组织开展文化体育活动方案(精选8篇)
开展特色文化体育活动方案(通用8篇)
开展特色文化体育活动方案(通用8篇)开展特色文化体育活动方案篇1一、指导思想以“健康第一"为指导，把学校体育运动作为全面推进素质教育的重要突破口和切入点，紧紧掌握提高同学体能，增强体质，促进健康生长这个核心，充沛发挥体育的育人功能，促进同学全面和谐发展。
二、工作重点1、激发体育兴趣。
德国教育家第斯多惠说过：“教学艺术的实质不在于传授身手，而在于激励、唤醒、鼓舞。
"兴趣是的老师，同学的学习兴趣直接影响着同学的学习行为和效果;同学能否通过体育活动促进身心健康，关键在兴趣。
我校紧紧抓住同学活泼好动、追求新鲜的心理，开展多种形式的体育活动。
2、处置好活动与学习的矛盾。
①让同学在规定的时间玩规定的体育项目;②不规定的活动项目必需在完成作业或不影响学习的情况下玩，否则，发现后前两次批评，第三次就把他从体育兴趣小组中除名。
3、抓好常规工作。
一是要求各位老师上好两课，做好两操;二是坚持开展评比活动——每天坚持开展课间操评比，每学期开展一次课问操竞赛。
4、做好宣传工作。
我们通过小雏鹰广播站、固定宣传栏大力宣传体育活动对促进身心健康的益处。
对在体育活动中涌现出来的好人好事进行报道褒扬。
三、具体措施健康是学习的保证，本学期我校将采取一系列的措施积极开展丰富多彩的课外、校外体育活动，保证同学真正做到每天锻炼一小时。
1、要以北京20XX年奥运会为契机，广泛宣传“每天锻炼一小时，健康生活一辈子”这一富有时代特征的口号，掀起同学体育运动的`热潮，努力实践绿色奥运、科技奥运和人文奥运的理念，保证让每一名同学都做到“每天锻炼一小时”。
2、每天课间操、课间舞外，各班在老师的指导下，让同学自由参与体育兴趣小组活动，如打篮球、乒乓球、羽毛球，下棋、踢毽子、仰卧起坐、扳手腕、跳绳、跳高、跳远、赛跑等等。
体育兴趣活动我们做到“三不五尽量”，不轻易否定同学，不挖苦呵斥同学，不放弃一个同学;尽量提高同学体育活动的参与率，尽量激发同学体育活动的兴趣，尽量把同学的眼光引向教材外那无边无际的运动空间，尽量为同学营造一片自由锻炼的空间，尽量宽容对待同学在活动中出现的合理的挫折失败，让每一个小朋友都能体验体育锻炼和胜利的快乐。
开展文化体育活动方案
开展文化体育活动方案引言文化体育活动是促进社会发展和人民身心健康的重要手段之一。
通过举办各种文化体育活动，可以增强人民的文化素养和身体素质，促进社会和谐稳定。
本文将介绍如何开展文化体育活动的方案，以实现最佳效果。
1. 目标和背景开展文化体育活动的目标是提高人民的文化素养和身体素质，增强社会和谐稳定。
背景是社会发展进程中，人们的身体素质下降和文化素养缺乏的情况越来越严重，需要采取措施来改变这种状况。
2. 活动种类可以选择多种类型的文化体育活动，以适应不同人群的需求和兴趣。
常见的活动种类包括：•文艺演出：举办音乐会、戏剧表演、舞蹈展示等，提供观众欣赏艺术的机会。
•体育比赛：组织各类运动比赛，如足球、篮球、乒乓球等，增强人们的体质和竞技能力。
•手工制作：组织手工制作培训班，教授制作手工艺品的技巧，培养人们的动手能力和创造力。
•书法绘画：开设书法、绘画培训班，提供学习和分享的平台，丰富人们的艺术修养。
•文化讲座：邀请专家学者进行讲座，传授知识和经验，提高人们的文化素质。
•大型活动：举办文化节、体育节等，组织多项活动集中展示，吸引大量参与者。
选择合适的活动种类需要考虑人群特点、场地设施和资源预算等因素。
3. 活动策划活动策划是确保文化体育活动顺利开展的重要环节。
下面是一些活动策划的关键步骤：3.1. 目标设定根据开展活动的目标，明确活动的主要目标和次要目标。
主要目标是活动的核心目标，次要目标是辅助目标。
3.2. 人员组织成立活动筹备组，负责活动的具体筹备工作。
筹备组中成员的分工明确，各成员的职责清晰。
3.3. 资金筹集明确活动所需的资金预算，并制定筹集资金的方案。
可以通过赞助商、捐款、票务收入等途径筹集资金。
3.4. 场地选择根据活动的规模和类型选择合适的场地，确保场地设施满足活动需求。
3.5. 活动宣传制定活动宣传方案，采用多种传媒渠道进行宣传，吸引更多的参与者。
3.6. 活动流程制定详细的活动流程，明确各项活动的时间安排和执行顺序。
开展文体活动方案精选9篇
开展文体活动方案精选9篇为进一步促进市局机关精神礼貌建设，鼓励局机关干部职工透过各类兴趣小组用心参加各种文体比赛竞赛活动。
丰富干部职工的精神生活，增强干部队伍的向心力和凝聚力，创造健康活泼的工作氛围和环境，使地税干部职工爱好广泛，体魄强健，以饱满的热情和强健的体魄投身到地税工作中，更好的完成各项工作任务，展现良好地税形象，促进精神礼貌建设的顺利开展，根据要求，结合xx地税实际，制定本实施方案。
一、指导思想以社会主义核心价值观为指导，用心开展健康友谊的文化体育活动，丰富干部职工的文化生活，营造浓厚的文化氛围，增强全系统的凝聚力和向心力，不断提升地税行业礼貌形象。
二、组织机构组长：副组长：成员：三、兴趣小组构成、职责及活动安排（一）、体育兴趣活动小组组长：成员：活动安排：1、适时的组织队员进行日常训练。
2、邀请专业篮球、乒乓球、羽毛球、健身操等教练进行现场教学。
3、邀请各县区地税局及其他市直单位进行联谊比赛。
4、适时组织本单位内部进行友谊比赛。
（二)、书法、绘画、摄影(像）兴趣活动小组组长：成员：职责：负责组织干部职工开展书法绘画的日常交流，经常性开展评比，选拔优秀作品，安排布置市局职工活动室作品展览，及时参加省局及市直各部门组织的书法竞赛活动。
活动安排：1、适时进行书法绘画练习，组织成员进行摄影、摄像练习指导并安排采风活动。
2、邀请书法家、画家、摄影家进行专题知识讲座。
3、组织成员进行作品鉴赏评比、加强交流。
