世界无烟日活动策划书
世界无烟日活动策划书5篇
世界无烟日活动策划书5篇烟草危害是人类健康最大的杀手。
中国的烟民数量在以每年300万以上的速度增长，55%的15岁以上女性每天都遭受被动吸烟的危害，儿童被动吸烟情况更为严重。
下面是小编为大家整理的关于世界无烟日活动策划书，希望对您有所帮助!世界无烟日活动策划书1一、活动主题：以“禁烟”为主题，响应全体师生，推广宣传，落实行动。
二、活动背景：近年来，我国大学生吸烟人数呈持续上升的'趋势，据世界卫生组织统计，最近几年我国25岁以下的青少年烟民人数，将激增到2亿，而他们中至少有五千万人最终将死于与吸烟有关的疾病。
大学生吸烟的情况非常普遍。
吸烟已经对中国人的健康构成重大威胁。
对此，活动组织者呼吁我校大学生远离香烟，倡导大家自觉遵守公共场所禁止吸烟的规定，宣传吸烟有害健康的常识。
三、活动目的：杜绝大学生吸烟现象，让同学们了解个人在公共场合抽烟，不仅影响到自己的身体健康，还会毒害他人。
呼吁我校大学生远离香烟，倡导大家自觉遵守公共场所禁止吸烟的规定，宣传吸烟有害健康的常识四、活动宗旨：通过此次主题禁烟活动的举行，进一步的呼吁我校广大学生注意身心健康，关爱他人生命健康。
有利于身边环境的净化，促进社会更加文明与和谐。
五、参加人员：艺术学院志愿者六、活动时间： 5月七、活动地点：待定八、活动准备：1.搜集关于吸烟的图片，以实物图片为主。
2.进行展板的制作，展板上要有手绘，图片，以及文章等，以供展览。
3.条幅与宣传单的制作。
(条幅和宣传单已做，还有剩余)4.需要和某医院或者社区卫生站进行联合，请专业人士进行讲座，配有实物的照片或者标本。
九、活动实施：(一)向各分院发布倡议书、海报等，在醒目处张贴禁烟宣传标语，让大家充分认识吸烟的危害性，以同学们易于接受的方式开展禁烟宣传;学校在宣传栏开辟“禁烟活动”宣传专栏，宣传吸烟的危害性。
从我做起，从现在做起，不在公共场合吸烟并提醒和监督同学们的吸烟行为。
(二)进行实物的展示，需要和某医院进行合作，将吸烟者的人体器官标本和正常人体器官标本进行对比，向广大同学展示，教育意义会更加深刻。
世界无烟日宣传活动方案范文（7篇）
世界无烟日宣传活动方案范文一、背景概述____年度的世界无烟日将全球同步展开，旨在提升公众对吸烟危害的认知，促进无烟环境的创建，为吸烟者提供戒烟支持。
活动将以“倡导无烟生活，共创健康世界”为主题，通过多元化的宣传手段实现其目标。
二、活动目标1. 提升公众对吸烟危害的了解，强化戒烟意识；2. 倡导社会各界共同参与，打造无烟环境；3. 支持和协助吸烟者戒烟，提供必要的帮助。
三、活动策划与组织1. 设立专门的活动策划团队，负责活动的策划、组织与推广工作；2. 制定详细的活动时间表及任务分配，确保活动的有序进行；3. 确立相关合作伙伴，如医疗机构、社区、学校、媒体等，共同推进宣传活动。
四、宣传策略1. 线上推广(1) 制作主题宣传资料，通过社交媒体发布，激发公众讨论；(2) 制作宣传短视频，利用微博、抖音等平台扩大传播；(3) 安排专家进行线上讲座，讲解吸烟危害及戒烟方法；(4) 发起线上戒烟挑战活动，为参与者提供戒烟支持；(5) 编辑吸烟相关知识手册，并在官方网站提供下载服务。
