小学体育《快速跑》课件
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《快速跑教学》课件
VS
详细描述
根据个人情况和目标，制定有针对性的训 练计划，包括有氧运动、力量训练、间歇 训练等，保持训练的持续性和渐进性，同 时注意合理安排休息和恢复时间。
保持安全意识
总结词
保持安全意识是快速跑中不可忽视的一环，有助于预防运动损伤和意外事故。
详细描述
在快速跑前进行充分的热身运动，选择合适的场地和时间，避免在人行道、马路等危险区域进行快速 跑，注意路面状况和天气变化，穿着合适的运动装备，以及注意控制运动强度和避免过度疲劳。
。
加速节奏
合理分配体力，避免一开始就全力 加速，逐渐提高速度并保持稳定。
力量转化
利用腿部和核心肌肉力量，将加速 过程中的动能转化为前进的推力。
途中跑技术
呼吸调整
采用腹式呼吸，保持呼吸 均匀有力，避免因呼吸不 畅导致速度下降。
步频与步幅
保持合适的步频和步幅， 以最有效的节奏保持高速 奔跑。
身体平衡
保持上身稳定，避免左右 摇摆，减少空气阻力，提 高奔跑效率。
终点跑技术
冲刺能力
调整与恢复
在接近终点时，全力冲刺，发挥最大 速度冲过终点线。
冲刺后适当减速并调整呼吸，为下一 次快速跑做好准备。
冲刺姿势
保持身体略微前倾，手臂摆动幅度减 小，以保持速度为主。
03
快速跑的教学步骤
热身活动
动态拉伸
通过动态拉伸提高肌肉的柔韧性 和关节的灵活性，为接下来的训 练做好准备。
有氧运动
进行慢跑或跳绳等有氧运动，提 高心肺功能和体温，预防运动损 伤。
基本技能训练
正确姿势
教授正确的起跑姿势、途中跑姿势和 冲刺姿势，确保学生在快速跑中保持 稳定和高效。
步频与步幅
小学体育与健康—跑与游戏—教学PPT课件
然后，通过奥运明星刘翔，用激发性的语言 启发学生对跑的认识，激发学生学习的兴趣。
2、准备部分 8分钟
我设计采用圆形慢跑既起到热身作用，又与 教材快速跑相呼应，然后编排关节活动操， 在鲜明的音乐节奏声中，学生的身体由静到 动，逐步活动热身，同时让学生同伴合作， 激发学生的学习兴趣，最后我设计踩尾巴进 行导入快速跑学习内容，明显增加了趣味性。
三.学情分析
本课的教学对象是水平二四年级学生，全 班共有40个学生（男，女各20人）。他们 模仿性强，接受能力快，集体荣誉感强。 30米快速跑比较枯燥，教学过程中，我和 李安排学习内容，采用游戏和不同的教学 方法，激发学生的兴趣，促使学生主动学 习，让学生乐此不彼，变枯燥为趣味，进 而在轻松，活泼的学习环境中达到对快速 跑动作要领的掌握，发展学生的快速奔跑 能力。
6、通过评价
教师评价、学生自评、学生互评，激发学生 的学习热情。学生体验成功的乐趣，达到学 习效果
4、结束部分 5分钟
为了消除激烈紧张运动的疲劳，调节心情， 身体得到恢复，我首先通过音乐慢跳华尔舞 步和上、下肢抖动的放松，接下来用概括性 语言小结本课，最后组织学生收回体育器材， 师生再见！
八、教学场地和器材：
4、我设计了游戏，体现快速跑 的作用
把日常生活中学生喜欢的“石头、剪刀、布” 的游戏引入课堂，既活跃了体育课堂，提高 学生奔跑能力，又让体育课堂更加生活化， 体现了趣味性。
5、传接球比赛
小学体育课堂重视学生的全面发展，我设计 了“传接球比赛”游戏，既发展学生的上肢力 量，又发展学生的下肢力量，体现了趣味性、 竞赛性，让学生达到全面协调的发展。
七、教学程序
根据人体运动生理机能的变化规律，本节课 分为开始、准备、基本、结束四个部分来完 成。
2、准备部分 8分钟
我设计采用圆形慢跑既起到热身作用，又与 教材快速跑相呼应，然后编排关节活动操， 在鲜明的音乐节奏声中，学生的身体由静到 动，逐步活动热身，同时让学生同伴合作， 激发学生的学习兴趣，最后我设计踩尾巴进 行导入快速跑学习内容，明显增加了趣味性。
三.学情分析
本课的教学对象是水平二四年级学生，全 班共有40个学生（男，女各20人）。他们 模仿性强，接受能力快，集体荣誉感强。 30米快速跑比较枯燥，教学过程中，我和 李安排学习内容，采用游戏和不同的教学 方法，激发学生的兴趣，促使学生主动学 习，让学生乐此不彼，变枯燥为趣味，进 而在轻松，活泼的学习环境中达到对快速 跑动作要领的掌握，发展学生的快速奔跑 能力。
6、通过评价
教师评价、学生自评、学生互评，激发学生 的学习热情。学生体验成功的乐趣，达到学 习效果
4、结束部分 5分钟
为了消除激烈紧张运动的疲劳，调节心情， 身体得到恢复，我首先通过音乐慢跳华尔舞 步和上、下肢抖动的放松，接下来用概括性 语言小结本课，最后组织学生收回体育器材， 师生再见！
八、教学场地和器材：
4、我设计了游戏，体现快速跑 的作用
把日常生活中学生喜欢的“石头、剪刀、布” 的游戏引入课堂，既活跃了体育课堂，提高 学生奔跑能力，又让体育课堂更加生活化， 体现了趣味性。
5、传接球比赛
小学体育课堂重视学生的全面发展，我设计 了“传接球比赛”游戏，既发展学生的上肢力 量，又发展学生的下肢力量，体现了趣味性、 竞赛性，让学生达到全面协调的发展。
七、教学程序
根据人体运动生理机能的变化规律，本节课 分为开始、准备、基本、结束四个部分来完 成。
快速跑》教学设计PPT课件
九、采用的教学方法
主要有：讲解法、直观法、练习法、游戏法、比 赛法。 通过以上教学原则、教学方法和教学手段的运用， 贯彻“健康第一”的指导思想。预计本课能达到 的教学效果：学生基本掌握快速跑的动作方法， 学生平均心率为120次/分，练习密度约为35％， 强度指数为1.6~1.7
十、本课所需的器材
趣，且下肢力量和速度素质较差。为了更好地 在课堂中落实“健康第一”的指导思想，有效 地提高学生的运动欲望，增进学生的身体健康， 发展其快速奔跑的能力，针对本年级的学生好 奇心比较强，对新事物有着浓厚的兴趣，我将 塑料袋贯彻课的始终，让学生以游戏、比赛的 方式，在轻松、愉快的氛围中进行快速跑的练 习，使学生在“玩中学、学中练、练中思、思 中得”。
《快速跑》说课稿
萝北县团结小学
一、教材分析：
快速跑是小学体育教学的重点教材之一，对增 进健康，增强体质有很大的实用价值。可以发展速 度、灵敏、协调性，适当地发展耐力等身体素质， 促进下肢力量和内脏器官的发展。培养勇敢、顽强、 克服困难等品质和集体主义精神。
二、学情分析：
该年级大多数学生对跑的教学内容不感兴
三、指导思想：
本课从新课标理念和学生的生活体验出发
通过游戏、比赛等手段激发学生参与锻炼的热 情。巧妙利用塑料袋贯穿课的始终，增加教材 的趣味性和科学性，让学生感到“新、奇、 乐” ，培养学生的实践能力，创造性思维能力 和交流合作能力，使其体验运动的乐趣和锻炼 的价值，探究科学锻炼的方法，让每一个学生 都体验到成功的乐趣，培养学生终身体育的意 识。
泡泡枪、塑料袋、标志杆、旗面。
十一、围绕本课的教学目标和教学重点、难点，遵循 教学原则的基本要求，本课的教学程序如下：
（一）、激发兴趣，感受快乐。10分
小学体育《快速跑》完整ppt课件
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16
八、预设与完成情 况
—————————
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(5）、通过评价（教师评价、学生自评、学生互 评），激发学生的学习热情。学生体验成功的乐 趣，达到学习效果。
.
