羡慕嫉妒恨的反义词

羡慕嫉妒恨的反义词四年级上反义词宽阔——狭窄平静——动荡巨大——微小强烈——微弱奇特——寻常呈现——消失繁茂——荒芜兴奋——忧愁静寂——喧闹茂盛——稀疏留恋——舍弃天堂——地狱凶猛——温柔模糊——清晰新鲜——陈旧舒服——难受弯曲——笔直牢固——松散慎重——草率窄小——宽敞明显——隐蔽湿润——干燥粗糙——光滑复杂——简单崎岖——平坦喧闹——安静偶然——经常惊人——平常宁静——吵闹崭新——陈旧荒凉——繁荣冷酷——热情美丽——丑陋覆盖——裸露凋谢——盛开宽阔——狭窄谦虚——骄傲疏通——堵塞幸福——痛苦强健——瘦弱寒冷——炎热融化——凝结点燃——熄灭重要——次要快乐——悲伤可怜——可恨温柔——粗暴亲热——冷淡灵活——呆板奢侈——俭朴敏捷——笨拙偶然——必然从容——慌张凌乱——整齐茂密——稀疏喜欢——讨厌勇猛——胆怯暖和——冰冷尽职——渎职老实——淘气慈爱——凶猛尖锐——迟钝勇敢——怯懦忠厚——奸诈欺侮——爱护远看——近看陡峭——平坦雄伟——矮小蜿蜒——笔直坚固——松散伟大——渺小凝固——溶解古老——新潮整齐——杂乱宏大——渺小精美——粗糙健壮——虚弱懒惰——勤快容易——困难谴责——赞许大概——确切美好——丑恶轻快——沉稳凋零——绽放红润——苍白沉着——慌张热情——冷淡庄重——轻浮宽裕——贫困羡慕——不屑给予——索取繁华——荒凉热闹——冷清坚定——软弱训斥——表扬欺凌——保护透露——保密清楚——模糊拘束——大方融洽——隔阂危险——安全反驳——赞同蒙眬——清楚疏远——亲密嫉妒——羡慕寂寞——热闹乐观——悲观摆脱——陷入依赖——独立美好——丑陋紧密——松散陌生——熟悉持续——中断舒适——难受熄灭——燃烧综合——分析减弱——加强笨重——轻盈凶猛——温顺迟钝——敏捷庞大——微小躲避——显露特殊——平常聪明——愚笨人声鼎沸——鸦雀无声风平浪静——波涛汹涌不计其数——屈指可数恍恍惚惚——清清楚楚不可思议——顺理成章勤勤恳恳——懒懒散散一丝不苟——粗心大意局促不安——心安理得无忧无虑——忧心忡忡崇山峻岭——一马平川隐隐约约——清清楚楚金碧辉煌——暗淡无光神清气爽——昏头昏脑绝无仅有——比比皆是得意扬扬——垂头丧气疑惑不解——豁然开朗耀武扬威——平易近人一丝不苟——马马虎虎受益匪浅——一无所获筋疲力尽——精神抖擞出乎意料——意料之中欣喜若狂——悲痛欲绝羡慕嫉妒恨在我们的生活中，经常有这样的情况出现：当他人的生活条件比我们好，当他人的工作待遇比我们好，当他人取得成绩比我们优异的时候，我们会向他人投射出羡慕的心理。

这种心理是我们与他人之间所享受生活的程度形成一种鲜明的对比所产生出对他人的生活所向往的上进攀比的心理态度，这种心理能使我们向上攀升。

我们看到他人的有富有的钱财，能够住上豪宅、别墅，我们的穷光鬼只能住上低楼平房，只能过上平淡的生活，而失去了应该有的精彩。

有时，我们羡慕他人是因为他人的生活享受程度比我们高，而这正是我们想要的生活，却被他人优先拥有了，而这不单单是他人经过艰苦努力而得来的，还有的是当我们看到他人所拥有的辉煌成绩时，自己为所不能及到的，自然而然向他人反射出生活中的自卑感。