2. 社区互动(1) 在社区内举办无烟宣传活动，如路演、讲座、户外展览等；(2) 在公共场所设置宣传展板，展示吸烟危害及戒烟策略；(3) 组织无烟主题的社区活动，吸引公众参与；(4) 设立吸烟者辅导区，提供戒烟咨询与辅导；(5) 利用社区影响力，邀请名人或明星参与宣传，提升活动影响力。
3. 学校教育(1) 在学校开展无烟教育活动，如演讲比赛、创意活动等；(2) 安排学生参观相关教育场所，了解吸烟危害；(3) 邀请专业人士为学生开展讲座，讲解吸烟危害及戒烟方法；(4) 创建无烟学习空间，鼓励学生共同维护无烟环境；(5) 组织学生参与无烟主题的创作比赛，并给予奖励。
4. 媒体合作(1) 发布新闻稿，邀请媒体进行报道，扩大活动影响力；(2) 安排媒体记者参与活动，介绍活动内容和成效；(3) 利用知名博主或网络红人进行线上直播，推广无烟理念；(4) 制作宣传视频，邀请明星代言，增强宣传效果；(5) 利用各类媒体平台，广泛传播活动信息，提高活动知名度。
小学世界无烟日活动方案6篇
小学世界无烟日活动方案小学世界无烟日活动方案精选6篇（一）主题：保护环境，共创无烟世界活动目标：1. 增强学生对环境保护的意识和责任感；2. 倡导无烟生活，为保障健康做出努力；3. 提倡积极的环保行为，如减少垃圾产生、节约资源等；4. 培养良好的卫生习惯，减少二手烟对身体的影响。
活动内容：1. 举行主题宣传活动- 组织学生编写口号、标语、海报等，强调无烟环境的重要性； - 在学校的公共区域张贴宣传海报，提醒大家共同维护无烟环境； - 在校内广播、宣传栏等媒介传达无烟世界的理念和意义。
2. 举行环保知识讲座或科普课堂- 邀请相关专业人士或志愿者到校进行环保知识的讲解；- 介绍二手烟的危害和措施，提醒学生远离烟雾。
3. 举行户外环保活动- 组织学生参与环保整理活动，例如校园垃圾清理；- 设立无烟标识牌，标示出校内无烟区域；- 通过植树活动，推动环保意识和行动。
4. 进行无烟生活实践- 在班级内开展无烟生活的倡导和实践，提醒同学们不要吸烟；- 设立班级奖励机制，鼓励同学们不吸烟并积极参与环保活动；- 引导家长支持和配合无烟生活。
5. 举办主题讲座或研讨会- 邀请专家学者来校进行相关主题的讲座或研讨会；- 分享成功案例和经验，激发学生对环保的热情和行动意愿；- 呼吁学生们在日常生活中传播环保理念，影响其他人。
活动结果评估：1. 学生参与度：通过调查问卷、活动参与人数等来评估学生对活动的参与程度；2. 参与活动后的行为变化：观察学生是否减少吸烟行为，是否主动参与环保活动；3. 分享和反馈：学生对活动的反馈、自愿分享经验和成果，形成正向影响。
注意事项：1. 活动前要与相关教职员工、家长以及学生充分沟通，得到支持和配合；2. 活动过程中要注意学生的安全，确保活动秩序井然；3. 活动结束后要总结成果，进行反思，为今后的活动改进做准备。
小学世界无烟日活动方案精选6篇（二）活动名称：小学世界无烟日活动活动目标：通过开展一系列有趣、互动的活动，提高小学生对无烟生活的意识和认知，倡导健康生活方式。
世界无烟日活动策划方案9篇
世界无烟日活动策划方案9篇世界无烟日活动策划方案篇1为保证无烟日宣传活动能够深入扎实开展，结合实际，特制定本活动方案。
一、活动目的：加强《烟草控制框架公约》的宣传，普及烟草危害知识，开展控烟干预，以唤起广大医务工作者劝阻吸烟以及主动戒烟，充分发挥卫生工作者在控制烟草危害中的带头作用，进一步倡导人们摒弃不良习惯，建立健康文明的生活方式，做控烟的先锋表率。