4、透过摄影、摄像积累单位各项活动的音像、图片素材。
（三）、棋牌兴趣活动小组组长：成员：职责：负责组织干部职工开展象棋、围棋、军棋、跳棋、扑克牌的日常娱乐。
活动安排：1、适时组织本单位人员进行象棋、围棋、军棋、跳棋、扑克牌娱乐活动及比赛。
（四）、文艺兴趣活动小组组长：成员：职责：负责组织人员平时进行歌唱、朗诵的训练，经常性开展评比活动，选拔优秀选手，及时参加省局及市直各部门组织的唱歌、朗诵竞赛活动。
文体活动方案(精选8篇)
文体活动方案（精选8篇）一、日常性文体活动1、建议教职工利用天天早晨八点二十之前进行晨练。
2、天天课间与学生一起做广播操。
3、中午自行安排羽毛球、乒乓球等文体活动。
地点：学校操场活动要求：①在各项运动前请做好充分的热身运动，留意运动安全。
②自发活动，保证教职工天天半小时锻炼时间。
二、阶段性文体活动1、常规活动：羽毛球活动（1）发展新会员。
积极发展具有一定羽毛球运动基础的，热爱羽毛球运动的教职工，特别是女职工的加进。
（2）坚持日常的锻练和练习。
A、坚持每周三下午5：00和周六上午9：00的两次锻练时间。
B、不定期的邀请兄弟学校进行友谊赛练习，进步整体运动水平。
（3）积极组织开展校内比赛活动。
A、参加教育局工会组织的羽毛球友谊比赛。
B、进行一次校级友谊比赛。
（4）加强对外交流与比赛。
A、积极参与教育局工会组织的羽毛球比赛活动，相互交流学习，取长补短，进步技能与水平，积极宣传五里村小学，增进社会对五里村小学的了解和支持。
（5）实行规范治理：A、凡羽毛球活动的教职工必须遵守规定，积级参加活动，服从学校领导。
B、在用度的支出上实行共同承担，学校40%、教师40%、教育局20%的比例出资。
C、协会对活动经费实行专人治理，每次活动后用度定期公布，账务公然，接受全体会员的监视。
D、学校组织活动：本学期组织一至二次的群众性的灵活多样的趣味运动会。
三、其他要求1、请各工会委员做好各项活动的组织、落实、记录。
2、请全体教职工积极参加各项文体活动。
3、各项比赛、交流，友谊第一，比赛第二，且留意各项安全要求。
为科学指导群众性体育运动，有效提高班级同学的身体素质，推动体育进学院活动深入开展，提高大学生的实践能力，坚持“发展体育运动，增强人民体质；全民健身，利国利民”的文化体育工作方针，以“身体要健康、我要锻炼、我要健康”为主题，在红树林广泛开展了情趣性多样的户外文化体育系列活动。
同时丰富同学们的课余文化生活，增强班级成员的凝聚力，提高广大同学的健康意识。
体育赛事活动策划详细方案(精选8篇)
体育赛事活动策划详细方案（精选8篇）体育赛事活动策划详细方案1一. 宗旨：为了进一步丰富校园文化生活，加强学生体质，发展身体素质，培养身体的正确姿势，培养学生团结协作，提升注意力、自信心、进取心和勇敢顽强和克服困难的精神，以“健康”“快乐”为主题，开展群体趣味体育比赛。
二. 活动项目：(具体规程附后)三. 本次活动共设：(一)集体项目: 时代列车，并足行竞赛，二龙戏珠;(二)单人项目：摸着石头过河，捡废铁竞赛，夹球跳跃等6项活动。
四. 时间安排及要求：1.个人报名及班级集体项目名单于日前上报校团委。
2.比赛时间待定。
3.参赛的班级分男、女两队，参赛对象为团员。
五.奖励:本次活动集体项目设一等奖，二等奖三等奖一各名;个人项目设一等奖、二等奖、三等奖各一名，其中集体项目加分为6.4.2，个人项目3.2.1，最后按集体和个人项目的团体总分排队。
六.竞赛规程：1.集体项目:时代列车方法：每队10人，抽签选道次，“车头’手举红旗，于起跑线后站立，听令后，在“车头”带引下，在清晰、宏亮的集体口号声中，步调一致(“口令1时”迈左腿，“口令2时”迈右腿)。
整齐划一同步结队前行，直至全队成功越过终点。
规则：1.行进中，除“车头”外，其他队员的双手必须搭扶在前位运动员的双肩上，若节奏失控应立即停止前行，并原位重新接组合后再行开始，裁判予以警告，若再次出现上述情况，应判罚失败并不予计取成绩。
2.前行中，若队员摔倒在地，应以自动退出比赛之判罚予以论定。
3.判定比赛的先后顺序，应以各队“车尾”最后一名队员的胸部越过终点线垂直部位时为主。
并足行竞赛方法：两人一队，用条状布带和短绳分别将两人的腰部和互为相邻内侧腿的膝关节处捆绑栓结在一起，将互相邻的手臂相互搭放搂抱于同伴的肩背部，就绪于二人三足并肩状，发令后冲向终点，用时多少排定名次。
规则：1.行进中，不得跑入邻道，否则取消比赛。
2.行进中，若绑结条绳松动可在原地重新捆拴继续。
小学文化体育活动实施方案（精选6篇）
小学文化体育活动实施方案（精选6篇）小学文化体育活动实施方案1一、指导思想：为了更好的贯彻落实“全国亿万学生阳光体育运动”文件精神，切实提高青少年健康素质，大力加强学校体育工作，深入践行“每天锻炼一小时，健康学习工作五十年，幸福生活享受一辈子”的现代健康理念。
激发学生的运动兴趣，促使学生乐于主动参与体育锻炼，形成终身体育锻炼意识，特制订本方案。
二、组织机构组长：副组长：组员：各班主任、体育教师活动课的全程监管与指导三、实施目标1、通过课外体育活动，让学生有更多的时间参与运动，培养体育锻炼的兴趣，养成每天坚持锻炼身体的习惯，促进学生健康成长。
2、在课外体育活动中，让学生有选择地参与、学习、享受体育，让学生掌握一定的体育锻炼方法和运动技能，提高学生基本身体素质。
3、通过课外体育活动，丰富校园体育文化生活，促进教师与学生、学生与学生之间的和谐关系，增强学生的合作意识、竞争意识以及不怕艰辛、勇于克服困难的坚强意志。
四、实施要求人人有项目班班有团队学校有比赛五、活动项目设置九年级：根据体育中考项目由徐斌生校长负责进行安排。
六、活动组织1、从学校整体考虑，合理分配场地资源和管理资源，分阶段分项目实施。
2、时间：按照活动安排表，每周一到三每天下午第四节课开展活动。