15
七、教学流程
4、结束部分 5分钟
为了消除激烈紧张运动的疲劳，调节心情，身 体得到恢复，我首先通过上、下肢抖动的放松， 接下来用概括性语言小结本课，最后组织学生收 回体育器材，师生再见！
体育锻炼的习惯。为形成终身体育锻炼的意识，打下坚实
的基础。它强调学生的运动体验、强调学生的自主、合作，
探究学习方式的形成，具有较强的实践性。它将学生的身
体健康、心理健康和社会适应能力提高到一个新的角度，
重视学生健康三维观的培养，增加学生的社会责任感。本
课力求靠近这些新的教学理念，所以大胆设计以多种游戏
.
4
四、教学方法
根据人体生理机能活动能力的规律、人体动作形 成规律、教材特点和学生实际情况，我确定本课的教 学模式为：
本课的教学采用教师启发指导，学生反复练习的教学策略，
发展学生的个性，充分发挥学生的主体作用，运用灵活多
变手段，做到身心结合，努力达到教学目标。 全课的组
织结构不拘泥于过分的统一规整，而以服务练习与教学为
• 然后，通过奥运明星刘翔， 用激发性的语言启发学生对跑 的认识，激发学生学习的兴趣。
.
9
七、教学流程
1、开始部分 2分钟
• 为了把学生组织起来，使
他们明确课的内容、目标和要 求，认识快速跑，调动他们学 习的积极性，使他们精神振奋， 注意力集中，情绪活动地开始 一堂课的学习。首先进行集合 整队；师生问好；宣布课内容、 目标及要求；安排见习生。
小学体育水平三《50m快速跑》ppt课件
2、技术技能基础 :
学生身体基本活动能力在一及三年级通过教学初步得 到锻炼，但多是模仿或自发形成的，对技术要领还未形成
较正确的理解。
（三）教学目标的确定 :
• 根据教材的特点和学生的实际情况，确定本 课教学目标为：
• 1、认知目标：通过学习，使学生了解快速跑的基 本知识。 • 2、技能目标：通过学习，使80%以上的学生能初 步掌握快速跑的基本动作。 • 3、情感目标：通过学习，发扬学生团结协作的精 神，培养学生积极参与体育活动的 良好习惯。
五、说教学程序：
根据人体生理机能活动能力的变化规律， 即：上升——稳定——下降——恢复的规律， 结合课的学习任务，我把本节课的教学程序分 为： （一）常规与热身（大约8分钟） （二）情境导入与体验学习（大约12分钟） （三）拓展、巩固与提高（大约15分钟） （四）放松与恢复身心（大约5分钟）
课的流程：
感谢聆听！
用场地器材，严密组织，合理调动队伍，以
此来提高练习密度。
（2）教学方法 ：
• 运用情境、模仿、竞赛、游戏等多种方法和 手段进行课的教学，使学生在新奇中学，在 快乐中练，在练中理解掌握知识技能，增强 身体素质； • 为了更为合理地调节学生练习的运动强度和 练习密度，通过变换练习的组织形式，以此 激发学生学习的热情，及时评价，表典型树 榜样（如：从四列横队同向跑变成圆形放射 跑的练习。） • 同时，把音乐有机融合于体育教学，活跃气 氛，陶冶情操，提高体育教学效益。
说课课题: 《快速跑》
——主题式情境教学“小猫学本领”
东乡县荆公小学
汤佩连
★ 教学内容：
1、学习快速跑 2、游戏：踩气球
说课纲要:
◆说教材 ◆说教学设想
◆说教法与学法 ◆ 说场地与器材 ◆说教学程序
小学体育《快速跑技术教学》课件
互动问答
鼓励学生提问，教师给予及时的解答和指导，形成良好的互动氛围，促进学生的学习效 果。
THANKS
感谢观看
快速跑在体育教学中的重要性
01
02
03
增强学生身体素质
通过快速跑训练，可以提 高学生的心肺功能、肌肉 力量和耐力，有助于增强 学生的身体素质。
培养竞争意识
快速跑是一项竞技性运动， 通过比赛和训练，可以培 养学生的竞争意识和团队 协作精神。
提高心理素质
快速跑训练需要克服困难、 坚持不懈，有助于提高学 生的自信心和抗挫能力， 培养积极向上的心态。
训练效果评估与反馈
评估标准
制定具体的评估标准，如跑步时间、速度、距离等。根据评估标准，对学生的训练效果进行客观、准 确的评估。
反馈与调整
根据评估结果，及时给予学生反馈，指出学生在训练中存在的问题和不足之处。同时根据评估结果和 学生实际情况，对训练计划和方法进行调整和优化，以提高训练效果。
05
安全与注意事项
快速跑在日常生活中的实践
健身与减肥
快速跑作为一种有氧运动，能够有效地提高心肺功能、增强身体素质，同时帮助减肥塑形。在日常生活中，人们 可以通过慢跑、间歇训练等方式进行快速跑训练。
安全与健康
在进行快速跑训练时，需要注意安全和健康问题。选择合适的场地、穿着合适的运动装备、控制运动强度和时间 等，都是保障安全和健康的重要措施。同时，对于不同年龄、性别和身体状况的人群，还需要制定个性化的训练 计划。
04
快速跑技术的训练与提高
训练计划与目标设定
训练计划
制定一个系统的训练计划，包括每周 的训练次数、训练时间和训练内容。 确保计划的合理性和可行性，以满足 学生的需求和实际情况。
鼓励学生提问，教师给予及时的解答和指导，形成良好的互动氛围，促进学生的学习效 果。
THANKS
感谢观看
快速跑在体育教学中的重要性
01
02
03
增强学生身体素质
通过快速跑训练，可以提 高学生的心肺功能、肌肉 力量和耐力，有助于增强 学生的身体素质。
培养竞争意识
快速跑是一项竞技性运动， 通过比赛和训练，可以培 养学生的竞争意识和团队 协作精神。
提高心理素质
快速跑训练需要克服困难、 坚持不懈，有助于提高学 生的自信心和抗挫能力， 培养积极向上的心态。
训练效果评估与反馈
评估标准
制定具体的评估标准，如跑步时间、速度、距离等。根据评估标准，对学生的训练效果进行客观、准 确的评估。