这种自卑感体现在我们生活中的正常现象里。

当我们在某一个领域里能够领先一个地位水平，表现出属于自己的满足感与优越感，这样的感觉能使自己充满一定的信心，甚至可以突破了自我的极限，造成自信膨胀。

在这一个人才众多的社会中，有些人在我们擅长的领域中冲出了我们水平上限，比我们更胜一筹，突破了在自己心目中的纪录。

因此，我们坚持已久的那感觉就会遭到破坏，压抑，从而对他人产生嫉妒的心理。

这种心理，能够给一个人的心理打下重重的一锤，使一个人的自信心遭遇瞬间的粉粹，落下了自卑心。

嫉妒，作为一种情感上的心理，表现出男女之间对所谓的“第三者”有吃醋的心理倾向，说明自己所心爱的人永远是自己所拥有的，任何人都没有任何资格与权利破坏。

当一个人因为嫉妒他人而去采取一种极端的手法去侵害他人的生活，伤害他人的情感，这样的手法带来的效果极易使被嫉妒者对嫉妒者产生鄙视。

恨，是一种比较极端，反面的心理状态。

当自己想做的事情而没有做到，自己想享受的生活而没有享受到，自己在心目中就会产生一种恨的感觉，这种感觉对人与事表现出敌对与不满的态度。

恨源自于嫉妒，嫉妒源自于羡慕。

在这种多重的心理效果中，由羡慕转化为恨，由自信转化为自卑的过程里，恰恰能表现出每个人对美好的生活与事物产生强烈的欲望感。

从总体来说，羡慕嫉妒恨这个强烈的形容词能够透射出一个人的高度的自卑感。

每个人都有每个人的生活方式，生活条件与生活环境，没有谁模仿谁的生活模式来生活，每个人的生活模式只能由自己的心来决定。

对于一些令人羡慕的场合与设备，我们是没资格去享用。

当一个人看到他人的生活比自己要好很多，自己也想要，但是以自己的能力还未能达到他人的生活水平，自己在潜意识下表示出一种美好生活参考的向往，而这种向往由羡慕这样的心理感受体验出来。

当一个成熟的男子驾着一辆豪车，在身边坐着一位漂亮，优雅，身穿名牌衣服的美女，男子下车后为女子打开车门，伸手让美女的玉手牵拉住，带领进豪华，高贵环境的别墅里。

这让旁观者看到后或许会有一种羡慕的兴奋之感，不得不感受着他人的生活，与自己是没法比。

一些令我们可遇不可求的环境与事物，会使我们产生羡慕之感，有时会见到一个打扮得吸引人的美女，当走在自己身边，会定眼地往她的身上看一看，先由整体从中的从上往下去观察，再从细节上去观察，每一个人都有其的特别之处，这或许会成为其的闪亮点。

到了自己需要谈恋爱的时候，自己都很想找到属于自己心目中令人羡慕的另一半。

在近期的月份里新闻说一个武汉大学的一对“神仙眷侣”，被人称之为“学霸”，同时收到了外国的知名学校的录取通知。

看那一对学霸情侣，给我的第一个感觉就是，男的帅气而成熟，女的漂亮而用气质。

据说两人非常合拍，互相监督，互相陪伴，互相支持，互相鼓励，一起努力，一起奋斗，一起向前，彼此都觉得自己是对方进步的学习源动力，他们之间都是爱情学业双收获，充满正能量，在学习中谈恋爱，在谈恋爱中学习。

看到这些，我想每个人有这样的羡慕之感都不得不真了。

有一个高学历的女硕士，青春美貌得令人吸睛，穿着一身蓝色的硕士毕业服，显得格外显眼，而且还有丈夫与女儿。

这样的一件事情已经超出自己的高表现中了，无法发出内心的感叹。

记得以前爷爷在的时候，经常鼓励我鼓起勇气，保持一种信心去面对生活中的困难，或许，他是我发起自信的源动力。

记得一天早上的七点左右，在家中就听到有人敲门的声音，待朋友那种好的生活。

每个人都想与他人建立一个相对平等的平台来做比较，来进行互相之间的情感交流，不是我强就是你弱，不是你得到了就是我失去了。

羡慕妒忌恨是每个人的正常心理现象，但是，羡慕最终只是属于羡慕，在一定的心理状态中，羡慕心理的强与弱的程度能引出嫉妒心理强与弱的产生，这关键是在于自己如何把心态放平来面对人生中的差别与障碍，心态无法放平就会产生失衡感，当失衡感达到一定水平的话就会不择手段地去寻求补救，害人也害己，与其作为旁观者用羡慕的眼光来看待别人，不如用自己的实际行动来证明给别人看，自己是行的。