二、活动时间和主题：20xx年5月31日，活动主题是“让肺自由呼吸”，口号是“拒绝二手烟让肺自由呼吸”。
三、活动内容及形式：1、各医疗卫生单位在主要入口处设置宣传板、咨询台，向过往市民发放控烟宣传资料(内容由各单位自行确定印制)2、设置明显的禁止吸烟警示牌，在门诊、候诊大厅、接诊室、病房走廊等处张贴悬挂禁烟标志，通过宣传橱窗、例会等向全院工作人员进行禁烟宣传。
3、将控烟宣传资料纳入住院病人指南，宣传吸烟有害健康的医学知识，告诫病人及家属禁止在院内吸烟。
4、发动全体医务人员在工作、诊疗活动中，适时主动地向病人及家属宣传吸烟的危害性，积极劝阻在禁烟区域内的`吸烟行为。
5、悬挂横幅(内容结合宣传活动主题)开展一次群众签名活动。
四、活动要求:1、提高认识，加强领导。
各单位要将控烟工作与健康教育和健康促进结合起来，成立控烟领导小组，各单位有专人负责，为宣传控烟工作有力、有序、有效地开展奠定基础。
2、各县(市)、区卫生局要认真组织实施，督促各医疗单位做好无烟日宣传活动工作。
3、做好宣传活动期间的资料收集工作，活动期间卫生局将组织人员对各单位工作开展情况进行抽查。
将此次活动纳入健康教育工作目标考核内容。
4、请市直各单位及县(市)区卫生局务必于6月3日前，将此次无烟日宣传活动的总结及影像资料以电子版形式发送至市卫生局妇社科邮箱(****************)及市健康教育所邮箱(***************)。
联系人：xxx 联系电话：xxxxxxx 世界无烟日活动策划方案篇2一、活动背景烟草危害是人类健康最大的杀手。
世界无烟日活动方案范文（精选6篇）
世界无烟日活动方案范文（精选6篇）世界无烟日活动方案范文（精选6篇）为有力保证活动开展的质量水平，往往需要预先进行活动方案制定工作，活动方案是综合考量活动相关的因素后所制定的书面计划。
活动方案应该怎么制定呢？下面是小编为大家整理的世界无烟日活动方案范文（精选6篇），希望能够帮助到大家。
世界无烟日活动方案1一、背景：自1988年世界卫生组织确定世界无烟日以来，每年的5月31日全球都开展同一主题的控烟活动，20xx年是第xx个世界无烟日。
目前，全球每年有将近xx万人死于与烟草使用有关的疾病，预计到xx年，这个数字将会增加到xx万人/年，而70%的死亡发生在发展中国家。
烟草的广泛流行已经成为一个对公众健康具有严重影响的全球性问题。
中国是世界上最大的烟草生产和消费国，根据“20xx年中国控制吸烟报告”的数据，我国吸烟人数为xx亿，居世界各国之首，非吸烟人群中遭受被动吸烟危害的人数高达xx亿，其中15岁以下儿童有xx 亿，男女学生的现在吸烟率分别为xx%和xx%。
烟草烟雾中含有多种有毒物质和致癌物，被动吸烟不存在“安全暴露”水平。
研究表明，大多数吸烟者始自青少年；开始吸烟年龄越早，越易成瘾，越难戒除，越可能发生吸烟相关性疾病。
WHO根据现有趋势估计，中国目前xx岁以下的青少儿今后将有xx亿变成吸烟者，其中至少有五千万人将因吸烟而早逝（35——69岁死亡）。
更为严重的是，最受人信赖的医生和为人师表的教师群体吸烟率均较高，近年调查显示男医生吸烟率xx%，男性教师的吸烟率达到了xx%。
这为社会控烟起到了负面作用，也为在学校中开展烟草控制工作增加了难度。
