健康问题评估分析及干预措施

*****（单位）健康问题评估分析及干预措施

本报告是针对米易县人民医院员工体检结果的综合分析，通过本报告可以让本单位了解员工的整体身体健康状况，采取有针对性的干预和管理措施，降低员工的疾病风险，实现员工的健康保障、升值，提升劳动生产率和可持续发展能力。

本报告列出了本年度体检重要的健康问题，以及后续应该如何处理等。为单位领导提供改善员工的健康状况或开展健康促进的依据和方法。需注意的是：

1.本报告的参检人数是以当次参检人数为基准，参检率

越高越能反映单位的健康状况。

2.本报告是针对所体检人群的一个健康总结，数据主要

来源于体检结果。

3.本报告中所提出的建议和指导可作为日常保健的参考，不可作为诊断和治疗的依据。

一、开始日期2017年6月1日截止日期2018年10月

12日，实际体检人数：119 ，

男性参检人数：45，女性参检人数：74

男性参检比例：37.8% ，女性参检比例：62.2%

二、体检人员性别与年龄分布．

40岁以下40-59岁60-79岁80岁以上

3 2 男16 24

8 5 32 29 女11

7

45

合56

三、体检人员生活方式统计

1、饮食情况

全

百分百分人人人百分

4.25 ％1.7 不合理2 ％3 2.5％62.1％48 基本合理74 26 40.3％％21.833.7 合理13.5％16

％24

20.2％40

2、运动锻炼情况

男女全部

百分比百分比人次人次人次百分比10.18 12 ％6.73.4％％基本不运动锻炼4

39.5％47 ％17.6 26 21.9％偶尔运动锻炼21

50.4％60

33.6 20

16.8％％坚持运动锻炼40

3、吸烟情况

男女全部

百分比人次人次人次百分比百分比69.8％83 74 不吸烟9 ％7.6 ％62.2 ％10.913

％00

％10.913

4、饮酒情况

5、压力情况

6、睡眠情况

四、体检异常结果统计

1、男性常见异常情况

2、女性常见异常情况

3、妇科疾病情况

五、主要指标检查结果统计

1、体质指数

2、血压

3、空腹血糖和血尿酸

4、血脂

六、仔细阅读团体健康管理报告，认真分析统计，本院参加体检人员的主要疾病大概如下：

（一）、主要疾病排序：

第一位：体重超重，第二位：血脂异常，第三位：高血压，第四位：糖尿病。此报告中绝大部分疾病，如：糖尿病、高血压、高血脂等，都是可控制的，通过科学的管理，可以减缓疾病的发生，改善现实症状和主观感受，提高单位人员的整体健康水平，降低医疗支出，提升工作绩效。

（二）、健康问题分析及建议

健康体检是健康管理的开始，同时仍需注意身体状况的变化，改善不良生活习惯，注意生活环境和保持良好心态，才能享有高品质生活和健康快乐的人生。以下对健康体检发现的主要疾病提出干预措施：

1、体重超重的干预措施：

体重超重易导致乏力、易困嗜睡、轻微呼吸困难、打鼾、轻度脂肪肝、内分泌紊乱、高血压、高血脂、2型糖尿病、冠

心病、脑血管病等，对体重超重的干预尤为重要，以下是具体措施：

（1）、饮食指导：根据个体的饮食情况（爱好，习惯，就餐环境等条件）给与建议，能量摄入根据基础代谢、运动．量、原来饮食量和体重变化进行调整。制定每日膳食计划。（2）、心理行为指导：针对肥胖原因给与纠正，从被动、无知到主动认识，积极配合，建立良好生活方式。

（3）、运动干预指导：培养运动意识，建立运动习惯，并且长期坚持，根据个人喜好和运动能力制定，原则上至少每周三次以上,每次30分钟以上的有养运动(如快走，骑自行车，跑步，游泳，广场舞等)，如果年老、体重过重有关节问题的不建议登山运动,其他参考运动指导。制定周计划并监督执行。

2、血脂异常的干预措施：

血脂异常易导致糖尿病、高血压、肝脏疾病、甲状腺疾病、肾脏疾病、胰腺疾病、肥胖症、痛风等，以下是具体干预措施：

（1）、戒烟：吸烟已被证实为导致高血脂的头号危险因素，因为香烟中的有害物质引起高血脂、动脉硬化，所以戒烟尤为重要。

（2）、饮食健康管理

A、减少脂肪的摄入量是控制热量的基础。减少动物性脂肪如猪油、肥肉、黄油等。提倡多吃海鱼，以保护心血管系统，降低血脂。烹调时，应采用植物油，限制胆固醇的摄入量，忌食含胆固醇高的食物，如动物内脏、蛋黄、鱼子等食物。．

B、植物固醇在植物油中呈现游离状态，确有降低胆固醇作用，而大豆中豆固醇有明显降血脂的作用，提倡多吃豆制品。

C、适当减少碳水化合物的摄入量。不要过多吃糖和甜食，因为糖可转变为甘油三酯。多吃富含维生素、无机盐和纤维素的食物。

D、应多吃鲜果和蔬菜，它们含维生素C，无机盐和纤维素较多，能够降低甘油三酯、促进胆固醇的排泄。

（3）、运动健康管理，虽然轻微而短暂的运动对高脂血症以及肥胖患者不能达到治疗的目的。只有达到一定运动量，对血清脂质才能产生有益的作用并减轻肥胖患者的体重，但是不应操之过急，体育锻炼应采取循序渐进的方式，不超出自己的适应能力，加重心脏负担。运动量的大小以不发生主观症状(如心悸、呼吸困难或心绞痛等)为原则。高脂血症患者合并下列疾病时禁止运动：①急性心肌梗塞急性期;②不稳定型心绞痛;③充血性心力衰竭;④严重的室性和室上性心律失常;⑤重度高血压;⑥严重糖尿病。

3、高血压干预措施：

高血压危险因素目前大多知晓，许多危险因素通过干预可以