一个人利用好的心态能够泰之若然地面对生活中好与坏，得与失的结果，并能够使之平复中和，这样的心态调节是我自己从中需要学习的。

适度的羡慕妒忌恨会让人产生进步的动力来达到自己想要的目标，而不是为了一时的心理求快活而破坏别人的生活，影响自己在别人心目中的形象。

羡慕嫉妒恨的心理学分析邓康生活中我们常常需要面对羡慕和嫉妒的情感，在这个情感下常常会有对羡慕嫉妒对象隐隐的恨意，希望他能出丑，觉得他徒有虚名，同时对他有所攻击，想要诋毁和中伤，所以中国人造字很有智慧，一句“羡慕嫉妒恨”就把这些复杂情感恰如其分地表达了。

羡慕和嫉妒毕竟在社会评价系统上是遭到驱逐的，我们习惯于压抑和否认自己有这方面的情感，然而，我们总免不了会陷入到这种情感中，也许，这就是人性。

羡慕与嫉妒情感人皆有之，只是程度不同而已，表现方式上有钦佩型、矛盾型、攻击型、抑制攻击破坏型，不一而足。

在这里，我其实更想探讨下一些在心理动力学意义上比较严重的羡慕和嫉妒情感。

这种严重的羡慕嫉妒恨有关于自体的障碍，它早年不良的养育环境，特别是母婴互动关系。

人一出生到世上，甚至是还没有出生，就已经被父母期待和谈论，这就构成了对婴儿的象征之维，在这象征之维中婴儿承载着父母的欲望，在互动关系中逐渐建立自体。

生命刚从母胎中分娩而出，就从含有羊水的温暖而黑暗的子宫中，经过产道的挤压，来到这个世界，外在世界一点点的微风，刚出生的婴儿就感觉像刀割一样刺痛，一点点的光就感觉像十个太阳般煎烤和刺眼，这成为了婴儿出生的原始创伤。

刚出生时，婴儿体验到的外部世界是随时都要来毁灭他的，在出生的一个月内是处于孤独封闭的状态，体验到外部世界毁灭性的焦虑和死亡恐惧。

当母亲的乳汁流进婴儿的嘴里，婴儿体验到一种充盈、圆满的幸福感，在幻想层面，他觉得跟母亲是融合共生的状态，他体验到的是自己无所不能的全能感。

他感受到这个乳房是如此地完美，随时都可以过来喂养他，只要他一幻想，这个乳房就出现，他也认为自己是完美的婴儿。

在这种原发自恋的状态下，没有我——你的区别，他想完全占有这给他完美感觉的乳房，在他饥饿时，他可以幻想乳房出现，当他感觉空虚、无聊时，情绪很焦虑时，他也幻想乳房出现能给予他乳汁和安慰，但是乳房没有及时出现，他就会对乳房有想要毁灭的攻击，因为在婴儿的幻想层面，他认为是乳房给予了他如此难受的体验，所以想要毁灭它，保存自体的存活。

这种占有与毁灭的偏执分裂幻想成为了羡慕嫉妒情感的原型。

分裂的死亡本能把其中一部分投射给“原始客体”乳房，通过这样的投射乳房变坏了，使婴儿产生了遭受迫害的焦虑，留存在自己身上的那部分死亡本能变成了针对迫害者的攻击性。

自我也分裂生存本能，生存本能的一部分用于形成一个好的内部客体，一个“理想客体”，所以原始客体乳房被分裂成了一个“理想”的乳房和一个“迫害性”的乳房。

为了保证自体的存活，婴儿会把“迫害”性乳房的意象投射给外部世界，因为这种“迫害”性乳房可能侵入自我并毁灭“理想”乳房甚至毁灭自我。

在幻想层面上，婴儿能够内化稳定持续的好乳房，是有助于在乳房没有及时出现时，通过幻想乳房能抵抗饥饿所引起的毁灭性的焦虑感，而如果在往后发展中，不能整合对好乳房的占有和对迫害性乳房的攻击，成为精神病的根源。

精神病人的头脑里会异化外部世界，他始终认为外部世界是一种异己甚至是充满迫害性的力量，比如精神分裂症患者的幻听、幻视，他真实感受到头脑中有一个声音命令他、评论他，或者头脑中被植入一个图像，错乱思维的结构。

精神分裂症的迫害性妄想，认为别人都在监督着他，想要杀掉他，或者外部世界充满辐射，能随时杀掉他。