3、每一阶段结束后，学校将酌情进行比赛或汇演。
七、活动管理（一）对教员的管理：1、每天政教处负责督查班主任到岗、学生到位情况。
朱志权负责。
行政值日负责班主任检查、签到。
2、体育教师每天应做好点名工作，将学生到位情况记录并及及时向行政管理人员汇报。
3、体育教研组要经常就活动情况进行探讨与交流。
4、体育教师和班主任必须认真组织学生参加课外体育活动。
5、活动课期间班主任要始终坚守在活动场地，负责活动安全，维持活动秩序。
6、若班主任有特殊情况，应向校长请假。
并由班级副班主任替代履行相应职责。
7、每天请行政管理人员和体育教师将当天的活动情况记录，学校将对各班参加课外活动的情况进行相应的考核。
文体活动计划怎么写(8篇)
文体活动计划怎么写(8篇)文体活动计划怎么写【篇1】一、指导思想：根据学校工作方向，以实施“体育、艺术”为指导，把学校文体活动作为全面推进素质教育的重要突破口和切入点，紧紧把握提高学生体能，增强体质，促进青少年健康成长，提高学生的文艺素养为核心，充分发挥文体相结合的活动，促进学生全面和谐发展。
二、目标和原则：（一）目标1．根据学生的身心发展需要，积极创新，力求以活动励志，以活动辅智，以活动健体，以活动塑美，以活动促劳，促进学生五育全面和谐的发展。
2．全面提高学校师生的综合素质。
（二）原则1．教育性原则。
充分发挥课余时间活动的功能，重视活动过程教育。
2．科学性原则。
遵循学生身心发展的规律，从实际出发，合理安排活动时间与互动内容。
3．全体性原则。
师生全员参加，充分发挥师生的积极性和创造性，达到全体健身目的。
4．创新型原则。
根据我校场地实际，适宜开展有利于健康的游戏和活动。
三、因地制宜、积极参与：学生的身心健康发展是一个复杂而多样化的过程，学校积极鼓励学生参加文体活动，充分尊重学生个性特征和学生身心发展的客观规律，加大活动设施和经费的投入。
结合我校的实际情况，利用中午和下午休息时间，组织学生参与文体活动并保证活动的有效时间。
四、完善制度，强化管理：请各位班主任充分重视各项活动，按要求组织学生进行排练并积极参加学校的活动。
力争在活动中取的好成绩，从而提高了活动的质量，体现了班级的团结向上的精神风貌。
学校将对各班级参与活动的情况和重视程度进行打分，并将此分纳入班级综合评比中。
五、活动安排：略文体活动计划怎么写【篇2】为进一步丰富机关广大干部职工业余文化生活，根据自治区机关文化建设的总体部署和年度工作安排，现制定20__年度文体活动计划：一、指导思想围绕“民生建设、基层文化建设”这一主题，通过开展各项有益于身心健康的文体活动，强身益智、振奋精神，陶冶情操、激发活力，进一步丰富干部职工业余生活，在局机关营造团结友爱、凝心聚力的良好氛围，展示出新疆交通建设人健康向上、和谐奋进的良好形象。
文化体育主题活动方案五篇
文化体育主题活动方案五篇文化体育主题活动方案文化体育主题活动方案1一、指导思想以科学发展观为指导，充分发挥校园文化在加强和改进学生思想政治教育中的有效载体作用，弘扬文明健康、积极向上的精神风尚，达到以先进文化引导人、鼓舞人、教育人，建设具有电大特色的学生思想政治教育和校园文化活动品牌。
二、主题和内容主题是“践行阳光生活·放飞青春梦想”。
活动内容要围绕主题，体现时代特征、校园特色、学生特点，通过开展多层次、多形式的学生阳光体育活动和文化展演活动，让学生激扬青春活力，展示美的生活。
三、活动实施步骤3月，制定活动方案，协调承办项目，制定并下发文件，进行宣传发动。
4月至6月上旬，组织开展形式多样的体育竞赛和文化展示活动。
5月中旬至6月上旬，选拔优秀节目参加全国中职文明风采大赛。
四、有关要求1.高度重视，精心组织。
开展体育文化节是一项系统工程，活动内容多、要求高、涉及面广、组织难度大，各处室、系要统一思想，提高认识，丰富活动内容，抓好各项活动的落实工作，确保活动圆满成功。
2.贴近生活，切合实际。
各处室、系要积极参与，使活动内容丰富多彩，切合实际，更具吸引力和凝聚力。
在承办全校活动的基础上，各系要结合自身专业特点，开展形式多样、丰富多彩的体育艺术和文明风采展示活动，并遴选优秀节目、优秀代表队参加上级组织的体育竞赛、艺术展演、文明风采展示。
3.实事求是，注意宣传。
各处室、系要做好广泛深入的宣传发动工作，动员和组织全体师生积极参加各项活动，鼓励他们在各项活动中勇于争先，敢于拼搏，充分调动师生们的参与热情。
在活动过程中尽可能地通过各种宣传途径，对活动进行及时、深入地鼓动宣传，扩大活动影响力。
五、奖项设立1.优秀组织奖：奖励对象为积极参与活动的处室、系。
由组委会根据参加本次活动的情况和上报的总结材料进行评选。
2.体育、文化优秀奖：各个项目按比赛规程和活动要求分设一、二、三等奖。
优秀作品（节目）推荐参加省级和比赛。
村里文艺文化体育活动方案
村里文艺文化体育活动方案背景随着农村经济发展和居民生活水平的提高，文艺、文化和体育活动在农村社区中起着越来越重要的作用。
丰富的文艺文化体育活动不仅可以丰富农民的文化生活，增进村民之间的交流，更可以促进村民身心健康，培养农民的文化素养和体育意识。
因此，制定一份村里文艺文化体育活动方案显得尤为重要。
目标本活动方案的目标是：通过举办各类文艺、文化和体育活动，激发村民的文化兴趣，弘扬民族文化，提高村民的文艺素养和体育意识，促进全村文化建设。
活动内容文艺活动1.文艺演出：定期组织村级文艺演出，包括歌舞、戏剧、舞蹈等形式，展示和宣传村民的文艺才华。
2.书画展览：举办村级书画展览，鼓励村民发挥创作才华，展示村民的书法、绘画作品。
3.文学沙龙：设立文学沙龙，定期举办文学作品朗诵、诗歌朗诵等活动，让村民在文学交流中得到启迪。
文化活动1.传统文化体验：组织传统文化体验活动，如传统手工艺制作、民俗活动体验等，让村民感受传统文化魅力。