吸烟是不良嗜好，是不健康不文明的陋习；吸烟又是呼吸道疾病、心脑血管疾病及部分癌症等慢性病的共同高危因素。
控烟工作是一项社会系统工程，需要政府有关部门及社会团体携手合作，有针对性地持久地开展宣教并辅之以相关政策，而且控制青少年吸烟是我国的控烟工作的治本之策。
以今年世界无烟日活动为契机，再次掀起青少年控烟健促活动的高潮，为“绿色奥运”、“人文奥运”、“科技奥运”做出贡献。
无烟日控烟活动策划方案标准版(10篇)
无烟日控烟活动策划方案标准版（10篇）2023无烟日控烟活动策划方案标准版（10篇）优秀的无烟日控烟活动方案都具备一些什么特点呢?活动方案是阐明活动时间，地点，目的，预期效果，预算及活动方法等的企划案。
下面是给大家整理的无烟日控烟活动策划方案标准版，仅供参考希望能帮助到大家。
无烟日控烟活动策划方案标准版篇1为加大控烟宣传和健康教育工作力度，推进我国控烟履约进程，维护人民群众健康，请各地围绕今年无烟日主题，大力开展宣传教育活动及控烟履约工作。
现将有关工作通知如下：一、宣传活动内容及要求(一)举办无烟日主题宣传倡导活动。
各级卫生计生行政部门、爱卫部门要以世界无烟日为契机，联合相关部门，举办主题宣传活动。
围绕控烟健康教育核心信息，组织开展现场活动，以海报巡展、校园讲座、社区倡导等多种群众喜闻乐见的形式，动员公众积极关注并参与控烟。
(二)结合节日纪念日持续开展宣传。
借助全民健康生活方式行动日、全国爱牙日、世界心脏日、世界慢阻肺日、国际肺癌日等节日纪念日，包括当地特色节日活动，侧重重点人群有针对性地开展控烟宣传、教育和倡导工作，持续开展“无烟家庭”“送烟=送危害”等宣传倡导活动。
(三)制作及推广宣传材料。
各地要认真组织策划无烟日主题宣传活动方案，制作并推广中国疾病预防控制中心开发的相关无烟日活动工具包，利用各种媒体渠道传播吸烟危害的视频，提高公众对吸烟及二手烟危害的认识，警示烟草带来的健康风险，倡导无烟健康生活方式。
二、其他控烟履约工作(一)推进地方无烟立法与加强执法。
各级卫生计生行政部门、爱卫部门要把握控烟履约工作新形势，广泛动员有关部门、社会团体及企事业单位，建立控烟履约长效机制。
在目前无烟法律缺失的省份继续推进无烟立法，在已有相关控烟立法的省份加强执法监督与效果评估工作。
(二)推动无烟环境建设。
各地要积极开展无烟政府机关、无烟学校、无烟企业、无烟家庭等无烟场所创建，巩固无烟卫生计生系统创建成果。
通过“文明城市”“卫生城市”“健康促进区县”创建等来推进无烟环境创建工作，将无烟单位作为列入健康促进学校、医院、企业、单位等各类创建的前置条件，将控烟工作情况纳入部门绩效考核和评优指标。
世界无烟日禁烟主题活动方案(精选8篇)
世界无烟日禁烟主题活动方案（精选8篇）世界无烟日禁烟主题活动方案篇1一、提高认识，加强领导，完善学校禁烟制度进一步认识学校禁烟的重要性和必要性，切实加强组织领导，我校成立了禁烟小组，并将责任落实到人，不断优化育人环境。
城西小学禁烟工作领导小组：组长：成员：二、明确职责，大力宣传，共同推进禁烟工作，确定今后禁烟工作目标做到凡进入我校的任何人，在任何地点、任何时间一律不准吸烟。
学校要积极倡导和帮助吸烟教师戒烟，教师要做禁烟活动的表率，充分利用“世界无烟日”集中开展宣传，通过“小手拉大手”等形式，让学生劝阻家人不吸烟和避免被动吸烟。