反馈与调整
根据评估结果，及时给予学生反馈，指出学生在训练中存在的问题和不足之处。同时根据评估结果和 学生实际情况，对训练计划和方法进行调整和优化，以提高训练效果。
05
安全与注意事项
快速跑在日常生活中的实践
健身与减肥
快速跑作为一种有氧运动，能够有效地提高心肺功能、增强身体素质，同时帮助减肥塑形。在日常生活中，人们 可以通过慢跑、间歇训练等方式进行快速跑训练。
安全与健康
在进行快速跑训练时，需要注意安全和健康问题。选择合适的场地、穿着合适的运动装备、控制运动强度和时间 等，都是保障安全和健康的重要措施。同时，对于不同年龄、性别和身体状况的人群，还需要制定个性化的训练 计划。
04
快速跑技术的训练与提高
训练计划与目标设定
训练计划
制定一个系统的训练计划，包括每周 的训练次数、训练时间和训练内容。 确保计划的合理性和可行性，以满足 学生的需求和实际情况。
小学体育50米快速跑课件
THANKS
02 50米快速跑技术要领
起跑技术
起跑姿势
采用蹲踞式起跑，双手撑地，两 腿分前后放置，前腿弯曲，后腿 伸直。重心放在前腿上，注意力 集中，听指令起跑。
起跑反应
听到起跑指令后，迅速蹬离起跑 器，双臂快速摆动，身体前倾， 逐渐加速。
加速跑技术
加速方式
起跑后，逐渐加快步频和步幅，调整 呼吸节奏，保持身体前倾姿势，逐渐 过渡到途中跑。
50米快速跑主要考察学生的速 度、爆发力和灵敏度等身体素 质。
50米快速跑的特点
01
02
03
高强度
50米快速跑是一项高强度 的运动，要求学生具备较 高的心肺功能和耐力。
瞬间爆发
学生需要在最短时间内发 挥最大的速度和力量，以 获得最佳成绩。
技术要求
正确的起跑姿势、快速的 步频和节奏、良好的身体 协调性等都是影响成绩的 关键因素。
学生应穿着舒适、合适的运动服装和鞋子，避免 因穿戴不适而造成意外伤害。
运动伤害预防
热身运动
在开始50米快速跑之前，应进行充分的热身运动，如拉伸、关节 活动等，以预防肌肉拉伤和关节扭伤。
适度训练
根据学生的体能状况，合理安排训练量和强度，避免过度疲劳和运 动损伤。
休息与恢复
保证学生有足够的休息时间，以便身体得到恢复，避免连续高强度 训练。
小学体育50米快速跑课 件
目录
Contents
• 50米快速跑简介 • 50米快速跑技术要领 • 50米快速跑训练方法 • 50米快速跑中的注意事项 • 50米快速跑的益处与挑战
01 50米快速跑简介
50米快速跑的定义
50米快速跑是一项短距离跑步 比赛项目，是小学体育课程中 的重要内容之一。
50米快速跑教学课件2017.6
良好：基本同优秀要求，但动作较为紧张，整体看不够自然、 流畅，个别动作不熟练。
及格：起跑姿势比较稳定，上下肢配合较好，加速跑中没有明 显错误动作，途中跑中心起伏不大，并且能跑成直线。
不及格：凡有下列其中一条者均不及格： a.起跑没有蹬摆，臂腿动作不协调，加速跑抬体过早； b.途中跑蹬摆不明显，屈膝，晃臂，跑不成直线。
❖ 二、教材分析 ❖ 50米快速跑是小学五年级田径教学的主要教材，是以最快的速度跑完规
定距离的运动，发展速度素质的教学内容，不仅要在最短的时间内发挥 出最高速度，而且还要维持这种速度一直跑到终点。学习快速跑重点是 发展学生的快速跑能力，通过快速跑练习不仅可以提高学生快速反应的 能力，而且可以培养学生勇往直前、拼搏向上、互爱互助、团结合作的 精神本。
2、技能目标：学生在途中跑时，能做到 头正、肩放松、屈臂前后自然摆动；发 展学生速度、灵敏、协调等身体素质。
3、情感目标：学生在学习快速跑时刻苦 认真，同学间能互相关心，互相学习； 同时树立自尊自信，提高与他人合作的 意识。
本课的重难点
❖ 重点：发展快速跑能力。 ❖ 难点：途中跑时不耸肩，上体摇晃和后仰、
（3）后蹬 当身体重心移过支撑点垂直面时，即进入了支撑腿的后蹬动作，同时，支撑腿在 摆动腿前摆动作的配合下，快速有力地伸展髋、膝、踝关节，直至蹬离地面。
（4）前摆（折叠前摆） 支撑腿后蹬的同时，另一侧的摆动腿膝关节充分折叠并超越支撑腿，快速有力地 向前上方摆动，带动同侧骨盆前送。
途中跑教学步骤及教学方法
成绩评定 学生掌握正确姿势后进行测试。
快速跑说课稿
❖ 一、指导思想 ❖ 本节课以体育课程标准突出了“健康第一”的指导思想，并将这一思想
贯穿到整个教育教学之中。本课设计了以游戏贯穿于教学中，旨在让学 生在“游戏中练，游戏中表现，游戏中指导，游戏中提高”，寓教育、 教学于游戏之中，关注学生的跑步姿势，从而养成良好的体育锻炼的习 惯，为学生终身体育锻炼打下坚实的基础。
及格：起跑姿势比较稳定，上下肢配合较好，加速跑中没有明 显错误动作，途中跑中心起伏不大，并且能跑成直线。
不及格：凡有下列其中一条者均不及格： a.起跑没有蹬摆，臂腿动作不协调，加速跑抬体过早； b.途中跑蹬摆不明显，屈膝，晃臂，跑不成直线。
❖ 二、教材分析 ❖ 50米快速跑是小学五年级田径教学的主要教材，是以最快的速度跑完规
定距离的运动，发展速度素质的教学内容，不仅要在最短的时间内发挥 出最高速度，而且还要维持这种速度一直跑到终点。学习快速跑重点是 发展学生的快速跑能力，通过快速跑练习不仅可以提高学生快速反应的 能力，而且可以培养学生勇往直前、拼搏向上、互爱互助、团结合作的 精神本。
2、技能目标：学生在途中跑时，能做到 头正、肩放松、屈臂前后自然摆动；发 展学生速度、灵敏、协调等身体素质。
3、情感目标：学生在学习快速跑时刻苦 认真，同学间能互相关心，互相学习； 同时树立自尊自信，提高与他人合作的 意识。