2.文化讲座：邀请专家学者举办文化讲座，普及文化知识，提升村民文化修养。
3.文化节庆：组织各类文化节庆活动，如春节晚会、中秋文艺晚会等，丰富村民的节日生活。
体育活动1.篮球赛：举办村级篮球赛，促进全村青少年体育锻炼，培养体育精神。
2.足球赛：定期举办足球赛事，增进村民之间的联系，提高整体体育素质。
3.健身操课：开设健身操课，邀请专业教练指导，帮助村民保持身体健康。
实施步骤1.制定活动计划：明确每月的文艺、文化和体育活动计划，包括活动内容、时间、地点等。
2.宣传发动：通过村级广播、传单、微信群等宣传方式，提前宣传活动内容，动员村民踊跃参与。
3.组织实施：按计划组织文艺、文化和体育活动，营造热烈的氛围，确保活动的顺利进行。
4.总结反馈：活动结束后及时总结活动效果，并听取村民的意见和建议，不断完善活动方案。
预期效果通过实施上述文艺、文化和体育活动方案，预期可以达到以下效果： 1. 提高村民的文化素养和艺术修养，促进村民之间的文化交流与合作。
开展文体活动方案（通用8篇）
开展文体活动方案（通用8篇）开展文体篇1一、校园文化特色学校创建工作指导思想立足学校实际，围绕创建校园文化特色学校建设，以“发扬传统文化，升华课程文化，创新活动文化，提升环境文化”为抓手，抓管理、抓建设、抓创新，打造一座环境整洁优美、管理制度完善、学习气氛浓厚、文化底蕴深厚、师生发展和谐的有山区特色的书香校园。
二、校园文化特色学校创建工作目标着眼于培育师生人文精神和提升人文素养，做到特色突出，成效显著;教育质量整体提高，教学管理规范发展。
建设高品位、高质量的校园文化，积极创建教师乐教、学生乐学的精神家园、学习乐园和生活公园。
三、校园文化特色学校创建工作的具体措施1、发扬传统文化，用标识文化提升环境之品位。
建校时，我们在校园内设计了三处标志性建筑：一是古代状元旗样式的学校门口，二是少先队旗样式的建校纪念碑，三是最南端的“奋进”雕塑。
三座建筑物相互呼应，寓意人才辈出。
我校的实践基地、雕塑、办公室、教室、功能教室等都有命名，标识牌美观大方。
一句提醒，让人体会出珍惜时间、感叹光阴的启示;温馨提示，影响着学生的一言一行，就连花丛间、树林中、草坪旁也点缀着石文化的光亮。
这形态各异的观赏石与绿树、红花、碧草、天真烂漫的学生相映成趣，构成了师生与自然和谐相处的画面。
标识文化提升了校园文化层次，拓展了德育美育的外延。
2、升华课程文化，构建农科教一体化教学模式。
我们把实施农科教一体化教学与创造高效课堂结合起来，深化山区素质教育。
我们建立了四个校外实践基地：德育活动基地(响水崖村临朐县抗日民主政府旧址、响水崖东沟村齐长城遗址)、社会实践活动基地、少年农校学习实习基地(苹果园、桃园、山茱萸园)、社区服务基地(镇敬老院、神牛谷风景区)。
我校的农科教一体化教学，20__年被市教育局评定为全县的素质教育传统项目。
九山镇是的生态林果大镇，立足丰富的教育资源，我们挂牌成立少年农校，设立四处校内外实践基地，聘请3名当地人才为校外辅导员，定期指导学生的实践活动。
文化体育活动方案(精选6篇)
文化体育活动方案(精选6篇)工会开展文体活动方案篇一元旦将至，为庆祝元旦、迎接新的一年的到来，公司工会研究决定，于20壹五年12月第四周举办一次文体活动，以进一步弘扬公司的企业文化，同时丰富广大职工的业余文化生活，增强体质，加强交流，增进员工的凝聚力和战斗力。
特将活动方案拟定如下：一、活动目的：团结、和谐、锻炼、健康、发展。
二、活动时间：12月27日16：00开始，12月31日下午结束。
三、活动负责人：活动小组成员：小组成员负责活动方案的策划、项目制定及准备；负责活动的协调、场地落实；负责活动奖券的制定和活动奖品的购买、保管及发放；负责活动纪律监督执行情况。
四、活动地点：xx公司厂区内。
五、活动内容：趣味运动比赛六、参加人员：全体员工（原则上自愿报名参加，每人可参加多个项目）七、活动要求1、在参与活动中，应自觉遵守秩序排队参加，不能插队。
2、要服从领导小组成员及其安排，应使活动在团结、友爱、尊重的气氛中进行。
文体活动方案篇二一、活动主题：团结合作、运动健身二、活动地点：龙泉阳光城三、活动时间：20xx年3月27日（人数：47人）四、活动具体时间安排：09：00各队队长清点人数（名单见附件二）09：05从公司出发10：00到达目的地10：05开始集体趣味游戏活动（规则详见附件一）a、火车赛跑b、跳长绳比赛c、过龙门12：00 午餐观湖餐厅（颁发20xx年度全勤奖）3：30体育活动保龄球1个道(2小时一三：30)羽毛球2个场地（各1小时一三：30）乒乓球2个桌（各1小时一三：30）网球1个场地(2小时一三：30)壁球1个场地(1小时一三：30)18：00晚餐18：30返回成都五、注意事项：1、因本次活动以健身运动为主体，请大家穿运动鞋、着方便运动装（千万不要穿高跟鞋、着裙装）。
2、羽毛球、网球项目需付租拍费（羽毛球：6元/只、网球：8元/只），有拍者建议自带。
文体活动方案篇三一、参加对象区政府大楼及区行政服务中心（东、西座）的工作人员。
公司文化体育活动方案(6篇)
公司文化体育活动方案为丰富职工的业余文化生活，提高职工的身体素质，营造一个浓郁的企业氛围，更好地为生产经营服务，公司工会、团委决定在全体职工中____开展业余文化体育活动，具体安排如下：一、____开展“三个一”活动，各分工会、团支部要做到____部门职工每月每人学唱一首好歌、阅读一本好书、结合本职工作写出一份心得体会。
各分工会、团支部要将每月开展活动的情况以书面形式在每月月底前上报公司工会及团委。
二、职工舞会1、时间：每周五晚上6：20—8：30。
2、地点：篮球场3、人员要求。
各分工会、团支部要至少保证____名职工参加，多者不限。
三、乒乓球、羽毛球比赛1、时间：每月第一周的周三为乒乓球比赛、周四为羽毛球比赛。
