团队室内心理行为训练
常用心理行为训练项目简介
心理行为训练项目简介项目一：滚雪球操作方法：（例）小组中每人用一句话介绍自己，一句话中必须包括姓名，所属（系、班级或寝室），个人特征（如爱说爱笑，喜欢唱歌，爱读书，比较腼腆等等），在依次介绍中每个人介绍自己之前要附带前面介绍过的同学的所有信息，格式如“我是来自××系的爱说爱笑的丁××同学左边的来自××系的喜欢踢球的王××同学左边的来自××系说话嗓门特别大的许××同学。
当小组最后一位同学顺利做完这种滚雪球式的自我介绍之后，全组为他鼓掌以示鼓励，指导者请每组出一位代表将全组成员的情况向全班同学做介绍。
项目二：穿越电网操作方法：1．训练目的（1）培养珍爱生命意识，体验生命价值，提高生存能力。
（2）认识合理计划、有效组织、统一行动、亲密协作对避险求生的重要性。
（3）增强充分利用资源和对资源的配置能力，以求得生存和提高生命的质量。
（4）领悟在逃生或援救活动中合理节约时间是对生命的尊重。
2．训练操作要求（1）所有成员在40分钟内，从网洞中穿过，到达电网的另一边。
（2）每个网眼只能通过一人次，通过后即封闭。
（3）任何人、任何物品不可以触网，触网部分所在网眼将被封闭，正在通过的人退回重新选择网眼通过。
（4）过网的唯一通道就是未封闭的网眼，两边的人不可从网外来回换边。
（5）身体的任何部位触网均视为违规，包括头发、衣服。
3．训练指导与安全控制（1）准备好封网眼的挂件，最好是带夹子的小铃铛或模拟蜘蛛，放置好备用。
（2）可以在网下或对面放一块海绵垫。
（3）对成员贸然尝试、蹿跃、触摸电网等动作做相应处罚，如封网或戴一会眼罩等。
（4）注意保护成员的安全，坚决制止违反安全规则的动作和行为。
（5）对项目过程中完成难度最大的穿越进行鼓励和表扬，使成员始终保持高昂的士气。
4．训练项目分享点（1）当面对电网（生死）时，第一感觉是什么？（2）为了顺利通过求得生存，我们可得利用的资源是什么？时间、身体、智慧、网洞，如何分配和利用这些资源，自己心中选择的网洞与团队配置的异同。
40个团体小游戏
40个团体心理辅导心理游戏1、捆绑过关——(适用：团队协作) 简述：藉着被绑在一起来完成数件任务人数：不限场地：不限道具：绳子或其他可以绑的东西适合全部的人游戏方法： 1. 分组，不限几组，但每组最好二人以上。
2. 每一组组员围成一个圈圈，面对对方。
老师帮忙把每个人的手臂与隔壁的人绑在一起。
3. 绑好以后，现在每一组的组员都是绑在一起的，老师想些任务要每组去完成。
题目例子：吃午餐；包礼物；完成个美术作品；帮每个组员倒水等。
2、合力吹气球简述：藉着分工合作来完成任务人数：每组限六人场地：不限道具：准备每组各六张签，上写：嘴巴；手（二张）；；脚（二张）汽球（每组一个）适合全部的人游戏方法： 1. 分组，不限几组，但每组必须要有六人。
2. 老师请每组每人抽签。
3. 首先，抽到嘴巴的必须藉着抽到手的两人帮助来把汽球给吹起（抽到嘴巴的人不能用手自已吹起汽球）；然后二个抽到脚的人抬起抽到的人去把汽球给坐破。
3、记忆考验简述：随着越来越多要记的东西，试试自已可不可以人数：不限场地：不限适合范围：刚认识或不认识的人游戏方法：1. 全部人围成一圈，从第一个人开始说"今天我吃了一个ＡＡ"（ＡＡ为随意食物名！）2. 接着第二个接着说，吃了一个ＡＡ，二个ＢＢ…（ＢＢ不同的食物名！）3. 像这样一直传下去，每传一个人就必须重覆前面的食物名，另加一个新的食物名。
4. 一直到有人中途讲错出局！题目例子：可选一些较难的食物名或菜名！或一些平常不容易吃到的！例：滑蛋干贝牛肉汤。
4、比一比简述：藉着组员的动作，来猜题目是什么人数：不限场地：不限适用范围：适合刚认识或不认识的人游戏方法：1. 分组，不限几组，但每组最好五人以上。
2. 轮留每组派出一个人出来，老师给他看题目。
他只能以动作来告知组员题目。
3. 视题目的难度来计时。
看那组的得分高低来算输赢。
5、比长短简述：每队派出一人比不同的单位人数：不限场地：不限适用范围：适合刚认识或不认识的人游戏方法：1. 分组，不限人数，至少要二组。
40个团体心理学游戏
40个团体心理学游戏（实用）1、捆绑过关——(适用：团队协作) 简述：藉着被绑在一起来完成数件任务人数：不限场地：不限道具：绳子或其他可以绑的东西适合全部的人游戏方法： 1. 分组，不限几组，但每组最好二人以上。
2. 每一组组员围成一个圈圈，面对对方。
老师帮忙把每个人的手臂与隔壁的人绑在一起。
3. 绑好以后，现在每一组的组员都是绑在一起的，老师想些任务要每组去完成。
题目例子：吃午餐；包礼物；完成个美术作品；帮每个组员倒水等。
2、合力吹气球简述：藉着分工合作来完成任务人数：每组限六人场地：不限道具：准备每组各六张签，上写：嘴巴；手（二张）；；脚（二张）汽球（每组一个）适合全部的人游戏方法： 1. 分组，不限几组，但每组必须要有六人。
2. 老师请每组每人抽签。
3. 首先，抽到嘴巴的必须藉着抽到手的两人帮助来把汽球给吹起（抽到嘴巴的人不能用手自已吹起汽球）；然后二个抽到脚的人抬起抽到的人去把汽球给坐破。
3、记忆考验简述：随着越来越多要记的东西，试试自已可不可以人数：不限场地：不限适合范围：刚认识或不认识的人游戏方法：1. 全部人围成一圈，从第一个人开始说"今天我吃了一个ＡＡ"（ＡＡ为随意食物名！）2. 接着第二个接着说，吃了一个ＡＡ，二个ＢＢ…（ＢＢ不同的食物名！）3. 像这样一直传下去，每传一个人就必须重覆前面的食物名，另加一个新的食物名。