本课的重难点
❖ 重点：发展快速跑能力。 ❖ 难点：途中跑时不耸肩，上体摇晃和后仰、
（3）后蹬 当身体重心移过支撑点垂直面时，即进入了支撑腿的后蹬动作，同时，支撑腿在 摆动腿前摆动作的配合下，快速有力地伸展髋、膝、踝关节，直至蹬离地面。
（4）前摆（折叠前摆） 支撑腿后蹬的同时，另一侧的摆动腿膝关节充分折叠并超越支撑腿，快速有力地 向前上方摆动，带动同侧骨盆前送。
途中跑教学步骤及教学方法
成绩评定 学生掌握正确姿势后进行测试。
快速跑说课稿
❖ 一、指导思想 ❖ 本节课以体育课程标准突出了“健康第一”的指导思想，并将这一思想
贯穿到整个教育教学之中。本课设计了以游戏贯穿于教学中，旨在让学 生在“游戏中练，游戏中表现，游戏中指导，游戏中提高”，寓教育、 教学于游戏之中，关注学生的跑步姿势，从而养成良好的体育锻炼的习 惯，为学生终身体育锻炼打下坚实的基础。
快速跑小学三年级体育PPT课件
谢谢大家聆听！
人民教育出版社 体育与健康 水平 二 三、四年级 田径—快速跑
学习目标：
1.认知目标：学生能简单说出快速跑的动作要领； 2.技能目标：学生初步掌握快速跑的动作技术； 3.情感目标：学生能勤于学习、乐于学习并养成相互协作团队意识。
教学重难点：
重点：蹬地有力、摆臂到位 难点：身体上下肢协调配合
教法与学法及组织策略
—提高步频
—提高步幅
通过追逐跑练习快速跑，提高课堂的实效性， 从而更好的提高运动密度和强度。
四人一组进行30米迎面 接力赛，分为人数均等的组 数，采用迎面接力的方式比 赛。
一、易犯错误： （1）预备时，前脚同侧臂在前； （2）途中跑，跑不成直线； （3）途中跑后蹬腿蹬伸，不积极坐着跑； （4）摆臂姿势不正确。 二、纠正方法： （1）提示学生前脚落位后，另一侧手臂放在前面； （2）采用窄跑道沿直线跑或安放标志物等方法加以纠正； （3）教师示范坐着跑的姿势，引导学生分析判断产生的原因，
学生初步掌握快速跑的动作技术；
情感 目标
学生能勤于学习、乐于学习并体现出团队协作精神。
田径-快速跑重点和难点
B
重点
蹬地有力、摆臂到位
难点 身体上下肢协调配 合，跑的轻巧
1.快速跑专项热身活动 2.学习田径--快速跑 3.体能练习 4.拉伸放松 5.课后练习
思考：
你知道田径-快速跑有哪些吗？
快速跑完整的动作技术包括四个部分，分别是起跑、 加速跑、途中跑以及冲刺跑。
首先：采用站立式起跑，前脚异侧臂在前，重心向前； 其次：起跑后，摆臂到位、蹬地有力、上体前倾并逐 渐正直； 最后：上下肢协调配合以最快的速度冲过终点。
① 行进间高抬腿—提高步频 ② 行进间大步跑—提高步幅 每项练习5次，每次20秒
快速跑(课件) 体育三年级上册(共10张ppt)
分组蛇形跑 行进间性准备活动操
专门性准备活动 高抬腿跑
避免出现运动损伤 安全提示
新授部分：快速跑的 教学 尝试性练习 教学实践练习：15米 往发展）
结束部分
整队 放松拉伸 课堂小结 师生交流 整理器材 师生再见
√ 教学地位
本课教学内容选自人教版小学体育与健康 水平二：三年级，是在水平一走和跑的基础 上进行教学的，使学生在活动中掌握基本的 快速跑技能，发展位移速度、灵敏、反应、 协调等身体素质。
教材分析
教材 分析
学情 分析
教学 方法
教学 过程
学习 方法
√ 教学目标： 认知目标：通过学习使95%的学生能够掌握正确的快速 跑的动作要领。 技能目标：发展学生灵敏、反应、协调、力量等身体 素质，提高学生快速跑的能力。 情感目标：通过练习，培养学生团结协作、敢于竞争 勇敢顽强的良好品质。
教学过程
教材 分析
学情 分析
教学 方法
学习 方法
教学 过程
在整个教学过程中力求以学生的身心健康为第一中心， 因此根据教学内容，我将教学过程划分为四个部分：开 始部分、准备部分、基本部分、结束部分。
教学过程
开始部分
准备部分
基本部分
开始上课 体委整队 报告人数 师生问好 安排见习生随堂听课 激趣揭示课题
√ 教学重点和难点 为了使学生能够较为顺利的完成教学目标，我制定
了本课的教学重点和难点。 重点：快速跑时前脚掌着地。 难点：快速跑中腿的蹬摆结合，跑的直，速度快。
学情分析
教材 分析
学情 分析
教学 方法
学习 方法
教学 过程
小学三年级学生个性天真、活泼、好动，而且兴趣广泛，其模仿 能力及对新鲜事物的好奇心较强，所以在本课教学内容的设计中， 根据三年级学生的心理和生理特征，采用以游戏练习为主线，注重 启发诱导，鼓励学生发挥想象，大胆创新。
小学体育三年级《快速跑》课件
小学体育三年级
教材内容 快速跑
1、快速跑
2、游戏：跑垒超人
教学目标 快速跑
1、认知目标：学生能够学会快速跑的 动作方法。 2、技能目标：发展学生快速奔跑能力， 发展学生下肢力量位移速度能力。 3、情感目标：培养学生团结协作，顽 强拼搏的意志品质。
教学过程
准备部分
一、课堂常规：
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查 服装。 2、宣布课的内容和任务。 3、组织
基本部分
二、练习“我投你追”
重点：掌握正确的跨速跑动作。
25分钟
难点：提高学生的步频和步幅。
教学过程 快速跑
教学过程
基本部分
三、步频和步幅练习
25分钟
快速跑
教学过程 快速跑
基本部分
四、游戏：跑垒超人
1、学生分为四组，分别进行游戏。
25分钟
2、比赛时注意动作和安全。
教学过程 快速跑
教学过程 快速跑
结束部分
一、听音乐放松 二、小结
5分钟
场地设计 快速跑
