我们每个人都像是一座孤独的岛屿，被无尽的海洋所环绕。
然而，总有那么一些特别的人，他们仿佛拥有神奇的能力，能够在瞬间读懂我们的情绪，穿越那看似无法逾越的海洋，抵达我们内心的彼岸。
我记得那是一个阴雨连绵的日子，天空被厚重的乌云压得喘不过气来，我的心情也如同这天气一般，阴沉而低落。
我默默地坐在教室里，望着窗外的雨滴一滴一滴地落下，心中满是失落和迷茫。
就在这时，我的好友小敏走了过来，她只是静静地看了我一眼，便轻轻地坐在了我的身边。
“怎么啦？感觉你心情不太好。
”她的声音温柔而关切。
我抬起头，看着她的眼睛，心中涌起一股暖流。
她的眼神中没有疑问，没有指责，只有满满的理解和包容。
在那一瞬间，我仿佛觉得她能够看穿我内心深处的所有秘密。
我向她倾诉了自己的烦恼，学习的压力、家庭的期望、未来的迷茫，所有的一切都像巨石一样压在我的心头。
她认真地倾听着，不时地点点头，没有一丝的不耐烦。
当我说完，她轻轻地握住了我的手，说：“别担心，我会一直陪着你。
这些困难只是暂时的，我们一起去面对。
”那一刻，我感受到了前所未有的温暖和力量。
还有一次，我在工作中遭遇了挫折，被领导狠狠地批评了一顿。
回到家后，我一句话也不想说，默默地走进了房间。
我的父母察觉到了我的异样，他们没有过多地追问，而是默默地为我准备了一顿丰盛的晚餐。
在餐桌上，父亲给我夹了一块我最爱吃的红烧肉，说：“孩子，工作上难免会有不顺心的时候，吃点好吃的，心情会好一些。
”母亲则微笑着看着我，眼神中充满了鼓励和信任。
那一刻，我所有的委屈和沮丧都化作了泪水。
他们的理解和支持让我明白，无论我在外面经历了多大的风雨，家永远是我最温暖的港湾。
这些瞬间读懂我情绪的人，他们就像是黑暗中的明灯，照亮了我前行的道路；又像是冬日里的暖阳，温暖了我冰冷的心灵。
他们用他们的细心、关爱和理解，让我感受到了人与人之间最真挚的情感。
在这个快节奏的社会中，我们常常忙碌于自己的生活，忽略了身边人的感受。
做情绪的主人200字作文
做情绪的主人200字作文篇一：在糟糕的事情下一定要冷静对于每个人的情绪、性格等来说都有其自己独特的特点，有人感性，有人理性，有人泪点低，有人则一滴泪不流，每个人都有着自己独特的性格特点，在我们互相包容，互相理解中所构成了你我之间的融洽。
但不是所有人都是天生完美的，每个人的性格总会有那么一点缺点，或容易暴躁，或喜欢猜疑，或容易烦躁等，这些都是在一件事所发生后，人所表现出来的真实情绪。
那该如何去解决这种情绪的发动呢？说实话，其实我也不太清楚，在我不久之前所发生的事情来说，心理上的自我暗示也是一个不错的解决方法，在我们出现麻烦时，不要一直往最坏的方向想，试着去接受这件事情的发生。
我们往往容易烦躁，不是这件事情的出现，而是自己不能接受这件事所给你带来的任何影响。
所以在事情发生后，会一直想着他最坏的结果，而不是试着去面对这件事，解决这件事。
我相信很多人和我一样，很感性，喜欢用感情解决问题，喜欢意气用事，但是回想起来事情的结果又会后悔。
在问题发生后不但会在解决问题中掺杂着个人感情而且焦急，可是在焦急中却没有什么办法。
尝试过各种心理暗示不要焦急不要焦急，可是越暗示心里的劲越强，最后依旧不能解决问题，还流下了自己不争气的眼泪。
这是我在之前，所会发生的问题。
但人总会长大嘛，在年龄增长的过程中我们的经历多了，我们所发生过的事情，所能接受的范围多了，人的性格也随着时间的改变而改变。