三、营造氛围，强化监督，加强无烟学校建设加强禁烟日常动态监督，引导广大师生养成良好的行为习惯，要将禁烟工作作为学校卫生工作的重要组成部分，定期开展对各处室、班级禁烟工作的检查，巩固无烟学校的创建成果，营造教书育人的清新校园环境通过“无烟校园”的创建活动，营造学校无烟环境，全校力争达到无烟校园的标准。
四、落实措施1、在校园内悬挂“吸烟危害健康”的横幅，在教室及公共场所张贴禁烟标志。
2、组织学生开展“吸烟危害健康”专题知识讲座，每个班级设立控烟宣传栏。
3、学校在教学区设立禁烟举报箱，及时掌握学生及教师有无吸烟现象，积极为学生创造一个安宁、清洁、健康的学习、生活环境，让学生远离烟害。
4、利用政治学习、教研活动等各种途径，在教职工中开展控烟、戒烟、禁烟教育，使控烟、戒烟成为教职工的自觉行动，提高教职工的控烟能力，充分利用健康教育课、主题班会、板报等各种形式，对学生开展吸烟有害健康的宣传教育，培养学生良好的行为习惯，增强学生的自我保健意识与能力。
召开有吸烟习惯同志的`座谈会，做到思想通、决心大、行动实，最终内化为自觉戒烟的良好习惯,从而不影响其他人工作。
5、为了使这项工作深入开展、持久有效，制定必要的监督制度，与教职工签定“禁烟”协议，明确奖惩办法，将活动成果与工作考核挂钩，与评先树优结合，使“禁烟”活动成为大家的自觉行动。
世界无烟日活动方案样本（五篇）
世界无烟日活动方案样本今年的___月___日标志着世界卫生组织发起的第三十三个全球无烟日，今年的主题重点在于：“保护青少年免受传统烟草产品和电子烟的侵害”。
据我国卫生部通告，自___年___月起，全国所有室内公共场所、工作场所、公共交通工具以及可能的室外公共区域将实行全面禁烟。
大量医学研究证实，吸烟是导致心脑血管疾病、癌症、慢性阻塞性肺病等众多健康问题的主要风险因素，其危害程度已仅次于高血压，成为全球范围内的第二大健康杀手。
因此，我们呼吁每个人为了自身健康，积极抵制烟草，珍视生命。
活动主题：远离烟草，珍爱生命活动时间：___月___日(周日) 8:30-10:00签到时间：___月___日(周日) 8:00活动地点：活动负责人：活动流程：1. 8:00 准时签到集合。
2. 与衡水学院爱心社会会合。
3. 进行活动动员和倡议发言。
4. 在主题条幅上签名表示支持。
5. 向公众进行控烟宣传教育，分发宣传材料。
6. 活动结束后，全体志愿者合影，进行活动总结。
联盟准备物料：主题条幅一条，控烟宣传卡片___张。
注意事项：1. 所有宣传人员在活动现场严禁吸烟。
2. 请各位在往返途中注意交通安全。
3. 参与活动者需通过论坛报名确认参加。
世界无烟日活动方案样本（二）一、控烟宣传活动实施方案（一）创新形式，精准施策。
结合实际情况，因地制宜地开展控烟宣传活动，旨在提升公众对被动吸烟及环境烟草烟雾危害的认知。
将“禁烟”与“控烟”工作列为重点任务，精心策划活动方案，明确责任分工，强化监督检查，确保各项措施落到实处。
各镇办、区直部门需将控烟工作与健康教育和健康促进紧密结合，从自身做起，从本部门做起，切实推动控烟工作深入实施。
（二）依法依规，强化执行。
严格执行《未成年人保护法》、《预防未成年人犯罪法》及《关于在公共交通工具及其等候室禁止吸烟的规定》等法律法规，广泛动员并鼓励相关部门、社会团体及企事业单位积极参与控烟行动。