场地：足球场 器材：羽毛球40个、扩音器1个、 8块垫子、4个纸篓
课后小结 快速跑
通过本课的学习，100%的学生能够掌握 快速跑的动作方法，85%以上的学生能够熟 练运用快速跑动作。学生能在学习过程中学 会自我体验、自我探究、相互合作。
10分钟
快速跑
教学过程
图示：
快速跑
教学过程
准备部分
二、准备活动：
10分钟
快速跑
1、热身游：
快速跑
教学过程 快速跑
基本部分
一、练习“我投你跑”
重点：加强学生反应能力，提高学生快速启动能力。
25分钟
难点：学生能够快速启动。
教材内容 快速跑
1、快速跑
2、游戏：跑垒超人
教学目标 快速跑
1、认知目标：学生能够学会快速跑的 动作方法。 2、技能目标：发展学生快速奔跑能力， 发展学生下肢力量位移速度能力。 3、情感目标：培养学生团结协作，顽 强拼搏的意志品质。
教学过程
准备部分
一、课堂常规：
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查 服装。 2、宣布课的内容和任务。 3、组织
基本部分
二、练习“我投你追”
重点：掌握正确的跨速跑动作。
25分钟
难点：提高学生的步频和步幅。
教学过程 快速跑
教学过程
基本部分
三、步频和步幅练习
25分钟
快速跑
教学过程 快速跑
基本部分
四、游戏：跑垒超人
1、学生分为四组，分别进行游戏。
25分钟
2、比赛时注意动作和安全。
教学过程 快速跑
教学过程 快速跑
结束部分
一、听音乐放松 二、小结
5分钟
场地设计 快速跑
场地：足球场 器材：羽毛球40个、扩音器1个、 8块垫子、4个纸篓
课后小结 快速跑
通过本课的学习，100%的学生能够掌握 快速跑的动作方法，85%以上的学生能够熟 练运用快速跑动作。学生能在学习过程中学 会自我体验、自我探究、相互合作。
10分钟
快速跑
教学过程
图示：
快速跑
教学过程
准备部分
二、准备活动：
10分钟
快速跑
1、热身游：
快速跑
教学过程 快速跑
基本部分
一、练习“我投你跑”
重点：加强学生反应能力，提高学生快速启动能力。
25分钟
难点：学生能够快速启动。
小学体育活动课件《快速跑》
小学体育活动课件：《快速跑》体育课程标准强调和突出了“健康第一”的指导思想，并将这一思想贯穿整个教育教学之中。
下面是小编整理的关于课件：《快速跑》的内容，欢迎阅读借鉴。
一、导入师：立正，上课，同学们好！生：老师好！师：有没有不舒服的同学，不舒服及时告诉老师。
师：同学们，2008年在我们国家举行了哪一件体育盛会呀？生：北京奥运会。
师：对了，看来大家都对北京奥运会都很了解哦，那好吧，老师来考考大家。
你们认识了哪些中国的运动健儿呢？生A：姚明，生B：刘翔，生C：郭晶晶，等等。
师：同学们认识了那么多的运动健儿。
那么你们想不想也要像他们那样呀。
生：想。
师：那么我们就要从这节课开始，更加刻苦地上好每一节体育课吧。
生：好。
师：全体听口令，立——正！向右看——齐！向前——看！全体都有，1至2报数！一列横队变二列横队——走！（动作要迅速，有力）二列横队变一列横队——走！原地踏步——走！（动作有力，口令要响亮，手臂有力）生：1—2—1，1一2—3—4。
师：立—定！同学们，现在大家跟着老师像刘翔那样，在草地里一齐飞翔吧！（各小组长带领队员在草地里进行蛇形慢跑）同学们，要注意安全。
排成四列横队：（体操队形）师：同学们，跟着老师一起活动开各个关节吧。
上肢运动（4个8拍），扩胸运动（4个8拍），体转运动（4个8拍），腹背运动（4个8拍），跳跃运动（4个8拍），整理运动（4个8拍）。
二、共同探讨1、起跑、加速跑、快速跑。
师：好的，同学们，我们已经做好准备活动了，接下来，老师有个问题，想大家来帮忙解决。
参加50米跑，你想跑得快，那么有哪些因素来决定它呢？生A：起跑，生B：冲刺，……生N：加速阶段。
师：同学们，说得都有道理。
那么本节课，我们就来一起探讨一下：起跑接加速跑到快速跑的技术。
同学们，有没有兴趣学好？生：有。
师：现在，老师想请几个同学到前面来展示一下他们所认识的哪些起跑的姿势？生A，生B，生C，生D，其他同学看看他们的起跑姿势，各有不同。
水平三(五年级)体育《50米快速跑》说课课件
动作要领:上身前倾大步幅，积极摆臂高频步。 脚掌着地重心稳，冲过终点再减速。
13
教学流程（三）学习新知 掌握要领
为了使本节课能够更好的达到预期的目标，并 有效的解决好重，难点。我设置了两个有效练 习。
1.踏大格子跑练习。 2.踏小格子跑练习。 通过两个练习使学生的运动强度达到本节课最
高，技术动作进一步规范。
5
教学目标
1．认知目标：使90%的学生理解怎样才叫快 速跑，学会游戏“打龙尾”的游戏方法与规则。
2．技能目标：使85－90%的学生初步学会 快速跑的动作要领，促进学生的力量、速度、 协调性等素质的发展。
3．情感目标：激发学生寻求新知识的欲望， 培养学生克服困难、努力拼搏的意志品质，增 强学生的集体荣誉感。
运动损伤。
12Leabharlann 学流程（三）学习新知 掌握要领这个环节是本课的主体，学习快速跑，并且继续烘托 本节课的主线“想要消灭恶龙，我们就要有武器，武 器老师帮大家找到了，但是它没有能量了，现在我们 就把他充满能量吧”。在学生练习后返回的指定地点 放置四枚软排球，视为“能量球”。每次练习结束后 学生都碰触一下“能量球”来储存能量，动作越标准 储存的能量就越多。这样就激发起学生的兴趣来完成 枯燥的练习，并且大大的提高了练习的效率。
9
根据学生的学习需求，把本节课处理成 五个环节。