4. 一直到有人中途讲错出局！题目例子：可选一些较难的食物名或菜名！或一些平常不容易吃到的！例：滑蛋干贝牛肉汤。
4、比一比简述：藉着组员的动作，来猜题目是什么人数：不限场地：不限适用范围：适合刚认识或不认识的人游戏方法：1. 分组，不限几组，但每组最好五人以上。
2. 轮留每组派出一个人出来，老师给他看题目。
他只能以动作来告知组员题目。
心理行为团体训练教案
科目：心理行为团体训练目的:通过训练使战士们消除相互间的心理距离,开发心理潜能，培养士兵的集体意识和团队精神，提高全面素质.内容:1组建团队2激励他人3信任背倒4众志成城5构建方阵6人体战车7生死关卡8紧急行军9战壕换防10破译密码方法：理论提示，讲解示范，组织练习，小结讲评时间：每内容约1小时地点：心理行为训练场要求：1注意安全，按照程序和规则完成项目2主动沟通，积极互动，为团结班级的形成献计献策3不得出现抱怨、指责和故意违规的现象理论提示心理行为团体训练起源于第二次世界大战。
当时，盟军在大西洋的船队屡遭德国纳粹潜艇的袭击.在船只被击沉后，大部分水手葬身海底，只有极少数人得以生还。
然而生还者并不是一般人们想象的那些年轻力壮的水手，而是意志坚定懂得互相支持的中年人。
经过一段时间的调查研究,专家们终于找到了这个问题的答案：这些人之所以能活下来，关键在于这些人有良好的心理素质。
后来一些人根据这种现象，专门设计了一些针对海员的体能生存心理训练。
二战后这种独特的方式被保留下来，经过演化就变成了今天的心理行为团体训练. 组织练习一、组建团队（按班组织)时间：60分钟道具:红旗8面，马克笔14支人员分组:如新兵刚来2天,则以班为单位。
如来超过5天，以排位单位随机打散。
人员分工：排长动员；班长带开讲解、领道具流程：串名字→组建团队→团队展示→班长提升操作：班长带领各班战士以班长为中心站一个圈,互相之间保持一定距离，然后班长退出圆心,和大家站成一个圈。
1、串名字规则：班长说:“我是XX”，旁边的人说“我是XX旁边的XX"，依次这样下去,直到最后一位队友将所有队友的名字绰号都说一遍.2、组建团队规则：（1）在规定的时间内,选出团队的组织架构-—队长、宣传委员、卫生委员、安全委员、旗手(解释他们的作用）(2）要创作自己团队的队名、队训、队歌、队徽、队旗，其中，队旗上要体现团队的队名、队训、队徽，最后,每个人将自己的绰号的签在队旗上。
室内外团体心理游戏大集合
团体心理游戏大集合游戏 1 全民动员人数：不限，但必须是偶数场地：不限，但要比较空的地方适合刚认识或不认识的人游戏方法：1. 先选两个人出来，为甲与乙。
其余的人二个二个一组，手互勾。
2. 甲为鬼，甲必须去抓乙。
乙为了脱逃，可以随便找一组的左边或右边勾着。
当乙勾着任何一边后，这组的另一边的人即马上变成乙。
甲换成追这个乙。
如果甲追到乙，则角色马上互换，变成乙追甲。
游戏 2 大小风吹用不同的是非问题猜出头顶上的答案人数：不限场地：室内适合刚认识或不认识的人游戏方法：1. 把比人数少一张椅子数目的椅子围成一圈。
2. 除了当鬼的人以外，其余的人分别坐在不同的椅子上。
每张椅子限坐一人。
3. 做鬼的人站在中央，他可以随意说大小风吹。
如果他说大风吹，他说有X 的人必须起来换位置。
如果说小风吹，则是相反，没有X 的人起来换位置。
换位置时不能持续两人互换或坐回原位。
没抢到位置的人则是新鬼。
4. 坐鬼三次的人则算输，需接受处罚。
题目例子：鬼：大（小）风吹其余的人：吹什么？鬼：吹有戴眼镜的人（如是大风吹，则是有载眼镜的人起来换，如果小风吹，则是没戴眼镜的人起来换！）-------------------------------------------------------------------------------- 游戏3 抢毛巾人数：二十人以上场地：不限，但场地必须够大工具：一条毛巾或抹布，一个硬币适合刚认识或不认识的人游戏方法：1. 分二队。
每队排成直线，二队中间隔些距离。
2. 每个人面向外边方向（内边方向为面对面另一队人），手牵着手，闭眼睛。
二队的第一人面向相反方向（向内边），张开眼睛。
3. 主持人把一条毛巾放在二队最后的中间位置，离二队最后一人各有相同距离。
4. 主持人坐在二队第一人的中间。
此时应该除了第一人的眼睛是张开的外，其余的全闭上眼。
主持人先告诉第一人硬币的正反面，然后开始投掷。
如果为正面，第一人必须马上按一下下个人的手。
增加团队凝聚力的27个心理辅导游戏
增加团队凝聚力的27个心理辅导游戏一、捆绑过关——(适用：团队协作)简述：藉着被绑在一起来完成数件任务人数：不限场地：不限道具：绳子或其他可以绑的东西适合全部的人游戏方法：1. 分组，不限几组，但每组最好二人以上。
2. 每一组组员围成一个圈圈，面对对方。
老师帮忙把每个人的手臂与隔壁的人绑在一起。
3. 绑好以后，现在每一组的组员都是绑在一起的，老师想些任务要每组去完成。
题目例子：吃午餐;包礼物;完成个美术作品;帮每个组员倒水等。
二、合力吹气球简述：藉着分工合作来完成任务人数：每组限六人场地：不限道具：准备每组各六张签，上写：嘴巴;手(二张);;脚(二张)汽球(每组一个)适合全部的人游戏方法：1. 分组，不限几组，但每组必须要有六人。
2. 老师请每组每人抽签。
3. 首先，抽到嘴巴的必须藉着抽到手的两人帮助来把汽球给吹起(抽到嘴巴的人不能用手自已吹起汽球);然后二个抽到脚的人抬起抽到的人去把汽球给坐破。