以创建无烟医院、无烟学校、无烟政府机关为突破口，全面推进室内公共场所和工作场所的禁烟工作，有效减少烟草烟雾对公众健康的危害，特别是对女性和儿童的保护。
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世界无烟日活动策划书
世界无烟日活动策划书
一、活动背景：
我国现有烟民
3.5亿，长期吸“二手烟”者
5.4亿，平均起始吸烟年龄不断下降，女性和未成年烟民增长显著。
二手烟危害大，为了引起国际社会对烟草危害人类健康的重视，201X年5月31日是世界卫生组织发起的世界无烟日。
本次无烟日的主题是“无烟生活健康，吸烟害人害己”，口号是“拒绝二手烟，让肺自由呼吸”。
学习实践科学发展观，以“一切为了人民健康，加强疾病预防，维护社会稳定，促进经济发展”为贯彻落实其精神，并紧密联系实际，针对当前烟草危害人类健康的问题，作为当代青年志愿者的我们，是社会中的一个活跃群体，有必要起来呼吁大家养成不在出租车、会场、办公室、宾馆饭店、医院等公共场所吸烟，有责任，有义务为长期吸“二手烟”的无辜受害者的健康着想，负责。
二、活动目的：
1、5月31日是世界无烟日，可以让大家更好地了解吸烟，以及吸“二手烟”对身体的危害，亦可对我国庞大的烟民人数的减少作一点贡献。
2、提高同学们的健康知识，增强“无烟日”这一天的意识;让其自觉远离香烟。
三、活动主题：无烟生活美好，吸烟害人害己。
四、活动口号：拒绝二手烟让肺自由呼吸
五、活动5月31日
六、活动地点：
七、活动参加对象：
以往，我们对“世界无烟日”的了解，往往局限于“世界无烟日”前后的媒体宣传。
而媒体宣传的方式一般只有一种，即罗列一组枯燥的缺乏情感的数字和材料。
可事实证明，这种宣传方式收效甚微，多数烟民对此一笑置之，他们甚至反驳，既然国家认为吸烟有害健康，为什么还要生产香烟呢?在他们心中，吸烟致死的人数在全国烟民中所占比重不算太大，很难让他们一时半刻清醒起来，于是，“世界无烟日”也就很难融入他们的生活。
把这个活动强加进包括烟民在内的所有公民生活中，让他们下意识地去记住这个日子，思考为什么设这个日子，这对警醒烟民、宣传“世界无烟日”而言都是不无裨益的。
当然，也有人质疑这是搞形式主义，毕竟，设置“世界无烟日”的初衷不是强制，而是提醒，你自己对自己乃至家人的健康和生命不负责任，又还能指望谁呢?
八、活动流程：
1、前期准备阶段：
、13点活动结束，整理现场，归还物品设备。
附送：
世界无烟日演讲
世界无烟日演讲
各位老师同学，大家好！我是广州中医药大学的李成，我演讲的题目是：香烟，请从我的身边，走开！人生在世，常常有所偏爱。
有的人好酒，有的人爱花。
在蹉跎的岁月里，对烟情有独钟的人更是数不胜数。
世纪伟人邓小平嗜烟如命，他不到16岁便开始抽烟。
列宁也曾是吸烟者，据说他从17岁就染上这种习惯。
伟大领袖毛泽东更是烟不离手，一天可以抽到5包之多。
据世卫组织统计，目前全球每年约有５００万人因吸烟而死亡，烟草已成为继高血压之后的第二号“杀手”。
如果不加以控制，到２０２０年每年吸烟致死的人数有可能增加一倍。
同时，吸烟会增加心血管疾病和脑卒中的发病危险。
与吸烟有关的疾病还有缺血性心脏病、口腔癌、咽喉癌、食道癌、呼吸道癌症、以及慢性支气管炎等。