均在下午6：20正式开始。
如遇天气等特殊情况，时间另行通知。
2、地点：篮球场3、人员要求。
各分工会、团支部要商确一名选手参加乒乓球比赛，一名选手参加羽毛球比赛(每月选手可轮换)，不限男女，参赛者____要于每月第一周的周一上报公司工会。
4、比赛规程。
比赛均为单打，分为淘汰赛和决赛，淘汰赛为一局定胜负，决赛为三局二胜制，比赛设一等奖一名，二等奖一名，三等奖一名。
比赛规则参照乒乓球、羽毛球比赛规则。
四、扑克双升、象棋比赛1、时间：每月第三周的周三为扑克双升比赛、周四为象棋比赛。
均在下午6：20正式开始。
如遇特殊情况时间另行通知。
2、地点：公司三楼会议室3、人员要求。
各分工会、团支部要商确二名选手参加扑克比赛，一名选手参加象棋比赛，不限男女(每月选手可轮换)，参赛者____要于每月第三周的周一上报公司工会。
4、比赛规程。
扑克双升比赛分为淘汰赛和决赛，淘汰赛为四局定胜负(升级高的一方获胜)，决赛为六局定胜负(升级高的一方获胜)，比赛设一等奖一名，二等奖一名。
象棋比赛分为淘汰赛和决赛，淘汰赛、决赛均为一局定胜负，比赛设一等奖一名，二等奖一名。
比赛规则参照扑克双升、象棋比赛规则。
五、注意事项1、各分工会、团支部要认真____人员，确保按时到场，自备运动服和运动鞋。
工会开展文体活动方案
工会开展文体活动方案（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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丰富多彩的文体活动方案(15篇)
丰富多彩的文体活动方案（第一篇：为了进一步树立广大教职工“每一天锻炼半小时，健康工作每一天，幸福生活一辈子”的锻炼意识，同时为了丰富教职工的文化生活，增进教职工的身心健康，营造进取健康向上的学校文化氛围，展示学校教职工崭新的精神风貌，学校工会将在本年度开展系列文体活动，具体安排如下：一、活动目的：缓解工作压力，愉悦身心健康，增强团体凝聚力。
二、活动主题：强身健体营造温馨团队，心手相牵构建和谐学校三、活动口号：活力永青春，运动无极限四、活动项目：1、广场舞比赛2、球类比赛(排球、羽毛球、乒乓球比赛)3、棋类比赛(跳棋、军棋、五指棋、象棋)4、跳绳、踢毽子、呼啦圈比赛五、活动形式：1、以工会小组为单位，以抽签的形式组成四个比赛大组，各组根据活动项目及规则自选参赛队员。
2、每项比赛都是以积分的形式体现，按名次为本组加50、30、20、10分。
年末按照总分高低进行团队奖励。
3、各组应本着“参与第一、比赛第二”的原则让大多数教职工参与活动，不做统一要求，待所有比赛活动结束，根据各组教职工参与情景，按人数在总分中每人次加5分。
六、比赛方式及评比标准：(一)广场舞比赛评比标准1、阵容(60分);注：每组限参加比赛人数不少于5人，每增加1人加5分。
2、动作整齐程度(30分);3、服装(10分)注：每组选派1名教师做为广场舞蹈教练，同时该教练为本组在总分中积50分值;(二)排球比赛方式1、每组选派6名队员(4女2男)，按抽签决定对阵;2、每场对阵采取三局两胜25分制(对不打满局的组别每局扣5分);(三)羽毛球比赛方式1、项目：(1)男单(2)女单(3)男女混双2、按抽签决定对阵，每场对阵采取三局两胜21分制(对不打满局的组别每局扣5分);(四)乒乓球比赛方式1、项目：(1)男单(2)女单(3)男女混双;2、按抽签决定对阵，每场对阵采取五局三胜11分制(对不打满局的组别每局扣5分);(五)棋类比赛方式(跳棋、军棋、五子棋、象棋)按抽签决定对阵，每场对阵采取五局三胜，对临阵弃权的组别扣10分;(六)跳绳、踢毽子、呼啦圈比赛(分两组比赛，以45岁为分割段)1、跳绳：在规定时间内完成的个数计算;2、踢毽子：按两次完成的总数计算;3、呼啦圈：摇圈行走。
组织开展文化体育活动方案(10篇通用)
组织开展文化体育活动方案（10篇通用）组织开展文化体育活动方案篇1一、指导思想贯彻落实全国学校体育工作会议精神和教育部、国家体育总局、共青团中央《关于开展全国亿万学生“阳光体育运动”活动的通知》精神。
积极贯彻“健康第一”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，以全面实施《学生体质健康标准》、大力推进体育大课间活动为重点，蓬勃开展“阳光体育活动”。
二、工作目标通过“阳光体育运动”的开展，逐步完善学校的体育器材和基础设施建设，丰富课内外体育活动内容，使学生每天在校锻炼一小时的时间得到保证，让每天的体育运动和锻炼成为学生的自觉行动和行为习惯，促进学生体质健康和各方面的全面发展，实现学生活泼快乐、健康成长。
三、工作内容1、加强宣传、营造氛围。
加强“阳光体育运动”的宣传，大力营造活动氛围。
各中小学要充分利用升旗、知识竞赛、校园广播站、班会、团会、宣传画、征文、标语等形式，使广大师生深入了解“阳光体育运动”的重要意义。
使“健康第一”、“达标争优、强健体魄”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”等口号深入人心。
开展“致家长一封信”活动，使“阳光体育运动”深入到校外教育和家庭教育中。
同时，发挥新闻媒体的宣传作用，及时宣传、报道学校的“阳光体育运动”的开展情况，促进活动深入持久、扎实有效地开展下去。
2、完善校园体育基础设施建设。
开展“阳光体育运动”要有良好的体育设施和器材做保证。
各中小学要严格执行国家《体育器材配备标准》，增加体育器材的数量和品种，配全、配齐体育器材，规范器材的使用制度，加快发展适合学生年龄特点的体育基础设施建设。
3、保证体育教师的数量和质量，开齐开足并上好体育课。