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三、记忆考验简述：随着越来越多要记的东西，试试自已可不可以人数：不限场地：不限适合范围：刚认识或不认识的人游戏方法：1. 全部人围成一圈，从第一个人开始说"今天我吃了一个AA"(AA为随意食物名!)2. 接着第二个接着说，吃了一个AA，二个BB?(BB不同的食物名!)3. 像这样一直传下去，每传一个人就必须重覆前面的食物名，另加一个新的食物名。
4. 一直到有人中途讲错出局!题目例子：可选一些较难的食物名或菜名!或一些平常不容易吃到的!例：滑蛋干贝牛肉汤。
四、比一比简述：藉着组员的动作，来猜题目是什么人数：不限场地：不限适用范围：适合刚认识或不认识的人游戏方法：1. 分组，不限几组，但每组最好五人以上。
2. 轮留每组派出一个人出来，老师给他看题目。
他只能以动作来告知组员题目。
3. 视题目的难度来计时。
看那组的得分高低来算输赢。
心理行为训练教案
心理行为训练教案作业准备1、清点人数,整理着装,组织活动身体向在场首长报告;2、宣布作业提要;3、提示有关理论。
课目:心理行为基础目得:通过训练,培养全班得团队意识,使每名战士融入团队提高团队得战斗力,同时锻炼指挥员在紧急情况下得组织协调与决断能力,培养官兵在危难情境下得密切协作与缜密思维能力,增强凝聚意识与相互信任及相互依赖感。
内容:一、信任背摔二、翻越电网三、生死关卡四、同心同行时间:60分钟方法:理论提示讲解示范组织练习小结讲评地点:心理行为训练场要求:一、严格按照安全规定进行训练;二、训练过程严肃认真,不得嘻笑与打闹; 三、认真体验训练中得心理感受。
场地保障:此场地设有信任背摔台、电网、同心同行板。
作业实施同志们,今天我们进行心理行为训练,主要就是为了提高全班得团队意识,增强班集体得凝聚力,养成相互信任与相互依赖感,提高全班得战斗力以及全班完成任务得配合意识。
心理行为训练主要包括四个内容:信任背摔、翻越电网、生死关卡、同心同行。
但如患有急性病及医生告知不能参加剧烈运动得禁止参加训练。
班长:同志们就是否有类似情况?众答:没有班长:首先我们进行第一个内容得训练:第一个内容:信任背摔(一)理论提示同志们,安全感与归属感就是人类最基本得需要,武警官兵也不例外,只有充分信任战友,融入团队,才能提高集体得战斗力,信任背摔得训练就就是让参训队员体验安全感与归属感,建立集体成员间得互相信任与支持,增强自信心、责任感与合作精神。
(二)讲解示范下面,我就将信任背摔得动作要领按受训者与保护人员得顺序给大家讲解。
其口令下达为:“准备、开始、停”。
动作要领:受训人员动作要领(示范兵出列)受训人员位于背摔台时,两臂前举,两手交叉,掌心相对,十指交叉握紧,然后将双手向内翻转,抱于胸前,两手用软绳捆好(防止其背摔过程中双手打开伤及战友),背对保护人员站在背摔台边,脚后跟探出背摔台。
后倒时身体借助自身重力缓慢后倒不可跳跃并要始终保持双脚并扰膝盖及腰部要挺直微微低头得姿势。
几类常见的新兵团体心理辅导科目及方法
几类常见的新兵团体心理辅导科目及方法一、破冰活动（帮助新兵尽快建立战友友谊）1.你好目的：初步认识，促进成员间的彼此了解。
时间：15分钟。
操作：将对象分成6-8人的小组，每组以并列纵队的形式依次排开，各队的第一名均同时前进5步，向后转分别面向各队的第二名成员。
开始时，各队的第二名走到第一名面前，互相握手并说：“你好！我是xxx,我来自xxx ”，然后第二名换取第一名的位置站住，第一名走回本组队尾。
第三名走到第二名前面重复以上操作，依次类推，各队一直做到第一名回原位为止。
之后，领导者组织大家交流讨论，重点是和队友握手自我介绍时的感受。
2.组建团队目的：打破人际距离，相互认识，在相互认识和交流的基础上，组建一个团队。
时间：约40分钟。
准备：与组数相等的图画纸n张，彩色笔n盒。
操作：人数较多时，要进行分组，每组不超过15人。
领导者给每组发一张图画纸，一盒彩色笔，让大家在规定时间内完成一系列任务。
要求小组成员首先自我介绍，相互认识，之后选出一个组长；画一个能反映小组特殊意义的标志图案，即为小组的队徽；为小组编制一首简单的队歌；设置一个队形；能够激励小组成员的一句队训。
完成之后，将队歌、队形、队徽、队训向大家展示。
3.串名字游戏目的：这是一个非常有趣的串名字活动，能够帮助团队中成员尽可能的记住队友的名字，有利于彼此间关系的进一步融洽。
准备：人数不限，人数较多时要进行分组，建议每组不要超过10个人。
时间：建议活动15 - 20分钟。
操作：所有成员围成一个圆圈，原地坐下。
领导者开始下达任务：我们做的活动叫做“我是谁”，一会我会随意选择一名成员，这名成员首先向大家介绍自己的名字。
我叫XXX之后这位成员旁边的这位开始接着介绍自己：我是XXX （刚才介绍完的那名成员）旁边的XXX （自己的姓名），以此类推，必须注意的是，每名成员在介绍自己之前首先说出第一名到该成员之间的所有人的姓名。
注意事项：领导者要参与其中；领导者需要利用这个活动尽可能多的记住成员的名字，便于以后活动的开展。
团体心理辅导活动方案
团体心理辅导活动方案团体心理辅导活动方案1一、活动目的：1、在相互了解的基础上，认识体验压力产生的原因；2、交流学业压力，认识和分享学习工作中经常遇到的压力。
二、活动时间：大约40分钟。
三、活动材料：彩笔、硬纸板。
四、活动场地：室内。
五、活动顺序：1、将事先准备好的彩笔和硬纸板分别发给每位参与者；2、宣布游戏规则：参与者根据指令一笔一笔地画，不许问，不许涂擦，不许相互观望；3、主持人下指令：先画一个大圆，再画很多条直线，再画一个中圆和两个小的椭圆，再画一个直勾和两个半圆；4、参与者将自己的作品展示给大家看，大家从中挑选出感觉最好的作品和最不好的作品；（最好的指看起来像一幅画；最不好的指什么也不像。