（一）激情导入 准备身心 （二）热身运动 复习旧知 （三）学习新知 掌握要领 （四）愉悦身心 全面发展 （五）韵律活动 放松身心
10
教学流程（一）激情导入 准备身心
为了激活学生学习兴趣，学生喜欢神话传说， 课的开始部分我创设了一个“消灭恶龙”的情 境，并贯穿课的始终。我是这样导入的“同学 们，据可靠消息，山的那一边有一条无恶不作 的恶龙，金龙使者委托我们同学把这条恶龙消 灭好吗？”这样的设计可以使学生在课的一开 始就热情高涨的想要参与到课中来。“接下来 我们一起来学习金龙使者的《金龙拍拍操》一 起为消灭恶龙做好准备”。此时，学生学习的 激情被点燃，学习以下内容便可水到渠成。
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教学流程（三）学习新知 掌握要领
为了使本节课能够更好的达到预期的目标，并 有效的解决好重，难点。我设置了两个有效练 习。
1.踏大格子跑练习。 2.踏小格子跑练习。 通过两个练习使学生的运动强度达到本节课最
高，技术动作进一步规范。
5
教学目标
1．认知目标：使90%的学生理解怎样才叫快 速跑，学会游戏“打龙尾”的游戏方法与规则。
2．技能目标：使85－90%的学生初步学会 快速跑的动作要领，促进学生的力量、速度、 协调性等素质的发展。
3．情感目标：激发学生寻求新知识的欲望， 培养学生克服困难、努力拼搏的意志品质，增 强学生的集体荣誉感。
运动损伤。
12Leabharlann 学流程（三）学习新知 掌握要领这个环节是本课的主体，学习快速跑，并且继续烘托 本节课的主线“想要消灭恶龙，我们就要有武器，武 器老师帮大家找到了，但是它没有能量了，现在我们 就把他充满能量吧”。在学生练习后返回的指定地点 放置四枚软排球，视为“能量球”。每次练习结束后 学生都碰触一下“能量球”来储存能量，动作越标准 储存的能量就越多。这样就激发起学生的兴趣来完成 枯燥的练习，并且大大的提高了练习的效率。
9
根据学生的学习需求，把本节课处理成 五个环节。
（一）激情导入 准备身心 （二）热身运动 复习旧知 （三）学习新知 掌握要领 （四）愉悦身心 全面发展 （五）韵律活动 放松身心
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教学流程（一）激情导入 准备身心
为了激活学生学习兴趣，学生喜欢神话传说， 课的开始部分我创设了一个“消灭恶龙”的情 境，并贯穿课的始终。我是这样导入的“同学 们，据可靠消息，山的那一边有一条无恶不作 的恶龙，金龙使者委托我们同学把这条恶龙消 灭好吗？”这样的设计可以使学生在课的一开 始就热情高涨的想要参与到课中来。“接下来 我们一起来学习金龙使者的《金龙拍拍操》一 起为消灭恶龙做好准备”。此时，学生学习的 激情被点燃，学习以下内容便可水到渠成。
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学生的学习热情，发展学生的身体素质， 提高他们的运动能力。 手臂前后摆。调动学学习积极性，培养正 确的生摆臂动作。要求：屈肘关节，肩 关节放松自然，（运用示范法，纠错法， 自练法）目的是 调动学生学习积极性， 培养正确的摆臂动作。
七、基本部分Байду номын сангаас
(2） 30米快速跑。我首先邀请学生演示动作，教师再进 行讲解示范，充分发挥教师主导作用，突出学生的主体 地位。然后，组织指导学生练习（加速跑、自主合作学 习、30米快速跑，不同姿势听信号跑），提高学生奔跑 能力，达到掌握快速跑技术动作的效果，最后指导学生 展示评价，发现问题，解决问题，激发学生的学习和创 新欲望，更加促进学生进行练习。
三、学情分析
本课的教学对象是五年级学生，全班共有40 个学生。他们模仿性强，思维活跃；该班纪律 好，学习积极性高，接受能力快，集体荣誉感 强。快速跑比较枯燥，教学过程中，我合理安 排学习内容，采用游戏和采用不同的教学方法， 激发学生的兴趣，促使学生主动学习，让学生 乐而不疲，变枯燥为趣味，进而在轻松、活泼 的学习环境中达到对快速跑动作要领的掌握， 发展学生的快速奔跑能力。
七、教学流程
1、开始部分 2分钟
• 为了把学生组织起来，使
他们明确课的内容、目标和要 求，认识快速跑，调动他们学 习的积极性，使他们精神振奋， 注意力集中，情绪活动地开始 一堂课的学习。首先进行集合 整队；师生问好；宣布课内容、 目标及要求；安排见习生。
• 然后，通过奥运明星刘翔， 用激发性的语言启发学生对跑 的认识，激发学生学习的兴趣。
七、教学流程
2、准备部分 8分钟 体验跑
双手插腰跑、双手抱头跑、胸前抱臂跑、自然跑， 徒手操一套
目的是提高学生练习兴趣。为以下的教学活动做 好身心准备，预防和减少双手插运腰跑动、双损手抱体头伤验跑跑、的：胸前发抱臂跑生、自。然跑
七、教学流程
3、基本部分 25分钟 • 这是课堂的主体部分，通过学习，保持
六、说重、难点
根据教材特点和学生实际情况，我 确定本课的重点与难点：
重点：掌握用前脚掌跑，手臂前后摆。
难点：跑得自然、协调，摆腿蹬地有力，肩带
放松 ，摆臂自然。
七 、教学流程
根据人体运 动生理机能的变 化规律，本节课 分为开始、准备、 基本、结束四个 部分来完成。
六、教学流程
1、开始部分 2分钟
五、教学目标
根据课标的要求，结合学习内容，我确
定本课的学习目标：
1、认知目标：学生知道正确的途中跑姿势。 2、 技能目标：初步学会途中跑时不低头，不 耸肩，眼平视，蹬地有力的技术动作。发展学生速 度、灵敏、协调等身体素质。 3、情感目标：通过本次课的体育活动使学生能 够乐于参与体育活动，树立自尊自信，提高与他人 合作的意识