学校应按照《学校体育工作条例》有关学校体育教师配备的要求，结合《义务教育课程设置实施方案》和小学体育、初中体育与健康课时比例提高的实际，科学核定体育教师的工作量，保证中小学体育教师编制的数额。
防止因缺少体育教师而削减体育课课时的现象。
农村文化体育活动方案
农村文化体育活动方案为了丰富农村居民的文化生活，促进农村体育发展，提高农村居民的身体素质和精神文化水平，我们特别制定了本农村文化体育活动方案，旨在通过举办多样化的活动，推动农村文化和体育事业协调发展。
一、活动目标本方案的活动目标是通过多样化的文化体育活动，促进农村居民的身心健康，提高他们的文化修养和生活品质。
具体目标如下：1. 提供多样化的文化体育活动，满足农村居民的不同需求；2. 提倡参与型、互动型的活动，增进村民之间的交流与合作；3. 通过组织文化体育活动，培养村民的兴趣爱好，丰富他们的精神文化生活；4. 弘扬优秀的传统文化和民族体育，激发农村居民的爱国热情和文化自信。
二、活动内容1. 文化活动（1）书法绘画比赛：组织农村居民参与书法和绘画比赛，鼓励他们通过艺术表达自己的情感和创造力。
（2）诗歌朗诵会：举办诗歌朗诵会，邀请农村居民分享自己优秀的诗歌作品，展示农村文化风采。
（3）戏曲演出：组织农村戏曲团体进行巡回演出，让农村村民亲身感受传统戏曲的魅力。
（4）文艺演出：组织文艺团队到农村开展演出，包括舞蹈、器乐演奏、相声小品等，让农村居民享受优秀的文化表演。
2. 体育活动（1）健身活动：组织农村居民进行晨练、广场舞等健身活动，提高他们的身体素质，增强抵抗力。
（2）体育竞赛：组织各类体育竞赛，如篮球、足球、乒乓球等，让农村居民锻炼身体、培养团队合作精神。
（3）传统体育活动：组织农村居民参与传统体育项目，如跳绳、毽球、斗牛等，传承和弘扬中华民族传统体育文化。
三、活动实施1. 活动策划：制定活动计划，明确活动内容、时间和地点，确定活动的目标和主题。
2. 筹备工作：安排工作人员，协调资源，准备活动所需的场地、器材、宣传材料等。
3. 宣传推广：通过村委会通告、社交媒体等渠道进行宣传，提高农村居民的参与意愿。
4. 活动执行：按计划组织各项文化体育活动，确保活动的顺利进行。
5. 活动总结：活动结束后，进行总结评估，分析活动的效果和不足之处，为下次活动做好准备。
丰富多彩的文体活动方案(15篇)
丰富多彩的文体活动方案（第一篇：为了进一步树立广大教职工“每一天锻炼半小时，健康工作每一天，幸福生活一辈子”的锻炼意识，同时为了丰富教职工的文化生活，增进教职工的身心健康，营造进取健康向上的学校文化氛围，展示学校教职工崭新的精神风貌，学校工会将在本年度开展系列文体活动，具体安排如下：一、活动目的：缓解工作压力，愉悦身心健康，增强团体凝聚力。
二、活动主题：强身健体营造温馨团队，心手相牵构建和谐学校三、活动口号：活力永青春，运动无极限四、活动项目：1、广场舞比赛2、球类比赛(排球、羽毛球、乒乓球比赛)3、棋类比赛(跳棋、军棋、五指棋、象棋)4、跳绳、踢毽子、呼啦圈比赛五、活动形式：1、以工会小组为单位，以抽签的形式组成四个比赛大组，各组根据活动项目及规则自选参赛队员。
2、每项比赛都是以积分的形式体现，按名次为本组加50、30、20、10分。
年末按照总分高低进行团队奖励。
3、各组应本着“参与第一、比赛第二”的原则让大多数教职工参与活动，不做统一要求，待所有比赛活动结束，根据各组教职工参与情景，按人数在总分中每人次加5分。
六、比赛方式及评比标准：(一)广场舞比赛评比标准1、阵容(60分);注：每组限参加比赛人数不少于5人，每增加1人加5分。
2、动作整齐程度(30分);3、服装(10分)注：每组选派1名教师做为广场舞蹈教练，同时该教练为本组在总分中积50分值;(二)排球比赛方式1、每组选派6名队员(4女2男)，按抽签决定对阵;2、每场对阵采取三局两胜25分制(对不打满局的组别每局扣5分);(三)羽毛球比赛方式1、项目：(1)男单(2)女单(3)男女混双2、按抽签决定对阵，每场对阵采取三局两胜21分制(对不打满局的组别每局扣5分);(四)乒乓球比赛方式1、项目：(1)男单(2)女单(3)男女混双;2、按抽签决定对阵，每场对阵采取五局三胜11分制(对不打满局的组别每局扣5分);(五)棋类比赛方式(跳棋、军棋、五子棋、象棋)按抽签决定对阵，每场对阵采取五局三胜，对临阵弃权的组别扣10分;(六)跳绳、踢毽子、呼啦圈比赛(分两组比赛，以45岁为分割段)1、跳绳：在规定时间内完成的个数计算;2、踢毽子：按两次完成的总数计算;3、呼啦圈：摇圈行走。
开展文化体育活动方案(8篇)
开展文化体育活动方案(8篇)开展文化体育活动方案篇1一、加强社区宣传教育工作，营造良好的文化氛围充分利用社区文化阵地、宣传栏、微信平台、微博等形式，通过文艺演出，广泛开展市民公德、法制、新型生育文化等内容的宣传工作。
以社区市民学校为依托，积极开展面向不同居民层面的社区学习教育活动，加强与辖区单位的共建联系，构筑社区教育网络体系，全面提高居民受教育的程度。
二、大力发掘社会资源，扩大社区文体活动影响面社区坚持以人为本，不断探索文化活动的新形式、新内容，继续深化参加社区文体活动对象普及面，加强与辖区单位对接，使辖区内所有机关、企事业单位、行业场所等非经营性文化、体育活动场所资源面向社区居民开放，实现社区文化资源共建共享。
同时，鼓励经营性文化单位积极参与文化资源共享工作，根据自愿、共享、共赢的原则，对社区居民给予服务。
三、加强社区基础建设，完善公共服务体系建好社区文化活动室，结合社区现有实际，科学规划、合理布局，不断完善社区图书室和电子阅览室，为居民提供学习条件和场所，改善居民学习交流的环境。
充分发挥辖区文化服务设施的作用，切实提高公共文化服务能力和水平，逐步完善服务的制度体系。
通过党员远程教育的渠道，充实公共文化服务的基本内容，切实保障广大人民群众的基本文化权益。