）5、请被选出的最好作品的作者A和最不好作品的作者B，讲述自己完成作品的过程；主持人讲解：这是一个利用心理投射原理进行的心理测验游戏。
我并没有想到要大家画出什么，只是想通过这个活动让大家明白。
在完成同样一件事情时每个人所感受到的心理压力是不同的。
A的心理压力最大，B几乎没有什么心理压力。
原因是，A在接受外部工作任务的同时，又不自觉地给自己再下了一道任务（如，我必须…，我应该…等）。
这样任务加任务就使得任务变得复杂化，他执行起来难度就加大，心理压力就大。
从这个角度讲，心理压力是我们自己造成的。
六、交流分享：1、从游戏中你感悟到了什么？2、谈谈师范生学习工作中所感受到的种种压力。
七、注意事项：在画的过程中，注重第一感觉，随心而画，不要询问，也不要和旁人商量。
活动四：幸福清单一、活动目的：1、减轻疲劳，舒筋活血，缓解压力；2、认识压力的代价和舒缓压力的益处；3、认识和学习应对压力的基本方法。
二、活动时间：50分钟左右。
三、活动材料：彩笔、硬纸板。
四、活动场地：较大的室内活动空间。
五、活动顺序：1、请大家肩并肩围成圈站立；2、请大家向右转，成前后站立围成圈；3、根据指令，请后面的成员为前面的成员敲背、捶肩、捏肩膀，可以向前围成圈走动，边走边敲边唱：“敲敲背呀敲敲背呀、捶捶肩呐捶捶肩呐……”；4、走动两圈以后可以问大家感觉如何？然后再请大家向后转，继续为前面的成员敲背、捶肩、捏肩膀。
27个心理辅导游戏
1、捆绑过关——(适用：团队协作)简述：藉着被绑在一起来完成数件任务人数：不限场地：不限道具：绳子或其他可以绑的东西，适合全部的人游戏方法：(1)分组，不限几组，但每组最好二人以上。
(2)每一组组员围成一个圈圈，面对对方。
老师帮忙把每个人的手臂与隔壁的人绑在一起。
(3)绑好以后，现在每一组的组员都是绑在一起的，老师想些任务要每组去完成。
题目例子：吃午餐；包礼物；完成个美术作品；帮每个组员倒水等。
2、合力吹气球简述：藉着分工合作来完成任务人数：每组限六人场地：不限道具：准备每组各六张签，上写：嘴巴；手（二张）；脚（二张）；汽球（每组一个）适合全部的人游戏方法：（1）分组，不限几组，但每组必须要有六人。
（2）老师请每组每人抽签。
（3）首先，抽到嘴巴的必须藉着抽到手的两人帮助来把汽球给吹起（抽到嘴巴的人不能用手自已吹起汽球）；然后二个抽到脚的人抬起抽到的人去把汽球给坐破。
3、记忆考验简述：随着越来越多要记的东西，试试自已可不可以人数：不限场地：不限适合范围：刚认识或不认识的人游戏方法：（1）全部人围成一圈，从第一个人开始说"今天我吃了一个ＡＡ"（ＡＡ为随意食物名！）（2）接着第二个接着说，吃了一个ＡＡ，二个ＢＢ…（ＢＢ不同的食物名！）(3)像这样一直传下去，每传一个人就必须重覆前面的食物名，另加一个新的食物名。
(4)一直到有人中途讲错出局！题目例子：可选一些较难的食物名或菜名！或一些平常不容易吃到的！例：滑蛋干贝牛肉汤。
4、比一比简述：藉着组员的动作，来猜题目是什么人数：不限场地：不限适用范围：适合刚认识或不认识的人游戏方法：(1)分组，不限几组，但每组最好五人以上。
(2) 轮留每组派出一个人出来，老师给他看题目。
他只能以动作来告知组员题目。
(3)视题目的难度来计时。
看那组的得分高低来算输赢。
5、比长短简述：每队派出一人比不同的单位人数：不限场地：不限适用范围：适合刚认识或不认识的人游戏方法：(1)分组，不限人数，至少要二组。
团体心理辅导方案
团体心理辅导方案各位读友大家好，此文档由网络收集而来，欢迎您下载，谢谢篇一：团体心理辅导方案“走进新生活”团体辅导方案——大一新生适应团体辅导一、团体名称：我的大学我的家二、团体规模：40-60三、团体对象：12级新生四、团体活动时间、地点：1号楼510、时间待定五、团体活动目标：通过团体活动形式，促使班级成员尽快相识，初步形成班级集体意识，建立互信互助关系，提高对大学生活的适应能力，积极应对出现的难题和困惑，为个人与班级的和谐发展打下良好基础。
六、团体活动方案：七、团体活动过程：八、结束：1、体会分享：全班同学围成一个圈，用一句话说在现在的体会，对活动进行简要的总结。
2、合唱：合唱《相亲相爱一家人》，结束活动。
九、评价：十、领导者介绍：领导者：协助者：观察者：篇二：团体心理辅导活动方案携手共进，心心灵相约——心协理事会团体凝聚力辅导方案（室内）一、指导老师、领导者和其他成员介绍：指导老师：高美才，南昌大学心理健康教育中心主任，具有较强的专业理论知识、实践能力，曾多次主持领导团体心理辅导。
领导者：海柳娟，南昌大学教育学院应用心理061班学生，心协会长顾问协助人员：刘伟芳，应用心理072班学生，心协心研部副部长。
二、团体性质：结构式的，异质的，训练成长，自我体验的封闭式辅导。
三、团体对象：心协理事会成员。
四、团体规模：13人，男女比例为7：6。
五、地点：心协办公室六、活动时间：共一次，—2小时，时间10月18日晚7：00—9：00。
七、活动费用：各种手工制作材料和印刷费用以及团辅相关道具，奖品等。
八、理论依据：1、团体凝聚力是以团体共同活动为中介，在团体活动中，成员经过互动，彼此诉说自己心中的感受和想法，从而增进成员之间的感情和思想交流，这时，彼此发生认同，互相满足心理需要，产生亲密感和相互依赖感，加大成员之间的相互吸引和团体多成员之间的吸引，在这样的团体中，成员心情愉快，精神振奋，行为，认知，情感一致，凝聚力就高。