指导，游戏中提高”，寓教育、教学于游戏中。
二、教材分析
跑是人体基本活动能力，也是小学体育教学的重 要内容之一，单纯的技术含量比较高的快速跑教学 对于五年级的学生来说，有些枯燥，乏味。但快速 跑的游戏内容丰富生动有趣，在课的基本部分 的 开始和结束安排了两个游戏，深受学生的喜爱， 不仅给学生带来了学习的兴趣和快乐，而且为学生 提供了展示自我的机会，在游戏过程既能有效的使 学生获得了快速跑的实用技能，又发现了问题，然 后根据问题设置有针对性的练习，促进和提高了学 生的奔跑能力，使学生身心得到和谐的发展。
技术要点要求：用前脚掌跑，途中跑时不耸肩，摆臂 自然，蹬地有力
七、教学流程
(3）、我加入 抢绳游戏游戏引入课堂，既活跃了 体育课堂，提高学生奔跑能力，又让体育课堂更 加生活化，体现了趣味性。 (4）、快速跑移物接力游戏，培养学生集体荣誉 感和团队协作精神。（篮球，或者凳子）
七、教学流程
(5）、通过评价（教师评价、学生自评、学生互 评），激发学生的学习热情。学生体验成功的乐 趣，达到学习效果。
九、评价建议
形成性、终结性 评价要及时，重视形 成性评价。
评价方式多样
课标要求：体育与健康的的评价，着重考察 学生的运动技能、身体素质、体质健康等， 运 互用 动多 。种评价方式，教注学学师生生重评互自评价评评价主体的多元与
评价主体的多 元与互动
整体性和 综合性
运动技能与身体素质 学习过程与练习方法
四、教学方法
根据人体生理机能活动能力的规律、人体动作形 成规律、教材特点和学生实际情况，我确定本课的教 学模式为：
本课的教学采用教师启发指导，学生反复练习的教学策略， 发展学生的个性，充分发挥学生的主体作用，运用灵活多 变手段，做到身心结合，努力达到教学目标。 全课的组 织结构不拘泥于过分的统一规整，而以服务练习与教学为 目标，力求合理、紧凑、流畅、新颖。 全课的教学手段， 运用了指导纠正错误法、启发教学法，可以在有限的时游 戏参与法、示范法，分组练习法、间和场地内增加学生的 练习效果。用游戏比赛法引起学生学习兴趣，将教学内容 溶合在游戏中，使学生乐于参与、易于参与到游戏中，无 形间达到教学的初步目的。
七、教学流程
4、结束部分 5分钟
为了消除激烈紧张运动的疲劳，调节心情，身 体得到恢复，我首先通过上、下肢抖动的放松， 接下来用概括性语言小结本课，最后组织学生收 回体育器材，师生再见！
八、预设与完成情 况
—————————
-------------------------------------------
• 为了把学生组织起来，使
他们明确课的内容、目标和要 求，认识快速跑，调动他们学 习的积极性，使他们精神振奋， 注意力集中，情绪活动地开始 一堂课的学习。首先进行集合 整队；师生问好；宣布课内容、 目标及要求；安排见习生。
• 然后，通过奥运明星刘翔， 用激发性的语言启发学生对跑 的认识，激发学生学习的兴趣。
情感态度价值观 全面考察学生的体育与健康。
定性与定量
评 价
重视定性 客观描述 鼓励表扬
建
重视定性评价。
议
小组合作 评价
七、资源开发
同学之间可以 互助练习。
各大体育网站、频道， 登陆学习。
挖掘学生 资源
多媒体资源
学校操场及 体育器材。
利用教材 资源
利用课内 资源
利用课本上讲的练习方法和 注意事项，学生可以自己练
习。
开发课外 学校资源
资源
课 程 资 源
开 发 和 利 用
社会资源
全民健身 公用器材
小学五年级 下册
《快速跑》说课稿
说课教师:刘 波
一、指导思想
新的体育与健康课程在教育思想，教育方式，教学 内容，教学评价等方面都有了新的发展和侧重点，体育课 程标准强调和突出了“健康第一”的指导思想，并将这一 思想贯穿整个教育教学之中。对于义务教育阶段来说，它 更加关注学生的发展和学生运动的愉快感。从而养成良好 的体育锻炼的习惯。为形成终身体育锻炼的意识，打下坚 实的基础。它强调学生的运动体验、强调学生的自主、合 作，探究学习方式的形成，具有较强的实践性。它将学生 的身体健康、心理健康和社会适应能力提高到一个新的角 度，重视学生健康三维观的培养，增加学生的社会责任感。 本课力求靠近这些新的教学理念，所以大胆设计以多种游 戏贯穿于教学中，旨在“游戏中练，游戏中表现，游戏中
七、基本部分Байду номын сангаас
(2） 30米快速跑。我首先邀请学生演示动作，教师再进 行讲解示范，充分发挥教师主导作用，突出学生的主体 地位。然后，组织指导学生练习（加速跑、自主合作学 习、30米快速跑，不同姿势听信号跑），提高学生奔跑 能力，达到掌握快速跑技术动作的效果，最后指导学生 展示评价，发现问题，解决问题，激发学生的学习和创 新欲望，更加促进学生进行练习。
三、学情分析
本课的教学对象是五年级学生，全班共有40 个学生。他们模仿性强，思维活跃；该班纪律 好，学习积极性高，接受能力快，集体荣誉感 强。快速跑比较枯燥，教学过程中，我合理安 排学习内容，采用游戏和采用不同的教学方法， 激发学生的兴趣，促使学生主动学习，让学生 乐而不疲，变枯燥为趣味，进而在轻松、活泼 的学习环境中达到对快速跑动作要领的掌握， 发展学生的快速奔跑能力。
七、教学流程
1、开始部分 2分钟
• 为了把学生组织起来，使
他们明确课的内容、目标和要 求，认识快速跑，调动他们学 习的积极性，使他们精神振奋， 注意力集中，情绪活动地开始 一堂课的学习。首先进行集合 整队；师生问好；宣布课内容、 目标及要求；安排见习生。