四、创新活动形式，不断改进工作方法加强对社区工作人员的社会主义思想教育和科学文化教育，形成健康向上、文明和谐的社区文化氛围，不断创新载体，丰富群众业余文化生活。
利用社区的多媒体设备，定期开设网上学习，让居民在家门口就能感受到信息时代的魅力。
五、开展各类文化活动，丰富居民业余生活充分利用社区文化资源，不断探索文化活动的新形式、新内容，创新载体，积极引导和提倡全社区居民开展形式多样、内容健康向上的各类文体活动。
1、结合中国传统节日开展各类文体活动，如“元宵节猜谜”、“三八妇女节趣味游戏”、“端午节包粽子”、“中秋节赏月”、“重阳节走访慰问”等等。
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组织开展文化体育活动方案(精选8篇)组织开展文化体育活动方案篇1一、指导思想以“健康第一"为指导，把学校体育运动作为全面推进素质教育的重要突破口和切入点，紧紧掌握提高同学体能，增强体质，促进健康生长这个核心，充沛发挥体育的育人功能，促进同学全面和谐发展。
二、工作重点1、激发体育兴趣。
德国教育家第斯多惠说过：“教学艺术的实质不在于传授身手，而在于激励、唤醒、鼓舞。
"兴趣是的老师，同学的学习兴趣直接影响着同学的学习行为和效果;同学能否通过体育活动促进身心健康，关键在兴趣。
我校紧紧抓住同学活泼好动、追求新鲜的心理，开展多种形式的体育活动。
2、处置好活动与学习的矛盾。
①让同学在规定的时间玩规定的体育项目;②不规定的活动项目必需在完成作业或不影响学习的情况下玩，否则，发现后前两次批评，第三次就把他从体育兴趣小组中除名。
3、抓好常规工作。
一是要求各位老师上好两课，做好两操;二是坚持开展评比活动——每天坚持开展课间操评比，每学期开展一次课问操竞赛。
4、做好宣传工作。
我们通过小雏鹰广播站、固定宣传栏大力宣传体育活动对促进身心健康的益处。
对在体育活动中涌现出来的好人好事进行报道褒扬。
三、具体措施健康是学习的保证，本学期我校将采取一系列的措施积极开展丰富多彩的课外、校外体育活动，保证同学真正做到每天锻炼一小时。
1、要以北京20XX年奥运会为契机，广泛宣传“每天锻炼一小时，健康生活一辈子”这一富有时代特征的口号，掀起同学体育运动的`热潮，努力实践绿色奥运、科技奥运和人文奥运的理念，保证让每一名同学都做到“每天锻炼一小时”。
2、每天课间操、课间舞外，各班在老师的指导下，让同学自由参与体育兴趣小组活动，如打篮球、乒乓球、羽毛球，下棋、踢毽子、仰卧起坐、扳手腕、跳绳、跳高、跳远、赛跑等等。
体育兴趣活动我们做到“三不五尽量”，不轻易否定同学，不挖苦呵斥同学，不放弃一个同学;尽量提高同学体育活动的参与率，尽量激发同学体育活动的兴趣，尽量把同学的眼光引向教材外那无边无际的运动空间，尽量为同学营造一片自由锻炼的空间，尽量宽容对待同学在活动中出现的合理的挫折失败，让每一个小朋友都能体验体育锻炼和胜利的快乐。
3、按时让同学做好两操，检查人员进行巡视，确保两操的顺利进行。
4、开足上好体育课，加强体育课的监查力度，确实上好体育课。
5、每天进行自由体育课外活动，以班级为单位，以白班的特色项目为主进行活动。
各班设立一个平安督导员配合学校的检查人员负责活动平安。
6、把坚持锻炼这个习惯的养成列入学校的好习惯评比之中。
7、在日常工作中，切实依法保证同学睡眠的权利，减轻同学的课业负担，真正把课外时间留给他们，确保每个小同学每天睡眠时间不少于9小时。
我们全校教师将齐心协力，同心同德，用我们的全部心血和智慧去关爱每一个小朋友，让每一个小朋友都能沐浴着阳光雨露，健康、和谐、全面地发展。
组织开展文化体育活动方案篇2为弘扬体育精神，喜迎公司_年庆，展现员工风采，竞赛组委会特在春暖花开的三月举行本次趣味体育挑战赛，具体方案如下：一、基本精神趣味做主，娱乐你我，挑战极限(口号：挑战——无处不在)二、参赛资格竞赛组委会在内部论坛中发布帖子后，通过跟贴报名参加活动的员工。
跟贴报名参加啦啦队的员工，届时也可以参加赛事。
临时决定参加活动的员工，可能在奖品上有缺失。
(凡是参加活动的员工，均有机会获得参与奖品。
)三、参赛办法1、公司员工均可直接报名参加。
2、竞赛组委会指定各参赛项目领队1名。
四、活动方式以参赛项目为单位划区域竞赛，各区域进行预赛，决出优胜者参加决赛。
预赛各项目前4名进行冠军挑战赛。
参加啦啦队的人员，可在非竞赛用场地内，进行打羽毛球、踢毽球等健身活动。
五、竞赛办法1、项目包括：颠毽子;颠羽毛球;俯卧撑;双杠臂屈伸;踢毽子定位;打羽毛球定位。
预赛以参赛项目为单位，参赛队员赛前集中到竞赛区域，现场抽签决定对阵形势。
决赛办法同预赛。
2、各项竞赛按《竞赛规则(试行)》执行。
3、裁判员由竞赛组委会选派。
六、活动流程1、报名宣传阶段：3月3日～3月20日宣传方式：第一、张贴活动预告海报;第二、竞赛组委会动员大家报名。
报名方式：请大家于3月20日13点前跟贴报名。
若无法按时跟贴报名，请意向参赛的员工于3月21日上午11点之前来竞赛组委会报名。
2、竞赛时间：3月22日下午14：00～16：00比赛场地：某体操馆(4块羽毛球场地等)14：00～14：20分竞赛项目组及抽签14：20～14：30热身14：30～14：00限次项目竞赛及颁奖5分钟赛间休息15：05～15：25项目竞赛及颁奖5分钟赛间休息15：30～15：55计时项目竞赛及颁奖15：55～16：00竞赛现场合影七、报名跟贴公司内部网论坛/公告栏/趣味体育挑战赛。
活动详情可致电竞赛组委会，联系电话：___(电话：__)。
八、奖项设置各项目均设有冠军1名，其余均可获得决赛奖入围奖，参与奖等。
九、竞赛规则(试行)1、限次项目：(包括：颠毽子、颠羽毛球)要求在开始之后连续重复动作，不得间断，以完成数目最多者获胜。
中途停止者只记录停止前的成绩。