四十个心理学小游戏
1、捆绑过关——（适用：团队协作）简述:藉着被绑在一起来完成数件任务人数：不限场地:不限道具：绳子或其他可以绑的东西适合全部的人游戏方法： 1. 分组，不限几组,但每组最好二人以上。
2。
每一组组员围成一个圈圈,面对对方。
老师帮忙把每个人的手臂与隔壁的人绑在一起。
3. 绑好以后，现在每一组的组员都是绑在一起的,老师想些任务要每组去完成.题目例子:吃午餐；包礼物；完成个美术作品；帮每个组员倒水等。
2、合力吹气球简述：藉着分工合作来完成任务人数：每组限六人场地：不限道具:准备每组各六张签,上写:嘴巴；手（二张）；；脚（二张)汽球（每组一个）适合全部的人游戏方法: 1. 分组，不限几组，但每组必须要有六人。
2. 老师请每组每人抽签。
3。
首先，抽到嘴巴的必须藉着抽到手的两人帮助来把汽球给吹起(抽到嘴巴的人不能用手自已吹起汽球）;然后二个抽到脚的人抬起抽到的人去把汽球给坐破.3、记忆考验简述:随着越来越多要记的东西，试试自已可不可以人数：不限场地：不限适合范围:刚认识或不认识的人游戏方法：1. 全部人围成一圈,从第一个人开始说"今天我吃了一个ＡＡ"（ＡＡ为随意食物名！）2。
接着第二个接着说，吃了一个ＡＡ，二个ＢＢ…(ＢＢ不同的食物名！）3. 像这样一直传下去,每传一个人就必须重覆前面的食物名，另加一个新的食物名。
4。
一直到有人中途讲错出局！题目例子：可选一些较难的食物名或菜名！或一些平常不容易吃到的！例：滑蛋干贝牛肉汤。
4、比一比简述：藉着组员的动作,来猜题目是什么人数：不限场地:不限适用范围:适合刚认识或不认识的人游戏方法:1。
分组，不限几组,但每组最好五人以上。
2。
轮留每组派出一个人出来，老师给他看题目。
他只能以动作来告知组员题目。
3。
视题目的难度来计时。
看那组的得分高低来算输赢。
5、比长短简述：每队派出一人比不同的单位人数：不限场地：不限适用范围：适合刚认识或不认识的人游戏方法:1。
40个心理团体辅导小游戏
40个团体心理辅导心理游戏1、捆绑过关——(适用：团队协作) 简述：藉着被绑在一起来完成数件任务人数：不限场地：不限道具：绳子或其他可以绑的xx适合全部的人游戏方法：1. 分组，不限几组，但每组最好二人以上。
2. 每一组组员围成一个圈圈，面对对方。
老师帮忙把每个人的手臂与隔壁的人绑在一起。
3. 绑好以后，现在每一组的组员都是绑在一起的，老师想些任务要每组去完成。
题目例子：吃午餐；包礼物；完成个美术作品；帮每个组员倒水等。
2、合力吹气球简述：藉着分工合作来完成任务人数：每组限六人场地：不限道具：准备每组各六张签，上写：嘴巴；手（二张）；；脚（二张）汽球（每组一个）适合全部的人游戏方法： 1. 分组，不限几组，但每组必须要有六人。
2. 老师请每组每人抽签。
3. 首先，抽到嘴巴的必须藉着抽到手的两人帮助来把汽球给吹起（抽到嘴巴的人不能用手自已吹起汽球）；然后二个抽到脚的人抬起抽到的人去把汽球给坐破。
3、记忆考验简述：随着越来越多要记的xx，试试自已可不可以人数：不限场地：不限适合范围：刚认识或不认识的人游戏方法：1. 全部人围成一圈，从第一个人开始说"今天我吃了一个ＡＡ"（ＡＡ为随意食物名！）2. 接着第二个接着说，吃了一个ＡＡ，二个ＢＢ…（ＢＢ不同的食物名！）3. 像这样一直传下去，每传一个人就必须重覆前面的食物名，另加一个新的食物名。
4. 一直到有人中途讲错出局！题目例子：可选一些较难的食物名或菜名！或一些平常不容易吃到的！例：滑蛋干贝xx。
4、xx简述：藉着组员的动作，来猜题目是什么人数：不限场地：不限适用范围：适合刚认识或不认识的人游戏方法：1. 分组，不限几组，但每组最好五人以上。
2. 轮留每组派出一个人出来，老师给他看题目。
他只能以动作来告知组员题目。
3. 视题目的难度来计时。
看那组的得分高低来算输赢。
5、比长短简述：每队派出一人比不同的单位人数：不限场地：不限适用范围：适合刚认识或不认识的人游戏方法：1. 分组，不限人数，至少要二组。
团体心理游戏大全
团体心理游戏大全1、撕纸游戏规则：请所有同学按我的口令做;大家不可以向我提问..1把纸张水平对折折叠、2把纸张垂直对折折叠、3撕下折叠过纸张的一个或多个角后继续下一个指令、4把经过多次折叠和撕角处理的纸张展开;与临近的参与者对比;看最终展开来的纸张平面的几何形态是否相同或相似并把结果报知主持人以便统计结果来阐述问题..3、画图游戏1由一个学员代表教大家如果完成图示..2第1次描述时;台下学员只允许听;不许提问..——单向沟通 3第2次描述时;学员可以发问..——双向沟通4其他同学按描述完成画图;第1次描述结束后;请自认为画对的人数举手..第2次描述结束后;再请自认为画对的人举手..4、“海内存知己;天涯若比邻”游戏规则：7或8个人一组通过分发扑克牌随机组合;以小组为单位;自行选出自己的组长;然后顺时针依次介绍自己包括姓名、家乡、性格、爱好;最后由组长来总结发言并介绍自己小组所有成员的基本情况..看哪个小组组长介绍得生动有特色;能让大家都记住他们的组员5、“找零钱”游戏规则：男生代表1元钱;女生代表5毛钱..由主持人说出具体价格数目;由男女生自由组合;最快组合完毕的即为获胜者;落单或者组合错误的则视为失败..7、“情有千千结”游戏规则：现场所有同学分两组;手牵手围成两个大圈;主持人站在圈外指挥..