就算知道这些，相信很多人都会像邓小平一样，说：“正因为我的健康很好，才抽。
听人说，抽烟还有好多好处。
”我记得其中说可以增加税收，扩大就业率，等等。
话虽这样说，但事实是吸烟对邓公健康的损害，愈到晚年的时候愈明显，一九八九年，邓公患了慢性气管炎，加上有点哮喘。
亲人都劝他戒烟，医疗专家也从医学角度谈了戒烟的必要性。
邓公听后说：“好，不抽了！”从此，他就再也没有抽了。
邓公是“一国两制”的首创者，曾经多次表示香港回归祖国后要到香港走一走、看一看。
他说：“我自己是争取活到一九九七年，要中国收回香港之后，到自己的土地上走一走、看一看。
”他还说：“就是坐轮椅也要去，哪怕在香港的土地上站一分钟也好。
”可惜的是，一九九七年二月十九日，距香港回归祖国仅仅一百三十一天之际，他竟溘然长逝。
别说不抽烟，只要早戒
几年，他就可以到回归后的香港走一走、看一看了。
如果当年邓公能去，港人该是多么开心，现在只能成了永远都不能弥补的遗憾。
美国《基督教教学箴言报》曾组织过一次题为《写给成年人看的童话》的征文，获得第一名的是《一支燃着的烟》，全文仅３４个字：“一支冒着袅袅青烟的香烟，指着自己说：‘我是最好的直观教具，说明抽烟会缩短生命。
’”各位，生命的长度好比您手中烟的长度，您贪婪的吸食正在加速火苗燃尽您和您周围的人的生命。
相信所有的烟民都知道“吸烟有害您和他人健康”，那么他们为什么还要吸呢？我爸爸说烟瘾难耐呀！邓小平在没有香烟的时候，捡些树叶用碎纸包起来当烟抽。
当时他还说：“我是香烟制造厂的。
”其实很多尝试过戒烟的人可能都会有这样的想法，“不是不想戒，可是这烟怎一个戒字了得？”为什么这么说呢？林语堂说戒烟要过两关，哪两关呢？生理关和心理关，生理关容易过，心理关难过。
于是，很多人一次次“断奶”，一次次地又捡起来。
正如幽默大师马克吐温所说的：“戒烟是很容易的事，大家知道为什么吗？那是因为我已戒过一千次了。
”难道戒烟真的就有那么困难吗？我看过一则关于列宁的故事，说的是列宁上大学时开始吸烟。
他的母亲是医生的女儿，懂得吸烟的害处。
母亲疼爱儿子，她想了许多办法叫儿子戒烟，可都没有效果。
有一天，列宁看到母亲在吃自己的剩饭，十分困惑，于是母亲对列宁说：“孩子，我们是靠你爸爸那一点点的抚恤金过日子，每一样多余的花费都会直接影响到家庭生活。
你吸烟虽然花费不多，但日长天久，也是一笔不少的开支，如果妈妈自己不节省，家庭生活会十分困难。
”那列宁听到母亲的话,十分愧疚。
他对母亲说：“对不起,您说的这些过去我没有考虑到。
好！从今天开始,我不吸烟了。
”我想，人是需要一点
精神的，一种决心的。
戒烟也是如此。
弗兰克林曾经说energ and persistene onquer all things.意思是说能量加毅力可以征服一切。
相信在座的很多男士都吸烟吧。
在这里，为大家献上一首《戒烟歌》本国烟，外国烟，成瘾苦海都无边。
前人唱，后人和，饭后一支，神仙生活。
错，错，错！烟如旧，人苦透，咳嗽气喘罪受够。
喜乐少，愁苦多，一朝上瘾，终身枷锁。
莫，莫，莫！各位，如果你还爱自己，那么请你放下你手中的烟，因为它正在燃尽你的生命;如果你还爱你的家人，请灭掉你手中的香烟，因为它正在侵蚀她们的生命；如果您还爱你身边的人，请你熄掉你手中的烟，因为它让我们的健康饱受煎熬；如果你还爱这个世界，请你大声说：香烟，请从我的身边，走开！。