允许在正式比赛之前，进行一段时间的适应练习。
比赛次数为一次。
(1)颠毽子：开始后，毽子不许落地，除脚踢之外，选手身体其他部位碰到毽子只能视为调整，不记做个数。
不得用手持毽子或身体夹住毽子，不得借助其他人或其它工具来完成活动，否则均取消比赛资格。
(2)颠羽毛球：开始后，羽毛球不许落地，除使用羽毛球拍之外，选手身体其他部位碰到羽毛球、用手持球、借助其他人或其他工具来完成活动，否则均取消比赛资格。
2、项目：(包括：俯卧撑;双杠臂屈伸俯卧撑)(1)俯卧撑：3分钟之内连续完成的标准(允许有三次违例机会，但是违例动作不算成绩)动作个数最多者获胜。
如果违例动作超过3次，则取消比赛资格。
(2)双杠臂屈伸：3分钟之内连续完成的标准(允许有三次违例机会，但是违例动作不算成绩)动作个数最多者获胜。
如果违例动作超过3次，则取消比赛资格。
3、计时项目：(包括：踢毽子定位、打羽毛球定位)在规定范围内，按照竞赛组委会现场要求完成踢毽子定位、打羽毛球定位为胜。
组织开展文化体育活动方案篇3一、指导思想为贯彻《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，落实“生命—和谐”教育理念和阳光体育行动，全面实施素质教育，培养德智体等全面发展的人才，积极贯彻“健康第一”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，以全面实施《学生体质健康标准》、大力推进体育大课间活动为重点，蓬勃开展“阳光体育活动”。
将加强学校体育课程建设与提高德育工作实效、促进和谐校园紧密结合，养成学生积极主动的体育锻炼习惯，提高学生的思想道德素质、文明礼仪素质和身体健康素质，进一步推进校园体育文化建设。
二、目标和原则(一)目标1、促进学生健康成长，并形成健康意识和终身体育观，确保“健康第一”思想落到实处。
2、让学生有选择地参与、学习、享受体育，激发学生的运动兴趣，发挥学生的学习积极性和潜能。
3、改革学校课间操，优化课间操的时间、空间、形式、内容和结构，使学生乐于参加，主动地掌握健身的方法并自觉锻炼。
4、促进师生间、生生间的和谐关系，提高学生的合作、竞争意识和交往能力。
5、丰富校园文化生活，营造积极向上的学风。
(二)原则1、以人为本，树立“健康第一”、“终身体育”的意识。
实施体育育人功能，根据学生的发展需求，有效地设置和开展各项活动，以达到对学生的促德、健体、调智、审美等的教育功能，重视活动过程的教育。
2、关注差异，重视学生个性发展。
张扬学生个性，发展学生特长，推动素质教育。
3、增强体质，全面实施《国家学生体质健康标准》。
营造人人参与、生气勃勃的校园体育氛围，创造良好的体育锻炼条件，促进师生间、生生间的和谐关系，确实保证《国家学生体质健康标准》有效实施。
4、根据学生的身心发展的规律及特点，以及学校的实际情况，因地制宜，科学合理的安排大课间的课程计划和活动内容。
增设集体舞、踏步操等，将艺术、体育融为一体。
三、实施措施1、加强领导、健全组织机构具体分工如下：校长室：宏观调控，并随时督查。
教导处：制定具体实施方案，指导和组织全校拔河、跳高、跳远、接力赛比赛活动。
班主任：负责按活动计划实施。
2、认真学习，提高健康意识以贯彻新课程理念为主旨，组织老师认真学习《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》，认真理解“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，深刻反思自己，了解学生发展之需，使广大教师深刻体会到：拥有健康才能拥有明天，热爱锻炼就是热爱生命，在深化课程改革，全面提高质量的工作中，注入快乐体育的全新理念，确立合作、竞争、快乐、主动、健康发展的体育观。
3、全员参与强化过程管理坚持学生全员参与，学校领导紧密配合，教职工全员协作，建立领导巡查、体育教师安排指导、班主任组织实施、年级检查评比等机制。
以保证阳光体育活动的有效开展。
四、实施内容以《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神为依据，结合我校现状，现内容安排如下：1、一、二、三年级：(1)、短绳游戏。
(每位学生准备一根短绳，可用夹、甩、拉、拼、折等方法，用短绳做游戏。
如：踩蛇尾、抓尾巴、拼图、掷准、拉力赛等)。
(2)、素质练习。
如：立定跳远、扶膝直腿走、踮脚尖走、高抬腿走、高姿俯卧撑、连续深蹲跳、原地高抬腿跑、各种形式的手持器械的迎面接力跑等。
(3)、练习体育课所学广播操及其它内容。
(4)、《国家学生体质健康标准》规定的测试项目：坐位体前屈;50米跑(25米×2往返跑)、立定跳远、跳绳。
2、四、五、六年级：(1)、长绳。
(每班两根长绳，可进行各种方法的长绳练习。
如：单人单跳、双人单跳、加减跳、童谣跳、双绳跳等)(2)、素质练习。
如：高姿俯卧撑、立定跳远、连续深蹲跳、原地高抬腿、各种形式的手持器械的迎面接力跑等练习体育课所学广播操及其它内容。
(3)、《国家学生体质健康标准》规定的测试项目：坐位体前屈;50米跑(25米×2往返跑)、立定跳远、跳绳(4)、球类活动。
如篮球运球、足球颠球、排球垫球等。
五、活动要求1、每班班主任必须到本班活动场地，选择、设计分散活动内容，组织安排本班学生站队和活动。
分散活动时以推荐内容为主，各班可根据实际情况操作，尽量做到顾全点面，让每个学生活动起来，并注意安全。
2、体育老师负责本年级班级的场地安排，并对学生的站队、广播操、分散活动进行指导与监督。
六、注意事项1、活动必须由班主任到场负责管理，做必要的技术指导。
2、加强安全防范管理。
班主任必须加强教育，引导学生安全、文明、有序的参加活动。
3、如果遇到小型体育竞赛，体育老师必须提前到达比赛场地。