每个同学都要记住自己左右两边的人;听到主持人说解散的口令后开始随便相圈内走动;然后主持人会叫停;大家都得停止运动;然后找到刚开始在自己身边的人;保持原地不动;重新牵手..紧接着就是要想尽一切办法恢复到正常的牵手状态..最快恢复原状的小组即为胜者;落后的小组则需要受到惩罚;可集体表演节目或者派代表表演9、“有错你就说”游戏规则：现场所有同学分两组;并排站成两列;用手搭前者的后肩..用数字代替方向如1代表向左;2代表向右;3代表向前;4代表向后;由主持人喊口令并监督队伍行进情况;犯错的同学需主动举手示意;并大声对组员说声：“对不起;我错了”11、“撕纸游戏”游戏规则：大家围成一个大圈坐着;然后由主持人给每个人发一张白纸..然后由主持宣布让大伙闭眼;并按照指示对白纸进行对折;然后进行撕角..最后睁开眼睛将被撕的纸张打开;互相对比下看有什么样的不同..12、“寻找支点”游戏规则：现场所有同学分为若干队小组两个人互相手搭着肩;由两个人出来互相追赶;逃跑的一方需迅速地找到一组组合;并迅速用双手搭在对方肩上;然后该小组另外一名成员需要迅速离开以躲避追捕人的抓捕;同样需要找到另外一个栖身之所..被抓者视为失败者;需要受到一定的惩罚;需要表演节目13、“信任之旅”游戏规则：需要任意两人组合;分多个小组;两两竞赛;其中一名同学需要遮住眼睛;然后另一个同学要在遮挡前交代他们之间无声的沟通方式;然后开始上路;转弯或者上下楼;在相同路段;看谁先到达目的地;谁将是最终的胜者..14、压轴大戏——“信任背摔”游戏规则：需要一定高度的桌子和椅子;以及一条尼龙绳..由10名男生负责两两对接;形成一张手网..一名学生要绑住自己的双手;然后站到高处;背向手网..主持人和组成手网的同学开始为其呐喊助威;准备好后由高处的同学往后倾倒..身体在倾倒过程中出现弯曲的则视为失败;笔直者视为成功..考虑到该游戏具有一定的危险性;作为主持人需多次并重点强调一些细节..15、捆绑过关简述：藉着被绑在一起来完成数件任务人数：不限场地：不限道具：绳子或其他可以绑的东西适合全部的人游戏方法： 1. 分组;不限几组;但每组最好二人以上.. 2. 每一组组员围成一个圈圈;面对对方..老师帮忙把每个人的手臂与隔壁的人绑在一起.. 3. 绑好以后;现在每一组的组员都是绑在一起的;老师想些任务要每组去完成..题目例子：吃午餐；包礼物；完成个美术作品；帮每个组员倒水等..16、合力吹气球简述：藉着分工合作来完成任务人数：每组限六人场地：不限道具：准备每组各六张签;上写：嘴巴；手二张；；脚二张汽球每组一个适合全部的人游戏方法： 1. 分组;不限几组;但每组必须要有六人.. 2. 老师请每组每人抽签.. 3. 首先;抽到嘴巴的必须藉着抽到手的两人帮助来把汽球给吹起抽到嘴巴的人不能用手自已吹起汽球；然后二个抽到脚的人抬起抽到的人去把汽球给坐破..17、记忆考验简述：随着越来越多要记的东西;试试自已可不可以人数：不限场地：不限适合范围：刚认识或不认识的人游戏方法：1. 全部人围成一圈;从第一个人开始说"今天我吃了一个ＡＡ"ＡＡ为随意食物名2. 接着第二个接着说;吃了一个ＡＡ;二个ＢＢ…ＢＢ不同的食物名 3. 像这样一直传下去;每传一个人就必须重覆前面的食物名;另加一个新的食物名..4. 一直到有人中途讲错出局题目例子：可选一些较难的食物名或菜名或一些平常不容易吃到的例：滑蛋干贝牛肉汤..18、比一比简述：藉着组员的动作;来猜题目是什么人数：不限场地：不限适用范围：适合刚认识或不认识的人游戏方法：1. 分组;不限几组;但每组最好五人以上..2. 轮留每组派出一个人出来;老师给他看题目..他只能以动作来告知组员题目..3. 视题目的难度来计时..看那组的得分高低来算输赢..19、比长短简述：每队派出一人比不同的单位人数：不限场地：不限适用范围：适合刚认识或不认识的人游戏方法：1. 分组;不限人数;至少要二组..每组五人以上..2.老师宣布要比的小组;然后每组派出一位他们认为会赢此小组的人..3. 等被派出的人都出来后;老师再说比什么..4. 计算每次比完的输赢即可..题目例子：这个游戏的题目就是要想越不会被大家猜中的越有趣比长：比手臂；比上衣；比头发…比短：比手指头；比裤子或裙子…比高：比声调；比手抬起来的高度…比大：比眼睛；比手掌…比多：比身上饰物；比穿的衣服；比身上的扣子…题目必须在看到被派出的人之前想好20、超级大头贴简述：用不同的是非问题猜出头顶上的答案人数：最少十人场地：室内适用范围：适合熟悉团体中人物的朋友们游戏方法：1. 分组;每组人数不限2. 每组派出一人面对面坐在中央中间可放一张椅子 3. 老师在宣布题目后;分别把二张答案放在出来的两人头上..这两人只能看到对方头上的答案;但不能看到自已头上的..4. 当老师说开始时;二人可以开始问问题猜自已头上的答案;但必须先拍打放在中央的椅子或地板来做抢"问"..问的问题也只能问是非题..5. 队员可在旁边帮忙回答;但不能问问题或讲答案出来..6. 每队有三十秒到一分钟的时间来问问题看题目难度而订;有三次看题目难度而订的机会猜答案..7. 每一轮派不同的人上来猜不同的题目;直到所有的题目被猜完..8. 可看每组猜对的数目来算分数;输的队必须接受处罚..题目例子：这个游戏的题目不一定只能猜人物..可适团体中的熟悉度来出题目..每个题目必须要有二个答案..比如：团体中最爱唱卡拉ok的人；孔子学生的名字21、谁在布后简述：藉着游戏来记他们的名字人数：不限场地：不限道具：一块大布适用范围：刚认识或不认识的人游戏方法：1. 先大家围成一个大圈逐一念出自己的名字2. 分成两组;各坐在场所的一边3. 