后来我试着让自己的情绪平静下来，不断的自我暗示要冷静，要冷静，— 1 —要想办法解决这个问题，既然事情发生了就要接受，哪怕最坏的结果也不能害怕，一直在做心理暗示，很好，这一次我成功了。
我慢慢心情不急躁了，学会解释了这糟糕的事情，也尝试着去改变这糟糕的事。
在糟糕事情发生后，一定要学会冷静哪怕你现在还不能一下处理这件事，没关系，慢慢来，找到最合适你的方法，努力迈出那一步，让自己勇敢一次，解决这糟糕情绪。
篇二：每个人都要理智地对待不愉快的事情，控制好自己的情绪。
写给刚认识不久的朋友的小作文
写给刚认识不久的朋友的小作文
咱俩这刚认识不久，但感觉就像老朋友似的。
你笑得那么开心，我都被你的情绪传染了。
这城市里，能遇到你这么个有趣的人，真
是难得。
哎，你知道吗？你跟我说话的时候，我感觉整个世界都亮了。
你那些奇奇怪怪的想法，真的让我大开眼界。
生活嘛，就应该像你
说的那样，多尝试，才能发现更多好玩的事儿。
哈哈，每次一听你笑，我就觉得什么烦恼都没有了。
你的笑声
真的很有感染力，就像是夏天的冰淇淋，冬天的暖炉，总能让人心
里暖洋洋的。
说实话，我很高兴能认识你。
你这人，真的给我的生活带来了
很多色彩。
以后的路还长着呢，但只要有你在，我相信，每一天都
会充满惊喜和欢笑。
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你的情绪感染人作文
研究发现所有情绪都能在在眨眼间从一个人身上感染给另一个人。
你的表情越生动，表达得越清晰，情绪的感染力就越强，同时，你也在下意识地效仿着他人的情绪。
或许我们该好好思考怎么将这些研究结果运用到生活中。
美国《华盛顿邮报》报道，美国夏威夷大学的心理系教授埃莱妮·哈特菲尔德及她的同事日前经过研究发现，包括喜怒哀乐在内的所有情绪都可以在极短的时间内从一个人身上“感染”给另一个人，这种感染力速度之快甚至超过一眨眼的功夫，而当事人也许并未察觉到这种情绪的蔓延。
研究人员称，关键是情绪接收方要懂得如何排除负面情绪的影响，尽量只接收好的情绪。
研究显示，情绪的感染是一种基本的本能，在人们交谈时，每个人下意识地都会效仿另一个人的面部表情，动作姿式、身体语言以及说话的节奏。
芝加哥大学社会神经科学中心的心理教授约翰·卡西奥普解释说，“一个人的面部表情越真诚，他的表达能力越强，就会越吸引他人去效仿。
人类面部及体内的肌肉纤维可以在人无意识地情况下被激活，你还没有察觉到的时候就已经开始去效仿别人的情绪了，而这种效仿的能力要比你去率先流露这种情绪更容易。
”
研究人员请一些志愿者在30毫秒的时间内观看一些有欢乐或愤怒表情的图片，在看完前者之后立即让他们看表情中立的图片，结果
————来源网络搜集整理，仅供个人学习查参考
显志愿者开始明显表现出刚才看过的图片上的情绪。
哈特菲尔德说，图片中的表情可以刺激志愿者大脑中相同的神经元，就好象志愿者也体会到了相同的情绪一样。
一般情况下，当一个人感到高兴时，他的大脑就会向嘴发出笑的信息，而实际上逆向的活动也存在，即当一个人和一个快乐的伙伴在一起时，促使其发出笑容的面部肌肉也会向大脑传达信息，让他感觉快乐。
研究人员称，上述发现对提高工作效率有益，例如如果一个团队的领导人心情不错，团队的成员也会被感染，大家的默契程度会提高，做起工作来也更得心应手。
而在关系密切的人之间，例如家人和恋人，这种情绪的感染就会更明显。
研究还显示，那些心直口快、心里藏不住秘密的人更容易把自己的情绪感染给他人，因为他们表达这种情绪的能力更强，另一方面，内心较为脆弱的人则更容易接收他人的情绪。