施工管理安全经验分享1.pptx

2、疲劳驾驶的危害
1）什么是疲劳驾驶 2）引起疲劳驾驶的原因 3）引起疲劳驾驶的表现
1）什么是疲劳驾驶
疲劳驾驶是指驾驶人在长时间连续行车时，产生生理 机能和心理机能的失调，出现驾驶技能下降的现象。驾驶 人睡眠质量差或不足、长时间驾驶车辆，容易出现疲劳。 疲劳驾驶会影响到驾驶人的注意力、思维判断和身体运动 等诸方面。疲劳后继续驾驶车辆，会感到困倦瞌睡、四肢 无力、注意力不集中、判断能力下降，甚至出现精神恍惚 或瞬间记忆消失，出现动作迟误或过早，操作停顿或修正 时间不当等不安全因素，极易发生道路交通事故。
2）引起疲劳驾驶的原因
引起疲劳驾驶的因素是多方面的。驾驶人的疲劳主 要是神经和感觉器官的疲劳，以及因长时间保持固定姿 势，血液循环不畅所引起的肢体疲劳。驾驶人长时间坐 在固定的座位上，动作受到一定限制，注意力高度集中 ，忙于判断车外刺激信息，精神状态高度紧张，从而出 现视力模糊、腰酸背痛、反应迟钝、驾驶不灵活等疲劳 驾驶现象。形成疲劳的顺序是：眼睛、颈部、肩部、腰 部，主要是眼睛和身体的疲劳。
误区二：喝了酒睡一觉就能开车
血液里酒精的代谢是需要一定过程的，酒精浓度数 值的高低与酒后时间长短有关，但由于个人体质不一样 ，酒精代谢的速度也不一样。中午过量饮酒后睡一觉再 开车，或是晚上“喝高”了第二天早上开车，也不能想 当然地认为“没事了”，因血液中仍然含有大量酒精， 仍然有可能构成酒驾或醉驾，这就是我们通常所说的“ 隔餐醉”或是“隔夜醉”。
1、驾驶视野与警觉距离
1）驾驶视野 2）动态视野 3）警觉距离 4）其他影响
1）驾驶视野
视野是指视线固定不变的情况下，同一时间所能看 到的整个范围。
对驾驶员来讲，又可分为静态视野和动态视野。静 态视野是头部和眼球固定所能看到的空间范围；动态视 野是固定头部，眼球自由转动所能看到的空间范围。
为了扩大视野的范围，驾驶员既要善于转动眼球， 又要善于转动头部。
3、开车慎服感冒药
有些感冒药服用后会使人反应力和注意力下降，司机 应慎重选择。大多数感冒药中含麻黄素、扑尔敏等成分， 这些成分对退烧和脱敏起一定作用，但同时会带来嗜睡、 注意力下降等副作用。
我国药典（2005版）中明确规定，服用西药类的抗过 敏药、抗菌素类药等41种药品后不宜开车。中药和中成药 中，服用感冒清胶囊、感冒清片、鼻炎康片、维C银翘片 等后也不宜开车。医生说，感冒药的副作用虽因人而异， 但还是建议患者选用板蓝根冲剂等纯中药感冒药。
4、远离酒驾要避开三个误区
虽然驾驶员朋友们对酒后驾车的危害都有一定了解， 但仍有一些“误区”容易被忽视，在这里我们为您提示几 个这样的误区，助您远离酒驾。
误区一：酒量大，喝一点没啥
误区二：喝了酒睡一觉就能开车
误区三：没“喝酒”就不是酒驾
误区一：酒量大，喝一点没啥
有些人认为自己酒量很大，消化得快，一斤酒量喝个 半斤八两再开车也不会有问题，但实际上，不是酒量大的 人血液里的酒精含量就比酒量小的人少。大量饮酒后血液 中的酒精含量会跟着上升，酒量大的人即使感觉不到醉， 也有可能早已达到酒驾或醉驾程度；而相对的，酒量小的 人可能只喝了一点酒，实际上反应已经迟钝了，虽然还达 不到酒驾或醉驾检测标准，开车也是非常危险的。
2）动态视野
动态视野与车速成反比。驾驶员的注视点虽然很远， 但车速很快，注视点临近越快，视野范围也就越窄。交 通心理学研究指出，车速为每小时48公里时，注视点在 车前180米处，视野范围可达80度到100度；如车速达到 每小时70公里时，注视点在车前260米处，视野范围就只 有60度；如果车速提高到每小时100公里，视野范围就只 有40度了。所以，高速行驶视野变窄也是发生交通事故 的原因之一。
误区三：没“喝酒”就不是酒驾
虽然开车者确实不曾喝酒，但食用含酒精的食物也可 能导致酒驾。如：医用漱口水和口腔清新剂中含有酒精， 使用后应用清水漱口，待酒精成分挥发后方可驾车；酒酿 丸子、豆腐乳、酒心巧克力、醉虾、藿香正气水等含酒精 辅料的食物、药物也都可能成为酒驾的“元凶”。
5、暴雨天行车十项注意
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3）警觉距离
观察车辆距离是指从车辆到前方观察中心的距离， 也称为警觉距离。在一般情况下，观察距离应等于汽车 在12秒内所通过的路程。如果车速为每小时60公里，则 观察距离应为200米。为什么要以12秒内汽车所通过的距 离来表示观察距离？因为这是观察交通环境、判断各种 因素、采取反应措施，以及制动滞后和持续制动所需要 的时间。
3）引起疲劳驾驶的表现
驾驶人疲劳时判断能力下降、反应迟钝和操作失误 增加。驾驶人处于轻微疲劳时，会出现操作变速箱不及 时、不准确；驾驶人处于中度疲劳时，操作动作呆滞， 有时甚至会忘记操作；驾驶人处于重度疲劳时，往往会 下意识操作，严重时会失去对车辆的控制能力。
驾驶人疲劳时会视线模糊，有精力不集中、反应迟 钝、焦虑、急躁等现象。如果仍勉强驾驶车辆，则可能 导致交通事故的发生。
4）其他影响
另外，还必须考虑到两车对开，相遇的时间只等于距 离的一半。比如，两车距离只有4秒的时间间隔，而两车 相遇就只有2秒的时间了。所以，驾驶员扩大前方视野， 缩短反应时间对会车和防止两车相撞至关重要。
还有一个影响视野的问题值得注意，即许多驾驶员喜 欢在风窗玻璃前悬挂伟人像、小宠物等装饰物，在驾驶员 眼前摇摇晃晃。这不但妨碍驾驶员的视线，缩小了视野， 而且这些悬挂物还分散注意力，影响判断和反应。
车辆行驶知识培训
湘娄邵供气管道工程EPC项目部 (2012.10.1）
车辆行驶知识培训
导读
1、驾驶视野与警觉距离 2、疲劳驾驶的危害 3、开车慎服感冒药 4、远离酒驾要避开三个误区 5、暴雨天行车十项注意
6、野外道路行车注意事项 7、夜间安全行车“八项注意” 8、雾天出行行车技巧 9、切莫忽视安全带 10、发生事故后如何自救
进入汛期，暴雨天气易引发交通事故，民警提醒读 者，暴雨天行车有十项注意：
1）风雨过大要停车。风雨过大，最好是靠边停车， 待暴雨过后继续前行。但不要停在树下及广告牌等物体下 面。
2）及时打开雨刷器。根据雨量及时调整适当的雨刷 速度，利于驾驶员判断路况。