老师和帮手把布拿着隔开两组人4. 每组在布拿起时各派出一人坐在布两边的中间5. 老师看二边都坐好人后;数到三跟帮手一起把布给放开..两边被派出的人必须很快的叫出对方的名字..叫的比较慢的就输了..一直持续下去..22、猜猜是谁简述：藉着猜背后的名字认识对方人数：不限场地：不限道具：一些名片贴纸;或是任何纸加胶带；笔适用范围：刚认识或不认识的人游戏方法： 1. 给每个人一张名片贴纸;要求大家把自己的名字写在上面； 2. 老师收集所有的名片贴纸;然后把每一张贴纸贴在每个人背后不能是同一个名字贴在同个人背后;不能让他们知道他们背后的人的名字； 3. 游戏开始;每个人必须去问别的人任何是或不是的问题来猜他们背后名片上的名字..人数多的话;只限问个人一个问题23、虎克船长简述：藉着游戏来多认识旁边人的名字人数：不限场地：不限适用范围：刚认识或不认识的人游戏方法： 1. 全部的人围成圈圈;先搞清楚坐在两旁人的名字.. 2. 由其中一人开始;说自已的名字二次;然后再叫另一人的名字.. 3. 被叫到的人两边的朋友必须马上说：“嘿咻嘿休”和做出划船的动作.. 4. 接着再由被叫到的人接着叫别人的名字如 2;直到有人做错或做错三次随意题目例子：可以先全部的人自我介绍再开始这个游戏..26、如何建立信任适用：团队建设游戏方法：带眼罩行走;两人一组第一阶段：一个人带眼罩行走;另一人手牵手;可以提示；第二阶段：一人带眼罩行走;另一人在其左右;但不能身体接触;也不能使用语言提示；第三阶段：一人带眼罩行走;另一人与你保持一定距离;不能使用语言提示..游戏说明： 1．领导行为、观点的连续性、一致性;保持沟通;是信任建立的根本保障.. 2．手把手教—引导—建立信任;授权;同时不断给予指导..27、头脑风暴形式: 4－6人一组为最佳类型：讨论类时间： 10分钟材料: 回形针;可移动的桌椅场地：教室活动目的: 给学员练习创造性解决问题的机会.. 操作程序: 调查研究表明;创造性可以通过简单实际的练习培养出来..然而;大多的时候;革新想法往往被一些诸如"这个我们去年就已经试过了"或"我们一直就是这么做的"的话所扼杀.. 为了给参与者发挥先天的创造性大开绿灯;我们可以进行头脑风暴的演练..头脑风暴的基本准则应当是： 1. 不允许有任何批评意见 2. 欢迎异想天开想法越离奇越好 3. 我们所要求的是数量而不是质量 4. 我们寻求各种想法的组合和改进有了这些基本概念后;将全体人员分成每组4－6人的若干小组..他们的任务是在60秒内尽可能多地想出回形针的用途也可以采用其它任何物品或题目..每组指定一人负责记录想法的数量;而不是想法本身..在一分钟之后;请各组汇报他们所想到的主意的数量;然后举出其中"疯狂的"或"激进的"主意..有时;一些"傻"念头往往会被证实为很有意义的.. 有关讨论: 当你在进行头脑风暴时还存在一些什么样的顾虑你认为头脑风暴最适合于解决哪些问题你现在能想到的在工作中可以利用头脑风暴的地方28、训练幽默乐观的游戏情绪有正性与负性之分..有些正性情绪;如兴奋、好玩、幽默可以激发人的创造力;而许多负性情绪;如痛苦、焦虑、恐惧则会阻碍人的创造力发挥..我们每个人都可能因成功或失败而导致情绪波动的经历..下面这个游戏可以让你体验情绪在问题解决中的强大作用..更可以训练你的幽默和乐观的情绪.. 这个游戏要求你和一些朋友一同做;而且要求你偏离你一贯的社会行为..游戏的内容是要你学动物园里动物的叫声.. 下表决定你要学的动物是什么：你姓氏汉语拼音的第一字母动物名称Ａ--Ｆ狮子Ｇ--Ｌ海豹Ｍ--Ｒ猩猩Ｓ--Ｚ热带鸟现在选择一个伙伴最好在这些朋友中挑一位不太熟悉的人作为伙伴..彼此盯着看;目光不能转移;同时用嘴大声学动物叫;至少１０秒钟..29、串名字游戏游戏方法：小组成员围成一圈;任意提名一位学员自我介绍单位、姓名;第二名学员轮流介绍;但是要说：我是后面的;第三名学员说：我是后面的的后面的;依次下去……;最后介绍的一名学员要将前面所有学员的名字、单位复述一遍..分析：活跃气氛;打破僵局;加速学员之间的了解.. 30、扮时钟游戏规则： 1、在白板或墙壁上画一个大的时钟模型;分别将时钟的刻度标识出来； 2、找三个人分别扮演时钟的秒针、分针和时针;手上拿着三种长度不一的棍子或其他道具代表时钟的指针在时钟前面站成一纵列注意是背向白板或墙壁;扮演者看不到时钟模型； 3、主持人任意说出一个时刻;比如现在是3小时45分15秒;要三个分别扮演的人迅速的将代表指针的道具指向正确的位置;指示错误或指示慢的人受罚 4、可重复玩多次;亦可有一人同时扮演时钟的分针和时针;训练表演者的判断力和反应能力.. 点评： 1、该游戏非常适合在晚会上或培训课程的休息时间进行;可以活跃气氛 2、亦可在时间管理课程上引用这个游戏;同时可以训练人的反应能力33、猜五官游戏说明： 1、两人面对面 2、先随机由一人先开始;指着自己的五官任何一处;问对方：“这是哪里” 3、对方必须在很短的时间内来回答提问方的问题;例如如果对方指着自己的鼻子问这是哪里的话;同伴就必须说：这是鼻子..同时同伴的手必须指着自己鼻子以外的任何其它五官.. 4、如果过程中有任意一方出错;就要受罚；3个问题之后;双方互换..37、扯龙尾人数：４０人以下用具：色带或绳或报纸条或类似之条状物体玩法：１将玩者分成若干组如５组;每组若干人如６人２每组皆排成一直行;手放在前面那人的肩上;在最尾的那人背上挂上色带..３游戏开始时;每组最前的那人要去捉住其它组组尾的色带;而组尾那位亦要闪避不让人捉到其尾巴..４若捉到别人的尾巴;两组便会合成一组;变成一条较长的“龙”..