• 然后，通过奥运明星刘翔， 用激发性的语言启发学生对跑 的认识，激发学生学习的兴趣。
七、教学流程
2、准备部分 8分钟 体验跑
双手插腰跑、双手抱头跑、胸前抱臂跑、自然跑， 徒手操一套
目的是提高学生练习兴趣。为以下的教学活动做 好身心准备，预防和减少双手插运腰跑动、双损手抱体头伤验跑跑、的：胸前发抱臂跑生、自。然跑
七、教学流程
3、基本部分 25分钟 • 这是课堂的主体部分，通过学习，保持
六、说重、难点
根据教材特点和学生实际情况，我 确定本课的重点与难点：
重点：掌握用前脚掌跑，手臂前后摆。
难点：跑得自然、协调，摆腿蹬地有力，肩带
放松 ，摆臂自然。
七 、教学流程
根据人体运 动生理机能的变 化规律，本节课 分为开始、准备、 基本、结束四个 部分来完成。
六、教学流程
1、开始部分 2分钟
五、教学目标
根据课标的要求，结合学习内容，我确
定本课的学习目标：
1、认知目标：学生知道正确的途中跑姿势。 2、 技能目标：初步学会途中跑时不低头，不 耸肩，眼平视，蹬地有力的技术动作。发展学生速 度、灵敏、协调等身体素质。 3、情感目标：通过本次课的体育活动使学生能 够乐于参与体育活动，树立自尊自信，提高与他人 合作的意识
指导，游戏中提高”，寓教育、教学于游戏中。
二、教材分析
跑是人体基本活动能力，也是小学体育教学的重 要内容之一，单纯的技术含量比较高的快速跑教学 对于五年级的学生来说，有些枯燥，乏味。但快速 跑的游戏内容丰富生动有趣，在课的基本部分 的 开始和结束安排了两个游戏，深受学生的喜爱， 不仅给学生带来了学习的兴趣和快乐，而且为学生 提供了展示自我的机会，在游戏过程既能有效的使 学生获得了快速跑的实用技能，又发现了问题，然 后根据问题设置有针对性的练习，促进和提高了学 生的奔跑能力，使学生身心得到和谐的发展。
技术要点要求：用前脚掌跑，途中跑时不耸肩，摆臂 自然，蹬地有力
七、教学流程
(3）、我加入 抢绳游戏游戏引入课堂，既活跃了 体育课堂，提高学生奔跑能力，又让体育课堂更 加生活化，体现了趣味性。 (4）、快速跑移物接力游戏，培养学生集体荣誉 感和团队协作精神。（篮球，或者凳子）
七、教学流程
(5）、通过评价（教师评价、学生自评、学生互 评），激发学生的学习热情。学生体验成功的乐 趣，达到学习效果。
九、评价建议
形成性、终结性 评价要及时，重视形 成性评价。
评价方式多样
课标要求：体育与健康的的评价，着重考察 学生的运动技能、身体素质、体质健康等， 运 互用 动多 。种评价方式，教注学学师生生重评互自评价评评价主体的多元与
评价主体的多 元与互动
整体性和 综合性
运动技能与身体素质 学习过程与练习方法
四、教学方法
根据人体生理机能活动能力的规律、人体动作形 成规律、教材特点和学生实际情况，我确定本课的教 学模式为：
本课的教学采用教师启发指导，学生反复练习的教学策略， 发展学生的个性，充分发挥学生的主体作用，运用灵活多 变手段，做到身心结合，努力达到教学目标。 全课的组 织结构不拘泥于过分的统一规整，而以服务练习与教学为 目标，力求合理、紧凑、流畅、新颖。 全课的教学手段， 运用了指导纠正错误法、启发教学法，可以在有限的时游 戏参与法、示范法，分组练习法、间和场地内增加学生的 练习效果。用游戏比赛法引起学生学习兴趣，将教学内容 溶合在游戏中，使学生乐于参与、易于参与到游戏中，无 形间达到教学的初步目的。
七、教学流程
4、结束部分 5分钟
为了消除激烈紧张运动的疲劳，调节心情，身 体得到恢复，我首先通过上、下肢抖动的放松， 接下来用概括性语言小结本课，最后组织学生收 回体育器材，师生再见！
八、预设与完成情 况
—————————
-------------------------------------------
• 为了把学生组织起来，使
他们明确课的内容、目标和要 求，认识快速跑，调动他们学 习的积极性，使他们精神振奋， 注意力集中，情绪活动地开始 一堂课的学习。首先进行集合 整队；师生问好；宣布课内容、 目标及要求；安排见习生。
• 然后，通过奥运明星刘翔， 用激发性的语言启发学生对跑 的认识，激发学生学习的兴趣。
情感态度价值观 全面考察学生的体育与健康。
定性与定量
评 价
重视定性 客观描述 鼓励表扬
建
重视定性评价。
议
小组合作 评价
七、资源开发
同学之间可以 互助练习。
各大体育网站、频道， 登陆学习。
挖掘学生 资源
多媒体资源
学校操场及 体育器材。
利用教材 资源
利用课内 资源
利用课本上讲的练习方法和 注意事项，学生可以自己练
习。
开发课外 学校资源
资源
课 程 资 源
开 发 和 利 用
社会资源
全民健身 公用器材
小学五年级 下册
《快速跑》说课稿
说课教师:刘 波
一、指导思想
新的体育与健康课程在教育思想，教育方式，教学 内容，教学评价等方面都有了新的发展和侧重点，体育课 程标准强调和突出了“健康第一”的指导思想，并将这一 思想贯穿整个教育教学之中。对于义务教育阶段来说，它 更加关注学生的发展和学生运动的愉快感。从而养成良好 的体育锻炼的习惯。为形成终身体育锻炼的意识，打下坚 实的基础。它强调学生的运动体验、强调学生的自主、合 作，探究学习方式的形成，具有较强的实践性。它将学生 的身体健康、心理健康和社会适应能力提高到一个新的角 度，重视学生健康三维观的培养，增加学生的社会责任感。 本课力求靠近这些新的教学理念，所以大胆设计以多种游 戏贯穿于教学中，旨在“游戏中练，游戏中表现，游戏中