５游戏继续进行;直至所有组成为一条龙为止..６排在这条长龙的最尾的一组;是赢家..38、可怜的小猫方法： 1. 全体围坐成圈;一人当小猫坐在中间.. 2. 小猫走到任何一人面前;蹲下学猫叫..面对者要用手抚摸小猫的头;并说「哦可怜的小猫..」但是绝不能笑;一笑就算输;要换当小猫.. 3. 抚摸者不笑;则小猫叫第二次;不笑;再叫第三次;再不笑;就得离开找别人.. 4. 当小猫者可以装模做样;以逗对方笑..41、青蛙跳水 1. 全体围坐成圈..2. 由主持人开始说：「一只青蛙」;第二人：「一张嘴」;第三人：「两只眼睛」;第四人：「四条腿」;第五人：「扑通」第六人：「跳下水」..3. 继续下个人开始：「两只青蛙」;第二人：「两张嘴」;第三人：「四只眼睛」;第四人：「八条腿」;第五人：「扑通扑通」第六人：「跳下水」......42、奇数偶数人数队形：没有限制;人越多越好；围成一个圆圈..游戏方法：1、将全队人分成红白两对..2、所有人围成一个圆圈;面向内侧坐下..3、然后依圆中央的主持人的口令逐次报数..但是和普通报数不同;以只报奇数或只报偶数的不按规则的形态进行..4、如果主持人说：“报奇数”;就是1;3;5;7;主持人换成说：“报偶数”;则接在刚才的数字报8;10;12;14............5、如果说错了;就被判出局;必须离开圆圈..6、玩到最后人越来越少;就可以结束游戏..7、由主持人计算人剩下较多的那一组优..43、人椅形式：全体学员一起参加类型：破冰时间：5分钟材料：无需材料场地：空地适用对象：所有学员操作程序：1、全体学员围成一圈..2、每位学员将双手放在前面一位学员的双肩上；3、听从培训师的指令;缓缓地坐在身后学员的大腿上..4、坐下后;培训师再给予指令;让学员叫出相应的口号：“例如“齐心协力、勇往直前..”5、最好以小组竞赛的形式进行;看看哪个小组可以坚持最长时间不松垮..48、蜈蚣翻身目的：训练学生身体的灵活性;柔韧性;协调性;让学生充分体验竞争与合作带来的压力和快乐．要求：1参加人数;１０人以上为一组． 2空地程序：1将组分好;推荐组长;以纵队方式排好 2全组同学把双手搭在前面同学的双肩上组成一条“大蜈蚣”; 开始练习一下“大蜈蚣”跑动;看看彼此是否协调 3接下来开始做“蜈蚣”翻身比赛;要求第一位组员依次从第二;三人拉手处;第三;四拉手处..........一直到队伍最后两位的拉手处钻过去;第二位组员第三位组员..........跟随前面的组员一只钻完所有的手拉孔评分:完成“蜈蚣”翻身用时最少的组为胜49、风雨同行目的：通过游戏让学生接纳他人的长处;取长补短培养学生在体验团队合作中的扬长避短要求：1有一定的活动空间 2眼罩;口罩;短绳;用动的其他物品可以任意准备程序：1按7人一组分组;在7人中规定有2个“盲人”;2个“无脚人”;2个“无手人”;一个“哑巴” 2在角色分配完成后按要求“盲人”戴上眼罩;“哑巴”戴上口罩;“无脚人”捆绑双手 3主持人把各组带到比赛的起点;让小组成员把所有的物品搬运到终点评分：以用时最少者为胜50、人生五步曲“oh; my god就差一步了....”“怎么又变成蛋了”这是我在“人生五步曲”这个游戏中说的最多的话..我想有很多人也会有此感叹..特别是最后还是蛋的“人”..从蛋到小鸡到小鸟到凤凰到人;只要连赢五次就能胜利..51、认识自我在这个环节中;要求每个人写出20个形容词来形容自己;并从中选出3个最能代表自己的词向小组成员解释为什么它们最能代表自己..。
40个心理团体辅导小游戏-心理团培游戏
40个团体心理辅导心理游戏1、捆绑过关—-(适用：团队协作) 简述：藉着被绑在一起来完成数件任务人数：不限场地：不限道具：绳子或其他可以绑的东西适合全部的人游戏方法： 1. 分组,不限几组，但每组最好二人以上。
2。
每一组组员围成一个圈圈，面对对方。
老师帮忙把每个人的手臂与隔壁的人绑在一起。
3. 绑好以后，现在每一组的组员都是绑在一起的，老师想些任务要每组去完成.题目例子：吃午餐;包礼物；完成个美术作品；帮每个组员倒水等.2、合力吹气球简述：藉着分工合作来完成任务人数：每组限六人场地：不限道具：准备每组各六张签，上写：嘴巴；手（二张)；；脚(二张)汽球（每组一个）适合全部的人游戏方法：1。
分组，不限几组,但每组必须要有六人. 2。
老师请每组每人抽签。
3。
首先,抽到嘴巴的必须藉着抽到手的两人帮助来把汽球给吹起（抽到嘴巴的人不能用手自已吹起汽球）；然后二个抽到脚的人抬起抽到的人去把汽球给坐破。
3、记忆考验简述：随着越来越多要记的东西，试试自已可不可以人数：不限场地：不限适合范围：刚认识或不认识的人游戏方法：1。
全部人围成一圈，从第一个人开始说"今天我吃了一个ＡＡ”（ＡＡ为随意食物名！）2. 接着第二个接着说，吃了一个ＡＡ,二个ＢＢ…（ＢＢ不同的食物名!）3. 像这样一直传下去,每传一个人就必须重覆前面的食物名,另加一个新的食物名。
4。
一直到有人中途讲错出局！题目例子:可选一些较难的食物名或菜名！或一些平常不容易吃到的！例：滑蛋干贝牛肉汤.4、比一比简述：藉着组员的动作，来猜题目是什么人数：不限场地：不限适用范围：适合刚认识或不认识的人游戏方法:1。
分组,不限几组，但每组最好五人以上。
2。
轮留每组派出一个人出来,老师给他看题目。
他只能以动作来告知组员题目。
3. 视题目的难度来计时.看那组的得分高低来算输赢。
5、比长短简述：每队派出一人比不同的单位人数：不限场地：不限适用范围：适合刚认识或不认识的人游戏方法:1。